Utama Bijirin

Ragi Brewer, bagaimana untuk digunakan, supaya tidak memudaratkan badan

Yis Brewer adalah suplemen makanan aktif biologikal yang popular yang mempunyai banyak sifat bermanfaat dan mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi organisma secara keseluruhan. Urutan penerimaan yis bergantung pada hasil akhir yang diingini, serta keadaan umum badan.

Komposisi yis bir

Yis Brewer adalah organisma tumbuhan uniseluler yang termasuk kelas kulat. Mereka mengandungi jisim enzim berguna dan komponen lain yang terlibat dalam mempercepatkan proses pencernaan dan pengoksidaan sebatian organik (biasanya karbohidrat). Ragi Brewer adalah galian mineral (magnesium, fosforus, kalsium, selenium, mangan, besi, zink dan lain-lain) dari vitamin B, E, PP, H, D, protein semulajadi yang sangat tepu, serta sumber asid amino penting yang terdapat di dalamnya hampir dengan kekuatan penuh. Oleh itu, dalam amalan perubatan, mereka disyorkan sebagai ejen terapeutik dan profilaksis yang sangat baik, yang meningkatkan ketahanan badan umum kepada stres dan pelbagai penyakit, meningkatkan kesihatan dan nada keseluruhan, dan meningkatkan kecekapan.

Hari ini terdapat banyak ubat-ubatan, komponen aktif yang utama adalah yis bir, dan zink, magnesium, asid succinic, dan lain-lain digunakan sebagai ramuan tambahan. Pemilihan makanan tambahan itu bergantung kepada masalah yang telah diselesaikan.

Faedah yis bir

Manfaat ragi buih untuk badan kita tidak ternilai, mereka menormalkan proses metabolik (karbohidrat, lemak, metabolisme protein), memperbaiki proses pencernaan dan asimilasi makanan, meningkatkan selera makan, memperbaiki dan memulihkan saluran gastrousus, menyokong fungsi normal pankreas, merangsang proses perkumuhan toksin organisme, dengan itu meningkatkan fungsi keseluruhan badan.

Mereka adalah cara untuk menambah semula stok vitamin B.

Pesakit kencing manis amat berguna kerana ia mengandungi sejumlah besar kromium, yang merangsang tubuh untuk "melawan" dengan glukosa.

Ragi membantu mengatasi tekanan emosi dan fizikal, mempunyai kesan yang baik terhadap sistem saraf dan kardiovaskular.

Menyumbang kepada penyenggaraan keseimbangan asid-asas biofluid dalam tubuh.

Apabila anda menerima yis bir, keadaan kulit muka, terutama masalah kulit dan berminyak dengan liang yang diperbesar, jerawat dan jerawat, telah meningkat dengan ketara. Meningkatkan keadaan rambut, menguatkan akar, menghilangkan kelemumur, akan membantu mereka menerapkannya secara luaran, dalam bentuk topeng. Resipi masker dari yis brewer sangat berkesan, tetapi mereka mempunyai kelemahan yang signifikan - kehadiran bau ragi yang kuat dan berterusan dari rambut, yang tidak begitu mudah dibasuh, tip mengenai topeng di sini.

Ragi Brewer membantu menguatkan sistem imun, mempamerkan sifat antioksidan yang tinggi, mencegah penuaan sebelum ini, dan mencegah perkembangan kanser hati.

Ragi pembuat roti sering dianjurkan untuk mengambil kedua-dua berat badan dan untuk penurunan berat badan, hanya pendekatan untuk menggunakan ubat dalam setiap kes akan berbeza.

Satu ciri berguna dalam yis brewer ialah keupayaan untuk meningkatkan jumlah kolesterol yang baik dan mengurangkan tahap keseluruhannya dalam badan (contohnya, mengambil 2 sudu yis brewer sekali sehari selama dua bulan akan membantu mengurangkan kolesterol sebanyak 10%).

Resep yis bir juga berguna untuk luka dan luka, kerana mereka mempunyai harta untuk mempercepatkan proses regeneratif dalam tisu.

Video: 10 fakta berguna mengenai yis bir.

Enriched Brewer's Yeast

Di farmasi dan kedai khusus, anda boleh menemui yis brewer yang diperkaya dengan asid succinic, magnesium, zink, selenium, dan sebagainya.

Yis Brewer dengan asid succinic meningkatkan keanjalan otot, yang sangat berguna untuk atlet dan orang yang mengalami peningkatan aktiviti fizikal, kerana mereka mencegah berlakunya pertempuran dalam otot yang tegang, meningkatkan keupayaan tubuh untuk menyesuaikan diri dengan pertumbuhan beban tanpa keletihan.

Magnesium dalam kombinasi dengan ragi terlibat dalam sintesis protein dan mengekalkan rizab tenaga dalam badan, oleh itu, disyorkan apabila ia kekurangan dalam badan.

Dengan kekurangan zink dalam badan, tahap kolesterol meningkat, penyakit kelenjar prostat berkembang, aktiviti seksual tertekan atau berkurang, kemandulan berkembang, masalah kulit, rambut dan kuku muncul. Yis Brewer dengan seng berjaya menyelesaikan semua masalah ini.

Yis Brewer dalam kombinasi dengan besi adalah cara terbaik untuk mencegah anemia.

Ragi Brewer dengan selenium adalah sumber terbaik selenium, yang merupakan produk dalam bentuk yang mudah dicerna, memperkuat sistem kekebalan tubuh, merangsang kemampuan pelindung dan antivirus, dan mempunyai efek positif pada hati, terutama di hadapan penyakitnya dalam bentuk kronis atau akut. Tambahan makanan ini juga pencegahan penuaan pramatang dan perkembangan tumor yang berbeza.

Yis brewer yang diperkaya kalsium dengan sempurna menguatkan gigi, rambut dan kuku, bersama dengan kalium, membantu mengembalikan sistem saraf manusia dan meningkatkan nada otot. Penggunaan yis bir dengan sulfur mengekalkan keanjalan kulit dan pencegahan penuaan. Yis brewer yang diperkaya Iodin membantu mengembalikan fungsi normal kelenjar tiroid.

Petunjuk untuk penggunaan yis bir

  • Diabetes.
  • Tempoh pemulihan selepas penyakit yang serius untuk menghapuskan pembaziran (untuk penambahan berat badan) dan untuk mengimbangi kekurangan nutrien.
  • Pencegahan B-hypovitaminosis.
  • Kerosakan kekal di sudut mulut.
  • Bukan diet seimbang.
  • Obesiti.
  • Penyakit saluran gastrousus.
  • Furunculosis (jerawat vulgaris).
  • Dermatosis pada latar belakang keadaan saraf.
  • Ekzema, psoriasis.
  • Anemia
  • Pendedahan kepada bahan kimia, radiasi.
  • Pelanggaran proses metabolik.
  • Kelemitan dan kekeringan yang berlebihan rambut dan kuku (peningkatan keadaan selepas 1-1.5 bulan pentadbiran).
  • Tekanan sengit (fizikal, mental).
  • Pencegahan penyakit sistem kardiovaskular.
  • Neuralgia.
  • Kulit berminyak dan masalah.

Ragi Brewer bagaimana untuk mengambil

Penerimaan ragi bir dijalankan oleh kursus selama satu atau dua bulan, dengan mengambil kira masalah yang ada. Pembaikan berkekalan berlaku, sebagai peraturan, selepas penggunaan sebulan atau setengah hari. Sepanjang tahun ini, tidak lebih daripada tiga kursus rawatan dan prophylactic seperti itu boleh dilakukan dengan selang dua hingga tiga bulan antara satu sama lain.

Dewasa dan kanak-kanak berusia lebih 12 tahun mengambil yis brewer untuk profilaksis, satu tablet tiga kali sehari, satu jam selepas makan (biasanya dos dinyatakan pada persediaan). Dos yang besar yis mesti diselaraskan dengan pakar. Kanak-kanak berumur 3-7 tahun disyorkan untuk mengambil yis brewer pada 0.25 g sekali sehari, untuk kanak-kanak berusia tujuh tahun - pada 0.5 g dua kali sehari, juga di antara hidangan.

Kesan Sampingan Brewing Yis

Penerimaan yis bir boleh menyebabkan tindak balas alahan dalam bentuk urtikaria, gatal-gatal.

Kontraindikasi untuk menerima yis bir

  • Hypersensitivity kepada ubat.
  • Penyakit buah pinggang.
  • Oleh kerana kandungan asid nukleik dikontraindikasikan pada orang tua.
  • Atrofi saraf optik (penyakit genetik).
  • Penyakit-penyakit kulat.
  • Kanak-kanak sehingga tiga tahun.
  • Kehamilan (hanya selepas berunding dengan doktor).
  • Gout

Adakah mungkin untuk mengambil yis brewer pada masa yang sama dengan ubat-ubatan

Semasa tempoh mengambil ubat, mengambil ragi perlu dirundingkan dengan doktor anda, kerana mereka boleh mengubah aktiviti ubat yang digunakan, serta mengubah sifatnya.

Ada yang mengatakan yis bir, dengan semua meritnya, tidak dapat tidak membawa keuntungan berat badan. Saya akan mengatakan sekaligus bahawa jika seorang wanita tidak mempunyai gangguan metabolik atau gangguan endokrin, maka tidak ada kenaikan berat badan ketika mengambil ragi. Lagipun, pelanggaran ini membangkitkan kepenuhan. Dadah, sebaliknya, mengembalikan proses metabolik yang terganggu, memperbaiki proses asimilasi nutrien, terutamanya protein, oleh itu badan tidak memerlukan tambahan hidangan makanan. Sederhana ragi pembuatan bir digunakan dalam program untuk menormalkan berat badan.

Sekarang anda tahu bahawa yis brewer boleh menyelesaikan banyak masalah, menerima mereka tanpa rasa takut, tetapi hanya selepas berkonsultasi terlebih dahulu dengan doktor dan cadangannya.

http://prosto-mariya.ru/kak-pravilno-prinimat-pivnye-drozhzhi-pobochnye-effekty-protivopokazaniya_972.html

Ragi Brewer yang mengandungi vitamin

Brewing atau bru yis adalah bahan yang digunakan untuk menapai gula dalam pengeluaran bir. Mereka terdiri daripada sel-sel cerevisiae kering, saccharomyces tanah, kulat uniselular, yang tergolong dalam genus Saccharomycetes.

Komposisi yis bir

Ragi bir mengandungi semua asid amino penting, 14 mineral dan 17 vitamin. Ia adalah salah satu sumber semulajadi vitamin B yang kaya - thiamine, riboflavin, niacin, B6, asid Pantotenik, biotin dan asid folik, serta kromium, zink, besi, fosforus dan selenium. Brewer's shivers juga kaya dengan protein - 30 gram yis serbuk mengandungi kira-kira 16 gram protein. Di samping itu, yis bir mempunyai asid ribonukleat (RNA), yang merangsang sistem imun, membantu mencegah penyakit degeneratif dan melambatkan proses penuaan.

Vegetarian telah lama menggunakan yis bir sebagai sumber protein, vitamin dan mineral. Di samping menjadi suplemen pemakanan yang sangat baik, yis brewer juga disyorkan untuk mengawal paras gula darah, memperbaiki keadaan kulit, mengawal cirit-birit, menurunkan kadar kolesterol, dan juga menakutkan serangga.

Hartanah

Ragi Brewer boleh digunakan jika tiada kromium dalam badan: hanya dua sudu yis mengandungi 120 mikrogram kromium - dos harian yang disyorkan untuk bahan ini. Chromium memainkan peranan penting dalam mengawal paras gula darah. Tahap kromium yang tinggi meningkatkan toleransi glukosa.

Ragi Brewer mengurangkan gejala kencing manis dan hipoglikemia, penyakit yang paling menjejaskan tahap gula darah. Lebih-lebih lagi, mereka membantu menghalang perkembangan penyakit kencing manis di kalangan orang yang sejarahnya mempunyai penyakit ini (walaupun sudah tentu ia tidak menafikan keperluan untuk makan dengan betul dan biasanya menjalani gaya hidup yang sihat).

Dalam satu kajian, pesakit dengan hipoglikemia yang mengambil 2 sudu yis brewer setiap hari selama sebulan menunjukkan peningkatan yang ketara.

Vitamin B sangat penting untuk kulit dan kuku yang sihat. Kuku yang rapuh dan kulit yang kusam adalah tanda-tanda umum kekurangan vitamin ini; Anda boleh mengimbangi kekurangan mereka dengan secara rutin mengambil yis brewer. Mereka juga digunakan sebagai ubat untuk dermatitis kontak - penyakit kulit yang dicirikan oleh kemerahan, gatal-gatal dan keradangan kulit.

Dengan bantuan yis bir, sembelit boleh dicegah. 30 gram yis mengandungi kira-kira enam gram serat makanan (iaitu 24% daripada elaun harian yang disyorkan). Serat meningkatkan penghadaman, menyumbang kepada peningkatan jumlah najis dan penyingkiran sampah dari badan. Properti ragi bir yang sama menjadikannya berkesan terhadap cirit-birit.

Satu lagi ciri berguna dalam yis brewer ialah mereka boleh meningkatkan tahap hdl-kolesterol (kolesterol baik) dan menurunkan tahap kolesterol. Menurut hasil penyelidikan, apabila anda mengambil dua sudu yis brewer sehari selama dua bulan, kadar kolesterol dalam darah dikurangkan sebanyak 10%.

Makanan tambahan berasaskan yis bir

Hari ini, terdapat banyak pemakanan tambahan berasaskan yis pemakanan. Sebelum mengambilnya, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor anda dan menderma darah untuk ujian - maka anda akan tahu dengan tepat apa bahan yang anda hilang, dan tambahan yang anda perlukan.

Kekurangan kalsium adalah masalah yang sangat biasa. Tetapi perlu diingat bahawa yis brewer dalam kuantiti yang banyak daripada kalsium mengandungi fosforus - bahan yang boleh mengganggu penyerapan kalsium. Oleh itu, jika anda tidak mempunyai kalsium yang mencukupi, anda perlu memilih suplemen dengan yis brewer, diperkaya dengan kalsium.

Nilai yis bir

Ragi adalah kulat bersel tunggal, pembiakan yang dilakukan dengan menanam sel-sel anak perempuan. Yang paling terkenal adalah ragi yang menyebabkan penapaian (bentuk yang paling mudah untuk mendapatkan tenaga daripada nutrien). Ragi digunakan dalam baking, winemaking, bru, pengeluaran produk asid laktik, alkohol, gliserin, dan lain-lain. Ragi Brewer digunakan untuk membuat bir.

Ragi Brewer adalah sejenis ejen terapeutik dan propilylactic protein-vitamin semulajadi yang telah lama digunakan untuk memenuhi kekurangan nutrien. Yis buih kering mengandungi 50% protein, karbohidrat 25-40% dan sehingga 3% lemak.

Protein ragi disifatkan oleh keseimbangan asid amino yang hampir dengan protein haiwan, kecuali kandungan asid amino methionine, yang 2-3 kali kurang daripada daging dan produk haiwan lain. Tetapi walaupun ini, protein ragi bir adalah nilai tinggi, ia mudah dicerna dan diserap. Komposisi lemak ragi terdiri daripada asid palmitik dan stearic, komponen lemak haiwan. Kandungan karbohidrat dalam yis brewer mencapai 30%.

Ragi Brewer adalah sumber vitamin B (B1, B2, PP, asid Pantothenic, B6), vitamin D. Mereka mengandungi ergosterol, yang mampu membentuk beberapa bahan kristal, seperti calciferol (vitamin D2) apabila disinari dengan sinar ultraviolet.

Garam mineral dalam ragi mengandungi kalsium, magnesium, besi, mangan, zink, dan lain-lain. Vitamin dan mineral ragi pembuatan bir adalah sebahagian daripada kompleks protein, yang menentukan sifat secara beransur-ansur masuk ke dalam badan.

Jenis yis bir

Untuk tujuan perubatan, yis brewer, kedua-dua segar (ditekan dan cair) dan kering, telah menerima aplikasi praktikal yang paling besar. Yis kering dihasilkan oleh tahapan yis ditekan. Mereka memasuki rangkaian farmasi dalam bentuk serbuk dengan bau ragi tertentu. Dengan menggunakan kaedah teknologi moden pengeluaran, ada kemungkinan untuk mendapatkan yis pembuatan bir kering yang sangat aktif, yang masih aktif untuk jangka masa yang lama. Yis kering dikupas untuk tujuan perubatan ditanam dalam proses penapaian wort yang diperolehi daripada barley barn berkualiti tinggi dan hop.

Yis cair adalah produk yang sangat tidak stabil untuk dijual dalam tempoh 6-8 jam pertama. Untuk memanjangkan jangka hayat dan pengangkutan, yis cecair boleh diproses khas dengan mendidih dan menambah garam.

Baru-baru ini, ragi bir dihasilkan terutamanya dalam bentuk kering sebagai bahan tambahan makanan secara biologi.

Kesan ragi pembuatan bir pada tubuh manusia

Yis Brewer mengaktifkan proses metabolik, mengisi defisit protein dan lemak penting, vitamin kumpulan B dan D. Mereka membantu mengurangkan jumlah kolesterol dalam darah, menguatkan sistem imun, mengeluarkan produk metabolik toksik dari tubuh, meningkatkan kecekapan, memperbaiki kesihatan secara keseluruhan. Ragi Brewer juga mempunyai ciri-ciri penyesuaian yang sangat baik: mereka meningkatkan daya tahan tubuh terhadap kesan-kesan faktor-faktor alam sekitar yang buruk, seperti tekanan, kerja keras fisik, dan sebagainya. Mereka meningkatkan selera makan dan meningkatkan pencernaan makanan, meningkatkan motilitas dan penyerapan usus, serta mengaktifkan sekresi jus pankreas. Ragi adalah medium nutrien yang sangat baik untuk pembangunan mikroflora usus normal. Di samping itu, yis brewer menguatkan rambut dan kuku, membantu membersihkan kulit.

Mengapa ragi pembuatan bir berguna: anda perlu tahu mengenainya

Setiap tahun bilangan produk perubatan yang dibuat berdasarkan unsur semula jadi meningkat. Mereka sangat berkesan dan mempunyai kesan sampingan yang minima. Tidak semua orang sedar akan manfaat yis bir, walaupun terdapat kesedaran yang cukup terhadap kewujudan ubat ini.

Ragi Brewer bukanlah kulat parasit yang mengandungi protein lima puluh peratus, glukosa empat puluh peratus, dua puluh lima hingga tiga peratus lemak, dan kira-kira tiga peratus lemak. Produk tidak stabil, kulat boleh mati dalam keadaan normal selama lima belas minit, dan oleh itu memerlukan pemprosesan yang sesuai.

Penyediaan farmakologi dalam bentuk tablet atau serbuk diperoleh hasil penapaian malt dan hop, pemurnian dan pengeringan selanjutnya, dengan pemeliharaan aktiviti biologi.

Ragi Brewer mengandungi vitamin B kumpulan, serta vitamin D, E, F dan K, yang mudah dicerna. Bersama makanan, dengan diet bervariasi, mereka dapat merangkumi keperluan harian tubuh dengan bebas. Jika kita bercakap tentang melampaui norma harian, yang berlaku dalam kes kandungan tinggi dalam diet makanan laut, sayur-sayuran dan daging, maka dengan dos biasa ia sama sekali tidak berbahaya. Terdapat juga manfaat tertentu, kerana kebanyakan vitamin cenderung untuk mengumpul, tidak berubah menjadi radikal bebas, dan tidak mencemarkan tubuh.

Magnesium, kalium, fosforus, kalsium, selenium, sulfur, sodium dan zink menentukan komposisi mineral yang mengagumkan yis brewer. Kandungan vitamin D yang tinggi membolehkan microelements cepat diserap dalam usus, dan yang paling penting, ia memastikan kerugian minimum, iaitu tidak lebih daripada lima puluh peratus. Komposisi sedemikian merangkumi kesan menguntungkan hampir semua sistem dan organ, yang mempunyai kesan penyembuhan yang ketara.

Bahan binaan

Ragi pembuatan bir protein mengandungi satu set dua puluh asid amino, yang memberikan penambahan semula untuk pertumbuhan semula sel-sel seluruh organisma. Dan ini adalah kulit, dan organ dalaman, dan tisu tulang, serta darah dan otot. Pada masa yang sama, asid amino merangsang sistem saraf, memastikan pengaliran dorongan dalam neuron, serta menjadi pemangkin untuk proses biokimia.

Bersama dengan fosforus dan kalsium, asid amino melakukan salah satu fungsi yang paling penting - mengekalkan bentuk rangka, dengan menguatkan tisu tulang, terutama di dada, di mana pelbagai kecacatan menyebabkan penyimpangan serius di hati dan jantung. Satu postur juga bergantung kepada keadaan serat otot, yang ketara dikuatkan apabila terdedah kepada vitamin D, B3 dan B9.

Organ pencernaan

Ragi Brewer menyumbang kepada penyingkiran toksin dari usus, normalisasi metabolisme lemak dan aliran keluar cecair berlebihan, yang menyebabkan pembersihan tubuh dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Juga, pencegahan obesiti hati.

Ubat ini mengaktifkan fungsi pankreas, mengawal pengeluaran paras insulin dan glukosa dan mempunyai kesan positif pada perut perut. Ini membawa kepada peningkatan kesejahteraan, normalisasi najis dan selera makan yang stabil.

Sistem saraf

Ragi Brewer mempunyai kesan yang kompleks terhadap sistem saraf pusat. Menghapuskan gangguan neurologi dan mental, menghentikan reaksi skizofrenia, meningkatkan daya ingatan dan tindak balas, serta merangsang aktiviti mental.

Pengaliran ujung saraf dan aktivitas sistem saraf perifer semakin meningkat, yang membawa kepada penghapusan anemia, penglihatan yang lebih baik dan peningkatan koordinasi pergerakan. Fungsi pencegahan strok dan infark serebral juga penting.

Sistem kardiovaskular

Yis Brewer memperkuat dinding saluran darah dan meningkatkan lumen mereka. Pada masa yang sama, kolesterol berlebihan diserap dan dikumuhkan, fungsi kapilari diaktifkan, aliran darah stabil. Kerja limpa dan proses pembentukan darah dirangsang, komposisi darah bertambah baik, di mana reaksi oksidatif ditingkatkan. Pembekuan darah normal dan kelajuan penyembuhan luka.

Ia juga menguatkan otot jantung dan dinding ventrikel. Terdapat penghapusan mikroorganisma kapal koronari, keanjalan mereka dipulihkan, tekanan darah dinormalisasi, pembentukan bekuan darah berkurang.

Keadaan kulit dan rambut

Apabila menerima yis bir, lapisan subkutaneus tepu dengan oksigen dan kolagen, toksin dikeluarkan, penyingkiran lemak normal, folikel dan lapisan permukaan dibersihkan daripada slag dan mikrob.

Kulit menjadi lebih elastik, meningkatkan kulit, penampilan keseluruhan dan kesihatan rambut. Juga, kekeringan dan alergi kulit berkurangan, bintik-bintik dan pelbagai ruam hilang.

Cara menggunakan yis bir

Pertama sekali, adalah perlu untuk menyelesaikan persoalan ragi mana yang lebih berfaedah daripada bir semulajadi atau dalam bentuk tablet dan serbuk. Tidak syak lagi, produk yang diperoleh secara semulajadi selalu lebih baik, tetapi untuk membuat ragi seperti ini sangat sukar dari sudut pandang preskripsi. Jangan lupa bahawa ini adalah kulat, dan ia berguna dalam bentuk hidup. Juga, dengan semua baki komposisi, isu asimilasi, serta kehadiran kekotoran yang tidak diingini masih terbuka.

Ubat-ubatan pastinya tidak semulajadi dan mempunyai suplemen. Walau bagaimanapun, ia adalah elemen tambahan yang memberikan keseimbangan maksimum yis bir dan menyumbang kepada penyerapan komponen pemakanan yang lebih lengkap. Dan sifat-sifat farmakologi tidak praktikal dari produk semulajadi. Selain itu, terdapat gabungan ubat-ubatan dengan penambahan garam mineral yang bermanfaat, yang jauh lebih berkesan dan memberi kesan kepada badan.

Dos juga mempunyai kesan besar ke atas proses penyembuhan, dan ia boleh dipilih menggunakan hanya ubat-ubatan. Pembungkusan dan penyimpanan kemudahan juga penting. Oleh itu, bagi kebanyakan pemohon, adalah lebih disukai untuk membeli ubat di farmasi, selepas berunding dengan doktor.

Ragi Brewer mempunyai kontraindikasi bagi mereka yang mempunyai penyakit ginjal kronik, serta intoleransi terhadap komponen individu ubat.

Siapa yang disyorkan untuk menerima yis bir

Penerimaan yis bir adalah disyorkan:


dengan kekurangan (dan juga untuk pencegahan) vitamin B;
dengan gangguan metabolik (contohnya, diabetes, obesiti), terutamanya disebabkan oleh diet tidak wajar (contohnya penggunaan pelbagai diet yang melampau);
dengan penyakit sistem pencernaan;
selepas mengalami penyakit serius (selesema, tonsilitis dan sebagainya);
dengan tekanan fizikal dan mental yang kuat, tekanan;
dengan aterosklerosis, tekanan darah tinggi dan penyakit kardiovaskular lain;
dengan pelbagai mabuk kronik (merokok, penyalahgunaan alkohol, pelbagai bahaya pekerjaan, dan sebagainya);
dengan pendedahan berpanjangan kepada radiasi;
dengan anemia;
dalam penyakit sistem saraf periferal (contohnya, radiculitis);
dengan ruam pustular, eksim, psoriasis (untuk rawatan dan pencegahan);
untuk memperbaiki keadaan rambut, kulit, kuku.

Kontraindikasi untuk menerima yis brewer adalah peningkatan kepekaan badan, kegagalan buah pinggang kronik dan gout.

Ragi Brewer adalah produk semulajadi yang sangat baik yang dapat mengimbangi kekurangan nutrisi dan menormalkan banyak proses dalam tubuh.

http://clubladi.ru/dieta/zdorovoepitanie/606-pivnye-drozhzhi-ih-lechebnye-svoystva-kak-istochnik-vitaminov.html

Ragi apa yang mengandungi vitamin

Yis Brewer - ulasan, petunjuk, aplikasi

Ragi Brewer adalah agen metabolik yang digunakan dalam gangguan metabolisme vitamin, mineral dan protein-karbohidrat, serta dalam penyakit sistem saraf, dysbacteriosis dan alkoholisme. Ia digunakan secara meluas dalam dermatologi dan kosmetologi.

Tindakan farmakologi

Terima kasih kepada vitamin B, E, F, PP, H, mineral, asid amino, enzim dan sorben, yang merupakan sebahagian daripada penyediaan. Ragi Brewer meningkatkan fungsi saluran gastrousus, meningkatkan penghadaman dan asimilasi makanan. Membantu menghilangkan toksin. Ia juga mempunyai kesan immunostimulating dan detoksifikasi.

Menyumbang kepada pembentukan rintangan terhadap tindakan pelbagai faktor yang tidak menguntungkan - keletihan, tekanan, keadaan kerja keras. Meningkatkan kewaspadaan mental, mengurangkan kerengsaan, dan menormalkan tidur. Sebagai ejen pencegahan dan penguatkuasaan yang ditetapkan untuk kanak-kanak, orang tua dan atlet.

Remaja dan orang yang mempunyai kulit bermasalah diresepkan Ragi Brewer dari jerawat dalam komposisi pelbagai topeng dan komposisi pembersihan.

Borang pelepasan

Ubat ini dihasilkan dalam bentuk tablet berbentuk bulat berwarna coklat dengan bau ragi.

Setiap tablet mengandungi 500 mg yis brewer, excipients - silikon dioksida dan magnesium stearate. 60 tablet dalam balang plastik.

Petunjuk untuk penggunaan yis bir

Ragi Brewer ditakrifkan kepada orang dewasa dan kanak-kanak untuk pencegahan:

  • Pelanggaran metabolisme vitamin, mineral dan protein karbohidrat;
  • Peningkatan tekanan neuropikik dan fizikal;
  • Alkohol;
  • Penyakit membran mukus dan kulit sudut mulut, yang disebabkan oleh streptococci (stomatitis sudut);
  • Hipovitaminosis Kumpulan B;
  • Dysbacteriosis;
  • Pendedahan yang berpanjangan kepada bahan kimia dan radiasi berbahaya, serta pendedahan kepada keadaan iklim yang buruk;
  • Nutrisi yang tidak mencukupi atau tidak seimbang, terutamanya dalam tempoh pemulihan selepas penyakit berjangkit atau somatik.

Tablet yeast Brewer sering digunakan untuk mencegah berlakunya penyakit sistem kardiovaskular semasa merokok, hipertensi dan dislipoproteinemia.

Dalam dermatologi, ubat ini digunakan untuk rawatan dan pencegahan:

Ragi Brewer sering digunakan daripada jerawat (jerawat), terutamanya dalam remaja, di dalam dan dalam bentuk topeng.

Sekiranya perlu, tetapkan yis bir untuk berat badan. Ubat ini meningkatkan proses metabolik, menyebabkan peningkatan selera makan. Walau bagaimanapun, penggunaan ubat harus digabungkan dengan latihan tetap untuk meningkatkan jisim otot.

Untuk penambahan berat badan, adalah dinasihatkan untuk menggunakan yis brewer selepas berunding dengan ahli pemakanan yang akan memilih diet dan diet yang betul.

Contraindications

Penggunaan ubat ini hanya dikontraindikasikan sekiranya hipersensitiviti kepada yis bir. Dengan berhati-hati harus menggunakan ubat untuk dysbiosis candidal, hadiah, penyakit buah pinggang dan penyakit Leber.

Arahan untuk penggunaan yis bir

Tablet yis Brewer digunakan di dalam selepas makan. Untuk profilaksis, kursus 30 hari biasanya ditetapkan:

  • Dewasa - 1 g 2-3 kali sehari;
  • Kanak-kanak berumur 7 hingga 12 tahun - 0.5 g 2 kali sehari;
  • Kanak-kanak berusia 3 hingga 7 tahun - 0.25 g, 2 kali sehari.

Kanak-kanak di bawah 3 tahun tablet ragi Brewer tidak ditetapkan.

Sekiranya perlu (terutamanya dalam zon iklim yang buruk), kursus itu berulang selepas berunding dengan doktor selepas 1-3 bulan.

Dalam rawatan yang biasanya digunakan meningkat sebanyak 1.5-2 kali dos.

Khas mengira dos untuk neuropsychiatrik besar atau senaman, pada kadar 0.3-0.5 g setiap 1 kg sehari.

Juga sering digunakan yis brewer untuk rambut dan kuku. Untuk rambut rapuh, kering dan perlahan, pakar kecantikan menetapkan ubat dengan sulfur dan zink.

Untuk rambut Brewer's yeast boleh digunakan secara luaran dalam bentuk topeng. Untuk melakukan ini, 1-2 tablet dihancurkan dan dicairkan dengan air kepada konsistensi yang sesuai. Komponen lain boleh ditambah pada topeng - madu, jus buah atau sayuran.

Kesan sampingan

Menurut ulasan yis Brewer tidak menyebabkan kesan sampingan. Dalam kes yang jarang berlaku, beberapa reaksi alahan boleh muncul dalam bentuk urtikaria kulit atau gatal-gatal.

Adalah dinasihatkan untuk menggunakan ubat dengan produk yang mengandungi magnesium, kerana ia terlibat secara aktif dalam proses metabolik.

Adalah tidak diingini untuk menggunakan ubat diuretik, alkohol dan kontraseptif oral sepanjang tempoh rawatan dengan yis bir, kerana ia mengurangkan tahap vitamin B1. Dengan penggunaan serentak dengan isoniazid, kontrasepsi oral, theophylline, penicillin, cycloserine, dos harian perlu ditingkatkan.

Menurut ulasan Brewer's yeast memberikan hasil yang ketara untuk memperbaiki keadaan kuku dan rambut dalam sebulan.

Syarat penyimpanan

Ragi Brewer boleh didapati tanpa preskripsi. Hayat rak - 3 tahun.

Ragi Brewer untuk penambahan berat badan: ulasan yang terbaik

Sering kali, sebab kekurangan berat badan dan penipisan yang berlebihan adalah metabolisme yang terganggu: badan tidak dapat memperoleh semua nutrien dari makanan dan menghantarnya untuk membina tisu. Ragi Brewer untuk mendapatkan berat badan dalam kes ini adalah cara yang baik untuk menyelesaikan masalah ini.

Ini adalah makanan tambahan yang digunakan secara meluas dalam bidang perubatan dengan berat badan kritikal untuk semua kategori pesakit. Mereka dilantik tanpa mengira umur dan jantina - remaja, perempuan, wanita dan lelaki. Minuman dan persiapan berdasarkan yis bir digunakan walaupun dalam sukan sebagai bahan tambahan makanan.

Ragi Brewer untuk berat badan - komposisi dan sifat unik

Yis Brewer adalah kulat uniselular, asas dalam struktur. Ia adalah produk yang digunakan untuk menapai gula dalam proses pembuatan bir. Penggunaannya yang meluas telah dimungkinkan oleh keupayaan untuk menyerap vitamin dan unsur surih dari alam sekitar. Bagi ragi pembuat badan manusia adalah lebih berguna daripada baking. Selain itu, produk yang benar-benar selamat dan semulajadi ini melampaui banyak bahan tambahan sintetik dalam sifatnya.

Nilai ragi bir adalah terutamanya disebabkan oleh komposisi mereka. Oleh itu, vitamin B, yang mencukupi dalam produk ini, menormalkan pencernaan dan memulihkan mikroflora usus. Vitamin B 12 mampu mencegah anemia, yang sering menyebabkan berat badan rendah.

Vitamin H (Biotin) - menguatkan struktur rambut, mencegah keguguran rambut, dan juga membantu mengatasi pelbagai penyakit kulit. Selain vitamin, produk ini mengandungi banyak komponen penting dan penting:

  • Asid folik - mencegah perkembangan anemia.
  • Selenium digunakan untuk mencegah kanser, kesan positif terhadap kesihatan rambut, kulit dan kuku.
  • Chromium - mengurangkan risiko diabetes, meningkatkan selera makan.
  • Zink - kesan positif pada kulit, menguatkan sistem imun.

Vitamin E, PP, D, fosforus, besi, kalsium dan magnesium - semua ini dalam ragi. Tetapi dengan mengorbankan apa keuntungan berat badan pada penggunaan yis bir dicapai? Kesan ini dicapai melalui normalisasi metabolisme dan peningkatan fungsi usus. Persiapan berdasarkan yis bir dan minuman yang dimasak di rumah bertindak dengan cara yang kompleks dan memungkinkan untuk mendapatkan berat badan yang diperlukan.

Ciri-ciri utama produk ini yang memberi kesan kepada berat badan adalah seperti berikut:

  • Kesan probiotik. Jika mikroorganisma patogen muncul dalam badan yang "mencuri" nutrien, maka ragi berhenti pembangunan mereka. Oleh kerana kesan ini, ketidakseimbangan mikroflora usus dihapuskan, bilangan mikroorganisma berfaedah yang terlibat dalam proses pencernaan meningkat dan tubuh sudah dapat menyerap dan menyerap semua bahan yang berasal dari makanan.
  • Menguatkan imuniti. Dengan fungsi normal sistem imun, masalah dengan kekurangan berat badan biasanya tidak berlaku. Yis Brewer menguatkan sistem imun dan membantu tubuh lebih berkesan memerangi virus dan bakteria berbahaya.
  • Rawatan cirit-birit. Cirit-birit kronik boleh menjadi salah satu sebab untuk kurang berat badan. Ragi Brewer meningkatkan saluran gastrousus dan organ dalaman, sehingga mencapai kesan terapeutik.
  • Normalisasi tahap hormon. Bagi wanita, masalah berat badan tidak mencukupi mungkin disebabkan oleh gangguan dalam sistem hormon. Penerimaan ragi menyumbang kepada normalisasi tahap hormon dan peningkatan berat badan.
  • Mengembalikan kekurangan vitamin. Tidak mustahil untuk mendapatkan berat badan jika ada kekurangan vitamin, kekurangan mereka mempengaruhi kerja organ-organ dalaman dan kemampuan tubuh untuk menyerap nutrien.

Oleh itu, kesan berat badan dengan makan yis bir itu dicapai dengan meningkatkan dan memulihkan fungsi sistem pencernaan dan saluran gastrousus secara keseluruhan, mempercepatkan penyerapan nutrien, dalam pemulihan tahap hormon, menguatkan sistem imun dan menambah kekurangan vitamin.

Ragi pembuatan roti apa untuk mendapatkan berat badan untuk dipilih? Kajian ubat

Industri farmaseutikal menawarkan pelbagai jenis produk, bahan aktif utama yang merupakan yis bir. Mereka mungkin mempunyai komposisi yang berbeza: kebanyakannya disokong dengan bahan aktif biologi, vitamin dan mikro.

Tablet yis brewer untuk penambahan berat badan lebih mudah diambil daripada menyediakan minuman sendiri. Di samping itu, jangka hayat dadah, berbeza dengan produk semulajadi, lebih lama lagi. Antara pelbagai pil boleh dikenalpasti beberapa alat paling berkesan yang membantu dengan kekurangan berat badan.

Pengeluaran domestik secara aktif secara biologi. Komposisi alat ini, sebagai tambahan kepada yis brewer, menambah kompleks mineral: kalsium, magnesium, yodium, kalium dan asid folik. Ubat ini ditunjukkan untuk rawatan anoreksia, avitaminosis dan penyakit kulit. Harga satu pakej berbeza dari 100 hingga 120 rubel.

Komposisi ubat ini ditambah dengan kompleks sebatian protein, asid amino dan mikroelemen. Ini adalah yis bir yang baik untuk meninggikan lelaki. Tindakan ubat ini bertujuan untuk menguatkan sistem imun, memulihkan keseimbangan vitamin dan tenaga tubuh.

Ubat ini dinasihatkan supaya diambil untuk mempercepatkan pemulihan dalam tempoh selepas operasi. Nagypol 100 berkesan dalam keracunan, serta penyakit pernafasan. Harga runcit setiap pakej adalah kira-kira 100 Rubles.

Mekanisme tindakan ubat ini tertumpu pada pengukuhan umum badan, penambahan berat badan dan pemulihan fungsi gastrointestinal. Brewer's Classic Brewer

Ia mengandungi vitamin B (B1, B6) dan membantu menormalkan kerja usus dan perut. Akibatnya, setelah menjalani kursus terapi, makanan mudah dicerna, dan proses metabolik berlaku secara normal.

Yis Brewer dengan tambahan sulfur, vitamin dan mineral yang bermanfaat. Ubat ini mempunyai kesan positif terhadap keadaan kulit dan rambut, menormalkan metabolisme sel dan memperkuat tubuh.

BAA ditunjukkan untuk metabolisme terjejas, kekurangan vitamin, dengan kekurangan zat makanan, serta semasa tekanan fizikal atau mental yang sengit. Lebih sesuai untuk wanita, kerana ia membantu memperbaiki keadaan kulit, kuku dan rambut. Harga satu pakej adalah dari 150 hingga 250 rubel.

Ia adalah kompleks vitamin, mineral dan asid amino yang murah. Satu tablet mengandungi kira-kira 0.3 g yis bir. Kompleks ini membantu menormalkan sistem pencernaan dan menghapuskan avitaminosis. Di samping itu, vitamin dan mineral yang termasuk dalam ubat ini meningkatkan fungsi otak dan kebolehan kognitif. Kos ragi pembuatan bir AMT adalah kira-kira 60-80 rubel.

Anda boleh membeli yis brewer yang terbaik untuk menambah berat badan dengan menambah pelbagai makro dan microelements di farmasi atau kedai khusus. Pilihan ubat perlu dilakukan selepas berunding dengan doktor anda, kerana setiap ubat mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingannya sendiri.

Bagaimana untuk mengambil dadah dengan yis bir?

Penerimaan ubat-ubatan berdasarkan produk ini hendaklah dijalankan mengikut arahan yang ketat. Setiap suplemen yang dipertimbangkan mempunyai preskripsi mengenai cara mengambil yis brewer untuk meningkatkan berat badan.

Resepsi dilakukan tiga kali sehari 15 minit sebelum makan. Tempoh rawatan ialah 1-8 minggu, bergantung kepada matlamat terapeutik dan kelajuan mencapai hasil. Sekiranya perlu, anda boleh mengulang kursus selepas tiga bulan.

Bagi orang yang berusia lebih dari 12 tahun, dos yang disyorkan adalah 3 tablet tiga kali sehari. Dadah diambil 15-30 minit sebelum makan. Tempoh rawatan ialah 1 bulan.

Ubat ini diambil dengan makan dua kali sehari, 2 tablet. Tempoh kursus boleh mencapai 3-4 bulan.

Orang dewasa dinasihatkan untuk mengambil sehingga 15 tablet sehari, untuk kanak-kanak - sehingga 10 keping. Dadah diambil 10 minit sebelum makan, minum banyak air bersih. Tempoh kursus - dari 1 hingga 2 bulan. Semasa kursus anda perlu memantau jumlah cecair yang digunakan: jumlah harian - sekurang-kurangnya 2 liter.

Disyorkan untuk kemasukan kepada orang yang melebihi 12 tahun. Tablet diambil selepas makan. Bagi orang dewasa, dos harian tidak melebihi 15 tablet, untuk remaja - sehingga 10. Kursus tidak boleh melebihi 2 bulan. Rawatan berulang boleh dilakukan tiga bulan selepas akhir yang pertama.

Apabila mengambil yis bir untuk mencapai hasil yang terbaik, penjagaan harus diambil mengenai diet.

Perlu mengehadkan penggunaan produk tepung dan makanan manis, makanan pedas dan berlemak. Sucrose boleh didapati dari buah atau madu kering. Adalah disyorkan untuk meningkatkan jumlah makanan protein dalam diet dan makan dalam bahagian kecil 5-6 kali sehari, jadi ia akan diserap dengan lebih baik. Jumlah kalori yang paling besar harus dimakan untuk sarapan pagi dan makan tengah hari. Pada waktu petang, untuk makan malam anda perlu makan makanan ringan yang cepat dicerna.

Satu lagi prasyarat apabila mengambil suplemen pemakanan berdasarkan yis bir adalah latihan biasa. Semasa menjalani rawatan, disyorkan untuk bermain sukan dan menjalani gaya hidup aktif.

Untuk tujuan ini, latihan atau kecergasan berat badan sempurna. Pada masa yang sama anda perlu memantau keadaan badan anda dan cuba mengelakkan beban berlebihan. Dengan latihan intensiti tinggi, rehat di antara kelas perlu sekurang-kurangnya 2 hari, supaya badan mempunyai masa untuk pulih dan meningkatkan berat badan.

Resipi untuk yis bru di rumah

Ramai orang lebih suka menggunakan yis brewer semulajadi dalam bentuk tulen, daripada membeli suplemen pemakanan, yang boleh menambah komponen yang boleh menyebabkan reaksi alergi dan kesan sampingan yang lain. Sesetengah mungkin pengambilan pil contraindicated. Menurut ulasan, minuman yang disediakan sendiri di rumah jauh lebih berkesan daripada dadah. Dalam apa jua keadaan, ia patut mempertimbangkan beberapa resipi untuk menyediakan minuman seperti itu.

Termasuk satu set produk standard:

  • yis brewer - 50 g;
  • air - 250-300 ml;
  • roti hitam - 15 g.

Pertama, sediakan serbuk roti - potong roti ke dalam kiub kecil dan masukkan ke dalam ketuhar. Ia adalah perlu bahawa kepingan roti kering dan memperoleh kerak kemerah-merahan. Seterusnya, crouton diletakkan dalam periuk, menuangkan air mendidih, ditutupi dengan tudung dan dibalut rapat dengan selimut.

Selepas 3 jam, campuran itu ditapis, 45 g ragi ditambah dan dicampur dengan teliti. Letakkan periuk di atas api, bawa cecair ke dalam mendidih dan keluarkan dari dapur. Seterusnya, minuman harus dibenarkan untuk menyejuk dan menambah baki 5 g ragi brewer ke cairan yang sudah panas. Campurkan campuran sekali lagi dan biarkan masak selama 8 jam. Setelah itu, minuman boleh dimakan 30 minit sebelum makan selama setengah gelas 5-6 kali sehari.

Bagi mereka yang suka minuman berair, resipi sempurna dengan penambahan lemon. Untuk menyediakan komposisi, anda perlu mengambil bahan-bahan berikut:

  • yis brewer - 200 g;
  • roti rai - 200 g;
  • air - 1 l;
  • lemon - kupas.

Crouton diperbuat daripada roti rai, dituangkan dengan air mendidih dan dibancurkan selama 4 jam. Seterusnya, komposisi yang terhasil mesti ditapis dan tambah yis dengan zaitun lemon. Minuman dibiarkan ditapai selama 8 jam, selepas itu ia sudah siap untuk dimakan. Ia disyorkan untuk minum 4 kali sehari selama setengah gelas.

Minuman ragi tradisional adalah sukar untuk diminum kerana rasa dan bau tertentu. Untuk membuat proses penambahan berat badan menggunakan yis bir lebih menyenangkan, anda boleh membuat minuman dengan gula. Untuk melakukan ini, ambil produk berikut:

  • yis bir - 10 g;
  • air - 100 ml;
  • gula - 10 g

Gula dicampur dengan yis, tuangkan campuran dengan air suam dan biarkan untuk menuai selama satu jam. Minuman siap digunakan 30 minit sebelum makan.

Punca defisit berat badan

Faktor utama untuk penambahan berat badan termasuk:

Penyalahgunaan diet dan senaman yang terlalu kuat. Dalam usaha untuk menurunkan berat badan, sesetengah gadis dan wanita sering mendekati tahap anoreksia. Kerja terjejas saluran pencernaan dan saluran pencernaan tidak membenarkan penyimpangan sedemikian untuk memakan makanan yang mencukupi.

Penyakit saluran penghadaman. Gangguan dalam kerja sistem pencernaan mengiringi banyak patologi organ dalaman. Contohnya, dalam kes ulser peptik, proses keradangan dalam usus, pesakit dipaksa mengikuti diet yang ketat dan sering makan makanan dan kaldu.

Gangguan dalam sistem endokrin. Penambahan berat badan boleh menjadi penyebab peningkatan pengeluaran hormon tiroid. Penyebab keadaan ini menjadi kecenderungan genetik atau pengaruh penyakit kronik.

Diabetes. Penurunan berat badan secara tajam mungkin merupakan gejala pertama penyakit ini. Dengan kekurangan berat badan, disertai dengan kehausan yang tidak dapat dihilangkan, kencing manis yang banyak dan manifestasi ciri lain, diabetes mellitus tipe 1 dapat didiagnosis.

Kontraindikasi untuk penggunaan yis bir

Walaupun hakikat bahawa yis brewer untuk penambahan berat badan sangat berguna untuk badan, ada beberapa kontraindikasi untuk penggunaan produk ini. Ragi bru adalah kulat protozoan, jadi penerimaan mereka tidak disyorkan untuk penyakit berikut:

  • gout;
  • dysbacteriosis candidal;
  • apa-apa bentuk penyakit kulat;
  • penolakan penisilin;
  • reaksi alergik kepada yis brewer bakteria.

Dalam sebarang kes, anda perlu memohon yis selepas pemeriksaan perubatan dan perundingan dengan doktor anda. Sebelum pengambilan ubat atau minuman pertama berdasarkan yis bir, adalah penting untuk diperiksa untuk mengenal pasti tindak balas alergi terhadap komponen utama.

Kesan negatif untuk mengambil aditif tersebut boleh dinyatakan sebagai:

  • cirit-birit;
  • kecederaan abdomen;
  • ruam;
  • kelemahan;
  • pembentukan gas meningkat.

Resit yis bir perlu dihentikan apabila terdapat gejala-gejala ini.

Ulasan Permohonan

Hampir dari remaja saya mula bekerja dalam perniagaan pemodelan: Saya berpartisipasi dalam pameran pakaian, membintangi beberapa iklan. Pada usia 18 tahun, saya telah diberikan syarat: sama ada anda menurunkan berat badan atau anda ditinggalkan tanpa kerja dan prospek untuk pembangunan selanjutnya. Akhirnya, saya kehilangan berat badan sehingga saya didiagnosis dengan anoreksia.

Untuk hari saya tidak dapat makan apa-apa, dan saya tidak mahu menyakiti, tapi dari masa ke semasa saya terkejut dengan cara saya melihat. Saya memutuskan untuk menaikkan berat badan, dengan apa jua kos. Dia makan segala-galanya, tetapi beratnya berdiri tegak, masalah perutnya dan pencernaan bermula. Doktor memberikan rawatan yang rumit, dan salah satu daripada ubat itu didasarkan pada yis bir. Mengambil masa tiga bulan, dan pada akhir kursus memperoleh berat 5 kg.

Perut mula berfungsi dengan lebih baik, dan keadaan kesihatan umum kembali normal, perut berhenti menyakitkan. Saya merasakan bahawa sistem penghadaman secara beransur-ansur kembali ke fungsi normal, dan semua ini berkat penyediaan berasaskan yis brewer.

Ragi Brewer: arahan untuk digunakan dalam tablet, faedah dan bahaya, gambaran yang lebih baik diambil

Ragi Brewer dikenali untuk semua sebagai asas pembuatan bir. Tetapi ternyata penggunaannya tidak terhad kepada penyediaan minuman memabukkan kegemaran mereka. Komposisi unik produk ini selama bertahun-tahun digunakan sebagai makanan tambahan vitamin dan imunostimulasi.

Apa itu

Ragi Brewer adalah sumber vitamin asal semula jadi, alat efektif yang digunakan untuk rawatan dan pencegahan tubuh. Ragi digunakan secara meluas untuk mengembalikan metabolisme protein-karbohidrat dan mineral. Ia adalah gudang komponen aktif biologi dan mikroelektronik.

Menetapkan dadah kepada orang yang menderita dysbiosis, mempunyai masalah dengan sistem saraf. Juga, aditif ini digunakan secara meluas dalam kosmetologi dan dermatologi.

Komposisi yis bir

Ragi Brewer membantu menguatkan sistem imun, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan, meningkatkan kapasiti kerja. Semua ini disebabkan oleh bahan yang membentuk suplemen biologi.

Bahan-bahan: Penting! Ragi boleh dibeli di farmasi tanpa preskripsi, tetapi anda perlu berjumpa doktor sebelum anda mula mengambilnya.

Terdapat beberapa suplemen berasaskan yis beras dengan penambahan unsur-unsur surih:

  • "Asli" - menguatkan badan secara keseluruhan, meningkatkan imuniti, meningkatkan kerja mental, menyumbang kepada normalisasi metabolisme, melegakan sindrom keletihan kronik. Disarankan untuk atlet, sebagai langkah pencegahan untuk obesiti dan diabetes.
  • "Dengan besi" - sebagai tambahan kepada kesan tonik, memperkaya badan dengan besi, menguatkan sistem imun, meningkatkan stamina fizikal orang, dan menyumbang kepada pengurangan keletihan. Disyorkan untuk orang yang mengalami anemia, terlibat dalam buruh mental atau fizikal yang teruk.
  • "Sulfur" - secara aktif menyuburkan otak dengan oksigen, memperlahankan proses penuaan badan, berkesan dalam mengubati diabetes. Disyorkan untuk orang yang lebih tua, serta selepas mengalami penyakit serius. Kembalikan pertumbuhan rambut dan kuku yang normal, memperbaiki keadaan kulit.
  • "Dengan zink" - berfungsi sebagai sumber tambahan zink, yang membantu badan untuk menangani tekanan, selsema dan penyakit lain yang berkesan yang menjejaskan imuniti manusia. Disyorkan untuk orang yang bermasalah hati, serta pencegahan jangkitan virus.
  • "Dengan potasium" - memperkayakan badan dengan kalium, meningkatkan prestasi mental, menyuburkan otak dengan oksigen. Menggalakkan pengurangan tekanan dan peraturan metabolisme garam. Disyorkan untuk menormalkan aktiviti otot.
  • "Kosmetik" - digunakan dalam kosmetologi untuk membersihkan kulit, menghilangkan bisul dan jerawat, menguatkan rambut dan kuku. Vitamin kumpulan B, yang merupakan sebahagian daripada kompleks, menyediakan badan dengan elemen yang hilang, akibatnya keadaan umum badan bertambah baik.
  • "Dengan mumia" - kesan tonik ragi pembuat bir dipertingkatkan dengan kesan positif mumi, mengakibatkan regenerasi tisu yang lebih baik, penyembuhan luka bakar, luka dan borok, meningkatkan aktiviti fizikal orang. Disyorkan sebagai ejen tonik dan anti-radang.

Ciri-ciri berguna

Yis Brewer adalah ubat sejagat yang, apabila diambil secara teratur, mempunyai kesan positif pada tubuh dan semua fungsinya:

  • mengkompensasi kekurangan vitamin B;
  • menstabilkan metabolisme protein-karbohidrat dan mineral;
  • menggalakkan pemulihan selepas jangkitan;
  • meningkatkan imuniti;
  • meningkatkan penampilan;
  • memperbaiki sistem kardiovaskular.
Ini hanya sebahagian daripada ciri-ciri perubatan produk ini, yang sama-sama berguna untuk lelaki dan wanita dan kanak-kanak.

Untuk lelaki

Bagi lelaki, ragi pembuat bir akan menjadi bahan tambahan penting untuk pemakanan utama kerana sifat-sifat tersebut:

  • peningkatan prestasi dan ketahanan dengan usaha fizikal yang berlebihan;
  • pemakanan otak dan peningkatan aktiviti dalam kes tenaga mental yang sengit;
  • pengurangan keletihan dan kesan tonik.

Bagi wanita

Bagi wanita, yis brewer, di atas semua, adalah bernilai sebagai kosmetik yang mempunyai ciri-ciri bermanfaat:

  • menggalakkan pertumbuhan rambut dan kuku;
  • memperbaiki keadaan kulit, membersihkan dan meremajakannya;
  • menyuburkan tubuh dengan bahan-bahan yang diperlukan, dengan hasilnya meningkatkan keadaan keseluruhan.
Di samping itu, wanita menggunakan makanan tambahan sebagai cara yang berkesan untuk mengurangkan berat badan.

Untuk kanak-kanak

Ragi pembuatan bir kanak-kanak ditetapkan setelah mencapai umur tiga tahun dalam kes seperti:

  • untuk rawatan ketidakseimbangan usus;
  • untuk memulihkan tubuh selepas penyakit berjangkit;
  • sebagai tambahan kepada pemakanan asas untuk pemakanan otak dan peningkatan prestasi mental.

Semasa mengandung

Wanita hamil dinasihatkan untuk mengambil produk ini sebagai tonik umum:

  • untuk mengimbangi kekurangan vitamin;
  • kekurangan zat makanan;
  • dengan kekurangan asid folik;
  • pada peringkat awal kehamilan, apabila keadaan kulit dan rambut mungkin merosot.
Kami mengesyorkan anda membaca tentang vitamin yang diperlukan untuk wanita hamil.

Petunjuk untuk digunakan

Ragi digunakan untuk kedua-dua tujuan terapeutik dan prophylactic. Tanda-tanda utama untuk digunakan adalah penyakit dan faktor-faktor seperti:

  • gangguan metabolik;
  • peningkatan tekanan mental dan fizikal;
  • stomatitis dan penyakit lain dari rongga mulut;
  • alkohol;
  • ketidakseimbangan usus;
  • pendedahan radiasi;
  • keadaan alam sekitar yang buruk;
  • pemakanan terhad.

Dalam dermatologi, produk bir ditetapkan untuk masalah seperti dermatosis, psoriasis, furunculosis dan ekzema. Di dalam kosmetologi, disyorkan untuk mengambil ubat bukan sahaja secara dalaman, tetapi juga sebagai meremajakan dan pembersihan topeng untuk menghilangkan jerawat.

Kontra untuk menerima

Ragi Brewer adalah ubat yang agak selamat, namun terdapat pengecualian. Mereka tidak dilantik dalam kes seperti:

  • kanak-kanak sehingga 3 tahun;
  • dengan intoleransi individu terhadap komponen dadah;
  • orang dengan penyakit buah pinggang;
  • pesakit dengan penyakit Leber;
  • dengan dysbacteriosis Candida;
  • dengan gout.
Merah rowan dan chicory membantu menghapuskan disysbacteriosis.

Bagaimana untuk memilih

Untuk memilih ragi yang anda perlukan, anda perlu memberi perhatian kepada pilihan yang diperkaya dengan unsur surih. Pada masa kini, ragi seperti ini sangat popular, dan hanya kehadiran vitamin tambahan yang memisahkan mereka daripada yang klasik biasa.

Suplemen ini boleh menjadi faktor penentu dalam memilih ubat yang tepat, yang akan mempunyai kesan arah yang diperlukan pada badan. Oleh itu, asid succinik meningkatkan keanjalan otot dan mengurangkan kesakitan semasa senaman. Pilihan ini sesuai untuk atlet.

Ragi dengan zat besi lebih baik untuk memilih orang yang mengalami anemia dan tahap hemoglobin yang rendah. Untuk pelanggaran kelenjar tiroid dinasihatkan menjalani rawatan dengan penambahan iodin.

Orang yang mengalami masalah hati disyorkan untuk mengambil ubat dengan zink, yang menormalkan kerja organ ini. Ragi kalsium adalah pilihan yang sangat baik bagi mereka yang perlu menguatkan tulang dan sendi mereka.

Rejimen dos dan dos

Ragi Brewer dalam bentuk tablet diambil selepas makan. Biasanya rawatan itu berlangsung selama 30 hari. Atas syor doktor boleh diulangi selepas masa tertentu. Sebagai profilaksis yang ditetapkan dalam dos sedemikian:

  • Kanak-kanak 3-7 tahun: 2 kali sehari, 0.25 mg;
  • kanak-kanak berumur 7-12 tahun: 2 kali sehari, 0.5 g;
  • kanak-kanak berusia lebih dari 12 tahun dan dewasa: 2 atau 3 kali sehari, 1 tahun
Dalam rawatan penyakit tertentu, doktor meningkatkan dos sebanyak 1.5-2 kali. Sebagai topeng muka gunakan 2 tablet, mengisar mereka menjadi serbuk dan dilut dengan air.

Pelangsingan

Pelangsingan dengan bantuan ragi bir dianggap mungkin jika pada masa yang sama mematuhi diet seimbang yang betul. Pembakaran lemak berlaku dengan bantuan vitamin B, yang merupakan komponen komponen ragi, serta "pemecut" metabolisme aktif.

Mereka membantu tubuh untuk memulihkan otot dengan lebih cepat selepas latihan dan pada masa yang sama memberikan lebih banyak tenaga. Vitamin kumpulan ini popular dengan atlet yang berdiet dengan jumlah minimum kalori. Jejak unsur zink dan magnesium melegakan sistem saraf manusia, yang mempunyai kesan yang bermanfaat ke atas tubuh dan membolehkan ia pulih lebih cepat selepas bersenam. Asam amino diserap dengan baik di dalam usus dan mengimbangi kekurangan protein dalam diet yang ketat.

Ragi kering diambil untuk penurunan berat badan setiap pagi sebelum makan, satu sudu, dicurahkan dengan air rebus. Pada masa yang sama, sarapan pagi harus mengandungi protein, yang digabungkan dengan ragi akan membantu mendapatkan yang paling banyak daripada asid amino dan vitamin. Ragi dalam bentuk pil dengan tujuan mengurangkan berat badan mengambil 4-5 kapsul setiap hari.

Untuk mengurangkan berat badan, dan sebaliknya, untuk mendapatkan keuntungan, anda perlu mematuhi cadangan untuk diet yang sihat:

  • dalam diet untuk mematuhi formula "berat * 30 kcal";
  • meningkatkan jumlah sayur-sayuran hijau dan buah-buahan yang digunakan, ikan dan bijirin;
  • melupakan makanan ringan, roti putih, minuman manis, gula dan makanan mudah.
Ia penting! Perkara utama: ingat bahawa kegagalan untuk mematuhi diet akan membawa kepada kesan yang bertentangan - peningkatan berat badan.

Bagi mereka yang ingin mendapatkan berat badan

Ragi Brewer digunakan bukan sahaja untuk penurunan berat badan, tetapi juga untuk berat badan. Prinsip tindakan produk ini menyumbang kepada peningkatan berat badan secara beransur-ansur. Secara beransur-ansur, proses ini kelihatan seperti ini:

  • menormalkan metabolisme dan meningkatkan selera makan;
  • mengosongkan badan bahan toksik dan mempercepat metabolisme;
  • keuntungan berat badan secara beransur-ansur.

Atlet yang ingin mendapatkan berat badan akibat latihan fizikal, menggunakan yis brewer dalam apa jua bentuk. Untuk tujuan ini, perlu mengambil tiga pil sehari, serta mematuhi diet dan rutin tertentu:

  • mengurangkan penggunaan makanan masin dan berlemak, yang menyumbang kepada pengumpulan lemak, dan tidak meningkatkan jisim otot;
  • jangan makan terlalu banyak, makan tidak lebih daripada 4 kali sehari;
  • untuk sarapan pagi makan makanan sihat yang berkhasiat yang menyediakan tenaga untuk sepanjang hari;
  • kerap memuatkan otot-otot seluruh badan dengan senaman.

Kesan sampingan

Ragi Brewer tidak mempunyai kesan sampingan. Dalam kes terpencil, ruam alahan dalam bentuk urtikaria boleh berlaku, jika seseorang mempunyai sikap tidak bertoleransi terhadap sebarang komponen.

Seperti yang anda dapat lihat, ragi brewer adalah salah satu daripada beberapa ubat sejagat yang mempunyai kesan positif ke atas badan secara keseluruhan dan pada masa yang sama mempunyai penggunaan yang sangat luas: dalam perubatan, kosmetologi, dermatologi, sukan dan penurunan berat badan. Tidak kira bentuk apa yang anda makan yis. Hasilnya tidak akan lama dan nyata dalam beberapa minggu.

YEAST - SUMBER VITAMIN Kumpulan B | Petua mudah dari Natalie

Vitamin B ditemui di hati (haiwan dan ikan), roti rai, roti gandum dengan bran (96 peratus giling), kekacang (kacang, kacang, kacang), dan dalam jumlah kecil dalam banyak produk lain (soba, kubis, daging).

Keperluan untuk vitamin B berpuas hati dengan diet yang pelbagai. Vitamin ini amat diperlukan oleh orang yang bekerja di bengkel panas atau di udara terbuka. Kekurangan vitamin B menjejaskan keadaan sistem saraf.

Adalah diperhatikan, kekurangan vitamin B kelompok menimbulkan keperluan untuk alkohol.

Pada orang yang mempunyai penyakit berjangkit, ulser perut, gastritis, kolitis, penyakit valvular, dan lain-lain, keperluan untuk vitamin meningkat dua hingga tiga kali atau lebih.

Keperluan untuk vitamin B boleh dipenuhi oleh yis roti. Sediakan mereka seperti berikut.

Ragi yang ditekan (mereka dijual dalam pek yang seberat 100 gram) haruslah hancur dengan pisau atau sudu, dimasukkan ke dalam periuk, tuangkan air mendidih pada kadar 1 cawan air mendidih setiap 100 gram yis dan panas hingga mendidih. Apabila yis mula busa (1-2 minit selepas permulaan mendidih), keluarkannya dari dapur, tambah gula secukup rasa.

Kemudian letakkan yis dalam sejuk, supaya mereka sejuk. Makan mereka setengah cawan sebelum makan saya - 2 kali sehari. Untuk mengeluarkan rasa pahit ragi, anda boleh menambah kepada mereka ekstrak cranberry atau sirap dari jem.

Mendidih membunuh yis, tetapi tidak memusnahkan vitamin. Yis tidak mendidih menyebabkan penapaian berlebihan dalam usus dalam sesetengah orang.

Makan hanya yis segar. Mereka sepatutnya mempunyai warna putih, walaupun warna dan bau yang menyenangkan. Ragi diambil dalam tempoh sebulan. Kemudian berehat. Dari masa ke masa, pengambilan yis diteruskan, terutamanya apabila keperluan untuk vitamin B kumpulan meningkat akibat kerja atau penyakit.

http://www.moscow-vitaminp.ru/kakie-vitaminy/drozhzhi-kakie-vitaminy-soderzhat.html

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna