Utama Gula-gula

Apa yang dilarang dengan jangkitan HIV?

Immunodeficiency virus - penyakit tidak dapat diubati. Hari ini, pakar dalam bidang perubatan boleh berhenti dan memperlahankan perjalanannya dengan bantuan ubat-ubatan yang membentuk asas terapi antiretroviral. Tetapi dalam banyak cara jangka hayat seseorang yang dijangkiti juga bergantung kepada pesakit. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui apa yang tidak boleh dijangkiti HIV.

Dengan HIV anda tidak boleh menjadi pemilik tabiat buruk

Penggunaan alkohol, dadah dan merokok menyebabkan kesan yang signifikan terhadap imuniti bahkan orang yang sihat, serta banyak sistem dan organ penting. Orang yang terjejas oleh virus immunodeficiency adalah lebih mudah terdedah. Kekebalannya terutamanya menderita dari penderitaan berbahaya. Ini bermakna orang yang dijangkiti HIV dilarang menggunakan alkohol, dadah dan produk yang mengandungi nikotin. Ini sering dikatakan pakar perubatan dan saintis yang terlibat dalam kajian penyakit berbahaya.

Ia juga penting untuk mengetahui bahawa apabila mengambil ubat antiretroviral, alkohol dan ubat-ubatan boleh menyebabkan kematian. Lagipun, di bawah pengaruh ubat mereka mungkin tidak berfungsi. Oleh itu, virus itu akan terus memberi kesan buruk kepada tubuh.

Apa lagi yang tidak boleh dijangkiti HIV?

Terdapat beberapa larangan lain untuk pesakit virus imunodeficiency. Apa yang kita katakan tentang:

  • Pendedahan yang berpanjangan kepada sinaran ultraviolet. Dengan HIV, tidak dianjurkan untuk berjemur dan melawat tempat penyamakan, kerana ultraviolet mengaktifkan sel-sel tidur virus.
  • Makan yang salah. Lemak, makanan pedas tidak terlalu berguna walaupun untuk orang yang sihat. Pesakit dengan virus imunodefisiensi dinasihatkan untuk mengecualikan sepenuhnya dari diet mereka.
  • Memimpin gaya hidup yang tidak aktif. Dengan HIV, seseorang tidak sepatutnya mengabaikan kerap berjalan dan sukan. Dengan penyakit ini, sangat penting untuk mengekalkan gaya hidup aktif.
  • Langkau ubat. Persediaan untuk terapi antiretroviral diambil secara tegas mengikut skema. Pesakit dengan doktor imunodeficiency virus mengesyorkan membeli bekas khas untuk ubat-ubatan. Dengan bantuan mereka, anda boleh mengedar dadah selama sehari atau bahkan seminggu. Di telefon bimbit anda, anda boleh menetapkan penggera untuk tidak terlepas ubat. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa ia akan menjadi kebiasaan dan tanpa peringatan.

Jika pesakit mempunyai keraguan tentang apa yang mungkin dengan HIV, dan apa yang tidak boleh, maka adalah yang terbaik untuk bertanya kepada doktor yang hadir. Pakar yang berpengalaman akan memberikan cadangan yang diperlukan.

http://www.zppp.saharniy-diabet.com/vich-spid-1/zhizn/chego-nelzya

Tan dengan HIV

Ramai yang berpendapat bahawa HIV-positif tidak boleh berjemur. Walau bagaimanapun, semasa bercuti sukar untuk menafikan diri anda kegembiraan menyerap matahari dan mendapatkan tan gangsa.

Satu kenyataan bahawa HIV adalah kontraindikasi dalam HIV.

Kajian oleh saintis Amerika menunjukkan bahawa sinar ultraviolet meningkatkan replikasi HIV dan menindas sistem imun orang yang hidup dengan HIV.

Walau bagaimanapun cara ini, bagaimanapun, adalah patut meletakkan penekanan kepada fakta bahawa data ini hanya berdasarkan kajian makmal tentang tikus eksperimen.

Bagi menyokong andaian ini, tiada kajian telah dijalankan terhadap orang yang hidup dengan HIV. Sebagai contoh, masih tiada perbezaan yang signifikan dalam perkembangan HIV di kalangan orang yang tinggal di negara-negara selatan dan orang yang tinggal di utara.

Berjemur atau tidak berjemur dengan HIV?

Jawapan kepada soalan ini akan selalu menjadi individu. Penyamakan yang berlebihan selalunya berbahaya kepada orang tanpa mengira status HIV mereka, dan penyamakan tidak disyorkan untuk sesetengah orang. Ramai orang HIV-positif enggan tinggal lama di bawah sinar matahari dan menyamak di katil penyamakan.

Walau bagaimanapun, ini bukan aksiom. Selaran matahari tidak menyebabkan sedikit bahaya kepada ramai orang HIV-positif, termasuk berjemur menyumbang kepada kelonggaran dan melawan tekanan. Selaran matahari adalah penting kepada ramai orang - ia menanam dan mengekalkan keyakinan, ramai yang yakin bahawa berjemur memberikan faedah kesihatan yang tidak diragukan.

Kita hanya boleh mengatakan dengan pasti bahawa penolakan seratus peratus daripada berjemur akan mengurangkan kualiti hidup untuk sunbathers. Dan tekanan yang berjaya "menyembuhkan" tinggal di bawah matahari, menekan sistem imun, jadi tidak diketahui apa yang lebih buruk dan yang mana kedua-dua kejahatan terpilih.

Tan selamat

Bagaimanakah orang HIV boleh melindungi diri mereka dalam proses berjemur?

  • Untuk mengelakkan dehidrasi, anda perlu meminum sebanyak mungkin cecair.
  • Untuk tinggal di bawah sinar matahari dan berjemur di waktu pagi atau pada sebelah petang, jangan berada di bawah matahari dari pukul 12.00 hingga 15.00.
  • Sebelum anda pergi bercuti di selatan, ia disarankan untuk berjemur di solarium atau di pantai wilayah anda. Matahari selatan akan menyebabkan luka terbakar pada kulit pucat.
  • Adalah disyorkan untuk menggunakan cermin mata hitam berkualiti tinggi dengan salutan pelindung terhadap sinaran ultraviolet dan topi dari sinar matahari.
  • Untuk melindungi kulit dari luka bakar, pelindung matahari disyorkan.
http://www.u-hiv.ru/news_hivlechenie_zagar.htm

Mengapa jangkitan HIV tidak boleh berjemur

Hotline HIV-AIDS

Badan wilayah Roszdravravnadzor di rantau Irkutsk

Irkutsk, st. Gorky, 36

Pengurusan Rospotrebnadzor di rantau Irkutsk

Irkutsk,
st. Karl-Marx, 8

Kementerian Kesihatan di rantau Irkutsk

664003, Irkutsk,

st. Karl-Marx, 29

Gaya hidup HIV

Sejak permulaan wabak HIV di rantau Irkutsk, jumlah kes dilaporkan HIV ialah 26454. Daripada jumlah ini, beberapa yang ditinjau adalah penduduk kawasan lain atau penduduk asing. Jumlah penduduk yang dijangkiti HIV di Wilayah Irkutsk adalah 18192 orang (angka per 100 ribu penduduk adalah 723.7). Orang yang mengalami jangkitan HIV terpaksa hidup dengan sistem imun yang lemah. Ini menjadikan mereka lebih mudah terdedah kepada pelbagai jangkitan. Selalunya, kesihatan seseorang yang dijangkiti HIV bergantung kepada keupayaan untuk memulihkan tenaga yang dibelanjakan untuk memerangi jangkitan. Makanan yang baik dan bijaksana adalah salah satu cara untuk hidup lebih lama dan dalam keadaan sihat.

Makan makanan setiap kali memberi kesan kepada sistem imun. Pemakanan yang baik perlu dibina dengan keseimbangan protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan bahan lain. Memilih makanan yang betul akan memberikan sistem imun dengan nutrien yang akan membantu dalam memerangi jangkitan. Memandangkan sangat penting untuk mencegah penurunan berat badan yang besar (yang berlaku di peringkat akhir jangkitan HIV), anda boleh mendapatkan beberapa pon tambahan terlebih dahulu.


Sesetengah perubahan juga perlu berlaku dalam corak pemakanan selepas diagnosis jangkitan HIV (atau di peringkat akhir jangkitan HIV). Makan sekerap mungkin - tidak 2 - 3 kali sehari, seperti biasa, tetapi 5 atau 6 kali sehari. Makan dalam bahagian sederhana, elakkan makan berlebihan. Selepas jangkitan, anda perlu mengambil lebih banyak protein. Protein terkandung dalam produk berikut - daging, telur, kacang, ikan, keju, keju cottage, kacang, ayam, kacang, kacang. Selain protein, tubuh anda memerlukan kalori yang mencukupi. Jika anda mempunyai pilihan, membeli makanan berkalori tinggi daripada kalori rendah. Jangan menafikan diri anda gula-gula, coklat, ais krim. Tambah mentega, krim masam, mayonis, keju parut dalam hidangan utama - ini akan memberi mereka rasa tambahan dan pada masa yang sama menyediakan anda dengan kalori yang diperlukan. Sentiasa, sebelum digunakan, memberi perhatian khusus kepada kesucian buah-buahan dan sayur-sayuran mentah, dengan kejam membuang orang-orang yang menyedari kesan-kesan rot atau cendawan. Makanan dan minuman pada suhu bilik adalah lebih baik daripada yang sejuk dan panas. Daging, ikan, ayam, pemprosesan kulian hingga ke tahap yang mereka tidak jatuh di atas meja anda "dengan darah." Telur mentah dan telur retak mungkin berbahaya bagi anda.


Tonton kesihatan anda. Sekiranya berlaku cirit-birit, minum sekurang-kurangnya 8 gelas cecair sehari untuk mengelakkan dehidrasi. Gantikan kehilangan kalori - makan pisang, kentang, ikan dan daging, dan cuba memulihkan fungsi saluran gastrointestinal dengan nasi, semolina, telur rebus, keropok, dll., Mengurangkan lemak dan membuang sedikit masa goreng dan pedas. Jika anda bimbang tentang masalah lain: anda tidak mahu makan dan anda kehilangan berat badan - jangan tunggu pemulihan selera makan. Makan sedikit setiap dua hingga tiga jam, hanya cuba mendapatkan lebih banyak kalori.


Adalah penting untuk diingat bahawa ia sangat penting bukan sahaja untuk mengawal makanan yang anda makan, tetapi juga budaya makan. Pengiraan di sini adalah mudah - peralatan dapur anda tidak seharusnya menjadi sumber bahaya untuk anda. Gunakan papan pemotong yang berbeza untuk produk mentah dan siap sedia, basuh pinggan dengan teliti - mikroba yang kekal di atas pinggan yang tidak dibasuh sehingga makanan seterusnya dapat menyebabkan penyakit.
Buang hidangan lama yang mempunyai retak dan calar.
Virus immunodeficiency tidak ditularkan melalui makanan, minuman dan hidangan, jadi orang yang dijangkiti HIV adalah "tidak berbahaya" dari segi jangkitan untuk orang yang mereka makan makanan. Satu-satunya perkara yang harus difikirkan oleh orang positif HIV adalah sama ada makan tengah hari di tempat yang dipilih secara rawak akan membahayakan kesihatannya. Jika anda pasti kualiti produk yang digunakan dan tahap pembersihan peralatan dari mana-mana penubuhan katering, anda pastinya boleh makan di sana.

Senaman yang kerap diperlukan untuk berfungsi normal badan pada mulanya kerana senaman adalah satu-satunya cara untuk membina otot dan dengan demikian menyimpan pada protein untuk masa depan. Jika anda ingin menambah berat badan atau memerlukannya, maka bersama-sama dengan memakan makanan kalori yang tinggi, letakkan tubuh untuk bersenam. Jika tidak, kalori berlebihan akan berubah menjadi lapisan lemak, tetapi ini tidak dapat memuaskan anda dengan apa cara (untuk menahan kemungkinan jangkitan yang anda perlukan untuk mengumpul jisim protein dengan tepat). Perubahan dalam keadaan kesihatan anda mungkin memerlukan penyesuaian kepada program kelas anda. Senaman boleh berbahaya dengan kehilangan berat badan yang tidak terkawal atau dehidrasi. Latihan dibenarkan dengan penurunan berat badan yang sederhana, dan ini tidak melebihi 5 kg. sejak enam bulan yang lalu. Apabila kehilangan berat badan lebih besar daripada 5 kg, kelas pra-latihan, sukan atau penjagaan kesihatan untuk memulihkan kesihatan mereka. Menstruasi yang tidak teratur (untuk wanita), loya atau muntah, berpeluh malam, bengkak, demam, pening, dll. mungkin juga kontraindikasi kepada permulaan latihan. Padankan aktiviti sukan anda dengan keadaan cuaca dan iklim mikro dalaman. Sebarang keadaan di mana anda tidak dapat berfikir dengan sihat - contohnya, kesan alkohol atau ubat-ubatan - sepatutnya menjadi kelewatan untuk bermain sukan.
Ringkasnya, kita harus ingat bahawa senaman sangat penting untuk kesihatan anda, tetapi hanya dalam kombinasi dengan pemakanan dan minuman yang tetap dan memadai. Gunakan hanya air rebus yang bersih. Susu dalam menu anda perlu pasteur dan direbus. Sekiranya terdapat sikap tidak bertoleransi, susu boleh digantikan dengan minuman susu yang ditapai dengan pengisi buah dan beri. Jus dan decoctions buah juga berguna untuk jangkitan HIV. Selepas seseorang telah didiagnosis dengan HIV, ia juga sangat penting bagi seseorang untuk mengetahui perkara berikut: Tubuh anda memerlukan rehat supaya tenaga yang anda tentukan bermanfaat. Berikan badan itu peluang untuk menjaga dirinya sendiri - berehat.

Tabiat yang berbahaya - sebelum jangkitan HIV dan selepas

Penggunaan dadah atau alkohol (sebarang bahan yang mengubah keadaan kesedaran dan membawa kepada perubahan tingkah laku) meningkatkan risiko memperoleh jangkitan HIV. Di bawah pengaruhnya, seseorang menjadi kurang berhati-hati dan tidak lagi menilai secara tepat tindakan mereka. Dalam keadaan ini, jangkitan boleh berlaku melalui seks yang tidak dilindungi dengan pasangan suntikan HIV dan suntikan bukan suntikan ubat suntikan.
Tetapi, walaupun diagnosis jangkitan HIV sama sekali tidak ada keputusan yang mengikat untuk masa terdekat. Selepas jangkitan berlaku, anda diberi peluang untuk berfikir tentang kesihatan anda. Gunakannya. Salah satu soalan yang perlu anda selesaikan ialah persoalan sikap terhadap suntikan dadah dan alkohol. Penggunaan dadah lebih lanjut dalam keadaan sedemikian boleh mengubah gambaran klinikal perkembangan jangkitan HIV ke arah yang tidak diingini untuk anda. Sekiranya anda boleh berhenti menggunakan ubat intravena, lakukannya. Jika tidak, fikirkan cara untuk mengurangkan kemudaratan daripada penggunaan dadah.


Dadah suntikan sentiasa menjadi faktor dalam melemahkan lagi badan untuk orang yang dijangkiti HIV. Alkohol tidak bertindak sebagai pemangkin untuk penyakit dalam setiap keadaan. Sejumlah kecil alkohol (kaca) dapat mengurangkan tekanan. Pada masa yang sama, penyalahgunaan alkohol mempunyai kesan buruk terhadap pelbagai sistem tubuh dan mempengaruhi sistem imun. Badan yang lemah oleh alkohol pada saat yang paling penting dapat membiarkan anda turun, ia tidak akan dapat melawan jangkitan. Adalah penting untuk mengetahui bahawa alkohol tergolong dalam ubat-ubatan yang menyebabkan pergantungan psikologi dan fizikal, yang masing-masing sangat sukar untuk dilawan. Alkohol amat berbahaya bagi orang yang didiagnosis dengan jangkitan HIV dengan kehadiran hepatitis C. Penyelidikan meyakinkan menunjukkan bahawa penggunaan alkohol dalam hepatitis C adalah salah satu faktor risiko utama untuk mengembangkan sirosis. Oleh itu, dalam hepatitis C kronik, disyorkan untuk menahan alkohol sebanyak mungkin, dalam kes-kes yang teruk, untuk menggunakannya dalam dos yang minimum.


Alkohol juga mungkin tidak serasi dengan ubat-ubatan tertentu. Sebab itulah persoalan sama ada alkohol boleh dimakan semasa mengambil ubat perlu dibincangkan dengan doktor anda setiap kali anda mengubah rawatan.
Merokok dianggap tidak sihat tanpa mengira jangkitan HIV. Sebagai contoh, merokok boleh menjejaskan kejadian penyakit kardiovaskular. Merokok semasa mengambil terapi antiviral untuk jangkitan HIV meningkatkan beban badan anda. Akibat negatif merokok dengan jangkitan HIV mungkin menjadi peningkatan risiko penyakit tertentu di peringkat AIDS.
Di samping itu, merokok semasa hamil boleh meningkatkan risiko menyebarkan HIV kepada bayi. Dianggap bahawa nikotin menyumbang kepada kerosakan pada membran janin, yang meningkatkan hubungan dengan darah semasa melahirkan anak.

Terdapat tiga bulan musim panas yang cerah di hadapan. Untuk berjemur atau tidak berjemur?

Penyamakan yang berlebihan boleh memudaratkan banyak sebab yang tidak terjejas oleh jangkitan HIV. Pada masa yang sama, jika anda merasa tidak senang dengan ketiadaan berjemur, pertimbangkan kemungkinan menyelamatkan diri dari tekanan "penolakan."
Mengurangkan risiko komunikasi "berlebihan" dengan matahari boleh menjadi jika anda minum lebih banyak cecair, yang akan membantu mengelakkan dehidrasi. Juga ikuti beberapa peraturan: anda berada di bawah matahari hanya pada waktu pagi atau lewat petang, masa dari pukul 10.00 hingga 15.00 adalah lebih baik untuk dibelanjakan di tempat teduh atau di dalam rumah. Pakai cermin mata hitam dengan salutan anti-UV dan jangan lupa tentang manfaat topi yang berbeza (cap, jilbab, dll.). Pada kulit selama 15-30 minit sebelum pendedahan matahari, gunakan krim dengan penuras ultraviolet. Setiap 2 jam, ulangi prosedur ini. Rujuk doktor. Mungkin sesetengah penyakit atau ubat-ubatan membuat risiko kepada kesihatan anda.
Apa pun keputusan yang anda ambil, memihak kepada atau terhadap selaran matahari, anda harus ingat bahawa orang yang hidup dengan HIV mungkin mengalami kepekaan cahaya. Ini adalah keadaan di mana walaupun sedikit matahari boleh mencetuskan reaksi kulit.

Tekanan yang teruk boleh mempercepat jangkitan HIV. Ujian sedemikian boleh, sebagai contoh, tekanan diagnosis, rehat dalam hubungan dengan orang yang disayangi, pemecatan, dll. Dalam keadaan ini, cuba dapatkan bantuan pakar pakar AIDS dan sokongan orang yang rapat dengan anda - rakan, saudara mara, pasangan (kanak-kanak). Untuk kekal sihat selama mungkin, orang yang dijangkiti HIV mesti belajar untuk mengawal keadaan yang tertekan. Pada masa yang sama, "tekanan sehari-hari" sangat biasa kepada organisma mana-mana orang yang mereka tidak akan mempunyai kesan yang signifikan terhadap kesihatan anda. Cadangan umum mengenai kesejahteraan psikologi seseorang yang positif HIV boleh dinyatakan dalam frasa berikut - kesihatan anda berada di tangan anda.

Dengan perhatian yang disarankan untuk kesihatan mereka sendiri, seseorang yang mempunyai jangkitan HIV boleh menjalani kehidupan yang panjang dan bermanfaat. Jangan lupa tentang bahagian perubatan yang sangat penting - ubat-ubatan. Dalam semua yang berkaitan dengan pemilihan dan pentadbiran ubat-ubatan, adalah yang terbaik untuk mengikuti cadangan doktor anda. Sudah tentu, pembekal penjagaan kesihatan anda harus memberi tumpuan kepada kesihatan semasa anda.

Pengarang: wartawan pusat AIDS serantau Irkutsk Tatyana Sushkevich

© 2018 Institusi Penjagaan Bajet Negara "Pusat Serantau Irkutsk untuk Pencegahan dan Pengawalan AIDS dan Penyakit Berjangkit" Semua hak kepada bahan-bahan di laman web ini dilindungi sesuai dengan undang-undang Persekutuan Rusia, termasuk hak cipta dan hak terkait

664035, Irkutsk, ul. Spartakovskaya, 11

Nombor telefon pendaftaran: +7 (3952) 48-73-41 (untuk pesakit yang berdaftar di GBUZ "IOC AIDS"; telefon: +7 (3952) 48-73-14, 77-79-42 (faks)

http://aids38.ru/living_with_hiv/stati/detail.php?ID=150

FORUM HIV + Kesihatan dan Kehidupan dengan HIV

Halaman: 1 (jumlah - 2) terakhir

Tiada data yang diperolehi oleh orang dalam kehidupan sebenar, yang akan memberi kesaksian memihak kepada teori ini. Sebagai contoh, tidak terdapat perbezaan yang signifikan dalam perkembangan HIV di kalangan orang yang tinggal di negara-negara yang panas dan cerah, dan mereka yang tinggal di kawasan yang kurang cerah.

Apabila saya hanya mengetahui tentang diagnosis (dan pada musim sejuk) saya juga menerima maklumat bahawa penyamakan sangat berbahaya! pada mulanya saya fikir, semuanya - tidak menyamakan tempat tidur (yang bersifat negatif) atau pantai. dan bagaimana ia pergi ke musim bunga, dan saya pergi ke solarium (walaupun lebih kurang daripada sebelumnya) dan berjemur, saya rasa hebat))) ketika pergi ke luar desa pada waktu yang sangat sibuk di bawah naungan saya tidak berjalan, tetapi sengaja saya tidak makan siang

apalagi pembatalan perjalanan ke negara-negara pemikiran yang hangat pun tidak timbul

Jawapan kepada soalan ini akan selalu menjadi individu. Penyamakan yang berlebihan selalunya berbahaya kepada orang tanpa mengira status HIV mereka, dan penyamakan tidak disyorkan untuk sesetengah orang. Ramai orang HIV-positif enggan tinggal lama di bawah sinar matahari dan menyamak di katil penyamakan.

Walau bagaimanapun, ini bukan aksiom. Selaran matahari tidak menyebabkan sedikit bahaya kepada ramai orang HIV-positif, termasuk berjemur menyumbang kepada kelonggaran dan melawan tekanan. Selaran matahari adalah penting kepada ramai orang - ia menanam dan mengekalkan keyakinan, ramai yang yakin bahawa berjemur memberikan faedah kesihatan yang tidak diragukan.

Kita hanya boleh mengatakan dengan pasti bahawa penolakan seratus peratus daripada berjemur akan mengurangkan kualiti hidup untuk sunbathers. Dan tekanan yang berjaya sembuh di bawah sinar matahari, menimbulkan sistem imun, jadi tidak diketahui apa yang lebih buruk dan yang mana kedua-dua kejahatan terpilih.
Pemotongan dari Internet, tetapi bagi saya, saya selalu berjemur di musim panas, tetapi secara sederhana tanpa luka bakar. Di sini dan sekarang saya berjemur, saya berlari pulang selama 5 minit dan melawat laman web ini. Saya akan keluar dan berjemur lagi.

Apa gunanya berbincang dengan anda jika anda terus mempertahankan tuntutan belas kasihan? Bincangkan dengan diri sendiri))

Tidak sekaligus. Radiasi UV, tanpa mengira dosnya, adalah faktor karsinogenik yang sama seperti merokok. Satu-satunya perbezaan adalah bahawa kerosakan selular mendapat epidermis dan sebahagian daripada dermis. Pembiakan DNA selepas tahap tertentu telah dilanjutkan sudah siap sepenuhnya. Mutasi terkumpul dari masa ke masa, peningkatan risiko karsinogenik. Untuk HIV, tentu saja. Ini tiada kena mengena dengannya.

Manusia menghabiskan 28 tahun di belakang roda trak. Pendedahan kepada cahaya matahari terdedah terutamanya kepada satu sisi muka, mudah untuk menebak yang kiri.

Walau bagaimanapun, orang tidak meyakinkan bantuan visual. Orang bodoh.

http://mirplus.info/?p=bbsid=19cmd=readms=497550page=1

Topik: HIV dan tan. Eksperimen

Pilihan tema
Cari mengikut topik

HIV dan selaran matahari. Eksperimen

Objek: Man adalah lelaki.
Umur: 26 tahun
Hiv jangka: hampir 4 tahun
Petunjuk: IS 360, HV 1300
Jenis kulit: sederhana, lebih ringan.

Semalam
Dos UV (ultraviolet) 10 minit separuh pada setiap sisi badan. Menjelang petang, ringan menyedut dan merendahkan tapak median.
Kesan penyamakan: 0
Akibat negatif: 0

Hari ini.
Dosis UV meningkat sebanyak 30 minit pada separuh pada setiap sisi (15 minit di belakang bawah matahari, 15 di perut.)
Sebaik sahaja pulang ke rumah, terdapat sedikit pembakaran dan kemerahan kawasan median. Kesan cahaya ini dikeluarkan dengan bantuan krim pelembap.
Kesan penyamakan: kemerahan yang kelihatan.
Akibat negatif untuk sekarang 0
Besok bekerja, selama 4 hari di dalam rumah. Tubuh akan mempunyai masa yang mencukupi untuk mendapatkan beberapa sumber yang terik.

Untuk diteruskan.
Disunting oleh arbuzik (06/08/2011 6:40:05)

http://hivlife.info/threads/2068-% D0% 92% D0% 98% D0% A7-% D0% B8 -% D0% B7% D0% B0% D0% B3% D0% B0% D1% 80 -% D0% AD% D0% BA% D1% 81% D0% BF% D0% B5% D1% 80% D0% B8% D0% BC% D0% B5% D0% BD%

Kesan selaran matahari dan jangkitan HIV: Kebaikan dan Kekurangan

Selalunya dikatakan bahawa orang yang tidak dapat dijadikan sunbab. Walau bagaimanapun, semasa bercuti sukar untuk menahan godaan untuk berbaring di bawah matahari. Sama ada penyamaran berbahaya dan bagaimana ia dapat dijadikan selamat dijelaskan dalam artikel ini.

Mengapa mengatakan bahawa anda tidak boleh berjemur?

Pada satu ketika, satu kajian telah dijalankan yang menunjukkan bahawa in vitro sinar ultraviolet membawa kepada peningkatan aktiviti HIV. Sesetengah saintis telah membuat kesimpulan bahawa sinar ultraviolet yang datang kepada kita dengan cahaya matahari dapat menindas sistem imun orang dengan HIV. Ini sememangnya benar, namun, adalah penting untuk menekankan bahawa ini adalah penyelidikan makmal yang tepat. Tiada data yang diperolehi di dalam masyarakat "dalam kehidupan sebenar" yang akan memberi keterangan memihak kepada teori ini. Sebagai contoh, tidak terdapat perbezaan yang signifikan dalam perkembangan HIV di kalangan orang yang tinggal di negara-negara yang panas dan cerah, dan mereka yang tinggal di kawasan yang kurang cerah.

Sekiranya saya menyerah?

Jawapan kepada soalan ini mungkin sangat individu. Penyamakan yang berlebihan boleh memudaratkan banyak sebab yang tidak berkaitan dengan HIV, dan tidak disyorkan kepada individu sama sekali. Sesetengah orang yang positif HIV boleh membuat keputusan untuk mengelakkan pendedahan yang berpanjangan kepada matahari, semula jadi atau di tempat penyamakan.

Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna semua orang harus melakukan perkara yang sama. Bagi kebanyakan orang dengan HIV, berjemur tidak akan melakukan sedikit bahaya, dan mereka akan membantu mereka berehat dan menghadapi tekanan. Bagi kebanyakan orang, penyamakan sangat penting - ia menyokong keyakinan diri mereka, yang lain merasakan bahawa matahari membawa manfaat yang besar kepada kesihatan mereka.

Tanpa ragu-ragu, dengan sepenuhnya meninggalkan tan, pencinta sunbathing dapat mengurangkan kualiti hidup mereka, sementara itu tidak diketahui sama ada ini diperlukan untuk kesihatan. Di samping itu, tekanan, yang mana mereka dapat melegakan pendedahan kepada matahari, sendiri akan menindas sistem imun, jadi tidak diketahui mana dua kejahatan itu lebih buruk.

Bagaimanapun, adalah agak logik, jika orang yang HIV, menikmati matahari, akan mengambil langkah berjaga-jaga khusus untuk melindungi diri mereka sendiri. Berikut adalah disyorkan untuk ini:

Minum cecair sebanyak mungkin untuk mengelakkan dehidrasi.

Untuk berada di bawah sinar matahari dan berjemur pada waktu pagi atau tengah hari, hadkan waktu yang dibelanjakan di bawah matahari dari jam 10.00 hingga 15.00.

Akan beristirahat di negara-negara panas, lebih baik berjemur di rumah. Terlalu panas matahari boleh menyebabkan luka terbakar pada kulit pucat.

Pakai cermin mata hitam bersalut UV yang bagus dan sesuatu untuk melindungi kepala anda.

Adalah lebih baik memohon krim dengan penapis ultraviolet ke kulit. Ia perlu digunakan 15-30 minit sebelum keluar ke bawah matahari, dan kemudian digunakan lagi setiap 2 jam, terutamanya jika anda berenang.

Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda, mungkin beberapa penyakit atau ubat membuat penyamakan lebih berisiko untuk anda.

http://www.eurolab.ua/aids/2880/2892/35493/

Terapi Antiretroviral Online

Kalkulator

Tapak ini bertujuan untuk pekerja perubatan dan farmaseutikal 18+

HIV dan tan

Halo, doktor sayang! Adakah benar bahawa matahari adalah kontraindikasi bagi orang yang mempunyai HIV? Suami saya selama dua tahun terakhir bercuti di negara-negara panas telah alah kepada matahari dalam bentuk ruam di dada dan belakangnya. Pada bulan Ogos kita makan di Mesir, adakah ia berbaloi untuk meminum antihistamin, mengelakkan cahaya matahari langsung dan semua itu. Adakah matahari benar-benar mengurangkan kita? Atau adakah mitos itu. Terima kasih terlebih dahulu)

Halo, adakah mungkin pergi ke laut dengan 108 sel, viral load kurang daripada 26 salinan, pada bulan Januari, mengalami encephalitis toksoplazmenny, seperti yang dikatakan oleh doktor, kami telah sembuh. Saya benar-benar mahu pergi ke Turki, tetapi entah bagaimana ia adalah menakutkan. walaupun dua pakar penyakit berjangkit (termasuk ketua-ketua jururawat pesakit mengatakan bahawa ia mungkin..) juga ingin tahu pendapat anda. Terima kasih.

Tidak, saya tidak akan menasihati secara tidak langsung. IP yang sangat rendah adalah untuk perjalanan sedemikian, terutamanya di selatan, di mana risiko jangkitan berada di atas purata, di mana insolasi, dan selamat tinggal kepada beberapa CD4, di mana ia perlu menyesuaikan diri, yang juga menjadi beban, dan sebagainya.

Doktor yang dihormati, sekali lagi saya kepada anda. Sekarang musim panas. Satu cara atau yang lain, matahari akan menjadi satu, saya merancang untuk sebulan ke kampung. Terdapat sungai, taman sayuran. Umumnya, saya tidak akan berjemur, saya tidak akan, tetapi saya mahu berenang. Jika misalnya payung pantai, dimandikan, selepas 5 minit di bawah sinar matahari, keringkan, dan kemudian di bawah payung. Jadi ok?

Dan sekali lagi gunakan krim dengan penapis UV. Jadi lebih tepat.

Adalah penting bahawa tan tidak sengit. Perasaan musim panas adalah 2 hari. Entah bagaimana ia perlu pada kulit. Walaupun, dengan IP tinggi, ini tidak begitu penting - ia akan pulih.

Tetapi bagaimana dengan pantai laut matahari? Saya sudah bercanda, tentu saja, sekarang saya tidak mahu membungkus sama sekali))) Ilya, saya bukanlah seorang doktor, tetapi ia kelihatan seperti urtikaria termal, bukan sahaja di bawah matahari, tetapi juga dalam mandi, mandi panas, lepuh muncul sebaik sahaja badan menyejukkan segalanya, Bukan untuk menyingkirkannya sama sekali, ya?
dan permasalahan ini bermula sebelum regasta. Nasihat sesuatu. Saya tidak boleh berjalan dengan anak saya pada siang hari. Terima kasih.

Bukan untuk menyingkirkannya sama sekali, ya? Saya tidak begitu dalam topik. Sarang panas mungkin mungkin google. Fikirkan montelukast 10 mg sehari.
dan permasalahan ini bermula sebelum regasta.

Ilya, petang baik! IP 410 (sel sudah sedia untuk 2 tahun terapi) 29% BH n / o, arvt tenofovir lamivudine regast. Selepas jangkitan, masalah kulit muncul, pada suhu tinggi pada musim panas di jalan saya ditaburi dengan lepuh merah walaupun di kawasan tertutup badan, ia layak untuk berdiri selama 5 minit walaupun di tempat teduh, semua di tempat merah. Antihistamin tidak membantu. Mungkin anda mempunyai jawapan bagaimana untuk menyingkirkannya? Terima kasih.

Lengan panjang, menyekat pelindung matahari, atau menukar efavirenz. Potensitivitas sedemikian kemungkinan besar dikaitkan dengannya, jarang sekali, tetapi ia berlaku.

Beritahu saya, adakah mungkin untuk pergi ke salon penyamakan dengan beban tinggi dan status imun yang rendah, dan apa yang akan berlaku! Dan mungkin pada umumnya untuk pergi ke katil penyamakan dengan orang yang menggunakan terapi tanpa beban dan dengan 300 sel?

Menggunakan krim sunblock akan membantu mengurangkan kesan imunosupresif matahari?

Ia akan membantu, tetapi lebih baik menggunakan apa yang dipanggil. menyekat krim.

Terima kasih!
Kemudian mungkin hanya 5 Mei, saya akan lulus.
Saya biasanya berhati-hati, hanya kerana kebodohan saya sendiri - sebelum tinju ditutup dengan enamel khas, ia adalah matte, dan kemudian mereka meletakkan keajaiban pengeluaran domestik --- ia mempunyai "cermin" lantai keluli tahan karat. Ia lebih mudah untuk membersihkan dan tidak lebih buruk sama sekali, tetapi entah bagaimana saya terlupa (bodoh) pada mesin bahawa tan juga tidak mencerminkan pantulan dari cermin UV. Diri sendiri untuk menyalahkan))

Beritahu saya, betapa kuatnya kesan selaran matahari pada analisis IP dan VN dan berapa lama?
Saya tidak mengira sedikit di tempat kerja - akibatnya, lengan ke siku kini merah. Bukan dalam erti kata bahawa "terbakar", dan sebagainya, tan tempatan yang baik. Saya akan menyerahkan kepada SC untuk membuat analisis seterusnya mengenai IS dan VN. Sekarang saya fikir - menangguhkan selama beberapa minggu atau adakah ia tidak begitu kritikal?

Walau apa pun, tidak perlu mengambil IP secara harfiah dan dramatiskan ayunannya walaupun pada 10% mengatakan. Boleh menjejaskan IP agak, tidak secara dramatik, tan tidak langsung membunuh. VN - tiada cara. Pada terapi, anda boleh mengabaikan mereka sama sekali, bagaimanapun, anda masih perlu lebih berhati-hati mengenai insolasi berlebihan.

Di bawah apa IP anda boleh selamat di negara hangat?

Tidak ada nombor yang jelas, tetapi sel bawah 200 pasti lebih baik di rumah.

Dengan bilik pelancong kami - pada umumnya, semua orang lebih baik untuk duduk di rumah.

Saya mempunyai IC kurang daripada 200 VN tidak dapat dikesan. Untuk kerja, anda perlu pergi ke negara yang panas selama 20-30 hari. Beritahu saya semua kebaikan dan keburukan. Bolehkah saya pergi sama sekali?

Pada asasnya, ARVT dan Biseptol mengambil dan pergi. Untuk berjalan dalam baju ringan dengan lengan panjang dan seluar panjang. Minum banyak air.

Nah, perhatian khusus kepada kebersihan. Basuh tangan, tuala antibakteria, gel, dll. Untuk makan sesuatu yang termal dirawat. Air hanya dari botol. Perasaan normal, yang di sini pada hari-hari panas tidak menyakitkan sesiapa pun.

Terima kasih, kami akan mengikuti nasihat anda)

Kami tidak mempunyai masa untuk bertindak segera. Namun musim panas juga peduli dengan penyamakan :) Bahkan, tidak :)

Jadi: tan boleh menimbulkan ancaman kepada orang yang IP rendah dan sangat rendah, iaitu jika sel kurang daripada 500, maka hanya penebangan semulajadi kawasan terbuka, dan kemudian - anda masih perlu memakai T-shirt dan seluar pendek lagi.

Sekiranya IP tidak menjadi perhatian, seseorang sedang menjalani terapi, maka tan sederhana dan semula jadi tidak membahayakan, apalagi tan adalah vitamin D, dan ini adalah perkara penting untuk HIV +.

Ya, matahari adalah imunosupresan, tetapi relatif ringan, proses utama terjadi pada kulit, dan kesan umum adalah sekejap dan tidak begitu penting untuk menjadi benar-benar takut dan dielakkan. Walau bagaimanapun, jelas anda tidak boleh berjemur secara intensif, anda harus melakukan ini dengan krim dengan faktor perlindungan yang kecil untuk mengelakkan selaran matahari.

Sekiranya terdapat apa-apa tindak balas terhadap matahari, maka secara semulajadi ia entah bagaimana kelihatan lebih kemas dengan matahari. Tetapi saya tidak melihat sebarang sebab untuk memandu saya ke dalam bayang-bayang sama sekali, bagaimanapun, saya juga tidak menganggapnya perlu untuk secara khusus tumbuh dan goreng di bawah sinar matahari.

http://arvt.ru/forum/misc/common-hiv-qna/1112

Sunburn: Kebaikan dan keburukan, bagi orang yang mempunyai HIV

Kenapa, mereka mengatakan bahawa anda tidak boleh berjemur? Pada satu ketika, satu kajian telah dijalankan yang menunjukkan bahawa in vitro sinar ultraviolet membawa kepada peningkatan aktiviti HIV.

Kenapa, mereka mengatakan bahawa anda tidak boleh berjemur?

Pada satu ketika, satu kajian telah dijalankan yang menunjukkan bahawa in vitro sinar ultraviolet membawa kepada peningkatan aktiviti HIV. Sesetengah saintis telah membuat kesimpulan bahawa sinar ultraviolet yang datang kepada kita dengan cahaya matahari dapat menindas sistem imun orang dengan HIV. Ini sememangnya benar, namun, adalah penting untuk menekankan bahawa ini adalah penyelidikan makmal yang tepat.

Tiada data yang diperolehi di dalam masyarakat "dalam kehidupan sebenar" yang akan memberi keterangan memihak kepada teori ini. Sebagai contoh, tidak terdapat perbezaan yang signifikan dalam perkembangan HIV di kalangan orang yang tinggal di negara-negara yang panas dan cerah, dan mereka yang tinggal di kawasan yang kurang cerah.

Sekiranya saya menyerah?

Jawapan kepada soalan ini mungkin sangat individu. Penyamakan yang berlebihan boleh memudaratkan banyak sebab yang tidak berkaitan dengan HIV, dan tidak disyorkan kepada individu sama sekali. Sesetengah orang yang positif HIV boleh membuat keputusan untuk mengelakkan pendedahan yang berpanjangan kepada matahari, semula jadi atau di tempat penyamakan.

Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna semua orang harus melakukan perkara yang sama. Bagi kebanyakan orang dengan HIV, berjemur tidak akan melakukan sedikit bahaya, dan mereka akan membantu mereka berehat dan menghadapi tekanan. Bagi kebanyakan orang, penyamakan sangat penting - ia menyokong keyakinan diri mereka, yang lain merasakan bahawa matahari membawa manfaat yang besar kepada kesihatan mereka.

Tidak syak lagi, sepenuhnya meninggalkan tan, pencinta berjemur dengan ketara mengurangkan kualiti hidup mereka, sementara tidak diketahui apakah ini perlu untuk kesihatan. Di samping itu, tekanan, yang mana mereka dapat melegakan pendedahan kepada matahari, sendiri akan menindas sistem imun, jadi tidak diketahui mana dua kejahatan itu lebih buruk.

Selamat matahari

Bagaimanapun, adalah agak logik jika orang yang mengidap HIV, menikmati matahari, akan mengambil langkah berjaga-jaga khusus untuk melindungi diri mereka sendiri. Berikut adalah disyorkan untuk ini:

  • Minum cecair sebanyak mungkin untuk mengelakkan dehidrasi.
  • Untuk berada di bawah sinar matahari dan berjemur pada waktu pagi atau tengah hari, hadkan waktu yang dibelanjakan di bawah matahari dari jam 10.00 hingga 15.00.
  • Akan beristirahat di negara-negara panas, lebih baik berjemur di rumah. Terlalu panas matahari boleh menyebabkan luka terbakar pada kulit pucat.
  • Pakai cermin mata hitam bersalut UV yang bagus dan sesuatu untuk melindungi kepala anda.
  • Adalah lebih baik memohon krim dengan penapis ultraviolet ke kulit. Ia perlu digunakan 15-30 minit sebelum keluar ke bawah matahari, dan kemudian digunakan lagi setiap 2 jam, terutamanya jika anda berenang.

Adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda, mungkin beberapa penyakit atau ubat membuat penyamakan lebih berisiko untuk anda.

http://parniplus.com/health/zagar-za-i-protiv-dlia-ludei-s-vich/

Tan dengan HIV: Apa yang anda perlu ketahui?

Sesetengah pakar percaya bahawa orang HIV positif dilarang berjemur. Tetapi pergi bercuti ke negara lain, misalnya, setelah membeli perjalanan terakhir ke Turki, agak sukar untuk menafikan diri anda kegembiraan menyerap matahari dan mendapatkan tan. Jadi saintis Amerika mengatakan bahawa sinar ultraviolet menyumbang kepada pertumbuhan replikasi HIV dan menekan imuniti orang yang hidup dengan HIV. Mungkin ini benar, tetapi perlu ditekankan bahawa maklumat ini tidak disahkan. Hanya menjalankan percubaan pada tikus. Tiada kajian telah dijalankan ke atas manusia.

Sebagai contoh, masih tiada perbezaan yang signifikan dalam perkembangan HIV pada orang yang tinggal di negara-negara selatan dan orang yang tinggal di utara. Jadi berjemur atau masih tidak berjemur dengan orang HIV? Di sini adalah bernilai menghampiri setiap kes secara individu. Tidak kira status HIV, tan besar adalah berbahaya kepada manusia. Dan ada orang yang disamak dan kontraindikasi. Pendedahan jangka panjang kepada matahari, serta selaran matahari dalam katil penyamakan, ramai orang yang positif HIV menolak dengan tegas. Tetapi pada masa yang sama, sejumlah besar suntan HIV-positif tidak menimbulkan apa-apa. Di samping itu, pendedahan kepada matahari menyumbang kepada perjuangan menentang tekanan dan kelonggaran. Penyamakan menginspirasi dan mengekalkan keyakinan. Ramai orang percaya bahawa penyamakan matahari membawa manfaat yang tidak dapat dinafikan kepada kesihatan.

Kita hanya boleh mengatakan dengan pasti bahawa tekanan bahawa matahari "menyembuhkan" menghalang imuniti kita, jadi penyamakan bermanfaat. Tetapi masih, orang yang HIV positif harus mengambil perkara ini lebih serius daripada mereka yang tidak menderita penyakit ini. Bagaimanakah positif HIV melindungi diri anda semasa berada di bawah sinar matahari?

Di sini anda perlu mendengar cadangan berikut: • Untuk melindungi kulit anda dari sinar matahari, gunakan pelindung matahari. • Anda tidak boleh berjemur dari pukul 12.00 hingga 15.00, lebih baik untuk melakukannya pada sebelah petang atau pagi. • Untuk mengelakkan dehidrasi, gunakan sebanyak mungkin cecair. • Ia perlu menggunakan topi dari sinar matahari, serta cermin mata hitam berkualiti tinggi yang mempunyai lapisan pelindung khas terhadap radiasi ultraviolet. • Sebelum anda pergi bercuti di selatan, anda perlu berjemur di pantai di rantau anda atau di solarium. Pada kulit pucat, matahari selatan akan menyebabkan luka terbakar dengan cepat. Berjemur dengan betul dan sihat!

http://www.doverie.org/2014/07/13/goryashhie-putevki-v-turciyu-preimushhestva/

FORUM HIV + Kesihatan dan Kehidupan dengan HIV

Halaman: 1 (jumlah - 2) terakhir

Tiada data yang diperolehi oleh orang dalam kehidupan sebenar, yang akan memberi kesaksian memihak kepada teori ini. Sebagai contoh, tidak terdapat perbezaan yang signifikan dalam perkembangan HIV di kalangan orang yang tinggal di negara-negara yang panas dan cerah, dan mereka yang tinggal di kawasan yang kurang cerah.

Apabila saya hanya mengetahui tentang diagnosis (dan pada musim sejuk) saya juga menerima maklumat bahawa penyamakan sangat berbahaya! pada mulanya saya fikir, semuanya - tidak menyamakan tempat tidur (yang bersifat negatif) atau pantai. dan bagaimana ia pergi ke musim bunga, dan saya pergi ke solarium (walaupun lebih kurang daripada sebelumnya) dan berjemur, saya rasa hebat))) ketika pergi ke luar desa pada waktu yang sangat sibuk di bawah naungan saya tidak berjalan, tetapi sengaja saya tidak makan siang

apalagi pembatalan perjalanan ke negara-negara pemikiran yang hangat pun tidak timbul

Jawapan kepada soalan ini akan selalu menjadi individu. Penyamakan yang berlebihan selalunya berbahaya kepada orang tanpa mengira status HIV mereka, dan penyamakan tidak disyorkan untuk sesetengah orang. Ramai orang HIV-positif enggan tinggal lama di bawah sinar matahari dan menyamak di katil penyamakan.

Walau bagaimanapun, ini bukan aksiom. Selaran matahari tidak menyebabkan sedikit bahaya kepada ramai orang HIV-positif, termasuk berjemur menyumbang kepada kelonggaran dan melawan tekanan. Selaran matahari adalah penting kepada ramai orang - ia menanam dan mengekalkan keyakinan, ramai yang yakin bahawa berjemur memberikan faedah kesihatan yang tidak diragukan.

Kita hanya boleh mengatakan dengan pasti bahawa penolakan seratus peratus daripada berjemur akan mengurangkan kualiti hidup untuk sunbathers. Dan tekanan yang berjaya sembuh di bawah sinar matahari, menimbulkan sistem imun, jadi tidak diketahui apa yang lebih buruk dan yang mana kedua-dua kejahatan terpilih.
Pemotongan dari Internet, tetapi bagi saya, saya selalu berjemur di musim panas, tetapi secara sederhana tanpa luka bakar. Di sini dan sekarang saya berjemur, saya berlari pulang selama 5 minit dan melawat laman web ini. Saya akan keluar dan berjemur lagi.

Apa gunanya berbincang dengan anda jika anda terus mempertahankan tuntutan belas kasihan? Bincangkan dengan diri sendiri))

Tidak sekaligus. Radiasi UV, tanpa mengira dosnya, adalah faktor karsinogenik yang sama seperti merokok. Satu-satunya perbezaan adalah bahawa kerosakan selular mendapat epidermis dan sebahagian daripada dermis. Pembiakan DNA selepas tahap tertentu telah dilanjutkan sudah siap sepenuhnya. Mutasi terkumpul dari masa ke masa, peningkatan risiko karsinogenik. Untuk HIV, tentu saja. Ini tiada kena mengena dengannya.

Manusia menghabiskan 28 tahun di belakang roda trak. Pendedahan kepada cahaya matahari terdedah terutamanya kepada satu sisi muka, mudah untuk menebak yang kiri.

Walau bagaimanapun, orang tidak meyakinkan bantuan visual. Orang bodoh.

http://mirplus.info/?p=bbsid=19cmd=readms=497550page=1

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna