Utama Sayuran

Minyak wijen kepada kanak-kanak dari umur berapa

Bercakap tentang minyak sayur-sayuran, saya ingin perhatikan bahawa tidak hanya zaitun dan bunga matahari. Terdapat juga minyak lain dengan komposisi berguna dan rasa yang sangat baik. Minyak adalah produk yang sangat diperlukan untuk otak, adalah perlu untuk operasi yang betul bagi semua sistem secara keseluruhan. Tetapi, seperti produk berguna lain, dengan penggunaan tidak rasional mempunyai mata negatif yang kecil.

Apakah kegunaan minyak sayuran?

  1. Minyak sayuran menyediakan badan dengan lemak yang sihat, seperti asid lemak mono dan polyunsaturated. Tubuh kanak-kanak memerlukannya untuk berfungsi dengan baik sistem saraf, memori yang baik dan kecerdasan, dan perlindungan otak. Minyak membantu badan untuk menyingkirkan lemak berbahaya, mengurangkan keamatan proses keradangan, tidak membenarkan perkembangan sindrom keletihan kronik.
  2. Minyak sayuran - sumber vitamin larut lemak, yang merupakan antioksidan dan diperlukan oleh badan untuk melindungi daripada faktor-faktor buruk, untuk menguatkan sistem imun dan untuk mengawal metabolisme kalsium.
  3. Tutup dinding perut, melindungi dari kerosakan, melegakan proses keradangan tempatan.
  4. Minyak sayuran adalah produk pemakanan.
  5. Mereka telah terbukti menjadi ubat untuk sembelit: boleh diambil secara lisan, boleh digunakan untuk enema.

Nota! Untuk badan, asid lemak tak jenuh, omega-3 dan omega-6-polyunsaturated diperlukan, malangnya, tiada minyak sayuran mempunyai komposisi yang sesuai untuk kandungan bahan-bahan ini. Oleh itu, kami mengesyorkan menggabungkan minyak yang berbeza untuk pastinya menghapuskan ketidakseimbangan asid lemak dalam badan anak anda.

Lemak monosatur kaya dengan zaitun dan minyak mustard.

Omega-6 asid lemak tak tepu hadir dalam bunga matahari, bijan dan minyak jagung.

Dalam senarai pemimpin dalam kandungan asid polyunsaturated omega-3 - minyak biji rami dan rapeseed, minyak walnut.

Minyak sayuran untuk kulit yang baru lahir

Minyak sayur diperlukan untuk kanak-kanak untuk berfungsi normal sistem saraf. Mereka juga boleh digunakan untuk tujuan kosmetik - untuk menjaga kulit halus bayi.

Pada masa ini, walaupun krim kanak-kanak paling mahal mengandungi wangian, pewarna dan sebatian kimia lain yang boleh menyebabkan kerengsaan kulit halus bayi. Pelinciran lipatan bayi baru lahir dengan minyak sayuran adalah selamat. Alat ini sesuai untuk semua bayi baru lahir. Ambil 1-2 sudu teh minyak bunga matahari yang halus dan masak selama 10 minit di dalam tab mandi air, sebaiknya setiap 5-7 hari untuk membuat batch segar yang baru. Dengan minyak yang sama adalah baik untuk melincirkan ruam lampin dan kemerahan di bawah popok.

Minum minyak bayi

  1. Minyak sayuran tidak akan memberi manfaat dan boleh menyebabkan keracunan jika ia telah habis tempoh atau rosak akibat penyimpanan tidak wajar.
  2. Sekiranya ia digunakan dalam kuantiti yang banyak untuk memasak makanan goreng berlemak. Ia tidak disyorkan untuk mengambil minyak dalam kuantiti yang banyak, makanan berlemak terlalu teruk menjejaskan kerja perut, usus, saluran darah, menyumbang kepada pembangunan obesiti, merosakkan fungsi kelenjar tiroid.
  3. Perhatian harus digunakan minyak sayur dengan peningkatan pembekuan darah, penyakit hati, gangguan pundi hempedu.
  4. Rawatan haba panjang. Minyak sayur boleh menyebabkan kemudaratan kerana pembentukan lemak trans di dalamnya semasa rawatan haba yang berpanjangan, penghidrogenan pengeluaran (iaitu, minyak halus dan hidrogenasi lebih berbahaya). Trans lemak ditemui dalam barangan bakar, marjerin, makanan mudah, dan makanan segera. Ini adalah faktor utama dalam perkembangan penyakit jantung dan saluran darah pada masa depan, diabetes dan penyakit onkologi.

Menarik untuk mengetahui! Penyelidik di Sekolah Perubatan University of California (San Diego) telah menunjukkan secara eksperimen bahawa kehadiran lemak trans dalam makanan menjejaskan kemunculan kerengsaan dan agresif.

Suhu permohonan optimum untuk setiap jenis minyak sayuran

Setiap minyak mempunyai suhu pemanasan yang kritikal, di mana bahan-bahan yang berguna tidak hanya dimusnahkan, tetapi juga akurat, bahan dari beberapa karsinogen, dibentuk.

Bagi minyak rapeseed dan jagung, suhu pemanasan kritikal ialah 160 darjah Celsius. Untuk soya dan bunga matahari - 170 darjah. Untuk zaitun - 210 darjah. Untuk mentega kacang - 220 dan sawit - 240 darjah.

Nota! Jangan gorengkan minyak sayuran buat kali kedua! Jangan sesekali menyalirkan sisa dari kuali, kesihatan kanak-kanak itu lebih mahal.

Suhu pan panas pada suhu tinggi boleh mencapai 250 darjah.

Jangan goreng dalam minyak yang tidak ditapis, kerana ia akan menyebabkan dua kali lebih berbahaya daripada halus.

Untuk minyak yang tidak sempurna, suhu asap adalah 107 darjah, dan minyak halus - 230 darjah. Perbezaannya adalah penting.

Minyak sayuran dan alahan

Minyak sayur tidak tergolong dalam produk yang sangat alergenik, tetapi ada beberapa perkara yang harus diberi perhatian:

  1. Dalam kes yang jarang berlaku, terdapat alahan kepada minyak zaitun, jika ia tidak diperbaiki dan memasukkan aditif lesitin, aditif aromatik.
  2. Sekiranya kanak-kanak mempunyai polinosis, rhinitis alergi, dan lacrimation pada bunga bunga matahari, maka kemungkinan bahawa minyak bunga matahari akan menyebabkan tindak balas yang sama.
  3. Minyak biji rami menyebabkan alahan dalam kes-kes yang amat jarang berlaku, tetapi jika ia berlaku, maka manifestasi tidak begitu baik, terdapat kes-kes ruam di seluruh badan, edema.
  4. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan minyak dari kacang dan bunga matahari untuk kanak-kanak dengan alahan makanan.

Memandangkan tindak balas tindak balas, tidak digalakkan untuk menggunakan hazelnut dan minyak kacang lain untuk alahan hazelnut, kacang tanah dan kacang soya untuk alahan kacang, kacang dan minyak kacang soya untuk alahan kacang polimer, minyak almond untuk alahan plum, dan alergi kiwi - Alpukat, kacang dan minyak bijan.

Sekiranya seorang kanak-kanak alah kepada minyak sayuran dari beberapa jenis, kemudian gantikan dengan mana-mana yang lain, jika alahan diperhatikan untuk beberapa jenis minyak, maka lebih baik untuk menghapuskannya daripada digunakan, menggantikannya dengan minyak babi, mentega, minyak atau kacang soya.

Berapa lama dan berapa minyak sayuran boleh digunakan untuk kanak-kanak?

Minyak boleh ditambah kepada anak dalam makanan sayuran pertama, yaitu, pada umur 4-6 bulan. Untuk permulaan, ada cukup, maka dua atau tiga tetes. Sepanjang minggu, jumlahnya boleh ditingkatkan menjadi 1/3 sudu teh. Tidak perlu menambah minyak untuk sayur-sayuran puree persiapan industri, membaca dengan teliti pada pembungkusan, kemungkinan besar ia telah ditambah di sana.

Kadar minyak sayuran untuk kanak-kanak sehari

Selepas lapan bulan, seluruh elaun harian boleh dibahagikan seperti berikut: 1/3 digunakan untuk membuat sup, 1/3 menambah hidangan sampingan dan salad musim, selebihnya boleh digunakan untuk menyediakan hidangan utama.

Nota! 1 sudu kecil. Minyak sayur adalah 5 g, satu artikel. l - 15-17 g.

Seperti yang dapat anda lihat, minyak sayur-sayuran berguna walaupun, tetapi ini bukan alasan untuk memakannya dengan sudu, kerana semua faedah sesuai dengan volume beberapa tetes. Jumlah harian minyak sayuran untuk kanak-kanak tidak boleh melebihi 30 g (2 sudu besar).

Nota! Para saintis Amerika masih tidak boleh datang dengan pendapat sebulat suara mengenai sama ada minyak sayuran membawa lebih banyak faedah atau kemudaratan. Oleh itu, untuk mengelakkan kekurangan zat berminyak yang sihat, mereka mencadangkan untuk mengambil ikan laut yang lebih berminyak, terutama ikan tuna. Kanak-kanak mesti makan kacang-kacangan dan biji-bijian secara berterusan, diet mesti ada hidangan kacang rebus, kacang merah, kuning telur ayam.

Bagaimana untuk menyimpan minyak sayuran?

  1. Apabila membeli minyak, bacalah dengan teliti apa yang ditulis oleh pengilang pada label: apakah jangka hayat dalam bentuk tertutup, berapa banyak minyak harus disimpan selepas membuka botol, suhu apa yang harus dipatuhi.
  2. Adalah disyorkan untuk menuangkan minyak ke dalam botol atau botol kaca gelap di rumah. Jangan gunakan bekas logam.
  3. Simpan di tempat yang gelap, seperti dalam loker.
  4. Suhu penyimpanan minyak tidak boleh melebihi 20 derajat, jadi lebih baik meletakkan minyak bunga matahari dan minyak zaitun dalam kabinet lantai, dan menyimpan flaks, wijen dan jenis lain di dalam peti sejuk di rak yang terletak di pintu.
  5. Pembakaran, sedimen, bau tidak menyenangkan, kekeruhan boleh menjadi tanda-tanda produk yang rosak.

Jenis minyak sayuran untuk kanak-kanak dan faedahnya

Minyak bunga matahari. Minyak yang cukup berkhasiat, diserap dengan baik, tidak mempunyai bau dan rasa yang tajam, berpatutan, di negara kita adalah yang paling biasa dan kerap digunakan. Mengandungi jumlah yang mencukupi vitamin E dan vitamin A. Ia lebih sihat daripada bentuknya yang tidak sempurna, kerana sebagai tambahan kepada vitamin A dan E, ia juga mempunyai asid lemak polyunsaturated, vitamin D, yang sangat diperlukan untuk kanak-kanak di bawah umur dua tahun. Minyak mentah yang dibersihkan menghilangkan peratusan vitamin dan bahan berfaedah yang lain, tetapi mempunyai beberapa kelebihan lain. Ia selamat untuk memasak makanan goreng, membakar oven, digunakan untuk diet. Harga: sehingga 100 rubel / liter.

Minyak zaitun. Ia mengandungi jumlah maksimum yang sihat dan jumlah minimum lemak tidak sihat. Sangat diserap, kaya dengan asid lemak tak tepu otak bayi penting (peratusan mereka hampir sama dengan susu ibu). Minyak zaitun melindungi tubuh daripada perkembangan diabetes. Memaparkan lemak berbahaya. Ia menggalakkan penyerapan kalsium dalam badan, dan oleh itu ia perlu untuk tubuh kanak-kanak yang semakin meningkat. Sangat baik dalam keharmonian dalam hidangan masakan Sepanyol dan Itali. Mereka boleh menyiram roti roti hitam dan putih. Sesuai untuk menggoreng hidangan kanak-kanak, kerana pada suhu tinggi mengeluarkan bahan toksik yang kurang daripada minyak lain. Berguna dalam penyakit perut, usus dan hati, untuk meningkatkan ingatan.

Nota! Extra Virgin Olive Oil - gred tertinggi. Yang paling berguna, dibuat tanpa pemanasan, minyak ekstraksi pertama. Ia harus digunakan sebagai berpakaian salad.

Minyak Zaitun Dara juga ditekan sejuk, tetapi ia lebih rendah daripada kualiti minyak sebelumnya.

Minyak zaitun - ditapis, ditapis, iaitu, ia kurang memberi manfaat kepada kanak-kanak. Ia dibuat daripada apa yang tersisa selepas mendapat minyak jenis yang baik.

Ditapiskan boleh digunakan untuk menggoreng, cahaya Tulen dan Ekstra untuk digunakan dalam sejuk.

Menarik untuk mengetahui! Minyak zaitun bertanggungjawab untuk kekuatan tulang. Para saintis dari University of Madrid telah membuktikan bahawa orang yang menggunakan minyak zaitun, dan bukan yang lain, mempunyai protein osteocalcin tertinggi, yang bertanggungjawab untuk kekuatan tulang. Oleh itu, orang yang tinggal di negara-negara Mediterania kurang terdedah kepada patah tulang. Harga: 300-720 rubel / liter.

Minyak biji rami. Ia sangat disyorkan dalam penyediaan makanan kanak-kanak, kerana ia mempunyai komposisi unik asam lemak tak jenuh dan vitamin larut lemak. Sesuai untuk fungsi otak, ia bermanfaat untuk penyakit perut dan usus, untuk serangan sembelit dan helminthik. Pada kanak-kanak yang berumur di bawah dua tahun, tisu otak terbentuk dengan baik disebabkan olehnya. Ia tidak boleh dipanaskan, kerana ia akan menjadi pahit dan merosakkan rasa hidangan itu. Anda boleh menambah salad, bijirin, sayur-sayuran, vinaigrette, sauerkraut. Minyak merosot dengan cepat, jadi menjaga botol terbuka di dalam peti sejuk kos maksimum 30 hari. Penggunaan minyak biji rami sangat penting bagi mereka yang jarang makan ikan. Ia mempunyai rasa pahit yang luar biasa, yang anak-anak merasa sangat baik, jadi isi dengan jumlah makanan yang minimum. Harga: 200-450 rubel / liter.

Minyak walnut. Minyak yang baik dalam kandungan asid lemak tak tepu dan dalam mikroelen, termasuk iodin. Adalah sesuai dengan kanak-kanak yang lemah, kanak-kanak dalam tempoh selepas operasi kerana ia menggalakkan penyembuhan luka, luka bakar. Meningkatkan imuniti, menguatkan badan semasa tempoh penyakit. Lebih seperti kanak-kanak daripada minyak di atas, kerana rasa gurih yang menyenangkan. Sesuai untuk salad, pelbagai sos, melengkapkan rasa hidangan pencuci mulut, daging, hidangan pasta. Minyak dengan cepat mula rasa pahit, jadi lebih baik untuk membelinya dalam kuantiti yang kecil. Harga: 500-700 rubel / 0.5 liter.

Minyak Mustard. Berbeza dengan kandungan sebatian antibakteria semulajadi, membawa kandungan vitamin D. Ia lebih berguna untuk memakannya untuk selesema dan komplikasi mereka. Ia mempunyai rasa pedas, yang mudah disingkirkan dengan memanaskan minyak. Ia sesuai untuk bubur dan hiasan, berjalan lancar dengan ikan dan daging, pancake dan pancake goreng di atasnya adalah lebih enak. Salad, yang dibalut dengan minyak sawi, merosakkan lebih perlahan daripada biasa, dan baking menjadi lebih subur. Harga: 200-300 rubel / 0.5 liter.

Minyak wijen. Bagi kanak-kanak adalah ideal. Ia disyorkan untuk menggunakannya kerana kandungan kalsium yang mencukupi, yang mudah dan cepat diserap oleh badan kanak-kanak. Oleh kerana kandungan vitamin E adalah imuniti bantuan yang baik. Minyak wijen berguna untuk penyakit saluran pernafasan, seperti asma bronkial, sesak nafas, tracheitis dan bronkitis. Minyak wijen dipelihara selama 8 tahun, sambil mengekalkan sifat-sifatnya yang bermanfaat, ia tidak menjadi tengik. Ia boleh digunakan dalam sejuk, pada yang dijelaskan, dan anda boleh goreng. Harga: 250-650 rubel / setiap 0.5 liter.

Minyak jagung. Tidak terutamanya kaya dengan lemak dan vitamin sihat yang berkhasiat dan badan yang semakin meningkat manfaatnya tidak akan membawa. Ia tidak mempunyai kelebihan besar terhadap minyak bunga matahari, sebagai peraturan, hanya dijelaskan dijual, tetapi sangat sesuai untuk keselamatannya untuk menggoreng dan memasak di dalam ketuhar. Ia sering digunakan dalam penyediaan hidangan dan hidangan makanan untuk makanan bayi. Harga: kira-kira 100 Rubel / liter.

Minyak labu. Juga minyak yang baik untuk digunakan dalam hidangan kanak-kanak. Ia dihargai oleh kedua-dua komposisi lemak, dan untuk kandungan selenium dan zink, oleh itu ia adalah produk yang diperlukan untuk remaja dengan kulit yang bermasalah dan meningkatkan lemak. Ia juga lebih baik untuk menghentikannya untuk kanak-kanak dengan penyakit mata dan mereka yang telah meningkatkan beban komputer. Mengisi mereka dengan salad, lebih baik mencairkan 1: 1 dengan beberapa minyak lain, misalnya, bunga matahari atau zaitun. Minyak ini tidak sesuai untuk menggoreng, kerana ia cepat mula membakar dan memancarkan bau yang tidak menyenangkan. Minyak ini adalah baik untuk memberi kepada kanak-kanak untuk tujuan mencegah cacing, untuk melakukan itu dengan enema antihelminthic. Harga: 500 rubel / 0.5 liter.

Minyak kacang soya dan canola. Jangan berbeza dalam satu set kualiti berguna dan sering dijual dengan kandungan GM, jadi lebih baik tidak menggunakannya di dapur kanak-kanak.

Minyak sawit Tidak sesuai untuk kegunaan kerap oleh kanak-kanak, kerana minyak di atas mempunyai komposisi yang lebih tepu, dan minyak sawit mengandungi asid lemak tepu, yang membahayakan tubuh: mereka meningkatkan kadar "buruk" kolesterol dalam darah, memberi kesan negatif terhadap sistem kardiovaskular dan hati, menyumbang kepada pemendapan pound tambahan.

Gabungan minyak sayuran dengan produk

  • Minyak sayuran digabungkan dengan sayur-sayuran, termasuk kentang, digabungkan dengan roti, semua bijirin dan kekacang, dan ia boleh digunakan dengan buah-buahan dan kacang masam;
  • Gabungan minyak sayuran dengan krim masam, buah kering, buah manis dibenarkan;
  • Ia tidak disyorkan untuk menggabungkan dengan lemak dari asal haiwan (mentega, lemak, krim), gula dan gula-gula, dengan telur. Gabungan minyak sayuran dengan ikan, daging, ayam juga dianggap makanan berat.

Resipi

Sos dari sayur-sayuran pada minyak sayuran

  • Minyak sayur - 120 ml;
  • pasli, cincang - 1 sudu besar. l.;
  • Dill hijau, cincang - 1 sudu besar. l.;
  • Bawang atau bawang hijau, dicincang - 1 sudu besar. l.;
  • garam dan lada hitam secukup rasa.

Semua sayur-sayuran dihancurkan dengan pisau secara individu, kemudian garam dan lada ditambah, dan segala-galanya disapu sedikit dengan sudu sehingga sayur-sayuran membuat jus. Pada akhir minyak sayuran tambahan. Apa yang hendak ditambah? Untuk rasa individu anda. Dan di akan anda boleh mencampur segala-galanya dengan pengadun. Dimasak sebelum digunakan, untuk penyimpanan dalam sos peti sejuk tidak sesuai.

Mayonis buatan sendiri

  • Minyak, lebih baik menggunakan minyak zaitun - 1 sudu besar;
  • telur ayam - 1 pc.;
  • jus lemon;
  • garam beroda - tidak lebih daripada 1 sudu teh;
  • mustard - 2 tsp;
  • gula - 2 sudu kecil.

Pada mulanya, pengisar disebat telur putih, maka minyak kuning dan sayuran ditambah, segala-galanya dicambuk, kemudian jus lemon dituangkan dan pada akhir mustard, garam dan gula. Mayonis ini selamat untuk kanak-kanak dan sesuai untuk mengisi sebarang daging atau salad ikan.

Kami menyampaikan ciri-ciri minyak, sifat-sifat bermanfaat mereka, membawa kepada keadaan di mana minyak boleh membahayakan kesihatan. Mana antara mereka yang akan berada di dapur anda, sudah tentu, anda hanya akan memilih, tetapi pemakanan dan tukang masak mencadangkan beberapa jenis minyak kepada suri rumah, satu untuk menggoreng, yang lain untuk mengisi minyak. Dan satu lagi tip: beli minyak dalam pakej kecil supaya anda dapat menggunakannya lebih cepat dan membeli minyak baru minyak segar. Untuk pembungkusan salad, gunakan minyak sejuk yang tidak ditapis dengan kebanyakannya sejuk.

http://babyfoodtips.ru/2020543-rastitelnye-masla-dlya-detej-polza-vred-primenenie/

Minyak wijen dalam makanan bayi dan sebagai terapi

12 Ogos 2016 Tinggalkan komen 14,836 Views

Komposisi dan sifat berfaedah minyak bijan

Minyak diperoleh daripada biji bijan dengan menggunakan kaedah sejuk yang ditekan. Produk ini terdiri daripada dua jenis: gelap dan cahaya. Produk gelap dari bijan panggang, dan cahaya - dari bijirin segar tumbuhan. Ia dicirikan oleh jangka hayat yang panjang, di mana ciri bergunanya tidak hilang. Kadang-kadang minyak bijan dipanggil wijen, nama itu berasal dari nama wijen Asiria "wijen", yang secara harfiah bermaksud "tumbuhan berminyak".

Produk ini mempunyai komposisi yang unik dengan satu set asid lemak berguna untuk tubuh manusia:

Nilai pemakanan minyak bijan

  • Omega-6 - membantu toksin dan menguatkan sistem imun, bertindak sebagai antidepresan.
  • Omega-9 - menghalang perkembangan tumor ganas dan kencing manis, tidak membenarkan kolesterol disimpan, mempunyai kesan anti-radang.
  • Asid palmitik - digunakan untuk mencegah aterosklerosis.
  • Asid arachik - mempunyai kesan yang baik pada otak.
  • Asid Stearic - menyokong kuasa energetik badan.

Terdapat pendapat yang salah bahawa minyak bijan mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral. Walau bagaimanapun, ini tidak benar sepenuhnya - bahagian singa dari mereka hadir dalam benih itu sendiri dan hilang apabila diproses dalam minyak. Walau bagaimanapun, produk ini mengandungi vitamin E - antioksidan yang kuat, yang memainkan peranan penting dalam pencegahan penyakit jantung dan vaskular. Di samping itu, ia mengandungi yang paling penting untuk lignans badan - bahan berguna yang boleh menahan perkembangan dan pembiakan sel-sel kanser. Lignans melawan penyakit kulat dan patogen, secara positif mempengaruhi sistem saraf pusat.

Komposisi produk ini dapat membantu menyelesaikan banyak masalah:

Apa penyakit menggunakan minyak bijan

  • Penghambatan penuaan sel.
  • Pembekuan darah yang bertambah baik.
  • Memperkukuhkan sistem kardiovaskular, normalisasi tekanan.
  • Menghilangkan plak kolesterol.
  • Memperkukuhkan bekalan darah ke otak.
  • Pemulihan dari tekanan fizikal atau mental yang teruk.
  • Pembersihan badan toksin.
  • Terapi penyakit Alzheimer (dalam kes ini, adalah disyorkan untuk menguburkan minyak di hidung serentak dengan urut dan kaki urut).
  • Melindungi saluran pencernaan daripada bahan-bahan berbahaya yang menelan makanan.
  • Rawatan penyakit pulmonari.
  • Pengumpulan kekebalan.
  • Menurunkan tahap gula darah.
  • Kebebasan dari insomnia dan sensasi cemas (sebelum tidur, menenggelamkan hidung ke dalam lubang hidung).

Produk bijan membantu meningkatkan penyerapan vitamin yang diterima oleh seseorang dengan makanan. Ia amat berguna untuk memberi kanak-kanak dengan hipovitaminosis, sebagai contoh, mereka boleh mengisi salad sayuran. Ia dibenarkan untuk memberi kanak-kanak dari 1 tahun, terdapat kontraindikasi untuk kegunaan - minyak tidak boleh dikenakan rawatan panas, semua sifat berguna hilang.

Faedah dan kontraindikasi minyak bijan untuk kanak-kanak

Walaupun semua sifat bermanfaat produk, sebelum anda mula menambah minyak bijan untuk diet anak-anak, anda harus berunding dengan pakar pediatrik anda. Pertama sekali, anda perlu memastikan bahawa anda tidak alah kepada produk dan tahu berapa umurnya untuk menggunakannya. Cadangan umum untuk kemasukan adalah seperti berikut:

  • Bagi kanak-kanak berusia 1 hingga 3 tahun, 3-5 titisan produk setiap hari adalah mencukupi.
  • Kanak-kanak berumur 3 hingga 6 tahun boleh diberi 5-10 titis minyak.
  • Dari umur 10 tahun hingga 14 tahun, dos meningkat kepada 1 sudu teh.

Di samping itu, minyak bijan mempunyai kesan yang baik ke atas kulit, jadi ia boleh diurutkan untuk anak-anak muda, bukan hanya melembutkan kulit tetapi juga dengan cepat melegakan ketegangan dan melegakan.

Minyak wijen, walaupun banyak ciri-ciri bermanfaat, mempunyai kontraindikasi:

  • Peningkatan pembekuan darah.
  • Intoleransi individu.
  • Kecenderungan untuk membentuk bekuan darah.

Terdapat kontraindikasi lain: ia tidak boleh digunakan dengan produk yang mengandungi asid oksalat. Ini termasuk tomato, timun, buah-buahan dan buah-buahan, bayam, pasli. Sambutan bersama membawa kepada urolithiasis.

Minyak wijen dalam rawatan kanak-kanak

Kesan manfaat produk bijan dalam rawatan tidak hanya penyakit pernafasan akut, tetapi juga bronkial asma, bronkitis, dan kesukaran bernafas. Terdapat banyak resipi untuk rawatan ubat tradisional produk ini. Dengan mengambil kira pengalaman ini, pastikan anda mengambil kira kontraindikasi dan umur kanak-kanak. Berikut adalah beberapa resipi untuk merawat kanak-kanak di mana sifat-sifat bermanfaat pemulihan bijan berfungsi:

Apa lagi yang berguna minyak bijan

  • Sekiranya hidung tersumbat, terdapat sensasi dan kekeringan yang membakar, anda boleh meneteskan 2 titisan wang ke dalam hidung masing-masing sebelum tidur, selain menggosok tapak kaki dan dada.
  • Produk ini membantu dalam rawatan faringitis, jika anda menghidu leher mereka.
  • Bayi di bawah umur satu tahun minyak digunakan untuk kulit untuk mengelakkan ruam lampin dan ruam.
  • Ia berguna untuk melincirkan hidung dengan minyak sebelum keluar pada musim sejuk.
  • Ada pendapat bahawa jika anda mengurut hidung dengan minyak: ujung dan sayap, ini membawa kepada rangsangan jantung dan paru-paru.
  • Dengan batuk basah, gosok dada dan kembali ke kemerahan, kemudian balut dengan baik dan letakkan di tempat tidur.
  • Untuk rawatan sinusitis kronik pada kanak-kanak, produk itu ditanamkan ke hidung beberapa kali sehari.
  • Dengan batuk kering, dadah diambil di dalam, ia sangat memudahkan pernafasan, tetapi anda harus memberi tumpuan kepada kontraindikasi. Walaupun sifat-sifat bermanfaat minyak, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar sebelum digunakan.
  • Ciri-ciri berguna produk membolehkan penggunaannya sebagai julap untuk sembelit pada kanak-kanak.
  • Kanak-kanak berusia 1 tahun memberikan minyak bijan untuk meningkatkan metabolisme dalam badan.
  • Penyembuhan wijen melindungi jangkitan dan bakteria di udara, jika mereka melumasi hidung, atau lebih tepatnya di sekitar hidung bayi.
  • Sekiranya anda mengunyah setiap hari dan melicinkan hidung anda dari dalam dengan minyak bijan, anda boleh dengan cepat menghilangkan jangkitan ENT.
  • Dalam kes luka matahari dan luka kecil, ciri-ciri berguna produk juga akan membantu - mereka melincirkan kulit yang rosak.
  • Untuk kesakitan di telinga harus menetes beberapa titik dana hangat.
  • Pada permulaan kepala sejuk, pelincir hidung dari bahagian dalam dengan produk yang dipanaskan.
  • Membilas mulut dengan minyak bijan menghilangkan jangkitan, menghalang perkembangan karies.
  • Semasa wabak selesema, adalah berguna untuk melincirkan hidung dari bahagian dalam dengan kapas yang dicelup dalam produk.

Minyak wijen - produk yang paling berharga untuk menangani pelbagai penyakit. Tetapi dalam segala hal adalah perlu untuk memerhatikan ukuran, dan dalam rawatan kanak-kanak, perundingan dengan doktor adalah wajib.

http://www.pitaniedetey.ru/racion-rebenka/kunzhutnoe-maslo-detyam.html

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna