Liase-LiAZ adalah kelas enzim yang memangkinkan tindak balas belahan bukan hidrolikik dari substrat kumpulan tertentu atom dengan pembentukan ikatan berganda, serta reaksi tambahan melalui ikatan berganda. Liase dibahagikan kepada subkelas dengan pasangan atom yang dihubungkan oleh ikatan berganda (C = C, C = O, dan sebagainya).

Buku Panduan

Tumbuh-tumbuhan yang terhidrasi Homo adalah sebahagian besar penduduk tanah dengan mekanisme halus untuk mengatur transpirasi stomatal dan cuticular, serta sistem akar. Menyediakan bekalan air.

Buku Panduan

Anabolisme - menyediakan pertumbuhan, pembangunan, pembaharuan struktur biologi, serta resynthesis berterusan makroerg dan pengumpulan substrat tenaga.

Buku Panduan

Cistron - Unit genetik, dikesan oleh ujian pelengkap; bersamaan dengan gen dan bermakna satu unit DNA yang menyandi protein.

Buku Panduan

Megaspore - Lebih besar dari kedua-dua jenis spora haploid yang dibentuk oleh tumbuh-tumbuhan vaskular; yang lebih kecil daripada spora dipanggil microspore. Dalam benih tumbuhan, megaspore berkembang menjadi beg embrionik (gametocyte wanita), mikrospora menimbulkan sel-sel debunga (gametocyte lelaki).

Buku Panduan

Kecemasan teritorial adalah kecemasan di mana lebih daripada 50 orang mengalami, tetapi tidak lebih daripada 500 orang, atau lebih 300, tetapi tidak lebih daripada 500 orang dilanggar, atau kerosakan material melebihi 5000 tetapi tidak lebih dari 0.5 juta gaji minimum. pada hari kemunculan kecemasan dan zon kecemasan tidak melampaui sempadan subjek Persekutuan Rusia

http://molbiol.kirov.ru/spravochnik/structure/49/424.html

Cysteine ​​(Cysteine)

Kandungannya

Formula struktur

Nama Rusia

Nama bahan Latin Cysteine

Nama kimia

Formula kasar

Kumpulan bahan farmakologi Cysteine

Kod CAS

Interaksi dengan bahan aktif lain

• Kit pertolongan cemas
• Kedai dalam talian
• Mengenai syarikat
• Hubungi Kami

• Kenalan penerbit:
• +7 (495) 258-97-03
• +7 (495) 258-97-06
• E-mel: [email protected]
• Alamat: Russia, 123007, Moscow, st. Mainline ke-5, 12.

Tapak rasmi Kumpulan syarikat RLS ®. Ensiklopedia utama ubat-ubatan dan pelbagai farmasi Internet Rusia. Rujukan buku ubat Rlsnet.ru menyediakan pengguna dengan akses kepada arahan, harga dan perihalan ubat-ubatan, makanan tambahan, peralatan perubatan, peralatan perubatan dan barangan lain. Buku rujukan farmakologi merangkumi maklumat mengenai komposisi dan bentuk pelepasan, tindakan farmakologi, petunjuk penggunaan, kontraindikasi, kesan sampingan, interaksi ubat, kaedah penggunaan dadah, syarikat farmaseutikal. Buku rujukan dadah mengandungi harga ubat dan produk pasar farmaseutikal di Moscow dan bandar-bandar lain di Rusia.

Pemindahan, penyalinan, pengedaran maklumat dilarang tanpa kebenaran RLS-Patent LLC.
Apabila memetik bahan maklumat yang diterbitkan di laman www.rlsnet.ru, rujukan kepada sumber maklumat diperlukan.

Lebih menarik lagi

© PENDAFTARAN PERUBATAN RUSSIA ® Radar ®, 2000-2019.

Semua hak terpelihara.

Penggunaan bahan komersil tidak dibenarkan.

Maklumat ini bertujuan untuk profesional perubatan.

http://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_817.htm

Cysteine

Cysteine ​​(α-amino-β-thiopropionic acid) ialah asid amino alifatik alifatik. Optik aktif, wujud dalam bentuk isomer L- dan D. L-Cysteine ​​adalah komponen protein dan peptida, memainkan peranan penting dalam pembentukan tisu kulit. Perkara untuk proses detoksifikasi.

Kandungannya

Kandungan Badan Edit

Cysteine ​​adalah sebahagian daripada alpha keratin, protein utama kuku, kulit dan rambut. Ia menggalakkan pembentukan kolagen dan meningkatkan keanjalan dan tekstur kulit. Cysteine ​​adalah sebahagian daripada protein lain dalam badan, termasuk beberapa enzim pencernaan.

Fungsi biologi Edit

Cysteine ​​adalah asid amino yang boleh diganti. Ia boleh disintesis dalam tubuh mamalia dari serine dengan penyertaan methionine sebagai sumber sulfur, serta ATP dan vitamin B6. Dalam sesetengah mikroorganisma, sumber sulfur untuk sintesis sistein adalah hidrogen sulfida. Cysteine ​​menggalakkan pencernaan dengan mengambil bahagian dalam proses pengolahan. Ia menyumbang kepada peneutralan beberapa bahan toksik dan melindungi tubuh daripada kesan radiasi yang merosakkan. Salah satu antioksidan yang paling kuat, manakala kesan antioksidannya dipertingkatkan semasa mengambil vitamin C dan selenium. Cysteine ​​adalah pelopor glutation - bahan yang mempunyai kesan perlindungan pada sel-sel hati dan otak akibat kerosakan oleh alkohol, ubat-ubatan tertentu dan bahan toksik yang terkandung dalam asap rokok.

Kandungan Makanan Edit

Mendapatkan Edit

Permohonan Edit

Cysteine ​​larut lebih baik daripada sista, dan lebih cepat digunakan di dalam badan, oleh itu ia sering digunakan dalam rawatan kompleks pelbagai penyakit. Suplemen cystein diperlukan untuk arthritis rheumatoid, penyakit arteri, dan kanser. Ia mempercepat pemulihan selepas operasi, terbakar, mengikat logam berat dan besi larut. Asid amino ini juga mempercepat pembakaran lemak dan pembentukan tisu otot. L-cysteine ​​mempunyai keupayaan untuk menghancurkan lendir di saluran udara, berkat yang sering digunakan untuk bronkitis dan emphysema. Ia mempercepat proses pemulihan dalam penyakit organ-organ pernafasan dan memainkan peranan penting dalam pengaktifan leukosit dan limfosit.

Dalam cystinuria, keadaan genetik yang jarang berlaku yang menyebabkan pembentukan batu sista, adalah mustahil untuk mengambil sistein. Diabetes mellitus juga merupakan kontraindikasi untuk sista.

Cysteines didaftarkan sebagai bahan tambahan makanan E920, 921.

http://ru.vlab.wikia.com/wiki/%D0%A6%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%B8%D0%BD

Cysteine ​​- pembantu dalam perjuangan untuk kecantikan pada wanita, serta jisim otot dan kesihatan lelaki dalam seks yang lebih kuat

Selalunya orang tidak memberi perhatian kepada perubahan dalam badan seperti kekeringan dan kerengsaan kulit, rambut rapuh, gangguan pencernaan, imuniti lemah, keletihan dan banyak lagi. Gejala-gejala yang kelihatan tidak berkaitan ini boleh disebabkan oleh satu sebab - kekurangan cysteine.

Apa itu cysteine?

Cysteine ​​ialah asid amino alifatik alifatik. Ini bermakna formula struktur molekul tidak mempunyai ikatan aromatik dan mengandungi satu atom sulfur.

Ia tergolong dalam asid amino yang boleh ditukar ganti, iaitu. sintesis sistein boleh berlaku pada manusia. Walau bagaimanapun, dalam beberapa keadaan, tubuh memerlukan penghantaran tambahan. Oleh itu, ia adalah lebih tepat untuk mengaitkan asid amino ini dengan mudah diganti. Formula kimia sistein adalah C3H7NO2S. Ini adalah salah satu daripada beberapa bahan yang menambah rizab sulfur di dalam badan.

Sebahagian besar cysteine ​​dibelanjakan untuk pembentukan taurine dan glutation. Taurine adalah bahan yang menyokong aktiviti sihat sistem saraf dan otak manusia. Ia juga meningkatkan kesihatan mata dan membantu meningkatkan jumlah otot dan mengurangkan berat badan, jika ada.

Glutathione adalah antioksidan yang kuat yang menyokong imuniti manusia. Dibuktikan bahawa proses penuaan sebahagian besarnya berkaitan dengan kemunculan glutation. Selain itu, untuk memulihkan tahapnya ke tahap yang diingini mungkin hanya dengan meningkatkan penggunaan sistein.

Fungsi sistein juga pelbagai. Ia digunakan dalam rawatan pelbagai penyakit, dalam sukan dan industri kecantikan. Lebih lanjut mengenai ini nanti.

California Gold Nutrition, L-Cysteine, AjiPure, 500 mg, 60 Kapsul

Bagaimanakah sistein berbeza dengan L-cysteine?

Selalunya pada pembungkusan ubat-ubatan anda boleh melihat prasasti L-cysteine. Bagaimana ia berbeza dari "biasa" sistein? Fakta ialah sistein adalah nama generik untuk bahan kimia yang boleh mengambil bentuk dua isomer: L-cysteine ​​dan D-cysteine. Dalam organisma hidup mengandungi hanya L-isomer asid amino, kerana ia adalah L-cysteine ​​yang digunakan untuk pentadbiran lisan.

Cara terbaik untuk diambil?

Cysteine ​​didapati dalam persediaan dalam pelbagai bentuk: L-sistein, N-asetilcysteine, cysteine ​​hydrochloride, cysteine ​​dipeptide, acetin. Penggunaan satu bentuk atau bahan lain bergantung kepada tujuan dadah. Cysteine ​​juga dijumpai dalam makanan sebagai makanan tambahan E920, bagaimanapun, aditif ini, walaupun tidak berbahaya, tidak mempunyai ciri-ciri bermanfaat untuk organisma. Di samping itu, asid amino dimusnahkan apabila dipanaskan, jadi penggunaan bahan tambahan dalam bentuk ini menjadi tidak berguna.

Pada iHerb anda boleh mencari pelbagai bentuk pelepasan sistein. Ini boleh menjadi tablet, kapsul atau serbuk untuk pentadbiran lisan, atau bentuk cecair, seperti titisan mata. Keberkesanan ubat tidak bergantung kepada bentuk penggunaan, kepelbagaian mereka hanya disebabkan oleh kemudahan penggunaan.

Adalah disyorkan untuk menggunakan sistein secara serentak dengan pengambilan vitamin C. Apabila mengambil asid amino, perlu meningkatkan pengambilan air harian biasa untuk penyerapan ubat yang lebih baik.

Twinlab, L-Cysteine, 60 kapsul

Petunjuk untuk digunakan

Dalam perubatan, cysteine ​​digunakan untuk merawat katarak pada peringkat awal, serta untuk merawat patologi yang disebabkan oleh kekurangan vitamin. Penggunaannya memudahkan untuk mendapatkan kembali pesakit selepas pelbagai operasi atau kecederaan teruk. Sebagai antioksidan yang kuat, sistein membolehkan pesakit kanser menjalani terapi kimia dengan kesan negatif yang kurang, dan juga membantu mengeluarkan pelbagai racun yang mencemarkan tubuh, yang berguna dalam rawatan ketergantungan alkohol dan penyakit berkaitan hati dan organ lain.

Cysteine ​​memberi kesan positif terhadap kesihatan rambut dan kuku, jadi ia telah menemui aplikasi luas dalam kosmetologi. Ia meningkatkan regenerasi sel-sel kulit dan membantu melambatkan penuaan.

Ini asid amino paling aktif digunakan dalam sukan. L-cysteine ​​adalah makanan tambahan yang popular untuk pemakanan sukan. Ia membantu meningkatkan pertumbuhan otot, membolehkan anda pulih lebih cepat dari beban berat.

Ubat ini disyorkan untuk vegetarian, kerana ia membolehkan anda meningkatkan jumlah protein yang biasanya memasuki tubuh dengan produk haiwan.

Berapa cepat cysteine ​​berkuatkuasa?

L-cysteine ​​adalah asid amino yang mudah diserap oleh badan. Ia mudah diserap oleh perut apabila diambil secara lisan, selepas itu penguraian biokimia sistein ke pelbagai derivatif berlaku: taurine, glutathione, chondroitin asid sulfurik, dan beberapa bahan lain. Untuk berlakunya proses-proses ini di dalam badan, sistein akan teroksida. Keuntungan mengambil asid amino secara klinikal terbukti, dan tindakan itu segera bermula dari jatuh ke dalam perut. Penampilan kesan penerimaan mempercepat pengambilan selenium dan vitamin C.

Apakah peranan sukan dan binarasan?

Cysteine ​​diperlukan untuk mengekalkan atlet yang sesuai dan angkat besi. Dalam proses latihan, penggunaan cysteine ​​jauh melebihi pengeluarannya oleh tubuh sendiri, oleh itu, untuk meningkatkan keberkesanan latihan dan otot bangunan, perlu menggunakan sistein dalam produk dan persiapan.

Makanan - sumber L-cysteine:

• protein soya;
• daging ayam, babi;
• telur;
• susu dan produknya;
• sayuran (bawang, bawang putih, brokoli);
• kacang polong dan kekacang lain.

Katabolisme Cysteine ​​membebaskan taurine dan glutathione, yang membolehkan atlet dapat pulih dengan mudah selepas melakukan senaman fizikal, menstabilkan tekanan, mempercepat pertumbuhan otot dan kehilangan lemak. Kesan antioksidan asid amino menormalkan kerja sistem pencernaan, yang menghalang pengumpulan berlebihan dalam badan dan menyumbang kepada pembakaran lemak.

Bluebonnet Nutrition, L-Cysteine, 500 mg, 60 Veggie Caps

Bagaimana untuk mengambil sukan?

Atlet dinasihatkan untuk mengambil sehingga 3000 mg sistein tulen setiap hari. Ia perlu dimakan dalam proses makan atau satu setengah jam selepas makan. Apabila mengambil makanan tambahan dengan sistein perlu meningkatkan kadar air biasa.

Tindakan pada tubuh manusia

Cysteine ​​digunakan bukan sahaja untuk merawat penyakit, tetapi juga untuk mengekalkan kesihatan seseorang. Pada masa yang sama pada tubuh lelaki dan wanita, ia bertindak dengan cara yang berbeza. Mari kita bincangkan ini dengan lebih terperinci.

Kesan kesihatan lelaki

Makan suplemen yang mengandungi N-asetilcysteine ​​meningkatkan motilitas sperma, yang menyumbang kepada peningkatan kesuburan lelaki. Penggunaan L-cysteine ​​bersama-sama dengan selenium meningkatkan kelikatan cairan semen, yang menyumbang kepada persenyawaan telur yang lebih mudah dan terjadinya pasangan kehamilan. Dalam sesetengah kes, anda juga boleh membincangkan mengenai penawar lengkap jenis ketidaksuburan tertentu pada lelaki.

Penggunaan sistein juga boleh menyelesaikan masalah dengan potensi. Asid amino menjejaskan fungsi erektil lelaki melalui penyertaan dalam pengeluaran oksida nitrat. Nitrik oksida mempunyai kesan yang santai di dinding saluran darah, yang menyumbang kepada pendirian lelaki yang berterusan.

Sekiranya wanita mengambilnya?

Makan suplemen yang mengandungi L-cysteine ​​tidak akan berlebihan untuk wanita. Di samping penggunaan dalam perubatan, asid amino digunakan secara aktif dalam kosmetologi. Ia akan memperbaiki keadaan dan rupa kulit, kuku dan rambut. Produk kerosakan cysteine ​​boleh melambatkan proses penuaan dan memanjangkan belia badan wanita.

Untuk rambut dan kulit

L-cysteine ​​adalah bahagian integral dari keratin - protein yang membentuk kulit, rambut dan kuku kita. Kekurangan asid amino boleh menjejaskan keadaan dan penampilan mereka. Mengambil ubat-ubatan yang mengandungi asid amino ini akan menguatkan rambut, menjadikannya kurang rapuh, memberikan rupa yang cantik dan sihat.

Penggunaan sistein akan membantu memulihkan dan menguatkan rambut selepas perm, pencelupan dan kesan negatif lain dalam kimia. Perubahan kulit anda juga tidak akan disedari - ia akan menjadi lebih elastik dan berdaya tahan, kekeringan akan berkurangan, kedutan akan berkurangan. Akibatnya, anda akan mengalami kesan peremajaan kulit yang penting.

Source Naturals, L-Cysteine ​​100 g

Kesan sampingan

Kesan sampingan apabila mengambil sistein adalah sangat jarang dan, jika berlaku, mereka tidak mendatangkan kemudaratan yang serius kepada badan. Biasanya mereka disebabkan oleh pengambilan air yang tidak mencukupi atau overdosis dadah.

Apabila menggunakan L-cysteine, ingat bahawa kita mengambil sistein setiap hari dalam makanan. Mengambil ubat-ubatan yang mengandungi sistein, harus berhati-hati dalam memakan makanan yang mengandung sejumlah besar asid amino ini. Hal ini terutama berlaku bagi telur ayam, produk roti dari tepung gandum, bawang putih dan bawang.

Overdosis cysteine ​​boleh menyebabkan sakit kepala, loya, gangguan pencernaan. 7 gram cysteine ​​sehari adalah berbahaya untuk kesihatan. Dos ini boleh menyebabkan kerosakan serius kepada badan. Arahan untuk penggunaan asid amino mengesyorkan penggunaannya dalam jumlah dari 500 hingga 1500 mg sehari.

Kontra untuk menerima

Seperti semua ubat, sistein mempunyai kontraindikasi. Penggunaannya adalah kontraindikasi dalam:

1. diabetes;
2. tekanan darah tinggi;
3. kehamilan dan laktasi;
4. kehadiran bentuk cawan katarak;
5. tekanan arteri dan / atau intraokular yang meningkat.

Ia tidak disyorkan untuk menggunakan sistein dengan penyakit cystinuria yang jarang berlaku, dinyatakan dalam penyerapan yang tidak baik dari sistein, serta dengan intoleransi terhadap gluten dan laktosa.

Solgar, L-Cysteine, 500 mg, 90 kapsul

Ubat ini mengandungi L-cysteine ​​percuma, yang terdapat dalam bentuk yang diserap oleh badan dan mampu mereput lagi. Ciri produk yang dihasilkan oleh syarikat ini adalah ketiadaan gluten, produk pemprosesan susu dan gandum dalam komposisinya. Ini menjadikan ia sesuai untuk vegetarian, serta orang yang mengalami intoleransi laktosa dan intoleransi gluten. Komposisi ini juga tidak mempunyai perisa tiruan, pewarna dan pemanis.

Ubat tidak dimaksudkan untuk diagnosis diri dan rawatan penyakit. Penggunaan aditif untuk tujuan perubatan hanya dibenarkan atas syor doktor.

Borang pelepasan

Suplemen adalah kapsul kuning yang dibungkus dalam botol kaca gelap. Satu pakej mengandungi 90 kapsul, masing-masing mengandungi 500 mg L-cysteine ​​dalam kulit sayuran.

Petunjuk untuk digunakan

Ia digunakan untuk mengekalkan kerja sistem saraf dan kardiovaskular, aktiviti otak. Menyokong kerja normal organ penglihatan. Normalkan keadaan sistem otot, kulit, kuku dan rambut.

Ia boleh diambil sebagai tambahan kepada pemakanan sukan untuk mempercepat pertumbuhan otot, melegakan ketegangan, mengurangkan jisim lemak, meningkatkan keberkesanan latihan, meningkatkan daya tahan seorang atlet semasa latihan yang berpanjangan.

Contraindications

Mengambil dadah semasa mengandung dan semasa menyusu, serta kepada orang yang mengidap kencing manis, dibenarkan hanya selepas berunding dengan doktor. Sekiranya anda mengalami kesan sampingan atau ketidakselesaan dalam sistem pencernaan, anda harus segera berhenti mengambil suplemen dan mendapatkan bantuan daripada pakar.

Dos dan pentadbiran

Orang dewasa dinasihatkan untuk mengambil 1 kapsul 1-3 kali sehari selepas makan, atau seperti yang disyorkan oleh doktor.

Berlebihan

Berlebihan ubat boleh menyebabkan loya, sakit kepala, kekejangan. Apabila gejala-gejala ini muncul, anda mesti berhenti mengambil suplemen, dan jika gejala-gejala tidak hilang, rujuklah doktor.

Kini Makanan, L-Cysteine, 500 mg, 100 tablet

Sekarang Makanan Tambahan Makanan mengandungi L-bentuk sistein, yang membolehkan ia mudah diserap oleh badan. Ia tidak mengandungi produk yang diperoleh daripada pemprosesan gandum, susu, telur dan ikan, serta kacang soya, kacang dan gluten. Walau bagaimanapun, ia dihasilkan pada peralatan yang memproses produk yang mengandungi alergen ini, jadi jika anda alah kepada produk ini, anda harus mengambil ubat ini dengan berhati-hati.

Komposisi suplemen tersebut termasuk vitamin B6 dan C, yang menyumbang kepada penyerapan sistein.

Tambahan sesuai digunakan oleh vegetarian. Dikeluarkan tanpa preskripsi doktor.

Borang pelepasan

Ubat itu adalah tablet bujur putih dengan rasa masam. Makan dalam balang plastik putih dengan tudung biru. Pakej ini mengandungi 100 tablet 500 mg. Pakej dilabelkan menunjukkan saiz sebenar tablet. Selepas membuka bungkusan, ubat itu hendaklah disimpan di tempat yang sejuk dan kering.

Petunjuk untuk digunakan

Direka untuk memperbaiki keadaan rambut, meningkatkan keanjalan kulit dan belia. Ia juga digunakan untuk rawatan artritis, pemulihan pesakit selepas operasi, pemulihan integriti kulit selepas terbakar, luka dan kecederaan lain, dan penyakit saluran pernafasan. Ia boleh digunakan dalam sukan untuk meningkatkan massa otot dan mengurangkan jumlah lemak yang berlebihan.

Menyumbang kepada pembebasan badan dari toksin dan normalisasi sistem pencernaan.

Contraindications

Walaupun pembebasan bebas ubat dari farmasi, tidak disyorkan untuk menggunakannya tanpa cadangan doktor dalam situasi berikut:

• diabetes;
• tekanan meningkat;
• penyakit buah pinggang dan hati;
• kehamilan dan laktasi;
• intoleransi individu terhadap dadah.

Dosis dan Pentadbiran

Orang dewasa setiap hari perlu mengambil 1-3 tablet selepas makan.

Berlebihan

Apabila melebihi norma ubat yang digunakan boleh menyebabkan loya, muntah, gangguan makan, ketidakselesaan di abdomen, ruam, aritmia. Sekiranya gejala-gejala ini berlaku, hentikan mengambil suplemen.

Meringkaskan

Di dalam tubuh manusia terdapat pertukaran cysteine ​​yang berterusan, yang terdiri daripada proses sintesis dan kerosakan berikutnya. Walaupun demikian, kadang-kadang perlu untuk memberikan pengambilan tambahan L-cysteine.

Sekiranya gejala seperti kemerosotan kulit dan rambut, gangguan pencernaan, kemerosotan otak boleh berlaku, mungkin berguna untuk membeli ubat yang mengandung sistein. Mengambil ubat-ubatan yang mengandungi asid amino ini akan mengelakkan banyak penyakit yang serius dan memanjangkan pemuda badan.

http://mir-herb.ru/obzory-tovarov/tsistein-chto-eto-takoe-dlya-chego-kak-prinimat.html

Cysteine: formula dan perihalan bahan itu

Cysteine ​​- apa itu?

Cysteine ​​ialah asid amino alifatik alifatik. Aliphatic - hanya mengandungi ikatan jenuh. Seperti mana-mana asid amino, formula cysteine ​​termasuk karboksil (-COOH) dan kumpulan amino (-NH₂), serta thiol unik (-SH). Kumpulan thiol (nama lain - sulfhydryl) mengandungi atom sulfur dan atom hidrogen.

Formula kimia molekul cysteine ​​- C₃H₇TIDAK₂S. Berat molekul - 121.

Formula Asid Cysteine ​​Amino

Untuk imej struktur asid amino menggunakan formula yang berlainan. Berikut adalah beberapa pilihan untuk menulis formula struktur sistein.

Semua asid amino mempunyai kumpulan amino dan karboksil yang melekat pada atom α-karbon, dan hanya berbeza dalam struktur radikal yang melekat pada atom karbon yang sama. Sebagai contoh, berikut adalah formula struktur alanine, cysteine ​​dan glisin, serine, dan juga cystine.

Semua asid amino mempunyai tulang belakang yang sama dan radikal yang berbeza. Ia adalah struktur radikal yang mendasari kelayakan asid amino dan menentukan sifat molekul itu sendiri. Cysteine ​​mempunyai formula radikal - CH₂-SH. Radikal ini tergolong dalam kumpulan polar yang tidak beroperasi, hidrofilik. Ini bermakna kawasan protein yang mengandungi cysteine ​​boleh melekatkan air (menghidrat) dan berinteraksi melalui ikatan hidrogen dengan kawasan protein lain yang juga mengandungi asid amino dengan kumpulan hidrofilik.

Cysteine ​​mengandungi kumpulan thiol yang unik.

Cysteine ​​adalah asid amino yang unik. Ia adalah satu-satunya di antara 20 asid amino semula jadi yang mengandungi kumpulan thiol (-HS). Kumpulan Thiol boleh menjalani reaksi oksidatif dan mengurangkan. Semasa pengoksidaan kumpulan thiol cysteine, cystine terbentuk - asid amino yang mewakili dua sisa sistein yang dikaitkan dengan ikatan disulfida. Reaksi itu boleh diterbalikkan - pemulihan ikatan disulfida mengembalikan dua molekul cysteine. Bon cystine disulfide adalah penting untuk menentukan struktur protein banyak.

Pengoksidaan kumpulan thiol cysteine ​​membawa kepada pembentukan ikatan disulfida dengan satu lagi thiol, dalam proses pengoksidaan lanjut asid sulfinik dan sulfonik dibentuk.

Disebabkan keupayaannya masuk ke dalam tindak balas redoks, sistein mempunyai sifat antioksidan.

Cysteine ​​- komponen protein

Asid amino yang membentuk protein dipanggil proteinogenik. Seperti yang telah disebutkan, terdapat 20 daripadanya, dan sistein adalah salah satu daripada mereka. Untuk pembentukan struktur utama protein, asid amino disambungkan kepada satu sama lain dalam rantai panjang. Sambungannya adalah disebabkan oleh kumpulan-kumpulan rangka asid amino, radikal-radikal tidak terlibat dalam hal ini. Ikatan antara asid amino dibentuk oleh kumpulan karboksil satu asid amino dan kumpulan amino asid amino lain. Oleh itu, ikatan yang terbentuk antara dua asid amino dipanggil peptida.

Angka ini menunjukkan formula tripeptida alanine cysteine ​​phenylalanine dan skema pembentukannya.

Peptida terkecil dalam badan adalah glutathione, yang terdiri daripada hanya dua asid amino, termasuk sistein. Dua asid amino yang disambungkan kepada satu sama lain dipanggil dipeptide, tiga - tripeptida. Berikut adalah formula tripeptida lain dari alanine, lisin dan sistein.

Bahan yang mengandungi 10 hingga 40 asid amino dipanggil polipeptida. Komposisi protein sebenarnya termasuk lebih daripada 40 residu asid amino. Cysteine ​​terdapat dalam banyak peptida dan protein, sebagai contoh, insulin.

Sumber cysteine

Setiap hari seseorang harus mengambil 4.1 mg cysteine ​​setiap 1 kg berat badan. Iaitu, badan manusia yang beratnya 70 kg seharusnya menerima 287 mg asid amino ini setiap hari.

Sebahagian daripada sistein boleh disintesis dalam tubuh, sebahagiannya berasal dari makanan. Berikut adalah senarai makanan yang mengandungi jumlah maksimum asid amino.

Di samping itu, sistein didapati dalam lada merah, bawang putih, bawang, sayur-sayuran berdaun gelap - kecambah Brussels, brokoli.

Aditif makanan dihasilkan, sebagai contoh, L-cysteine ​​hydrochloride, N-asetilcysteine. Yang kedua mempunyai keterlarutan yang lebih besar dan mudah diserap oleh tubuh.

Dalam industri, L-cysteine ​​diperolehi oleh hidrolisis bulu burung, bulu dan rambut manusia. L-cysteine ​​sintetik yang lebih mahal dihasilkan, sesuai untuk peraturan makanan Islam dan Yahudi (mengikut aspek keagamaan).

Sintesis sistein di dalam badan

Cysteine, bersama dengan tirosin, merujuk kepada asid amino yang boleh ditukar ganti. Ini bermakna mereka boleh disintesis dalam tubuh, tetapi hanya dari asid amino penting: sistein dari methionine, tirosin dari fenilalanin.

Untuk sintesis sistein, dua asid amino diperlukan - methionine yang diperlukan dan serine yang boleh diganti. Methionine adalah penderma atom belerang. Cysteine ​​disintesis dari homocysteine ​​semasa dua tindak balas yang dipangkin oleh fosfat pyridoxal. Gangguan genetik, serta kekurangan vitamin B₉ (asid folik), V₆ dan B₁₂ menyebabkan pelanggaran penggunaan enzim, homocysteine ​​tidak berubah ke sistein, tetapi ke dalam homosistin. Bahan ini berkumpul di dalam badan, menyebabkan penyakit yang disertai dengan katarak, osteoporosis, kerencatan mental.

Sintesis dalam badan mungkin tidak mencukupi pada orang tua dan bayi, individu yang mempunyai penyakit metabolik tertentu, yang mengidap sindrom malabsorpsi.

Reaksi sintesis cysteine

Dalam haiwan, sistein disintesis secara langsung dari serine, dan metionin adalah sumber sulfur. Methionine ditukar kepada homocysteine ​​melalui bahan perantaraan S-AM dan S-AG. S-adenosylmethionine, bentuk aktif methionine, dibentuk oleh gabungan ATP dan methionine. Bertindak sebagai penderma kumpulan metil dalam reaksi sintesis pelbagai sebatian: sistein, adrenalin, asetilkolin, lesitin, karnitin.

Hasil daripada transmetilasi, S-AM ditukar kepada S-adenosylhomocysteine ​​(S-AG). Yang terakhir membentuk adenosine dan homocysteine ​​semasa hidrolisis. Homocysteine ​​menggabungkan dengan serine dengan penyertaan enzim cystathionine-β-synthase dengan pembentukan cystathionine thioether. Cystathionine ditukar kepada sistein dan α-ketobutyrate oleh tindakan enzim cystathionine-γ-lyase.

Dalam tumbuh-tumbuhan dan bakteria, sintesis berbeza. Sumber sulfur untuk sintesis sistein akan menjadi bahan yang berlainan, walaupun hidrogen sulfida.

Peranan biologi cysteine

Oleh kerana kumpulan thiol (-HS) dalam komposisi formula sistein, ikatan disulfida terbentuk dalam protein, yang dipanggil jambatan disulfide. Bon disulfida - kovalen, kuat. Ia terbentuk di antara dua molekul sistein di dalam protein. Jambatan intrachain boleh terbentuk dalam rantaian polipeptida tunggal, dan menjalin hubungan antara rantai protein individu. Sebagai contoh, dalam struktur insulin terdapat kedua-dua jenis jambatan. Ikatan ini mengekalkan struktur tertiari dan kuarum protein.

Bon disulfida mengandungi kebanyakan protein ekstraselular. Sebagai contoh, jenis komunikasi ini sangat penting dalam menstabilkan struktur insulin, imunoglobulin dan enzim pencernaan. Protein yang mengandungi banyak jambatan disulfida lebih tahan terhadap denaturasi haba, yang membolehkan mereka mengekalkan aktiviti mereka di bawah keadaan yang lebih melampau.

Ciri-ciri formula cysteine ​​menyediakan sifat antioksida. Cysteine ​​memainkan peranan antioksidan, memasuki reaksi pengurangan oksidasi. Kumpulan thiol mempunyai pertalian yang tinggi untuk logam berat, jadi protein yang mengandungi logam ikatan sistein seperti merkuri, plumbum dan kadmium. Sebagai sebahagian daripada protein PK, sistein adalah seperti yang memastikan bahawa asid amino berada dalam bentuk thiolate reaktif, iaitu sistein akan mengeluarkan HS-anion.

Cysteine ​​adalah sumber sulfur penting dalam metabolisme.

Fungsi cysteine

Oleh kerana kehadiran kumpulan thiol yang mudah bertindak balas, sistein akan terlibat dalam pelbagai proses dalam badan dan melakukan banyak fungsi.

1. Ia mempunyai sifat antioksidan.
2. Mengambil bahagian dalam sintesis glutation.
3. Mengambil bahagian dalam sintesis taurine, biotin, koenzim A, heparin.
4. Mengambil bahagian dalam pembentukan limfosit.
5. Termasuk dalam β-keratin, yang terlibat dalam pembentukan tisu kulit, rambut, membran mukus sistem pencernaan.
6. Menggalakkan peneutralan beberapa bahan toksik.

Penggunaan cysteine

Cysteine ​​digunakan secara meluas dalam industri perubatan, farmaseutikal, makanan.

Cysteine ​​sering digunakan dalam rawatan pelbagai penyakit:

1. Dengan bronkitis dan emfisema paru-paru, kerana ia mencairkan mukus.
2. Dengan arthritis rheumatoid, penyakit vena dan kanser.
3. Dengan keracunan logam berat.

Di samping itu, cysteine ​​mempercepatkan pemulihan daripada pembedahan dan luka bakar, mengaktifkan leukosit.

Cysteine ​​mempercepat pembakaran lemak dan membina otot, oleh itu ia sering digunakan oleh atlet.

Asam amino digunakan sebagai perasa. Cysteine ​​adalah bahan tambahan makanan berdaftar E920.

http://news4auto.ru/cistein-formyla-i-opisanie-veshestva/

Cysteine

Cysteine ​​(Bahasa Inggeris L-Cysteine, lat Cysteinum) adalah asid sulfur yang mengandungi alifatik. Cysteine ​​dianggap sebagai asid amino yang penting, yang secara aktif terlibat dalam pembentukan kulit, rambut kepala dan badan, serta sebahagian daripada protein dan peptida.

Cysteine: asid amino

Cysteine ​​adalah sebahagian daripada kumpulan asid amino alifatik yang mengandungi sulfur. Komposisi protein dan peptida mempengaruhi pembentukan tisu sihat rambut, kulit dan kuku. Merujuk kepada asid amino yang diganti, ia adalah bateri serba lengkap sepenuhnya. Dan ia boleh disintesis oleh tubuh sepenuhnya, yang diperlukan untuk mengekalkan rambut dan kulit dalam keadaan baik.

Dalam keadaan tekanan berterusan atau jangka pendek, penuaan dan penyakit fizikal yang sengit, pengeluaran sistein di dalam badan berkurangan. Dan terdapat keperluan pengambilan asid amino tambahan dari luar.

Cysteine ​​dalam makanan

Cysteine ​​dalam makanan terkandung dalam jumlah yang mencukupi untuk badan, dengan syarat nutrisi yang betul. Hal ini dimungkinkan oleh sifat penyembuhan diri dari bahan tersebut.

Asid amino didapati dalam makanan yang tinggi dalam protein. Ini sudah tentu termasuk daging dan telur, serta produk susu dan tenusu. Terdapat cukup sistein dalam produk dari tumbuhan asal, contohnya, dalam kekacang dan kacang.

Sesetengah makanan kaya dengan cysteine ​​(setiap 100 gram):

• Soya - 655 mg,
• biji bunga matahari - 451 mg,
• kacang pea (dikupas) - 373 mg,
• telur ayam - 272 mg,
• babi - 242 m,
• fillet ayam - 222 mg,
• salmon - 220 mg,
• walnut - 208 mg,
• nasi tidak jelas - 96 mg,
• susu mentah - 30 mg.

Kita tidak sepatutnya lupa bahawa apa-apa rawatan haba makanan membawa kepada pengurangan dalam kandungan asid amino, atau kepada perpecahan lengkapnya. Yang mengurangkan nilai semua produk di atas.

Terutamanya asid amino yang baik diserap dalam bentuk kapsul.

Cysteine: properties

Sifat utama sistein di dalam tubuh adalah sintesis beberapa bahan aktif yang bertanggungjawab untuk proses normal proses metabolik dan sistem imun. Cysteine ​​dipecah di dalam badan menjadi dua isomer D dan L. Isomer L asid amino ini memainkan peranan penting dalam pengeluaran kolagen, yang memastikan fungsi penting rambut dan kulit manusia. Bahan-bahan ini digunakan secara aktif dalam kosmetologi bersama dengan asid hyaluronik. Dengan membekalkan sel epitelium, mereka menjadikan kulit lebih kenyal dan kenyal. Kurangkan proses penuaan dalam badan. Peranan isomer kista cysteine ​​dalam proses pencernaan dan metabolisme adalah sangat penting, kerana ia bertanggungjawab untuk penyerapan dan pengagihan nutrien yang optimum dari darah dan makanan. Cysteine ​​adalah pembekal utama dan pada masa yang sama pemangkin dalam sintesis keratin, taurine, methionine, coenzyme A dan glutathione tripeptide.

Keratin, yang diperoleh daripada sistein, adalah pangkalan protein kulit, rambut dan kuku dan merupakan bahan binaan utama bagi mereka.

Taurine memainkan peranan utama dalam menormalkan kerja sistem tidak sekata dan menentang tekanan. Bahan ini juga terlibat secara aktif dalam membakar sel-sel lemak dan membina jisim otot, mengawal tekanan darah.

Sifat tripeptida glutathione:

• memberikan rintangan ketahanan terhadap faktor persekitaran luar;
• memiliki ciri antioksidan yang jelas;
• menghalang proses penuaan.

Coenzyme A secara aktif terlibat dalam pengeluaran vitamin B5, yang bertanggungjawab untuk proses penting dalam badan:

1. Menguatkan imuniti dan mengurangkan proses keradangan di dalam badan;
2. Perlindungan sistem saraf daripada sebatian berbahaya
3. Mengurangkan kesan sampingan, mengambil dadah, memulihkan struktur selular;
4. Membantu mengurangkan berat badan berlebihan dengan mengambil bahagian dalam metabolisme lipid.

Cysteine: Komposisi

Komponen utama cysteine ​​ialah isomer L. Ia adalah bahan aktif utama yang menyertai proses metabolik. Memberi kesan peningkatan pada sistem metabolik tubuh, sistein mempercepat pembakaran molekul lemak dan memperbaiki proses regeneratif.

Cysteine: application

Asid amino digunakan secara meluas dalam bidang seperti pemakanan dan ubat-ubatan sukan. Cysteine, seperti asid lipoic alfa, telah berjaya digunakan dalam prosedur kosmetik.

Cysteine, digunakan dalam sukan:

• antioksidan semulajadi yang kuat yang menggalakkan pemulihan pesat daripada beban berat;
• mempercepat pertumbuhan otot atlet;
• menyediakan sintesis glutation dan pengurangan proses katabolik dalam badan;
• meningkatkan fungsi pencernaan.

Dalam perubatan, sistein digunakan untuk merawat katarak pada peringkat awal dan penyakit yang berkaitan dengan kekurangan vitamin dalam tubuh. Secara aktif digunakan dalam terapi pemulihan untuk penyembuhan luka yang dipercepat dan pemulihan pasca operasi. Membantu mencairkan dan mengeluarkan dahak (kita semua tahu ACC dadah yang terkenal, ia mengandungi bentuk cysteine ​​N acetyl cysteine ​​yang lebih kompleks).

Cysteine: untuk rambut

Asid amino mempunyai sifat yang kuat untuk pembaikan sel, ini menerangkan kesan positif dari sistein ubat untuk rambut. Komponen utama rambut ialah keratin. Sista asid amino secara aktif terlibat dalam sintesis protein ini, menghidupkan semula struktur semula jadi rambut. Doktor sering mencadangkan mengambil biotin dengan sistein.

Kesan menguntungkan cysteine ​​pada rambut:

1. Rambut menjadi lebih kuat dan mula berkembang dengan lebih cepat;
2. Memulihkan struktur rambut yang rosak selepas pengeritingan dan pengaruh kimia lain;
3. Oleh kerana sifat pembakaran lemaknya, ia mengurangkan kandungan lipid dalam rambut dan pada kulit kepala;
4. Blok tindakan radikal bebas, menormalkan struktur rambut kering;
5. Mengekalkan keseimbangan asid-asas biasa;
6. Ia mempunyai kesan penyaman yang jelas.

Cysteine: untuk mata

Kehadiran cysteine ​​dalam molekul, kumpulan sulfhydryl, memberikan tindak balas pertukaran bahan kimia yang cepat dalam tisu bola mata. Mempercepatkan proses metabolik secara aktif, sistein, mempunyai kesan terapeutik untuk mata, meningkatkan ketelusan lensa dan dengan itu meningkatkan ketajaman visual. Ubat sering diresepkan untuk mencegah pencegahan lensa (katarak) pada peringkat awal penyakit. Kami juga mengesyorkan melihat suplemen yang mengandungi lutein dan zeaxanthin.

Cysteine: untuk kulit

Ciri-ciri anti-radang dan pemulihan cysteine, bagi kulit adalah sangat penting. Asid amino menghilangkan kecacatan kulit dan meningkatkan penampilannya.

Bentuk utama pendedahan sista kepada kulit:

• mengurangkan lemak dan penyakit pergaduhan;
• mengembalikan keanjalan dan keteguhan;
• Mempunyai kesan meremajakan pada kulit di sekitar mata dan bibir.

Cysteine: hydrochloride

Cysteine ​​hydrochloride adalah serbuk putih. Tanpa bau yang jelas. Kompaun instan, sering digunakan dalam perubatan untuk rawatan pelbagai penyakit. Penerimaan sistrokin hidroklorida ditunjukkan untuk gangguan arteri, arthritis dan kanser rheumatoid. Meningkatkan kelajuan pemulihan badan selepas pembedahan dan terbakar. Memaparkan garam logam berat. Ia mempunyai kesan pembakaran lemak.

Dalam daftar aditif makanan, bahan tersebut didaftarkan di bawah kod - E 920.

Cysteine: dipeptide

Cysteine ​​dipeptide adalah molekul yang dibentuk oleh dua asid amino. Ini adalah ikatan peptida antara asid sulfur alifatik (sistein) dan kumpulan karboksil lain sebatian asam amino.

Memiliki sebatian asid amino bebas dan kumpulan karboksil pada hujung yang berbeza, satu dipeptida boleh membentuk beberapa kumpulan asid amino komposisi yang berbeza. Hasil daripada tindak balas ini, tepu yang tepu dengan asid amino terbentuk, yang membantu untuk mengasimilasi dengan lebih baik sebatian organik, sel-sel tisu dan rambut.

Cysteine: pertukaran

Kista sistain secara aktif terlibat dalam metabolisme manusia, kerana ia merupakan pembekal utama sulfur dalam tisu badan.

Asid amino diperoleh daripada sintesis serine, menggantikan kumpulan sulfur hidroksil dari sebatian dengan asid amino. Selanjutnya cysteine ​​membentuk pusat pemangkin dengan protease dan bertindak balas dengan sulfida, membentuk dua ikatan sulfida.

Dengan bantuan ikatan ini, struktur protein dibentuk pada peringkat tertiari dan kuater.

Cysteine ​​juga terlibat secara aktif dalam penciptaan molekul tripeptida glutathione.

Molekul glutathione menghalang pengikatan besi bivalent dengan oksigen dalam sel darah.

Cysteine: Solgar

Cysteine ​​ubat "L-Cysteine" dari syarikat terkenal Solgar adalah asid amino yang diganti untuk kesihatan kuku, kulit dan rambut. Mengambil bahagian dalam pembangunan keratin, methionine, taurine dan glutathione.

Borang penghantaran - botol kaca berwarna languid. Nombor kapsul - 90 pcs.

Borang pelepasan - kapsul kuning.

• tidak mengandungi lactose, gluten dan kanji gandum;
• boleh digunakan oleh vegetarian;
• produk berkualiti tinggi;
• aditif biologi aktif.

• cysteine ​​500 mg;
• pulpa sayuran.

Cadangan untuk digunakan: Dewasa sebagai makanan tambahan selepas makan dinasihatkan untuk mengambil 1 kapsul 1-3 kali sehari. Untuk menggunakan ubat sebaik-baiknya di antara hidangan.

Cysteine: di farmasi

Membeli dadah yang mengandungi sistein di farmasi boleh menyebabkan sekurang-kurangnya wang terbuang. Kesan yang lebih serius juga mungkin, kerana di farmasi ia sering dijual dengan kandungan rendah bahan aktif atau produk berkualiti rendah. Pada pendapat pelanggan di farmasi awam sering terdapat dadah palsu. Dos tidak mencukupi dan sebagai akibatnya, kekurangan kesan adalah hanya harga yang kecil yang perlu dipilih oleh pengguna jika dia memilih cara ini untuk mendapatkan sistein. Oleh itu, ramai orang Russia dan bukan sahaja memperoleh cysteine ​​di Amerika Syarikat di kedai dalam talian khusus (pautan di bawah).

Cysteine: instruction

Untuk mengekalkan daya hidup dan kesihatan asid amino perlu diambil setiap hari. Pengambilan harian cysteine, arahan yang ditetapkan pada 500 mg sehari. Jika perlu, dos boleh ditingkatkan hingga 1500 mg.

Cysteine: bagaimana untuk mengambil

Ia tidak disyorkan untuk mengambil lebih daripada 7 g cysteine ​​dalam bentuk dos harian. Ambil 1 kapsul 500 mg 1-3 kali sehari. Dosages di atas boleh mengambil sehingga 3000 mg dengan hanya atlet sahaja.

Untuk mencegah pembentukan batu ginjal bersama dengan sistein, disarankan untuk mengambil 1500 mg vitamin C.

Cysteine: contraindications

Mengambil dadah sistein adalah kontraindikasi dalam kehadiran penyakit berikut:

• Diabetes mellitus;
• Kehamilan dan penyusuan;
• Berbentuk katarak;
• Peningkatan tekanan intraokular;
• Gangguan penyerapan sistein.

Cysteine: ulasan

Cysteine ​​dalam ulasan banyak pembeli yang disiarkan di laman jualan dadah asal, hanya menerima penilaian positif. Orang yang telah mencuba ubat itu, tulis bahawa ia benar-benar membantu mengembalikan keanjalan kulit, memperbaiki penglihatan. Mengurangkan tempoh pemulihan selepas pelbagai kecederaan. Ramai pelanggan perhatikan bahawa sistein tidak membuat rambut kepala dan alisnya berbulu dan halus. Sesungguhnya, ia membakar lemak sedikit dan mengurangkan berat badan (kesan yang lebih kuat pada pembakar lemak dan L-carnitine).

Cysteine: harga

Beli kepekatan yang dikehendaki cysteine, anda hanya boleh di Internet, di pautan di bahagian bawah halaman. Cysteine, harga di Internet adalah 2-5 kali lebih rendah, membolehkan pembeli untuk menjimatkan wang dan mendapatkan barangan yang berkualiti tinggi. Kos rendah ubat, jaminan kualiti terbaik, sejak penghantaran dilakukan secara langsung dari pengilang, dan ketiadaan banyak perantara, membolehkan anda menjual produk tanpa meningkatkan biaya.

Di tapak farmasi, anda juga boleh membeli ubat dan suplemen lain yang jarang digunakan untuk meningkatkan kesihatan anda, seperti royal jelly, minyak kastor, cordyceps, atau pycnogenol yang jarang berlaku.

Cysteine: buy

Di sini terdapat sebilangan besar bentuk, dos dan pengeluar sistein:

1. Anda boleh membeli cysteine ​​pada harga yang rendah dan dengan kualiti yang terjamin di kedai organik Amerika yang terkenal di iHerb organik, begitu disukai oleh orang-orang di Rusia dan CIS (membeli dalam rubel, hryvnias, dan sebagainya, ulasan dalam bahasa Rusia untuk setiap suplemen).
2. Arahan langkah demi langkah terperinci tentang cara membuat pesanan (sangat mudah): Bagaimana untuk membuat pesanan untuk iHerb!
3. Apabila anda mula-mula memesan, kod promo iHerb diberikan dan anda akan menjimatkan $ 5 pada kos keseluruhan pakej! Kami mengesyorkan untuk menggunakannya, kerana perintah kedua tidak lagi akan mempunyai diskaun, dan bahkan perkhidmatan cashback tidak akan selalu mengembalikan minat dari pembelian, sejak harga agak rendah! Kami juga mengesyorkan agar anda melihat promosi dan diskaun melalui kod promo 003 untuk elektronik pintar, kupon JD untuk barangan Cina, Kod teknologi untuk kod promosi rumah dan Kod Promo untuk kosmetik yang terbaik!
4. Artikel terperinci tentang perihal penyampaian dan pembayaran: iHerb pembayaran dan penghantaran iHerb!

Sumber foto: iHerb.com

Bagaimanakah cysteine ​​membantu anda? Maklum balas anda sangat penting untuk pemula dan orang yang menderita penyakit serupa!

http://herbhelp.ru/cistein/

Formula struktur cysteine

Dimensi dalam sentimeter adalah untuk rujukan, dan sesuai dengan cetakan dengan resolusi 300 dpi. Fail yang dibeli disediakan dalam format JPEG.

¹ Lesen standard membenarkan penerbitan satu kali edisi edisi terhad sebagai ilustrasi bahan maklumat atau penutup penerbitan bercetak;

² Lesen diperluas membolehkan penggunaan lain, termasuk pengiklanan, pembungkusan, reka bentuk laman web, dan sebagainya;

³ Percetakan Lesen untuk tujuan peribadi membolehkan penggunaan imej dalam reka bentuk dalaman peribadi dan untuk percetakan untuk penggunaan peribadi dengan peredaran tidak lebih daripada lima salinan.

* Pakej gambar menyediakan penjimatan yang ketara apabila anda membeli sejumlah besar kerja (lebih banyak)

Saiz asal: 5411 × 3968 px. (21.5 megapiksel)

Harga yang ditunjukkan dalam jadual ialah jumlah kos lesen untuk menggunakan imej (75% daripada jumlah kos) dan kos perkhidmatan photobank (25% daripada jumlah kos). Bahagian ini muncul hanya dalam bil dan dalam dokumen akhir (kontrak, perbuatan, daftar), selebihnya antara muka photobank sentiasa mengandungi jumlah penuh yang perlu dibayar.

Perhatian! Penggunaan karya dari photobank adalah mungkin hanya selepas pembelian mereka. Sebarang kegunaan lain (termasuk untuk tujuan bukan komersial dan merujuk kepada bank foto) adalah dilarang dan boleh dihukum oleh undang-undang.

http://lori.ru/2723426

Cysteine

Cysteine ​​adalah asid amino yang mengandungi sulfur. Menurut beberapa sumber, ia tergolong dalam apa yang dipanggil kondisional yang tidak boleh ditukar ganti.

Ini bermakna bahawa dalam keadaan biasa badan dapat menyediakan untuk dirinya sendiri dengan bahan ini, sementara ada saatnya seseorang terpaksa mengisi rizab asam amino dari luar. Salah satu faktor yang memerlukan pembekal tambahan cysteine ​​adalah senaman, tekanan dan penyakit yang sengit.

Ciri umum

Dalam tubuh manusia, sistein digunakan untuk menghasilkan taurine dan glutation. Taurin adalah penting sebagai bahan yang memainkan peranan utama untuk berfungsi dengan sistem saraf pusat. Ia juga membantu mengawal tekanan darah, mengekalkan kesihatan mata, membantu membina otot dan membakar lemak berlebihan.

Glutathione diperlukan untuk kesihatan sistem imun, kerana ia adalah antioksidan yang kuat, dan juga melindungi sistem saraf dari kerosakan. Dengan cara ini, penyelidik semakin mengaitkan penuaan awal dan pecah dengan kekurangan glutation. Telah terbukti bahawa penggunaan makanan tambahan tidak dapat memulihkan tahap glutation yang diperlukan dalam tubuh. Mengekalkan kepekatan bahan yang mencukupi hanya boleh dilakukan dengan sistein.

Cysteine, sejenis bahan dengan formula C3H7NO2S, pada gilirannya, adalah perlu untuk mengekalkan kepekatan glutation, serta untuk fungsi tisu otot. Asid amino ini memainkan peranan penting dalam pengeluaran sel T (limfosit) dan menguatkan sistem imun. Juga bahan ini adalah komponen rambut manusia. Dan seperti yang ditunjukkan oleh eksperimen, elemen ini dapat meningkatkan diameter rambut. Di samping itu, ia adalah sebahagian daripada insulin, dan, jika perlu, ia boleh ditukar kepada glukosa, sekali gus menyatukan badan dengan tenaga tambahan.

Kesan menguntungkan cysteine ​​dan saluran gastrousus. Oleh kerana sesetengah ubat (contohnya, aspirin) merosakkan mukosa gastrik, komponen berguna ini melindungi rongga organ dan memulihkan lapisan mukus.

Sintesis Cysteine

Di dalam badan, sistein dihasilkan dari asid amino lain yang mengandungi sulfur, metionin. Proses menukar methionine ke sistein adalah kompleks, pelbagai langkah, dan memerlukan kehadiran enzim dan vitamin tertentu. Kekurangan mana-mana komponen yang diperlukan menyebabkan "kegagalan sistem". Penukaran methionine ke sistein akan terganggu terhadap latar belakang pelbagai penyakit.

Vitamin B6 dan serine juga adalah "bahan mentah" untuk asid amino ini, dan badan menggunakan hidrogen sulfida untuk membentuk komponen cysteine ​​yang mengandungi sulfur.

Paling teruk, penyakit hati dan gangguan metabolik menjejaskan pengeluaran asid amino. Dalam tubuh bayi baru lahir, proses ini tidak berlaku sama sekali. Tetapi alam telah menjaga bahawa bayi mendapat semua yang mereka perlukan dari susu ibu, sementara tubuh mereka dibina semula dengan cara yang baru.

Faedah tubuh

Cysteine ​​telah menemui penggunaannya dalam penyakit paru-paru obstruktif kronik, dan beberapa penyokong rawatan dengan asid amino bercakap mengenai keberkesanannya dalam mencegah kanser kolon. Sementara itu, diketahui bahawa asid amino menyumbang kepada detoksifikasi badan (selepas minum dan merokok atau overdosis acetaminophen), meningkatkan ketahanan atlet. Ia juga dipercayai bahawa bahan ini dapat melindungi seseorang daripada kesan negatif radiasi.

Cysteine ​​dan...

... diabetes

Hasil kajian yang dijalankan pada tahun 2008 dalam tikus, menunjukkan kesan sistein pada pesakit dengan diabetes mellitus. Dalam haiwan makmal, selepas menerima unsur itu, paras gula darah berkurangan dan rintangan insulin meningkat. Di samping itu, ternyata ia menghalang keradangan saluran darah, yang sering menjadi faktor penting untuk berlakunya penyakit jantung di hadapan diabetes.

... kolitis

Pada tahun yang sama, saintis Belanda menganalisis kesan cysteine ​​pada usus yang meradang. Ternyata asid amino dapat melemahkan kolitis. Benar, eksperimen ini juga dilakukan pada haiwan. Kali ini mereka memilih warna biru sebagai subjek ujian.

... radikal bebas

Cysteine, yang menjejaskan tubuh manusia, mengganggu pengeluaran radikal bebas. 10 lelaki yang mengambil bahagian dalam pengalaman 7 hari, meningkatkan kebolehan antioksidan badan, serta menurunkan pengeluaran radikal bebas.

Dalam perubatan alternatif, ia digunakan sebagai ubat semulajadi untuk:

• angina pectoris;
• penyakit kardiovaskular;
• bronkitis kronik;
• diabetes;
• selsema;
• keradangan;
• penyakit usus;
• osteoarthritis.

Keperluan harian untuk asid amino

Penggunaan cysteine ​​dalam bentuk suplemen diet ditunjukkan dalam arahan untuk digunakan. Untuk mengelakkan akibat negatif, adalah penting untuk mematuhi cadangan ini. Di samping itu, memakan asid amino ini, penting untuk menjaga pengambilan air yang mencukupi.

Tetapi beberapa bentuk cysteine ​​boleh menjadi toksik kepada badan. Penyelidik mengatakan bahawa seseorang itu bertoleransi dengan asid amino dengan baik dalam dos 2500-3000 mg sehari. Tetapi penggunaan bahan lebih daripada 7 g sehari boleh mempunyai kesan toksik dan menyebabkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan.

Siapa yang paling memerlukan

Cysteine ​​juga diperlukan untuk semua orang, tetapi sesetengahnya, seperti yang mereka katakan, memerlukannya. Khususnya, tekanan yang teruk dan peningkatan aktiviti fizikal mungkin memerlukan sedikit lebih banyak asid amino daripada badan daripada biasa. Orang yang mempunyai imuniti yang lemah juga memerlukan makanan tambahan dan makanan yang kaya dengan asid amino. Pemakanan yang betul akan membantu mengoptimumkan fungsi badan dan meningkatkan daya tahan penyakit. Kekurangan cysteine ​​akut dirasai oleh orang yang mempunyai HIV / AIDS. Juga meningkatkan asupan amino harian boleh menjadi orang dengan arthritis rheumatoid, penyakit jantung kronik, penyakit sistem pernafasan dan katarak (peringkat awal).

Siapa yang tidak boleh disalahgunakan

Dalam sesetengah kes, penggunaan sistein perlu dirawat dengan peningkatan amaran. Ini terpakai kepada pesakit diabetes, kerana komponen itu mempengaruhi keberkesanan insulin. Ia juga disyorkan untuk mengambil sistein untuk hipertensi, masalah dengan kelenjar timus, serta ibu mengandung dan menyusu. Orang yang dietnya mengandungi bijirin, telur, produk roti, serta bawang putih atau bawang, juga tidak memerlukan persediaan yang mengandung cysteine ​​tambahan.

Kesan sampingan

Sekiranya kesan sampingan berlaku pada latar belakang pengambilan sistein, mereka biasanya tidak menyebabkan kerosakan yang melampau kepada tubuh. Yang paling biasa adalah senak, mual, muntah, cirit-birit, kekejangan abdomen, sakit kepala, dan ketidakselesaan di saluran gastrousus. Kesan sampingan biasanya berlaku apabila air tidak mencukupi.

Awas

Dalam sesetengah individu, intoleransi sistain didiagnosis, maka pada latar belakang suplemen bio yang mengandungi asid amino, tindak balas alergi berlaku. Dalam kes sedemikian, tubuh, yang bertindak balas kepada sistein, menghasilkan jumlah homosistein hormon yang berlebihan (disembur oleh badan sebagai tindak balas kepada toksin). Alergi ditunjukkan oleh ruam pada kulit, bengkak tekak dan muka, kesukaran bernafas, arrhythmia, dan orang memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Gabungan dengan bahan lain

Hari ini, sains kurang menyedari kesan penggunaan cysteine ​​jangka panjang di dalam tubuh. Terdapat beberapa kebimbangan mengenai menggabungkan asid amino dengan bahan lain.

Suplemen cysteine ​​boleh berinteraksi secara negatif dengan ubat-ubatan tertentu. Sebagai contoh, terdapat maklumat bahawa komponen menghalang kerja-kerja ubat terhadap angina, beberapa inhibitor, ubat-ubatan yang melaksanakan peranan enzim. Oleh itu, dengan sangat berhati-hati, adalah disyorkan untuk mengambil sistein pada latar belakang ubat yang menyekat sistem imun (contohnya, prednisone). Juga, jangan menasihati ibu-ibu dan ibu hamil untuk terlibat dalam makanan tambahan.

Dan untuk manfaat maksimum dari bahan, lebih baik untuk mengambil sistein dengan kombinasi vitamin E dan B6, asid askorbik, serta kalsium, sulfur dan selenium. Yang terakhir meningkatkan keberkesanan sambungan beberapa kali.

Kelebihan dan kelemahan: bagaimana untuk terwujud

Pengumpulan asid amino yang berlebihan dalam badan, sebagai peraturan, ditunjukkan oleh alahan, kerengsaan, gangguan usus dan pembekuan darah.

Kekurangan bahan mempengaruhi kesihatan kuku dan rambut, mengeringkan kulit, menimbulkan retak pada membran mukus badan, menyebabkan kemurungan. Di samping itu, kekurangan asid amino dipenuhi dengan penyakit sistem kardiovaskular, gangguan pencernaan, kelemahan sistem imun, kemerosotan otak.

Sumber makanan

Seperti asid amino lain, sistein ada dalam banyak produk protein tinggi. Ini semua produk daging dan tenusu, telur, ayam, kacang, soba, ikan, wijen, kacang dan biji. Stokin kecil sistein di brokoli, pucuk Brussels, lada merah dan kuning, bawang putih dan bawang. Tetapi haba semasa memasak menghalang komponen aktiviti biologi. Sementara itu, harapan tinggi pada makanan mentah juga tidak berbaloi. Asid lambung dan bakteria usus sebahagiannya menghalang penembusan sistein ke dalam darah.

Ia adalah yang paling mudah bagi tubuh untuk mencerna komponen dari whey susu lembu. Dalam produk ini, asid amino terkandung dalam bentuk sistein - satu blok 2 molekul cysteine. Sekali dalam sel-sel badan, sistein sekali lagi merosot ke dalam 2 molekul cysteine. Pasteurisasi susu dan pemanasan berulang memusnahkan blok ini. Atas sebab ini, susu dari pasar raya tidak dapat berfungsi sebagai sumber asid amino.

Asid amino dalam industri

Cysteine ​​aktif digunakan dalam industri makanan, sebagai bahan tambahan E920. Walau bagaimanapun, dalam bentuk ini, ia tidak dapat memberi manfaat kepada tubuh. Diyakini sebagai makanan tambahan, ia menyebabkan penyakit buah pinggang dan kardiovaskular.

Makanan tambahan yang mengandungi sistein, adalah asal sintetik dan semula jadi. Versi sintetik adalah hasil kerja industri kimia. Pengeluaran asid amino asal semulajadi kurang mahal. Untuk tujuan ini, gunakan rambut, bulu dan bulu. Mereka dikenali kaya dengan keratin, yang pada gilirannya mengandungi cysteine. Hasil daripada manipulasi jangka panjang, produk pereputan diekstrak dari bahan mentah dalam bentuk asid amino.

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/cistein/