Utama Sayuran

Rawatan Telur Puyuh: Permohonan

Bukan semua orang tahu, tetapi telur puyuh hari ini diiktiraf sebagai salah satu produk yang paling berharga dan berguna. Untuk menggunakannya semasa diet terapeutik, serta dalam proses rawatan pelbagai penyakit, banyak pakar mencadangkan. Plus besar adalah fakta bahawa burung puyuh jarang mengalami pelbagai penyakit berjangkit, contohnya, salmonellosis, yang tipikal dari burung lain. Terima kasih kepada ciri ini, telur puyuh boleh digunakan mentah, tanpa takut sakit. Oleh itu, adalah mungkin untuk mendapatkan sejumlah besar vitamin dan unsur surih yang memainkan peranan penting dalam aktiviti penting badan.

Di bidang perubatan, telur puyuh dikenal sebagai produk antibakteria yang baik, serta cara yang digunakan untuk memodulasi kekebalan dan melawan penyakit tumor.

Apakah kegunaan telur puyuh?

Pada mulanya, kegunaan telur puyuh telah diperhatikan dan didedahkan oleh pakar Jepun yang mempelajari produk ini, seperti yang lain. Di China, telur puyuh telah menemui penggunaannya dalam perubatan tradisional, dan dari zaman dahulu lagi. Dari China, puyuh dibawa ke Jepun. Orang Jepun bahkan tidak berminat dengan fakta bahawa telur puyuh dapat meningkatkan fungsi otak manusia dan interaksi harmonis semua komponen sistem saraf, tetapi, lebih-lebih lagi, mempunyai keupayaan untuk menghapuskan radionuklida yang terkumpul di dalam tubuh, yang sangat penting bagi Jepun.

Perlu diingat bahawa pemakanan anak-anak sekolah dari Jepun semestinya termasuk telur puyuh, sebagai contoh, sarapan tradisional bukan tanpa produk ini. Adalah sangat baik untuk menggunakan telur puyuh semasa kajian intensif, contohnya semasa persiapan ujian.

Secara umum, telur puyuh dianggap sebagai pantri yang paling nyata dari pelbagai unsur surih berguna. Sebagai perbandingan dengan telur ayam, burung puyuh mengandungi dalam komposisi mereka kira-kira 5 kali komponen lebih berguna. Ia adalah kandungan vitamin dan asid amino tinggi yang membolehkan produk digunakan dalam rawatan pelbagai penyakit. Mungkin, tidak ada apa-apa imej burung puyuh yang terdapat dalam dokumen dan teks purba yang paling pelbagai, bermula dari karya-karya Mesir Purba.

Setakat ini, saintis telah membuktikan bahawa telur puyuh benar-benar mampu mengeluarkan bahan-bahan berbahaya dari tubuh manusia. Khususnya, ini berkaitan dengan radionuklida. Disebabkan harta ini, pakar Jepun menggunakan telur puyuh untuk merawat orang yang menderita penyakit radiasi. Cinta Jepun dan menghargai produk ini sehingga mereka berada di tahap perundangan yang tetap memerlukan kemasukan harian telur puyuh dalam diet.

Dengan apa penyakit boleh membantu telur puyuh?

Sebagai tambahan kepada sifat yang telah disebutkan, telur puyuh juga mempunyai beberapa ciri yang berguna, berkat yang digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Antaranya ialah:

  1. Penyakit buah pinggang dan hati, penyakit perut dan penyakit jantung, asma bronkial, penurunan potensi dan sebagainya.
  2. Sebagai tambahan kepada terapi, telur puyuh sering digunakan dalam rawatan pelbagai disfungsi sistem saraf, diabetes mellitus, serta anemia untuk meningkatkan kesejahteraan pesakit.
  3. Telur puyuh sering diresepkan untuk digunakan oleh wanita semasa kehamilan, bersiap untuknya, atau, sebaliknya, kelahiran baru-baru ini. Selalunya semua ini terjadi apabila seorang wanita mempunyai penyakit. Telur puyuh membantu, tanpa menggunakan ubat, untuk memperbaiki keadaan masa depan atau ibu yang baru dibuat.
  4. Dengan telur puyuh, anda juga boleh merawat luka dan membakar badan. Ia akan mencukupi hanya untuk menghidu tempat sakit dengan telur.
  5. Telur puyuh mempunyai manfaat besar untuk kanak-kanak, terutama bagi mereka yang mengalami kelewatan dalam perkembangan keseluruhan tubuh. Juga, produk ini akan membantu kanak-kanak meningkatkan peredaran darah dan, dengan itu, mempercepat metabolisme. Setakat ini, telah ditubuhkan bahawa kanak-kanak yang selalu makan telur puyuh belajar lebih banyak maklumat di dalam bilik darjah, lebih tertumpu dan penuh perhatian, dan, dengan itu, belajar dengan lebih baik.
  6. Telur puyuh boleh memberi manfaat yang besar kepada orang-orang usia lanjut. Ia cukup untuk menggunakannya secara teratur selama dua bulan, selepas itu anda akan melihat peningkatan dalam kesihatan. Sebagai contoh, selalunya orang tua tidak dapat mengurangkan pengurangan kesakitan pada sendi, serta kehilangan rambut yang kurang, penglihatan dan pendengaran yang lebih baik.

Berapa telur yang anda perlukan untuk profilaksis?

Secara umum, telur puyuh dicadangkan untuk dimakan setiap hari, baik untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Adalah penting untuk makan telur tidak dalam bentuk siap, tetapi makan pada waktu pagi, setengah jam sebelum makan mentah. Rekod telur harus air atau jus. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa produk ini tidak menyebabkan tindak balas alergi, dan oleh itu peningkatan jumlah telur tidak akan memainkan peranan negatif.

Walau bagaimanapun, ada cadangan tertentu mengenai bilangan telur untuk dimakan setiap hari:

  1. Kanak-kanak berumur 1 hingga 3 tahun disyorkan untuk memberi tidak lebih daripada 2 telur setiap hari.
  2. Bayi 3-8 tahun boleh meningkatkan bilangan hingga 3 telur sehari.
  3. Kanak-kanak yang lebih tua, pada usia 8 - 12 tahun boleh dibenarkan untuk memberikan sehingga 4 biji telur.
  4. Remaja 12 hingga 18 tahun juga dinasihatkan untuk tidak mengambil lebih daripada 4 butir telur setiap hari.
  5. Bagi orang dewasa yang berusia antara 18 hingga 50 tahun akan cukup untuk makan 5-6 telur puyuh.
  6. Orang tua berusia 50 tahun ke atas memerlukan 4-5 keping.

Adalah penting untuk mengambil telur puyuh dengan kerap, mengelakkan rehat yang lama. Sebagai peraturan, sudah dua minggu selepas itu dapat diperhatikan peningkatan yang signifikan dalam keadaan badan. Selepas 3-4 bulan, anda boleh melupakan beberapa penyakit.

Resipi untuk mengubati beberapa penyakit

Terdapat banyak resipi untuk ubat-ubatan rakyat berdasarkan telur puyuh. Ramai daripada mereka boleh sangat berguna:

  1. Telur puyuh telah berjaya digunakan untuk menghilangkan reaksi alahan. Selalunya, alat ini diberikan kepada kanak-kanak, supaya tidak menggunakan sebarang ubat. Dalam kes ini, resipi itu akan berguna juga dengan kandungan unsur surih yang bermanfaat yang akan menjadikan bayi itu lebih mudah alih, meriah, bertenaga dan pantas. Resipi ini sangat mudah: anda perlu memecahkan satu telur puyuh, tambah sedikit garam, dan kemudian beri minuman itu. Selepas telur mabuk, anda mesti memberi kanak-kanak beberapa air suam.
  2. Banyak pakar mengatakan bahawa telur puyuh lebih cepat daripada Viagra yang terkenal dari segi kadar penghapusan dan keberkesanan terapi potensi. Di Bulgaria, walaupun dicipta koktail yang dipanggil "Belia", yang terdiri daripada telur puyuh. Hakikatnya adalah bahawa produk ini mengandungi dalam komposisinya sejumlah besar besi, fosfor, vitamin B, serta vitamin A dan unsur surih lain. Set yang indah itu memberikan hasil yang luar biasa. Dalam hal ini, orang-orang Jerman mempunyai tradisi untuk makan empat telur puyuh dan air mentah mentah, ditanam pada walnut.

Jika anda tidak boleh makan telur mentah, anda boleh menambahnya ke produk lain, contohnya: bubur, jus, kentang tumbuk atau sayur-sayuran lain, serta apa-apa sup. Anda juga boleh memasak dari telur puyuh dengan telur goreng, bagaimanapun, perlu diingat bahawa rawatan haba dengan ketara mengurangkan bilangan unsur surih berguna dalam produk.

http://howtogetrid.ru/lechenie-perepelinymi-yajcami-primenenie/

Telur puyuh untuk buah pinggang

Komposisi nutrien dalam 100 g telur puyuh dan ayam boleh anda bandingkan di dalam jadual.

Penyembuhan sifat telur puyuh
Kekayaan yang sangat penting dari telur puyuh adalah bahawa mereka tidak menyebabkan alahan berbanding telur ayam, tetapi sebaliknya menekannya, kerana kandungan protein ovomokcide di dalamnya (ia digunakan untuk menghasilkan persediaan anti alergi).

Telur puyuh menghilangkan batu dari hati, ginjal dan pundi hempedu kerana kandungan asid oline di dalamnya.

Jika seorang anak makan 2-3 buah telur puyuh setiap hari, dia kurang sakit, secara fizikalnya berdaya tahan, mempunyai sistem saraf yang kuat, ingatan dan penglihatan yang baik. Kanak-kanak Jepun makan sehingga 2 telur puyuh sehari sebelum kelas untuk alasan.

Tidak kurang berguna ialah penggunaan cangkang, kerana ia adalah 90% kalsium karbonat, mengandungi seluruh unsur-unsur surih (sejumlah 27), mudah diserap oleh tubuh. Ia mungkin untuk memasukkan dalam diet anda kulit telur puyuh untuk kanak-kanak berumur 1 tahun dan dewasa dengan gangguan metabolik kalsium, penyakit berjangkit, alergi, herpes, selesema, karies, botak, osteochondrosis, dan semua jenis ekzema.

Penyediaan cengkerang: cuci dengan cermat, cuci dengan mudah dari filem dalam, letakkan di dalam kuali, tuangkan air sejuk, mendidih, mengalirkannya, bilas, tuangkan dengan cuka epal selama sehari. Kemudian keringkan kerang, gosokkan ke dalam pengisar serbuk atau mortar. Ambil 1 g serbuk setiap hari untuk mengekalkan bekalan kalsium biasa di dalam badan.

Telur puyuh merawat senarai penyakit yang agak besar:

  • penyakit jantung
  • buah pinggang
  • perut
  • kelenjar tiroid
  • kemandulan
  • epilepsi
  • ekzema
  • asma bronkial
  • radang paru-paru
  • tuberkulosis
  • cholecystitis kronik
  • sistem saraf (menghalang tekanan, melegakan tekanan)
  • cholecystitis
  • diabetes
  • anemia
  • meningkatkan imuniti
  • onkologi (telur puyuh mengandungi lysozyme, yang merosakkan tumor kanser)
  • prostat adenoma
  • membersihkan darah
  • hipertensi - menormalkan tekanan darah
  • keluarkan radionuklid dari badan
  • membantu memulihkan badan selepas serangan jantung dan operasi
  • mencegah aterosklerosis, obesiti kerana kandungan kaya omega3 asid lemak tak tepu
  • berguna untuk kehamilan, toksemia, ibu-ibu yang menyusu (mengurangkan tekanan dan meningkatkan hemoglobin, membasuh tubuh dengan vitamin berguna dan unsur surih, meningkatkan kesihatan, meningkatkan jumlah susu).
http://www.zdorovakrasa.com/2013/03/quail-eggs.html

Telur puyuh: 26 sifat berfaedah dan 4 berbahaya

Telur puyuh berasal dari puyuh. Telur ini lebih kecil dan lebih ringan daripada ayam, dan kulit telur mempunyai warna tertentu. Nilai pemakanan telur puyuh jauh lebih tinggi daripada ayam.

Telur puyuh mempunyai banyak kelebihan. Ini adalah produk unik yang sesuai dengan hampir semua orang, dengan pengecualian beberapa kontraindikasi, mari bercakap mengenainya lebih jauh.

Faedah umum

1. Meningkatkan fungsi otak.
Telur puyuh mengandungi asid amino, mereka mempunyai protein yang tinggi. Mereka merangsang otak dan menyuburkan sistem saraf. Nutrien ini juga melindungi sel-sel otak dari kerosakan dan memulihkannya jika mereka rosak.

2. Mencegah perkembangan anemia.
Kajian menunjukkan bahawa wanita yang mempunyai telur puyuh di dalam diet mereka mempunyai risiko yang lebih rendah untuk membangunkan anemia. Produk ini mengandungi besi, yang membantu dalam pembentukan sel darah merah dan mencegah anemia. Asid amino juga menyumbang kepada peningkatan paras hemoglobin dalam sel darah merah. Hemoglobin sendiri adalah protein yang memainkan peranan penting dalam mengikat oksigen dan nutrien, serta pengangkutan mereka ke semua tisu badan.

3. Bersihkan darah dan badan.
Detoksifikasi badan sangat penting. Dunia moden penuh dengan toksin, bahan cemar dan logam berat. Dibuktikan bahawa telur puyuh membantu mengeluarkan beberapa logam berat dan toksin dari badan. Asid amino dan komponen lain dari telur puyuh boleh mengikat toksin dan menyingkirkannya dari badan. Menambahkan telur-telur ini ke dalam diet juga membantu toksin menyiram dari aliran darah.

4. Merangsang pertumbuhan.
Serta telur ayam, puyuh mengandungi protein, yang diperlukan untuk pelbagai proses dalam tubuh kita. Protein menyumbang kepada penciptaan sel baru, tisu, otot, tulang dan saluran darah. Pengambilan telur yang mencukupi dapat memastikan pertumbuhan dan perkembangan tubuh yang sihat, yang sangat penting untuk kanak-kanak.

5. Meningkatkan imuniti.
Telur puyuh mengandungi banyak asid amino, termasuk lisin. Adalah diketahui bahawa lysine mempromosikan pengeluaran antibodi dan menyokong fungsi imun. Oleh itu, telur puyuh dapat meningkatkan imunitas. Dan juga membantu untuk pulih dengan cepat dari selsema.

6. Mencegah diabetes.
Kajian telah menunjukkan bahawa telur puyuh mengandungi asid amino leucine, yang membantu mengawal paras gula darah dan mengekalkan tahap insulin yang stabil. Jadi, telur puyuh adalah produk yang sangat baik untuk pencegahan dan rawatan diabetes.

7. Mengekalkan metabolisme yang sihat.
Komposisi telur puyuh mengandungi kompleks vitamin B, yang memainkan peranan penting dalam metabolisme sel tubuh dan mengambil bahagian dalam hampir semua proses pentingnya. Vitamin B6 (pyridoxine) dan B12 (cobalamin), yang terdapat dalam telur puyuh, terlibat secara aktif dalam proses metabolik. Tanpa vitamin ini, metabolisme yang betul adalah mustahil.

8. Mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.
Sekiranya anda mempunyai jumlah potassium yang tidak mencukupi, penyakit kardiovaskular, tekanan darah tinggi, arthritis, strok dan penyakit lain mungkin. Meningkatkan jumlah kalium kerana penggunaan telur puyuh, dan anda melindungi diri anda. Menurut penyelidikan yang dijalankan pada tahun 2010, penggunaan telur puyuh dapat mengurangkan risiko penyakit jantung sebanyak 24%. Hasilnya membantu mencapai dan vitamin E, yang bertanggungjawab untuk menormalkan pembekuan darah, meningkatkan peredarannya, dan mengurangkan tekanan darah.

9. Meningkatkan penglihatan.
Telur puyuh mengandung sejumlah besar vitamin A, yang merupakan bagian penting dari organ penglihatan. Aktiviti antioksidan vitamin A membantu mengurangkan degenerasi makula, mencegah perkembangan katarak dan membantu memperbaiki penglihatan. Untuk mengekalkan mata yang sihat, makanlah telur puyuh dengan kerap.

10. Kurangkan tekanan darah.
Telur puyuh kaya tidak hanya dalam protein, tetapi juga dalam asid lemak (asid docosahexaenoic). DHA adalah sejenis asid lemak yang boleh membantu menormalkan tekanan darah di dalam badan dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular. Potassium dalam telur puyuh juga merendahkan tekanan darah. Mineral ini bertindak sebagai vasodilator yang membantu melegakan ketegangan dan tekanan dari arteri dan saluran darah.

11. Menurunkan kolesterol.
Menurut kajian 2012 yang diterbitkan di Panduan Diet Amerika, telur puyuh mengandungi jumlah lemak trans yang rendah. Ini bermakna telur puyuh bermanfaat. Kandungan asid lemak dalam telur puyuh mengurangkan tahap LDL lipoprotein berkepadatan rendah (dikenali sebagai kolesterol jahat) dan meningkatkan jumlah HDL lipoprotein berketumpatan tinggi (dikenali sebagai kolesterol baik). HDL dalam telur puyuh adalah lebih daripada 60%.

Walau bagaimanapun, orang yang sebelum ini mempunyai masalah dengan kolesterol tidak harus diberikan sejumlah besar telur ini dalam diet. Setiap telur mengandungi kira-kira 1.6 gram asid lemak tepu.

12. Rawat alahan.
Telur puyuh telah terbukti dapat menyembuhkan alergi. Produk ini mengandungi protein ovomucoid, yang biasanya didapati dalam persediaan anti-gergasi. Sekiranya anda mengalami alahan, telur puyuh akan membantu kesihatan anda kembali normal.

Di samping itu, telur puyuh boleh menjadi pengganti yang sesuai untuk orang yang alah kepada telur ayam. Telur ayam boleh menyebabkan gejala seperti muntah, sakit perut dan mual. Telur puyuh tidak menyebabkan alahan dan anti-asidergenik.

13. Rawat asma.
Telur puyuh dipercayai mengandung nutrisi yang berguna dalam merawat asma. Dalam rawatan kebangsaan asma menggunakan resipi mudah: campurkan satu telur dengan satu sudu madu dan makan tiga jam sebelum makan, pada waktu pagi dan petang. Kursus berlangsung selama 40 hari. Selepas kursus, mereka berehat selama 2 minggu dan kemudian terus mengambil telur dengan madu dengan cara yang sama.

14. Mereka mempunyai sifat anti-radang.
Telur puyuh adalah agen anti-radang yang kuat, yang menjadikannya makanan yang ideal bagi sesiapa yang mengidap kesakitan sendi, batuk kronik dan bronkitis.

15. Rawat gastrik dan ulser perut.
Seperti yang disebutkan di atas, telur puyuh mempunyai sifat anti-radang, yang boleh membantu dalam merawat ulser perut atau gastritis. Kandungan asid amino dalam telur puyuh juga membantu dalam pemulihan mukosa gastrik.

16. Rawat penyakit kronik.
Antioksidan adalah komponen penting badan yang sihat. Telur puyuh mengandungi sejumlah besar vitamin C dan vitamin A, yang membantu meneutralkan radikal bebas dan melindungi tubuh dari mikroorganisma berbahaya.

17. Meningkatkan tahap tenaga.
Unsur mineral dan surih dalam telur puyuh, serta kandungan protein tinggi menyumbang kepada tenaga dan mood yang baik. Makan sarapan disyorkan untuk mereka yang merasa kecanduan kafein atau perangsang lain yang meningkatkan tahap tenaga.

18. Mencegah pembentukan batu dalam pundi kencing.
Telur puyuh baik untuk kesihatan buah pinggang, hati dan pundi hempedu. Terima kasih kepada lesitin, telur puyuh juga menghalang pembentukan batu di pundi kencing dan membantu memecahkannya jika ia terbentuk.

Faedah untuk wanita

19. Kemudahan menopaus.
Telur puyuh mengandung tidak hanya vitamin, mineral, karbohidrat dan protein, tetapi juga beberapa hormon seks. Ciri-ciri antidepresan telur telah didapati yang melegakan kemurungan, terutama pada wanita yang telah mencapai menopause.

20. Melegakan simptom semasa kehamilan.
Membawa kanak-kanak bukan proses yang mudah. Seorang wanita sepatutnya sihat mungkin dan tidak kekurangan vitamin dan mineral untuk membangunkan bayi yang sihat. Telur puyuh menyumbang kepada pembentukan organisme baru, menghapuskan manifestasi toksikosis. Jika anda makan telur mentah, anda boleh menyingkirkan sembelit, yang sering dijumpai semasa kehamilan.

21. Membantu pulih dari melahirkan anak.
Telur puyuh - produk pemakanan yang akan membantu ibu cepat kembali ke bentuk bekasnya. Telur puyuh boleh digunakan sebagai alternatif kepada telur ayam, yang dilarang ketika menyusu. Nutrisi yang terkandung dalam telur puyuh, membantu menyelaraskan hormon wanita.

Faedah kulit

22. Mencegah pembentukan kedutan dan jerawat.
Telur puyuh adalah sumber protein yang sangat baik, ia mengandungi lisin, asid amino yang mempromosikan pengeluaran kolagen. Kolagen adalah protein yang diperlukan untuk mengekalkan keanjalan kulit dan menghalang pembentukan kerutan. Telur puyuh juga mengandungi lysokin, yang menghalang pembiakan organisma berbahaya. Antiseptik ini membunuh bakteria berbahaya yang boleh menyebabkan jerawat.

Faedah rambut

23. Meningkatkan penampilan rambut.
Telur puyuh mengandungi nutrien yang menyuburkan akar rambut dan mempromosikan pertumbuhan sihat mereka. Jika anda bermimpi panjang, rambut berkilat dan kuat, fikirkan tentang termasuk telur puyuh dalam diet anda.

Faedah untuk lelaki

24. Menyumbang kepada normalisasi fungsi seksual.
Telur puyuh mengandungi beberapa hormon yang dapat meningkatkan fungsi alat kelamin. Hormon ini boleh memberi kesan positif pada kelenjar prostat lelaki.

25. Meningkatkan libido.
Telur puyuh kaya dengan fosforus, protein dan banyak vitamin. Ini nutrien penting meningkatkan libido lelaki, membantu merangsang keinginan seksual, dan meningkatkan potensi.

26. Merangsang pengeluaran testosteron.
Telur puyuh boleh dipanggil afrodisiak, kerana mereka memancarkan testosteron seks hormon ke dalam badan lelaki. Beberapa telur puyuh mentah akan menyebabkan lonjakan tenaga lelaki dan kekuatan.

Harm dan kontraindikasi

Telur puyuh adalah makanan yang sihat. Dengan penggunaan telur ini, hampir mustahil untuk mendapat kemudaratan, tetapi terdapat kontraindikasi bagi orang yang mempunyai penyakit tertentu. Ini mesti diambil kira agar tidak menyebabkan kerosakan pada badan anda.

1. Berlebihan vitamin A.
Pengambilan telur puyuh yang berlebihan boleh mengakibatkan berlebihan vitamin A. Ini sangat biasa apabila anda makan bersama dengan makanan lain yang mengandungi vitamin A (wortel, ikan). Berlebihan vitamin A adalah berbahaya kerana kepekatan berlebihan di hati menyebabkan proses yang merosakkan dalam tubuh yang boleh menyebabkan penyakit kulit, gangguan saraf, peningkatan pembekuan darah, tekanan intrakranial yang meningkat. Lebih dos vitamin A boleh menyebabkan gangguan sistem penghadaman, penglihatan, disfungsi sistem urogenital dan pembiakan seseorang.

2. Patologi hati atau ginjal.
Sejak telur ayam mengandungi sejumlah besar protein, ini meningkatkan beban pada hati dan buah pinggang. Ia tidak digalakkan untuk makan telur puyuh jika anda mempunyai penyakit hati atau buah pinggang yang serius. Dan juga dalam kes-kes kesulitan pencernaan protein.

3. Diabetes dan aterosklerosis.
Jika anda telah didiagnosis dengan diabetes atau aterosklerosis, maka batasi penggunaan telur puyuh. Adalah lebih baik untuk menghapuskan sepenuhnya produk ini daripada diet, tetapi jika anda benar-benar suka telur, anda boleh menggunakan tidak lebih dari 3 buah dalam seminggu.

4. Keracunan.
Telur puyuh boleh diracun. Untuk mengelakkan ini, jangan makan terlalu banyak, nonton kualiti telur dan jangka hayat mereka. Sebelum makan telur, pastikan untuk mencuci.

Komposisi kimia produk

Nilai pemakanan telur puyuh (100 g).

  • Nilai pemakanan
  • Vitamin
  • Macronutrients
  • Elakkan unsur-unsur
  • kandungan kalori ialah 168 kcal;
  • protein - 12 g;
  • lemak - 13 g;
  • karbohidrat - 0.6 g;
  • air - 73 g
  • A - 0.47 mg;
  • PP - 0.3 mg;
  • B1 - 0.11 mg;
  • B2 - 0.65 mg;
  • B6 - 0.12 mg;
  • B9 - 5.6 mcg;
  • E - 0.9 mg;
  • Choline - 507 mg;
  • beta carotene - 0.08 mg.
  • kalsium - 54 mg;
  • magnesium - 32 mg;
  • natrium - 115 mg;
  • kalium - 144 mg;
  • fosforus - 218 mg;
  • klorin - 147 mg;
  • sulfur - 124 mg.
  • besi 3.2 mg;
  • tembaga - 112 mcg;
  • mangan - 0.03 mg;
  • kromium - 14 μg;
  • molibdenum - 2 mcg;
  • kobalt - 14 mcg.

Walaupun kandungan kalori telur puyuh adalah 168 kkal, mereka masih merupakan produk diet dan selamat dimasukkan ke dalam diet atlet dan mereka yang melihat angka mereka.

Kesimpulan

  • meningkatkan fungsi otak;
  • mencegah perkembangan anemia;
  • membersihkan darah dan tubuh;
  • meningkatkan imuniti;
  • mengelakkan kencing manis;
  • menormalkan metabolisme;
  • mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular;
  • meningkatkan penglihatan;
  • mengurangkan tekanan darah dan kolesterol;
  • mereka merawat alahan, asma, gastrik dan ulser perut;
  • meningkatkan tahap tenaga;
  • mengelakkan pembentukan batu dalam pundi kencing.


Makan telur dalam kuantiti yang banyak, anda boleh mendapatkan:

  • overdosis vitamin A;
  • keracunan.

Telur puyuh adalah kontraindikasi bagi orang dengan:

  • patologi hati atau ginjal;
  • diabetes dan aterosklerosis.

Ikuti garis panduan di atas untuk menggunakan dan menyimpan telur puyuh untuk mendapatkan yang terbaik daripada mereka.

Sumber penyelidikan

Kajian utama mengenai faedah dan bahaya telur puyuh dilakukan oleh doktor asing. Di bawah ini anda boleh membiasakan diri dengan sumber penyelidikan utama, berdasarkan yang mana artikel ini ditulis:

Maklumat berguna tambahan tentang telur puyuh

Cara menggunakannya

Telur puyuh adalah produk yang unik yang boleh ditambah kepada hampir semua hidangan. Selain itu, ia boleh dimakan secara keseluruhan, bersama-sama dengan cangkerang, yang digunakan dalam topeng muka dan kulit.

1. Gunakan mentah.
Telur puyuh boleh dan harus dimakan mentah. Produk sedemikian akan menjadi lebih berguna daripada yang telah menjalani rawatan haba. Walau bagaimanapun, dalam versi mentah terdapat satu kelemahan - risiko jangkitan yang tinggi dengan salmonellosis. Untuk mengurangkan risiko jangkitan, rendam telur selama beberapa jam dalam soda.

2. Kaedah tradisional penggunaan.
Kaedah tradisional termasuk memasak, menggoreng, menggunakan dalam penaik, menambah sup, daging, hingga salad. Untuk merebus telur puyuh lembut, anda perlu 1-2 minit, rebus - 3-4 minit. Satu hari sudah cukup untuk menggunakan 5-6 telur.

3. Untuk menghiasi hidangan.
Tunjukkan imaginasi anda dan gunakan telur puyuh untuk menghias hidangan. Anda boleh menambah mereka untuk memasak atau menghias mereka dengan roti bakar untuk sarapan pagi. Tambah beberapa telur puyuh untuk salad tomato dan timun klasik, dan anda akan meningkatkan kandungan kalori hidangan tersebut.

4. Sebagai produk terapeutik.
Jika telur puyuh dimakan pada perut kosong dalam bentuk mentah, maka jumlah maksimum nutrien diserap dalam tubuh. Sekiranya tidak menyenangkan untuk makan telur mentah, campurkan dengan jus, tambah gula, kacampur dengan bubur atau kentang lecek. Orang dewasa di bawah 50 tahun dinasihatkan untuk makan 5-6 telur sehari; berusia lebih 50 tahun - tidak lebih daripada 5 keping.

5. Makan cengkerang.
Telur telur puyuh adalah produk yang tidak bernilai dan bermanfaat daripada telurnya sendiri. Ia disyorkan untuk menggunakannya untuk penyakit sendi dan tulang, terutamanya untuk masalah dengan tulang belakang. Untuk memanfaatkan semua manfaatnya, cuci dengan teliti cangkang, keluarkan filem dalam, kering dan hancur menjadi serbuk. Anda akan mendapat suplemen vitamin yang hebat.

Dan untuk manfaat maksimum, larutkan serbuk yang dihasilkan dalam kapsul minyak ikan. Walau bagaimanapun, di sini anda perlu mengetahui ukuran: kanak-kanak berumur 1 hingga 7 tahun ditunjukkan kulit telur setiap hari, dari 8 hingga 18 - dua, dewasa - tiga.

6. Masker untuk kulit.
Telur puyuh sering ditambah ke muka dan topeng rambut. Ia adalah produk sejagat, sesuai untuk semua jenis kulit. Untuk menghilangkan bengkak, melembapkan kulit yang kering dan berkilat dan menyembunyikan topeng kuning puyuh akan membantu anda.

7. Topeng rambut.
Telur puyuh - alat pemulihan yang sangat baik untuk semua jenis rambut. Ia menguatkan rambut, menjadikannya lebih tebal, mempercepat pertumbuhan, menghilangkan kelemumur, menyerlah dan mengembalikan keindahan semula jadi helai yang rosak dan lemah. Telur puyuh - produk kosmetik yang menakjubkan yang menjadikan rambut sihat dan cantik.

Untuk memotong cincin ada gunting khas, tetapi anda boleh menggunakan pisau dapur biasa. Untuk memecahkan telur puyuh, anda perlu menembusi dengan teliti dengan pisau di atas (di hujung tajam), memotong bahagian atas shell dan mencurahkan kandungannya.

Bagaimana untuk memilih

Pilihan telur puyuh harus ditangani dengan serius, kerana jika anda membuat pilihan yang salah, anda boleh mendapat keracunan atau mendapatkan jangkitan. Untuk mengelakkan masalah kesihatan, ikut peraturan ini:

  • Telur mestilah keseluruhan, tanpa retakan dan pecahan.
  • Telur mestilah berat. Sekiranya ia ringan, ia bermakna ia telah kering di dalamnya.
  • Kadang-kadang dalam pakej yang sama boleh menjadi telur dengan kualiti yang berbeza. Bawa setiap telur ke telinga anda, goncang dan dengarkan jika kandungannya bergerak. Sekiranya terdapat retak dalam telur, maka anda akan mendengar retak kecil.
  • Ia juga bernilai memberi perhatian kepada tepu warna kulit. Jika cangkangnya pucat, ia bermakna telur tidak terbentuk sepenuhnya.
  • Beri perhatian pada tarikh tamat tempoh yang dicetak pada pakej.
  • Jika anda membeli telur di pasaran, terletak di bawah sinar matahari langsung, maka anda harus memikirkan kualiti telur.
  • Telur harus disimpan di dalam peti sejuk.

Terdapat pendapat bahawa puyuh mempunyai suhu badan yang tinggi sehingga salmonella tidak bertahan di dalamnya. Malah, ini tidak berlaku, suhu mematikan untuk salmonella adalah 56 ° C, dan suhu badan puyuh hanya mencapai 42 ° C. Tetapi! Ladang puyuh jauh lebih bersih daripada ladang ayam ternak, jadi risiko jangkitan dengan salmonellosis adalah minima.

Bagaimana untuk menyimpan

Ia adalah sangat penting untuk mengawal kehidupan rak telur puyuh. Sekiranya ia disimpan pada suhu tidak lebih tinggi daripada 10 darjah, maka ciri-ciri bergunanya akan disimpan sehingga 2 bulan. Tetapi sebaik sahaja peraturan penyimpanan dilanggar, tempoh dikurangkan kepada 7 hari.

  • Kehidupan rak telur puyuh mentah pada suhu bilik adalah 30 hari. Pada suhu 0 hingga 8 ° C - 60 hari. Ini adalah kerana kandungan zat lysozyme, yang menghalang pertumbuhan bakteria.
  • Kehidupan rak telur puyuh masak di dalam peti sejuk adalah 7 hari (dengan syarat telur rebus dan kulit tidak rosak).
  • Sekiranya shell rosak, simpan tidak lebih dari 3 hari.
  • Hayat rak telur puyuh pada suhu bilik ialah 10-12 jam.
  • Untuk penyimpanan, gunakan papan khas.
  • Atau simpan telur dalam pakej di mana mereka dijual.
  • Simpan telur dengan menunjuk ke bawah.
  • Di dalam peti sejuk, telur puyuh harus diletakkan di atas rak untuk makanan dan bukan di pintu.
  • Jangan simpan telur berhampiran daging segar, ikan, dan produk dengan bau yang jelas.
  • Telur puyuh perlu dibasuh sebelum dimakan.
  • Tetapi jangan basuh telur sebelum penyimpanan, kerana lapisan pelindung semulajadi dicuci dari kulit dan oleh itu, jangka hayatnya akan berkurangan.

Sejarah asal

Rujukan pertama kepada puyuh dapat dijumpai di manuskrip purba Mesir. Daging burung ini diberi makan oleh pekerja semasa pembinaan piramid. Di atas meja, firaun melayani kedua-dua telur dan bangkai burung bakar.

Maharaja China percaya daging puyuh sangat berharga, jadi ia sering dimakan. Di samping itu, orang biasa di China telah cuba membiakkan burung puyuh di rumah, dan mereka melakukannya dengan baik.

Orang Cina adalah orang pertama yang mempelajari tentang sifat-sifat penyembuhan telur ini, dan dari sana ada puyuh hidup dibawa ke Jepun. Orang Jepun mendapati bahawa telur puyuh mengusir radionuklida dari badan, yang sangat berharga selepas tragedi di Hiroshima dan Nagasaki. Telur puyuh juga termasuk dalam diet mangsa kemalangan di loji kuasa nuklear Chernobyl.

Burung puyuh liar sendiri berhijrah dari Afrika ke England dan kembali, sehingga pengangkatan mereka berlaku di mana mungkin. Nama burung itu disebabkan oleh warna dan keupayaannya untuk merayap ke tanah dalam bahaya.

Bagaimana dan di mana dapat

Puyuh adalah sejenis burung yang ditemui di Eropah, Afrika Utara, bahagian selatan Amerika Syarikat dan sebahagian Asia. Telur puyuh jauh lebih kecil daripada itik atau telur ayam. Mereka dimakan di seluruh dunia. Mereka biasanya dijual dalam kotak bento Jepun. Anda boleh makan 3-5 telur pada satu masa.

Walaupun berlakunya puyuh di Amerika Syarikat, penggunaan telur puyuh menguasai pasaran Asia. Di Asia, mereka biasanya digunakan sebagai makanan jalanan yang murah. Walau bagaimanapun, kaya dengan vitamin dan kuning berperisa meningkatkan permintaan telur ini di banyak negara.

Di Rusia, telur-telur ini tidak begitu biasa, tetapi mereka semakin ditemui di rak-rak kedai-kedai kecil.

http://foodinformer.ru/products/yajca/polza-i-vred-perepelinih-yaits

LiveInternetLiveInternet

-Tajuk

  • COOKERY (1578)
  • ikan (128)
  • cutlet, gulung (122)
  • ayam (120)
  • kubis (114)
  • kentang (112)
  • pai, pizza (98)
  • daging (86)
  • tomato, timun, plum (85)
  • penkek, donat (85)
  • roti (84)
  • makan malam (82)
  • bit, wortel (80)
  • sos, adjika (78)
  • bubur (74)
  • Makan lenten, diet (71)
  • sarapan pagi (71)
  • courgettes (57)
  • lada, terung (57)
  • casseroles (56)
  • sandwic (50)
  • telur (47)
  • keju, keju kotej (42)
  • meja bufet (35)
  • cendawan (35)
  • hati (32)
  • pate (32)
  • bawang, bawang putih (30)
  • pastri (29)
  • kosong, hijau. (26)
  • roti pita (24)
  • ladu, ladu (24)
  • dalam bahasa Korea (20)
  • lard (19)
  • Placids (18)
  • bakso (18)
  • sikat (18)
  • kuah (18)
  • mi, ladu (18)
  • spaghetti, makaroni (14)
  • tembikai, anggur, halia (13)
  • sushi (12)
  • pasties (12)
  • saderi (12)
  • Sosej (10)
  • kek keju (9)
  • KESIHATAN (911)
  • pembersihan, peremajaan (140)
  • minuman (102)
  • ubat tradisional (86)
  • Ayurveda (75)
  • homeopati (70)
  • diet (66)
  • rambut (62)
  • farmasi (59)
  • kulit (58)
  • usus (58)
  • herba (58)
  • belakang (44)
  • tampalan, campuran (42)
  • hati, pankreas (40)
  • kapal (39)
  • tinctures (39)
  • sendi (37)
  • video (32)
  • akupunktur (32)
  • kaki (32)
  • salap, krim (25)
  • leher (24)
  • hati (23)
  • darah (22)
  • mata (22)
  • urut (21)
  • kepala (21)
  • tekanan (20)
  • batuk (20)
  • buah pinggang, kencing (19)
  • tangan (19)
  • ubat (16)
  • vitamin (15)
  • sejuk biasa (13)
  • gigi (9)
  • tekak (7)
  • BAKING OUT (619)
  • Kuki (157)
  • pai epal (98)
  • pai keju kotej (78)
  • kek biji poppy (62)
  • roti gulung (57)
  • cupcakes (49)
  • roti (40)
  • pai ceri (39)
  • plum cake (34)
  • sedutan (29)
  • manna pie (25)
  • bagel (21)
  • pai labu (19)
  • kek kelapa (18)
  • pecan pai (14)
  • lemon pie (13)
  • baklava (9)
  • soufflé (5)
  • MENJAGA KEDAI (510)
  • corak (103)
  • aksesori (62)
  • Pakaian (58)
  • filet (56)
  • atas (55)
  • jaket, jaket (40)
  • Ireland (33)
  • rumput (32)
  • selendang, snud (29)
  • blaus (27)
  • capes, ponchos (23)
  • seluar, seluar pendek (18)
  • baju (18)
  • sundresses (18)
  • selimut, seprei (17)
  • stoles (17)
  • bolero (13)
  • taplak meja, kes bantal (11)
  • baju renang (10)
  • Renda Romania (8)
  • majalah (8)
  • KULIT KELUARGA (427)
  • topeng muka (222)
  • minyak (43)
  • urut muka dan leher (38)
  • latihan untuk muka, leher (38)
  • konspirasi keindahan (36)
  • farmasi (36)
  • topeng leher (25)
  • topeng tangan (21)
  • Petua (17)
  • krim (3)
  • DESSERTS (406)
  • coklat (77)
  • jeli (67)
  • krim mousse (60)
  • gula-gula (60)
  • jam (42)
  • kacang, biji (40)
  • buah-buahan (35)
  • ais krim (30)
  • puding (28)
  • gula-gula, buah-buahan manisan (26)
  • susu (21)
  • souffle (19)
  • CAKES (384)
  • kek (96)
  • kek (86)
  • kek tanpa baking (55)
  • kek coklat (46)
  • krim kek (43)
  • meringue (28)
  • biskut (27)
  • kek menghias (22)
  • krim souffle (22)
  • tiramisu (18)
  • kek ceri (17)
  • KASIH KERTAS (211)
  • origami modular (76)
  • vytnanka (45)
  • Kad ucapan 3D (42)
  • quilling (33)
  • perkamen (12)
  • kad ucapan (10)
  • pembungkusan (9)
  • NEEDLEWORK (204)
  • sulaman (127)
  • Hiasan (80)
  • EZOTERIKA (169)
  • psikologi, numerologi (40)
  • simoron (31)
  • plot (25)
  • runes (22)
  • meditasi (19)
  • mantra (12)
  • Pengesahan (11)
  • zealand (4)
  • SALAD (161)
  • MINUMAN (147)
  • teh, kopi, koko (25)
  • limun (23)
  • koktel, air (23)
  • kvass (23)
  • minuman keras, minuman keras (22)
  • wain (19)
  • mencium, memasak, jus (14)
  • UTILITI INTERNET (126)
  • pelajaran komputer (70)
  • kesan foto (25)
  • makanan berguna (21)
  • Pelajaran LiRu (19)
  • PELAKSANAAN TENAGA (120)
  • kehendak (55)
  • wang (41)
  • doa (26)
  • PEMULIHAN (115)
  • Mengait (111)
  • POSITIF! (106)
  • SOUPS COLD (105)
  • sup (39)
  • borsch, kubis (22)
  • sup bit (17)
  • sup krim (17)
  • sup cendawan (5)
  • sup buah (4)
  • okroshka (3)
  • POEM (85)
  • TAHUN BARU (76)
  • TIP BERGUNAKAN (74)
  • KESELAMATAN (73)
  • gelang (39)
  • harnesses (22)
  • BEADS (63)
  • MAC dan MAC (55)
  • KNITTED CAP (43)
  • GAMBAR (42)
  • INI MENARIK (40)
  • BUTTERFLIES (35)
  • Kasut kasual (34)
  • sandal (14)
  • kasut kecil (12)
  • but (11)
  • aksesori (3)
  • CONGRATULATIONS (34)
  • BUNGA (30)
  • PSIKOLOGI KEJAYAAN (28)
  • GAMBAR (28)
  • PELAKSANAAN ALARM (27)
  • MUSIK. HITS (27)
  • SOKONG KUNCI (27)
  • KESINGAN LOVE (23)
  • GAMES (21)
  • ANIMASI, SLIDE (21)
  • SITES (19)
  • Haiwan yang cantik (16)
  • VIDEO (15)
  • SAIZ, VOLUME (15)
  • SKIM (13)
  • KURSUS (13)
  • Bahasa Inggeris (9)
  • Bahasa Rusia (3)
  • KERETA BEAUTIFUL (11)
  • MUZIK FLASH (9)
  • CITIES BEAUTIFUL (9)
  • Resipi BABY (8)
  • FASHION (7)
  • Kumbang (4)

-Tags

-Muzik

-Cari dengan buku harian

-Langgan melalui e-mel

-Kepentingan

-Pembaca tetap

-Komuniti

-Statistik

Rawatan telur puyuh.

Rawatan Telur Puyuh

Pemakanan orang yang menderita pelbagai penyakit memerlukan perhatian dan perhatian khusus dalam pemilihan makanan. Di sini, produk yang unik dan sangat diperlukan adalah telur puyuh, yang disyorkan untuk diet kebanyakan doktor profesional dan penyembuh tradisional kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa untuk pelbagai penyakit. Komposisi mereka termasuk sejumlah besar bahan aktif secara biologi daripada jenis unggas lain. Telur puyuh dicirikan oleh ketiadaan kolesterol, membersihkan darah, menormalkan tekanan darah, meningkatkan hemoglobin, secara aktif mengeluarkan radionuklida dari badan. Rawatan telur puyuh boleh menjadi bantuan yang berkesan dalam memerangi banyak penyakit. Dan sekarang untuk maklumat lanjut.

Sel bakteria dimusnahkan di bawah pengaruh licotreum yang terdapat dalam telur puyuh. Ini amat penting dalam pencegahan dan penyembuhan kanser. Di samping itu, telur puyuh, mempunyai rasa yang sangat baik.

SIFAT-SIFAT PERUBATAN KUARTO QUARTER

Untuk rawatan dengan telur puyuh, kemungkinan menggunakan mentah tanpa ketakutan adalah sangat penting, sehingga fakta bahawa puyuh tidak terdedah kepada penyakit berjangkit, khususnya salmonella, sangat penting untuk penggunaan telur untuk tujuan perubatan. Pada masa yang sama, semua vitamin yang terkandung dalam telur puyuh sepenuhnya diserap oleh tubuh manusia.

Telur berlimpah dalam asid lemak tak tepu, yang menghalang perkembangan aterosklerosis dan obesiti. Ini menunjukkan dirinya walaupun seseorang mendapat banyak kolesterol dari makanan lain.

Kekayaan telur puyuh yang berfaedah, bertentangan dengan telur ayam, adalah sifat anti alergi mereka. Mereka bukan sahaja menyebabkan alahan, tetapi menindasnya. Ovomoccide protein yang terkandung dalam telur puyuh digunakan untuk menghasilkan ubat-ubatan anti-gergasi.

Cangkang telur puyuh mengandungi hingga 90% kalsium karbonat. Ia mengandungi semua unsur surih yang diperlukan untuk tubuh, antaranya tembaga, fluorin, sulfur, silikon, zink. Tubuh mudah menyerap cangkang. Komposisi kulit telur puyuh sesuai dengan komposisi tulang manusia dan gigi. Cangkang ini meningkatkan fungsi hematopoietik sumsum tulang.

Sekiranya anda memberikan anak kepada dua telur puyuh sehari, ia akan mempunyai kesan yang sangat baik terhadap ingatannya, menguatkan sistem saraf, dia akan mempunyai visi yang lebih tajam, akan berkembang dengan lebih baik dan kurang mendapat sakit. Sebelum sekolah, pelajar sekolah Jepun diberikan dua telur puyuh untuk meningkatkan memori, penglihatan, menguatkan sistem saraf dan pertahanan tubuh.

RAWATAN DENGAN QUARTER EGGS

Telur puyuh boleh dirawat untuk penyakit jantung, hati, ginjal, perut, tiroid, dan sistem saraf. Diabetes, tuberkulosis, asma bronkial juga boleh menyusul ke telur ajaib. Pemulihan badan selepas tempoh operasi, serangan jantung juga dapat dipercepat dengan telur puyuh.

Setengah bulan selepas permulaan pentadbiran, terdapat kesan yang baik terhadap telur pada badan, tetapi pentadbiran sistematik harus berlaku dalam tempoh tiga hingga empat bulan tanpa rehat. Anda boleh mencampurnya mentah dalam bijirin, kentang mashed, sup atau jus. Walau bagaimanapun, ingat bahawa semasa rawatan haba terdapat kemusnahan yang ketara terhadap nutrien yang terkandung dalam telur.

Eksperimen Bulgarian membuktikan keunggulan telur puyuh di atas Viagra.

Resipi Bulgaria: 120 g cola, 20 g cognac (boleh Roma), satu sudu teh gula, sebiji lemon, dan dua telur puyuh.

Ia mudah: dalam telur puyuh banyak fosforus, besi, unsur surih, mineral, vitamin A, B1 dan B2.

Penemuan selari dibuat di Jerman. Resipi Jerman: empat telur puyuh pada perut kosong, minum gelas berongga (20 g kaca) vodka yang diselitkan pada sekatan walnut.

Selari dengan peningkatan fungsi pembiakan, telur puyuh mempunyai banyak kegunaan perubatan lain.

Untuk mengubati asma dan alahan, perlu menuang telur puyuh menjadi madu dan makan tiga jam sebelum makan satu pagi dan dua di malam hari. Ambil enam minggu, kemudian berhenti selama dua minggu. Kitaran ini diulang secara kerap sehingga pelepasan ketara.

Untuk menerima telur puyuh berpecah menjadi madu. Ambil tiga jam sebelum makan, tempoh rawatan - 40 hari, kemudian berehat 14 hari. Ulangi kitaran.

Sediakan salap untuk rawatan arthritis, osteochondrosis, reumatik. Boleh digunakan untuk memar dan strain: Merobek lima telur puyuh mentah dalam intipati cuka (separuh cawan) dan simpan di sana selama beberapa hari sehingga cangkang larut. Kemudian anda perlu menggabungkan segalanya dengan mentega (100 g), anda mendapat salap, yang perlu dilincirkan bintik-bintik sakit.

Kekurangan kalsium dalam tisu tulang menyebabkan riket kanak-kanak, kekurangan hormon, alergi, kelemahan otot. Eggshell boleh menghalang semua ini, kerana sebagai tambahan kepada kalsium terdapat tembaga, besi, mangan, fosforus, belerang, fluorin, zink.

Untuk menghapuskan pergerakan perut yang sering berlaku (mual pagi disebabkan oleh genangan makanan di dalam perut), berguna untuk memakan campuran telur pada perut kosong (empat telur puyuh, mengalahkan 30 g brendi dan satu sudu teh gula). Koktail yang sama disarankan untuk diambil sebelum makan tengah hari. Meningkatkan kesan mengambil dengan makan roti tanah kasar dengan dedak rai.

Kitaran pentadbiran berikut akan membantu mengembalikan keseimbangan imun dan umumnya menguatkan badan:

Minum tiga telur puyuh di pagi dan petang selama 40 hari (jumlah - 240 telur). Mengulangi kitaran tidak merosakkan badan.

Kosmetik semulajadi berasaskan telur ayam

Komposisi telur puyuh mempunyai tirosin, yang membantu mengekalkan kulit yang sihat. Rahsia peremajaan telur puyuh digunakan dalam banyak minyak wangi mahal, tetapi banyak wanita mencipta topeng berdasarkan telur puyuh. Anda boleh bereksperimen di sini dalam julat yang agak luas, kerana produk itu tidak berbahaya.

Ubat rakyat untuk suhu tinggi: Sebelas segelas vodka tuangkan lima telur puyuh, tambah satu sendok gula, kacau dengan teliti dan ambil secara lisan. Hampir selalu dari kali pertama suhu menjadi normal pada waktu pagi.

Resipi rawatan diabetes: Jadi campurkan 5 telur puyuh dan jus satu limau (dos dikira setiap hari) dan minum selama 30 minit. sebelum makan. Kami minum tiga hari, kami tidak minum tiga hari. Dan sebulan sekali.

Adalah diketahui bahawa telur puyuh Jepun adalah ubat alami tertua. Rawatan telur puyuh diiktiraf di seluruh dunia. Senarai penyakit yang boleh sembuh (atau mengurangkan penyakit) dengan menggunakan telur puyuh agak luas:

  • Penyakit saluran gastrousus, terutama ulser gastrik dan duodenal, gastritis;
  • Anemia;
  • Sakit kepala yang teruk;
  • Pneumonia kronik;
  • Asma bronkial;
  • Mabuk tuberkulosis;
  • Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap pendedahan radiasi;
  • Pembuangan nukleus radio dari badan;
  • Tekanan darah tinggi atau rendah;
  • Penghadaman terjejas;
  • Anemia;
  • Gangguan sistem saraf;
  • Alahan; Kepekaan kepada jangkitan pernafasan akut;
  • Meningkatkan potensi seksual;
  • Kehamilan pada wanita lemah adalah lebih mudah, mencegah kegagalan janin; melembutkan toksikosis;
  • Penyakit mata;
  • Bagi pembina badan, ini adalah cara yang unik untuk meningkatkan protein dalam badan, kerana telur diserap sebanyak 80%, apabila diambil dalam kuantiti yang banyak (lebih daripada 10 keping) tidak menyebabkan diatesis.

Ramai saintis mengatakan bahawa kerana kekurangan lysozyme dalam diet, kita sering sakit. Di mana untuk mendapatkan lysozyme hari ini? Penduduk boleh minum telur ayam tempatan yang baru, jika mereka tidak dijangkiti salmonella, tuberkulosis dan penyakit lain. Tetapi telur puyuh adalah lebih berguna. Ia dibezakan oleh sifat kemandulan yang tinggi, dan oleh itu adalah mungkin untuk memberi 1-2 telur sehari kepada anak-anak muda, seperti yang dilakukan oleh Jepun. Seorang kanak-kanak yang makan 2 telur puyang sehari mempunyai memori yang lebih baik, sistem saraf yang kuat, penglihatan akut, berkembang dengan lebih baik dan kurang sakit.

Telur boleh digunakan untuk mengubati penyakit banyak organ dalaman manusia dan haiwan: perut, usus, pankreas, tiroid, timus, dll.

Sudah tentu, semua orang berminat dalam soalan, dan melakukan telur puyuh merawat penyakit yang paling serius?

Telur puyuh sangat berjaya dalam merawat: Cholecystitis kronik, asma bronkial, penyakit jantung, sistem saraf. Senarai penyakit boleh terus diteruskan, tetapi ini bukan perkara utama. Perkara utama adalah bahawa, tidak seperti ubat-ubatan, penggunaan telur puyuh tidak merosakkan mana-mana organ dalam tubuh manusia, dan ia memberikan manfaat yang besar. Peningkatan kandungan vitamin, mineral dan asid amino penting membawa kepada pengumpulan mereka dalam tubuh, dan oleh itu, peningkatan pertahanan imun tubuh. Kandungan kandungan vitamin B yang tinggi menyumbang kepada peningkatan sistem saraf, seseorang menjadi lebih tenang, lebih seimbang. Kandungan fosforus, kalium, besi meningkatkan ingatan, wanita hamil tidak memusnahkan gigi. Salah satu sifat paling berharga telur puyuh adalah pemeliharaan jangka panjang mereka. Pada suhu bilik, mereka boleh disimpan sehingga 30 hari, dan di dalam peti sejuk selama 60 hari, dengan kulit yang dipelihara. Ini berlaku kerana kandungan asid amino yang tinggi - lysocin, bahan ini adalah salah satu daripada lapan asid amino penting yang tidak dihasilkan oleh tubuh manusia. Lysocin menghalang perkembangan mikroflora berbahaya, baik dalam telur dan dalam tubuh manusia.

Penggunaan harian telur dalam diet kanak-kanak dan orang dewasa adalah disyorkan. Penggunaannya sangat mudah:

  • dari satu hingga tiga tahun - 1-2 telur;
  • dari tiga hingga sepuluh tahun - 3 telur;
  • dari sepuluh hingga delapan belas tahun - 4 telur;
  • dari lapan belas hingga lima puluh tahun - 5-6;
  • lima puluh tahun dan lebih tua - 4-5 telur.

Sekiranya tidak boleh minum telur secara berasingan, kami menasihati anda untuk mencampurnya mentah dalam bubur, kentang masam atau sup.

Rawatan yang paling lazat dicipta, tentu saja, oleh Perancis: aristokrat yang halus dibasahi kaldu puyuh hangat dengan memanaskan wain merah.

http://www.liveinternet.ru/users/3140201/post230962691

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna