Beet, sebagai tumbuhan perubatan dan berkhasiat, ditemui lebih 5,000 tahun yang lalu dan pada setiap masa dianggap sebagai produk yang sangat berguna. Sudah lama, orang tahu cara mendidih bit, mendapatkan jus daripadanya, dan membuat semburan semburan.

Kaedah pemurnian 1: Kek kek

Ia perlu untuk mengupas dan mengisar satu bit sederhana pada parutan halus, memerah jus, tetapi tidak tuangkan - ia akan berguna kepada kami. Daripada kek bit yang diperoleh, kami memutarkan bola kecil mengenai saiz kacang badam. Bola kek bit (boleh dibaring di dalam peti sejuk sehingga 5 hari) mengambil sedikit setengah jam sebelum makan, cuba untuk tidak mengunyah. Kursus Penerimaan - 5 hari.

Kaedah pemurnian ke-2: hari puasa untuk bit

Ia perlu menyediakan salad pembersihan: 500 gram bit mentah, 350 gram lobak mentah dan 300 gram apel untuk memarut pada grater sederhana, memerah jus satu lemon dan tambah satu sendok makan minyak zaitun, campurkan dengan teliti. Salad ini harus membuat diet harian anda, dengan mengambil kira ciri-ciri individu, anda boleh memasukkan kacang pemakanan, buah-buahan kering dan produk tenusu.

Kaedah pemurnian ke-3: bit kvass

Beetroot kvass membantu meningkatkan kerja saluran pencernaan, menormalkan proses metabolik dan membersihkan usus, dengan lebih terperinci mengenai faedah bit kovass.
Ia perlu mencuci satu kilogram bit, mengupas dan memotongnya menjadi kepingan kecil, kemudian kami memindahkan kepingan bit ke dalam bekas tiga liter, tambah 50 gram gula, garam garam, sekeping roti rai dan tuangkan air suam. Menjaga minuman di tempat yang hangat selama beberapa hari. Ia perlu mengambil kvass perubatan setengah jam sebelum makan dalam masa satu bulan.

Kaedah penyucian ke-4: sup bit

Kami membasuh satu bit sederhana tanpa mengupas, potong atau gosokkan pada grater kasar, letakkan di dalam piring, tuangkan 500 ml air, masak dan masak dengan api sederhana selama setengah jam, sisihkan hidangan dari dapur dan biarkan selama 2 jam, selepas itu kita tuangkan kuah dan penapis. Ambil sup hendaklah 100 ml dua kali sehari selama setengah jam sebelum makan.

Kaedah pemurnian ke-5: kami memperkenalkan bit dalam diet harian

Seperti yang kita katakan sebelum ini, bit adalah produk yang sangat berguna, untuk menyembuhkan tubuh, adalah penting bahawa anda memasukkan salad berasaskan bit dan sup bit ke dalam diet anda.
Salad bit segar dengan lobak untuk membersihkan hati Bahan-bahan:
bit (medium) - sekeping, lobak merah (akar direndam dalam air) - dua keping, epal masak - dua, cuka - satu sudu, gula pasir - secukup rasa. Memasak:
Ia adalah perlu untuk membersihkan bit, memotongnya pada parut, taburkan dengan cuka, tambahkan keledek parut dan epal dan campurkan segala-galanya dengan teliti.
Agar lobak kuda tidak memotong mata, ia perlu dihancurkan dalam keadaan hangat.
Selamatkan awak!

http://mednew.site/narodnaya/ochishhenie-kishechnika-svekloj

Beets dengan kefir untuk membersihkan badan

Beet ditanam sebagai tumbuhan ubatan pada abad kedua SM. Cara memasak hidangan dari sayuran ini sangat berbeza sehingga kebanyakan orang menyukainya: borscht, sekolah, vinaigrette, bit acar, stews, dan jus sayur-sayuran atau buah-buahan lain ditambah ke jus sekolah untuk meningkatkan sifat-sifat bermanfaat mereka. Produk ini mengandungi kompleks vitamin yang berguna yang tidak dapat runtuh di bawah pengaruh suhu tinggi.

Unsur dan sifat berguna yang terkandung dalam bit

Tanaman akar kaya dengan vitamin A, B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B5 (asid Pantotenik), B6 ​​(pyridoxine), B9 (asid folat), C (asid askorbik), E (alpha tocopherol)

Menyediakan sel-sel badan dengan kalium, magnesium, kalsium, fosforus, natrium, sulfur dan klorin. Betaine menormalkan tekanan darah dan dicirikan oleh sifat antitumor. Iodin - alat yang sangat diperlukan dalam memerangi penyakit kelenjar tiroid.

Penggunaan produk mempunyai kesan positif ke atas badan:

• Tekanan berkurangan.
• Meningkatkan fungsi sel-sel otak.
• Dinding kapilari diperkuat.
• Pencegahan trombosis.
• Normalisasi proses metabolik lipid.
• Kandungan hemoglobin meningkat.
• Memperbaiki aliran darah.
• Sel-sel diperkayakan dengan oksigen.
• Dihasilkan lebih banyak sel darah merah.
• Ia mempunyai kesan anti-radang.

Pembersihan hati

Hati membersihkan darah, mengeluarkan bahan toksik dari badan.

Dia bekerja tanpa henti dan juga menjaga dirinya. Membersihkan hati dengan bit adalah pilihan yang berguna dalam bentuk jus. Jus manis dengan mudah menembusi sel-sel tubuh, menghilangkan sanga terkumpul dan meninggalkan badan dengan najis.

Penerimaan jus bit dilakukan dalam tempoh 4 hari. Dalam dua hari pertama, minuman starter dicampur dengan wortel dan timun segar, atau jus rosehip ditambah. Dalam proporsi jus lobak 1: 1: 3, lebih baik untuk mengambil kedua lebih daripada bahan-bahan lain.

Minum perlu 0.5-1 liter sehari, ia akan membantu mengeluarkan hempedu dari hati.

Kemudian minum minuman bit murni dalam bentuk tulennya, dan pada akhir kursus, jus berair dicampur dengan jus epal. Cuba pilih jenis epal masam. Campuran terakhir dihidangkan selama dua jam. Setiap hari ia disyorkan untuk minum 2 gelas.

Pembersihan usus

Serat yang terkandung dalam sayur-sayuran menghalang penyebaran mikroorganisma putrefaktif, meningkatkan fungsi sel-sel otot usus dan menghilangkan kelembapan antara sel yang berlebihan dari badan.

• Satu buah besar untuk memarut pada parut besar.
• Tuang sayuran parut dengan air sejuk dan masak selama 15 minit dengan api yang rendah, kacau sentiasa.
• Selepas 15 minit, rebusan itu masih kira-kira 60 minit.
• Strain dan makan 2 kali sehari, 70 ml.

Pembersihan badan dengan bit dilakukan selama 1 bulan. Ulangi yang dibenarkan setiap enam bulan.

Beetroot dengan kefir

Kumbang dengan kefir dalam pembersihan badan membuang bahan berbahaya dan membantu menurunkan berat badan. Makanan ini diperhatikan selama 7 hari atau kurang. Pendekatan yang betul akan memastikan penurunan berat badan yang selamat dengan penurunan berat badan 2-5 kg. Tetapi perlu untuk berhati-hati dengan kaedah yang diterangkan, kerana kadar kehilangan berat badan adalah 4 kg sebulan.

Untuk memasak, anda perlukan:

• 1 kg rebus bit rebus.
• Kefir dengan peratusan minimum lemak.
• Air mineral - sekurang-kurangnya 1.5 liter sehari.

Penerimaan akar manis dan kefir dibahagikan kepada 5-6 kaedah, ia dibenarkan menggunakan produk secara berasingan atau mencampurkannya. Koktel semacam itu akan mempercepatkan metabolisme dan anda perlu sering memasak, supaya hari pembersihan dengan cara ini lebih baik dibelanjakan di rumah.

Kelebihan diet beet-kefir:

• Pembersihan badan mudah tetapi ketara dilakukan.
• Berat pergi tanpa usaha fizikal yang sengit.
• Kos produk yang berpatutan.
• Manusia tidak kelaparan terhadap diet sedemikian, mendapatkan nutrien yang mencukupi.

Cons dietet kefir:

• Terdapat kontraindikasi.
• Seperti mana-mana diet, "keluar" tidak sepatutnya tiba-tiba. Kembali ke makanan yang "berat" boleh menyebabkan ketidakselesaan di dalam usus.
• Kesan julap yang menyebabkan cirit-birit pada orang dengan saluran gastrousus yang lemah.
• Anda tidak boleh mengamalkan diet selama lebih daripada 7 hari.

Diet jangka pendek adalah terhad pada pilihan produk. Akibatnya, diet badan berada di bawah tekanan, jadi seseorang menggunakan lebih banyak makanan selepas menyingkirkan pound yang tidak diingini. Untuk kesan makanan diet berlangsung sedikit lebih lama, lebih mudah untuk memperkenalkan bit ke dalam diet harian.

Pembersihan badan penuh

Tidak kira bagaimana anda memasak sayuran, ia memberi faedah dalam apa jua cara. Cara yang biasa dan mudah untuk membersihkan badan adalah penggunaan harian bit dalam kuantiti yang kecil. Sebagai contoh, sayuran akar digabungkan dengan prun untuk membersihkan usus.

Salad berguna dengan buah-buahan dan prun segar:

• Rebus, kupas dan kupas tanaman akar.
• Prun baik dibasuh dan potong kecil.
• Bahan-bahan dicampur bersama, musim dengan mayonis atau minyak sayuran. Untuk rasa dan faedah, walnut dimasukkan ke dalam salad untuk membantu meningkatkan imuniti.

Kvass manis

Beet kvass bukan minuman yang sangat biasa. Sediakannya dengan mudah.

Anda perlu dadu 1 kg sayuran akar mentah, bersama-sama dengan kulit. Kemudian letakkan pemotong dalam balang tiga liter dan tuangkan air mendidih panas. Tambahkan sekeping kecil roti rai ke dalam infusi, 3 sudu gula dan sedikit garam. Tutup balang dengan kain hangat dan letakkan di tempat yang gelap selama tiga hari.

Apabila cukup masa berlalu, ketegangan minuman itu dan ambil 50 ml dua kali sehari sebelum makan. Minum tidak hanya akan membersihkan, tetapi juga menyebabkan metabolisme normal, dan mikroorganisma yang bermanfaat akan membantu untuk menyekat flora patogenik usus.

Salad segar dengan lobak dan lobak merah

Salad yang paling mudah, untuk penyediaan yang anda mahu menggunakan bit, wortel dan lobak.

Parut sayuran parut atau cincang halus. Teratas dengan minyak zaitun. Dengan bantuan sayur-sayuran ini, kapal juga akan dibersihkan.

Teknik Ahli Akademik Bolotov

Ulasan tentang orang ini berbeza, sesetengah orang memanggilnya sebagai jenius, dan yang lain adalah penipu. Walau bagaimanapun, alat yang dicipta oleh Bolotov adalah mudah untuk disediakan di rumah.

Beliau menyampaikan resipi kepada orang ramai. Potong dua keping sayur-sayuran mentah dalam parut, peras dalam bekas kaca dalam kain kasa dan tambahkan madu kepada pulpa bit yang tersisa. Campurkan dan bentuk bola berukuran kacang.

Jus dan sayur-sayuran parut dengan madu untuk dimasukkan ke dalam peti sejuk. Minum minuman sebelum tidur atau pada siang hari selepas makan. Makan bola dalam jumlah dua sudu tiga kali sehari sebelum anda mula makan. Produk ini boleh disimpan di dalam peti sejuk selama 7-10 hari. Bola sayuran yang dibuat secara berkesan membersihkan organ pencernaan dan saluran darah.

Beet dan cabai

Gabungan produk ini bertujuan mencegah penyakit kardiovaskular dan membantu mengurangkan tekanan darah. Lada juga akan membantu dengan keinginan untuk menurunkan berat badan dengan menambahkan rempah ke jus sekolah.

Untuk menyediakan campuran, anda akan memerlukan akar yang telah dikupas dan sudah direbus. Pukul sayuran akar pada parutan kasar dan tambah lada panas. Bit rebus boleh digantikan dengan jeruk. Ia tidak disyorkan untuk memakan campuran yang dijelaskan dalam bahagian kecil lebih kerap daripada dua kali seminggu.

Hari puasa

Hari berpuasa puasa tidak melibatkan penggunaan hanya satu produk. Aditif yang berguna adalah epal tanpa gula, wortel, lemon mentah, minyak zaitun. Makan makanan ini adalah mungkin secara individu dan sebagai salad. Atas permintaan, ransum boleh ditambah dengan produk tenusu tanpa gula, kacang (tanpa alergi, kacang dibenarkan dalam kuantiti yang sederhana disebabkan peningkatan kandungan kalori produk) atau buah kering.

Kontraindikasi terhadap penggunaan bit

Penggunaan tanpa had sayur-sayuran akan membahayakan lebih baik daripada yang baik. Oleh itu, orang yang mengalami kesukaran berikut harus kurang dimakan dalam makan bit:

• Cirit-birit kronik.
• Bahan yang terkandung di dalam akar, mengurangkan penyerapan kalsium. Oleh itu, akar dikontraindikasikan dalam osteoporosis.
• Penyakit patologi sistem genitouriner, bit tidak boleh dimakan kerana kandungan asid oksalat di dalamnya.
• Diabetes (sayur-sayuran mengandungi banyak gula).

• Tekanan darah rendah (hipotensi).
• Penyakit dengan kerosakan protein yang berlebihan adalah gout.
• Penyakit saluran gastrousus pada peringkat akut.
• Penyakit buah pinggang.

Kaedah yang berbeza digunakan untuk membersihkan badan di rumah. Setiap kaedah dipilih secara individu bergantung kepada ciri-ciri badan.

http://gastrotract.ru/chistka/svyokla-s-kefirom-dlya-ochishheniya-organizma.html

Apakah bit berguna untuk membersihkan badan? Resipi untuk pemulihan saluran darah, usus, hati

Mereka yang pernah berfikir tentang kehilangan berat badan atau meningkatkan kesihatan mereka, menghadapi istilah "pembersihan badan." Salah satu pembantu dalam ini sering dinasihatkan supaya menjadi bit. Adakah ini benar?

Kami menganggap dalam artikel bagaimana membersihkan kapal dan usus, menggunakan pelbagai cara berdasarkan bit. Sebagai jus buatan sendiri, merebus, penyerapan, salad akan membantu memperbaiki badan. Dan juga belajar tentang sifat-sifat perubatan lain dari akar.

Adakah mungkin untuk memperbaiki kesihatan anda dengan bantuan sayuran ini?

Anda boleh. Ia bukan untuk apa-apa bahawa sayuran akar diet ini telah dimakan selama empat ribu tahun. Malah penyembuh kuno untuk sifat-sifat indah jus bit memanggil jus kehidupan.

Beetroot adalah sayuran yang sihat. Ia mengandungi sejumlah besar serat makanan, kesan positif ke atas darah, usus dan hati.

Gunakan untuk kapal

Membersihkan kapal dengan penggunaan bit adalah kaedah yang baik untuk pencegahan aterosklerosis, penyakit jantung koronari, dan stroke serebral.

• Bahan-bahan pektik, kompleks vitamin dalam bit membersihkan arteri dari plak kolesterol, menguatkan dan meningkatkan keanjalan dinding saluran darah, memperbaiki proses pembentukan darah.
• Magnesium dalam komposisi bit, menurunkan tekanan darah, digunakan dalam rawatan aterosklerosis, penyakit jantung, sistem saraf.
• Betaine, juga terdapat dalam bit, menormalkan tekanan darah dan metabolisme lemak, dan juga mempunyai sifat antitumor.
• Vitamin dan besi mempunyai kesan yang baik terhadap darah.

Faedah usus

Pengambilan hidangan secara tetap, yang termasuk bit, membersihkan saluran pencernaan, meningkatkan peristalsis dan pencernaan, merangsang metabolisme:

• Serat dalam kuantiti yang banyak dalam bit akan menghapuskan sembelit kronik, menghilangkan bakteria patogen dari usus.
• Pektin yang terkandung di dalam peperangan melawan bakteria putrefactive menyerang usus, dan menyumbang kepada penyingkiran bahan-bahan berbahaya dari badan.
• Terdapat bit bit dan asid organik, yang diperlukan untuk rangsangan rembesan gastrik dan peristalsis usus.

Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa sayuran ini tidak sesuai untuk semua orang.

Beet tidak disyorkan untuk:

• Kegagalan buah pinggang kronik.
• Jenis diabetes I dan jenis II, kerana ia mengandungi sejumlah besar gula.
• Penyakit radang akut di saluran gastrousus. Beetroot mempunyai kesan pencahar yang ringan.
• Dengan peningkatan gastritis dan ulser gastrik dan 12 ulser duodenal.
• Urolithiasis, patologi buah pinggang semasa pemecahan. Asid oksalat mengikat kalsium, yang membawa kepada pemendapannya di buah pinggang.

Ingatlah bahawa semasa acara pembersihan anda tidak boleh makan lemak, makanan goreng, gula-gula. Dan walaupun ia tidak sesuai untuk semua orang, tetapi bit adalah pembantu yang hebat dalam membersihkan badan secara keseluruhan, kapal dan usus.

Marilah kita pertimbangkan dengan lebih terperinci cara menerapkannya dalam satu cara atau yang lain.

Membersihkan kapal di rumah

Untuk membersihkan pembuluh darah lembut dan penyingkiran kolesterol menggunakan campuran pada bit dan jus bit.

Infusi

Untuk penyusuan diperlukan:

• 1 kg bit merah;
• 3 air rebus;
• 2 roti nettle (atau 2 daun lobak muda).

Cincang halus 1 kg bit, tuangkan air masak, letakkan jelatang di atas. Bungkusan berubah setiap hari untuk mengelakkan penapaian. Kami minum pada siang hari dan petang. Kursus rawatan adalah 30 hari.

Terdapat dua cara untuk membuat jus bit.

1. Langkau sayuran melalui juicer.
2. Tekan melalui kasa. Dalam kes ini, sebelum menekan, sayur-sayuran dibersihkan ke dalam parutan halus.

Selamat minum hingga 100 ml jus. Sekiranya anda minum lebih banyak, pening, mual dan cirit-birit mungkin. Kursus pembersihan kapal adalah 2-3 minggu.

Salad dengan lobak dan lobak merah

Untuk menyediakan salad seperti itu, anda hanya perlu memotong atau memaraskan bit, radishes dan lobak mentah, meletakkannya dalam bekas dan campuran.

Lebih baik untuk mengisi salad dengan minyak zaitun, dan minyak bunga matahari yang tidak dipurnikan sesuai. Tetapi bukan mayonis. Tidak ada batasan masa yang pasti untuk memakan salad.

Minuman Cranberry

• Air rebus - 150 g.
• Beetroot - 40 g
• Cranberry 20 g
• Gula -10 g.

Potong kacang bit mentah dan cranberry, tuangkan dengan air rebus yang sejuk dan biarkan selama 1.5 - 2 jam, kemudian penapis infusi melalui cheesecloth, tambah gula dan sejuk. Minum setengah jam sebelum makan.

Bagaimana untuk membersihkan usus?

Secara serentak menambah bit rebus kepada makanan:

• Proses pembersihan badan sanga yang tidak perlu dan garam logam berat dilancarkan.
• Perut dan usus dibersihkan daripada simpanan usus.
• Selepas pembersihan seperti itu, perut abdomen berkurangan.
• Bit rebus juga membantu meningkatkan penyerapan usus. Terima kasih kepada jus bit, nutrien lebih baik diserap.

Kvass oleh Bolotov

• Bit mentah - 1 kg.
• Krim masam - 1 sudu teh.
• Gula - 60-70 g.
• Whey - 2 liter.

1. Beet dikupas dan tanah di grater, dalam pengisar atau potong kecil.
2. Lipat dalam balang 3 liter.
3. Campurkan whey dengan 0.5 tsp krim masam.
4. Tambah gula dan panaskan sedikit whey untuk menjadikannya panas. Tetapi tidak lebih tinggi daripada 35% C.
5. Isikan bit yang dihasilkan dengan cecair, tutup dengan kain kasa dalam beberapa lapisan dan biarkan untuk ditapai selama seminggu.
6. Selepas sehari hendaklah kelihatan busa, dan beberapa hari cetakan. Setiap 2-3 hari mengeluarkan acuan.
7. Seminggu kemudian, apabila penapaian semakin bertambah, kami mengeluarkan kvass di dalam peti sejuk pada waktu siang. Pada waktu malam, jika tidak terlalu panas, kita dapat.
8. Selepas 10-12 hari, minuman itu siap. Penapis dan larikan ke dalam bekas mudah.

Ia perlu minum kvass pada perut kosong setengah jam sebelum makan 3 kali sehari. Kursus penggunaan 1-2 bulan.

Dari video ini anda akan belajar bagaimana membuat resipi kvass bit untuk Bolotov:

Merebus

Merebus adalah baik apabila badan tidak mengambil jus segar. Anda boleh menyediakan sup menurut resep berikut:

1. 1 sayuran akar besar dibersihkan dan disapu pada parut besar.
2. Tuang jisim yang dihasilkan dengan 1 liter air sejuk dan masak dengan api kecil selama 15 minit.
3. Serbuk yang dihasilkan disejukkan dan biarkan selama 1 jam lagi.
4. Terikan.

Kami minum satu per tiga gelas dua kali sehari, tanpa mengira makanan.

Campurkan jus

Wortel, epal, timun, kelapa, ceri dengan jus bit dengan setitik minyak apa pun.

Oleh itu, nutrien akan diasimilasi lebih cepat dan bertindak lebih kuat, dan jus bit mentah akan bertindak kurang agresif pada mukosa gastrik.

Bola Bolotov

1. Ambil 1-2 bit, basuh dan jus jus menggunakan juicer.
2. Tambahkan beberapa madu ke kek bit dan gulungkannya dengan telapak tangan anda ke dalam bola kecil saiz kacang.
3. Kami menelan bola siap tanpa mengunyah pada 1 sudu besar. sudu selama 20 minit sebelum makan.

Simpan bola pembersihan bit boleh di dalam peti sejuk selama 2 minggu.

Apa lagi yang membersihkan ubat ini? Semua resipi juga sesuai untuk membersihkan hati dan untuk membersihkan badan secara menyeluruh.

Minuman itu

Minum untuk pelepasan usus:

• 2 bit kecil;
• 1.5 liter air masak;
• 1 lemon;
• 1 tandan rosemary segar.

Kupas bit, potong celah. Isikan kubus dengan 1.5 l air rebus, tambah jus satu limau, sekumpulan rosemary segar. Kami mengeluarkan campuran di dalam peti sejuk selama 1 hari. Keesokan harinya, ambil komposisi 100 ml sebelum makan sekali sehari (sebelum kita menapis). Pembersihan dengan cara ini boleh dilakukan 14 hari berturut-turut.

Bagaimana untuk memperbaiki hati?

Dengan menggunakan bit yang biasa, hati berada di bawah perlindungan yang boleh dipercayai, terima kasih kepada betaine, yang melindungi tubuh daripada obesiti.

Kvass dari bit dan roti hitam bukan sahaja membersihkan hati, tetapi juga menekan aktiviti penting mikroorganisma patogen dalam usus.

• air rebus - 1.5 l;
• dikupas bit sederhana - 6 pcs;
• roti hitam - 0.5 kg.

Roti dan bit dipotong, tuangkan air dan letakkan di tempat yang hangat selama 3-4 hari. Semasa penapaian, kami mencampur kvass 2-3 kali sehari. Kami menapis kvass selesai.

Simpan di dalam peti sejuk. Ambil 2 sudu besar. l 3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Kursus ini adalah 1-2 bulan. Selepas 3 bulan, jika dikehendaki, ulangi kursus.

Hati membersihkan sup dan jus yang sama dari bit, resipi yang disebutkan di atas.

Dari video ini anda akan belajar cara membuat bit perubatan kvass:

Dengan kefir

Kaedah ini adalah salah satu yang paling ketat, jadi lebih baik menggunakannya untuk mereka yang tidak mempunyai kontraindikasi.

Untuk pembersihan, adalah disyorkan untuk makan tidak lebih daripada 1 kilogram bit rebus pada siang hari, dan minum sehingga 1 liter kefir. Anda hanya boleh merebus bit, kulit dan parut atau potong cetakan, dengan sedikit minyak zaitun. Tempoh pembersihan - 1 hari.

Pada hari ini, pastikan anda minum sehingga 1.5 liter air tidak berkarbon biasa. Semua ini digunakan sepanjang hari untuk beberapa resepsi 5-6.

Anda boleh membahagikan penerimaan dengan cara ini:

• Pada waktu pagi dan petang - bit rebus (parut atau diced).
• Pada siang hari - air dan kefir.

Sifat penyembuhan lain dari akar

Selain fakta bahawa bit adalah cara yang berkesan untuk meningkatkan aktiviti kardiovaskular dan peredaran darah, membersihkan usus, ia juga mempunyai manfaat lain untuk manusia. Seperti:

• Pencegahan penyakit lelaki. Pengambilan sayur-sayuran secara tetap bukan sahaja meningkatkan keadaan sistem pembiakan lelaki, tetapi juga meningkatkan potensi.
• Normalisasi mikroflora usus. Penggunaan bit yang banyak bukan hanya membersihkan, tetapi juga membantu mengembalikan mikroflora usus.
• Pencegahan obesiti. Oleh kerana kehadiran betaine, orang yang sering menggunakan bit tidak terlalu mudah terkena obesiti.

Oleh kerana kehadirannya dalam komposisi yodium, vitamin B, terutama B9 (asid folat), vitamin C, malic, sitrik, oksalat, asid laktik, asid tartarik:

• meningkatkan perkumuhan air kencing;
• melegakan kesakitan;
• melegakan keradangan.

Dengan bertekad menjalankan kursus penyembuhan tubuh dengan menggunakan minuman pembersih, jus dan kefir, akan memberikan perubahan luaran dan dalaman yang menyenangkan. Penyeksaan sembelit, anemia, bengkak akan dilupakan, beberapa kilogram berat akan hilang, cahaya yang sihat di muka dan kulit bersih akan kembali.

Kami berharap artikel kami akan membantu anda dalam penyembuhan dan pembersihan. Selamatkan awak!

http://rusfermer.net/ogorod/korneplody/svekla-korneplody/lechenie-sv/ochishhenie-organizma.html

Cara menggunakan bit untuk membersihkan usus

Ramai di antara kita, pada pendedahan yang sedikit, terbiasa berlari ke doktor. Tetapi kadang-kadang anda hanya perlu melihat pasaran - dan anda boleh menemui banyak ubat ajaib. Sebagai contoh, semua orang telah mendengar bagaimana bit berguna untuk usus, tetapi hanya sedikit yang tahu bagaimana untuk menerapkannya untuk membersihkan badan.

Beet - produk yang kaya dengan vitamin dan asid amino. Setiap orang telah lama mengetahui bahawa ia sangat berguna untuk sistem kardiovaskular. Ini disebabkan oleh betaine, yang menghilangkan toksin dari darah dan memperbaharuinya. Tetapi beberapa orang tahu bahawa bit juga membantu membersihkan usus.

Faedah usus

Dalam bit terdapat banyak unsur jadual berkala dan vitamin kumpulan B, C. Dan tambah utama untuk saluran gastrousus ialah kehadiran sebilangan besar serat.

Apa itu serat? Ini adalah serat pemakanan kasar yang membantu tubuh diisi dengan kekuatan baru, mengatasi metabolisme, memulihkan keseimbangan air dan, yang paling penting, menghilangkan bahan yang tidak dapat dilepaskan yang sangat merosakkan tubuh.

Oleh kerana sayuran ini kaya dengan serat ini, ia adalah bahagian yang sangat diperlukan untuk membersihkan dan memulihkan usus dan seluruh tubuh.

Contraindications

• Diabetes. Kehadiran kandungan gula yang tinggi dalam produk tidak dengan cara yang paling baik memberi kesan kepada mereka yang paras gulanya meningkat.
• Batu dalam air kencing. Seperti dalam sayuran terdapat beberapa asid tertentu yang menyumbang kepada pembentukan batu.
• Gastritis dan ulser. Dalam kes ini kita bercakap mengenai makan sayur-sayuran mentah.
• Cirit-birit Beet membantu membersihkan usus, yang boleh memperburuk keadaan.
• Alergi dan kezaliman.

Dalam kes ini, pembersihan usus dengan bit akan menjadi tidak baik.

Bagaimana untuk memohon bit

Agar perut mula berfungsi dengan normal, anda perlu memakannya sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Ia boleh dimasak dalam apa-apa bentuk - mentah, rebus atau hanya diperah.

Jika anda menetapkan matlamat tertentu untuk pembersihan, maka anda perlu mengambil kursus sayuran merah, bermula dengan dos kecil. Ini dilakukan agar tidak menghadapi tamparan kuat kepada badan. Ambillah tidak lebih dari 14 hari, dan berikan usus itu secukupnya. Ulang mengikut keperluan.

• Jus bit yang tidak diserap secara tetap akan sangat berkesan menjejaskan pembersihan saluran gastrousus selepas kali pertama. Bawanya untuk diperah baru selama 1 jam sebelum makan selama setengah gelas. Biasanya beberapa helah sudah cukup. Secara umum, lebih baik mengambil campuran: lobak merah, epal, timun, kelapa, ceri dengan jus bit. Dan tambahkan setitik minyak mana pun. Oleh itu, nutrien akan diasimilasi lebih cepat dan bertindak lebih kuat, dan jus bit mentah akan bertindak kurang agresif pada mukosa gastrik.
• Ia tidak akan diperlukan untuk makan setiap pagi pada perut kosong pada seperempat bit rebus selama dua minggu. Cara mudah untuk menghilangkan sembelit kronik.
• Dalam pengisar, campurkan bit dan mentah kesemak. Tambah sudu susu dan makan bukannya pencuci mulut. Licin ini adalah pembersih usus yang kuat.
• Rebus 1 bit sederhana dan 1 lobak merah kecil. Bit rebus rebus dan parut. Campurkan dengan 1 sudu kecil. limau dan lobak lobak rebus. Kacau dan makan bukannya snek. Jika anda menggunakan salad ini 2 kali sehari, anda boleh membersihkan perut dengan cara yang terbaik selama seminggu.
• Salad mentah sangat baik untuk usus. Ia perlu mencampurkan bit, wortel dan saderi dalam kuantiti yang sama dan musim dengan minyak zaitun. Ambil sama seperti dalam resipi sebelumnya. Anda boleh menggunakannya satu persatu, jadi pembersihan akan menjadi lebih pelbagai.
• Cara membuat pasta untuk roti resipi ini: grind 1 bit yang dimasak, dicampur dengan 1.h. l mayonis dan 1 cengkih bawang putih, melangkau bawang putih. Biarkan ia berdiri di dalam peti sejuk selama 1 jam dan berani menyebarkannya pada roti gandum.
• Pembersihan boleh direbus sayuran, dibasuh dengan produk tenusu. Contohnya, bit dengan kefir dianggap sebagai dua ubat kuat untuk sembelit. Jika anda menggabungkannya dalam bahagian 1 bit kepada 1 cawan kefir dan bawanya sepanjang hari, maka beberapa kali akan agak cukup untuk masa yang lama.
• Resipi yang lazat dan sama-sama adalah sarapan pagi yang ringan: 1 bit mentah, parut, dicampur dengan 5 buah pring irisan dan 1 sudu kecil. krim masam. Untuk kanak-kanak, anda boleh menambah sudu madu. Anda boleh mengambil kursus untuk membersihkan badan, dan untuk pencegahan sekali seminggu.
• Ubat ajaib adalah bit kovass. Resipi yang paling mudah: isi setengah balang bit mentah, kupas dan cincang, dan atas dengan air pada suhu bilik. Campuran ini perlu mengembara beberapa hari di tempat yang sejuk, dan selepas itu anda boleh minum 3 kali sehari sebelum makan. Membersihkan perut tidak memerlukan masa yang lama. Ia juga membantu kvass bit lebih resin halus: parut semua bit yang sama dan susun di dalam balang (isi semula separuh). Tuangkan dengan air sejuk, tambah beberapa kerak roti rai. Taburkan dengan gula, dalam proporsi 3 sudu besar. l pada 1 bit. Jar rapat dan biarkan bersiar-siar di tempat yang gelap selama beberapa hari. Kvass bit sejuk seperti ini sangat sesuai untuk mengambil hari-hari panas. Rasa dan faedah - apa yang lebih baik?

Pencegahan

Sekiranya anda ingin sentiasa memelihara usus anda, maka gunakan bit untuk membersihkan badan agar dapat dicegah. Di sini akan membantu khayalan fantasi dan rasa:

• Tambahnya ke salad yang berbeza, mentah atau direbus. Bukan sahaja dalam salad boleh sayur sayuran merah.
• Gunakan sebagai hidangan sampingan kepada hidangan daging utama.
• Minum kovass bit, jus, jus segar, smoothie, bereksperimen dengan bahan-bahan.
• Masak borsch merah.
• Masak kaserol, pai, pancake dan tortilla dengan bit.
• Hiaskan hidangannya. Di Internet ada banyak rama-rama, bunga dan bentuk lain dari sayur-sayuran yang berbeza. Rejuvenate usus dengan indah!

Ulasan

Beet telah diiktiraf pada zaman purba. Kemudian tidak perlu merawatnya, kerana mereka makan sayur-sayuran seperti biasa. Sekarang kita menikmati segala macam keseronokan gastronomi, jadi kita beralih kepada resipi kardinal untuk memasak bit untuk usus. Tetapi anda sentiasa perlu menggabungkan perniagaan dengan keseronokan. Makan lazat dan sihat!

http://toxinox.ru/intestines/svekla-dlya-kishechnika.html

Pada pembersihan usus dengan bit

Kerja-kerja kesihatan dan penyelarasan keseluruhan organisma bergantung kepada banyak faktor. Ini dipengaruhi secara negatif oleh ekologi yang lemah, kelebihan saraf, pemakanan yang buruk. Usus menjadi sangat rentan dalam hal ini. Apabila gejala sakit dan penyembuhan berlaku, disyorkan untuk memulakan pembersihan badan daripada itu. Membersihkan usus boleh dilakukan dengan menggunakan pelbagai pilihan, tetapi yang paling aman dan paling lembut membersihkan usus dengan bit. Pertimbangkan bagaimana bit membantu membersihkan badan, bagaimana untuk melakukannya dengan betul.

Manfaat pembersihan usus bit

Sayuran mempunyai kesan positif terhadap kerja banyak organ dalaman, terutama saluran gastrousus. Penggunaan bit untuk pembersihan membantu menormalkan keadaan sistem vaskular dan menstabilkan tekanan darah. Kaedah ini dibezakan dengan keselamatan, kemudahan penggunaan di rumah dan akses kewangan.

Bit merah mengandungi sejumlah besar nutrien dan mempunyai kesan serba boleh pada seluruh badan:

1. Sayur-sayuran mengandungi vitamin. Bahan yang jarang berlaku ini bertindak sebagai propilaksik terhadap manifestasi masalah dengan organ-organ pencernaan. Ia menghalang terjadinya gastritis dan ulser.
2. Magnesium membantu meningkatkan fungsi sistem saraf, menghalang pembekuan darah, meningkatkan kualiti saluran darah.
3. Iodin Sekiranya tiada contraindications tertentu jus bit membantu untuk menormalkan keadaan tiroid.
4. Kalsium sangat diperlukan untuk operasi penuh sistem rangka, mengawal metabolisme lipid.
5. Kandungan serat yang ketara menyumbang kepada pembersihan usus halus dan berkesan, meningkatkan fungsi motor tubuh.

Sayuran mempunyai ciri-ciri berikut:

• meningkatkan perkumuhan air kencing;
• mencegah penggumpalan darah;
• menurunkan tekanan darah;
• mengurangkan kesakitan;
• meningkatkan kualiti hafalan;
• bertindak sebagai mutasi sel pencegahan;
• membersihkan ginjal, hati, saluran penghadaman;
• menghilangkan proses keradangan;
• mempunyai kesan positif terhadap pembentukan darah.

Produk ini rendah kalori, jadi ia digunakan secara aktif dalam diet sesiapa sahaja yang ingin kehilangan beberapa pound tambahan.

Hasil pembersihan usus dengan bit merah

Pembersihan dengan sayur-sayuran bukan sahaja akan membantu badan untuk memindahkan simpanan terak terkumpul, tetapi juga memulakan semula sistem. Gambar darah bertambah baik, jumlah sel darah merah bertambah, dan oleh itu, pertukaran gas bertambah baik. Tahap kolesterol jahat diturunkan, dinding vaskular dibersihkan daripada deposit berlemak, lumen kapal meningkat.

Hasil pembersihan bit tubuh akan berubah seperti:

• mengeluarkan cecair yang berlebihan, mengurangkan bengkak dan benar-benar menghapuskan masalah;
• pelepasan daripada masalah buang air besar;
• meningkatkan kualiti rambut, kuku, kulit;
• menyingkirkan banyak masalah dengan organ-organ saluran gastrousus, peningkatan penyakit kronik;
• penyingkiran garam berlebihan;
• meningkatkan daya hidup, mengaktifkan semua organ dan sistem.

Kontraindikasi untuk membersihkan bit

Walaupun keberkesanan dan keputusan tinggi menggunakan bit untuk prosedur pembersihan, tidak semua orang boleh menggunakan produk tersebut.

• dalam kes diabetes mellitus - sebilangan besar gula dalam sayur-sayuran, ini boleh mencetuskan kemerosotan dalam keadaan setiap orang yang mempunyai paras gula darah tinggi;
• batu di buah pinggang - dalam sayuran terdapat beberapa bahan yang menyebabkan pembentukan batu;
• gastrik dan ulser - dilarang untuk menggunakan sayur dalam bentuk mentahnya, tetapi tidak ada kontraindikasi untuk mengambil patologi ini dengan rebus dan direbus;
• kecenderungan untuk cirit-birit - sejak bit merangsang pembersihan usus, fakta ini boleh menjejaskan kesihatan secara negatif;
• tekanan darah rendah berterusan;
• tindak balas alahan terhadap produk dan intoleransi sayur-sayuran.

Dengan patologi di atas, pembersihan usus dengan bit boleh memberikan hasil yang negatif.

Cara terbaik untuk menggunakan bit untuk pembersihan

Setiap orang yang merancang untuk menggunakan bit untuk membersihkan usus harus mengetahui cara membersihkan tubuh dengan baik. Penggunaan tunggal sayur-sayuran tidak akan memberi kesan. Untuk hasilnya, anda perlu menjalani kursus pembersihan dan makan sayuran sekurang-kurangnya sepuluh atau empat belas hari atau tiga kali seminggu. Doktor menasihatkan untuk makan produk dalam bentuk apa pun: mentah, rebus, rebus atau jus, ia tidak mengurangkan kesan pembersihan pada usus.

Adalah perlu untuk memulakan prosedur pembersihan dari penerimaan kecil dos produk. Secara beransur-ansur tambahkan nombor. Selepas dua minggu, disyorkan untuk berhenti seketika dan memberi badan istirahat.

Penerimaan bit boleh diatur dengan salah satu cara berikut:

1. Selepas kebangkitan setiap malam, anda mesti makan sekeping bit rebus. Anda perlu makan setiap hari selama setengah hingga dua minggu. Pilihan ini akan membantu menghilangkan sembelit dan menormalkan najis.
2. Jus bit mempunyai sifat pembersihan yang jelas, dan penerimaan produk memberikan hasil dari penggunaan pertama. Minum minuman sebelum anda makan dengan jumlah seratus ratus ratus lima puluh gram. Jus perlu disediakan baru. Ia boleh dicampur dengan jus lain: timun, wortel, epal, ceri. Untuk hasilnya lebih tinggi, perlu menambah sedikit minyak sayuran untuk setiap hidangan minuman tersebut. Untuk membersihkan badan dan usus dengan jus bit, adalah disyorkan untuk mengekalkan bilangan hari yang ditetapkan.
3. Campurkan lobak rebus dan bit. Produk mesti digali, dicampur dan diisi dengan jus lemon. Gunakan bukan snek. Tempoh diet ini adalah kira-kira dua minggu.
4. Rempah mentah, bit dan salad saderi yang dipakai dengan minyak zaitun. Berkhasiat membersihkan usus dan meningkatkan fungsi saluran pencernaan.
5. Beet kvass disediakan dengan mudah dan cepat, mempunyai keupayaan untuk membersihkan badan slag stagnan dan pengumpulan toksik. Separuh bekas hendaklah diisi dengan kepingan bit mentah, tuangkan dengan air sejuk biasa. Pastikan selama tiga hari di tempat yang sejuk dan ambil sebelum makanan utama.

http://shlakov.net/kishechnik/ob-ochishhenii-kishechnika-svekloj.html

Pembersihan usus dengan bit

Apabila usus menjadi tersumbat dengan najis, produk-produk penguraian mula meracuni semua organ sistemik, mereka mula memasuki aliran darah, maka toksin dijumpai di seluruh tubuh, yang menyebabkan penyakit serius dan tumor ganas dibentuk. Oleh itu, sangat penting untuk membersihkan usus dalam masa yang lama. Salah satu kaedah yang terbaik dan paling mudah dicapai ialah membersihkan dengan bit. Terdapat banyak cara yang menarik dan berkesan.

Ciri-ciri berguna bit

Sejak zaman purba, alat ini adalah julap terbaik, bit mengandungi banyak bahan berguna. Ia berkesan mempengaruhi sistem pencernaan, dengan bantuannya, anda dapat mewujudkan metabolisme, mencegah perkembangan penyakit onkologi, juga bit mengurangi tekanan darah dan meremajakan tubuh manusia.

Beet mengandungi vitamin asid askorbik, vitamin B, yodium, magnesium, kalium, fosforus, besi, kalsium, betaine, bioflavonoid. Beet disarankan untuk digunakan untuk penyakit jantung, leukemia, anemia. Disebabkan hakikat bahawa bit mengandungi kuarza, ia berguna untuk arteri, tulang, kulit dan saluran darah. Beet disyorkan untuk mereka yang mengalami edema berterusan. Dengan tumbuhan ini, anda tidak boleh membersihkan usus tetapi juga sistem renal, hepatik dan darah.

Bagaimana untuk membersihkan usus dengan bit?

Ini tidak sukar dilakukan, anda perlu menyertakan kebudayaan ini dalam diet anda - tambah ke salad, memasak borsch dengannya, dan juga baik untuk menggunakan kedua-dua segar dan rebus. Broth dengan bit perlu makan setiap hari.

Kaedah pembersihan usus halus

Jika anda ingin mencapai kesan dalam masa yang singkat, maka anda perlu melupakan makanan berbahaya yang mencemarkan badan - penaik, gula-gula apabila mengupas dengan bit.

Adalah disyorkan untuk menggunakan jus apabila mengupas bit, ia mesti diseduh dengan baik, kerana bahan yang terkandung dalam jus segar menyebabkan muntah. Adalah baik untuk menggunakan kek bit, yang kekal selepas jus, anda perlu membentuk bola dari itu, kemudian menelan mereka 30 minit sebelum makan, anda tidak boleh mengunyah.

Jus adalah disyorkan untuk digunakan pada waktu malam untuk setengah gelas, jika anda adalah bit yang boleh diterima dengan baik, maka anda boleh meningkatkan dos, gunakan jus tiga kali sehari.

Apabila seseorang tidak boleh minum minuman ini, maka disyorkan untuk menambah sup berasaskan pinggul, atau campuran jus bit dengan buah atau sayur-sayuran lain, misalnya, lobak merah, juga boleh diencerkan dengan sitrus. Kursus rawatan perlu berlangsung sehingga tiga minggu.

Enema Jus Beet

Anda boleh membersihkan usus dengan enema, ia tidak boleh diletakkan setiap hari, tetapi selepas satu. Untuk menyediakan rebusan untuk enema, anda mesti mengambil separuh segelas jus bit segar, cair dengan air, suhu tidak boleh melebihi 38 darjah. Apabila anda menyuntik cecair dengan enema, anda perlu menunggu sehingga 10 minit.

Kontraindikasi untuk pembersihan usus dengan bit

1. Dilarang membersihkan usus, jika metabolisme terganggu.

2. Jika seseorang mengalami masalah buah pinggang atau pundi kencing.

4. Jika seseorang menderita tekanan darah rendah.

5. Jika ada kecenderungan untuk cirit-birit.

Enam berasaskan jus bit dilarang apabila:

1. Sakit yang kerap di abdomen.

2. Buasir yang berdarah.

3. Proses keradangan akut di dubur.

4. Dalam kes prolaps usus terus.

6. Apabila pendarahan di dalam perut dan usus.

Resipi bit pembersihan usus

Anda boleh membersihkan dan menyembuhkan usus dengan bantuan minuman khusus yang disediakan berdasarkan akar dan daun bit. Komponen utama minuman adalah puncak bit, daun segar mengandungi nutrien dan bahan berfaedah, sejumlah besar vitamin C. Penyembuh-penyembuh orang ramai telah lama memakai topi bit rumpai dan digunakan untuk merawat sembelit, anemia, skurvi, hipertensi, dan tuberkulosis. Untuk membuat minuman, anda perlu mengambil tiga liter whey, satu gelas gula, puncak bit dicincang, untuk melakukan ini, masukkannya ke dalam beg kain kasa.

Minuman seperti ini boleh disediakan berdasarkan air, ini memerlukan tiga liter air, gula, puncak bit, maka anda perlu menambah whey. Anda juga boleh membuat rebusan yang sihat berasaskan bit merah.

Resipi seperti itu juga membantu dengan baik, ia mengambil masa satu kilogram bit, perlu dicincang halus, menambah tiga liter air bersih, tambah jelatang, lobak muda, komponen penting dalam kale laut resipi ini. Untuk menggunakan sup ini sehingga tiga kali sehari untuk 200 ml.

Bagaimanakah minuman bit enzimatik bertindak ke atas usus manusia?

Dengan bantuan mereka, anda boleh mengeluarkan toksin, radionuklida. Kesan minuman enzim pada tubuh manusia, sambil memperkaya badan dengan nutrien seperti magnesium, kalium, zink, fosforus dan lain-lain vitamin penting.

Bagaimana untuk mengambil minuman bit?

Anda perlu minum sehingga dua gelas sehari. Selepas anda menggunakan infusi yang dimasak, anda perlu menambah air dan gula untuk meneruskan infusi untuk penapaian.

Beet Sourdough

Untuk melakukan ini, cincang halus puncak bit, lobak, wortel, tambah rempah, sementara anda tidak boleh menambah pedas. Air garam tidak perlu tertumpu. Ia mesti dicairkan dalam setengah liter air.

Oleh itu, bit adalah ubat yang berguna untuk perut dan usus. Terdapat banyak cara untuk membersihkan, anda perlu memilih yang sesuai untuk anda. Ingatlah bahawa lebih baik menggunakan bit rebus, ia tidak kehilangan sifat-sifatnya yang berguna dalam bentuk ini dan dicerna dengan baik oleh tubuh. Juga berguna jus dari bit, pelbagai campuran dan decoctions. Ia adalah sangat penting untuk memberi perhatian kepada kontraindikasi daripada mengelupas bit, kerana dengan banyak penyakit mengelupas dengan bit adalah kontraindikasi. Juga, sebelum anda membersihkan usus dengan bit, pastikan untuk berunding dengan doktor anda.

http://medportal.su/ochishhenie-kishechnika-svekloj/

Mengupas bit - penambahbaikan kesihatan seluruh organisma

Manfaat bit untuk tubuh sangat tidak ternilai. Ia mengandungi sejumlah besar serat, yang memberi manfaat kepada seluruh badan secara keseluruhan dan usus khususnya. Kandungan pektin dalam bit membantu menentang bakteria putrefactive yang menyerang usus, dan membantu tubuh untuk menghilangkan bahan berbahaya dari tubuh.

Dikandung dalam bit dan asid organik, yang diperlukan untuk merangsang rembesan gastrik dan peristalsis usus. Bit yang berguna dengan anemia, anemia, penyakit kardiovaskular, aterosklerosis, obesiti. Vitamin dan besi yang terdapat dalam bit mempunyai kesan yang baik terhadap komposisi darah.

Terdapat beberapa cara untuk mengambil bit, tetapi dalam mana-mana, pembersihan badan dengan bit menyumbang bukan sahaja untuk penyembuhan tetapi juga untuk peremajaan.

Membersihkan kumbang bit badan

Satu halus memarut satu bit saiz sederhana, memerah jus diperah dan roll bola kecil dari kek yang tinggal. Simpan bola bit dalam peti sejuk tidak lebih daripada 5 hari. Setiap setengah jam sebelum makan, anda perlu menelan beberapa bola, sambil cuba tidak mengunyahnya. Oleh itu, ambil kek pembersih bit 5 hari.

Hari puasa bit

Selalunya digunakan untuk hari puasa. Sepanjang hari anda perlu makan salad yang disediakan khas. Jika dikehendaki, anda boleh menambah produk tenusu diet, buah-buahan dan kacang kering.

Membersihkan salad bit

• Bit bejana - 500 g
• Lobak mentah - 350 g
• Epal - 300 g
• Jus dari 1 limau
• Minyak zaitun - 1st.l.

Parut sayuran dan buah-buahan. Campurkan semua bahan dan boleh dimakan. Jumlah salad dikira sepanjang hari.

Pembersih bit kvass

Penggunaan bit kvass membantu menormalkan saluran pencernaan, memperbaiki proses metabolik dan pembersihan usus.

Kvass bit untuk membersihkan badan

• Bit mentah - 1 kg.
• Gula - 50 g
• Garam - ¼ h.
• Roti roti - 30-50 g.
• Air masak panas - 3 liter.

Dalam bekas yang sesuai tambah bit cincang halus dan tambahkan semua komponen lain. Letakkan campuran di tempat yang hangat selama beberapa hari. Ambil minuman bit penyembuh harus dalam tempoh sebulan selama 30 minit sebelum setiap hidangan.

Membersihkan badan dengan sup bit

Anda boleh memasak merebus sup bit. Untuk melakukan ini, potong bit saiz sederhana dan rebus dalam 0.5 l air selama 30 minit. Sapu menegaskan 2 jam, ketegangan dan minum setengah gelas selama 30 minit sebelum makan dua kali sehari.

Beet untuk pembersihan dalam diet harian

Beet dalam menu harian tidak hanya akan menyumbang kepada pembersihan ringan tubuh, tetapi juga akan menjadi pencegahan yang sangat baik untuk sembelit. Apabila makan bit, proses pencernaan amat difasilitasi. Anda boleh memasak salad dengan penambahan bit atau sup bit yang sihat - sup bit.

Penyucian oleh bit yang praktikalnya tidak ada kontraindikasi untuk digunakan; penggunaannya dalam hal penyakit saluran gastrointestinal sangat berguna. Ciri-ciri bit adalah bahawa walaupun dimasak, ia mengekalkan kebanyakan nutrien, yang merupakan ciri-ciri sayuran dan buah-buahan yang sangat sedikit.

http://evehealth.ru/ochishhenie-svekloy-ozdorovlenie-vsego-organizma/

Pembersihan usus bit - kaedah, ciri, kontraindikasi

Makanan yang berbahaya, tabiat berbahaya, ekologi yang tidak memuaskan, tekanan yang kerap tidak memberi kesan yang baik kepada fungsi organ dan sistem manusia yang betul. Terutamanya sukar bagi keadaan seperti itu untuk usus. Ia adalah daripadanya pakar perubatan alternatif mengesyorkan memulakan proses pembersihan badan. Salah satu cara penyembuhan yang selamat, terbukti dan tidak rumit adalah pembersihan usus dengan bit.

Peranan bit dalam pembersihan badan

Beetroot adalah sayuran yang unik. Perlu diperhatikan bahawa selama empat ribu tahun - dari zaman Persia Kuno, Yunani, Rom hingga sekarang - telah menikmati popularitas dan rasa hormat di kalangan orang.

Beet menyediakan badan dengan bekalan vitamin, mikro dan makro yang kaya. Khususnya, ia mengandungi banyak kalsium, yang secara langsung memberi kesan kepada metabolisme lemak keseluruhan. Serat - komponen utama bit - meningkatkan aktiviti contractile usus, menghalang aktiviti bakteria putrefaktif, sehingga menyumbang kepada pembersihan maksimum tubuh sepenuhnya. Di samping itu, bit menghilangkan cecair extracellular yang berlebihan, mengurangkan kemungkinan edema.

Kursus pembersihan yang dijalankan dengan baik memastikan perubahan dalaman dan luaran yang menyenangkan. Anda:

• melupakan masalah sembelit, bengkak, anemia;
• kehilangan berat badan beberapa kilogram;
• menyingkirkan penyakit kronik organ penghadaman;
• perhatikan peningkatan dalam kuku dan rambut;
• dapatkan kulit yang jelas dan berminyak pada muka;
• memperbaiki keadaan keseluruhan badan.

Cara membersihkan usus dengan bit

Terdapat banyak pilihan untuk menjalankan peelings bit tanpa keterlaluan: dari sambutan sederhana sup bit kepada kaedah pengarang yang lebih kompleks.

Pelaksanaan yang betul mengenai prosedur pembersihan melibatkan beberapa penyediaan. Selama beberapa hari sebelum dimulakan, berpegang kepada prinsip pemakanan sihat. Tidak termasuk semua goreng, berlemak, asap, dalam tin. Ketat mengawal jumlah tepung dan produk manis dalam diet. Minum sekurang-kurangnya 2 liter cecair sehari.

Resipi 1. Jus kuman kering

Jus bit - cara yang ideal untuk membersihkan usus. Jumlah hariannya dikira dengan tegas secara individu. Secara teorinya, tidak disyorkan untuk menggunakan lebih daripada 100 ml jus, sebaliknya pening, mual dan cirit-birit mungkin.

Ciri-ciri penyediaan dan penggunaan jus:

1. Sejurus selepas memerah jus bit diletakkan di dalam peti sejuk selama 2-3 jam.
2. Kek baki minyak boleh diambil secara lisan menggunakan sistem Bolotov yang diterangkan di bawah.
3. Rasa jus bit daun banyak dikehendaki, kerana banyaknya menyebabkan loya dan muntah. Untuk meningkatkan rasa, ia disyorkan untuk mencairkan dengan jus segar atau timun segar, rosehip merebus atau madu.
4. Minum jus bit 1 kali sehari sebelum tidur, dengan toleransi biasa - 3 kali sehari setengah jam sebelum makan.

Tempoh pembersihan usus dengan jus bit adalah dari 7 hingga 14 hari.

Resipi 2. Serbuk halus pembersihan lembut

Merebus bit mempunyai kesan pembersihan yang lembut yang membolehkan orang yang mempunyai toleransi miskin terhadap jus bit untuk menggunakannya. Teknik pembersihan usus yang lebih lembut dilakukan mengikut skim berikut:

1. Pukul bit bit mentah besar pada grater kasar.
2. Tuangkan jisim sebanyak 750 ml air sejuk dan letakkan pada api perlahan.
3. Rebus selama 15 minit, kacau berterusan.
4. Selepas keluarkan dari panas dan biarkan sup kuih selama satu jam lagi.
5. Tiriskan dan ambil 2 kali sehari, 60-80 ml.

Tempoh perjalanan sup bubur beet adalah 1 bulan. Sekiranya dikehendaki, kursus diulang setiap 5-6 bulan.

Resipi 3. Bakteria kvass untuk menyembuhkan usus

Beet kvass adalah lazat dan sihat. Ia mengembalikan saluran gastrousus, menormalkan proses metabolik, membersihkan usus. Bakteria yang bermanfaat yang terkandung dalam kvass menjajah kolon, menghalang aktiviti mikroorganisma patogen di dalamnya. Untuk menjadikannya:

1. Sekitar 1 kg bit tak ular mentah dipotong menjadi kiub.
2. Letakkan dalam balang tiga liter, tutup dengan air panas yang hangat (tetapi tidak panas).
3. Masukkan balang sekeping roti rai, 3 sdt gula dan sebati garam.
4. Balut dengan kain dan letak selama 3 hari di tempat yang hangat.
5. Selepas masa ini, terikan dan minum 50 ml 2 kali sehari sebelum makan.

Kursus pembersihan bit kvass perlu berlangsung sekurang-kurangnya 1 bulan.

Resipi 4. Kaedah penulis akademik Bolotov

Akademik Boris Bolotov adalah orang yang agak samar. Ada yang memanggilnya jenius, yang lain - seorang pemandu. Walau bagaimanapun, bakat ilmuwan yang beredar menyebabkan sekurang-kurangnya minat terhadap kaedahnya.

Bolotov mencadangkan pembersihan organ pencernaan dan saluran darah dengan bola bit yang dibuat dari bit dan makanan madu. Untuk menyediakan mereka:

1. Ambil 1-2 bit mentah, parut pada parutan halus. Berhati-hati merosakkan jisim yang terhasil menggunakan kasa.
2. Tambah sedikit madu pada kek. Knead dan bentuk bola bersaiz kacang.
3. Biarkan jus dan bola di dalam peti sejuk.
4. Minum jus pada waktu malam atau pada waktu makan selepas makan. Ambil 2 sudu bola 3 kali sehari sebelum makan, tanpa mengunyah atau minum air. Mereka boleh disimpan di dalam peti sejuk selama 7-10 hari.
5. Untuk meningkatkan kecekapan pembersihan, selain bola, penggunaan harian jus bit dalam jumlah harian 50-100 ml adalah disyorkan.

Kursus pembersihan usus dengan bola bit Bolotov agak panjang dan berkisar antara 3 hingga 6 bulan.

Resipi 5. Bersihkan kumbang bitet

Koktel kacang akan meningkatkan motilitas usus, memulihkan keseimbangan mikroflora usus. Untuk menjadikannya:

1. Dadu 1 bit mentah bersaiz sederhana. Tuangkan dalam pengisar.
2. Tambah 2 sudu besar. sudu besar pasli atau Dill dan 1 sudu besar. gandum sudu atau bran gandum.
3. Tuangkan semua bahan dengan 180 ml yoghurt tanpa gula tanpa tambahan.
4. Campurkan lagi dengan pengisar.

Semua komponen koktel merangsang aktiviti peristaltik kolon, dengan itu memberikan kesan pencahar yang jelas.

Resipi 6. Pemakanan Beet-kefir untuk usus

Bit dengan kombinasi kefir adalah kaedah radikal pembersihan usus dan pembentukan badan. Pemakanan Beet-kefir berlangsung dari 1 hingga 7 hari, bergantung kepada toleransi individu terhadap organisma. Diet harian ialah:

• bit rebus rebus - 1 kg;
• defisit kefir - 1.5 l;
• air mineral - tanpa sekatan, tetapi tidak kurang daripada 1.5 liter.

Bahagikan kefir dan bit ke dalam 5-6 majlis. Berdasarkan keistimewaan citarasa anda, gunakan bahan-bahan secara bergantian atau campurkannya, contohnya, menggunakan pengisar dalam sejenis koktail. Bersiap sedia untuk proses pembersihan akan diiringi perjalanan kerap dan ribut ke tandas.

Gabungan "letupan" bit dan kefir tidak boleh dipanggil munasabah dan selamat. Walau bagaimanapun, kaedah ini agak dituntut, kerana ia membolehkan anda kehilangan 2 hingga 5 kg berat berlebihan pada kadar yang dipercepatkan.

Resipi 7. Beet puasa hari

Kaedah penyucian ini sangat popular dengan seks yang adil, tanpa mengira keadaan hidup dan mood, dengan teliti memantau keadaan angka mereka. Untuk melaksanakannya:

1. Sediakan salad sayur-sayuran 500 g bit mentah, 350 g lobak, jumlah epal yang sama (sebaik-baiknya hijau) dan 1 sudu minyak zaitun.
2. Bahagikan salad kepada beberapa hidangan dan makan sepanjang hari.
3. Dalam kes kelaparan yang tidak dapat ditanggung, masukkan ke dalam produk susu yang ditapai, kacang dan buah-buahan kering.

Disediakan dengan tetap menjalankan hari berpuasa (idealnya, 1 kali seminggu), beban pada organ-organ pencernaan dikurangkan dengan ketara, fungsi usus dioptimumkan.

Resipi 8. Penggunaan harian bit

Cara paling mudah dan yang paling penting, untuk membersihkan usus adalah penggunaan harian hidangan bit. Salad dan cip bit, sup, borscht, casseroles, bit gula - ini bukan senarai keseluruhan hidangan yang, untuk kegunaannya, juga membersihkan usus dengan baik.

Kontraindikasi untuk melakukan pembersihan bit

Jus bit merangsang aktiviti rahasia perut, melebarkan saluran darah, mengandungi asid oksalat dan gula. Ciri-ciri ini dan tentukan senarai kontraindikasi. Oleh itu, pembersihan bit dilarang sama sekali untuk orang yang mengalami diagnosis:

• kencing manis jenis pertama dan kedua;
• gastrik pada peringkat akut;
• peningkatan keasidan jus gastrik;
• ulser peptik dan ulser duodenal di peringkat akut;
• kegagalan buah pinggang dan penyakit buah pinggang lain;
• urolithiasis dan patologi lain pundi kencing;
• hipotensi (tekanan darah rendah);
• pelbagai gangguan metabolik;
• sindrom usus sengit.

Beets - produk semulajadi, penggunaan yang mempunyai kesan positif ke seluruh tubuh. Menetapkan matlamat untuk membersihkan usus, kita pada masa yang sama mengoptimumkan pundi kencing hati dan hempedu, memulihkan fungsi pankreas yang merosakkan, merawat penyakit kardiovaskular, menyebarkan badan dengan bahan berharga dan pada masa yang sama berat badan tidak berat.

http://chistimorganizm.ru/ochishhenie-kishechnika/chistka-kishechnika-svekloj.html