Hypovitaminosis adalah salah satu masalah kesihatan yang paling biasa pada manusia. Menurut statistik, satu atau satu lagi bentuk gangguan ini berlaku sekurang-kurangnya sekali dalam kehidupan setiap orang di planet ini, dan lebih daripada 70% orang mengalami kekurangan vitamin secara kekal. Kekurangan vitamin D di seluruh dunia didaftarkan dengan satu bilion orang - dan ini hanya untuk satu vitamin!

Selain itu, hampir separuh pesakit mempunyai beberapa jenis hipovitaminosis secara bersamaan.

Dan, sebagai contoh, di Rusia, tetap dan sementara, tetapi hipovitaminosis tetap C diperhatikan, bergantung kepada rantau ini, pada 70-100% orang. Kegagalan mana-mana vitamin B1, B2, B6, B9, PP didiagnosis dalam tujuh daripada sepuluh pesakit. Dan angka-angka ini mungkin lebih rendah daripada yang sebenarnya, kerana dalam banyak kes gejala kekurangan vitamin tertentu agak ringan, dan orang tidak memberi perhatian kepada mereka, memandangkan mereka tanda-tanda keletihan atau keletihan saraf. Akibatnya, mereka tidak pergi ke doktor, dan kes-kes seperti itu tidak masuk ke dalam statistik.

Pada masa yang sama, hipovitaminosis boleh menjadi sangat berbahaya. Jika di peringkat awal mereka hanya dapat dilihat oleh pelanggaran tertentu fungsi tertentu badan, maka dengan perkembangan dan gangguan ini, dapat menyebabkan perkembangan patologi yang parah. Sebagai contoh, hipovitaminosis yang merupakan prekursor avitaminosis yang lebih berbahaya, mereka juga melibatkan beberapa jenis anemia, myopathy, hypotension atau hipertensi, gangguan saraf, gangguan fungsi reproduktif, sehingga kemandulan.

Dalam kes ini, punca-punca dan akibat dari kekurangan vitamin-vitamin tertentu mungkin bervariasi dengan ketara. Mengenai sifat-sifat gangguan ini, keunikan kekurangan pelbagai vitamin dan bahaya keadaan seperti itu, kami akan meneruskan dan bercakap dengan lebih terperinci

Apakah hipovitaminosis, bagaimana ia berbeza daripada avitaminosis dan hypervitaminosis

Hypovitaminosis adalah keadaan di mana jumlah vitamin tertentu dalam badan dikurangkan berbanding dengan norma (dan, akibatnya, tidak cukup untuk berfungsi normal tisu dan organ tertentu). Sekiranya hipovitaminosis dengan cepat dihapuskan, maka manifestasi negatifnya mungkin tidak berlaku sama sekali.

Jika keadaan hipovitaminosis berlangsung cukup lama, maka kelainan pada kerja pelbagai organ menyebabkan perkembangan ciri-ciri gejala setiap jenis penyakit ini. Oleh itu, hypovitaminosis biasanya dipanggil kekurangan vitamin separa yang lebih lama.

Perlu diingat bahawa "hipovitaminosis" - adalah istilah biasa, tidak terbatas dan tidak diagnosis. Hipovitaminosis yang berbeza boleh menyebabkan pelbagai sebab dan menyebabkan kesan yang tidak sama rata. Oleh itu, untuk diagnosis yang tepat dan perlantikan rawatan yang berkesan selalu diperlukan untuk mengetahui apa vitamin tertentu tidak cukup untuk pesakit.

Dalam kebanyakan kes, diagnosis seperti itu mudah, kerana banyak kekurangan vitamin yang menunjukkan diri mereka agak gejala ciri. Selalunya perbezaan di antara kekurangan vitamin individu lebih ketara daripada perbezaan di antara mereka dan patologi yang berbeza.

Setiap hipovitaminosis dipanggil dengan nama vitamin, yang badannya kurang. Sebagai contoh, kekurangan vitamin A dipanggil kekurangan vitamin A, kekurangan vitamin B2 - hypovitaminosis vitamin B2, dan sebagainya.

Jika badan tidak mempunyai beberapa vitamin sekaligus, maka gangguan ini dipanggil polyhypovitaminosis.

Sering kali, nama negara tidak menggunakan sebutan alfanumerik vitamin itu, tetapi nama kimianya. Sebagai contoh, vitamin B2 sering dipanggil riboflavin, dan kekurangannya dipanggil hyporiblavinosis. Demikian juga dirujuk sebagai hiponiasinosis, hipofolakinosis dan gangguan lain, walaupun nama-nama tersebut jarang digunakan dalam amalan.

Hypovitaminosis tidak boleh dikelirukan dengan kekurangan vitamin. Avitaminosis adalah penyakit serius yang disebabkan bukan sahaja oleh kekurangan, tetapi juga oleh kekurangan vitamin yang penting, sering - ketiadaan lengkap dalam badan. Avitaminosis biasanya berbeza dari hypovitaminosis kerana ia membawa kepada gangguan tertentu yang teruk dalam pelbagai organ dan dalam organisma secara keseluruhan, dan kadang-kadang akibatnya boleh tidak dapat dipulihkan (seperti, misalnya, dengan riket atau dengan beriberi).

Hypovitaminosis, bagaimanapun, jarang membawa kepada akibat yang tidak dapat diubati, dan kebanyakannya mempunyai gejala biasa. Walau bagaimanapun, hipo-dan avitaminosis adalah berkaitan: avitaminosis sering berkembang sebagai komplikasi atau tahap hipovitaminosis. Ia tidak semestinya mungkin untuk gejala luaran untuk menarik perbezaan ketat antara negeri-negeri ini.

Istilah "hipervitaminosis" tidak berkaitan dengan hipovitaminosis dan cara, sebenarnya, keadaan bertentangan, iaitu, seperti vitamin yang berlebihan dalam tubuh, yang mengakibatkan keracunan dan gangguan fungsi tertentu.

Menariknya, sesetengah vitamin tidak boleh menyebabkan hypervitaminosis walaupun dengan kelebihan yang berlanjutan dan ketara daripada norma penggunaannya.

Punca hipovitaminosis

Penyebab paling biasa hipovitaminosis adalah kekurangan vitamin dalam diet. Dalam kes ini, walaupun badan yang sihat tidak menerima jumlah nutrien yang diperlukan, kerana beberapa proses penting dalam tisu dan organ mula perlahan atau berhenti sama sekali, dan patologi berkembang.

Vitamin kurang dalam makanan harian makanan, semakin cepat kekurangannya berkembang. Jika badan tidak menerima apa-apa vitamin sama sekali, maka hipovitaminosis agak cepat berkembang menjadi avitaminosis.

Kadar perkembangan hipovitaminosis bergantung bukan sahaja pada jumlah vitamin yang diterima oleh tubuh kurang, tetapi juga pada sifat-sifat bahan yang bersamaan.

Sebagai contoh, hypovitaminosis E berkembang dengan sangat perlahan, dan gejala-gejalanya kadang-kadang tidak muncul selama beberapa bulan dengan kekurangan tokoferol dalam diet, kerana bahan ini berkumpul dalam tisu adipose, dan walaupun dengan kekurangan yang signifikan dalam diet, tubuh membelanjakan rizabnya untuk masa yang lama. Tetapi kekurangan vitamin C berkembang sangat cepat disebabkan oleh keperluan badan yang tinggi untuk asid askorbik dan disebabkan oleh fakta bahawa bahan ini terkandung dalam jumlah yang mencukupi hanya dalam jumlah makanan yang terhad.

Ciri-ciri khusus kekurangan vitamin tertentu berkaitan dengan kekhususan penggunaan pelbagai vitamin:

Hypovitaminosis B5 berkembang sangat jarang disebabkan oleh fakta bahawa asid pantothenik adalah sebahagian besar daripada makanan. Ia hampir mustahil untuk membuat diet di mana tidak ada bahan yang diberikan atau ia akan terlalu kecil. Begitu juga, sangat jarang berlaku sebab ini kekurangan vitamin K berkembang;

Kekurangan vitamin D adalah paling biasa di kalangan kanak-kanak, kerana sumber pemakanan utamanya biasanya tidak termasuk dalam diet kanak-kanak (ikan laut berlemak, hati dan ginjal lembu);

Kekurangan vitamin B12 adalah salah satu masalah utama yang dihadapi oleh vegan, vegan dan fruitorian. Vitamin ini mempunyai struktur kimia unik dan asal yang sama unik: ia dihasilkan secara eksklusif oleh bakteria dan hanya terdapat dalam produk haiwan. Menolak mereka memerlukan pampasan mandatori untuk kekurangan B12 dengan bantuan farmaseutikal.

