Utama Bijirin

Pomelo - bagaimana untuk membersihkan, memberi manfaat atau membahayakan

Buah jeruk lama telah lama menjadi defisit di seluruh ruang selepas Soviet. Sekarang tidak hanya jeruk, lemon dan tangerin di rak, tetapi juga kumquats dan clementines kecil, dan pomelo besar.

Memandangkan buah-buahan sitrus ini tersedia secara komersil kira-kira sedekad yang lalu, mereka masih eksotik. Walaupun nama ini kadang kala disebut dengan tidak betul, dengan penekanan pada suku kata terakhir. Benarkan dengan sebutan nama buah pomelo dengan penekanan pada huruf "e".
Cara mengupas buah pomelo

Untuk menikmati buah-buahan, ia mesti dibersihkan dengan betul untuk ini:

1. Buah mesti dibasuh dan dikeringkan dengan baik.

2. Potong bahagian atas.

3. Membuat potongan menegak selepas kira-kira 3-4 cm ke atas keseluruhan kawasan buah;
ambil dan sisihkan setiap "kelopak" kulit.

4. Buah dimurnikan dibahagikan kepada kepingan.

5. Buat potongan di sepanjang bahagian sempit lobule dan berasingan membran.

6. Letakkan kepingan yang dikupas ke dalam pinggan.

Mereka boleh dimakan sebagai hidangan berasingan, dan boleh digunakan untuk membuat sos dan salad, kerana pomelo tidak mempunyai rasa yang sangat cerah dan berjalan lancar dengan daging dan sayur-sayuran. Buah ini pasti akan menambah nilai pada hidangan itu.
Buah pomelo, keterangan

Versi Rusia nama tumbuhan pomelo dan buahnya dikaitkan dengan perkataan Inggeris pomelo, yang pada gilirannya berasal dari kata-kata Belanda untuk apel-apel. Di samping itu, buahnya dipanggil Sheddok, dalam ingatan pelaut Inggeris Sheddok, yang pada abad XVII membawa benih tumbuhan ini ke salah satu pulau di Caribbean, dan beberapa tahun kemudian tumbuhan itu jatuh ke Eropah. Anda boleh mencari nama lemon yang kembung atau citron besar.

Pomelo adalah pokok malar hijau dari Citrus genus keluarga Rutaceae. Mereka agak tinggi, ketinggiannya adalah dari 8 hingga 15 m. Mahkota itu bulat, daunnya memanjang, padat dengan stipul panjang. Pohon mekar bunga besar putih. Ini berlaku dua hingga empat kali setahun. Bunga berwarna putih, besar. Mereka boleh diletakkan satu persatu atau dikumpulkan dalam perbungaan dari 2 hingga 10 keping. Buah-buahannya besar, diameter mereka boleh melebihi 30 cm, dan beratnya lebih daripada 3.0 kg. Jika kita menganggap buah pomelo dalam bahagian, kita boleh membezakan bahagian-bahagian berikut:

  • lapisan berwarna kulit atau kulit;
  • lapisan putih, agak tebal yang mengelilingi daging atau inti, ia mempunyai pomelo dari 10 mm hingga 30 mm;
  • filem membran nipis dan telus yang membahagikan pulpa ke dalam kepingan;
  • sel succulent di bawah membran atau pulpa.

Penyebutan pertama tumbuhan bermula pada abad ke-1 SM dan dikaitkan dengan China, di mana buah-buahan pomelo dihidangkan di meja imperial. Nenek moyang tumbuhan ini tidak ditemui. Kemungkinan besar, hibridisasi berlaku secara kebetulan dan untuk masa yang sangat lama.

Secara beransur-ansur, tumbuhan itu tersebar ke Asia selatan dan tenggara. Pada masa ini, pomelo ditanam di China, Thailand, Afrika Selatan, Brazil, Di selatan Amerika Syarikat, di Israel, dan di Jepun. Terdapat beberapa jenis buah ini, mereka dicirikan dengan bentuk:

  • berbentuk pir;
  • sfera;
  • bulat, oblate.

Warna kulit paling kerap kuning-hijau atau hijau, terdapat buah-buahan dengan kemerahan merah jambu. Dagingnya mungkin berwarna kuning atau merah muda. Rasa itu tidak manis, manis dan masam, mungkin ada sedikit kepahitan. Agar tidak merosakkan kesan pertama buah pomelo, ia mestilah bukan sahaja dipilih dengan betul, tetapi juga dibersihkan dengan betul.

Bagaimana untuk memilih dan membersihkan buah pomelo

Pemilihan buah Pomelo

Memilih pomelo, anda perlu tahu bahawa penuaian buah ini bermula pada bulan Disember dan berakhir pada bulan Mac. Oleh itu, musim puncak pada bulan Februari, kualiti tertinggi dan buah-buahan segar muncul di rak-rak di bulan-bulan ini.

Apabila membeli, anda perlu memberi perhatian kepada saiz buah. Ia tidak perlu untuk memperoleh buah-buahan yang sangat besar, tetapi yang kecil boleh diabaikan. Adalah dinasihatkan untuk membeli seberat buah dari 1 hingga 2 kg.

Kulit janin harus lancar, tanpa tanda-tanda reput dan bintik gelap. Sesetengah jenis membenarkan beberapa kedut kulit semasa penyimpanan berpanjangan. Selalunya, buah-buahan direalisasikan dalam filem atau dalam grid. Tidak sakit untuk merasakannya. Mereka tidak boleh terlalu lembut atau keras. Apabila menekan pada bahagian atas buah perlu elastik. Sekiranya anda mencium bau, maka ia harus mengeluarkan bau yang agak menyenangkan. Jika buah yang dipilih sepadan dengan keterangan di atas, maka ia boleh dibeli dengan selamat.

Manfaat dan kemudaratan buah pomelo

Faedah utama buah pomelo adalah tinggi vitamin C dan rendah kalori. Ia cukup untuk makan 120-130 g pulpa buah ini untuk memenuhi keperluan harian orang dewasa untuk vitamin ini. Terdapat dalam buah dan vitamin ini kumpulan B, A, E.

Kandungan kalori 100 g pomelo tidak melebihi 38 kcal, ini menjadikannya boleh menggunakan buah dalam diet rendah kalori. Anda boleh mengesyorkan penggunaan pesakit diabetes sitrus ini. Ia sempurna membersihkan saluran darah, mengurangkan kolesterol. Ia berguna untuk makan pomelo:

  • untuk menguatkan sistem imun;
  • untuk pencegahan strok dan serangan jantung;
  • untuk penurunan berat badan.
  • untuk mengurangkan risiko trombosis dan aterosklerosis.

Ia berbahaya untuk makan buah pomelo untuk orang yang mengalami alahan, dengan penyakit akut hati, buah pinggang, saluran gastrousus.

http://kopilochkasovetof.ru/2019/02/19/pomelo-kak-pochistit-polza-ili-vred/

Pamela buah

Tidak lama dahulu, di kaunter-kaunter kedai kami, buah-buahan berskala besar, dipanggil pamela atau, sapu, muncul, tidak biasa bagi Rusia.

Canggih, dalam beberapa dekad yang lalu, pelbagai jenis buah-buahan eksotik yang jarang berlaku, penduduk bandar-bandar kita tidak begitu menguntungkan buah-buahan di luar negeri ini, walaupun harganya agak tinggi, tetapi sia-sia.

Pamela memerlukan lebih banyak perhatian pada banyak faktor. Biasanya apa yang ditawarkan kelihatan agak bagus, tetapi.

Orang-orang yang menjumpai buah-buahan baru ini untuk kali pertama sering sebelum membeli, cuba mencari tahu dari penjual apa yang ada dan apa yang dimakan. Berdiri berdekatan, anda boleh mendengar banyak soalan dari pelanggan: bagaimana pamela, apa kandungan kalori, apakah faedah dan bahaya daripadanya, di mana dan bagaimana pamela berkembang, bolehkah ia digunakan untuk penurunan berat badan? Sebagai tindak balas, anda boleh mendengar sedemikian rupa sehingga telinga memudar. Seorang peniaga, seperti seorang lelaki di Caucasus, mengatakan bahawa ini adalah jenis baru Mandarin, yang kedua, Tajik atau Uzbekistan, menegaskan bahawa ia adalah jenis khas melon yang tumbuh jauh di padang pasir.

Dan seorang wanita dari orang ramai juga mengatakan bahawa ini adalah limau gedung yang dimodifikasi secara genetik dan tidak mustahil kerana kanser boleh berkembang daripadanya. Selepas mendengar semua kisah ini, kami memutuskan untuk menulis ulasan ringkas ini untuk memberikan maklumat yang boleh dipercayai mengenai sifat pemakanan dan penyembuhan buah-buahan baru ini bagi kami, serta beberapa amaran ketika menggunakannya. Kami berharap bahawa ia akan berguna untuk mengetahui kedua-dua pembeli dan penjual tanpa had, supaya mereka tidak akan menyesatkan kami.

Di mana dan bagaimana pomelo berkembang?

Baiklah, pertama, penyapu merujuk kepada keluarga sitrus, iaitu ia adalah saudara mandarin, oren dan limau gedang. Dengan cara ini, ini bukan jenis limau gedang, tetapi spesies bebas. Dalam saiz, ia lebih dikenali kepada kami sitrus. Rasa juga agak berbeza. Homeland pomelo atau pomepliusa adalah selatan China dan pulau khatulistiwa di Lautan Pasifik. Khususnya, ia agak biasa di Kepulauan Cook. Pada abad ke-15, Pomeplius datang ke Eropah, tersebar ke Barbados, di pulau-pulau di Caribbean. Ia kini secara senyap-senyap berkembang di Taiwan, di selatan Jepun, di Vietnam, di Indonesia, di Tahiti, di California, dan bahkan di Israel.

Oleh kerana buah ini dibawa ke Eropah oleh Navigator Inggeris Sheddok, di beberapa tempat namanya dinamai olehnya, dan ia dipanggil sheddog. Di rumah di China, buah ini sangat popular. Orang Cina menganggap buah ini menjadi simbol kemakmuran dan membentangkannya pada Tahun Baru, sehingga kekayaan dan nasib baik datang ke rumah. Mungkin ini sebabnya, sejak sekian lama, orang Cina telah melindungi buah-buahan ini secara rahsia daripada orang yang tidak dikenali.

Pokok Pomelo agak tinggi, kadang kala mencapai ketinggian 8-10 meter. Cawangan mempunyai daun berkilat besar dan banyak duri dalaman, beberapa jenis tanpa duri.

Pamela mekar dengan bunga putih yang besar, buah-buahan tumbuh sama sendirian atau 6-8 buah dalam jarak dekat antara satu sama lain. Buah-buahannya besar, berukuran antara dua hingga tiga kilogram, kadang-kadang hingga 10 kg.

Kulitnya berwarna kuning-hijau padat. Di bawah kulit, kepingan besar dan biji besar. Aroma agak menyenangkan kerana semua buah sitrus.

Pamela kelihatan seperti limau gedang atau oren, tetapi lebih besar dalam ukuran, dan rasa itu juga agak berbeza, kurang manis dengan kepahitan yang sedikit menyenangkan. Kulitnya agak tebal di luar, padat, ia memisahkan dengan mudah. Di dalam, buah dibahagikan kepada kepingan besar, yang mudah dipecah menjadi sejenis benang berair yang berdaging.

Apakah pomelo kalori?

Pomelo produk rendah kalori. 100 gram pulpa mengandungi tidak melebihi 35-40 kcal. Tetapi sifat pemakanannya sedemikian rupa sehingga setelah makan tiga ratus empat ratus gram pulpa pamela, seseorang merasa kenyang. Ini adalah harta benda yang sangat berharga apabila diet untuk penurunan berat badan, makan dan makan, tidak mahu makan dan pada masa yang sama menerima kalori minimum. Walau bagaimanapun, ia mengandungi banyak mikroelen yang pelbagai: kalsium, kalium, besi, natrium, fosforus. Selulosa hanya 0.5% -0.7%, protein 0.4% -0.8%, lemak 0.1% -0.3%. Terdapat vitamin A, C, B1, B2, B5, B9. Menurut saranan ahli pemakanan, adalah baik untuk menggunakan pamela untuk menjalankan hari puasa dan juga untuk mono-diet.

Buah Pomelo - manfaat dan mudarat

Buah ini sangat berair, dengan sempurna menghilangkan rasa dahaga dan kelaparan. Sangat kaya dengan minyak pati, antioksidan dan asid askorbik. Di rumah, pomelo digunakan secara meluas dalam rawatan selsema. Jus Pamela kaya dengan flavonoid, yang melemahkan tindakan radikal bebas sel yang menyebabkan penuaan, dan juga mempunyai sifat antiseptik dan keupayaan untuk menguatkan sistem imun. Ekstrak benih berjaya digunakan dalam rawatan penyakit berjangkit kulit dan membran mukus, dalam rawatan ekzema, jangkitan kulat, psoriasis. Pulpa janin mempunyai kesan positif pada sistem pencernaan, ia menyerap toksin, meningkatkan pecahan protein dan lemak, membersihkan hati, pankreas dan usus.

Pada dasarnya, pomelo adalah antibiotik semula jadi. Ia berjaya digunakan untuk pencegahan badan dengan hemoglobin rendah, dengan aterosklerosis, dengan gula darah tinggi, dengan penyakit jantung hipertensi. Pomelo membantu meningkatkan penglihatan dalam gelap. Penggunaan pamela dalam diet meningkatkan hemoglobin. Penyembuh tempatan menggunakan pamela untuk mencegah perkembangan kanser. Untuk melakukan ini, gunakan kulit yang mengandungi sejumlah besar bioflavonoid yang mampu menangguhkan perkembangan sel-sel kanser. Ini amat berkesan untuk rawatan kanser payudara di kalangan wanita. Bagaimana ia kelihatan dari sudut pandangan saintifik belum diketahui, tetapi terdapat banyak contoh positif.

Sifat berguna - kontraindikasi

Seiring dengan hakikat bahawa pamela mempunyai banyak sifat yang berguna, anda perlu ingat bahawa seperti mana-mana produk, ia mempunyai kontraindikasi sendiri untuk digunakan, jadi perlu menggunakan pomelo dalam diet dengan hati-hati apabila anda mengambil ubat. Ini dicerminkan oleh fakta bahawa ia melemahkan proses penyerapan beberapa ubat yang digunakan: untuk mengurangkan tekanan darah, untuk menghapuskan alergi, dengan peningkatan kolesterol. Akibatnya, keberkesanan ubat-ubatan ini dikurangkan. Sesetengah ubat mungkin mempunyai kesan yang bertentangan. Oleh itu, semasa rawatan dengan persiapan sedemikian, lebih baik menolak menggunakan pomelo atau berunding dengan doktor anda. Perlu diingat bahawa kesan jus pomela dalam tubuh kekal selama tiga hari.

Bagaimana memilih pamela?

Apabila membeli, anda perlu memberi perhatian kepada kematangan mereka. Bentuk buah boleh berbeza: berbentuk pir, diratakan atau bulat. Warna buah matang boleh dari hijau muda hingga keemasan. Semakin kuat bau, jadi lebih matang dan tentunya lebih menyenangkan untuk rasa dan lebih bermanfaat. Secara luaran, janin tidak boleh menjadi kerosakan mekanikal: penyok, luka, retak. Kupas harus tegas dan lancar, apabila ditekan di atasnya harus elastik. Pilih buah-buahan dengan kulit licin dan berkilat, keras dan berat, mereka akan mempunyai lebih banyak jus. Daging buah juga datang dalam pelbagai warna: kehijauan, kuning, merah jambu, dan hampir merah. Rasa buah masak manis dan masam tanpa kepahitan. Beli sahaja buah masak.

Bagaimana hendak makan pomelo?

Pomelo boleh dimakan dalam pelbagai bentuk. Sebagai hidangan utama, sebagai starter, sebagai pencuci mulut atau hanya sebagai jus. Selalunya di negara-negara tropika, di Thailand dan di Filipina, pomelo dimakan segar dengan perasa dari lada, gula, garam dan lada pahit. Nah, sudah tentu seorang amatur yang mempunyai perut yang kecil. Dan bagi kami pilihan terbaik: hanya dikupas sebagai oren, dalam bentuk aditif dalam salad, dalam sos untuk hidangan ikan dan daging.

Pomelo untuk penurunan berat badan

Pomelo sangat berkesan meningkatkan penghadaman, mencetuskan reaksi alkali semasa membuang makanan. Enzim tertentu yang terdapat dalam pamela menyerap lemak dan mengurangkan jumlah gula dan kanji dalam badan. Akibatnya, dengan penggunaan biasa, orang yang berlebihan berat badan dan gemuk boleh mengurangkan berat badan. Jus boleh digunakan pada waktu pagi untuk meningkatkan selera dan nada. Dalam memasak, pamela memberikan rasa khas untuk mengisi, pulpa buah ini berjalan baik dengan daging dan ikan tambalan, buah-buahan dan sayur-sayuran, keju dan rempah-rempah. Ia boleh ditambah dengan selamat untuk salad buah-buahan dan sayur-sayuran, jem, ais krim dan kek. Ia boleh dianggap sebagai produk pemakanan dan perubatan berharga.

Buah Pomelo dalam kosmetologi

Jus, pulpa dan kulitnya sering digunakan dalam kosmetologi. Secara asasnya, salap, krim, losyen disediakan. Kosmetik ini boleh dijumpai dalam jualan kami, walaupun mereka tidak biasa. Lebih sering pamela digunakan sebagai topeng muka. Berikut adalah contoh topeng pelembab: Ambil sekeping kecil pulpa, cincang halus dan campurkan dengan madu dan jus lemon. Sejurus selepas persiapan, terpakai pada muka selama 10-15 minit. Kemudian basuh topeng dengan teh hijau hangat. Kemudian gunakan pelembap. Topeng ini lebih baik dilakukan pada waktu malam. Selepas beberapa sesi, kulit akan memperoleh kesucian dan baldu yang sempurna.

Pada musim sejuk, sangat berguna untuk membersihkan kulit wajah secara berkala dengan jus pomelo segar. Ini akan menghalang kulit kering musim sejuk biasa. Menjelang musim bunga, kulit anda akan menyegarkan semula dan lebih muda. Perlu diingat bahawa kulit berminyak perlu dibersihkan dengan jus pomelo yang tidak tercemar, dan untuk kulit kering, gunakan jus separuh diencerkan dengan air.

Untuk kulit berminyak topeng sangat berguna pomelo dengan kefir. Kupas lobster, tambah satu sendok teh kefir rendah lemak, campurkan semuanya sampai konsisten homogen. Lap kulit dengan jus dan sebaik sahaja ia kering, guna topeng selama 10-15 minit. Basuh dengan air suam tanpa sabun. Untuk 10 sesi, anda adalah penebus dari bersinar berminyak pada kulit untuk masa yang lama.

Permukaan dalam kulit pomelo kulit berguna untuk mengelap kulit badan di tempat-tempat manifestasi ruam kulit. Menggunakan jus pomela diencerkan separuh dengan air sebelum berjemur akan memberi kulit anda warna coklat yang indah.

Jangan lupa tentang peraturan penyimpanan buah eksotik ini. Pada suhu bilik, buah boleh dirawat dengan haram selama satu bulan. Buah kupas perlu disimpan hanya di dalam peti sejuk dan tidak melebihi tiga hari. Di bawah keadaan biasa, ia hanya mengeringkan dan kehilangan kualiti sihat dan rasa.

Makan pomelo dengan berani, tanpa rasa takut, tetapi hanya dengan faedah. Selamatkan awak!

http://national-travel.ru/asia/flora-fauna/pamela.html

Buah apa buah buah Pomelo yang tumbuh? Foto dan perihalan

Baru-baru ini, buah yang luar biasa telah muncul di kedai-kedai: pomelo atau pamela. Dan pada hari ini di laman web "Saya dan Dunia", kami akan menunjukkan bagaimana pomelo tumbuh, gambar pokok dan buah, di mana dan apabila ia matang.

Ternyata buah ini eksotik, kita tahu sedikit. Malah penjual sendiri kadang-kadang mengatakan omong kosong palsu: dan ini adalah varieti oren baru, dan pelbagai melon, dan hanya untuk penurunan berat badan, yang tumbuh di atas pokok atau di atas tanah, seperti tembikai. Sudah tiba masanya untuk menghilangkan semua mitos ini dan memberitahu kebenaran.

Pertama sekali, saya mesti mengatakan bahawa pomelo mempunyai "hubungan" dengan sitrus, tetapi ia lebih besar dalam ukuran. Kedua, dalam soal nama pokok di mana penyapu tumbuh, jawapannya disimpulkan: inilah yang dipanggil. Ia tidak ada hubungannya dengan tembikai dan tembikai, walaupun ia dapat menimbang sebanyak buah-buahan ini.

Pokok itu mencapai ketinggian 10-15 meter, duri kecil tumbuh di cawangan, dan mekar dengan bunga putih yang indah dengan jantung kuning. Buah kuning atau oren mempunyai bentuk bulatan, bujur atau pir, dan kadang-kadang berat sehingga 10 kg. Pulpa manis-masam dibahagikan kepada kepingan, seperti semua buah sitrus. Pada tahun ini, satu pokok menanam buah sehingga 4 kali, jadi tuaiannya sangat besar. Bagaimana pokok-pokok dan buah-buahan pomelo kelihatan dapat dilihat dalam foto.

Pada dasarnya, buah-buahan tumbuh di China kuno, di Asia selatan, Malaysia, dan di pulau-pulau di Lautan Pasifik, lebih dekat dengan khatulistiwa. Pelaut dibawa ke benua lain dan negara-negara yang ditanam di pulau-pulau Caribbean, Jepun, Vietnam, India dan bahkan di tepi selatan California. Buah telah dihantar ke Rusia sejak Disember, tetapi masih kering, tetapi pada bulan Februari anda boleh membeli dengan selamat, anda tidak boleh salah.

Apabila membeli pomelo, sukar untuk memahami kematangannya. Apabila memilih, beri perhatian kepada bau: lebih kaya lagi, buahnya lebih matang dan juicier. Pada kulitnya tidak boleh menjadi penyok, keretakan dan bulatan burgundy, dan buah itu sendiri berat dan keras (dalam jus yang lebih banyak).

Jika kita bercakap mengenai sifat-sifat yang bermanfaat, kita akan segera mengatakan bahawa pomelo mengandungi vitamin dan unsur-unsur yang sangat berguna untuk manusia, yang dapat menembusi otak dengan oksigen, protein sintetik, lemak dan karbohidrat, dan kerja jantung kembali normal.

Risiko membangunkan penyakit yang mengerikan seperti diabetes mellitus, dengan penggunaan pulpa janin yang berterusan, berkurangan dengan ketara. Terdapat sedikit kalori di dalamnya, jadi anda boleh menggunakannya dengan selamat tanpa rasa takut mendapatkan berat badan (tidak seperti pisang!).

Tetapi terdapat satu kelemahan: cuba untuk tidak menggunakan pomelo, jika pada masa ini anda mengambil ubat, kerana buah mempunyai keupayaan untuk mengurangkan kesan terapeutik mereka.

Buahnya adalah antibiotik semulajadi dan dapat menguatkan sistem kekebalan tubuh. Terdapat banyak kes apabila kanser payudara hilang apabila ia dimakan. Dalam kosmetologi, ia sering digunakan sebagai topeng pelembab muka, selepas itu kulit memperoleh pelvis yang menyenangkan. Sebelum anda berjemur, anda boleh menggosok kulit dengan jus buah, dicairkan dengan air, dan tan akan kelihatan seperti bayangan coklat yang indah.

Walaupun semua orang menganggap buah ini eksotik, tidaklah sukar untuk membesarkannya di rumah, dengan menggunakan penjagaan yang baik, tanah yang subur dan perhatian yang lebih.

Biasanya ditanam dari batu, membuangnya dari buah masak. Untuk melakukan ini, balut beberapa batu besar dalam kain atau lumut dan rendam selama 15 jam dalam air suam. Apabila benih bercambah, mereka ditanam di tanah.

Tidak mustahil untuk meletakkan periuk di bawah cahaya matahari langsung, tumbuh-tumbuhan seperti cahaya yang tersebar. Pada musim panas, anda boleh pergi ke udara segar balkoni atau ke jalan di taman. Pada musim sejuk, anda tidak boleh menyimpan di ambang tingkap di atas bateri, jika udara panas akan memberi kesan buruk kepada daun. Air sederhana dan hanya dengan air yang diselesaikan, dan percikan risalah dan batang sebaik-baiknya beberapa kali seminggu.

Makan buah-buahan dimakan dalam pelbagai bentuk: sebagai hidangan utama, sebagai pencuci mulut, ditaburkan, misalnya, dengan cip coklat, atau sekadar minum jus. Dan anda boleh menambah salad atau sos untuk hidangan lain. Di negara-negara tropika, ia dimakan dengan garam, gula, atau lada. Dalam gambar-gambar, anda dapat melihat apa yang membuat hidangan buah ini.

Makan buah pomelo pada kesihatan dan dengan kelebihan!

http://worldi.ru/na-kakom-dereve-rastet-frukt-pomelo-fotoi-i-opisanie/

Apabila pomelo tumbuh, tumbuh pokok di rumah

Bagaimanakah pomelo berkembang? Pomelo adalah pokok tropika selatan keluarga genus Citrus rut. Dari buah sitrus, kami tahu lemon, oren, jeruk nipis, limau dengan baik. Dalam satu lagi pomelo dipanggil sheddok - untuk menghormati pelayar dari England, yang membawa buah eksotik ini ke Eropah. Satu lagi nama untuk pomelo ialah pompelmus.

Bagaimana untuk mengembangkan pomelo

Bunga pomelo Evergreen mekar dan membawa panen 2-4 kali setahun. Pokok-pokok buah-buahan sangat berkuasa dan kuat, kerana mereka mesti menahan berat buah-buahan yang besar. Ketinggian pokok mencapai 10-15 meter. Daunnya besar, berkilat - hijau, bunga-bunga nada putih, dikumpulkan dalam perbungaan sehingga 10 buah dalam setiap atau bersendirian, mempunyai bau yang menyenangkan.

Buah-buahan dengan aroma jeruk ringan adalah sfera, jenis juga ditemui dengan bentuk pir. Berat satu buah boleh mencapai 10 kg. Kulitnya tebal, berisi. Warna kupas dari warna hijau hingga kuning lembut. Daging di bawah kulit dibahagikan kepada segmen, warna buburnya bervariasi dari merah jambu hingga merah, dan terdapat benih di setiap segmen.

Rasa buahnya manis dan masam, dengan campuran kecil kepahitan ringan, agak mengingatkan pada limau gedang. Pomelo sangat berair juga memuaskan kelaparan dan dahaga. Mereka adalah kalori rendah (100 gram pulpa mengandungi hanya 30-40 kcal) dan berguna. Mengandungi:

  • unsur surih - kalsium, kalium, besi, fosforus;
  • vitamin A, C, B1, B2, B6, B9

Pomelo boleh digunakan sebagai produk pemakanan pada hari puasa. Dengan kandungan kalori yang sangat rendah, ia cepat menyebabkan rasa kenyang.

Buah Pomelo adalah antibiotik semula jadi dan antioksidan semulajadi. Buah-buahan boleh digunakan sebagai cara yang berkesan untuk menguatkan sistem imun, untuk meningkatkan tahap hemoglobin dalam darah, untuk mencegah aterosklerosis dan diabetes. Pomelo tumbuh di negara-negara di mana ia tidak menghairankan. Ini adalah buah biasa "sehari-hari" (seperti kami mempunyai kentang), ia digunakan secara meluas sebagai terapeutik, memperkuat dan kosmetik (dalam bentuk topeng muka).

Di mana negara berkembang pomelo

Habitat semulajadi pomelo:

  • Thailand, Malaysia, China;
  • Kepulauan Fiji, Kepulauan Caribbean, Kepulauan Cook;
  • Israel;
  • selatan Jepun;
  • Vietnam;
  • California

Di negara-negara ini, keadaan yang paling baik untuk penanaman pokok buah-buahan ini. Perkara utama untuk sitrus eksotik adalah cahaya matahari dan panas, dan di sana ia banyak - matahari bersinar dari subuh hingga senja di langit tanpa awan. Sepanjang tahun cuaca yang sama, panjang jam siang yang sama, kelembapan yang tinggi dan haba berterusan.

Bagaimana untuk mengembangkan pomelo

Kami, penghuni latitud utara dengan perubahan panjang, cuaca sejuk, kering dan kelembapan udara yang rendah, benar-benar tidak dapat menanam pomelo dalam keadaan semula jadi, di taman. Dan untuk melihat bagaimana ia tumbuh dan berkembang sangat penasaran.

Lemon untuk banyak peminat tumbuh di rumah tumbuh dan berbuah. Adakah mungkin untuk menanam pomelo di tanah utara?

Buah yang tumbuh di rumah mungkin. Tonton mekar dan dapatkan buah-buahan juga. Sekiranya anda mewujudkan keadaan yang hampir dengan keadaan habitat semulajadi pokok ini, maka kejayaan dijamin! Daripada banyak cara pembiakan tumbuhan dalam kes pomelo, hanya satu pembiakan dari benih yang tersedia kepada kami.

Pomelo dari batu itu. Buah Pomelo adalah pulpa merah jambu, dibahagikan kepada kepingan dan ditutup dengan lapisan kulit yang tebal. Dalam setiap lobulus terdapat batu atau dua, yang akan berfungsi sebagai bahan penanaman. Apabila menanam pomelo perlu mematuhi urutan berikut:

  1. menyediakan substrat pasir dan humus dalam perkadaran yang sama;
  2. isi bekas cetek luas dengan substrat yang disediakan dan laraskan dengan baik;
  3. keluarkan biji (tulang) dari pomelo dan segera tanamkannya ke dalam bekas ke kedalaman 1-1.5 cm Jika benih kering, mereka tidak boleh naik sama sekali!
  4. tutup bekas dengan kaca atau filem telus dan letakkan di tempat yang hangat, terang;
  5. mengekalkan kelembapan substrat yang berterusan selama kira-kira sebulan;
  6. menyediakan periuk untuk menyelam;
  7. pasu harus diisi dengan campuran tanah humus dan pasir, perlu meletakkan lapisan saliran tanah liat atau kerikil yang lebih luas di dasar;
  8. apabila pucuk dan 2 daun pertama ditanam pada anak benih, setiap tumbuhan hendaklah diselam ke dalam periuk kecil (5-8 cm diameter) berasingan;

Peraturan utama penjagaan

Pomelo - loji selatan eksotik. Program genetiknya menunjukkan cahaya dan panas yang baik. Sekiranya anda dapat mewujudkan keadaan yang paling dekat dengan habitat semulajadi, maka dia akan memberi respons kepada anda dengan pertumbuhan yang baik, berbunga yang subur, dan dengan masa, buah-buahan yang lazat dan sihat.

Apakah peraturan untuk menjaga pomelo?

  • tumbuhan muda, rapuh mesti dilindungi dari draf, cahaya matahari langsung, perubahan mendadak dalam suhu udara;
  • sekurang-kurangnya dua kali seminggu, semburkan daun dengan air suam dari botol semburan;
  • air tumbuhan secara teratur, tetapi jangan tuangkannya supaya tumbuhan tidak mempunyai penyakit kulat;
  • repot tumbuhan yang tumbuh seperti yang diperlukan ke dalam periuk yang lebih besar;
  • mengambil tanah yang sesuai, jangan lupa meletakkan lapisan saliran di bahagian bawah periuk;
  • Tumbuh tumbuhan dengan baja dengan mikronutrien dan memohon penyemburan akar daun dengan larutan pupuk. Adalah ditubuhkan bahawa hanya 10-15% bahan yang berguna diserap dari tanah, apabila menyembur daun sehingga 90%

Ciri-ciri berkembang

Loji Pomelo dari latitud tropika. Matahari bersinar di sana selama 12 jam setiap hari dan sepanjang tahun. Hari dan malam adalah sama dalam tempoh, dan selalu sama. Kita kehilangan kemewahan itu, tetapi kita boleh membuat untuk tumbuhan eksotik sekurang-kurangnya satu keadaan seperti itu.

Pada hari-hari musim sejuk, anda boleh meningkatkan panjang cahaya siang dengan menggunakan lampu tiruan. Untuk meningkatkan kelembapan udara kering (terutama pada musim sejuk, apabila sistem pemanasan berfungsi), menyembur daun dan memasang humidifier membantu dengan baik.

Perhatian khusus perlu dibayar kepada air. Pomelo tidak bertolak ansur kehadiran klorin dalam air. Jika anda mempunyai air berklorin yang mengalir dari paip, maka anda mesti mempertahankannya pada siang hari. Selama ini, klorin menguap dan tidak membahayakan sissies dari latitud tropika.

Air yang terbaik untuk tumbuh-tumbuhan adalah air hujan. Sekiranya anda mempunyai peluang untuk mengumpulnya, maka ini adalah pengumpan yang terbaik dari setiap tumbuhan. Air hujan mengandungi semua "vitamin" solar yang diperlukan, kerana air ini telah melepasi siklus semula jadi kitaran alam dan dipenuhi dengan kekuatan dan kekuatan.

Tanah untuk pomelo mesti dipilih mengikut genotipnya. Dijual adalah campuran tanah untuk sitrus. Campuran ini juga sesuai untuk pomelo. Tetapi jika anda tidak boleh membeli tanah khas untuk sitrus, anda boleh mengambil pasir dan humus dalam saham yang sama. Gambut tidak sesuai untuk tumbuhan, lebih baik tidak menggunakannya sama sekali, atau menggunakannya dalam bahagian yang sangat kecil. Tanah sejagat juga sesuai jika anda menambahkannya kepada baja rumput dalam bahagian 1/4.

Petua pomelo pembiakan

Jika anda telah menanam pomelo dari batu, kilang itu sudah besar dan sihat, maka anda boleh memohon:

  • kaedah pembiakan vegetatif lapisan udara;
  • cantuman;
  • inokulasi

Apabila pembiakan, buahnya perlu menunggu beberapa tahun. Apabila pembiakan melalui vaksinasi tempoh ini akan berkurangan, tetapi dalam apa jua keadaan, anda akan menikmati menonton perkembangan haiwan kesayangan anda.

Pemindahan pomelo di rumah

Di rumah, untuk menanam pokok yang sebenar tidak akan berfungsi. Dalam habitat semulajadi ia mencapai ketinggian 10-15 meter, mempunyai batang kuat dan cawangan berat besar. Tetapi, bagaimanapun, dalam setiap pomelo benih sudah mengandungi program pembangunannya, seperti pokok. Setelah menanam batu, pada mulanya anda akan melihat sedikit bercambah, maka tumbuhan yang lebih besar, semakin banyak. Batangnya menebal, ketinggian tumbuhan bertambah dengan masa, dan ini memerlukan anda mengambil tindakan pemindahan tertentu.

Pada usia muda, pomelo diinginkan untuk ditanam semula setiap tahun. Meningkatkan diameter periuk dengan 3-4 sentimeter. Di masa depan, anda boleh menetapkan kekerapan transplantasi sendiri. Setelah menyedari bahawa tanaman itu sempit, "tidak selesa" di dalam bekas lama, menyediakan bekas baru lebih lanjut dan teruskan pindah. Bahan bekas tidak benar-benar mempengaruhi tumbuhan, tetapi lebih baik untuk memilih bahan semula jadi seperti seramik tanah liat atau kayu.

Buah jeruk sensitif untuk mengganggu sistem akar mereka. Oleh itu, berhati-hati memindahkan loji itu dengan transshipment, menggerakkan seluruh bola akar ke dalam bekas diameter yang lebih besar. Kemudian jangan lupa untuk air dengan baik, dan selepas beberapa ketika, apabila pokok itu telah menetap di tempat baru, makan dan merawatnya dengan menyembur air suam.

Kesukaran dan perosak

Pomelo di rumah boleh diserang oleh scutes, mites labah-labah, atau mealybugs. Apabila tumbuhan itu sakit, anda boleh melihat:

  • bintik coklat-coklat di belakang daun;
  • deposit melekit pada daun dan cawangan, yang boleh berubah menjadi hitam sepanjang masa;
  • lipatan daun dan rupa garis labah-labah pada mereka

Dengan perosak ini boleh dipertahankan "popular" cara atau bahan kimia. Dari pemulihan semulajadi patut:

  • Berwarna bawang putih atau bawang bawang;
  • berwarna tembakau;
  • penyelesaian sabun

Beberapa penyelesaian ini dibasahkan dengan kapas dan sapu daun dan cawangan, mengeluarkan perosak, dan kemudian disembur pada semua pihak untuk meningkatkan kesannya.

Daripada karbofos penyelesaian kimia, Intevira atau Aktar.

Ambillah bau tropika! Apabila anda melihat keseluruhan proses kelahiran dan pertumbuhan pomelo dan akhirnya menunggu untuk berbunga - saat kebenaran datang! Rumah itu dipenuhi dengan bau lembut yang tiada bandingannya. Anda tidak lagi berada di rumah di tanah utara - anda bernafas dalam aroma lintang eksotik dan tropika!

http://fructify.ru/frukty/vyrashhivanie/kak-rastet-pomelo

Pamela (pomelo): buahnya berguna

Jeruk eksotik yang dipanggil "pamela" muncul di negara kita baru-baru ini, tetapi dengan cepat berjaya mendapat populariti dan cinta. Ini adalah sejenis jeruk biasa, mandarin dan lemon. Mengenai kesan-kesan kebaikan budaya pada tubuh manusia membentuk keseluruhan legenda. Apa sebenarnya sitrus, apakah faedah dan kemudaratan pamela? Katakanlah.

Pamelo - penerangan tentang di mana dan bagaimana buahnya tumbuh

Buah eksotik yang dipanggil "pomelo" atau "pamela" atau "sheddog" merujuk kepada keluarga sitrus. Ia adalah buah bulat berwarna kuning-hijau, dan saiz yang agak besar: ia boleh menimbang 2-3 kg, tetapi ia juga memenuhi pomelo seberat 10 kg.

Budaya ini adalah pokok besar (ia boleh mencapai ketinggian 10 meter). Mekar tumbuhan dengan bunga putih yang besar, masak dari bulan Ogos hingga November.

Tempat kelahiran budaya adalah Kepulauan Pasifik dan China. Pomelo dibawa ke Eropah oleh penjelajah Inggeris Sheddok, yang menghormati nama buah itu telah ditetapkan di beberapa negara. Di China, tumbuhan ini sangat popular, pomelo dibentangkan sebagai hadiah untuk Tahun Baru, budaya adalah simbol kekayaan dan nasib baik.

Buah Pamela kelihatan seperti limau gedang, hanya saiz besar.

Terdapat pelbagai jenis budaya ini. Bergantung pada varieti, buah-buahan berbeza antara satu sama lain dalam bentuk dan warna. Mereka boleh menjadi bulat, diratakan, berbentuk pir. Di dalam, sitrus berwarna kuning, kehijauan, putih dan merah jambu. Buah Pamela rasanya seperti oren.

Kini loji ini ditanam di skala perindustrian di banyak negara dan wilayah.

Komposisi kimia dan kandungan kalori

Citrus rendah kalori. Ini menerangkan populariti dalam diet untuk penurunan berat badan. 100 g produk mengandungi hanya 35 kcal. Tetapi dalam sifat pemakanannya, budaya sangat berharga. Hanya 300-400 g pulpa wangi dan lazat boleh menembusi seseorang, tanpa sebarang hidangan tambahan.

Citrus mengandungi sejumlah besar kalsium dan kalium, natrium dan fosforus, serta besi. Hadir di dalamnya adalah kumpulan vitamin B yang bernilai, serta A dan C.

Manfaat pamela untuk tubuh manusia

Buah eksotik dari keluarga sitrus mempunyai kesan yang baik terhadap tubuh manusia. Manfaatnya sangat bagus.

Sebagai sebahagian daripada produk yang lazat terdapat banyak vitamin, minyak pati dan unsur surih yang mempunyai kesan positif terhadap kesihatan manusia:

  1. Sejumlah besar vitamin C membantu dengan cepat dan berkesan mengatasi sebarang kekejangan.
  2. Kehadiran vitamin A dan antioksidan membantu mencegah pembahagian sel-sel kanser, menghentikan pertumbuhan penyakit tumor.
  3. Unsur jejak menghalang penuaan badan.
  4. Enzim sempurna memecah lemak dan protein, yang menghalang obesiti dan mengaktifkan penghadaman.

Manfaat budaya boleh didapati dalam video:

Penggunaan jerawat secara teratur mempunyai kesan yang baik pada jantung dan saluran darah.

Budaya meningkatkan aktiviti fizikal, prestasi dan ketahanan. Oleh itu, ia juga sangat popular di kalangan atlet.

Buah ini meningkatkan hemoglobin dan merupakan antibiotik semula jadi.

Perhatian khusus diberikan kepada manfaat dan bahaya budaya dalam kencing manis. Pomelo menurunkan paras gula dalam darah, jadi disyorkan untuk menggunakannya dengan diabetes. Kemudaratan yang berpotensi dalam kes ini hanya terletak pada tindak balas alahan yang mungkin di badan.

Jeruk meningkatkan penglihatan dan menurunkan tekanan darah.

Bagi wanita dan lelaki

Buah berguna untuk kedua-dua wanita dan lelaki. Ia menghentikan proses penuaan dalam badan, dengan berkesan membersihkan usus dan menyumbang kepada pengaktifan sifat pelindung badan.

Oleh itu, ada orang yang telah menyingkirkan penyakit ini selepas diet pomelo berusia 3 tahun.

Pomelo secara aktif digunakan dalam rawatan dan pencegahan aterosklerosis.

Pamela meningkatkan peredaran darah, yang merupakan pencegahan prostatitis yang sangat baik pada lelaki.

Bersalin dan menyusu

Penggunaan pamela untuk wanita hamil tidak ragu-ragu. Vitamin dan unsur surih dalam sitrus menyumbang kepada perkembangan penuh anak yang belum lahir dan kehamilan biasa pada amnya.

Seperti semua saudara sitrus, pomelo adalah alergen yang kuat.

Pelangsingan

Wanita terutamanya menghargai pomelo untuk kandungan kalori yang rendah. Pamela adalah elemen penting dalam pelbagai diet untuk penurunan berat badan. Diet Pamela akan membantu mengurangkan berat badan dan tidak berkurang dengan badan, tetapi, sebaliknya, menenuninya dengan nutrien.

Cara makan buah pomelo

Makan pomelo mentah. Untuk melakukan ini, perlu mengupasnya, bahagikannya ke dalam kepingan dan nikmati aroma dan rasa manis dengan kepahitan yang menyenangkan. Ubat juga diperlukan untuk makan, mereka sangat berguna dan berkesan membersihkan badan toksin.

Permohonan buah

Mereka menggunakan pamela bukan sahaja dalam pelbagai diet, tetapi juga untuk pemakanan yang sihat, dalam perubatan tradisional dan dalam kosmetologi.

Penggunaan dalam perubatan tradisional

Untuk latitud kami, pomelo masih dianggap sebagai buah eksotik. Oleh itu, dalam perubatan rakyat, penggunaannya belum begitu popular. Tetapi, sesetengah pengamal tradisional mengesyorkan menggunakan buah-buahan seperti ini untuk luka bakar, untuk penyakit saluran gastrousus, untuk selesema, untuk batuk yang kuat.

Dalam memasak

Malah kulit pomelo tebal digunakan dalam masakan. Kembang dan gula-gula dibuat daripada itu, dan juga ditambah kepada sup dan hidangan sampingan sebagai perasa semulajadi.

Di rumah, dari kulit kering pamela anda boleh memasak teh berperisa dan sihat.

Buah itu sendiri ditambah kepada salad yang berlainan. Dari pomelo ia juga ternyata jus yang sangat lazat dan sihat.

Dalam kosmetologi

Untuk tujuan kosmetik, pulpa buah, kulitnya, dan juga daun tumbuhan digunakan secara aktif.

Kulit Pamela mengandungi banyak bioflavonoid dan vitamin C. Dalam kompleks, bahan-bahan berguna ini menghalang pemusnahan kulit asid hyaluronik. Ia adalah asid ini yang bertanggungjawab untuk belia dan keindahan kulit. Oleh itu, kulit kultur digunakan secara aktif di salon kecantikan profesional dan di rumah. Dari sini membuat pelbagai muka.

Pada musim sejuk, ia sangat berguna untuk mengelap kulit muka dengan irisan sitrus. Jus Pomelo akan membantu mengetatkan muka bujur.

Harm dan kontraindikasi pomelo

Kerosakan dari janin sedemikian adalah minima. Penggunaan produk ini hanya dikontraindikasikan dalam beberapa kes:

  1. Bukan intoleransi individu sitrus, di mana tindak balas alahan adalah mungkin pada kulit. Reaksi ini menampakkan diri dengan gatal-gatal dan urticaria.
  2. Ketara keasidan perut meningkat.
  3. Nefritis dan hepatitis akut.
  4. Bentuk akut penyakit gastrousus: ulser, pankreatitis, kolitis.
  5. Mengambil beberapa ubat. Pamela boleh menguatkan atau melemahkan kesan ubat-ubatan.

Bagaimana untuk memilih dan menyimpan pamela

Memilih produk agak sukar. Hanya kerana mata sukar untuk menentukan kematangannya. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada kulit. Buah masak mempunyai sedikit kulit dengan kilauan glossy glossy, tidak ada noda, retak, kerosakan.

Perhatian khusus perlu dibayar kepada aroma sitrus. Semakin kuat rasa, lebih matang dan enak buahnya.

Simpan jeruk juga tidak sukar. Pamela disimpan selama dua minggu walaupun tanpa peti sejuk. Buah kupas yang disimpan dalam peti sejuk selama 2-3 hari.

Kesimpulannya

Buah eksotik sememangnya merupakan satu bahan yang berguna untuk manusia. Ia disyorkan untuk digunakan dalam banyak penyakit, serta meningkatkan imuniti dan penurunan berat badan yang berkualiti tinggi. Minuman kontraindikasi menjadikan sitrus sesuai digunakan untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak.

http://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/pamela-pomelo-chem-polezen-frukt.html

Pamela (pomelo) - penerangan mengenai bagaimana dan di mana buahnya tumbuh

Pamela adalah buah eksotik yang agak baru di pasaran kita, dalam rupa yang menyerupai grapefruit kehijauan yang besar. Walaupun populariti liar di tanah airnya, di China, dia tidak biasa dengan pengguna Eropah, dan atas alasan yang baik. Apakah berguna pamela? Apakah tumbuhan ini, apakah komposisinya dan bagaimana kapasiti itu boleh berguna untuk lelaki dan wanita?

Pomelo adalah dari Asia Tenggara, dan ini adalah kawasan utama pengedarannya hari ini. Buah jeruk tumbuh di pokok-pokok malar hijau, yang boleh mencapai ketinggian 10 meter. Daunnya panjang dan berwarna hijau gelap.

Semasa tempoh berbunga, bunga putih besar muncul di kilang, di mana buah-buahan kemudian berkembang. Warna mereka berbeza-beza dari hijau ke kuning oren. Diameter pomelo mencapai 30 cm, dan berat satu buah mencapai 10 kg. Kulit tebal, inti adalah lobula yang dipisahkan oleh membran. Rasanya manis dan masam, dengan sedikit rasa pahit.

Di kedai-kedai anda boleh membeli pomelo seberat 2 kg, ini adalah buah kecil dengan kulit berwarna kuning kehijauan.

Pomelo - gudang sebenar vitamin dan mineral. Pertama sekali, ia adalah salah satu juara keluarga sitrus untuk kandungan vitamin C - imunomodulator dan antioksidan. Selain itu, buah-buahan mengandungi vitamin B, PP, pektin, kalium, magnesium, zink, besi, fluorin, kalsium.

Buah ini mempunyai kandungan kalori yang rendah - hanya 39 kcal per 100 g, jadi ia digunakan secara aktif dalam diet.

Pakar pemakanan mengatakan bahawa dengan bantuannya, anda dapat dengan cepat menurunkan berat badan.

Buah-buahan mengandungi banyak vitamin dan mikro, dan sifat-sifat bermanfaat pomelo dapat digambarkan seperti berikut:

  1. Buah adalah gudang vitamin C, yang membantu memerangi penyakit berjangkit, mempunyai kesan meremajakan pada badan.
  2. Oleh kerana kandungan penyapu nutrien membantu untuk memperbaiki dan menormalkan kerja sistem kardiovaskular. Otot jantung menjadi lebih sihat, meningkatkan keanjalan saluran darah.
  3. Buah dengan sempurna menghilangkan kolesterol "buruk" dari badan, dengan itu mengelakkan pembentukan gumpalan darah.
  4. Produk ini menghalang pengumpulan lemak, jadi penggunaan biasa akan membantu menghilangkan berat badan yang berlebihan dan mengekalkannya pada tahap yang betul.

Juga, janin mempunyai kesan khusus pada lelaki:

  1. Pomelo adalah aphrodisiak semula jadi yang mencipta dan mengekalkan keinginan seksual.
  2. Menggalakkan pengeluaran sperma.
  3. Membantu melawan mabuk selepas pesta yang hangat.

Untuk tubuh wanita, buah juga berguna:

  1. Penggunaan janin secara tetap akan membantu memperbaiki keadaan kulit dan rambut, kuku akan menjadi kurang rapuh.
  2. Pomelo berkesan membuang toksin dari badan, membantu meningkatkan kesejahteraan.
  3. Dengan masalah dengan pergerakan usus, pomelo, dengan penggunaan biasa, mampu mengatasi masalah ini.

Penggunaan buah-buahan secara berkala akan membantu meningkatkan kesihatan, meningkatkan fungsi organ dan sistem tubuh, serta meningkatkan penampilan mana-mana orang, tanpa mengira jantina dan umur.

Ciri-ciri berguna semasa kehamilan

Pamela telah membuktikan dirinya sebagai makanan untuk wanita hamil. Sekiranya tiada alergi terhadap sitrus, maka ia boleh digunakan dengan selamat, tetapi selepas berunding dengan doktor anda.

Oleh kerana komposisi kaya buah mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan wanita hamil:

  • membantu menghilangkan toksin;
  • mempunyai kesan menenangkan;
  • membuang mood panik sebelum melahirkan anak.

Asid folik dalam komposisi membantu membentuk tisu bayi yang belum lahir, serta plasenta.

Oleh kerana buahnya agak berair, ia boleh digunakan sebagai sumber jus, yang mempunyai rasa yang menyenangkan dan menghilangkan dahaga dengan sempurna.

Resipi ubat tradisional

Cara terbaik untuk menggunakan buah untuk mendapatkan kesan penyembuhan ialah memakannya mentah, kerana ia tidak lama mengekalkan sifat penyembuhannya.

Pilihan terbaik ialah makan kira-kira 150 gram pulpa setiap hari. Ini akan memenuhi keperluan harian vitamin C.

Semasa penyakit, seperti yang dipersetujui dengan doktor, bahagian itu dapat ditingkatkan, dan juga menghasilkan jus, yang harus diminum sepanjang hari hingga pemulihan.

Penggunaan buah dalam memasak

Buah ini digunakan secara aktif sebagai ramuan dalam salad buah, kek dan pastri. Ia digunakan untuk mencipta pelbagai pencuci mulut, jus dan sorbet.

  • Jus boleh dimakan dengan sendirinya, ia disegarkan dengan baik kerana rasa sedikit masam.
  • Kupas itu digunakan untuk menyediakan pelbagai pencuci mulut, dalam pembuatan marmalade dan buah candied.
  • Juga pomelo digunakan sebagai sitrus biasa, setelah sebelumnya dibersihkan dari kulit yang padat dan membran dalaman.
  • Dalam masakan tradisional rantau Asia, buah itu ditambah kepada sup dan makanan pencuci mulut untuk memberikan rasa istimewa kepada hidangan.
  • Selalunya daging dimakan, sebelum dicelupkan dalam campuran garam lada.

Penggunaan dalam prosedur kosmetik

Buah Pomelo sering digunakan sebagai produk penjagaan kulit, kerana ia mengandungi sejumlah besar nutrien. Satu nota penting adalah bahawa dalam kapasiti ini ia boleh digunakan oleh mereka yang tidak mempunyai reaksi alergi terhadap buah sitrus dan vitamin C. Jika tidak, lebih baik untuk menjauhkan diri daripada eksperimen tersebut dengan penyapu.

Cara paling popular untuk menggunakan janin Asia ialah membuat topeng muka.

Untuk ini:

  1. Ambil pulpa rebus pomelo dan madu cair dalam kuantiti yang sama.
  2. Tambah beberapa titisan jus lemon kepada mereka.
  3. Campuran diagihkan secara lembut ke atas kulit sebelum dibersihkan dan dibiarkan selama 15 minit.
  4. Selepas masa ini, komposisi dibasuh dengan air suam.
  5. Kemudian kulit perlu dibersihkan dengan tuala lembut dan gunakan krim penjagaan kulit anda yang biasa.

Cara lain ialah menggunakan jus sebagai tonik. Untuk melakukan ini, pulpa adalah tanah dalam pengisar, buburan diperah, dan cairan dituangkan ke dalam bekas bersih dan kering di dalam peti sejuk. Alat buatan sendiri ini boleh menyapu muka selepas mencuci. Akibatnya, kulit akan memperoleh naungan yang lebih seragam, dan sel-sel mati akan mengupas lebih cepat.

Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya kepada pamela

Walaupun manfaat produk yang tidak dapat dinafikan bagi tubuh, anda tidak boleh menggunakannya tanpa berfikir.

Pomelo mempunyai kontraindikasi berikut untuk digunakan:

  1. Kehadiran tindak balas alahan terhadap sitrus dan vitamin C. Oleh kerana buah itu mengandunginya berlebihan, tindak balas yang teruk boleh berkembang pada orang yang sensitif.
  2. Jika ada masalah dengan saluran pencernaan, seperti ulser, gastritis, kolitis. Rasa masam janin boleh menyebabkan peningkatan pengeluaran asid hidroklorik, yang akan membawa kepada pedih ulu hati dan memperburuk keadaan pesakit.
  3. Semasa menyusu bayi, penggunaan janin perlu ditinggalkan, kerana ia boleh menjejaskan kesejahteraan kanak-kanak.
  4. Sekiranya anda makan terlalu banyak pulpa, ia akan menyebabkan kecacatan usus dan menyebabkan kesan diuretik.
  5. Buah eksotik tidak boleh digabungkan dengan beberapa jenis ubat, kerana ia dapat mengurangkan keberkesanannya.

Walau bagaimanapun, penggunaan buah harus bermula dengan hati-hati, untuk mengelakkan tindak balas negatif. Dengan kehadiran penyakit kronik, dan juga ubat-ubatan biasa, adalah berguna untuk berunding dengan doktor anda.

Pomelo adalah buah Asia yang lazat dan sihat yang akan membawa manfaat kesihatan yang tidak ternilai. Adalah penting untuk mengambil langkah berjaga-jaga apabila menggunakannya, dan kemudian anda dapat menikmati kesan positifnya tanpa risiko komplikasi.

http://zdorov-today.ru/pamela-pomelo-opisanie-kak-i-gde-rastet-frukt/

Buah Pomelo, sifat bermanfaat untuk wanita dan lelaki

Hari ini, di kedai-kedai dan pasar raya, di antara pelbagai buah-buahan sitrus, orang sering dapat melihat buah yang luar biasa besar di antara teman-temannya. Orang yang tidak biasa, cuba mengelakkan membeli buah-buahan seperti di luar negara sebagai pomelo atau pomelo (ejaan yang betul, menurut Kamus Ensiklopedia Biologi, ditekankan, dengan penekanan pada vokal kedua). Citrus kelihatan dan berbau sangat selera. Ini berlaku kerana tidak semua orang tahu bagaimana memilih sitrus ini, membersihkannya dan menggunakannya untuk tujuan kuliner. Pakar pemakanan, sebaliknya, fikirkan pomelo sangat berguna dan nasihatkan untuk memperkayakan menu harian mereka dengan produk ini. Dengan penggunaan berterusan, buah pomelo akan menggembirakan anda dengan rasa, dan ciri-ciri terapeutiknya.

Penerangan dan jenis buah

Kami akan faham apa itu pomelo. Nama ini membawa buah yang tumbuh di pokok malar hijau. Jika tidak, ia dipanggil "Sheddok" - nama kapten dari England, yang membawa dia ke negara-negara Eropah. Pokok ini menghasilkan buah sekali atau dua kali dalam 12 bulan. Citrus masak selama kira-kira enam bulan. Kilang di mana buah-buahan yang besar berat, kelihatan sangat menarik dan mengejutkan pelancong dari negara-negara utara. Homeland pomelo - China, buah sitrus ini disebut dalam sejarah kuno. Di dunia, sitrus dihargai di negara-negara timur, begitu juga di Eropah, untuk kepentingannya dan rasa yang indah.

Apa yang mengejutkan buahnya adalah saiznya, yang jauh lebih besar daripada buah sitrus lain. Berapakah berat pomelo? Jisim buah-buahan boleh mencapai 10 kilogram. Buah rata-rata, yang biasanya dihantar ke rak kedai, mencapai berat dari satu hingga tiga kilogram. Jika kita membandingkannya dengan limau gedang yang sama, maka wira kita menang.

Satu fakta yang menarik! Ada yang berpendapat bahawa pomelo adalah hibrid. Malah, sitrus adalah berasingan, tanpa buah-buahan lain tidak diseberang, jenisnya. Walau bagaimanapun, ia diseberang dengan buah sitrus lain untuk membentuk hibrid suite.

Terdapat pelbagai jenis buah sitrus ini, berbeza dengan warna pulpa.

  • Merah jambu Buah-buahan mengandungi sebilangan besar benih, yang mana tidak semua orang suka pelbagai ini, walaupun manfaatnya. Tetapi dia adalah yang paling juicy dan manis.
  • Merah Pulpa buah ini berasid dan agak pahit. Berat buah tidak besar, kulit berwarna hijau.
  • Putih Dalam kebanyakan kes, buah-buahan pelbagai ini adalah saiz terbesar. Dagingnya tidak terlalu berair, tetapi cukup manis.

Komposisi kimia, nilai kalori dan pemakanan

Pakar pemakanan, doktor menasihatkan untuk dimasukkan ke dalam menu pomelo. Vitamin dan mineral di dalamnya terkandung dalam kepekatan yang agak besar, komposisi sitrus:

  • Asid askorbik. Seratus gram pomelo yang dimakan pulpa memenuhi keperluan manusia setiap hari untuk elemen ini.
  • Vitamin B.
  • Elakkan unsur-unsur
  • Beta-karoten.

Produk ini juga mendapat manfaat daripada fakta bahawa ia mengandungi pektin, serat, serat makanan, limonoid dan minyak pati. Asas pomelo adalah air, ia mengandungi 89 gram 100 gram sitrus.

Tidak seperti buah sitrus lain, jumlah asid sitrik yang lebih kecil terdapat dalam komposisi pomelo. Atas sebab ini, ia dibenarkan memasukkan buah dalam menu untuk orang-orang yang menderita gastritis dan ulser gastrik.

Pomelo boleh dimakan semasa gastritis hanya apabila penyakit perut dalam pengampunan.

Satu lagi kelebihan yang mempunyai citrus pomelo adalah kandungan kalori, yang sangat rendah dalam buah ini. Walaupun ia mempunyai jumlah karbohidrat yang cukup banyak, ia dianggap diet. Berapa kalori dalam pomelo dengan kuning atau hijau berkulit? 100 gram pulpa buah mengandungi hanya kira-kira 30 Kcal. Mengupas kalori kira-kira 3-5 kcal. Dari rupa, dan juga dari itu, bagaimana buahnya masak, kandungan kalori dapat sedikit berubah di parti yang lebih kecil atau besar.

Pomelo BJU setiap 100 gram:

Memandangkan manfaat buah pomelo, kekurangan kemudaratan dan kalori yang rendah, kita boleh mengatakan bahawa sitrus ini akan menjadi komponen diet yang sangat baik untuk penurunan berat badan. Buah menghalang deposit lemak, jadi jika anda makan secara teratur, anda boleh menyingkirkan pound yang tidak diingini dan mengekalkan berat badan pada tahap optimum.

Adalah disyorkan untuk makan pomelo sebelum sarapan pagi, makan tengahari atau makan malam dalam jumlah 2-3 keping atau sebagai makanan ringan antara makanan utama.

Ciri-ciri berguna pomelo

Apakah pomelo berguna untuk badan? Dengan cukup vitamin dan mineral di dalamnya, buah mempunyai banyak ciri-ciri bermanfaat:

  • Membantu menghilangkan keradangan. Di Timur, pomelo digunakan sebagai langkah pencegahan terhadap penyakit sistem kencing.
  • Meningkatkan sistem imun, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus dan bakteria.
  • Merangsang fungsi buah pinggang.
  • Memperkuat enamel gigi dan memperbaiki keadaan getah. Pomelo berbeza daripada buah sitrus lain kerana ia tidak menyebabkan kerosakan gigi gigi.
  • Membantu mencegah serangan dan menghilangkan anemia kekurangan zat besi. Produk ini mengandungi banyak besi, yang di bawah pengaruh vitamin C diserap dengan baik oleh badan.
  • Normalizes hypertension.

Adakah pomelo berguna untuk kanak-kanak? Buah ini adalah pencegahan yang baik terhadap riket pada bayi.

Memperbaiki sistem pencernaan, secara aktif membersihkan usus. Disebabkan ini, toksin dan bahan-bahan berbahaya dikeluarkan dari badan.

Pomelo membantu mencegah pembentukan, perkembangan dan penyebaran tumor. Makan buah adalah disyorkan untuk orang yang mengalami kanser dalam keluarga.

Buah yang lazat dan sihat disyorkan untuk digunakan untuk pencegahan aterosklerosis. Sekiranya anda menggunakan pomelo secara teratur, maka selepas masa yang singkat, anda dapat mencapai tahap kolesterol dalam badan yang berkurangan, dan keadaan dinding saluran darah juga akan bertambah baik.

Pomelo mempunyai banyak ciri berguna untuk orang tua, sebagai pencegahan osteoporosis.

Pomelo membantu meningkatkan daya ingatan, fungsi sistem kardiovaskular, peningkatan perhatian dan kecacatan. Produk ini mengandungi antioksidan yang secara aktif melawan penuaan, meningkatkan penampilan dan meningkatkan umur panjang.

Kesan ke atas badan

Memandangkan buah pomelo mempunyai sejumlah besar sifat berguna, dapat dikatakan bahawa ia mempunyai efek positif pada tubuh. Jika, untuk menggunakan buah ini tidak ada contraindications.

Semua buah sitrus, termasuk pomelo, mengandungi sejumlah besar vitamin C, yang diperlukan untuk meningkatkan pertahanan tubuh. Oleh itu, perlu ada penyapu pada musim sejuk. Minyak pati juga membantu meningkatkan imuniti. Produk ini mempunyai kesan yang baik terhadap sistem peredaran darah. Ia meningkatkan keadaan dinding vaskular, menjadikannya lebih elastik, mengurangkan risiko gumpalan darah.

Buah menyumbang untuk menurunkan tekanan darah, oleh itu, orang yang menderita hipertensi, adalah wajar untuk selalu memasukkannya dalam diet anda. Pomelo mengandungi kalium, yang menjejaskan sistem kardiovaskular. Vitamin B adalah penting untuk otak dan sistem saraf. Pomelo mengenakan bayaran tenaga sepanjang hari, meningkatkan kapasiti kerja, membantu melawan tekanan, meningkatkan mood dan mengekalkan tubuh dengan baik.

Citrus mempunyai ciri-ciri anti-radang. Doktor menasihatkan untuk menggunakan pomelo apabila batuk. Buah melaraskan sistem pencernaan, membantu badan memecah lemak dan makanan mencerna yang lebih baik. Selulosa, yang terkandung dalam sitrus, tidak dicerna oleh badan, tetapi ia perlu untuk usus dibersihkan. Pektin mempunyai kesan menyelubungi, memberikan perlindungan yang boleh dipercayai untuk membran mukus sensitif saluran gastrousus dari kesan agresif asid askorbik. Pomelo meningkatkan motilitas usus, menyumbang kepada proses normalisasi proses metabolik. Antioksidan yang membentuk buah sitrus ini membantu untuk kekal muda dan cantik.

Bagi wanita

Khususnya, pomelo membawa banyak manfaat kepada wanita, kerana buah ini menormalkan fungsi saluran gastrointestinal, dan semua kesulitan pencernaan mempengaruhi penampilan kulit. Manfaat pomelo adalah bahawa jika anda kerap menggunakannya, kulitnya bertambah, turgor kulit meningkat, ruam kulit hilang.

Bersalin dan menyusu

Kemasukan yang disyorkan dalam menu ibu bapa masa depan pomelo. Buah ini dilihat dengan baik oleh tubuh wanita dan kanak-kanak, badan itu tepu dengan asid folik - unsur yang diperlukan untuk kehamilan biasa.

Tetapi anda tidak boleh lupa bahawa semua sitrus adalah alergen. Sekiranya ibu hamil akan menggunakannya dalam jumlah yang tidak terhad, maka perkembangan reaksi alahan boleh berlaku pada kanak-kanak. Atas sebab yang sama, jangan menyalahgunakan pomelo dan buah sitrus lain semasa menyusu. Adalah disyorkan untuk makan buah secara sederhana.

Apa yang berguna untuk lelaki

Apakah kegunaan dan kerosakan pomelo untuk kesihatan lelaki? Bagi lelaki, sitrus ini juga berguna. Dia adalah afrodisiak semula jadi. Jika anda menggunakannya secara teratur, aktiviti seksual akan meningkat. Hasil penyelidikan yang dijalankan oleh saintis menunjukkan bahawa pomelo mempunyai kesan positif terhadap perkembangan sperma pada lelaki.

Vitamin C membantu menguatkan saluran darah, meningkatkan aliran darah ke organ pelvis, yang mempunyai kesan positif terhadap fungsi seksual. Pomelo digunakan sebagai alat untuk meningkatkan potensi.

Pomelo untuk kanak-kanak

Pomelo akan berguna untuk kanak-kanak. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk memerhatikan kesederhanaan. Telah menyebut bahawa sitrus adalah alergen kuat. Atas sebab ini, jika bayi sebelum ini mempunyai tindak balas, sebagai contoh, untuk jeruk, maka disarankan untuk tidak menggunakan buah ini. Ia tidak disyorkan untuk memberikan bayi pomelo sehingga 12 bulan. Kanak-kanak yang lebih tua, adalah wajar untuk mengehadkan jumlahnya.

Pomelo apa bahaya kepada kesihatan

Apabila memakan apa-apa produk, seseorang harus mengambil kira bukan sahaja kualiti positifnya, tetapi juga bagaimana ia boleh membahayakan. Kerosakan penyapu terletak pada fakta bahawa janin mungkin mempunyai kesan pencahar, jadi anda tidak boleh memasukkannya ke dalam menu jika kerusi tidak stabil. Kejang penghadaman yang kuat mungkin berlaku.

Ia juga tidak disyorkan untuk menggunakan buah ini jika terdapat kontraindikasi berikut:

  • kecenderungan kepada alahan makanan;
  • penggunaan dadah - unsur-unsur dalam kepulan pulpa buah kepada penurunan keberkesanan ubat;
  • Patologi parah buah pinggang dan hati;
  • tahap asid tinggi dalam perut;
  • ulser yang teruk atau kolitis.

Sekiranya syarat-syarat ini hadir, adalah sangat tidak diingini untuk memasukkan buah ini dalam menu, sebaliknya manfaat dan kemudaratan akan berfungsi terhadap tubuh, dengan hasil yang merah, merah jambu atau pomelo putih hanya akan membahayakan kesihatan.

Jika tiada kontraindikasi, ia dibenarkan memasukkan pomelo dalam diet. Sudah tentu, tidak menyalahgunakan buah.

Pomelo adalah produk yang rasa disukai oleh pencinta sitrus. Jika anda menggunakannya secara teratur, kesejahteraan anda akan bertambah baik. Di samping itu, sitrus ini - pembantu dalam memerangi obesiti.

http://fructberry.ru/frukty/pomelo

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna