Fibroid rahim adalah tumor jinak yang berlaku pada tisu otot licin rahim, khas untuk wanita selepas 30 tahun. Sifat asal usul dan perkembangan tumor dikaitkan dengan disfungsi sistem hipofaliti hipofisis pada latar belakang peningkatan pengeluaran estrogen, ia adalah tumor yang jinak dan jarang tumbuh semula menjadi bentuk kanser.

Dengan diagnosis seperti itu, seorang wanita dengan segera mempunyai pemikiran tentang operasi pembedahan, tetapi campur tangan itu tidak ditunjukkan kepada semua orang. Rawatan semulajadi akan membantu menghilangkan rasa sakit, mengurangkan saiz tumor, dan juga menghapuskan sepenuhnya fibroid.

Selalunya penyebab fibroid rahim adalah gangguan hormon, keradangan rahim, pelengkap, sista ovari. Semua penyakit ini mesti dirawat tepat pada masanya.

Jika fibroid rahim rumit oleh endometriosis, sista, maka ubat-ubatan semula jadi dan ubat-ubatan hormon yang kuat akan membantu; satu-satunya perkara yang membantu dengan myoma rahim adalah operasi pembedahan.

Tanda-tanda yang paling ciri fibroid rahim: gangguan haid, pendarahan rahim, kelewatan haid, haid pramatang.

Fibroid rahim sering rumit oleh fenomena seperti haid yang tidak teratur. Bergantung pada jenis pelanggaran, ubat sintetik dan semulajadi yang berbeza digunakan. Kelewatan myoma biasanya dirawat dengan merebus bunga tansy, tempoh yang menyakitkan - dengan merebus chamomile atau hop. Sekiranya haid pramatang, rumput tidur membantu; dalam kes edema semasa kitaran, penggunaan kayu wangi adalah disyorkan.

Pendarahan rahim adalah salah satu kesan sampingan yang sangat tidak selesa dari fibroid rahim, dengan pendarahan yang kerap adalah anemia kekurangan zat besi (anemia), di mana terdapat hemoglobin dalam darah yang berkurang. Untuk menstabilkan keadaan, persediaan yang mengandungi besi dalam bentuk chelate digunakan, serta produk dengan kandungan besi yang tinggi: hati, buah delima, bit, epal hijau, dalam dangkal kecil cognac atau cahara.

Penampilan dan perkembangan fibroid dikaitkan dengan estrogen, hormon ini berkumpul di tisu adipose wanita, jadi dengan penyakit ini anda perlu menyesuaikan berat badan anda dan mematuhi sekatan diet. Diet dengan myoma adalah pengambilan minimum lemak, karbohidrat, dan makanan protein maksimum, kerana protein menyokong fungsi penting badan tanpa kalori yang berlebihan. Ia disyorkan untuk memasukkan jus buah-buahan dan sayur-sayuran dalam menu harian. Latihan yang kerap dengan mioma rahim membantu wanita untuk menghilangkan simpanan lemak dan mengurangkan tahap estrogen dalam tubuh.

Sekiranya seorang wanita berumur dekat dengan tempoh menopaus dan mempunyai tumor yang kecil, yang terletak di dalam rahim di tempat yang tidak berbahaya, tidak meremas organ-organ di sekelilingnya, tidak menyebabkan kesakitan yang teruk dan pendarahan, maka dalam hal ini pembedahan dapat dikurangkan. Organisme wanita yang mengalami menopaus boleh mengurangkan atau memusnahkan sepenuhnya myoma secara bebas.

Terdapat kontraindikasi tertentu untuk myoma rahim, berikut adalah sebahagian daripada mereka:

• secara bebas, tanpa nasihat perubatan, memilih kontraseptif;
• menggunakan urut urut ginekologi;
• berjemur, pergi ke sauna, mandi mandian wap di bilik mandi;
• meletakkan peranti intrauterin;
• menamatkan kehamilan tanpa tanda-tanda perubatan;

Kita harus ingat bahawa anda boleh pergi ke selatan, jika fibroid tidak menunjukkan tanda-tanda kambuh.

Diet dengan myoma. Anggaran diet

Untuk diet mingguan, diet untuk myoma rahim harus mengandungi sekurang-kurangnya 30 makanan yang mengandungi jumlah kalori yang diperlukan. Adalah penting untuk makan makanan berkalori rendah dengan kandungan vitamin dan mineral yang tinggi. Tambahan penting: contraindications myome membimbangkan produk dengan kandungan kalori yang berlebihan.

Pertimbangkan apa yang anda boleh makan dengan myoma, dan apa yang tidak boleh.

Wanita yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif harus membatasi pengambilan karbohidrat. Penggunaan lemak perlu dikurangkan kepada keperluan harian tubuh (80-100 gram). Keutamaan adalah lebih baik untuk memberi lemak sayuran, kerana lemak haiwan boleh mencetuskan perkembangan pelbagai tumor, termasuk myoma rahim.

Pemakanan yang betul dalam mioma rahim melibatkan segala usaha untuk mengelakkan makan berlebihan, yang menyebabkan pembentukan lemak dalam tisu subkutaneus, otot jantung dan jantung. Ini membawa kepada pelanggaran oksigen, air, karbohidrat, keseimbangan lemak badan, iaitu diet yang seimbang dengan mioma rahim yang menghalang risiko proses tumor.

Pakar-pakar Jerman telah mendapati bahawa makanan yang kaya dengan serat (buah-buahan, sayur-sayuran), disebabkan oleh banyaknya vitamin dan serat makanan, menyumbang kepada penubuhan mikroflora usus normal, yang merupakan faktor antitumor yang kuat dalam penyakit seperti fibroid. Makanan yang mengandungi banyak serat, menormalkan metabolisme dan mengurangkan tahap estrogen, dan oleh itu risiko mengembangkan tumor lebih daripada 50%. Metabolisme normal boleh menyediakan diet dari fibroid, yang melibatkan penggunaan harian buah-buahan dan sayur-sayuran dalam jumlah 350-400 gram.

Oat dan dedak gandum tergolong dalam bahan ballast yang menyerap tubuh dengan tenaga, mereka melindungi tubuh dari supersaturasi dengan asid lemak tepu dan dengan itu mengurangkan kolesterol dalam darah. Bran mengandungi bahan yang mengeluarkan toksin dari badan, penggunaan bran membantu mengurangkan berat badan berlebihan.

Tiga kali seminggu, diet dengan myomas menasihati memakan ikan laut atau kapsul minyak ikan farmasi. Produk yang sangat diperlukan, yang termasuk diet fibroid, adalah produk tenusu dan tenusu, diketahui bahawa bakteria susu yang ditapai itu mengandungi proses fermentasi dan pembusukan.

Kekacang yang termasuk dalam diet kaya dengan saponin dan fiberglass - bahan sangat bermanfaat yang menghalang pertumbuhan semua jenis tumor, meminimumkan sintesis DNA. Produk kedelai dan soya mempunyai ciri-ciri antitumor yang paling berkuasa.

Ia sangat berguna untuk makan beberapa kacang setiap hari. Hazelnuts dan badam mengurangkan kolesterol dalam darah, walnut mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral. Walnut meningkatkan tahap hormon dalam badan dan menyumbang kepada pemulihan sel, membuang toksin dari badan. Malah sejumlah kecil kacang, dimakan, secara dramatik menghalang perkembangan tumor dan mengimbangi kehilangan tenaga badan.

Fibroid rahim dan diet menggunakan gandum bercambah gandum 10-12 mm tinggi, serta kuman gandum 1-2 mm saiz adalah salah satu program pemakanan yang terbaik, kerana gandum mengandungi enzim, vitamin, asid amino, makro dan microelements, semuanya bersama-sama mereka membentuk kompleks antitumor aktif.

Menurut penyelidikan Universiti Harvard, penggunaan harian beberapa cangkir teh, hijau atau hitam, secara efektif dapat mengurangi kerusakan akibat radikal bebas pada tubuh. Menurut kandungan polifenol dan antioksidan, serta mekanisme tindakan, kedua-dua teh hitam dan hijau menduduki kira-kira kedudukan yang sama dan sama-sama berguna.

Kursus penggunaan persediaan vitamin dan makanan tambahan mineral yang diperlukan untuk mengekalkan badan dalam bentuk fizikal yang baik adalah dialu-alukan. Banyak kajian membuktikan bahawa vitamin A, E, C, karotenoid, microelements (besi, zink, selenium, tembaga, yodium, magnesium), yang ditelan dengan bahan tambahan tiruan atau makanan yang sihat, mempunyai kesan pencegahan dan antioksidan terkuat, membantu mencegah perkembangan proses tumor dalam badan. Ia berguna untuk makan lebih kerap, kira-kira 5-6 kali sehari.

Kini menjadi jelas bahawa diet dan fibroid adalah konsep yang tidak boleh dipisahkan. Terdapat beberapa produk yang berguna untuk digunakan dalam myoma rahim:

• kacang soya, jagung, kacang, bunga matahari, minyak zaitun;
• roti dengan dedak, gandum dan oat bran, produk bijirin lain;
• sayur-sayuran, buah-buahan;
• ikan salmon, tuna, sardin, makarel, halibut, ikan kod, rumpai laut;
• kacang, kacang soya, kacang, kacang tanah;
• kefir, yogurt, yogurt;
• kacang;
• teh hitam dan hijau;

Tidak diingini untuk digunakan:

• daging berlemak, sosej, sosej;
• mentega, marjerin;
• pastri;
• marjerin;

Berikut adalah diet anggaran, di mana fibroid berundur, dan diet berfungsi:

1 sarapan pagi bijirin gandum dengan kacang dan biji poppy dan yogurt.

Penyediaan: ambil 2 cawan gandum, 400-500 ml air, 200 gr. kacang, 9 sudu besar. sudu poppy, 6 sudu besar. sudu madu (atau 8 sudu besar gula). Rebus gandum, basuh, kemudian masak sehingga selesai. Patung poppy, gigit dengan penambahan air rebusan, kacang potong, tambah bahan-bahan dalam bubur. Tutup tudung untuk membawa bubur untuk kesediaan.

2 sarapan pagi apel hijau.

Hidangan salad Radish dengan oren, sup daging dengan sayur-sayuran, sayur-sayuran kukus, jus currant hitam.

Salad lobak dengan oren

Penyediaan: ambil beberapa lobak, 0.5 oren, 1 sdt gula, 1 sudu besar jus lemon, 1 sdt air, garam secukup rasa.

Cuci lobak, rebus, rendam untuk menghilangkan kepahitan, dan parut pada parut besar. Tambah jus oren, gula, jus lemon, air dan garam.

Sup daging dengan sayur-sayuran

Penyediaan: ambil 300 gram. daging, 100g putih, 2 liter air, 400 gr. kubis, 100 gr. kentang, 100g tomato, wortel, bawang, dill, pasli, saderi dan daun pasli, lada, garam.

Masak daging hingga separuh masak, letakkan di pot, kemudian letakkan di dalam lapisan: hiris, dicincang seledri dan akar pasli, kubis cincang yang dicincang dengan kepala, letakkan sayur-sayuran di tengah, kemudian top dengan tomato, kentang, garam dan lada semua. Tuangkan lapisan sup, tutup rapat dengan tudung dan rebus di dalam ketuhar selama 1 jam, tidak membenarkan mendidih. Hidangkan dalam periuk, mengeluarkan sayur-sayuran.

Penyediaan: ambil 1 lobak, 2 bit, 100 ml air, 1 sdt gula, 1 sudu besar. Spoon dill dicincang halus, 50 gr. krim masam, garam.

Kupas akar, potong ke dalam jerami, tuangkan air panas. Bawa mendidih, tambah gula, krim masam, garam, rebus lagi, tutup tudung, biarkan selama 10-15 minit, tanpa api. Apabila berkhidmat, taburkan sayur dengan dicincang Dill.

http://kalory.ru/Raznoe/id/261-i-Dieta-pri-miomah.html

Keuntungan diet dengan myoma rahim

Untuk menangani pelbagai penyakit adalah mungkin bukan sahaja dengan bantuan ubat-ubatan dan operasi. Para saintis telah lama membuktikan fakta bahawa "seorang lelaki adalah apa yang dia makan." Bantu diri anda untuk mengalahkan penyakit ini boleh, mengikuti peraturan pemakanan yang mudah. Dan salah satu penyakit wanita yang paling biasa - fibroid rahim - tidak terkecuali.

Terdapat bukti bahawa diet dengan mioma rahim menghambat pertumbuhan tumor, dan juga membawa kepada pengurangannya. Bagaimana untuk makan dan bagaimana untuk menjalani kehidupan dengan penyakit ini, kami akan memberitahu dalam artikel ini.

Mengapa fibroid rahim berkembang

Tiada pakar sakit puan di dunia akan menjawab soalan ini dengan tegas. Terdapat beberapa teori mengenai pembentukan fibroid, yang kami kaji lebih terperinci dalam artikel: "Penyebab fibroid rahim pada wanita." Ia masih tidak diketahui dengan pasti mengapa tumor jinak tumbuh, tetapi faktor-faktor predisposisi untuk perkembangan penyakit telah dikenalpasti. Khususnya, kebanyakan masalah ginekologi dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon dalam tubuh seorang wanita, di mana terdapat lebih daripada beberapa dan kekurangan hormon seks lain.

Banyak kajian klinikal mendapati bahawa pesakit dengan endometriosis dan fibroid rahim mempunyai tahap estrogen yang tinggi.

Ketidakseimbangan hormon dianggap sebagai salah satu punca endometriosis dan fibroid rahim.

Tubuh jantina adil moden mengandungi lebih banyak konsentrasi estrogen daripada wanita yang hidup berabad-abad yang lalu. Ini disebabkan oleh sebab-sebab berikut:

• Pertama, gaya hidup sezaman kita mengganggu penghapusan estrogen yang normal dari tubuh, dan kandungannya yang berlebihan dalam darah membawa kepada peningkatan kesan pada organ sasaran;
• Kedua, sebilangan besar bahan kimia dengan kesan seperti estrogen dan dipanggil xenoestrogens memasuki tubuh seorang wanita abad ke-21;
• Ketiganya, wanita moden telah meningkatkan bilangan haid berbanding dengan nenek-nenek kami yang hebat, dan sekali lagi, ini meningkatkan kesan estrogen. Jika nenek moyang kita jauh melahirkan banyak anak, maka seorang wanita moden memutuskan untuk menjadi ibu yang paling kerap sekali atau dua kali dalam hidupnya. Selebihnya masa dia melalui haid, ovulasi berlaku, dan kemungkinan ketidakseimbangan hormon meningkat.

Ia terbukti bahawa perkembangan dan pertumbuhan leiomyoma rahim, seperti banyak penyakit ginekologi lain, secara langsung bergantung kepada tahap estrogen di dalam badan wanita. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, banyak juga telah dikatakan mengenai tindakan dalam hal ini satu lagi hormon penting - progesteron.

Satu kelebihan estrogen dalam tubuh wanita membawa kepada pelbagai penyakit ginekologi.

Bagaimana diet boleh menjejaskan tumor

Oleh kerana fibroid rahim adalah penyakit yang bergantung kepada estrogen, ia harus ditangani dengan mengurangkan kepekatan estrogen dalam badan. Untuk melakukan ini, anda perlu menimbang semula pemakanan anda dan menghapuskan produk berbahaya dengan patologi ini, yang membawa kepada ketidakseimbangan hormon. Mungkin pertumbuhan tumor akan berhenti, penyakit tidak akan berkembang, dan wanita akan dapat mengelakkan pembedahan. Anda boleh menemui maklumat yang berguna mengenai berapa cepat myoma tumbuh di rahim dan bagaimana untuk menghentikan pertumbuhan dalam artikel kami yang lain.

Tidak ada keraguan bahawa pemakanan yang betul di hadapan fibroid rahim memainkan peranan penting. Apakah tujuan menu diet? Pertama, untuk melambatkan proses tumor sebanyak mungkin, dan kedua (jika mungkin) untuk menghentikan pertumbuhan neoplasma sepenuhnya.

Faktor-faktor yang menyumbang kepada peningkatan jumlah estrogen

Sebab-sebab yang disebabkan oleh kesilapan dalam diet di dalam badan boleh meningkatkan jumlah estrogen:

Pengambilan lemak

Lemak haiwan tepu menaikkan pertumbuhan bakteria usus yang menghasilkan enzim beta-glucoronidase. Bahan ini mencetuskan pemindahan estrogen ke dalam bentuk yang aktif diserap dalam usus. Wanita yang makan banyak lemak haiwan mempunyai tahap estrogen yang lebih tinggi berbanding mereka yang mengehadkan penggunaannya.

Seorang wanita yang memakan sejumlah besar lemak haiwan boleh menyebabkan peningkatan kadar estrogen.

Pengambilan asid lemak tepu yang berlebihan boleh menyebabkan tumor jinak dan malignan pada kelenjar susu, endometriosis dan fibroid rahim.

Pengambilan karbohidrat

Telah ditubuhkan bahawa penggunaan produk dengan kandungan karbohidrat yang tinggi dengan jumlah serat yang tidak mencukupi juga dikaitkan dengan risiko penyakit estrogen yang bergantung kepada, termasuk mitomas rahim.

Obesiti

Obesiti bermakna bukan sahaja kehadiran pound tambahan. Berat kelebihan adalah musuh kesihatan, sebab banyak penyakit. Lebihan tisu adipose membawa kepada gangguan haid, menjejaskan ovulasi, meningkatkan risiko kanser payudara, fibroid rahim dan endometriosis.

Dalam tisu lemak subkutaneus, penukaran of androgen (hormon seks lelaki, biasanya terkandung dalam darah wanita dalam kuantiti yang kecil) menjadi estrogen yang berlaku. Lapisan lemak yang berlebihan - estrogen depot, dan jika ada, meningkatkan kandungan hormon ini di dalam badan wanita. Oleh itu, wanita gemuk menderita patologi rahim lebih kerap daripada wakil tipis seks yang adil. Hubungan antara kejadian myoma rahim dan berat badan berlebihan adalah jelas.

Wanita yang berlebihan berat badan sering membuat tumor jinak, kerana obesiti sering disertai dengan hiperestrogenisme.

Penyokong perubatan alternatif berpendapat bahawa puasa perubatan berkesan menghentikan pertumbuhan nod dalam rahim. Adalah dipercayai bahawa puasa kering mengaktifkan imuniti, memusnahkan sel yang tidak normal yang tidak dapat bertahan dalam keadaan ekstrim yang keras (tanpa makanan dan air). Dengan fakta ini, dan mengaitkan mekanisme antitumor tindakan pemakanan yang ketat.

Walau bagaimanapun, ramai pengikut pendekatan ini mengesyorkan agar tidak menyerah air dan makanan untuk masa yang lama, tetapi menggunakan satu hari berpuasa sekali seminggu.

Wanita yang berlebihan berat badan disyorkan untuk menurunkan berat badan, tetapi ini perlu dilakukan secara beransur-ansur di bawah pengawasan pakar diet. Hanya satu puasa untuk mengubati myoma tidak akan berfungsi. Kehilangan berat badan tajam boleh menambah masalah dan membawa kepada penyakit hati - hepatosis lemak.

Xenoestrogens

Makan makanan yang mengandungi bahan kimia dengan kesan seperti estrogen tidak baik dan menyebabkan perkembangan tumor (baik benigna dan malignan).

Faktor-faktor yang menyumbang kepada tahap estrogen yang lebih rendah

Untuk mengurangkan kepekatan estrogen dalam tubuh wanita akan membantu produk seperti:

Selulosa

Dibuktikan bahawa penggunaan gentian membawa kepada penurunan tahap estrogen dalam darah. Ini disebabkan oleh fakta bahawa serat melambatkan sintesis beta-glucoronidase enzim yang dihasilkan oleh bakteria usus. Jika diet kaya dengan serat dan rendah lemak, kemungkinan penyerapan estrogen kembali ke aliran darah dari usus akan berkurang.

Sumber utama serat. Jumlahnya adalah 100 gram produk.

Wanita vegetarian (kerana penggunaan serat yang aktif dan kurang lemak) dalam usus mempunyai sedikit beta-glucoronidase, dan kemungkinan reabsorpsi dan meningkatkan tahap estrogen dalam badan mereka adalah minima. Oleh itu, dalam vegetarian mempunyai kelebihannya.

Produk tenusu dan tenusu

Bakteria yang terkandung dalam produk susu yang ditapai (lactobacilli) mengurangkan aktiviti enzim beta-glucuronidase dan menyumbang kepada penyingkiran estrogen dari badan.

Para saintis telah menunjukkan bahawa penggunaan susu dan produk tenusu secara berkala mengurangkan risiko proses tumor. Kesan positif ini dicapai sebagai penurunan penyerapan estrogen dan pengurangan risiko pulangan mereka ke aliran darah, dan sifat pemangkin imun bakteria asid laktik.

Dibuktikan bahawa pengambilan susu dan produk tenusu menyumbang kepada penyingkiran daripada jumlah estrogen yang berlebihan.

Phytoestrogen

Estrogen tumbuhan mempunyai kesan ganda:

• Hentikan hormon wanita hormon sendiri daripada mengikat kepada reseptor organ sasaran dengan jenis perencatan yang kompetitif. Bahan-bahan aktif tumbuhan mengikat estrogen endogen, yang dalam bentuk ini tidak dapat berinteraksi dengan reseptor rahim, kelenjar susu dan organ sasaran lain. Phytoestrogens yang berlebihan boleh membahayakan dalam kes ini, oleh itu, perlu membuat menu untuk myoma dengan mengambil kira faktor ini;
• Menghalang proses transformasi androgen menjadi estrogen dalam lapisan lemak subkutan.

Diyakini bahawa diet makanan mentah mengurangkan risiko fibroid rahim disebabkan pengambilan phytoestrogens yang besar, tetapi kesan ini belum terbukti. Gunakan jus sayuran mentah dan buah-buahan dengan berhati-hati.

Kubis

Para saintis telah menemui bahan-bahan khas dalam pelbagai jenis kubis - indoles, yang mempercepatkan proses metabolik di hati dan dengan itu menyumbang kepada penukaran estrogen menjadi bentuk larut air yang tidak berlarutan di dalam badan dan selamat diekstrak dalam najis.

Para saintis telah menemui bahan-bahan dalam kubis yang membantu mempercepat metabolisme, yang sangat penting dalam rawatan gangguan hormon.

Wanita yang berisiko untuk membangun patologi yang bergantung kepada estrogen (terutamanya apabila memasuki menopaus) adalah disyorkan untuk mempunyai plat pemakanan mereka pelbagai jenis kubis - brokoli, kubis Brussels, kubis putih, dan lain-lain.

Protein (protein)

Pemakanan protein mempercepatkan metabolisme estrogen di hati. Protein yang terbaik digunakan dalam komposisi bijirin dan kekacang. Daripada protein haiwan, penggunaan daging tanpa lemak adalah disyorkan. Jumlah harian protein tidak boleh melebihi 60 gram sehari.

Peraturan untuk masakan sihat dengan myoma rahim

Dengan diet apa saja, agar tidak membahayakan tubuh, anda perlu mengikuti peraturan yang mudah tetapi penting:

• Ingat - produk mestilah segar dan semula jadi;
• Jangan makan terlalu banyak;
• Makan sering, dalam bahagian kecil, 4-5 kali sehari, hanya menggunakan makanan yang sihat dan menghapuskan makanan ringan;
• Wap, bakar, mendidih atau reneh;
• Cuba elakkan makanan panggang;
• Menolak daripada makanan yang terlalu gemuk dan tinggi kalori;
• Gunakan sebanyak sayuran dan buah-buahan mentah yang dibenarkan;
• Minum sekurang-kurangnya dua liter cecair pada waktu pagi, lebih suka minuman buah-buahan, kompos, teh hijau dan air mineral tanpa gas;
• Hadkan teh hitam, kopi dan alkohol yang kuat.

Apabila merawat fibroid rahim, keutamaan dalam makanan harus diberikan kepada produk segar dan semula jadi dari tumbuhan.

Wain merah kering dengan kandungan alkohol minimum tidak dilarang oleh ahli nutrisi (dalam dos sederhana, sudah tentu). Satu gelas minuman ini akan meningkatkan semangat anda, menguatkan sistem imun, membantu meningkatkan hemoglobin.

Makanan apa yang harus dikecualikan daripada diet, dan yang akan berguna untuk myoma rahim?

http://mioma911.ru/opuxolevye-zabolevaniya-matki/mioma/dieta-pri-miome-matki.html

Apa yang perlu diet dengan myoma rahim: apa yang boleh dan tidak boleh + menu anggaran untuk minggu ini

Oleh sebab penyebab pembentukan myomatous di rahim adalah penyelewengan dalam keseimbangan hormon, doktor mengesyorkan agar pesakit menyesuaikan diet mereka.

Selalunya, fibroid berkembang dengan kekurangan progesteron dan lebihan estrogen, dan beberapa makanan membantu membawa keseimbangan hormon kembali normal.

Pengecualian dari pemakanan beberapa produk dan memasuki orang lain mempunyai kesan positif bukan sahaja terhadap keadaan umum pesakit dan gambaran klinikal penyakit, tetapi pada rawatan. Itulah sebabnya diet dengan myome uterus patut diberi perhatian.

Apakah fibroid?

Myoma rahim adalah tumor yang tidak malignan, yang berkait rapat dengan latar belakang hormon, iaitu, bergantung kepada hormon. Neoplasma timbul daripada struktur otot licin dinding organ.

Sebagai peraturan, pendidikan myoma didiagnosis pada wanita selepas 30 tahun, dan fibroid juga boleh mula berkembang pada masa premenopausal, tetapi dengan bermulanya menopaus, pendidikan paling sering berhenti pertumbuhannya atau sepenuhnya diserap.

Pada peringkat awal fibroid mungkin tidak nyata, dan ketika tumor mencapai ukuran yang besar, seorang wanita mungkin terganggu oleh berbagai gejala yang berkaitan langsung dengan lokasi nodus myoma. Jika tumor menekan pada usus dan pundi kencing, masalah dengan pergerakan usus dan kencing mungkin muncul.

Dengan syarat bahawa fibroid adalah besar dan menekan terhadap tisu di sekelilingnya, kesakitan diperhatikan, dalam beberapa kes fibroid memprovokasi pendarahan. Dan mereka boleh menjadi begitu kuat sehingga dapat mengancam kehidupan seorang wanita.

Apa saiz fibroid memerlukan operasi, baca dalam artikel ini.

Bagi konsepsi, majoriti myomas bukan halangan kepada ini, namun, dalam kebanyakan kes, mustahil untuk membawa anak keluar jika terdapat fibroid. Oleh itu, salah satu gejala fibroid adalah keguguran. Myoma memberi kesan kepada kitaran haid - ia boleh berbeza-beza mengikut cara yang berbeza.

Kadang-kadang kitaran dipendekkan, dan aliran haid menjadi lebih banyak, dan dalam keadaan lain, jumlah darah haid dapat dikurangkan dengan ketara, atau wanita itu mengalami penangguhan yang ketara.

Bercakap tentang penyetempatan nod myoma, ia mesti dikatakan tidak terhad kepada myometrium, tetapi boleh bercambah secara praktikal ke dalam semua lapisan uterus. Oleh itu, fibroid boleh terletak di ruang submucosal, intercoupling, retroperitoneal, atau serviks.

Klasifikasi fibroid dikaitkan tepat dengan lokasi tumor. Kumpulan berasingan menonjolkan pendidikan, dengan kaki. Bahaya fibroid tersebut berisiko untuk memutar kaki, yang menyebabkan tisu nekrosis.

Mengapa mengikuti diet?

Seperti yang dinyatakan di atas, faktor provokatif utama dan dorongan kepada perkembangan tumor myoma adalah ketidakseimbangan hormon, iaitu, progesteron dan estrogen. Proses seperti itu boleh berlaku apabila masalah dengan metabolisme, serta pemakanan yang tidak betul wanita.

Para saintis telah membuat kesimpulan bahawa wanita yang mengamalkan makanan vegetarian menderita fibroid lebih kerap daripada mereka yang makan banyak lemak, gula-gula dan kecanduan pelbagai makanan yang tidak sihat.

Produk tenusu, buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin ditunjukkan kepada wanita bukan sahaja apabila dia telah didiagnosis dengan penyakit ini, tetapi juga sebagai langkah pencegahan.

Setiap wanita perlu memahami bahawa dia adalah apa yang dia makan. Produk yang dipilih dengan betul mempunyai kesan yang baik terhadap hormon, yang seterusnya menghalang perkembangan tumor myomatous. Sekiranya fibroid telah didiagnosis, pemakanan dan keengganan produk berbahaya akan mengurangkan tahap estrogen, yang akan membawa kepada fakta bahawa tumor akan menghilangkan rangsangan utama untuk pertumbuhan aktifnya.

Pemakanan yang betul, walaupun mampu membawa hormon ke keadaan biasa, tidak dengan cara apapun membatalkan penggunaan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor.

Peraturan asas pemakanan

Mengenai menu dan pemakanan seorang wanita yang telah didiagnosis dengan fibroid, kami boleh menyerlahkan cadangan berikut:

1. Kecualikan dari diet kalori tinggi dan makanan berlemak, kerana manfaatnya dari tubuh mereka tidak, kecuali peningkatan kalori.
2. Rancangan itu harus didasarkan pada buah-buahan segar dan sayur-sayuran, serta bijirin penuh bijirin.
3. Minyak sayuran dan mentega sepatutnya terhad, dan kebanyakan hidangan perlu dikukus atau dibakar di dalam ketuhar. Untuk mengetuk seorang wanita perlu mengambil lebih daripada 100 gram lemak.
4. Produk dalam diet wanita perlu semula jadi dan segar. Makanan yang diasinkan atau dalam tin boleh dikategorikan dikecualikan daripada diet.
5. Teh hijau adalah minuman, sifat-sifat berguna yang boleh dibincangkan tentang tanpa henti. Salah seorang daripada mereka adalah antitumor. Oleh itu, untuk menghentikan pertumbuhan tumor, doktor disyorkan kepada pesakit mereka untuk minum beberapa cawan teh hijau setiap hari.
6. Bukan sahaja pemakanan yang baik ditunjukkan dalam pembentukan myoma, tetapi juga rejimen minum yang betul. Seorang wanita perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari (sudah tentu, jika tidak terdapat kontraindikasi langsung yang berkaitan dengan penyakit lain untuk ini). Lebih baik jika ia masih teh hijau yang sama, mineral tidak berkarbonat atau air suci, minuman buah-buahan dan minuman buah-buahan. Minuman berkarbonat manis harus dikecualikan.

Apa yang boleh anda makan?

Biasanya, seorang wanita dengan myoma dibenarkan yang berikut:

• yogurt, ryazhenka, keju cottage dan produk tenusu lain. Keadaan utama - peratusan rendah lemak;
• tumbuhan leguminous - kacang, kacang, kacang, kacang soya;
• mana-mana ikan. Dalam kes ini, lebih baik memilih jenis lemak;
• roti tepung dedak dan dedak;
• teh hijau atau karkade, buah-buahan segar atau berdasarkan buah-buahan kering, kaldu rosehip;
• benar-benar semua buah-buahan dan buah beri, sayur-sayuran rebus dan dibakar. Perhatian khusus harus dibayar kepada kubis, wortel, labu, bayam, daun salad dan tomato;
• makanan laut;
• semua bubur;
• kacang.

Adalah dinasihatkan untuk membincangkan menu pemakanan dengan doktor anda, kerana dia akan memilih produk yang betul, berdasarkan bukan hanya pada kehadiran fibroid, tetapi juga dari penyakit lain.

Mengapa tidak?

Produk berikut tidak disyorkan:

• mentega dan marjerin;
• keju diproses dan produk lain yang mengandungi lemak refraktori, seperti krim pastri dan ais krim;
• produk daging berlemak, ayam yang disyorkan;
• semua gula-gula, kecuali marmalade, marshmallow dan marshmallow (secara semulajadi dalam kuantiti terhad).
• daging salai dan sosej;
• produk tenusu fatty;
• Muffin - cookies, pies, rolls and more.

Baca tentang contraindications lain untuk myoma dalam artikel ini.

Menu diet untuk tumor myomatous di rahim tidak mempunyai petunjuk jelas, seorang wanita boleh menyesuaikan diri dengan dietnya, dengan mengambil kira perkara di atas.

Menu contoh untuk ulasan wanita untuk minggu ini:

1. Isnin Untuk sarapan pagi, anda boleh membuat bubur dan minum teh hijau dengan limau. Sebagai snek makan epal. Semasa makan tengah hari, makan sup sayur-sayuran dan nasi dengan rebus ikan, jus lobak merah. Pada masa teh, minum segelas kefir atau makan keju kotej dengan buah. Untuk makan malam, sediakan salad sayuran segar dan panggang dada ayam. Yogurt dibenarkan pada waktu malam.
2. Selasa Bubur gandum dan segelas jus sitrus. Sebagai snek - satu cookie (galetny) dan yogurt dengan peratusan rendah lemak. Untuk makan tengah hari - sup kubis, patties ikan kukus, teh hijau atau bunga raya. Selamat, - salad dari sayuran atau buah-buahan. Makan malam - kek keju atau keju casserole. Sebelum tidur - kefir.
3. Rabu Oat dengan madu dan pinggul kaldu. Snek - yogurt. Makan tengahari - sup kacang, ikan yang dimasak dalam dandang berganda, salad sayur-sayuran. Selamat, - kacang, buah-buahan kering, teh. Makan malam - rebus sayuran dan salad dengan sayur-sayuran. Untuk malam - yogurt.
4. Khamis Untuk sarapan pagi, telur hancur (1 telur), dikukus, teh. Snek - buah apa pun. Makan tengahari - sup ayam, bubur soba dan ikan, jus. Selamat, - casserole keju cottage, compote. Untuk makan malam - gulung kubis malas dengan kicap, kefir. Untuk malam - teh dan sepasang cookies galetny.
5. Jumaat Untuk sarapan pagi - bubur nasi dengan kismis dan kopi yang lemah dengan susu. Snek - buah. Makan tengahari - bit (anda boleh menambah krim tanpa lemak), salad sayuran dan ikan, dimasak dalam dandang berganda. Snek - yogurt atau kefir. Makan malam - keju kotej rendah lemak dengan kepingan buah, jus buah atau teh. Untuk malam - jeli buah.
6. Sabtu Hari puasa disyorkan sekali seminggu - makanan perlu dimakan 4-5 kali, tetapi semua hidangan harus terdiri daripada sayur-sayuran dan buah-buahan, produk tenusu dan sebilangan kecil daging ayam.
7. Ahad. Sekali seminggu anda mampu sedikit yang tidak sihat, tetapi hidangan kegemaran anda.

Bagaimana untuk mengurangkan berat badan?

Seperti yang diketahui, berat tambahan memberi makan fibroid. Hakikatnya adalah bahawa lapisan lemak secara bebas boleh menghasilkan estrogen, yang diperlukan untuk pertumbuhan pendidikan myoma. Dalam hal ini, wanita yang didiagnosis dengan fibroid, disyorkan untuk menurunkan berat badan.

Pendekatan kepada masalah penurunan berat badan harus komprehensif, dan terdiri daripada diet dan latihan.

Mengenai diet telah dikatakan, dan untuk latihan, mereka mesti dibincangkan dengan doktor.

Keamatan beban dan kompleks latihan tertentu bergantung kepada lokalisasi tumor, tahap penyakit dan keadaan umum pesakit. Dalam kebanyakan kes, doktor mengesyorkan berenang, yoga, aerobik akuatik atau Pilates. Bagi kecergasan, tetapi tidak ditunjukkan kepada semua wanita dengan myoma.

Semua latihan fizikal untuk myoma perlu dilakukan dengan lancar - pergerakan tajam, melompat, "kelainan", latihan perut dalam banyak kes adalah benar-benar kontraindikasi. Di samping itu, seorang wanita perlu menonton denyutnya - semasa latihan dia tidak boleh naik melebihi 110 denyutan seminit.

Adalah disyorkan untuk memberi perhatian kepada satu set latihan mengikut Bubnovsky, yang direka khas untuk wanita dengan diagnosis "myoma."

Dalam sesetengah kes, urut juga disyorkan.

Menu selepas pembuangan fibroid rahim

Sebaik sahaja selepas pembuangan fibroid - tiga hari pertama - diet sepatutnya lembut seperti yang mungkin:

• Minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair;
• jangan makan terlalu banyak;
• makan yang sama, dan hanya selepas tiga hari anda boleh meningkatkan secara berperingkat senarai produk yang dibenarkan;
• makan kebanyakan makanan cecair;
• menghapuskan lemak;
• dari daging, kekacang dan lain-lain yang sukar untuk dicerna makanan sebaik sahaja menahan diri;
• Kurangkan jumlah garam.

Makanan kalori perlu ditingkatkan secara beransur-ansur!

Dalam tempoh awal pasca operasi, lebih baik untuk membatasi diri anda untuk minuman dan sup rendah lemak, sebaiknya tanpa garam. Pada hari kedua, anda boleh menambah serbuk sayur. Kuasa mesti kekal pecahan. Hari ketiga adalah hari apabila konsistensi makanan mungkin sudah biasa - anda boleh meletakkan bubur, ikan, buah-buahan dan sayur-sayuran ke dalam diet. Anda boleh minum pinggan atau teh.

Seringkali, dengan campur tangan pembedahan di kawasan pelvis, masalah dengan pembuangan air besar dapat diperhatikan, oleh sebab itu disarankan untuk mengecualikan produk yang menimbulkan sembelit - roti putih, pastri, kopi dan teh yang kuat. Sekiranya berlaku sembelit, adalah wajar untuk menggunakan produk tenusu.

Tempoh lewat selepas operasi - bermula dari hari keempat - adalah tahap apabila produk kebiasaan didapati dalam diet wanita (lebih baik dalam bentuk lusuh), dan kandungan kalori dibawa ke tahap yang normal. Ia juga disyorkan untuk mengelakkan makanan yang merangsang sembelit, serta mengehadkan pengambilan serat.

Diet mioma adalah komponen rawatan penting. Adalah tidak diingini untuk mengabaikannya, kerana tidak mematuhi peraturan di atas boleh memperburuk keadaan.

Video berguna

Dari video ini anda akan belajar tentang pemakanan dalam myoma rahim:

http://zhenskoe-zdorovye.com/ginekologija/mioma-matki/lechenie-m/dieta.html

Fibroid rahim: 5 perkara yang perlu anda ketahui

Kenapa ini berlaku? Malah, pada masa ini, satu sebab yang boleh dipercayai tidak diketahui. Kami mengandaikan bahawa penampilan mereka mungkin disebabkan oleh genetik. Walau bagaimanapun, kita tidak tahu pasti mengapa ia terbentuk dan bagaimana ia berkembang.

• Uterus terdiri daripada beberapa lapisan, salah satunya dipanggil myometrium.
• Hormon wanita, seperti estrogen dan progesteron, merangsang pembentukan mikro-tumor dalam myometrium. Setelah beberapa lama mereka berubah menjadi fibroid.
• Myoma intrauterin boleh dibahagikan kepada subseros, yang terletak di permukaan rahim, intramurals di dalam dinding rahim, serta subukosy, yang terdapat di dalam rongga rahim.

Fibroid-subserosy disertai dengan gejala yang lebih ketara, tetapi intramurals dan submukosy juga menjejaskan endometrium, sehingga ia mula berdarah dan terluka. Sekiranya penyakit itu tidak dirawat, ia boleh menyebabkan kemandulan.

Kerana tumor intrauterin, peredaran darah terganggu dan darah tidak mengalir ke rahim, yang boleh menyebabkan sakit teruk dan juga keguguran.

Fibroid rahim: siapa yang berisiko?

Doktor memberi amaran bahawa secara umum, tumor dalam rahim boleh muncul di antara 35 dan 55 tahun, walaupun mereka sering berkembang selepas 45 tahun.

• Tumor benign muncul semasa tempoh melahirkan anak.
• Jika ibu kita mengalami mereka, kita juga menghadapi risiko menghadapi tumor intrauterin.
• Risiko menghadapi mereka meningkat jika kita berlebihan berat badan dan tidak pernah melahirkan anak.

Gejala tumor intrauterin

Adalah sangat penting untuk diingat bahawa hampir 30% wanita tidak mengalami sebarang gejala. Hanya pemeriksaan biasa oleh pakar sakit puan boleh menunjukkan bahawa mereka mempunyai tumor intrauterin.

Inilah gejala yang paling biasa yang kebanyakan wanita mengalami:

• Pendarahan berat semasa haid
• Pendarahan antara haid
• Haid boleh bertahan lebih lama daripada biasa.
• Anemia kekurangan zat besi
• Bengkak dan bengkak
• Keletihan yang teruk
• Peningkatan berat badan cepat
• Sakit semasa hubungan seksual
• Dorongan berterusan untuk buang air kecil

Bagaimana untuk menyembuhkan tumor intrauterin?

Apabila pakar ginekologi memberitahu kita bahawa dia mendapati satu atau beberapa fibroid di dalam rahim, kita segera berfikir bahawa kita tidak boleh melakukan tanpa pembedahan.

• Ini tidak selalu berlaku. Tumor intrauterin boleh disembuhkan dengan bantuan ubat-ubatan khas, tetapi ini hanya boleh dilakukan dengan pemeriksaan berkala oleh doktor.
• Jika fibroid tidak bertindak balas terhadap rawatan yang ditetapkan, ia perlu dibuang melalui pembedahan.
• Doktor boleh melakukan myomectomy (penyingkiran fibroid yang tidak menjejaskan rahim) atau histerektomi - penyingkiran sebahagian atau uterus dari rahim.
• Ramai pakar mengesyorkan rawatan dengan ulipristal acetate (AUP), modulator progesteron, untuk mengurangkan fibroid dalam rahim.

Fibroid rahim dan kelahiran anak-anak

Sebagai peraturan, apabila kita berhadapan dengan diagnosis seperti itu, kita segera bertanya kepada doktor jika kita boleh mempunyai anak.

Tumor benign sering muncul pada wanita yang mengandung umur, dan karenanya ini adalah salah satu ketakutan yang paling umum.

Inilah yang dikatakan para pakar:

• Tumor besar boleh menjadi sukar untuk hamil atau melahirkan.
• Wanita yang menjalani myomectomy - penyingkiran fibroid tanpa menjejaskan rahim - mungkin menjadi hamil lagi.

• Fibroid rahim boleh menyebabkan keguguran. Adalah disyorkan untuk berunding dengan pakar sakit puan dan merancang kehamilan untuk memastikan bahawa ia mungkin dan tidak berisiko.

Jika fibroid intrauterin mencapai saiz 4 cm, mereka boleh menyebabkan komplikasi serius semasa hamil: sehingga kelahiran pramatang dan gangguan plasenta.

Jaga kesihatan anda dan jangan lupa untuk selalu menjalani peperiksaan oleh doktor. Dia akan dapat memberi nasihat kepada anda tentang semua isu penting, serta membuat diagnosis tepat pada masanya, yang akan membantu mencegah komplikasi.

http://steptohealth.ru/mioma-matki-5-veshhej-kotorye-tebe-nuzhno-znat/

Apa yang takut dengan fibroid?

Plato membandingkan rahim dengan binatang yang hidup di dalam badan seorang wanita. "Kesalahan," dia mula "lari" dalam badan dan menyebabkan pelbagai gejala. Oleh itu, istilah "histeria" muncul - beribu-ribu tahun yang lalu diyakini bahawa rahim "gila", yang sezaman Hippocrates disebut hystera ("hyster"), adalah untuk dipersalahkan kerana berlakunya keadaan ini.

Masa zaman dahulu telah lama berlalu, tetapi beberapa mitos masih wujud. "Haiwan yang tidak dapat difahami" moden dalam tubuh seorang wanita yang mana sesetengah pakar ginekologi tidak begitu terkenal adalah fibroid rahim. Ini "tumor jinak" diselubungi kabut tebal delusi dan spekulasi.

Dalam beberapa dekad kebelakangan ini, banyak telah berubah dalam memahami fibroid. Fakta bahawa sebelum ini walaupun untuk doktor seolah-olah diambil untuk diberikan, hari ini tidak lebih daripada peninggalan masa lalu. Mari cuba cari apa jenis haiwan itu - fibroid, dan apa yang ia takut.

Myoma takut kepada pakar bedah

Khususnya, mereka yang terlibat dalam myomectomy (penyingkiran myomas) dan histerektomi (penghapusan rahim). Rahim itu sendiri juga takut dengan operasi itu, dan seluruh tubuh tidak senang dengan mereka. Kadang-kadang pembedahan untuk fibroid menjadi penyelesaian optimum, tetapi dalam kebanyakan kes ia menembak pistol di lalat. Adakah ia berbaloi untuk menyediakan artileri berat di mana anda boleh melakukan pengayuh terbang? Dan tidak ada serangga, dan dinding di dalam rumah adalah utuh (bagaimanapun, segala-galanya adalah teratur, mari kita bercakap tentang "swatter terbang" terhadap myomas di bawah).

Kekurangan utama operasi:

• Sebenarnya ini adalah operasi. Dengan anestesia. Dan dengan semua risiko pekerja.
• Dalam 7-14 kes daripada seratus, satu tahun selepas operasi, myoma tumbuh kembali.
• Risiko kambuh boleh dikurangkan, tetapi ia perlu mengambil hormon. Apa badan itu juga tidak selalu bahagia.
• Salah satu komplikasi selepas pembedahan adalah pancang di pelvis. Oleh kerana itu, mungkin terdapat masalah dengan konsepsi seorang anak.
• Sekiranya doktor menawarkan untuk mengeluarkan myoma bersama-sama dengan rahim, maka itu patut dipertimbangkan akibatnya. Mereka mungkin lebih serius daripada masalah yang disebabkan oleh fibroid itu sendiri. Walaupun wanita itu tidak lagi bercadang untuk mempunyai anak.

Kesimpulan: Myoma takut pembedahan, tetapi hanya pakar ginekologi yang mungkin tidak takut mengenainya. Kelemahan kaedah rawatan ini sudah mencukupi. Biasanya, pembedahan dilakukan apabila ada nod besar, dan wanita merancang kehamilan pada masa akan datang.

Myoma agak takut dengan ubat-ubatan

Untuk menjadi lebih tepat, dia merasakan ketakutan sedikit sahaja sebelum satu ubat - penghalang reseptor progestin Ulypristal (alias Esmia). Dengan rawatan yang betul, kira-kira 60% daripada nod myoma dikurangkan. Walau bagaimanapun, kesannya berbeza dengan wanita yang berbeza. Para saintis tidak dapat mengatakan pasti berapa lama ubat itu akan membantu mengurangkan myoma.
Hormon dan spirals lain "Mirena" myome tidak selesa. Tidak kira berapa ramai yang ingin percaya yang bertentangan dengan sesetengah pakar ginekologi "sekolah lama".

Myoma takut untuk kekal tanpa oksigen

Doktor dan saintis telah lama mengenal ini (sejak 70-an abad yang lalu), tetapi ada yang masih tidak percaya. Ada prosedur sedemikian - embolisasi arteri rahim, apabila mikrosfera khas diperkenalkan melalui kateter ke dalam kapal yang memakan myoma. Mereka menyekat lumen arteri, fibroid ditinggalkan tanpa oksigen dan nutrien, "mengeringkan" dan pada dasarnya bertukar menjadi tisu penghubung. Terdapat anggur besar, berubah menjadi semangat kecil. Dan juga sepenuhnya dipisahkan dari dinding rahim dan "kiri" melalui faraj.

Pada masa ini, doktor Amerika menganggap embolisasi arteri uterus (abbreviated EMA) untuk menjadi standard emas untuk rawatan fibroid, kerana ia mempunyai beberapa kelebihan:

• Semula, tidak seperti rawatan pembedahan, praktikal tidak wujud.
• Jika fibroid menyebabkan gejala, selepas EMA mereka hilang sepenuhnya dalam 99% wanita.
• Prosedur ini berlangsung selama 15-30 minit. Tiada potongan. Doktor hanya perlu menembusi kulit untuk memasukkan kateter ke dalam kapal. Anestesia juga tidak diperlukan.

Kesimpulan: Pembiakan arteri rahim adalah prosedur yang sama yang disarankan para pakar moden untuk kebanyakan wanita dengan myoma. Anda mungkin pernah mendengar satu lagi pandangan, tetapi ini hanya satu sudut pandang. Keberkesanan dan keselamatan EMA terbukti secara saintifik.

Myoma takut menopaus

Oleh itu, wanita yang lebih tua tidak perlu dirawat. Apabila tahap hormon badan menurun, yang tidak dapat dielakkan berlaku pada wanita yang sihat selepas menopaus, nod berhenti bertambah.

Apa yang tidak takut kepada fibroid?

Nodus myomatous tidak takut ubat-ubatan rakyat, makanan tambahan, homeopati dan pelbagai kaedah perubatan alternatif. Walaupun wanita membuat eksperimen tentang kesihatannya, dan bukannya pergi ke doktor, myoma boleh bertambah besar. Rawatan yang lebih serius akan diperlukan.

Mengapa myoma tidak peduli?

Secara klasik, dipercayai bahawa myoma harus "dipakai" dalam tubuh anda dengan berhati-hati sebagai bom masa, dan anda mesti mematuhi banyak sekatan. Para saintis moden mempunyai berita baik untuk wanita: kadar pertumbuhan fibroid hampir tidak bergantung kepada gaya hidup. Dengan myoma anda boleh:

• mempunyai hubungan seks;
• bermain sukan (jika fibroid tidak membawa kepada haid yang berat dan tidak begitu besar sehingga mereka memencet organ jiran);
• mengambil pil kontraseptif - tetapi hanya sebagai alat kontrasepsi, mereka tidak menyembuhkan fibroid;
• mandi dan pergi ke sauna;
• melakukan urutan;
• Terdapat semua yang anda suka (dengan menanggung berat, anda perlu berhati-hati bahawa terdapat cukup besi dalam diet).

Dan dengan tegas, myoma tidak boleh dipanggil tumor, walaupun benigna. Kanser di dalamnya tidak berkembang lebih kerap daripada dalam myometrium yang sihat (lapisan otot dinding rahim). Oleh itu, ia tidak perlu takut. Tetapi ia perlu diperhatikan di pakar sakit puan secara tidak langsung.

http://profmedlab.ru/news/chego-boitsya-mioma/

tingkap audio slimming psikologi

Maklumat am

Seperti Apa yang Kamu Lihat?

Cara merawat myoma rahim

Cara merawat myoma rahim

Mendengar diagnosis "myoma", seorang wanita menganggapnya sebagai "hukuman." Sia-sia. Hari ini, terdapat banyak teknik yang membolehkan anda menyelamatkan tubuh. Bagaimana untuk mengelakkan penyingkiran badan dan mengekalkan kesihatan?

Apakah fibroid uterus

Malah, fibroid rahim (fibroid, fibroid, leiomyoma) adalah tumor jinak. Ia terdiri daripada penampilan "nod" dalam rahim. Tumor jenis ini jarang menjadi malignan.

Tumor ini bergantung kepada hormon. Ia meningkat di bawah tindakan estrogen, hormon seks wanita. Dengan pemberhentian haid, ia berkurang dalam saiz sehingga kehilangan lengkap.

Punca fibroid

• Faktor keturunan. Terdapat keluarga di mana fibroid rahim terdapat di semua wanita.
• Risiko fibroid meningkat pada wanita bukan parti.

Fibroid kecil mula meningkat di bawah pengaruh faktor-faktor yang memprovokasi:

• kekurangan kelahiran dan penyusuan selama 30 tahun;
• pengguguran;
• kontraseptif yang tidak mencukupi;
• keradangan rahim dan pelengkap;
• tekanan;
• penyinaran ultraviolet;
• tumor ovari jinak.

Fibroid uterus - sekumpulan nod penyetempatan dan saiz yang berlainan. Ia jarang diwakili oleh satu nod. Bergantung pada penyetempatan nodus myoma dibahagikan kepada jenis berikut:

• submucous (submucous) - dalam rahim;
• intramural - dalam dinding otot tebal;
• subserous - tumor yang berasal dari permukaan rahim dan berkembang ke arah rongga perut.

Bagaimana mengenali masalah ini

Pesakit tidak segera menyedari masalah kesihatan. Selalunya tumor dikesan secara kebetulan semasa peperiksaan rutin. Aduan paling kerap pesakit dengan myoma rahim:

• menarik nyeri di abdomen;
• pendarahan rahim yang mendalam;
• kerap kencing;
• sembelit.

Knot dalam rahim dicirikan oleh pendarahan rahim yang banyak; jika nod ini terletak berhampiran tiub fallopian, maka ia boleh menyebabkan kemandulan.

Myoma dan kemandulan

Dengan sendirinya, fibroid tidak menganggap penyebab kemandulan, bagaimanapun, jika semua sebab ketidaksuburan dihapuskan, penyingkiran fibroid meningkatkan kemungkinan pembiakan. Myoma memerah tiub fallopi. Ini merumitkan pergerakan sperma, melanggar ovulasi.

Walau bagaimanapun, pada wanita dengan myoma rahim, walaupun saiz besar, kehamilan sering berlaku, yang paling sering berakhir dengan hasil yang baik. Sekiranya kehamilan berlaku dengan myoma, jangan panik! Ia semua bergantung pada saiz nod dan lokasi mereka. Pada kehamilan, terhadap latar belakang fibroid rahim, risiko pengguguran spontan atau peningkatan kelahiran pramatang. Ini dikaitkan dengan pecutan yang ketara pertumbuhan fibroid, penurunan ruang bebas untuk kanak-kanak di uterus disebabkan oleh nod myomatous, serta peningkatan dalam aktiviti contractile uterus. Sebagai peraturan, semakin besar saiz fibroid, semakin tinggi kemungkinan tenaga kerja preterm. Sekali lagi, lokasi fibroid dan kehadiran kontak dengan plasenta adalah penting. Komplikasi serius berlaku jika plasenta dilekatkan ke kawasan nod myoma.

Lebih sering semasa kehamilan, komplikasi seperti kekurangan zat makanan dalam nod myoma (edema, nekrosis) adalah mungkin. Secara klinikal, ini ditunjukkan oleh kesakitan di kawasan nod myoma, peningkatan nada rahim, dan peningkatan suhu. Keadaan sedemikian, sebagai peraturan, memerlukan rawatan pesakit dengan penggunaan antispasmodik, ubat penahan sakit. Rawatan pembedahan dijalankan dengan sangat jarang dan hanya dengan tanda mutlak (demam tinggi, leukositosis, semakin buruk keadaan, sakit perut akut, pendarahan rahim yang teruk). Selalunya adalah mungkin untuk mengeluarkan nod myoma dan menjaga kehamilan.

Fibroid rahim menjejaskan perjalanan buruh:

• kira separuh daripada wanita hamil dengan fibroid telah berlarutan buruh;
• lebih kerap terdapat keperluan untuk penghantaran oleh bahagian caesar, yang dikaitkan dengan kehadiran yang kerap kedudukan dan persembahan yang tidak tepat pada janin;
• Gangguan plasenta berlaku lebih kerap (terutamanya jika fibroid terletak di belakang plasenta).

Apabila myoma rahim meningkatkan kemungkinan komplikasi selepas bersalin:

• pendarahan selepas bersalin;
• lampiran ketat;
• kenaikan plasenta.

Diagnosis fibroid

Dalam pemeriksaan ginekologi rutin, rahim diperbesar ditentukan.

• Fibroid uterus yang besar ditentukan oleh palpasi abdomen. Kadang-kadang wanita sendiri menentukan di dalam perut mereka pembentukan padat. Doktor telah bersetuju untuk mengukur saiz myoma uterus yang terkena pada minggu kehamilan pada tempoh yang sama.
• Untuk memperjelas penyetempatan nod myoma, tentukan bentuk dan ukuran mereka menghasilkan ultrasound (ultrasound). Dengan menggunakan kaedah penyelidikan ini, adalah mungkin untuk menentukan bilangan, saiz, dan pertumbuhan keutamaan tumor.
• Sekiranya anda mengesyaki penyetempatan submucosa, histeroskopi, iaitu pemeriksaan rongga rahim dengan bantuan sistem optik khas, boleh membantu menjelaskan diagnosis.

Rawatan myoma

Dalam ketiadaan gejala, rawatan tidak perlu, kecuali dalam kes di mana fibroid besar. Dalam kes ini, pastikan menjalani peperiksaan oleh pakar sakit puan setiap enam bulan, dan menjalani ultrasound.

Sekiranya taktik pemerhatian dipilih, maka anda harus mengelakkan:

• selaran matahari (kedua-duanya di bawah matahari dan dalam penyamakan)
• prosedur termal (fisioterapi, terapi lumpur)
• sesetengah ubat hormon adalah kontraindikasi
• Ia tidak digalakkan menggunakan IUD (spiral untuk perlindungan dari kehamilan), kecuali VMHS (Mirena) yang mengandungi hormon.

Rawatan sedia ada untuk fibroid rahim terbahagi kepada konservatif dan pembedahan.

Petunjuk untuk rawatan pembedahan:

• pendarahan;
• kesakitan teruk;
• pertumbuhan pesat fibroid;
• saiz besar rahim (lebih daripada 13-14 minggu kehamilan);
• gejala-gejala mampatan organ-organ di sekeliling (kekeringan kerap, sembelit);
• kemandulan;
• keguguran.

Apa itu myomectomy?

Apabila melakukan operasi untuk fibroid, rahim tidak selalu dikeluarkan. Operasi pemeliharaan organ di mana nodus myoma dikeluarkan dan rahim dipelihara dipanggil myomectomy. Myomectomy boleh dilakukan dengan pelbagai pendekatan pembedahan: laparoskopi, histeroskopi, akses vagina dan oleh laparotomi. Jenis akses operasi dalam setiap kes diputuskan secara individu, dengan mengambil kira usia pesakit, saiz rahim, sifat lokasi dan bilangan nod myomatous. Myomectomy lebih sering dilakukan pada pesakit yang merancang kehamilan. Pesakit perlu diberi amaran bahawa selepas myomectomy pada masa akan datang mungkin nodus myomatous baru.

Kehamilan yang berlaku selepas operasi dimasukkan ke dalam kumpulan berisiko tinggi, disebabkan kemungkinan insolvensi parut rahim selepas pembedahan. Kes pecah rahim semasa kehamilan selepas operasi miomektomi terdahulu telah diterangkan.

Operasi untuk membuang rahim dipanggil asterektomi. Operasi ini ditunjukkan apabila tidak mungkin melakukan myomectomy pada wanita yang berumur lebih tua yang tidak merancang untuk hamil.

Hysterectomy boleh dilakukan melalui laparotomi, pendekatan laparoskopi dan faraj.

Ramai wanita takut dengan pemikiran menghilangkan rahim. Ketakutan mereka dikaitkan dengan kemungkinan kehilangan seksualiti, perubahan rupa, pecutan proses penuaan. Untuk golongan wanita ini, perlu diperhatikan bahawa penghapusan rahim tidak mempercepatkan proses penuaan dan tidak menyebabkan perubahan pada penampilan wanita. Secara umum, tiada pembedahan ginekologi terus mengurangkan seksualiti wanita, tetapi boleh bertindak secara tidak langsung melalui mekanisme psikologi.

Petunjuk untuk rawatan konservatif:

• umur muda pesakit;
• Saiz kecil rahim diubah suai myomatous (sehingga kehamilan 10-12 minggu);
• susunan intermuskular nod myoma;
• pertumbuhan fibroid yang agak perlahan;
• ketiadaan fibroid uterus yang subur.

Kaedah rawatan konservatif termasuk agen bukan hormon dan hormon. Kaedah rawatan non-hormonal terdiri daripada normalisasi gangguan sistemik:

• pematuhan kepada gaya hidup sihat (normalisasi tidur, diet seimbang, aktiviti fizikal, mengelakkan tabiat buruk, kawalan berat badan);
• normalisasi kehidupan seksual;
• pengambilan secara berkala vitamin dan unsur surih pada musim sejuk - tempoh musim bunga (gendevit, pentovit, aevit, asid folik);
• rawatan anemia.

Terdapat juga kaedah rawatan dengan bantuan herba.

Rawatan hormon pada masa ini paling sering ditetapkan untuk tujuan penyediaan praoperasi. Ubat-ubatan yang disyorkan - Agonis GnRH (zoladex, diferelin, buserelin) menyebabkan penurunan myomas sebanyak 30-50% daripada saiz asalnya. Pengurangan jumlah tumor boleh menyebabkan sama ada operasi memelihara organ (penyingkiran nod dengan pemeliharaan rahim) atau penghapusan rahim dengan akses laparoskopi atau faraj. Jika, setelah rawatan dengan hormon ini, operasi tidak dilakukan dalam tempoh 1.5 bulan selepas suntikan terakhir ubat, pertumbuhan fibroid semula. Di samping itu, terapi dengan persediaan di atas tidak boleh dilakukan lebih daripada enam bulan kerana risiko kesan sampingan dari sistem tulang dan kardiovaskular.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, ibu rawatan rahim fibroid, embolisasi arteri rahim, telah digunakan secara meluas. Operasi ini dilakukan oleh pakar bedah endovaskular dalam bilik x-ray operasi. Rawatan ini terdiri daripada "menyekat" (embolisasi) selektif kecil yang menyembuhkan nodul tumor. Untuk melakukan ini, di bawah anestesia tempatan menembusi arteri pada paha dan melalui kateter tipis di bawah kawalan x-ray mengenakan alat khas. Myoma, tanpa makanan, berkurangan dan mula mengecut secara beransur-ansur. Nodus myomatous dipisahkan daripada tisu yang sihat. Maksimum yang kekal kepadanya - kecil "kerikil", yang tidak lagi penting, tidak mengganggu. Campur tangan sedemikian disertai oleh kesakitan yang teruk, yang mungkin memerlukan hospital kekal untuk terapi anestetik selama 24-48 jam.

Sebagai hasil daripada prosedur ini (ia berlangsung dari 15 minit atau lebih) dalam tiga bulan jumlah fibroid berkurangan sebanyak 43%, dan dalam setahun - sebanyak 65%. Embolisasi arteri rahim boleh dilakukan pada sebarang saiz nod myoma. Pengecualian adalah fibroid subserus di kaki dan kecurigaan kehadiran tumor malignan pada alat kelamin. Di samping itu, operasi ini dikontraindikasikan dalam kegagalan buah pinggang, proses keradangan di organ panggul, alergi terhadap agen kontras dan gangguan dalam sistem pembekuan darah.

Kaedah embolisasi tidak boleh dianggap sebagai ubat penawar. Ini hanyalah satu daripada penyelesaian kepada masalah ini. Contohnya, simpulan pada kaki nipis boleh dibuang lebih laparoskopi dengan lebih baik, jika terdapat rongga perut, atau histeroskopik, jika ia berada di dalam uterus, mengapa perkara yang rumit. Dengan berhati-hati dengan kaedah ini haruslah dirawat di kalangan wanita yang melahirkan, terutama pada kelompok usia yang lebih tua.

Pada tahun-tahun kebelakangan ini, satu lagi kaedah rawatan fibroid rahim telah muncul - ablasi jauh dari nodus myomatous (abah-abah FUS-MRI). Prosedur ini terdiri daripada pendedahan termal fibroid kepada rasuk ultrabunyi yang difokuskan di bawah kawalan pengimejan resonans magnetik, yang akan menyebabkan nekrosis termal dan pemusnahan sel sel tumor.

Dengan kelebihan yang tidak dapat dipertikaikan dari kaedah rawatan ini (tanpa invasif, rasa tidak menyakitkan, kekurangan darah, kesan kosmetik, ketiadaan anestesia, prosedur dilakukan pada pesakit luar), namun kaedah ini tidak membenarkan harapan yang diletakkan di atasnya. Sisi negatif adalah sebilangan besar sekatan terhadap pelaksanaan prosedur ini, tidak semua nod sensitif terhadap kesannya, peratusan yang besar dari kambuh.

Pencegahan fibroid rahim

• pengecualian pengguguran. Pengguguran menyebabkan pertumbuhan nodus myomatous dan fibroid yang semakin meningkat secara mendadak terbentuk daripada nod mikroskopik;
• pembetulan gangguan hormon yang tepat pada masanya;
• rawatan penyakit ginekologi yang mencukupi;
• kelahiran pertama disyorkan pada 22 tahun, yang kedua pada usia 25 tahun, kelahiran yang dirancang sehingga 35 tahun.
• adalah perlu untuk mengekalkan kehamilan pertama, terutama pada wanita muda dengan apa yang dipanggil myoma keturunan;
• elakkan penyinaran ultraviolet berlebihan, kesan suhu tinggi, terutamanya selepas 30 tahun.
• kontrasepsi yang disyorkan untuk myoma rahim: kaedah penghalang, kontraseptif hormon.
• Kontrasepsi intrauterin ("lingkaran") dan gangguan hubungan seksual tidak digalakkan. Wanita yang menggunakan kontraseptif hormon moden membangunkan fibroid lebih kerap daripada mereka yang mengamalkan kaedah perlindungan yang lain.

Jadi, kesimpulan utama:

• Myoma bukan petunjuk untuk pembuangan rahim!
• Jika myoma rahim adalah mungkin kehamilan dan melahirkan anak
• Sejumlah besar rawatan untuk fibroid rahim
• Satu pendekatan yang berbeza untuk rawatan fibroid rahim diperlukan.

Penulis artikel ini: Timbalan Ketua Pakar Perubatan untuk Ginekologi Pusat Perubatan CLINIC + 31. Doktor Perubatan, Profesor Kappusheva Laura Magomedovna

http://roydes328.tumblr.com/post/63640590207/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BB%D0%B5%D1% 87% D0% B8% D1% 82% D1% 8C-% D0% BC% D0% B8% D0% BE% D0% BC% D1% 83-% d0% bc% d0% b0% d1% 82% d0%