Di samping itu, beberapa hipovitaminosis mempunyai puncak bermusim dalam kekerapan manifestasi. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa pada musim-musim tertentu ketersediaan produk tertentu dan kandungan vitamin di dalamnya berkurangan. Contohnya, semasa penyimpanan jangka panjang atau sauerkraut, kandungan vitamin C di dalamnya berkurangan, dan bahagian salad yang sama dengan musim panas dan musim sejuk akan mempunyai nilai yang berbeza sebagai sumber asid askorbik. Begitu juga, kekurangan vitamin D berlaku lebih kerap pada musim sejuk, apabila orang kurang berkemungkinan berada di udara terbuka dan tidak menerima pendedahan cahaya matahari biasa.

Walau bagaimanapun, hipovitaminosis boleh berkembang walaupun dengan jumlah vitamin yang mencukupi dalam makanan yang dimakan. Fakta bahawa bekalan bahan yang mencukupi untuk saluran pencernaan tidak bermakna penyerapan, penyerapan dan transformasi yang sangat diperlukan dalam bentuk aktif.

Sebagai contoh, anda boleh menyenaraikan punca-punca yang jarang berlaku dalam hipovitaminosis:

Gangguan dalam saluran pencernaan, kerana vitamin tertentu tidak diserap, walaupun dalam jumlah yang mencukupi ke dalam usus. Selalunya, gangguan itu mengakibatkan penyakit perut, usus, hati, dan beberapa kelenjar. Sebagai contoh, kekurangan vitamin K sering berlaku apabila salur hempedu disekat dan kerana pelanggaran terhadap kecernaan lemak ini;

Gangguan dalam pengeluaran vitamin endogen. Sebenarnya, terdapat beberapa vitamin sedemikian yang dihasilkan dalam tubuh manusia, tetapi pentingnya pengeluaran itu sangat tinggi. Satu contoh yang baik ialah vitamin D. Sebahagian daripada badannya mendapat makanan, sebahagiannya dihasilkan dalam kulit di bawah tindakan sinar ultraviolet. Tidak ada satu pun atau bahagian lain yang cukup untuk membekalkan tubuh dengan vitamin, tetapi dalam jumlah, mereka benar-benar merangkumi keperluan. Sekiranya seseorang jarang berlaku di bawah sinar matahari dan tidak menghasilkan kolesterolol dalam kulit, maka dos yang diterima dari makanan tidak meliputi keperluan, dan hypovitaminosis berkembang;

Kekurangan eksipien. Alasannya adalah jarang, tetapi mempunyai tempat untuk menjadi: kebanyakan vitamin selepas penyerapan dalam saluran pencernaan harus diubah menjadi bentuk aktif, di mana mereka berpartisipasi dalam proses yang berbeza dalam tubuh. Untuk apa-apa perubahan, nutrisi tambahan diperlukan, kadang-kadang vitamin lain, dan jika "pembantu" itu tidak mencukupi, maka vitamin itu tetap tidak aktif. Sebagai contoh, diketahui bahawa vitamin B2 diperlukan untuk penukaran vitamin A, B6, B9 dan B3 menjadi bentuk aktif. Dengan kekurangan vitamin Riboflavin, hypovitaminosis bahan-bahan ini juga boleh berkembang, bergantung kepada aktivitinya;

Pelbagai keadaan badan, di mana keperluan vitamin tertentu, atau beberapa vitamin meningkat sekali gus. Contoh - kehamilan, peningkatan tekanan fizikal dan mental, mengambil pil kontraseptif. Jika dalam kes ini, untuk mengambil dos biasa vitamin, mereka mungkin tidak mencukupi;

Pelbagai penyakit - salah satu daripada kes-kes tertentu dari sebab terdahulu. Kedua-duanya semasa sakit dan selepas pemulihan, tubuh memerlukan jumlah vitamin yang meningkat untuk segera memulihkan sistem imun dan tisu-tisu yang rosak, dan regenerasi seperti itu berlaku dengan peningkatan penggunaan vitamin. Sekali lagi, mungkin tidak cukup dosis normal;

Mengambil ubat-ubatan yang sama ada antagonis vitamin tertentu, atau secara tidak langsung mempengaruhi aktiviti dalam badan. Sebagai contoh, antagonis vitamin B1 adalah kolin, antibiotik sulfanilamide memperlahankan penyerapannya, dan beberapa ubat yang mengandung belerang mengurangkan aktivitinya. Semua ubat ini meningkatkan keperluan badan untuk vitamin B1. Begitu juga dengan mengambil antikoagulan darah boleh membawa kepada hipovitaminosis K.

Untuk menentukan punca satu atau lain hipovitaminosis, anda perlu menganalisis diet anda sendiri dan menentukan sama ada jumlah makanan yang mencukupi dengan vitamin hilang dimasukkan ke dalamnya. Jika disertakan, maka masalah dalam metabolisme. Sekiranya tidak termasuk - ia bermakna anda perlu menyesuaikan diet.

Manifestasi dan gejala kekurangan vitamin

Gejala hipovitaminosis individu berbeza-beza, kerana vitamin yang berlainan mengambil bahagian dalam proses yang berbeza, pelanggaran yang menyebabkan akibat yang tidak seimbang. Walau bagaimanapun, manifestasi pertama banyak daripada mereka mungkin bertepatan.

Oleh itu, jika anda menyenaraikan simptom yang lazim kepada banyak kekurangan vitamin, kami akan mendapat senarai berikut:

1. Keletihan, prestasi menurun;
2. Kehilangan selera makan;
3. Gangguan tidur;
4. Kemalangan, kemurungan;
5. Kemerosotan kulit dan rambut - banyak kulit serpihan hipovitaminosis, menjadi kering, kedutan berkembang dengan cepat, dan rambut menjadi rapuh dan mula jatuh;

Melemahkan imuniti dan meningkatkan kejadian penyakit berjangkit.

Ciri khasnya adalah simptom yang biasa untuk vitamin B kumpulan, yang terlibat dalam tindak balas metabolik asas dalam badan dan kekurangan yang mungkin ditunjukkan oleh gejala yang sama.

Walau bagaimanapun, ia adalah perbezaan dalam gejala tertentu yang membolehkan untuk mendiagnosis hipovitaminosis, dan manifestasi seperti itu sendiri menunjukkan kekurangan yang lebih teruk.

Berikut adalah jadual yang menunjukkan ciri-ciri gejala kekurangan vitamin yang berbeza:

http://www.vitaminius.ru/vitaminy-dlja-immuniteta/gipovitaminoz.php

Hypovitaminosis

Hypovitaminosis adalah keadaan patologi yang disebabkan oleh pengambilan vitamin atau satu vitamin yang mencukupi.

Punca dan faktor risiko

Untuk setiap jenis hipovitaminosis, ada sebab tertentu. Pada masa yang sama, terdapat beberapa faktor umum, kesannya yang boleh membawa kepada perkembangan kekurangan vitamin.

Hypovitaminosis pada orang moden disebabkan oleh kelaziman produk halus dalam diet (tepung halus, alur digilap) dengan kandungan sayur-sayuran, herba, buah-buahan dan beri yang tidak mencukupi, daging.

Diet rasional dengan karbohidrat yang tinggi dan kandungan protein haiwan rendah menyebabkan pelanggaran beberapa penyerapan vitamin dari usus semasa pengambilan normal mereka.

Dengan rawatan haba berpanjangan dalam makanan memusnahkan sebahagian besar vitamin. Oleh itu, orang yang tidak makan sayur-sayuran dan buah-buahan segar akan terdedah kepada hipovitaminosis.

Kekurangan vitamin sering diperhatikan di kalangan penduduk di wilayah utara, serta di kalangan mereka yang terlibat dalam buruh fizikal berat atau terdedah kepada situasi yang kerap tekanan, yang dikaitkan dengan peningkatan keperluan bagi kategori populasi ini dalam vitamin.

Penyebab hipovitaminosis lain termasuk:

• penyakit saluran pencernaan, akibatnya penyerapan vitamin bertambah buruk;
• penggunaan ubat-ubatan tertentu jangka panjang, termasuk antibiotik;
• sekatan lemak yang ketara dalam diet, yang menyebabkan pengambilan vitamin tidak larut dalam lemak.

Bentuk penyakit

Bergantung kepada kekurangan vitamin tertentu, mereka dibezakan:

1. Hypovitaminosis A. Disebabkan oleh penggunaan lemak haiwan yang tidak mencukupi, serta beberapa penyakit berjangkit dan somatik (patologi usus, hati, kelenjar tiroid).
2. Hypovitaminosis B₁. Ia lebih biasa di negara-negara Asia. Bentuk yang paling teruk dikenali sebagai beriberi. Ia berkembang dengan penggunaan ikan mentah, produk halus, serta beberapa penyakit (alkoholisme, kencing manis, enterocolitis kronik) jangka panjang.
3. Hypovitaminosis B₂. Penampilannya disebabkan oleh kandungan yang tidak mencukupi dalam diet produk tenusu dan protein, pengambilan derivatif Akrikhin, beberapa penyakit usus, pankreas dan hati.
4. Hypovitaminosis B₃ (kekurangan asid nikotinik, atau vitamin PP). Ia diperhatikan pada orang, kebanyakannya makan jagung. Faktor predisposing lain adalah penyakit usus, penggunaan ubat anti-tuberkulosis jangka panjang.
5. Hypovitaminosis B₆. Terutamanya pada pesakit yang menerima terapi anti-tuberkulosis atau mengalami penyakit usus kronik.
6. Hypovitaminosis B₉ (kekurangan asid folik). Sebab-sebab kejadiannya - alkohol, rawatan haba jangka panjang sistematik makanan, enterocolitis kronik, reseksi usus, terapi jangka panjang dengan sulfonamides dan (atau) antibiotik.
7. Hypovitaminosis B₁₂. Ia berkembang terhadap latar belakang penyakit kronik sistem pencernaan, usus perut atau perut, pencerobohan helminthik, alkohol dan kandungan protein haiwan yang tidak mencukupi dalam diet.
8. Hypovitaminosis C. Ia diperhatikan paling kerap, yang dijelaskan, pertama sekali, dengan kemusnahan vitamin C semasa rawatan haba produk atau simpanan jangka panjang mereka. Alasannya juga adalah peningkatan dalam keperluan untuk asid askorbik (untuk penyakit berjangkit, keadaan stres, kerja keras, dan tenaga mental atau fizikal yang teruk).
9. Hypovitaminosis D. Biasanya diperhatikan pada kanak-kanak yang tinggal di kawasan utara. Ini disebabkan oleh fakta bahawa bahagian utama vitamin D tidak berasal dari makanan, tetapi terbentuk di dalam tubuh di bawah pengaruh radiasi matahari. Alasan lain adalah pemakanan yang tidak mencukupi dengan pengambilan garam fosforus dan kalsium, lemak haiwan.
10. Hypovitaminosis K. Disebabkan oleh penyakit usus dan sistem hepatobiliari, terapi jangka panjang dengan antikoagulan atau antibiotik, penggunaan utama makanan rendah lemak.

Gejala

Setiap vitamin melakukan fungsi tertentu dalam tubuh manusia, jadi kekurangan vitamin tertentu secara klinikal ditunjukkan dengan cara yang berbeza. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa simptom yang biasa untuk semua kekurangan vitamin:

• mengantuk;
• kelemahan, keletihan;
• selera makan miskin;
• mual;
• kesengsaraan.

Di samping itu, jenis hipovitaminosis yang paling biasa mempunyai gambaran klinikal ciri.

Untuk setiap jenis hipovitaminosis, ada sebab tertentu.

Hypovitaminosis A ditunjukkan oleh gejala berikut:

• peningkatan kerapuhan dan keguguran rambut;
• peningkatan keratinisasi kulit;
• pelanggaran terhadap persepsi warna yang betul;
• buta malam (gangguan penglihatan senja);
• kekeruhan dan kekeringan kornea;
• ketinggian dan alur keputihan pada piring kuku;
• bintik cahaya yang jelas pada kulit di sekeliling mulut.

• gusi berdarah;
• penampilan lebam pada kulit, yang terbentuk di bawah pengaruh kesan mekanikal kecil;
• mengurangkan imuniti, terdedah kepada penyakit berjangkit.

Hypovitaminosis B₁ boleh mengalir dalam dua bentuk:

1. Kering - ada kejang di otot betis, pelanggaran kepekaan kulit pada kaki bawah.
2. Edema - bengkak muncul dan bertambah, sesak nafas berkembang.

Tanda-tanda hipovitaminosis B₃:

• cirit-birit;
• Lidah membesar warna merah terang;
• bengkak bintik-bintik merah pada kulit tangan;
• kulit kasar, bersisik, dan gelap.

Hypovitaminosis B₆ diwujudkan:

• retak di sudut bibir;
• mengelupas dan bibir kering;
• konjungtivitis;
• penglihatan warna terjejas;
• kulit kering;
• "Lacquer" lidah dengan cetakan pada permukaan sisi gigi.

Kekurangan vitamin b₁₂ dicirikan oleh:

• anemia;
• gastritis atropik;
• gaya berjalan;
• pelanggaran kepekaan otot dan kulit;
• rupa rim ungu di sekitar kornea (yang dikaitkan dengan pembiakan pembuluh darah).

Hypovitaminosis K ditunjukkan dengan memburuknya pembekuan darah (hypocoagulation), yang menyebabkan pendarahan hidung spontan, lebam kulit, dan gusi berdarah.

Dalam amalan klinikal, kekurangan satu-satunya vitamin yang sangat terpencil adalah sangat jarang, kerana pengambilan vitamin yang tidak mencukupi sentiasa memerlukan pelalian dan (atau) metabolisme vitamin lain. Terdapat beberapa tanda yang membolehkan untuk mengesyaki kekurangan vitamin bersamaan:

• Kulit kering dengan ciri cahaya, bersisik, mengupas hipovitaminosis C dan A;
• penampilan dalam lipatan semula jadi kulit kawasan berkilat dengan kehadiran skala kecil kekuningan diperhatikan dengan kekurangan vitamin B;
• pendarahan dalam tisu lembut, gusi pendarahan, pendarahan spontan hidung mengiringi hipovitaminosis C, K dan PP;
• penampilan kulit retak yang tebal di atas sendi menunjukkan hypovitaminosis B₃ dan A;
• "Kulit angsa" dalam lengan, paha dan punggung diperhatikan dengan vitamin A, hipovitaminosis vitamin B₃ dan C;
• pewarnaan icterik kulit - dengan hipovitaminosis A dan PP;
• penampilan retakan di sudut bibir adalah tanda hipovitaminosis A dan B₂;
• Warna bibir sianotik - isyarat hipovitaminosis C dan B_3;
• lidah yang diperbesar dengan warna cerah yang berubah, penampilan parut putih di kawasan sempadan mukosa lisan dan rim bibir adalah tanda-tanda ciri hipovitaminosis B₁, In_3, In₁₂ dan B₆;
• gingivitis atropik, peningkatan papillae interdental; pendarahan dan melonggarkan gusi diperhatikan dengan hipovitaminosis B₃ dan C.

Lihat juga:

Diagnostik

Diagnosis diasumsikan berdasarkan gambar klinikal dan data anamnesis. Untuk mengesahkan diagnosis, tentukan kandungan vitamin yang menarik dalam darah. Untuk mewujudkan penyebab hipovitaminosis, kelakuan:

• satu kajian mengenai najis pada telur helminth;
• pH-meter intragastrik;
• fibroesophagogastroduodenoscopy.

Rawatan

Rawatan adalah untuk menghapuskan punca hipovitaminosis. Dengan hypovitaminosis alergi, iaitu, disebabkan oleh pengambilan vitamin dalam badan yang tidak mencukupi, terapi diet adalah kaedah utama. Diet dikembangkan oleh pakar gastroenterologi dengan keperluan pesakit tertentu. Makanan perlu diubah, seimbang dalam protein, lemak dan karbohidrat. Diet mesti termasuk beri, buah-buahan, herba, sayur-sayuran, produk protein mudah dicerna.

Sekiranya perlu, tetapkan persediaan vitamin. Tempoh kursus dan dos ditetapkan oleh doktor.

Komplikasi dan akibat yang mungkin

Kemajuan mana-mana bentuk hipovitaminosis boleh menyebabkan perkembangan tahap kekurangan vitamin dalam tubuh manusia - avitaminosis, yang dinyatakan sebagai penyakit serius (beriberi, pellagra, scurvy, dll) dengan fungsi gangguan beberapa organ.

Ramalan

Dengan rawatan yang tepat pada masanya, prognosis adalah baik.

Pencegahan

Pencegahan hipovitaminosis adalah dalam pemakanan yang betul, seimbang dalam semua nutrien utama, dengan kemasukan mandatori sejumlah produk tumbuhan dan haiwan yang mencukupi dalam menu.

http://www.neboleem.net/gipovitaminoz.php

Hypovitaminosis: apa itu dan bagaimana ia berbahaya? Penyakit Hypovitaminosis

Kandungan artikel

• Punca hipovitaminosis
• Gejala hipovitaminosis
• Hypovitaminosis Vitamin A
• Vitamin B1 Hypovitaminosis
• Vitamin B2 Hypovitaminosis
• Vitamin B3 Hypovitaminosis
• Hypovitaminosis Vitamin B6
• Vitamin B12 Hypovitaminosis
• Hypovitaminosis Vitamin C
• Hypovitaminosis Vitamin D
• Hypovitaminosis Vitamin E
• Hypovitaminosis Vitamin PP
• Hypovitaminosis Vitamin K
• Pencegahan dan rawatan hipovitaminosis

Hypovitaminosis: apakah bahaya itu?

Vitamin adalah sekumpulan bahan yang memainkan peranan yang sangat penting dalam aktiviti penting organisma; mereka secara langsung atau tidak langsung terlibat dalam sintesis protein, asid amino dan unsur lain, dalam metabolisme dan pemisahan sebatian, memastikan aktiviti serat otot, sel saraf dan tisu dan organ lain. Kekurangan bahan-bahan tersebut boleh menyebabkan gangguan serius dan gangguan dalam fungsi badan, dan dalam kes yang paling teruk - sehingga mati. Walau bagaimanapun, simptom avitaminosis yang paling biasa adalah penyakit berjangkit yang kerap (termasuk ARD dan ARVI), kemerosotan kulit, piring rambut dan kuku, dermatitis, pendarahan membran mukus (gusi, hidung), riket, gangguan otot.

Bercakap tentang kekurangan vitamin, doktor sering menggunakan dua istilah: "hipovitaminosis" dan "avitaminosis." Ini menyebabkan kekeliruan: ramai orang, tidak mengetahui maksud sebenar konsep-konsep ini, menggunakannya dengan tidak tepat. Dalam kebanyakan kes, kita bercakap tentang hypovitaminosis - iaitu, kekurangan vitamin, dan bukan tentang ketidakhadirannya yang lengkap (kekurangan vitamin). Kekurangan vitamin penuh adalah fenomena yang agak jarang berlaku, sementara banyak orang mengalami kekurangan vitamin untuk derajat yang berbeza-beza semasa tempoh kehidupan yang berlainan.

Bahaya hipovitaminosis untuk imuniti

Punca hipovitaminosis

Kekurangan vitamin mungkin disebabkan oleh satu atau lebih daripada sebab-sebab berikut:

• Kekurangan vitamin dalam diet, diet tidak seimbang
• Pemusnahan nutrien dalam makanan yang mengandunginya disebabkan gangguan dalam keadaan penyimpanan atau akibat suhu atau memasak lain
• Tindakan bahan antagonis yang terkandung di dalam produk tertentu dan membawa kepada pemusnahan vitamin, pelanggaran penyerapan mereka, peningkatan dalam keperluan manusia untuk vitamin (khususnya protein telur menjadikannya sukar untuk mengasimilasi biotin).

Hypovitaminosis juga boleh disebabkan oleh endogen (penyebab dalaman). Ini termasuk, pertama sekali, pelbagai gangguan saluran pencernaan, yang membawa kepada pelanggaran proses penyerapan dan penyerapan vitamin. Seringkali penyerapan vitamin yang tidak mencukupi disebabkan oleh dysbacteriosis - pelanggaran mikroflora usus, yang sering mengiringi antibiotik jangka panjang, kemoterapi untuk tuberkulosis, dan kanser. Microflora terlibat dalam sintesis vitamin tertentu, yang berlaku di dalam badan; Kemerosotan keadaannya, kehadiran mikroorganisma patogen di dalamnya, serta pencerobohan parasit dan helminthic dan lain-lain membawa kepada pengurangan drastik rizab vitamin badan.

Antara sebab utama kekurangan vitamin dapat dikenal pasti kecacatan genetik yang ditentukan dalam sistem enzim, fungsi pengangkutan yang memastikan penyerapan dan pengedaran vitamin. Mengambil ubat tertentu juga boleh menyebabkan hipovitaminosis.

Dalam kumpulan yang berasingan harus diperuntukkan sebab-sebab yang tidak dikaitkan dengan kekurangan vitamin dalam makanan atau pelanggaran asimilasi, tetapi dengan peningkatan kebutuhan manusia untuk bahan ini. Sebab-sebab tersebut mungkin mengandung dan memberi makan, tempoh peningkatan tekanan fizikal dan mental, pertumbuhan intensif remaja dan masa kanak-kanak, dan faktor lain.

Gejala hipovitaminosis

Manifestasi kekurangan vitamin boleh agak pelbagai, tetapi paling kerap, pesakit dengan diagnosis ini mempunyai satu atau lebih gejala ini:

• Mengupas, kekeringan, kekasaran kulit, retak, kelemumur, kuku rapuh.
• Penampilan bersinar berminyak pada kulit, mengelupas lipatan nasolabial, sayap hidung dan jembatan hidung, kulit kelopak mata, leher (terutama di belakang telinga).
• Pemadatan dan retak kulit sendi (terutamanya siku dan lutut).
• Pendarahan pada permukaan kulit, kehilangan warna semula jadi membran mukus, pendarahan membran mukus gusi, rongga mulut.
• Kemunculan kelemahan umum, keletihan, sikap tidak peduli, kemerosotan latar belakang emosi, kemurungan dan gangguan mood, gangguan intelektual.
• Penampilan kulit, retak di sudut mulut, kulit kering bibir, pembentukan ulserasi dan kerak kuning-kuning di sudut bibir.
• Penampilan banyak nodul kecil pada kulit paha, siku dan lutut, punggung; kekeringan teruk kulit di kawasan ini.
• Menurun ketajaman penglihatan, kemerosotan persepsi warna, kemerosotan penglihatan malam, sehingga perkembangan "buta malam".
• Kemunculan alur-alur kuku melintang, lubang-lubang, menukar warna katil paku atau plat.
• Meningkatkan sensitiviti kulit dan enamel gigi.
• Mengurangkan keinginan seks, disfungsi erektil.
• Gangguan gastrointestinal, gangguan pencernaan.

Pada bayi, kekurangan beberapa vitamin menyebabkan peluh berlebihan (hyperhidrosis), pembentukan tampuk botak dan tampalan botak pada kulit kepala, perkembangan dan gangguan pertumbuhan, pembentukan kerak coklat kering di kawasan di belakang telinga, gigi yang lambat.

Sesetengah jenis avitaminosis membawa kepada perkembangan penyakit tertentu. Sebagai contoh, akibat kekurangan vitamin PP dan jenis protein tertentu, pellagra berlaku, penyakit dicirikan oleh gabungan tiga gejala utama: cirit-birit, dermatitis, dan demensia (kekenyangan kesedaran). Selain daripada gejala-gejala ini, pellagra boleh menyebabkan fotodermatosis, kebotakan dan penyakit dan gangguan kulit yang lain, insomnia dan kelemahan, meningkatkan keagresian, hilang kepekaan atau lumpuh lengkap anggota badan dan saraf periferal.

Hypovitaminosis Vitamin A

Penyebab yang paling biasa dalam perkembangan gangguan ini adalah pelanggaran terhadap proses penyerapan dan penyerapan lemak, yang berlaku dalam pelbagai penyakit usus dan pankreas. Hipovitaminosis yang disebabkan oleh kandungan vitamin A yang tidak mencukupi dalam makanan yang digunakan oleh pesakit dalam makanan adalah sedikit lebih jarang berlaku.

Kekurangan retinol sering membawa kepada gejala kulit dan membran mukus. Kulit kering, pembentukan serpihan dan serpihan, dermatitis dan penyakit kulit lain menyertai hipovitaminosis ini bersama dengan kecenderungan kanak-kanak untuk mengembangkan stomatitis (keradangan mulut mukosa) dan ruam lampin.

Vitamin A memainkan peranan penting dalam aksi visual, tidak hanya mempengaruhi ketajaman visual dan persepsi warna umum, tetapi juga proses penyesuaian visi ke kegelapan. Dengan kekurangan unsur ini, penglihatan hari dan senja semakin merosot, dan konjungtivitis sering berkembang. Dalam gangguan yang teruk, perforasi kornea, keratomalacia, dan buta boleh berkembang.

Akhirnya, salah satu akibat kerap kekurangan vitamin A dalam tubuh adalah gangguan sistem pencernaan. Di samping itu, imuniti dikurangkan, menyebabkan pesakit dengan penyakit berjangkit dan keradangan yang kerap: gastrik dan kolitis, jangkitan pernafasan akut, jangkitan saluran kencing.

Produk yang mengandungi vitamin B1

Vitamin B1 Hypovitaminosis

Jumlah tiamin yang mencukupi (vitamin B1) tidak lagi masuk ke dalam badan disebabkan oleh pelbagai penyakit saluran gastrousus; Keperluan bahan ini meningkat semasa kehamilan dan penyusuan susu ibu. Di kawasan-kawasan di mana makanan karbohidrat dan penggunaan berlebihan produk bijirin diperhatikan, hipovitaminosis jenis ini lebih biasa. Gejala-gejala yang tidak menyenangkan yang timbul daripada ini dikaitkan dengan proses pengoksidaan karbohidrat terjejas, berlakunya kelebihan produk teroksida, dan pelanggaran sintesis asetilkolin.

Pada peringkat awal hipovitaminosis, pesakit mengalami sembelit, mual dan kemerosotan selera makan, serta gangguan lain dalam sistem pencernaan. Sakit kepala, gangguan ingatan dan kerengsaan adalah manifestasi kerap sistem saraf, bersama-sama dengan pelbagai keradangan saraf periferal dan berlakunya paresis dan lumpuh. Juga, hipovitaminosis jenis ini sering membawa kepada perkembangan takikardia dan sesak nafas, atrofi otot.

Vitamin B2 Hypovitaminosis

Riboflavin adalah vitamin yang sangat penting untuk tubuh, yang terdapat dalam kuantiti besar dalam produk haiwan, seperti daging, produk tenusu, telur, dan juga dalam jenis makanan, buah dan sayur-sayuran. Dengan kekurangan vitamin B2, banyak proses metabolisme dan metabolisme tenaga dalam tubuh terganggu, dan status imun dikurangkan.

Keradangan tisu lidah dan lapisan rongga mulut (glossitis dan stomatitis), keretakan bibir, kecacatan kulit seperti ekzema, konjungtivitis dan photophobia adalah tanda-tanda utama kekurangan riboflavin. Pada masa yang sama, gangguan visual berterusan juga sering berlaku, dan perkembangan dan proses pertumbuhan diganggu pada kanak-kanak.

Apabila hipovitaminosis jenis ini, membran mukus mulut menjadi kelabu, dan lidah, sebaliknya, memperoleh warna merah terang. Permukaan lidah menjadi lancar kerana degenerasi papillae.

Vitamin B3 Hypovitaminosis

Pada kanak-kanak yang perlu meningkatkan jumlah vitamin B3 di dalam badan, terdapat pertumbuhan dan peningkatan berat badan. Bagi semua pesakit yang mempunyai kekurangan vitamin yang agak panjang, perkembangan beberapa gangguan yang disebabkan oleh gangguan dalam sistem saraf adalah tipikal: seperti kelemahan, sikap tidak peduli, semakin buruk keadaan emosi. Kepekaan saraf terganggu, terdapat paresthesia, khususnya - sindrom pembakaran di kawasan kaki. Terdapat banyak gangguan sistem pencernaan dan pernafasan, mengurangkan tahap tekanan darah.

Hypovitaminosis Vitamin B6

Kekurangan pyridoxine paling kerap disebabkan oleh dysbacteriosis dan kerosakan saluran gastrousus, serta kecacatan genetik dan penyakit alergi. Vitamin B6 sangat penting untuk metabolisme.

Asas gejala adalah kecacatan dan penyakit kulit, gangguan emosi dan bidang intelektual, konjungtivitis. Imuniti dikurangkan, perkembangan anemia hipokromik dan kerencatan pertumbuhan juga ciri kekurangan vitamin ini.

Vitamin B12 Hypovitaminosis

Cyancobalamin memainkan peranan penting dalam memastikan aliran metabolisme dan pembentukan darah. Kekurangannya menyebabkan gejala seperti menurun selera dan cirit-birit, keradangan membran mukosa mulut dan lidah, polneuritis, anemia.

Hypovitaminosis Vitamin C

Kekurangan asid askorbik sering dilihat pada bayi yang diberi makan dengan sebatian buatan, pada pesakit semua peringkat umur semasa pembengkakan penyakit virus dan alergi. Keperluan vitamin meningkat pada wanita hamil dan menyusui, pada remaja semasa pertumbuhan aktif dan pembangunan fizikal, semasa tekanan dan usaha fizikal.

Kekurangan vitamin C mempunyai kesan negatif terhadap keadaan saluran darah dan sistem imun. Pesakit sering mengalami pendarahan dari hidung, pendarahan gingiva diperhatikan, dan tahap kebolehtelapan dinding saluran darah meningkat. Kemunculan pendarahan titik kecil pada lipatan artikular adalah tanda ciri hipovitaminosis asid askorbik.

Hypovitaminosis Vitamin D

Kekurangan vitamin D bersama dengan beberapa faktor lain membawa kepada perkembangan penyakit tertentu, riket. Kebiasaannya, riket berkembang pada zaman kanak-kanak awal dan disertai oleh gangguan dalam proses pembentukan tulang, terjadinya gangguan yang banyak pada organ-organ dalaman. Dalam sesetengah kes, riket boleh menjadi kongenital: ia biasanya berkembang sebagai akibat daripada pelanggaran oleh ibu masa depan prinsip pemakanan rasional, kekurangan jumlah radiasi ultraviolet yang diperlukan, kehadiran toksikosis dan penyakit kronik tertentu.

Pertumbuhan pesat badan pada masa kanak-kanak menyebabkan peningkatan keperluan vitamin D. Kekurangan vitamin boleh disebabkan bukan sahaja oleh kandungannya yang tidak mencukupi dalam makanan, tetapi juga oleh proses sintesis yang merosot dalam kulit - contohnya, akibat pendedahan matahari yang tidak mencukupi.

Pada permulaan penyakit, kanak-kanak mengalami gangguan tidur, berpeluh, keresahan, dan melemahkan nada otot. Pada peringkat kemudian, disebabkan oleh gangguan pembentukan tulang, bentuk tengkorak, dada (merata-rata otot dan sendi intercostal) mungkin berubah. Bersama-sama dengan kemerosotan nada otot, ini menyebabkan kelewatan dalam perkembangan atau pecahan fungsi motor dan statik.

Tinggal di bawah matahari adalah keadaan utama untuk sintesis vitamin D

Hypovitaminosis Vitamin E

Tocopherol adalah elemen penting yang mempengaruhi aktiviti membran sel, proses oksidatif. Ia sangat penting untuk mengekalkan keanjalan dan kelantangan kulit; kedutan dan parut adalah lebih biasa pada orang yang menderita kekurangan vitamin ini.

Kumpulan risiko termasuk bayi pramatang yang diberi makan botol, mengalami masalah kekurangan zat makanan kongenital. Risiko hipovitaminosis meningkatkan kehadiran riket, anemia, neurodermatitis dan dermatosis, kekurangan oksigen.

Manifestasi klinikal yang paling ciri gangguan ini adalah kelemahan otot, kehilangan nada otot normal. Dalam kes yang teruk, hipovitaminosis vitamin E membawa kepada kemudaratan otot.

Hypovitaminosis Vitamin PP

Gangguan proses pengoksidaan dan pengurangan, metabolisme, dan fungsi kelenjar endokrin adalah kerap akibat daripada kekurangan asid nikotinik, juga dikenali sebagai vitamin PP. Selalunya, gangguan ini berlaku kerana melanggar diet, khususnya - kekurangan sayur-sayuran dan telur segar yang mencukupi. Kekurangan vitamin PP yang teruk (pellagra) disertai dengan cirit-birit, kesakitan yang merosot, dan kerengsaan kulit (dermatitis). Harus diingat bahawa dalam tempoh pertumbuhan aktif dan tekanan fizikal dan psikologi yang serius, keperluan untuk meningkatkan vitamin.

Hypovitaminosis Vitamin K

Selain penyebab biasa, kekurangan vitamin K sering dijumpai pada pesakit yang mengidap pelbagai penyakit hati. Salicylates dan ubat antikoagulan adalah antagonis vitamin K; pentadbiran jangka panjang mereka membawa kepada penurunan tahap vitamin K.

Manifestasi kekurangan vitamin K mungkin termasuk pendarahan: gastrik, hidung, usus, serta pendarahan intracutaneous dan subkutan, pendarahan dari saluran kencing dan pusar.

Video: gejala dan rawatan hipovitaminosis

VERTEX tidak bertanggungjawab ke atas ketepatan maklumat yang dibentangkan dalam klip video ini. Sumber - TV Kesihatan

Pencegahan dan rawatan hipovitaminosis

Asas pencegahan dan rawatan hipovitaminosis adalah pembetulan diet untuk meningkatkan perkadaran produk yang mengandungi bahan-bahan yang diperlukan (paling sering produk haiwan), serta penghapusan penyakit dan gangguan yang menghalang penyerapan, penyerapan vitamin, serta realisasi fungsi mereka dalam tubuh. Selalunya dalam kes-kes seperti ini kita bercakap tentang rawatan dysbacteriosis dan gangguan lain dalam saluran pencernaan.

Syarikat-syarikat farmaseutikal moden menghasilkan pelbagai pelbagai jenis mono-dan multivitamin dalam pelbagai bentuk. Penerimaan ubat-ubatan tersebut sering digunakan sebagai tambahan profilaktik atau terapeutik dalam rawatan hipovitaminosis. Pada masa yang sama, dalam kebanyakan kes, keutamaan harus diberikan kepada kompleks multivitamin, kerana kekurangan satu vitamin agak jarang berlaku. Dalam kes yang paling teruk, suntikan vitamin boleh ditetapkan.

Rawatan hipovitaminosis biasanya merangkumi pelbagai langkah terapi gejala untuk menghilangkan manifestasi kekurangan vitamin yang paling tidak menyenangkan dan sukar ditanggung. Ini termasuk mengambil antipiretik, ubat penghilang rasa sakit, penggunaan kosmetik dan ubat untuk menghapuskan gejala luaran (terutamanya kulit). Untuk tujuan ini, kami mengesyorkan menggunakan kosmetik penjagaan La Cree.

http://la-kry.ru/spravochnik/gipovitaminoz/gipovitaminoz-chto-eto-takoe-i-chem-on-opasen/

Selalu
dalam mood

Hypovitaminosis adalah. Punca, gejala, rawatan, akibat, pencegahan

Dari masterweb

Tersedia selepas pendaftaran

Vitamin termasuk sekumpulan bahan yang memainkan peranan besar dalam aktiviti penting tubuh manusia. Ini disebabkan oleh pengaruh langsung atau tidak langsung terhadap sintesis asid amino, protein dan unsur-unsur lain, serta penyertaan dalam proses metabolik, dalam pemisahan pelbagai sebatian dan untuk memastikan fungsi normal sel-sel saraf, serat otot, pelbagai organ dan tisu.

Kekurangan vitamin menyebabkan kerosakan serius kepada kesihatan manusia. Dalam kes yang paling teruk, ia boleh membawa maut. Tanda-tanda yang paling umum dalam keadaan ini adalah seperti berikut: kemerosotan plat kuku, rambut dan kulit, jangkitan pernafasan akut yang kerap dan jangkitan virus pernafasan akut, pendarahan dari membran mukus hidung dan gusi, dermatitis, gangguan otot dan riket.

Vitamin dan hipovitaminosis

Apabila doktor bercakap mengenai kekurangan vitamin, mereka boleh menggunakan dua istilah. Salah satunya ialah "avitaminosis", dan yang kedua adalah "hipovitaminosis." Ramai orang mengelirukan konsep ini, kerana mereka tidak tahu makna yang tepat. Dalam kebanyakan kes, doktor mendiagnosis hipovitaminosis pada pesakit mereka. Ini adalah kekurangan vitamin dalam badan. Avitaminosis bermaksud ketiadaannya yang lengkap, sebab itulah mereka jarang didiagnosis. Jumlah bahan yang tidak mencukupi untuk seseorang dalam pelbagai peringkat diperhatikan dalam banyak orang pada tempoh yang berbeza dalam kehidupan mereka.

Apakah perbezaannya dengan vitamin avitaminosis, ingin tahu banyak. Lagipun, lebih kerap daripada tidak, orang tidak faham apa perbezaan asas antara jumlah nutrien yang dikurangkan dalam tubuh dan ketidakhadiran mereka yang hampir lengkap. Hakikatnya ialah gambaran klinikal yang sama adalah ciri kedua-duanya. Pada masa yang sama, diagnosis hipovitaminosis dan avitaminosis mempunyai sempadan yang agak kabur. Walau bagaimanapun, penyakit ini berbeza antara satu sama lain. Dan ini sangat penting untuk mengetahui sesiapa yang berminat dengan kesihatan mereka.

Hypovitaminosis adalah kekurangan dalam tubuh vitamin tertentu apabila kepekatannya lebih rendah daripada had yang dinyatakan normal. Gejala patologi ini, yang ditunjukkan pada pesakit, disahkan apabila diagnosis makmal yang sesuai dilakukan. Untuk menghilangkan keadaan ini, dalam kebanyakan kes, ia perlu untuk menormalkan diet dengan memasukkan sebilangan besar produk yang mengandungi elemen kekurangan ini.

Avitaminosis, bertentangan dengan konsep "hipovitaminosis", adalah tahap haba penyakit ini. Ini adalah keadaan di mana terdapat kekurangan yang progresif bahan yang dikehendaki dalam tubuh, yang tidak diisi semula walaupun dalam jumlah minimum. Bentuk beriberi yang dilancarkan membawa kepada kehilangan sepenuhnya badan secara biologi aktif. Ini menghentikan semua proses metabolik di mana komponen ini mengambil bahagian.

Punca masalah

Kekurangan bahan yang diperlukan untuk kehidupan badan, boleh berlaku di hampir setiap orang, jika dia:

• makan secara monoton;
• tidak termasuk buah-buahan segar dan sayur-sayuran dalam diet anda;
• salah menyimpan makanan dan menyediakan makanan;
• penyalahgunaan alkohol.

Kurang biasa, simptom hipovitaminosis dapat dilihat apabila ada penyelewengan dalam proses penghadaman dan penyerapan makanan, yang disebabkan oleh patologi kronik dan akut tertentu dari organ-organ pencernaan. Juga penyebab masalah ini boleh menjadi pencerobohan helminthic.

Kadang-kadang hipovitaminosis adalah akibat daripada ubat-ubatan tertentu yang berlaku secara jangka panjang dan tidak sistematik, contohnya, antibiotik, anti-tuberkulosis, dan ubat sulfa. Ia juga perlu diingat hakikat bahawa dengan kerja mental dan fizikal yang ketara, serta hipotermia dan pemanasan melampau badan, ia memerlukan lebih banyak bahan-bahan ini. Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai tempoh kehamilan dan penyusuan pada wanita. Diet mereka harus mengandungi semua vitamin yang perlu melebihi norma.

Penyebab hipovitaminosis kadangkala menjadi kerosakan pada usus, hati dan organ lain. Penyakit ini boleh berlaku walaupun dengan jumlah nutrien yang cukup dalam hidangan yang dimakan oleh manusia. Patologi dalam kes ini adalah akibat gangguan yang berlaku dalam proses penghadaman dan penyerapan lemak. Sebagai contoh, semasa mengurangkan aliran hempedu ke dalam usus.

Hypovitaminosis adalah patologi yang berlaku dalam penyakit hati. Penyakit organ ini membawa kepada penurunan yang ketara dalam bekalan badan dengan vitamin sedemikian seperti A, K dan D. Penyakit hati juga menimbulkan gangguan pada metabolisme unsur PP dan beberapa yang lain.

Manifestasi utama hipovitaminosis berlaku disebabkan sebab, yang secara konvensional dibahagikan kepada 4 kumpulan. Antaranya ialah:

• kekurangan unsur vitamin;
• perencatan mikroflora usus yang bermanfaat, yang menghasilkan sejumlah bahan berguna;
• asimilasi atau gangguan penyerapan vitamin;
• peningkatan keperluan badan dalam elemen berguna.

Gejala penyakit

Adalah mungkin untuk menilai tentang kekurangan unsur-unsur tertentu yang berharga kepada tubuh jika satu atau beberapa gejala yang dijelaskan di bawah hadir. Antaranya ialah:

• kasar, kekeringan, retak dan mengelupas kulit, kuku rapuh dan kelemumur;
• berminyak dan mengelupas di bahagian sayap hidung, lipatan nasolabial, di leher (terutama di belakang telinga) dan pada kelopak mata;
• retak dan pengerasan kulit di bahagian sendi (terutamanya lutut dan siku);
• pendarahan dan kehilangan warna semulajadi membran mukus mulut dan gusi;
• berlakunya keletihan dan kelemahan umum, sikap tidak peduli dengan kemerosotan latar belakang emosi, gangguan mental, gangguan mood dan tidur;
• penampilan retak dan melekat pada sudut mulut, pembentukan kerak dan ulser kelabu-kuning di kawasan-kawasan ini, serta bibir kering;
• penampilan sebilangan besar nodul kecil pada kulit lutut dan siku, paha dan punggung, serta kekeringan di kawasan epidermis ini;
• penglihatan kabur, penglihatan warna, penglihatan malam dengan perkembangan "buta malam";
• berlakunya lubang dan alur melintang pada kuku dengan perubahan dalam warna plat mereka;
• peningkatan sensitiviti enamel gigi dan kulit;
• disfungsi erektil dan mengurangkan aktiviti seksual;
• kerosakan pada saluran penghadaman.

Hypovitaminosis pada bayi menyebabkan peningkatan berkeringat bayi (hyperhidrosis), serta pembentukan bintik botak atau tanduk botak di kawasan kulit kepala. Di samping itu, dalam bayi dengan patologi ini terdapat pertumbuhan dan perkembangan yang merosot, serta gigi. Kulit mereka di belakang telinga boleh ditutup dengan kerak kering coklat.

Kesan hipovitaminosis boleh menyebabkan perkembangan beberapa penyakit tertentu. Oleh itu, dengan kekurangan PP dan sejenis protein tertentu, kanak-kanak boleh mengembangkan pellagra. Penyakit ini, gejala-gejala yang dermatitis pada masa yang sama, cirit-birit dan demensia, iaitu menyedihkan kesedaran. Di samping itu, tanda-tanda pellagra kadang-kadang kebotakan dan fotodermatosis, serta patologi kulit lain. Dalam kes ini, kanak-kanak mempunyai kelemahan dan insomnia, meningkatkan kecerobohan, kehilangan sensitiviti, atau lumpuh lengkap saraf perifer dan kaki.

Bergantung pada kekurangan vitamin tertentu dalam badan, terdapat pelbagai bentuk hipovitaminosis. Pertimbangkan sebahagian daripada mereka dengan lebih terperinci.

Hypovitaminosis A

Unsur berguna yang dipanggil "retinol" dibentuk dalam tubuh daripada makanan yang memasuki saluran pencernaan dan mempunyai keupayaan untuk larut dalam lemak.

Gejala kekurangannya ialah:

• Konjunktiva kering semasa pembentukan kawasan putih kabur;
• buta malam disebabkan oleh distrofi rod retina, yang bertanggungjawab untuk penglihatan senja;
• penampilan bintik pada konjunktiva bulbar;
• melembutkan kornea dan rupa ulser di atasnya;
• desquamation, kekeringan dan blanching kulit, serta perubahan atropik dalam peluh dan kelenjar sebaceous.

Hipovitaminosis Vitamin A sering diwujudkan oleh penyakit berjangkit, patologi pustular pada kulit, penyakit sistem kencing dan pencernaan, dan organ pernafasan.

Pada kanak-kanak, kekurangan elemen berharga ini tercermin dalam kehilangan selera makan, anemia dan pertumbuhan yang lebih perlahan.

Diagnosis Hypovitaminosis A

Kekurangan dalam tubuh retinol dikesan berdasarkan data penyelidikan yang dijalankan di makmal, serta dalam analisis gambaran klinikal keadaan pesakit.

Hipovitaminosis Vitamin A didiagnosis apabila serum elemen ini mengandungi sehingga 0.4 μmol seliter, dan kepekatan karotena adalah sehingga 0.8 μmol seliter. Di samping itu, bukti pemeriksaan ophthalmologik, yang menunjukkan peningkatan masa untuk mata untuk bertindak balas terhadap penyesuaian gelap, menunjukkan kekurangan retinol.

Rawatan hipovitaminosis A

Bagaimana cara menghilangkan kekurangan retinol dalam badan?

Untuk melakukan ini, anda perlu merawat hipovitaminosis A, yang, sebagai peraturan, termasuk satu set langkah-langkah berikut:

1. Terapi diet, yang termasuk kemasukan dalam diet hati ikan laut dan haiwan, kuning telur dan minyak ikan, mentega, aprikot dan kismis hitam, bayam dan salad, bawang hijau dan lada manis, pinggul meningkat, buckthorn laut, dan wortel.
2. Terapi, yang melibatkan mengambil ubat ubat yang mengandungi vitamin A. Dalam kes-kes di mana terdapat kekurangan retinol dalam badan, ubat-ubatan diberikan secara lisan. Kekurangan ubat yang ditakrifkan adalah intramuscularly. Dos harian vitamin A untuk pesakit dewasa mestilah dari 10 ribu hingga 100 ribu IU. Untuk menjalani rawatan selama 2 atau 3 minggu. Untuk kulit kering dan malam buta, retinol ditetapkan pada 20 mg setiap hari.

Kekurangan vitamin D

Unsur ini, sangat penting untuk tubuh kita, adalah dalam makanan dan juga disintesis dalam kulit akibat tindakan radiasi ultraviolet. Dengan kekurangan vitamin D hypovitaminosis berkembang. Ini meningkatkan risiko pra-eklampsia pada wanita hamil, iaitu, hexose lewat. Pada gilirannya, patologi ini adalah salah satu faktor yang memprovokasi untuk perkembangan onkologi, diabetes mellitus dan pengurangan jisim otot.

Menurut data penyelidikan, orang yang menderita kekurangan vitamin D, penyakit dengan kekurangan vitamin jenis ini sangat sering dikenal sebagai gangguan neurologi. Mereka lebih cenderung mempunyai penyakit sendi daripada orang yang mempunyai tahap normal bahan ini.

Bagaimanakah bentuk hipovitaminosis ini dikesan pada kanak-kanak? Ini adalah tanda-tanda riket. Mereka diperhatikan apabila bayi mencapai umur 2-3 bulan:

• tidur tidak terganggu dan terganggu;
• keceriaan ringan;
• pembangunan psikomotor yang lambat;
• berpeluh berlebihan;
• distrofi otot;
• penebalan oklut dengan melembutkan tulangnya, serta bulge dada;
• menarik balik tulang rusuk di diafragma;
• kelengkungan kaki;
• menyempitkan badan;
• paresis usus, nada denyut jantung dan perubahan lain dalam organ dalaman;
• gigi yang tidak normal, penebalan pergelangan tangan dan jari-jari jari-jari, peningkatan ketulan parietal dan frontal.

Hipovitaminosis vitamin D pada orang dewasa ditunjukkan dalam peningkatan keletihan, terbakar di dalam mulut dan tekak, kelemahan otot dan selera makan menurun. Kekejangan otot dan keretakan yang kerap berlaku atau keretakan tulang akibat osteomalacia juga tanda-tanda penyakit ini.

Diagnosis avitaminosis D

Gambar klinikal rickets membolehkan untuk mendedahkan kekurangan bahan ini dalam tubuh. Diagnosis hipovitaminosis vitamin D juga didasarkan pada mendapatkan data pengimejan sinar-X.

Diagnosis serupa dilakukan oleh doktor dengan adanya tanda-tanda hiperplasia tisu osteoid, serta dalam pengesanan osteoporosis dan tulang osteomalacia.

Terapi Hypovitaminosis D

Penghapusan kekurangan bahan yang berharga dalam tubuh adalah mungkin dengan penggunaan:

1. Terapi diet. Bayi disyorkan formula susu yang disesuaikan dan permulaan makanan pelengkap sebulan lebih awal daripada yang sepatutnya. Orang dewasa perlu memasukkan dalam hidangan menu mereka dengan daging, hati, mentega, minyak ikan dan putih telur.
2. Terapi ubat. Doktor memberikan ubat-ubatan oral kepada pesakitnya, yang merupakan analogi vitamin D. Bagi orang dewasa, dos bahan adalah dari 3 ribu hingga 6 ribu IU. Kursus terapi berlangsung selama 4-6 minggu. Dan selepas itu, vitamin D tidak berhenti. Dalam dos 400-500 IU pada siang hari mereka meminumnya sepanjang tahun. Langkah sedemikian membolehkan untuk mencegah perkembangan kambuh.
3. Fisioterapi. Rawatan sedemikian ditetapkan dalam kes apabila pesakit itu tidak bertoleransi terhadap vitamin sintetik D. Untuk menambah kelantangannya dalam badan, radiasi UV kulit digunakan. Ini akan membentuk vitamin D secara semula jadi. Sesi fisioterapi yang sama dalam tempoh 2-3 bulan. Dalam tempoh ini, pesakit mesti menjalani 20 prosedur. Pada masa yang sama, doktor memberi ubat kepada pesakit, yang mengandungi dalam kalsium, magnesium dan kaliumnya.
4. Terapi fizikal dan urut. Prosedur ini adalah disyorkan dalam kes dystonia otot.

Hypovitaminosis E

Bahan ini juga dipanggil tocopherol. Ia termasuk dalam kumpulan vitamin larut lemak yang tubuh menerima dengan makanan. Tocopherol adalah elemen penting yang bertanggungjawab untuk berfungsi membran sel, serta untuk proses pengoksidaan. Ia perlu untuk badan untuk mengekalkan keanjalan kulit, serta jumlahnya, dengan itu mengelakkan penampilan parut dan kedutan.

Berisiko untuk pembangunan hipovitaminosis vitamin E adalah bayi preterm, serta mereka yang diberi makan botol. Kekurangan elemen ini menyumbang kepada perkembangan riket, neurodermatitis, anemia, kekurangan oksigen dan dermatosis.

Hipovitaminosis Vitamin E ditunjukkan oleh gejala seperti:

• Neuropati periferal.
• Kehilangan imbangan dan ketidakseimbangan badan.
• Sensasi terjejas bergerak tangan dan kaki di ruang angkasa.

Pengesanan hipovitaminosis E

Pengenalpastian kekurangan tocopherol dalam badan dibuat atas dasar anamnesis. Pakar ini juga menggunakan keputusan ujian makmal yang mendedahkan tahap vitamin E yang terdapat dalam plasma darah. Hypovitaminosis dikesan pada kanak-kanak dalam kes nilai penunjuk ini kepada 0.4 mg%, dan pada orang dewasa - hingga 0.8 mg%.

Penghapusan hipovitaminosis E

Rawatan kekurangan storferol dalam badan adalah mungkin dengan menggunakan:

1. Terapi diet. Kawasan ini mengesyorkan kemasukan dalam diet makanan yang kaya dengan tokoferol. Antaranya ialah minyak sayuran, hati, kekacang, telur, daging, susu dan bubur bijirin yang tidak diproses.
2. Terapi ubat. Dengan laluan mengambil dadah yang mengandungi tocopherol, mereka ditetapkan secara lisan atau intramuskular. Dos - sehingga 100 mg pada siang hari. Selepas melengkapkan kursus utama, ubat-ubatan dengan vitamin E diambil secara prophylactically. Dos dalam kes ini dikurangkan kepada 3-7 mg sehari untuk kanak-kanak, dan untuk orang dewasa ia adalah 8-10 mg.

Hypovitaminosis C

Asid askorbik yang diketahui muncul di tubuh manusia kerana makanan. Kelemahannya, sebagai peraturan, diperhatikan pada musim sejuk, apabila penggunaan sayur-sayuran dan buah-buahan segar dikurangkan.

Manifestasi utama hipovitaminosis C adalah kejadian yang disebut skurvy. Dalam darjah yang berbeza-beza, dinyatakan:

• kelemahan umum, kehilangan berat badan, sakit otot dan sendi;
• bengkak dan pendarahan gusi;
• pendarahan yang berlaku di kulit kaki, folikel rambut dan di bawah konjunktiva;
• anemia;
• bengkak kaki;
• penyembuhan luka perlahan;
• arthritis dan pendarahan intraartikular.

Dalam hipovitaminosis kanak-kanak C menampakkan diri dalam bentuk:

• Anemia
• Kelemahan
• Mekar putih pada lidah.
• Cirit-birit
• Pendarahan kecil pada kulit dan membran mukus.

Diagnosis hipovitaminosis C adalah berdasarkan kepada tanda-tanda klinikal patologi.

Apabila seseorang diselamatkan dari keadaan sedemikian, kaedah berikut boleh digunakan:

1. Terapi diet. Dalam diet pesakit perlu memasukkan produk yang termasuk kepekatan vitamin C. Peningkatan ini adalah strawberi dan sayur-sayuran, kubis dan rowan, epal dan ceri, tangerine dan lemon, berry rosehip, buckthorn laut dan currant hitam. Semua buah-buahan dan sayur-sayuran, ia adalah wajar untuk menggunakan segar. Hanya rawatan haba kecil mereka boleh dilakukan.
2. Terapi ubat. Penerimaan ubat yang mengandungi vitamin C buatan, mesti dibuat dengan dos asid askorbik dari 50 hingga 100 mg pada siang hari.

Hypovitaminosis K

Bahan-bahan dalam kumpulan ini adalah larut lemak. Mereka memasuki badan bersama-sama dengan makanan, yang disintesis dalam usus.

Alasan kekurangan elemen ini kadang-kadang mengambil ubat-ubatan yang termasuk dalam kumpulan antikoagulan. Ubat-ubat ini, yang ditetapkan kepada pesakit dengan penyakit hati, adalah antagonis vitamin K. Penggunaan jangka panjang ubat-ubatan tersebut adalah salah satu sebab untuk mengurangkan tahap elemen ini dalam tubuh.

Gejala utama kekurangan vitamin K ialah:

• hidung, subkutaneus, pendarahan gastrousus, serta gusi pendarahan;
• efusi intrakranial yang berlaku pada bayi baru lahir.

Asas diagnosis hipovitaminosis vitamin K adalah data pada gambar patologi. Di samping itu, kajian makmal dijalankan untuk mengenal pasti indeks prothrombotik, serta koagulum. Analisis data yang diperolehi membolehkan mengenal pasti pelanggaran proses pembekuan darah.

Berikut ini boleh melegakan pesakit daripada hypovitaminosis K:

1. Rawatan pesakit dalam.
2. Terapi diet. Ia terdiri daripada makan sejumlah besar daging lembu, bayam, pucuk Brussels dan kembang kol, zucchini dan salad.

Tidak kurang penting, dan terapi dadah. Pesakit dewasa ditetapkan ubat Fitomenadion, yang meningkatkan kadar pembekuan darah.

http://www.nastroy.net/post/gipovitaminoz---eto-prichinyi-simptomyi-lechenie-posledstviya-profilaktika