Utama Teh

Proanthocyanidins - Ekstrak Benih Anggur

Hampir semua proses patologi dalam tubuh manusia dikaitkan dengan bekalan darah yang tidak mencukupi dan kesan berbahaya radikal bebas pada sistem badan.

Proanthocyanidins adalah antioksidan, juga dikenali sebagai procyanidin, oligomeric proanthocyanidin, leukocyanidin, leukocyanidin dan tannin terkondensasi - kelas flavonoid, antioksidan kuat (20 kali lebih kuat daripada asid askorbik dan 50 kali lebih berkuasa daripada vitamin E). Procyanidin pada dasarnya adalah rantaian polimer seperti flavonoid sebagai catechin. Catechin ditemui pada tahun 1936 oleh Profesor Jacques Masquelier dan dinamakan sebagai vitamin P, dan walaupun nama ini belum mendapat pengiktirafan rasmi, ia telah digunakan sehingga kini, menekankan pentingnya bahan-bahan ini. Buat pertama kalinya, procyanidin diekstrak dari tanaman oleh Profesor Masquelier.

Dari 1980 hingga sekarang, proanthocyanidins telah dijual secara meluas di Eropah sebagai bahan tambahan biologi semula jadi, dengan kesan antioksidan. Walau bagaimanapun, di Amerika Syarikat, bahan tambahan yang mengandung procyanidins tidak dapat dijumpai.

Procyanidin membantu mengurangkan tahap berbahaya bentuk teroksida lipoprotein berkepekatan rendah (dikenali sebagai kolesterol berbahaya). Proanthocyanidins mengurangkan kadar pengoksidaan dan transformasi lipoprila dalam bentuk yang sama dan meningkatkan kandungan lipoprotein berat molekul tinggi dalam plasma darah. Faktor ini membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular. Sebagai bahan penjanaan semula, procyanidin terlibat dalam pencegahan kanser saluran gastrousus dan organ dalaman. Menurut kajian, proanthocyanidins meningkatkan masa pengagregatan platelet dan pembekuan darah dan dapat merangsang pembesaran saluran darah, yang menyebabkan peningkatan bekalan darah ke tisu. Sebagai ejen chelating ion, proanthocyanidins anggur menjejaskan bioavailabiliti beberapa logam toksik.

Anggur (termasuk biji anggur, kulit, rabung) adalah sumber yang kaya dengan procyanidin. Kepekatan procyanidin dalam anggur mencapai 1.2 - 2.5 g / kg (anggur segar), 150-400 mg / liter (anggur putih) dan 0.8 - 2.5 g / liter (anggur merah). Procyanidins anggur dilepaskan oleh hidrolisis catechin, epicatechin, epicatechin gallate dan epigalocatechin. Adalah disyorkan untuk mengambil 100-200 mg procyanidin setiap hari. Selalunya konsep proanthocyanidins dikaitkan dengan ekstrak biji anggur, ia adalah dari mereka yang kebanyakan aditif dibuat.

EXTRACT OF VINE GRAPHES

Ekstrak anggur adalah juara di kalangan ubat-ubatan semulajadi yang terkenal untuk kandungan sebatian polifenol unik proanthocyanidins, yang membersihkan dan menguatkan kapilari darah, saluran darah, menghapuskan gangguan peredaran darah, menguatkan urat, mengurangkan bengkak dan risiko gumpalan darah, mengandungi antioksidan semulajadi yang paling kuat dan diiktiraf sebagai salah satu yang paling berkesan bermaksud meningkatkan nada dan memperbaiki struktur kulit. Oleh itu, disyorkan untuk digunakan dalam program pemulihan kulit kosmetik, dengan kerapuhan kapilari, couperosis, lebam, berat pada kaki, urat varicose, untuk melindungi dan membersihkan semua saluran darah: kapilari, urat, arteri; dalam program peremajaan dan penyelenggaraan fungsi alat visual. Oleh kerana kehadiran proanthocyanidins, phytocomplex:

Ciri-ciri utama:

Kesan positif bahawa ekstrak anggur yang ada pada tubuh manusia telah lama menarik perhatian saintis. Kajian yang dijalankan di pelbagai negara telah menunjukkan bahawa penggunaan produk wain berikutan kehadiran proanthocyanidins:

  • menguatkan dinding pembuluh darah: arteri, urat, kapilari;
  • menstabilkan membran epitelium vaskular, meningkatkan keanjalannya,
  • meningkatkan peredaran mikro darah, mengurangkan kerapuhan vaskular dan pergantungan meteorologi;
  • meningkatkan peredaran periferal, melegakan kesakitan, bengkak dan berat di kaki.
  • Ia digunakan untuk pencegahan dan rawatan kekurangan vena yang kronik;
  • Ia mempunyai kesan antioksidan, mengikat radikal bebas, menghalang sintesis lipid peroksida; mengurangkan kehilangan darah dan bengkak tisu semasa kecederaan.
  • Mengekalkan nada kulit, mencegah penuaannya;
  • mengekalkan struktur kolagen dan menghalang pemusnahannya dengan enzim
  • menstabilkan serat kolagen, yang mempunyai kesan kosmetik yang positif.

KOMPOSISI - 1 tablet (kapsul) mengandungi kadar pengambilan harian 100 mg proanthocyanidins:

  • ekstrak biji anggur (200 mg);
  • ekstrak daun anggur merah (80 mg);
  • ekstrak kulit anggur (40 mg).

BORANG PENGELUARAN: 30 tablet atau 60 kapsul dalam lepuh dalam kotak kadbod.

Proanthocyanidins - salah satu daripada kumpulan bioflavonoid polimerik (terkondensasi) dengan sifat antioksidan yang jelas - adalah komponen paling aktif dalam ekstrak anggur. Proanthocyanidins mengurangkan kebolehtelapan kapilari dan meningkatkan kekuatan mereka. Ini adalah manifestasi aktiviti P-vitamin mereka.

Proanthocyanidins membantu mengurangkan tahap pengoksidaan berbahaya dari lipid berkepekatan rendah (dikenali sebagai kolesterol berbahaya), mengurangkan kadar pengoksidaan dan transformasi lipid dan meningkatkan kandungan kolesterol yang bermanfaat dalam plasma darah. Faktor ini membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.

Adalah disyorkan untuk mengambil lebih daripada 100 mg proanthocyanidins setiap hari untuk melindungi dan membersihkan semua pembuluh darah: kapilari, urat, arteri; dengan masalah peredaran darah: berat pada kaki, edema dan kesesakan vena, varises; dalam program kosmetik penyembuhan kulit, serta dalam kes kerapuhan (kerapuhan) kapilari, rosacea, lebam, dan sebagainya; untuk digunakan dalam program untuk mengekalkan fungsi alat visual; dengan kecacatan penglihatan dan pemusnahan retina berkaitan dengan usia; dalam program peremajaan, untuk meningkatkan fungsi sel-sel otak, kerana kandungan yang tinggi pembersihan vaskular dan antioksidan yang mempengaruhi peredaran mikro darah.

Permohonan:

1-2 tablet (kapsul) sehari. 1 tablet (kapsul) mengandungi kadar harian dibenarkan 100 mg proanthocyanidins *. Mengambil 2 tablet (kapsul) menyediakan tubuh dengan 200% pengambilan harian proanthocyanidins.

Di Eropah, ekstrak benih pelbagai jenis anggur diiktiraf sebagai ubat yang paling berkesan untuk urat varikos. Di samping itu, pro-cyanidin benih anggur merah meningkatkan pemakanan, pernafasan, dan sel-sel otak, dan terutama disyorkan untuk gangguan perhatian, kerosakan retina berkaitan dengan usia, dan penglihatan visual.

Kosmetologi:

Nilai suplemen makanan "Kompleks dengan ekstrak biji anggur"Dalam program kosmetologi dan pemulihan kulit, ia dibenarkan oleh sifat unik ekstrak anggur seperti menguatkan saluran darah kecil, pengurangan tindak balas radang dan edema tisu, serta kesan antioksidan.

Ekstrak biji anggur (Vitis vinifera) memberikan kesan regenerasi untuk kulit yang rosak atau berkedut, terutamanya di sekitar mata, membantu mengatasi sel-sel kulit mati, dengan ketara meningkatkan nada dan tekstur kulit, dengan ketara dan lancar. Proanthocyanidins secara aktif melawan radikal bebas dan membersihkan kapilari, menghapus tanda-tanda umur di muka. Asid lemak dan buah-buahan masing-masing, melembapkan kulit dan melepaskannya dari sel-sel mati.

Juga dalam ekstrak daun dan kulit anggur, bahan yang unik ditemui - phytoestrogen resveratrol, yang dalam struktur dan tindakan biologi menyerupai estradiol hormon seks wanita. Tetapi tidak seperti itu, resveratrol mempamerkan kesan pembersih dan anti-tumor dan juga mempunyai kesan yang baik pada kulit, merangsang sintesis kolagen dan mencegah penyebaran silang molekulnya.

http://herbalrussia.ru/blog/vinograd/proantotsianidiny.htm

8 Sebab makan anthocyanin! Apa produk yang mereka ada?

Anthocyanins adalah pigmen tumbuhan yang terdapat dalam buah-buahan, daun, bunga, batang dan akar. Ciri tersendiri adalah warna merah, ungu dan biru yang kaya dan mendalam. Kira-kira 560 anthocyanin berbeza telah dikenalpasti pada tahun 2006.

Sumber-sumber terbaik ditemui di kebanyakan buah beri: blueberries, ceri, raspberi merah, raspberi hitam, blackberry, currants hitam, currants merah, mulberry, elderberries, chokeberry, acai berries. Di samping itu, anggur merah dan ungu, kulit terung, kubis merah, jingga, merah dan ungu.

Bukan sahaja beri ini lazat, tetapi setiap buah beri juga menawarkan pelbagai manfaat kesihatan yang besar. Walaupun buah beri mungkin merupakan sumber anthocyanin yang paling terkenal, produk lain dengan pewarna yang sama, seperti bit, ceri, terung, plum, delima, kubis ungu, anggur ungu dan bawang merah juga mengandungi sebatian yang bernilai ini.

Ekstrak biji anggur adalah sumber antosianin yang sangat kaya, digunakan secara meluas dalam pelbagai makanan tambahan. Satu lagi sumber anthocyanin yang sangat baik dan salah satu kegemaran saya adalah campuran buah: anggur merah, elderberry, blueberries, delima dan raspberi merah.

Dari artikel ini, anda akan belajar:

Kajian Anthocyanin

Anthocyanins adalah sebatian kimia yang memberikan tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan warna-warna yang unik. Kajian terbaru menunjukkan bahawa antosianin lebih daripada sekadar pigmen: mereka juga mempunyai manfaat kesihatan yang kuat, bertindak sebagai flavonoid dan antioksidan.

Ini adalah pigmen larut air, seperti ungu, biru dan magenta. Dalam tumbuh-tumbuhan, anthocyanin memainkan dua peranan: mereka memberikan warna dan melindungi tisu-tisu fotosintesis daripada tekanan oksidatif yang disebabkan oleh cahaya.

Ini hanyalah salah satu daripada banyak jenis sebatian yang memberikan tanaman mereka warna. Senyawa ini dipanggil fitokimia dan memberi tumbuhan spektrum penuh pelangi.

Phytochemicals lain:

- Karotenoid (kuning / oren)

Tumbuhan dengan pigmen berwarna-warni ini telah lama dihargai dalam ubat herba untuk pelbagai manfaat kesihatannya. Sebagai contoh, cranberry digunakan untuk merawat jangkitan saluran kencing, elderberry untuk melawan pilek dan selesema, dan hawthorn untuk menurunkan tekanan darah.

Sains moden mendakwa bahawa anthocyanin adalah kit pertolongan cemas dalam pembungkusan cerah - produk dan herba dengan warna ini mempunyai ciri-ciri antioksidan, anti-radang, antiviral dan anti-kanser.

Kajian menunjukkan bahawa buah-buahan ungu dan merah, sayur-sayuran dan herba, serta makanan tambahan anthocyanin pekat, melindungi kanser, diabetes, penyakit jantung dan obesiti.

Bagaimanakah antosianin membantu kesihatan?

Daripada semua beri chokeberry (chokeberry), nampaknya mempunyai kepekatan tertinggi antosianin - 1,480 mg / 100 g berat basah.

Sumber penting lain: raspberry hitam (589 mg / 100 g), blueberry (558 mg / 100 g), ceri (350-400 mg / 100 g), raspberry merah (365 mg / 100 g) 100 g) Tetapi seekor gooseberry, yang berwarna hijau kehijauan, apabila matang, mempunyai jumlah kecil anthocyanin yang kecil dan tidak dapat dikesan - 0.07 mg / 100 g berat basah.

Dalam tumbuhan, antosianin bertindak sebagai pelindung matahari: mereka melindungi sel-sel tumbuhan dari kerosakan ringan, menyerap cahaya biru-hijau dan ultraviolet, sehingga menghalang proses oksidatif.

Anthocyanin menunjukkan sifat antioksida yang kuat dalam ujian tiub ujian; oleh itu, mereka adalah subjek penyelidikan yang berterusan untuk kegunaan mereka dalam pencegahan dan rawatan beberapa penyakit: kanser, diabetes, gangguan saraf, keradangan, arthritis dan gout.

Penyelidikan mengenai kesan kanser telah menunjukkan beberapa hasil yang menggalakkan. Khususnya, persiapan raspberry hitam menghalang kanser esophageal yang disebabkan oleh kimia dalam tikus sebanyak 30-60% dan kanser usus oleh 80%.

Ujian pada manusia untuk kedua-dua jenis kanser dengan persiapan raspberry hitam bermula pada tahun 2007. Mengenai toksisitas, pekat ini boleh diterima dengan baik di dalam badan manusia dengan dos yang diberikan 45 gram pemelukan beri hitam kering. Walau bagaimanapun, penyerapan antosianin adalah kurang daripada 1% daripada dos yang disuntik.

Telah dinyatakan bahawa kepekatan anthocyanin agak rendah dalam buah segar, dan mereka tidak dapat memberikan sebarang kelebihan perlindungan yang nyata. Ia dikehendaki untuk mengeringkan kepekatan 9-10 kali dengan kaedah pengeringan beku.

Kajian lanjut diperlukan untuk menentukan, bersendirian atau dengan sebatian fenol lain, anthosianin memainkan peranan dalam menghalang kanser.

Sifat-sifat bermanfaat pigmen berwarna terbukti

Ekstrak cranberry polifenolik menghalang pertumbuhan dan pembiakan payudara, kolon, prostat, paru-paru dan tumor lain. Ramai ahli sains menegaskan bahawa kombinasi unik sifat phytochemical dalam cranberry, dan bukan sahaja anthocyanin, boleh menyumbang kepada kesan tersebut.

Mekanisme tindakan yang mana anthocyanin meningkatkan pengeluaran insulin masih belum diketahui.

Penyelidik memberi amaran terhadap memakan ceri maraschino, versi cerah, merah yang menghiasi ais krim, pencuci mulut dan koktel. Banyak pigmen yang berguna yang terdapat dalam ceri segar dikeluarkan semasa pemprosesan, diganti dengan pewarna makanan merah, dan diencerkan dengan gula tambahan. Jadi ceri kehilangan semua sifatnya yang bermanfaat.

Anthocyanins dalam ceri manis dan masam menghalang enzim COX-1 dan COX-2 yang terlibat dalam penciptaan kesakitan di dalam badan. Oleh itu, ceri bertindak sebagai anestetik dengan penggunaan yang mungkin untuk arthritis dan gout. Mereka juga mempunyai ciri-ciri anti-radang.

Kajian terhadap anthocyanin berry sangat menjanjikan, oleh itu, ia disyorkan untuk mengambil buah segar, sebagai sebahagian daripada diet yang seimbang.

Kerana jus ceri dituai hanya pada bulan Julai dan ceri adalah produk yang sangat mudah rosak (selepas dipotong, disimpan tidak lebih dari 3 hari), anda tidak akan melihatnya di rak kedai runcit biasa.

Tetapi jika anda ingin menambah ceri untuk pemakanan anda, anda mempunyai beberapa pilihan lain: buah beri ini lazat disediakan dalam bentuk ceri kering, ceri beku, ceri kaleng dan jus ceri yang menumpukan perhatian.

Blueberries juga mengandungi anthocyanin, yang melindungi kita dari tekanan darah tinggi dan mengurangkan risiko hipertensi. Pengumpan tetap adalah 10% kurang berkemungkinan untuk meningkatkan tekanan.

Anthocyanins adalah sebahagian daripada kelas induk molekul yang disebut flavonoid, yang tidak berbau dan tidak enak. Mereka memberikan makanan komposisi agak astringen. Mereka juga terdapat dalam banyak teh, jus buah-buahan, dan wain merah.

Hasil penyelidikan

Para saintis dari Harvard dan universiti di Anglia Timur mengumpul data mengenai kesihatan jururawat dan pakar perubatan daripada 47,000 lelaki dewasa dan 134,000 wanita dewasa dalam tempoh 14 tahun. Mereka semua mengadu hipertensi. Mengisi soal selidik setiap dua tahun, di mana mereka bertanya tentang kebiasaan kesihatan dan pemakanan. Dievaluasi setiap empat tahun.

Kemudian penyelidik membandingkan kekerapan hipertensi arteri yang baru didiagnosis dan selepas penggunaan antosianin selama tempoh 14 tahun. Mereka yang makan blueberries sekurang-kurangnya sekali seminggu mengurangkan risiko hipertensi sehingga 10% daripada orang yang tidak pernah memakannya. Pengguna blueberry biasa mempunyai perlindungan yang lebih baik daripada pengguna stroberi biasa.

Sekarang, kita semua tahu tentang manfaat kesihatan buah-buahan dan sayur-sayuran yang luar biasa. Tetapi ramai orang tidak faham mengapa makanan segar ini begitu hebat.

Mereka membanggakan banyak manfaat kesihatan, termasuk vitamin, mineral dan serat. Buah-buahan dan sayur-sayuran juga mengandungi beberapa sebatian khas yang melindungi kita daripada senarai penyakit yang semakin berkembang.

Satu kumpulan sebatian tersebut adalah anthocyanin (sejenis flavonoid). Anda mungkin sudah biasa dengan flavonoid - keluarga antioksidan yang kuat (sifat penyembuhan teh hijau, koko dan wain merah).

Tetapi anthocyanin patut mendapat pengiktirafan khas kerana sifat pelindung mereka. Ujian telah menunjukkan bahawa mereka boleh memberi kapasiti antioksida sebanyak 2 kali ganda vitamin C!

Satu lagi kelebihan ialah mereka mudah dikenali! Lihat sahaja plat untuk mengatakan jika nutrien ini ada dalam makanan: mereka menyediakan makanan dengan warna merah jingga yang cerah dan warna biru-ungu (banyak buah-buahan dan sayur-sayuran).

Berikut adalah beberapa sebab untuk menambah makanan kaya anthocyanin untuk diet anda:

1) Meningkatkan fungsi kognitif

Senyawa ini akan membantu melawan kerosakan oksidatif, yang diketahui menggalakkan penuaan otak dan masalah ingatan.

Kajian selama enam tahun dijalankan terhadap kesan makan antosianin dalam makanan (iaitu, strawberi dan blueberries) dan kesan fungsi kognitif pada wanita berusia lebih dari 70 tahun.

Selepas mengkaji 16,000 pesakit, penyelidik mendapati bahawa antioksidan ini menangguhkan penuaan mental selama dua setengah tahun.

Mereka juga mendapati bahawa semakin tinggi penggunaan antosianin dan flavonoid lain, semakin perlahan kadar penurunan dalam fungsi kognitif otak.

Tetapi antioksidan ini bukan sahaja melambatkan proses penuaan mental, tetapi juga meningkatkan pembelajaran dan ingatan.

Pada tahun 2009, kajian terhadap tikus menunjukkan bahawa fungsi latihan dan ingatan tikus yang dirawat dengan antosianin bertambah baik. Para saintis yang sama membuktikan bahawa sebatian ini menghalang gejala kemurungan.

2) Peningkatan hati

Bukan sahaja nutrien nutrien dari makanan menjadi bahan yang boleh digunakan oleh tubuh, ia juga menyimpan dan membekalkan sel-sel dengan bahan-bahan ini, mengawal selia hormon, dan melaksanakan fungsinya dalam menyegarkan tubuh.

Pada tahun 2010, kesan antosianin yang menakjubkan, yang diperoleh daripada beras hitam untuk rawatan kerosakan hati yang disebabkan oleh alkohol, terbukti.

Tikus terbahagi kepada dua kumpulan, mereka disuntik dengan alkohol untuk menyebabkan kerosakan pada hati. Tetapi satu kumpulan juga diberikan ekstrak anthocyanin dan mereka mengalami kerosakan hati yang paling kecil. Jadi, antosianin mengurangkan kesan toksin pada hati.

3) Pencegahan Kanser

Banyak bukti dari pelbagai ujian makmal dan klinikal menunjukkan bahawa produk anthocyanin yang banyak mempunyai kesan anti-kanser:

Kanser payudara - dalam eksperimen pada tahun 2010 didapati bahawa ekstrak yang diekstrak daripada blueberries membantu menghalang pertumbuhan sel-sel kanser payudara. Pada 2014, didapati bahawa ekstrak beras hitam mempunyai potensi untuk menghentikan metastasis tumor dalam sel-sel kanser payudara.

Kanser prostat - anthocyanin menghapuskan radikal bebas dan menghalang pembentukan sel-sel tumor.

Ujian kanser kolon menunjukkan bahawa sebatian ini boleh melawan kanser kolon, walaupun beberapa sumber, seperti jagung ungu dan blueberry ungu lebih berkesan daripada yang lain, seperti lobak dan elderberry.

Kanser lisan - pada tahun 2008, gel didapati berdasarkan kepada lyophilisates raspberry hitam, yang menghalang pembentukan tumor precancerous dari rongga mulut menjadi yang ganas.

Metastase - keupayaan beras hitam untuk menghentikan metastasis tumor (penyebaran kanser ke bahagian lain badan) diketahui.

4) Mengurangkan kolesterol jahat

American Journal of Nutrition Clinical menerbitkan satu kajian pada tahun 2009, di mana didapati penambahan antosianin menyebabkan peningkatan HDL kolesterol (jenis bermanfaat) sebanyak 13.7% sementara mengurangkan tahap LDL (jenis miskin) sebanyak 13.6%.

Kajian yang lalu menilai keupayaan beras hitam menghalang penyerapan kolesterol. Para penyelidik menyimpulkan bahawa beras hitam menurunkan kolesterol berkat antosianin, dan oleh itu, mereka mencadangkan beras hitam dan produk sejenis untuk pencegahan dan rawatan kolesterol tinggi.

5) kesihatan jantung

Apabila beri dikaji, didapati bahawa mereka mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular pada wanita, disebabkan oleh kandungan antosianin yang tinggi.

Setelah memeriksa 93600 peserta selama 18 tahun, para saintis menerbitkan keputusan pada tahun 2013. Kami telah mengetahui bahawa penggunaan anthocyanin dikaitkan dengan risiko serangan jantung yang berkurangan pada wanita muda dan pertengahan. Kebanyakan manfaat (32% pengurangan risiko) diperolehi oleh wanita yang makan tiga atau lebih hidangan setiap minggu.

Antioksidan ini juga melindungi jantung dengan mengurangkan tekanan dan keradangan oksidatif, meningkatkan kekuatan kapilari dan mengurangkan tekanan darah.

Anthocyanin Blueberry bekerja lebih baik daripada flavonoid lain untuk mengekalkan tekanan rendah.

6) Melawan obesiti

Dalam tikus yang diberi makan anthocyanin, berat badan berkurangan disebabkan pengurangan lemak selama 8 minggu.

Mengisi plat dengan pelbagai jenis buah beri, pasti anda akan kelihatan dan berasa lebih baik!

7) Meningkatkan penglihatan

Sebatian hebat ini juga boleh melindungi penglihatan anda!

Penyelidik Perancis menguji 36 orang kerana keupayaan mereka untuk menyesuaikan diri dengan cahaya dan kegelapan sebelum dan selepas mengambil blueberries dengan anthocyanin. Dalam masa beberapa jam selepas mengambil penambahbaikan yang ketara dalam visi. Walau bagaimanapun, kesan itu hilang selepas 24 jam.

Orang yang mengambil 50 mg anthocyanin currant hitam lebih baik disesuaikan dengan kegelapan dan mempunyai ketegangan mata yang kurang daripada yang lain. Tetapi hanya 20 mg tidak memberikan kelebihan seperti itu.

8) Perlindungan terhadap selesema dan selesema

Elderberry telah lama digunakan dalam perubatan herba untuk melawan selesema dan selesema. Pada tahun 2009, didapati bahawa anthocyanin dari elderberry mengikat virus H1N1 selesema babi, menghalang keupayaannya menjangkiti sel-sel tuan rumah. Penyelidik telah mengulas bahawa tindakan elderberry seperti penyediaan farmasi Oseltamivir (Tamiflu).

Makanan apa yang mengandungi anthocyanin?

Anthocyanins mudah dimasukkan ke dalam diet, kerana ia terdapat dalam banyak makanan yang biasa digunakan.

Blueberries, blackberries, strawberi, raspberi, elderberries, cranberry, lingonberries, blueberries, blueberries, currants hitam, dan lain-lain beri biru, ungu, atau beri merah pula adalah sumber anthocyanin yang kaya.

Semakin gelap buah beri, semakin tinggi kepekatannya. Orang yang kerap makan ceri tart tidak mengalami kesakitan dalam penyakit seperti gout, osteoarthritis, dan juga sakit otot selepas bersenam.

  • Anggur ungu

Anggur ungu juga membubarkan kristal asid urik, yang mengurangkan gejala gout dan rheumatoid arthritis. Di bawah kulit mereka adalah sebatian kimia yang dipanggil resveratrol, yang mempunyai kesan anti-radang yang kuat dan menghalang aktiviti radikal yang bertanggungjawab terhadap kanser dan penuaan.

Wain merah semulajadi mengandungi antosianin. Wain merah juga mengurangkan kolesterol, tekanan darah, dan mengurangkan kemungkinan penyakit jantung dan strok apabila dimakan secara sederhana.

Buah-buahan yang manis ini merupakan sumber anthocyanin yang sangat baik, walaupun kandungannya bervariasi bergantung pada variasi. Satu varieti tertentu yang dibiakkan oleh saintis Australia bahkan dirujuk sebagai "ubat" kerana kebolehan tempurnya dengan sifat antioksidan yang luar biasa. Malangnya, anda tidak akan melihat jenis-jenis seperti di pasaran, kerana ia hanya dibawa ke makmal.

  • Terung
  • Asparagus ungu
  • Kubis merah

Para saintis telah menemui 36 jenis antosianin yang berbeza dalam kubis merah (walaupun hanya kira-kira 80% daripada mereka diserap oleh badan).

Ia mengandungi 6 kali lebih banyak antioksidan daripada beras coklat atau putih. Setaraf dengan 10 sudu nasi hitam yang dimasak mengandungi jumlah antosianin yang sama seperti dalam satu sudu blueberries segar.

Sumber-sumber anthocyanin lain yang hebat:

Ujian telah menunjukkan bahawa blueberries beku atau kering mengandungi paras antosianin yang sama seperti buah segar.

Oleh kerana sifat pelindung mereka yang luas, saya cadangkan termasuk makanan yang kaya dengan antosianin dalam diet harian anda, serta makanan tambahan anthocyanin yang tertumpu. Salah satu daripada resipi kegemaran saya adalah bubur buah dengan buah beri atau jus buah delima atau segar. Resipi berikut sesuai untuk sarapan pagi dan snek ringan:

Bahan-bahan:

  • 1 cawan pelbagai beri beku
  • ½ pisang masak
  • 1 cawan susu keseluruhan atau yogurt
  • ¼ cawan jus delima
  • 1 sudu kecil. sirap maple, pilihan

Campurkan semua bahan dalam pengisar pada kelajuan tinggi. Berikan segera.

http://zoneplanet.ru/antociany-polza/

Anthocyanins

Anthocyanins adalah sekumpulan pigmen yang larut dalam air yang berwarna buah-buahan dan sayur-sayuran dalam warna-warna cerah (ungu, merah, kuning, biru).

Pewarna semulajadi tertumpu kepada organ generatif tumbuhan (debunga, bunga), bahagian vegetatif (daun, akar, tunas), buah-buahan, biji. Jumlah mereka dalam produk bergantung kepada tenaga fotosintesis dan ciri-ciri iklim.

Untuk mengekalkan kesihatan, seseorang dewasa perlu mengambil 15 miligram bahan-bahan ini setiap hari, dan 30 miligram semasa tempoh penyakit.

Keperluan pigmen semula jadi meningkat dengan:

  • kecenderungan genetik kepada neoplasma malignan;
  • tinggal di kawasan dengan musim panas yang panjang;
  • hubungan biasa dengan radiasi pengionan atau arus frekuensi tinggi.

Walau bagaimanapun, disebabkan aktiviti pigmen pigmen yang tinggi, adalah dinasihatkan untuk meningkatkan dos harian bahan hanya di bawah pengawasan perubatan.

Anthocyanins tidak terkumpul di dalam badan, dengan cepat dikeluarkan, jadi anda perlu memantau jumlah dan keteraturan penerimaan mereka. Mengikut kesan biologi mereka, mereka sama dengan vitamin P: mereka mempunyai kesan anti-edema dan bakterisida, menguatkan dinding kapilari, memulihkan aliran cecair intraokular, memperbaiki struktur tisu penghubung (serat dan sel).

Maklumat am

Eksperimen pertama mengenai kajian anthocyanin telah dijalankan oleh biokimia Inggeris Robert Boyle pada tahun 1664. Ahli sains mendapati bahawa di bawah pengaruh alkali warna biru kelopak bunga jagung berubah menjadi hijau, dan di bawah pengaruh asid bunga menjadi merah. Kajian lanjut tentang sifat-sifat pigmen (keupayaan untuk mengubah naungan) membawa kepada "terobosan" dalam bidang biokimia, kerana ia membantu saintis abad ke-17 untuk mengenal pasti reagen kimia.

Sumbangan yang tidak ternilai untuk mengkaji sebatian anthocyanin dibuat oleh Profesor Richard Willstätter, yang pertama memisahkan pigmen dari tumbuhan dalam bentuk tulen. Sehingga kini, ahli biokimia telah mengeluarkan lebih daripada 70 pewarna semulajadi, prekursor yang utama adalah agloni berikut: cyanidin, pelargonidin, delphinidin, malvidin, peonidin, petunidin. Menariknya, glikosida jenis pertama cat tumbuh-tumbuhan dalam warna ungu - merah, yang kedua - dalam nada merah - oren, yang ketiga - dalam warna biru atau biru.

Komposisi kuantitatif antosianin dalam produk bergantung pada keadaan yang semakin meningkat dan ciri varietas tumbuhan (nilai pH dalam vakum, di mana pigmen berkumpul). Pada masa yang sama, pigmen yang sama, disebabkan oleh perubahan keasidan cecair selular, mungkin memperoleh naungan yang berbeza. Apabila pewarna terkumpul dalam medium alkali, kilang itu "mendapat" warna kuning - hijau, dalam neutral - ungu, dalam asid - merah.

Makanan apa yang ada anthocyanin?

Pewarna semulajadi terkandung dalam tumbuhan dan melindungi mereka dari sinaran berbahaya, mempercepat proses fotosintesis, mengubah cahaya menjadi tenaga.

Para pemimpin dalam bilangan glycosides tersebut adalah beri hitam - beri biru dan burgundy: blueberries, blackberry, blueberries, chokeberries hitam, shadberry, elderberries, cranberry, currants hitam, ceri, raspberi, anggur (jenis gelap). Anthocyanins kaya dengan terung, bit, tomato, kubis merah, lada merah, salad berdaun. Di samping itu, glikosida dalam kuantiti yang kecil terdapat dalam tumbuhan "cahaya": kentang, kacang, pir, pisang, epal.

Menariknya, suhu rendah dan pencahayaan sengit menyumbang kepada pengumpulan "pewarna" semulajadi dalam buah-buahan. Oleh itu, adalah tidak kebetulan bahawa kepekatan maksimum antosianin mengandungi tumbuhan padang rumput utara dan alpine.

Ciri-ciri berguna

Anthocyanins mempunyai spektrum aktiviti biologi yang luas.

Pada manusia, sebatian menunjukkan sifat berikut:

  • antioksidan;
  • antispasmodic;
  • adaptogenik;
  • anti-radang;
  • merangsang;
  • diuretik;
  • bakteria;
  • antiallergik;
  • merangsang;
  • choleretic;
  • julap;
  • hemostatik;
  • sedatif;
  • antivirus;
  • estrogen seperti;
  • decongestants.

Memandangkan antosianin dalam badan tidak disintesis, untuk pencegahan gangguan fungsi, penting untuk mengambil sekurang-kurangnya 15 miligram kompaun per hari. Untuk melakukan ini, makanan diperkaya dengan makanan yang "berwarna".

Fungsi yang dilakukan oleh anthocyanin:

  • mengaktifkan metabolisme pada tahap selular;
  • mengurangkan kebolehtelapan kapilari;
  • meningkatkan keanjalan saluran darah (disebabkan oleh perencatan aktiviti hyaluronidase);
  • menguatkan retina;
  • menormalkan tekanan intraokular;
  • potentiate synthesis kolagen;
  • menstabilkan fosfolipid membran sel;
  • mengelakkan melekat plak kolesterol di dinding saluran darah;
  • meningkatkan penglihatan malam (dengan menanam semula rhodopsin);
  • melindungi otot jantung dari iskemia (mencegah pengeluaran protein yang mengaktifkan apoptosis kardiomiosit);
  • mengurangkan tekanan darah (berehat salur darah);
  • mencegah perkembangan katarak (disebabkan oleh penindasan aktiviti aldosa-reduktase dalam kanta);
  • memperbaiki keadaan tisu penghubung;
  • menghalang pertumbuhan neoplasma malignan (merangsang apoptosis sel kanser);
  • meningkatkan perlindungan antioksidan badan;
  • mengelakkan kerosakan kepada struktur DNA;
  • mengurangkan kesan negatif pelepasan radio dan bahan karsinogenik pada badan;
  • menggalakkan pemulihan pesat daripada penyakit pernafasan.

Penggunaan terapeutik

Petunjuk untuk penggunaan pigmen semulajadi dalam jumlah yang meningkat (sehingga 500 miligram sehari):

  • kekurangan koronari;
  • aterosklerosis;
  • proses keradangan kronik;
  • pencegahan patologi kardiovaskular;
  • trikomoniasis;
  • giardiasis;
  • herpes;
  • penglihatan kabur;
  • keradangan gusi;
  • selesema, sakit tekak;
  • fokal alopecia;
  • vitiligo;
  • neoplasma malignan;
  • retinopati diabetes;
  • pencegahan osteoporosis;
  • bengkak;
  • reaksi alergi;
  • glaukoma;
  • neurosis;
  • obesiti;
  • penyakit degeneratif;
  • tekanan darah tinggi;
  • patologi saluran darah;
  • mengurangkan keletihan mata;
  • buta malam;
  • kencing manis (untuk meningkatkan peredaran darah).

Menariknya, oligomeric proanthocyanides (procyanidins) adalah 50 kali lebih "kuat" daripada vitamin E dalam sifat antioksidan, dan 20 kali lebih banyak daripada asid askorbik.

Dadah dengan antosianin

Kekurangan glikosida dalam tubuh manusia menyebabkan keletihan saraf, kemurungan, keletihan, kekebalan berkurang. Untuk mengekalkan kesihatan dan meningkatkan kesejahteraan, pakar pemakanan mengesyorkan termasuk antosianin dalam diet harian. Sebatian melindungi organ-organ dalaman daripada kesan buruk alam sekitar, mengurangkan tekanan psikologi, memberi kesan positif kepada tubuh secara keseluruhan. Jangan takut untuk mendapatkan berlebihan daripada glikosida, dalam amalan perubatan tidak ada tanda-tanda sebatian berlebihan.

Pelbagai ciri berguna antosianin menentukan penggunaannya dalam persediaan farmakologi dan kompleks aktif biologi (BAA).

Pertimbangkan beberapa daripada mereka:

  1. Anthocyan Forte (V - MIN +, Rusia). Penyediaan mengandungi glikosida blueberry dan currant hitam, biji proanthocyanide anggur merah, zink, vitamin C, B2 dan PP.
  2. "Blueberry Concentrate" (DHC, Japan). Komponen utama suplemen: ekstrak bilberry, calendula (lutein), karotenoid, tiamin (B1), riboflavin (B2), pyridoxine (B6), cyancobalamin (B12).
  3. "UtraFix" (Santegra, Amerika Syarikat). Tambahan mengandungi anthocyanin bunga raya.
  4. Zen Thonic (CaliVita, Amerika Syarikat). Kompleks antioksidan termasuk: konsentrat manggis, anggur merah, lingonberries, strawberi, raspberi, ceri, epal, cranberry, pear.
  5. Glazorol (Art Life, Russia). Ini adalah ubat yang berasaskan antosianin chokeberry dan calendula, karotenoid, asid amino dan vitamin C, B3, B5, B2, B9, B12.
  6. Xantho PLUS (CaliVita, Amerika Syarikat). Komponen utama suplemen makanan adalah manggis (buah tropika), ekstrak teh hijau, biji anggur, buah delima, blueberries, dan blueberry.
  7. "Hidup Sel VII" (Kesihatan Siberia, Rusia). Kompleks ini terdiri daripada dua ubat: Antoftam dan Carovizin (untuk penerimaan pagi dan petang). Komposisi pertama mengandungi anthocyanin dan spirulina blueberry, dan yang kedua mengandungi karotenoid organik, zeaxanthin, lutein, dan pigmen pinggul naik.

Dadah yang mengandungi anthocyanin adalah kontraindikasi bagi orang yang hipersensitiviti terhadap komponen ini. Di samping itu, ia digunakan dengan berhati-hati semasa mengandung dan menyusu, hanya di bawah pengawasan doktor yang hadir.

Kesimpulannya

Anthocyanins adalah sekumpulan pigmen semulajadi yang memakan buah-buahan dan sayuran berwarna dalam warna-warna cerah.

Sebatian mempunyai kesan yang baik terhadap tubuh manusia, kerana ia mempamerkan sifat-sifat antioksidan, bakterisida, anti-radang, adaptogenik dan antispasmodik. Sumber semulajadi pigmen: blueberry, elderberry, currant hitam, blackberry, blueberry, chokeberry hitam.

Pewarna semulajadi digunakan dalam terapi kompleks kencing manis, jangkitan bermusim (influenza, SARS), onkologi, gangguan degeneratif, dan patologi oftalmologi (distrofi retina, myopia, retinopati diabetik, katarak, glaukoma). Selain itu, anthocyanin digunakan dalam industri makanan (dalam pembuatan kuih-muih, yoghurt, minuman), kosmetologi (seperti kolagen), industri elektrik (untuk sel suria cat).

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/antociany/

Proanthocyanidins (Procyanidins)

Kandungannya

Proanthocyanidins juga dikenali sebagai procyanidin, proanthocyanidin oligomerik, leukocyanidin, leukocyanidin dan tannin pekat - kelas flavonoid, antioksidan kuat (20 kali ganda lebih kuat daripada asid askorbik, dan 50 kali ganda lebih kuat daripada vitamin E). Procyanidin pada dasarnya adalah rantaian polimer seperti flavonoid sebagai catechin. Yang terakhir ditemui pada tahun 1936 oleh Profesor Jacques Masquelier dan dinamakan sebagai vitamin P, dan walaupun nama ini belum mendapat pengiktirafan rasmi, ia telah digunakan hingga saat ini, menekankan pentingnya bahan-bahan ini. Buat pertama kalinya, procyanidin diekstrak dari tanaman oleh Profesor Masquelier. Sejak tahun 1980 hingga sekarang, proanthocyanidins telah dijual secara meluas di Eropah sebagai bahan tambahan biologi semula jadi, dengan kesan antioksidan. Walau bagaimanapun, di Amerika Syarikat, bahan tambahan yang mengandung procyanidins tidak dapat dijumpai.

Selalunya konsep proanthocyanidins dikaitkan dengan ekstrak biji anggur, ia adalah dari mereka yang kebanyakan aditif dibuat.

Anggur (termasuk biji anggur, kulit, rabung) adalah sumber yang kaya dengan procyanidin. Kepekatan procyanidin dalam anggur mencapai 1.2 - 2.5 g / kg (anggur segar), 150-400 mg / liter (anggur putih) dan 0.8 - 2.5 g / liter (anggur merah). Procyanidins anggur dilepaskan oleh hidrolisis catechin, epicatechin, epicatechin gallate dan epigalocatechin.

  • Procyanidin membantu mengurangkan tahap bentuk teroksidasi lipoprotein berkepekatan rendah (dikenali sebagai kolesterol berbahaya)
  • Proanthocyanidins mengurangkan kadar pengoksidaan dan transformasi lipoprila dalam bentuk yang sama dan meningkatkan kandungan lipoprotein berat molekul tinggi dalam plasma darah. Faktor ini membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.
  • Sebagai bahan penjanaan semula, procyanidin terlibat dalam pencegahan kanser saluran gastrousus dan organ dalaman.
  • Menurut kajian, proanthocyanidins meningkatkan masa pengagregatan platelet dan pembekuan darah dan dapat merangsang pembesaran saluran darah, yang menyebabkan peningkatan bekalan darah ke tisu.
  • Sebagai ejen chelating ion, proanthocyanidins anggur menjejaskan bioavailabiliti beberapa logam toksik.
  • Seperti yang ditunjukkan oleh kajian saintifik terkini [1], procyanidins menyumbang kepada penurunan berat badan dan mencegah perkembangan diabetes jenis 2. Itulah sebabnya dipercayai bahawa coklat gelap mempunyai kesan positif pada bentuknya. Jenis coklat gelap mengandungi procyanidins dalam kuantiti yang banyak.

Dos yang disyorkan Edit

Adalah disyorkan untuk mengambil 100-200 mg procyanidin setiap hari.

http://sportwiki.to/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0 % BD% D0% B8% D0% B4% D0% B8% D0% BD% D1% 8B

Proanthocyanide

Berkait rapat dengan tanin dan flavonoid, sebatian polifenol ini adalah pigmen yang memberikan bunga dan buah-buahan berwarna biru, ungu atau merah. Mereka adalah antioksidan yang kuat dan radikal bebas. Mereka melindungi peredaran darah dari kerosakan, terutama peredaran darah di jantung, tangan, kaki dan mata. Blackberries (Rubus fruticosus), anggur merah (Vitis vinifera) dan hawthorn (Crataegus oxycantha) mengandungi sejumlah besar proanthocyanins ini.

Proanthocyanidins, juga dikenali sebagai tannin terkondensasi, adalah antioksidan yang sangat kuat yang membuang radikal bebas oksigen berbahaya dari sel-sel. Kajian menunjukkan bahawa kuasa antioksida proanthocyanidins adalah 20 kali lebih tinggi daripada vitamin C dan 50 kali lebih tinggi daripada vitamin E.

Hasilnya, tidak semestinya menjadikannya lebih sihat daripada vitamin C dan E, dan sama sekali tidak dapat menggantikannya, kerana vitamin memainkan peranan penting dalam fungsi dan proses metabolik lain dalam tubuh dan dianggap sebagai nutrien penting yang perlu untuk hidup, sementara proanthocyanidin ( dan polifenol lain) tidak.

Walau bagaimanapun, pentingnya proanthocyanidins tidak boleh dipandang rendah. Kajian menunjukkan bahawa sebatian ini berguna dalam banyak bidang kesihatan kerana keupayaan mereka untuk mematuhi kolagen, mempromosikan belia kulit, kesihatan sel, keanjalan, dan fleksibiliti. Kajian-kajian lain menunjukkan bahawa proanthocyanidins membantu melindungi tubuh dari sinar ultraviolet, meningkatkan fleksibiliti sendi, arteri dan tisu badan seperti jantung, serta meningkatkan peredaran darah dengan menguatkan kapilari, arteri dan urat. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk mengetahui jika kesan-kesan ini semata-mata disebabkan oleh proanthocyanidins atau kerja sinergistik banyak flavonoid dalam tubuh.

Banyak ujian dan kajian yang dilakukan terhadap tikus atau tikus telah menunjukkan bahawa proanthocyanidins tertentu (terpencil dari cranberry dan biji anggur) adalah sitotoksik untuk sel-sel tumor jenis kanser tertentu. Para saintis masih belum menentukan sama ada hasil yang sama dapat dicapai dalam keadaan semula jadi, konsentrasi proanthocyanidins yang diperlukan untuk digunakan dengan selamat, dan sama ada konsentrasi yang berguna ini sebenarnya boleh dicapai dalam darah manusia untuk mempunyai kesan positif yang sama.

http://medictionary.ru/proantocianidy/

Proanthocyanicides - penerangan bahan itu

Proanthocyanides tergolong dalam kumpulan flavonoid dengan spektrum tindakan yang luas. Aktiviti biologi elemen ini memungkinkan untuk menguatkan mekanisme perlindungan sebatian selular dan meningkatkan kesihatan keseluruhan. Lebih-lebih lagi, bahan semacam itu dihargai untuk sifat antioksidannya yang sangat baik.

Memperkukuhkan kebolehan semulajadi tubuh

Proanthocyanides terdiri daripada flavonoid kompleks yang dapat merosakkan komponen individu. Rantai semacam itu mempunyai kesan kuat pada semua sel badan dan dihargai untuk sifat antioksidan yang sangat baik. Proanthocyanicides boleh menjejaskan kandungan vitamin C di dalam sel-sel, menjadikannya lebih telap, dan mengikat radikal bebas. Ia juga menarik bahawa bahan itu boleh menjejaskan kolagen dan menguatkan strukturnya.

Ciri fizikal utama adalah keupayaan elemen berikut:

kesan antioksidan pada semua sel badan;

penindasan radikal bebas dalam badan;

perlindungan daripada ekologi yang buruk;

mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular dan onkologi;

pemulihan struktur sel dan pemeliharaan belia.

Makanan tambahan boleh mengandungi jumlah proanthocyanides tertentu, tetapi keberkesanan setiap ubat bergantung pada tumbuhan tertentu yang mana unsur aktif diekstraksi.

Ciri-ciri antioksidan yang dimiliki oleh proanthocyanides jauh lebih tinggi daripada bahan lain yang mempunyai kesan yang sama, dan varian yang paling umum ekstrak adalah ekstrak biji anggur.

Sebagai tambahan untuk memberi makan sel-sel di peringkat molekul, satu jenis jenis ini meningkatkan pengeluaran enzim-enzim yang bertindak sempit. Sebagai contoh, proanthocyanide mampu menunjukkan sifat-sifat regeneratif yang membantu mengurangkan risiko penyakit kanser.

Kontraindikasi dan kaedah penggunaan

Ekstrak boleh dianjurkan sebagai prophylactic untuk mengekalkan belia dan semangat. Unsur ini mampu menghasilkan perlindungan antioksida yang kuat dan kerana harta ini menyumbang kepada peningkatan nada dan peningkatan keseluruhan faktor kesihatan.

Di samping pendedahan yang luas, bahan itu boleh ditugaskan kepada penduduk di kawasan dengan peningkatan radioaktiviti. Sebatian aktif proanthocyanides dapat mengeluarkan radionuklida dari tubuh, yang memberi kesan buruk kepada kesihatan manusia.

Formula untuk mengira dos pengambilan harian untuk setiap orang dikira dari parameter individu, dan sebelum memulakan kursus rawatan, adalah perlu untuk berunding dengan doktor anda. Tiada kontraindikasi yang bersifat ketat dalam kes ini, tetapi lebih baik bagi wanita hamil dan ibu yang menyusukan untuk menahan diri daripada rawatan tersebut.

Suatu overdosis ubat boleh dinyatakan dengan kemunculan alahan dan kerengsaan, tetapi lebihan flavonoid dihapuskan dari tubuh secara semula jadi, jadi anda tidak boleh bimbang tentang sisi rawatan ini. Dos yang disyorkan adalah 100-200 mg sehari, tetapi banyak bergantung kepada bentuk ubat. Makanan tambahan dan tablet mengandungi bahan kurang aktif, dan ekstrak pekat terdiri daripada larutan dengan kandungan proanthocyanides yang tinggi.

http://extract.market/handbook/raw/proantocianidi/

Proanthocyanidins - antioksidan kuat untuk menjaga belia, kesihatan dan kecantikan anda. Makanan apa yang mengandungi? Suplemen dengan proanthocyanidins

Secara semula jadi, terdapat banyak bahan berkuasa semulajadi yang dapat secara aktif mengekalkan kesihatan. Penggunaannya akan menghalang perkembangan patologi, merawat penyakit sedia ada, mengurangkan akibat negatif, mencegah gegaran. Salah satu bahan ini adalah proanthocyanidins.

Sambungan menakjubkan dengan ciri-ciri hebat

Proanthocyanidins tergolong dalam kelas antioksidan, adalah sebatian yang beberapa kali lebih berkuasa daripada vitamin C, E. Bahan ini sering dikaitkan dengan ekstrak biji anggur, kerana bahagian utama suplemen pemakanan dibuat dari buah beri ini.

Sebatian kompleks Proanthocyanidins. Mereka mendapat keupayaan unik mereka kerana komposisi kimia khas mereka. Dalam tubuh, bahan-bahan tersebut tidak dihasilkan, mereka hanya dapat diperolehi dengan makanan atau makanan tambahan.

Proanthocyanidins digunakan dalam perubatan dan kosmetologi. Pakar kecantikan menyukai bahan-bahan ini untuk kualiti anti-penuaan mereka. Kulit boleh dipulihkan supaya sesuai, keanjalan dan berseri dengan penggunaan proanthocyanides secara teratur. Mereka mempunyai kesan yang baik terhadap kuku, rambut, kulit halus di sekeliling mata.

Asas asas

Proanthocyanidins diserap dengan baik di dalam badan. Dari makanan tambahan, mereka cepat diserap ke dalam aliran darah umum dan dihantar ke organ dalaman yang berlainan. Tahun penyelidikan dan ujian makmal telah membuktikan sifat bermanfaat proanthocyanidins:

  1. antioksidan - mengurangkan kerosakan sel oleh radikal bebas;
  2. anti-radang - mengurangkan kesan negatif dari proses keradangan;
  3. vasodilator - melegakan kekejangan dari otot licin, menyebabkan pengembangan lumen arteri;
  4. antitumor - menghalang perkembangan kanser;
  5. imunostimulasi - menyokong pertahanan badan;
  6. antiallergik - mengurangkan kesan alergen pada badan;
  7. hepatoprotective - melindungi hati daripada makanan, dadah, toksik, keracunan alkohol.

Kompaun unik merangsang pemulihan sel, yang membantu dalam merawat pelbagai lesi kulit, psoriasis, eksim, dan penyakit lain.

Faedah untuk tubuh manusia

Kualiti positif proanthocyanidins digunakan secara meluas dalam pelbagai bidang perubatan. Populariti suplemen pemakanan dengan komponen ini ditentukan oleh keberkesanan aplikasi.

  • peredaran darah diperbaiki;
  • Pemulihan kolagen dirangsang, akibatnya, keanjalan saluran darah diperbaiki;
  • memperbaiki keadaan kelenjar prostat;
  • struktur kulit dipulihkan;
  • melegakan manifestasi thrombophlebitis (keradangan urat apabila ia disekat);
  • bintik-bintik umur dikurangkan;
  • Sistem vaskular diperkuatkan, kambuhan dicegah pada pesakit yang mengalami angin ahmar;
  • mengurangkan varikos dan keradangan mereka;
  • ingatan, perhatian, pemikiran bertambah baik;
  • regenerasi tisu tulang rawan dirangsang, ia membantu dengan arthrosis, arthritis;
  • pembentukan ulser dan kawasan hakisan pada membran mukus perut dan usus dihambat;
  • memperbaiki keadaan gusi, enamel gigi;
  • menyumbang kepada rawatan kanser;
  • sintesis histamin dikurangkan pada pesakit dengan alergi, yang memudahkan manifestasi reaksi;
  • mencegah gangguan penglihatan dan perkembangan katarak yang berkaitan dengan usia;
  • melegakan asma bronkial.

Menurut kajian baru-baru ini, proanthocyanidins menyumbang kepada penurunan berat badan, mencegah perkembangan diabetes jenis 2.

Sumber utama

Pembekal proanthocyanidins adalah buah-buahan, biji, kulit kayu. Untuk mendapatkan sebatian unik yang digunakan:

  1. ekstrak biji anggur;
  2. ekstrak kulit kayu pain;
  3. barbar malted;
  4. anggur gelap;
  5. hops;
  6. cranberry;
  7. beri viburnum;
  8. buah magnolia Cina;
  9. strawberi yang belum masak, raspberi;
  10. beri hawthorn;
  11. alpukat tidak matang;
  12. cangkang kacang;
  13. hijau, hitam,
  14. kekacang;
  15. currant hitam;
  16. blueberries;
  17. bawang;
  18. pasli

Jika perlu, pengambilan tambahan proanthocyanidins menetapkan penggunaan sebatian ini sebagai bahan tambahan makanan.

Ekstrak Benih Anggur dari Solgar

Sebuah syarikat terkenal untuk menghasilkan persediaan vitamin yang menyampaikan Ekstrak Benih Anggur di pasaran. Dalam balang berjenama kaca gelap ialah 60 kapsul. Mereka tidak bersaiz kecil, tetapi ia juga ditelan. Regimen standard untuk orang dewasa adalah satu kapsul dua kali sehari semasa makan atau atas nasihat doktor.

Produk Solgar dibezakan dengan kualiti. Syarikat itu telah beroperasi sejak tahun 1947, telah mendapat populariti di seluruh dunia, berkat kerja keras pada hal baru dalam bahan tambahan makanan. Ekstrak biji anggur akan menjadi sumber kesihatan yang baik dari pengeluar popular.

Ekstrak Bark Pine dari Sekarang Makanan

Di bawah jenama Now Foods selama beberapa dekad menghasilkan vitamin tambahan untuk mengekalkan kesihatan. Ekstrak kulit kayu pasir untuk ubat ini dihasilkan dari lapisan dalaman spesies pokok tertentu. Kajian saintifik telah menunjukkan kehadiran proanthocyanidins dalam ekstrak kulit ini. Pengilang menambah ekstrak teh hijau ke kapsul. Ia akan meningkatkan kesan antioksida bahan utama.

Ubat ini hanya direka untuk pengguna dewasa. Regimen standard - satu keping sehari, tanpa mengira makanan. Kapsul sayuran, sesuai untuk vegetarian.

Cranberry, ekstrak bersandar dari Now Foods

Pengilang terkenal Now Foods adalah produk lain di pasaran dengan proanthocyanidins. Dadah "Cranberry, ekstrak bersandar" bertujuan meningkatkan dan membersihkan saluran kencing. Pengilang menambah ekstrak bearberry, ekstrak biji anggur. Komponen-komponen ini akan meningkatkan pengaruh bersama satu sama lain, yang akan membawa kepada hasil yang positif.

Dalam balang berjenama putih adalah 90 kapsul. Regimen standard adalah 3 setiap hari. Sesuai untuk vegan dan vegetarian. Dikira untuk pengguna dewasa sahaja.

Pycnogenol dari syarikat Sihat Sihat

Syarikat untuk pengeluaran vitamin suplemen Asal Sehat menghasilkan obat Pycnogenol, yang mengandung ekstrak kulit kayu pain tepi laut. Ia ditanam di pantai selatan Perancis, mengandungi sejumlah besar proanthocyanidins. Mereka adalah perlu untuk mengekalkan kulit, sendi, sistem peredaran darah dan peremajaan dalam keadaan baik.

Dalam balang putih dengan pelekat firma warna kuning ada 60 kapsul sayuran. Sesuai untuk vegetarian. Regimen standard - satu bahagian 1 - 2 kali sehari atau seperti yang disyorkan oleh doktor. Direka untuk pengguna dewasa.

Proanthocyanidins untuk cystitis

Keradangan pundi kencing adalah perkara biasa. Rawatan itu bertahan lama, penyakit itu cepat berubah menjadi tahap kronik. Phytopreparations dengan proanthocyanides digunakan untuk merawat dan mencegah berulangnya cystitis. Alat sedemikian boleh mengurangkan kesakitan, mengurangkan proses keradangan.

Seringkali dadah yang digunakan dengan ekstrak cranberry. Proanthocyanicides menjejaskan bakteria yang menyebabkan penyakit. Keuntungan menggunakan persiapan herba adalah ketiadaan ketagihan bakteria pada bahan herba. Atas sebab ini, adalah mungkin untuk menggunakan ubat-ubatan tanpa melakukan penaburan tangki dan analisis lain.

Proanthocyanides dari ekstrak kranberi menghalang pendaraban dan penyebaran bakteria dan mencegahnya daripada melekat pada dinding pundi kencing. Akibatnya, mikroorganisma patologi dibersihkan dengan air kencing dari sistem perkumuhan.

Kesan terhadap tekanan

Proanthocyanides meningkatkan peredaran darah, dapat menguatkan saluran darah, memulihkan sirkulasi dalam kapilari. Ia secara tidak langsung mempengaruhi tekanan darah, menstabilkan prestasi. Tetapi proanthocyanides tidak mempunyai kesan terapeutik kekal. Mereka boleh memasuki otak melalui penghalang hemo - encephalic, yang tidak berlaku dengan setiap bahan. Ini membantu orang-orang yang mengalami strok dalam pemulihan saluran darah, pemulangan kemahiran tertentu, kebolehan mental. Juga melegakan gejala-gejala demensia demam, Parkinson, Alzheimer's.

Kesan pada kolesterol

Proanthocyanides menyumbang kepada pengurangan kolesterol jahat dalam darah, meningkatkan kandungan lipoprotein berat molekul tinggi (kolesterol baik). Proses ini mengurangkan kemungkinan penyakit jantung, perkembangan patologi vaskular. Penstabilan kolesterol membantu meningkatkan peredaran darah di seluruh badan.

Peningkatan imuniti

Proanthocyanides adalah antioksidan yang kuat. Mereka berjuang dengan sumber banyak penyakit dan punca penuaan. Ia membantu meningkatkan kualiti hidup, memanjangkannya. Bahan ini mempunyai kesan immunostimulasi. Mereka membantu sistem imun memerangi virus, bakteria, mengurangkan kesan toksik faktor-faktor yang merugikan.

Tindakan proanthocyanidins dinyatakan dalam rangsangan imuniti dalam penurunannya terhadap latar belakang patologi kronik, lesi onkologi, dan sekiranya berlaku kecederaan. Perangsang semulajadi pasukan pelindung bertindak perlahan-lahan, tidak menyebabkan kesan negatif. Tetapi untuk keputusan yang positif, anda perlu mengambilnya untuk masa yang lama. Ini bukan ubat yang kesannya dapat dilihat dengan cepat. Ia perlu mengambil masa sehingga cukup bahan aktif terkumpul.

Kesan sampingan

Proanthocyanides disokong dengan baik oleh badan, tidak menyebabkan penolakan. Dalam sesetengah kes, terdapat reaksi alahan pada orang yang terdedah kepada manifestasi tersebut.

Contraindications

Sekatan ketat untuk digunakan di sana. Semasa tempoh kehamilan dan menyusu, berhati-hati harus diambil, berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan apa-apa ubat.

Kesimpulannya

Menurut statistik perubatan, selepas 20 tahun, radikal bebas memprovokasi perkembangan penyakit utama dan termasuk mekanisme penuaan. Sudah pada usia ini, adalah perlu untuk membekalkan proanthocyanides secara tetap dan dalam jumlah yang mencukupi. Ia tidak selalu mungkin untuk mendapatkan bahan-bahan ini daripada produk. Makanan tambahan datang untuk menyelamatkan.

Proanthocyanides, sebagai antioksidan yang kuat, membantu dengan patologi yang paling serius, boleh menjadi ejen propilaksis bagi kebanyakan mereka.

http://mir-herb.ru/poleznye-stati/proantotsianidiny-chto-eto-takoe-gde-soderzhatsya.html

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna