Utama Bijirin

Makanan dengan kesan diuretik - apa itu?

Edema yang muncul bukan sahaja merosakkan penampilan estetik dan membawa sensasi yang tidak selesa. Ini adalah gejala utama buah pinggang yang lemah, fungsi kardiovaskular dan hati. Cecair lekuk di dalam badan boleh dalam cuaca panas atau sebelum haid. Kadang-kadang punca pembengkakan kaki adalah postur yang salah ketika duduk atau berjalan untuk waktu yang lama. Bengkak yang berterusan adalah sebab yang serius untuk melawat doktor. Tetapi dengan sedikit bengkak anda boleh mengatasi sendiri dengan diet. Makanan diuretik yang paling berkesan akan membantu menghilangkan cecair berlebihan tanpa menggunakan ubat.

Apa makanan yang diuretik? Untuk menyingkirkan cecair, anda mesti mematuhi beberapa peraturan. Pertama, berikan produk masin dan salai. Langkah seterusnya adalah untuk memasukkan makanan kaya protein dalam diet. Dan yang paling penting - untuk menyerap badan dengan vitamin dan unsur jejak penting - kalium, magnesium, kalsium.

Makanan apa yang mempunyai kesan diuretik?

Tempat pertama di kalangan produk dengan kesan diuretik diduduki oleh tembikai dan tembikai. Pulpa semangka mengandung pektin, vitamin, asid folat, besi dan fosforus. Melon kaya dengan asid organik, mineral dan vitamin kumpulan B. Ciri-ciri produk ini digunakan untuk membubarkan dan membuang batu dari saluran kencing dan buah pinggang.

Apricot (aprikot kering), quince, ceri dan anggur juga merupakan produk diuretik. Kaya dengan kalium, mereka bukan sahaja mengalihkan cecair yang berlebihan, tetapi juga membantu memulihkan sistem kardiovaskular, membersihkan tubulus buah pinggang, membubarkan calculi di buah pinggang. Makanan boleh dimakan segar atau kering. Untuk membersihkan toksin, ahli pemakanan mengesyorkan hari puasa anggur. Sekiranya anda perlu mengeluarkan cecair dari badan, lemon harus menjadi bahan tetap untuk memasak. Jusnya boleh digunakan sebagai perasa untuk salad, casseroles, daging dan hidangan ikan. Air limau membantu memulihkan keseimbangan pH optimum badan.

Minuman

Anda boleh membuat koktel daripada produk yang mempunyai kesan diuretik. Untuk menyediakan minuman, anda boleh mencampur dalam jumlah yang sama jus abu gunung, viburnum, lemon dan tambah madu. Ambil beberapa sudu jus selepas makan selama seminggu. Koktail adalah sejenis mineral yang berguna, sebatian fenolik dan unsur surih, perlahan-lahan dan lembut bertindak ke atas badan.

Minuman berry membantu menubuhkan kerja buah pinggang, mempunyai kesan anti-radang dan antispasmodik, meningkatkan keberkesanan ubat antibakteria. Ganti viburnum dan abu gunung boleh menjadi currants hitam, cranberry dan lingonberries. Beri dimakan dalam bentuk berpilin dengan madu, menuang air mendidih dan menegaskan dalam termos atau membuat jus.

Minuman kafein mempunyai kesan diuretik yang kuat. Untuk mempercepat penyingkiran cecair, anda boleh minum kopi atau teh. Kelemahan minuman berkafein adalah, bersama-sama dengan cecair, mereka mengeluarkan banyak unsur surih berguna (khususnya kalsium) dan boleh menjejaskan fungsi hati secara negatif. Mengesyorkan untuk tidak minum lebih daripada 200 ml kopi setiap hari.

Perasa

Makanan diuretik ditahan dengan pengekalan cecair. Adalah disyorkan untuk menggunakan halia kering sebagai perasa. Produk ini termasuk dalam kompleks banyak program untuk pemurnian slags. Untuk meningkatkan kesannya, adalah disyorkan untuk menggunakan jus halia segar. Ia cukup untuk menambah beberapa mililiter untuk minuman atau makanan.

Anda boleh membuat salad dari rempah, yang mengatasi dengan penyingkiran air dari badan. Ia akan memerlukan cincang saderi, pasli, bawang, dill, jinten. Hijau boleh ditambah kepada pelbagai hidangan dalam apa jua kuantiti. Jus segar mengimbangi kekurangan asid organik, kalium, kalsium, magnesium, asid folik, vitamin. Satu segelas jus mabuk dari perasa hijau sama dengan satu tablet ubat diuretik. Tetapi tidak seperti ubat-ubatan, sayur-sayuran mempunyai kesan yang lebih lembut dan berkekalan.

Makanan apa yang dianggap paling diuretik?

Berkesan mengeluarkan cecair dari makanan diuretik badan. Pakar pemakanan memberi nasihat apabila bengkak dimasukkan dalam diet beras, lobak dan terung. Bubur beras membantu membersihkan saluran darah, salad radish membantu menghancurkan dan menghilangkan batu ginjal, dan hidangan terung mempunyai sedikit kesan diuretik.

Untuk meningkatkan kesan penggunaan produk diuretik, disyorkan untuk mengisi mereka dengan cuka sari apel. Jus segar diperah meningkatkan kesan diuretik hidangan: lobak merah, pic, plum. Produk dengan tindakan diuretik disyorkan untuk wanita hamil, penderita buah pinggang dan penyakit jantung. Mengecilkan badan dengan mineral dan mikroelemen, mereka menyumbang kepada fungsi ginjal dan hati yang betul, dan memulihkan keseimbangan elektrolit.

Tindakan diuretik soba

Buckwheat tidak hanya mempunyai rasa yang sangat baik. Bubur ini mempunyai sifat penyembuhan yang cukup. Dalam komposisinya didapati: nikel, kobalt, kalium, boron, besi, tembaga, zink, tembaga, asid organik, vitamin, serat. Terima kasih kepada mikroelemen di dalamnya, bubur soba ditunjukkan kepada orang yang mengalami gangguan metabolik, jantung dan buah pinggang. Doktor mengesyorkan makan bubur dengan aprikot kering, prun, buah ara. Kesannya meningkat apabila menggabungkan hari-hari soba dengan pengambilan produk susu yang ditapai (kefir, yogurt).

Kesan diuretik buckwheat menyebabkan bahan khas, sebahagian daripada komposisinya - rutin. Komponen bubur ini adalah diuretik semulajadi. Kerana kesan rutin pada sistem kencing, banyak diet berasaskan. Pengurangan berat badan berlaku kerana fakta bahawa cecair berlebihan dikeluarkan dari ruang ekstraselular. Terdapat satu kaedah yang jelas untuk menghapuskan bengkak. Selama dua hari, mereka makan soba tanpa menambah mentega dan garam. Adalah disyorkan untuk menghadkan kadar air harian kepada 1.5 liter (anda boleh minum jus dari sayur-sayuran diuretik dan buah atau kefir).

Kesan diuretik oat

Oat sebagai diuretik telah digunakan sejak zaman Hippocrates. Ciri-ciri menakjubkan bijirin berguna ini dijelaskan oleh asid amino, vitamin, magnesium, besi, kalium, fosforus, dan sebagainya. Oat menormalkan metabolisme, menghilangkan toksin, mempunyai kesan yang baik terhadap membran mukus semasa proses keradangan.

Adalah disyorkan untuk mengambil merebus gandum sebagai diuretik untuk penyakit buah pinggang kronik dan edema. Disebabkan fakta bahawa sup ayam mengawal paras gula, ia boleh diambil oleh pesakit kencing manis dan bukan diuretik (selepas berunding dengan doktor). Dengan tujuan rawatan juga digunakan merebus oat jerami untuk memperbaiki proses metabolik dalam miokardium. Berwarna oat hijau yang diambil dengan urolithiasis. Dengan edema ginjal, hari puasa puasa disyorkan. Oatmeal meningkatkan metabolisme, sistem kardiovaskular, mengurangkan tekanan. Kesan diuretik oatmeal meningkatkan pinggul sup. Pada siang hari, anda perlu makan 200 gram bubur dan minum 2 gelas anjingrosa. Perlu diingatkan bahawa bijirin atau oat utuh mempunyai ciri-ciri bermanfaat yang besar daripada serpihan.

http://www.diuretiki.ru/narodnye-sredstva-domashnie/mochegonnye-produkty-pitaniya-grechka-oves

Oat diuretik atau tidak

Oats - tumbuhan yang ditanam tahunan yang tumbuh tidak lebih daripada satu setengah meter tinggi. Tumbuhan ini mempunyai akar yang bercita-cita dan berserabut. Pada lurus, dengan nod padat batang adalah daun lurus warna hijau, kasar, terletak di kedudukan yang seterusnya. Di bahagian atas batang adalah telinga, berkumpul dalam kumbang, terdiri dari 2-4 bunga. Bunga oat adalah kecil dan biseksual. Buah tumbuhan adalah biji kecil, yang dikelilingi oleh skala.

Kilang berbunga bermula pada musim panas dan berlangsung sehingga bulan Julai. Pematangan buah berlaku pada akhir musim panas - permulaan musim luruh. Sangat jarang, oat terdapat di dalam hutan. Ia tumbuh di bidang Eropah, Asia, Amerika Utara, Lithuania dan Estonia. Ia juga tumbuh di Moldova, Rusia, Ukraine dan Estonia.

Ciri-ciri berguna oat

Oat mempunyai banyak ciri-ciri bermanfaat. Ia digunakan sebagai agen anti-radang untuk keradangan pelbagai organ, termasuk saluran pencernaan. Oat mengandungi enzim yang meningkatkan penyerapan karbohidrat.

Oleh kerana kandungan magnesium dalam oat, ia digunakan untuk meningkatkan kerja jantung dan sistem saraf, metabolisme, dan di samping itu, disyorkan untuk digunakan dalam peringkat awal hipertensi. Persiapan oat menambah keseimbangan silikon dalam tubuh, menguatkan saluran darah dan sistem muskuloskeletal tubuh.

Oat mengandungi bukan sahaja silikon, tetapi fosforus dengan kalium juga terdapat di dalamnya, jadi tumbuhan ini disyorkan untuk penyakit jantung dan buah pinggang. Juga, oat meningkatkan aktiviti mental manusia.

Disebabkan sifat bermanfaat oat, banyak penyakit dapat disembuhkan dengan bantuannya, tanpa mengambil ubat.

Oat minyak

Minyak oat diperolehi daripada benih tumbuhan menggunakan kaedah pengekstrakan suhu rendah. Minyak ini mengandungi bahan berfaedah seperti vitamin E dan A, asid lemak, komponen aktif secara biologi dan banyak lagi. Minyak oat digunakan untuk erosions dan ulser. Ia mengandungi retinoids yang meningkatkan penglihatan. Oleh kerana keupayaan sifat minyak untuk menghilangkan pasir dan batu dari badan, ia digunakan untuk urolithiasis.

Minyak oat boleh digunakan kedua-dua ke dalam dan ke luar. Ia membantu dengan sawan, sebagai ejen yang menenangkan, melembutkan, berkhasiat dan menormalkan. Minyak juga boleh digunakan bukan pelindung matahari.

Permohonan Oats

Oat telah lama digunakan dalam perubatan tradisional. Persiapan dari oat menormalkan degupan jantung, selera makan, melegakan insomnia. Oat mandi membantu reumatik, gangguan metabolik dalam badan dan gout. Bawang oat disyorkan untuk penyakit usus dan perut, paru-paru dan buah pinggang.

Infusi jerami oat digunakan sebagai diuretik, diaphoretic, carminative dan antipiretik. Merebus oat disyorkan sebagai ubat pelangsing yang sangat baik. Oat digunakan untuk diatesis, ekzema dan keletihan. Kissel, yang terbuat dari oat, mempunyai kesan sampingan yang sedikit di dalam badan.

Oat membantu untuk menghilangkan peluh kaki yang berlebihan. Ia digunakan untuk merawat lichens pada kanak-kanak, dan juga cara merokok.

Oat dengan selesema. Anda perlu mengambil 1 cawan biji oat, basuh dan tuangkan 1 liter air. Meninggalkan komposisi untuk malam, pada waktu pagi kita meletakkannya ke atas api sehingga cecair kekal separuh daripada jumlah asal. Mempunyai sup, siap untuk diminum perlu diminum dalam sehari. Ia juga perlu pada siang hari untuk minum 2 cawan yogurt dengan 5 cengkeh bawang putih, sebelum ditumbuk dan dicampur dengan yogurt.

Berwarna dengan urolithiasis. Untuk penyediaannya mengambil rumput hijau dari oat, lulus melalui penggiling daging. Seterusnya, ambil balang setengah liter dan isi dengan rumput cincang sepenuhnya. Semua menuangkan vodka dan dibiarkan selama 14-20 hari di dalam bilik yang gelap. Ia perlu untuk menggegarkan ubat secara berkala. Selepas menegangkan warna, anda boleh memohon 20-30 titis, yang dicairkan dalam 1 sudu air. Ambil tiga kali sehari sebelum makan.

Oat terhadap merokok. Ambil 50 gram bijirin gandum, jumlah barli yang sama, bijirin dan rai. Campurkan semuanya dan isi dengan dua gelas air. Letakkan komposisi di atas api dan biarkan mendidih. Tahan 10 minit lagi dengan api. Kemudian tuang semuanya ke dalam termos dan biarkan selama 12 jam untuk menyemai. Menanam penyerapan selesai, ia diambil dalam 100 ml tiga kali sehari sehingga hari sehingga ada kebencian untuk merokok.

Kacau dengan keletihan. Ambil segelas gandum dan isi dengan 1 liter air mendidih. Letakkan api dan rebus sehingga bentuk jeli. Selepas merawat ramuan itu, susu ditambah dengan jumlah yang sama dengan jeli. Letakkan komposisi pada api lagi selama beberapa minit, kemudian sejukkan dan tambah 3 sudu madu ke sup. Ambil ubat yang hangat hingga 200 ml tiga kali sehari.

Berwarna oat untuk insomnia. Ambil 1 sudu besar gandum dan lompat melalui pengisar daging. Isikan produk siap dengan 100 ml vodka dan biarkan selama 2 minggu di dalam bilik yang hangat. Ambil ubat untuk 30 titis dalam bentuk air yang dicairkan. tinctures penerimaan dihasilkan dua kali sehari.

Oat untuk hepatitis dan gastritis kronik. Kami mengambil setengah cawan gandum dan mencucinya. Seterusnya, isikan dengan 500 ml air tulen, biarkan selama 12 jam untuk menyemai, kemudian dibakar dan didihkan selama setengah jam, tutup penutup. Apabila dikeluarkan dari haba, biarkan sup selama 12 jam untuk menyemai. Seterusnya, bawa alat yang dihasilkan dengan air untuk mendapatkan 500 ml. Ambil dadah dalam 70-100 ml tiga kali sehari sebelum makan atau di antara.

Bungkus Oatmeal untuk arthritis. Ambil enamelware dan isi 2/3 julat jerami oat, habuk jerami dan ranting pain (semuanya dalam kuantiti yang sama). Seterusnya, tuangkan semua air dan dibakar selama setengah jam. Kami menegaskan kira-kira 20 minit. Sekarang ambil lembaran dan rendam dalam sup. Kami menjalankan prosedur yang sama dengan stoking dan kain untuk leher dan tangan. Sekurang-kurangnya memerah kain dan bungkus tangan dengan cepat, pakai kaus kaki pada kaki, kami balut badan ke ketiak. Kami pergi tidur dan ketat selimut selimut. Dalam borang ini, berbaring sekitar dua jam. Pembungkus tersebut dilakukan setiap hari selama 30-60 hari.

Merebus gandum

Beberapa orang meneka apa rahsia kesihatan dan umur panjang tersembunyi dengan sendirinya seperti tumbuhan yang tidak mengganggu seperti oat. Sementara itu, ahli perubatan dan ahli falsafah Yunani, Hippocrates, yang yakin dengan sifat-sifat luar biasa dan penyembuhan ramuan ini, dinasihatkan untuk minum rebusan bukannya teh pada zamannya. Kemudian, teorinya (sekitar 400 tahun yang lalu) telah disahkan oleh doktor Perancis Jean de Saint-Catherine, yang menggunakan produk ini untuk tujuan perubatan tiga kali setahun. Kerana ini atau tidak, dia hidup sehingga. 120 tahun!

Manfaat merebus oat adalah tidak ternilai, kerana bijirin ini mengandungi pelbagai asid amino, unsur surih, protein, lemak, kanji, vitamin, minyak penting, melepaskan rebusan. Ia adalah dalam bentuk ini untuk menggunakan tumbuhan ini yang terbaik. Persiapan darinya mempunyai tindakan diuretik, tonik, menyelubungi, koleretik, antipiretik dan carminatif. Untuk merasakan kesemua sifat yang bermanfaat di dalam tumbuhan, anda hanya perlu kerap menggunakan merebus gandum, yang mudah disediakan di rumah.

Oat broth dengan pankreatitis. Malah sebelum penyediaan bijirin, tumbuhan itu dipilih dengan teliti, memisahkan mereka dari sekam dan benih manja. Biji-bijian yang lain dituangkan dengan air panas yang hangat dan meletakkannya selama beberapa hari di tempat yang hangat. Selepas percambahan biji-bijian, mereka harus dibasuh dengan teliti, kering dan tanah menjadi tepung pada penggiling kopi. Di masa depan, tepung itu dicairkan dalam nisbah 1 sudu besar ke segelas air. Campuran direbus selama 2-3 minit, bersuara selama sejam dan minum pada satu masa. Minum rebek sehingga pemulihan penuh.

Oat broth semasa kehamilan, secara amnya, tidak ada kontraindikasi. Perkara utama adalah untuk seorang wanita tegas mematuhi dos dan tidak keterlaluan. Kursus rawatan dengan merebus tumbuhan harus dilakukan setelah berunding dan di bawah pengawasan seorang doktor.

Bagaimana memasak merebus gandum? Rebat oat adalah pengganti terbaik untuk kopi dan teh, ia boleh diminum sekurang-kurangnya setiap hari. Untuk membuat produk ini sihat, anda harus menggunakan bijirin penuh. Hercules serpihan yang dijual di kedai runcit tidak sesuai untuk ini. Biji-bijian oat (2 cawan) tertidur dalam kuali enamel dan tuang 250 ml air sejuk. Selepas 10-12 jam, mereka membengkak. Selepas ini, air ditambah sehingga ia meliputi gandum, dan kuali diletakkan di atas api.

Sup perlu mereda selama sekurang-kurangnya 1.5 jam di bawah tudung pada api yang rendah. Sebagai air mendidih, ia harus ditinggikan. Selepas penyejukan, oat rebus adalah tanah oleh pengisar dan jisim yang terhasil dicampur dengan sup. Campuran direbus semula sehingga konsisten dengan ciuman tebal.

Bagaimana untuk minum rebusan oat? Malah Hippocrates dinasihatkan untuk minum rebusan gandum tanpa sebarang resipi yang rumit - seperti teh. Ia adalah yang terbaik untuk mengambilnya dalam sips kecil setengah jam atau jam sebelum makan, sangat perlahan dan menikmati. Dalam rawatan pelbagai penyakit, pelbagai dos merebus dan jumlah dos setiap hari adalah disyorkan. Sudah tentu, hanya pakar yang boleh mencadangkan dos yang paling tepat.

Kontraindikasi terhadap penggunaan merebus oat, kemungkinan besar, adalah bersifat formal, tetapi dalam hal-hal yang berkaitan dengan kesihatan manusia, tidak ada yang boleh diabaikan. Bahan bioaktif dalam komposisi bijirin mempunyai beberapa ciri kimia dan biologi, memandangkan rawatan dengan merebus tumbuhan ini dikontraindikasikan untuk orang yang mengalami kekurangan buah pinggang dan kardiovaskular, pundi hempedu yang dikeluarkan, dan intoleransi individu.

Sifat perubatan oat

Oats - alat yang sangat baik untuk meningkatkan metabolisme, mengeluarkan bahan berbahaya dari badan. Ia adalah alat yang sangat diperlukan dalam rawatan penyakit hati, pankreatitis, gastritis. Ia menguatkan sistem kardiovaskular dan menormalkan irama jantung, mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf dan tenaga penting seseorang, meningkatkan imuniti. Biji-bijiannya mampu menormalkan tahap kolesterol dan gula darah, mereka membantu membersihkan saluran plak sclerosis.

Jika anda ingin mempunyai kulit yang sihat, kuku yang kuat dan rambut tebal, maka persiapan dari oat adalah ubat terbaik. Walau bagaimanapun, selama satu atau dua minggu, penambahbaikan yang ketara tidak dijangka, tetapi dengan penggunaan biasa decoctions, tinctures dan infusions bijirin ini, anda akan mencapai keputusan yang menakjubkan. Persediaan dari tumbuhan ini juga menindas ketagihan kepada candu dan tembakau.

Kacau: satu sudu bijir oat hancur mesti dituangkan pada waktu petang dengan dua gelas air suam hangat, rebus selama 5-10 minit pada waktu pagi, ketegangan dan minum teh sebelum makan.

Bagaimana cara memasak oat? Dalam pelbagai kes dan bagi setiap tujuan tertentu, terdapat kaedah yang berbeza untuk kimpalan tumbuhan ubatan ini. Ia adalah apabila membakar dan menegaskan ia mengekalkan jumlah nutrien yang paling banyak. Persiapan bijirin oat disediakan dalam susu dan air (dengan penambahan madu), menegaskan dalam termos, direbus dalam ketuhar atau dalam mandi air. Adalah disyorkan untuk menggunakan tanah liat, besi tuang atau barangan enameled untuk tujuan ini.

Oat hidup mengurangkan ORP air sebanyak -970 mV

Nilai potensi redoks (potensi redoks) minuman yang disediakan berdasarkan "gandum" hidup adalah dekat dengan potensi redoks persekitaran dalaman manusia. Ini membolehkan anda tidak membuang tenaga membran sel pada pembetulan AFP cecair memasuki badan dan menyerap sepenuhnya.

Untuk pembuatannya hanya menggunakan air tulen dan bijian semulajadi dari gandum - 140 g bijirin untuk 2 liter air. Untuk menyediakan minuman, oat itu dibasuh sehingga air bersih disalirkan dari itu, diambil dari kekotoran. Kemudian anda perlu meletakkan oat yang dibasuh dalam balang tiga liter, isi dengan air minuman yang bersih.

Balang itu dimeterai dengan balutan plastik dan dimasukkan ke dalam tempat yang gelap selama 16 jam. Pada masa ini, warna minuman akan berubah, sesetengah bijirin akan tenggelam ke bahagian bawah balang, dan sesetengah akan kekal di lapisan atas air.

Masalahnya ialah penampilan acuan pada lapisan atas gandum. Ini bukan sahaja memberikan minuman rasa dan bau yang tidak menyenangkan, tetapi juga tidak sihat. Untuk menyelesaikan masalah ini, terdapat beberapa teknik.

Cara untuk mencegah acuan:

Siram bijirin dengan air anolit dengan ORP untuk lebih daripada +800 unit;

Basuh oat dengan penyelesaian soda;

Selepas 11-12 jam penyerapan oat, anda perlu mengeluarkan lapisan atas gandum, yang tidak tenggelam ke bawah dengan sudu kayu (sudu logam tidak boleh digunakan dalam apa-apa hal, kerana logam mengambil elektron percuma). Dan selepas itu ia perlu didinginkan selama 10 jam lagi. Minuman sudah siap.

Untuk penyimpanan jangka panjang, ia harus dituangkan di bawah leher dalam bekas yang lebih kecil, pastikan menutup penutup dengan ketat. Minuman botol yang betul boleh disimpan dalam peti sejuk sehingga 3 hari, pada suhu bilik sehingga 6 jam.

Oat yang tinggal di bank, anda boleh menggunakan 2 kali lagi, mengisi semula dengan air. Pada masa yang sama, masa penyediaan minuman dikurangkan: 8 jam pada suhu bilik dan 8 jam di dalam peti sejuk.

Hasil daripada percubaan, petunjuk minuman itu dibandingkan pada awal penyediaan, 10 jam kemudian dan pada akhir proses mencipta minuman dari oat hidup.

Petunjuk utama komposisi air pada permulaan memasak:

http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_oves_posevnoii.php

Rawatan Oat Untuk Pelbagai Penyakit

Oat adalah salah satu ubat-ubatan rakyat yang paling biasa. Terapi dengan penggunaan oat telah menjadi sangat popular dan terdapat sebab-sebab yang baik untuk ini: selepas semua, oat mengandungi pelbagai vitamin dan nutrien. Ia termasuk vitamin seperti A, B, E, PP, H dan unsur-unsur berikut: besi, kalsium, kalium, sulfur, fosforus, mangan, vanadium, molibdenum, iodin, klorin, fluorin, aluminium, tembaga, nikel, timah, selenium dan lain-lain. Seperti yang anda dapat lihat, senarai ini sangat luas dan pelbagai.

Rawatan oat

Jadi, apakah faedah gandum dan apa yang dapat disembuhkan:

Membersihkan badan

Oat, disediakan mengikut resipi tertentu, meningkatkan aliran keluar hempedu, meningkatkan peristalsis, membantu untuk cepat menyingkirkan sembelit, membantu hati, semua ini membantu membersihkan badan.

Resipi Jika anda ingin membuang toksin dari badan dan dengan itu membersihkannya, maka untuk ini anda perlu mendidih 1 cawan bijirin dalam 4 cawan air dalam tab mandi sehingga jumlahnya 2 kali lebih kecil, kemudian tambah 4 sudu madu dan letakkan di dalam air mandi untuk 5 minit Pada penamat akhir. Campuran ini mempunyai kesan diuretik, dan dalam kes penyakit buah pinggang ia diminum setengah cawan 2-3 kali sehari.

Dengan diabetes

Biji-bijian oat adalah sangat penting untuk pemakanan dan mengekalkan kesihatan pesakit kencing manis.

Kolesterol rendah

Ia sering diberikan kepada pesakit, terutama dengan komplikasi aciodosis dan kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah. Dalam kes sedemikian, biasanya menggunakan oat dan oat.

Peningkatan imuniti

Sekiranya anda mempunyai sejuk atau batuk, maka anda boleh menggunakan oat, ia akan meningkatkan imuniti dan mengeluarkan bahan berbahaya di luar.

Resipi Tuangkan oat pada 2/3 ketinggian kuali, tutup dengan susu dan letakkan di dalam ketuhar yang sejuk sehingga oatnya direbus lembut. Senyapkan campuran yang dihasilkan dan ketegangan. Akibatnya, cecair yang sedia ada harus meminum 2-3 sudu 3 kali sehari.

Infark miokardium

Oat juga berguna selepas infarksi miokardium. Ia membantu menguatkan otot jantung.

Resipi dalam kes ini adalah seperti berikut. 1 gelas oat direbus dalam 1 liter air sebelum separuh daripada penyejatan cecair, dan kemudian ditapis dan diminum setengah cawan setiap hari.

Rawatan penyakit hati

Dalam penyakit hati kronik, khususnya hepatitis, oat juga digunakan.

Resipi Merebus berikut disyorkan: 3 liter air tuangkan 2 cawan oat dalam sekam dan rebus selama 3 jam dengan api yang rendah, akibatnya terdapat sedikit lebih daripada 1 cawan kaldu, yang kemudiannya akan diambil sekali sehari sepenuhnya. Setiap kali anda memerlukan sup segar.

Rawatan cystitis

Penyembuh rakyat menggunakan oat untuk mengurangkan kesakitan di dalam ureter, di kawasan pundi kencing, dan di sistitis.

Diet penurunan berat badan

Oleh kerana keupayaannya membersihkan badan, ia membantu banyak untuk menyingkirkan mereka pound tambahan.

Skim kuasa Ia direka untuk 7-10 hari, walaupun prosedur pembersihan biasanya berlangsung sehingga 30 hari. Jadi, tuangkan 4 sudu nasi dalam semalam dengan 1 liter air sejuk. Pada waktu pagi, letakkan api perlahan dan mendidih sehingga mencapai keadaan seperti jeli. Minum koktel yang dihasilkan dan cuba untuk tidak mengambil apa-apa makanan untuk 5 jam akan datang. 5 jam sebelum waktu tidur ia juga disyorkan supaya tidak menggunakan sebarang makanan atau cecair. Dalam kes dahaga yang kuat ia dibenarkan minum air.

Permohonan gandum oat lain

Di samping itu, oat membantu dengan penyakit jantung iskemik, asma bronkial, urticaria, pelbagai jenis alergi, diatesis, insomnia, kurang selera makan, penyakit kulit. Dan oat penting untuk mengekalkan metabolisme tisu saraf, meningkatkan keadaan darah, rambut, tulang - hampir semuanya. Dalam banyak kes, cecair oatmeal digunakan untuk menyingkirkan masalah ini.

Resipi Masakan Oatmeal

Ubat tradisional yang sangat biasa - puding oatmeal. Untuk penyediaannya, anda boleh menggunakan kedua-dua bijirin dan gulung yang bergulung. Masukkan bijirin dalam periuk dan tutupkannya dengan air masak sejuk dalam nisbah 1: 1. Tambah sedikit yis, bungkus dengan kain yang hangat dan biarkan selama satu hari. Kemudian longkang cecair dan bawanya ke mendidih. Apabila panas, ciuman boleh dimakan dengan minyak sayuran, sementara di dalam sejuk ia menjadi semakin keras sehingga perlu dipotong dengan pisau.

Oat adalah murah dan berpatutan, dan resipi oat untuk mengekalkan dan mengekalkan kesihatan tidak memakan masa. Selamatkan awak!

http://www.ja-zdorov.ru/blog/lechenie-ovsom-pri-razlichnyx-zabolivaniyax/

Oat dan penggunaannya dalam perubatan tradisional

Oats - tumbuhan bijirin tahunan dengan tangkai langsung, daun panjang sempit dan perbungaan dalam bentuk panicles. Buah gandum adalah kernel yang bersifat filmy. Oat mekar pada bulan Jun - Ogos, buah-buahan oat masak pada bulan Julai - September.

Untuk tujuan terapeutik, bahagian udara tumbuhan dan bijirin mentah digunakan. Rumput oat dituai sebelum dan semasa berbunga dan kering serta-merta. Jerami oat dituai semasa musim menuai.

Ciri-ciri berguna oat

Komposisi biji oat termasuk protein, lemak, kanji, serat, vitamin A, C, E, H dan kumpulan B, besi, fosforus, kromium, sulfur, magnesium, nikel, zink, fluorin, mangan, iodin, kalium, kalsium, silikon, serta pektin, asid organik, alkaloid, flavonoid, saponin.

Silikon, yang terlibat dalam penyerapan kalsium dan pelbagai unsur surih lain dalam oat, adalah beberapa kali lebih banyak dalam oat daripada mana-mana bijirin lain (kecuali beras). Sulfur diperlukan untuk menormalkan metabolisme, untuk tisu, tisu tulang dan darah. Polyphenols yang terkandung dalam oat mempunyai kesan positif pada pankreas dan hati, dan thyreostatin mempengaruhi aktiviti kelenjar tiroid. Oats berpangkat kedua selepas anggur kerana keserupaan komposisi dengan susu ibu wanita.

Oleh kerana kandungan magnesium, fosforus dan kalium, oat menguatkan sistem kardiovaskular, memperbaiki sistem saraf, meningkatkan imuniti. Ini adalah alat yang sangat baik untuk merangsang metabolisme, perkumuhan toksin dari badan.

Oat digunakan secara meluas dalam rawatan penyakit saluran gastrousus, gastritis, pancreatitis, cholecystitis, serta diabetes, asma, eksim, diatesis, penyakit buah pinggang dan sendi.

Penggunaan oat dalam perubatan tradisional

Merebus gandum

Lebih baik mengambil oat dalam bentuk rebusan, yang mempunyai kesan diuretik, choleretic, enveloping, antipiretik dan tonik. Oat broth boleh diminum setiap hari, bukan kopi dan teh.

Untuk menyediakan sup, anda perlu mengambil dua gelas biji oat, tuangkan ke dalam bekas enamel dan tuang 250 ml air sejuk. Selepas 11-12 jam, apabila biji-bijian bengkak, tambahkan air supaya ia menutup gandum dan dibakar. Rebus kaldu di atas api yang rendah di bawah tudung selama sekurang-kurangnya 1.5 jam, mencurahkan air semasa mendidih. Keluarkan oat rebus, potong dengan pengisar dan campurkan jisim yang dihasilkan dengan sup. Sekali lagi, rebus campuran sehingga konsisten dengan ciuman tebal.

Adalah disyorkan untuk minum rebusan oat dalam suntikan kecil 30-60 minit sebelum makan, sangat perlahan. Dalam pelbagai penyakit, resipi yang berbeza untuk merebus digunakan, dos yang berbeza dan bilangan dos sehari.

Oat bru dengan selesema. Ambil segelas biji oat, bilas, tuangkan satu liter air dan tinggalkan semalaman. Pagi keesokan harinya, letakkan api dan masak sehingga separuh jumlah asalnya kekal. Tekan tepung siap dan ambil dalam bentuk haba pada siang hari. Selain itu, minum 2 cawan yogurt pada siang hari dengan 5 cengkeh bawang putih, ditumbuk dan dicampur dengan yogurt.

Oat bran dengan hepatitis dan gastritis kronik. Ambil ½ cawan biji oat, bilas, tuangkan 500 ml air tulen dan masukkan selama 12 hari. Selepas tempoh ini, letakkan api dan rebus selama setengah jam, tutup tudung, kemudian pergi lagi untuk berdiri selama 12 jam. Serbuk yang dihasilkan untuk membawa air masak hingga 500 ml. Ambil 70-100 ml tiga kali sehari sebelum makan atau di antara makanan.

Oat broth dengan pankreatitis. Biji-bijian oat dengan berhati-hati untuk menyusun, memisahkan sekam dan benih manja. Tuangkan benih air panas yang hangat dan letakkan di tempat yang hangat selama beberapa hari. Selepas bijirin bercambah, bilas dengan teliti, kering dan gosokkan ke tepung pada penggiling kopi. Satu Seni. cairkan sudu tepung dalam segelas air, rebus selama 2-3 minit, bersuara selama satu jam dan minum pada satu masa. Minum rebek sehingga pemulihan penuh.

Oat broth sebagai agen diuretik dan koleretik. Tuang segelas biji gandum dengan satu liter air mendidih, teruskan api yang rendah sehingga penyejatan 1/4 daripada jumlah, sejuk, terikan. Minum 3-4 kali sehari selama setengah gelas.

Oat bran dari edema. Tuang 1 gelas oat dengan 4 gelas air, simpan di dalam air sehingga jumlahnya berkurangan sebanyak separuh. Tambah ke meja 4 sup. sudu madu dan biarkan selama 5 minit, kemudian ketegangan. Ambil merebus 150 ml dua atau tiga kali sehari.

Oat broth dengan batu di pundi hempedu. Setengah cawan biji oat tuangkan 750 ml susu mendidih, masukkan ke dalam ketuhar panas selama 1.5-2 jam, longkang. Minum sepanjang hari.

Oat bronkus untuk cystitis. Satu gelas bijirin yang tidak dirawat tuangkan 250 ml air, panaskan dalam tab mandi sehingga penyejatan separuh jumlah, longkang. Tambah kepada merebus 2 jadual. sudu madu, rebus selama 5 minit. Minum 2-3 kali sehari, 150 ml.

Oat broth dengan keletihan. Ambil segelas biji oat dan tuang 1 liter air mendidih ke atasnya, letakkan di atas dapur dan masak sehingga konsisten jeli. Terikan sup dan tambah jumlah susu yang sama. Sekali lagi letakkan api selama beberapa minit, kemudian sejuk dan tambah pada kuah 3 meja. sudu madu. Ambil sup panas 1 cawan 3 kali sehari.

Oat merebus untuk kegunaan luaran

Oat bran dengan osteochondrosis dan penyakit sendi. Letakkan 1 kg jerami oat dalam beg kanvas, mendidihnya dalam air mendidih selama 1 jam. Gantungkan beg di atas keran di atas tab mandi dan letakkan air suam di atasnya. Mandilah selama 40-60 minit.

Oat broth dengan reumatik. 300 gram jerami oat tuangkan 10 liter air, rebus selama 30 minit, sejuk hingga 32-33º C. Meludah mandi dengan merebus.

Oat bronkus untuk cystitis. 250 gram cincang oat cincang tuangkan 3 liter air, rebus pada api yang rendah selama 30 minit, longkang. Gunakan untuk mandi selama 5-10 minit pada 35-36 º.

Bungkus Oatmeal untuk arthritis. Ambil bahagian yang sama dengan oatmeal, ranting pain dan habuk jerami, tuangkan ke dalam bekas enamel untuk 2/3 jumlahnya, tutup dengan air dan masukkan api selama setengah jam, kemudian bertegun selama 20 minit. Lembapkan sapu, sarung kaki, kain untuk leher dan tangan dengan sup. Sedikit memerah segala-galanya dan sapukan dengan cepat, bungkus tangan dan seluruh badan sehingga ketiak. Pergi ke katil dan balut dengan ketat dengan selimut. Tempoh prosedur adalah kira-kira 2 jam. Bungkus setiap hari selama beberapa bulan.

Oat tinctures

Berwarna dengan urolithiasis. Minyak hijau oat rumput dan isi dengan balang separuh liter dengan rumput cincang, tambah vodka dan biarkan selama 15-20 hari di tempat yang gelap, berjabat dari semasa ke semasa. Kemudian ketatkan warna dan ambil 25-30 titis, menyebarkannya di atas meja. sudu air, tiga kali sehari sebelum makan.

Berwarna oat untuk insomnia. Ambil 1 sudu bijirin oat dan mince. Tuang 100 ml vodka mentah dan biarkan selama 2 minggu di tempat yang hangat. Ambil 30 titis, dicairkan dengan air masak, dua kali sehari.

Oat tincture sebagai ejen tonik dan pengukuh. Tuangkan rumput hijau dari gandum, isi bekas separuh liter, isi dengan vodka, biarkan di tempat yang gelap selama 2-3 minggu, berjabat sesekali. Terikan, pasangkan bahan mentah. Minum 3 kali sehari sebelum makan, meletakkan 20-30 tetes di dalam meja. satu sudu air.

Penyerapan oat

Penyerapan oat dengan penyakit ginjal dan dropsy. 100 gr. oat jerami atau 30 gr. oat rumput hijau tuangkan satu liter air mendidih, menegaskan dua jam di tempat yang hangat, kemudian terikan. Minum 1 gelas 3 kali sehari sebelum makan.

Penyerapan oat untuk arthritis. Tuang 1 jadual. sudu cincang oat cincang 250 ml air mendidih, tuangkan selama 1/2 jam, terikan. Minum 100 ml tiga kali sehari sebelum makan.

Penyerapan oat semasa diatesis. Tuang 2 jadual. sudu biji oat ½ liter air mendidih, biarkan selama tiga jam, longkang. Ambil 100 ml empat kali sehari.

Penyerapan oat dengan cholecystitis. ½ kg bijirin oat tuangkan satu liter air mendidih, biarkan selama 40 minit, longkang. Minum 3 kali sehari selama setengah cawan.

Contraindications for taking oats

Rawatan dengan merebus tumbuhan ini dikontraindikasikan dalam kekurangan buah pinggang dan kardiovaskular, intolerans individu, serta orang dengan pundi hempedu yang dikeluarkan. Berlebihan boleh menyebabkan sakit kepala.

Semasa rawatan dengan oat, makanan pedas dan asin, kopi, semangat apa pun, termasuk bir harus dikecualikan daripada menu.

http://medtravi.com/travy-i-rasteniya/ovyos-i-ego-primenenie-v-narodnoj-meditsine.html

LiveInternetLiveInternet

-Muzik

-Tajuk

  • Sulaman. Cara. Skim. (534)
  • Biskornu (17)
  • Sulaman (13)
  • Cross-stitch (364)
  • Peralatan lain (79)
  • pembersihan (55)
  • Carian Bantuan (45)
  • Mitos dan Legenda (15)
  • tentang bunga (15)
  • Felting (3)
  • Hearty (71)
  • Buku audio (280)
  • domestik (85)
  • asing (54)
  • bermain radio (17)
  • Akunin (11)
  • Rubin (6)
  • Ortodoks (1)
  • Rama-rama (48)
  • Bouquets of sweets (120)
  • Penting untuk kesihatan (197)
  • batu ginjal (4)
  • rawatan oat (9)
  • merawat kulat (5)
  • resipi rakyat (54)
  • BAKING (114)
  • Sulaman reben (770)
  • Tyutelka (90)
  • Buatan tangan (32)
  • Merajut (128)
  • Hiasan dan decoupage botol, pinggan (465)
  • balang (57)
  • Botol (248)
  • pasu, pasu (44)
  • Plat (142)
  • Decoupage (1546)
  • decoupage on skin (6)
  • Decoupage on fabric, canvas, paper (21)
  • gambar (504)
  • varnis, gam, bengkak, pasta, dll. (108)
  • Kelas induk. Video (171)
  • decoupage pukal (34)
  • dulang (61)
  • item (271)
  • peti mati (108)
  • Decoupage Kaedah dan teknik kerja. (490)
  • tiruan tekstur (143)
  • penciptaan bantuan (76)
  • decoupage terbalik (12)
  • kolaj (11)
  • craquelure (24)
  • melekat tuala. kad. kertas (59)
  • latar belakang (70)
  • Bagi Arina (182)
  • Untuk diri sendiri (123)
  • Masa lapang (207)
  • video (9)
  • komposer (3)
  • Artis (120)
  • Kami membuat mainan sendiri (230)
  • anak patung (19)
  • daripada tabung akhbar (242)
  • Angka (78)
  • Fakta Menarik (110)
  • Dalaman (252)
  • Sejarah Rusia (105)
  • Hiasan Kanzashi (337)
  • busur (47)
  • pin rambut (67)
  • MK pada kelopak (63)
  • hiasan (105)
  • Komputer (244)
  • photoshop (21)
  • Perkataan (3)
  • Kotak kosmetik Kotak. Kotak (206)
  • lain (16)
  • laci dada (11)
  • kotak, kotak perhiasan (51)
  • beg kosmetik (16)
  • Coffeemania (32)
  • Cat dan pencelupan (163)
  • warna pencampuran (13)
  • Masakan (201)
  • Kelas induk (33)
  • perkara kecil, tip, tuan, tip (218)
  • tips (39)
  • Muzik (110)
  • Minuman (7)
  • Masih Hidup (122)
  • Gambar yang tidak biasa (5)
  • Tangan kita tidak terlepas (24)
  • Tahun Baru (555)
  • pelbagai (178)
  • Pokok Krismas (50)
  • simbol tahun (52)
  • bola (98)
  • Idea Paskah (290)
  • lain (50)
  • Pembungkusan (56)
  • telur (142)
  • Pergamano (39)
  • stensil (2)
  • Bantal, permaidani, pemegang (52)
  • Tahniah (900)
  • Trivia untuk kad pos (343)
  • Poskad (kelas induk) (52)
  • Poskad untuk inspirasi (113)
  • Pembungkusan (39)
  • kotak coklat dan sampul surat (109)
  • Positif (228)
  • Orthodoksi (50)
  • Patchwork. Mitts (62)
  • Bekerja dengan manik (143)
  • berbeza (36)
  • Bunga (22)
  • Tapak kerja tapak dan bukan sahaja (21)
  • Rumah dan rumah yang hebat. (42)
  • Adunan salai. Sculpting (101)
  • Rempah (16)
  • Bunga kering (35)
  • Lukisan dot (207)
  • Lain (48)
  • balang, kotak (33)
  • plat (27)
  • botol (23)
  • Pot bunga (28)
  • Bunga di rumah (45)
  • Bunga dari kain dan bahan lain (908)
  • Lain-lain (99)
  • Bunga Foamiran (75)
  • Kertas Bunga (155)
  • Bunga reben (281)
  • Bunga kain (197)
  • Corak dan Stensil (156)
  • Jahit (121)
  • Barang keperluan sapu (46)

-Cari dengan buku harian

-Langgan melalui e-mel

-Statistik

Cara memasak oat.

Bagaimana Brew Oats.

Oat adalah salah satu tumbuhan bijirin yang paling berguna. Ia sering direbus, dibakar dan bertegas. Banyak bergantung kepada cara memasak oat. Untuk setiap tujuan atau kes individu kaedah kimpalan anda. Dengan cara ini, oat akan menjimatkan lebih banyak nutrien dan unsur jika ia tidak dimasak, iaitu, untuk menyeduh atau menegaskan.

Biasanya, bijian oat digunakan untuk memampatkan, membakar cirit-birit, dan lendir sebagai ubat untuk selesema dan batuk. Oat mengandungi beberapa bahan berguna dan unsur surih seperti silikon, magnesium, natrium, besi, sulfur, kolin, klorin, fluorin, fosforus, vanadium, yodium dan lain-lain. Bacalah dengan terperinci mengenai sifat-sifat berfaedah oat.

Oat disyorkan dalam penyakit gastro-usus, penyingkiran plumbum dari badan, selesema, untuk mengurangkan berat badan, memperbaiki kulit, meningkatkan imuniti, penggunaannya dalam gastritis kronik, thrombophlebitis, darah tinggi, untuk menenangkan sistem saraf. Dia membantu semua orang: baik tua maupun muda. Baca secara terperinci tentang rawatan oat dalam pelbagai penyakit.

Oat sebagai diuretik
Jadi, mari kita bercakap tentang cara untuk memasak oat. Contohnya, pertimbangkan resipi diuretik. Untuk membuatnya, anda perlu membuat 1 cawan gandum dalam 1 liter dan menguap ke bahagian keempat volume. Campuran ini dinasihatkan mengambil setengah piala 3-4 kali sehari.

Ada cara lain untuk menyediakan diuretik berasaskan oat. Untuk melakukan ini, anda perlu mengisi bijirin oat dengan air dalam nisbah 1 hingga 10 dan menegaskan satu hari, kemudian ketegangan dan ambil setengah cawan atau kaca 2-3 kali sehari sebelum makan.

Oat dengan diabetes
Oat membantu dengan kencing manis. Untuk melakukan ini, buat infusi berikut. 100 gram kacang menuangkan 3 cawan air. Campuran yang dihasilkan diambil, seperti dalam kes sebelumnya, 2-3 kali sehari sebelum makan. Bercakap tentang cara memasak oat, mustahil untuk tidak mengatakan bahawa sering bukan biji-bijian mereka menyediakan rumput dan jerami oat.

Satu cara untuk menurunkan gula darah adalah seperti berikut. Untuk itu, anda perlu memotong jerami oat hijau, kacang kering, biji rami dan daun blueberry kering. Setiap bahan perlu mengambil 2 gram. Selepas pengisaran, campuran perlu dibancuh dalam 200 ml air panas, dimasukkan ke dalam termos dan biarkan berdiri dalam sekelip mata, kemudian ketegangan.

Oat untuk cystitis
Dalam kes cystitis, penyerapan jerami oat hijau, thyme, rosehips, akar chicory, tunas birch, daun plantain, herba Highlander membantu. Setiap ramuan, ambil 20 gram. Satu sudu koleksi ini menuang segelas air suling yang direbus. Letakkan periuk dengan tudung tertutup dalam tab mandi panas selama 30 minit, kemudian sejuk di dalam bilik selama 45 minit, ketegangan dan perasan. Campuran ini perlu diambil dalam cawan ketiga atau setengah setiap kali sebelum makan (30 minit) selama 21 hari.

Dalam resipi berikut, kami akan menerangkan bagaimana untuk membangkitkan oat untuk mengawal proses metabolik dalam otot jantung dan tisu saraf. Ia agak mudah dan serupa dengan infus lain. Brew segelas gandum dalam satu liter air masak panas dan menguap ke keempat volume. Campuran oatmeal yang dihasilkan mengambil setengah cawan 3-4 kali sehari.

Oat untuk membersihkan badan
Untuk membersihkan badan dan, khususnya, penghapusan toksin dari itu menggunakan penyerapan oat ini. Sediakan seperti ini: segelas gandum dituangkan dengan air suam hangat (nisbah 1 hingga 2) dan disemai selama 12-16 jam. Selepas itu, ia ditapis melalui cheesecloth. Hasilnya "Kissel" dimakan setengah cawan 2-3 kali sehari sebelum makan. Kanak-kanak disyorkan untuk mengambil satu sudu juga 2-3 kali sehari.

Infus dan rebus oat tidak mengganggu dinding usus, supaya mereka boleh diambil secara berkala sepanjang hayat. Kita boleh banyak bercakap mengenai cara memasak oat, selain itu, ramai orang menggunakan oat secara luaran dan sebagai makanan biasa. Bacalah secara terperinci tentang mengelupas oat.

http://www.liveinternet.ru/users/mimulyus/post194814953

Oats - sifat ubat dan kontraindikasi

Oat ditanam di mana-mana, sebagai tanaman pakan dan bijirin. Tetapi tumbuhan ini juga mempunyai sifat penyembuhan. Dalam perubatan rakyat, mereka menggunakan bijirin dan tepung, jerami, dan batang hijau, tetapi paling sering mereka mengambil gandum sebagai bahan mentah perubatan.

Komposisi

Benih mengandungi banyak sebatian mineral (fosforus, silikon, kalium, zink, tembaga, boron, selenium, tungsten, mangan, strontium, zirkonium, titanium, timah, kromium, yodium). Terdapat juga vitamin (E, A, F dan kumpulan B yang luas), asid amino, kanji, gula, minyak pati.

Hadir dalam komposisi saponin steroid, glikosida, coumarin, gusi, asid erolik, malon dan oksalik. Oat - sumber protein, karbohidrat dan lemak, bermanfaat kepada badan. Paling berharga adalah bijirin untuk asid pantothenic, yang menormalkan kerja saluran gastrousus dan mengambil bahagian dalam proses metabolik.

Sifat ubatan

Produk ini mempunyai kesan anti-radang, diuretik, menyelubungi, toning, tonik. Terima kasih kepada bahan-bahan dalam gandum, kolesterol dalam darah mencapai kadar yang diingini, dan kapal-kapal itu dibersihkan dari plak atherosclerosis.

Keupayaan bijirin untuk mempengaruhi metabolisme menjadikannya produk diet yang tidak diperlukan. Oat digunakan dalam terapi rakyat dalam beberapa bentuk dan pada peringkat pembangunan yang berlainan.

Merebus gandum

Merebus (serta jeli daripada itu) berguna dalam penyakit saluran gastrousus sebagai ejen menyelubungi. Berkesan dengan hepatitis virus, membantu membubarkan hempedu dan menyembuhkan penyakit jantung.

Broth diperolehi dari bijirin dan bijirin. Menyediakan bubur, ia dikeringkan daripadanya, digunakan sebagai losyen, memampatkan untuk radang dingin dan terbakar. Mereka juga membuat sup dari jerami oat dan menggunakan produk dengan peningkatan peluh, mereka ditambah ke mandi terapeutik untuk penyakit neurologi. Basuh oat dengan rebusan kepala untuk menguatkan helai.

Oat tidak sempurna dalam Husk

Rumput, tidak dikupas, mempunyai semua sifat yang diterangkan di atas untuk lebih besar daripada bijirin. Dari sini juga dibuat sup, tetapi oat kvass akan lebih berguna. Minuman ini akan membenamkan membran sel dengan tenaga, membetulkan keseimbangan redoks dalam saluran pencernaan.

Produk ini akan membantu mengatasi anemia, menyumbang kepada penyerapan besi yang lebih baik. Oat yang tidak dirawat juga berguna untuk pankreatitis, penyakit hati dan saluran empedu.

Kematangan susu

Banyak komponen yang berguna dan gandum hijau (kematangan susu). Dalam perubatan kaum, rumput muda digunakan dalam kes seperti:

  • benih mempunyai sifat antipiretik, diuretik dan diaphoretic;
  • mengawal proses metabolik;
  • Berkat vitamin B3, ia memberikan kesan yang baik dalam merawat penyakit kulit (diatesis, dermatitis, ekzema).

Broth berasal dari oat muda, mempunyai mukus kuat, berguna untuk atrium usus. Bijirin susu mengandungi banyak besi, yang sangat penting untuk anemia.

Oat pedas

Nilai tertentu benih bercambah (tetapi bukan apa yang disediakan untuk penanaman - ia dirawat dengan bahan kimia). Terdapat sejumlah besar serat, protein sayuran, vitamin, mikroelemen. Tumbuh sering merupakan komponen yang produktif dalam diet kesihatan, membantu dengan mudah membersihkan badan toksin dan toksin.

Bijirin yang direbus adalah disyorkan untuk penyakit pundi hempedu dan hati, normalisasi sistem kardiovaskular. Oat memberikan tenaga tubuh, membolehkan anda mengatasi keletihan saraf dan fizikal. Produk ini juga berguna untuk kapal otak.

Tepung Oatmeal

Oatmeal adalah kompleks bahan aktif biologi yang membantu mengurangkan tahap lipid dan kolesterol dalam darah. Oatmeal adalah alat diet yang sangat baik semasa tempoh pemulihan selepas penyakit dan operasi yang melemahkan. Oatmeal membantu perkembangan normal sistem pencernaan pada bayi. Oleh itu, tepung adalah unsur mandatori dalam makanan bayi.

Contraindications

Oat juga baik kerana ia mempunyai senarai kecil kontraindikasi:

  • di hadapan batu-batu besar di saluran empedu;
  • apabila mengeluarkan pundi hempedu;
  • dalam buah pinggang dan kegagalan jantung;
  • dengan intolerans individu produk.

Dengan cholecystitis dan penyakit hati yang teruk, persediaan oat tidak boleh dimakan tanpa berunding dengan ahli gastroenterologi. Wanita hamil, adalah wajar untuk mengehadkan penggunaan produk yang berguna Dan semangat yang berlebihan untuk resipi rakyat dengan penggunaan bijirin boleh menimbulkan sakit kepala yang teruk.

Cara memasak

Agar oat membawa manfaat yang besar, perlu menyediakan alat yang betul untuk membantu mengatasi bukan sahaja dengan penyakit, tetapi juga menjadi cara yang baik untuk menurunkan berat badan.

Merebus gandum

Alat penyembuhan yang baik adalah merebus, yang lama merana. Memasak ia lebih baik dari bijirin penuh, mengikut algoritma ini:

  • 2 cawan produk dicurahkan ke dalam kuali (bukan aluminium);
  • tuang segelas air sejuk;
  • tinggalkan semalaman untuk bengkak;
  • tambah air supaya biji-bijian ditutup sepenuhnya;
  • tutup dan letakkan api perlahan selama satu setengah jam;
  • buang colander untuk merebus timbunan dalam bekas lain.

Dalam proses memasak, anda harus menambah air secara berkala dan bukannya yang telah menguap. Rebus terlarut boleh digunakan dalam bentuk ini, tetapi cecair oat dari ia akan lebih berguna. Untuk melakukan ini, bijirin sejuk adalah tanah dalam pengisar, dituangkan rebusan dan direbus semula sehingga anda mendapat konsistensi yang tebal.

Oats dalam termos

Pilihan ini akan membantu mengekalkan lebih banyak bahan yang bermanfaat dalam bijirin. Kaedah ini sangat mudah dalam kes apabila tidak ada kemungkinan untuk berdiri di dapur untuk masa yang lama. Apabila mengukus oat dalam termos, urutan tindakan adalah seperti berikut:

  • 4 sudu besar. diletakkan dalam ayak dan dibasuh dengan sempurna di bawah air yang mengalir;
  • setelah memindahkan oat ke kuali, ia dituangkan dengan air (0.5 l);
  • letakkan di atas dapur, biarkan mendidih dan masak selama 5 minit dengan api yang rendah;
  • merebus dengan biji dituangkan ke dalam termos;
  • Sekat 7 jam dan penapis.

Kaldu itu sendiri digunakan untuk minum setengah cawan empat kali sehari sebelum makan, dan biji kukus sekali lagi dicurahkan dengan air mendidih dan menegaskan dalam termos selama 2 jam. Air yang dihasilkan digunakan untuk mencuci.

Sekiranya termos besar, anda boleh menyiapkan rebusan selama beberapa hari dan simpan di dalam peti sejuk. Jumlah minuman yang betul dipanaskan dalam mandi air (tetapi tidak dalam gelombang mikro).

Memasak infus oat dalam termos: video

Permohonan dan Resipi

Daripada perkara di atas, jelas bagaimana luasnya tindakan produk oat untuk badan. Untuk memaksimumkan kesan, anda harus tahu cara menggunakan alat dalam setiap kes.

Pancreatitis

Dalam resipi ini, anda mesti mengambil bijirin mentah tanpa bintik hitam. Ia dipisahkan dari sekam dan dituang rebus, sedikit disejukkan dengan air. Kapasiti dengan biji ditetapkan di tempat yang hangat dan diinkubasi selama beberapa hari. Apabila bijirin bercambah, mereka perlu dibasuh lagi, kering dan dimasukkan ke dalam pengisar kopi untuk mengisar tepung.

Bahan mentah yang terhasil disimpan dalam peti sejuk, menggunakan bahagian. Untuk rawatan pankreatitis 1 sudu besar. oatmeal razbaltyvat dalam segelas air, rebus selama 3 minit dan tegaskan kira-kira satu jam. Resep yang dihasilkan mestilah mabuk pada 1 penerimaan.

Untuk merawat pankreas

Untuk masalah dengan pankreas, anda boleh menggunakan resipi di atas. Hasil yang baik akan memberi dan makanan diet:

  • Setelah dimasak oat, tambah buah-buahan kering (prun, aprikot kering, kismis) dan isi dengan sedikit madu;
  • dalam penyakit kronik, lebih baik memasak bubur bukan di dalam air, tetapi dalam susu tanpa penambahan garam;
  • dalam menu ia disyorkan untuk memasukkan sup oat; Untuk ini, sup yang dihasilkan disejukkan ke suhu bilik, garam dan tuangkan telur, dipukul dengan susu.

Jika anda mempunyai masalah dengan pankreas, jeli juga membantu. Resipi untuk penyediaannya disenaraikan di bawah.

Pelangsingan

Diet oat adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan. Sumbangan kepada polifenol ini termasuk dalam komposisi kimia produk. Secara asasnya, anda boleh mengambil sup yang disediakan mengikut resipi di atas, atau membuat infusi. Untuk melakukan ini, tuangkan 100 g bijirin oat dengan satu liter air sejuk dan berkeras selama 12 jam. Selepas penapis itu, dan minuman disimpan di dalam peti sejuk.

Kesan yang baik akan diberikan kvass, disediakan dari 2 sudu besar. benih. Mereka diletakkan di dalam balang kaca, dituang rebus dengan air yang disejukkan (1 l), sebelum dimasak dengan gula (4 sudu besar). Minuman disimpan selama 4 hari, kemudian dicurahkan. Benih baki boleh digunakan dua kali lebih banyak untuk membuat kvass, setiap kali mengisi dengan bahagian baru air.

Minum minuman (1 gelas) setengah jam sebelum makan, menikmati setiap minuman. Semasa penyimpanan, sup dan kvass tebal, maka lebih baik mengambil setengah cawan minuman pada masa akan datang, mencairkannya dengan air ke jumlah yang dikehendaki. Kursus rawatan berlangsung selama sebulan atau 2 - bergantung pada hasil yang diinginkan.

Untuk membersihkan badan

Jika badan mengambil laktosa, anda boleh membersihkan sup, dimasak dalam susu, dicairkan dengan air dalam perkadaran yang sama. 3 bahagian cecair mendidih mengambil 1 bahagian bijirin oat dan masak selama 3 minit. Kemudian menegaskan setengah jam di bawah tudung dan menapis melalui kasa (dalam 3 lapisan).

Perlu minum secawan sup - pada perut kosong, setengah jam sebelum makan tengahari dan 3 jam selepas makan malam. Rebus yang dimasak diambil setiap hari selama 2 bulan, maka mereka berehat selama 30 hari dan kursus itu disambung semula. Pembersihan disyorkan 2 kali setahun.

Untuk hati

Sebelum merawat hati, disyorkan untuk membersihkan usus, kerana ia akan membuang toksin. Dimasak untuk sup resep oatmeal di atas diambil tanpa mengira makanan. Pada hari anda perlu minum 2 gelas, mengedarnya secara sama rata dalam 4 dos. Sebelum ini, madu ditambah kepada sup - 1 sudu besar. setengah liter minuman.

Kacang juga boleh disediakan dengan stigma jagung, tunas birch, daun lingonberry dan rosehips (semua 2 sudu besar), serta 3 sudu besar. biji-bijian oat cair dan knotweed. Sediakan minuman dengan cara ini:

  • Oat dibasuh, tunas dan daun diletakkan di dalam bekas seramik;
  • tuangkan air bersih (4 l), tutup dengan penutup dan dimasukkan ke dalam peti sejuk selama sehari;
  • rosehip dibawa ke dalam mendidih dalam satu liter air dan juga menegaskan 24 jam;
  • Penyerapan oat dituangkan ke dalam kuali enamel, diletakkan di atas dapur dan dibawa ke mendidih;
  • di dalam sup menambah stigma dan knotweed, merana pada api selama seperempat jam;
  • mengeluarkan dari dapur, disejukkan dan dicampur dengan minuman mawar liar.

Kuah mabuk tepat sebelum makan, mengikut pola ini: hari pertama - ¼ cawan, hari ke-2 - ½ cawan, pada hari ke-3 dan seterusnya - 2/3 cawan setiap satu. Tempoh kemasukan - 1 minggu.

Untuk kanak-kanak

Hakikat bahawa oatmeal adalah bahan utama dalam diet bayi yang baru lahir telah disebutkan di atas. Ia juga disyorkan oat untuk kanak-kanak dan dalam kes lain:

  • untuk mengurangkan suhu semasa selesema;
  • dengan bronkitis dan pneumonia;
  • untuk memperbaiki penghadaman dan metabolisme;
  • dengan anemia kekurangan zat besi;
  • dengan alahan;
  • untuk tidur yang nyenyak.

Bayi lebih baik memasak dengan susu. Minuman yang mendidih (0.5 l) dicurahkan 100 g butiran yang tidak diubah. Rebus selama setengah jam, sejuk dan penapis. Untuk menikmati merebus minuman kanak-kanak, disyorkan untuk menambah sedikit gula atau madu.

Minuman penyembuhan diambil sepanjang bulan dalam dos mengikut usia:

  • dari 6 hingga 12 bulan - 1 sudu kecil. setiap hari;
  • sehingga 2 tahun - 1 st.l
  • sehingga 5 tahun - 1/3 cawan;
  • selepas 5 tahun - satu pertiga daripada satu gelas setiap penerimaan.

Memberi penyebaran oatmeat kanak-kanak, harus mengambil kira sifat pencaharnya, walaupun lendir produk.

Oel kissel perubatan

Satu resipi untuk memasak jeli telah disebutkan di atas. Buat produk penyembuhan ini dengan cara lain.

Kisel Izotova

  • mengambil oat (1 cawan), tuangkan air masak (1.5 l) dan kefir (0.5 cawan);
  • bekas ditutup dengan tudung dan ditutup dengan selimut hangat;
  • berkeras di tempat yang gelap selama 2-3 hari;
  • apabila gelembung muncul, campuran disaring melalui colander 2 kali;
  • clot akhir menegaskan di bank untuk hari yang lain.

Untuk memasak jeli mengambil 1 sudu besar. komposisi, masukkan air sejuk dan masak ke ketebalan yang dikehendaki. Sebelum mengeluarkan dari haba, garam dan letakkan sekeping mentega.

Kissel pada susu

Resipi untuk jeli ini agak mudah. Pertama, rebus oat (1 cawan) dalam satu liter air, sehingga campuran akan bertambah (pastikan untuk sentiasa kacau). Sebelum anda melepaskan, tuangkan susu rebus (setengah liter) dan letakkan madu secukup rasa.

Permohonan dalam kosmetologi

Oat telah menemui kegunaannya dalam kosmetologi. Terdapat banyak resipi yang membantu wanita menjadi cantik:

  • merebus bijirin oat dengan sempurna menggantikan syampu; komposisi digosok ke dalam akar dan diagihkan sama rata ke dalam helai, diinkubasi selama 20 minit dan dibasuh dengan air suam;
  • Jika anda menambah krim masam ke rebusan, anda akan mendapat topeng untuk rambut kering; untuk jenis lemak, soda adalah komponen tambahan;
  • dari serpihan oat, anda boleh membuat gosok yang sangat baik, jika anda mengisar mereka dalam pengisar kopi dan campuran dengan garam laut dalam nisbah 5: 1;
  • setelah membakar segelas gandum dengan satu liter air mendidih, komposisi menegaskan malam, dan pada waktu pagi mereka ditapis dan digunakan untuk mencuci;
  • Untuk muka, mereka menyediakan topeng pembersihan nutrisi - mereka mencampur kepingan dengan yogurt rendah lemak atau krim masam; struktur itu memegang 15 minit dan mencuci;
  • jika anda menambah sedikit jus lemon untuk resipi ini, kesan pemutihan dijamin;
  • Adalah mungkin untuk menyegarkan kulit longgar dengan topeng ini: campurkan oat dan madu dalam perkadaran yang sama, tambah sedikit titis jus lemon; selepas 15 minit, bilas dengan air sejuk.

Untuk menyatukan kesan luaran, disyorkan untuk memperkenalkan oat ke dalam diet untuk tujuan pencegahan.

Sifat berguna oat: video

Hasil maklum balas dan rawatan

"Saya benar-benar mahu berhenti merokok. Di satu forum saya membaca bagaimana seorang lelaki menghadapi masalah serupa dengan bantuan bijirin biasa. Saya memutuskan untuk cuba sendiri. Dia mengambil 50 gram bijirin gandum, rai, bijirin dan barli, semuanya dipenuhi dengan air sejuk (2 cawan). Direbus 10 minit dan dicurahkan ke dalam termos. Infusi berdiri selama 12 jam, tegang dan mula mengambil setengah gelas tiga kali sehari. Sebulan kemudian, saya menyedari bahawa saya mula menjangkau rokok kurang dan kurang. Saya menantikan hari yang akan berlaku kebencian sepenuhnya kepada nikotin. "

"Selepas berpisah dengan seorang lelaki jatuh ke dalam kemurungan dan tidur dengan buruk. Hanya kerana kesabaran ibunya, dia memanjat keluar dari keadaan, atau sebaliknya, dengan bantuan tincturenya. Saya akan memberikan resipi di sini, mungkin orang lain akan berguna. Pertama anda perlu melangkau bijirin melalui penggiling daging, dan kemudian tuangkan mereka dengan vodka pada kadar setengah cawan setiap 1 sudu besar. Bertegas di dalam bilik panas selama 2 minggu. Ambil 30 titik pada waktu pagi dan petang, dicairkan dengan air. Seminggu selepas terapi itu, saya sudah tidur seperti bayi, dan secara beransur-ansur mula datang ke deria saya. "

"Saya mempunyai arthritis dan saya sentiasa sakit. Berikut adalah jiran dan menasihatkan resipi ini, yang membawa kelegaan. Ia perlu mencampurkan jerami oat, ranting pain dan habuk jerami dalam bahagian yang sama. Kontena terpilih dipenuhi dengan 2/3 daripada volume mengikut koleksi yang dipenuhi dengan air dan direbus di atas api selama setengah jam. Kemudian anda perlu menegaskan lagi 20 minit dan ketegangan. Dalam kain kapas basah, sarung tangan dan kaus kaki yang dihasilkan (anda semua boleh menggantikan lembaran). Saya meletakkan benda di badan dan membungkus diri saya dengan selimut hangat. Pembohongan akan mempunyai 1.5-2 jam sehingga kesakitan berkurangan. Dia melakukan pembungkusan setiap hari, dan selepas 2 bulan gejala kesakitan tidak mengganggu setiap hari. "

Kesimpulannya

Oat adalah, sebilangan besar tanaman bijirin penyembuhan yang dapat menampung banyak penyakit. Akan membantu produk dalam penjagaan penampilan dan memperlahankan ketibaan usia tua. Sekalipun tidak ada waktu untuk memasak sup dan benih bercambah, sudah cukup untuk memasuki oat dan mencium ke dalam menu. Ini amat berguna untuk kanak-kanak yang lebih muda.

http://zdorovevdom.ru/ovyos-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna