Utama Bijirin

Kaedah yang paling berkesan membersihkan hati di rumah

Salah satu organ dalaman manusia yang paling penting ialah hati. Dia yang bertanggungjawab untuk pembersihan darah. Malangnya, disebabkan oleh keadaan alam sekitar yang kurang baik dan gaya hidup yang buruk, ia mengakibatkan banyak toksin, serta bahan berbahaya yang lain. Oleh itu, adalah perlu untuk kadang-kadang menjalankan prosedur yang mempromosikan pemurniannya. Di rumah, membersihkan hati dengan remedi rakyat tidak sukar, hanya penting untuk mengetahui spesifik prosedur ini dan cara yang paling berkesan.

Apakah faedah membersihkan hati dan apakah itu?

Sekiranya seseorang makan dengan buruk, membawa gaya hidup yang tidak betul, maka hatinya akan mengumpul sejumlah besar toksin. Ini memberi kesan buruk kepada kedua-dua fungsinya dan keadaan umum kesihatan manusia. Dalam pesakit ini, terdapat kelemahan umum, gangguan tidur, imuniti yang berkurangan, sakit kepala yang kerap, apathy, dan kelemahan kronik. Orang-orang dengan hati yang terancam tidak hanya terdedah kepada pelbagai penyakit, tetapi juga terdedah kepada tekanan dan kemurungan yang kerap. Oleh sebab itu, hati dibersihkan dengan ubat-ubatan rakyat.

Jika sekurang-kurangnya sekali-sekala membersihkan hati di rumah, anda akan dengan cepat mencapai hasil yang luar biasa. Terima kasih kepada pembersihan ini, anda boleh mencapai peningkatan yang ketara dalam pencernaan, menghilangkan masalah kulit, mengaktifkan fungsi yang dilakukan oleh hati. Dan ini bukan senarai keseluruhan hasil positif pembersihan hati. Selepas prosedur ini, orang kelihatan lebih muda, dan juga merasakan kekuatan, daya hidup dan tenaga.

Kontraindikasi terhadap prosedur yang bertujuan untuk membersihkan hati di rumah

Setiap organisma adalah individu, jadi membersihkan hati tidak selamat dan berkesan untuk semua orang. Jangan mengesyorkan pembersihan dalam situasi berikut:

  • jika ada batu di pundi hempedu;
  • penyakit kronik;
  • kehadiran pelbagai parasit dalam organ;
  • penyakit usus dan perut;
  • penyakit katarak;
  • penyakit berjangkit;
  • alergi terhadap ubat yang digunakan dalam pembersihan;
  • kehamilan;
  • tempoh penyusuan susu ibu;
  • haid;
  • kehadiran mana-mana tumor.

Ia juga perlu mengambil kira keunikan badan anda apabila memilih resipi khusus untuk pembersihan, kerana sesetengah komponen mungkin menjejaskan kesihatan sesetengah orang. Bahan-bahan ini termasuk:

  • Pinggang Rose adalah kontraindikasi dalam kehadiran gastritis, ulser. Perlu berhati-hati daripada menggunakannya untuk orang yang mempunyai penyakit jantung, serta orang yang menderita penyakit seperti diabetes dan thrombophlebitis;
  • madu dan kismis tidak boleh digunakan oleh pesakit kencing manis;
  • Lebih baik tidak menggunakan minyak zaitun jika seseorang mempunyai masalah dengan tekanan darah, begitu juga dengan kebanyakan penyakit sistem kardiovaskular.
  • Magnesia juga dikontraindikasikan untuk banyak masalah kesihatan, jadi ia mesti digunakan dengan sangat berhati-hati, terutama bagi pesakit yang mengidap penyakit sistem gastrousus.

Perlu diingatkan bahawa walaupun orang yang sihat perlu berunding dengan doktor mereka sebelum mula membersihkan hati di rumah, satu cara atau yang lain. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengelakkan masalah kesihatan yang tidak dapat diperbaiki.

Persediaan

Bagaimana untuk membersihkan hati?

Baru-baru ini, pembaca kami sering menulis kepada kami dengan soalan-soalan "Bagaimana menangani parasit di dalam badan? Mengapa terdapat banyak maklumat mengenai isu ini dalam media sekarang? Kenapa kita tidak tahu mengenai parasit di dalam badan sebelum ini?" Malah, kini terdapat banyak maklumat kontroversi mengenai isu ini. Tetapi kita boleh katakan dengan jaminan bahawa sebenarnya parasit yang sering menetap di dalam tubuh kita adalah punca-punca penyakit yang sangat banyak. Lelaki itu tidak tahu tentangnya. Kami menasihati anda untuk membaca artikel yang sangat menarik mengenai penjagaan kesihatan, berkaitan dengan isu ini. Kami fikir bahawa soalan akan segera hilang untuk anda mengapa mereka berhati-hati menyembunyikan masalah ini dari AS.

  1. Sebelum anda mula memilih preskripsi, berunding dengan doktor anda, ambil semua ujian yang diperlukan. Ia berguna untuk melakukan ultrabunyi kedua-dua hati dan pundi hempedu. Hanya dengan memastikan tiada kontraindikasi, anda boleh meneruskan secara langsung ke prosedur pembersihan hati dengan ubat-ubatan rakyat.
  2. Buat enema untuk membersihkan usus. Ini adalah perlu supaya semua bahan yang berbahaya yang akan dikumuhkan tidak berlarutan dalam badan dan tidak meracunnya.
  3. Hadkan diri anda untuk makanan sekurang-kurangnya seminggu sebelum permulaan prosedur. Makan salad sayuran ringan. Elakkan goreng, gula, makanan berlemak, daging asap dan gula-gula. Secara semulajadi, alkohol adalah pantang larang
  4. Panaskan hati. Untuk ini, anda perlu melampirkan pad pemanas panas. Ini perlu dilakukan kedua-duanya sepanjang hari, apabila anda akan menjalankan prosedur, dan pada hari kedua selepas itu. Ini dilakukan supaya hempedu mudah dilalui, tidak ada kesakitan terlalu banyak semasa kontraksi hati.
  5. Selepas pembersihan di rumah, juga berpegang kepada diet agar tidak membebankan hati. Beberapa hari selepas prosedur, makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Dibenarkan untuk minum jus. Selepas 3 hari, anda boleh mula makan ayam dan ikan rebus, dan kemudian secara beransur-ansur memperkenalkan hidangan biasa dalam menu. Ia adalah sangat penting untuk tidak mengambil alkohol selama sebulan walaupun dalam dos kecil.

Cara yang paling berkesan untuk pembersihan

Semua ubat-ubatan rakyat yang bertujuan untuk membersihkan hati di rumah, mempunyai kesan choleretic. Sering digunakan herba, oat, magnesia, air mineral, bit, madu, kismis dan minyak.

Pembersihan herba

Membersihkan hati boleh dilakukan sebagai herba individu, dan koleksi mereka. Farmasi menjual banyak kos perubatan yang berbeza. Koleksi herba dijual di mana-mana farmasi, tetapi anda boleh menyediakannya sendiri.

Komposisi:

  • immortelle (0.5 sudu besar);
  • sutera jagung (0.5 sudu besar);
  • rosehips (1 sudu besar);
  • kismis (100 g).

Memasak:

Ia perlu mencampurkan semua bahan dan tuangkan 1.5 l air mendidih ke atasnya. Campuran yang dihasilkan dipanaskan selama 5 minit dan dibiarkan untuk menyemai. Selepas sejam, penapis campuran dan tambah sedikit jus lemon.

Permohonan:

Pada waktu pagi pada perut kosong anda perlu minum 300 ml infusi. Selepas 1 jam, anda perlu mengambil sebarang ubat dengan kesan julap, atau meletakkan enema. Selanjutnya, ia perlu terletak di sebelah kanan dan memohon pad pemanas panas ke badan di bahagian hati. Pada hari prosedur lebih baik jangan makan apa-apa, anda hanya dibenarkan minum (air, jus atau teh hijau).

Komposisi:

  • rumput knotweed;
  • Wort St. John;
  • bearberry;
  • sutera jagung.

Memasak:

Semua bahan diambil dalam jumlah 0.5 st. sudu, dicampur dan dituangkan air mendidih (1 l). Campuran dipanaskan pada suhu rendah selama kira-kira 10 minit. Serbuk yang dihasilkan adalah dibalut dengan baik dan dibiarkan untuk menyiram selama 30 minit.

Permohonan:

Cara pemurnian infusi tersebut berlangsung selama 4 minggu. Ia perlu diminum setiap pagi 10-15 minit sebelum makan. Dua minggu pertama, minum 100 ml sehari, dan baki 2 minggu - 200 ml.

Agar tidak mengalami penyediaan yuran, anda boleh melakukan pembersihan dengan herba individu. Terutamanya berkesan dalam kes ini adalah susu thistle. Di samping itu, mereka menggunakan kedua-dua rumput itu sendiri dan benihnya. Farmasi malah menjual kapsul berdasarkan tumbuhan ini.

  1. Pembersihan benih Thistle. Untuk memasak bermakna anda perlu mengambil benih dan mengisar mereka menjadi serbuk. Setiap pagi, sebelum makan, tuang 1 sudu besar. sudu serbuk ini 1 sudu besar. air panas dan menegaskan seperempat jam. Kursus rawatan berlangsung selama 3 bulan.
  2. Thistle pembersih rumput. Untuk penyediaan infusi perlu herba thistle (2 sudu besar) dan mint (1 sudu teh). Komponen bercampur dan tuang 2 sudu besar. air panas. Hidangan dengan campuran ditutup dengan ketat dan biarkan selama 40-45 minit. Ambil penyerapan ini diperlukan sepanjang hari untuk 1 sudu besar. sudu setiap jam. Kursus mengambil ubat ini berlangsung selama 2 hari.

Sebelum mula membersihkan hati dengan herba, ia tidak mengganggu memastikan pesakit itu tidak alah kepada sebarang komponen decoctions.

Pembersihan Magnesia

Sering digunakan untuk pembersihan magnesia. Ia sangat lembut menjejaskan badan, tetapi ia mempunyai sifat choleretic yang baik. Anda boleh menggunakannya untuk membersihkan hati beberapa kali seminggu, dan pada masa akan datang, sekali sebulan cukup untuk melakukan pencegahan. Di samping itu, magnesium mengurangkan tekanan darah dan memberi manfaat kepada badan dengan adanya proses keradangan.
Untuk membersihkan magnesia hati dicairkan dengan air (20 g ubat memerlukan 70 ml air). Di waktu pagi, anda perlu minum penyelesaian dan berbaring di sebelah kanan anda, jangan lupa memohon pad pemanas panas di kawasan hati. Selepas beberapa jam, pembersihan badan akan bermula.

Madang mengelupas

Kaedah ini sesuai untuk orang yang tidak mengalami alergi dan diabetes. Untuk pencegahan, sudah cukup untuk minum pada perut kosong 1 sdt madu, dicairkan dalam segelas air suam. Untuk pembersihan yang lebih mendalam, anda perlu makan 150 g produk semula jadi setiap hari. Jumlah ini mesti dibahagikan dengan 4 kali (3 kali selepas makan dan 1 kali sebelum waktu tidur).

Bubur kacang

Pembersihan seperti, berbanding dengan kaedah sebelumnya, agak lembut, tetapi tidak kurang berkesan. Mula-mula anda perlu membersihkan bit, dan letakkannya untuk memasak, tidak mengelupas. Harus ada air secukupnya sehingga selepas 2 jam memasak sekitar 1 liter sisa cecair. Apabila bit telah disejukkan sedikit, gosokkan pada grater halus dan tambah ke dalam air yang baru saja direbus. Campuran yang dihasilkan direbus selama 20 minit, kemudian ditapis melalui kasa atau ayakan. Merebus mesti diambil 4 kali sehari setiap 4 jam. Selepas memohon setiap bahagian, anda perlu berbaring selama 1-2 jam dengan pad pemanas yang panas.

Pembersihan hati dengan kismis

Kismis biasanya digunakan untuk pembersihan lembut di rumah. Sebelum anda memulakan prosedur, kismis mesti disediakan. Untuk melakukan ini, ia dibasuh dengan baik dan sehari sebelum pembersihan, direndam dalam air masak. Pada waktu pagi, minum yang dihasilkan, dan kismis dimakan. Kemudian lebih baik untuk berbaring selama beberapa jam meletakkan pad pemanasan panas di sebelah anda. Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, perlu melakukan prosedur yang lazat setiap minggu selama sebulan.

Terdapat kaedah lain menggunakan kismis. Anda hanya perlu makan 100 gram kismis kering dalam beberapa jam selepas makan malam selama 10 hari.

Pembersihan minyak hati

Kaedah ini tidak begitu menyenangkan, tetapi salah satu yang paling berkesan. Sebaik-baiknya, untuk pembersihan itu, minyak zaitun tambahan dara digunakan, tetapi jika perlu ia boleh digantikan dengan minyak bunga matahari. Sebelum anda memulakan prosedur, pada waktu pagi dan kemudian sepanjang hari anda perlu minum banyak jus epal masam.

Sebelum tidur selama satu jam, minum satu gelas minyak sayuran dan jus lemon. Kedua-dua minuman boleh diganti. Sekiranya loya tiba-tiba berlaku, anda boleh berehat sebentar dan kemudian meneruskan prosedur. Selepas selesai, berbaring dengan pad pemanas panas di kawasan hati. Pada waktu pagi anda perlu meletakkan enema.

Keesokan harinya selepas pembersihan, anda tidak boleh makan apa-apa kecuali buah, serta bubur soba yang dimasak di dalam air. Dibenarkan untuk minum jus semulajadi. Pagi harus bermula dengan jus epal, yang diencerkan terlebih dahulu dengan air.

Resipi hati pemulihan hati

Membersihkan hati dengan ubat-ubatan rakyat adalah satu prosedur yang sangat kuat yang membawa kepada pembaikan fungsi semua organ. Bagaimanapun, jangan lupa bahawa sangat penting untuk menjalani gaya hidup yang sihat dan aktif, untuk memakan makanan yang sihat. Hanya dengan mematuhi peraturan yang terkenal ini, mudah untuk mencapai kesan yang luar biasa yang akan berlangsung lama.

Dan sedikit mengenai rahsia penulis

Adakah anda rasa "keadaan patah" yang berterusan? Adakah anda mempunyai sekurang-kurangnya satu gejala berikut?

  • FATIGUE KRONIK DAN KEHIDUPAN YANG SANGAT DENGAN MASA;
  • HEADACHE;
  • MASALAH DENGAN THE INTESTINE;
  • MENINGKATKAN KELAYAKAN, SHARP COOL;
  • ANTARA DALAM BAHASA;
  • KELUARGA DARIPADA PORT;
  • EXTRA WEIGHT;
  • KEBAKARAN KEADAAN PSIKOLOGI.

Dan kini menjawab soalan: Adakah ia sesuai dengan anda? Bukankah dia bosan merasa dirinya tidak dipenuhi dengan kekuatan? Dan berapa banyak wang yang anda sudah "bocor" untuk rawatan yang tidak berkesan? Berapa banyak vitamin yang anda minum dan menghapuskan keadaan tidur anda? Benar - tiba masanya untuk menghentikannya! Adakah anda setuju? Itulah sebabnya kami memutuskan untuk menerbitkan wawancara eksklusif dengan Angelica Varum, di mana dia berkongsi bagaimana dia menjadi "Doktor".

http://chistkam.ru/sistema-pishhevareniya/samye-effektivnye-metody-ochishheniya-pecheni-v-domashnix-usloviyax.html

Bagaimana untuk membersihkan ubat-ubatan orang-orang hati di rumah

Hati dipanggil penapis tubuh manusia, kerana ia dipercayakan dengan tugas penting membersihkan darah dari bahan toksik. Di samping itu, organ ini memberikan pencernaan yang normal dan mengekalkan tahap glukosa di bawah kawalan. Beban yang berterusan dan keadaan tertekan yang timbul akibat penyalahgunaan makanan dan alkohol yang berbahaya selama bertahun-tahun mengganggu operasi penapis semula jadi. Untuk mengelakkan berlakunya pelanggaran serius akan membantu membersihkan ubat-ubatan orang-orang hati di rumah. Resipi nenek akan menyelamatkan dari ratusan masalah!

Apabila pembersihan hati diperlukan

Untuk penapis semulajadi untuk menampung fungsinya sepenuhnya, adalah perlu untuk memantau keadaannya. Di bawah keadaan normal, tidak perlu memikirkan pembersihan hati dengan ubat-ubatan semula jadi di rumah. Mengambil langkah pencegahan hanya diperlukan untuk orang yang mempunyai satu atau lebih faktor yang disenaraikan di bawah:

  • pembentukan plak kolesterol;
  • ancaman pembentukan batu di hati;
  • pencemaran hati dengan produk farmaseutikal;
  • kerosakan tisu hati akibat penyalahgunaan alkohol.

Sebab-sebab untuk membersihkan ubat-ubatan orang hati

Jika seseorang melanggar peraturan gaya hidup yang sihat, tetapi pada masa yang sama tidak memikirkan pembersihan hati dengan remedi semula jadi di rumah, kesihatannya terancam oleh banyak penyakit berbahaya. Tubuh muda berjaya mengatasi banyak kesukaran, dan pada masa dewasa bermula satu siri masalah. Bagi mereka yang berminat dalam topik ini, di bawah adalah sebab utama untuk menggalakkan pembersihan hati secara tetap:

  • meningkatkan daya tahan tubuh kepada mikrob;
  • menguatkan sistem imun;
  • normalisasi keadaan psiko-emosi;
  • peningkatan perilstatik.

Persediaan untuk rawatan di rumah

Memutuskan pada lubang hati? Berhati-hati bahawa badan sudah bersedia untuk ini. Pembersihan akan membawa hasil yang dikehendaki hanya jika anda melakukan pra-siri prosedur menggunakan remedi tradisional. Oleh itu, tulis sendiri teknik / resipi yang paling berkesan:

1. Pemanas. 6-7 minggu sebelum pembersihan, mula menggunakan haba setiap hari ke hypochondrium, di sebelah kanan. Prosedur ini akan mempunyai kesan sedatif dan analgesik pada pundi hempedu / hati.

2. Medoterapi. Dalam kombinasi dengan pemanasan harian, penggunaan madu akan sangat berkesan. Setiap pagi, cairkan 120-140 gram nektar lebah dalam satu liter air dan gunakan jumlah ini pada siang hari. Adalah disyorkan untuk minum air madu 70-80 minit sebelum makan.

3. Enema. Sejurus sebelum tiub, sisa makanan mesti dikeluarkan dari usus. Untuk menangani tugas ini akan membantu enema yang paling mudah.

Di samping itu, untuk mendapatkan hasil yang diingini untuk membersihkan hati, perlu mengubah diet dalam 5-6 minggu. Dari minuman beralkohol dan makanan segera mesti ditinggalkan sepenuhnya, jika penapis semulajadi mungkin sangat menderita. Di samping itu, jangan menyalahgunakan hidangan daging. Sebagai persediaan untuk cabotage, pakar mencadangkan memberi tumpuan kepada makanan tumbuhan dan minum jus sayur dalam kuantiti yang banyak.

Bagaimana untuk membuang hempedu dari ubat-ubatan rakyat

Membersihkan hati toksin dan hempedu bertakung adalah satu siri prosedur yang kuat yang merupakan ujian yang serius untuk tubuh. Memandangkan fakta ini, pakar mengesyorkan memilih kaedah pencegahan yang halus untuk tidak memudaratkan kesihatan. Terdapat beberapa teknik pembersihan hati sedozen, tetapi tidak semua mereka terkenal kerana keberkesanan dan keselamatan mereka. Teknik tiub yang paling boleh dipercayai yang diuji oleh berjuta-juta lelaki dan wanita digambarkan secara terperinci di bawah.

Membersihkan hati di rumah dengan oat

Oats - produk semula jadi yang berguna yang paling sesuai untuk pencegahan penyakit hati. Perubatan tradisional tahu lebih daripada sepuluh resipi untuk penyediaan ubat pembersihan berdasarkan bijirin ini, dan setiap satunya patut dihormati. Oat mengandungi banyak bahan semulajadi yang berguna yang akan pergi ke badan anda, jika disiapkan dengan betul. Sebagai persembahan amalan, kesan terbaik disediakan oleh decoctions rumah pada butiran segar dan tidak diproses. Untuk membuat ubat rakyat seperti itu, anda perlu:

  • Kapal seluas 3-4 liter tebal;
  • segelas biji oat;
  • 3,000 ml air panas yang panas tetapi tidak mendidih (suhu kira-kira 85 ° C).

Proses pembuatan alat untuk tumbuhan:

1. Tuangkan oat di dalam bekas yang disediakan, tutup dengan air.

2. Letakkan kuali dalam ketuhar, dipanaskan hingga suhu 140-150 ° terlebih dahulu, masa 2 jam.

3. Keluarkan bekas dari ketuhar, letakkan di tempat yang hangat. Ia tidak menyakitkan untuk membungkus periuk dengan jaket yang hangat atau tuala tebal.

4. Selepas 12 jam, tuangkan kuah yang sudah siap dan pasarkan bijirin.

Apabila persediaan selesai, anda boleh membersihkan hati. Untuk mendapatkan hasil yang diingini, ketat ikuti rejimen rawatan. Semasa tujuh hari pertama, anda perlu mengambil rebusan ketat pada 50 ml tepat 20 minit sebelum makan. Dari minggu kedua mula meningkatkan dos. Tambah 5 ml setiap hari sehingga mencapai 140 ml. Dos maksimum harus dicapai pada hari ke-25. Selepas itu, terus minum 140 ml kaldu sebelum setiap hidangan selama 5 minggu. Jumlah tempoh rawatan pembersihan hati adalah 2 bulan.

Pembersihan kumbang

Kaedah pembersihan hati pencegahan dengan bit dianggap sebagai salah satu yang paling jinak. Jika anda memutuskan untuk mencuba sendiri, ambil pen dan tulis rajah. Pertama sekali anda perlukan:

  • air yang disucikan - 3 500 ml;
  • bit sederhana - 2 buah;
  • Pemanas pad (sebaik-baiknya elektrik).

Sediakan ubat rakyat untuk membersihkan hati yang rumit di rumah:

1. Berhati-hati dengan membersihkan bit tanpa mengeluarkan kulit dan ekor.

2. Letakkan sayur akar dalam periuk besar, isi dengan satu liter air dan ingat tahap yang dihasilkan. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan penguasa.

3. Tambahkan 2 liter air lagi, letakkan periuk pada pembakar dengan api intensiti sederhana dan masak sehingga air tidak jatuh ke paras yang anda diukur dengan seorang penguasa.

4. Keluarkan bit, langkau mereka melalui grater halus (tanpa mengupas), dan hantar kembali ke rebusan.

5. Kami memakai api minimum dan kami perhatikan 20 minit lagi.

6. Disaring menerima ubat rakyat.

Kami meneruskan secara langsung ke prosedur pembersihan hati di rumah. Selepas setengah atau dua jam selepas sarapan pagi, minum 150 ml sup bit, letakkan di sebelah kanan, letakkan pad pemanasan di bawahnya, dan habiskan kira-kira setengah jam dalam kedudukan ini. Selepas ini, lakukan kerja rumah anda atau senaman ringan. Makan dalam 2 jam. Selepas 2 jam lagi, ulangi prosedur yang diterangkan. Minum jus bit setiap hari, dan selepas dua minggu anda akan melihat peningkatan.

Magnesia

Ubat-ubatan rakyat buatan sendiri untuk membersihkan hati berdasarkan magnesia - tidak seperti pencahar pembasmi semulajadi. Komponen berguna yang terkandung dalam magnesia tidak diserap oleh perut dan usus. Mereka melewati hati, masuk ke dalam darah. Disebabkan ciri ini dan memberikan kesan pembersihan. Penyelesaian magnesia membuang garam berbahaya, logam berat dan bahan berbahaya yang lain dari badan. Untuk menyediakan ubat ini, anda perlu:

  • serbuk magnesia - 60 g;
  • air suam - 250 ml;
  • jus lemon - 40 ml.

Larutkan serbuk di dalam air dan kacau dengan teliti. Ia harus menjadi penyelesaian masin pahit. Untuk menjadikannya lebih menyenangkan untuk diminum, tambah jus lemon. Ia perlu menggunakan ubat ini pada 140-160 ml 2 kali sehari selama dua atau tiga minggu. Semasa pembersihan hati, ubat ini akan menghasilkan batu bilirubin dan plak kolesterol. Apabila ini selesai, anda boleh menyelesaikan pencegahan.

Minyak zaitun

Lemak sayuran yang terkandung dalam minyak zaitun mempunyai kesan choleretic kuat. Connoisseurs perubatan tradisional melihat harta ini beberapa abad lalu, dan sejak itu ia telah digunakan secara meluas untuk membersihkan hati di rumah. Skim kursus prophylactic adalah seperti berikut: setiap pagi, setengah jam sebelum sarapan pagi, anda perlu minum 30 ml minyak zaitun yang dibuat menggunakan teknologi sejuk. Untuk meningkatkan kesannya, para pakar mengesyorkan menambah 10 ml jus limau gedang atau limau gedang. Untuk 3 minggu pembersihan ini daripada hempedu dan toksin badan bertakung.

Ketahui cara membersihkan hati dengan cara lain.

Pembersihan lembut hati dengan herba di rumah

Kaedah yang paling halus untuk membersihkan hati di rumah dianggap sebagai tabung dengan sorbitol dan rosehip. Teknik ini melibatkan penggunaan sistematik ubat khas untuk beberapa minggu. Untuk menyediakan ubat ini, anda memerlukan yang berikut:

  • air yang disucikan - 500 ml;
  • sorbitol - 65 g;
  • awan beri liar - 50 g

Mencegah penyakit hati dengan mawar liar dan sorbitol adalah tindakan yang betul:

  • Sikat dogrose dalam bekas kecil dengan 500 ml air suam (ini akan mengambil masa kira-kira 12 jam);
  • tuangkan 200 ml pada tuang yang dihasilkan ke dalam gelas, tambah sorbitol;
  • minum campuran yang dihasilkan;
  • minum sisa-sisa dogrose berwarna;
  • ulangi prosedur ini setiap hari, sehingga menyelesaikan penghapusan toksin.

Video: bagaimana untuk membersihkan ubat-ubatan rakyat hati

Ulasan

Beata, 34 tahun: Dua tahun yang lalu, terdapat masalah dengan hati. Saya pergi ke hospital, doktor menetapkan sekumpulan ubat-ubatan, termasuk antibiotik, anti-radang, dan lain-lain. Saya sembuh dalam seminggu, tetapi saya diberitahu bahawa pencegahan diperlukan. Doktor menjelaskan bagaimana membersihkan hati dengan oat. Saya mendengar, dan kini setiap 6 bulan saya mengulangi kursus tuba. Tubuh sepenuhnya dibersihkan dari toksin. Rasa hebat!

Zarina, 37 tahun: Tiga bulan lalu, saya merasakan bahawa saya perlu membersihkan hati (gaya hidup gila tidak membenarkan anda makan dengan betul). Seorang kenalan menasihatkan ubat-ubatan rakyat yang sangat baik untuk tumbuhan di rumah - berwarna rosehip dengan sorbitol. Tulis semula resipi dan mula mengambil skim ini. Selama 3 minggu, alat ini mengangkat saya ke kakiku.

Victoria, 27 tahun: Saya memutuskan untuk menjalani gaya hidup sihat. Saya masuk untuk sukan, menjalani diet. Saya juga dinasihatkan membersihkan hati. Dia menemui kaedah halus menggunakan tiub magnesium, belajar bagaimana menyediakan penyelesaian rawatan, dan mula pencegahan. Dalam masa dua minggu, sisa dan toksin dikeluarkan dari tubuh saya. Sekarang saya berasa hebat! Satu ubat rakyat yang mudah membantu saya untuk mencapai matlamat!

http://sovets.net/5457-chistka-pecheni-narodnymi-sredstvami-v-domashnikh-usloviyakh.html

6 ubat terbaik untuk pembersihan hati: resipi dan rejimen

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, pembersihan hati dengan ubat-ubatan rakyat menjadi semakin popular. Adalah dipercayai bahawa ia secara beransur-ansur tersumbat dengan segala macam "sampah" dari mana ia menapis darah selama bertahun-tahun.

Sebenarnya, tiada slagging dari badan ini berlaku. Di bawah tindakan berterusan bahan-bahan berbahaya ini, sel-sel telah musnah, terhenti berfungsi, ditumbuhi lemak. Dan ini membawa kepada stagnasi dan gangguan dalam kerja sistem lain (penghadaman, kencing, kardiovaskular).

Agar tidak racun badan dengan kimia farmaseutikal, ramai orang lebih suka menyelesaikan masalah dengan resipi nenek mereka. Adakah ini dibenarkan, selamat untuk kesihatan dan secara amnya berkesan?

Adakah ia berbaloi?

Di satu pihak, ubat tradisional adalah resepi yang tidak habis-habisnya untuk resipi yang berguna untuk kesihatan manusia. Sebaliknya, perlu difahami bahawa membersihkan hati adalah satu prosedur yang mempunyai kesan yang sangat kuat terhadap seluruh organisma, dan bukan hanya pada organ yang berasingan. Tekanan akan sangat besar - tidak semua sistem akan menahan beban sedemikian. Oleh itu, kesan sampingan, komplikasi, kemerosotan kesejahteraan, perkembangan patologi tambahan - inilah yang sering membawa kepada rawatan diri di rumah.

Adakah anda bersedia mengambil tanggungjawab? Bukankah lebih baik untuk berunding dengan doktor pada mulanya? Sekarang ramai pakar hepatologi mengamalkan phytotherapy. Mereka mungkin mengesyorkan anda untuk membersihkan hati dengan ubat-ubatan rakyat sendiri, tetapi ini akan dibenarkan secara perubatan dan diselaraskan dengan rawatan utama dan pemulihan. Jadi, tidak ada keperluan untuk merawat kesihatan dan percubaan dengan organ penting.

Satu lagi kaveat - pembersihan dengan bantuan pelbagai tumbuhan dan produk mungkin tidak berkesan. Fikirkan sendiri: satu perkara adalah ubat-ubatan, formula-formula yang telah dibangunkan dan kemudian diuji selama bertahun-tahun di makmal. Dan sesuatu yang sangat berbeza - tidak jelas di mana kismis atau oat datang, yang harus digunakan sebagai pembersih vakum semulajadi untuk hati. Bagaimana mereka bekerja? Adakah penggunaan mereka wajar? Tidak ada yang akan memberikan jawapan yang tepat kepada semua soalan ini.

Jadi, sama ada anda mengambil tanggungjawab ini dan cuba membersihkan hati anda sendiri, atau pergi ke doktor untuk mendapatkan nasihat. Anda membuat keputusan.

Apabila perlu

Biasanya ubat-ubatan rakyat membersihkan hati mereka yang ingin menurunkan berat badan. Mereka tahu bahawa tiada doktor yang waras akan membenarkan mereka mengatur prosedur yang sama untuk tujuan ini (pengecualian adalah hepatosis lemak), jadi mereka mengamalkan diri. Sebenarnya, ada tanda-tanda yang lebih spesifik yang menunjukkan pengikatan tubuh, yang mungkin menunjukkan tanda-tanda penggunaan semua decoctions dan tinctures.

Gejala hati yang berkaki:

  • sakit kepala, pening kepala;
  • masalah dengan kerusi;
  • kulit pucat;
  • plak putih pada lidah dan lisan mukosa;
  • mata putih yang berwarna kuning atau merah;
  • mual dan muntah;
  • keuntungan berat badan yang pesat;
  • tidak menyedihkan;
  • berat di perut, kembung;
  • kepahitan dan rasa logam di dalam mulut;
  • keletihan kronik, sikap tidak peduli;
  • perubahan mood, bosan dengan air mata dan kesengsaraan.

Selain itu, gejala ini mestilah kekal, dan tidak mendedahkan diri mereka beberapa kali setahun. Dan hanya sakit kepala yang masih tidak mengatakan apa-apa. Tanda-tanda keracunan hepatik muncul dengan segera 3-4 penyakit. Hanya dalam kes seperti itu, kita boleh mengandaikan bahawa dengan "penapis" badan anda tidak baik, dan mula membersihkan dari toksin dan toksin. Tetapi sekali lagi, tanpa diagnosis, anda tidak boleh pasti.

Persediaan

Jadi, anda masih mahu menggunakan kaedah orang untuk pembersihan - maka anda perlu menyediakan dengan teliti prosedur yang bertanggungjawab ini. Ini akan mengurangkan tahap stres dan mengurangkan bilangan akibat yang tidak menyenangkan dan kesan sampingan.

  1. Mula makan dengan betul 2-3 minggu sebelum pembersihan. Hilangkan produk berbahaya untuk mengurangkan beban pada hati sebelum tekanan yang serius. Beri dia kelegaan lega. Ideal - duduk di atas makanan vegetarian.
  2. Kurangkan intensiti kerja fizikal. Latihan kardiovaskular boleh diteruskan, tetapi dengan kekuatan kekuatan, panaskan sedikit sehingga tidak ada kekurangan protein.
  3. Termasuk latihan pagi 4-5 untuk rawatan hati.
  4. Sekiranya matlamat anda adalah pembersihan dan pemulihan lengkap seluruh badan, maka langkah pertama haruslah merawat usus (anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat yang sama jika tidak ada penyakit yang serius). Hati dimasukkan hanya dalam peringkat kedua.
  5. Untuk mengembangkan saluran hepatik dan hempedu, panaskan hipokondrium yang betul sebelum ini. Anda boleh duduk di mandi panas beberapa kali sehari. Dan anda hanya boleh berbaring di atas panas.
  6. Pembersihan perlu dilakukan pada waktu pagi pada perut kosong, atau pada waktu petang - 4 jam selepas makan utama dan 2 jam sebelum waktu tidur.
  7. Pada hari ini, anda perlu minum seberapa banyak cecair yang mungkin: teh hijau dan merah dengan madu, serta infusions dan decoctions dengan herba.
  8. Pada siang hari, adalah wajar untuk makan terutamanya makanan sayuran, dan tidak diproses secara termal.
  9. Satu minggu sebelum dan satu minggu selepas ia tidak diingini untuk merokok, minum alkohol (walaupun bir atau wain) dan mengambil apa-apa ubat.
  10. Cuba untuk meminimumkan gangguan saraf, pengalaman, keadaan tekanan.

Sekiranya anda betul mengatur penyediaan prosedur, ia akan cepat dan seefektif mungkin (sejauh mana remedi rakyat mampu). Walau bagaimanapun, cadangan utama masih untuk berunding dengan doktor tentang teknik-teknik yang telah anda pilih.

Kaedah nombor 1. Kismis

Kismis mengandungi bahan khas - inulin, yang mampu membersihkan saluran empedu dan hati dari semua jenis sampah. Ini adalah salah satu ubat-ubatan rakyat yang paling menyenangkan: lazat, mudah dan berkesan.

  1. Kismis dibasuh dengan baik dan direndam dalam air mineral selama satu hari (dalam nisbah 1 hingga 2).
  2. Skim 1. Makan 100 gram kismis hitam pada waktu pagi pada perut kosong selama seminggu.
  3. Skim 2. Minum air mineral dari bawah kismis (infusi) - sama ada pada waktu pagi atau sebelum waktu tidur, tetapi sentiasa - pada perut kosong. Jumlah dagangan - 1-2 gelas. Kekerapan - beberapa hari seminggu atau setiap hari 5-6 kali.
  4. Skim 3. Minum infusi, dan kemudian makan secara berasingan kismis - sekurang-kurangnya sepanjang minggu.

Sebagai tambahan kepada skim klasik ini, terdapat resipi untuk penyembuhan sup (hanya menyimpan infusi pada mandi wap selama 20 minit), dengan sirap buckthorn dan rosehip, wortel, jerami dan holosas. Setiap daripada mereka mengatasi fungsi yang diberikan kepada mereka dengan baik. Kelebihan teknik ini adalah bahawa pergerakan usus cukup lembut dan semula jadi.

Baca lebih lanjut mengenai pembersihan ini dalam artikel kami.

Kaedah nombor 2. Minyak sayuran

Apa cara popular anda merancang untuk membersihkan hati - membiarkan, tetapi tidak berkesan atau sukar, tetapi berkesan? Alat ini tergolong dalam kategori yang terakhir.

  1. Di pagi hari, jangan keluar, di rumah dengan baik berpakaian. Pada waktu petang, ambil mandi panas. Menjelang malam, hiburkan sebelah kanan anda pada pad pemanas sekurang-kurangnya 2-3 jam.
  2. Pada jam 20.00, minum segelas minyak zaitun panas pada perut kosong di bahagian kecil. Dibenarkan untuk minum minuman kegemaran anda (tetapi tidak terlalu manis).
  3. Sesetengah resepi popular mengesyorkan menambah sedikit jus lemon atau asid kepada minyak - ini akan meningkatkan aliran keluar hempedu, yang memainkan peranan penting dalam pembersihan.
  4. Selepas 2-3 jam atau pada waktu pagi, bersiaplah untuk menimbulkan najis yang tidak menyenangkan.
  5. Setelah semuanya selesai, enema pembersihan tidak akan berlebihan.

Kursus ini 3-4 kali setiap 3-4 minggu. Sebenarnya, prosedur yang cepat dan cekap semua orang boleh cuba di rumah.

Semua butiran proses dalam artikel sebelumnya.

Kaedah nombor 3. Oats

Anda boleh membersihkan hati dengan oat - bijirin ini menyokong gula darah dan kolesterol dalam keadaan normal, ia mengeluarkan salur hempedu dari segala yang tidak perlu, membuang keretakan dan toksin. Ia boleh didapati pada bila-bila masa sepanjang tahun, murah, dan resipi boleh didapati untuk setiap selera. Berikut adalah beberapa pilihan.

  • 200 gram oat membuang 1 liter air mendidih. Masak pada api yang rendah selama 1 jam. Tinggalkan buka selama 8 jam. Strain. Minum dengan sips kecil 8 kali sehari.
  • Tuangkan satu sendok makan oat ke tepung, tuang 1 liter air mendidih dalam termos. Sekat 12 jam. Minum dalam bahagian yang sama tiga kali sehari sebelum makan.
  • Letakkan sebarang benda perak dalam periuk dengan satu setengah liter air. Rebus, keluarkan perak. Tuang 150 gram oat dengan air ini, masak selama 15 minit. Balut periuk dengan tuala, biarkan selama 2 jam. Strain. Ambil bahagian yang sama 20 minit sebelum makan tiga kali sehari. Kursus - 2 minggu.
  • Letakkan segelas biji-bijian oat yang dibasuh dalam kuali berdinding tebal. Brew 2 liter air mendidih. Masukkan ketuhar selama 2 jam pada 150 ° C. Sejuk, ketegangan. Minum setengah gelas dua kali sehari selama setengah jam sebelum makan - dimungkinkan sebelum sarapan pagi dan sebelum waktu tidur.

Oat - secara perlahan-lahan dan jarang memberi kesan bukan sahaja pada hati, tetapi juga pada organ-organ dalaman yang lain, jarang menyebabkan kesan sampingan dan umumnya memberikan kecekapan yang tinggi dalam prosedur.

Kaedah nombor 4. Herba

Untuk membersihkan hati di rumah, anda boleh menggunakan sifat choleretic beberapa herba ubat. Daripada jumlah ini, anda boleh menyediakan gabungan campuran dan penyuntikan, yang akan menyumbang kepada penyingkiran dari badan semua yang tidak perlu. Ini termasuk:

  • immortelle;
  • smokyka;
  • ginseng;
  • Hypericum perforatum;
  • Jelatang;
  • sutera jagung;
  • pudina;
  • dandelion;
  • plantain;
  • wormwood;
  • susu thistle;
  • chamomile;
  • knotweed;
  • bearberry biasa;
  • yarrow;
  • chicory;
  • celandine;
  • mawar liar dan banyak lagi.

Senarai ini jauh dari lengkap, tetapi ia adalah tumbuhan yang membolehkan paling berkesan membebaskan sel hati daripada lemak yang tidak diingini, dan juga untuk mengaktifkannya maksimal. Skim permohonan dan resipi mudah.

  1. 50 g kering choleretic ramuan tuangkan dalam termos pint air mendidih (dos infusi selama 1 hari). Tinggalkan satu jam. Strain.
  2. Satu kaca mabuk pada waktu pagi pada perut kosong, kedua - pada waktu petang sebelum tidur.
  3. Kursus ini betul-betul sebulan. Kekerapan - dua kali setahun.
  4. Kekurangan: najis yang kerap dan banyak (ini akan menjadi sangat teruk), tempoh (sepanjang bulan).

Ia tidak perlu menggunakan hanya satu daripada herba di atas. Campurkan mereka dalam perkadaran yang sama - untuk badan ia akan menjadi bonus yang baik, kerana semua tumbuhan adalah ubat, mereka akan membersihkan banyak organ dan menyumbang kepada pembersihan yang lebih menyeluruh.

Kaedah nombor 5. Jus epal

Jus harus buatan sendiri, yang baru diperah dari jenis masam. Kaedah pembersihan ini melibatkan penggunaan wajib enema dan diet tiga hari.

  • pemburukan cholecystitis;
  • penuaan penyakit ulser peptik;
  • metabolisme terjejas;
  • kehamilan;
  • umur tua

Skim dipikirkan dengan teliti, jadi anda tidak boleh mengubah apa-apa di dalamnya.

Skim nombor 1

  1. Buat enema. Pada siang hari, minum jus epal sahaja. Jumlah dagangan tidak terhad.
  2. Hari kedua = pertama.
  3. Hari ketiga: jus minum sehingga pukul 18.30. Hiburkan hati dengan botol air panas. Berada di sebelah kanan, setiap 15 minit. Minum dalam sips kecil, minum minyak zaitun dengan jus lemon (200 ml minyak dan 150 ml jus).
  4. Selepas pergerakan usus, lakukan enema sekali lagi.
  5. Mulakan sarapan pagi esok atau dari oat, atau dari sayur-sayuran rebus - wortel, labu.

Skim nombor 2

  1. 3 hari sebelum pembersihan, lakukan enema setiap hari pada waktu malam.
  2. Pada hari pembersihan makan terakhir ialah pukul 16.00.
  3. Pada pukul 19.00 minum penyelesaian magnesia (50 gram bubuk dalam segelas air) dan air mineral bukan karbon yang sama.
  4. Pada pukul 21.30 - enema.
  5. Pada 7.30 minum 100 ml jus epal.
  6. Pada pukul 10.00 dan pada pukul 11.00 untuk minum lebih banyak untuk jumlah yang sama. Pada siang hari, gunakan hanya air mineral bukan berkarbonat.
  7. Pada pukul 21.00, minum larutan no-shpy (ampul - 2 sudu L. L. Air).
  8. Pada jam 22.00 - 100 ml jus epal, 2 kuning telur segar. Hiburkan hati.
  9. Pada waktu pagi - enema. Pada siang hari - diet vegetarian yang ketat tanpa garam.
  10. Hari berikutnya adalah enema pada waktu pagi, tambah beberapa produk tenusu dan telur, garam ke menu.

A. Moritz menjadi berminat dengan alat ini - ahli pemakanan Amerika, guru perubatan integratif. Teknik ini kadang kala dipanggil namanya.

Kaedah nombor 6. Beetroot

Ia amat berguna untuk membersihkan badan dengan bit. Klorin yang terkandung dalam kuantiti yang besar dapat membantu melegakan hati, saluran empedu dan buah pinggang dari slag. Seperti mana-mana remedi kaum lain, mempunyai banyak pilihan.

Merebus

  1. Basuh akar dengan teliti. Jangan kupas, masukkan ke dalam periuk. Tuang 3 liter air sejuk, letakkan di atas dapur.
  2. Rebus pada api yang rendah sehingga air diisap hingga 1 l.
  3. Ambil bit dari kuali, sejuk, parut pada parutan halus.
  4. Puree dicelupkan ke dalam sup, kacau rata, masak selama 20 minit lagi.
  5. Strain.
  6. Segelas sup untuk diminum setiap 4 jam. Jika selang dijadikan lebih kecil, pembersihan akan lebih sengit.
  7. Selepas setiap kali, anda perlu memakai botol air panas ke sebelah kanan dan tahan selama sekurang-kurangnya satu jam.

Kvass

  1. Basuh bit, potong kiub kecil.
  2. Masukkan dalam balang 3 liter.
  3. Masukkan 30 gram tepung gandum, 500 gram gula.
  4. Tutup dengan tudung, biarkan di tempat yang gelap selama 2 hari pada suhu bilik.
  5. Aduk harian beberapa kali sehari.
  6. Selepas 2 hari, tambahkan 700 gram kismis, 800 gram gula, 100 ml air.
  7. Biarkan selama seminggu lagi. Kacau setiap hari.
  8. Strain. Sekiranya keluar kira-kira 1 liter bit kvass. Dan untuk pembersihan anda memerlukan 3 liter.
  9. Ambil 1 sudu besar. l setengah jam sebelum makan tiga kali sehari.
  10. Minum hingga akhir 3 liter.
  11. Berikan badan itu berehat selama 3 bulan. Ulangi kursus ini.

Sebagai tambahan kepada resipi-resipi ini, prosedur ini boleh berdasarkan kaedah perubatan tradisional lain, menggunakan produk berikut:

Setiap alat ini boleh digunakan untuk membersihkan hati di rumah. Tetapi anda perlu memastikan bahawa prosedur ini diperlukan untuk badan anda - dan bukan sahaja untuk penurunan berat badan. Katakanlah tentang kesihatan anda sendiri. Terdapat keraguan - lebih baik untuk memeriksa dengan doktor sekali lagi dan bertanya pendapatnya. Resipi nenek hanya baik jika tiada kontraindikasi dan pematuhan sepanjang kegunaan emas.

http://hudeyko.ru/chistka-pecheni-narodnymi-sredstvami.html

Bagaimana untuk membersihkan hati di rumah orang ubat remedi

Tidak syak lagi, ubat hari ini berada pada paras yang sangat tinggi. Dan cara dari pelbagai penyakit mencipta banyak orang. Hanya di sini dan kaedah kebangsaan tidak boleh diabaikan. Dan dalam sesetengah kes, contohnya, apabila pil dikontraindikasikan untuk sebab tertentu, nenek dan datuk boleh menjadi satu-satunya keselamatan dan cara untuk meringankan keadaan pesakit. Untuk masa yang lama, kaedah yang terkenal boleh digunakan untuk mencukupi secara kualitatif dan dengan mudah dimasukkan beberapa organ penting tanpa mengambil langkah ini untuk persediaan perubatan. Sebagai contoh, membersihkan hati di rumah dengan ubat-ubatan rakyat.

Petunjuk untuk membersihkan hati

Bagaimana untuk memahami bahawa badan ini memerlukan "pembersihan umum"? Ramai doktor mencadangkan pembersihan selepas makanan berlebihan makanan berlemak, contohnya, pada hari cuti, selepas penggunaan alkohol yang lama, jika pesakit telah menggunakan sejenis ubat berat untuk beberapa tempoh yang boleh menjejaskan hati.

Tetapi terdapat tanda-tanda khusus yang menunjukkan bahawa sudah tiba masanya untuk membantu badan ini untuk menyingkirkan semua benda berbahaya yang terkumpul di dalamnya dari prosedur sebelumnya atau seumur hidup. Pembersihan hati perlu jika:

  1. Air kencing gelap, menjadi serupa dengan warna untuk bir gelap, dan najis, sebaliknya, menjadi putih pucat.
  2. Masalah dengan kulit bermula - kekeringan, keletihan, retak, ruam, jerawat, luka.
  3. Kulit menjadi kekuningan.
  4. Sering kali dan tanpa sebab, terdapat gejala gangguan pencernaan - cirit-birit, mual dengan muntah, pedih ulu hati, gas berat, sakit dan kekejangan di dalam perut.
  5. Keletihan yang besar, sikap tidak peduli, kehilangan keinginan untuk makan, keletihan tanpa sebab.
  6. Bengkak, dengan jumlah cecair yang diterima dalam keadaan normal.

Bagaimana untuk membersihkan hati dalam seminggu

Untuk meletakkan badan ini dengan teratur, sebagai peraturan, ia tidak akan mengambil terlalu banyak masa, dengan pendekatan yang tepat untuk perniagaan, seringkali cukup hanya tujuh hari. Bagaimana untuk membersihkan hati dalam seminggu tanpa mengambil apa-apa ubat?

Untuk sementara waktu proses berlangsung, adalah bernilai menahan diri daripada makan berat untuk badan dan produk organ tertentu ini - dari makanan berlebihan lemak dan lemak, daging asap, makanan masin dan gula-gula, serta minuman beralkohol, daging merah dan produk tenusu.

Pada malam awal "pembersihan umum" hati, pada waktu petang, lebih baik sebelum waktu tidur, adalah bernilai membuat enema pembersihan dua liter air bersih.

Prosedur itu sendiri perlu dilakukan mengikut skim berikut:

  • Pagi: selepas bangun pada perut kosong, minum setengah liter air panas. Jika anda tidak boleh minum air panas, anda boleh menggantikannya dengan hangat. Tetapi air harus lebih panas daripada suhu bilik! Selepas itu, anda perlu mengambil satu sudu minyak dan satu sudu jus lemon.
  • Sarapan pagi - buah-buahan kegemaran buah-buahan segar + oatmeal.
  • Sarapan pagi adalah buah kegemaran + segelas susu thistle susu.
  • Makan tengahari - salad sayur-sayuran, ikan atau daging ayam putih (kukus), padi gandum.
  • Snek adalah buah atau sebilangan kismis.
  • Makan malam - sayur-sayuran smoothie + segelas susu thistle susu.

Pelan makan ini bernilai selepas tujuh hari. Di samping itu, semasa kaedah pembersihan ini adalah untuk memastikan darah itu diedarkan dengan baik di dalam badan. Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan senaman fizikal yang mudah setiap hari atau berjalan-jalan di udara segar, sebagai contoh, sebelum tidur.

Pemulihan rakyat

Ulasan doktor tentang semua prosedur ini adalah seperti berikut: sebelum memulakan, anda mesti mengambil cara untuk membersihkan saluran gastrousus, dan hanya kemudian mengambil hati.

Antara resipi spesifik yang diwarisi oleh generasi sekarang daripada nenek, pakar menunjukkan beberapa. Sebagai contoh, membersihkan kefir. Satu skim yang agak mudah untuk dilaksanakan di rumah - satu setengah hingga dua liter produk tenusu ini diambil, dibahagikan kepada enam bahagian yang sama. Kemudian untuk satu, dua atau tiga hari (lebih daripada tiga hari prosedur tidak dapat dijalankan), anda perlu minum enam bahagian yang sama yogurt dalam jumlah masa yang sama. Adalah dipercayai bahawa ini adalah kesan yang agak ringan pada hati, memaksa terak di dalam organ untuk meninggalkan organ. Selepas pemakanan kefir seperti itu, anda boleh menyingkirkan beberapa pound tambahan. Memandangkan, selain produk ini, tiada lagi yang disyorkan dalam makanan, ternyata ia menjadi tempoh pelepasan untuk seluruh organisma.

Juga salah satu cara yang baik untuk merapikan hati adalah bijirin. Terbaik dalam kes ini, oatmeal dan millet akan dilakukan. Mengonsumsi mereka secara teratur untuk sarapan pagi akan membantu menghilangkan semua toksin terkumpul di sana dari organ penapis tanpa membahayakan tubuh.

Rosehip dan sorbitol

Sesetengah doktor mencadangkan kaedah sedemikian - membersihkan hati dengan mawar liar dan sorbitol. Untuk membersihkan hati dengan sorbitol mawar liar, perlu melakukan penyediaan yang mudah. Pada petang sebelum hari di mana prosedur itu dijadualkan, adalah perlu untuk mencipta rosehip dalam termos. Sebilangan buah beri tuangkan air mendidih (memerlukan setengah liter). Pada waktu pagi, rebusan itu ditapis, gelas dituang (250 gram), dua sudu sorbitol ditambah di sana. Jika ia tidak kelihatan seperti cloying, anda boleh menambah serbuk sudu ketiga yang lain.

Semua ini mabuk dalam satu tangkapan. Kemudian satu lagi prosedur dilakukan, dipanggil tubase. Pesakit harus berbaring di permukaan yang selesa, membongkok kakinya, meletakkan pad pemanasan panas di sebelah kanannya (menurut sumber lain, pemanas air panas diletakkan di bawah sebelah kanan). Jadi anda perlu berbohong selama kira-kira empat puluh minit.

Kemudian beberapa latihan fizikal ringan dilakukan, selepas itu anda boleh sarapan dengan makan sesuatu yang tidak berat - sebahagian bubur di atas air atau salad sayuran. Ulangi prosedur boleh dilakukan dalam seminggu.

Membersihkan hati dengan air mineral

Secara berasingan, senarai proses yang dijelaskan adalah membersihkan hati dengan air mineral. Jenis ini dikaitkan dengan cara yang agak lembut untuk mengenakan "pembersihan umum" badan. Untuk pembersihan ini, anda memerlukan sebotol air mineral setengah liter. Idealnya, Borjomi. Dari air yang anda perlukan untuk melepaskan gas - untuk ini botol dibuka dan ditinggalkan untuk beberapa waktu. Kemudian air dipanaskan tanpa gas, suhunya mesti dibawa ke 40-45 darjah. Dan air ini mesti mabuk beberapa sips. Selepas penerimaan pertama, pesakit diletakkan di sebelah kanan abdomen pada pad pemanas. Selepas lima atau tujuh minit anda boleh bangun dan minum sedikit sips air panas sekali lagi. Jadi untuk dilakukan, manakala air mineral tidak akan mabuk semua.

Ia penting! Prosedur ini juga dilakukan pada perut kosong.

Karbon diaktifkan

Mungkin salah satu cara yang paling berpatutan ialah membersihkan hati dengan karbon aktif. Penyerap aktif, yang diaktifkan karbon, tidak akan sukar menyerap dan mengeluarkan semua bahan berbahaya dari tubuh manusia. Semua ini berguna bukan sahaja untuk hati, tetapi juga untuk seluruh organisma.

Cara yang paling lembut ialah: setiap hari diperlukan dua minggu untuk minum sebatian tablet arang batu, yang dikira mengikut skema - satu tablet setiap sepuluh kilogram berat badan pesakit. Basuh tablet dengan banyak air.

Buckwheat

Membersihkan hati dengan soba juga digunakan untuk kaedah mudah dan tidak bebas tekanan untuk badan. Penyucian hati dengan soba adalah seperti berikut - beberapa sudu bijirin dituangkan pada waktu petang dengan air mendidih atau kefir dengan sedikit lemak. Ia dimakan sebagai sarapan pagi. Hidangan seterusnya ialah dua hingga tiga jam selepas sarapan pagi. Prosedur ini dijalankan dalam tempoh sepuluh hari. Kemudian berehat 10 hari dan ulangi pembersihan.

Jus dan pudina

Ia bukan rahsia bagaimana pudina bermanfaat kepada hati. Anda boleh memasak agak mudah, tetapi sangat baik untuk semua minuman mint dalam. Daun mentega dibancuh dalam air mendidih dengan lemon (kepingan). Apabila rebusan telah disejukkan ke suhu bilik, anda boleh meletakkan madu di dalamnya (sedikit, ia tidak sepatutnya terlalu manis). Minuman ini sebanyak yang anda mahukan, anda boleh menggantikan rebusan teh, kopi dan minuman lain.

Baik dan jus epal untuk hati. Membersihkan hati dengan jus epal juga dianggap tidak traumatik untuk seseorang dan viskeranya. Untuk membersihkan organ yang baru diperah segar, ia bernilai mengetahui: mereka akan memerlukan banyak. Oleh itu, apabila hati dibersihkan dengan jus epal, beberapa liter diperlukan. Pada hari prosedur, mereka tidak mengesyorkan makan sama sekali, dan anda harus bermula apabila badan lapar sejak pagi. Pertama, minum jus 250 gram, selepas beberapa jam - dua gelas seperti itu. Dan sebagainya untuk mengulangi hingga petang: dua jam istirahat, ambil dua gelas jus. Di bawah kesihatan biasa, semua ini diulang keesokan harinya atau dua hari akan datang. Sesetengah pakar menyarankan untuk menggantikan kaedah jus dengan minyak zaitun, meminumnya dalam sudu besar.

Dalam topik membersihkan hati dengan jus, garis berasingan menyebut pembersihan dengan jus lobak merah. Terdapat dua teknik di sini - lembut dan keras. Apabila jus lobak merah lembut diminum pada waktu pagi sehingga makanan yang pertama, satu atau dua gelas harus dimakan (dos meningkat jika pesakit bertolak ansur dengan jenis jus ini secara normal). Jika seseorang ingin membersihkan organ secara kardinal, dia hanya meminum jus lobak merah selama dua atau tiga hari dan tidak makan apa-apa lagi. Dalam segelas jus segar anda perlu menambah beberapa tetes minyak (idealnya, minyak zaitun, tetapi bunga matahari akan dilakukan).

Anda juga boleh mengatur prosedur sedemikian dengan bantuan jus bit. Pada hari mereka minum segelas gram perasan dari sayuran ini. Kursus ini terdiri daripada dua - tiga hari.

Membersihkan hati dengan jus boleh dilakukan dengan skuasy segar dari zucchini, lemon, grapefruits.

Rawatan semacam itu memberi kesan yang positif bukan sahaja pada tubuh ini, tetapi juga pada semua keberanian seseorang, serta kekebalannya.

Herba dan Infus

Sudah tentu, adalah baik untuk memberi keutamaan apabila membersihkan kaldu hati dengan herba. Bantuan yang sangat baik untuk mengumpul koleksi hati organ penting ini - teh monastik. Sebagai peraturan, broths dengan kesan pembersihan mabuk sepanjang hari. Mereka mencairkan dan mengeluarkan empedu dari badan, membersihkan saluran hepatik, dan mengeluarkan toksin dan toksin daripadanya. Jika anda perlu meningkatkan kesan choleretic, anda harus menggunakan yuran dengan stigma jagung. Di samping itu, semua alat ini dapat membantu sel dan tisu hati untuk pulih.

http://pechen.org/stati/ochistit-pechen-v-domashnih.html

9 cara untuk membersihkan hati di rumah

Salah satu fungsi yang paling penting dalam badan ialah penghapusan toksin dan pembaziran proses metabolik, penghadaman dan kehidupan secara umum.

Setiap hari badan terdedah kepada kesan negatif dari pelbagai toksin dan bahan pencemar, oleh itu anda perlu membantunya membersihkan untuk kekal sihat.

Hati adalah salah satu organ yang bertanggungjawab untuk menapis darah dan menghilangkan toksin, oleh itu, mengekalkan kesihatan dan pembersihan dari bahan berbahaya dan deposit mereka adalah kunci kepada fungsi normal seluruh tubuh manusia.

Pembersihan hati adalah cara yang baik untuk membersihkan seluruh tubuh dan meningkatkan metabolisme di dalamnya.

Baca artikel ini untuk memahami bagaimana hati berfungsi, dan mempelajari kaedah yang paling berkesan untuk membersihkan dan memulihkan organ penting ini di rumah.

Apakah hati?

Hati melaksanakan beberapa fungsi yang sangat penting untuk kesihatan manusia.

Sekiranya hati tidak berfungsi dengan baik, badan tidak lagi mencuci dan mengasimilasi makanan, menyimpan nutrien penting dan perlu, menghasilkan hempedu, membersihkan darah, atau mengawal hormon.

Fungsi hati yang betul diperlukan untuk kehidupan yang sihat, jadi menjaga ia sangat penting.

Apa yang dilakukan oleh hati?

Hati bertanggungjawab untuk 500 fungsi yang berbeza, menjadikannya organ yang sangat keras.

Fungsi harian yang paling penting ialah:

  • Pengeluaran hempedu, yang memecah lemak semasa pencernaan;
  • Pembuangan sel darah merah, yang sudah menjadi enap cemar dan hampir mati;
  • Pengeluaran bahan kimia yang menebal darah;
  • Mengekalkan keseimbangan makronutrien dalam darah supaya tahap gula, lemak dan protein adalah normal;
  • Membantu menyerap nutrien dari usus;
  • Mengeluarkan racun dari darah, terutamanya ammonia, bilirubin dan lain-lain;
  • Menyimpan mineral penting dan nutrien lain;
  • Menyelaraskan protein dan kolesterol, diperlukan untuk metabolisme;
  • Mengitar semula, menyerap dan menghilangkan dadah dan alkohol.

Seseorang tidak boleh hidup tanpa organ ini, dan orang yang mengalami kecederaan dan penyakit hati boleh buat sementara untuk dialisis hati, tetapi ini bukan jalan keluar.

Kerosakan hati

Pelbagai penyakit boleh menjejaskan kesihatan hati, yang paling terkenal adalah sirosis, sebabnya boleh menjadi pelbagai faktor.

Cirrhosis adalah keadaan patologi di mana sel sihat digantikan dengan tisu parut.

Cirrhosis mengurangkan keupayaan untuk melaksanakan semua fungsi yang diperlukan.

Apabila tisu parut menjadi terlalu banyak, hati berhenti bekerja dan kegagalan hati berkembang.

Punca sirosis dan bentuk kerosakan lain adalah:

  • Pengambilan atau pengambilan ubat-ubatan tertentu, terutamanya dadah anti-radang bukan steroid;
  • Hepatitis C atau B kronik;
  • Kekurangan zat makanan yang berterusan;
  • Penggunaan kerang mentah;
  • Penggunaan cendawan beracun;
  • Kesan ke atas bahan kimia berbahaya;
  • Alkohol;
  • Penyakit genetik, termasuk penyakit Wilson, hemochromatosis, dan kekurangan alfa-1-antitrypsin;
  • Kegagalan jantung kronik, disertai oleh beban hati;
  • Peningkatan risiko kerosakan yang berkaitan dengan diet, gaya hidup, pencemaran alam sekitar;

Risiko kerosakan meningkat dengan:

  • kekurangan kalium;
  • penggunaan alkohol yang berlebihan;
  • pengenalan dadah intravena;
  • kesan negatif toksin alam sekitar dan sisa industri;
  • pemindahan darah, jika ia dilakukan sebelum tahun 1992;
  • seks tanpa perlindungan;
  • menusuk atau tatu;
  • dengan kehadiran jangkitan dan penyakit virus dan autoimun tertentu;
  • mengambil dan berlebihan dengan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid;
  • obesiti;
  • tahap trigliserida tinggi.

Gejala kerosakan

Kerosakan hati boleh diganti pada peringkat awal jika terdapat faktor-faktor tertentu.

Sekiranya terdapat satu atau lebih faktor risiko, perhatian khusus harus dibayar kepada tanda amaran berikut:

  • Keletihan dan kelemahan;
  • Kehilangan berat badan tidak munasabah;
  • Mual atau muntah;
  • Kurang selera makan;
  • Sakit atau ketidakselesaan di hipokondrium yang betul.

Apabila fungsi hati terjejas dan tisu parut muncul, gejala-gejala lain yang lebih serius menjadi ketara.

Gejala-gejala ini adalah:

  • Masalah tidur;
  • Untuk masa yang lama, darah tidak berhenti atau lebam kekal selepas strok;
  • Masalah kognitif, termasuk masalah dengan proses pemikiran, kehilangan ingatan, perubahan mood dan kekeliruan;
  • Penggantungan abdomen;
  • Penuaan kulit atau mata;
  • Gatal-gatal yang obsesif pada kulit;
  • Air kencing gelap;
  • Masalah pencernaan, termasuk sembelit, pedih ulu hati dan refluks asid;
  • Bengkak kaki, pergelangan kaki dan kaki.

Agar hati menjadi sihat, anda perlu membantunya membersihkan dirinya dari toksin terkumpul dan membekalkannya dengan semua nutrien yang diperlukan.

Dalam artikel ini, kami telah mengumpulkan tips dan cadangan terbaik untuk membersihkan hati dengan remedi rakyat dan mengekalkan kesihatannya.

Pembersihan semulajadi

Setiap hari seseorang menghubungi racun dalam makanan, di udara dan di dalam air.

Hati sentiasa melakukan kerja yang baik, membawa semuanya keluar dari tubuh, dengan syarat ia sihat dan berfungsi dengan baik.

Berikut adalah cara yang paling berkesan dan semulajadi yang diperlukan untuk pencegahan, pembersihan dan pemeliharaan fungsi normal hati.

Perubahan diet

Makanan yang tinggi gula, bahan buatan, rasa, pewarna, lemak tidak sihat dan lemak trans merumitkan kerja dan membahayakan kesihatan hati.

Agar ia berada dalam keadaan sempurna, adalah perlu untuk mengecualikan makanan goreng, makanan siap sedia, makanan dalam tin dan produk yang dibungkus dari diet.

Oleh kerana fungsi utama hati adalah pecahan lemak menjadi tenaga berguna yang digunakan oleh tubuh untuk keperluannya sendiri, menghilangkan minyak yang sukar digerap dan lemak trans dari diet boleh memfasilitasi kerjanya.

Lemak trans berbahaya kerana mereka meningkatkan risiko mengembangkan penyakit sistem kardiovaskular, menyebabkan proses keradangan di dalam badan dan menindas sistem imun.

Pengawet makanan seperti nitrit dan nitrat digunakan dalam makanan segera, daging siap pakai dan produk separuh siap.

Bahan kimia ini dicerna lebih lama, tetapi tidak ada manfaat daripadanya, mereka sangat tidak ramah kepada sistem pencernaan.

Pengecualian makanan yang mengandungi bahan-bahan berbahaya ini akan membantu meningkatkan hati dengan cepat.

Minum jus sayur-sayuran

Pada siang hari, sukar untuk makan jumlah makanan sayuran yang mencukupi. Sistem pencernaan manusia kadang-kadang amat sukar untuk mencerna sayur-sayuran mentah sepenuhnya.

Jika hati berfungsi sedikit atau kotor, mulailah minum jus sayur-sayuran untuk membantu merawat dan membersihkannya.

Jus sayuran kaya dengan pelbagai unsur jejak dan dicerna lebih mudah oleh tubuh dalam bentuk cair.

Jus sayuran adalah pilihan yang baik untuk mencuba produk baru atau menyamar rasa mereka yang tidak suka.

Jus lebih mudah dicerna daripada makanan keseluruhan, dan nutrien yang terkandung dalam jus segar akan menguatkan sistem imun dan memudahkan tugas hati.

Dalam pemilihan bahan-bahan untuk membuat jus, tumpuan terutamanya pada sayur-sayuran cruciferous seperti kol kembang api, kubis Brussels dan kubis biasa, serta sayur-sayuran berair seperti wortel, timun, sayur-sayuran dan bit.

Tambah herba sihat untuk jus anda, seperti pasli, halia, bawang putih dan ketumbar.

Buah-buahan akan memberikan rasa manis dan rasa harmoni.

Hanya tidak perlu bersandar pada gula.

Produk-produk ini akan mengurangkan keasidan sistem pencernaan, menyediakan tubuh dengan semua mineral dan vitamin yang diperlukan dan menenuhkan perut.

Sayuran mengandungi banyak serat, yang sangat berguna untuk sistem pencernaan, kerana ia membantu mengeluarkan racun dari badan.

Minum banyak cecair

Pilihan yang paling berpatutan untuk detoksifikasi hati adalah air kosong.

Semakin banyak air minuman seseorang, semakin banyak toksin dan sisa dibasuh dari badan.

Dengan jumlah cecair yang mencukupi dalam badan, hati mula menyaring dan memproses darah lebih kerap, menghapus lebih banyak bahan berbahaya dari makanan, alkohol, ubat-ubatan, dan lain-lain dari badan.

Air dan teh herba sempurna menyerap badan dengan cecair. Anda perlu minum kira-kira 10 gelas cecair sehari supaya hati boleh menapis darah dengan mudah.

Makan makanan kaya kalium

Makanan yang mengandungi kalium membersihkan hati, mengurangkan tahap kolesterol berbahaya, menguatkan kesihatan sistem kardiovaskular dan mengurangkan tekanan.

Terdapat begitu banyak makanan yang sihat dan lazat dengan kalium yang anda tidak perlu mengambil suplemen dengannya untuk memenuhi asupan harian anda.

Terdapat lebih banyak kalium dalam ubi jalar daripada sayur-sayuran atau tumbuhan lain. Bersama ini, ubi jalar mengandungi serat, beta-karoten, vitamin B6, D dan C, serta besi dan magnesium. Gula semulajadi dalam ubi keledek secara perlahan-lahan dikeluarkan oleh hati, yang tidak menyebabkan lonjakan tajam dalam kadar gula darah, dan merupakan sumber tenaga jangka panjang.

Bayam dan puncak bit adalah sumber kalium yang sangat baik, serta serat dan vitamin. Makan mereka mentah, goreng mereka dalam minyak zaitun atau masak smoothie sayuran untuk mendapatkan semua faedah tumbuhan ini. Hijau meningkatkan aliran hempedu, yang memudahkan pencernaan dan membersihkan pundi hempedu. Apabila membeli puncak bit, beli sayuran itu sendiri, kerana ia mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral yang boleh merawat dan menyokong kerja hati. Molasses atau molasses adalah hasil sampingan pemprosesan gula tebu, yang mengandungi sejumlah besar vitamin dan mineral yang banyak, termasuk kalium. Ia mengandungi kalsium, mangan, tembaga dan besi. Ia boleh digunakan sebagai pemanis semulajadi dalam bijirin, ditambah kepada sos sos dan salad.

Jangan lupa tentang pisang, yang juga mempunyai kalium. Buah ini boleh ditambah kepada gula-gula dalam koktel, salad dan pastri sebagai sumber tambahan serat dan vitamin. Ia meningkatkan fungsi pencernaan dan hati.

Makan tanaman yang sihat

Banyak tumbuh-tumbuhan mempunyai sifat penyembuhan yang boleh membantu untuk menyahtoksik hati, serta meningkatkan kesihatan manusia secara menyeluruh.

Ini adalah tumbuhan, sayur-sayuran dan buah-buahan yang harus menjadi sebahagian daripada diet.

Hanya satu epal setiap hari, walaupun kering, menyokong proses pencernaan dan membantu tubuh menyingkirkan toksin berbahaya. Ini memudahkan kerja hati, yang membolehkan ia menyembuhkan lebih cepat.

Bawang putih telah lama digunakan untuk masalah pencernaan dan untuk pengeluaran enzim hati. Ia kaya dengan selenium dan allicin, yang membersihkan hati dan menyokong kerja jantung dan saluran darah.

Buah jeruk seperti lemon, limau, oren, dan grapefruits kaya dengan vitamin C dan antioksidan yang menyokong fungsi hati. Hanya segelas jus buah juicy yang dapat meningkatkan pengeluaran enzim hati.

Catechin dan antioksidan dalam teh hijau juga membantu hati. Teh hijau adalah tambahan yang lazat untuk diet pembersihan.

Lemak yang sihat dan sebatian semulajadi adalah dalam pelbagai minyak sejuk. Mereka membantu hati untuk membersihkan badan. Secara sederhana, zaitun, biji rami, dan minyak rami menyediakan asas lipid yang tepat untuk penyerapan toksin, yang seterusnya menjadikannya lebih sukar untuk fungsi hati.

Kepekatan nutrien dan lemak yang sihat dalam alpukat membantu hati untuk membersihkan darah pelbagai pencemar, yang menyumbang kepada pengeluaran glutation.

Mengurangkan jumlah gluten dalam diet dan menggantikannya dengan bijirin penuh akan membolehkan hati berfungsi kurang, terutamanya jika terdapat kepekaan terhadap gluten atau penyakit seliak. Daripada makan gandum, bijirin dan produk tepung lain, makan bijirin penuh, seperti quinoa, millet. Biasanya, apabila kepekaan gluten, hati tidak dapat mengatasi pengeluaran enzim, jadi jika anda tidak memasukkan produk tersebut dari diet anda, hati akan berfungsi dengan lebih baik.

Brokoli, kembang kol dan kubis menyumbang kepada pengeluaran enzim hati. Mereka diperlukan untuk membuang toksin dari badan, termasuk karsinogen.

Sayuran-sayuran ini dan lain-lain, serta hidangan dari mereka (sauerkraut, kimchi, salad dengan brokoli dan kembang kol) akan menjadi tambahan yang baik kepada mana-mana menu.

Kenari membantu hati untuk menghilangkan amonia, kerana ia mengandungi kepekatan omega-3 asid lemak dan glutation yang tinggi. Mengunyah kacang-kacangan dengan teliti untuk meningkatkan kesan pembersihan.

Ambil makanan tambahan

Sesetengah makanan tambahan boleh mempercepatkan proses detoksifikasi dan menyokong fungsi hati. Berhati-hati membaca label pelbagai aditif, terutamanya seksyen kontraindikasi dan interaksi dengan ubat lain.

Kilang terbaik untuk membersihkan hati pada masa ini adalah susu thistle. Ia menghilangkan sejumlah besar racun pelbagai dan akumulasi mereka dari hati, termasuk alkohol, dadah, logam berat, dan bahan pencemar alam sekitar. Ia sering diambil oleh orang yang telah menjalani radiasi atau kemoterapi. Thistle susu membuat sel hati lebih kuat, yang mempercepatkan proses regenerasi mereka.

Suplemen dengan kunyit mempunyai banyak manfaat untuk kesihatan manusia, termasuk keupayaannya untuk membersihkan hati. Ia disyorkan untuk rawatan kemurungan, sakit sendi, sakit kronik dan penyakit Alzheimer. Kunyit menyokong hati dan kesihatan tisu. Ia juga digunakan untuk merawat kencing manis, penyakit jantung dan penyakit kronik lain.

Akar dandelion mungkin bukan tetamu yang dialu-alukan di halaman atau di atas katil, tetapi ia harus menjadi tambahan mandatori untuk detoksifikasi hati. Tumbuhan perubatan ini mengandungi sebatian yang meningkatkan penghadaman, mengurangkan kadar glukosa darah, menguatkan sistem imun dan membantu hati mengeluarkan toksin melalui air kencing.

Makan lebih banyak hati

Kerana ia adalah tempat di mana semua nutrien disimpan dalam haiwan. Hati jenis haiwan tertentu akan memberikan tubuh dengan tambahan mineral dan vitamin, yang mungkin tidak cukup dalam tubuh.

Hati mengandungi sejumlah besar besi, kromium, zink, tembaga, choline, koenzim Q10, asid folat, vitamin A dan B. Beli ayam dan daging lembu kerana mereka lebih berguna.

Anda juga boleh mengambil makanan tambahan dengan hati lembu, kerana mereka mempunyai manfaat kesihatan yang sama dengan manusia. Jenama yang terbukti aman untuk memastikan bahawa hati lembu yang telah ditetapkan hormon, antibiotik, atau bahan kimia lain tidak digunakan dalam pengeluaran suplemen.

Ambil Suplemen Zink

Zink sangat berkesan dalam mengeluarkan alkohol.

Ia membantu memecahkan minuman beralkohol supaya mereka selamat dan cepat dikeluarkan dari badan.

Cuba enema dengan kopi

Enema biasanya digunakan untuk sembelit, tetapi mereka juga boleh membantu membersihkan hati.

Hanya menambah kopi semulajadi kepada penyelesaian enema, dinding usus akan menyerap bahan-bahan yang diperlukan, yang kemudiannya akan dikeluarkan ke hati.

Kopi mempercepat aliran keluar dan aliran hempedu, dan juga meningkatkan fungsi pundi hempedu dan hati, yang membolehkan anda menghasilkan glutation dengan cara semula jadi.

Glutathione akan membantu menghapuskan semua sisa buangan, sisa dan toksin dari badan.

Resipi enema ini mudah: membawa 3 cawan air suling hingga mendidih, tambahkan 2 sudu kopi organik. Rebus selama 15 minit, kemudian sejuk. Keluarkan semua biji-bijian dari kopi yang dihasilkan dan gunakan untuk tujuan yang dimaksudkan. Jika boleh, cobalah cecair selama 10-15 minit untuk kesan maksimum.

Cara cepat membersihkan hati

Jika anda ingin memulakan pembersihan dengan cepat, maka anda boleh mencuba diet satu hari yang akan memulakan proses detoksifikasi dan meningkatkan kesejahteraan anda.

Seminggu sebelum diet mengupas 24 jam yang dicadangkan, mulakan makan banyak sayur-sayuran segar, terutamanya saderi, bit, asparagus, pucuk Brussels, brokoli, kembang kol, zucchini dan buah sitrus.

Cuba jangan makan makanan yang diproses dan tinggi karbohidrat, serta produk yang dihasilkan daripada gandum.

Untuk memulakan diet anda perlu menyediakan campuran berikut. Ambil satu bahagian jus cranberry tanpa gula dan 3 bahagian air. Tambah setengah sudu teh kayu manis dan satu per empat sudu teh pala. Rebus campuran ini selama 20 minit, kemudian sejuk pada suhu bilik dan tambah jus tiga lemon dan oren.

Minum minuman pembersih ini sepanjang hari diet. Selama 24 jam anda perlu minum 2 liter air dan 2 liter minuman pembersih ini.

Keesokan harinya, anda boleh makan semua produk yang disediakan untuk diet: sayuran, bijirin bebas gluten, dan lain-lain.

Hati akan mula berfungsi dengan berbeza, ia akan meningkatkan kesejahteraan.

Kesimpulannya

Fungsi utama hati ialah penapisan darah. Ini bermakna ia terdedah kepada kesan negatif dari pelbagai bahan pencemar dan toksin yang masuk ke dalam badan dari alam sekitar. Ini seterusnya melemahkan fungsinya dan merosakkan sel dan tisu lembutnya.

Setiap hari seseorang menerima toksin daripada makanan dan air, serta dari udara. Dan jika hati berfungsi dengan buruk, maka semua bahagian ini tetap berada di dalam badan.

Sekiranya seseorang mengalami gejala kelemahan, kehilangan selera makan, keletihan, loya dan muntah, terdapat rasa sakit pada perut atau berat badan yang hilang, itu hanya bermakna fungsi hati terjejas.

Punca kerosakan hati adalah penyalahgunaan alkohol, overdosis dadah, hepatitis B atau C, keracunan kimia.

Membersihkan hati dan menyediakannya dengan semua unsur mikro dan makro yang diperlukan untuk kerja biasa adalah sangat penting untuk kesihatan manusia.

Proses membersihkan hati adalah mengubah diet, iaitu pengecualian semua sumber toksin dari makanan. Anda perlu makan hanya produk semulajadi dan organik yang akan meningkatkan proses pencernaan dan penghapusan semua yang diperlukan daripada badan.

Suplemen dan herba terbaik untuk kesihatan hati adalah tunas susu, kunyit, dan akar dandelion. Suplemen zink juga memberi kesan positif kepada fungsi hati.

Ia juga penting untuk makan sayur-sayuran dan buah-buahan, dan semua sumber tindak balas alahan dan proses keradangan di dalam tubuh sebaiknya dikeluarkan dari diet.

Minum air secukupnya dan teh herba untuk membuat proses pembersihan badan menjadi lebih mudah dan cepat.

http://fitzdrav.com/zdorove/chistka-pecheni-v-domashnih-usloviyah.html

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna