Oat (Avena sativa). Berkenaan dengan keluarga Gramineae (bijirin).
Buah-buahan dari oat dipanggil Avenae fructus (dahulu: Fructus Avenae), oat hijau - recena herba Avenae, rumput oat - Avenae herba, oatmeal - Avenae stramentum.
Sebagai hidangan pemakanan mereka menggunakan buah-buahan yang dikupas dari skala. Dalam homeopati, hanya tumbuh-tumbuhan berbunga segar yang digunakan, dan jerami oat dan oat hijau juga digunakan.
Tanda-tanda tersendiri. Penanaman Oat tumbuh secara menegak. Spikelet 2-4 bunga boleh didapati pada akhir batang berongga. Spikelet membuat pemukul, terletak pada peduncle. Oat kernel dikelilingi oleh skala yang tidak tumbuh bersama dengan mereka.
Ia berkembang dari bulan Jun hingga Ogos.
Habitat
Oat adalah tanaman yang luas yang dapat ditemui hampir di mana-mana. Kilang ini ditanam di Timur dan Barat Siberia, di bahagian Eropah di Rusia, kadang-kadang di Caucasus, di Asia Tengah, di China Utara dan Mongolia.
Untuk pembuatan oat tincture ditanam secara khusus, kerana perlu menggunakan hanya tumbuhan berbunga segar.
Komposisi
Oat mengandungi lebih banyak zink daripada mana-mana loji penyembuhan yang lain. Oat juga mengandungi besi, fosforus, mangan, kobalt, kalium, aluminium dan mineral lain. Selain itu, tumbuhan ini mempunyai asid amino, vitamin B, K dan E, provitamin A, unsur surih yodium dan boron.
Asid silicic, yang terletak dalam jerami oat, membolehkan anda menggunakannya sebagai alat yang berguna untuk mandi.
Avenin alkaloid indolik, yang terdapat di oat, mempunyai sifat menenangkan. Oleh kerana itu, tumbuhan digunakan dalam perubatan.
Permohonan dan sifat penyembuhan
Penyembuh folk memberi nasihat untuk menggunakan rebusan oat sebagai julap dan untuk penipisan. Gula jerami sering digunakan dalam koleksi untuk rawatan kencing manis. Untuk rawatan sendi, mandi jerami segar adalah relevan.
Oat ditetapkan untuk diatesis, ekzema, anemia, keletihan mental dan fizikal, yang melanggar kerja buah pinggang dan hati, juga digunakan untuk menghilangkan kolesterol yang berlebihan.
Apabila neurasthenia dan insomnia juga membantu alkohol berwarna dari puncak hijau tumbuhan. Oat adalah produk diet dengan sifat pemakanan yang berharga.
Ook inokulum mempunyai kesan tonik dan pengukuhan pada sistem saraf. Di samping itu, kilang ini membolehkan anda menormalkan metabolisme lemak, meningkatkan motilitas usus, membersihkan badan toksin. Oat dibezakan oleh antioksidan mereka, melembutkan, menenangkan kesan.
Decoction mukosa yang ditetapkan untuk ulser duodenal dan perut, dengan asthenia, hepatitis virus.
Untuk digunakan dalam tujuan ubat-ubatan gandum, perlu menuai gandum dan bahagian udara dari tumbuhan. Rumput dituai semasa berbunga. Ia mesti dikeringkan. Jerami dikumpulkan semasa musim menuai.
- Untuk mempersiapkan warna, anda perlu mengambil gandum hijau, potong, dimasukkan ke dalam botol setengah liter, tuangkan vodka dan biarkan selama 2-3 minggu di dalam bilik gelap, kadang-kadang menggegarkannya. Bahan mentah yang terhasil mesti ditapis dan ditekan. Berwarna diambil secara lisan 3 kali sehari untuk 20-30 tetes dalam 1 sudu besar. l air sebelum makan. Berwarna adalah agen tonik dan pengukuh.
- Untuk mendapatkan merebus bijirin yang diperlukan untuk mencurahkan 1 sudu besar. l butir-butir yang tidak dirawat dengan satu liter air, rebus selama 3 minit, sejuk dan terikan. Merebus digunakan untuk mencuci muka jika kulit muka kering.
- Apabila bronkitis menggunakan rebusan oat. Untuk membuatnya, anda perlu mencurahkan 2 liter susu setengah cawan dari oat, masak dalam ketuhar selama 1.5-2 jam, dan kemudian terikan. Kacau mengambil 1 gelas pada waktu malam.
Petua penyembuh
Blok Anna Yasyukevich
Navigasi Rekod
Ciri-ciri berguna dan penyembuhan oat
Sejak zaman purba, kemuliaan bijirin, memberikan kuasa yang luar biasa seperti Hercules, telah dipercayakan kepada oat. Dan orang-orang yang sentiasa menggunakan produk ini sebagai makanan terkenal dengan kesihatan, daya tahan dan ketahanan mereka.
Dan semua ini terima kasih kepada komposisi yang kaya. Di samping itu, gandum dibezakan dari bijirin yang lain dengan nisbah karbohidrat yang paling optimum, protein, lemak -40% kanji, protein 11-18%, lemak 4-6.5%.
Oat sangat tepu dengan lemak. Dan protein mengandungi asid amino penting - dripfan, lisin, methionine. Biji-bijian oat mengandungi kompleks vitamin: B1, B2, B6, karotena, vitamin K, vitamin E, nikotinik dan asid pantothenik.
Makro dan microelements, lebih banyak daripada bijirin lain: besi (4.2 mg per 100 g gandum), banyak sulfur, silikon, fosforus, kalium, mengandungi magnesium, fosforus, kromium, mangan, zink, nikel, fluorin, yodium, dan lain-lain. Oat juga mengandungi minyak pati, gusi, dan serat larut. Asid organik didapati dalam oat: oxalic, molonic, erucic.
Enzim didapati dalam bijirin oat yang bertindak seperti amilase, enzim pankreas yang membantu penyerapan karbohidrat. Bahan aktif secara biologi, polifenol, yang terlibat dalam metabolisme lemak, adalah ciri-ciri oat.
Terdapat juga bahan-bahan yang dipanggil thyreostatins yang memberi kesan kepada aktiviti kelenjar tiroid.
Kanji yang terkandung dalam oat menyediakan badan dengan "perlahan" tenaga, yang menghindari peningkatan mendadak dalam kadar gula darah dan sangat berguna dalam diabetes.
Vitamin, mineral dan bahan aktif secara biologi terlibat dalam proses metabolik penting dalam badan dan mengurangkan risiko pelbagai penyakit.
Oleh kerana komposisi ini, oat mempunyai sifat bermanfaat dan juga penyembuhan yang kuat, yang menjelaskan kegunaannya yang meluas dalam perubatan tradisional.
Oats memperoleh populariti tertentu sebagai elixir ajaib panjang umur, terima kasih kepada doktor Perancis Jean de Sé. Katherine. Dia menggunakan oatmeat sebagai ubat 3 kali setahun selama 2 minggu: pada musim bunga, musim panas dan musim gugur, minum 2 cawan pada perut kosong, 2 cangkir 2 jam sebelum makan tengah hari dan 2 cangkir 3 jam selepas makan tengah hari - dan hidup 120 tahun.
Ciri-ciri berguna dan perubatan oat:
- Tonik, peningkatan imuniti, organisma anti-penuaan.
- Cepat mengembalikan dan meningkatkan kekuatan otot, melegakan keletihan, keletihan selepas senaman. Kerana protein oat mengandungi asid amino penting yang diperlukan untuk tubuh membesar dan memperbaiki tisu.
- Renews darah, menghalang pembentukan bekuan darah, mengurangkan kolesterol, memperbaiki sistem kardiovaskular dan ini menerangkan kesan anti-sklerotiknya.
- Sejak oat menormalkan metabolisme, ia sering digunakan dalam rawatan penyakit endokrin: di dalam diabetes mellitus, dalam penyakit kelenjar tiroid, dalam obesiti.
- Ini adalah ubat yang sangat berkesan untuk proses keradangan kronik, yang mempunyai kesan diaforetik dan diuretik.
- Ia mempunyai kesan sedatif dan sering digunakan untuk keletihan, keletihan mental, neurasthenia, insomnia.
- Decoctions lendir oat atau oat juga digunakan untuk anemia, yang timbul akibat penyerapan besi yang tidak mencukupi, dan dalam penyakit perut.
- Memulihkan irama jantung, kerana kandungan vitamin B yang tinggi, yang memainkan peranan penting dalam sistem saraf.
- Oat digunakan untuk batu karang dan penyakit hati, penyakit kuning. Meningkatkan fungsi hati dan pankreas,
- Hidangan oat digunakan sebagai sumber silikon, kalsium dan fosforus untuk rawatan dan pemulihan penyakit saluran pernafasan: untuk bronkitis, radang paru-paru, batuk kering dan sesak nafas.
- Ia mempunyai kesan yang baik pada membran mukus perut dan usus; ia disyorkan untuk atrium usus, kembung perut, ulser gastrik dan ulser duodenal, gastritis, pankreatitis, kolitis. Berguna untuk usus besar, ia meningkatkan peristalsis, ia bertindak sebagai pencahar yang lemah. Oleh kerana kandungan tinggi serat dan larut yang tidak larut dan bahan-bahan lendir, ia membersihkan usus dan perut dan seluruh badan dari bahan toksik. Ia adalah sangat baik untuk ini untuk menggunakan kissels. Kissel Izotova sangat popular. Resipi dan sifat penyembuhan.
- Ia mempunyai kesan anti-radang, berkesan dalam keradangan reumatik sendi.
- Meningkatkan metabolisme, yang membantu mengekalkan keadaan kulit, rambut dan kuku / Silikon yang terkandung dalam oat menghalang keguguran rambut.
- Oat mengandungi scopoletin - derivatif coumarin. Skopoletin secara biologi sangat aktif dan mempunyai kesan psychopharmacological pada badan. Ini dinyatakan terutamanya dalam pengurangan kebergantungan terhadap alkohol dan pelbagai bahan narkotik, termasuk tembakau. Oleh itu, ekstrak ubat dari oat (decoctions, napara, kissel) sering digunakan dalam rawatan kecanduan dadah dan alkohol.
Resipi Oats
Infus oat. Ambil 25 g biji gandum, tuangkan 2 cawan air mendidih ke atasnya dan letakkan dalam mandi air mendidih selama 15 minit, kemudian biarkan selama 3-4 jam pada suhu bilik. Tudung yang dihasilkan disalirkan dan diminum setengah cangkir 3-4 kali sehari.
Merebus gandum dengan madu: Ambil 1 cawan bijirin oat, tuangkan 1 liter air masak dan reneh sehingga 1/4 cecair menguap. Kemudian ketegangan dan ambil setengah gelas, larut madu secukupnya, 3-4 kali sehari sebelum makan sebagai tonik umum, serta penyakit radang perut, usus, sakit pada sendi yang menyertai arthritis pertukaran.
1 sudu besar. sudu biji oat atau bijirin tuangkan 2 cawan air. Keesokan harinya, minum teh. Minuman digunakan untuk menguatkan daya dalam kelemahan usia tua; bagi orang yang sakit dan lemah yang telah menjalani operasi;
Penyakit buah pinggang; sebagai tonik: 1 cawan oat di dalam kulit untuk menyusun, bilas dengan baik dalam air sejuk, tuangkan 5 cawan air sejuk dan biarkan mendidih. Rebus pada api yang rendah sehingga separuh daripada jumlah asal, Strain. Dalam sup yang ditapis tambah 4 sudu teh madu.
Keringat dan sifat antipiretik oat: sebilangan kecil tumbuhan atau jerami tuangkan 1 liter air, masak selama 20-30 minit, bersuara, dibungkus, 2 jam, longkang. Ambil 1/2 cawan 4-5 kali sehari.
Untuk rawatan buah pinggang dan hati, ubat tradisional mencadangkan minum rebusan susu biji oat dalam nisbah satu sudu per cawan susu. Dos awal adalah setengah gelas setiap hari. Setiap hari jumlahnya meningkat sebanyak separuh, diselaraskan kepada satu liter. Kemudian secara beransur-ansur dikurangkan kepada jumlah asal. Kursus ini diulang 3-4 kali.
Oat mempunyai sifat pencahar: untuk melakukan ini, tuang 1 cawan oat dengan 1 liter air pada suhu bilik dan biarkan selama 12-16 jam, longkang infusi itu, buat jeli daripadanya. Minum 2-3 kali sehari. Untuk meningkatkan kesan pembersihan yang digabungkan dengan penyerapan daun currant hitam, lebih baik untuk muda.
Untuk rawatan penyakit gastrousus dan untuk teh penggunaan makanan: 1 sudu besar. sudu oat atau bijirin tuangkan 2 cawan air dan masak untuk masa yang lama (dan juga lebih baik rendam oat atau serpihan di malam hari).
Apabila sembelit berguna untuk memberi anak pada bubur pagi dari oatmeal atau "Hercules". Adalah lebih baik untuk tidak memasak mereka, tetapi untuk menanam dan menegaskan.
Untuk cirit-birit, penyakit hati, jantung: 100 g oatmeal tuang 1 liter air sejuk, menegaskan 4 jam, masak hingga tebal. Makan sepanjang hari.
Sapukan dengan bentuk radang paru-paru yang lebih maju, terutamanya bagi pesakit yang lemah: 1 gelas oat yang dibasuh dengan sekam, tuangkan 1 liter susu dan masak selama satu jam dengan api yang rendah. Terikan, minum panas, anda boleh dengan mentega dan madu. Ambil semalaman. Jangan simpan - cepat masam.
Sifat berguna dan penyembuhan oat digunakan dalam kosmetik. Dari oat mentah membuat merebus, yang digunakan untuk merawat ekzema, diatesis dan penyakit radang pada kulit. Sup ini digunakan untuk tujuan kosmetik dalam bentuk topeng kulit kering dan bersisik. Untuk kulit berminyak, buat topeng dari campuran oat dan kefir (sama) selama 14-20 minit.
Masker otot digunakan apabila kulit memudar, dan apabila kering, mengelupas, losyen yang dicadangkan dari rebong bijirin. Dengan rebusan oat atau gulung yang digulung, mandi hangat untuk tangan dibuat (10-15 minit).
Oat untuk kesihatan dan kecantikan
"data-medium-file =" https://i1.wp.com/natyropat.ru/wp-content/uploads/2015/03/fpantsuzskiy_salat_300_240_1.jpg?fit=300%2C225 "data-large-file =" https : //i1.wp.com/natyropat.ru/wp-content/uploads/2015/03/fpantsuzskiy_salat_300_240_1.jpg? fit = 300% 2C225 "data-lazy-src =" https://i1.wp.com/ natyropat.ru/wp-content/uploads/2015/03/fpantsuzskiy_salat_300_240_1.jpg?resize=274%2C205is-pending-load=1 "srcset = data: image / gif; base64, r0lgodlh bijirin, serpihan, oat dan tepung. Serpihan makanan semasa memasak tertakluk kepada rawatan stim dan pengeringan haba, yang menghalang mereka daripada jumlah nutrien yang banyak, tetapi mereka lebih baik diserap daripada bijirin.
Anda boleh mengecualikan rawatan haba berulang semasa memasak hidangan oatmeal, hanya merendamnya dalam air atau susu selama 12 jam dan makan mentah, yang menjadikannya lebih berguna. Makanan makanan mentah juga sering menggunakan oat rendam dalam diet mereka. Perlu diperhatikan bahawa serpihan itu sendiri muncul dalam resipi ini lebih kerap sebagai perasa, dan bukan sebagai komponen utama.
Campuran seperti oat ini dipanggil salun kecantikan:
1-2 sudu besar serpih oat, 2-3 pucuk atau epal cincang halus, jus setengah limau, 1 sudu besar. susu pekat, madu dan jeli buah, anda boleh menambah kacang tanah, lobak merah atau prun.
Resipi lain untuk salad kecantikan, baca artikel: Salad Kecantikan dengan Oatmeal
Jus dari tumbuh-tumbuhan oat hijau
Sayur-sayuran muda oat segar mempunyai kesan tonik pada badan, menormalkan keadaannya dengan keletihan saraf, kekurangan selera makan, selepas selesema dan selesema.
Ia mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan sistem kardiovaskular, proses metabolik dalam tubuh.
Jus dan tincture oat hijau mengandungi vitamin B, garam mineral, enzim, bahan protein, kanji, gula dan lain-lain bahan berfaedah.
Jus dan suntikan oat disarankan untuk gangguan irama jantung, kencing manis, anemia, gastrousus dan beberapa penyakit lain.
Jus dari oat hijau. Kumpulkan bahagian hijau tumbuhan dan lulus melalui juicer atau pengisar daging. Ambil separuh segelas jus 2-3 kali sehari selama 2-3 minggu.
Rumput hijau gandum tidak kalah dengan kekuatan penyembuhan bijirin. Alkohol berwarna rumput hijau dari oat dianggap tonik dan tonik yang baik, ditunjukkan dalam kes kerja keras dan insomnia. Diwarnai dalam pengisar daging dengan tumbuhan hijau oat sepenuhnya mengisi botol, kemudian tuangkan dengan alkohol atau vodka dan menegaskan di tempat yang hangat selama 2-3 minggu. Isinya secara berkala digoncang, kemudian ditapis. Ambil keperluan untuk 20-30 tetes kepada 1.st.l. air 3-4 kali sehari sebelum makan.
Oat dengan kelemahan umum, keletihan
Oat (rumput) - 2 bahagian, tartarnik berduri (daun) - 2 bahagian, pudina (daun) - 1 bahagian, oregano (rumput) - 1 bahagian. 1 cawan air mendidih - 1 sudu besar. bercampur. Selesaikan 20 minit. Minum sebagai penyerap untuk setengah cawan 3-4 kali sehari sebelum makan.
Merebus tumbuhan oat hijau juga digunakan sebagai agen luar dalam bentuk mencuci dan mandi dalam rawatan scrofula, reumatik, polyarthritis, serta untuk lichen, eksim dan penyakit kulit lain.
http://iasiuk.ru/2019/02/21/poleznye-i-lechebnye-svojstva-ovsa/Oats: foto dan perihalan
Oat, atau oat biasa - adalah tumbuhan bijirin, sering digunakan dalam pertanian. Ia menikmati populariti kerana kandungan sebilangan besar bahan berguna, serta disebabkan oleh unpretentiousnessnya - ia boleh tumbuh di hampir mana-mana tanah dan bertolak ansur dengan fros yang lebih kecil lagi.
Penerangan mengenai Oats tumbuhan
Tumbuhan oat adalah tumbuhan yang cukup tinggi (1-1.5 meter), yang mempunyai batang lurus yang tipis dan cawangan yang sama nipis yang terletak di atasnya. Daun tumbuhan juga sangat sempit dan kecil, tetapi sangat memanjang (sehingga 40 cm). Bunga kecil oat dikumpulkan dalam spikelet, yang mana ia bergabung dengan tumbuhan dan tidak kelihatan sebelum berbunga. Kilang itu dicat hijau, tetapi ketika ia masak ia berubah warna menjadi emas.
Walaupun oat tidak bersahaja dengan tanah dan boleh bertolak ansur dengan suhu rendah, mereka masih memerlukan syarat khas. Ia adalah tentang kelembapan yang tinggi yang tumbuhan itu suka. Tidak ada gunanya pertumbuhan oat di kawasan kering.
Ciri-ciri berguna oat
Pertama sekali, perlu diingat bahawa bijian oat digunakan untuk membuat oat dan bijirin. Dari yang pertama, pelbagai produk gula-gula dihasilkan, dan dari yang kedua, oatmeal yang sihat disediakan. Dan, kerana biji-bijian tumbuhan mengandungi pelbagai bahan berfaedah (vitamin, mineral, unsur surih, dan lain-lain), produk yang dibuat dari gandum sangat popular. Sebagai contoh, bubur dicadangkan untuk dimakan kepada hampir semua orang - ia sangat berguna.
Ia juga perlu diperhatikan bahawa oat adalah tanaman yang sangat berharga digunakan sebagai makanan haiwan kesayangan. Untuk sebahagian besar, untuk lembu dan ayam. Lebih-lebih lagi, kedua-dua bijirin oat dan selebihnya tumbuhan (jerami, jerami) digunakan untuk tujuan ini.
Di samping itu, ia mempunyai ubat oat dengan banyak ciri perubatan. Ia digunakan dalam perubatan tradisional dan dalam perubatan moden (untuk pembuatan ubat-ubatan). Secara umum, oat adalah tumbuhan bijirin yang sangat berguna.
Rye
Rye adalah tumbuhan bijirin yang cukup terkenal dari mana tepung dan kanji dibuat.
Buckwheat
Buckwheat adalah tumbuhan bijirin yang sangat berguna dari mana soba diekstrak.
Benih oat
Ensiklopedia tumbuhan perubatan
Gambar tumbuhan perubatan Oats sativum
Oats - sifat perubatan
Oat adalah ubat untuk gastrik, enterocolitis, penyakit gastrousus, disfungsi kelenjar tiroid, edema asal buah pinggang, keletihan saraf dan penurunan nafsu makan, keradangan sendi dan radiculitis (mandi), sebagai agen choleretic, selepas penyakit berjangkit jangka panjang.
Sinonim: Oat biasa, oat pakan.
Nama Latin: Avena sativa.
Nama Inggeris: Oat.
Keluarga: Bijirin - Poaceae.
Nama farmasi: buah-buahan oat - Avenae fructus, rumput oat - Avenae herbs (sebelumnya: Herba Avenae), oat hijau - Recens herba Avenae, oat straw - Avenae stramentum.
Bahagian oats yang digunakan: buah-buahan yang dikupas (sebagai makanan dan suplemen makanan), tumbuhan berbunga segar (dalam homeopati), oat hijau dan jerami oat (untuk mandi).
Penerangan botani: oat adalah tumbuhan yang ditanam di mana-mana. Bijirin ini, seperti semua bijirin, tumbuh secara menegak dan menanggung spikelet pada akhir batang berongga, yang terdiri daripada 2 - 4 bunga. Spikelet oat terletak di peduncles dan seterusnya membentuk panicle. Biji-bijian oat (lebih tepatnya, biji-bijian) dikelilingi oleh skala yang tidak tumbuh bersama. Ini, dengan cara ini, gandum berbeza daripada gandum, barli dan rai. Ia berkembang dari bulan Jun hingga Ogos.
Habitat: tempat kelahiran oat adalah Mongolia dan wilayah timur laut China. Oat ditanam di zon sederhana dari kedua hemisfera dari zaman purba.
Bahan-bahan aktif: untuk pemakanan pemakanan, asid amino penting, vitamin B, bahan mineral - fosforus, besi, kobalt, mangan, zink, aluminium, kalium dan lain-lain, vitamin K dan E, dan juga provitamin A, dan iodin. Tiada tumbuhan perubatan mengandungi zink sebanyak oat; Asid silicik membenarkan penggunaan jerami oat sebagai cara untuk mandi. Walau bagaimanapun, untuk ubat-ubatan, bersama-sama dengan semua komponen ini, bahan yang mempunyai sifat yang menenangkan, indole alkaloid avenin, sangat penting.
Oats - sifat dan aplikasi yang berguna
Oat adalah sebahagian daripada makanan tambahan Loklo, TNT Energy Cocktail, yang dihasilkan mengikut standard kualiti GMP GM untuk ubat-ubatan.
Oat bran dalam komposisi suplemen makanan TNT NSP
Jadual Pemakanan 100 gram oat
100 gram oat mengandungi 16.89 gram protein, 10.6 gram serat makanan, kalori = 386 kcal.
- Vitamin B1 - 0.763 mg
- Vitamin B2 - 0,139 mg
- Vitamin PP - 0.961 mg
- Vitamin B5 - 1,349 mg
- Vitamin B6 - 0.119 mg
- Vitamin B9 - 56 mikrogram
- Dan vitamin lain dalam oatmeal, tetapi dengan kandungan kurang.
Unsur makro dan jejak:
- Besi - 4.72 mg
- Kalium - 429 mg
- Kalsium - 54 mg
- Magnesium - 177 mg
- Mangan - 4.916 mg
- Tembaga - 0.626 mg
- Natrium - 2 mg
- Fosforus - 523 mg
- Zink - 3.97 mg
- Dan elemen makro-surih lain dalam oatmeal dengan kandungan yang lebih rendah.
Bubur (oat) adalah hidangan bahasa Inggeris kebangsaan. Ia secara tradisinya disajikan untuk sarapan pagi di England. Bubur ini sangat berguna. Ia disyorkan dalam pemakanan klinikal, terutama untuk penyakit jantung dan hati. Oleh kerana kandungan serat sayuran dalam gandum, ia mengikat dan menghilangkan banyak bahan berbahaya dari badan, termasuk kolesterol. Itulah sebabnya oat dapat mencegah aterosklerosis. Pesakit dengan diabetes mellitus, terutamanya dengan komplikasi asidosis dan paras kolesterol tinggi dalam darah, boleh mendapat manfaat daripada diet memunggah oat dan gandum yang digulung. Ubat asli asal adalah cecair oatmeal.
Oat digunakan dalam perubatan tradisional. Broths dari jerami tumbuhan sebati dan tanaman keseluruhan digunakan sebagai diaphoretic dan diuretik. Oat tincture juga digunakan untuk gangguan saraf, kemurungan, sebagai ejen antidiabetic, diaphoretic, diuretik, carminative dan antipiretik. Mandi dengan merebus jerami oat membantu dengan reumatik, gout, sciatica, dan banyak penyakit kulit. Apa yang dipanggil "oat" - digunakan dalam ubat rakyat untuk rawatan penyakit kulit dan ulser perut.
Pada tahun 1997, Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA) meluluskan resolusi yang mengiktiraf dedak oat sebagai produk penurun kolesterol pertama kerana kehadiran beta-glucan. Beta glucan mengurangkan penyerapan nutrien. Akibatnya, peningkatan tahap glukosa darah melambatkan, rembesan insulin dan penghasilan kolesterol oleh hati dikurangkan.
Oat dalam perubatan tradisional
Oat disyorkan untuk penyakit reumatik, gout dan metabolik. Sebab untuk mengambil mandi sedentari dan tempatan juga boleh membekukan, radang dan penyakit wanita.
- Resipi untuk tabung oat jerami: oat jerami yang dicincang halus - untuk mandi penuh, kira-kira 100 g - rebus dalam 3 liter air selama kira-kira 20 minit, ketegangan dan tambah untuk mandi.
Bubur kamu, tuan.
Manfaat merebus gandum
Malah Hippocrates dinasihatkan untuk minum rebusan gandum tanpa sebarang resipi yang rumit - seperti teh. Ia adalah yang terbaik untuk mengambilnya dalam sips kecil setengah jam atau jam sebelum makan, sangat perlahan dan menikmati. Dalam rawatan pelbagai penyakit, pelbagai dos merebus dan jumlah dos setiap hari adalah disyorkan. Sudah tentu, hanya pakar yang boleh mencadangkan dos yang paling tepat.
Rebat oat adalah pengganti terbaik untuk kopi dan teh, ia boleh diminum sekurang-kurangnya setiap hari. Untuk membuat produk ini sihat, anda harus menggunakan bijirin penuh. Hercules serpihan yang dijual di kedai runcit tidak sesuai untuk ini. Biji-bijian oat (2 cawan) tertidur dalam kuali enamel dan tuang 250 ml air sejuk. Selepas 10-12 jam, mereka membengkak. Selepas ini, air ditambah sehingga ia meliputi gandum, dan kuali diletakkan di atas api.
Sup perlu mereda selama sekurang-kurangnya 1.5 jam di bawah tudung pada api yang rendah. Sebagai air mendidih, ia harus ditinggikan. Selepas penyejukan, oat rebus adalah tanah oleh pengisar dan jisim yang terhasil dicampur dengan sup. Campuran direbus semula sehingga konsisten dengan ciuman tebal.
PERHATIAN!
Rawatan oat
- Penyakit Parkinson. 10 sudu besar oat mencurahkan 3 liter air dan rebus selama 1 jam, ketegangan, minum setiap hari. Kursus rawatan adalah 6 bulan. Setiap hari anda perlu memasak merebus 9 sudu besar oat dalam 3 liter air. Rebus pada api yang rendah selama 1 jam dan biarkan semalaman. Pada siang hari anda perlu minum semua sup. Rebus rebusan baru. Rawatan untuk masa yang lama, sekurang-kurangnya 6 bulan.
- Hati, penyakit buah pinggang. Dalam 1 liter susu mendidih, tuangkan 1 cawan gandum dan, sebaik sahaja susu mula mendidih sekali lagi, mengurangkan haba minimum dan masak selama 10-15 minit lagi. Kemudian keluarkan kuali dari panas, balut dan biarkan selama 1.5-2 jam. Strain. Minuman sup yang dihasilkan pada siang hari. Kursus rawatan adalah 6 bulan.
- Hemangioma hati. 1 cawan inokulum gandum tuangkan 1 liter air suling pada suhu bilik, menegaskan 10 jam, kemudian rebus selama 30 minit dengan api yang rendah, keluarkan dari haba, balut dan bertegas 12 jam. Terikan dan top dengan air suling ke jumlah asal. Ambil 100 ml tiga kali sehari sebelum makan. Kursus rawatan adalah 1.5 bulan. Kemudian sebulan adalah rehat. Kursus rawatan umum adalah 1 tahun.
- Hepatitis. 300 gram bijirin yang tidak bercambah mengalirkan 3 liter air sejuk, masak sehingga mendidih dan rebus dengan tudung terbuka selama 20 minit. Tuangkan dari sedimen, botol. Pada siang hari, minum sereh tepung kira-kira 2/3 liter, tanpa mengira makanan. Kursus rawatan adalah 2-3 bulan.
- Herpes 1 sudu biji oat tuangkan segelas air atau susu mendidih, masak sehingga mendidih dan tahan panas selama 10 minit. Sedikit sejuk dan terikan. Ambil 0.5 cawan 3 kali sehari 30-40 minit sebelum makan selama 5-7 hari.
Dalam ubat rakyat, sup oat, oat, dan oat digunakan dengan cinta yang hebat sebagai makanan yang lembut dan menegangkan. Bubur Oatmeal diberikan untuk penyakit perut, usus, ginjal dan pundi kencing, untuk penyakit hati, limpa dan paru-paru, untuk gangguan saraf dan insomnia. P. A. Mattiolus (1563) menulis mengenai tindakan oat seperti berikut: "Bubur dengan penambahan oatmeat adalah baik terhadap batuk. Oat mousse menetapkan kerusi. Terhadap batu lumbar, filistin biasanya menggunakan oat yang dipanaskan atau beri juniper dalam beg. Terhadap kelam dan menghilangkan anak kecil, tidak ada yang lebih baik daripada mendidih jerami oat dan mandi dalam sup itu. "
Resipi Oatmeal
Photo oatmeal
Penerimaan jeli ini membantu dengan penyakit seperti gastritis, cholecystitis, pankreatitis, kolitis. Ia juga berguna dalam keasidan rendah jus gastrik, pencernaan yang lembap, sembelit, pembengkakan usus.
- Kissel diperbuat daripada oat atau gandum yang digulung, yang dicurahkan dengan air suam panas (1: 1). Tambah ragi atau sekeping roti rai. Balut haba dan cuti selama sehari. Kemudian parit bahagian cecair dan bawanya ke mendidih. Kissel sudah bersedia.
- 0.5 kg oatmeal tuangkan 3 liter air rebusan panas, tambahkan seperempat roti hitam. Sekat 6-7 jam di tempat yang hangat. Terikan melalui colander, masukkan garam dan gula secukup rasa. Campurkan api yang tenang dan masak, kacau, hingga jisim seperti jeli. Anda boleh menggunakan jeli dalam bentuk panas dengan mentega, atau dalam sejuk - potong dan makan dengan susu atau kefir.
- Oat payudara, dunk, letakkan di tempat yang hangat. Pada hari kedua, benih benih, basuh, kering, gosok dalam penggiling kopi. Tepung tepung dalam sedikit air sejuk, kemudian tuangkan air mendidih, rebus selama 1-2 minit, bersuara selama 20 minit, ketegangan, minum segar.
Kesan sampingan Dengan dos berlebihan yang kuat boleh menjadi sakit kepala.
Contraindications. Bahan bioaktif dalam komposisi bijirin mempunyai beberapa ciri kimia dan biologi, memandangkan rawatan dengan merebus tumbuhan ini dikontraindikasikan untuk orang yang mengalami kekurangan buah pinggang dan kardiovaskular, pundi hempedu yang dikeluarkan, dan intoleransi individu.
http://herbal-grass.com/medicinal-plants/oat-avena-sativa.htmlTumbuhan Oats
Tumbuhan Oats
Penerangan
Oat adalah tumbuhan yang ditanam tahunan yang tumbuh tidak melebihi satu setengah meter tinggi. Tumbuhan ini mempunyai akar yang bercita-cita dan berserabut. Pada lurus, dengan nod batang tebal adalah daun lurus warna hijau, kasar, terletak di kedudukan yang seterusnya. Di bahagian atas batang adalah telinga, berkumpul dalam kumbang, terdiri dari 2-4 bunga. Bunga oat adalah kecil dan biseksual. Buah tumbuhan adalah biji kecil, yang dikelilingi oleh skala.
Pembungaan kilang bermula pada musim panas dan berlangsung hingga bulan Julai. Pematangan buah berlaku pada akhir musim panas - permulaan musim luruh. Sangat jarang, oat terdapat di dalam hutan. Ia tumbuh di bidang Eropah, Asia, Amerika Utara, Lithuania dan Estonia. Ia juga tumbuh di Moldova, Rusia, Ukraine dan Estonia.
Ciri-ciri berguna oat
Oat mempunyai banyak sifat berguna. Ia digunakan sebagai agen anti-radang untuk keradangan pelbagai organ, termasuk saluran gastrointestinal. Oat mengandungi enzim yang meningkatkan penyerapan karbohidrat.
Oleh kerana kandungan magnesium dalam gandum, kilang ini digunakan untuk memperbaiki kerja jantung dan sistem saraf dan metabolisme. Oat - cara meningkatkan imuniti, jadi ia disyorkan untuk digunakan pada peringkat awal hipertensi. Persiapan oat menambah keseimbangan silikon dalam tubuh, menguatkan saluran darah dan sistem muskuloskeletal tubuh.
Oat mengandungi bukan sahaja silikon, tetapi fosforus dengan kalium juga terdapat di dalamnya, jadi tumbuhan ini disyorkan untuk penyakit jantung dan buah pinggang. Juga, oat meningkatkan aktiviti mental manusia.
Disebabkan sifat bermanfaat oat, banyak penyakit dapat disembuhkan dengan bantuannya, tanpa mengambil ubat.
Oat minyak
Minyak oat diperolehi daripada benih tumbuhan yang menggunakan kaedah pengekstrakan suhu rendah. Minyak ini mengandungi bahan-bahan yang bermanfaat seperti vitamin E dan A, asid lemak, komponen biologi aktif, dan banyak lagi. Minyak oat digunakan untuk erosions dan ulser. Ia mengandungi retinoids yang meningkatkan penglihatan. Oleh kerana keupayaan sifat minyak untuk menghilangkan pasir dan batu dari badan, ia digunakan untuk urolithiasis.
Minyak oat boleh digunakan di dalam dan di luar. Ia membantu dengan sawan, sebagai agen penenang sedatif, melembutkan, berkhasiat, dan menormalkan. Minyak juga boleh digunakan bukan pelindung matahari.
Permohonan Oats
Oat telah lama digunakan dalam perubatan tradisional. Persiapan oat menormalkan degupan jantung, selera makan, melegakan insomnia. Oat mandi membantu reumatik, gangguan metabolik dalam badan dan gout. Bawang oat disyorkan untuk penyakit usus dan perut, paru-paru dan buah pinggang.
Infusi jerami oat digunakan sebagai diuretik, diaphoretic, carminative dan antipiretik. Merebus oat disyorkan sebagai ubat pelangsing yang sangat baik. Oat digunakan untuk diatesis, ekzema dan keletihan. Kissel, yang terbuat dari oat, mempunyai kesan sampingan yang sedikit di dalam badan.
Oat membantu untuk menghilangkan peluh kaki yang berlebihan. Ia digunakan dalam rawatan herpes pada kanak-kanak, dan juga cara merokok.
Oat dengan selesema. Anda perlu mengambil 1 cawan biji oat, basuh dan tuangkan 1 liter air. Meninggalkan komposisi untuk malam, pada waktu pagi kita meletakkannya ke atas api sehingga cecair kekal separuh daripada jumlah asal. Setelah makan, sup perlu diminum dan diminum dalam satu hari. Ia juga perlu diminum selama 2 hari cawan yogurt dengan 5 cengkeh bawang putih, sebelum ditumbuk dan dicampur dengan yoghurt.
Berwarna dengan urolithiasis. Untuk penyediaannya, ambil rumput hijau dari oat, lulus melalui penggiling daging. Seterusnya, ambil balang setengah liter dan isi dengan rumput cincang sepenuhnya. Semua menuangkan vodka dan dibiarkan selama 14-20 hari di dalam bilik yang gelap. Ia perlu untuk menggegarkan ubat tersebut secara berkala. Selepas menegangkan warna, anda boleh memohon 20-30 titis, yang dicairkan dalam 1 sudu air. Ambil tiga kali sehari sebelum makan.
Oat terhadap merokok. Ambil 50 gram bijirin gandum, jumlah barli yang sama, bijirin dan rai. Campurkan dan isi dua cawan air. Letakkan komposisi di atas api dan biarkan mendidih. Simpan lagi 10 minit di atas api. Kemudian tuang semuanya ke dalam termos dan biarkan selama 12 jam untuk menyemai. Menanam penyerapan selesai, ia diambil dalam 100 ml tiga kali sehari sehingga hari sehingga ada kebencian untuk merokok.
Kacau dengan keletihan. Ambil segelas oat gandum dan isi dengan 1 liter air mendidih. Letakkan api dan masak sehingga bentuk jeli. Selepas merawat sup, susu ditambah dengan jumlah yang sama dengan jeli. Letakkan komposisi pada api lagi selama beberapa minit, kemudian sejukkan dan tambah 3 sudu madu ke sup. Ambil ubat yang hangat hingga 200 ml tiga kali sehari.
Berwarna oat untuk insomnia. Kami mengambil 1 sudu besar bijirin oat dan melalui pengisar daging Kami mencurahkan 100 ml vodka ke atas bahan mentah yang disediakan dan biarkan selama 2 minggu di dalam bilik yang hangat. Ambil 30 titis ubat dalam bentuk yang dicairkan dengan air. Menerima tinctures dihasilkan dua kali sehari.
Oat untuk hepatitis dan gastritis kronik. Kami mengambil setengah cangkir bijirin oat dan mencucinya. Kemudian, tuangkan dengan 500 ml air tulen, biarkan selama 12 hari untuk meniup, kemudian dibakar dan didihkan selama setengah jam, ditutup dengan tudung. Apabila dikeluarkan dari haba, biarkan sup selama 12 jam untuk menyemai. Seterusnya, bawa alat yang dihasilkan dengan air untuk mendapatkan 500 ml. Ambil dadah dalam 70-100 ml tiga kali sehari sebelum makan atau di antara.
Bungkus Oatmeal untuk arthritis. Ambil barangan enamel dan isi 2/3 jilid oat, jerami habuk dan ranting pain (semuanya dalam kuantiti yang sama). Seterusnya, tuangkan semua air dan dibakar selama setengah jam. Kami menegaskan kira-kira 20 minit Sekarang kita mengambil lembaran dan menyerapnya dalam sup. Kami menjalankan prosedur yang sama dengan stoking dan kain untuk leher dan tangan. Sekurang-kurangnya memerah kain dan bungkus tangan dengan cepat, pakai kaus kaki pada kaki, kami balut badan ke ketiak. Kami pergi tidur dan ketat selimut selimut. Dalam borang ini, berbaring sekitar dua jam. Pembungkus tersebut dilakukan setiap hari selama 30-60 hari.
Merebus gandum
Di antara mereka, pakar perubatan Yunani purba dan ahli falsafah Hippocrates, yang yakin dengan sifat-sifat luar biasa dan penyembuhan ramuan ini, dinasihatkan supaya tidak menimbulkan masalah kesihatan dan panjang umur. teori (kira-kira 400 tahun yang lalu) telah disahkan oleh seorang doktor Perancis, Jean de Saint-Catherine, yang menggunakan produk ini untuk tujuan perubatan tiga kali setahun. Kerana ini atau tidak, dia hidup... 120 tahun!
Manfaat merebus oat adalah tidak ternilai, kerana bijirin ini mengandungi pelbagai asid amino, unsur surih, protein, lemak, pati, vitamin, minyak pati, berubah menjadi rebusan. Persiapan darinya mempunyai tindakan diuretik, tonik, menyelubungi, koleretik, antipiretik dan carminatif. Untuk merasakan kesemua sifat yang bermanfaat di dalam tumbuhan, anda hanya perlu kerap menggunakan merebus gandum, yang mudah disediakan di rumah.
Oat broth dengan pankreatitis. Malah sebelum penyediaan bijirin, tumbuhan itu dipilih dengan teliti, memisahkan mereka dari sekam dan benih manja. Biji-bijian yang lain dituangkan dengan air panas yang hangat dan meletakkannya selama beberapa hari di tempat yang hangat. Selepas percambahan biji-bijian, mereka perlu dibasuh, kering dan tanah menjadi tepung pada penggiling kopi. Pada masa depan, tepung dicairkan dalam nisbah 1 sudu per cawan air. Campuran direbus selama 2-3 minit, bersuara selama sejam dan minum pada satu masa. Minum rebek sehingga pemulihan penuh.
Oat broth semasa kehamilan, secara amnya, tidak ada kontraindikasi. Perkara utama adalah untuk seorang wanita tegas mematuhi dos dan tidak keterlaluan. Kursus rawatan dengan merebus tumbuhan harus dilakukan setelah berunding dan di bawah pengawasan seorang doktor.
Bagaimana memasak merebus gandum? Rebat oat adalah pengganti terbaik untuk kopi dan teh, anda boleh minum setiap hari. Untuk membuat produk ini sihat, anda harus menggunakan bijirin penuh. Hercules serpihan yang dijual di kedai runcit tidak sesuai untuk ini. Biji-bijian oat (2 cawan) tertidur dalam kuali enamel dan tuang 250 ml air sejuk. Selepas 10-12 jam, mereka membengkak. Selepas ini, air ditambah sehingga ia meliputi gandum, dan kuali diletakkan di atas api.
Sup perlu merosakkan selama sekurang-kurangnya 1.5 jam di bawah penutup pada api kecil. Selepas penyejukan, oat rebus dihancurkan dengan pengisar dan jisim yang dihasilkan dicampur dengan sup. Campuran direbus semula ke dalam konsistensi jelly yang tebal.
Bagaimana untuk minum rebusan oat? Malah, Hippocrates dinasihatkan untuk minum rebusan oat tanpa resipi yang rumit seperti teh. Ia adalah yang terbaik untuk menggunakannya dalam sips kecil setengah jam atau sejam sebelum makan, sangat perlahan dan menjimatkan. Dalam rawatan pelbagai penyakit, pelbagai dos merebus dan jumlah dos setiap hari adalah disyorkan. Sudah tentu, hanya pakar yang boleh mencadangkan dos yang paling tepat.
Kontraindikasi terhadap penggunaan merebus oat, kemungkinan besar, adalah bersifat formal, tetapi dalam hal-hal yang berkaitan dengan kesihatan manusia, tidak ada yang boleh diabaikan. Bahan bioaktif dalam komposisi bijirin mempunyai beberapa ciri kimia dan biologi, memandangkan rawatan dengan merebus tumbuhan ini dikontraindikasikan untuk orang yang mengalami kekurangan buah pinggang dan kardiovaskular, pundi hempedu yang dikeluarkan, dan intoleransi individu.
Sifat perubatan oat
Oats - alat yang sangat baik untuk meningkatkan metabolisme, penguraian toksin dan bahan berbahaya dari tubuh. Ia adalah alat yang sangat diperlukan dalam rawatan penyakit hati, pankreatitis, gastritis. Ia menguatkan sistem kardiovaskular dan menormalkan irama jantung, mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf dan tenaga penting orang itu, meningkatkan imuniti. Bijiannya dapat menormalkan tahap kolesterol dan gula dalam darah, mereka membantu membersihkan saluran plak sclerosis.
Jika anda ingin mempunyai kulit yang sihat, kuku yang kuat dan rambut tebal, maka persiapan dari oat adalah ubat terbaik. Walau bagaimanapun, selama satu atau dua minggu, penambahbaikan yang ketara tidak dijangka, tetapi dengan penggunaan biasa decoctions, tinctures dan infusions bijirin ini, anda akan mencapai keputusan yang menakjubkan. Persediaan dari tumbuhan ini juga menindas ketagihan kepada candu dan tembakau.
Kacau: satu sudu bijir oat hancur mesti dituangkan pada waktu petang dengan dua gelas air suam hangat, rebus selama 5-10 minit pada waktu pagi, ketegangan dan minum teh sebelum makan.
Bagaimana cara memasak oat? Dalam pelbagai keadaan dan bagi setiap tujuan tertentu, terdapat kaedah yang berbeza untuk mengimpal tumbuhan perubatan ini. Semasa membuat serbuk dan mendesak bahawa sejumlah besar bahan berguna disimpan di dalamnya. Persiapan bijirin oat disediakan dalam susu dan air (dengan penambahan madu), menegaskan dalam termos, direbus dalam ketuhar atau mandi air. Gunakan bahan tanah liat, besi tuang atau perkakas enamel untuk tujuan ini.
Susu dengan oat
Campuran ini dianggap sangat berkesan dalam keradangan paru-paru pada kanak-kanak, penyakit hati dan ginjal, dan dalam batuk kering. Kadang-kadang susu dicurahkan ke dalam rebusan yang telah disiapkan dan direbus sebentar, atau penyediaannya pada mulanya disiapkan dengan susu, butir-butir oat yang mendidih di dalamnya selama satu jam.
Oat untuk hati
Bijirin ini digunakan untuk membersihkan dan memulihkan hati. Decoctions susu dalam susu dianggap sebagai persediaan yang paling berkesan. Walau bagaimanapun, untuk penyediaan mereka adalah perlu untuk menggunakan hanya bahan mentah berkualiti tinggi. Jika lebih daripada 2% bijirin muncul apabila merendam bijirin, maka gandum tersebut tidak sesuai untuk rawatan. Sebab itulah yang terbaik adalah membelinya di kedai-kedai khas.
Rawatan oat hati. Hanya sedikit daripada kita tidak perlu membersihkan dan merawat hati dalam kes penyalahgunaan makanan goreng dan lemak, minuman beralkohol. Hati juga mengalami pengambilan berterusan pelbagai ubat dan antibiotik. Adalah diketahui bahawa kebanyakan mereka mempunyai senarai kesan sampingan yang paling banyak yang memberi kesan negatif terhadap fungsi hati. Itulah sebabnya ia disyorkan untuk tujuan terapeutik dan prophylactic untuk minum persiapan oat dua atau tiga kali setahun.
Oat broth untuk hati. Resipi klasik untuk sup merangkumi mendidih dalam tiga liter air, 2-3 gelas bijirin gandum yang tidak ditapis (bergantung kepada bagaimana pekat yang anda ingin mendapatkan sup) selama 3 jam. Semasa mendidih, disyorkan untuk mengaduk rebusan dari semasa ke semasa, dan selepas memasak, teliti merosakkannya. Kaldu mabuk pada 100-150 ml 2 kali sehari 30 minit sebelum makan, selama 2-3 minggu. Penyembuhan seperti itu sangat berguna dalam kombinasi dengan madu dan susu.
Satu resipi yang lebih cepat: tuang 1 liter air mendidih dengan 2 cawan biji oat dengan sekam, tutup kuali dengan tudung dan balut dengan baik, menegaskan campuran selama beberapa jam, kemudian ketegangan dan ambil setengah cawan sebelum makan 2-3 kali sehari.
Oat untuk penurunan berat badan
Bijir penyembuhan ini dianggap bukan hanya produk pemakanan yang ideal untuk menormalkan pencernaan dan membersihkan badan. Dengan itu, anda boleh menurunkan berat badan dengan cepat dan berkesan. Polyphenols yang terkandung dalam bijirin oat secara aktif terlibat dalam metabolisme lipid dan menyumbang kepada penyerapan lemak yang lebih lengkap. Di samping itu, mereka dapat meningkatkan kerja kontraksi otot. Menggunakan diet oatme selama seminggu, anda boleh menurunkan berat badan sebanyak 3-5 paun.
Oat broth untuk penurunan berat badan: segelas bijirin oat yang tidak ditapis perlu dituangkan dengan satu liter air dan diselitkan selama 10-12 jam. Setelah bengkak bijirin, tuang lebih banyak air dan rebus campuran selama kira-kira satu setengah jam. Sup air kering hendaklah disalirkan, butir bengkak harus disapu melalui ayak dan sekali lagi bercampur dengan cecair, campuran harus direbus semula dan disejukkan. Merebus oat untuk penurunan berat badan diambil satu jam sebelum makan 2-3 kali sehari. Satu gelas disimpan dalam peti sejuk. Kursus rawatan adalah 2-4 minggu, bergantung kepada hasil yang dicapai.
Oat yang tumbuh
Ciri-ciri penyembuhan oat adalah yang paling berharga apabila ia tumbuh sedikit. Ia mengandungi silikon, kalsium, fosforus, magnesium, kalium, protein sayuran, vitamin dan serat dalam kuantiti yang banyak. Oat germinated meningkatkan fungsi hati dan pundi hempedu, mengembalikan aktiviti jantung dan menormalkan saluran otak.
Perubatan tradisional mengesyorkan penggunaan oat bercambah semasa keletihan fizikal dan saraf. Di samping itu, benih oat adalah komponen penting dalam diet yang sihat.
Untuk penyediaan ubat-ubatan dari bijirin yang berguna ini tidak digalakkan untuk menggunakan biji-bijian, yang dimaksudkan untuk penanaman. Mereka dirawat dengan bahan kimia untuk simpanan yang lebih baik, yang tidak berguna kepada tubuh manusia. Untuk memastikan kualiti biji-bijian, beli di kedai-kedai farmasi atau kedai-kedai khusus. Mereka tidak perlu mempunyai bintik hitam dan acuan.
Oat tincture
Untuk penyediaan warna, anda boleh menggunakan rumput oat, aktiviti terapi tidak lebih rendah daripada biji-bijiannya. Rumput harus dihancurkan dan diisi dengan botol 0.5 liter. Selepas itu, rumput dituangkan dengan vodka dan diselitkan di tempat yang gelap selama sekurang-kurangnya dua atau tiga minggu. Botol perlu digoncang secara berkala. Selepas menegangkan warna, dianjurkan untuk mengambil 20-30 titis dalam satu sudu air. Ubat ini digunakan sebagai tonik dan tonik, dengan urolithiasis dan kembung.
Penyerapan oat
Terdapat resipi yang banyak untuk penyerapan oat. Setiap satunya bertujuan untuk pencegahan dan rawatan beberapa jenis penyakit.
Resipi 1. Penyedutan disediakan pada kadar 100 gram bijirin oat setiap 1 liter air rebus. Campuran dicampur pada suhu bilik selama 10-12 jam, kemudian ditapis. Infusi seperti itu berguna untuk diabetes.
Resipi 2. Ia perlu mengisi satu sudu jerami oat yang dicincang dalam 250 ml air mendidih, tuangkan campuran selama kira-kira setengah jam dan terikan. Ini adalah ubat yang berkesan untuk arthritis, yang harus diminum tiga kali sehari selama setengah cawan.
Resipi 3. Untuk membuat penyerapan, tuangkan 0.5 kg bijirin gandum yang tidak ditapis dengan satu liter air mendidih dan biarkan selama 30-40 minit. Ambil alat ini 100 gram 3 kali sehari sebelum makan. Ini adalah sangat baik untuk rawatan cholecystitis.
Gandum tidak disukai
Ciri khas jenis bijirin ini adalah ketiadaan lengkap filem bunga. Oleh kerana itu, biji gandum jenis ini kurang berat (1000 butir - sehingga 25 gram), walaupun kepadatannya lebih tinggi daripada jenis membran.
Oat pukal adalah sangat bernilai dari segi makanan, kerana ia mengandungi lebih banyak protein, lemak dan kanji. Ia sangat berharga semasa percambahan - aktiviti asid amino dalam benihnya lebih tinggi dan mereka bertindak sebagai semangat yang semulajadi, mengeluarkan rambut kelabu di rambut dan memberikan semangat kepada tubuh manusia.
Kontraindikasi terhadap penggunaan oat
Penyakit batu galian - kontraindikasi utama untuk menerima rebusan (infusi) dari oat!
Ia tidak disyorkan untuk melebihi dos, dan dengan kehadiran cholecystitis dan penyakit hati yang serius, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan ahli gastroenterologi sebelum menggunakan oat.
halaman yang didapati melalui permintaan:
- oat apa tumbuhan ini