Pertama di tadika, kemudian di kantin sekolah, dan kemudian di dalam tentera: di mana-mana dia adalah barli omnipresent! Seseorang suka, dan seseorang yang berkerut mengingatkan bilik makan. Sikap bubur barli adalah berbeza untuk semua orang, tetapi sebidang barli yang menyembunyikan sesuatu yang menarik tentang dirinya sendiri.
Fakta 1. Berapa sedikit kita kadang-kadang berfikir tentang asal-usul nama benda sehari-hari... Seperti halnya barli. Tetapi kata "perlovka" datang kepada kita sudah dari Rusia Kuno, seseorang mungkin berkata, ia berasal dari perkataan "mutiara", iaitu "mutiara". Malah butiran luarnya seperti mereka. Dan nama itu sesuai dengan croup, yang hanya merupakan gudang bahan berguna.
Fakta 2. Tahukah anda berapa barli mutiara lama? Sejarah "digali" bahawa orang Mesir purba sudah menggunakannya sebagai makanan. Gladiators Rom juga turut memakannya. Orang dahulu percaya bahawa terima kasih kepada bubur tubuh menerima lebih banyak kekuatan, tenaga dan semangat. Dan biji-bijian yang terdapat di Jordan sudah berusia 11 ribu tahun. Di Rusia, biji-bijian disebabkan oleh keracunan makanan atau alkohol. Sesetengah orang kernels mutiara digunakan sebagai mata wang. Peter the Great menyampaikan barli ke Rusia.
Fakta 3. Barli mengandungi banyak serat, tidak diserap oleh badan, tetapi membantu proses mencerna makanan. Ia adalah bubur barli yang dikaitkan dengan pesakit yang mengalami masalah gastrointestinal. Ia harus wajib dalam diet pesakit yang menderita ulser perut, kolitis dan keradangan pankreas. Selulosa yang terkandung dalam barli menghilangkan toksin dan toksin dari badan. Dalam tempoh selepas operasi, doktor dikreditkan dengan minum kuah pada air atau susu dalam nisbah 250 gram bijirin setiap 0.5 l air 3 kali sehari.
Fakta 4. Rekod kandungan vitamin fosforus dan B juga barli. Fosforus membantu mengawal aktiviti otak, meningkatkan proses metabolisme dan keanjalan tisu otot, dan juga menyumbang kepada pencernaan yang lebih baik dari elemen surih yang bermanfaat. Vitamin B sangat diperlukan untuk sistem saraf manusia, serta untuk kecantikan dan kesihatan gigi, kulit, rambut dan kuku.
Fakta 5. Sesungguhnya ramai telah mendengar apa yang dikatakan kolagen dan kesan rejuvenasi pada tubuh manusia. Barli mengandungi kolagen semulajadi, serta bahan - asid amino lisin, yang terlibat dalam pengeluarannya di dalam badan. Kesan antivirus dan kesan antivirus terhadap lisin. Asid amino ini mempunyai kesan positif ke atas hati dan kerjanya.

Jika anda mendapati ralat, pilih fragmen teks dan tekan Ctrl + Enter.

http://polza-vred.su/5-faktov-o-perlovke-kotorye-vy-ne-znali/

Perlovka: manfaat dan kemudaratan kepada kesihatan manusia. Resipi rakyat kecantikan

Barley mutiara adalah kernel barli tanah yang kelihatan seperti mutiara yang dipilih. Barley mutiara yang popular dipanggil ratu bijirin, dan untuk alasan yang baik, kerana produk ini mengandungi banyak nutrien dan vitamin berharga. Hari ini, agenda adalah mutiara. Manfaat dan mudarat bijirin ini akan melihat lebih dekat.

Barli: faedah dan bahaya

Di kepala meja nenek moyang kami adalah barli. Manfaat dan kemudaratannya terhadap kesihatan manusia telah diketahui sejak lama. Dan hingga ke hari ini, wakil bijirin ini mengekalkan palma di kalangan kawan-kawannya.

Nota! Pertama sekali, anda perlu memberi perhatian kepada penggunaan barli mutiara untuk penurunan berat badan. Produk ini menyebabkan tepu pesat dan mencegah makan berlebihan.

Ciri-ciri berguna ratu croup terletak dalam komposisinya. Perhatian khusus harus dibayar kepada kompleks vitamin.

Barley mutiara diperkaya dengan unsur-unsur berikut:

• retinol;
• asid pantotenik;
• riboflavin;
• thiamine;
• choline;
• tocopherol;
• asid folik.

Bagi mikro dan makroel, hampir separuh daripada bahan-bahan dari Jadual Mendeleev terkandung dalam barley mutiara, khususnya:

Nota! Barley mutiara - produk bijirin tinggi kalori. Nilai pemakanannya adalah kira-kira 315 kilokalori setiap 100 g Berkhasiat Kebanyakan kira-kira 268 kalori adalah karbohidrat, kira-kira 10 Kcal adalah lemak dan 37 adalah protein.

Mengenai faedah secara terperinci

Dilihat hanya oleh komposisi, dapat disimpulkan bahawa barli tidak ternilai bagi seseorang. Manfaat dan kemudaratan kepada kesihatannya tidak diketahui oleh semua orang, tetapi petunjuknya hampir. Gabungan protein yang seimbang, karbohidrat, lemak, vitamin, mineral, asid, mikro dan makro yang bermanfaat bagi kedua-dua kecil dan dewasa mempunyai sifat terapeutik.

Para saintis percaya bahawa barley mutiara adalah sumber kanji dan serat. Sifat penyembuhan "ratu" bijirin itu mengejutkan. Apabila ditelan, barley mutiara mempunyai kesan yang bermanfaat ke atasnya, khususnya:

• emolien;
• menyelubungi;
• antibakteria;
• antispasmodic;
• diuretik;
• antipiretik;
• antivirus.

Nota! Doktor dinasihatkan untuk memperkenalkan bubur barli mutiara dalam diet kepada orang yang menderita penyakit perut. Ciri-ciri salutan bubur membantu menghilangkan keretakan kecil, mengurangkan kerengsaan.

Untuk apa sifat barley mutiara masih dihargai? Manfaat dan kemudaratan kepada tubuh bergantung pada kebanyakan kes pada keadaan individu, misalnya, mengenai keadaan kesihatan manusia, ciri fisiologinya.

Dalam sesetengah kes, pakar mengatakan bahawa croup yang digilap boleh menjadi ubat untuk pelbagai penyakit dan patologi, terutamanya ketika mengambil ubat-ubatan adalah kontraindikasi.

Menjimatkan ubat di dalam pinggan

Barangan mutiara murah, terjangkau dan tidak menonjol seperti ini, rasa yang jauh dari dinikmati oleh semua orang, sebenarnya adalah satu kumpulan yang sangat berguna. Suri rumah moden jarang memasak bubur barli sebagai hidangan bebas atau hidangan sampingan, tetapi sia-sia.

Nenek moyang kita juga menganggap barli mutiara sebagai ratu diraja, kerana mereka mengetahui sifat-sifatnya yang ajaib. Ratu croup disyorkan untuk memasuki diet harian dengan adanya penyakit dan keadaan patologis seperti:

• arthritis;
• penyakit buah pinggang dan buah pinggang;
• prostatitis;
• diabetes;
• jangkitan kulat;
• penyakit pernafasan akut dan virus;
• buasir;
• hepatitis;
• sakit tekak;
• penyakit yang mempunyai sifat malignan.

Mari kita perhatikan komposisi komponen barli mutiara. Mungkin anda akan bersetuju bahawa untuk produk bijirin, ia hanya menakjubkan. Mutiara mengandungi asid nikotinik. Vitamin B ini bertanggungjawab untuk mengekalkan paras kolesterol normal. Di samping itu, semua vitamin kumpulan ini diperlukan untuk sistem saraf kami untuk berfungsi sepenuhnya dan tidak terganggu.

Nota! Semasa kehamilan, bubur barli yang dimasak di dalam air akan menjadi profilaksis yang sangat baik terhadap sembelit. Dan pada masa penyusuan, kehadiran produk bijirin seperti dalam diet akan membantu meningkatkan kualiti susu ibu dan melindungi bayi daripada kesan virus dan patogen berjangkit.

Maklumat untuk lelaki

Manfaat dan bahaya untuknya untuk lelaki

Semua orang, tanpa pengecualian, dan orang dewasa, dan anak-anak, barley berguna. Manfaat dan bahaya untuk lelaki memerlukan perhatian khusus. Wakil-wakil dari separuh kuat manusia menghabiskan lebih banyak tenaga setiap hari daripada wanita. Untuk meningkatkan stamina, pakar mencadangkan memperkenalkan barli ke dalam diet anda.

Kebanyakan nutrien yang terkandung dalam ratu croup, menyumbang karbohidrat. Hanya mereka yang tidak kosong. Anda akan menerima bayaran tenaga yang belum pernah terjadi sebelumnya dan untuk masa yang lama anda akan merasa kenyang.

Di samping itu, barli mutiara mengandungi jumlah protein yang mencukupi - pembina tisu otot.

Ia penting! Profail doktor memberi amaran kepada lelaki: secara sistematik makan barli tidak diinginkan, sebaliknya produk bijirin ini akan memberi kesan negatif kepada libido.

Separuh indah catatan manusia

Ramai wanita mendakwa bahawa dengan bantuan barley mutiara mereka berjaya sekali dan untuk semua menghilangkan pound tambahan yang dibenci. Sungguh menakjubkan bagaimana mutiara membantu menurunkan berat badan jika terlalu tinggi kalori?

Pertama sekali, barley mutiara adalah karbohidrat yang perlahan. Anda akan mengisi, tetapi tidak diterjemahkan. Untuk masa yang lama anda akan merasa kenyang, lonjakan kekuatan. Dan tentu saja, jangan lupa apa sifat penyembuhan produk bijirin ini.

Menarik Sekiranya anda percaya statistik yang tidak disahkan, maka purata dalam satu minggu diet barli boleh menurunkan berat badan sebanyak 5-7 kg.

Tetapi ini tidak mengakhiri sifat berguna barli. Malah di Rusia, gadis cantik menggunakan bijirin ini sebagai alat kecantikan. Bubuk digabungkan dengan susu masam atau madu dan digunakan pada kulit muka. Barley mutiara tocopherol, mikro dan makronutrien, membantu melicinkan kedut dan memperbaiki kulit.

Dan dalam barley mutiara mengandungi lisin. Ia adalah komponen yang meningkatkan pengeluaran kolagen. Dan seperti yang anda ketahui, kolagen adalah elemen penting untuk kecantikan rambut, piring kuku dan kulit.

Pakar menasihati wanita untuk memperkenalkan barli mutiara ke dalam diet semasa menopaus. Gejala-gejala yang berlebihan dalam bentuk perubahan mood, pasang surut atau surut akan merosot, dan anda dapat menikmati kehidupan sepenuhnya. Di samping itu, barley mutiara akan membantu menormalkan fungsi sistem endokrin.

Resipi rahsia kecantikan

Walaupun pelbagai jenis kosmetik berjenama, ramai wanita masih menggunakan topeng mereka sendiri dan tidak menyesalinya.

Nombor resepi 1

Untuk menjadikan kulit wajah anda lancar, walaupun dan bercahaya seperti bayi, menyediakan topeng yang mudah tetapi sangat berkesan berdasarkan barli.

Komposisi:

• 3 sudu besar. l barley mutiara;
• 1 tomato;
• Telur ayam 1.

Penyediaan dan penggunaan:

1. Dalam pengisar atau pengisar kopi, gulungkan barli mutiara dengan konsisten tepung.
2. Dalam mangkuk berasingan letakkan telur putih dan pukulkannya dengan jisim yang kuat.
3. Masukkan pulpa tomat yang telah dimurnikan dan campurkan semua ramuan. Sapukan topeng pada kulit yang dibersihkan dan biarkan selama seperempat jam.

Nombor resepi 2

Gadis moden menghadapi masalah bintik hitam dan komedo. Cuba buat beberapa prosedur yang ada di rumah, dan kulit anda akan berubah tanpa pengiktirafan.

Komposisi:

• 2 sudu besar. l barley mutiara;
• garam garam laut halus;
• 1 sudu kecil. madu;
• Titisan 3-4 ekstrak minyak pati pokok teh.

Penyediaan dan penggunaan:

1. Barley mutiara sebelum dimasak sehingga dimasak.
2. Kita perlukan bubur panas. Tambah madu, ekstrak minyak halus pokok teh dan garam laut, anda boleh makan.
3. Semua komponen bercampur dengan baik dan pergerakan mengurut digunakan untuk masalah kulit.
4. Tempoh satu prosedur berbeza dari 15 hingga 20 minit.

Adapun bahaya

Pada dasarnya, barley mutiara tidak boleh membahayakan tubuh manusia, tetapi ada beberapa ciri kegunaannya. Pertama sekali, semuanya perlu bersesuaian. Sekiranya produk bijirin itu terlalu kerap, dan mungkin selalu, maka lebihan gluten berkumpul di dalam badan, yang merupakan daya merosakkan kalsium.

Juga dengan bubur yang berhati-hati harus dimakan dengan manifestasi kembung perut, kecenderungan untuk cirit-birit atau sembelit. Jangan diskaun intolerans individu dan hipersensitiviti kepada komponen individu.

Lihat juga:

Anda dapat memastikan bahawa barli mutiara bukan untuk apa-apa yang dipanggil ratu bijirin atau mutiara, kerana ia mempunyai komposisi komponen terkaya. Ahli herba telah mengiktiraf panacea barli untuk pelbagai penyakit dan patologi. Tetapi sebelum anda memasukkan produk ini ke dalam diet untuk tujuan pemulihan, jangan lupa untuk membiasakan diri dengan senarai kontraindikasi dan, jika perlu, berunding dengan doktor anda. Selamatkan awak!

http://polza-ne-vred.ru/krupyi/perlovka-polza-i-vred-dlya-zdorovya-cheloveka-narodnyie-retseptyi-krasotyi

FitAudit

Tapak FitAudit - pembantu anda dalam hal pemakanan untuk setiap hari.

Maklumat makanan yang benar akan membantu anda mengurangkan berat badan, mendapatkan jisim otot, meningkatkan kesihatan anda, menjadi orang yang aktif dan ceria.

Anda akan mendapati diri anda banyak produk baru, mengetahui manfaat sebenar mereka, keluarkan dari diet anda produk-produk, bahaya yang anda tidak pernah dikenali sebelum ini.

Semua data berdasarkan penyelidikan saintifik yang boleh dipercayai, boleh digunakan oleh kedua-dua amatur dan pakar pemakanan profesional dan atlet.

http://fitaudit.ru/food/157564/vitamins

Apakah vitamin dalam barley mutiara?

Perlovka adalah bijirin, yang diperolehi daripada barli bijirin, yang telah menjalani pemprosesan primer, di mana, cangkang luar dikeluarkan dari situ. Kandungan kandungan khasiat yang tinggi dan kos yang agak murah menjadikannya salah satu daripada bijirin yang paling popular dan popular. Porridges dibuat daripada itu, ditambah kepada sup, digunakan untuk membuat jeli dan gula-gula, serta hidangan asal yang lain.

Para saintis Jepun menjalankan penyelidikan, sebagai hasilnya ternyata penggunaan jelai sangat tinggi. Barli adalah produk semulajadi yang berguna dan sangat menyembuhkan yang diperkaya dengan nutrien yang diperlukan untuk pertumbuhan dan fungsi badan. Barley mutiara mengandungi vitamin, serta menjadi sumber pelbagai mikroelen dan asid amino.

Pada awal hari, bubur barli adalah pilihan terbaik.

Kandungan vitamin dan mineral dalam 100 g barley mutiara

Vitamin

Mineral

Penggunaan barli

Untuk kesihatan, barley mutiara adalah khazanah sebenar. Ia mengandungi protein tumbuhan yang berharga sedikit kurang daripada kacang soya, dan barley mutiara adalah lebih baik daripada beras dalam kualiti pemakanannya.

Nilai pemakanan barli:

• Karbohidrat - 66.9 g;
• Kanji - 65.7 g;
• Air - 14 g;
• Protein - 9.3 gram;
• Serat pemakanan - 7.8 g;
• Lemak - 1.1 g;
• Asid lemak tak tepu - 0.49 g;
• Mono - dan disakarida - 0.9 g;
• Ash - 0.9 g;
• Asid lemak tepu - 0.3 g.

Dalam 100 g barley mutiara mengandungi 315 kcal.

Jalan terpendek untuk kecantikan dan kesihatan adalah penggunaan bubur barli. Ia mengandungi lisin, yang diperlukan untuk sintesis kolagen, dan seterusnya menghasilkan keanjalan kulit. Terima kasih kepadanya, juga mungkin untuk mengekalkan kesihatan jantung dan mencegah berlakunya selesema.

Biji barli mengandungi vitamin B kumpulan, yang membantu pembentukan hemoglobin, dan fosforus, yang diperlukan oleh tubuh terutamanya untuk fungsi normal sistem saraf. Ia mengawal otak, yang menghalang neurosis, kemurungan dan serangan panik. Perlovka membantu membersihkan badan, kerana ia mengandungi serat, yang, memasuki badan, tidak dicerna, melalui gastrousus, dengan itu mempromosikan pembersihan.

Vitamin A yang terdapat dalam bubur mutiara barley membantu menormalkan organ penglihatan, memperbaiki sistem imun, memperbaiki keadaan gigi, kulit dan rambut. Terima kasih kepada barley mutiara, tahap kolesterol jahat berkurangan dalam darah. Vitamin D yang terkandung dalam croup membantu dalam pembentukan tisu tulang. Vitamin E, membantu merangsang peredaran darah.

Biji gandum mutiara disyorkan untuk digunakan oleh orang-orang dengan kehadiran penyakit seperti:

• Ulser perut dan duodenum 12, akut;
• Pancreatitis;
• Kolitis kronik;
• Berat badan berlebihan.

Penggunaan Barley Broth

Merebus barli mutiara, anda boleh merawat penyakit berikut:

• Organ pencernaan, sebagai merebus mempunyai kesan menyelubungi dan melembutkan;
• Penyakit sistem genitouriner;
• Penyakit hati;
• Gallbladder.

Adalah baik untuk menggunakan merebus untuk kanser, kerana ia membantu melambatkan pertumbuhan tumor malignan. Keputusan berkesan memberi penggunaannya sebagai tindakan expectorant dan diuretik. Ia juga mempunyai kesan pengukuhan pada badan.

Ia berguna untuk digunakan pada wanita semasa menyusu, kerana ia meningkatkan pengeluaran susu. Anda juga boleh minum air di mana croup direndam, ia mengandungi hordecin - bahan dengan sifat antibiotik. Bahan ini membantu dalam merawat penyakit kulit kulat.

Bagaimana untuk memilih barli?

Perlovka adalah kekacauan yang luar biasa, tetapi untuk sebab tertentu tiada siapa yang menyukainya. Ini kerana ramai yang tidak tahu bagaimana untuk memilihnya. Kroup yang betul disediakan menurut GOST 5784-60, dan ia dibezakan dengan bilangannya, dari 1 hingga 5, semakin tinggi angka, semakin kecil biji-bijian. Beli lebih baik bubur jagung di nombor 2 - ia digilap dengan baik, putih, dengan sedikit kuning cendawan bubur jagung. Biji-bijiannya lebih padat dan masak. Ia sesuai untuk sup.

Perlovka nombor 3, 4 dan 5 adalah baik untuk bijirin, ia boleh diiktiraf oleh bentuk bulatnya. Walau apa pun, tanpa mengira nombor, anda harus melihat kedua-duanya. Biji-biji dalam bungkusan berbeza dalam warna dan saiz, serta terdapat banyak butiran yang patah, seperti produk yang mungkin mengandungi mikotoksin, yang membawa kepada kemerosotan kesihatan secara umum, dan juga boleh menyebabkan pencernaan dan keracunan. Mereka berkumpul di hati dan mempunyai kesan negatif ke atasnya.

Sekiranya anda mendapati beg bijirin, benih yang sama dengan satu sama lain sebagai kembar, anda tidak boleh membelinya, sangat kerap, bijirin tersebut merosot semasa simpanan. Tidak mustahil dalam mana-mana hal untuk menyumbat bekas di mana bijirin itu disimpan sehingga ke atas, mesti ada ruang di antara gandum dan tudung agar biji itu bebas.

Mutiara untuk kecantikan

Hancurkan barley mutiara

Jangan berbuat sedap bubur barli. Tetapi terdapat beberapa kontraindikasi dalam penggunaannya. Ia tidak boleh digunakan apabila:

• Meningkatkan keasidan perut;
• Sembelit lazim;
• Kehamilan.

Biji barli tidak boleh disalahgunakan oleh lelaki, kerana penggunaan yang berlebihan boleh mengganggu fungsi pencernaan dan membawa kepada penurunan libido. Perlovka adalah bubur kesihatan, tetapi, seperti semua produk, ia harus digunakan secara sederhana.

http://kakievitaminy.ru/produkty/kakie-vitaminy-v-perlovoj-krupe

Bubur barli adalah suplemen vitamin semulajadi - apa yang diberikan oleh gladiator Rom sebelum perjuangan?

Bubur barli digunakan dalam makanan sejak zaman purba. Krupa diperoleh dengan memisahkan barli dari dedak, dan kemudian - dengan mengisar. Selepas menjalani rawatan haba yang istimewa, bijirin barli mendapat rasa yang indah, menyerupai rasa walnut.

Di Rom kuno, bubur gandum mutiara, sebagai produk kalori tinggi, diberikan kepada makanan oleh gladiator sebelum bertarung. Dia dengan cepat memulihkan kekuatan, memberi tenaga kepada tenaga dan daya tahan untuk kemenangan baru.

Groats mendapat namanya dari "mutiara" (mutiara) Rusia yang sangat sesuai dengan penampilannya. Hari ini, dalam memasak, bubur barli tidak biasa seperti soba atau beras, tetapi faedahnya telah terbukti secara saintifik, dan terdapat banyak bahan dan elemen yang berguna di dalamnya. Apa vitamin dalam produk makanan ini, apakah kandungan kalori dan bubur seperti itu boleh mendatangkan kemudaratan?

Nilai pemakanan dan komposisi

Di dalam bijirin banyak serat. Terdapat vitamin dan protein dalam bijirin yang secara aktif memulihkan keseimbangan tenaga dalam tubuh wanita dan lelaki. Juga, penggunaan bubur barli terletak pada nilai kalorinya - 320-330 kcal per 100 gram produk.

Nilai pemakanan barli:

Bubur di atas air, diperkaya dengan lisin, yang dapat berubah menjadi kolagen, digunakan secara meluas dalam ubat rakyat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah selesema dan penyakit berjangkit. Barli juga berguna untuk mencegah penuaan kulit, kerana harta yang luar biasa, untuk mengaktifkan pembahagian dan pertumbuhan sel-sel yang sihat muda. Walaupun kandungan kalori yang tinggi, produk yang dimasak dengan betul boleh digunakan walaupun untuk penurunan berat badan.

Kandungan fosforus mempunyai kesan positif ke atas normalisasi fungsi perut dan usus, metabolisme yang betul, yang bagus untuk wanita yang memantau kesempurnaan angka mereka. Nilai pemakanan barli dan kandungan kalorinya memberi kesan positif kepada aktiviti otak manusia. Di dalam kumpulan terdapat unsur surih yang melambatkan pengumpulan lemak dalam tubuh, mengaktifkan penyingkiran toksin dan kolesterol.

Vitamin

Kebanyakan vitamin dalam kumpulan B terdapat dalam barley mutiara. Selain itu, bubur mengandungi PP K E E A D. Kandungan vitamin A yang tinggi dalam produk ini dapat memperlambat proses kehilangan penglihatan yang berkaitan dengan usia, untuk menguatkan gigi dan rambut. Penggunaan barley mutiara yang tetap akan memberi manfaat kepada orang yang menderita penyakit saraf, kerana kehadirannya dalam komposisi vitamin PP.

Apa vitamin dan nutrien dalam barley mutiara lihat jadual:

Selalunya, pakar perubatan ortopedik mengesyorkan bubur barli yang berguna kepada pesakit dengan osteoporosis dan osteochondrosis. Kandungan vitamin D mempunyai kesan yang baik terhadap pembentukan sistem rangka, mencegah penyerapan tisu tulang dan menormalkan perkembangan sistem muskuloskeletal selepas kecederaan serius. Walau bagaimanapun, tidak mustahil untuk melibatkan diri dalam barli terlalu banyak. Gluten yang terkandung dalam kuantiti besar dalam bubur barli adalah berbahaya, kalsium larut dari badan dan menyebabkan penyakit seperti riket untuk kanak-kanak. Secara semulajadi, hanya penggunaan produk yang berlebihan atau penyediaan yang tidak betul adalah berbahaya.

Mineral

Mineral utama dalam barley mutiara adalah fosforus dan kalium. Terdapat 2.5 kali lebih banyak unsur-unsur dalam barli mutiara daripada yang lain, oleh itu, jika terdapat kekurangannya dalam tubuh dan hasrat untuk mengembalikan keseimbangan, bubur dari barli mutiara di atas air dianggap penyelesaian terbaik.

Apa bahan mineral dalam barley mutiara lihat jadual:

Faedah tubuh

Barli adalah bijirin yang sangat berkhasiat. Oleh kerana kandungan selenium yang tinggi, ia adalah antioksidan terkuat. Di Rusia, bubur barley mutiara yang berguna, kandungan caloriknya cukup besar, juga digunakan untuk melegakan penghidap pagi, menurunkan berat badan, dan merawat keracunan makanan. Barli dimakan pada perut kosong dalam satu jam memberikan hasilnya, menyerap dan mengeluarkan unsur-unsur yang berbahaya kepada tubuh.

Dalam memasak, barley mutiara biasanya dimasak dalam sup, porridges dan broths. Perlovka, diberikan kandungan kalori, sangat baik dengan ikan, cendawan dan hidangan daging sebagai hidangan sampingan, dan ia agak mudah untuk dimasak. Penggunaan bubur barli dalam keupayaannya untuk mengekalkan nilai nutrisi dan pemakanan selepas rawatan haba.

Pelangsingan

Pakar pemakanan mencatatkan nilai pemakanan yang tinggi dan manfaat barli mutiara, dimasak dalam air, untuk penurunan berat badan. Dalam diet pemakanan, dengan diet yang disyorkan oleh doktor, merebus barley mutiara mempunyai nilai istimewa. Untuk penurunan berat badan, anda perlu menyediakan barli di waktu petang, dan kemudian biarkan bubur bubur.

Produk ini sangat berharga dalam pemakanan ibu menyusu. Kaldu barli mutiara berguna untuk keupayaannya untuk membina laktasi, kerana ia mengandungi vitamin yang perlu, jika seorang wanita mempunyai masalah dalam proses pemakanan dan susu tidak mencukupi.

Oleh kerana barli adalah produk kalori yang agak tinggi, ia harus digunakan dengan teliti sebagai makanan diet dan penurunan berat badan. Bagi wanita yang telah memasukkannya dalam diet mereka untuk menurunkan berat badan, perlu memasak bubur dan makan dalam bahagian kecil. Manfaat bubur seperti mematuhi diet pemakanan boleh hanya di dalam sifat pembersihan. Sebilangan kecil bubur pada perut kosong untuk membersihkan usus daripada toksin dan mengeluarkan bahan berbahaya.

Pakar pemakanan dan saintis Jepun telah menentukan penggunaan barli untuk hati, untuk membersihkan organ penting ini. Juga, untuk meningkatkan kerja sistem ginjal dan sistem kencing, rebusan barli bijir digunakan. Minuman itu digunakan pada perut kosong, membersihkan saluran renal dan hepatik dengan sempurna dari mukus dan kekotoran terkumpul.

Apabila memakan jelai sebagai produk makanan, pastikan untuk memberi tumpuan kepada simpanannya. Gegaran hendaklah disimpan dalam bekas plastik atau kaca dengan penutup yang ketat. Adalah lebih baik untuk meletakkan produk di tempat gelap yang sejuk, dengan suhu optimum tidak melebihi 18-19 ° C dan kelembapan relatif kecil. Hayat rak dalam keadaan sedemikian tidak boleh melebihi 15-17 bulan.

Kemudaratan dan kontraindikasi yang mungkin

Barli meragukan, berdasarkan kandungan kalori, dikaitkan secara eksklusif dengan makan berlebihan. Produk ini, seperti kebanyakan orang lain, kaya dengan karbohidrat, anda perlu memasak dan makan untuk penurunan berat badan dalam kuantiti yang sangat terhad.

Untuk tepu penuh badan dengan bahan dan komponen yang diperlukan, bubur barli boleh digunakan untuk makanan tidak lebih daripada dua atau tiga kali sehari, dalam satu hidangan, makan tidak lebih daripada 100-150 gram. Bubur barli boleh membahayakan jika anda telah rosak dan meningkatkan keasidan jus gastrik. Krupa adalah salah satu daripada sedikit yang boleh menyebabkan alahan makanan, jadi orang yang terdedah kepada reaksi alergi perlu berunding dengan doktor sebelum menggunakan barli.

Juga, barli berbahaya kepada wanita yang menjangkakan kanak-kanak. Wanita hamil tidak disyorkan untuk makan barli mutiara, kerana dengan penstrukturan semula radikal badan wanita dalam tempoh ini, ia boleh menyebabkan kecacatan usus. Perlovka juga sangat tidak diingini dalam pemakanan kanak-kanak dari 1 hingga 3 tahun.

http://vitaminba.ru/produkty/vitaminy-v-perlovke

Vitamin dalam barli mutiara

Barley mutiara adalah sejenis bijirin yang diperoleh dari seluruh kernel barli selepas mereka lulus pemprosesan utama. Semasa memproses, shell luar bijian dikeluarkan. Barley mutiara mengandungi sejumlah besar nutrien. Ramai orang bertanya tentang vitamin mana dalam barley mutiara yang mempunyai kesan yang baik terhadap tubuh manusia. Segera saya ingin mengatakan bahawa bubur barli, yang suri rumah memasak di rumah kurang kerap, termasuk vitamin dan unsur surih, tanpa mana mustahil untuk membayangkan kewujudan kita.

Ramai orang tahu bahawa barli mutiara adalah sangat murah. Oleh itu, apabila memasak hidangan dari barli yang diproses, anda boleh menyimpan wang dan memperkayakan badan dengan vitamin yang terdapat di dalamnya. Walau bagaimanapun, produk ini mempunyai satu "kelemahan" yang penting: ia perlu merendam padi untuk masa yang lama sebelum memasak, dan bubur itu sendiri memerlukan penyediaan yang panjang. Oleh itu, di kalangan tuan rumah, sereal ini malangnya tidak popular seperti misalnya beras atau soba. Dan sia-sia. Walaupun barli "tidak suka" dimasak dengan tergesa-gesa, jika anda memberi tumpuan kepada proses pemprosesannya, anda mendapat hidangan lazat, sihat dan murah.

Dari sejarah

Telah diketahui bahawa barley mutiara telah lama menjadi popular. Sebagai contoh, dia sangat dihargai oleh gladiator di Rom purba. Oleh kerana bubur seperti itu mempunyai kandungan kalori yang sangat tinggi, ia dapat dengan cepat memulihkan kekuatan seseorang selepas pertempuran panjang di arena, dan tentara menerima sebahagian daripada ketahanan dan tenaganya.

Perkataan "barley mutiara" sendiri berasal dari "mutiara" atau "mutiara" purba Rusia, yang sepadan dengan penampilan luarnya. Dalam Alkitab, biji-bijian barli sering disebutkan, lebih daripada dua puluh kali. Dan pada zaman purba, kini barli murah sentiasa memasuki menu orang berpangkat tinggi dan mulia. Untuk memasak bubur dengan betul, croup itu direndam selama sekurang-kurangnya dua belas jam, dan kemudian dimasak dalam air atau susu. Dia juga diseksa di relau, diletakkan di dalam periuk tanah liat khas.

Pada satu ketika, bubur barli sentiasa dimasukkan ke dalam menu ketenteraan: kandungan kalori dan kenyangnya sudah diketahui. Walau bagaimanapun, kerana ia telah direndam dan dimasak untuk masa yang lama, ia kemudian menjadi tidak begitu popular di kalangan askar.

Manfaat keseluruhan barli untuk badan

Bubur, dimasak di atas air, masih digunakan secara meluas dalam bidang ubat tradisional untuk pencegahan selesema dan jangkitan lain. Walaupun kandungan kalori bubur barli agak tinggi (315 kcal seratus gram produk) dengan penyediaan yang betul dan pengedaran bijak ke dalam bahagiannya, sangat disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet diet yang direka untuk penurunan berat badan. Dengan masalah kesihatan yang serius, apabila seseorang juga memerlukan diet yang tidak menentu, garam barley bebas garam sangat berharga. Jika seseorang ingin menurunkan berat badan, anda perlu belajar bagaimana untuk menyerap bijirin (sekurang-kurangnya sepuluh jam), kemudian buat bubur pada waktu petang, dan makan pada waktu pagi supaya ia dapat berdiri dengan pantas dalam semalam.

Barley mutiara juga membantu mencegah penuaan pramatang, kerana sifatnya membantu untuk menggalakkan pertumbuhan dan pembahagian sel. Seperti yang telah disebutkan, di antara nasi dan nasi soba adalah lebih banyak permintaan. Tetapi terima kasih kepada nutrien yang terkandung dalam jelai, ia sama sekali tidak kalah dengan bijirin yang lain dan bahkan melampaui mereka.

Susu yang disediakan pada barley mutiara sangat berguna untuk ibu-ibu yang menyusu, kerana kandungan kalorinya rendah, dan ia sangat merangsang laktasi. Sekiranya anda makan bubur pada perut kosong, sifatnya akan membantu mengeluarkan usus dari bahan berbahaya. Ini akan menyumbang kepada serat makanan yang terdapat dalam barli.

Barley mutiara juga sesuai untuk membersihkan hati, buah pinggang dan hempedu daripada toksin. Oleh itu, pakar pemakanan mengesyorkan penggunaannya dalam semua jenis penyakit kronik saluran pencernaan: pancreatitis, gastritis kronik, kolitis, patologi pundi kencing dan hati.

Ini mungkin kelihatan mengejutkan, tetapi merebus barli sangat baik untuk penyakit onkologi. Jumlah nutrien yang terkandung dalam barley mutiara memperlahankan pertumbuhan tumor malignan. Doktor juga mengesyorkan minum rebusan di mana jelaga sebelum ini direndam, kerana air tersebut mengandungi hordecin, komponen yang sangat membantu dalam merawat penyakit kulit kulat.

Sudah tentu, kalori dalam bubur barli hadir dalam kuantiti yang cukup besar, tetapi dengan diet yang seimbang, produk itu bukan sahaja sangat baik sebagai diet, tanpa menyebabkan penambahan berat badan, tetapi juga membantu untuk memulihkan kelancaran dan keanjalan kulit.

Nutrien di Barli

Jadi, selain Gordetsin, yang mengandungi barli, yang merancang vitamin hadir di dalamnya? Pertama sekali, ia adalah hampir keseluruhan spektrum vitamin B, yang terlibat dalam proses pembentukan darah dan menyokong jumlah hemoglobin optimum dalam darah. Vitamin A menyokong fungsi visi, memastikan ketajamannya, memperbaiki keadaan rambut, gigi dan kulit.

Apa yang mengandungi vitamin dalam barley mutiara, akan jelas menunjukkan jadual.

http://vitaminy.expert/kakie-vitaminy-v-perlovke

Penggunaan barli dan sifat perubatan. Vitamin dan unsur surih dalam barli - meja

Hello kawan! Hari ini kita menimbangkan topik: Penggunaan barli dan sifat perubatan. Vitamin dan unsur surih dalam barley mutiara - meja yang akan mendokumenkan manfaat barli mutiara.

PEARLING A POTENTIAL OF BEAUTY. Dengan bantuan barley mutiara anda boleh dengan mudah menurunkan berat badan, memperbaiki bentuk badan anda dan pada masa yang sama memulihkan metabolisme yang betul. Oleh itu, barley mutiara dipanggil bubur keindahan, sehingga ia menghasilkan sosok yang indah dengan makanan alami. Mutiara yang tinggi di kalangan pakar pemakanan untuk sifat penyembuhannya.

Perlovka - apa itu?

Barley mutiara atau barley mutiara adalah tanah bijirin seluruh barli. Barley mutiara dinamakan sempena perkataan Pearl, orang-orang dengan penuh cinta membandingkan bijirin dengan mutiara air tawar, mutiara. Barli lain dipanggil barley barley, barli, dan barli kadang-kadang dipanggil beras petani, walaupun ia membawa manfaat kepada lelaki dan wanita.

Perlovka - rumput purba, dianggap sebagai makanan diraja. Di Mesir kuno, roti dibuat dari barli, Yesus Kristus mengambil roti dari jelai untuk upacara pemecahan. Raja-raja bubur barli sangat tinggi. Untuk mereka, barli direndam selama 12 jam, kemudian dimasak dalam susu atau dijinakkan di dalam relau dengan api yang rendah. Itulah apabila ternyata lembut dan lembut ke perut.

Barley alur, dihancurkan (dicincang) - barli yang lebih baik.

Di kedai-kedai yang mereka jual, di samping seluruh barley mutiara, ubi barley yang hancur, barley cincang - bijian barli hancur, di mana kuman disimpan dan oleh itu sangat berguna. Biji-bijian barli di dalamnya bukan tanah, tetapi hanya berpecah-belah.

Perhatian! Sechka memasak lebih cepat, jadi lebih banyak vitamin disimpan, kuman gandum ada di dalamnya. Ia sesuai untuk makanan bayi dan diet. Dengan cara ini, ia lebih murah daripada bijian.

Komposisi dan kandungan vitamin dan unsur surih dalam barley mutiara:

Kandungan vitamin dalam barli. Jadual 1.

(setiap 100 g bijirin kering dalam% keperluan harian).

• Vitamin B1 diperlukan untuk menormalkan kerja saraf, ingatan, perhatian, kebolehan mental. Sekiranya tidak cukup vitamin B 1, maka terdapat kelaparan sel-sel saraf, penuaan awal badan dan perkembangan awal penyakit sistem kardiovaskular.
• Vitamin B4 melindungi sel-sel saraf daripada kemusnahan. Ia melindungi daripada keracunan makanan dan alkohol, memulihkan hati. Mengganggu pembentukan batu dalam pundi hempedu dan saluran keluar lain. Bergantang dengan pembentukan plak kolesterol. Menormalkan pengeluaran insulin, menghalang kencing manis.
• Vitamin B2 adalah penting untuk pertumbuhan rambut, kuku, pembaikan kulit, untuk pembentukan sel darah merah, untuk keupayaan reproduktif tubuh. Membantu kesihatan kelenjar tiroid.
• Vitamin E meremajakan kulit, melindungi oksidan, memanjangkan pemuda.
• Vitamin PP diperlukan untuk otak dan metabolisme.
• Vitamin B7 diperlukan untuk metabolisme, menormalkan tahap gula darah, meremajakan kulit, rambut.
• B6 membantu metabolisme, dengan kekurangan rambut yang gugur, serpihan kulit mati, kuku pecah. Membantu menurunkan berat badan.
• Vitamin B5 diperlukan sebagai pemangkin untuk metabolisme, ia mengubah lemak menjadi tenaga, mencegah obesiti. Mengambil bahagian dalam regenerasi kulit, dalam penghasilan hormon, termasuk kelenjar adrenal, pengeluaran enzim. Dengan kekurangan sakit otot, mual, rambut gugur, ada masalah dengan kulit, ekzema, kerja perut yang buruk.

Kandungan unsur jejak dalam barley mutiara. Jadual 2.

Apakah bahan ubat mengandungi barli.

• Silikon. Seperti yang dapat dilihat dari jadual 2, barli sangat kaya dengan silikon, dan silikon sangat diperlukan untuk kesihatan.

Dengan kekurangan silikon di dalam badan, kalsium mengambil tempatnya, kerana dinding kapal kehilangan keanjalannya, kapal-kapal menjadi tersumbat dengan plak kolesterol. Dengan kekurangan silikon, patologi vena berkembang, thrombophlebitis, varises, vasculitis berkembang.

Sebaliknya, jumlah silikon yang cukup dalam tubuh membantu peredaran darah, meningkatkan fungsi kapilari, dan memberikan pemakanan yang baik kepada tisu walaupun dengan selulit.

• Vanadium menyediakan gigi yang baik, perkembangan tisu biasa, menormalkan metabolisme karbohidrat, melindungi terhadap aterosklerosis, dari tumor. Dengan kekurangan vanadium, diabetes, ketidaksuburan, gangguan otot, tulang rawan, gigi boleh berlaku.
• Boron diperlukan untuk sistem rangka, mencegah penyakit tulang belakang, arthritis, arthrosis, osteochondrosis. Kekurangan boron boleh menyebabkan kerentanan mental, osteopoposis, ketidakselesaan kencing, pertumbuhan yang lambat.
• Mangan diperlukan untuk mengawal gula darah, melindungi daripada diabetes. Mangan membantu kelenjar tiroid, memberikan tulang yang kuat dan gigi yang baik. Kekurangan kuasa, untuk mematuhi, disfungsi hormon ovari, kepada klimaks yang pramatang, percepatan gangguan, alahan, gangguan kecelaruan, dan perkembangan kanak-kanak yang tertangguh.
  Mangan amat dikonsumsi dengan pengalaman yang kuat, sepanjang tempoh tekanan pada wanita semasa kehamilan dan menopause, dalam kes penyalahgunaan dadah, seperti alkohol atau merokok.
• Kobalt sangat penting untuk badan, ia memasuki formula struktur vitamin B12, membantu perkembangan mental, mengawal sistem saraf, membantu sistem hormon, melawan tumor.
  Kekurangan kobalt dalam tubuh menyebabkan kekurangan vitamin B12, kepada kemurungan kekal, asma, insomnia, kepada tinnitus, kepada kemusnahan mukosa gastrik, gangguan hati, hingga keletihan.
• Zirkonium - kekurangannya tidak menjejaskan keadaan kesihatan.
• Selenium adalah antioksidan yang kuat, membantu mengekalkan sistem pembiakan, sistem hormon, melindungi kanser.

• Tembaga diperlukan untuk kerja yang baik dari otak, jantung, organ dalaman, saraf, regenerasi tisu.
• Fosforus menukar makanan yang dimakan ke dalam tenaga otot, saraf, otak. Fosforus amat penting untuk perkembangan kebolehan mental dan fizikal kanak-kanak. Menyediakan gigi dan tulang yang berkualiti dalam tubuh manusia.
• Magnesium menguatkan jantung, kalsium dan vitamin kumpulan B tidak diserap tanpa magnesium. Jika kejang mengerut anda, anda tidak boleh tidur dengan tenang, rambut dan gigi anda hancur - anda perlu segera mengisi semula badan anda dengan magnesium.
• Litium - kekurangannya membawa kepada perubahan mood, kerengsaan yang tidak berasas dan bahkan bunuh diri, terutamanya dalam alkohol, yang dibasuh oleh alkohol.
• Zink - melindungi fungsi pembiakan lelaki dan wanita. Ia meningkatkan fungsi sistem hormon, memastikan kekuatan gigi dan tulang, meningkatkan fungsi otak dan sistem saraf, memperbaiki sistem imun.
• Kromium diperlukan untuk sintesis karbohidrat, terlibat dalam pengawalseliaan gula darah, sangat penting untuk menurunkan berat badan semasa menormalkan berat badan, mengawal tekanan darah. Kekurangan kromium boleh menyebabkan kencing manis.
• Besi - perlu untuk pembentukan darah, untuk metabolisme mineral. Dengan kekurangan zat besi di dalam tubuh manusia terdapat kelemahan, keletihan, sistem saraf yang lemah.
• Molybdenum - menyediakan kekuatan gigi, mengawal pertumbuhan badan dan metabolisme. Molibdenum membantu menghilangkan asid urik, oleh itu ia menghalang gout. Molybdenum menormalkan metabolisme, ia adalah antioksidan yang sangat baik, terutamanya di kawasan kelamin, oleh itu, mencegah mati pucuk. Molibdenum membantu penyerapan zat besi, oleh itu menghalang anemia. Molybdenum menghalang kanser, yang dalam kehadirannya tidak dapat berkembang, kerana ia menghasilkan enzim yang menghalang pembentukan bahan karsinogenik.
• Titan - diperlukan untuk pembentukan sel darah merah dalam sumsum tulang, meningkatkan darah, menghasilkan hemoglobin, mengawal tahap urea dan kolesterol dalam darah. Titanium terlibat dalam peraturan metabolisme.
• Potassium - menyokong kerja jantung, meningkatkan tekanan darah, terlibat dalam sintesis protein, menormalkan metabolisme.
• Nikel - mengawal sistem hormon, metabolisme lemak, mengaktifkan tindakan insulin. Menyusun fungsi dan struktur RNA, DNA, protein.
• Thallium adalah toksik kepada badan, kerana di hadapannya keseimbangan natrium dan kalium terganggu. Thallium bukanlah elemen yang diperlukan untuk tubuh manusia.

Dalam barli mutiara terdapat banyak protein, kanji, dalam sifat enveloping ia kelihatan seperti oat.

Ciri-ciri ubat barli.

• Asid silicic dan vitamin B4 dalam barley mutiara berhadapan dengan pasir dan batu di organ-organ ekskresi (ginjal, pundi hempedu, pundi kencing), serta plak kolesterol di dalam kapal. Barley melindungi terhadap aterosklerosis, trombophlebitis, varises.
• Barli kaya dengan asid amino. Asid amino lisin dalam barley mutiara membantu menghasilkan kolagen, yang menjadikan kulit licin dan elastik, menghalang kedutan. Vitamin E, B5 juga menyumbang kepada ini.
• Unsur jejak dalam barley mutiara melindungi saluran darah dari plak kolesterol, serta memperbaiki penglihatan, pendengaran, tulang belakang dan darah.
• Antibiotik semulajadi, Gordetsin, yang melindungi penyakit kulat, didapati dalam bijirin barli mutiara.
• Barley mutiara menguatkan badan, Barli meningkatkan rambut, kulit, menggalakkan panjang umur, menguatkan gigi dan tulang, melindungi terhadap osteochondrosis.
• Barli meningkatkan fungsi pembiakan pada lelaki dan wanita.
• Barley melindungi kanser.
• Barli menormalkan berat badan dan menyumbang kepada penurunan berat badan yang betul. Lagipun, barli memberikan rasa kenyang untuk waktu yang lama, dan oleh itu tidak mahu makan untuk masa yang lama.
• Barley melindungi daripada penyakit kencing manis.
• Perlovka meningkatkan keupayaan mental, perhatian, ingatan, saraf.

Penggunaan barli untuk lelaki.

• Barli dan set kuasa.

Menurut nilai pemakanannya, barli lebih tinggi daripada gandum, rai dan gandum, jadi barli adalah bubur utama dalam tentera, ia memberikan banyak kekuatan dan bahkan dengan bahagian-bahagian kecil yang dapat dirasakan sepanjang hari. Properti barli melindungi terhadap penambahan berat badan di kawasan perut dan pada masa yang sama membolehkan anda untuk mendapatkan jisim otot, atlet sering menggunakan nilai pemakanan barli untuk menguatkan kekuatan dan daya hidup.

Terima kasih kepada beberapa unsur surih dalam barley mutiara, sebagai contoh, selenium, fungsi reproduktif dipertingkatkan pada lelaki. Dan terima kasih kepada molibdenum, potensi ini meningkat.

Walau bagaimanapun, sesetengah pakar berpendapat bahawa barli dengan penggunaan harian mengurangkan potensi lelaki. Tetapi jika anda tidak menyalahgunakan jumlah makanan, maka barli menguatkan kesihatan seorang lelaki, hatinya, sistem hormon, imuniti.

Penggunaan barli untuk wanita.

• Barli dan penurunan berat badan.

Nilai pemakanan barley mutiara yang terkenal untuk penurunan berat badan, seperti dalam barli terdapat unsur surih yang mengatur metabolisme. Tetapi anda tidak perlu menurunkan berat badan secara mendadak, mengatur sendiri mono-diet pada barli mutiara. Walaupun barli kaya dengan vitamin dan mikro, ia merujuk kepada hanya satu elemen - Bumi, dan manusia memerlukan produk semua elemen untuk kehidupan normal. Pemakanan bersetuju mengenai bahaya makanan mono. Di samping itu, dengan berat badan yang tajam badan tidak dapat menahan penarikan lemak, hati dan organ-organ ekskresi lain dimusnahkan.

Oleh itu, adalah perlu untuk menggunakan barli sebagai makanan biasa digabungkan dengan produk lain, dan metabolisme dan berat badan dinormalkan dengan masa.

Sering semasa kehamilan ada masalah sembelit. Barli boleh dengan mudah melegakan sembelit.

Semasa kehamilan, terdapat ketidakstabilan emosional seorang wanita yang disebabkan oleh kelebihan semua organ dan sistem dan peningkatan penggunaan unsur surih dan vitamin.

Perlovka memfasilitasi masalah ini, disebabkan peningkatan kandungan selenium. Ia mengandungi 1.5 kali lebih banyak selenium daripada beras.

Barli, terima kasih kepada selenium, melindungi janin dari penyakit dan keguguran.

• Barli dan menyusu.

Barli meningkatkan kualiti susu ibu, melindungi daripada patogen.

Pengetahuan penyembuh purba tentang bijirin, unsur-unsur mereka dan kombinasi bunyi penyembuhan.

Barli (barley mutiara) - bijirin, seperti gandum, dilahirkan dari unsur-unsur bumi. Kualiti utama adalah kekeringan dan kesejukan, gabungan penyembuhan bunyi adalah LAM. Setiap bijirin mempunyai gabungan penyembuhan sendiri bunyi, yang menyebabkan getaran organ-organ dalaman yang sepadan. Bunyi adalah tenaga, dalam alam semulajadi terdapat banyak tenaga yang mempengaruhi kesihatan manusia. Kekurangan dan kelebihan mana-mana tenaga mempengaruhi keadaan fizikal atau mental seseorang.

Apabila memasak makanan dari bijirin, kami mengesyorkan mengucapkan gabungan suara yang sesuai, kerana sifat penyembuhannya dipertingkatkan berkali-kali. Pada masa yang sama, perlu menumpukan perhatian pada nama elemen, untuk tong mutiara itu adalah Bumi. Perlu ingat semua lima gabungan bunyi penyembuhan yang bersamaan dengan setiap unsur dan bijirin, menggunakannya dalam penyediaan makanan atau ubat-ubatan dari bijirin.

Lagipun, kesihatan hanya memberikan diet yang pelbagai. Kemudian medan tenaga yang sihat dari bijirin dan anak benihnya memusnahkan medan tenaga parasit dan berbahaya yang menyebabkan penyakit ini. Setiap bijirin mempunyai kekerapan resonans sendiri dan mengembalikan organ manusia yang sepadan kepada kekerapan yang sihat, memulihkan sel-sel yang rosak. Akibatnya, struktur medan tubuh yang sihat dipulihkan.

Penyembuh kuno percaya bahawa pesakit harus dirawat dengan bijirin dan herba yang dimiliki oleh unsur yang sama dengan organ ini, dan untuk mengucapkan gabungan suara yang tepat.

Sel-sel yang sihat dari organ bergetar pada kekerapannya, dan dalam sel-sel sakit kekerapan menyimpang dari yang normal. Sel-sel yang sihat boleh menjejaskan pesakit, sama ada dengan memaksa menyesuaikan diri dengan kekerapan yang dikehendaki, atau dengan sepenuhnya menekan mereka dan mengusir mereka keluar dari badan.

Makanan dari bijirin tidak hanya menyokong fizikal, tetapi juga kehidupan mental, mengharmonikan hubungan dengan dunia. Pemakanan yang betul adalah asas kesihatan, kebahagiaan, seni hidup.

Oleh itu, sangat penting dalam diet anda untuk mempunyai semua jenis bijirin dan benih mereka.

http://putikzdorovju.ru/polza-perlovki-i-lechebnyie-svoystva/