Utama Sayuran

Glycine - apakah ia untuk: bagaimana mengambil dadah

Menurut kajian, penggunaan asid aminobutyric mempunyai kesan positif terhadap keadaan kesihatan. Tablet diletakkan di bawah lidah dan perlahan-lahan membubarkan. Selepas beberapa minggu seseorang sepatutnya merasakan peningkatan dalam kesihatan. Adakah ini benar, dan mengapa minum gliserin sebenarnya?

Apa yang berguna Glycine

Seperti ubat yang diuji selama ini, seperti asid aminoasetik, digunakan secara aktif untuk menormalkan tidur, merawat sistem saraf, mengurangkan kesan agresif dan lain-lain kesan yang bermanfaat pada tubuh kita. Asam amino mempunyai rasa manis, banyak kacang dan telur puyuh. Glycine dihasilkan oleh badan secara bebas, jadi mengambil pil siap tidak mampu membahayakan. Ubat ini boleh dibeli di farmasi tanpa preskripsi pada harga yang berpatutan, tetapi dos mesti dijelaskan dengan doktor.

Hartanah

Apabila ia memasuki badan, ubat itu mula memproses bahan dalam sel. Selepas 20 minit, pembentukan sebatian khusus yang membuang toksin. Sesetengah aplikasi memungkinkan untuk mencapai peningkatan kesihatan secara umum. Dengan ubat yang berpatutan, lebih mudah untuk menahan tekanan, melupakan migrain, mudah marah. Oleh kerana interaksi dengan reseptor Glycine otak:

  1. mempunyai kesan pengurangan pada proses pengujaan neuron;
  2. merangsang pembentukan GABA;
  3. menghilangkan nada otot yang tinggi.

Sebagai komponen ubat-ubatan farmakologi, ia boleh diresepkan sebagai ubat penenang yang sedatif. Atas sebab ini, ia sering ditetapkan semasa rawatan ketagihan dadah, alkohol dan ketagihan negatif yang lain. Neurotransmitter asid amino mempunyai ciri-ciri antidepresan, dapat menghilangkan perasaan ketakutan, kecemasan, meningkatkan prestasi mental. Dalam dos sederhana, ia disyorkan untuk digunakan:

Ubat Glycine - petunjuk untuk digunakan

Asid amino boleh diberikan kepada semua orang secara bebas untuk umur. Terapis juga memberi ubat walaupun untuk bayi yang telah menerima trauma kelahiran, mengalami encephalopathy. Selepas mengambil aktiviti otak biasa, terutama sistem saraf. Hartanah sedemikian membantu perkembangan normal kanak-kanak. Segala-galanya harga asid amino yang berguna sangat berpatutan.

Berminat dengan gliserin - apa untuknya? Tanda-tanda utama untuk penggunaan ubat adalah berbeza-beza. Ia diterima:

  • untuk melegakan ketegangan emosi;
  • dengan kegembiraan yang berlebihan;
  • untuk menormalkan tidur;
  • semasa kehamilan untuk meningkatkan perhatian, mengurangkan rasa gugup;
  • untuk mengurangkan manifestasi dystonia vegetatif;
  • dalam rawatan sklerosis.

Tablet diperlukan untuk pencegahan strok. Alat yang paling berkesan untuk mereka yang terbabit dalam sukan, bina badan. Doktor mungkin menetapkan Glycine untuk mengalami masalah tekanan. Sila ambil perhatian bahawa rejimen hanya ditulis oleh doktor - untuk mengelakkan berlebihan. Salah satu petunjuk utama untuk digunakan ialah rawatan keabnormalan neurologi. Sebaik sahaja di dalam badan, dadah bertindak ke atas saraf tunjang, menyebabkan neuron motor melambatkan kerja mereka. Atas sebab ini, ia boleh dirujuk kepada pesakit dengan hipertonik kaki.

Tablet glisin mesti diambil seperti berikut:

  1. Untuk meningkatkan prestasi: 1 tablet 3 kali sehari selama 3 minggu.
  2. Gangguan sistem saraf: 1/2 tablet 3 kali sehari selama 12 hari.
  3. Gangguan Tidur: 1 tablet 20 minit sebelum tidur.

Untuk kanak-kanak

Ahli terapi mengesyorkan bahawa kanak-kanak minum gliserin. Neurotransmitter asid amino dibenarkan untuk digunakan walaupun oleh kanak-kanak dan remaja. Pada masa kanak-kanak, ramai yang bimbang tentang peningkatan perasaan kecemasan, kegelisahan. Mengambil ubat akan membantu kanak-kanak menghidupkan perubahan dalam keadaan dengan lebih mudah, untuk menghadapi tekanan lebih mudah. Adalah lebih mudah bagi ibu bapa untuk menenangkan anak itu, membuat mereka duduk untuk pelajaran. Di samping itu, harga ubat boleh didapati untuk semua orang.

Anda juga perlu memberikan neurotransmitter asid amino sekiranya hiperaktif, perhatian remaja yang tersebar. Pelajar atau pelajar akan lebih prihatin, ingatan dan persepsi maklumat akan bertambah baik. Sudah selepas 15-20 minit. selepas mengambil rasa gugup, keganasan hilang. Penggunaan biasa memberi anda lebih banyak peluang bahawa anak anda akan dapat menyediakan lebih teliti untuk ujian atau ujian dan mendapatkan hasil yang baik.

http://sovets.net/7737-glicin-dlya-chego-on-nuzhen.html

"Glycine" untuk apa yang digunakan? Arahan analogi "Glycine"

Semua orang bersetuju bahawa kehidupan orang moden terdiri daripada banyak kelebihan emosi dan mental, di mana kadang-kadang begitu banyak sehingga tubuh sendiri tidak dapat mengalahkan mereka. Akibatnya, ketegangan, ketegangan, keletihan dan kelemahan umum muncul. Ia adalah pada masa ini bahawa kegagalan sistem saraf manusia, yang sangat penting untuk menghapuskan pada masa yang tepat, berlaku. Kemudian dadah "Glycine" datang untuk menyelamatkan. Arahan untuk penggunaan, ulasan, petunjuk dan kontraindikasi akan diterangkan dalam bahan ini.

Borang pelepasan, komposisi

Ubat ini boleh didapati sebagai tablet berbentuk rata putih 50 setiap satu dalam satu pek lepuh. Susunan ubat termasuk 100 mg mikotekulasi mikroaktif (bahan aktif), 1 miligram asid stearat dan metilcellulosa larut air.

Farmakologi

Dadah ini menjejaskan metabolisme otak, sebagai bahan kimia yang aktif secara biologi, dengan bantuan yang mana penghantaran impuls elektrik antara sel-sel saraf dan neuron, jenis tindakan penghalang. Alat ini mempunyai sedatif dan antidepresan, GABA-ergik, antioksidan, α1-adrenoblokiruyuschim dan tindakan antitoxic. Di samping itu, ubat ini terlibat dalam pengawalseliaan reseptor NMDA, dengan itu mengurangkan tekanan psiko-emosi, konflik, permusuhan. Apabila mengambil ubat, penyesuaian sosial dan mood diperbaiki, tidur dinormalisasi, tidur difasilitasi, penambahbaikan dalam kerja mental adalah ketara, gangguan vegetasi-vaskular dan gangguan serebrum akibat kecederaan craniocerebral atau strok iskemia menjadi kurang jelas. Semua ciri-ciri ini dengan sempurna mencirikan ubat "Glycine". Apa yang ditetapkan untuk diterangkan di bawah.

Bahan aktif dengan cepat memasuki tisu dan cecair yang dihasilkan oleh badan, termasuk otak. Tidak terkumpul. Di dalam hati di bawah tindakan oksidase glisin dipecah menjadi air dan karbon dioksida.

"Glycine": apa gunanya?

Skop penggunaan ubat ini agak luas:

  • Tekanan, tekanan psiko-emosi yang kerap.
  • Penyakit sistem saraf, mempunyai sifat organik dan berfungsi dan disertai oleh kegembiraan yang tinggi, insomnia, neurosis, ketidakstabilan emosi dan ensefalopati.
  • Prestasi mental yang rendah.
  • Keadaan selepas infark serebral.
  • Kanak-kanak dan remaja dengan tingkah laku yang menyimpang.

Kami mengetahui tanda-tanda utama penggunaan ubat "Glycine". Apa lagi yang doktor boleh melantiknya? Ubat ini disyorkan sebagai pembantu yang boleh mengurangkan keinginan untuk minuman beralkohol. Dos itu perlu ditetapkan oleh seorang doktor, yang akan dapat menjelaskan secara terperinci apa ubat itu digunakan dan bagaimana ia perlu dalam kes tertentu.

Dalam sesetengah keadaan, ia digunakan apabila gejala pantang timbul disebabkan oleh pemberhentian alkohol secara sistematik, serta fenomena lain yang dilihat dalam alkoholik kronik.

Dos dan pentadbiran

Arahan "Glycine" dadah membolehkan anda mengambil kaedah 100 mg sublingual atau buccal.

Sekiranya kanak-kanak itu boleh dikatakan sihat, tetapi gejala seperti tekanan psiko-emosi, keterlambatan mental, gangguan ingatan, prestasi mental dan perhatian, dos ubat yang disyorkan - tablet tidak lebih daripada tiga kali sehari selama 14-30 hari mula muncul.

Dalam kes kerosakan fungsian dan organik kepada sistem saraf, yang disertai dengan keceriaan yang meningkat, gangguan tidur dan ketidakstabilan suasana, kanak-kanak di bawah umur tiga tahun ditetapkan "Glycine" 0.5 tablet dua kali atau tiga kali sehari selama 1-2 minggu. Selepas masa ini - 50 mg ubat 1 kali sehari untuk tidak lebih daripada 10 hari. Dos harian tidak boleh melebihi 150 mg.

Bagi kanak-kanak berumur lebih dari 3 tahun dan dewasa, tempoh rawatan adalah 1-2 minggu, mengambil "Glycine" harus 2 atau 3 kali sehari untuk seluruh tablet. Sekiranya perlu, kursus terapi boleh dilanjutkan hingga 1 bulan.

Sekiranya tanda-tanda penggunaan dadah adalah kesukaran tidur, sering bangun di tengah malam atau bangun pagi, maka sebelum tidur, anda mesti mengambil ubat (dos bergantung pada usia pesakit).

Dalam strok iskemia pada 3-6 jam pertama, 1 gram ubat ditetapkan, dan disyorkan untuk mengambil ubat itu dengan satu sudu air. Kemudian, selama 5 hari pertama, ambil 1 g ubat per hari, dan bulan berikutnya - 1-2 tablet.

Dalam narkologi, Glycine (arahan memberitahu tentang ini) telah digunakan sebagai alat yang meningkatkan prestasi mental dan mengurangkan tekanan psychoemotional sambil mengurangkan gejala ensefalopati dan merosakkan sistem saraf. Dalam kes sedemikian, adalah disyorkan untuk mengambil tablet keseluruhan dua kali atau tiga kali sehari selama sekurang-kurangnya dua minggu, tetapi tidak lebih daripada satu bulan. Jika perlu, terapi boleh diulang dari 4 hingga 6 kali setahun.

Kontra dan kesan sampingan

Adakah mungkin untuk mengambil "Glycine" sekiranya individu tidak bertoleransi terhadap komponen termasuk dalam komposisinya? Sudah tentu tidak. Dengan cara ini, adalah perlu diperhatikan bahawa ini adalah satu-satunya kontra untuk digunakan. Kesan sampingan menunjukkan dirinya dalam bentuk tindak balas alergi, namun, kes-kes seperti ini sangat jarang berlaku.

Interaksi dadah

"Glycine" (yang mana anda ditetapkan, anda sudah tahu) melemahkan manifestasi kesan sampingan penenang, antidepresan, hipnotik dan antikonvulsan, serta ubat psikotropik yang dimaksudkan untuk merawat gangguan psikotik.

Arahan khas

Perlu diingat bahawa semasa penyingkiran kelenjar prostat lengkap atau separa dalam kebanyakan kes, pesakit diberi aplikasi tempatan menggunakan glisin, sebagai akibatnya mungkin ia memasuki aliran darah peredaran pulmonal, yang mempengaruhi jantung dan buah pinggang. Penjagaan khas harus diambil ketika merawat orang-orang dengan penyakit sistem kardiovaskular.

Resep semasa mengandung dan menyusu

Ramai ibu yang akan datang atau sudah lama berminat sama ada kemungkinan untuk minum pil ini semasa tempoh kehamilan dan menyusu. Semasa mengandung, anda boleh menggunakan ubat ini sekiranya terdapat gangguan pada sistem saraf. Bolehkah minum mommy masa depan "Glycine" (arahan untuk digunakan, ulasan terperinci dalam bahan ini), bergantung kepada keadaan kesihatannya. Semasa mengandung, dos ubat ditentukan secara tegas secara individu.

Arahan ini memberi amaran tentang kekurangan maklumat yang jelas tentang ketidakbinaan dadah untuk wanita hamil. Wanita yang membawa bayi harus memantau keadaan mereka semasa tempoh rawatan dadah, tidak melupakan kontraindikasi dan kemungkinan kesan sampingan.

Penggunaan "Glycine" semasa laktasi adalah dibenarkan, kerana alat ini mempunyai kesan ringan pada tubuh, dan hanya sedikit bahan aktif yang diberikan langsung kepada bayi. Jangan lupa bahawa dos perlu ditetapkan oleh pakar sahaja.

Berlebihan

Oleh kerana Glycine adalah asid amino yang terdapat dalam tubuh manusia, tidak ada dos yang dilaporkan. Formula struktur dadah ini menyediakan penyertaan dalam proses metabolik dalam sel-sel otak. Walau bagaimanapun, kita tidak boleh lupa bahawa keberkesanan ubat akan meningkat dengan peningkatan dos.

Analog

Oleh kerana ubat ini berasaskan asid amino, tidak ada analog struktur "Glycine". Walau bagaimanapun, terdapat pelbagai pengeluar yang menghasilkan dadah di bawah jenama mereka sendiri:

  • "Glycine Forte Evalar" (arahan untuk digunakan, ulasan mengenai penggunaan dadah, sinonim mungkin berbeza sedikit daripada satu sama lain).
  • "Glycine Bio".
  • "Glycine Ozone".
  • "Glycine Canon".

Dadah yang mempunyai kesan yang sama dan mempunyai petunjuk yang sama untuk digunakan termasuk:

Namun, apakah perbezaan antara Glycine dan Glycine Evalar? Walaupun kedua-duanya sama-sama menjejaskan tubuh manusia, perbezaan di antara mereka masih ada. Komposisi ubat "Glycine Forte Evalar" (arahan untuk digunakan, ulasan doktor dan pesakit akan membantu anda memilih ubat yang paling sesuai untuk anda) termasuk vitamin kumpulan B, dan jumlah bahan aktif sedikit lebih tinggi. Sekiranya pesakit mengambil apa-apa suplemen makanan, ini harus diberi amaran kepada doktor yang hadir. Penggunaan serentak ubat-ubatan ini boleh menyebabkan berlakunya overdosis. Penggunaan "Glycine Forte Evalar" dapat membantu proses perencatan dan rangsangan, meningkatkan prestasi mental dan menghilangkan kemurungan. Di samping itu, ubat ini cenderung untuk menormalkan tidur.

"Glycine": aplikasi, ulasan

Menurut doktor, ubat ini adalah pembantu yang hebat dalam memerangi tekanan dan neurosis. Banyak ulasan mengenai "Glycine" yang ditinggalkan oleh ibu bapa muda, mereka menyedari normalisasi tidur pada kanak-kanak, apalagi selepas mengambil ubat, banyak bayi menjadi lebih berjaya di sekolah, lebih mudah menyesuaikan diri dalam masyarakat, kurang letih dan menghafal dan mengasimilasi maklumat.

http://www.syl.ru/article/201448/new_glitsin-dlya-chego-primenyayut-instruktsiya-analogi-glitsina

Glycine

Glycine, atau aminoacetic (aminoethanic) asid (makanan tambahan E640), adalah asid amino yang tubuh manusia dapat menghasilkan dengan sendirinya jika tidak menerima jumlah yang diperlukan dari makanan.

Di dalam hati, asid amino ini dihasilkan dari serine dan threine, tetapi glisin sendiri berfungsi sebagai "bahan mentah" untuk asas purine: guanine, adenine, xanthine, dan pigmen porphyrin semula jadi.

Asid amino yang manis ini diperoleh dari gelatin pada tahun 1820. Dalam kuantiti yang banyak juga terdapat dalam serat sutera. Tubuh itu menumpukan pada otot, kulit dan tisu penghubung.

Glycine adalah asid amino terkecil dalam saiz dan satu-satunya tanpa stereoisomer. Tetapi ia memainkan peranan penting bagi tubuh, mengambil bahagian dalam banyak proses biokimia, dan juga salah satu daripada 20 asid amino yang membentuk protein.

Glycine didapati kebanyakannya dalam produk haiwan, termasuk daging, ikan, ayam, dan makanan tenusu. Juga, tubuh boleh menerima bahagian-bahagian tambahan asid amino dari pelbagai jenis suplemen makanan. Memandangkan seseorang mampu menghasilkan gliserin secara bebas, bahan itu mempunyai ketoksikan yang sangat rendah, dan kelebihannya dikeluarkan dalam air kencing.

Siapa yang berguna

Asid aminoacetik digunakan secara aktif untuk merawat skizofrenia, strok, hiperplasia prostatic benign, gangguan metabolik genetik. Dan memberi kesan yang baik kepada sistem saraf, bahan ini ditetapkan untuk penghidap insomnia, dan juga digunakan untuk "menenangkan" penagih dadah pada peringkat awal rawatan.

Juga asid amino ini adalah penting untuk berfungsi dengan betul buah pinggang. Khususnya, ia melindungi terhadap kesan sampingan ubat-ubatan tertentu yang digunakan selepas transplantasi organ. Kesan positif asid asetik amino juga menjejaskan hati. Terutamanya pada orang yang menyalahgunakan alkohol. Juga, bahan ini tergolong dalam kumpulan anti-kanser. Digunakan untuk penyembuhan ulser di bahagian-bahagian kulit yang berlainan, serta alat yang boleh meningkatkan ingatan.

Peranan dalam badan

Pembentukan tisu otot yang sihat dan penukaran glukosa ke dalam tenaga adalah tugas penting dalam gliserin. Bahan ini juga penting untuk mengekalkan kesihatan sistem saraf dan pencernaan pusat. Dan seperti yang ditunjukkan oleh hasil penyelidikan, selaras dengan antioksidan melindungi terhadap beberapa jenis kanser.

Glycine adalah komponen penting untuk pembinaan lembaran DNA dan RNA, dan mereka, sebaliknya, bertindak sebagai bahan binaan genetik, tanpa berfungsi dengan sempurna tubuh tidak mungkin. Ia adalah salah satu daripada tiga asid amino yang membentuk creatine, yang diperlukan untuk pertumbuhan tisu otot dan pengeluaran tenaga semasa senaman.

Juga, asid amino ini adalah sebahagian daripada kolagen, yang bertanggungjawab terhadap keadaan normal kulit, ligamen dan tendon. By the way, hampir satu pertiga daripada kolagen, yang memberikan kulit dengan kelenturan dan keanjalan, terdiri daripada glisin. Ia menggalakkan penyerapan kalsium, yang menghalang degenerasi otot. Dan juga memainkan peranan penting dalam penghasilan hormon yang bertanggungjawab terhadap prestasi sistem imun.

Tanpa glisin, tubuh tidak dapat membaiki tisu yang rosak. Mengendurkan kulit, luka, tidak sembuh untuk waktu yang lama, epidermis, dimusnahkan oleh sinar UV, badan yang menderita serangan berterusan radikal bebas - semua ini juga kemungkinan akibat ketiadaan lengkap asid aminoasetik dalam tubuh.

Glycine menjejaskan badan pada prinsip asid glucoamino. Ini bermakna - membantu badan mengawal tahap gula dan pengambilan glukosa oleh otot rangka untuk pengeluaran tenaga. Keupayaan ini menjadikan asid amino sebagai komponen penting bagi penderita diabetes yang menderita hipoglikemia yang kerap, orang dengan anemia atau keletihan kronik.

Asid aminoacetic memastikan berfungsi normal organ-organ saluran pencernaan. Berkonsentrasi pada pundi hempedu, gliserin mempromosikan pengeluaran enzim yang diperlukan untuk pencernaan lemak diet. Satu lagi manfaat gliserin ialah keupayaan untuk mengawal nisbah asid-asas dalam saluran pencernaan, serta melindungi dari kesan alkohol yang berbahaya.

Asid amino mengawal pengeluaran neurotransmitter otak, yang menentukan keadaan emosional seseorang dan fungsi otak. Adalah penting untuk mengingati bahan ini kepada orang-orang yang menderita insomnia atau gangguan irama tidur.

  1. Untuk sistem saraf memainkan fungsi neurotransmitter yang menghambat, mencegah kejang epileptik.
  2. Digunakan dalam rawatan kemurungan manik dan hiperaktif.
  3. Mengambil bahagian dalam banyak proses biokimia di dalam badan.
  4. Menggalakkan fungsi normal prostat.
  5. Ia adalah sebahagian daripada glutation, sebuah koenzim yang terlibat dalam banyak tindak balas biokimia.
  6. Ia mempunyai sifat antioksidan.
  7. Membantu kerja sistem saraf pusat.

Suction

Tubuh manusia direka sedemikian rupa sehingga tidak akan mengumpul glisin dalam jumlah lebih banyak daripada yang diperlukan. Ciri ini menentukan kadar dan intensiti penyerapan bahan. Satu-satunya kes di mana badan membuat kesilapan adalah kehadiran beberapa penyakit genetik yang mempengaruhi keupayaan tubuh untuk menentukan kekurangan bahan.

Keperluan harian

Adalah dipercayai bahawa tubuh manusia mampu mensintesiskan kira-kira 3 gram gliserin, dan tambahannya menerima sekurang-kurangnya 1.5-3 gram bahan daripada diet.

Tetapi dos ini tidak dapat memenuhi keperluan harian tubuh dalam asid amino. Menurut saintis, dewasa memerlukan 10-13 gram asid amino asid setiap hari. Hanya glisine yang banyak, menurut beberapa anggaran, adalah perlu untuk memastikan sintesis normal kolagen. Dan dia, seperti yang anda tahu, hampir 22 peratus terdiri daripada gliserin.

Menurut cadangan lain, orang dewasa harus menerima kira-kira 0.3 g bahan-bahan setiap hari, dan kanak-kanak lebih kurang 0.1 g.Jika kesukaran berat badan, kadar harian meningkat kepada 0,8 g Juga, orang kurang upaya pusat sistem saraf dan otak, selepas serangan jantung dan strok, semasa mabuk (disebabkan oleh ubat-ubatan atau keracunan alkohol), dalam situasi yang teruk. Tetapi ibu hamil, ibu yang menyusu, orang yang mengalami hipotensi atau intoleransi terhadap asid aminoasetik harus waspada terhadap gliserin. Jangan menyalahgunakan makanan tambahan yang mengandungi asid amino, dan mereka yang memerlukan reaksi cepat.

  • 16-60 mg setiap hari - dengan skizofrenia;
  • 1-2 g sehari - selama 6 jam selepas strok;
  • 10 mg (dalam bentuk krim) - ulser pada kaki;
  • 3 g pada waktu tidur - untuk insomnia;
  • 2-12 g - dalam rawatan penagihan dadah.

Dan walaupun keracunan dengan gliserin adalah fenomena yang luar biasa, masih percaya bahawa dos harian asid amino-asetik maksimum tidak boleh melebihi 50 g.

Kekurangan glisin

Kurangnya gliserin dalam badan - fenomena yang sangat jarang berlaku. Oleh sebab, pertama, badan dapat menghasilkan asid amino secara bebas, dan kedua, ia banyak ditunjukkan dalam banyak makanan. Tetapi jika kekurangan asid amino berlaku, tanda-tanda awal ini akan menjadi gangguan tidur, keadaan depresi, peningkatan rasa gugup, kelemahan dan gemetar.

Lebihan

Glycine selamat untuk kebanyakan orang. Oleh kerana tubuh tidak lama lagi mengekalkan kelebihannya, risiko keracunan asid amino sangat rendah. Namun, dengan mengambil dos yang sangat tinggi dalam bentuk makanan tambahan untuk masa yang lama juga boleh menyebabkan kesan sampingan. Antaranya alergi, hiperaktif, sesak nafas, ruam, gatal-gatal, bengkak rongga mulut, loya, muntah, senak, takikardia, keletihan.

Sumber makanan

Terutama sumber gliserin adalah makanan kaya protein.

Diet yang biasa mengandungi kira-kira 2 gram gliserin setiap hari. Ia juga perlu diingat bahawa gliserin adalah asid amino yang boleh diganti. Ini bermakna ia kerap dihasilkan dalam hati daripada asid amino lain. Oleh itu, tidak ada keperluan mendesak untuk memantau jumlah gliserin dalam diet.

Sumber haiwan: ikan, produk tenusu, daging, keju dan lain-lain.

Sumber sayur-sayuran: kacang, kacang soya, bayam, labu, kubis, kembang kol, akar burdock, timun, kiwi, pisang.

Sumber lain: aspic, marmalade, kacang soya, chickpea, labu dan biji wijen, kacang (walnut, kacang tanah, pistachios, pain), basil, adas, halia.

Anda boleh menyediakan diri anda dengan dos gliserin yang lebih tinggi dengan memakan kulit dan tulang (contohnya, kuah memasak, daging sejuk dari ayam dengan kulit) atau aditif makanan khas. Adalah penting untuk ingat bahawa untuk membuat gliserin hanya menggunakan bahan semulajadi.

Tetapi untuk membincangkan tentang sumber makanan gliserin, tidak mengingati faktor-faktor yang mempengaruhi penyerapan bahan yang lebih lengkap, akan salah.

Cadangan pertama bukan sesuatu yang baru - satu standard, tetapi sebenarnya nasihat yang sangat penting: untuk mengekalkan gaya hidup sihat dan berpegang pada menu seimbang.

Kedua, air diperlukan untuk penyerapan normal glisin. Rejim minuman yang betul (sekurang-kurangnya satu setengah liter cecair sehari) akan membantu tubuh untuk menghapuskan lebih banyak manfaat daripada makanan.

Dan hujung ketiga: gaya hidup aktif dan berjalan kaki biasa di udara segar.

Interaksi dengan bahan lain

Anda mesti berhati-hati dengan mengambil kedua-dua gliserin dan clozapine (ubat untuk rawatan skizofrenia), kerana ubat ini tidak lagi berkesan terhadap latar belakang asid amino. Gabungan glisin dan sistein - meningkatkan sintesis glutation, meningkatkan kepekaan insulin. Adalah penting untuk mengetahui bahawa asid amino asid meningkatkan penyerapan aspirin, dan dalam kombinasi dengan kalsium atau besi meningkatkan penyerapan mereka. Tetapi untuk glisin itu sendiri, kehadiran dalam tubuh kumpulan B-vitamin, yang menyumbang kepada sintesis asid amino, adalah penting.

Fakta menarik

Molekul glisin wujud dalam ruang. Kenyataan sedemikian dibuat oleh saintis Amerika selepas menganalisis debu kosmik lebih dari 4.5 bilion tahun. Dalam komposisinya didapati molekul glisin. Ini memberi alasan untuk mengatakan bahawa asid amino yang mula hidup di planet kita datang ke Bumi dari angkasa.

Tidur yang sihat untuk orang moden adalah hadiah yang sebenar. Nah, tidak semua orang dapat tidur dengan cukup pada latar belakang tekanan yang berterusan dan ketegangan emosi. Jadi ternyata bahawa penyakit jantung, dystonia vegetatif-vaskular dan disfungsi banyak organ adalah penyakit biasa pada masa kini walaupun untuk golongan muda. Dan untuk menghilangkan semua masalah ini dapat gliserin - asid amino terkecil, yang, bagaimanapun, mudah diperoleh dari makanan. Anda hanya perlu tahu: apa, kapan dan dengan apa yang hendak dimakan.

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/glicin/

Glycine, apa untuknya?

Dengan irama kehidupan moden, tubuh manusia sering tidak dapat mengatasi beban. Untuk mengekalkan kesihatan secara keseluruhan, pakar menasihatkan mengambil Glycine, yang mempunyai kesan positif terhadap semua organ dan sistem, untuk pencegahan.

Glycine, apa itu, kesannya kepada badan

Ubat ini tergolong dalam kumpulan asid amino yang boleh diganti yang terlibat dalam hampir semua proses biokimia yang berlaku di dalam badan. Tahap impak yang paling besar, yang dikira ke atas fungsi sistem saraf pusat, untuk mengekalkan keadaan psikologi biasa seseorang.

Glycine hanya terdapat dalam bentuk tablet, yang mesti diserap untuk tindakan pantas dadah. Komposisi ubat ini termasuk asid asid asid amino terkumpul, dalam dos 100 mg. Syarikat farmaseutikal juga menghasilkan dadah - Glycine Forte. Komposisinya juga mengandungi vitamin B kumpulan, dan dos asid amino adalah 300/500 mg.

Arahan menunjukkan bahawa kesan Glycine pada badan menyumbang kepada percepatan proses metabolik, menormalkan dan mengaktifkan fungsi sistem saraf pusat, mengawal dan mengawal tindakan penerima reseptor otak glutamat, dan juga mempunyai kesan penghadaman, antitoxic dan antioksidan yang adreno.

Tindakan ke atas badan

Kesan Glycine pada badan telah dikaji untuk jangka masa yang panjang. Ubat ini disyorkan untuk kanak-kanak, remaja dan dewasa pada usia apa-apa. Dalam amalan perubatan, tablet disyorkan untuk banyak tanda-tanda sifat psikoemosi.

Glycine - apa untuknya? Menetapkan ubat untuk tujuan prophylactic:

  • peningkatan keadaan psikologi dan emosi semasa tekanan dan kemurungan;
  • meningkatkan prestasi otak dan aktiviti fizikal;
  • mengurangkan persepsi negatif terhadap orang lain dan keadaan;
  • dalam bentuk pil tidur ringan untuk gangguan tidur yang berkaitan dengan kecemasan emosi atau keletihan;
  • memudahkan laluan penyesuaian dengan perubahan persekitaran yang ketara;
  • mengurangkan tanda gejala dystonia vegetatif;
  • dengan sindrom hangover yang mempengaruhi kerja sistem saraf;
  • semasa tempoh pemulihan selepas stroke iskemia untuk menormalkan aktiviti otak.

Ia penting! Untuk membeli ubat, preskripsi dari pakar tidak diperlukan. Walau bagaimanapun, mengambil ubat ini disyorkan selepas berunding dengan doktor.

Siapa yang memerlukan dadah

Ia disyorkan untuk mengambil ubat dengan kandungan asid amino:

  • remaja dan pelajar semasa peperiksaan (dalam bentuk sedatif dan untuk meningkatkan kebolehan mental);
  • semasa hamil (untuk mengawal manifestasi emosi perubahan hormon);
  • orang tua (untuk otak, tekanan jantung dan tekanan).

Ubat ini boleh diambil oleh orang pertengahan umur untuk memberi kesan tonik ke atas badan, meningkatkan ketegangan stres dan meningkatkan aktiviti reseptor otak. Apabila menormalkan fungsi semua sistem badan, keupayaan fizikal seseorang bertambah baik, yang menghalang masalah seperti perasaan lemah dan tidak berdaya.

Ciri aplikasi

Tindakan ubat akibat kesan kumulatif, jadi anda perlu mengambil kursus. Rejimen terapi gliserin mesti ditentukan oleh doktor. Ubat ini agak selamat untuk badan, tetapi dos berlebihan mungkin mempunyai kesan sampingan:

  • reaksi alahan;
  • mengantuk yang berlebihan.

Pil juga mempunyai kontraindikasi relatif:

  • hipotensi;
  • alah kepada bahan komponen.

Ia penting! Bagi kanak-kanak di bawah umur dua tahun, gliserin perlu ditetapkan oleh doktor.

Dos dan kaedah penggunaan

Oleh kerana tablet glisin mempunyai sifat tersebar (ia larut dalam mulut di bawah pengaruh air liur), penggunaannya dilakukan dengan meletakkannya di rongga mulut di bawah lidah. Kanak-kanak sering dijilat pil, dan kecacatan yang dihasilkan jatuh tertidur di antara gusi dan bibir, atau dibubarkan dalam satu sudu teh dengan air.

Skim rawatan dan pencegahan umum.

  1. Untuk meningkatkan fungsi otak, mengambil ubat tiga kali sehari, satu tablet disyorkan. Tempoh kursus dari dua hingga empat minggu.
  2. Dalam pektologi CNS: kanak-kanak (dari 3 tahun) dan orang dewasa - 2 kali sehari, 2 tablet selama 2 minggu; kanak-kanak (sehingga 3 tahun), termasuk bayi baru lahir - ½ tablet 2 minggu, kemudian 1 tablet dua kali sehari - 10 hari.
  3. Untuk pencegahan dan rawatan insomnia, kanak-kanak harus mengambil ½ tablet, dan orang dewasa 1 tablet penuh 25 minit sebelum tidur.
  4. Dengan strok (iskemia), pesakit diberi dua hingga empat tablet dalam tiga jam pertama.

Dos maksimum gliserin sehari untuk orang dewasa ialah 1000 mg. Ubat dalam dos yang tinggi adalah sah untuk tidak lebih daripada lima hari, selepas rawatan berterusan mengikut skim standard.

Terapi kursus, jika ditunjukkan, disarankan setiap dua hingga tiga bulan. Untuk mengelakkan dadah juga boleh diambil setiap tiga bulan selama satu hingga dua minggu.

Ia penting! Sebelum menggunakan ubat gliserin, anda mesti membaca arahan.

Adakah gliserin berbahaya kepada kanak-kanak

Mengapa saya memerlukan kanak-kanak Glycine? Asam amino yang terkandung dalam ubat menguatkan sistem saraf, membekalkan sel-sel otak dengan oksigen, mengurangkan kegembiraan saraf, dan juga menyumbang kepada pemusnahan fenol, yang menimbulkan keabnormalan patologi sistem saraf pusat.

Menurut ahli pediatrik, Glycine membantu kanak-kanak:

  • lebih baik menyerap dan menghafal maklumat baru;
  • untuk menumpukan perhatian;
  • menjadi tenang;
  • membangunkan lebih cepat;
  • lebih mudah untuk menyesuaikan diri.

Glycine juga diperlukan pada kanak-kanak dan remaja, apabila ketidakseimbangan hormon menjadi penyebab banyak masalah.

Dengan kursus, ubat membantu:

  • menghapuskan kegelisahan dan pencerobohan;
  • menghilangkan perubahan mood yang tiba-tiba;
  • secukupilah apa yang sedang berlaku;
  • mencegah kemurungan

Ia penting! Sebelum memberikan Glycine kepada kanak-kanak tanpa arahan doktor, ibu bapa harus selalu berunding dengan pakar.

Glycine adalah salah satu daripada beberapa ubat-ubatan yang mempunyai kesan ke atas otak dan sistem saraf pusat, tetapi dengan hampir tidak ada kontraindikasi dan kesan sampingan. Ubat ini selamat untuk digunakan, tetapi ia berkesan untuk menyelesaikan masalah kesihatan pada kanak-kanak dan orang dewasa.

Arahan video "Seluruh kebenaran mengenai gliserin"

Siapa yang memerlukan dadah

Ciri aplikasi

Dos dan kaedah penggunaan

Adakah gliserin berbahaya kepada kanak-kanak

Glycine disyorkan oleh ramai ahli pediatrik untuk kanak-kanak yang mempunyai hiperaktif yang berlebihan, dan juga untuk pelajar yang mengalami masalah pembelajaran.

Mengapa saya memerlukan kanak-kanak Glycine? Asid amino yang terkandung dalam ubat menguatkan sistem saraf, membekalkan sel-sel otak dengan oksigen, mengurangkan kegembiraan saraf, dan juga membantu menghancurkan fenol, yang menimbulkan keabnormalan patologi CNS. Menurut ahli pediatrik, Glycine membantu kanak-kanak:

  • lebih baik menyerap dan menghafal maklumat baru;
  • untuk menumpukan perhatian;
  • menjadi tenang;
  • membangunkan lebih cepat;
  • lebih mudah untuk menyesuaikan diri.
Glycine juga diperlukan oleh kanak-kanak dalam masa remaja, apabila ketidakseimbangan hormon menjadi penyebab banyak masalah. Semasa mengambil kursus, ubat ini membantu:
  • menghapuskan kegelisahan dan pencerobohan;
  • menghilangkan perubahan mood yang tiba-tiba;
  • secukupilah apa yang sedang berlaku;
  • mencegah kemurungan
Ia penting! Sebelum memberikan Glycine kepada kanak-kanak tanpa arahan doktor, ibu bapa harus selalu berunding dengan pakar. Glycine adalah salah satu daripada beberapa ubat-ubatan yang mempunyai kesan ke atas otak dan sistem saraf pusat, tetapi dengan hampir tidak ada kontraindikasi dan kesan sampingan. Ubat ini selamat untuk digunakan, tetapi ia berkesan untuk menyelesaikan masalah kesihatan pada kanak-kanak dan orang dewasa.

http://rocca.ru/krasota-i-zdorove/glitsin-dlya-chego-on-nuzhen

Glycine: arahan, sifat berguna, kontraindikasi

Antara ubat yang paling biasa yang meningkatkan metabolisme dalam tubuh manusia, anda boleh memanggil gliserin yang diperlukan dan berkesan. Ia ditetapkan untuk merangsang aktiviti mental dan fizikal, memperbaiki fungsi sistem saraf. Ia digunakan sebagai pil tidur yang sedatif dan ringan untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Mengikut orientasi farmakologi ia tergolong dalam kelas nootropik dan psikostimulus.

Sifat farmakologi

Bahan ini, yang juga dikenali as aminoacetic, asid aminoethanoic, adalah asid amino alifatik yang paling mudah. Dalam terjemahan dari bahasa Yunani, nama ubat itu bermaksud "manis", yang disebabkan oleh sifat rasa manis dari asid amino.

Arahan gliserin mengandungi maklumat bahawa ubat membantu meningkatkan perkembangan mental, menormalkan dan mengaktifkan proses tindakan perlindungan sistem saraf pusat, mengawal metabolisme. Ubat itu mempunyai sifat farmakologi yang mempromosikan:

  • pertumbuhan prestasi mental;
  • pengurangan tekanan emosi dan mental; kecenderungan untuk pencerobohan, kerengsaan;
  • meningkatkan mood;
  • pengurangan gangguan yang disebabkan oleh penyimpangan dalam aktiviti korteks serebrum, struktur subkortisinya;
  • mengurangkan kesan ubat, toksin, alkohol, yang boleh menjejaskan aktiviti sistem saraf pusat (sistem saraf pusat);
  • pengurangan kemungkinan gangguan dalam fungsi otak, yang boleh membawa kepada iskemia, ditunjukkan dalam aliran darah yang tidak mencukupi; strok pendarahan kerana pendarahan serebrum;
  • normalisasi tidur.

Narkoba menembusi dengan sempurna ke dalam pelbagai tisu badan dan juga ke otak. Sebagai hasil daripada proses metabolik, ia merosot ke dalam karbon dioksida dan air. Ia tidak terkumpul di dalam tisu, tetapi dikeluarkan dari badan melalui paru-paru dan buah pinggang.

Borang dan komposisi pelepasan

Ubat ini terdapat dalam bentuk tablet berbentuk bulat rata putih. Satu tablet ubat mengandungi:

  • 100 mg bahan utama (asid amino glisin);
  • 1 mg magnesium stearate, excipient;
  • 1 mg methylcellulose larut air, excipient.

Pembungkusan tablet ubat dibuat dalam kotak kadbod dengan sel. Satu pakej tersebut mengandungi 50 tablet. Kepada itu adalah arahan yang dilampirkan untuk penggunaan dadah.

Petunjuk untuk digunakan

Ubat ini ditetapkan jika terdapat patologi yang berkaitan dengan fungsi sistem saraf pusat yang tidak betul, iaitu:

  • dengan penurunan prestasi mental, yang menyebabkan keletihan yang berterusan;
  • dengan perubahan mood tiba-tiba, kegembiraan emosi, penurunan mental akibat penyakit yang berkaitan dengan sistem saraf pusat;
  • dalam situasi yang tertekan, apabila beban emosi-psikologi (konflik, peperiksaan) meningkat dengan ketara;
  • dengan penyimpangan dalam tingkah laku (tingkah laku menyimpang) kanak-kanak dan remaja dari norma yang diterima umum;
  • dalam keadaan neurosis dan keadaan yang serupa;
  • dalam patologi otak (ensefalopati) akibat kecederaan tengkorak yang diterima, mabuk yang berpanjangan dengan ubat-ubatan yang mempengaruhi sistem saraf pusat (dadah, dadah, alkohol);
  • selepas strok (iskemia, hemoragik);
  • dalam dystonia vegetatif-vaskular, termasuk gangguan dalam tempoh iklim wanita;
  • untuk pencegahan sebelum bermulanya tekanan fungsi pada CNS.

Contraindications

Glycine tidak disyorkan untuk wanita hamil, ibu yang menyusu, kerana kesan bahan dalam kes tersebut belum dipelajari. Pesakit yang mengambil hipotensi harus memantau tekanan mereka. Apabila ternyata bahawa mengambil ubat dalam dos sedemikian adalah berbahaya, perlu untuk menyesuaikan dos pentadbiran atau menolaknya.

Penjagaan harus diambil pemandu pemacu pelbagai kenderaan, kerana ia dapat mengurangkan reaksi. Kontraindikasi gliserin hampir sengsara. Ia ditetapkan dalam masa kanak-kanak dan dewasa. Dos yang sederhana dari ubat membawa kepada peningkatan prestasi manusia, jumlah yang berlebihan menyebabkan rasa keletihan.

Dos

Tablet dadah diletakkan di bawah lidah dan dibubarkan. Dan juga pegang pil di belakang pipi, supaya ia cair. Anda boleh pra-mengisar tablet itu ke serbuk. Ubat dos dilakukan mengikut penyakit sedia ada.

Penyakit sistem saraf

Penyakit seperti ini dikaitkan dengan keceriaan organisme yang meningkat, penyimpangan latar belakang emosi, dan tidur yang kurang baik. Dos: untuk orang dewasa (100 mg) 1 tablet 2-3 kali sehari selama 1-2 minggu. Kadang-kadang tempoh rawatan meningkat sehingga satu bulan. Kursus berulang diadakan sebulan selepas tamat kursus rawatan sebelumnya.

Gangguan tidur

Ambil ½-1 tablet 20 minit sebelum tidur.

Penyakit otak iskemia

Dadah dalam jumlah 1000 mg, diserap di bawah lidah atau di belakang pipi, diambil dalam 3-6 jam pertama dari permulaan penerimaan, dengan air (1 sudu teh), kemudian 2 minggu 1000 mg sehari, maka tidak lebih dari 2 tablet 3 kali hari selama 30 hari.

Encephalopathy

Apabila ia diperhatikan kerosakan pada sistem saraf pusat dan periferal.

Berikan 1 tablet 2-3 kali sehari dari dua minggu hingga satu bulan. Ulangi kursus sehingga 6 kali setahun.

Kesan sampingan

Mengambil ubat ini mungkin disertai dengan kesan sampingan, iaitu kepekaan khas kepada ubat, apabila ruam muncul pada badan, urticaria. Manifestasi sedemikian boleh diperhatikan jika pengambilan ubat yang berlebihan, pening, penurunan tekanan darah, mual mungkin dengannya, tetapi tiada kes-kes yang berlebihan telah dikenalpasti. Atau terdapat interaksi dengan ubat-ubatan lain apabila ubat diambil secara serentak dengan penggunaan ubat-ubatan pil tidur, anticonvulsant, antidepresan, yang boleh dilemahkan oleh gliserin.

Perhatian khusus diberikan kepada dos dalam pelantikan ubat kepada orang yang bekerja dengan peranti tepat yang mengawal kenderaan.

Penggunaan dadah untuk kanak-kanak

Petunjuk untuk kanak-kanak sehingga satu tahun dan lebih tua adalah penyimpangan dalam kerja sistem saraf, yang membawa kepada pergolakan, gangguan tidur, dan akibat-akibat lain. Adalah lebih baik untuk berjumpa doktor sekiranya gliserin diberikan dalam setiap kes tertentu. Ulasan doktor glukosa mengatakan tentang kesan positif produk ini pada tubuh kanak-kanak dan ketiadaan kesan sampingan.

Penggunaan dadah adalah seperti berikut:

  • Kanak-kanak di bawah satu tahun, bayi - dalam dos yang ditetapkan oleh doktor, mengambil kira keadaan kanak-kanak itu, ciri-ciri individunya. Ibu bapa tidak boleh menentukan sendiri dos harian ubat diperlukan untuk bayi.
  • Sehingga 3 tahun memberi 50 mg (½ tablet) ubat 2, 3 kali sehari, tempoh rawatan berlangsung dari 1 hingga 2 minggu, maka anda dapat mengurangkan dos maksimum ubat itu untuk 1 kali sehari dengan 50 mg ubat.
  • Dari 3 tahun hingga 5 tahun, ambil 100 mg (1 tablet) 2 atau 3 kali sehari selama satu atau dua minggu, kursus ini dapat diperpanjang hingga 30 hari, dan diulang lagi dalam sebulan.
  • Kanak-kanak dari 5 tahun ke atas diberi 1 tablet 2.3 kali sehari.

Cadangan tertentu tentang cara mengambil dadah: sebelum atau selepas makan tidak tersedia.

Analog

Menurut prinsip tindakan terapeutik, ubat ini mempunyai analog yang boleh didapati dalam daftar ubat (RLS), yang mempunyai petunjuk yang sama.

Analog Glycine adalah seperti berikut:

  • Neurotropin: digunakan dalam mitologi tisu otak, mengurangkan derajat kebimbangan, melegakan gejala penarikan (ketagihan kepada ubat psikotropik);
  • Mexidol: ubat yang mengembalikan sirkulasi otak selepas gangguan sifat disisikrut, digunakan sebagai pembantu untuk menghentikan ketagihan dadah psikotropik;
  • tryptophan: ditetapkan untuk kemurungan, kebimbangan, mengurangkan tahap pergantungan alkohol, mengurangkan keadaan semasa kitaran pramanstrual;
  • elfunat: mengembalikan bekalan darah ke otak akibat kecederaan atau iskemia, digunakan dalam rawatan kecanduan kepada dadah psikotropik;
  • INTELLAN: digunakan untuk gangguan peredaran otak, mengurangkan sindrom asthenik, untuk meningkatkan prestasi mental.

Cebrilisin, anti-depan, asid glutamat, armadin, instenon juga digunakan sebagai analog glisin.

Syarat penggunaan syarat penyimpanan

Kesahihan tablet dadah adalah 3 tahun dari tarikh pembuatannya, lebih awal daripada tempoh yang dinyatakan pada pembungkusan, ubat tidak digunakan. Suhu penyimpanan tidak boleh melebihi 25 ° C. Tempat di mana tablet berada mestilah kering, dilindungi dari cahaya, tidak dapat diakses oleh kanak-kanak. Penjualan ubat dilakukan tanpa preskripsi.

Kos purata glisin adalah sekitar 35 Rubel.

Glycine adalah ubat yang sah yang berguna untuk seseorang, tetapi sebelum anda mula menggunakannya, anda harus membaca dengan teliti keterangannya, yang dikumpulkan oleh pengilang yang mengeluarkannya. Di samping itu, sebelum menggunakan ubat ini, berunding dengan ahli terapi dan jangan ubat sendiri, yang tidak selamat.

Ulasan

Saya suka ubat ini. Jika di rumah atau di tempat kerja terdapat situasi yang teruk, saya membeli pil (beberapa pakej). Selalunya saya menyimpan 2 keping bahan di bawah lidah sehingga ubat dibubarkan. Saya melakukannya 3 atau 4 kali sehari. Ia mengambil sedikit masa, saya menjadi lebih tenang, saya tidak bertindak balas terhadap negatif, saya mula tidur dan bangun dengan lebih baik.

Saya menggunakan gliserin secara berkala. Ia menormalkan proses pemikiran di kepala. Ia berlaku apabila saya mengalihkan perhatian, "perencatan" bermula, bentuk bubur di kepalaku, maka gliserin membantu. Untuk masa yang lama saya adalah seorang peninju dan mendapat kecederaan kepala. Saya membaca arahan itu, saya tidak mendapati contraindication untuk diri saya sendiri. Tiada kesan sampingan tidak diperhatikan.

Ada keadaan seperti itu: anak lelaki tidak dapat menumpukan pelajaran, tidak peduli, kurang belajar. Melambatkan pencerobohan dalam tingkah laku. Dia sendiri gugup ketika mereka melakukan kerja rumah, tetapi anaknya tidak faham apa yang diperlukan olehnya. Mengunjungi doktor, dia menasihati saya dan anak saya untuk mengambil glisin.

Akibatnya, anak itu mula tidur dengan baik, perkembangan mental semakin meningkat. Anak lelaki menjadi lebih perhatian. Saya juga tidak gugup semasa melakukan kerja rumah dengan anak saya. Membuat semua orang dalam keluarga minum ubat ini. Saya berani mengatakan bahawa apabila diambil secara teratur, gliser berkesan.

http://vitaminki.guru/dlya-zdorovya/glitsin

Rahsia gliserin: apakah itu dan bagaimanakah ia dapat membantu menghadapi situasi yang teruk?

Glycine (aminoethane, asid aminoaset) agak popular di dunia farmakologi dan perubatan moden. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu apa yang diperlukan untuk kegunaan glisin, sifat-sifat bermanfaatnya dan kepada siapa ia dimaksudkan.

Ubat ini membantu melegakan tekanan dan emosional emosional. Bahan merujuk kepada asid amino yang diganti, yang terlibat dalam hampir semua proses biokimia di dalam badan. Kebanyakannya ia memberi kesan kepada sistem saraf pusat, yang membolehkan anda mengekalkan keadaan psiko-emosi yang normal. Ubat ini hanya terdapat dalam bentuk pil.

Soalan Bahan Utama

Kami akan segera cuba menjawab soalan paling popular mengenai asid amino di kalangan pengguna:

  • Glycine - adakah ubat atau buruk? Bahan ini boleh dipanggil ubat sejagat, kerana sesetengah pengeluar memposisikan gliserin sebagai ubat, dan beberapa - sebagai bahan tambahan biologi. Glycine, sebagai bahan yang paling penting yang mempunyai kesan penstabilan pada sistem saraf, membantu melawan banyak penyakit, berkesan tanpa mengira bentuk pengeluaran. Satu-satunya kaveat: dalam bentuk ubat bahan dibentangkan dalam bentuk tulen, sebagai sebahagian daripada bioadditif, bahan tambahan mungkin hadir bersama dengan glisin.
  • Adakah homeopati dadah atau tidak? Homeopati merujuk kepada ubat alternatif, jadi kesan homeopati belum terbukti oleh sains. Walaupun gliser digunakan dalam perubatan tradisional dan dijual di farmasi, dan sifat-sifatnya yang berguna terbukti dengan pengalaman bertahun-tahun, oleh itu, ia tidak ada kaitan dengan homeopati.
  • Bahan nootropik atau tidak? Ubat ini dianggap sebagai salah satu ubat nootropik yang tidak mampu dimasak yang paling berpatutan, yang rumit, tetapi sangat perlahan mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf pusat.
  • Adakah mungkin pemandu gliserin? Di sini jawapannya akan negatif. Selain mengantuk, pil menyebabkan keletihan, kelemahan otot dan tindak balas yang perlahan, yang boleh mewujudkan keadaan berbahaya di jalan raya. Bolehkah saya mengambil dadah di roda? Alat ini tidak disyorkan untuk digunakan, sebelum perjalanan, dan semasa memandu. Glycine cepat diserap ke dalam aliran darah dan bertindak pada aktiviti sistem saraf.
  • Satu soalan penting yang berkaitan dengan pesakit diabetes mellitus: adakah peningkatan gula darah atau tidak, dan adakah mungkin untuk pesakit kencing manis? Malah, terima kasih kepada pengambilan ubat, paras gula darah normal, selera makan berkurangan, proses metabolik dinormalisasi.

Glycine: baik dan membahayakan

Walaupun penggunaan ubat yang meluas, banyak orang masih berminat dengan soalan sama ada glisin membantu dengan pelbagai penyakit, apa manfaatnya, dan apa yang merugikan bahan yang boleh dibawa ke tubuh.

Apakah kegunaan gliserin:

  • Meningkatkan prestasi otak;
  • Menormalkan tidur;
  • Menenangkan, mengurangkan pencerobohan;
  • Melegakan tekanan;
  • Meningkatkan mood dan keseluruhan kesejahteraan;
  • Membolehkan anda mengurangkan kesan bahan toksik di otak.

Walaupun sifat bermanfaat dari segi prestasi otak, jangan lupa tentang kemungkinan bahaya kepada badan, yang boleh digunakan, tidak mematuhi peraturan pentadbiran dan dos. Sekiranya berlebihan, kesan sebaliknya adalah mustahak - kerengsaan, gangguan tidur yang teruk, perubahan mood (dari keadaan apatis kepada agresif yang teruk).

Oleh itu, tidak perlu untuk mencuba dan menggabungkan glisin dan kopi, kerana kafein merangsang sistem saraf dan menambah daya hidup, dan glisin membantu menenangkan badan. Pada masa yang terbaik, anda akan mendapat hasil sifar, paling teruk - yang paling kuat kegembiraan.

Petunjuk untuk digunakan

Apakah yang membantu glisis? Petunjuk utama untuk digunakan termasuk:

  • Gangguan saraf dan tekanan berterusan;
  • Tingkah laku agresif;
  • Tempoh pemulihan;
  • Insomnia;
  • Tekanan mental dan psikologi;
  • Masalah ingatan;
  • Peningkatan prestasi;
  • Asma, epilepsi, serangan jantung;
  • Hyperactivity

Juga, gliserin telah menunjukkan keberkesanannya dalam IRR (dystonia vegetatif), kerana ia melegakan ketegangan saraf, merapikan aktiviti sel saraf dan meningkatkan metabolisme vegetatif. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu menunggu keputusan satu pil, perubahan positif akan bermula sekurang-kurangnya dalam seminggu.

Bahan ini digunakan dengan berkesan untuk pening, kerana pil menyumbang kepada peredaran peredaran otak.

Selalunya pengambilan bahan yang ditetapkan pada gagap. Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak terdedah kepada masalah ini, kerana penyebab keganasan boleh menjadi kecederaan, tekanan yang teruk atau ketakutan. Ubat ini tidak berkesan dalam bentuk keganasan yang teruk, tetapi dalam kes-kes rawatan gangguan ucapan ringan yang mengambil glisin membolehkan untuk mencapai kecekapan yang tinggi.

Kaedah penggunaan

Glycine ubat diambil sublingually (secara harfiah: "sublingual"), iaitu, tablet diletakkan di bawah lidah sehingga menyempurnakan resorpsi. Kaedah permohonan bergantung kepada alasan yang mana agen harus digunakan dan umur orang:

  • Orang dewasa mengambil gliserin tiga kali sehari, 1-2 tablet. Kursus ini boleh terdiri dari tiga puluh hari hingga tiga bulan. Selepas ini, perlu berehat selama sekurang-kurangnya tiga bulan;
  • Kanak-kanak ubat ini ditunjukkan sekurang-kurangnya tiga tahun. Dos tidak boleh melebihi ½ tablet, dan anda perlu mengambil tiga kali sehari, tidak lebih daripada dua minggu. Dengan bermulanya tujuh tahun, anda boleh meningkatkan dos hingga dua tablet sehari dan kursus rawatan sebulan.
  • Semasa kehamilan dan tempoh laktasi, kaedah permohonan bergantung kepada ciri-ciri individu dan cadangan doktor.

Contraindications

Dari sudut pandang ubat, ubat ini tidak mempunyai kontraindikasi. Walau bagaimanapun, anda harus memberi perhatian kepada beberapa ciri mengambil tablet Glycine:

  • Dalam kes hipersensitiviti dan intolerans individu, ruam atau urtikaria mungkin berlaku.
  • Juga, penggunaan tablet yang tidak terkawal dapat menyebabkan manifestasi yang tidak diingini dalam bentuk mual, pening, penurunan tajam dalam tekanan.
  • Anda harus berhati-hati terutamanya mengenai interaksi gliserin dengan penenang, antidepresan, antipsikotik dan hipnotis. Sedasi akan nyata lebih kuat.
  • Sekiranya hipotensi arteri, tablet diambil dalam dos yang lebih rendah.

Penggunaan glisin

Glycine untuk ingatan

Memori adalah salah satu komponen utama dalam kehidupan kita, dan kemerosotannya menyebabkan ketidakselesaan dan ketidakseimbangan emosi. Walaupun pelbagai jenis ubat untuk meningkatkan daya ingatan, ubat moden mengesyorkan gliserin.

Penyebab gangguan memori termasuk:

  • Tekanan mental;
  • Kemerosotan mental;
  • Kurang tidur kronik;
  • Kehadiran penyakit yang lebih serius;
  • Situasi tegas;
  • Alkohol.

Penggunaan gliserin membolehkan anda mencipta keadaan yang baik untuk operasi sel-sel sistem saraf yang cekap. Pada masa yang sama, hiperaktif melambatkan dan penumpuan meningkat, dan, akibatnya, memori bertambah baik.

Bagaimana cara mengambil glisin untuk meningkatkan daya ingatan bergantung kepada keadaan sistem saraf, serta usia. Walau bagaimanapun, sebelum mengambil ia adalah patut dikunjungi oleh doktor.

Cara minum ubat:

  • Dewasa diberi satu tablet (kapsul) 2-3 kali sehari untuk tempoh dari dua minggu hingga satu bulan;
  • Orang yang lebih tua perlu menentukan punca kemerosotan ingatan. Berdasarkan ini, doktor menetapkan kursus rawatan individu.

Sering kali, pelajar mengambil gliserin sebelum peperiksaan. Ini membolehkan anda meningkatkan kepekatan dan juga untuk mengelakkan kegembiraan.

Glycine untuk tidur

Memandangkan irama moden kehidupan, masalah seperti insomnia adalah wujud dalam banyak orang. Ia memberikan banyak masalah, memburukkan mood dan keadaan umum, menurunkan prestasi, menghilangkan aktiviti penting. Setiap orang yang menghadapi masalah yang sama ditanya soalan: apa yang perlu dilakukan sekiranya insomnia dan bagaimana glukin berkesan dalam keadaan yang sama.

Adakah mungkin untuk mengambil gliserin pada waktu malam dan patut mengambilnya jika berlaku gangguan tidur? Ramai doktor menetapkan dadah bukan sahaja untuk meningkatkan aktiviti otak dan melegakan tekanan, tetapi juga untuk menghapuskan insomnia, menormalkan tidur. Oleh itu, bahan itu boleh dan harus diambil sebagai pil tidur. Bukan sahaja pil sangat popular, tetapi juga gliserin untuk tidur.

Kaedah menggunakan tablet dan serbuk untuk orang dewasa pada waktu malam:

  • Pil Setiap hari, anda perlu mengambil 2-3 tablet gliserin empat puluh minit sebelum tidur. Jumlah ubat ini membolehkan anda dengan cepat tidur, sambil berasa hebat pada waktu pagi.
  • Serbuk. ½ sudu teh gliserin untuk minum segelas air selama dua puluh minit sebelum tidur. Kaedah penggunaan ini tidak kurang berkesan. Ia juga menggalakkan tidur dan semangat yang baik sepanjang hari.
  • Cepat tidur dan tidur nyenyak;
  • Memori dan penumpuan yang lebih baik;
  • Normalisasi tekanan;
  • Meningkatkan keadaan mental;
  • Rintangan terhadap situasi yang tertekan;
  • Kesejahteraan yang baik dan bertenaga.

Ia penting! Mengembalikan tidur normal dengan gliserin tidak akan berlaku dalam 1 hari. Anda perlu mengambil ubat secara rutin, tanpa gangguan, selama sebulan. Hanya dalam kes ini, insomnia akan digantikan dengan tidur yang kuat dan sihat.

Tekanan glisin

Seperti yang dinyatakan di atas, gliserin digunakan untuk insomnia, meningkatkan ingatan, membantu mengatasi kemurungan, dan mempunyai banyak ciri yang berguna. Memandangkan ini, ramai yang tertanya-tanya bagaimana ubat ini memberi kesan kepada tekanan, adakah gliserin membantu dengan hipertensi, dan bagaimana berguna untuk kegunaan vaskular?

Masalah ini merendahkan atau meningkatkan tekanan ubat, hari ini sangat relevan, kerana banyak orang, bukan saja orang tua, menderita hipertensi.

Asid amino tidak menurunkan tekanan darah secara langsung. Tetapi, akibat kesan sedatif, ubat merendahkan denyut nadi, menggalakkan pembesaran saluran darah, oleh itu terdapat darah yang mengalir ke tisu organ-organ dalaman, yang akhirnya menyebabkan sedikit penurunan tekanan.

Walaupun hakikat bahawa gliserin secara tidak langsung memberi kesan kepada tekanan darah tinggi, pengambilan ubat secara tetap membolehkan anda meminimumkan serangan hipertensi.

Apabila memakan gliserin pada tekanan tinggi, peraturan tertentu mesti diikuti:

  • Penggunaan glisin adalah dibenarkan sebagai cara tambahan merawat hipertensi, dan bukannya yang utama;
  • Ubat ini memberikan hanya keputusan hipotensi jangka pendek;
  • Penggunaan bahan yang berpanjangan untuk rawatan hipertensi tidak disyorkan.

Dengan strok

Strok merujuk kepada keadaan perubatan kecemasan dan memerlukan bantuan secepat mungkin. Stroke iskemik adalah bentuk patologi yang paling umum dan dicirikan oleh kehadiran bekuan darah yang menyumbat saluran darah otak, menyebabkan kekurangan bekalan darah. Setiap tahun, strok membunuh berjuta-juta orang di seluruh dunia, dan beberapa daun tinggal di atas katil untuk hidup. Penyakit ini adalah lebih baik untuk mencegah daripada menangani akibatnya.

Glycine telah menubuhkan dirinya sebagai ubat yang layak untuk pencegahan strok. Harganya tersedia untuk semua orang, dan aplikasi ini membolehkan anda untuk mencegah perkembangan patologi.

Penggunaan bahan sebagai ejen profilaktik untuk iskemia serebrum mungkin berlaku pada usia muda dan tua. Ia akan cukup selama satu bulan untuk mengambil pil tiga kali sehari. Prosedur ini perlu diulang 3-4 kali setahun.

Malangnya, tidak selalu mungkin untuk mengelakkan diagnosis serius strok. Apabila mungkin untuk membuang serangan akut, untuk menormalkan keadaan, anda boleh mengambil glisin. Rejimen selepas strok kelihatan seperti ini:

  • Dalam masa 3-6 jam selepas stroke, 4 tablet gliserin harus diminum (250 mg bahan setiap 1 tablet);
  • Dari 1 hingga 5 hari selepas serangan, ambil ubat ini secara sublingually pada tablet empat kali sehari;
  • 30 hari akan datang, ambil pil tiga kali sehari.

Skim ini adalah anggaran, kerana penyakit dalam semua adalah berbeza. Dalam sebarang kes, rawatan mesti ditetapkan oleh doktor yang hadir. Juga, jangan lupa bahawa gliserin adalah satu cara rawatan tambahan dan hanya penggunaannya dalam kombinasi dengan ubat-ubatan lain memberikan hasil yang positif.

Juga, ramai yang berminat, mencairkan gliserin darah atau tidak? Malah, asid amino ini tidak menyumbang kepada pencairan darah, tetapi penggunaannya membolehkan untuk menguatkan dinding saluran darah dan mengurangkan tahap keasidan dalam darah.

Untuk hati

Gangguan sistem kardiovaskular sering dikaitkan dengan gangguan sistem saraf pusat, serta kemerosotan keadaan mental. Jika keabnormalan tersebut berlaku secara berterusan, ia membawa kepada pergeseran metabolik yang serius pada organ-organ lain, termasuk jantung. Ini membawa kepada:

  • Arrhythmias;
  • Hipertensi;
  • Pelanggaran irama bernafas dan degupan jantung;
  • Pembengkakan tisu;
  • Kemunculan masalah yang serius dengan tidur.

Kesan utama tablet gliserin untuk takikardia adalah berdasarkan persamaan tekanan darah. Akibatnya, otot jantung semakin kuat dan lebih berdaya tahan. Juga, penggunaan dana membantu mengukuhkan dan melindungi terhadap pemusnahan arteri besar dan kecil.

Sering kali, serangan takikardia berlaku pada seseorang sebelum tidur, semasa ribut magnetik dan dalam keadaan yang tertekan. Penggunaan glisin membolehkan anda untuk mencegah gangguan irama jantung seperti ini dengan memulihkan peredaran darah darah, dengan meningkatkan kesejahteraan umum dan dengan mengurangkan aktiviti proses redoks.

Prinsip ubat ini adalah untuk melegakan otot-otot salur darah kedua-dua jantung dan organ-organ lain, yang membolehkan anda melambatkan dan menormalkan nadi.

Sakit kepala

Tekanan fizikal dan mental yang berterusan, insomnia, keadaan tekanan, ribut magnet, IRR, dan banyak lagi - punca sakit kepala yang kerap. Jika anda mengabaikan faktor-faktor ini untuk masa yang lama, anda boleh mendapatkan patologi yang lebih serius, iaitu migrain.

Orang-orang yang terdedah kepada penyakit ini bertindak balas dengan sangat ketara terhadap faktor luaran, seperti bau atau bunyi bising. Kekerapan serangan boleh mencapai 8-10 kali sebulan. Gejala patologi menunjukkan dirinya tidak menyenangkan bagi badan - terdapat bunyi di telinga, lingkaran hitam sebelum mata dan kesemutan di kuil-kuil. Selanjutnya, orang itu diliputi rasa sakit yang teruk di kepala, loya, muntah dan mengantuk.

Penggunaan glycine untuk migrain hanya membolehkan melegakan simptom secara separuh. Ubat ini mempunyai kesan sedatif ringan. Oleh itu, keadaan psiko-emosional seseorang kembali normal, mengurangkan pencerobohan, mood yang baik, tidur normal.

Malangnya, migrain tidak dapat sembuh dengan gliserin. Tetapi ia boleh dicegah. Dalam kes ini, anda perlu mengambil ubat satu tablet tiga kali sehari selama sebulan. Ini akan memastikan keadaan emosi yang normal, menjadikannya lebih mudah untuk mengatasi tekanan dan memastikan tidur yang sihat. Kesan positif ubat mengurangkan risiko migrain.

Glycine dalam sukan

Baru-baru ini, sukan aktif mendapat watak besar, mereka bukan sahaja kunci kepada tubuh yang cantik, tetapi juga kesihatan yang baik. Penggunaan asid amino yang betul memainkan peranan penting dalam pembinaan otot, pelangsingan dan pengeringan. Glycine adalah salah satu daripada asid amino ini, peranannya sangat sukar untuk diperkuatkan - ia membantu meningkatkan massa otot dan ketahanan.

Glycine memainkan peranan penting dalam bina badan:

  • Ia menambah tenaga;
  • Meningkatkan prestasi;
  • Menggalakkan perkembangan kekuatan fizikal akibat pertumbuhan jisim otot;
  • Menenangkan sebelum pertandingan yang serius;
  • Meningkatkan mood dan kesejahteraan;
  • Ia mengaktifkan metabolisme.

Penggunaan dana untuk atlet tidak berbeza dengan arahan standard untuk digunakan. Glycine perlu diambil empat kali sehari, satu tablet selama beberapa minggu. Lebih baik menggunakan alat sebelum makan, sebelum latihan dan beberapa minit sebelum waktu tidur. Peraturan yang paling penting adalah untuk mengelakkan berlebihan, kerana lebihan glukosa mungkin menggantikan glukosa, yang akan menyebabkan keletihan dan keletihan.

Ramai yang percaya bahawa penggunaan ubat itu berkesan kerana kehilangan berat badan. Glycine secara tidak langsung mempengaruhi pengurangan berat badan. Bahan ini menormalkan aktiviti sistem saraf pusat, menstabilkan proses "tepu kelaparan", menormalkan latar belakang psiko-emosi. Akibatnya, salah satu penyebab utama penambahan berat badan dihapuskan - "kesesakan" tekanan. Di samping itu, gliserin secara aktif terlibat dalam pembentukan enzim yang menyumbang kepada pecahan lemak.

Glycine untuk potensi

Disfungsi erektil atau mati pucuk adalah masalah yang dihadapi oleh mana-mana lelaki. Malangnya, banyak yang masih tertakluk kepada patologi ini. Ini membawa banyak kesulitan dan menyebabkan rasa insolvensi, kemurungan, dan juga kemurungan orang.

Penyebab mati pucuk boleh menjadi penyakit yang lebih serius, tetapi dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh gangguan keadaan psikologi dan emosi, kerja keras dan tekanan yang berterusan.

Glycine tidak digunakan untuk ubat-ubatan yang secara langsung memperbaiki disfungsi erektil, tetapi penggunaannya masih membawa faedah tertentu untuk lelaki dalam keadaan ini.

Bagaimana glisin menjejaskan kesihatan seksual lelaki:

  • Kesan ubat pada pengaktifan proses metabolik, membolehkan untuk menormalkan fungsi semua sistem badan, termasuk pembiakan.
  • Kelebihan mental mental dikurangkan, sehingga lelaki itu tidak lagi fokus pada "masalah "nya;
  • Kemunculan kemerosotan, peningkatan tenaga dan kepercayaan tertentu muncul, yang melibatkan kesedaran tentang daya tarikan dalaman dan luaran, hasilnya - mencari pasangan seksual;
  • Kegelisahan akan hilang semasa foreplay, jadi pesakit menumpukan pemikirannya tentang keseronokan, bukan pada ereksi.

Titik yang sangat penting ialah dos pematuhan. Jangan mengambil lebih daripada 3-4 tablet sehari, kerana terdapat risiko kesan sampingan.

Glycine untuk otak

Keadaan sistem saraf dan fungsi normal otak adalah kunci kepada minda dan kesihatan yang sihat pada prinsipnya.

Glycine adalah asid amino penting yang meningkatkan peredaran otak, dan akibat kesannya pada reseptor otak dan saraf tunjang, neuron tidak aktif menghasilkan beberapa asid amino yang memicu aktiviti otak dan berlebihan (misalnya, glutamin). Akibatnya:

  • Pencerobohan berkurangan;
  • Meningkatkan kepekatan perhatian;
  • Tidur normal;
  • Tahap pembelajaran dan peningkatan prestasi;
  • Hyperactivity berkurangan.

Memandangkan fakta bahawa gliserin adalah ubat nootropik, yang mempunyai kesan positif ke metabolisme otak, menenangkan dan mempunyai kesan anti depresi, ia sering digunakan untuk gegar otak.

Glycine dalam kosmetik

Oleh kerana pelbagai jenis sifat positif, farmakologi dan ubat bukan satu-satunya penggunaan bahan tersebut. Glycine sangat popular dalam kosmetologi. Alat ini melembapkan dengan sempurna, menghalang penuaan dan terlibat dalam proses metabolik badan. Di samping itu, ia mempunyai kesan antioksidan, melindungi membran sel daripada kesan agresif radikal bebas.

Peranan gliserin dalam kosmetologi moden:

  • Banyak pengeluar menggunakan alat ini sebagai pemekat dan penyusun pelbagai krim;
  • Glycine digunakan dalam pengeluaran gel mandi, dengan bantuan busa yang diperolehi;
  • Satu peranan penting dimainkan oleh glisin untuk kulit. Kehadirannya dalam komposisi krim, membolehkan anda secara kualitatif memperbaiki penampilan kulit dan memberikan keanjalan;
  • Alat ini digunakan dalam pembuatan sabun, memberikan permukaan yang berkilat;
  • Penggunaan glisin untuk muka. Krim yang mengandungi glisin, melembapkan dengan baik dan menghalang proses penuaan, kerana asid asetik amino menggalakkan penembusan dalam bahan kosmetik yang bermanfaat. Sebagai tambahan kepada krim, gliser digunakan dalam lipstik dan balm bibir;
  • Glycine untuk rambut. Asid amino ini sering dijumpai dalam syampu dan perapi. Dalam kes ini, glisin mempunyai kesan positif pada kulit kepala, menambah bersinar, silkiness dan melegakan ketegangan statik.

Glikotik yang lebih baik diambil

Tapak iherb, salah satu laman web yang paling dipercayai, di mana anda boleh memesan alat yang benar-benar berkualiti tinggi, tanpa menjadi mangsa penipu. Selain itu, selalu ada pilihan produk yang besar, masing-masing pembeli akan dapat mengambil apa yang dia perlukan.

Dalam sesetengah kes, seperti dalam keadaan dengan glisin, pelbagai produk sangat kaya sehingga sukar untuk menentukan cara yang diperlukan. Lagipun, setiap pengguna berminat: bagaimana untuk memilih pengeluar yang baik, yang mana gliserin lebih baik untuk diambil, dan bagaimana untuk tidak membazirkan wang?

Sekiranya anda memeriksa laman web dengan teliti, anda dapat melihat bahawa pengeluar terbesar gliserin adalah jenama makanan Solgar dan Sekarang. Untuk memudahkan pilihan anda, anda perlu memeriksa dengan teliti produk, maklumat mengenai jenama, pastikan anda membaca ulasan pelanggan.

Solgar

Syarikat Solgar hari ini adalah salah satu pemimpin dalam pengeluaran vitamin, makanan secara biologi, suplemen pemakanan dan pelbagai produk penjagaan. Ia mengambil asalnya dari tahun 1947. Laman web iherb menyediakan 331 produk dari pengeluar ini. Solgar menawarkan bahan dalam dos 500 mg pada harga 620 rubel setiap pek (100 keping). Jika anda membuka ulasan glycine Solgar, anda boleh memastikan bahawa semuanya positif, hampir setiap pembeli telah mencapai hasil yang diinginkan apabila mengambil makanan tambahan.

Sekarang makanan

Jenama ini menawarkan 1264 produk dalam katalognya. Syarikat ini adalah salah satu yang paling popular di dunia dalam pengeluaran produk kecantikan, produk penjagaan, makanan tambahan dan sebagainya. Glycine, yang menghasilkan syarikat itu, membelanjakan 563 rubles setiap pakej (100 keping), tetapi pada masa yang sama ia mempunyai dos 1000 mg. Berhubung dengan ulasan, mereka juga kebanyakannya positif. Orang menandakan kualiti produk, manfaat sebenar mengambil makanan tambahan.

Sekiranya kita membandingkan pengeluar-pengeluar ini, kita dapat menyimpulkan bahawa kedua-dua ubat adalah baik dengan cara mereka sendiri, seperti yang dibuktikan oleh ulasan. Satu-satunya perkara yang melampaui Sekarang Makanan adalah harga produk, memandangkan dos yang jauh lebih tinggi.

Glycine dalam makanan

Glycine adalah asid amino yang dihasilkan oleh badan. Sekiranya kekurangannya, perubahan serius berlaku di dalam badan, proses dan keadaan patologi berkembang. Mengekalkan tahap biasa bahan adalah penting bukan sahaja dengan bantuan tablet, tetapi juga dengan bantuan sumber semula jadi.

Jika anda tahu senarai produk yang mengandungi asid amino ini, anda boleh mengelakkan pengambilan ubat tambahan, kerana kadar harian bahan adalah tiga setengah gram.

Jadual produk yang mengandungi glisin

http://priroda-znaet.ru/glitsin-dlya-chego-nuzhen/

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna