Sayuran mentah dan buah-buahan segar kaya dengan vitamin yang menguatkan saluran darah buasir. Dan apakah sayur-sayuran dan buah-buahan yang paling berguna untuk buasir?

Kehadiran dalam diet buah-buahan dan sayur-sayuran - prinsip pemakanan yang sihat dan peraturan pertama diet untuk buasir. Ini adalah kerana makanan kaya serat yang mengosongkan usus berlaku dengan tepat pada masanya dan lembut. Pencegahan sembelit telah dijalankan - penyebab utama peningkatan tekanan intra-perut dan perkembangan penyakit prokologi.

Selain serat, makanan sayuran kaya dengan bahan-bahan lain: vitamin, minyak pati, asid organik dan bukan organik, asid amino, protein, karbohidrat. Oleh itu, penggunaannya menguatkan sistem imun secara keseluruhan. Ia meningkatkan kesejahteraan dan menjejaskan sistem pencernaan.

Sayuran yang sihat

Sayur-sayuran untuk pesakit yang mengalami masalah proctological contraindicated mana-mana kekacang dan cendawan. Awas adalah menggunakan bawang putih dan bawang mentah. Lada panas, herba panas dan perasa adalah berbahaya. Jangan makan radishes dan radishes. Makan kentang mestilah terhad.

Apakah sayur-sayuran yang boleh saya makan dengan buasir? Timun dan tomato segar adalah penyelesaian terbaik untuk penyakit rektum. Tetapi hanya di bawah syarat bahawa tomato tidak masam, dan timun disiram dengan garam. Jus tomato yang baru dimasak sangat berguna.

Wortel dan bit dalam salad segar, sup dan stews sempurna melengkapi diet untuk buasir. Jus bit, wortel, dan epal dalam campuran membersihkan dan nada usus dan mempromosikan mudah buang kotoran.

Buah-buahan yang sihat

Dalam kes penyakit proktologi, adalah penting bukan sahaja untuk meningkatkan pergerakan usus dan pencernaan, tetapi juga untuk mengelakkan perut dan kerengsaan dengan asid yang rosak oleh kawasan rektum. Oleh itu, dilarang makan anggur, kurma dan kismis. Adalah lebih baik untuk tidak memasukkan apa-apa sitrus, epal masam dan gooseberries, raspberi.

Apakah buah-buahan yang anda miliki untuk buasir? Menunjukkan epal berair, pear, blueberries. Cornel berguna, terutamanya kering dan segar.

Buah-buahan kering, seperti aprikot dan prun kering, sangat membantu dalam menormalkan najis. Epal kering dan pear juga membantu. Dalam kuantiti yang sedikit anda boleh makan kesemek kering dan buah ara.

Persimmon segar perlu ditinggalkan! Oleh kerana kesan astringen, ia sering menimbulkan halangan usus pada orang yang mempunyai penyakit saluran gastrousus. Aprikot, plum dan pic mestilah digunakan dengan berhati-hati. Jika mereka tidak matang, ia boleh merengsakan usus.

Cara makan sayur-sayuran dan buah-buahan

Buah-buahan dan sayur-sayuran dengan perkembangan buasir dianjurkan untuk dimakan mentah, kerana serat dan vitamin dipelihara. Tetapi dibenarkan untuk mendidih mereka, masak untuk pasangan, bakar dan reneh.

Dalam sayur-sayuran goreng, nutrien hampir hancur sepenuhnya. Buah-buahan dalam bentuk jem, juga, mengekalkan sangat sedikit nutrien. Buah-buahan kering dianggap sebagai alternatif yang baik untuk selai dalam rasa, di mana kebanyakan bahan-bahan yang bermanfaat dipelihara. Buah-buahan dan sayur-sayuran yang diasinkan dan masin dengan buasir harus dielakkan.

Sayur-sayuran sempurna digabungkan dengan minyak. Sebagai contoh, bunga matahari, zaitun, flaks. Mereka mengekalkan bekalan normal lemak dalam badan dan berguna untuk pemulihan membran sel. Buah-buahan boleh diisi dengan yogurt atau krim masam rendah lemak, melengkapkan dedak. Jadi mereka mudah dicerna.

Pilihan yang baik untuk makan sayur-sayuran segar dan buah-buahan - smoothies. Ini dihancurkan dan disebat dalam pengisar kepada keadaan keluaran masker udara yang sangat tebal atau sangat tebal.

Adalah penting untuk menambah makanan anda dengan minuman teh berdasarkan herba: jelatang (mengurangkan pendarahan), chamomile (membasmi dan menyembuhkan), yarrow (mengurangkan pendarahan, menghilangkan keradangan dan membasmi kuman). Teh untuk asas minuman adalah lebih baik untuk memilih hijau. Hitam sesuai jika ia dibancuh sangat lemah.

Sempurna suplemen dan saturate minuman dengan sudu madu dengan asid amino. Ia akan memperkaya badan dengan asid organik dan asid dan mikro.

Keruntuhan tidak semua membantu! Lebih baik makan oat, soba, beras, gandum, barli.

Bijirin bijirin hendaklah sama ada dengan rapi, atau menyelubungi.

Sayur-sayuran dan buah-buahan melancarkan badan dengan vitamin yang bermanfaat, menghilangkan semua keretakan dan toksin. Dalam proses fasa akut buasir, lebih baik untuk menyelaraskan penerimaan produk tersebut dengan doktor anda!

Artikel pengarang: Alexey Egorov Proctologist

http://gemorroj03.com/poleznye-ovoshhi-i-frukty-pri-gemorroe.html

Apa yang boleh dan apa yang tidak boleh dikategorikan apabila buasir

Hidup dengan buasir boleh mengubah hidup anda ke dalam neraka jika anda makan yang salah. Lagipun, ia biasanya dijumpai pada orang yang sering sembelit. Tetapi anda boleh meningkatkan kualiti hidup jika anda tahu produk mana yang hendak dielakkan.

Kerana ternyata dalam praktiknya, sukar bagi seseorang untuk menyerahkan citarasa keinginannya dan membuang makanan yang berbahaya dari dietnya, walaupun ia memberikan kelegaan yang signifikan dari penyakit itu. Apa yang tidak boleh dimakan dengan buasir?

Tanpa menyemak semula menu, anda tidak boleh menyingkirkan sepenuhnya penyakit ini. Pemakanan yang betul adalah salah satu aspek utama rawatan kompleks. Diet membantu menangguhkan pemutihan penyakit, meningkatkan tempoh remisi dan memperbaiki keadaan umum pesakit.

Bagaimana tidak memperburuk gejala buasir yang sedia ada

Jika anda tidak tahu apa jenis makanan yang menyebabkan masalah untuk saluran gastrousus anda dan memburukkan lagi penyakit, maka anda harus tahu apa makanan yang tidak boleh dimakan dengan buasir.

Produk bijirin yang ditapis

Bijian halus tidak mempunyai serat dan nutrien lain yang membantu pencernaan yang betul. Oleh itu, apa-apa makanan yang diperbuat daripada bijirin halus yang anda makan kekal dalam perut atau usus anda untuk jangka masa yang panjang. Oleh itu, jangan makan terlalu banyak roti gandum, biskut, pai, muffin, puff pastry, gula-gula, kek, donat. Mereka membuat kilat lebih menyakitkan dan menyebabkan bengkak pada nod hemorrhoidal.

Makanan diproses

Makanan yang diproses adalah berbahaya semasa tempoh wabak hemoroid. Mereka mengandungi beberapa nutrien, banyak garam dan lemak tidak sihat. Semua ramuan ini boleh menyumbang kepada pencernaan yang buruk dan menyebabkan sembelit. Elakkan minum:

• Makanan mudah beku;
• Makanan cepat;
• Makanan goreng;
• Makanan yang dipasangkan dan diproses.

Kesemuanya menyumbang kepada peningkatan kesakitan dalam buasir. Banyak makanan yang diproses mengandungi ramuan keradangan. Mereka semua berat untuk perut dan sukar dicerna.

Produk Daging Lemak

Apa yang anda tidak boleh makan dengan buasir semasa ketakutan. Jangan makan terlalu banyak lemak. Penggunaan daging berlebihan menyebabkan sembelit. Makan daging ayam atau daging ayam tanpa lemak untuk menyediakan badan dengan protein dan lemak yang sihat. Lemak semulajadi yang sihat didapati dalam minyak zaitun, minyak biji rami, alpukat, tuna, salmon dan sebagainya, semuanya sesuai untuk sesiapa sahaja yang mempunyai buasir.

Produk tenusu

Makanan susu tidak menyebabkan sembelit sendiri, tetapi ia meningkatkan kesakitan semasa wabak buasir. Produk tenusu menyumbang kepada pengeluaran gas, yang menyebabkan kesakitan dan kekejangan di dalam perut. Pengambilan makanan tenusu yang besar menyumbang kepada pengumpulan asid lemak di dalam usus, yang dikaitkan dengan deposit kalsium. Ini membawa kepada pengumpulan tinja.

Jika anda suka minum secawan kopi pada waktu pagi, anda perlu mengubahnya untuk teh atau air rebusan dengan kepingan lemon dan daun pudina segar. Kopi boleh menyebabkan najis kering yang memperburuk gejala buasir.

Garam

Semasa eksaserbasi buasir, garam boleh menjadi makanan yang berbahaya. Garam berlebihan melambatkan sistem pencernaan, yang menjadikan pergerakan usus lebih menyakitkan. Peningkatan garam dalam darah boleh menyebabkan kembung, menjadikan nod bengkak lebih sensitif. Berhati-hati memantau pengambilan garam semasa eksaserbasi hemoroid, dan anda akan mendapati bahawa kesakitan anda berkurangan.

Makanan pedas dan pedas

Makanan pedas boleh membuat pergerakan usus lebih menyakitkan, terutama jika buasir anda berdarah atau sakit. Kadang-kadang makanan pedas mengganggu perut dan menyumbang kepada rupa cirit-birit, yang juga menyakitkan semasa wabak. Menurut ulasan orang, apabila mereka mengatakan apa yang tidak boleh dimakan dengan buasir, mereka paling sering menyebut halia, lada panas. Mereka boleh memburukkan manifestasi buasir, walaupun mereka merasa sihat.

Serat Berlebihan

Semua orang mengatakan anda perlu makan lebih banyak serat untuk mengurangkan sembelit. Tetapi apa maksudnya dalam kehidupan sebenar apabila anda mencari serat di kedai runcit. Apakah serat yang terbaik untuk menjauhkan diri? Makanan serat tinggi mengandungi dua jenis gentian: larut dan tidak larut.

Serat tidak larut adalah makanan kasar, ia tidak larut dalam air. Makanan serat paling tinggi terdiri daripada dua jenis serat. Serat yang tidak larut boleh menyebabkan gas dan kembung, jadi makanan ini secara beransur-ansur ditambahkan ke dalam diet.

Pesakit harus menerima dari 25 hingga 30 gram serat setiap hari. Sumber utama serat termasuk:

• Kekacang, seperti: kacang, kacang, kacang, kacang;
• Biji-bijian utuh: barli, serpihan dedak, oat dan beras perang, barli mutiara;
• Sayur-sayuran: artichoke, kacang polong hijau, brokoli dan pucuk Brussels;
• Buah-buahan dan buah beri: raspberi, pear, epal dan pisang;
• Kacang: almond, walnut, wijen, biji bunga matahari labu.

Tidak diingini dengan buasir di dalam menu

Kecantikan

Walaupun ia mungkin kelihatan seperti idea yang baik untuk mengambil laksatif untuk mengelakkan sembelit semasa pemburukan buasir, julap juga boleh mempunyai kesan yang menyakitkan. Mereka menyumbang kepada kemunculan najis longgar, yang sering dicirikan oleh kandungan asid yang tinggi. Oleh itu, ubat julap hanya membawa kepada kesakitan dan ketidakselesaan.

Apabila mengambil julap untuk jangka masa yang panjang, badan itu telah kering, dan ini menyebabkan sembelit. Minum pencahar alam semula jadi dalam bentuk herba decoctions: dari biji adas, daun senna, akar licin atau dandelion, anda tidak akan membahayakan kesihatan dan mencegah sembelit.

Alkohol

Alkohol membawa kepada perkembangan sembelit. Sekiranya anda minum banyak alkohol, anda tidak hanya lebih sering mengalami sembelit, tetapi juga mengganggu keseimbangan pencernaan dalam perut dan usus. Oleh itu, semasa wabak, batasi pengambilan minuman beralkohol anda.

Makanan tambahan besi

Jika anda mengambil suplemen besi, anda harus berhenti mengambil makanan tambahan semasa wabak buasir. Besi menyebabkan sembelit, jadi doktor tidak menasihati mengambil makanan tambahan dan ubat-ubatan lain dengan besi untuk kesakitan hemoroid. Anda juga harus mengelakkan pada masa ini memakan makanan yang diperkaya dengan besi.

Buah-buahan dan sayur-sayuran yang tidak matang

Walaupun buah-buahan yang matang bermanfaat, buah-buahan yang tidak matang kurang dicerna. Sekiranya anda memutuskan untuk makan buah-buahan semasa keterukan penyakit, pastikan ia sudah masak sebelum digunakan.

Ubat-ubatan

Banyak ubat mempunyai kesan buruk dalam bentuk sembelit. Berunding dengan doktor anda tentang kemungkinan menghentikan rawatan dengan ubat-ubatan ini semasa buasir anda berada di peringkat akut. Pastikan untuk mengelakkan aspirin dan ibuprofen. Semakin banyak yang anda ambil untuk melegakan kesakitan, semakin besar risiko untuk tapak pendarahan.

Kesimpulan

Seperti yang anda dapat lihat, peraturan asas adalah untuk mengelakkan sembelit. Perubahan diet dan latihan sukan sederhana adalah penting untuk menguruskan keadaan anda. Bagaimana untuk mengenal pasti produk mana yang anda tidak suka? Perhatikan apa yang awak beritahu.

Mengetahui bahawa anda tidak boleh makan dan minum dengan buasir, anda boleh melakukan penyesuaian terhadap diet anda. Anda akan melihat berapa jarang anda mengalami masalah. Ini akan membantu mengelakkan pembedahan.

Pemakanan yang betul sangat penting, tetapi ini tidak bermakna anda perlu makan salad dan kacang untuk sepanjang hayat anda. Ia cukup untuk tidak menjembur pada waktu malam, supaya tidak mengganggu penghadaman, untuk mengurangkan penggunaan gula-gula dan alkohol sebanyak mungkin. Anda boleh menggantikan gula-gula sekurang-kurangnya buah-buahan kering yang lazat.

http://allgemor.ru/profilaktika/pitanie/chto-nelzya-est-pri-gemorroe.html

Apa yang tidak boleh makan dan lakukan dengan buasir?

Buasir adalah penyakit usus yang dikaitkan dengan peredaran darah terjejas dalam urat hemoroid. Proses peradangan ini boleh memberi seseorang ketidakselesaan, tetapi jika anda tahu bagaimana untuk makan dengan betul semasa sakit, anda boleh mengelakkan keterpaksaan dan mempercepat proses penyembuhan. Terdapat beberapa saranan yang boleh dimakan dengan buasir, yang mana makanan harus dikecualikan daripada diet, jenis aktiviti fizikal yang menyumbang kepada pemulihan, dan yang boleh menyebabkan penyakit semakin memburuk.

Kaedah pemakanan untuk pesakit dengan buasir

Untuk mengelakkan buasir atau mempercepat proses penyembuhan, anda perlu makan dengan betul. Pemakanan yang seimbang memainkan peranan yang sangat penting dalam fasa-fasa yang semakin membesar, tetapi walaupun anda mengikuti diet sepanjang tempoh ini, anda tidak perlu melepaskan banyak makanan. Memilih diet semasa sakit, perlu menetapkan tugas seperti penstabilan saluran pencernaan (saluran gastrousus) dan pencegahan sembelit.

Lebih banyak maklumat mengenai diet untuk buasir dengan pendarahan dan retak, anda boleh mencari dalam artikel proctologist pakar kami.

Kira-kira 10 prinsip nutrisi yang tepat untuk buasir dan ciri-ciri penyediaan diet memberitahu seorang ahli koloproktologi yang berkelayakan.

Untuk menormalkan penguncupan usus, cukup untuk mengikuti beberapa peraturan mudah.

1. Anda tidak boleh makan sebahagian besar tiga kali sehari. Ia adalah perlu untuk membahagikan ransum harian ke 5-6 makanan dan cuba makan pada masa yang sama pada setiap hari. Jangan menelan ketulan besar - makanan mengunyah secara menyeluruh mempunyai kesan yang baik terhadap proses pencernaan.
2. Minum banyak air setiap hari. Ini adalah perlu supaya jisim debu tidak menjadi keras, yang akan meningkatkan kebolehtelapan mereka dan tidak akan membenarkan menggaruk sfinkter. Dengan pengambilan cecair yang tidak mencukupi pada waktu siang, massa fesal akan menebal, menjadikannya sukar untuk dilalui. Jisim fecal yang teruk boleh menggaru sfinkter, yang seterusnya boleh menyebabkan jangkitan.
3. Setiap pagi pada perut kosong adalah perlu untuk minum segelas air suam.
4. Sebagai tambahan kepada air, perlu mengambil lebih banyak produk susu yang ditapai dengan bakteria bermanfaat.
5. Asas diet haruslah makanan yang mengandung serat, yang, seperti air, menyumbang kepada penyebaran massa kotoran. Di samping itu, serat membantu untuk membuang toksin dan toksin, yang akan memberi kesan positif kepada keadaan pesakit secara keseluruhan. Oleh itu, pesakit perlu makan lebih banyak dedak, sayuran dan buah-buahan.
6. Demi pengambilan buasir yang cepat dari diet itu tidak termasuk makanan goreng, serta makanan masin, pedas dan pedas. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada hidangan rebus dan kukus.
7. Bilamana buasir harus makan cecair atau dicincang dalam makanan pengisar.
8. Makanan tidak perlu panas atau sejuk - ia mesti hangat.
9. Buasir pagi tadi harus bermula dengan bubur. Pilihan terbaik adalah oatmeal, soba, roti gandum, jelai dan barley mutiara.

Produk-produk yang dikontraindikasikan dalam buasir

Dalam kes penyakit yang tidak menyenangkan seperti buasir, makanan harus dikecualikan daripada menu, menyumbang kepada pengembangan rangkaian vena dan mempengaruhi peredaran darah. Produk yang menyebabkan pembentukan gas juga terdapat pada senarai yang dilarang, bersama-sama dengan astringen.

Anda tidak boleh menggunakan minyak dan rempah yang penting - mereka melambatkan motilitas. Sebilangan besar garam dapat membuat darah lebih likat, dan akibatnya stagnasi pada saluran darah, pembentukan darah beku, dan ini membawa kepada peningkatan penyakit.

• alkohol;
• susu tidak dipasteurisasi;
• minuman dengan gas - air mineral, limau, soda, kvass;
• kopi, teh manis dan kuat;
• jeli;
• beras, semolina;
• kacang, kacang, kacang, kacang soya, kacang tanah;
• kubis (kubis putih, brokoli dan kembang kol mestilah hadir dalam diet);
• kentang;
• lobak, daikon, lobak;
• cendawan;
• pasta;
• tepung penaik gred tertinggi dan pertama;
• kuih-muih;
• sup kaya;
• telur rebus dan masak;
• lemak dan gabungan;
• bukan keju kotej;
• produk separuh siap yang mengandungi pengawet;
• daging salai;
• sayur-sayuran jeruk;
• makanan dalam tin;
• mustard, bawang putih, bawang;
• pear, anggur, quinces, delima, cranberry, dogwoods, blueberry, pisang;
• coklat

Produk yang dibenarkan

Bilamana buasir memerlukan diet seimbang, tidak termasuk gangguan sistem pencernaan.

Makanan mesti mengandungi vitamin, asid amino dan unsur surih.

Adalah penting untuk menggunakan kalium dan magnesium, yang mempunyai kesan positif pada peristalsis.

Ia juga memerlukan penggunaan produk yang mengandungi besi, yang akan menghalang anemia semasa pendarahan, yang sering mengiringi buasir.

Produk yang dibenarkan untuk digunakan:

• produk roti yang dibuat daripada tepung bran atau tepung wholemeal, sementara ia tidak perlu menggunakannya segar, lebih baik membiarkan mereka berbaring selama sehari;
• keropok dan keropok;
• produk tenusu rendah lemak - kefir, krim masam, keju cottage, ryazhenka, keju;
• sayur-sayuran dan jus buah-buahan dengan pulpa, tanpa pengawet dan gula;
• teh, tetapi tanpa gula dan tidak kuat;
• decoctions buah kering;
• aprikot kering, prun, kismis;
• flaxseed dan minyak zaitun;
• mentega, tetapi sangat sedikit;
• bijirin dan bijirin, terutamanya buckwheat, oat, barli;
• jem buatan sendiri, marshmallow, madu;
• telur rebus dalam beg, telur hancur;
• sup, berasaskan sup rendah lemak;
• daging tanpa lemak, ayam dan ayam belanda, ikan bersandar - mereka mesti dikukus, direbus atau dibakar. Untuk goreng dalam kes tidak;
• isteri;
• sayur-sayuran dalam apa-apa bentuk, kecuali untuk pemeliharaan;
• buah-buahan dan buah beri, kecuali haram dan tidak matang;
• laut kale

Bagaimana untuk merawat dengan berkesan dengan sembelit diet untuk buasir, anda boleh mengetahui dengan membaca artikel pakar proktologi kami.

5 cara yang mudah dan agak berkesan untuk menggunakan cornel dengan buasir untuk memudahkan keadaan dibentangkan dalam bahan pengarang kami.

Mengenai sama ada anda boleh makan biji untuk buasir dan bagaimana menggunakan makanan istimewa ini, kata doktor yang berkelayakan.

Kandungan nutrisi semasa kehamilan

Pada wanita hamil, aliran darah ke organ pelvis meningkat dengan ketara, yang bermaksud bahawa wanita yang berada dalam kedudukannya harus meninggalkan beberapa produk biasa yang menyumbang kepada pembentukan gas dan sembelit. Juga diharamkan pada masa membawa anak akan menjadi produk yang mempengaruhi peredaran darah. Pada dasarnya, diet untuk wanita hamil bertepatan dengan diet pesakit dengan buasir.

Dalam tempoh menanggung kanak-kanak, perlu mengehadkan penggunaan:

• kopi;
• daging salai dan acar;
• hidangan berlemak, pedas dan pedas;
• menyimpan makanan ringan - kerepek, keropok, kacang, batang jagung;
• gula-gula dan minuman berkarbonat;
• buah sitrus;
• anggur;

Di samping produk yang penggunaannya terhad, ada yang dilarang. Ini termasuk:

• keju mulia (keju dengan acuan);
• pate dan daging mentah;
• mayonis buatan sendiri dan telur mentah;
• kerang mentah;
• ikan tuna dan ikan lain, yang mungkin termasuk raksa;
• susu tanpa pucuk dan tidak dirawat.

Menu semasa tempoh percambahan

Apabila buasir menjadi lebih teruk, matlamat pemakanan adalah untuk melembutkan jisim usus dan menormalkan keadaan pesakit, jadi lebih baik untuk menahan diri dari makan pada hari pertama, menggantikannya dengan pengambilan cairan yang banyak. Pada hari kedua, anda boleh makan porsi kecil bubur, direbus dalam air tanpa menambah minyak, serta sup sayuran. Setelah tiga hari dalam menu, anda boleh memasuki bahagian kecil buah-buahan dan sayuran segar, dan kemudian daging dan ikan bersandar.

Semasa diperparah penyakit ini, ia patut mematuhi apa yang dipanggil diet bebas slab, di mana najis pesakit ditangguhkan selama beberapa hari untuk mengelakkan kesan mekanikal pada keradangan. Dalam kes sembelit, anda perlu mengikuti jadual diet 3 oleh Pevzner.

Menu ini harus memasukkan sayur-sayuran dan bubur yang dimasak dalam air, tanpa menambah minyak. Daging dan ikan tidak dibenarkan dibenarkan makan dua kali seminggu. Semasa tempoh kekecohan, kuih-muih, pastri, pancake dan apa-apa produk yang mengandungi banyak serat dilarang sama sekali.

Jangan lupa tentang minum berat, semasa fasa akut buasir anda perlu minum banyak air tanpa gas, teh hijau tanpa gula dan jus sayur tanpa pulpa, gula dan pengawet.

Apakah kelas untuk buasir perlu dielakkan?

Sesetengah pesakit percaya bahawa penuaan fizikal semasa penyakit itu menghilangkan badan yang boleh dihantar untuk pemulihan. Dalam kes buasir, tenaga fizikal ringan adalah sebahagian daripada rawatan kompleks. Keperluan untuk gimnastik terapeutik untuk buasir tidak membayangkan usaha titanik dan tenaga kerja yang meletihkan.

Pesakit harus menahan diri dari melakukan latihan di mana otot-otot perut terlibat, serta dari squats. Swing kaki anda perlu dilakukan dengan berhati-hati dan tanpa ketajaman. Adalah lebih baik untuk melepaskan latihan yang memerlukan nafas anda. Semasa latihan, anda perlu perlahan meningkatkan beban, sekiranya kesakitan yang sedikit, latihan harus dihentikan. Sebelum latihan, penting untuk melakukan pemanasan otot.

Pesakit dengan buasir dilarang melakukan perkara-perkara berikut:

• supercool;
• mengangkat berat;
• tinggal lama dalam kedudukan statik;
• duduk di kerusi lembut untuk masa yang lama;
• untuk masa yang lama untuk duduk di tandas santai;
• mempunyai hubungan seks dubur;
• melawat bilik mandi dan sauna;
• memakai tudung, seluar jeans dan seluar kurus, sabuk ketat;
• langkah kecil;
• pergi mendaki dan ambil bahagian dalam maraton;
• duduk di atas permukaan sejuk;
• sering gugup dan menimbulkan stres.

Apa yang perlu dilakukan untuk mencegah ketegangan?

Agar buasir mengingatkan diri mereka selalunya mungkin, ia cukup untuk melekat pada beberapa cadangan mudah. Semasa penyakit ini, anda mesti berhenti menggunakan kertas tandas. Basuh kawasan dubur memerlukan 6-7 kali sehari. Air boleh diganti dengan infusions dan decoctions herba. Pada waktu tidur dan selepas bangun, perlu membersihkan dengan penyelesaian lemah kalium permanganat. Untuk menormalkan peredaran darah, anda perlu melakukan berjalan kaki dengan berjalan kaki dan melakukan senaman pagi. Ramai pakar mencatatkan kesan positif yoga terhadap rawatan buasir, tetapi sebelum meneruskan latihan tersebut, anda perlu berunding dengan doktor anda.

Kesimpulannya

Malah seperti penyakit yang tidak menyenangkan dan tidak menyenangkan, seperti buasir, boleh bukan sahaja sembuh tetapi juga dicegah. Untuk melakukan ini, ikutilah peraturan pemakanan dan cadangan doktor. Oleh kerana rawatan buasir adalah rumit, anda perlu makan dengan betul, jangan makan apa yang tidak boleh dimakan dengan buasir, hadkan tenaga fizikal.

Pada gejala pertama buasir tidak perlu mencari kaedah rawatan di Internet, dengan rakan-rakan, dan lebih-lebih lagi, penyembuh dan penyembuh harus dielakkan. Rawatan awal akan membantu melupakan penyakit ini dan menikmati kehidupan sepenuhnya.

http://zhkt.info/gemorroy/chto-nelzya-est-i-pri-gemorroe

Makanan yang dilarang untuk buasir

Buasir kronik dengan masalah yang lebih besar bergantung kepada keadaan pencernaan. Peredaran darah terjejas dalam struktur buasir vena menyebabkan pertumbuhan dan keradangan nod dalam zon luar dan dalaman rektum. Apa yang tidak boleh dilakukan dengan buasir, selalunya pesakit belajar cara yang sukar selepas makan malam, makan berlebihan.

Pengambilan makanan berat atau menjengkelkan mengganggu peristalsis, menyumbang kepada sembelit, cirit-birit. Pembentukan najis menjejaskan pemakanan. Dengan membetulkan diet, anda boleh melambatkan proses merosakkan dalam buasir. Oleh itu, kualiti makanan adalah tidak kurang penting untuk rawatan buasir daripada ubat ubat, terapi latihan.

Mengapa diet adalah penting untuk buasir - peraturan diet

Makanan yang dimakan setiap hari diproses di dalam usus dengan bantuan enzim, jus gastrik, dan flora bakteria yang berfaedah. Komposisi kimia, kandungan bahan aktif biologi, serat, minyak penting, ekstrak tumbuhan memerlukan usaha pemprosesan yang berbeza. Sebagai contoh, hidangan daging goreng berlarutan dalam usus selama 12-48 jam, dan gula ringan diserap ke dalam darah selepas 2-3 jam.

Salah satu punca buasir ialah sembelit. Masalahnya disebabkan oleh penggunaan lemak berat dan makanan goreng, kerengsaan mukosa usus dengan rempah tajam. Defisation yang ditangguhkan menyebabkan gangguan peristaltik, kotoran kering, peningkatan penyerapan air.

Akibatnya adalah peningkatan tekanan tekanan semasa pergerakan usus ketika meniup, pecahan aliran darah di daerah rektum.

Dalam perkembangan sembelit, sebagai tambahan kepada pemakanan, faktor-faktor lain yang terlibat, termasuk aktiviti fizikal rendah seseorang, tabiat buruk, kecenderungan keturunan.

Masalah yang bertentangan - kecenderungan untuk cirit-birit, yang disebabkan oleh kekurangan enzim, keradangan usus, dysbiosis, vegetarianisme turut menyumbang kepada pengembangan buasir. Kerengsaan mukosa usus, rupa flora patogenik melekatkan jangkitan. Dalam terusan rektum, erosi dan retakan dan pendarahan terbentuk.

Anda harus mempertimbangkan kesan menjengkelkan komposisi kimia produk pada usus, yang menyumbang kepada aliran darah arteri. Ciri-ciri seperti ini adalah tipikal untuk minuman beralkohol, rempah, pengawet, hidangan asin dan jeruk. Dengan aliran keluar terjejas dari pelvis ("tidak aktif", pengangkat berat, obesiti) di dalam venous vessels, genangan terbentuk, yang menghancurkan struktur pelindung.

Diet tidak dapat mencegah gangguan aliran darah umum, tetapi ia membantu meminimumkan kerosakan pada buasir. Tujuan utama:

• mencegah pengekalan nafas;
• menghapuskan kemasukan ke dalam usus bahan kimia yang menjengkelkan, impak mekanikal kasar;
• hadkan produk yang mempromosikan stasis vena.

Sesetengah pesakit menganggap makanan larangan untuk buasir "beracun." Ia tidak. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan banyak komponen makanan dalam kuantiti yang kecil, ia berguna untuk tujuan perubatan, perkara utama adalah untuk tidak terbawa-bawa dan mengetahui kaedah memasak yang mengurangkan kesan negatif.

Kerak yang terbentuk semasa menggoreng dan membakar mempunyai ciri-ciri berbahaya untuk pencernaan. Kehadiran bahan karsinogenik telah terbukti. Oleh itu, memasak adalah lebih baik untuk mengehadkan penggunaan peralatan memasak untuk memasak hidangan mendidih, rebusan, kukus.

Peraturan pemakanan untuk buasir termasuk:

1. Pematuhan rejim - anda harus makan dengan kerap (5-6 kali sehari), tetapi dalam bahagian kecil. Jangan biarkan beban pada hari cuti, selang masa lapang yang panjang. Pelbagai diet vegetarian dan rendah kalori berbahaya kepada pesakit. Penghadaman yang kerap mengajar usus untuk bekerja pada jadual, sentiasa mengeluarkan toksin.
2. Normalisasi proses makan - struktur berfungsi dengan betul, jika semasa makan seseorang tidak tergesa-gesa, mengunyah dengan baik, makan tidak berjalan, tetapi dalam keadaan tenang, piring-piring cukup panas, berisi cairan. Suhu yang terlalu panas atau panas adalah faktor traumatik untuk usus.
3. Untuk mewujudkan konsistensi tinja dan memanggil perbuatan buang air besar, jumlah isi kandungan usus besar yang diperlukan, yang dicipta bukan oleh sebahagian besar, tetapi dengan kehadiran serat dalam menu. Tubuhnya mendapat dari bijirin, sayuran, buah-buahan. Dalam pemisahan usus berlaku kepada keadaan gentian bengkak, mereka menyerap dan mengeluarkan slags.
4. Produk dengan serat tidak boleh diambil secara tidak terkawal. Bukan semua orang mempunyai sistem enzim yang cepat mengatasi pencernaan. Hasilnya adalah kembung yang tidak menyenangkan kerana penapaian berlebihan.

Produk yang tidak sepatutnya hadir di menu pesakit

Senarai produk kontraindikasi berbeza dalam komposisi apabila menyediakan diet untuk rawatan buasir dengan sembelit atau cirit-birit. Keperluan umum ialah sebarang makanan dan minuman yang mengandungi bahan merangsang yang menyebabkan aliran darah meningkat ke zon usus dikecualikan. Pembentukan keadaan kesesakan di dalam nod menimbulkan proses trombosis (penyumbatan) struktur vena. Keadaan ini disertai oleh komplikasi yang teruk, memerlukan campur tangan pembedahan segera.

Apabila sembelit dilarang:

• produk yang meningkatkan pembentukan gas - kubis, kekacang, limau, anggur, roti rai, susu lembu dan kambing;
• minuman perangsang - alkohol dalam sebarang bentuk, bir, air berkilauan, jus segar, teh kuat, kopi;
• pastri segar, gula-gula, coklat, jeli, kuih - kerana kandungan karbohidrat ringan, menjadikan lemak dan berat badan pesakit;
• beras dan semolina;
• pasta;
• buah-buahan manis (delima, tarikh, pir, pisang, persimmon).

Larangan ini berlaku untuk pengambilan daging lemak yang banyak, keju cottage, krim masam, krim, kefir, dibuat lebih dari dua hari sebelum pembelian.

Dengan kecenderungan untuk cirit-birit memilih apa yang tidak boleh dimakan dan diminum dengan buasir, harus berhati-hati. Kerana ia adalah berbahaya untuk mengurangkan diet untuk penahan kerusi yang berlebihan.

Adalah disyorkan untuk berhenti meminum minuman susu, halia dan buah delima, labu dan jus epal. Satu hari kefir, yogurt, ryazhenka tidak sesuai.

Tidak boleh diterima untuk makan salad dari sayur-sayuran mentah setiap hari. Untuk pencuci mulut, jangan makan buah manis, coklat.

Hidangan marinated dan asin tidak dibenarkan kerana kesan merengsa. Alkohol adalah dilarang sama sekali.

Untuk pilihan berdasarkan senarai produk kontraindikasi, kami akan mempertimbangkan lebih terperinci kesan pada saluran pencernaan.

Produk Bakeri

Bilamana buasir dilarang: baking pastry, roti berkualiti tinggi putih, pastri kerana peningkatan proses penapaian. Meningkatkan ketegangan dinding usus, dengan sembelit menyumbangkan, pembentukan erosi dan retakan.

Pesakit dinasihatkan untuk makan roti kering daripada bijirin yang tidak ditapis. Mereka meningkatkan kandungan selulosa, merangsang pembiakan. Aditif khas dimasukkan dalam varieti "Doktor", "Diet", "Bran".

Sayur-sayuran dan buah-buahan

Dalam diet, disyorkan untuk mengelakkan kentang, tomato kerana kemampuan untuk meningkatkan proses penapaian. Untuk mengeluarkan bahan berkanji dari kentang, lebih baik untuk terlebih dahulu membersihkannya, tambah air dan letakkan di dalam peti sejuk semalaman. Ubah air sebelum memasak.

Jus kubis yang diperolehi oleh penapaian adalah berguna dalam kandungan vitamin C. Ia adalah penting untuk menguatkan dinding saluran darah dalam buasir. Sebilangan kecil boleh ditambah kepada kursus pertama yang disediakan.

Lobak, lobak, dan lobak dibezakan oleh kesan kasar pada pencernaan makanan. Bahan-bahan ekstrak meningkatkan sembelit.

Dari penapaian buah mempunyai harta anggur segar, sitrus. Jika buah direbus dalam kompos, maka kesan negatif akan hilang. Lebih berguna adalah buah-buahan kering, buah ara, prun, aprikot kering.

Hidangan buah-buahan boleh disediakan dengan cara yang berbeza: epal mentah yang dipanis dengan lentur menguatkan sembelit, dan epal dengan kulit membaiki proses pengosongan.

Daging dan produk ikan

Protein dan lemak mesti hadir dalam menu pesakit dengan buasir. Kontraindikasi adalah daging berlemak (daging babi, kambing). Memasak hidangan dari ikan rebus dan rebus, ayam, daging lembu sepadan dengan keperluan untuk asid tak tepu, lipoprotein yang menghalang kerosakan vaskular.

Anda tidak boleh membina menu kalori pada produk daging. Pesakit dengan buasir biasanya dalam kategori umur apabila anda perlu memikirkan risiko penyakit pembuluh darah aterosklerosis. Peredaran perut usus dalam sklerosis arteri mesenterik menyebabkan luka progresif urat hemoroid.

Kebiasaan memasak hidangan di lemak haiwan, makan sandwich dengan bacon mengganggu keseimbangan metabolisme, menyebabkan pengumpulan berat badan berlebihan. Minyak semula jadi semulajadi perlu dapat diambil: satu sudu minyak sayuran pada perut kosong lemah, dan penggunaan jumlah yang sama dalam hidangan siap tidak mempunyai kesan pada usus.

Produk tenusu

Produk dari susu dengan buasir perlu dibeli dalam bentuk keju kotej, kefir, yogurt dengan kandungan lemak tidak lebih tinggi daripada 2.5%. Susu utuh meningkatkan penapaian. Sesetengah orang tidak mempunyai cukup enzim laktosa, jadi mereka mengalami cirit-birit selepas mengambil produk tenusu. Ini tidak boleh dibenarkan untuk buasir.

Berhati-hati dengan susu kambing pengiklanan. Pemakanan percaya bahawa lebih baik dicerna daripada lembu, mengandungi protein yang cukup, fosforus dan kalsium. Dengan kekalahan buasir, penggunaan susu dibenarkan berdasarkan toleransi individu. Jangan makan susu setiap hari.

Rempah

Rempah ditemui dalam produk tin, jeruk, asap dan asin. Mereka dicirikan oleh pemadatan jisim fecal, yang menghalang pergerakan melalui usus besar. Kecederaan membentuk pendarahan maag dan retakan. Dill dan pasli adalah sesuai untuk memasak untuk pesakit dengan buasir.

Bawang putih menyebabkan kemerosotan nada vaskular. Bawang meningkatkan aliran darah ke pinggul, oleh itu tidak disyorkan. Ia boleh menggantikan bawang hijau.

Bawang putih, bawang dan halia adalah disyorkan untuk buasir tradisional sebagai ubat tradisional sebagai produk yang memusnahkan komponen fibrin bekuan darah. Penggunaan untuk buasir adalah lebih baik untuk menyelaras dengan proctologist. Teh jahe disokong dengan baik, membantu dalam mencairkan darah beku. Halia yang diasinkan dan manisan mempunyai kalori tinggi, sifat merengsa, tidak disyorkan dalam diet untuk rawatan buasir.

Manis

Gula-gula, sebagai tambahan kepada nilai kalori yang tinggi dan rangsangan gas, mengandungi bahan tambahan pedas dan sebatian kimia yang menekan motilitas. Sebagai contoh, coklat mengandungi theobromine, suatu bahan yang bertindak pada peraturan saraf usus.

Produk lebah (madu, royal jelly, prig) sangat alergenik. Oleh itu, penggunaannya adalah terhad kepada kepekaan individu. Hasil positif dari tindakan pemakanan madu dijelaskan oleh kelewatan usus proses pembusukan, aktiviti bakterisida untuk bakteria patogen. Untuk kesan optimum, anda tidak boleh meletakkan madu dalam teh atau minuman panas.

Minuman

Sebab-sebab larangan minuman beralkohol adalah sifat negatif etil alkohol dan produk metaboliknya, yang dinyatakan dalam berikut:

• aliran darah ke pelvis;
• penindasan peristalsis usus;
• gangguan peredaran darah di dalam dinding usus, yang membawa kepada ulser;
• mengubah kesan ubat-ubatan;
• dehidrasi usus.

Makanan ringan (kerepek, kacang masin dan ikan, sayur-sayuran jeruk) sentiasa ditambah kepada tindakan alkohol. Dalam alkoholisme kronik, pesakit mengalami peningkatan dalam tekanan pada sistem vena portal, kegagalan jantung. Kedua-dua patologi menyebabkan genangan dalam urat rektum.

Teh dan kopi yang kuat memerlukan sekatan kerana kandungan kafein. Bahan ini meningkatkan aliran darah ke dalam urat pelvis. Tindakan teh hijau dan hitam tidak berbeza. Varieti hijau mengandungi lebih banyak komponen yang menguatkan dinding pembuluh darah.

Minuman berkarbonat (termasuk air mineral) adalah kontraindikasi. Kembung perut yang membahayakan, menyebabkan risiko pendarahan hemoroid.

Makanan larangan lain

Kontroversi yang menyentuh kepentingan telur masih tidak lengkap. Ia tidak boleh diterima untuk makan beberapa keping setiap hari. Ini tidak dapat dinafikan mempengaruhi metabolisme kolesterol, keadaan kapal yang memberi makan usus. Tetapi satu telur rebus untuk sarapan pagi tidak dikontraindikasikan.

Rumpai laut (laminaria) menonjol dari makanan laut yang tersedia. Alga dikenali kerana kandungan iodin dan serat yang tinggi. Ia mempunyai kesan positif ke atas aliran darah dan najis biasa. Sesetengah penulis bercakap tentang kemungkinan menjadikannya sukar untuk membuang air besar akibat bengkak di dalam usus. Rupa-rupanya, sifatnya bergantung pada kualiti memasak dan jumlah yang dimakan.

Pakar pemakanan mengesyorkan membeli di kelab kering farmasi, dan bukan salad kalengan. Dos biasa untuk orang dewasa adalah 2 sudu teh kering setiap hari.

Doktor menawarkan pesakit dengan buasir untuk melupakan pelbagai serpihan, kacang, cip, keropok dengan aditif.

Cara memilih makanan yang terbaik

Pilihan pemakanan untuk buasir bergantung kepada keteraturan fungsi usus, penyakit yang berkaitan dengan pesakit. Jika kekalahan nod adalah sekunder, disebabkan oleh kesan pankreatitis kronik, sirosis hati, kegagalan jantung, perubahan keasidan jus gastrik, maka diet harus sesuai dengan patologi utama.

Perlu berunding dengan doktor. Sekatan utama adalah untuk pembersihan usus, sama pentingnya untuk mana-mana organ pencernaan. Tetapi adalah perlu untuk menentukan keperluan cecair, garam, protein, lemak.

Dalam diet perlu dikurangkan:

• rangsangan pembentukan gas;
• kesan kekerapan pengosongan.

Untuk pendarahan dan dalam tempoh selepas operasi, ia akan mengambil masa 2-3 hari untuk melambatkan pergerakan usus secara buatan. Selepas itu, tujuannya adalah melembutkan najis dan keluaran tanpa kerosakan traumatik kepada membran mukus.

Peranan diet dalam rawatan dan pencegahan buasir

Diet membantu dalam rawatan bukan sahaja tahap awal buasir. Ia menjadikannya mungkin untuk mengelakkan pemisahan dan melambatkan ubah bentuk struktur hemorrhoidal dengan:

• perlindungan membran mukus terhadap kesan mekanik, kimia yang berbahaya;
• meningkatkan nada kapal pembekalan;
• kesan anti-radang nutrien tertentu;
• normalisasi peristalsis usus;
• pengekalan cecair di kolon, diikuti dengan pembersihan;
• mencegah komplikasi (retak, pendarahan) dengan menghilangkan pembengkakan rektum, traumatisasi;
• pemulihan kekebalan tempatan;
• mewujudkan keadaan prebiotik untuk pembiakan flora berguna.

Anda tidak boleh berharap bahawa satu diet boleh menyembuhkan buasir. Satu set langkah, termasuk diet yang diubahsuai, mod pengambilan makanan dan sekatan yang munasabah, membantu ubat-ubatan. Keengganan syarat-syarat yang diperlukan mewujudkan prasyarat untuk perkembangan pesat penyakit, manifestasi komplikasi.

http://mojgemorroj.ru/chto-nelzya-est.html

Buah apa yang tidak boleh dimakan dengan buasir

Apa buah-buahan dan sayur-sayuran yang boleh anda makan untuk buasir dan selepas pembedahan

Dengan pembuluh variko rektum, anda mesti mengikut diet terapeutik. Pemakanan yang betul untuk buasir melibatkan penggunaan harian buah-buahan dan sayur-sayuran, tetapi tidak semua buah-buahan dengan penyakit ini akan sama-sama berguna.

Pemakanan yang betul untuk buasir melibatkan penggunaan harian buah-buahan dan sayur-sayuran.

Apa yang anda boleh makan

Ia adalah perlu untuk memilih buah-buahan sahaja yang masak. Buah-buahan dengan buasir menyumbang kepada peningkatan fungsi usus, mempunyai kesan pencahar yang ringan, membantu menghilangkan sembelit, dan tidak merengsakan mukosa rektum.

Dibenarkan

Bilamana buasir dibenarkan makan:

Dalam kuantiti yang terhad, anda boleh memakan pear masak dengan pulpa manis, ceri, ceri, dan strawberi. Juga berguna adalah buah-buahan kering (prun, aprikot kering, buah ara, kismis), yang mengekalkan semua manfaat buah-buahan segar.

Sebagai julap asli yang berkesan untuk buasir, disyorkan untuk menggunakan kiwi. Walau bagaimanapun, semasa keterukan penyakit ini, janin eksotik ini mesti ditinggalkan, kerana buah itu mengandungi sejumlah besar asid dan boleh meningkatkan kerengsaan mukosa usus.

Buah-buahan ini boleh dimakan dengan buasir segar, dibakar, digunakan untuk memasak dan minum.

Diharamkan

Dengan pembuluh variko rektum, adalah penting untuk mengecualikan daripada buah-buahan dan buah beri diet, yang menyumbang kepada kemunculan sembelit dan memberi kesan buruk kepada buasir yang meradang. Buah-buahan ini termasuk:

Apabila urat varicose dari rektum adalah penting untuk mengecualikan daripada kuasa delima.

Sebarang buah kaleng, termasuk epal, pic dan aprikot, dilarang untuk buasir.

Selepas pembedahan

Selepas pembedahan untuk membuang buasir sepanjang tempoh pemulihan, buah-buahan dan sayur-sayuran yang sihat perlu hadir dalam diet pesakit. Untuk mempercepat penyembuhan luka pembedahan, anda perlu berhati-hati memantau pencernaan dan mencegah sembelit. Untuk melakukan ini, anda perlu makan produk herba secara tetap dengan sifat pencahar.

Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada buah-buahan dengan rasa neutral yang tidak mengandungi asid yang boleh mengganggu mukosa rektum.

Ini adalah plum, pisang, pic dan aprikot. Dari beri dan kiwi perlu ditinggalkan. Epal keras segar juga tidak diingini untuk digunakan, kerana kulit keras buah boleh mencederakan dinding usus yang rosak semasa operasi.

Ia perlu mengecualikan sayur-sayuran dari menu, merangsang sembelit dan menyebabkan pembentukan gas meningkat (lobak, lobak, kacang, kacang, kacang, kubis, kentang), serta produk sayur pedas (lada, bawang, bawang putih). Buah tanaman sayur-sayuran selepas operasi sebaiknya dimakan dalam bentuk yang diproses secara termal, terutama yang mempunyai pulpa padat.

Apa jenis sayur-sayuran yang boleh

Sayuran kaya dengan serat, yang menormalkan proses pencernaan, jadi apabila varises urat rektum mereka perlu dimasukkan dalam menu setiap hari. Buah-buahan segar sangat berguna, tetapi ia dibenarkan untuk dimakan dan produk sayur-sayuran yang dirawat panas - dikukus, direbus, dibakar dan dikukus.

Pemakanan pesakit itu bermanfaat dalam kehadiran sayuran dengan kandungan kelembapan tinggi - timun, zucchini, tomato.

Adalah disyorkan supaya sentiasa makan bit dan labu, yang mempunyai kesan pencahar, brokoli dan kembang kol, wortel. Kentang boleh digunakan, tetapi dalam kuantiti yang terhad, kerana ia menyumbang kepada penyatuan kerusi. Dalam tempoh eksaserbasi buasir dari sayuran ini adalah lebih baik untuk menolak.

Sayuran dan buah-buahan yang berguna untuk buasir

Sayuran mentah dan buah-buahan segar kaya dengan vitamin yang menguatkan saluran darah buasir. Dan apakah sayur-sayuran dan buah-buahan yang paling berguna untuk buasir?

Kehadiran dalam diet buah-buahan dan sayur-sayuran - prinsip pemakanan yang sihat dan peraturan pertama diet untuk buasir. Ini adalah kerana makanan kaya serat yang mengosongkan usus berlaku dengan tepat pada masanya dan lembut. Pencegahan sembelit telah dijalankan - penyebab utama peningkatan tekanan intra-perut dan perkembangan penyakit prokologi.

Selain serat, makanan sayuran kaya dengan bahan-bahan lain: vitamin, minyak pati, asid organik dan bukan organik, asid amino, protein, karbohidrat. Oleh itu, penggunaannya menguatkan sistem imun secara keseluruhan. Ia meningkatkan kesejahteraan dan menjejaskan sistem pencernaan.

Sayuran yang sihat

Sayur-sayuran untuk pesakit yang mengalami masalah proctological contraindicated mana-mana kekacang dan cendawan. Awas adalah menggunakan bawang putih dan bawang mentah. Lada panas, herba panas dan perasa adalah berbahaya. Jangan makan radishes dan radishes. Makan kentang mestilah terhad.

Apakah sayur-sayuran yang boleh saya makan dengan buasir? Timun dan tomato segar adalah penyelesaian terbaik untuk penyakit rektum. Tetapi hanya di bawah syarat bahawa tomato tidak masam, dan timun disiram dengan garam. Jus tomato yang baru dimasak sangat berguna.

Wortel dan bit dalam salad segar, sup dan stews sempurna melengkapi diet untuk buasir. Jus bit, wortel, dan epal dalam campuran membersihkan dan nada usus dan mempromosikan mudah buang kotoran.

Buah-buahan yang sihat

Dalam kes penyakit proktologi, adalah penting bukan sahaja untuk meningkatkan pergerakan usus dan pencernaan, tetapi juga untuk mengelakkan perut dan kerengsaan dengan asid yang rosak oleh kawasan rektum. Oleh itu, dilarang makan anggur, kurma dan kismis. Adalah lebih baik untuk tidak memasukkan apa-apa sitrus, epal masam dan gooseberries, raspberi.

Apakah buah-buahan yang anda miliki untuk buasir? Menunjukkan epal berair, pear, blueberries. Cornel berguna, terutamanya kering dan segar.

Buah-buahan kering, seperti aprikot dan prun kering, sangat membantu dalam menormalkan najis. Epal kering dan pear juga membantu. Dalam kuantiti yang sedikit anda boleh makan kesemek kering dan buah ara.

Persimmon segar perlu ditinggalkan! Oleh kerana kesan astringen, ia sering menimbulkan halangan usus pada orang yang mempunyai penyakit saluran gastrousus. Aprikot, plum dan pic mestilah digunakan dengan berhati-hati. Jika mereka tidak matang, ia boleh merengsakan usus.

Cara makan sayur-sayuran dan buah-buahan

Buah-buahan dan sayur-sayuran dengan perkembangan buasir dianjurkan untuk dimakan mentah, kerana serat dan vitamin dipelihara. Tetapi dibenarkan untuk mendidih mereka, masak untuk pasangan, bakar dan reneh.

Dalam sayur-sayuran goreng, nutrien hampir hancur sepenuhnya. Buah-buahan dalam bentuk jem, juga, mengekalkan sangat sedikit nutrien. Buah-buahan kering dianggap sebagai alternatif yang baik untuk selai dalam rasa, di mana kebanyakan bahan-bahan yang bermanfaat dipelihara. Buah-buahan dan sayur-sayuran yang diasinkan dan masin dengan buasir harus dielakkan.

Sayur-sayuran sempurna digabungkan dengan minyak. Sebagai contoh, bunga matahari, zaitun, flaks. Mereka mengekalkan bekalan normal lemak dalam badan dan berguna untuk pemulihan membran sel. Buah-buahan boleh diisi dengan yogurt atau krim masam rendah lemak, melengkapkan dedak. Jadi mereka mudah dicerna.

Pilihan yang baik untuk makan sayur-sayuran segar dan buah-buahan - smoothies. Ini dihancurkan dan disebat dalam pengisar kepada keadaan keluaran masker udara yang sangat tebal atau sangat tebal.

Adalah penting untuk menambah makanan anda dengan minuman teh berdasarkan herba: jelatang (mengurangkan pendarahan), chamomile (membasmi dan menyembuhkan), yarrow (mengurangkan pendarahan, menghilangkan keradangan dan membasmi kuman). Teh untuk asas minuman adalah lebih baik untuk memilih hijau. Hitam sesuai jika ia dibancuh sangat lemah.

Sempurna suplemen dan saturate minuman dengan sudu madu dengan asid amino. Ia akan memperkaya badan dengan asid organik dan asid dan mikro.

Keruntuhan tidak semua membantu! Lebih baik makan oat, soba, beras, gandum, barli.

Bijirin bijirin hendaklah sama ada dengan rapi, atau menyelubungi.

Sayur-sayuran dan buah-buahan melancarkan badan dengan vitamin yang bermanfaat, menghilangkan semua keretakan dan toksin. Dalam proses fasa akut buasir, lebih baik untuk menyelaraskan penerimaan produk tersebut dengan doktor anda!

Artikel pengarang: Alexey Egorov Proctologist

Pemakanan untuk buasir

Buasir adalah penyakit yang biasa, terutamanya kepada orang yang mempunyai berat badan yang berlebihan, yang membawa gaya hidup yang tidak aktif, mengalami sembelit kronik. Anda boleh menghentikan perkembangan penyakit hemorrhoidal dan mengurangkan keadaan dengan bantuan diet. Pemakanan yang betul seimbang untuk buasir akan memulihkan motilitas usus, mengawal pengosongannya.

Prinsip umum pemakanan untuk buasir

Jelasnya, sembelit menimbulkan pembentukan buasir: dengan tekanan berlebihan massa kotoran, peredaran darah dinding usus besar terganggu, urat membesar dengan masa, dinding melemahkan dan menjadi lebih kurus. Diet untuk buasir akan membantu melegakan sembelit dan mencegah perkembangan penyakit ini.

Tugas utama diet adalah untuk mengecualikan produk yang merengsakan mukosa lambung, meningkatkan aliran darah ke kapal, dan menormalkan kerja usus. Pemakanan yang betul adalah penting terutamanya dengan pemburukan buasir.

Apa yang perlu dimakan untuk buasir? Prinsip-prinsip pemakanan terkoordinasi adalah sama, tanpa mengira bentuk dan peringkat penyakit:

1. Cecair yang mencukupi. Dengan kekurangan jisim tahi air dipadatkan, laluan mereka melalui usus sukar. Di dalam buasir, buasir boleh cedera oleh orang ramai yang mengalami masalah dendam atau kerosakan sfinkter, yang boleh mengakibatkan jangkitan di kawasan yang rosak. Untuk melembutkan koma makanan, perlu minum banyak air - kira-kira dua liter sehari.
2. Sebilangan besar serat. Fungsi normal usus bergantung kepada penggunaan makanan kaya serat. Ini adalah terutamanya produk tumbuhan asal: buah-buahan, buah beri, sayur-sayuran, herba, kekacang. Banyak serat yang terdapat dalam dedak. Perlu diingatkan bahawa kacang-kacangan menyumbang kepada pembentukan gas dan semasa pemburukan buasir, penggunaannya harus dielakkan.
3. Pastikan penggunaan produk tenusu, hidup yogurt, keju kotej.
4. Makan berpecah biasa. Pengagihan nutrisi yang betul mempunyai kesan positif pada perut dan pencegahan buasir: anda perlu makan makanan dalam bahagian kecil, sehingga tujuh kali sehari. Makanan perlu dikunyah dengan teliti. Produk boleh dihancurkan menggunakan penggiling daging atau dalam pengisar!

Apa yang anda boleh makan dengan buasir

Diet tidak bermakna bahawa sebilangan besar makanan perlu dihapuskan daripada diet. Diet untuk buasir melibatkan makan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin. Pemakanan harus ditujukan untuk meningkatkan motilitas usus dan pencegahan sembelit.

Apakah dengan buasir:

1. Sayuran. Apabila buasir sayur-sayuran boleh dimakan mentah atau direbus dalam kuantiti tanpa had. Untuk pencegahan dan rawatan sembelit, lebih baik memilih sayur-sayuran yang mempunyai kesan pencahar: wortel, bit, kubis, zucchini.
2. Buah-Buahan. Untuk sembelit semasa buasir, lebih baik menggunakan buah dengan kesan pencahar: plum, epal, aprikot, pisang. Untuk buasir, aprikot kering dan kismis juga berguna. Semua buah-buahan adalah wajar untuk digunakan matang.
3. Produk susu yang ditapai. Mereka, seperti sayur-sayuran, juga boleh dimakan dalam kuantiti tanpa had. Kefir atau yogurt yang sesuai secara semulajadi. Untuk kefir kecekapan yang lebih baik dianjurkan untuk diminum pada waktu malam.
4. Daging Varieti rendah lemak adalah pilihan. Adalah dinasihatkan untuk makan ayam, ayam belanda, daging arnab. Daging itu direbus, dibakar atau dikukus.
5. Ikan Bilamana buasir membenarkan penggunaan jenis ikan ramping seperti cod, pike, pike dan hake. Mereka juga digunakan dalam bentuk rebus atau dibakar.
6. Sereal. Hidangan utama untuk buasir adalah bijirin dari soba, barli, oatmeal, barley groats. Mereka semua menyumbang kepada peningkatan motilitas usus.
7. Roti Pesakit yang mengalami sembelit harus menggunakan roti sepenuh. Anda juga boleh menggunakan roti dengan bran atau dari bijirin.
8. Minyak sayuran. Boleh digunakan bukan sahaja untuk buasir. Zaitun dan biji rami paling berkesan. Minyak perlahan-lahan menyelubungi dinding usus, memudahkan pencernaan makanan yang mudah dan pembersihan usus lembut. Minyak sayuran boleh digunakan secara berasingan (pada waktu pagi, pada perut kosong, satu sudu), dan sebagai pakaian untuk salad atau bijirin.
9. Sebagai tambahan kepada air, untuk penyakit hemorrhoidal, disarankan untuk mengambil sejumlah besar jus semulajadi, minuman buah-buahan, ciuman buah yang membantu meningkatkan motilitas.

Apa yang tidak boleh dimakan untuk buasir

Diet untuk buasir menyediakan pengecualian dari diet makanan yang memberi kesan negatif kepada organ-organ pencernaan dan sistem kardiovaskular, dan menyumbang kepada peningkatan penyakit.

Untuk rawatan buasir yang berkesan, adalah perlu untuk melepaskan tabiat buruk: merokok dan alkohol akan menjejaskan keseluruhan proses fisiologi tubuh, yang secara langsung membawa kepada masalah pencernaan.

Apa produk yang perlu dibuang? Bilamana buasir di tempat pertama tidak boleh makan makanan berlemak dan goreng. Ia bukan sahaja merengsa usus, tetapi juga menjejaskan keadaan umum badan.

Dari diet perlu dikecualikan:

• ikan berlemak;
• daging goreng;
• jeruk, jeruk;
• perasa pedas, rempah;
• produk roti dari tepung gred tinggi;
• pasta;
• baking;
• teh dan kopi yang kuat;
• minuman berkarbonat;
• alkohol

Ia tidak disyorkan untuk makan semolina dan bubur nasi, kerana ia menimbulkan sembelit. Ia perlu menolak dan usus kentang yang mengganggu.

Apa yang perlu dimakan semasa buasir semasa kehamilan

Makanan untuk buasir semasa hamil mempunyai ciri-ciri sendiri. Organ-organ panggul berada di bawah tekanan dari rahim yang semakin meningkat, hasilnya aliran darah ke kawasan ini meningkat. Akibatnya, seorang wanita hamil yang menderita buasir, harus menolak produk yang meningkatkan aliran darah ke organ panggul dan meningkatkan sembelit.

Bilamana buasir semasa kehamilan, wanita tidak boleh makan makanan yang mengandungi banyak rempah atau lada. Anda tidak boleh makan kekacang, anggur, kubis, lobak merah atau lobak merah, dan produk lain yang menyebabkan pembentukan gas meningkat, jika tidak, anda harus mengikuti aturan makanan yang sihat.

Makanan dalam tempoh buasir akut

Sekiranya, dalam kes pemulihan penyakit yang berterusan, pesakit boleh berehat dalam diet, maka semasa pemburukan buasir, seseorang harus mengikuti diet yang ketat, jika tidak, kemerosotan besar keadaan pesakit adalah mungkin.

Sebagai langkah kardinal, puasa satu hari dengan penggunaan sejumlah besar cecair adalah disyorkan.

Selepas sehari, anda boleh mula memasuki bahagian kecil diet pelbagai tahi yang direbus dalam air. Adalah dinasihatkan untuk mendidih bijirin dari soba, gandum oat atau barley, secara beransur-ansur mencairkannya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan. Anda boleh menggunakan produk tenusu, jenis rendah lemak ikan dan daging dalam rebus atau direbus. Dari sayur-sayuran mashed, anda boleh memasak salad atau memasak sup. Daging atau ikan, bakso perlu dikukus.

Dalam tempoh eksaserbasi buasir, disertai dengan pendarahan, penggunaan makanan yang dihisap dan digoreng, kuah daging pekat, hidangan cendawan, makanan pedas, mayonis atau saus tomat dilarang sama sekali. Produk ini meningkatkan aliran darah ke organ panggul dan dapat memburukkan keadaan pesakit.

Menu pemakanan untuk buasir

Pesakit yang menderita penyakit hemorrhoidal perlu membangunkan tabiat makan tertentu untuk mengelakkan sembelit dan mengurangkan pengambilan buasir.

Satu ubat yang baik untuk sembelit adalah bubur yang dimasak khas, yang bahannya akan membantu dengan lembut mengusung usus:

• gandum (oat, oat, barli - untuk dipilih) - 2 sudu besar. sudu;
• biji rami - 2 sudu besar. sudu;
• buah-buahan kering dalam bentuk serbuk - 2 sudu besar. sudu;
• kacang (kecuali kacang) - 2 sudu besar. sudu.

Semua komponen campuran dan isi dengan air, biarkan semalaman. Pada waktu pagi, keluarkan air yang tinggal dan isi dengan yogurt atau kefir.

Serat dan vitamin dalam makanan akan membantu melegakan sembelit dan memberi kekuatan.

Selebihnya menu untuk hari itu harus mengandungi makanan yang merangsang peristalsis usus dan memperkuat dinding pembuluh darah.

Diet semasa penyakit, terutamanya dalam tempoh pemisahan, melengkapkan rawatan ubat dan harus diperhatikan ketat, sebelum permulaan remisi yang berterusan.

Makanan yang dianjurkan dengan betul untuk buasir (menu anggaran untuk hari itu):

http://bezgemorroja.ru/kakie-frukty-nelzya-est-pri-gemorroe.html