Utama Minyak itu

Black rowan - faedah dan sifat berguna dari rowan hitam

Kelompok gunung abu biasa diketahui oleh semua orang - ia adalah simbol kebudayaan dan kewarganegaraan Rusia, dan sifat berguna abu gunung adalah unik dan belum pernah terjadi sebelumnya. Yang menghairankan, kerana persamaan itu, Rowan juga memanggil buah tumbuhan lain - chokeberry, kita lebih akrab dengan mereka sebagai chokeberry hitam atau rowan hitam. Manfaat tumbuhan ini juga hebat dan diketahui oleh orang-orang dari zaman dahulu lagi. Walau bagaimanapun, di lintang kami, abu gunung hitam mendapat kemasyhuran terima kasih kepada Michurin, yang menyatakan manfaatnya kepada tubuh.

Faedah abu hitam

Abu abu gunung adalah pantry alam, dalam buah beri kecil dan tart seperti jumlah vitamin dan mineral yang dikumpulkan bahawa jus buah-buahan ini dipanggil "elixir pemuda". Kandungan beta-karoten, asid askorbik, flavonoid - rumpun hitam menjelang beri lain pada masa-masa. Selain itu, ia mengandungi vitamin K, E, vitamin kumpulan B. Komposisi mineral buah juga hebat. Ia mengandungi iodin, boron, tembaga, kalium, kalsium, magnesium, dan besi. Ia juga mengandungi asid organik, bahan pektin, gula (fruktosa, glukosa, sukrosa), phytoncides, kanji, dan antosianin.

Rowan hitam dikenali dengan kesan tonik dan hemostatic, sifat berfaedah hitam chokeberry menjadikannya sesuai untuk rawatan pelbagai penyakit. Phytoncides yang terkandung dalam buah beri, menyumbang kepada pemusnahan bacilli atrium dan Staphylococcus aureus.

Makan buah atau jus daripada mereka memberi kesan kepada badan dengan cara yang kompleks:

  • Membersihkan dari toksin, keretakan, logam berat,
  • Melegakan sembelit, mempunyai kesan astringen
  • Membersihkan saluran darah dari kolesterol,
  • Meningkatkan pembekuan darah (ia perlu diambil dengan teliti oleh mereka yang mempunyai darah tebal)
  • Menurunkan tekanan darah
  • Meningkatkan aliran hempedu
  • Meningkatkan fungsi kelenjar tiroid dan sistem endokrin pada umumnya,
  • Menormalkan motilitas usus,
  • Menghilangkan kekejangan
  • Memperbaiki fungsi hati, dsb.

Di bawah ini kami memberikan resipi yang paling mudah dan biasa dengan rowan hitam.

50 ml jus ashberry hitam yang baru diminum, mabuk tiga kali sehari, mengurangkan tekanan darah tinggi. Jika hipertensi sudah tua, maka anda akan dibantu oleh resipi popular lain untuk tekanan darah tinggi.

2 sudu buah, berasaskan madu - pencegahan hipertensi yang baik, serta ubat yang hebat terhadap aterosklerosis vaskular, terhadap penuaan pramatang.

http://polzavred.ru/chernaya-ryabina-polza-i-poleznye-svojstva-chernoj-ryabiny.html

Chokeberry - Faedah Kesihatan dan Kecederaan

Rowan digunakan di mana-mana kerana kesederhanaan relatif memasak karya masakan, produk kosmetik, dan persediaan rakyat. Produk ini popular kerana senarai kimianya yang berharga, seringnya kompleks vitamin menggantikan chokeberry. Berry mampu meningkatkan fungsi perlindungan badan, memberi tenaga dan kekuatan, menyembuhkan banyak penyakit. Semua ini menggalakkan orang ramai mendapatkan maklumat berkaitan dengan bahaya dan faedah abu gunung.

Komposisi dan penggunaan abu gunung

Chokeberry - dari bahasa Yunani "aros" - manfaat. Berry mempunyai banyak unsur yang tidak dapat diganti yang mesti dimakan dengan makanan.

Jadi, budaya kaya dengan vitamin K, P, B. Ia mengandungi asid askorbik, tokoferol, beta-karoten, coumarin, amygdalin. Daripada unsur, masuk akal untuk memilih besi, fluorin, boron, molibdenum, mangan, dan banyak lagi.

Chokeberry dianggap sebagai juara dunia dalam pengumpulan yodium di dalamnya. Di antara tumbuhan yang tumbuh di latitud utara, tidak ada satu pun yang terdapat di mana-mana budaya. Oleh itu kita boleh mengandaikan bahawa buah beri menghalang banyak penyakit, satu cara atau yang lain yang berkaitan dengan sistem endokrin.

Oleh kerana kehadiran asid askorbik dalam buah, rowan menjadi sangat diperlukan. Vitamin C meningkatkan tindakan semua enzim yang ada, meningkatkan kesan menguntungkan pada organ dalaman. Atas sebab ini, abu gunung sering merupakan komponen utama teh, decoctions, infusions, dan kompleks vitamin yang bertujuan merawat pelbagai penyakit.

Vitamin P flavonoid masuk melambatkan penuaan awal badan. Di dalam abu gunung, unsur ini terdapat dalam jumlah yang melebihi kluster dalam currant hitam, 2.5 kali. Secara keseluruhannya, segelintir chernoplodki akan menambah kadar harian yang diperlukan seorang dewasa dalam vitamin R. Ia menarik bahawa iodin adalah 4 kali lebih tinggi daripada pengumpulan unsur ini dalam gooseberry, strawberi, raspberi.

Manfaat abu gunung

  1. Rowan digunakan untuk mencegah penyakit sistem vaskular. Cukup untuk mengambil 80-90 gram. beri setiap hari.
  2. Buah-buahan mempunyai keupayaan untuk mengurangkan tekanan darah. Sekiranya tekanan darah meningkat kerana perkembangan diabetes, makan 50-100 gr. setiap hari
  3. Chernoplodka menghalang aterosklerosis, varises, trombophlebitis, trombosis. Berry memecah dan menghilangkan plak kolesterol, mengurangkan kemungkinan infark miokard.

Manfaat abu gunung untuk pencernaan

  1. Nilai tertentu dari beruang hitam membawa sistem pencernaan. Dalam buah beri banyak pektin, yang menghilangkan kesan berbahaya radionuklida, bahan toksik dari asal lain.
  2. Sebatian ini membunuh mikroflora usus, sehingga menyebabkan organ dalaman berfungsi dengan buruk. Hartanah diuretik dan choleretic membolehkan anda mengeluarkan semua racun dari badan.
  3. Jus Rowan dan beri segar ditetapkan untuk penerimaan pesakit dengan diagnosis cholecystitis tanpa kehadiran pasir dan batu. Buah-buahan meningkatkan keasidan perut, mempercepatkan penghadaman makanan.
  4. Hanya 5-6 buah beri yang dimakan setengah jam sebelum makan akan mempercepat pencernaan, melegakan berat badan perut, menormalkan najis. Akibatnya, belching, bau busuk dari rongga mulut, penapaian dalam usus akan hilang.
  5. Perlu difahami bahawa jika anda mempunyai keasaman perut yang meningkat, mengambil kaia dan jus pekat berdasarkannya hanya akan membahayakan dan memperbesar penyakit yang berkaitan dengan saluran gastrointestinal.

Manfaat abu gunung untuk sistem endokrin

  1. Kumbang rawan diresepkan untuk orang yang mempunyai penyakit tiroid, thyrotoxicosis, penyakit kuku, penyakit radiasi. Sebahagian daripada sorbitol buah cepat diserap ke dalam aliran darah dan tersebar ke seluruh tubuh. Elemen ini melegakan gejala penyakit, merawat kencing manis, kapilari yang terkena.
  2. Ia berguna untuk mengonsumsi orang-orang kulit hitam yang mempunyai obesiti. Antosianin yang termasuk dalam komposisi mengekalkan paras gula dalam darah pada tahap yang optimum. Kerana ini, rasa lapar yang salah tidak akan menghantui anda. Juga rowan ditunjukkan kepada penerimaan pesakit diet.
  3. Seperti yang dinyatakan di atas, jumlah besar yodium mendominasi dalam chokeberry hitam. Oleh itu, buah beri perlu diambil dengan gangguan tiroid, penyakit radiasi. Makan buah segar pada perut kosong untuk merangsang pengeluaran jus dan pencernaan selanjutnya.

Faedah abu untuk jantung dan imuniti

  1. Rowan meningkatkan fungsi perlindungan badan orang dewasa dan kanak-kanak. Ia berguna untuk mengambil buah beri dalam tempoh antara musim, dengan perubahan iklim, kekurangan vitamin. A Black Nerve akan mengimbangi kekurangan elemen berharga, meningkatkan kesihatan.
  2. Sifat bakterisinya beri membunuh mikroflora berbahaya, akibatnya barisan digunakan untuk selesema, SARS, selesema, sakit tekak dan penyakit lain jenis ini.
  3. Pronefly harus diambil oleh mereka yang ingin mencegah pembuluh varikos dan iskemia. Berry mempunyai keunikan penstabilan bukan sahaja arteri, tetapi juga tekanan intrakranial.
  4. Rowan mengurangkan kemungkinan pemendakan kolesterol, menjadikan dinding saluran darah elastik dan kuat, mengurangkan risiko trombosis. Semua ini memberi kesan baik kepada kerja otot jantung.

Rowan untuk wanita

  1. Rowan menguatkan badan dan mengandungi banyak yodium. Bahan sangat diperlukan untuk badan wanita. Iodin mempunyai kesan positif terhadap aktiviti kelenjar tiroid. Akibatnya, tahap hormon menstabilkan.
  2. Untuk kanak-kanak perempuan, chokeberry diperlukan untuk kekurangan zat besi semasa kitaran haid. Buah-buahan dalam masa yang singkat melegakan sakit kepala dan keletihan. Penggunaan sistematik rowan menstabilkan aktiviti saluran gastrousus, meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.

Faedah abu gunung untuk kanak-kanak

  1. Dilarang memberi chokeberry kepada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun. Buah menyumbang kepada pengurangan tekanan darah, sembelit. Oleh itu, buah beri yang terbaik diperkenalkan ke dalam diet anak prasekolah dalam bahagian kecil.
  2. Merebus daun tumbuhan digunakan secara meluas untuk penyedutan stim dengan batuk yang kuat. Untuk meningkatkan fungsi pelindung tubuh kanak-kanak, selepas 3 tahun, anda boleh memberikan ciuman, jem, dan jus bayi berry anda. Beri beku dan kering akan membantu mengekalkan kesihatan tanpa mengira masa tahun.

Faedah abu gunung untuk lelaki

  1. Kajian telah menunjukkan bahawa serigala hitam adalah baik untuk seks yang lebih kuat. Pemakanan berry secara tetap meningkatkan kualiti darah, dinding saluran darah, dan menghalang perkembangan patologi jantung.
  2. Rowan kaya dengan antioksidan, yang secara kualitinya membersihkan badan, mengeluarkan sebatian berbahaya. Buah-buahan perjuangan dengan proses keradangan dalam tisu. Beri segar menghalang kebanyakan patologi, termasuk prostat.

Penggunaan abu gunung untuk hipertensi

  1. Kandungan rutin yang tinggi dalam chokeberry berkesan mengurangkan tekanan darah dalam hipertensi. Untuk mencapai hasil maksimum, anda perlu makan buah beri segar tiga kali sehari.
  2. Anda boleh menggunakan jus semula jadi. Minuman itu harus diminum 30 minit sebelum makan, 200 ml. Anda juga boleh menggunakan infusi berdasarkan daun dan buah kilang. Susunannya mesti diminum 4 kali sehari.
  3. Untuk mengurangkan tekanan dalam hipertensi, abu gunung boleh dimakan dalam bentuk aslinya atau ditambah kepada pencuci mulut. Untuk meningkatkan kesan buah, beri perlu dimakan bersama dengan epal Antonovka. Dalam agregat, komposisi yang kaya akan meningkatkan keadaan umum dan menstabilkan tekanan darah.

Abang Rowan

  • Penggunaan abu gunung adalah dilarang sekiranya berlaku penyimpangan dalam aktiviti saluran gastrousus (ulser, gastritis, peningkatan keasidan).
  • Jangan cuba makan buah dalam apa jua bentuk, jika anda telah didiagnosis dengan hipotensi. Dalam kes ini, tekanan menurun ke titik paling rendah dan boleh mengakibatkan kesan buruk.
  • Jangan gunakan rowan dengan trombophlebitis, peningkatan pembekuan darah boleh mengakibatkan penyumbatan saluran.
  • Berhenti daripada makan beri untuk sembelit kronik. Rowan mempunyai kesan penetapan.
  • Chokeberry sangat berharga kepada tubuh manusia. Kerosakan boleh disebabkan oleh ketidakpatuhan terhadap cadangan praktikal dan beri makan berlebihan. Jangan lupa bahawa bayi berusia kurang dari 3 tahun lebih baik untuk tidak memberi buah. Untuk apa-apa penyelewengan dalam status kesihatan, segera berhenti mengambil rowan, jika perlu, berjumpa doktor.

    http://howtogetrid.ru/chernoplodnaya-ryabina-polza-i-vred-dlya-zdorovya/

    Faedah dan bahaya gunung abu hitam

    Rumpun hitam, atau rumpun hitam berbuah, mempunyai ciri-ciri berguna, yang akan kita bincangkan dalam artikel ini. Ripening dan pengumpulan abu gunung berlaku pada musim gugur. Jus buah beri hitam ini digunakan untuk merawat pelbagai penyakit.

    Di dalam masyarakat terdapat nama lain - aronia. Abu gunung hitam datang ke Eropah pada akhir abad ke-19, tetapi orang tahu tentang sifat perubatan untuk masa yang lama dan berjaya merawat pelbagai penyakit kulit.

    Sehingga abad XX. di Eropah, abu gunung ditanam sebagai pokok hiasan. Hanya selepas penyelidikan, tumbuhan itu dikenali sebagai kuratif dan mula digunakan secara meluas dalam perubatan tradisional dan tradisional.

    Buah chokeberry bulat mencapai diameter 12 mm, mempunyai rasa yang menyenangkan dan manis. Berry Unripe adalah sedikit tart. Mereka mengumpulkan barisan hitam pada akhir September - awal Oktober, bergantung pada keadaan cuaca. Jus dari beri untuk rawatan digunakan segar, atau dituai untuk musim sejuk.

    Di bawah ini kami akan berkongsi dengan anda resepi bagaimana untuk menghilangkan pelbagai penyakit dengan bantuan buah beri kecil tetapi sangat berguna ini.

    Abu abu - sifat yang berguna (komposisi kimia)

    Berry mengandungi banyak mineral, vitamin dan unsur surih. Rowan mengandung dua kali lebih banyak vitamin P (rutin) dibandingkan dengan currant hitam, yang sangat penting, kerana vitamin ini tidak mampu menghasilkan dengan sendirinya, tetapi hanya mengambilnya dari luar.

    Rutin flavonoid mampu melambatkan penuaan sel dalam tubuh dan dianggap sebagai komponen yang sangat penting daripadanya, tanpa mana seseorang tidak dapat wujud.

    Komposisi abu gunung termasuk:

    • Vitamin: B1, B2, B6, C, E, A, K, PP karotena beta
    • Mikro dan makronutrien, besi, tembaga, mangan, boron, kromium, iodin, molibdenum, kalium, fluorin, sodium.
    • Asam: folik, nikotinik, oxalic, sitrik dan malik.
    • Fruktosa, glukosa, sukrosa, serat, tanin.
    • Komposisi chokeberry mengandungi flavonoid, kanji, abu, pektin, sorbitol, glikosida.

    Di dalam abu gunung hitam tidak mengandungi lemak dan rendah kalori (setiap 100 gram 55 kcal). Sebahagian besar buah beri adalah karbohidrat.

    Ciri penyembuhan abu hitam

    Penyembuhan sifat-sifat foto bergambar hitam

    Aronia boleh menyembuhkan banyak penyakit, berkat sifat penyembuhan jus.

    • Chokeberry hitam menormalkan tahap kolesterol dalam darah.
    • Mengikut bukti dari saintis, buah beri digunakan untuk merawat aterosklerosis, mereka menyumbang kepada pembekuan darah dan menghentikan pendarahan.
    • Beri Aronia digunakan dalam kencing manis, mereka mengembalikan kapilari yang rosak.
    • Jus mengurangkan tekanan darah. Ini adalah ubat yang sangat baik untuk hipertensi, mempunyai sifat diuretik. By the way, kebanyakan ubat untuk rawatan hipertensi adalah diuretik.
    • Kandungan kalium yang tinggi menguatkan dinding saluran darah, meningkatkan fungsi jantung dan sistem kardiovaskular secara keseluruhan. Kalium mengganggu bengkak.
    • Kesan yang menguntungkan pada keseluruhan sistem pernafasan. Adalah disyorkan untuk mengambil masa pemulihan selepas penyakit yang berkaitan dengan sistem pernafasan.
    • Aronia adalah antiseptik yang sangat baik. Adalah disyorkan bahawa orang mengambil saya keasidan yang rendah. Jus mengaktifkan sekresi jus gastrik, meningkatkan keasidan.
    • Merangsang pelepasan dan pengeluaran hempedu.
    • Menggalakkan pencernaan.
    • Susunan barisan hitam termasuk yodium, yang diperlukan untuk rawatan penyakit radiasi, kelenjar tiroid, thyrotoxicosis, dan penyakit Graves.
    • Adalah disyorkan untuk mengambil orang-orang dengan gangguan saraf, dengan rasa gugup, kesederhanaan, kelesuan dan lebih-rangsangan.
    • Bahan pektin yang terkandung dalam buah beri menghilangkan logam berat dan bahan radioaktif dari badan, menggantung perkembangan kanser, dan berjaya melawan dengan pembentukan tumor ganas.
    • Beri Rowan disarankan untuk diambil sebagai profilaksis di offseason untuk menguatkan sistem imun, untuk melawan selesema biasa. Ubat hippovitaminnoe besar.
    • Jus membantu mengatasi sakit kepala dan pening.
    • Dalam kombinasi dengan buah-buahan lain, ubat yang sangat baik untuk sembelit.
    • Berguna untuk gangguan penglihatan dan atrofi saraf optik.

    Cara mengambil ashberi hitam untuk rawatan

    • Rowan hitam boleh dimakan segar, beku dan kering, sementara ia tidak akan kehilangan sifat penyembuhannya.
    • Gunakan jus buah beri dalam bentuk tulen, atau digabungkan dengan jus buah-buahan lain.
    • Pelbagai kesesakan, kesesakan, jem, sebagai produk yang berasingan, dan dalam kombinasi dengan epal, rosehips.
    • Sebagai decoctions dan infusions. Berwarna terbuat dari vodka, atau alkohol perubatan, resipi yang kami terangkan di kemudian hari dalam artikel.
    • Untuk penggunaan luaran menggunakan kompres dan losyen.
    • Untuk menghalang minum teh dari buah beri. Anda boleh menambah daun atau buah-buahan lain.
    • Rowan digunakan untuk menyediakan wain yang sangat baik, yang secara beransur-ansur mabuk pada musim sejuk sebagai tindakan pencegahan, meningkatkan imuniti, menurunkan tekanan darah, meningkatkan fungsi perut dan saluran gastrointestinal secara keseluruhan.

    Di samping ciri-ciri perubatan, abu gunung adalah ubat yang sangat baik dalam memasak. Ia ditambah kepada hidangan, jus diperah, yang berfungsi sebagai aditif pada sos.

    Bagaimana memilih barisan hitam

    Pertama dan terpenting adalah penampilan. Beri masak perlu bukan sahaja hitam tetapi juga berair. Jika anda menekan sedikit, anda harus merasakan daging. Ia tidak sepatutnya menjadi busuk dan terputus. Permukaan pepejal menunjukkan pemedihan awal.

    Pilih beri yang bijak dan besar. Penuaian dijalankan pada musim gugur sebelum fros pertama, hanya rasa itu akan manis. Semasa masak, chokeberry terbaik dimakan segar, tetapi apabila dibekukan, ia tidak akan kehilangan kualitinya.

    Jika boleh, pasangkan jus dan masak mousses. Beberapa buah beri kering dan, dalam bentuk ini, dituai untuk musim sejuk.

    Abu abu - resipi ubat tradisional

    Beri foto abu hitam

    Dalam perubatan kaum, rowan hitam dianggap sebagai salah satu daripada beberapa tumbuhan yang sifatnya ubat digunakan dalam hampir mana-mana penyakit. Beri dimakan dalam keadaan mentah, atau merebus atau penyerapan disediakan.

    Black Rowan Broth

    1. Tuang 20 gram buah abu gunung kering dengan 250 ml air mendidih.
    2. Rebus pada api yang rendah selama 5-10 minit.
    3. Kemudian sup akan dibenarkan untuk berdiri selama setengah jam.
    4. Penapis dan minum 0.5 cawan 3 kali sehari.
    5. Kuih diambil untuk pencegahan sebagai ejen yang memperkuatkan.

    Beri segar abu hitam dalam keasidan rendah dan tekanan darah tinggi

    1. Ia perlu makan 100 g beri, 3 kali sehari 20 minit sebelum makan selama 1-1.5 bulan.
    2. Di samping itu, adalah disyorkan untuk menggunakan rebusan currant hitam, mawar liar, atau tumbuhan lain dengan kandungan vitamin C.
    3. Anda boleh mengambil vitamin C dadah dalam bentuk tulen.

    Rawatan hipertensi

    1. Minum jus abu gunung diperah dengan madu.
    2. 100 ml jus, 2 sudu besar. sudu madu.
    3. Untuk menerima 2 kali sehari pada 50 ml dalam 20 minit sebelum makan.
    4. Kursus rawatan adalah 6 minggu.

    Abu abu untuk menguatkan sistem imun

    1. 1 sudu besar. satu sudu buah kering tuang segelas air dan rebus selama 10 minit.
    2. Minum sekali sehari selama setengah gelas.

    Rawatan Atherosclerosis

    1. Untuk 100 gram buah abu hitam tambahkan 2 sdt gula.
    2. Minum 100 gram 1 kali sehari.

    Rawatan hipovitaminosis dan anemia

    Anda perlu makan 200-250 gram buah segar sepanjang hari. Sebagai tambahan kepada buah beri, mereka minum rebeh rosehip, atau currant hitam.

    Rawatan Diabetes

    Jus Rowan dibenarkan untuk orang yang menderita diabetes, tetapi perlu mengambil dengan teliti, kerana kepekatan jus yang kuat mengandungi banyak gula. Jus mesti dicairkan dengan air, atau jus berasid lain. Oleh itu, anda mengurangkan dengan ketara kepekatan gula, tidak mengurangkan sifat bermanfaat.

    Chokeberry dalam gangguan gastrointestinal

    Minum jus dengan cirit-birit. Bahan-bahan penyamakan dan pektin yang terkandung dalam abu gunung membersihkan hati, merangsang peristalsis usus, menggalakkan pembebasan enzim, mempunyai kesan koleretik, melegakan kesakitan dan kekejangan. Jus dibenarkan untuk pengingesan pada orang dewasa dan kanak-kanak. Tetapi orang yang mempunyai penyakit batu empedu dan gastritis perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor.

    Kesan jisim abu gunung pada kelenjar tiroid

    Adalah disyorkan untuk mengambil jus abu gunung hitam untuk memulihkan kerja kelenjar tiroid, kerana sifatnya, untuk mengeluarkan dari bahan radioaktif badan dan logam berat. Penerimaan beri meneutralkan kesan-kesan pada tubuh bahan berbahaya.

    Black Rowan Wine

    Ditentukan dalam jumlah resipi bahan mentah untuk 5 liter wain.

    • Rowan berry - 3 kg
    • Gula 2 kg
    • Kismis hitam 250 gram
    • air 3 l
    1. Bilas buah dan letakkan dalam bekas.
    2. Masukkan kismis dan tambah gula 1 kg.
    3. Isikan 3 liter air.
    4. Tutup rapat dan letakkan di tempat yang kering dan gelap, sesekali gelengkan kapasiti.
    5. Dalam masa 15 hari akan datang, secara beransur-ansur menambah bahan-bahan lain, kemudian biarkan bekas selama 1 bulan untuk penuaan.
    6. Buah-buahan perlu diselesaikan sepenuhnya.
    7. Kemudian cecair itu ditapis dan diselitkan selama 1 bulan lagi. Semua wain sudah bersedia untuk diminum.

    Penyediaan sirap dari abu hitam

    • 1 kg beri rowan
    • 1 kg gula
    • Ceri daun 100 gram
    • Asid sitrik 20 gram
    • 1 l air
    1. Isi buah chokeberry dan ceri, tambah air dan rebus pada api kecil selama 10 minit.
    2. Strain dan tambah asid sitrik dan masak sehingga mendidih lagi.
    3. Biarkan sejuk, tuangkan ke dalam bekas, tutup rapat dan letakkan di tempat yang gelap selama 1 hari.
    4. Kemudian gula ditambah ke sirap, dibawa ke mendidih dengan api yang rendah, kacau sentiasa, supaya gula tidak terbakar.
    5. Pada akhirnya, tuangkan ke dalam pinggan dan tutup rapat. Sirap siap.

    Berwarna abu hitam di rumah

    • 1 gelas buah masak
    • Ceri daun 100 gram
    • Gula 0.5 kg
    • 0.5 liter vodka (minuman beralkohol yang dicairkan)
    • 1 l air
    1. Di dalam air, tambah buah abu gunung dan daun ceri, masak sehingga mendidih dan rebus selama 10-15 minit.
    2. Kemudian tambah gula dan teruskan kacau sehingga dibubarkan.
    3. Buang dari panas dan sejuk.
    4. Tambah vodka ke dalam bekas, tutup rapat dalam bekas kaca dan letakkan di tempat yang gelap selama 2 minggu.
    5. Pada akhir istilah, tuangkan penapis.

    Resipi Mousse

    Hancurkan buah beri, atau kocok dengan pengisar, tambah pisang, strawberi dan yogurt semula jadi. Semua mengasah sepenuhnya dan nikmat.

    Memasak jem rakus hitam

    Gambar jem rakus hitam

    Alat yang sangat baik sebagai aditif kepada teh di musim sejuk sebagai langkah pencegahan. Aronia rasa sedikit tart, jadi anda boleh menambah buah beri yang lain.

    • 1 kg chokeberry hitam
    • air
    • 1 cawan gula

    Sebelum memasak sirap, beri hitam chokeberry direbus selama 5 minit di dalam air, jadi mereka akan menjadi sedikit lebih lembut.

  • 2 cawan air (anda boleh mengambil air, yang hanya direbus beri) dan campurkan 1 gelas gula dan letakkan api kecil sehingga gula sepenuhnya dibubarkan, jangan lupa untuk mencampurinya dengan kerap.
  • Kemudian tambah beri gunung abu (jika perlu, komponen lain raspberi, strawberi, oren-oren yang dicincang halus, epal, plum).
  • Rebus 10 minit.
  • Keluarkan dari haba, biarkan sejuk, menutup dan menegaskan 6-8 jam (atau semalaman).
  • Kemudian kembali ke mendidih, dan re-insist pada masa yang sama.
  • Kali ketiga sirap direbus selama 10 minit, dibiarkan sejuk, dituangkan ke dalam bekas kaca dan dilancarkan ke dalam balang untuk musim sejuk (jika perlu).
  • Abu abu dalam perubatan tradisional

    Atas dasar chokeberry mereka menggunakan banyak ubat-ubatan. Jus Rowan telah menjadi sebahagian daripada ubat untuk penyakit kencing manis, tekanan darah tinggi, jantung dan kardiovaskular. Jus menghalang plak dalam darah, menghalang kolesterol, membersihkan darah dan menormalkan peredaran darah.

    Abu abu pada kehamilan

    Komposisi ini termasuk flavonoid, yang mempunyai kesan yang baik terhadap tubuh manusia, dan tidak ada larangan untuk pengambilan oral untuk wanita hamil. Sebaliknya, jus menghalang kerapuhan kapilari, menjadikannya lebih elastik. Buah-buahan mempunyai kesan yang baik terhadap pencernaan wanita hamil, meningkatkan selera makan, menormalkan tekanan darah, dan mencegah anemia.

    Makan buah segar mempunyai kesan positif terhadap imuniti, serta menembus tubuh dengan vitamin. Asid folik, yang terkandung dalam buah beri, adalah penting untuk kedua-dua ibu dan janin untuk pertumbuhannya.

    Tetapi penggunaan sejumlah besar abu hitam dapat mengurangkan tekanan. Sekiranya wanita mempunyai tekanan rendah yang berterusan, anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda, dan jumlah harian tidak boleh melebihi 100 gram buah segar.

    Penyediaan abu gunung hitam untuk musim sejuk

    Bagaimana dan kapan untuk mengumpul, kami telah menerangkan di atas, tetapi bagaimana untuk menyimpan abu hitam pada musim sejuk tanpa kehilangan harta benda berguna?

    Terdapat beberapa kaedah penyimpanan:

    • Membekukan beri baru. Ia cukup mudah. Anda memilih beri dan segera masukkannya ke dalam peti sejuk. Pada musim sejuk, anda boleh menambah mousses, mengetuk, decoctions, jem, menggunakan keseluruhan. Faedah chokeberry pencairan praktikal tidak dikurangkan, kecuali bahagian vitamin P.
    • Pengeringan selepas pengumpulan. Berbanding dengan kaedah sebelumnya, semua ciri-ciri berguna kekal, dan beri disimpan selama beberapa waktu. Selepas pengumpulan, mereka digantung pada tali, atau kawat, dan digantung di tempat kering yang berventilasi di bawah naungan. Boleh dikeringkan bersama perisai.
    • Rumpun hitam kering. Kaedah ini juga mengekalkan semua rasa dan sifat yang baik. Pilih, bilas dan keringkan buah beri, kemudian tersebar di permukaan yang rata dalam satu lapisan di bawah matahari, atau gunakan oven. Kering pada api yang rendah tidak melebihi 60 darjah. Di bawah matahari, prosedur mengambil masa 1-2 jam. Dalam ketuhar, pengeringan adalah 30 minit pada 40 darjah, kemudian 10-15 minit pada 60 darjah. Warna tidak boleh diubah, jika tidak semua (atau sebahagian) harta akan hilang.

    Contraindication

    Abu-abu hitam sangat berguna untuk manusia, tetapi terdapat beberapa kaitan ketika menggunakan chokeberry tidak disyorkan.

    • Pembekuan darah terlalu besar. Jus mampu menghentikan pendarahan dan dengan itu meningkatkan pembekuan darah.
    • Dengan trombophlebitis.
    • Urat varikos dan urat varikos.
    • Gastritis (jika keasidan meningkat). Jus meningkatkan keasidan, dengan gastrik dengan keasidan yang rendah, penerimaan tidak dilarang.
    • Ulser perut dan ulser duodenal.
    • Penyakit iskemia
    • Orang yang mengalami strok atau serangan jantung.

    Walaupun anda tidak disentuh oleh penyakit yang disenaraikan di atas, disarankan agar anda lulus semua ujian sebelum menggunakan dan mendapatkan kebenaran daripada doktor.

    Biarkan kesihatan anda tidak mengganggu anda, dan ambil abu gunung hitam hanya sebagai langkah pencegahan. Selamatkan awak!

    Beritahu rakan anda tentang kami di rangkaian sosial.

    http://baby-i-mama.ru/narodna-medicina/chernaya-ryabina.php

    Manfaat dan kemudaratan chokeberry dan kontraindikasi untuk kegunaannya

    Penganut pemakanan yang sihat dan semua orang yang menderita avitaminosis di offseason berminat dengan apa yang chokeberry hitam berguna dan mengapa ia disyorkan secara aktif bukan sahaja oleh pengamal tradisional, tetapi juga oleh wakil-wakil perubatan rasmi, dan juga pencinta untuk memakan pencuci mulut berry.

    Penerangan tumbuhan

    Chokeberry adalah pokok pendek atau semak berdaun. Dalam cara yang berbeza, tumbuhan ubatan ini dipanggil abu gunung hitam, chokeberry hitam, aronja hitam chokeberry. Berinya kaya hitam, sedikit ungu, bentuk bulat, manis-tuang dalam rasa, astringen, masam. Daging buah yang matang adalah berwarna ruby ​​dalam, daun-daunnya berkilat, menyerupai ceri.

    Chokeberry adalah buah beri yang lazim. Anda boleh bertemu dengannya di kawasan taman dan pinggir bandar. Ciri-ciri berguna dan kontraindikasi dikenali untuk masa yang lama. Kanada dianggap tempat kelahiran tanaman ubat, di mana wolfberry telah berkembang dalam jumlah besar. Di wilayah Eropah, dan kemudian di Rusia, jenis liar chokeberry berada di abad XIX. Buah-buahan pokok renek tidak boleh dimakan, tanpa rasa istimewa, dan pokok itu sendiri mempunyai lebih banyak hiasan.

    Abu-abu gunung sedemikian mula dilihat sebagai tumbuhan yang ditanam buah-buahan hanya selepas pemilihan karya saintis Rusia I. V. Michurin. Ia berbeza dari pelbagai liar dengan peningkatan rintangan fros, unpretentiousness dan sifat rasa yang lebih baik. Untuk menggunakan chokeberry secara besar-besaran menjadi apabila manfaat dan kontraindikasi beri dipelajari. Kini ia secara rasmi disenaraikan oleh Kementerian Kesihatan dalam senarai ubat-ubatan dan ubat-ubatan.

    Komposisi Buah

    Ciri-ciri manfaat chokeberry dan kesannya yang menguntungkan ke atas tubuh manusia adalah kerana komposisi biokimia yang kaya. Berry mengandungi banyak nutrien.

    • Antioksidan fenolik - dalam kuantiti yang lebih besar daripada dalam cranberry atau blackberry.
    • Vitamin - kumpulan B, C, E, K. Dalam buah-buahan tumbuhan, vitamin P, yang diiktiraf sebagai bahan yang memperlahankan penuaan, adalah dua kali lebih besar seperti dalam currants hitam.
    • Tanin, pektin, beta karoten, kanji.
    • Glukosa, sukrosa, fruktosa, gentian.
    • Asid folik
    • Unsur jejak - iodin, mangan, bromin, fosforus, kuprum, kalium, fluorin, besi, natrium, magnesium.
    • Asid organik - oxalic, malic, citric dalam kuantiti yang kecil.

    Keuntungan dari rowan hitam tidak dapat dipertikaikan: ia mengandungi vitamin P dalam jumlah yang dapat memenuhi keperluan harian untuk sebatian semulajadi ini. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk makan 3 sudu buah beri.

    Kandungan kalori padang pasir abu gunung agak rendah - 55 kcal adalah seratus gram buah. Bukan sahaja kelompok abu gunung, tetapi juga daun mempunyai sifat penyembuhan.

    Ciri-ciri berguna

    Rumpun hitam kerana sifatnya yang berguna adalah popular di dalam perubatan tradisional. Perlu dipertimbangkan apa sifat-sifat positifnya, apakah aktiviti organ-organ itu normal dan apa sistem badan itu menguatkan.

    • Makan chokeberry hitam mengurangkan risiko penyakit tertentu dalam sistem kardiovaskular.
    • Kesan positif pada sistem pencernaan, merangsang saluran pencernaan, memperbaiki dan mempercepatkan proses pencernaan. Produk berasaskan buah-buahan diterima sebagai perangsang untuk penurunan berat badan.
    • Beri hitam Rowan dianggap sumber semula jadi multivitamin. Mereka digunakan untuk meningkatkan imuniti semasa tempoh penyakit bermusim, menguatkannya, membantu dengan kekurangan vitamin.
    • Kurangkan tekanan, cair darah, yang ditunjukkan dengan kecenderungan untuk trombosis.
    • Oleh kerana komposisi abu gunung yang unik dapat membersihkan tubuh dari dalam, untuk mengaktifkan perlindungan terhadap pelbagai jenis radiasi.
    • Penggunaan kompres pada kulit, salep berasaskan chokeberry memperbaiki keadaan, meremajakan, menyembuhkan luka, dengan penyakit kulit memudahkan perjalanan penyakit, membersihkan permukaan kulit.
    • Sebilangan besar yodium dalam buah-buahan membantu dengan penyakit kelenjar tiroid, adalah perlu untuk menyembuhkan penyakit radiasi.
    • Menurunkan kolesterol.
    • Melawan kemurungan, sikap apatis dan kelemahan.

    Penggunaan chokeberry adalah tidak ternilai, tetapi kemudaratan daripada penggunaan beri dalam beberapa penyakit adalah sangat besar.

    Contraindications

    Selepas mengkaji semua sifat positif bagi aronia, ia patut mempertimbangkan kemungkinan kemudaratan dan kontraindikasi untuk kegunaannya.

    Penyakit yang beri boleh memburukkan lagi:

    • hipotensi - disebabkan oleh harta buah tumbuhan untuk mengurangkan tekanan yang dengan penyakit sedemikian tidak perlu;
    • peningkatan pembekuan darah;
    • urat varikos;
    • cystitis;
    • trombophlebitis;
    • ulser sekiranya berlaku terhadap latar belakang peningkatan keasaman (hitam-nib mempunyai keupayaan untuk meningkatkan keasidan);
    • batu dan pasir di pundi hempedu, buah pinggang.

    Beri buah hitam boleh menyebabkan rasa pedih ulu hati, ketidakselesaan, dan reaksi alergi yang mungkin. Ia mempunyai kesan astringen yang boleh menyebabkan sembelit.

    Penggunaan kilang ubat untuk kanak-kanak di bawah 3 tahun tidak dapat diterima.

    Kerosakan chokeberry tidak difahami sepenuhnya. Oleh itu, apabila memutuskan untuk menggunakannya dalam makanan atau untuk menyediakan buah beri, memampatkan atau topeng berasaskannya, seseorang itu perlu memantau dengan baik hati seseorang.

    Penyimpanan buah

    Ciri khas buah-buahan tumbuhan adalah dengan permulaan cuaca sejuk pertama, jumlah gula di dalamnya meningkat. Beri menjadi lebih menyenangkan untuk rasa, manis.

    Beri chokeberry adalah baik untuk kesihatan dalam apa jua bentuk. Mereka mengekalkan sifat mereka dalam bentuk segar, beku dan kering. Buah segar boleh disimpan selama beberapa bulan di tandan di tempat yang sejuk dan gelap. Untuk menyimpan lebih banyak buah-buahan berharga, mereka perlu dikeringkan dengan betul.

    Untuk pengeringan patut hanya keseluruhan, bukan buah rosak, dipisahkan dengan teliti dari serpihan yang berlebihan. Mereka perlu dibasuh, dikeringkan dengan tuala. Kemudian letakkan abu gunung secara massal pada lembaran penaik dan kering di dalam ketuhar pada suhu sekurang-kurangnya 40 °, pintu harus ajar.

    Selepas proses pengeringan, chokeberry hitam mesti ditinggalkan di udara segar untuk penyejukan. Beri siap boleh disimpan dalam beg kertas selama lebih dari satu tahun.

    Aronia digunakan untuk membuat jem, marmalade, jem, jus, jeli, nektar, minuman buah-buahan, infusions, decoctions, minuman keras dan wain.

    Manfaat abu gunung untuk badan wanita

    Seorang kerdil yang sifatnya bermanfaat mempunyai kesan positif ke atas badan wanita akan menjadi gudang vitamin semasa kehamilan. Penerimaannya akan mengimbangi kekurangan nutrien penting dan akan menyediakan sebatian yang diperlukan untuk perkembangan kanak-kanak itu.

    Blackberry hitam memanggil ubat untuk usia tua. Ia digunakan secara meluas dalam kosmetologi. Terdapat resipi untuk membuat topeng untuk wajah berdasarkan buah beri; yang paling popular dibentangkan di bawah.

    • Ambil segelas buah hitam, gosok, tambah jus zaitun (1 sudu besar) dan yis kering (25 g). Campurkan semua bahan dengan teliti, sapukan selama 15 minit pada muka, bilas dengan air suam. Penggunaan ubat rumah kosmetik ini akan memberi kesan positif pada kulit.
    • Parut 2 timun pada parut, letakkan 1 sudu besar ke dalamnya. l beri tanah, tambahkan 1 setitik jus lemon. Semua campuran dan sapukan pada muka selama 15 minit. Topeng berkhasiat ini membasmi kulit.

    Resipi berguna dengan beri chokeberry

    • Tonik memantapkan

    Untuk menyediakan anda perlu mengambil 20 buah kilang tumbuhan, masukkan ke dalam bekas, tuangkan air mendidih (200 ml) dan rebus selama 20 minit dengan api yang rendah. Selepas cecair sejuk, ketegangan. Ini sup, merangsang sistem imun, anda perlu mengambil tiga kali sehari, 100 ml.

    • Ubat untuk hypovitaminosis

    Setiap hari, anda perlu makan 250 gram chokeberry hitam dengan currants hitam dan rebus dogrose. Alat ini akan membantu mengatasi "kelaparan vitamin."

    Masukkan buah hitam (2 kg) yang tidak dibasuh ke dalam bekas, tambah gula atau gula pasir (0.5-0.6 kg) dan tambah kismis dari jenis anggur hitam (200 g). Mengandungi kandungan bekas dengan air hingga separuh, dekat. Letakkan selama 2 minggu di tempat kering yang gelap, tetapi jangan lupa untuk mengaduk komposisi setiap hari dan secara beransur-ansur mengisi jumlah selebihnya gula. Selepas tidak menyentuh wain selama 30 hari. Apabila beri diturunkan sepenuhnya ke bahagian bawah bekas, buang cecair dan biarkan selama 10-20 hari.

    • Chokeberry Jam

    Untuk menyediakan makanan istimewa yang berguna, anda perlu mengambil 1 kg buah chokeberry, tambah sedikit air panas ke dalam bekas dan rebus selama 2 minit. Sediakan sirap jem seperti berikut: Larutkan 0.5 kg gula pasir dalam 400-450 ml air. Rebus abu gunung dengan sirap, rebus selama beberapa minit. Biarkan buah beri berdiri semalaman, tambah gula (700 g) pada waktu pagi dan masak selama kira-kira 10 minit. Selepas hancur panas lebih panas di bank.

    Keuntungan dari chokeberry hitam tidak dapat dipertikaikan dengan pendekatan yang bertanggungjawab terhadap terapi. Apabila membuat keputusan untuk dirawat dengan buah beri berharga, anda perlu merujuk kepada pakar - dia akan menentukan kaedah rawatan mana yang sesuai untuk setiap individu.

    http://polzateevo.ru/yagody/chernoplodnaya-ryabina.html

    Chokeberry: faedah dan kontraindikasi beri chokeberry

    Tumbuhan ini, yang datang kepada kami dari jauh, telah mendapat perhatian yang baik bahawa ramai orang tidak memperhatikannya. Pada zaman kanak-kanak, buahnya digunakan untuk permainan, seperti "projektil," yang meninggalkan tanda dakwat pada pakaian selama-lamanya. Budak hias ini adalah hitam chokeberry (aronia). Apakah kegunaan buahnya, dan apakah kontraindikasi mereka?

    Apakah vitamin dalam buah beri hitam?

    Ini adalah salah satu tumbuhan yang boleh membantu seseorang untuk kekal sihat dan hidup lama. Di benua Eropah, ia datang dari Amerika Utara. Bagi kami, chokeberry hitam telah lama dianggap sebagai semak hias (ia kelihatan sangat cantik).

    Kemudian sifat buahnya diselidiki oleh I. V. Michurin. Dia mendapati di dalamnya banyak ciri-ciri perubatan dan mengeluarkan pelbagai jenis chokeberry tahan fros baru dengan beri yang lebih besar dan hasil yang tinggi.

    Beri biru-hitam abu gunung dianggap sebagai juara dari segi kandungan rutin, yang dua kali lebih banyak seperti dalam currants. Ini sangat penting, kerana tubuh tidak mampu menghasilkan vitamin R. Dengan makan hanya satu sudu buah-buahan tart ini, anda akan menerima kadar harian seperti bahan itu.

    Siri vitamin dibentangkan dalam chokeberry hitam oleh komponen seperti - C, K, E, B-kompleks, beta-karoten. Dengan jumlah asid askorbik, aronia berada di hadapan epal (ia adalah 20 kali lebih banyak dalam buah beri!). Dalam buah beri kecil banyak vitamin A, yang akan membantu memulihkan penglihatan, memberikan rambut mewah dan kulit yang sihat.

    Mineral berharga - boron, kalium, molibdenum, fosforus, mangan ditemui dalam buah beri abu gunung. Mereka mempunyai buah dan asid folik. Dan sorbitol alkohol kitaran, yang juga dalam komposisi beri hitam chokeberry, mempunyai rasa manis, jadi ia digunakan dalam kencing manis sebagai pemanis. Rasa astringinya adalah hasil dari kehadiran tanin.

    Aronia - yang mana dia dianugerahkan gelaran "ubat"?

    Ini adalah farmasi asli semulajadi! Orang ramai menemui bakat penyembuhan buah Aronia untuk masa yang lama, oleh itu mereka memberikan nama yang fasih itu, yang diterjemahkan sebagai "pembantu". Dan pada tahun 1961, buah beri hitam diiktiraf secara rasmi sebagai ubat. Dan bagaimana dia tidak boleh menjadi ubat jika alam telah melabur dalamnya begitu banyak komponen berharga yang diperlukan untuk tubuh kita?

    Kebolehan penyembuhan hitam rowan:

    • mempunyai ciri-ciri anti kanser (disebabkan kehadiran anthocyanin);
    • mengurangkan kolesterol jahat;
    • mengurangkan tekanan (arteri dan ocular);
    • meningkatkan kekuatan kekebalan
    • kesan positif ke atas fungsi hati;
    • menyokong jantung (membekalkannya dengan kalium), mencegah risiko strok dan serangan jantung (dengan penggunaan biasa);
    • Ia mempunyai kesan yang baik terhadap kelenjar tiroid (kerana rizab iodin yang mengagumkan);
    • mengurangkan kebarangkalian membina glaukoma;
    • membebaskan badan toksin;
    • mempunyai kesan choleretic;
    • menghasilkan kesan diuretik ringan, melegakan bengkak;
    • menjalankan pemulihan usus: dalam komposisi beri terdapat pektin, yang menyerap semua "buruk" yang telah terkumpul, dan menghilangkan bahaya ini dengan cara yang semula jadi;
    • melambatkan perkembangan aterosklerosis (ini adalah fakta yang terbukti secara saintifik);
    • menguatkan saluran darah, meningkatkan keanjalan dinding mereka;
    • menghapuskan hipovitaminosis;
    • membantu pencernaan makanan dengan keasidan rendah jus gastrik;
    • meningkatkan kelikatan darah (Aronia berry ditunjukkan sebagai melanggar pembekuan dan pendarahan);
    • meningkatkan rematik, keradangan pundi kencing, penyakit perut;
    • membantu dengan penyakit radiasi;
    • Tahap latar belakang emosi, melegakan, melegakan kerengsaan yang berlebihan dan hiperkabel;
    • mengembalikan keseimbangan hormon;
    • menghapuskan cirit-birit;
    • menormalkan tidur;
    • menunda penuaan "untuk kemudian."

    Mereka yang bertarung dengan berat badan, akan menjadi menarik untuk belajar tentang manfaat chokeberry untuk penurunan berat badan. Ia kaya dengan anthocyanin, yang menjadikannya ubat yang berkesan untuk obesiti. Makan buah beri ini akan membantu mengekalkan tahap glukosa yang optimum. Produk sedemikian menghalang keinginan untuk makan. Di samping itu, 100 g buah mengait hanya 55 Kcal, jadi mereka boleh dimasukkan dalam menu kehilangan berat badan.

    Ia penting! Kerana buah chokeberry tidak terjejas oleh serangga perosak, mereka tidak dirawat dengan racun perosak, jadi apabila makan beri anda tidak boleh takut berbahaya "kimia."

    Berry untuk wanita hamil?

    Menilai manfaat chokeberry, perlu diperhatikan kesannya pada tubuh ibu masa depan. Pakar dalam bidang tuntutan pemakanan sihat yang dalam kuantiti yang sederhana, ia ditunjukkan kepada wanita "dalam kedudukan yang menarik."

    Chokeberry dalam diet wanita hamil:

    • akan menggantikan multivitamin buatan, kerana ia akan membekalkan semua komponen dalam tubuh untuk perkembangan janin yang betul, melindungi bayi dari kecacatan kongenital, mengurangkan toksikosis pada wanita;
    • menguatkan sistem imun, melindungi daripada virus, jangkitan;
    • menindas proses keradangan yang mungkin berlaku di dalam tubuh seorang wanita hamil: tindakan ini dikaitkan dengan pigmen ungu - antosianin, memberikan kesan anti-radang;
    • mengurangkan risiko kencing manis di kalangan wanita hamil;
    • meningkatkan hemoglobin;
    • memudahkan "kehidupan" hati, yang dipaksa bekerja untuk dua orang.

    Wanita hamil dibenarkan menggunakan beri dakwat tiga kali seminggu.

    Ia penting! Doktor mengesyorkan meninggalkan jus dan buah beri hitam jika hamil mengalami sembelit.

    Awas tidak terluka: contraindications kajian

    Sebelum chokeberry hitam muncul dalam diet anda, anda mesti membandingkan faedah dan kontraindikasinya, serta memastikan bahawa anda tidak mempunyai intoleransi individu terhadap buah beri tersebut.

    Adalah disyorkan untuk mula makan serangga hitam dengan bahagian minimum: makan 3-4 beri dan lihat keadaan anda. Sekiranya tiada gejala alergi dan gangguan saluran gastrousus, anda boleh menggunakannya dengan selamat untuk pemulihan.

    Pengharaman untuk menerima beri, jus dan merebus rumpun hitam:

    • trombophlebitis;
    • urat varikos;
    • peningkatan pembekuan darah dan kelikatan;
    • gastritis dalam tempoh pemisahan;
    • ulser;
    • keasidan tinggi jus gastrik;
    • tekanan dikurangkan;
    • pembesaran angina.

    Kaedah untuk terapi rowan

    Beri Aronia boleh dimakan segar, beku, kering, dikeringkan, diperbuat daripada jus, jeli rebus, jus buah, jem, memelihara, dan marmalade. Mereka membuat wain yang sangat baik. Terdapat banyak resipi untuk buah beri hitam, tetapi kami akan mempertimbangkan kaedah perubatan untuk kegunaannya. Dalam perubatan rakyat, bukan sahaja buah-buahan, tetapi juga daun tumbuhan ini digunakan.

    Cadangan untuk penggunaan chokeberry untuk rawatan:

    • Dengan goiter, penyakit jantung, sklerosis - 1 kg buah masak mestilah tanah dengan jumlah gula yang sama. Ambil komposisi 1 sudu teh. 3 p. setiap hari selama 30 minit sebelum makan. Habiskan rawatan selama 2 minggu, kemudian berehat selama 3 bulan.
    • Dengan sakit kepala biasa, minum 50 ml jus atau penyerapan tiga kali sehari. Bawa mereka setengah jam sebelum makan. Untuk menyediakan tincture akan memerlukan 3 sudu besar. l buah kering dan 0.5 liter air mendidih. Biarkan komposisi semalaman. Di waktu pagi, penapis.
    • Untuk meringankan gejala sejuk - campurkan jus lemon, lobak merah, blackberry hitam (100 ml setiap bahan). Minum sepanjang hari sehingga 3 kali sehari sejam selepas makan.
    • Untuk cirit-birit, campurkan 0.5 bahagian buah chokeberry dengan 2 bahagian blueberries, 3 bahagian buah ceri burung. Ambil 1 sudu besar. sudu yang diperoleh bahan tumbuhan. Buat 250 ml air mendidih. Biarkan selama seperempat jam. Terikan melalui cheesecloth. Minum 1 sudu besar. l 5 r. setiap hari selama 20 minit sebelum makan.
    • Untuk mengurangkan tekanan - dua kali sehari, ambil 50 ml buah hitam segar, currant hitam dan jus viburnum merah. Untuk menstabilkan tekanan darah, selari dengan pengambilan mereka harus termasuk dalam menu kacang dan madu.
    • Apabila penghadaman makanan yang berkualiti rendah disebabkan oleh keasidan yang berkurangan, berat di perut - sebelum makan beberapa buah beri hitam harus dikunyah.
    • Untuk menguatkan badan dan pencegahan - 2 sudu besar. l gulung buah-buahan kering di pengisar kopi. Isikan mereka dengan 4 sudu besar. air mendidih. Rebus selama kurang lebih 10 minit. Keluarkan dari haba. Tutup dengan tudung. Teh multivitamin akan siap digunakan dalam masa 7 jam. Minum ia perlu tiga kali sehari memanaskan "syarikat" dengan madu cair.

    Lihat juga:

    Chokeberry - ubat untuk pelbagai penyakit. Adalah lebih baik untuk mengumpulnya pada akhir bulan September. Walaupun tidak semua orang akan menghargai ciri-ciri rasa beri seperti itu, tetapi demi kesihatan, ia patut disesuaikan dengan kelemahan kecil ini atau untuk meningkatkan rasa, hanya campurkan dengan madu semulajadi.

    http://polza-ne-vred.ru/yagodyi/chernoplodnaya-ryabina-polza-i-protivopokazaniya-yagod-aronii

    Abu abu - faedah dan bahaya

    Sebagai sebahagian daripada beri chokeberry hitam terdapat kandungan yang kaya dengan semua mikroelemen yang diperlukan untuk tubuh manusia. Nama lain untuk buah adalah chokeberry atau hanya abu hitam. Penekanan utama dalam nama adalah pada warna beri. Seterusnya datang penerangan tentang sifat berfaedah jus abu gunung hitam, faedah dan bahaya yang dikaji oleh pakar herba. Tidak ada bahaya dari mereka. Perkara utama bukan untuk melegakan badan dengan vitamin dari alam semula jadi. Semuanya baik dalam kesederhanaan.

    Tempoh masak buah beri pada akhir bulan September dan awal bulan Oktober. Walaupun terdapat buah hitam sejak bulan Ogos.

    Chernoplodka, seperti yang sering dipanggil oleh rakyat, mempunyai kualiti rasa yang unik. Jus berry agak sama dengan warna wain. Mereka boleh dibekukan dan disimpan untuk musim sejuk, membuat jem mereka. Dan dari jus segar mereka menyediakan ubat untuk rawatan di rumah.

    Apakah manfaat abu hitam untuk kesihatan?

    Beri rowan hitam sedikit tart dan manis-masam, tetapi agak menyenangkan. Budaya telah lama dikenali sebagai penyembuhan. Dan ia berlaku pada tahun 1962. Fakta bahawa terdapat dua kali lebih banyak vitamin dalam chokeberry seperti dalam currants berbicara jumlah.

    Dalam serangga hitam terdapat vitamin P (rutin), yang tidak dihasilkan dalam tubuh kita, tetapi kita benar-benar memerlukannya. Ia menyumbang kepada peremajaan badan dari dalam dan luar, dan pada umumnya, mempunyai kesan positif terhadap sistem imun.

    Bahan-bahan penting yang wujud dalam serigala hitam:

    • vitamin kompleks (dari vitamin E, C, K, B, dengan beta-karoten);
    • pelbagai gula (termasuk glukosa dan fruktosa);
    • sebilangan tanin;
    • satu set bahan pektik;
    • asid folik.

    Dan ini bukan senarai lengkap.

    Faedah utama chokeberry adalah seperti berikut.

    1. Beri mengurangkan kolesterol.
    2. Dalam abu hitam terdapat banyak pektin, dan ini berguna untuk usus.
    3. Jus buah beri membantu mengurangkan tekanan darah dan membantu melawan tekanan darah tinggi.
    4. Juga, jus buah beri mempunyai kesan diuretik.
    5. Aronia adalah sebahagian daripada banyak diet.
    6. Beri dianjurkan untuk menggunakan penderita aterosklerosis.
    7. Avalanche hitam adalah bantuan bangunan yang sangat baik untuk menguatkan kapal.
    8. Di samping itu, ia meningkatkan fungsi fungsi semua sistem badan - jantung, pernafasan, saluran gastrousus.
    9. Berry mengandungi banyak kalium, yang baik untuk jantung. Di samping itu, kalium menghilangkan edema.
    10. Chernoplodka disyorkan untuk dimasukkan ke dalam diet untuk diabetes mellitus, apabila penyakit tersebut dikaitkan dengan kerosakan pada kapilari.
    11. Aronia adalah sumber sebenar kompleks multivitamin yang semulajadi. Oleh itu, buah beri berguna untuk imuniti.
    12. Berries membantu dengan hypovitaminosis.
    13. Manfaat buah-buahan hitam adalah sukar untuk menafikan jika ada masalah dengan pembekuan darah. Oleh itu, buah beri digunakan untuk pendarahan.
    14. Terima kasih kepada bahan pektin dalam buah beri, badan secara semulajadi menghilangkan kelebihan (logam berat, bahan radioaktif). Juga dengan bantuan beri di dalam badan adalah meneutralkan bahan-bahan berbahaya.
    15. Sebagai sebahagian daripada abu gunung hitam adalah unsur seperti antosianin, yang diperlukan dalam memerangi kanser.
    16. Tubuh akan sangat bersyukur untuk buah hitam di luar musim.

    Sekiranya kita membandingkan faedah dan kontraindikasi barisan hitam, kita akan melihat satu kelebihan penting yang memihak kepada nilai pertama.

    Apa lagi ciri chokeberry adalah harta untuk mengurangkan keceriaan emosi, kekurangan keseimbangan. Dalam beri, terdapat unsur-unsur yang mengawal bahagian-bahagian otak tertentu yang bertanggungjawab terhadap proses seperti rangsangan dan perencatan. Jadi, siapa yang ingin mempunyai saraf keluli - bahawa perlu memasukkan chokeberry dalam diet anda.

    Adakah semua buah blackberry berguna?

    Berries boleh melakukan lebih banyak mudarat daripada yang baik jika mereka tidak masak atau terlalu masak. Buah-buahan yang rosak, licin, beri yang busuk paling banyak dibuang. Sesuai untuk kegunaan beri - besar dan berkilat, dan sangat keras. Tetapi sebelum memakan buah-buahan abu hitam, anda harus belajar tentang manfaat dan bahaya budaya. Walaupun terdapat beberapa kontraindikasi.

    Cadangan itu bukanlah masalah hitam untuk orang yang hanya tidak bertolak ansur dengan asid yang terdapat dalam buah beri.

    Ia tidak disyorkan untuk memberi ubat hitam kepada mereka yang mempunyai pembekuan darah, gastritis atau tekanan darah rendah.

    Manfaat atau kemudaratan buah hitam chokeberry boleh diadili secara individu. Beri lebih fleksibel dalam komposisi. Jika tidak terdapat kontraindikasi, beri hitam chokeberry boleh dimasukkan dalam diet mingguan semasa musim masak musim.

    http://womanadvice.ru/chernaya-ryabina-polza-i-vred

    Chokeberry: sifat perubatan dan kontraindikasi

    Aronia sejak zaman purba digunakan oleh kaum India Amerika Utara sebagai ubat beri ubat dan ritual. Para peneroka memperkenalkan aronia dalam diet mereka, sebagai pengisian untuk pai, jem memasak, jeli. Secara beransur-ansur, kilang itu ditanam di Dunia Lama, tetapi lebih kerap sebagai artis hiasan untuk menghiasi plot taman. Walaupun nilai sebenarnya chokeberry adalah tepat sifat penyembuhan buahnya.

    Komposisi, kalori

    Seperti semua tanaman buah, chokeberry mengandungi sejumlah kecil protein (1.5 g) dan lemak (0.2 g). Komponen utama karbohidrat adalah kira-kira 11 g dalam buah-buahan, yang menyediakan beri kalori rendah (55 kcal setiap 100 g produk).

    Komposisi yang paling berkuasa membuat rowan imunostimulant semula jadi yang kuat:

    • .110 mg asid askorbik terdapat dalam buah;
    • 100 g beri mengandungi 22.5 g flavonoid (vitamin P);
    • sehingga 40 g iodin hadir;
    • antacids dalam susunan susunan 14.8 g;
    • Buah chokeberry juga mengandungi gula (9%), asid fenolik (6%), sorbitol (3.5%), pektin (2.5%).

    Tetapi ini hanyalah senarai kecil apa yang boleh didapati di chokeberry. Dan tidak terdapat komponen yang kurang berharga di sana - tocopherol, nikotinik dan asid folik, riboflavin, lipid, karotenoid, mikroelemen, tanin, bahan-bahan yang penting, resin, lilin, parafin.

    Salah satu keunikan beri rowan adalah keupayaan mereka untuk tetap segar walaupun dalam keadaan koyak untuk jangka masa yang panjang. Ini disebabkan oleh asid organik yang menghalang bakteria daripada mendarab.

    Sifat-sifat berguna chokeberry untuk tubuh manusia

    Komposisi kimia yang luas dari buah ini membolehkan penggunaan chokeberry dalam rawatan pelbagai penyakit. Menarik perhatian kepada buah beri dan ahli farmasi - di farmasi anda dapat mencari ekstrak kering dari buah-buahan Rowan "Aromelin", balm cair "Aronia" dan minyak buah-buahan "Komplar".

    Berry mempunyai sifat anti-radang, antibakteria, antispasmodik. Chokeberry dimasukkan dalam resipi yang popular, sebagai cara membersihkan hati, mengusir hempedu dan asid urin. Sapukan persediaan berdasarkan chokeberry dan dalam keadaan sedemikian:

    • dengan pembekuan darah yang lemah dan penyakit vegetatif-vaskular;
    • gangguan endokrin (diabetes, hipertiroidisme, dan lain-lain);
    • dengan masalah yang serius dengan saluran pencernaan;
    • dalam penggunaan luar dengan jus rowan mereka merawat luka bakar, luka, penyakit kulit.

    Alat ini mudah diubati dengan selesema, tetapi ia tertakluk kepada batuk kering yang teruk. Perlu diingat sifat antioksidan tumbuhan - beri bukan sahaja memulihkan sel-sel yang rosak, tetapi juga meremajakan seluruh tubuh.

    Faedah untuk lelaki

    Terdapat penyakit khusus untuk lelaki, dan di sini aronia sangat berguna. Memberi kesan yang bermanfaat kepada metabolisme lipid, buah beri membantu membersihkan lumen vaskular. Akibatnya, aliran plasma ke organ pelvis dipercepatkan. Ini membantu mengelakkan disfungsi organ ereksi dan meningkatkan libido.

    Dengan memberi kesan positif kepada hipofisis dan hypothalamus, chokeberry hitam membantu mengekalkan tahap testosteron dalam julat normal dan mengelakkan kekurangan androgen. Memasuki jus chokeberry, anda boleh memulihkan kebolehan reproduktif dan menjadikan spermafund lebih baik.

    Bagi wanita

    Chokeberry mempunyai kesan positif pada organ kelamin wanita, membantu menangani banyak penyakit ginekologi. Berry akan membolehkan ovari berfungsi dengan normal, dan juga untuk menentukan proses ovulasi. Keupayaan untuk meningkatkan pembekuan darah akan berguna sekiranya berlaku tempoh yang berat. Dan sifat antispasmodik akan menghilangkan kesakitan mereka.

    Chokeberry menimbulkan rangsangan seksual dan membantu dalam rawatan kemandulan. Wanita yang menonton penampilan, buah chokeberry hanya akan mendapat faedah, membantu melawan usia tua dan berat badan berlebihan. Beri diperkenalkan ke dalam komposisi topeng yang diperkaya untuk penjagaan kulit.

    Faedah untuk kanak-kanak

    Rowan dalam bentuk pengkompaunan adalah disyorkan untuk memberikan kanak-kanak dengan selesema yang berlarutan. Terima kasih kepada tannin beri membantu dengan cepat mengatasi cirit-birit. Aronia bermanfaat untuk kanak-kanak lemah - ia merangsang selera makan dan, terima kasih kepada bahan kelenjarnya, membantu mengelakkan anemia.

    Contraindications, harm

    Walaupun kegunaan produk, tanpa pengecualian, abu gunung tidak dapat membantu. Terdapat ciri-ciri individu badan, dan mereka harus dipertimbangkan:

    • Menyelesaikan masalah saluran gastrousus, anda tidak boleh menggunakan arang batu untuk ulser dan keasidan yang tinggi;
    • keupayaan untuk menebal darah kadang-kadang membawa kepada trombosis dan dikontraindikasikan pada orang dengan peningkatan pembekuan;
    • wanita mengandung tidak boleh menyalahgunakan buah-buahan kerana sifat-sifat tannik mereka.

    Orang sensitif perlu berhati-hati berdasarkan chokeberry, supaya tidak mencetuskan reaksi alahan. Tetapi selebihnya harus mengambil kira penggunaan berlebihan beri boleh menyebabkan hipervitaminosis dan komplikasi serius.

    Chokeberry meningkat atau menurunkan tekanan?

    Aronia disyorkan untuk pesakit hipertensi (tetapi dalam dos yang kecil). Ia adalah bioflavonoid yang membantu mengawal tekanan. Di bawah tindakan komponen berguna yang membentuk buah, kapal dibersihkan dan dinding mereka diperkuat.

    Ini adalah cara yang baik untuk mengelakkan aterosklerosis. Tetapi rowan hypotensive bukan hanya kontraindikasi - ia mengancam nyawa.

    Chokeberry - sifat dan resipi yang berguna: video

    Resipi ubat tradisional dengan beri hitam chokeberry

    Terpkovatno-sour buah-buahan mengait dalam bentuk segar tidak digunakan oleh semua, walaupun mereka paling berguna. Anda boleh membuat jem rowan atau buah kering. Kemudian astringent akan hilang, tetapi rawatan haba tidak akan mengganggu sifat-sifat yang bermanfaat untuk mengekalkan kekuatannya.

    Kerana hakikat bahawa chokeberry telah lama digunakan dalam perubatan tradisional, banyak resipi telah berkumpul. Hanya sebahagian kecil diberikan di sini, tetapi setiap pilihan boleh digunakan dengan selamat untuk rawatan mana-mana penyakit yang disenaraikan di atas - beri itu dicirikan oleh alam semesta.

    Dari tekanan

    • beri dibasuh, kering dan tanah dengan gula (700 g pasir manis diambil untuk 1 kg buah); ambil 2 sudu besar, dengan teh, pagi dan petang;
    • Campurkan 1/3 cawan jus dengan madu (1 sudu besar), sedikit larut dengan air suam dan minuman pada satu masa;
    • jus segar buah chokeberry, diambil dengan 1 sudu besar. sebelum makan, bukan sahaja akan melegakan tekanan, tetapi juga menenangkan sakit jantung.

    Dengan sakit kepala

    • Beri Rowan (0.5 kg) diluluskan melalui penggiling daging, tambah madu (200 ml), tuangkan air mendidih (0.5 l); menegaskan hari di tempat yang sejuk; kemudian masak dengan api yang rendah selama setengah jam dan sejuk lagi; mengambil dua kali sehari; ertinya disimpan di dalam peti sejuk;
    • dan minuman ini bukan sahaja akan melegakan sakit kepala, tetapi juga menyegarkan seluruh tubuh; Campurkan jus rowan (200 ml) dengan currant (100 ml), dicairkan dengan air meja mineral (1/2 cawan) dan diasaskan dengan jus lemon (di ujung pisau); meningkatkan kesan minuman itu akan membantu kiub ais.

    Untuk pesakit kencing manis

    • anda boleh menurunkan gula darah anda dengan makan segenggam buah chokeberry segar setiap hari;
    • penyerapan berguna abu gunung dan mawar liar (mengambil 2 sudu besar), dipenuhi dengan 2 cawan air mendidih; Minum dikukus dalam termos selama 3 jam; menyaring dan mengedarkan 3 panggilan, minum setengah jam sebelum makan.

    Untuk penyakit pernafasan

    • 1.5 sudu besar. buah lada segar (atau 2 sudu makan kering) disiram dalam 0.5 liter air mendidih dan bertegas 3 jam; ambil 0.5 gelas panas dengan penambahan madu sehingga 5 kali sehari; infusi ini mempunyai kesan diaforetik dan diuretik dalam keadaan selesema yang teruk;
    • 15 g beri kering tuang segelas air dan rebus selama 15-20 minit; merebus yang diambil dalam penyakit paru-paru dan 1 sudu besar. tiga kali sehari;
    • Untuk sakit tekak, anda perlu mengambil ubat yang termasuk jus chokeberry, jus aloe, madu pada bulan Mei dan brendi (semua bahan adalah 100 ml setiap); Minum selama setengah jam sebelum makan pada 1 st.l.

    Penyakit lain

    • dengan minuman kekurangan vitamin dalam 1 cawan air mendidih 1 sudu besar. buah-buahan dan minuman dua kali sehari, 100 ml;
    • brew teh, seperti dalam resipi sebelumnya, dan mengambil semalaman; ini akan membantu saraf tenang dan menghadapi insomnia;
    • baik untuk insomnia dan resipi sedemikian - mengambil bahagian yang sama dengan buah abu gunung, hawthorn, adas; tuangkan 1 sudu besar. mengumpul segelas air mendidih dan menegaskan setengah jam; kemudian tambah beberapa titik misai emas dan ambil sebelum makan 100 ml;
    • dengan sklerosis dari saluran cerebral, kulit awan gunung akan membantu; 400 g bahan mentah dituangkan dengan satu liter air dan direbus di atas api kecil selama 2 jam di bawah tudung; ambil tiga kali sehari sebelum makan selama 1 sudu besar.
    • Anda boleh menyingkirkan buasir dengan cara ini - cair 1 sudu besar dalam segelas jus abu gunung. madu dan minum 50 ml 3 kali sehari, dibasuh dengan air suam.

    Jika anda hanya menceburkan buah beri, seperti teh biasa, dan menggunakannya untuk sarapan pagi, minuman itu bukan sahaja akan membantu menguatkan sistem imun anda, tetapi juga akan memberi semangat kepada anda sepanjang hari, serta mengangkat semangat anda.

    Penyembuhan berwarna

    Sekiranya tidak ada masalah dengan perut, anda boleh menyediakan ubat perubatan pada alkohol (disyorkan untuk mengambil vodka atau brendi). Dengan mengambil minuman ini dalam dos kecil untuk pencegahan, anda boleh mengelakkan masalah kesihatan seperti:

    • meningkatkan tekanan darah;
    • mengurangkan keanjalan dinding vaskular;
    • meningkatkan kolesterol;
    • kegagalan dalam sistem pencernaan;
    • kehilangan kekuatan dan mengurangkan imuniti.

    Artritis alkohol akan membantu dalam rawatan kanser selepas sesi kemoterapi. Untuk menyediakan minuman sedemikian dengan beberapa cara:

    Resipi klasik

    • Beri Rowan (1 kg) dicurahkan ke dalam balang 2 liter;
    • tuangkan vodka (1 l);
    • tambah gula secukup rasa dan kacau;
    • tutup rapat dengan tudung, berkeras 2 bulan di dalam bilik gelap pada 20-24 darjah.

    Setiap 5 hari anda perlu goncang balang itu. Apabila berwarna siap, ia ditapis dan dibotol, yang disimpan di tempat gelap yang sejuk. Buah beri yang masih boleh dituangkan dengan bahagian vodka baru dan mengulangi keseluruhan algoritma.

    Coklat berbau

    • Buah Aronia (1.5 kg) ditumbuk dan diletakkan di dalam balang;
    • tambah gula (0.5 kg) dan tunas cengkeh (3 buah.);
    • goncangkan balang, ikat leher dengan kasa dan tegaskan buah selama 2 hari di tempat yang gelap;
    • tambah vodka (1 l), tutup penutup dan diinkubasi selama 2 bulan.

    Coklat aromatik disaring melalui kain kasa dan lapisan bulu kapas, botol. Minuman penyembuhan disediakan mengikut resipi ini tidak kehilangan sifatnya selama 3-4 tahun.

    Aronia berwarna: video

    Dengan madu

    • beri (0.5 kg) dicurahkan ke dalam bank brendi (0.5 l);
    • Madu (2 sudu besar) dibawa ke keadaan cair (dalam mandi air) dan ditambah kepada minuman.

    Berwarna disimpan di dalam gelap dan hangat selama 3 bulan, menggoncang kandungan setiap minggu. Ditapis dan dibotolkan, minuman ini dapat disimpan selama-lamanya.

    Untuk menanam berdasarkan alkohol telah mendapat faedah, ia harus digunakan dengan berhati-hati. Kadar optimum ialah 50 g sehari. Gelas kecil yang diambil semasa makan malam akan menyelesaikan banyak masalah kesihatan.

    Ulasan Permohonan

    "Endocrinologist menasihatkan saya untuk memasak kompot dari chokeberry rowan. Saya mendapati nodul di kelenjar tiroid. Saya secara berkala menguji hormon dan melakukan ultrasound. Oleh itu, apabila saya mula meminum buah beri, ujian telah meningkat dengan ketara. "

    "Saya mempunyai masalah dengan pendirian. Urologi mengatakan bahawa ini adalah perkara biasa untuk pertengahan umur. Saya memutuskan untuk beralih kepada ubat tradisional - kami mempunyai datuk di kampung percutian kami, yang menawarkan minuman kecil kepada semua orang. Dia memberi saya sebati chokeberry dan menasihati saya untuk mengambil 2 sudu besar. sebelum makan 2 kali sehari. Terima kasih kepadanya, saya bukan sahaja mendapat semula kuasa lelaki tetapi juga secara fizikal mula berasa lebih baik. "

    "Entah bagaimana saya membuat jemak hitam chokeberry, dan dari semasa ke semasa saya melontar beri di mulut saya. Saya tidak sedar seketika bagaimana sakit kepala, yang telah menderita sejak pagi, telah berlalu. Saya fikir ia adalah satu kemalangan, tetapi kemudian saya membuat percubaan khusus. Ia perlu sakit kepala, minum segelas teh sambil memegang jem dari chokeberry, dan selepas setengah jam, dia menghilangkan segalanya seolah-olah dengan tangan. "

    Kesimpulannya

    Chokeberry boleh ditemui di penanaman dan di kawasan pinggir bandar. Tetapi jika anda tidak boleh membuat kekosongan anda sendiri, disarankan untuk bersiar-siar di pasar raya untuk mencari buah beri beku. Di farmasi, anda boleh membeli buah-buahan kering dan masaknya dalam termos atau di dapur. Kesan penyembuhan dirasai dengan segera, dan sedikit masa dibelanjakan untuk penyediaan agen terapeutik.

    http://zdorovevdom.ru/chernoplodnaya-ryabina-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/

    Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna