Asid amino boleh diganti, yang bermaksud bahawa ia mampu dihasilkan secara bebas oleh tubuh manusia, tetapi hanya dalam satu keadaan - apabila diet kaya dengan makanan protein. Ini termasuk: keju, keju cottage, krim masam, susu, telur, daging babi, daging babi, daging kuda, ayam belanda, ayam, ikan dan makanan laut, kacang-kacangan, kekacang, kacang soya, kecambah bijirin. Asid amino ditemui oleh Richard Willstätter pada tahun 1900. Sejak itu, mereka telah belajar untuk mendapatkannya dengan cara kimia. Ia adalah bahan kristal telus tanpa bau dan rasa khusus, ia boleh larut dalam air. L-proline adalah bentuk asid amino yang paling biasa, dan itulah tepatnya apa yang digunakan dalam perubatan. Dadah adalah over-the-counter.

Sifat farmakologi

Proline terlibat dalam pembentukan bahan kolagen, yang merupakan asas untuk tisu penghubung: tulang, dermis, tulang rawan, tendon. Dia mampu dan menguatkan fungsi tisu pemulihan, bertanggungjawab terhadap keadaan kulit, rambut, kuku. Hubungan langsung L-proline - kolagen mempunyai kesan yang bermanfaat pada otot jantung, menguatkan arteri, dengan itu menghalang banyak penyakit jantung dan mengurangkan tekanan darah tinggi. Proline asid amino memainkan peranan penting untuk kulit, ia membantu mengekalkan paras kolagen yang normal, yang melambatkan proses penuaan kulit, menjadikannya lebih kenyal dan kenyal. Ia mengaktifkan proses regeneratif tisu yang rosak, mempromosikan penyembuhan kerosakan mekanikal. Meningkatkan keadaan umum hati, ginjal, mata mata. Kesan Proline bertambah dengan pengambilan asid askorbik. Asid amino juga membantu menguatkan sistem imun, mabuk badan, membantu dalam proses metabolik dan secara tidak langsung terlibat dalam pengeluaran hormon pertumbuhan, kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal.

Petunjuk untuk digunakan

Proline membantu dengan penyakit keradangan kulit dan membran mukus, dengan penyembuhan luka bakar, ulser, luka pelbagai asal, kerosakan mekanikal kepada tisu, termasuk selepas pembedahan, rheumatoid arthritis. Ia membantu dengan pelanggaran struktur saluran darah, tekanan darah tinggi, sirosis hati, penyakit Paget, penyakit kulit, alahan ruam, ekzema, tumor. Ia adalah alat yang sangat baik untuk memulihkan otot yang rosak, mempercepatkan proses pemulihan selepas kecederaan mekanikal yang teruk, dislokasi dan patah tulang. Proline adalah sumber protein yang baik, jadi ia disyorkan untuk kelaparan protein.

Contraindications

Kehamilan, penyusuan, idiosyncrasy.

http://vsebadi.ru/amino-acids/proline

Proline

Proline tergolong dalam jumlah asid amino yang boleh diganti, kerana badan mampu mensintesis bahan ini dari produk pereputan asid amino lain, glutamat.

Dan jika terdapat cukup protein dalam diet, tidaklah sukar bagi tubuh menghasilkan asid amino yang penting untuk pembentukan kolagen, pembaikan tisu, pencegahan aterosklerosis dan mengekalkan tekanan darah yang stabil.

Ciri umum

Proline adalah salah satu asid amino alifatik siklik, walaupun sebenarnya ia bukan asid amino, tetapi mewakili kumpulan asid amino. Ia pertama dibiakkan pada tahun 1901 oleh ahli kimia Jerman E. Fischer dari kasein. Tidak seperti bahan lain, kumpulan yang larut dalam air lebih baik dicairkan dalam persekitaran alkohol. Ia disintesis dari glutamin atau ornithine, dan turut mengambil bahagian dalam pengeluaran asid glutamat.

Seperti asid amino lain, ia adalah asas untuk protein, walaupun, kerana struktur khasnya, ia memberikan ketegaran protein. Di samping itu, ia terlibat dalam menyediakan tubuh dengan tenaga.

Badan ini mampu menghasilkan proline selagi ia menerima unsur-unsur yang diperlukan dari makanan untuk proses sintesis. Untuk metabolisme lengkap bahan ini, seseorang memerlukan asid niasin dan askorbat. Ia juga penting untuk mengetahui bahawa proline dan ornithine adalah bahan yang boleh ditukar ganti dalam badan. Anda boleh mendapatkan asid amino ini daripada daging dan produk haiwan lain.

Pada orang yang sihat, kekurangan proline hampir tidak dijumpai. Sementara itu, ada kategori yang penting untuk menambah diet harian anda dengan makanan yang mengandungi asid amino. Khususnya, ini berlaku kepada orang selepas kecederaan, campur tangan pembedahan, dengan masalah kulit, sakit sendi dan kecederaan tulang rawan.

Proline - asid amino penting untuk rawan dan kulit. Bahan ini memperbaiki struktur kulit, menggalakkan pembentukan kolagen (komponen utamanya), dan juga mencegah penuaan pesat. Asid amino ini sangat penting untuk rawatan penyakit kulit seperti jerawat atau ulser, membantu menguatkan struktur epidermis, untuk menjadikan kulit licin.

Juga diketahui tentang kesan-kesan menguntungkan asid amino pada sendi dan vertebra. Atas sebab ini, ia berfungsi sebagai komponen berkesan dalam program untuk rawatan osteoartritis, penyakit tulang belakang.

Tubuh manusia memerlukan proline sebagai bahan yang menyokong tisu otot yang sihat. Pengurangan paras asid amino diperhatikan pada orang selepas latihan sukan yang intensif, serta dalam pelari selepas pertandingan. Dalam sukan profesional, proline digunakan sebagai cara untuk mencegah kehilangan jisim otot. Asam amino mempunyai banyak sifat yang berguna, adalah profilaksis terhadap penyakit kardiovaskular dan hipertensi arteri.

Fungsi dalam badan:

Kolagen adalah tisu licin yang meliputi dan memegang tulang bersama-sama seperti gam. Protein struktur ini diedarkan ke seluruh badan. Mengurangkan geseran, dan bertindak sebagai penyerap kejutan, menyumbang kepada pemulihan rawan dan menyokong keanjalan sendi. Dan tepat kerana proline dalam badan, terdapat kolagen, yang sebenarnya terdiri daripada asid amino ini sebanyak 15 peratus. Proline bersama dengan lisin adalah prekursor untuk hydroxylysine dan hydroxyproline. Yang terakhir hanya digunakan oleh tubuh untuk membuat kolagen, pembentukan tendon, dan juga otot jantung. Ini menjelaskan mengapa proline dianggap sebagai rawatan yang berkesan untuk osteoartritis, stretch mark dan sakit belakang kronik.

Proline memainkan peranan penting dalam memerangi aterosklerosis. Membersihkan dinding pembuluh darah dari pengumpulan lemak, asid amino ini membantu mengembalikan aliran darah yang normal, yang menghilangkan tekanan tambahan dari jantung, mengurangkan risiko penyakit jantung.

Kulit adalah organ terbesar dalam tubuh manusia. Tetapi di luar itu, dia juga pertahanan pertama terhadap jangkitan. Oleh itu, penting untuk mengekalkan kesihatan dan integriti. Kolagen, dihasilkan dengan penyertaan Proline, komponen yang sangat penting dalam kulit. Selama bertahun-tahun, jumlah kolagen dapat berkurangan dengan ketara, yang penuh dengan penipisan dan kelemahan tisu. Oleh itu, adalah penting untuk mengekalkan tahap proline, yang bermaksud untuk menyokong penciptaan keadaan yang bermanfaat untuk menghasilkan pengeluaran kolagen, di mana tekstur kulit dan keamatan pembentukan sel-sel epidermis baru bergantung.

Pengeluaran proline meningkat semasa kecederaan, luka bakar, luka, kerosakan otot atau tendon, dan selepas pembedahan berat. Oleh itu, alam semula jadi menjaga mekanisme pembaikan tisu dan penyembuhan pesat pesat, yang difasilitasi oleh proline melalui mediasi kolagen.

Industri kecantikan moden menawarkan banyak produk dan prosedur, tugasnya untuk meningkatkan penampilan seseorang. Salun kecantikan menawarkan banyak perkhidmatan, tanpa mendedahkan pada masa yang sama, apakah rahsia keberkesanan cara tertentu. Tetapi sebenarnya kelihatan lebih muda dan sihat tidak akan menjadi sukar jika anda tahu bahawa keindahan kulit bergantung kepada Proline. Asid amino ini mudah diperolehi dari makanan harian biasa, serta dalam bentuk aditif bioaktif.

Kadar harian

Keperluan harian untuk proline untuk badan dewasa adalah kira-kira 5 gram.

Walau bagaimanapun, ia harus segera memberi amaran kepada semua pencinta vitamin farmasi dan suplemen makanan: asid amino yang diperoleh daripada makanan, atau disintesis oleh badan, adalah jauh lebih bermanfaat daripada produk industri farmaseutikal. Persediaan sedemikian membolehkan asimilasi asid amino hanya dengan 70 peratus.

Siapa yang menghadapi kekurangan

Pada orang yang sihat, kekurangan proline hampir tidak dijumpai. Sementara itu, ada kategori yang penting untuk menambah diet harian anda dengan makanan yang mengandungi asid amino. Khususnya, ini berlaku kepada orang selepas kecederaan, campur tangan pembedahan, dengan masalah kulit, sakit sendi dan kecederaan tulang rawan.

Juga sedikit meningkatkan hidangan harian asid amino, ia adalah wajar semasa tempoh mabuk, kehamilan, tekanan, kemurungan, imuniti lemah, keletihan. Kehilangan darah, kecederaan yang serius, peningkatan aktiviti mental juga menjadi alasan untuk mempertimbangkan semula pemakanan yang memihak kepada peningkatan produk yang kaya dengan Proline.

Kekurangan bahan boleh menunjukkan kelemahan, distrofi otot, anemia, masalah kulit, haid yang menyakitkan, migrain, gangguan metabolik, serta kemerosotan aktiviti otak.

Bila hendak memotong bahagian

Pada masa yang sama, sesetengah orang menghadapi masalah intoleransi untuk proline. Dalam kes sedemikian, perlu mengurangkan bahagian asid amino ini.

Sumber makanan

Dalam produk, proline didapati dalam kepekatan yang tinggi dalam makanan tenusu, telur, daging tertentu, kuman gandum, serta dalam produk yang mengandungi gelatin (contohnya, sup.). Daging, asparagus, alpukat, kacang, ragi bir, brokoli, beras coklat, kubis, bawang hijau, produk tenusu, telur, ikan, makanan laut, reptilia, kekacang, kacang, makanan laut, rumpai laut, biji benih, kacang soya,, gandum, roti rai - bukan senarai keseluruhan produk yang mengandungi asid amino ini.

Gabungan dengan bahan lain

Untuk meningkatkan kecekapan pengeluaran proline dan kolagen, penting untuk menggunakan vitamin C.

http://foodandhealth.ru/komponenty-pitaniya/prolin/

Subjek: L-Proline

Pilihan tema

Cari mengikut topik

Pemetaan

• Pandangan linear
• Paparan Gabungan
• Pandangan pokok

L-Proline

L-Proline (2-pyrrolidinecarboxylic acid)

Di antara asid amino, manusia adalah satu-satunya asid amino.

Ciri-ciri:

Titik isoelektrik 6.3

Atom nitrogen tidak diprotonasikan pada nilai pH fisiologi.

Boleh berinteraksi dengan hidrofobik

Ia mempunyai keterlarutan yang tinggi. 162.3 g dalam 100 ml pada 25 ° C

Penggunaan dalam kosmetik:

* Sebagai pelembap tambahan dalam produk penjagaan rambut

Di samping itu, sifat Proline membolehkan ia digunakan dalam produk komersial, alternatif kepada faktor pelembap semula jadi.

Bahan ini boleh dibeli di kedai, mengikuti pautan -

Saya bersetuju, saya akan memberikan pemikiran saya sendiri.

Sekiranya kita menganggap keseluruhan AK yang berkaitan dengan rambut - pembahagian mereka kepada dua kem tidak dapat dielakkan.
Sintesis rambut - iaitu kulit kepala
Penjagaan rambut

Pilihan pertama adalah terutamanya AK yang mengandungi sulfur. Main AK - sistein. tidak stabil, berubah-ubah. Teroksidasi. Di dalam rambutnya, dia terdedah kepada ejekan yang paling tidak dapat dibayangkan, di samping transformasinya menjadi sista. Ultraviolet, agen pengoksidaan, agen pengurangan - terdapat senarai keseluruhan sista yang diubahsuai, yang terdapat dalam rambut "hidup".
Ya untuk menggunakan sistein yang mengandung belerang pada kulit kepala adalah tidak praktikal kerana ketidakstabilan sekurang-kurangnya. Menggunakan methionine sahaja tidak logik.

Ada maklumat bahawa penggunaan cysteine ​​pada poros rambut poros, rambut selepas perm - menyumbang kepada beberapa rambut meluruskan. Logiknya adalah lompang yang sepele sahaja yang diisi.
Tidak cek.

Kami juga mempunyai niche melembapkan, mengekalkan kestabilan warna, mengekalkan kualiti pigmen yang disuntik, pengkondisian.

Ini adalah alanine, arginine, glisin, proline
Serine dipersoalkan. Mungkin

Input% proline bergantung kepada jumlah keseluruhan humidifiers.
Proline mudah larut, dengan titik isoelektrik mudah. Tidak ada masalah apabila memasuki.
Jika ia digunakan dalam kompleks, maka, seperti biasa, sepuluh%, sehingga 0.5% maksimum adalah cukup.

http://forum.terra-aromatica.ru/showthread.php?3647-L-%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%B8%B0%

Proline Acid Asam

Proline asid amino dianggap sebagai salah satu yang paling dituntut, kerana sintesis gentian kolagen adalah mustahil tanpanya. Terima kasih kepada bahan, keanjalan kulit, nada otot, dan keadaan normal tendon dan ligamen diselenggara. Proline dalam peptida bertanggungjawab untuk kekuatan sebatian. Pada satu hari, orang dewasa perlu mengambil sekurang-kurangnya 5 g L-proline. Untuk meningkatkan kecernaan bahan, doktor mengesyorkan menggunakan asid niacin dan ascorbic.

Asid glutamat

Pro, Pro, P, CCU, CCC, CCA, CCG

Casein (10.6%), salmin (6.9%), gelatin (16.3%)

Data daripada penulis yang berbeza

RF (2004) g / hari secukupnya maksimum

Kesan pada badan, fungsi utama

Bahan ini digunakan untuk mensintesis sebatian protein, memberi mereka ketegaran. Tisu dan tendon rawan terbentuk daripada asid amino. Apabila kecederaan berlaku, kadar penyembuhan dan pembentukan parut bergantung kepada jumlah proline.

Ciri umum

Apa yang proline untuk, dan apa itu? Proline (nama lain - proline, asid L-pyrrolidine-2-carboxylic, asid pyrrolidine-α-karboksilat, versi disingkat: Pro, Pro, P CCU, CCC, CCA, CCG) adalah asid amino yang diganti, asid glutamat hadir.

Formula struktur proline adalah seperti berikut: IMC-COOH.

Formula kimia proline: C5H9NO2.

Proline dalam rantai polipeptida menjalankan salah satu fungsi yang paling penting, kerana ia adalah sebahagian daripada hampir semua sebatian protein, dari kolagen ke ligamen dan tendon. Tidak seperti bahan-bahan lain yang serupa, fungsi proline dalam badan menyediakan untuk memberikan kekakuan tambahan kepada struktur protein. Disebabkan ini, ligamen dan tendon menjadi lebih tahan lama, tisu tulang rawan mengalami kurang ubah bentuk, dan kulit mengekalkan keanjalannya walaupun pada usia tua.

Proline - ikrar kulit elastik tanpa keriput dan retak (foto: lovely-face.ru)

Secara semula jadi, terdapat dua jenis asid amino: L-proline dan D-proline. Yang pertama dapat dijumpai dalam tubuh hampir semua makhluk hidup.

Sifat-sifat fizikal dan kimia bahan:

• Secara kebetulan, proline itu kelihatan seperti kristal tidak berwarna;
• asid amino larut dengan cepat di dalam air;
• ketumpatan adalah 1.35-1.38 g / cm³;
• apabila dipanaskan pada suhu 220 ° C, sebatian mula mencairkan;
• Salah satu ciri formula Proline asid amino adalah kelarutan yang baik dalam etanol, miskin dalam aseton dan benzena;
• bahan tidak boleh dibubarkan dalam dietil eter;
• dalam komposisi kolagen, bahan di hadapan vitamin C dioksidakan menjadi hydroxyproline. Reaksi ini dipanggil proline hydroxylation. Hasilnya adalah tripeptida dengan proline, yang terdiri daripada tiga spiral.

Untuk mendapatkan bahan yang anda perlukan kehadiran glutamin, ornithine atau asid glutamat.

Keperluan badan harian untuk proline

Seorang dewasa perlu mengambil sekurang-kurangnya 5 g bahan per hari. Doktor mengatakan bahawa jumlah ini boleh didapati dari makanan. Oleh itu, jika tidak terdapat masalah kesihatan yang serius, kebanyakan orang tidak mengalami kekurangan asid amino, contohnya, dengan kekurangan lisin. Pada masa yang sama, para pakar mengingatkan bahawa kompaun yang terbentuk dalam tubuh dari sumber makanan lebih efisien dan lebih baik diserap oleh tubuh daripada obat dari farmasi.

Untuk penyerapan yang lebih baik, asid amino perlu diambil bersama dengan asid askorbat (vitamin C) atau produk yang terkandung di dalamnya.

Tindakan barisan produk proline adalah bertujuan untuk:

• memperbaiki keadaan kulit, tulang rawan, ligamen dan tendon. Dan semua kerana bahan itu merangsang sintesis kolagen;
• penyembuhan luka yang lebih cepat selepas terbakar, mikron, pendarahan, campur tangan pembedahan. Pada masa yang sama, tisu luaran yang rosak kelihatan lebih lancar;
• rawatan masalah kulit, termasuk ulser dan jerawat. Dalam kes ini, bahan ini memberikan keanjalan kulit, menghalang kesan negatif faktor luaran dan mempercepat penyembuhan;
• memberikan mobiliti yang lebih baik sendi kerana pemakanan tisu tulang rawan. Itulah sebabnya penggunaan asid amino sangat penting pada usia tua, apabila perubahan yang merosakkan bermula pada sendi dan vertebra. Oleh kerana fungsi ini, persiapan berasaskan proline disyorkan sebagai pencegahan osteoarthrosis;
• membersihkan dinding pembuluh darah dari kolesterol yang berbahaya. Pada masa yang sama kelajuan peredaran darah dinormalisasi. Oleh itu, bahan itu ditetapkan untuk aterosklerosis dan pencegahannya;
• pemulihan sumber tenaga semasa penuaan fizikal yang sengit.

Kekurangan dan kelebihan proline dalam badan

Kekurangan proline sangat dipenuhi dengan kemerosotan kulit. Pada orang yang berusia lebih dari 30 tahun, ini dicerminkan dengan kemunculan kedutan wajah yang lebih mendalam, peningkatan kepekaan kulit terhadap kesan perubahan suhu, dan kerosakan mekanikal. Penyembuhan luka mungkin tertunda, terutamanya selepas terbakar dan kerosakan luaran.

Antara gejala lain yang menunjukkan kekurangan bahan adalah: kelemahan, distrofi otot, anemia, masalah kulit, haid yang menyakitkan, migrain, gangguan metabolik, kemerosotan sistem saraf pusat.

Siapa yang menghadapi kekurangan

Dengan pemakanan seimbang dan ketiadaan masalah kesihatan yang serius, praktikalnya tidak ada kekurangan proline. Tetapi dengan masalah usia dengan sendi, kecederaan pekerjaan dan semasa tempoh pemulihan selepas operasi pembedahan, perlunya proline meningkat secara dramatik.

Sumber makanan

Mengisi rizab asid amino boleh menggunakan produk tenusu dan tenusu, telur, gandum, produk yang mengandungi gelatin (contohnya, sup, jeli, daging jellied).

Beras coklat dengan sayur-sayuran adalah salah satu sumber proline terbaik (foto: TheQuestion)

Banyak proline yang terdapat dalam daging, asparagus, alpukat, kacang, yis bir, brokoli, beras perang, kubis, bawang hijau.

Kandungan proline dalam makanan dibentangkan dalam jadual di bawah.

http://hudey.net/organicheskie-veschestva/aminokisloty/prolin/

Solgar, L-Proline / L-lysine. Keanjalan kulit, saluran darah yang sihat, imuniti dan bukan sahaja

Saya memesan bersama-sama dengan glisin dan sistein sebagai sumber asid amino untuk menambah kolagen. Caplets putih (tablet dalam bentuk kapsul) 2.2 cm panjang, dengan bau asid amino tipikal; mudah digunakan.

Saya mengambil 1 kapsul setiap hari bersama-sama dengan glisin dan sistein selama sekurang-kurangnya 30 minit. sebelum makan atau sekurang-kurangnya 30 minit. selepas makan.

Asid amino dalam penyediaan ini adalah dalam bentuk percuma - mereka sudah bersedia untuk penyerapan, dengan cepat memasukkan darah, dan segera menyertai kerja.

Proline dan lysine mempunyai banyak kualiti yang bermanfaat.

L-proline adalah asid amino yang merupakan sebahagian daripada protein semua organisma.

Ciri-ciri beliau:
• Ia adalah komponen penting dalam kolagen dan elastin, dengan itu meningkatkan keadaan kulit, tendon, ligamen, sendi dan otot jantung.
• Meningkatkan penyembuhan tisu dalam kecederaan, terbakar dan selepas pembedahan, membantu memulihkan otot dan tendon.
• Meningkatkan tekstur kulit dan menghalang proses penuaan.
• Membantu melawan osteoarthritis, aterosklerosis, ketegangan otot dan sakit belakang kronik. Ia menguatkan arteri dan mencegah banyak penyakit jantung.
• Menghilangkan gumpalan darah dalam saluran darah, dengan itu mengurangkan tahap tekanan darah.

L-lisin adalah asid amino penting yang merupakan sebahagian daripada protein, penting untuk pertumbuhan, pembaikan tisu, pengeluaran antibodi, hormon, enzim.

Ciri-ciri berguna:
• Mengambil bahagian dalam pembentukan kolagen dan pembaikan tisu. Mengurangkan tempoh pemulihan selepas pembedahan dan kecederaan sukan.
• Ia mempunyai kesan antivirus, terutama untuk herpes dan ARVI.
• Gabungan bersama lisin dan arginin meningkatkan imuniti. Lysine meningkatkan tindakan arginin.
• Menyokong tahap tenaga dan mengekalkan berkhasiat jantung dengan karnitin, yang terbentuk daripada lisin dalam badan dengan penyertaan vitamin C, B1 dan besi.
• Menurunkan kolesterol darah. Lysine dalam kombinasi dengan proline dan vitamin C menghalang pembentukan plak kolesterol yang menyebabkan arteri tersumbat, dengan itu mencegah berlakunya penyakit kardiovaskular.
• Melambatkan kerosakan pada lensa mata, terutamanya dalam retinopati diabetik.
• Meningkatkan penyerapan kalsium dari darah dan pengangkutannya ke tisu tulang, dengan itu membantu dalam rawatan dan pencegahan osteoporosis.
• Melawan keletihan, keletihan dan kelemahan, pertumbuhan perlahan, masalah kepekatan, kerentanan, kehilangan rambut, anemia dan masalah dalam bidang pembiakan, yang disebabkan oleh kekurangannya.

(Apabila anda mengklik butang tetikus kiri, foto terbuka dalam tab baru dan bertambah)

http://galina-s.livejournal.com/14627.html

maximalista

Bar Espresso Maximalista

Ceramah kecil mengenai kecantikan, kesihatan, dan gaya hidup

Borang Percuma Solgar L-Proline / L-Lysine

Saya membeli suplemen untuk menguatkan rambut. Sesungguhnya, banyak orang mencatat dengan tepat keupayaan proline asam amino dan lisin untuk menguatkan folikel rambut, menggalakkan pertumbuhan rambut baru dan juga penebalan mereka. Bagaimana anda tidak boleh tergoda?
Selepas berfikir dan membongkar ulasan, saya berhenti di produk ini:

Sedikit mengenai asid amino itu sendiri.

L-PROLIN adalah asid amino yang merupakan sebahagian daripada protein semua organisma.
SIFAT-SIFAT YANG MUDAH:
- adalah komponen paling penting dalam kolagen dan elastin, dengan itu meningkatkan kewujudan kulit, tendon, ligamen, sendi, dan otot jantung;
- Ia mempercepat penyembuhan tisu dalam kes kecederaan, luka bakar dan selepas operasi, menggalakkan pemulihan otot dan tendon.
- memperbaiki struktur kulit dan menghalang proses penuaan;
- Ia membantu melawan osteoartritis, arteriosklerosis, ketegangan otot dan sakit belakang kronik. Ia menguatkan arteri dan mencegah banyak penyakit jantung;
- Menghapus gumpalan darah dalam saluran darah, dengan itu mengurangkan tekanan darah.

L-LYSIN adalah asid amino penting yang merupakan sebahagian daripada protein, penting untuk pertumbuhan, pembaikan tisu, pengeluaran antibodi, hormon, enzim.
SIFAT-SIFAT YANG MUDAH:
- Ia bermain dalam pembentukan kolagen dan membaiki tisu. Mengurangkan tempoh pemulihan selepas pembedahan dan kecederaan sukan;
- Ia mempunyai kesan antiviral, terutama untuk herpes dan ARVI;
- Penggunaan gabungan lisin dan arginin meningkatkan imuniti. Lysine meningkatkan tindakan arginin;
- mengekalkan tahap tenaga dan mengekalkan jantung berkhasiat berkat karnitin, yang terbentuk daripada lisin dalam badan dengan penyertaan vitamin C, B1 dan besi;
- menurunkan kolesterol darah. Lysine dalam kombinasi dengan proline dan vitamin C menghalang pembentukan plak kolesterol yang menyebabkan arteri tersumbat, dengan itu mencegah berlakunya penyakit kardiovaskular;
- melambatkan kerosakan pada lensa mata, terutamanya dalam retinopati diabetik;
- meningkatkan penyerapan kalsium dari darah dan pemindahannya ke tisu tulang, dengan itu membantu dalam rawatan dan pencegahan osteoporosis;
- Perjuangan dengan keletihan, keletihan dan kelemahan, masalah dengan tumpuan dan tumpuan, kerengsaan, juga keguguran rambut, anemia dan masalah dalam bidang reproduktif yang disebabkan oleh kekurangannya.

Kenapa saya memilih Solgar ini? Dan kerana ia mengandungi kepekatan yang baik dari komponen yang saya perlukan dalam bentuk bebas yang dipanggil.
Sumber-sumber asid amino yang paling kualitatif adalah persiapan yang mengandungi apa yang disebut FORMULA PERCUMA atau "AMINO ACIDS PERCUMA". Mereka hampir bersedia untuk penyerapan, badan tidak perlu menghabiskan masa, enzim pencernaan dan tenaga untuk mencerna mereka. Mereka dapat dengan cepat memasuki aliran darah, dan dihantar ke tempat-tempat yang memerlukan sintesis tambahan kolagen, segera dimasukkan ke dalam pembentukannya.

Tablet, tetapi bukan kapsul, yang membolehkan asimilasi asid amino lebih baik, besar, tetapi anda tidak perlu menelan mereka. Anda boleh menghisap mulut anda, anda boleh sampai ke inti. Mereka rasa manis, cukup boleh dimakan dan tidak ada aftertaste. Mereka perlu diambil, seperti kolagen, secara berasingan daripada makanan lain. Saya mengambilnya sama ada pada perut kosong atau pada tengah hari, supaya sekurang-kurangnya satu jam sehingga dos seterusnya. Saya mengikuti peraturan yang sama seperti ketika mengambil kolagen.

Harga: $ 16.96 setiap pek 90 tablet. Jika anda mengambil pil setiap hari, maka datang kursus selama 3 bulan.

Dari hati tulen, saya mencadangkan suplemen kepada sesiapa yang ingin mengembangkan kuku. Saya harap ia juga akan menjejaskan rambut dengan cara yang paling positif, tetapi ini akan mengambil lebih banyak masa. Walaupun, terus terang, tiga kali, ugh, rambut berkelakuan agak biasa, yang tidak pernah saya harapkan dari mereka selepas cuti. Biasanya, ia memerlukan masa untuk mereka "datang ke deria mereka", tetapi sekarang ia kelihatan seperti ia telah berjaya. Sekali lagi, saya "bersalah" atas asid amino yang diterangkan di atas dan syampu dan syampu rambut baru dari Alterna Caviar Clinical, yang saya akan cuba menulis dalam masa terdekat.

Adakah anda mempunyai pengalaman dalam mengambil makanan tambahan asid amino? Adakah ia produktif?

http://maximalista.livejournal.com/304418.html

PERANAN AMINO ACIDS UNTUK PERTUMBUHAN RAMBUT DAN PENCEGAHAN RUGI MEREKA!

Asid amino penting ini menyumbang kepada pembentukan kolagen dan tulang rawan, serta mengekalkan jisim otot. Sumber makanan yang paling baik adalah makanan, produk tenusu, telur, asparagus, alpukat, kacang, brokoli, bayam, kacang dan kedelai.

7 komen:

Hello
Terima kasih kerana maklumat penting. Bagaimana anda melihat mengambil asid amino yang anda disenaraikan sebagai sebahagian daripada campuran protein? Saya mendapati campuran itu tanpa soya dan lain-lain yang berlebihan:
1. MRM, Protein Semulajadi Whey, 2 Bilion Probiotik, 80,! oz (2270 g)
https://ru.iherb.com/pr/MRM-Natural-Whey-Protein-2-Billion-Probiotics-80-1-oz-2270-g/7026
2. Jarrow Formula, Whey Protein, Fragrance Free, 32 oz. (908 g)
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-100-Whey-Protein-Unflavored-32-oz-908-g/343

Hello!
Campuran protein adalah baik untuk kesihatan, sebagai tambahan kepada pemakanan atau penggantiannya. Bagi kesan pada pertumbuhan rambut asid amino lain dalam campuran dan kombinasi mereka, saya tidak boleh mengatakan. Saya akan minum campuran protein ini jika saya bekerja keras dalam sukan.
Saya tidak menasihati mengambil creatine, kerana ia menyumbang kepada keguguran rambut.
Saya mengambil beberapa asid amino - saya membeli tin besar dalam serbuk - Saya kini mempunyai arginine, cysteine, carnitine - dan campurkan dengan smoothie dengan wheatgrass, spirulina, photi, serbuk msm. Rasanya bukanlah yang paling lazat, tetapi kepekatannya adalah baik, lebih tinggi daripada campuran protein atau kapsul, ditambah dengan vitamin dan mineral dari herba. Tetapi tiada asid amino lain.
Dalam sebarang kes, protein - ini adalah tambahan hebat. pemakanan atau penggantiannya, yang penting untuk pertumbuhan rambut juga. Anda perlu tahu matlamat anda. Tetapi jika, sebagai pengganti asid amino individu untuk rambut, maka campuran protein adalah baik.
Terima kasih.

Hello lagi!

1. Apa yang saya terima sekarang:
- Multivitamin dan mineral (1 tablet sehari, sudah 4 minggu)
Negara Life, Multi-100, 90 tablet (https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Target-Mins-Multi-100-High-Potency-90-Tablets/8682)
- Omega-3 dengan vitamin D (1 sudu teh sudah selama 2 minggu)
Carlson Labs, Norwegian Super D Omega 3, Natural Lemon Flavor, 8.4 fl oz (250 ml) (https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Norwegian-Super-D-Omega-3-Natural- Lemon-Flavor-8-4-fl-oz-250-ml / 22656)
- Ca + Mg (1 tablet sehari selama 2 minggu)
Kehidupan Negara, Sasaran Sasaran, Calcium dan Magnesium Complex, 180 tablet (https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Target-Mins-Calcium-Magnesium-Complex-180-Tablets/1759)

Terima khusus untuk rambut:
- Minoxidil (sekali sehari selama 4 bulan)
ALERAN 5% 60ML N3 SPRING BOTOL UNTUK APLIKASI LUAR (https://apteka.ru/catalog/alerana-5-60ml-n3-flak-sprey-d-naruzh-_5b0c08bc4cb78/)
baru-baru ini datang kepada saya dengan premis minoxidil Kirkland (https://www.amazon.com/dp/B008BMOEGA/ref=sxbs_sxwds-stvpv2_1_s_it?pf_rd_p=6375e697-f226-4dbd-a63a-5ec697811ee1pd_rd_wg=51kfhpf_rd_r=6GJ8PJ2GSE5H4Y6XGBSJpd_rd_i=B008BMOEGApd_rd_w=qrMG1pd_rd_r = 3de05850-efd3-4310-96bf-2820e62a8108ie = UTF8qid = 1546793575sr = 1)
+baru-baru ini memperoleh mezoroller
- finasteride (1 mg sehari selama 4 bulan) (http://bestmedshop.com/oblysenie/52-finpecia-100tab-finasterid-cipla-india.html)
- Biotin (1 tablet sehari, sudah 4 minggu)
Jarrow Formula, Biotin, 5000 mcg, 100 kapsul (https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Biotin-5-000-mcg-100-Veggie-Capsules/171)

Kadar keguguran rambut menurun dengan ketara, tetapi rambut baru tumbuh sedikit, yang saya ingin tentukan.

2. Apa yang saya merancang untuk mula mengambil:

- Penyekat DGT:
- Jarrow Formulas, Serenoy, 160 mg, 120 kapsul lembut (https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Saw-Palmetto-160-mg-120-Softgels/294)
- Solaray, Minyak Sawit Labu, 1000 mg, 90 Kapsul (https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Pumpkin-Seed-Oil-1000-mg-90-Softgels/73732)
pada masa hadapan saya ingin menggantikan mereka finasteride

-Asid amino untuk mengaktifkan pertumbuhan rambut:
- Jarrow Formula, Arginine, 1000 mg, 100 tablet (https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Arginine-1000-mg-100-Tablets/146)
- Kehidupan Negara, L-Methionine, 500 mg, 60 tablet (https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-L-Methionine-500-mg-60-Tablets/1712)
- Solgar, L-Cysteine, 500 mg, 90 Veggie Caps (https://ru.iherb.com/pr/Solgar-L-Cysteine-500-mg-90-Vegetable-Capsules/14174)
satu tablet setiap hari

dan banyak lagi
- Hidup Negara, Selenium, 100 mcg, 180 tablet (https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Selenium-100-mcg-180-Tablets/1757)
- Hidup Negara, Zink, Chelated, 50 mg, 100 tablet (https://ru.iherb.com/pr/Country-Life-Zinc-Chelated-50-mg-100-Tablets/1753)
walaupun hakikat bahawa selenium dan zink berada dalam suplemen multivitamin.

Apakah pendapat anda mengenai program rawatan alopecia ini?

Hello!
Saya mesti mengatakan bahawa saya bukan seorang doktor dan boleh menasihatkan anda berdasarkan pemerhatian saya dan jumlah literatur kecil yang saya baca. Terdapat sains - trikologi, yang mengkaji secara profesional masalah alopecia dan pertumbuhan rambut. Dan penting untuk mengetahui banyak faktor - jantina anda (saya faham anda adalah seorang lelaki), umur, genetik (apa "kehidupan" rambut nenek moyang anda), jenis alopecia, gaya hidup, pemakanan. Peraturan asas umum yang akan membantu memperbaiki badan dengan kecenderungan kesihatan rambut adalah:

1) membersihkan badan yang tidak perlu "cohabitants yang berbahaya" - wormwood + ulas + walnut hitam - 2 kali setahun selama sebulan. Artikel tentang wormwood dan herba yang boleh anda baca di sini di laman web: MOTHER OF HERBS AGAINST PARASITES. BAGAIMANA MENDAPATKAN TINDAKAN SEMUA PENYAKIT.

2) Minoxidil dan Finasteride tidak mengambil, mempunyai akibat negatif. Secara ringkas - dengan penghapusan keguguran rambut akan meningkat dengan ketara. Anda mengambil 4 bulan - ini tidak banyak, tetapi mengharapkan kesan seperti itu jika anda membatalkannya. Gantikan dengan Co Soya & Ekstrak Nettle. Umumnya, saya menasihati anda untuk menggunakan ubat semula jadi - herba untuk rawatan. Untuk mengambil masa yang lama, dari setahun, tetapi, tidak seperti kimia, mereka mempunyai lebih banyak kelebihan - herba membetulkan sebab, iaitu, mereka menyembuhkan. Kekuatan maksimum dan kerja bermula 2 minggu selepas permulaan penerimaan, penerimaan berterusan, setiap hari.
Artikel: 7 BLOCKERS ORANG ORANG BERSIH.
5 BLOK BENTUK KULIT TERBAIK UNTUK MEMBANTU MENGHANTAR RAMBUT DALAM 4 BULAN!
KAEDAH PEMBEDAHAN DIHYDROTESTOSTERONE (DHT, DHT) No. 1.

Apa herba:
- Saham Palmetto (ekstrak)
- Matcha green tea (serbuk). Saya suka yang ini, ditambah banyak perkara yang berguna dan rasa yang menyenangkan untuk saya https://ru.iherb.com/pr/NovaForm-CytoGreens-Premium-Green-Superfood-for-Athletes-Acai-Berry-Green-Tea-Flavor -18-9-oz-535-g / 67735 dan bank selama 2 bulan!
- Fo-ti https://ru.iherb.com/pr/Starwest-Botanicals-Organic-Fo-Ti-Root-Powder-Cured-1-lb-453-6-g/43042 Ini adalah serbuk, saya mungkin sudah mempunyai 2 tahun tidak akan berakhir. Saya minum setengah sudu, saya mencampur semua bersama-sama dalam pengisar tenggelam. Baca artikel yang sama mengenai pho-ti di jurnal ini.
- Burdock root
- Pyrei (serbuk)
- Minyak labu adalah lebih baik untuk mengambil cecair (bukan dalam kapsul) kerana kepekatan. Minyak biji rami, bijan, jintan hitam - semua ini akan sangat berguna. Buat smoothie dari serbuk, asid amino dalam serbuk di sana dan minum setiap hari.

3) Calcium tidak diperlukan, sebaliknya magnesium diperlukan. Daripada kalsium yang berlebihan, apa yang dipanggil "garam garam" berlaku, ia dikalsumkan di sendi (contohnya, skala dalam cerek, di atas paip di dalam mandi), ia boleh mengetuk untuk memulakan dan menyakiti. Perkara yang sama berlaku dengan folikel. Vitamin D - 5000 μg mengambil. Artikel juga ada - bacalah: BAGAIMANA MENGGUNAKAN MINYAK MAGNESILE UNTUK MELAKUKAN RAMBUT.

4) Vitamin. Lebih baik memilih Hidup Negara, Maxi-Hair. Saya tidak menerima apa-apa vitamin sama sekali, saya membuat smoothies - saya menulis dalam jawapan sebelumnya. Tetapi Maxi Hare sangat baik.
Biotin juga bagus, saya minum. Tetapi saya menganggap halus herba dengan serbuk herba sebagai pengganti vitamin sintetik.

5) Arginine, methionine dan cysteine ​​sama baiknya, beli dalam serbuk - kepekatan yang jauh lebih murah dan lebih tinggi boleh dicampur menjadi smoothie.

6) Ambil Niacin - vitamin murah dan sangat berguna - kesemutan kulit dari itu boleh - ini adalah perkara biasa. 100 mg akan cukup.
VITAMIN TERBAIK BLOKING DHT DAN MENINGKATKAN PENGERINGAN RAMBUT.

Seluruh jawapannya tidak sesuai - lihat di bawah.

7) Pemakanan yang betul dan gaya hidup adalah sangat penting. Pemakanan adalah betul - kurang daging dan gula, roti yis, lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan - makanan sayuran, ada bijirin, kekacang, akar, herba, beri, dan sebagainya. Gantikan kopi dan teh dengan teh herba, minuman buah-buahan semulajadi (membuat diri anda daripada beri - currants hitam beku) - teh Ivan, pudina, jelatang - pada musim panas semua ini tumbuh di sekitar, dan kopi untuk akar chicory panggang (pada herba), rumput gandum.
Merokok, alkohol, zina (termasuk melancap), tekanan, ekologi - semua ini mengganggu pengeluaran normal hormon, yang akhirnya membawa kepada badan yang tidak sihat dan kehilangan rambut. Rambut bereaksi dengan majoriti yang pertama, kerana mereka menengah ke tubuh. Semua jus yang lebih rendah (benih) mengambil sejumlah besar nutrien untuk pengeluaran juga, kerana badan menganggapnya lebih penting (untuk pembiakan manusia) daripada rambut.
Segala-galanya saling berkaitan, dan kesihatan fizikal, mental, dan rohani.

8) Skuter urut - ia sangat berguna. Buat serum - dengan minyak magnesium, minyak pati Rosemary, Peppermint, minyak labu yang sama sebagai minyak asas. Resipi serum dalam artikel yang disenaraikan di atas. Sebagai contoh, saya menggunakan serum ini sekali seminggu sebelum mencuci.
Secara umum, saya tidak banyak merawat rambut, saya tidak membuat idola daripada mereka. Tetapi berhati-hati untuk berhati-hati sedikit. Saya atau syampu dengan ikherba, atau masak kacang sabun mereka. Saya juga menyukai henna warna dan Bingaradzh (saya memesan dalam pembelian bersama di Aroma-Zone). Cuka cider epal juga banyak membantu dan saya suka. Saya mencurahkannya dalam serum kecil. Sekali lagi, terdapat artikel dalam jurnal ini.
Resipi saya ialah:
- Mana-mana minyak asas (1 sudu teh) - jintan hitam atau biji rami, atau labu, boleh anggur
- Cuka cuka epal (1 sudu kecil)
- Minyak pati rosemary, pudar beberapa tetes, anda boleh menambah orang lain, sebagai contoh, kayu manis
- ekstrak dari palmetto, jelatang bukan alkohol, 1 pipet
- minyak magnesium (1 sudu teh)
Setiap kali saya campurkan semuanya dalam mangkuk dan letakkan di kulit kepala dengan jari saya. Sebelum atau selepas anda boleh membuat roller dan urut. Kemudian di bawah topi untuk mandi dan bersatu untuk kehangatan, berjaga malam atau beberapa jam, kemudian basuh rambut anda. Jadi sekali seminggu saya lakukan. Apabila rawatan, maka 2-3 kali diperlukan.

Secara umum, dalam artikel di sini di laman web saya menulis semua ini. Baca bagaimana anda akan mempunyai masa.
Terima kasih. Tanya.

Untuk wanita juga lakukan? Secara semula jadi, rambut lemah dan menjadi lebih buruk dengan usia. Tetapi juga pada anak perempuan 16 tahun selepas penjelasan mendadak jatuh! Kerana dia mula mencari dana yang menemui anda. Banyak maklumat berguna! Apakah yang paling sesuai untuk kita?

Ya, tip ini cukup sesuai untuk wanita. Apa yang ditulis dalam jawapan di atas adalah semua yang penting dan akan membantu meningkatkan kesihatan keseluruhan badan dan rambut sebagai hasilnya.
Saya akan memberi tumpuan kepada alkalisasi badan:

- Superfood - campuran herba hijau. Sebagai contoh, Amazing Grass, Green Superfood, untuk alkaliasi dan penghapusan toksin, 28.2 oz (800 g) dan / atau lain-lain;
Dalam artikel METODE BLOCKING OF DIHYDROTESTOSTERONE (DHT, DHT) №1.
Adalah lebih baik untuk alkalify tubuh dengan superfood daripada dengan soda, kerana herba dan tumbuhan dalam campuran adalah semula jadi, mengandungi sejumlah besar vitamin, mineral dan nutrien lain. Minum setiap hari.

- Akar Burdock - Saya sangat menyukainya, rambut saya mula kurang, yang saya perhatikan semasa mencuci. Saya terima dalam kapsul. Ini adalah alat yang sangat berkesan. www.iherb.com/c/Burdock-Root

Sukar untuk mengatakan secara konkrit dan tepat apa sebenarnya yang akan membantu anda, kerana anda perlu tahu sebabnya. Ia berlaku bahawa terdapat kekurangan vitamin atau mineral, sebagai contoh, besi, yang sukar ditentukan, kerana memerlukan pemeriksaan mahal dan pemerhatian jangka panjang, ujian yang akan menunjukkan satu hasil pada satu waktu, dan satu lagi dalam beberapa hari. Oleh itu, lebih baik menyembuhkan badan umum dan memberikannya vitamin dan mineral semula jadi (lebih baik diserap), yang boleh diperolehi dari campuran herba hijau - superfoods.
Plus membersihkan badan (kacang wormwood-clove-black) 2-3 kali setahun harus dilakukan, nutrisi yang betul dan gaya hidup yang sihat. Dalam jawapan di atas dibaca.

Bagi keguguran rambut selepas mencerahkan, maka adalah jelas bahawa ini disebabkan oleh pendedahan kimia. Sudah tentu, pilihan terbaik bukanlah untuk mewarnai rambut anda, atau menggunakan pewarna herba semulajadi (Basma, inai, kopi dan herba lain), dan, sebagai peraturan, ini adalah warna gelap yang berbeza. Saya tidak boleh mengatakan bagaimana pewarna herba berkelakuan selepas menggunakan bahan kimia. pewarna.
Bagi jagaan luar, baca artikel:
APPLE VINEGAR DARIPADA RAMAI - 4 KAEDAH PENGGUNAAN UNTUK RAMBUT RESTORING.
MENGGUNAKAN MINYAK KASTOROVO UNTUK PERTUMBUHAN RAMBUT DAN DI RAWATAN ANDROGEN AloPETIA.
BAGAIMANA MENGGUNAKAN MINYAK MAGNESILE UNTUK MENGGUNAKAN KERUGIAN RAMBUT.
MINYAK MINYAK DARIPADA RAMAI - 60% PERTUMBUHAN RAMBUT MENGENAI MINOXIDYL!
Dan dalam artikel lain juga.
Terima kasih.

http://www.pushkar-journal.com/2016/08/aminokisloty-dlja-rosta-volos-v-predotvrashhenie-vypadenie-alopecija-cistein-lizin-arginin-metionin.html

Pemakanan sukan, produk kecantikan
dan kesihatan. beli di petersburg

proline

sintesis kolagen

pembaikan rambut, kulit, kuku, sendi

Untuk rambut, kulit, kuku, sendi

Proline

L-proline

Kos: 800 Rubles.

Pengilang: NOW (USA)

Pembungkusan: 120 caps. pada 500 mg

Pembentukan Collagen
Pencegahan Atherosclerosis
Kesihatan kulit, sendi, rambut, kuku, saluran darah
Melambatkan penuaan tisu

Proline adalah asid amino yang penting untuk sintesis kolagen, protein yang paling biasa dalam mamalia. Kolagen adalah protein struktur utama yang membentuk sebahagian daripada semua tisu penghubung manusia, termasuk kulit, tendon, ligamen, sendi, tulang, dan sistem vaskular (urat dan arteri). Oleh itu, Proline menyediakan "bahan binaan" untuk pengeluaran kolagen dan dengan itu membantu menstabilkan dan memperkuat komponen struktur badan. Walaupun proline dihasilkan oleh badan, diet yang tidak kaya dengan protein dan diet mungkin tidak selalu mengekalkan tahap pengeluaran kolagen yang mencukupi.

Proline amat penting untuk rawatan pelbagai penyakit kulit, membantu menguatkan struktur epidermis.

Juga diketahui tentang kesan menguntungkan proline pada sendi dan vertebra. Atas sebab ini, ia berfungsi sebagai komponen yang berkesan dalam program untuk rawatan osteoarthritis, perubahan degeneratif pada sendi, dan penyakit tulang belakang.

Atlet memerlukan proline sebagai bahan yang menyokong tisu otot. Pengurangan paras asid amino diperhatikan pada orang selepas latihan sukan yang intensif, serta dalam pelari selepas pertandingan. Dalam sukan profesional, proline digunakan sebagai cara untuk mencegah kehilangan jisim otot. Asam amino mempunyai banyak sifat yang berguna, adalah profilaksis terhadap penyakit kardiovaskular dan hipertensi arteri.

Kandungan nutrien dalam 2 kapsul:
L-Proline - 1000 mg (1 gram)

Cadangan untuk digunakan:
Dua kapsul 1-2 kali sehari, kebanyakannya perut kosong.

http://gainer.spb.ru/amino/proline_now.htm

Asid Amino

Tiada apa-apa di Bumi boleh wujud tanpa protein, yang pada gilirannya terdiri daripada asid amino. Oleh itu, bahan-bahan ini adalah asas kehidupan. Ini patut dibincangkan: mengira bilangan varieti mereka dan mengetahui apa cara mereka demi kecantikan dan kulit muda.

• Apakah asid amino
• Sifat-sifat Asid Amino
• Jenis-jenis Asid Amino
• Permohonan dalam kosmetologi
• Kosmetik

Apakah asid amino

Asam amino adalah sebatian organik yang membentuk protein (protein). Untuk pembinaan protein, tubuh manusia menggunakan 20 asid amino, yang disambungkan dalam rantai dalam urutan tertentu, membentuk struktur protein yang berlainan.

Mana-mana protein adalah rantai asid amino.

Untuk kulit, sebatian protein yang paling penting adalah:

kolagen dan elastin, membentuk bingkai dalaman kulit;

keratin, yang membentuk stratum korneum kulit, serta rambut.

Sifat-sifat Asid Amino

Asam amino dalam kosmetik dihargai kerana pelbagai fungsi mereka.

Salah satu kelebihan asid amino ke atas bahan kosmetik aktif lain adalah saiz kecil molekul, yang membolehkan mereka menembusi secara mendalam dan mengambil bahagian dalam proses pembaharuan. Dengan cara ini, komponen seperti yang bergaya dan menjanjikan, seperti peptida, juga rantai asid amino, tetapi ia adalah beberapa kali lebih pendek daripada sebatian protein. Asam amino bertindak sebagai pautan dalam rantai ini dalam kedua-dua protein dan peptida.

Apa yang menjadikan asid amino dalam komposisi kosmetik:

adalah sebahagian daripada faktor pelembap semula jadi;

memulihkan fungsi penghalang kulit;

mempromosikan pertumbuhan semula tisu (untuk luka, kecederaan dan sinaran matahari);

memperbaiki keadaan kulit kering, retak;

menyediakan perlindungan antioksidan.

Dalam kehidupan kulit, asid amino adalah salah satu elemen struktur utama dan peserta dalam pelbagai reaksi. Jika badan tidak mempunyai mereka, asid amino diambil secara lisan sebagai sebahagian daripada makanan tambahan dan digunakan secara luaran, digunakan terus ke kulit sebagai sebahagian daripada produk penjagaan kosmetik.

Jenis-jenis Asid Amino

Asid amino penting yang kita dapat dengan makanan.

Asid amino yang terlibat dalam sintesis protein di dalam tubuh manusia dibahagikan kepada dua kumpulan:

diganti - asid yang disebut bahawa tubuh kita mensintesiskan dirinya sendiri;

tidak dapat ditukar - kami dapati mereka dari bahan makanan atau bahan makanan.

Asid amino boleh diganti

Arginine adalah asid amino yang boleh diganti sebahagian, yang terlibat dalam proses penyembuhan, adalah perlu untuk melindungi sel-sel.

Glycine menggalakkan penyembuhan luka dan kerosakan.

Proline bersama dengan glisin dan lucine diperlukan untuk sintesis kolagen.

Serine adalah penting untuk pembentukan membran sel, secara tidak langsung terlibat dalam pembentukan kolagen baru.

Tyrosine berfungsi sebagai konduktor dan mengawal pembentukan protein.

Asid Amino Asid

Histidine adalah antioksidan, meneutralkan radikal bebas, melindungi daripada kerosakan oleh sinaran UV.

Lysine membantu melembapkan kulit, terlibat dalam sintesis kolagen.

Methionine meneutralkan radikal bebas, memperlahankan proses penuaan.

Threonine terlibat dalam pembentukan kolagen dan elastin.

Phenylalanine adalah peserta langsung dalam sintesis banyak struktur protein.

Permohonan dalam kosmetologi

Asid amino disampaikan kepada kulit menggunakan arus elektrik dan ultrasound.

Asam amino adalah hidrofilik, iaitu zat larut air, jadi mereka memerlukan bantuan untuk mengatasi lapisan lipid kalis air kulit. Teknik khas berjaya menangani tugas ini.

Satu kompleks asid amino mencapai destinasi kerana arus elektrik.

Persiapan dijalankan di dalam kulit menggunakan ultrasound.

Kaedah terbukti menyuntik bahan aktif ke dalam kulit.

Kerosakan kepada lipid filem dengan penyelesaian asid membolehkan agen itu masuk ke lapisan kulit yang lebih dalam.

Kosmetik

Keupayaan asid amino untuk membina struktur protein baru juga dihargai di luar salon kecantikan. Contoh-contoh formula dengan asid amino yang kita dapati dengan cara untuk wajah, dan juga untuk rambut, kerana keratin adalah protein yang membentuk inti rambut, dan dengan bantuan asid amino ia dapat dipulihkan dan diperkuat.

Rawatan muka

Krim muka dengan asid amino.

Masker Malam Aquasource Night Spa, Biotherm, menyuburkan kulit dengan kelembapan, bukan tanpa bantuan bahan proprietor Life Plankton - air selular plankton termal, tepu dengan mikroelemen dan asid amino.

Prolagène Lift, Hari Penyejatan Krim Penuaan Wrinkle, memerangi kedutan dan membantu menguatkan kulit dari dalam kerana tindakan asid amino L-Proline dalam kombinasi dengan minyak.

Kulit pelembap harian SkinCeuticals, krim pelembap cahaya dengan kesan yang menelan, membantu menormalkan proses metabolik dalam kulit, pengeluaran kolagen dan elastin berkat ekstrak alga yang kaya dengan asid amino dan mineral.

Produk rambut

Produk rambut dengan asid amino.

Amino Acid Conditioner, Kiehl's, sebagai penghawa asid amino untuk semua jenis rambut, melembutkan dan melancarkan rambut, menguatkannya dengan asid amino dan protein gandum.

Topeng regenerasi nutrisi intensif untuk rambut Deros, Vichy, "melengkapkan" keratin di sekitar batang rambut kerana kompleks ceramida dan koktel asid lima amino (arginine, glutamin, serine, sistein, proline).

http://skin.ru/ingredient/aminokisloty/

Garis rambut

Unsur surih dan asid amino adalah penting untuk mengekalkan fungsi semua organ dan sistem badan. Dan rambut kita tidak terkecuali. Untuk mengekalkan keseimbangan mereka, anda perlu mengikuti diet. Diet mempunyai kesan positif pada bentuk, tetapi kesan negatif terhadap rambut. Oleh itu, anda tidak boleh mengikuti diet yang ketat.

Makanan perlu lengkap. Diet harus mengandungi produk daging, iaitu daging lembu dan kambing. Daging mengandungi jumlah asid amino yang mencukupi untuk rambut. Ia juga berguna untuk makan bawang, telur ayam, yogurt, susu dan lentil. Asid amino seperti methionine dan cysteine ​​menggalakkan pertumbuhan rambut. Mereka juga perlu untuk penyerapan nutrien yang lain yang diperlukan untuk rambut yang sihat, seperti sulfur.

Ingat bahawa diet perlu disesuaikan bergantung kepada jenis rambut. Sebagai contoh, jika anda mempunyai rambut berminyak, jangan menyalahgunakan makanan berlemak. Anda dinasihatkan untuk makan lebih banyak roti gandum. Jika anda mempunyai rambut rapuh, anda perlu mengambil kalsium. Gunakan makanan atau suplemen kalsium untuk malam, maka ia dicerna dengan baik. Lagipun, kalsium, yang kami ambil pada siang hari, dibasuh dengan air yang kami minum.

Untuk mengekalkan rambut yang sihat tidak disyorkan untuk menyalahgunakan kopi. Fakta bahawa kopi menyebabkan kekejangan folikel rambut, dan juga mengganggu fungsi kelenjar sebum. Kopi segera lebih berbahaya daripada semula jadi.

Kesan asid amino pada rambut

Kenapa rambut kita sangat perlu asid amino? Hakikat bahawa rambut adalah 65% terdiri daripada protein, yang berasaskan asid amino. Oleh itu, asid amino tidak hanya memperbaiki keadaan rambut yang rosak dengan menambah strukturnya, tetapi juga menyumbang kepada penembusan bahan-bahan yang bermanfaat ke dalam rambut.

Juga, asid amino melembapkan rambut dengan baik, mengimbangi kelembapan yang hilang dalam rambut dan kulit. Bahan-bahan ini sangat berguna untuk rambut yang dicelup, kerana mereka membantu pigmen warna untuk menembusi rambut dan menghalang pembilasan cepat pewarna, memelihara warna untuk masa yang lama. Asid amino menguatkan akar rambut, mengawal metabolisme dalam folikel rambut, mencegah keguguran rambut dan merangsang pertumbuhan mereka.

Apakah asid amino?

Pertimbangkan lebih banyak asid amino asas yang sangat penting untuk rambut.

Glycine melembapkan rambut dan kulit kepala, menjadikan rambut licin dan berkilat.

Taurine mempunyai sifat tenaga, ia menjadikan rambut kuat, mengembalikannya, dan juga merangsang pertumbuhan. Asid amino ini menghalang ubah bentuk dan pengecutan folikel rambut, ia juga melawan kerosakan kepada tisu penghubung di sekitar mentol. Kerosakan semacam itu sering menjadi punca keguguran rambut.

Arginine membantu memulihkan struktur dalaman rambut pada tahap kutikula. Juga, asid amino ini menembusi rambut dengan pigmen, yang membolehkan pewarna menembusi lebih dalam ke rambut.

Lysine adalah sebahagian daripada kebanyakan protein. Asid amino ini terlibat dalam proses pembentukan rambut. Ia adalah sebahagian daripada banyak kosmetik, penggunaannya yang berkesan untuk pertumbuhan rambut yang cantik dan berkilat.

Proline sangat mengembalikan kulit kepala dan mengaktifkan metabolisme.

Sekiranya anda ingin memulihkan kecantikan dan kesihatan rambut anda, anda perlu mengambil asid amino di dalam dan di luar. Walaupun pelbagai kosmetik dan makanan tambahan dengan asid amino, berunding dengan pakar trikologi sebelum menggunakannya.

http://www.oxfordhairfoundation.com/aminokisloty-i-zdorove-vashix-volos/