Pomelo adalah buah sitrus yang dikenali di negara-negara Eropah sejak abad ke-15, tetapi ciri-ciri bergunanya mendapat pengiktirafan khusus hanya pada abad ke-18.

Salah satu ciri yang menakjubkan dari pomelo adalah saiz buahnya, mencapai di tanah air - kawasan tropika Asia - sehingga 10 kg berat badan dan sehingga 30 cm diameter.

Bentuk buah boleh berbentuk bulat atau berbentuk pir, ia mempunyai rasa manis dan masam dan mempunyai aroma halus. Kupas buah mempunyai pelbagai warna bergantung pada variasi - hijau, kuning, merah jambu, oren.

Pada zaman kita, pomelo ditanam di China, Thailand, Indonesia, India, Tahiti, Vietnam, Taiwan, Israel, wilayah selatan Jepun dan Amerika Syarikat. Di negara-negara timur, buah ini melambangkan kesejahteraan dan kemakmuran, ia dibentangkan sebagai hadiah Tahun Baru kepada saudara-mara dan sahabat, dan sebagai persembahan keagamaan di kuil-kuil.

Kandungan nutrien

Dengan kandungan kalori kecil - dari 25 hingga 39 kcal setiap 100 gram, produk ini mengandungi:

• C - dari 30 hingga 53 mg,
• A (beta karoten) - kira-kira 30 mg,
• PP
• Vitamin B (B_1, In₂, In₅);

• kalium - 235 mg,
• kalsium - 27 mg,
• fosforus - 25 mg,
• besi - 0.5 mg,
• natrium - 1 mg;

• karbohidrat - dari 6 hingga 9 g,
• lemak - 0.02-0.04 g,
• protein - 0.6-0.8 g,
• selulosa - 1 g;

Selain minyak pati, enzim lipolitik, pektin, limonoid.

Sifat ubatan

Pomelo mempunyai sifat penyembuhan yang banyak digunakan untuk menyembuhkan badan:

1. Kandungan antioksidan yang tinggi, vitamin dan minyak penting meningkatkan imuniti dan kerentanan terhadap penyakit virus dan penyakit, dan juga membantu untuk memerangi perubahan yang berkaitan dengan usia dalam tubuh orang tua, mengambil bahagian dalam regenerasi sel-sel yang rosak.

Ia sangat berguna untuk memasukkan pomelo dalam diet semasa wabak selesema.

1. Kandungan kalium yang tinggi dalam janin menguatkan sistem kardiovaskular, menyokong kerja otot jantung.
2. Pektin menghalang pembentukan dan pemendapan kolesterol di dinding saluran darah, yang merupakan punca utama peningkatan tekanan darah dan terlibat dalam pembentukan gumpalan darah.

Gaya hidup yang betul dan penggunaan biasa pomelo boleh menghalang perkembangan serangan jantung dan strok.

1. Enzim lipolitik yang terkandung di dalam pulpa buah mempromosikan kerosakan aktif lemak dan protein, dan serat mencipta rasa kenyang.

Ini membolehkan anda cepat dan mudah menurunkan berat badan, termasuk dalam diet.

1. Kemasukan secara teratur pomelo dalam diet (kira-kira 150 g setiap hari) membantu meningkatkan metabolisma dan mengurangkan kadar gula dalam darah orang-orang dengan diabetes.
2. Penggunaan pomelo membantu mencegah tumor malignan, kerana limonoid konstituennya mengganggu pendaraban sel-sel kanser. Satu lagi ciri mereka adalah untuk mencegah perkembangan katarak.
3. Apabila ditelan, pomelo dalam saluran pencernaan mewujudkan persekitaran alkali yang meningkatkan proses penghadaman.

1. Diet khas, komponen terapeutik yang utama adalah pomelo, memudahkan keadaan pesakit dengan asma bronkial.
2. Penggunaan sederhana pomelo sangat berguna untuk wanita hamil.

Asid folik yang terkandung di dalamnya meningkatkan tahap hemoglobin dalam darah dan menyiapkan badan untuk membawa kanak-kanak, vitamin membantu melindungi anda dari kalsium sejuk, sangat diperlukan untuk pembentukan sistem rangka bayi, dan fosforus untuk perkembangan sel-sel otak.

1. Pomelo membekalkan badan dengan kalsium dan fosforus.

Kalsium mempercepat penyembuhan patah tulang, menjadikan sistem tulang lebih kuat, fosforus meningkatkan proses pemikiran dan mempunyai kesan positif terhadap aktiviti otak.

Vitamin, enzim dan limonoid mempunyai kesan regenerasi dan meremajakan pada sel kulit, yang digunakan secara meluas dalam kosmetologi dan untuk penyediaan topeng dan scrub kosmetik di rumah.

Sifat jus dan kulit pomelo

Harta utama jus pomelo adalah kesan antiseptik, anti-radang. Ia berguna untuk menggunakannya untuk gangguan perut dan usus. Ia juga membantu untuk menyahtoksik hati dan buah pinggang.

Dalam proses keradangan dalam rongga mulut, dengan selesema, disertai dengan sakit tekak dan sakit tekak, karies, sakit gigi, pendarahan gingival, membilas dengan 1: 1 diencerkan dengan air, yang mempunyai kesan melembutkan dan menghambat bakteria patogen, mempunyai kesan yang baik.

Sama seperti pulpa, jus pomelo digunakan secara meluas dalam kosmetologi kerana keupayaannya menghalang patogen, memulihkan keanjalan kulit dan kesegaran, meremajakan sel-selnya, mengawal aktiviti kelenjar sebum.

Manfaat bukan sahaja menghasilkan pulpa dan jus buah eksotik ini, tetapi juga kulit dan daunnya.

Kulit ini mengandungi banyak bioflavonoid yang menyumbang kepada normalisasi tahap estrogen dan menguatkan saluran gastrousus. Jam disediakan daripada itu, dan dalam bentuk kering ditambah kepada teh.

Daun segar tumbuhan digunakan untuk bisul, bisul, terbakar dan radang dingin. Basuh dicuci dengan merebusnya.

Kontra untuk penggunaan

• Ia tidak diingini untuk menggunakan pomelo untuk orang yang mempunyai reaksi alahan terhadap buah sitrus.
• Dengan kehadiran ulser gastrik kronik atau ulser duodenal dan keasidan yang tinggi dalam perut, anda perlu mengambil produk ini dalam jumlah yang kecil, dengan peningkatan penyakit ini untuk beberapa waktu lebih baik untuk menghapuskan sepenuhnya dari diet.
• Sangat berhati-hati, dengan berunding dengan doktor anda, anda harus menggunakan pomelo untuk orang yang mengalami hepatitis, kolitis atau nefritis.
• Berbahaya kepada kesihatan juga boleh disebabkan oleh penggunaan pomelo yang berlebihan dalam urolithiasis.

Penggunaan pomelo dalam resipi perubatan

Dalam jumlah maksimum, pomelo mempunyai kesan terapeutik dalam bentuk semula jadi semulajadi tanpa rawatan haba, yang secara ketara mengurangkan jumlah bahan berfaedah yang terkandung dalam buah. Untuk perubahan, ia boleh ditambah kepada salad atau koktel buah.

• Untuk pencegahan aterosklerosis, lobules pomelo (100-150 g) dikupas, dipotong dan dicampur dengan satu sendok makan zaitun (minyak bunga matahari).

Untuk membersihkan simpanan kolesterol di dinding saluran darah, anda harus menggunakan campuran ini beberapa kali seminggu.

• Jika anda mengalami bronkitis akut, disertai batuk basah, anda boleh membuat jus buah segar, panas hingga 40 ° C dan minum dalam sips kecil untuk membebaskan bronchi dari dahak.
• Untuk melegakan rasa sakit di tekak sekiranya terdapat jangkitan pernafasan akut dan tekak yang teruk, elakkan 100 ml jus daripada iris yang dibersihkan, cair dengan air (nisbah 1: 1) dan bilas secara teratur sepanjang hari.
• Untuk membersihkan usus daripada toksin dan bahan-bahan berbahaya, makan 0.5 kg pomelo bukan sarapan, makan seterusnya harus dilakukan tidak lebih awal daripada 3-5 jam.

Diet dengan pomelo untuk penurunan berat badan

Untuk sarapan, makan separuh buah dengan 50 gram keju rendah lemak.

Semasa makan tengah hari, masak sayur-sayuran yang dikukus atau rebus dan ikan rebus.

Pada snek untuk makan separuh kedua buah dan telur rebus.

Untuk makan malam, sediakan sebidang kembang kol dalam bentuk rebus, 1 telur rebus, ½ buah pomelo dan 1 epal. Teh dan kopi boleh diminum tanpa gula, menggantikannya dengan satu sudu madu.

Dengan diet sedemikian, anda boleh merasakan hasil yang signifikan dalam 2 bulan.

Gunakan dalam kosmetologi

Untuk kembali ke kulit wajah yang segar dan muda, ia mesti disapu dengan jus dalam bentuk yang tidak dikenali - untuk kulit berminyak dan dicairkan separuh dengan air masak - untuk kering.

Penyediaan topeng berkhasiat yang melembapkan kulit:

Potong sekeping pomelo, campurkan dengan 1 jam dengan sudu madu dan 1 jam dengan sudu jus lemon, terpakai pada kulit selama 10-15 minit. Keluarkan dengan menggunakan teh hijau dingin yang telah dimasak dan gunakan lapisan pelembap nipis. Kadang-kadang di dalam topeng tambahan ditambah kuning telur oat dan telur.

Sekiranya kulit muka berminyak, topeng berikut digunakan:

Kupas dan potong kepingan buahnya, menggabungkan dengan 1 jam sendok kefir. Dalam sedikit jus pomelo merosot cakram kosmetik dan mengelap kulit mereka. Selepas kering, masukkan campuran selama 15 minit, kemudian bilas dengan air sejuk.

Gosok badan dari kulit kulit:

Pomelo tanah dihancurkan dan separuh daripada lemon bercampur dengan sedikit gula dan minyak zaitun. Tubuh digunakan pada pra-lembap dengan air hangat dengan gerakan menggosok ringan selama 15 minit. Ia tidak boleh digunakan di kawasan dada. Setelah disiram dengan douche, anda boleh mengulangi prosedur tersebut.

Bagaimana memilih pomelo

Yang paling berguna ialah buah-buahan yang baik.

Mereka agak lembut, dengan kulit berkilat, licin dan wangi tanpa kerosakan.

Ia tidak boleh berwarna atau warna heterogen. Jika satu sisi pomelo hijau dan yang lain kuning, ia boleh dianggap bahawa ia tidak cukup masak.

Seluruhnya, tanpa kerosakan buah boleh disimpan selama satu bulan pada suhu normal di dalam bilik dan 3-4 bulan di dalam peti sejuk. Selepas buah dikupas, ia boleh disimpan di dalam peti sejuk selama lebih dari 2-3 hari.

Pomelo adalah salah satu buah yang paling indah yang diberikan kepada manusia secara semula jadi. Menggunakan sifat-sifat yang ada di dalamnya adalah satu peluang yang baik untuk menyembuhkan tubuh, memperkuat kekuatan, mendapatkan tunggakan kekuatan, kesejahteraan dan keyakinan.

http://opolze.net/svoistva/frukty/pomelo.html

Manfaat dan kemudaratan buah pomelo. Cara menanam pomelo di rumah

Buah-buahan jarang kadang-kadang pengembaraan sebenar bagi mereka yang berani memasukinya ke dalam diet mereka. Sekali sekala, kejutan eksotik seperti ini boleh menjadi kebiasaan dengan buah. Tetapi sejak kebelakangan ini, buahnya telah mendapat peminat. Pomelo adalah salah satu sitrus terbesar. Biasanya ia adalah 2 kali saiz limau gedang, dan boleh mencapai berat 8 kg. Buah ini mempunyai kulit berwarna kuning-hijau yang tebal. Lulula biasanya putih, kadang-kadang dengan garis-garis berwarna merah jambu, jika buah adalah bahagian tertentu yang digantung di bawah sinar matahari. Pemisahan antara kepingan agak padat, pahit, tidak dianggap dapat dimakan, mudah ketinggalan pulpa.

Pokok-pokok di mana buah-buahan ini tumbuh ditanam di Asia: China, Jepun, Thailand, India, dan lain-lain. Daunnya malar hijau, keras, berkilat, seolah-olah ditutup dengan lilin.

Komposisi kimia pomelo

Vitamin: B1, B2, B6, C, PP.

Macronutrients: kalium, kalsium, magnesium, natrium, fosforus.

Unsur jejak: besi, mangan, tembaga, zink.

Kalori pomelo - 32 kcal per 100 g

Ciri-ciri berguna dan manfaat pomelo untuk badan

• menguatkan sistem imun
• mengesan selesema dan selesema,
• membantu dengan asma, bengkak dan batuk,
• menormalkan tekanan tinggi
• menormalkan hati,
• melindungi daripada pembentukan bekuan darah di dalam kapal
• pencegahan kanser
• mencegah perkembangan aterosklerosis,
• meningkatkan penghadaman,
• meningkatkan mood
• meningkatkan perhatian
• membantu melawan berat badan berlebihan
• membuang toksin dari badan
• melegakan keadaan keracunan alkohol,
• menghilangkan dahaga
• menguatkan tulang
• memperbaiki keadaan kulit.

Manfaat pomelo kulit

Ia agak tebal, pahit dalam rasa, tetapi mempunyai aroma yang menyenangkan. Ia mengandungi banyak ciri-ciri bermanfaat, terutamanya kulit tepu dengan vitamin P, yang bertanggungjawab untuk mengeluarkan estrogen tambahan dari tubuh manusia, dan menangani masalah saluran gastrousus.

Sejak kulit mempunyai rasa pahit, disyorkan untuk mengeringkan dan menambah teh. Ia juga dibuat daripada memasak.

Kontraindikasi dan kemudaratan

• ketidaksetaraan individu,
• ulser gastrik dan duodenal,
• peningkatan keasidan perut,
• hepatitis, nefritis dan kolitis.

Cara menanam pomelo di rumah

Terdapat kira-kira 5 biji dalam setiap kepingan buah, dari mana anda juga boleh membesar pokok pomelo anda di bawah keadaan yang sesuai.

Letakkannya dalam piring dan tutup dengan kain lembap atau kasa. Biarkan mereka berbohong selama 2-3 hari di bawah matahari. Selepas masa ini, benarkan benih dalam periuk dan letakkan di tempat yang hangat dan terang. Kapal boleh dibuat dari bahan apa pun, tetapi yang paling penting dengan lubang saliran di bahagian bawah. Pastikan untuk meletakkan shard, ditutup dengan lapisan saliran pasir (maksimum 3 cm) ke bawah periuk.

Matahari terbenam pertama, sebagai peraturan, melihat dalam 2-3 bulan. Pertama, muncung akan muncul, maka daun akan mulai memanjangkan, dan hanya batang akan mulai terbentuk. Buah pertama akan muncul hanya selepas 10-15 tahun. Kilang itu mesti ditanam, memotong dan mengekalkan kelembapan pada tahap 56-58% setiap tahun.

Cara memilih pomelo masak

Terdapat beberapa peraturan asas apabila memilih sitrus ini. Kupas harus seragam dengan warna, tanpa bintik hitam (coklat, tepu merah). Di samping itu, ia hendaklah licin dan berkilat, dalam mana-mana tidak terkelupas dan dikeringkan. Aroma perlu ditangkap cukup kuat, ciri sitrus. Bahagian atas buah itu harus sedikit lebih padat daripada kulitnya yang lain, tetapi tidak lebih daripada 1.5 cm diameter. Buah-buahan yang tidak matang tidak berbahaya bagi kesihatan manusia, tetapi sering mengandungi sebilangan besar benih di dalamnya, belum memperoleh rasa manis dan tidak dipelihara dengan bahan yang berguna.

Cara makan pomelo

Sudah tentu, buah itu perlu dimakan mentah, kerana ia menyimpan lebih banyak vitamin dan nutrien lain. Buahnya mudah dikupas: cincang kulitnya dengan ringan, kemudian sikat dengan tangan anda seperti oren. Filem tebal pulpa juga boleh dikeluarkan dengan tangan atau dengan pisau.

Video: bagaimana hendak membersihkan pomelo

Topeng muka Pomelo

Dalam kosmetologi, buah ini juga dapat digunakan. Seperti buah-buahan sitrus yang lain, pomelo dengan jusnya yang segar akan melegakan kulit bersinar berminyak, mengetatkan liang-liang. Ia juga tidak ternilai dalam prosedur untuk melembapkan dan menyuburkan kulit wajah.

Topeng muka 2-3 keping buah + 1 sudu teh madu + 1 sudu kecil tepung oat. Sapukan campuran secara kerap di muka anda selama 15 minit. Topeng yang indah ini akan menjadikan wajah anda mekar, sesuai, memberi rupa yang sihat dan melegakan keradangan.

Topeng berkhasiat dan pelembab. 1 keping buah + 1 sudu teh. jus lemon + 1 sudu kecil madu Sapukan campuran pada waktu tidur selama 15 minit. Ia adalah wajar untuk dibilas dengan teh hijau, tetapi anda juga boleh dengan air kosong.

Di samping itu, adalah mungkin untuk membekukan jus pomelo dan dengan itu menghapuskan kulit semalaman dengan ais untuk menormalkan aliran darah dan pernafasan kulit.

Penggunaan pomelo dalam memasak

Dan, tentu saja, pomelo dalam bidang memasak berjalan dengan sempurna. Selalunya ia dimakan hanya dalam bentuk mentah, dimurnikan, tetapi pelbagai pencuci mulut boleh dibuat dengan penggunaannya. Masukkan salad buah atau buatkan marmalade. Jus pomelo boleh merendam kek dan gulung. Dalam kombinasi dengan oren, anda boleh membuat pengisian untuk pelbagai produk gula-gula. Kadang-kadang membuat pomelo dalam karamel dan wijen.

Oleh itu, jelas bahawa buah ini boleh dipanggil dengan selamat buah yang berguna dalam semua aspek.

http://bestlavka.ru/polza-i-vred-frukta-pomelo/

Pomelo cendawan - 3 resipi untuk teh

Marina Arushanyan • 10.27.2018

Pomelo berasal dari Asia. Orang Cina purba, yang menganggap pomelo sebagai simbol kebahagiaan, sentiasa menggunakannya sebagai makanan. Dan Eropah belajar tentang buah yang indah ini hanya pada abad ke-17.

Kini, pomelo dimakan bukan sahaja mentah, tetapi ia juga digunakan untuk memasak pelbagai hidangan daripadanya. Pilihan yang paling lazat untuk membuat pomelo manis adalah buah-buahan. Di Perancis, pertimbangkan bahawa pomelo puding adalah baik untuk badan. Kajian ilmiah saintis menunjukkan perkara berikut:

• rasa manis membantu menampung virus dan bakteria, terima kasih kepada vitamin C, yang baik untuk sistem imun;
• pomelo pilin akan bersorak dan melegakan sakit kepala. Mereka menguatkan sistem saraf, kerana ia mengandungi banyak asid folik;
• Asid folik diperlukan untuk wanita mengandung untuk melahirkan dan melahirkan bayi yang sihat;
• pomelo - pencegahan kanser. Ia mengandungi limonoidy - bahan yang menentang penyebaran kanser.

Adalah dipercayai bahawa pomelo puding adalah sukar untuk disediakan. Kami akan memberi anda beberapa petua yang anda boleh dengan cepat memasak buah-buahan manisan buatan sendiri:

1. Buah-buahan Pomelo, yang dibeli di pasar raya, dirawat dengan penyelesaian untuk penyimpanan lama. Sekiranya anda menggunakan kerak untuk membuat buah-buahan manisan, lap dengan larutan soda dan bilas dengan baik.
2. Di bawah kulit, penyapu mempunyai lapisan lembut putih. Jangan keluarkan dan biarkan ia dalam buah candied.
3. Pulpa buah untuk membuat buah candied harus direndam dalam air sejuk agar kepahitan itu hilang. Rendam buah selama sekurang-kurangnya 10 jam.

Kandungan artikel

Pomelo puding klasik

Dalam resipi ini digunakan dan kerak dan pulpa. Buah-buahan yang direndam adalah wangi dan enak. Terutama baiknya adalah pomelo pudina dengan teh panas. Ini "duet" akan membantu anda menghadapi selesema di musim sejuk.

Masa memasak - 13 jam.

Bahan-bahan:

Memasak:

1. Pomelo proses keseluruhan soda, bilas dan letakkan dalam bekas dengan air sejuk. Biarkan selama 12 jam.
2. Setiap buah pisau dipotong menjadi kepingan kecil.
3. Masukkan semua buah yang dihiris dalam periuk dan tutup dengan air. Rebus 10 minit.
4. Tiriskan, masukkan gula ke buah dan tuang sedikit air ke dalam kuali lagi.
5. Rebus pada api yang rendah. Jangan lupa kacau dengan sudu untuk mengelakkan pembakaran.
6. Apabila air itu keluar, letakkan buah candied pada tuala kertas dan biarkan ia kering dengan baik.

Pomelo cendawan dengan lemon

Lemon dalam kombinasi dengan pomelo - bom vitamin dan senjata mematikan terhadap selsema dan selesema. Seorang suri rumah yang baik harus menjalankan pencegahan penyakit-penyakit ini untuk keluarganya dengan bantuan pencuci mulut seperti itu.

Masa memasak - 12 jam.

Bahan-bahan:

• 2 buah pomelo;
• 800 gr. gula;
• 1 limau besar;
• air

Memasak:

1. Pomelo bilas dan biarkan dalam air sejuk selama 11 jam.
2. Potong buah ke dalam kepingan nipis. Potong lemon ke dalam kepingan.
3. Rebus air dalam periuk dan tambah gula. Masak sirap.
4. Kemudian masukkan buah ke sirap mendidih dan masak selama 25 minit.
5. Letakkan buah-buahan candied siap pada tuala kertas supaya mereka kering.

Pomelo cendawan

Sesetengah orang suka menggunakan hanya buah pemujaan untuk membuat buah candied. Buah-buahan manisan yang dimasak dengan betul tidak boleh mengandungi kepahitan.

Masa memasak - 14 jam.

Bahan-bahan:

Memasak:

1. Dari buah pomelo, hati-hati keluarkan kerak, potong ke dalam jalur nipis dan tutup dengan air sejuk. Biarkan selama 12 jam.
2. Tuangkan air ke dalam kuali, rebus dan tambahkan kulit. Rebus selama 10 minit dan kemudian longkang.
3. Air semula, rebus selama 10 minit dan longkang lagi. Ulangi 2 kali ini.
4. Akhirnya, masak sedikit air dengan gula, tambah pomelo peels dan masak buah-buahan candied sehingga siap.
5. Kering dan sejuk sebelum disajikan.

http://pipla.ru/10828-cukaty-iz-pomelo/

Mengenai taman

Buah Pomelo - manfaat dan mudarat

Asid buah mangga merangsang pencernaan, buah pinggang dan aktiviti usus.

Apakah pomelo yang berguna?

Dari kulit penyapu tebal boleh dibuat perhiasan dekoratif yang indah. Orang Cina menggunakan pomelo untuk perayaan keagamaan.

1. Dalam masakan Cina, pomelo dipakai untuk memasak pencuci mulut manis dan sup.
2. Langkah nombor 3. Susun kerak pada lembaran penaik yang ditutup dengan kerajang. Keringkannya di dalam ketuhar pada suhu minimum sekurang-kurangnya 4 jam.
3. Buah eksotik adalah mencari hebat untuk wanita yang bermimpi mempunyai tubuh yang cantik, langsing dan kencang. Rahsia buah keajaiban dalam memerangi pound tambahan terletak pada kandungan kalori yang sangat rendah. Berapa banyak kalori dalam sheddok? Hanya 38 kcal setiap 100 gram produk.
4. Asid askorbik (vitamin C) - 32-52 mg.
5. Kaedah memasak
6. Bahan-bahan
7. Buah tanaman ini panjangnya mencapai 16-18, dan diameternya - sehingga 30 cm Di dalamnya terdapat kepingan dan biji besar. Ia mempunyai rasa manis dan masam dan sangat berair, daging mempunyai aroma yang menyenangkan. Tumbuhan Pomelo sesuai untuk penanaman di bilik luas, cerah dan sejuk. Diterbitkan semula dengan cantuman. Di rumah, untuk menanam pomelo agak sukar, ia memerlukan banyak ruang dan memerlukan kelembapan yang tinggi.
8. Daging pomelo dengan sempurna menghilangkan dahaga, kerana ia terdiri daripada air.
9. Pokok pokok pomelo kekal hijau sepanjang tahun, mempunyai mahkota sfera dan mencapai ketinggian 15 meter, ia dibezakan oleh daun besar dan bunga putih dengan sedikit keberanian.
10. Jus mangga membantu menguatkan dinding saluran darah, mengandungi banyak kalium dan, akibatnya, mengurangkan tekanan darah.
11. Tetapi yang terbaik adalah mungkin untuk mencuba buah segar, dan menghargai rasa yang luar biasa. Selalunya ia juga dihidangkan dengan hidangan panas atau pedas untuk merasai perbezaan selera yang berbeza.
12. Jika anda menunjukkan imaginasi dan fantasi anda, anda boleh membuat bekas elegan yang berfungsi sebagai mangkuk salad atau mangkuk mangkuk dari kulit pomelo. Mereka melakukannya dengan mudah dengan memotong bahagian atas buah dan mengeluarkan daging dengan pisau tajam. Bahagian atas buah boleh dipotong dalam segitiga. Hidup di Thailand, orang Cina, menggunakan pomelo dalam melaksanakan pelbagai perayaan agama, sering memberi pomelo kepada roh, memujuk mereka dengan buah yang lazat.

Bagaimana hendak makan makanan istimewa? Ia mengagumkan sedikit gula dengan teh herba pada musim sejuk. Kanak-kanak akan menikmati buah-buahan cendawan yang lazat dan bukannya gula-gula. Ibu rumah tangga boleh menggunakan gula-gula wangi dalam baking.

Untuk penurunan berat badan juga penting dalam kehadiran lipid dan enzim di pamela yang dapat memecahkan lemak dengan cepat. Hebatnya menghilangkan dahaga dan membakar deposit juga jus zapashisty.

Manfaat pomelo kulit

Keuntungan vitamin C tidak dapat dipertikaikan untuk mengekalkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan pembentukan darah, menguatkan dinding pembuluh darah, merangsang kelenjar endokrin, serta melawan radikal bebas.

Manfaat dan kemudaratan buah pomelo

Sediakan produk: stim couscous dengan air mendidih, tambah kayu manis, sedikit kapulaga, zest orange dan madu, serta vanila. Peel jeruk dikupas, pir dicincang, kepingan mangga. Tuang jus limau ke dalam couscous. Goreng badam dengan kayu manis sehingga cerah dan wangi dan coklat. Ambil tong kayu manis dari bijirin, campurkan sedikit dan letakkan buah-buahan dan saya di atasnya selama bertahun-tahun. Hiaskan dengan badam cincang halus dan daun pudina. Debu di atas dengan gula serbuk. Sarapan yang benar-benar diraja telah disediakan: Pomelo (1 keping), separuh lemon, kiwi (4-5 keping), oren, pir (1 keping setiap), sirap maple atau madu (2 sudu besar), Blueberries (1 horst.), (1 horst.), Jeruk (1 pc), minuman jingga oren (2 sudu L.), Lingonberry atau buah delima cranberry (1 genggam).

Pomelo membantu dengan keletihan, kelemahan, insomnia, diabetes, dengan sakit tekak, perut dan penyakit berjangkit lain. Jeruk mengandungi pektin, yang berkesan untuk menurunkan tekanan darah. Buah-buahan juga berguna untuk menurunkan kolesterol, mengurangkan risiko penyakit sistem kardiovaskular dan jantung. Pomelo rind juga mempunyai sifat bermanfaat. Ia kaya dengan bioflavonoid, yang membantu menghilangkan estrogen yang berlebihan.

Pomelo - Sifat Berguna Pomelo - Menggunakan Pomelo dalam Memasak

Pomelo - keterangan

Buah sapu yang matang memiliki warna kuning-hijau. Ia adalah buah jeruk terbesar. Saiznya boleh mencapai diameter hingga 30 cm. Daripada jumlah ini, ketebalan kulit berkisar antara 2 hingga 4 cm. Rasa pulpa adalah masam manis dengan sedikit kepahitan.

Ciri masakan mangga.

Cara memilih dan menyimpan pomelo.

Pomelo - sifat berguna

Kami akan memberitahu anda rahsia cara memilih pomelo masak dengan cepat dan mudah.

Pomelo - kalori

Sila ambil perhatian: Jika anda makan separuh daripada sheddok untuk sarapan pagi atau makan malam, beratnya akan sentiasa normal.

Pomelo - gunakan dalam masakan

Retinol (vitamin A) - sehingga 30 mg.

Kupas pomelo agak tebal, tetapi jangan tergesa-gesa untuk membuangnya. Ia berguna seperti pulpa buah ini: dari itu anda boleh membuat jem yang luar biasa. Ia perlu mencuci dan merendamnya di dalam air selama 5 hari untuk menghilangkan kepahitan. Dalam kes ini, pastikan anda menukar air 2 kali sehari. Selepas itu, anda perlu mendidih kulitnya, dipenuhi dengan air, dua kali. Air di longkang selepas setiap masa. Biarkan kerak sejuk, tutup dengan gula (3 cawan), tuangkan 300-320 ml air, biarkan untuk menanam semalaman. Jisim peel dimasak dalam beberapa peringkat. Ia perlu untuk membawa jisim ke dalam mendidih, kemudian mengurangkan haba dan masak dengan api kecil selama 20 minit. Keluarkan jem dan ulangi prosedur 3 kali lagi. Ia ternyata jem yang lazat dan sihat.

Resipi 1: Udang dengan pomelo

Pomelo membantu meningkatkan penghadaman, dan juga berkesan untuk mengurangkan berat badan. Ia mengandungi enzim khas yang menyerap lemak, mengurangkan gula dan kanji dalam badan. Oleh itu, disyorkan untuk kegunaan biasa oleh orang yang mengalami obesiti atau mempunyai berat badan berlebihan sedikit. Secara umum, buah eksotik ini akan melegakan kemurungan, rasa tidak peduli dan mood yang tidak baik, akan memberikan tenaga, kegembiraan dan mood yang baik. Walaupun manfaat besar penyapu, ia mempunyai kalori yang sangat sedikit. Sekiranya terdapat pomelo di malam dan bukannya makanan, maka untuk penurunan berat badan ini adalah langkah yang pasti dan berkesan.

Pomelo kaya dengan asid askorbik, yang umumnya menguatkan imuniti badan. Terima kasih kepada vitamin C, buah mengatasi penyakit viral dan catarrhal, membantu menormalkan tekanan darah dan fungsi jantung. Tetapi ini jauh dari semua bahawa pomelo adalah baik untuk badan.

Kemuncak rasa mangga - komplikasi konifer, yang wujud dalam semua jenis buah manis.

Resipi 2: Buah salad dalam mangkuk salad pomelo

Apabila membeli pomelo, pertama-tama memberi perhatian kepada bau buah. Semakin wangi buahnya, semakin kaya akan rasanya. Pomelo - "bapa" buah anggur Pertama, menyedut aroma pompelmus beberapa kali. Semakin wangi, buahnya lebih matang dan enak.

Cara makan sheddok bergantung pada pilihan anda. Ia ditambah kepada pelbagai salad buah-buahan dan pencuci mulut, yang memperoleh rasa menyegarkan yang menyenangkan. Ia berjalan lancar dengan pelbagai pembalut - krim cair dan krim masam, madu dan sos manis.

Telah terbukti secara saintifik bahawa manfaat vitamin A ditunjukkan dalam proses oksidatif dan mengurangkan dalam badan. Ia penting untuk sintesis protein dan pembentukan jisim tulang, menjadikan rambut hidup dan berkilat, kulitnya elastik, memanjangkan belia.

Resipi 3: Daging babi dengan sos pomelo dan blueberry

Memuatkan Saya suka artikel - berkongsi dengan orang lain! :)

Pomelo memilih besar dan berat. Semakin berat buahnya, semakin banyak pulpa di dalamnya, dan juicier itu. Top memotong topi (kira-kira satu pertiga daripada buah). Keluarkan pulpa, cuba membiarkan kulit itu tidak utuh dan tidak rosak. Kupas delima dan potong oren. Pear dan kiwi dipotong sewenang-wenang, cairkan buah. Campurkan semua bahan, tuang sirup maple (madu). Anda boleh menambah minuman keras oren. Letakkan salad di mangkuk pomelo yang telah disediakan sebelum ini. Bon appetit! Calorie Pomelo adalah: 32 kcal.

Komposisi pomelo

Minyak pati yang terdapat di pomelo juga meningkatkan imuniti.

Mango disukai dimakan mentah, dengan beberapa jus lemon ditambah. Juga, buah-buahan digunakan untuk membuat salad, jem, jus, sos, untuk melembutkan daging.

Resipi 4: Sarapan Princess Timur

Kulit buahnya harus licin, berkilat, tetapi sedikit lembut pada sentuhan.

Pomelo baru-baru ini muncul di kedai-kedai kami, tetapi dengan serta-merta menarik perhatian pelanggan kerana saiz yang mengagumkan dan nama asalnya. Kedua, kulit harus lembut, licin dan berkilat.

Citrus - kecuali salad buah - adalah komponen koktel dan ais krim yang kerap. Ia juga ditambah dengan hidangan ikan dan sayuran. Daging dimasak dengan pompelmus memperoleh kelembutan dan rasa yang enak.

Vitamin kumpulan B - sehingga 0.4 mg.

Pomelo - petua dari chef yang berpengalaman

Kenapa pomelo berguna - buah kehijauan dengan rasa menyegarkan yang indah - sudah lama tidak menjadi rahsia kepada sesiapa yang ingin menjadi sihat, aktif dan penuh tenaga.

Ciri-ciri berguna pomelo

Buah eksotik digunakan secara aktif dalam memasak pelbagai masakan di dunia. Dagingnya digunakan untuk membuat salad gourmet dan buah-buahan, pencuci mulut dan pastri yang menghiasi. Nada jus Pomelo dan menyegarkan seluruh badan, mempunyai aroma menyegarkan yang menyenangkan dan rasa yang unik. Selain pulpa, kulitnya juga digunakan dalam memasak (dalam penyediaan marmalade, buah-buahan dan pencuci mulut).

Pomelo mempunyai rasa yang unik. Jumlah kalori dalam buah eksotik ini hanya 38 kcal per 100 gram. Pomelo mengandungi vitamin PP, A, C dan beberapa vitamin kumpulan B. Ia terdiri daripada bahan mineral seperti: kalsium, kalium, magnesium, fosforus, besi dan natrium.

Tetamu manis dari China yang cerah

Potassium mempunyai kesan yang baik pada otot jantung.

Di rak kedai-kedai kami, mangga dijual segar, kering dan tin.

Pompelmus: hibrid atau tidak?

Buah-buahan segar disimpan pada suhu bilik selama sebulan.

Rasa pahit dan kulit bersih

Di sesetengah negara, buah eksotik ini dipanggil Sheddock sebagai penghormatan kepada penemu Eropah pomelo kapten Inggeris Sheddock.

Manfaat raja buah

Ketiga, pilihlah buah dengan warna seragam berwarna kuning-seragam. Tompok merah, hijau atau coklat menunjukkan ketiadaan janin, penyimpanan yang tidak betul. Memudaratkan buah-buahan yang belum matang, tentu saja, tidak menyebabkan, tetapi ia tidak akan mendapat manfaat daripadanya.

Dari kulit aromatik anda boleh memasak banyak hidangan lazat.

Vitamin kumpulan ini terlibat dalam pengeluaran tenaga, bertanggungjawab terhadap hormon dan metabolisma yang betul, memastikan fungsi otak sepenuhnya.

• Komposisi vitamin yang kaya dengan janin eksotik akan membantu mengekalkan kesihatan jantung dan saluran darah, menguatkan sistem imun, mengatasi onkologi, menurunkan berat badan.

• Dalam memasak Cina, kulit digunakan untuk rasa sup dan pencuci mulut. Di Thailand dan Filipina, buah-buahan masak dimakan segar, menjatuhkan kepingan pulpa pertama ke dalam campuran garam, lada cabai, lada hitam dan gula. Pakar pemakanan mengesyorkan menggunakan pomelo untuk hari puasa atau diet mono, kerana pomelo sangat berguna dalam mengurangkan berat badan.

Dalam pomelo dihargai bukan sahaja pulpa. Kulitnya mempunyai bau yang menyenangkan dan mengandungi beberapa sifat yang bermanfaat. Ia adalah dalam kulit pomelo sejumlah besar vitamin P, yang menyelamatkan tubuh daripada estrogen yang berlebihan dan menentang penyakit saluran penghadaman. Rasa kulit ini pahit. Ia kering dan ditambah kepada teh. Ia adalah kulit yang memberikan teh rasa dan aroma yang tidak dapat dilupakan.

Kalsium menguatkan tulang dan menyembuhkan patah lebih cepat. Fosforus dalam komposisinya mempunyai kesan yang baik terhadap kebolehan mental.

Mangoes sempurna masak pada suhu bilik selama 1 minggu. Jangan letakkan buah di dalam peti sejuk!

Kami rasa pamela - kita peduli tentang kesihatan

Pomelo dikupas boleh disimpan di dalam peti sejuk sehingga tiga hari.

Faedah-faedah sitrus maksim semasa kehamilan

Walaupun persamaan luaran dengan limau gedang, pomelo adalah bentuk yang sama sekali bebas daripada sitrus, dengan pelbagai ciri-ciri yang berguna dan unik.

• Pompelmus hanya separuh pertempuran! Anda perlu tahu bagaimana untuk mendapatkan daging yang lazat. Kami akan menunjukkan beberapa cara untuk membersihkan pomelo dengan cepat dan betul.
• Jadi, pomelo peel: gunakan untuk membuat jem dan buah-buahan manisan.
• Adalah diketahui bahawa keindahan kita, kepenuhan tenaga dan kesejahteraan yang sangat baik bergantung pada produk-produk yang kita saturate dengan tubuh. Dan di sini pamela cantik adalah pemimpin yang sebenar. Mari kita lihat dengan lebih dekat apa yang berguna untuk apa, apa kuasa seorang "tetamu" yang aneh.

Tempat kelahiran asal buah eksotik yang luar biasa adalah China. Eropah bertemu dengan ahli keluarga sitrus yang hebat melalui Sheddok navigator yang gagah yang membawanya ke Eropah pada abad ke-14 di atas kapal Inggeris. Buah-buahan yang berbentuk buah parah ini dipanggil sheddok (untuk menghormati pencari laut), pamela dan sapu, pompelmus, dan pepatung sitrus.

Babi (kira-kira 500 g), pomelo (100 g), 100 gram blueberry segar dan lada merah Bulgaria, mentega (30 g), sos teriyaki kikkoman (4-5 sudu besar), gula (1 sudu l.).

Sheddok - cara mudah harmoni

Mudah, tetapi pada masa yang sama salad yang sangat menggembirakan. Ia sangat mudah untuk disediakan, tetapi ia pasti akan menggembirakan anda dengan rasa yang luar biasa.

Manfaat dan kemudaratan penyapu buah tidak dapat dinilai dengan tegas. Terdapat beberapa kontraindikasi yang

Buah ini menurunkan tekanan darah, dan oleh itu ditunjukkan untuk orang yang menderita hipertensi.

Bagaimana untuk memakan sosis sitrus?

Dan sekarang resipi: Buah-buahan tropika dalam sirap maple.

Mangga - simbol cinta.

Pinggan mangkuk wangi

Ciri-ciri berguna pomelo.

Kaedah 1. Potong kulit tebal di atas pepatung sitrus dan kupas buah seperti oren, menikmati aroma yang lazat.

Jam Sheddoc Memasak

Langkah nombor 1. Untuk menghilangkan kepahitan itu, potong cetakan kulit buah gergasi itu harus direndam dalam air sejuk selama lima hari. Dua kali sehari air perlu diubah.

Ibu-ibu masa depan sering tertanya-tanya sama ada pomelo adalah baik untuk membawa bayi. Doktor mengatakan bahawa buah pomelo semasa mengandung adalah penting untuk dimasukkan ke dalam diet, kerana ia:

Ramai penduduk negara di mana pomelo menanam buah-buahan, jangan berfikir tanpa masakan masakan negara. Vietnam, Taiwan, India, dan Thailand terkenal dengan pokok-pokoknya yang kaya dengan Pompelmus. Pokok Evergreen dengan mahkota sfera yang indah ditemui di kepulauan Tahiti, di Amerika Syarikat. Ramai pelancong dengan penuh semangat mengingati bunga-bunga yang indah dan mewah yang menghang...

Membuat pomelo manisan

Melarang penggunaan buah eksotik ini. Alergi jeruk adalah salah satu contraindication seperti itu. Ia perlu untuk mengehadkan penggunaan pomelo untuk ulser perut, duodenum dan keasaman perut yang meningkat. Sekiranya penyakit ini berada di peringkat akut, maka penggunaan pomelo mesti ditinggalkan. Jangan makan terlalu banyak pomelo walaupun orang-orang yang tidak memerhatikan penyakit di atas.

Mengurangkan risiko pembekuan darah di dalam kapal.

Bahan-bahan: Mangga, nanas, betik, kiwi (atau apa-apa buah eksotik yang lain mengikut budi bicara anda), krim es krim.

Pergi membeli-belah

Mango mungkin merupakan buah tropika yang paling popular di dunia. Terdapat mitos dan legenda tentang dia, India dan Pakistan telah menjadikannya simbol nasional mereka. Dan semua ini adalah disebabkan oleh rasa dan sifat penyembuhan yang tidak dapat dilupakan dari saudara jauh pistachios ini.

Pomelo mengandungi sejumlah besar vitamin A dan C.

Kaedah 2. Buat pisau kira-kira 5 incisions menegak dari bahagian atas janin ke pangkalan. Kedalaman pemotongan harus 6-7 mm. Kupas dengan mudah.

Nombor langkah 2. Selepas merendam kerak, tuangkan air segar dua kali, masak sehingga mendidih dengan api yang rendah, longkang air. Biarkan kulit di dalam mangkuk terbuka untuk menyejukkan.

Mudah dibersihkan

Menghilangkan sembelit dan gangguan saluran gastrousus;

Setelah mencuba keajaiban hijau, banyak orang tertanya-tanya jenis hibrida buah apa yang memberikan rasa manis yang harum, halus dan menyenangkan. Segera menjelaskan - sheddok adalah buah pokok bebas. Tumbuh pokok di rumah hampir mustahil, kerana ia sangat besar, memerlukan kelembapan tertentu.

Kami membahagikan daging kepada dua stik, lebih baik mengambil bahagian leher. Potongkan setiap potongan dengan memanjang dan memperluasnya seperti "buku". Tutup dengan filem berpaut dan sedikit tolak. Marinate dalam sos perapan selama sejam. Dengan pomelo keluarkan kulit, kupas filem. Ambil dua keping. Letakkan bawang pada daging dan lada, potong ke dalam jalur, di atas. Letakkan sepotong pomelo di atas. Lipat daging menjadi gulung dan ikat dengan tali. Letakkan dalam bentuk dan tutup bahagian atas dengan kerajang. Masukkan microwave selama kira-kira 15 minit pada 200 darjah. Kemudian keluarkan kerajang dan masak lagi 10 minit sebelum kacau.

: Telur rebus, pomelo (1 pc), udang dalam sos (boleh digantikan dengan leher udang atau daging krill) - 150-200 g, sos.

Dari pomelo anda boleh memasak banyak hidangan yang berbeza, tetapi masih lebih baik menggunakannya segar. Jika anda memproses buah ini secara termal, jumlah vitamin utama akan berkurang banyak kali atau hilang sepenuhnya.

Mengembalikan daya hidup, menyelamatkan diri dari kemurungan dan menaikkan semangat.

Apa yang boleh dibuat dari kulit sapu?)

RodNick

Sos: Jus jeruk, sirap maple, kayu manis secukup rasa.

Ciri-ciri berguna mangga.

Pomelo mempunyai kesan yang baik pada saluran pencernaan, kerana ia mengandungi enzim lipolitik yang membantu mempercepat pecahan protein. Oleh itu, sitrus ini adalah produk pemakanan.

Tanya Kolosova

Selepas mengupas buah dari kulit, terbahagi kepada kepingan, keluarkan filem keras yang mempunyai rasa pahit. Produk manis dan menghairankan lazat sudah sedia untuk dimakan. Cara memotong pulpa bergantung kepada imaginasi anda dan bahan-bahan salad buah. Ingat bahawa sheddok tidak boleh ditaburi dengan gula pasir - ini dianggap bentuk buruk.

Bagaimana untuk membuat jamban dari kulit pomelo?

Marieta

Langkah 3: Selepas menyejuk, tuangkan kerak dengan sirap yang dibuat daripada gula (750 g) dan air (300 ml) selama 12 jam. Rebus komposisi pada api kecil selama 3 hari selama 20 minit. Rasa jeruk yang menyenangkan akan memberitahu anda bahawa jem itu siap.

Meningkatkan metabolisme;

Kehadiran bahan limonoid menunjukkan mengapa pomelo adalah pahit. Lemonoids memberikan bukan sahaja kepahitan, tetapi juga berkesan melawan kanser. Pastikan untuk memasukkan dalam diet maksim sitrus, jika badan mengandungi papilloma, kutil, pelbagai pertumbuhan. Lemonoid akan membantu mengatasi mereka. Penggunaan mangga untuk warna kulit yang cantik telah lama dibuktikan oleh doktor, tetapi pamela yang akan membantu membersihkannya dari berbagai tumor.

Gulungan-gulungan ini boleh dimasak di rumah atau di atas arang batu. Masak sos. Untuk melakukan ini, mash blueberries dengan gula dan tambah jus dari bentuk di mana daging dimasak (kira-kira satu sudu). Masukkan mentega ke dalam sos dan panaskan dalam microwave selama 20-30 saat. Sekiranya anda menggoreng roti, daging ditutup dengan kerak, yang menghalang jus dari mengalir, jadi sos boleh disediakan hanya dari buah. Hidangkan gulung dengan sos blueberry, ditaburi dengan lada segar. Nikmati percutian anda!

Pomelo mempunyai kesan anti-keradangan dan menenangkan.

Penyediaan: Produk untuk sos masak sehingga mendidih. Buah-buahan dipotong menjadi kepingan yang sama dan diletakkan dengan indah di atas hidangan dengan ais krim. Tuangkan sos masak.

Kandungan mango beta-karoten melebihi wortel. Oleh itu, mangga adalah alat yang sangat baik untuk menambah kekurangan vitamin A, memelihara ketajaman visual.

Permohonan kuliner pomelo.

Bagaimana untuk membersihkan pomelo. Video

Lakukan langkah nombor 1 dari resipi sebelumnya.

Faedah kepada badan pompelmus sangat tinggi. Adalah disyorkan untuk menggunakannya untuk pemulihan segera badan selepas berlakunya penyakit, ia adalah komponen yang diingini dalam menu syroeda dan pemakanan anak-anak, sangat baik untuk kehilangan berat badan. Pamela membantu mengatasi aritmia otot jantung, mengurangkan kolesterol, meningkatkan penglihatan, mencegah penyakit dalam saluran gastrousus.

Sarapan sangat enak, cerah dan enak, tenaga energizing dan mendidih dan suasana hati yang hebat. Ini adalah apa yang semua orang perlukan pada waktu pagi untuk bangun dan memulakan hari baru dalam suasana hati yang baik!

Letakkan pomelo ke kepingan, kupas membran dan buka kepingan kecil. Udang dipotong menjadi kepingan. Kacau udang dengan pomelo, biarkan ia berdiri selama kira-kira 10 minit. Mash telur dengan garpu, tambah secukup rasa saus. Campurkan segala-galanya. Selera makan!

Pomelo (atau pompelius) adalah tumbuhan keluarga sitrus. Tanah airnya adalah China. Di Eropah, buahnya muncul pada abad ke-14, dan dengan bantuan navigator Kapten Sheddock, ia datang ke Hindia Barat. Kapten Inggeris membawa benih ke pulau Barbados di Laut Caribbean, tepatnya kerana ini, jeruk mendapat nama ketiga "Sheddok" dengan nama navigator. Ramai yang menganggap pomelo saudara limau gedang, sebenarnya ia tidak. Terdapat sebaliknya hubungan sebaliknya: banyak buku rujukan memberikan maklumat bahawa limau gedang hampir merosot pomelo.

Terdapat bukti bahawa dia menentang penyebaran sel kanser.

Pulpa mangga adalah kaya dengan vitamin B, yang menjadikannya berguna untuk menguatkan sistem saraf.

Pomelo mempunyai rasa manis dan segar yang jelas. Tidak seperti limau gedang, pomelo tidak merasakan pahit. Satu-satunya "kelemahan" - ketiadaan sejumlah besar jus.

Malah seperti buah-buahan yang berguna mempunyai kontraindikasi. Ia harus dibuang jika tersedia:

Langkah nombor 1. Tuang air tawar selama enam kali, masak sehingga mendidih. Air ke longkang.

Nota: Semasa kehamilan, penyedutan maksim minyak sitrus menyumbang kepada peningkatan tenaga, suasana ceria.

Ciri-ciri berguna pamela mudah dijelaskan, kerana daging yang berwarna oren-oren yang lazat dan kulitnya wangi adalah gudang terkaya dari semua jenis vitamin dan mineral, minyak dan unsur-unsur penting yang membubarkan lemak. Komposisi sheddok termasuk besi dan kalsium, fosforus dan natrium, kalium.

Dalam Latin pomelo - Citrus maxima. Jeruk besar cukup untuk sebuah syarikat besar. Jika anda membuat mangkuk salad daripada itu, maka ia akan memegang sekurang-kurangnya empat hidangan salad buah yang sangat cerah dan lazat. Dan ini adalah apa yang sempurna untuk pencuci mulut perayaan.

Hari ini, buah-buahan pomelo dinilai dan disayangi hampir seluruh dunia, tetapi sitrus ini mempunyai tempat istimewa dalam budaya Cina. Ia dianggap simbol kemakmuran dan kekayaan, adalah hadiah yang baik untuk Tahun Baru. Juga pomelo popular di Thailand. Dia dibentangkan sebagai hadiah kepada roh semasa upacara agama orang Cina yang tinggal di sana. Citrus eksotik digunakan untuk memasak untuk menyediakan pelbagai hidangan. Sebagai tambahan kepada Thailand, buah-buahan yang dieksport ke negara-negara lain, ditanam di Taiwan, selatan Jepun, Vietnam, India, Indonesia, Israel, dan Tahiti.

Mengandungi lemonoid, yang membantu sepanjang hari untuk menjadi lebih produktif dan memberi perhatian yang lebih baik.

Marmaad tidak cuba. tetapi candied adalah ya. potong kulit tanpa daging putih ke dalam jalur nipis dan dimasak dalam sirap lambat dalam sirap gula sehingga pembentukan toffee atau karamel. timbang dengan jelas !! ! The rebzy sangat gembira. Pergi

Komposisi mangga termasuk sejumlah besar antioksidan, yang menjadikan buah itu sebagai pembela kulit kita dari radiasi ultraviolet dan penuaan dini.

Dalam masakan Asia, pomelo digunakan dalam kombinasi dengan makanan laut dan daging ayam. Di barat - untuk marmalade dan sebagai pengisian untuk pai.

Anda boleh menggunakan bukan sahaja pulpa, tetapi juga kulit, yang sering kita buang. Anda boleh membuat buah-buahan dan jemai candied dari itu. Contohnya, jadi. Rendam kulit selama 5 hari, parit air 2 kali sehari. Kemudian 2 kali kulit untuk dibawa ke mendidih, setiap kali menuang air. Selepas menyejukkan, tutup kerak dengan gula, tahan malam. Untuk 3 cawan gula, masukkan air dalam jumlah kira-kira 320 ml. Proses memasak perlu berlaku secara berperingkat dalam 3 hari - mendidih, mengurangkan haba, 20 minit mendidih dengan kacau sekali-sekala, pendinginan. Kesediaan disemak untuk rasa: apabila sensasi gula-gula kapas hilang, jem akan menjadi lengkap.

Nombor langkah 2. Tutup kulit dengan 2 gelas gula, tuangkan 200 ml air, tambah secubit asam sitrat. Rebus selama 50 minit, sejuk.

Bolehkah sheddok mengandung dengan kecenderungan untuk alahan? Tidak, dalam kes ini, mustahil untuk menggunakan pamela. Sekiranya ibu yang berpotensi alergi terhadap buah sitrus, maka eksotik hijau-kuning juga boleh mencetuskannya. Vitamin dalam persimmon, epal, kiwi, sayuran dan sayur-sayuran akan membantu wanita menguatkan kekebalan mereka dalam keadaan sejuk, melindungi diri mereka daripada virus dan selsema.

^ - ^ (; B @ ZiLiO K @ T;) ^ - ^

Mari kita lihat apa yang vitamin dalam kerja pomelo tertanya-tanya dengan tubuh manusia. 100 g pamela mengandungi:

Almond (20 g), buah pelaga (di hujung pisau), air (200 g), couscous (100 g), kayu manis, pomelo, buah, oren, pir, mangga, vanila (di ujung pisau) 1 sudu besar l).

http://0sade.ru/sovety/kozhura-iz-pomelo.html

Bagaimanakah kulit pomelo boleh digunakan?

Saya dengar bahawa dalam kulit pomelo terlalu banyak bahan berguna. Tetapi apa yang perlu dilakukan dengannya, apa yang perlu dilakukan?

Buah Pomelo, walaupun eksotik, tetapi di Rusia, seseorang boleh mengatakan bukan hanya tertangkap, tetapi juga mendapat peminatnya. Citrus besar ini boleh mencapai banyak berat, ia adalah beberapa kali lebih besar daripada berat limau gedang. Boleh dimakan dari buah, bukan hanya daging, tetapi juga kulit. Dalam bentuk tulen, tentu saja, ia tidak dimakan, ia pahit dan tidak lazat, tetapi ia berbau baik.

Dalam memasak, ia digunakan sama ada dalam jem, iaitu, ia direbus, ia kelihatan seperti lemon, atau kering dan ditambah kepada teh, ia tidak kehilangan sifat-sifat berguna dalam kaedah kedua, dan ia mempunyai banyak. Kebanyakannya dalam pengambilan vitamin di bawah nama R.

Ternyata pengupas pomelo sangat berguna. Dan agar tidak menghilangkan kebaikan itu, dari situ anda boleh memasak jem yang sangat lazat.

Tetapi pertama-tama anda perlu mengeluarkan kepahitan. Untuk ini, selama 5 hari, kulitnya mesti direndam dalam air, dua kali air saya sehari. Selepas merendam, masak sehingga beberapa kali mendidih dan longkang. Dan selepas itu anda boleh mula memasak.

Pada kulit 1 pomelo akan memerlukan kira-kira setengah kilogram gula dan setengah cawan air. Kupas perlu dipotong menjadi jalur nipis dan ditutup dengan gula semalaman. Pada waktu pagi, tambahkan air, masak sehingga mendidih dan rebus selama 5 minit dengan api yang rendah. Keluarkannya. Dan sekali lagi perkara yang sama, hanya 3 kitaran 5 minit setiap satu. Oleh itu, vitamin dan nutrien dipelihara dalam kulit sebanyak mungkin.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/152316-kak-mozhno-ispolzovat-kozhuru-ot-pomelo.html

Pomelo cendawan di rumah

Sejak November, di pasaraya menjual jenis kegemaran saya citrus - pomelo. Saya suka bukan sahaja pulpa buah yang menyenangkan, saya suka pomelo pudina, lebih tepat dari kerak buah ini. Membuat buah-buahan candied di rumah tidak sukar, dan hasilnya adalah pencuci mulut yang enak, wangi dan sihat.

Penggunaan kerak pomelo

Saya menyebutkan dalam artikel itu, tetapi saya akan ulangi di sini, bahawa bukan sahaja pulpa berguna untuk semua buah sitrus, tetapi juga kulit. Ia mengandungi vitamin R, yang penting untuk badan. Flavonoid dari kumpulan vitamin P yang digabungkan dengan vitamin C, yang juga banyak terdapat di kerak pomelo, mempunyai kesan positif ke saluran darah, mengurangkan kerapuhan dan kebolehtelapannya.

Limonid yang terkandung dalam kerak pomelo dan minyak penting dianggap sebagai bahan yang menghalang perkembangan sel-sel kanser, berguna dalam penyakit jantung, saluran darah, sistem saraf, dan mempunyai kesan positif pada mata mata, menyekat penyakit seperti katarak.

Manfaat kerak pomelo adalah penting untuk wanita:

• Vitamin P membantu untuk menghapuskan estrogen yang berlebihan daripada badan
• Para saintis telah mendapati bahawa limonoid telah memperlihatkan diri mereka sebagai bahan yang berfungsi dengan baik untuk mencegah kanser payudara, membantu tubuh wanita pulih lebih cepat selepas pembedahan dan kemoterapi.

Pomelo cendawan - resipi langkah demi langkah dengan gambar

Kerak pomelo cukup tebal dan saya selalu merasa kasihan untuk membuangnya. Ciri-ciri berguna membuat saya terpesona dan saya pergi ke Internet untuk digunakan. Mereka mencadangkan bahawa kerak pomelo kering dan ditambah kepada teh, mereka berkata, minuman yang menarik diperolehi. Tetapi setakat ini saya belum mencapai garis pengeringan saya, kerana saya membuat buah candu dari pomelo dan saya sangat menyukai mereka sehingga saya telah membuat mereka untuk musim kedua sudah.

• kerak pomelo dengan 1 buah
• limau kulit ½
• gula - 2 gelas
• air - 1 gelas

Cara membuat pomelo gurih:

1. Walaupun pomelo dijual di pasar raya yang dibungkus dalam selofan, tetapi produk di luar negara, datang dari jauh, kita tidak tahu bagaimana ia diproses. Oleh itu, sebelum memasak kulit pucat, perlu mencuci dengan baik.
2. Buah Pomelo adalah besar, kulitnya tebal, jika anda tidak tahu bagaimana untuk mengeluarkannya, kemudian menonton video tersebut
3. Lapisan lapisan tebal putih di kerak tidak perlu dikeluarkan. Potong ke dalam kepingan.
4. Masukkan dalam periuk, tuangkan air (sehingga ia adalah kaca yang disuarakan dalam ramuan). Letakkan api sebaik sahaja air mendidih, mendidih secara literal setengah minit
5. Tuangkan semuanya ke dalam colander dan bilas kerak pomelo dengan air sejuk. Sekali lagi dimasukkan ke dalam periuk, tambah air dan letakkan di atas api. Prosedur ini mesti dilakukan 4 kali, jangan lupa bilas kulit panas dengan air sejuk setiap kali.
6. Terakhir, 5 kali, masak dengan gula. Letakkan kupas dalam periuk, tuangkan 1 cawan air, tutup dengan gula dan letakkan semangat dengan separuh lemon
7. Letakkan api besar, dengan cepat mendidih, campurkan dan kurangkan api dengan minimum. Rebus 40 - 50 minit sehingga semua sirap mendidih.
8. Masukkan buah candied pada hidangan, kering secara semula jadi

Saya tidak tahu berapa hari yang diperlukan untuk buah-buahan candied untuk kering sepenuhnya, saya tidak mempunyai kesabaran untuk menunggu. Saya mula makan dengan segera. Pertama, sebagai rempah-rempah yang lazat dari pomelo, dan kemudian sebagai buah candied.

Petua resipi berguna

• Mahu mendapatkan pomelo pudina dengan cepat, disyorkan untuk mengeringkannya di dalam ketuhar pada suhu minimum (60 - 70 darjah) selama 4 - 5 jam. Simpan pintu ketuhar sedikit ajar. Saya tidak berbuat demikian, oleh itu, saya tidak boleh mengatakan apa dan bagaimana ia akan berubah. Jika anda mempunyai pengering elektrik, maka anda boleh mempercayai perniagaan ini kepadanya.
• Satu lagi perkara, buah-buahan candied, disediakan mengikut resipi ini, mempunyai sedikit kepahitan. Untuk rasa saya, ia tidak merosakkan pencuci mulut sama sekali, pulau ini juga menyenangkan. Sekiranya anda mahu mendapatkan buah candied tanpa kepahitan, disarankan terlebih dahulu merendam kerak. Letakkannya dalam periuk, tutup dengan air sejuk, tutup bahagian atas dengan beban dalam bentuk plat, supaya keraknya sepenuhnya di dalam air. Rendam pada siang hari, 2 - 3 kali menukar air, kemudian masak, seperti yang ditunjukkan dalam resipi.
• Buah pepejal yang dikeringkan dengan baik boleh disimpan di dalam bekas kaca dengan tudung pada suhu bilik sehingga 6 bulan.
• Jika buah-buahan manisan tidak dikeringkan sepenuhnya, maka mereka disyorkan untuk disimpan selama beberapa bulan di dalam peti sejuk dalam bekas yang dimeteraikan. Adakah anda ingin menyimpan untuk tempoh yang lebih lama, meletakkannya dalam paksi selophane dan simpannya di dalam peti sejuk.

Saya memberitahu anda bagaimana untuk membuat pomelo candied, kini adalah masa untuk membeli sitrus ini lazat dan sihat, jadi jangan buang masa. Bagaimana cara memilih penyapu yang betul boleh dibaca dalam artikel itu, pautan yang saya berikan pada mulanya.

http://elena-kasatova.ru/tsukaty-iz-pomelo/