Utama Gula-gula

Diet untuk urtikaria pada orang dewasa

Diet untuk urticaria - sentiasa dilantik, walaupun penyebab alergi. Ini adalah penyakit kulit di mana lepuh muncul di seluruh badan. Dalam satu perkataan, ia adalah tindak balas alahan yang mudah kepada beberapa perengsa.

Diet untuk urtikaria pada orang dewasa dan ciri-cirinya

Jika urtikaria terbentuk kerana beberapa produk, maka semua makanan yang menyebabkan alahan harus dikeluarkan dari diet. Tetapi ia sering berlaku bahawa mengenal pasti produk ini tidak begitu mudah. Atas sebab ini, semua pakar mencadangkan diet penghapusan.

Diet ini menyediakan puasa selama kira-kira seminggu.

Dalam tempoh ini, anda perlu minum sekurang-kurangnya 1.5 liter cecair sehari dan melakukan pembersihan usus dengan enema.

Dan selepas itu, tubuh perlu diperkaya dengan makanan baru, iaitu, setiap hari untuk makan hidangan yang berbeza.

Pada mulanya, hanya sayur-sayuran yang diberikan kepada pesakit, maka - sesuatu yang tenusu, bubur, ikan, daging sapi, telur, dan sebagainya. Dan yang terakhir tetapi tidak sekurang-kurangnya anda boleh cuba untuk makan makanan yang sangat alergenik.

Kaedah ini memungkinkan untuk mengetahui bagaimana tubuh bertindak balas terhadap makanan yang berlainan, serta mengenali semua alergen dan tampil dengan menu yang betul. Tetapi ada satu halangan dalam hal ini - ini adalah penyakit kronik di mana ia benar-benar mustahil untuk kelaparan. Kemudian menetapkan diet alahan rendah.

Penyakit ini boleh berlaku dalam dua bentuk - akut dan kronik.

  • ➤ Apakah sifat-sifat bermanfaat ekstrak Rhodiola Rosea mengikut arahan untuk digunakan?
  • ➤ Apa yang perlu dilakukan jika bintik putih muncul pada kulit!

Tonton video itu

Makanan dalam bentuk penyakit akut dan kronik

Dengan bentuk urticaria akut, seseorang dengan jelas memahami apa yang telah dia mengalami reaksi alergi. Oleh itu, untuk mengenal pasti dan membuang alergen akan menjadi mudah. Tetapi anda masih perlu memulihkan saluran pencernaan ke tubuh yang mula berfungsi sepenuhnya dan berfungsi dengan baik.

Dan untuk ini, anda perlu mengikuti peraturan ini:

  1. Makan kurang asap, asin.
  2. Hadkan penggunaan karbohidrat, dalam bentuk pencuci mulut manis, jem dan jem.
  3. Tetapi pada masa yang sama makanan harus termasuk banyak protein dan lemak yang mungkin. Jenis daging berikut boleh digunakan sebagai sumber protein:
    • ayam;
    • daging lembu;
    • arnab;
    • ayam belanda
  4. Makanan harus mudah dicerna dan tidak menyebabkan reaksi alahan. Iaitu, ini:
    • sayur-sayuran kukus;
    • produk susu yang ditapai;
    • buah neutral.
  5. Hidangan diet juga perlu disediakan mengikut peraturan berikut:
    • hanya dikukus;
    • bijirin sebelum memasak mesti direndam dalam air sejuk;
    • daging perlu direbus 2 kali.

Diet dengan urtikaria kronik perlu dijalankan mengikut cadangan berikut:

  1. Ketat mengikut diet hypoallergenic, termasuk nutrisi klinikal tanpa alergen yang tidak perlu. Yang termasuk:
    • produk tenusu;
    • kopi yang kuat, teh;
    • telur;
    • koko;
    • kacang;
    • buah sitrus
  2. Keluarkan dari makanan masin, asap, jeruk, goreng, dengan bahan kimia tambahan dan produk rempah.
  • ➤ Bagaimana mengelakkan bintik putih di tangan?

Versi diet hypoallergenic dengan angioedema

Diet ini adalah yang paling ketat.

Edema Quincke boleh menyebabkan pelbagai faktor, iaitu:

  • gigitan serangga;
  • ubat;
  • makanan;
  • suhu udara yang rendah dan tinggi.

Dengan masalah ini, sangat kerap tidak boleh makan apa-apa untuk 2 hari pertama. Hanya enapan pemakanan dan pembersihan yang disyorkan. Dan kadang-kadang dalam kes-kes sukar ditetapkan drops.


Selepas beberapa hari, anda boleh mula menggunakan sebarang produk bukan alahan dalam masa 2-3 hari. Jika produk ini tidak mempunyai reaksi negatif, maka anda perlahan-lahan boleh menambahnya ke diet anda. Makanan sedemikian perlu dijalankan dengan ketat di bawah pengawasan doktor yang menghadiri, kerana badan kadang-kadang bertindak balas dengan buruk kepadanya.

Senarai produk yang dilarang

Jika seseorang mempunyai urtikaria, maka dia tidak boleh menggunakan produk tersebut:

  • buah sitrus;
  • kacang;
  • madu, coklat, koko, kopi, teh yang kuat;
  • cendawan, rempah ratus;
  • limun;
  • salai, goreng, masin dan pasir;
  • roti kelas atas;
  • susu segar;
  • telur;
  • isteri;
  • makanan laut, kaviar dan ikan berlemak;
  • daging babi dan lemak babi;
  • makanan dalam tin, sosej, pelbagai produk separuh siap;
  • sup ikan;
  • sos siap;
  • keju pedas;
  • minuman beralkohol;
  • mentega, krim masam, keju kotej lemak;
  • semolina dan semolina;
  • pisang.

Makanan apa yang boleh dimakan

Produk yang dibenarkan untuk urticaria:

  • haiwan daging dan burung tanpa lemak;
  • kentang, apa-apa jenis kubis, timun, zucchini, bawang dan bawang hijau, pasli;
  • kekacang;
  • pear, epal;
  • ceri manis
  • bijirin (oat, barli, beras, pshenka);
  • pasta keras;
  • roti bran;
  • bunga matahari dan minyak zaitun;
  • cookies "biscuits";
  • fruktosa, sebagai pengganti gula;
  • keju kotej rendah lemak, susu masam, kefir, acidophilus;
  • teh hitam yang lemah atau hijau.

Sampel menu selama tujuh hari

Dengan penyakit yang tidak menyenangkan seperti urtikaria, pelbagai jenis menu boleh dimasukkan dalam diet orang dewasa.

Berikut adalah menu dan resipi untuk diet urtikaria pada orang dewasa selama tujuh hari:

  1. Hari pertama:
  • sarapan pagi - bubur di atas air dengan epal, teh hitam yang lemah, biskut "biskut";
  • makan malam - kentang rebus, sup dengan sayur-sayuran, croquettes teh hijau direbus dalam dandang berganda;
  • makan malam - pasta dengan keju, teh hijau.
  1. Hari kedua:
  • sarapan pagi - bubur soba, kefir;
  • makan tengahari - sup sayur-sayuran, sekeping daging kalkun, pasta, kompos buah segar;
  • makan malam - kaserol kentang, teh hijau.
  1. Hari ketiga:
  • sarapan pagi - keseronokan keju cottage dengan epal, teh hitam yang lemah;
  • makan malam - sup sayuran dengan bakso, patissons kukus, kompos buah segar;
  • makan malam - zucchini, disumbat dengan daging lembu dengan beras dan bawang.
  1. Hari keempat:
  • sarapan pagi - bubur tepung, teh hitam yang lemah, sekeping roti bran;
  • makan tengahari - kacang pea, ayam rebus ayam, kefir;
  • makan malam - makaroni rebus dengan potong daging kukus, kompos buah segar.
  1. Hari kelima:
  • sarapan pagi - bubur nasi, teh hitam yang lemah, biskut biskut;
  • makan malam - salad tomato dan timun, dibarengi dengan minyak zaitun, sup kubis, buah segar, 1 epal epal;
  • makan malam - krupenik soba, sekeping daging kalkun yang dibakar, teh hijau, roti bran.
  1. Hari keenam:
  • sarapan pagi - keseronokan casserole keju, kefir;
  • makan malam - sup sayur bubur, pasta dengan ayam rebus, kompos buah kering;
  • makan malam - bubur barli dengan keping daging rebus, roti kelas kedua, teh hijau.
  1. Hari ketujuh:
  • sarapan pagi - kaserol epal, biskut, teh hitam yang lemah;
  • makan tengahari - sup dengan pasta dan sekeping daging ayam, kentang tumbuk, roti bran, kompot buah;
  • makan malam - rebus sayur dengan zucchini, tepung dari gred kedua, teh hijau.

Video

Resipi mengesyorkan hidangan untuk dimakan

Diet hipokalemik untuk urtikaria pada orang dewasa harus berdasarkan penggunaan hidangan berikut:

  1. Sup kentang. Untuk melakukan ini, anda memerlukan 3 buah kentang besar, 2 leeks, 100 gram minyak zaitun, air, dan garam. Tuangkan minyak zaitun ke dalam bekas logam, tuangkan leek bawang putih (bahagian putih) dan rebus dengan pengadukan yang kerap. Apabila bawang menjadi emas, letakkan kentang menjadi kiub dan reneh selama 5 minit lagi. Seterusnya, tuangkan kentang dengan 500 ml air panas, tambah garam dan rebus selama 15 minit. Apabila kentang dimasak, pukul sup dengan pengadun, membawa kepada konsistensi krim separa tebal. Hidangkan dengan mentega dan debu dengan sayur-sayuran.
  2. Macaroni dengan sos epal atau keju. Masak pasta dengan cara biasa. Kemudian kami membuat sos epal atau keju mengikut resipi diet berikut: sos keju - masukkan 100 gram krim dan 200 gram krim dalam bekas khas dengan bahagian bawah tebal. Di sana kami meletakkan 200 gram keju parut halus tanpa bahan tambahan pedas, panaskan api yang rendah, gaul dengan jisim tebal. Tuangkan sos yang disediakan dengan pasta dan taburkannya dengan sayur-sayuran. Sos epal - 2 epal dikupas, kami mengeluarkan biji, mod diced, tuangkan air dalam kuantiti yang sama sekali meliputi epal. Masak di atas api sederhana hingga lembut. Kemudian tolak mereka, letakkan 1 sudu besar. sudu dan 0.5 sendok teh kayu manis dan rebus selama 5 minit dengan pengadukan yang kerap. Sayuran yang enak seperti ini sempurna, baik untuk pasta dan untuk pelbagai bijirin, yang diperlukan untuk pemakanan di urtikaria.
  3. Sup dengan mi dan sayuran. Rebus akar pasli dan lobak sederhana dalam periuk dengan sedikit air, letakkan bawang di tempat yang sama, potong. Rebus sayur-sayuran mengisar pengadun. Isikan jisim sayur siap dengan 1/2 liter air panas. Selepas mendidih, letakkan kentang, potong kepada kiub kecil, 1 keping dan masak sehingga mendidih. Seterusnya, masukkan mi, tambah garam dan masak selama 10 minit. Dalam sup siap, tambahkan sedikit mentega. Taburkan dengan herba semasa berkhidmat.
  4. Plat sayuran. Untuk hidangan ini akan memerlukan 4 keping kentang, 2 bawang. Kupas kentang, potong diameter setengah sentimeter, potong bawang ke cincin setengah nipis. Pan gris dengan minyak bunga matahari, letakkan kentang, dan bawang di atasnya. Dari atas sayur-sayuran kita meletakkan plastik tipis mentega. Letakkan kentang yang tinggal di atas mentega. Dan di atas kentang kami meletakkan lapisan kembang kol yang dicincang, yang anda perlukan untuk mencelupkan air panas masin sebelum. Semua dimasukkan ke dalam ketuhar yang dipanaskan dan bakar selama setengah jam pada suhu yang sederhana. Sedia pelbagai disajikan di atas meja, ditaburi, remah roti remah dan keju tanpa aditif ringan.
  5. Cottage keju kaserol. Dua ratus gram keju campuran kotej rendah lemak dengan jumlah yang sama krim masam rendah lemak. Letakkan sedikit gula, separuh sudu soda dengan cuka yang dipotong, 0.5 cawan tepung beras, campurkan semua dengan teliti. Tuangkan campuran ke dalam lembaran penaik yang rata dan bakar selama 40 minit pada suhu yang sederhana.

Rawatan Ubat

Sekiranya pengesanan urtikaria pada orang dewasa, anda perlu segera pergi ke hospital supaya doktor menetapkan rawatan yang diperlukan.

Apabila sukar untuk mengenal pasti punca urtikaria pada orang dewasa, ubat-ubatan ini akan menjadi satu-satunya bantuan.

Pada masa ini, farmasi mempunyai antihistamin dari generasi yang berbeza. Pakar selalunya menetapkan mereka kepada pesakit dalam kategori generasi, kerana mereka mempunyai beberapa kontraindikasi dan kesan sampingan.


Dalam kes yang teruk, doktor menetapkan glucocorticosteroids. Apabila mereka masuk ke dalam badan, mereka dengan cepat memberikan kesan pencahayaan. Walau bagaimanapun, ubat ini bukan ubat, tetapi makanan tambahan yang mudah.

Untuk tanda-tanda kecil urticaria, sorben akan membantu. Mereka benar-benar selamat untuk kesihatan. Pada masa penembusan ke dalam usus, toksin dikeluarkan dari situ.

Selalunya, pakar merumuskan terapi desensitisasi. Iaitu, pesakit dirawat diet hypoallergenik terapeutik, bersama-sama dengan mengambil vitamin kompleks. Terapi sedemikian membantu mengurangkan reaktifiti badan.

Bantuan ubat-ubatan rakyat

Sudah tentu, ubat-ubatan rakyat terhadap urtikaria memberikan hasil yang lebih baik daripada ubat-ubatan perubatan. Di samping itu, mereka tidak mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan sama sekali.

Kerana urtikaria terbentuk terutamanya disebabkan oleh sebarang makanan alahan, rawatan mesti bermula dengan membersihkan perut. Untuk melakukan ini, ia adalah baik untuk minum 1 sudu minyak kastor.

Dan selepas membersihkan perut dan membasmi usus, anda boleh menggunakan alat-alat yang indah itu yang mengeluarkan gatal-gatal dalam masa beberapa jam:

  1. Dengan bentuk urtikaria yang akut, kami mengambil 50 gram rumput jelatang (boleh dikeringkan), tuang setengah liter air. Selepas mendidih mendidih selama 3 minit. Sekatkan 1 jam dan lalui penapis. Sediakan rebusan kawasan yang terjejas oleh badan. Merebus ajaib ini akan membantu dengan cepat mengeluarkan bengkak dan pembakaran.
  2. Bantuan yang baik dengan bentuk akut urticaria dari akar raspberry (50 gram akar dan setengah liter air). Rebus selama 15 minit, tegaskan 1 jam. Minum 1 sudu besar. sudu 5 kali sehari.
  3. Untuk rawatan urtikaria cholinergik, chamomile dan penggantian akan membantu dengan baik. Kami mengambil 50 gram herba ini, isi dengan 0.5 liter air, rebus selama 15 minit, lukis, penapis dan lap kulit dengan rebusan yang sudah siap.
  4. Tetapi untuk rawatan bentuk urtikaria kronik, anda boleh membuat penyerapan sage, celandine, succession, chamomile dan valerian. Kami mengambil sudu besar herba tersebut, isi dengan 1 liter air, rebus selama 10 minit. Kemudian sup itu menegaskan 40 minit, melalui penapis dan dalam masa mandi, masukkan ke dalam air. Dalam mandi ini anda boleh berbaring setiap hari selama 15 minit.

Kemungkinan akibat dan pencegahan berlakunya patologi

Urtikaria boleh menyebabkan bahaya besar kepada kehidupan manusia, terutamanya jika ia muncul akibat tindak balas alergi.

Dan jika anda tidak merawat dan tidak mengikuti diet yang ditetapkan, maka kejutan anaphylactic mungkin berlaku, bersama dengan edema laring, yang kemudian akan membawa kepada kematian pesakit.

Untuk melindungi diri anda dari urtikaria, anda perlu mengikuti peraturan ini:

  • jangan hubungi dengan alergen;
  • jika perlu, menjalankan kursus-kursus terapeutik yang terdesensitif;
  • kadang-kadang memohon diet hypoallergenic;
  • mencegah perkembangan kepada penyakit kronik, terutamanya perut dan usus;
  • pengetahuan kemahiran pertolongan cemas dalam bentuk penyakit akut;
  • sentiasa menggunakan vitamin, buah-buahan segar dan sayur-sayuran, untuk menguatkan sistem imun, tidak merokok, dan tidak minum alkohol.

Dan kesimpulannya, perlu dikatakan bahawa walaupun tanda-tanda urtikaria yang paling tidak dapat diabaikan, kerana sepanjang masa seluruh tubuh boleh mengalami akibat yang teruk dan komplikasi.

http://feedmed.ru/pitanie/diet/krapivnice-vzroslyh.html

Diet dengan urtikaria dalam resipi menu orang dewasa

Diet untuk urtikaria pada orang dewasa; resepi menu apa yang hendak dimakan

Laman Utama> Diet> Diet untuk urtikaria pada orang dewasa; resepi menu apa yang hendak dimakan

Topeng Bubble Face Masker Mogok Mengurangkan berat badan dengan OneTwoSlim pada musim panas. Beli benang merah dari Yerusalem terhadap mata jahat dengan doa. Produk top slimming Chocolate Slim.

Urtikaria - ruam merah yang tidak menyenangkan yang muncul di kulit di tempat yang berbeza. Biasanya ia bukan penyakit bebas, ia adalah satu gejala. Ia mungkin muncul, sebagai contoh, sebagai tindak balas terhadap tekanan, kegagalan hormon.

Selalunya menyertai asma bronkial. Kadang-kadang urtikaria bertindak kerana tindak balas alergi terhadap produk tertentu, dan kemudian berlalu.

Kaedah rawatan

Jika urtikaria mengiringi penyakit asas, ia mesti dirawat. Tetapi ini tidak bermakna ruam itu sendiri tidak perlu diperjuangkan. Terutama jika ia menjadi tindak balas kepada diet. Terdapat kompleks rawatan yang dapat mengalahkan sarang:

  • Ubat-ubatan. Ini termasuk antihistamin, ubat penyerap, ubat untuk memulihkan mikroflora usus. Ia juga perlu menggunakan salap yang mengurangkan penampilan ruam kulit dan mengurangkan gatal-gatal, yang sering mengiringi urtikaria.
  • Diet Makanan membolehkan anda menghilangkan alergen, mengurangkan ruam, mengurangkan beban pada sistem pencernaan.
  • Pembersihan Terjadi melalui enema. Walau bagaimanapun, rawatan ini perlu dibincangkan dengan doktor anda. Hakikatnya bahawa pembersihan kerap dengan enema tidak begitu berguna, dan kadang-kadang ia tidak menjejaskan manifestasi urtikaria. Itulah sebabnya rawatan jenis ini tidak selalu ditetapkan.

Dadah mesti diambil di bawah pengawasan seorang doktor dan untuk tujuan yang dimaksudkan. Anda tidak harus mengubat sendiri dengan bantuan persediaan farmaseutikal dan juga ubat-ubatan rakyat. Tetapi diet boleh diikuti tanpa pelantikan pakar. Walaupun, sudah tentu, anda boleh berjumpa doktor.

Diet untuk urticaria

Apa-apa ruam adalah sebab untuk mengubah diet anda. Tiada pengecualian, dan urticaria. Apa yang boleh saya makan dengan urtikaria untuk mengurangkan manifestasinya? Dan apa yang harus dimasukkan ke dalam diet, supaya tidak membahayakan tubuh anda? Lagipun, selalunya, penyembuhan, anda boleh mendapatkan kesan sampingan di tempat lain.

Diet hipokallenik dengan urtikaria bertujuan untuk menghapuskan alergen dan, dengan itu, menghapuskan ruam dan gatal-gatal. Semua produk yang dianggap alergen tradisional dikeluarkan daripada diet:

  • daging berlemak
  • ikan berminyak
  • bertelur
  • telur,
  • buah sitrus
  • beri (strawberi, raspberi, currants),
  • beberapa sayur-sayuran (lada loceng, tomato)
  • kekacang,
  • alkohol,
  • keju lemak tinggi,
  • produk tenusu tinggi lemak
  • kacang,
  • coklat dan pastri,
  • madu

Dan juga semua makanan dan produk siap dilarang:

Seperti yang dapat dilihat dari senarai di atas, terdapat banyak batasan. Oleh itu, ia tetap untuk membuat diet anda dari:

  • croup (terutamanya berguna adalah beras liar, oat, soba, jagung),
  • produk tenusu rendah lemak (kecuali susu, lebih baik untuk menghapuskannya sepenuhnya)
  • sayuran (brokoli, labu, timun, zucchini, kentang),
  • buah-buahan (epal dan pear, lebih baik daripada hijau)
  • daging tanpa lemak (idealnya ayam belanda dan arnab)
  • ikan tanpa lemak (hinggap, pike),
  • biskut dalam bentuk biskut atau sebagainya,
  • roti yang tidak beragi (lebih baik dengan dedak)
  • keropok,
  • teh dan decoctions (tidak terlalu kuat).

Anda perlu berpegang pada diet ini selama tiga minggu, walaupun ruam hilang lebih awal. Dan jika urticaria tidak hilang, makanan seperti itu akan bertahan lama, hingga penawarnya.

Diet untuk urticaria pada orang dewasa: menu, resipi

Berikut adalah menu teladan yang boleh diikuti semasa pemakanan.

Hari pertama


Sarapan pagi: oat, biskut, epal, teh.

Makan tengah hari: sup ayam, rebus sayur dengan ayam, teh.

Makan malam: fillet kalkun dengan beras, kefir, pir.

Hari kedua


Sarapan pagi: bubur jagung, sandwic dengan keju rendah lemak, pinggul kaldu.

Makan tengah hari: sup sayur-sayuran, kentang tumbuk (di atas air), cutlet kalkun, teh.

Makan malam: ikan dengan rebus sayuran, epal, teh dengan kue tanpa gula.

Hari ketiga

Sarapan pagi: salad sayur-sayuran, kefir, pir.

Makan tengah hari: brokoli rebus kubis, pisang ikan, epal, biskut, teh.

Makan malam: keju rendah lemak dengan buah.

Hari keempat


Sarapan pagi: bubur soba (direbus dalam susu separuh dengan air), yogurt, chicory.

Makan tengah hari: sup ayam, fillet kelinci yang direbus dengan sayur-sayuran, teh.

Makan malam: sayur-sayuran kukus, pir, kefir.

Dan kemudian anda boleh mula lagi dari hari pertama. Jangan mengabaikan makanan sedemikian, kerana ia akan menjadi salah satu kaedah rawatan urtikaria, bersama dengan ubat-ubatan.

  • Makanan karbohidrat rendah: menu.
  • Diet untuk ulser perut: menu.
  • Makanan Perancis: menu 14.
  • Diet selepas penyingkiran perut.
  • Diet untuk ulser gastrik dan ulser duodenal.
  • Diet kopi untuk penurunan berat badan.
  • Makanan telur dan oren: ulasan.
  • Memunggah pemakanan selama 3 hari dan.
  • Diet of fluff: menu dan ulasan
  • Diet hipokalenik untuk kanak-kanak.

Prinsip diet untuk urtikaria pada orang dewasa

Ramai orang mengalami alahan makanan - urticaria. Diet untuk urtikaria pada orang dewasa adalah penting. Penyakit ini adalah ruam pada kulit dan membran mukus. Reaksi ini berlaku sejurus selepas terdedah kepada alergen.

Peraturan umum pemakanan

Rawatan urtikaria bermula dengan penggunaan pesakit sejumlah besar air tulen tanpa gas. Air membantu menyingkirkan bahan toksik dari badan anda yang menyebabkan alahan.

Jika seseorang mempunyai urtikaria, maka perlu mengambil vitamin C dalam peningkatan dos. Anda boleh mengambilnya dalam bentuk vitamin. Walau bagaimanapun, lebih baik menggunakan buah-buahan dan sayur-sayuran hijau yang gelap. Tubuh juga memerlukan quercetin, yang banyak terdapat di capers, berry (ceri dan ceri), brokoli, epal, anggur merah.

Diet untuk alergi sebaiknya tidak mengecualikan penggunaan makanan salai dan asin, sayur-sayuran dalam tin, perasa dan rempah, minuman berwarna berkarbonat, alkohol, kopi, gula-gula, madu, buah-buahan eksotik dan cendawan.

Makanan perlu dimakan hanya dalam bentuk haba. Makanan sejuk dan panas meningkatkan reaksi alergi.

Diet untuk urticaria akut

Dengan bentuk rawatan urtikaria yang kompleks bermula dengan pengecualian segera alergen dari diet pesakit. Diet perlu makanan yang mudah dan selamat. Ini termasuk bubur di atas air, produk susu yang ditapai, sayur-sayuran rebus, potong stim yang dibuat dari ayam dan ikan tanpa lemak, teh tanpa gula.

Dengan ruam dan bengkak yang banyak, doktor mencadangkan puasa pada hari pertama. Terutamanya adalah perlu untuk menggunakan ini, jika penyebab alergi tidak diketahui. Pada hari kedua produk diperkenalkan ke dalam diet, tetapi kuantiti mereka harus kecil. Walau bagaimanapun, puasa adalah dilarang untuk memohon kepada kanak-kanak, wanita mengandung dan menyusu.

Diet untuk urtikaria kronik

Urtikaria kronik selalunya menyebabkan alergen, yang telah dikenal pasti sebelum ini, tetapi secara tidak sengaja masuk ke dalam tubuh manusia. Dalam kes ini, produk yang menyebabkan alahan dikecualikan daripada diet. Selain itu, produk yang meningkatkan kesan alergen (kopi, coklat, sitrus) dikecualikan. Mereka dilarang untuk digunakan selama 3 bulan. Selepas itu, makanan sedemikian ketara dalam pemakanan. Jika urtikaria kronik sering berulang, maka perlu:

  • menggunakan makanan dengan sejumlah besar B12 (ayam, telur);
  • menggunakan makanan antioksidan (beri liar, teh hijau);
  • makan makanan dengan zink (biji labu, saderi, tarikh);
  • hadkan jumlah minyak sayuran;
  • gunakan produk yang mengandungi asid Omega-3 (ikan laut, biji rami, walnut).

Untuk menghilangkan ruam, anda perlu menjalani diet selama beberapa minggu. Tempoh yang lebih tepat ditentukan oleh doktor yang hadir.

Asas makanan harus menjadi sampah (semua kecuali semolina) dan sup sayuran di dalam air.

Antara sayuran yang disukai sayuran hijau. Harian dalam menu haruslah produk tenusu. Produk bakeri segar disyorkan untuk ditinggalkan, mereka boleh digantikan dengan serbuk roti.

Pilihan menu sampel untuk urticaria

Dalam kes urticaria akut, diet itu ditetapkan oleh doktor. Tetapi dalam bentuk kronik, pesakit perlu tahu menu anggaran yang akan membolehkannya cepat menyingkirkan ruam. Pertimbangkan menu sampel untuk hari itu.

  1. Sarapan: bubur gandum dengan mentega, teh hitam tanpa gula, epal hijau.
  2. Sarapan pagi kedua: segelas yogurt.
  3. Makan tengahari: tepung sayur, tepung daging lembu, bubur nasi, kompos buah segar.
  4. Masa teh: epal hijau.
  5. Makan malam: salad sayuran segar dengan serbuk roti, teh hijau dengan keju kotej.
  1. Sarapan pagi: bubur. teh hitam, pir atau epal.
  2. Sarapan pagi kedua: compote dengan cookies galetny.
  3. Makan tengah hari: sup barli, fillet mackerel panggang, bubur kacang, kompos.
  4. Selamat, teh dengan serbuk roti.
  5. Makan malam: casserole keju keseronokan, jeli.

Seperti yang dapat anda lihat, menu adalah diet lengkap, dari mana tubuh akan menerima semua nutrien yang diperlukan. Diet untuk urtikaria pada kanak-kanak hampir sama dengan orang dewasa. Hanya produk diperbetulkan berkaitan dengan usia kanak-kanak, dan asas hidangan dibuat dalam bijirin.

Beberapa resipi

Pesakit itu sendiri boleh membuat menu, resepi makanan pemakanan dan sihat, berdasarkan makanan kegemaran anda. Lagipun, diet di urtikaria tidak begitu ketat. Sebaliknya, ia seimbang. Pertimbangkan beberapa resipi.

Resipi untuk kentang sup bawang putih. Bahan-bahan: 4 kentang sederhana, 3 keping bawang, 10 ml minyak sayuran (anda boleh menggunakan zaitun), 0.5 liter air, herba, garam secukup rasa. Minyak sayuran dibuang ke dalam periuk kecil, di mana bawang cincang ditambah (tetapi hanya separuh putih). Bawang meresap selama 5 minit. Seterusnya, tambah kentang diced, yang direbus selama 5-7 minit. Kemudian 0.5 liter air panas dicurahkan ke dalam periuk. Garam ditambah. Masak pada api sederhana selama 15 minit. Selepas itu, dengan bantuan pengisar, sup dipecah menjadi kentang tumbuk. Apabila berkhidmat, sup krim disiram dengan sayur-sayuran.

Bit ayam wap. Bahan-bahan: 250 g ayam, 20 g roti, 25 g susu, 10 g mentega. Buat daging cincang dengan menggunakan pengisar daging, tambah baton yang direndam dalam susu, mentega dan campuran. Bentuk corong dan stim mereka.

Cottage keju kaserol. Bahan-bahan: 400 g keju kotej, 3 sudu besar. l semolina, 2 sudu besar. l mentega, kismis, 2 putih telur, gula. Keju kubah disapu melalui penapis, menambah sedikit gula dan semolina. Pukul putih untuk busa dan tuangkan ke keju kotej. Bilas kismis dan tambah kepada dadih. Bentuk mentega pelincir. Kami menambah sisa minyak ke keju cottage dan campuran dengan berhati-hati. Letakkan keju kotej dalam bentuk dan bakar selama 40 minit pada suhu 180 ° C.

Diet - langkah pertama untuk pemulihan daripada sarang

Urtikaria adalah penyakit dermatologi di mana kulit ditutup dengan lepuh merah gatal, seperti luka bakar. Ia mempunyai asid alergik, iaitu, ia berlaku akibat daripada sentuhan dengan pelbagai kerengsaan - makanan. bahan kimia, dadah. ultraviolet, sejuk. debunga, racun serangga dan sebagainya. Diet urtikaria ditetapkan tanpa mengira penyebab alahan, kerana penampilan lepuh pada kulit dikaitkan dengan pembebasan histamine, yang bermakna pengambilan makanan tambahan mereka dengan makanan dapat meningkatkan respons.

Diet penghapusan

Apabila urtikaria yang disebabkan oleh alergen makanan, adalah perlu untuk mengecualikan provokator produk daripada diet. Tetapi dalam kebanyakan kes, ia amat sukar untuk ditentukan. Oleh itu, doktor mengamalkan diet penghapusan.

Pemakanan sedemikian boleh digunakan hanya pada orang dewasa dalam keadaan hospital selepas peperiksaan yang komprehensif. Ia mencadangkan berpuasa selama 3-5 hari. Dalam tempoh ini, anda perlu minum sehingga 1.5 liter air sehari dan membuat enema. Selepas berpuasa, makanan secara beransur-ansur diperkaya dengan produk baru: setiap dua hari ia dibenarkan mencuba satu hidangan. Pertama, pesakit diberi sayuran, kemudian - produk tenusu. bubur, ikan, daging lembu, telur dan sebagainya. Di tempat terakhir dalam senarai adalah sangat merawat alahan.

Pendekatan ini membolehkan anda untuk mengesan tindak balas badan anda dengan pelbagai hidangan, mengenal pasti alergen dan membuat menu asas. Walau bagaimanapun, kehadiran beberapa penyakit kronik menjadikannya mustahil untuk berpuasa di urtikaria. Dalam kes ini, diet alahan rendah ditetapkan.

Peraturan umum pemakanan hypoallergenic

Urtikaria mungkin akut atau kronik. Dalam kes pertama, dalam masa seminggu selepas permulaan rawatan, gejala secara beransur-ansur hilang, dan selepas 6 minggu hilang sepenuhnya. Dalam urtikaria kronik, tempoh pemisahan dan penggantian alternatif. Sebagai peraturan, dalam kes ini, selari dengan alahan, seseorang mempunyai penyakit gastrousus, gangguan hati dan metabolik.

Terlepas dari bentuk urticaria, diet hypoallergenic adalah pilihan terbaik untuk membantu. Berikut adalah peraturan asasnya:

  1. Anda harus menyimpan diari makanan, menetapkan di dalamnya nama-nama makanan yang dimakan, jisimnya dan tindak balas badan.
  2. Ia perlu membuat menu yang paling bervariasi, berdasarkan set perlakuan yang dibenarkan.
  3. Anda hanya boleh makan makanan buatan sendiri.
  4. Adalah disyorkan untuk menggunakan banyak air yang disucikan - 1.5 - 2 liter sehari.
  5. Makan lebih baik dalam bahagian kecil, adalah penting untuk tidak makan terlalu banyak.
  6. Adalah dinasihatkan untuk tidak menggoreng sayur-sayuran dan daging, tetapi untuk memasak, bakar atau stim.

Produk Terlarang

Apabila urticaria tidak boleh:

  • buah sitrus;
  • kacang;
  • madu;
  • coklat, koko;
  • cendawan;
  • kopi;
  • rempah;
  • air yang berkilauan manis;
  • daging salai, acar dan acar;
  • kek, kuih dan pastri manis dari kedai;
  • roti putih;
  • susu;
  • telur;
  • isteri;
  • buah-buahan, buah-buahan dan sayur-sayuran warna merah atau oren;
  • makanan laut, kaviar, ikan berminyak;
  • daging berlemak;
  • sosej, barangan tin, produk separuh siap;
  • ikan, cendawan dan sup daging;
  • sos siap;
  • keju tajam;
  • alkohol

Dalam senarai ini terdapat produk yang mana seseorang pasti alergi.

Sebagai tambahan kepada larangan kaku, makan di urtikaria menyiratkan mengehadkan penggunaan mentega, krim masam, krim, keju cottage, semolina dan pisang. Ia juga disyorkan untuk menambah hidangan minimum garam.

Produk yang dibenarkan

Apa yang boleh anda makan apabila urtikaria? Senarai produk-produk yang dibenarkan tidak terlalu besar, tetapi pada dasarnya ia akan sangat mungkin untuk mencipta menu lazat. Diet mungkin termasuk:

  • daging tanpa lemak - daging lembu, arnab, ayam "buatan sendiri", ayam belanda;
  • sayuran hijau dan putih - kentang, pelbagai jenis kubis, timun, zucchini, bawang, salad, pasli, dill, bayam, kacang;
  • buah-buahan ringan - epal, pear, ceri manis;
  • bijirin - barli, oat, soba, beras, pshenka;
  • durian pasta;
  • roti dengan dedak atau tepung gandum;
  • minyak zaitun, minyak bunga matahari;
  • kue galetny;
  • sedikit fruktosa dan bukan gula;
  • produk susu yang ditapai - kefir, acidophilus, yoghurt biasa, keju kotej rendah lemak, yogurt;
  • teh lemah, lebih hijau.

Diet untuk urtikaria pada orang dewasa perlu dipohon sekurang-kurangnya 6 minggu. Dalam dua atau tiga minggu pertama adalah mematuhi sekatan yang ketat. Kemudian, sekiranya berlaku penurunan dalam gejala-gejala, dibenarkan secara beransur-ansur mengembangkan diet, memperkenalkan setiap 2-3 hari satu produk baru dalam jumlah kecil dan mengawasi kesejahteraan seseorang. Anda perlu memulakan dengan produk alahan yang paling kecil, iaitu dengan sayur-sayuran oren (wortel, labu), ikan bersandar dan sebagainya.

Selepas 6 minggu, jika tidak ada tanda-tanda penyakit, anda secara beransur-ansur dapat beralih ke diet biasa, tetapi jangan menyalahgunakan gula-gula, terutama coklat, kacang dan madu.

Menu contoh

Apabila urticaria pada orang dewasa, diet mungkin mempunyai pilihan yang berbeza. Sebagai contoh:

Sarapan: oat di atas air dengan kepingan epal, teh hijau, kue galaksi.
Makan tengah hari: kentang rebus, sup sayur-sayuran, bakso wap, teh hijau.
Perjamuan: makaroni dengan keju.

Sarapan pagi: bubur soba, kefir.
Makan tengah hari: sup sayur-sayuran, ayam belanda rebus, pasta, kompos buah kering.
Perjamuan: kaserol kentang.

Sarapan pagi: apel panggang dengan keju kotej, teh hijau.
Makan tengah hari: sup dengan bebola daging, labu labu, buah rebus.
Makan malam: zucchini, disumbat dengan nasi, daging lembu dan bawang.

Apabila urtikaria pemakanan yang betul adalah prasyarat untuk pemulihan. Pelaksanaan peraturan yang ketat memerlukan usaha sukarela tertentu, tetapi tanpa mereka, ubat yang ditetapkan oleh doktor akan tidak efektif. Selain itu, penggunaan produk yang mencetuskan alergi boleh membawa kepada kesan kesihatan yang serius.

Artikel pengarang: Lada Rodionova

Artikel yang berkaitan

Ebastin untuk alahan kepada gula-gula

Bagaimana untuk berjaya mengubati asma alahan dan mula hidup

Kami menasihati anda untuk membaca

Bagaimana untuk menyembuhkan asma alahan dan mula hidup? Ciri-ciri diatesis pada bayi yang baru lahir? Kenalan pertama dengan urtikaria Bagaimana mengenali urtikaria?

http://dermatitoff.ru/dieta-pri-krapivnitse-u-vzroslyh-menyu-retsepty.html

Diet untuk urtikaria pada orang dewasa; resepi menu apa yang hendak dimakan

Urtikaria - ruam merah yang tidak menyenangkan yang muncul di kulit di tempat yang berbeza. Biasanya ia bukan penyakit bebas, ia adalah satu gejala. Ia mungkin muncul, sebagai contoh, sebagai tindak balas terhadap tekanan, kegagalan hormon.

Selalunya menyertai asma bronkial. Kadang-kadang urtikaria bertindak kerana tindak balas alergi terhadap produk tertentu, dan kemudian berlalu.

Kaedah rawatan

Jika urtikaria mengiringi penyakit asas, ia mesti dirawat. Tetapi ini tidak bermakna ruam itu sendiri tidak perlu diperjuangkan. Terutama jika ia menjadi tindak balas kepada diet. Terdapat kompleks rawatan yang dapat mengalahkan sarang:

  • Ubat-ubatan. Ini termasuk antihistamin, ubat penyerap, ubat untuk memulihkan mikroflora usus. Ia juga perlu menggunakan salap yang mengurangkan penampilan ruam kulit dan mengurangkan gatal-gatal, yang sering mengiringi urtikaria.
  • Diet Makanan membolehkan anda menghilangkan alergen, mengurangkan ruam, mengurangkan beban pada sistem pencernaan.
  • Pembersihan Terjadi melalui enema. Walau bagaimanapun, rawatan ini perlu dibincangkan dengan doktor anda. Hakikatnya bahawa pembersihan kerap dengan enema tidak begitu berguna, dan kadang-kadang ia tidak menjejaskan manifestasi urtikaria. Itulah sebabnya rawatan jenis ini tidak selalu ditetapkan.

Dadah mesti diambil di bawah pengawasan seorang doktor dan untuk tujuan yang dimaksudkan. Anda tidak harus mengubat sendiri dengan bantuan persediaan farmaseutikal dan juga ubat-ubatan rakyat. Tetapi diet boleh diikuti tanpa pelantikan pakar. Walaupun, sudah tentu, anda boleh berjumpa doktor.

Diet untuk urticaria

Apa-apa ruam adalah sebab untuk mengubah diet anda. Tiada pengecualian, dan urticaria. Apa yang boleh saya makan dengan urtikaria untuk mengurangkan manifestasinya? Dan apa yang harus dimasukkan ke dalam diet, supaya tidak membahayakan tubuh anda? Lagipun, selalunya, penyembuhan, anda boleh mendapatkan kesan sampingan di tempat lain.

Diet hipokallenik dengan urtikaria bertujuan untuk menghapuskan alergen dan, dengan itu, menghapuskan ruam dan gatal-gatal. Semua produk yang dianggap alergen tradisional dikeluarkan daripada diet:

  • daging berlemak
  • ikan berminyak
  • bertelur
  • telur,
  • buah sitrus
  • beri (strawberi, raspberi, currants),
  • beberapa sayur-sayuran (lada loceng, tomato)
  • kekacang,
  • alkohol,
  • keju lemak tinggi,
  • produk tenusu tinggi lemak
  • kacang,
  • coklat dan pastri,
  • madu

Dan juga semua makanan dan produk siap dilarang:


Seperti yang dapat dilihat dari senarai di atas, terdapat banyak batasan. Oleh itu, ia tetap untuk membuat diet anda dari:

  • croup (terutamanya berguna adalah beras liar, oat, soba, jagung),
  • produk tenusu rendah lemak (kecuali susu, lebih baik untuk menghapuskannya sepenuhnya)
  • sayuran (brokoli, labu, timun, zucchini, kentang),
  • buah-buahan (epal dan pear, lebih baik daripada hijau)
  • daging tanpa lemak (idealnya ayam belanda dan arnab)
  • ikan tanpa lemak (hinggap, pike),
  • biskut dalam bentuk biskut atau sebagainya,
  • roti yang tidak beragi (lebih baik dengan dedak)
  • keropok,
  • teh dan decoctions (tidak terlalu kuat).

Anda perlu berpegang pada diet ini selama tiga minggu, walaupun ruam hilang lebih awal. Dan jika urticaria tidak hilang, makanan seperti itu akan bertahan lama, hingga penawarnya.

Diet untuk urticaria pada orang dewasa: menu, resipi

Berikut adalah menu teladan yang boleh diikuti semasa pemakanan.

Hari pertama


Sarapan pagi: oat, biskut, epal, teh.

Makan tengah hari: sup ayam, rebus sayur dengan ayam, teh.

Makan malam: fillet kalkun dengan beras, kefir, pir.

Hari kedua


Sarapan pagi: bubur jagung, sandwic dengan keju rendah lemak, pinggul kaldu.

Makan tengah hari: sup sayur-sayuran, kentang tumbuk (di atas air), cutlet kalkun, teh.

Makan malam: ikan dengan rebus sayuran, epal, teh dengan kue tanpa gula.

Hari ketiga

Sarapan pagi: salad sayur-sayuran, kefir, pir.

Makan tengah hari: brokoli rebus kubis, pisang ikan, epal, biskut, teh.

Makan malam: keju rendah lemak dengan buah.

Hari keempat


Sarapan pagi: bubur soba (direbus dalam susu separuh dengan air), yogurt, chicory.

Makan tengah hari: sup ayam, fillet kelinci yang direbus dengan sayur-sayuran, teh.

Makan malam: sayur-sayuran kukus, pir, kefir.

Dan kemudian anda boleh mula lagi dari hari pertama. Jangan mengabaikan makanan sedemikian, kerana ia akan menjadi salah satu kaedah rawatan urtikaria, bersama dengan ubat-ubatan.

http://slimidea.ru/dieta-pri-krapivnice-u-vzroslyx-menyu-recepty-chto-mozhno-kushat/

Diet untuk urticaria pada orang dewasa dan kanak-kanak - pemakanan yang betul dan senarai produk

Walaupun diet di urtikaria tidak dapat menghapuskan patologi sepenuhnya, kemasukan makanan tertentu akan membantu mengurangkan intensiti dan kekerapan wabak.

Intipati makanan anti-alergi

Keadaan utama adalah untuk mengecualikan provokator. Terutama jika urtikaria disebabkan secara langsung oleh sesetengah produk. Dengan kata lain, diet mempunyai watak menghilangkan. Diet untuk urtikaria pada kanak-kanak adalah berdasarkan prinsip yang sama.

Prinsip asas nutrisi untuk alergi adalah seperti berikut:

  • Hadkan histamin. Ini adalah sebatian neurotransmitter yang terlibat dalam tindak balas alahan. Pembebasan histamin meningkatkan kebolehtelapan saluran darah, meningkatkan manifestasi alahan. Histamine juga menyebabkan otot licin untuk kontrak. Dan kerana sesetengahnya mengelilingi saluran pernafasan, urticaria boleh menjadi ancaman kepada kehidupan. Mengenai produk tersebut - di bawah.
  • Pengecualian salisilat. Orang dengan urtikaria kronik sering terdedah kepada natrium salisilat - pendidikan yang terdapat dalam beberapa ubat dan makanan. Kepekaan terhadap bahan ini dikesan di hospital. Pesakit sedemikian perlu meninggalkan kebanyakan produk berasaskan tumbuhan, serta semua buah-buahan, kecuali epal, pir dan mangga. Di samping itu, ia harus dikeluarkan dari kacang almond menu dan kacang tanah. Pemakanan untuk urtikaria di kedua-dua pesakit kecil dan dewasa mestilah berdasarkan preskripsi doktor.
  • Sejumlah besar vitamin B5 dalam diet. Vitamin B5 (atau asid pantothenic) dikenali kerana peranannya dalam mengurangkan tekanan. Ia membantu dalam pengeluaran serotonin, neurotransmitter yang mengawal mood dan membantu mengatasi kebimbangan dan tekanan. Menambah makanan kaya vitamin B-5 untuk diet anda akan membantu mengurangkan kejadian wabak berkaitan tekanan. Sumber kaya - gandum dan roti, hazelnuts.
  • Mengambil Vitamin C. Meningkatkan fungsi sistem imun dengan merangsang pengeluaran sel darah putih di dalam badan. Ia juga membantu untuk memusnahkan sel-sel dan bakteria virus yang boleh menyumbang kepada patologi yang mana urtikaria berkembang. Produk yang disyorkan: blackberry, ceri, asparagus, cantaloupe, alpukat, betik.
  • Penyerapan vitamin E. Mengharmonikan kerja sistem imun dan meningkatkan peredaran darah. Produk yang disyorkan ialah minyak zaitun, kelp, bayam, labu dan badam yang ditekan dengan sejuk.

Sekiranya penyebab sebenar penyakit itu tidak ditentukan, pesakit dirujuk sebagai diet pelikuidasi. Intipati pendekatan ini adalah kemasukan secara beransur-ansur provocateurs berpotensi dalam menu dan analisis reaksi tubuh.

Sebagai peraturan, satu akaun produk selama lima hari, di mana badan mesti menunjukkan peningkatan kerentanan atau toleransi normal. Semasa proses itu, adalah disyorkan untuk menyimpan diari kuasa.

Mana-mana diet mematuhi sekurang-kurangnya 6 minggu - tanpa mengira subtipe urtikaria. Pada masa yang sama, 2-3 minggu pertama sekatan adalah ketat, dan dalam 2-3 minggu akan datang produk lain lancar ditambah ke diet.

Walau bagaimanapun, sekatan makanan dikeluarkan hanya dalam kes-kes kelemahan gejala. Sesetengah produk baru dimasukkan ke dalam makanan dalam 2-3 hari, bermula dengan alergen minimum. Terutamanya berhati-hati dengan menu apabila urtikaria pada kanak-kanak.

Dalam kes di mana, selepas 6 minggu, semua manifestasi patologi hilang, sekatan boleh dihentikan dan dikembalikan kepada gaya biasa makan.

Kontraindikasi untuk urticaria

Jika urtikaria mempunyai jenis alergi, makanan pada mulanya dibuang dan tidak ditoleransi oleh badan. Ini disahkan oleh ujian makmal atau menu eksperimen.

Dalam diet dengan urticaria terdapat senarai produk yang disyorkan untuk penghapusan dalam semua bentuk patologi:

  • garam meja;
  • mentega haiwan;
  • produk krim masam dan krim (kedua-dua lemak dan bebas lemak);
  • semolina;
  • minuman beralkohol;
  • produk kafein;
  • salai, pedas dan goreng;
  • sosej dan bahan makanan;
  • cendawan;
  • telur;
  • roti dan gula-gula;
  • produk madu dan kacang;
  • beberapa sayur-sayuran (lada manis, tomato, saderi wangi);
  • sebilangan buah buah dan beri (sitrus, nanas, buah anggur dan beri strawberi, persik dengan nektar dan aprikot, raspberi, kismis gelap, tembikai, kiwi dan persimmon oriental).

Terutama dengan berhati-hati produk ini harus diambil kira apabila merangka diet untuk urtikaria akut.

Ia juga disyorkan untuk mengecualikan makanan dengan kandungan histamin yang tinggi:

  • produk keju;
  • ikan dan kerang;
  • susu masam (terutamanya yogurt);
  • buttermilk;
  • produk coklat;
  • produk dengan pewarna tiruan;
  • daging merah.

Dalam kes-kes urtikaria yang berlaku di tanah yang tertekan, disyorkan untuk mengelakkan makanan yang merangsang sistem saraf - produk berkafein, manis, terlalu asin, alkohol, perasa dan rempah.

Produk yang dibenarkan dengan urtikaria

Berikut adalah apa yang anda boleh makan dengan urtikaria dalam mana-mana kategori pesakit - kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak:

  • sayuran berwarna terang (kecuali lada manis) - bawang, kentang dan timun, buah labu, kubis (kecuali jenis oren), daun salad, sayur-sayuran dan kacang polong.
  • buah beri dan buah-buahan buah - buah apel dan buah pir, ceri putih, currant cahaya;
  • ayam dan daging rendah lemak;
  • apa-apa bijirin, kecuali semolina;
  • pasta pepejal;
  • roti gandum;
  • minyak zaitun dan bunga matahari;
  • produk kefir dan curd;
  • teh yang lemah.

Gula boleh digantikan oleh analog sayuran seperti stevia.

Tanda-tanda tepat apa yang boleh dimakan semasa alahan urtikaria dan apa yang tidak perlu diberikan oleh doktor.

Komponen di atas hendaklah dibuat hidangan diet, kukus, rebus atau dengan memasak. Dalam kes yang teruk - di dalam ketuhar. Bahagian maksima harus menjadi sup sayur-sayuran dalam sup bukan daging, salad dengan berpakaian dalam bentuk minyak yang tidak dimurnikan, serta campuran sayur-sayuran kukus. Di tempat kedua - bubur dan daging yang dimasak.

Pilihan diet dan menu untuk urtikaria

Dalam pelbagai bentuk diet patologi boleh berbeza-beza. Diet perlu mencadangkan doktor. Selanjutnya - anggaran pilihan yang mungkin.

Dengan aliran jenis kronik

Urtikaria kronik sering diiringi oleh patologi saluran gastrousus, pundi hempedu dan hati. Oleh itu, apabila diagnosis seperti itu ditetapkan, rejimen makanan terapi adalah Jadual No. 5. Ia juga boleh digunakan untuk orang yang mempunyai bentuk akut.

Ini adalah apa yang anda boleh makan dengan urtikaria pada orang dewasa dalam diet No. 5:

  • dimasak dalam ketuhar atau daging ayam dan ayam yang dimasak;
  • ikan rendah lemak;
  • produk-produk smetanie keju rendah lemak;
  • mentega berkualiti tinggi (had 1 sudu teh setiap hari);
  • porridges;
  • sup sayur-sayuran;
  • pasta;
  • kacang dan sayuran;
  • buah asid rendah dan buah beri.

Kanak-kanak dinasihatkan untuk memberi buah dan pasta yang kurang.

Apa yang tidak boleh dimakan di urtikaria subjenis yang serupa:

  • daging dan ikan dengan kandungan lemak tinggi;
  • sup dalam cendawan;
  • produk roti;
  • bulu bawang dan bayam taman;
  • daun dungu;
  • salai dan tin;
  • rempah ratus.

Jangan gunakan aiskrim, produk dengan krim, coklat, alkohol dan minuman koko.

Dalam kes pemakanan hives dewasa, menu resipi teladan adalah seperti berikut:

  • Sambutan pagi - serpih oat di atas air, daging lembu kukus, teh Cina;
  • Makan pagi kedua adalah buah-buahan atau sayur-sayuran;
  • Makan tengah hari - sup sayuran dan salad, teh atau minuman buah tanpa gula;
  • Snek - beberapa keping roti, bijirin, merebus herba atau infusi;
  • Hidangan petang - campuran sayuran rebus, ayam kukus, teh Cina.

Lebih baik untuk kanak-kanak tidak memberi buah sama sekali - hanya sayur-sayuran.

Dengan bentuk mengalir akut

Diet direka untuk memulihkan aktiviti harmoni sistem pencernaan.

Berikut adalah disyorkan untuk ini:

  • keluarkan semua salai dan asin dari makanan anda;
  • benar-benar menolak gula-gula;
  • memakan makanan utama dan lemak yang sihat;
  • memberi keutamaan kepada makanan yang mudah dicerna dan tidak menyebabkan tindak balas alergi.

Memasak juga mesti dilakukan dengan cara tertentu. Menu untuk urtikaria pada orang dewasa dan pesakit muda harus memasukkan resipi yang memenuhi parameter berikut:

  1. makanan - secara eksklusif dikukus atau direbus;
  2. daging rebus dua kali;
  3. sebelum memasak bijirin direndam dalam air sejuk selama 5-8 jam.

Juga dalam pemilihan produk, adalah wajar untuk memberi tumpuan kepada senarai di atas.

Diet kanak-kanak dengan urticaria

Jika kanak-kanak berusia lebih daripada dua tahun, prinsip nutrisi sesuai dengan versi dewasa.

Sekiranya bayi disusu, ibu harus mengikut diet.

Jika suplemen diperkenalkan, tidak perlu mengeluarkan nutrien yang penting untuk tubuh kanak-kanak dari diet. Oleh itu, menu kanak-kanak untuk urtikaria mungkin termasuk:

  • keju kotej;
  • produk daging;
  • susu tenusu dan masam;
  • sayur-sayuran dengan buah-buahan.

Di atas adalah apa yang anda boleh makan dengan urtikaria anak kecil, walaupun dalam hal kontraindikasi. Perkara utama adalah untuk menghadkan jumlah sebanyak mungkin.

Prinsip lain bukan untuk mengurangkan diet, tetapi berusaha untuk mengembangkannya. Ini adalah perlu supaya sistem pencernaan dapat menyesuaikan diri dengan normal kepada produk makanan - setelah semua, tubuh anak hanya terbentuk dan sebarang sekatan boleh membahayakan masa depan.

http://www.dermatit.net/krapivnica/dieta-pri-krapivnitse/

Apa yang boleh anda makan di urtikaria dan apa yang tidak boleh dimakan? Semua tentang diet untuk ruam, serta menu dan resipi

Diet yang betul juga merupakan rawatan untuk urticaria, yang menyumbang kepada pemulihan yang cepat.

Ia bukan sahaja menyokong dan mengembalikan kekuatan pesakit, tetapi membantu pemulihan, secara langsung mempengaruhi perjalanan penyakit dan meningkatkan kesan pada badan agen terapeutik.

Gejala dan jenis

Urtikaria (demam nettle, ruam nettle, urtikaria) dinamakan dengan analogi dengan tindak balas kulit untuk menyengat nettle. Penyakit ini mempunyai sifat alahan.

Gejala-gejala urtikaria (melepuh, gatal-gatal, demam) dikaitkan dengan peningkatan kebolehtelapan dinding saluran darah, akibatnya cecair dari komposisi darah meresap ke dalam ruang antara, meracuni tisu-tisu dan menyebabkan pembengkakan mereka.

Doktor manakah yang harus saya hubungi?

Mana-mana doktor akan meminta pesakit untuk menamakan sebab yang dimaksudkan. Oleh itu, anda perlu menganalisisnya terlebih dahulu.

Punca urticaria boleh:

  1. Luar. Selalunya kejadian ruam adalah disebabkan oleh sebab-sebab luaran, iaitu. hubungi dengan faktor alergen yang tidak sesuai untuk badan:
    • matahari, sejuk, udara yang dihirup;
    • ubat;
    • makanan, pakaian;
    • gigitan serangga dan patogen alahan lain.
  2. Dalaman. Urtikaria boleh disebabkan oleh penyakit lain:
      • kecenderungan genetik;
      • helminthiasis;
      • foci daripada jangkitan kronik yang wujud di dalam badan latently, sebagai contoh, penyakit kronik saluran gastrousus, sistem urogenital, tonsil, dan sebagainya;
      • kehamilan juga boleh disertai ruam kulit akibat perubahan tahap hormon;
      • juga berlaku selepas bersalin.

Pilihan doktor yang hadir bergantung kepada sebab-sebab dan kemungkinan objektif.

Diagnosis primer dapat dilakukan oleh seorang pengamal umum berdasarkan pemeriksaan dan anamnesis, menentukan penyebab timbulnya gejala-gejala. Ahli terapi akan menetapkan ujian yang diperlukan untuk membantu mengecualikan penyakit dengan gejala yang sama, ujian alahan, dan juga merujuk anda kepada konsultasi dengan ahli alergi, pakar dermatologi, endocrinologist.

Rawatan pesakit dalam adalah optimum, menghapuskan risiko komplikasi dan memudahkan diagnosis.

Prinsip utama rawatan bentuk urticaria akut adalah penghapusan penyebabnya, membersihkan tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mengurangkan gejala yang mengganggu pesakit.

Diet

Menu diet untuk urtikaria pada orang dewasa memainkan di sini hampir peranan utama.

Produk berbahaya dengan urtikaria sepenuhnya dikeluarkan daripada diet. Diet hipoallergenik ditetapkan untuk urtikaria pada orang dewasa (menu, resipi di bawah).

Iaitu, semua produk yang boleh mencetuskan tindak balas alergi adalah dilarang sementara.

Apa yang dilarang makan?

Kami belajar lebih lanjut bahawa tidak mungkin untuk makan dengan urtikaria pada orang dewasa:

  • telur, susu, madu, cendawan;
  • kopi, koko, coklat;
  • gula-gula, pastri, minuman berkarbonat;
  • buah sitrus, buah delima, buah-buahan berwarna cerah, sayuran, jus (kecuali hijau);
  • kacang, biji;
  • ikan bertelur dan lemak;
  • makanan dalam tin, sosej;
  • lemak, asap, asin, pedas, makanan goreng;
  • produk dengan pewarna dan bahan tambahan makanan;
  • garam (untuk alahan kepada sejuk).

Apa yang boleh anda makan?

Anda juga perlu sedar bahawa anda boleh makan dengan gatal-gatal untuk orang dewasa:

  • mengalir di atas air;
  • pasta gandum durum;
  • keju kotej;
  • sayuran rebus dan rebus;
  • sayuran segar dan buah-buahan cahaya dan warna hijau;
  • cutlet stim (rendah lemak);
  • daging rebus (arnab, ayam, ayam belanda, daging lembu);
  • minyak zaitun dan bunga matahari;
  • mentega segar (tiada penyebaran!).

Minum dengan urtikaria disyorkan:

  • kefir;
  • jus segar yang ringan.

Pisang

Adakah mungkin makan pisang di sarang? Pendapat bahawa pisang akan menyembuhkan urtikaria adalah salah. Tetapi mereka berada dalam senarai produk yang dibenarkan.

Buah-buahan ini tidak mengganggu saluran pencernaan, membantu membersihkan toksin, yang penting untuk sebarang alergi. Mereka mengandungi kalium dan besi, yang menyokong otot jantung dan membantu membersihkan darah.

Jadi, bolehkah pisang berada di sarang? Sudah tentu anda boleh.

Bagi pesakit urticaria, sokongan orang rapat sangat penting. Adalah penting untuk ingat bahawa urtikaria tidak menular. Ia tidak dihantar semasa hubungan dan tidak memerlukan pengasingan pesakit.

Sekarang anda tahu apa yang anda boleh makan dengan gatal-gatal pada orang dewasa. Mari kita bercakap mengenai diet.

Apa yang seharusnya menjadi makanan?

Dalam sebarang bentuk urtikaria, anda mesti mengikuti prinsip-prinsip asas diet terapeutik:

  • pemilihan produk yang betul;
  • pematuhan dengan teknologi pemprosesan mereka;
  • mod haba apabila digunakan;
  • pematuhan dengan masa makan dan dos.

Dalam bentuk akut

Bentuk urtikaria akut adalah serupa dengan serangan jangka pendek. Ia datang dengan cepat, hampir serta-merta selepas pengambilan alergen. Ia mengalir dengan ganas, dengan gejala ketara.

Tetapi dengan cepat dan berundur. Rash - selepas 2 jam dari masa pelepasan serangan, gejala lain - selepas beberapa jam (hari) hari.

Ruam sering berlimpah. Terkena tangan, punggung, batang badan. Kadang - nasofaring itu.

Gatal-gatal adalah kuat, menyakitkan. Lepuh matte di tengah, cahaya merah jambu di tepi. Dengan kawasan besar lesi kulit, demam, sakit sendi, kecemasan usus, sakit kepala, kelemahan muncul.

Apa yang orang makan dengan urtikaria dalam kes-kes yang teruk? Dalam kes ini, melantik puasa (2-3 hari) dengan menggunakan cecair (air tanpa gas) dari 1.5 liter. Secara beransur-ansur, pesakit dipindahkan ke produk tenusu, rebus dan sayur-sayuran dan buah-buahan yang dikukus. Bahagian-bahagiannya adalah minimum, dengan peningkatan yang beransur-ansur.

Kemudian dalam diet menambah jus, daging, sayuran dan buah-buahan segar yang disediakan. Dengan hasil yang positif, tambahkan sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Kekurangan vitamin dan mineral diisi dengan ubat.

Perlu mematuhi teknologi dan pemprosesan makanan yang betul. Daging digoreng dua kali. Bijirin dan kentang diracun selama 12 jam.

Jumlah makanan ditentukan oleh umur dan keparahan penyakit. Suhu yang diperhatikan (menghilangkan panas dan sejuk). Apabila pemulihan berlaku di urtikaria pada orang dewasa, diet secara beransur-ansur berkembang. Diet yang ketat untuk urticaria (apa yang anda boleh dan tidak boleh lihat di atas) diberikan selama 1-3 bulan.

Kronik

Bentuk kronik urtikaria lebih tenang, tanpa serangan akut. Gejala termasuk ruam dan kegatalan teruk, manifestasi lain kurang biasa.

Penyakit paroxysmal berterusan. Rawatan boleh panjang dan meletihkan kerana insomnia dan keletihan saraf.

Dalam bentuk kronik, produk yang menyebabkan alahan sepenuhnya dikecualikan.

Diet hipoalergenik dikecualikan, tidak termasuk produk dari senarai pertama dan membenarkan produk dari senarai kedua.

Diet dikembangkan oleh alergis secara individu untuk setiap pesakit, dengan mengambil kira perjalanan penyakit, penyebabnya, umur dan penyakit yang berkaitan. Tempoh diet ketat antara 1 hingga 6 bulan.

Kadang-kadang kaedah rawatan yang tidak spesifik digunakan, termasuk diet khas. Pengenalan produk-produk alergi yang mendorong dosis kecil dibenarkan dengan peningkatan beransur-ansur. Akibatnya, imuniti dihasilkan, dan alergi hilang.

Produk sah dalam pengampunan

Anda sudah tahu apa yang perlu makan dengan urticaria, apa yang perlu diminum. Tetapi prinsip-prinsip umum diet harus tetap tidak berubah walaupun selepas pemulihan. Produk yang dilarang dikecualikan. Diet mengembang secara beransur-ansur.

Perhatikan pencegahan:

  1. Untuk mengecualikan produk dan produk separuh siap dengan pengawet dan aditif.
  2. Elakkan makan berlebihan.
  3. Menguatkan imuniti dan menjalani gaya hidup yang sihat.

Ciri-ciri diet kanak-kanak

Dan jika anda melompat di dalam bayi urtikaria, apa yang anda boleh makan bayi itu? Penyebab urtikaria pada kanak-kanak di bawah satu setengah tahun mungkin menjadi makanan yang tidak sesuai untuk tubuh mereka.

Gabungan baru atau produk yang menyebabkan reaksi kulit yang negatif harus dikecualikan.

Sehingga gejala penyakit hilang, pindahkan bayi ke makanan biasa atau susu ibu.

Sebelum mula memberi makan, anda perlu berunding dengan pakar pediatrik memerhatikan kanak-kanak itu, untuk mengecualikan produk yang tidak diingini untuk umurnya dan boleh menyebabkan alergi.

Selepas satu setengah tahun, diet untuk kanak-kanak dibuat mengikut peraturan yang sama seperti untuk orang dewasa. Pada masa yang sama, walaupun untuk anak yang sihat, makanan buatan sendiri, rawatan ketat dan produk hypoallergenic lebih baik. Perkara utama adalah memasak mereka yang enak dan membiasakan kebiasaan makanan sihat.

Dan kemudian ternyata bahawa walaupun dari beberapa produk yang dibenarkan oleh diet, anda boleh memasak makanan enak dan berkhasiat.

Contoh diet menu

Kami juga menyediakan menu harian untuk anda. Mari mengetahui apa yang perlu anda makan apabila gatal-gatal:

    1. Sarapan pagi:
      • bubur nasi pada air dengan mentega, keju kotej rendah lemak, kompos epal;
      • Oat dengan epal dan pisang, dada ayam rebus, teh hijau;
      • bubur soba, segelas kefir, daun salad dengan berpakaian minyak zaitun.
    2. Pilihan waktu makan siang:
      • apel panggang (atau kentang tumbuk 2 epal), galette cookies, teh hijau;
      • yogurt buatan sendiri dengan kepingan buah;
      • keju lembut tanpa gula.
    3. Makan malam:
      • sup mi sayur-sayuran, kentang tumbuk, kubis segar dan salad timun, air mineral tanpa gas;
      • Sup kentang dengan crouton buatan sendiri dari roti, daging kalkun rebus, timun dan salad hijau, kompas pir;
      • Sup sup oat dengan bakso, pasta dengan sos keju, salad sauerkraut, teh hijau.
  1. Waktu teh:
    • keju kotej, kefir;
    • buah-buahan, jeli;
    • buah rebus dengan biskut;
    • sayuran panggang.
  2. Makan malam:
    • keju casserole, epal dan timun salad, kefir;
    • zucchini panggang yang disumbat dengan nasi dan sayur-sayuran, air mineral;
    • salad alpukat, kaserol kentang, epal dan potongan prun.

Dengan pakar pemakanan anda tidak boleh hanya membuat menu individu untuk pesakit. Dia akan menarik perhatian anda terhadap teknologi produk masakan dan juga memberitahu resipi hidangan utama. Selalunya, apabila demam nettle ditetapkan diet yang digunakan untuk pesakit dengan penyakit usus dan hati (jadual nombor 5).

Resipi

Kami memberi contoh beberapa resipi untuk hidangan dietetik yang boleh diambil sebagai asas, mengubahsuai mengikut rasa dan kemungkinan, tetapi tidak melanggar prinsip asas pemakanan diet.

Sayur Mentega Sup

Rebus akar pasli, dan lobak merah kecil, tambah bawang besar. Tuangkan sayuran dalam pengisar. Isikan jisim yang terhasil dengan ½ liter air mendidih. Letakkan 1 kiub besar kentang yang dicincang dan tunggu didih.

Tambah beberapa garam dan mi yang disediakan dan masak sehingga dimasak (7-10 min.). Tambah lantai sudu mentega segar. Hidangkan, ditaburi dengan pasli dan Dill.

Sayuran yang pelbagai

Kupas kentang (4 pcs.) Potong ke dalam hirisan 0.5 cm dan letakkan separuh pada lembaran pembakar, disejukkan dengan minyak sayuran. Top meletakkan lapisan bawang dari 2 bawang besar yang dikupas (putih).

Letakkan kepingan nipis mentega melintang lebar. Tutup dengan lapisan baki kentang. Buat lapisan atas kembang kol, dicuci dengan air mendidih asin terlebih dahulu (kira-kira satu perempat daripada kepala saiz purata akan meninggalkan).

Taburkan serbuk roti dari keropok dan keju tanpa tajam. Bakar selama 30 minit pada 180 °.

Cottage keju kaserol

Campurkan 200 gr. keju kotej dan krim masam rendah lemak. Tambah 1 sudu teh gula.

Soda (0.5 sudu teh) memadamkan dengan cuka dan tuangkan ke dalam campuran.

Tuang separuh secawan tepung beras. Campurkan dengan baik.

Bakar dalam ketuhar yang rata selama 40 minit pada suhu 180 °.

Yogurt buatan sendiri

Kefir rendah lemak (300 gr.) Atau yogurt dalam pengisar dengan 1 epal bakar, setengah pisang, 1 kiwi. Atau tambah potongan buah cincang kepada yogurt siap.

Universal Apple Sauce

Epal hijau (2 besar atau 3 kecil) basuh dan bersihkan dari inti. Bakar dalam ketuhar atau kuali. Tuangkan dalam pengisar. Berkhidmat:

  • kepada daging panggang dan rebus (dengan tambahan sayur-sayuran);
  • untuk bijirin, keju cottage dan casseroles beras (anda boleh menambah sedikit gula);
  • sebagai pakaian untuk salad timun dan sayur-sayuran (dengan penambahan minyak zaitun).

Pasta dengan keju atau curd

  1. Cair 1 sudu besar. l mentega, tambahkan 100 gr. krim dan 1 sudu besar. l keju tidak tajam, dipanaskan di dalam tab mandi sehingga keju cair. Tambah ke makaroni panas.
  2. Pasta (150 gr.) Rebus dalam air masin sehingga dimasak (10-12 minit). Tuangkan air tanpa membilas pasta. Tambah 150 gr. keju kotej. Kacau. Berus dengan krim masam (2 sudu besar.), Letakkan 5-7 minit. dalam ketuhar, dipanaskan hingga 180 °. Hidangkan dengan mentega panas.

Sup Kacang Hijau

Rebus kuah sebanyak 0.5 liter. air, daun pasli, bawang (2 bawang) dan wortel (1 pc.), 250 gr. kacang asparagus muda untuk mendidih dalam air masin. Air ke longkang. Potong sayur-sayuran dill dan pasli dan pukul bersama kacang dalam pengisar.

Tuangkan campuran dengan sup sayuran dan masak selama 5 minit. Satu sudu tepung dicairkan dalam 50 gram susu dan musim sup itu. Hidangkan dengan krim masam dan herba segar.

Susu ciuman

Dalam susu (300 gr.) Tambah 1 sudu kecil. gula dan panas hingga 90 °.

Pati (1 sudu tanpa bahagian atas) dibubarkan dalam 50 gr. air mendidih sejuk dan tuangkan ke dalam susu.

Kacau sehingga panas dan panas hingga mendidih.

Keluarkan ciuman tebal dari panas dan tambah kepingan kiwi atau strawberi.

Puding kembang kol dengan daging

Susu ayam (100 gr.) Rebus. Kembang kol (200 gr.) Rebus dalam air masin, longkang air. Produk masak digiling dalam pengisar. Tepung senduk dalam 100 gr. susu dan rebus sehingga tebal. Percuma dan kacau dengan daging dan kubis.

Berhati-hati menambah putih telur, disebat dalam buih yang kuat. Bentuk minyak, isi dengan campuran masak, dimasukkan ke dalam tab mandi air. Masak di ketuhar pada 180 ° 30 minit.

Dengan pakar yang dipilih dengan teliti dan mematuhi sepenuhnya diet, adalah mungkin untuk mencapai pemulihan lengkap pesakit dengan urtikaria akut dalam tempoh 1-3 bulan hanya dengan mengubah diet, mencegah kemungkinan kambuh. Baca lebih lanjut mengenai berapa lama urtikaria berlangsung boleh didapati di sini.

Ini sekali lagi mengesahkan kepentingan pemakanan untuk tujuan terapeutik dan profilaksis.

Jangan terlepas video dengan Elena Malysheva tentang produk apa alergi.

http://ladyup.online/kozhnye-zabolevaniya/krapivnitsa/chto-mozhno-est.html

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna