Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang bagaimana lobak berguna untuk kesihatan manusia, dalam apa penyakit yang membantu, bagaimana mempersiapkan dan menggunakannya dengan betul.

Lobak hitam bukan sahaja sangat lazat, tetapi juga sayur-sayuran yang berguna dengan jisim kualiti penyembuhan.

Ini adalah alat yang sangat baik dalam memerangi pelbagai penyakit dan disfungsi organ.

Radish telah lama digunakan dalam perubatan alternatif sebagai alat penyembuhan.

Apakah lobak yang berguna untuk kesihatan manusia?

Apa lobak hitam?

Tanah air akar ini adalah Asia. Tumbuh di Eropah, Australia, Asia dan Amerika.

Adalah diketahui bahawa walaupun pada masa pembinaan piramid, sayuran ini dimakan oleh pekerja untuk memberi kekuatan.

Apakah komposisinya?

Lobak hitam mempunyai komposisi seimbang dan kaya dengan bahan-bahan yang berguna.

Ia mengandungi:

Lobak hitam sangat berguna dalam bentuk segar, kerana hampir semua bahan penyembuhan disimpan di dalamnya.

Ciri-ciri berguna lobak hitam

Ciri-ciri berguna akar yang menakjubkan ini diketahui sejak lama.

Buah ini sangat berguna untuk lelaki, kerana ia melindungi saluran darah, nada, meningkatkan kadar testosteron dalam tubuh.

Kemasukan asid askorbik yang tinggi membantu menguatkan sistem imun dan memberikan tenaga.

Serat membantu menghilangkan toksin terkumpul dari badan, dan phytoncides membantu merawat selesema, menghapuskan keradangan dan melegakan kesakitan.

Untuk menghentikan keguguran rambut, anda perlu menggosok jus lobak dalam folikel rambut. Untuk meningkatkan kesan, anda boleh mencampurkannya dengan minyak kastor.

Sayuran ini sangat berguna untuk wanita, termasuk mereka yang sedang dalam proses membawa dan menyusukan. Dalam kombinasi dengan ubat tradisional, sayuran akar ini membantu mengatasi cystitis dan penyakit lain dalam bidang genitourinary wanita.

Ia berguna untuk kanak-kanak, kerana ia membantu mencegah berlakunya pelbagai jenis proses menular. Ia diberikan kepada bayi untuk menguatkan sistem imun.

Lada hitam membantu dalam rawatan kompleks penyakit, khususnya, seperti:

• sejuk;
• penyakit hati;
• asma bronkial;
• gangguan pundi hempedu.

Ia mempunyai kesan choleretic dan diuretik yang jelas.

Phytoncides mempunyai kesan merosakkan mikroorganisma patogen, melindungi tubuh daripada pelbagai jenis proses berjangkit.

Bagaimana untuk memilih lobak yang baik?

Lobak hitam mempunyai rasa terbakar yang agak ketara, itulah sebabnya penting untuk memasaknya dengan betul untuk sepenuhnya mendedahkan semua sifat rasa tanaman akar hebat ini.

Untuk mendapatkan manfaat maksimum dari penggunaan, anda perlu memilih lobak.

Adalah penting bahawa tiada mutlak, cetakan atau luka pada kulit.

Sayuran mesti padat, seolah-olah ia lesu dan lembut, maka itu bermakna ia sudah basi.

Sekiranya terdapat keretakan di permukaan, ini bermakna bahawa tengah-tengah buahnya kering, hitam dan tidak sesuai untuk digunakan.

Lebih baik memilih akar bersaiz sederhana, padat dan tanpa kerosakan yang dapat dilihat pada kulit.

Cara memohon radish dalam perubatan tradisional - resipi

Jadi, apa lobak yang berguna - resipi perubatan:

• Lobak batuk hitam

Juga membantu lobak hitam bersama batuk madu.

Untuk penyediaan alat ini, anda perlu mengambil tanaman akar bersaiz sederhana, memotong bahagian bawahnya, dan kemudian potong bahagian pertengahan.

Letakkan madu di dalam rongga yang terbentuk dan tutup dengan potongan bahagian. Ubat ini akan siap dalam masa 2 jam.

Sebagai madu larut di tempatnya, anda boleh melaporkan madu baru sehingga jus lobak dihasilkan.

Di samping itu, anda boleh memarut akar parut pada parut dengan sel-sel yang besar dan tuangkannya dengan madu. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa dengan penyimpanan yang berpanjangan, komposisi ini dapat ditapai.

Baik membantu sayuran dengan sejuk.

Untuk menyediakan produk perubatan, anda perlu membersihkannya, memarutnya, atau memotongnya menjadi kepingan yang cukup kecil. Tuangkan gula, kacau dengan teliti, tentukan infusi sehingga 8 jam. Ambil jus yang terpilih perlu 1 sudu besar. l dalam masa 60 minit

Berkesan adalah alat yang disediakan berdasarkan radish dan lobak kuda. Ia membantu untuk menghilangkan bukan sahaja selesema, tetapi juga digunakan untuk merawat bronkitis.

Untuk penyediaan ubat-ubatan, anda perlu campurkan lobak parut dan lobak dalam bahagian yang sama, tambah madu dan garam sedikit.

Anda perlu menggunakan mandi panas, dan kemudian gosokkan campuran yang dihasilkan kembali dan minum secawan teh panas dengan penambahan raspberi. Bungkus diri dalam selimut dan berbaring selama 3-4 jam.

• Lobak sebagai ejen choleretic

Lobak membantu dengan baik dalam merawat penyakit batu empedu.

Untuk terapi, hanya jus sayuran yang digunakan. Ia perlu dimakan 1 sudu teh. setiap 8 jam. Kursus terapi adalah 1 bulan.

Jika pada mulanya terdapat sensasi yang menyakitkan di bahagian hati, maka anda perlu memohon pad pemanasan yang panas.

Apabila melakukan manipulasi, perlu mengikuti diet khusus, mengelakkan penggunaan makanan berasid dan pedas.

• Lobak untuk sakit sendi

Ubat ini membantu mengekalkan sendi sakit. Ia perlu untuk mencampur lobak, vodka, madu dan tambah sedikit garam.

Penyelesaian ini perlu disapu ke kawasan yang terkena sendi atau membuat pemampatan khas. Gosok alat sebaik-baiknya selepas mandi atau mandi.

Untuk menormalkan pencernaan (dari sembelit), anda boleh mengambil salad yang dibuat dari sayuran ini.

Untuk menyediakan salad, anda perlu mengambil bahagian yang sama sayur-sayuran, ubi bit dan lobak merah. Parut semuanya dengan teliti dan tambah minyak zaitun.

Anda boleh menggunakan sayuran dan sebagai plaster sawi penyembuhan. Matlamat ini perlu diparut buah parut pada parut kasar, balut di dalam kemasan cheesecloth dan luruskan dengan teliti. Apabila memasak mustard plaster, hanya sayur-sayuran akar segar sahaja yang harus digunakan. Oleh itu, adalah mungkin untuk menyembuhkan bronkitis dengan memohon plaster sawi matang yang dimasak dengan ketat di bawah bilah bahu selama kira-kira 15 minit.

Apabila arrhythmia digunakan jus segar, yang perlu dimakan dalam 1 sudu besar. l 30-40 minit sebelum makan.

Contraindications

Perlu diingat bahawa, walaupun terdapat semua sifat penyembuhan produk, terdapat beberapa kontraindikasi yang digunakannya.

Anda tidak sepatutnya mengambilnya dalam kuantiti yang banyak, anda perlu berhati-hati, dan juga memantau tindak balas badan.

Antara kontraindikasi utama boleh diperhatikan seperti:

Di samping itu, kontraindikasi termasuk intoleransi individu terhadap lobak hitam.

Lobak hitam adalah ubat ajaib, yang apabila digunakan dengan betul, dapat membantu dalam merawat berbagai penyakit.

http://alternative-medicina.ru/chem-polezna-chernaya-redka/

Apakah lobak yang berguna dan siapa produk boleh membahayakan?

Manfaat dan kemudaratan kepada tubuh, ciri-ciri penyembuhan radish diketahui oleh orang purba. Semua jenis sayur-sayuran akar - lobak hitam, putih, hijau, merah - dihargai oleh negara-negara yang berbeza. Jadi, orang Yunani percaya sayuran ini adalah produk utama di atas meja, dan orang Mesir kuno percaya bahawa makan sayur-sayuran membawa kekuatan dan menambahkan stamina. Walau bagaimanapun, sikap ini mungkin mengejutkan orang moden. "Apa gunanya lobak?" - setiap penduduk kedua megalopolis akan tersenyum. Jawapan kepada soalan ini yang anda dapat dengan membaca mengenai bagaimana untuk menggunakan, resipi popular dan kontraindikasi untuk dimasukkan ke dalam makanan akar.

Penerangan sayur-sayuran dan jenisnya

Tumbuhan tanah air dianggap negara-negara Mediterranean. Sayur-sayuran keluarga kubis ini bujur, bujur, bulat dalam bentuk, varietasnya juga berbeza dalam warna tanaman akar.

Radish terdiri daripada beberapa jenis:

Sayuran akar dimakan rebus, goreng. Radish juga ditambah dengan sayur-sayuran dan hidangan daging. Ciri-ciri berguna sayur-sayuran membolehkan anda mendapatkan salad vitamin yang sangat baik, bahkan dari puncak muda. Produk ini mempunyai rasa pahit, tajam dan bau tertentu.

Komposisi unik sayur-sayuran

Apa lobak yang berguna, sudah lama diketahui. Oleh kerana kandungan tinggi unsur-unsur berharga, ia menyokong kesihatan, meningkatkan imuniti. Bahan-bahan berikut berkumpul di bahagian bawah tanahnya:

• minyak pati;
• asid - nikotinik, askorbik;
• phytoncides;
• asid amino;
• serat;
• vitamin kumpulan B, E, C, PP;
• sebatian mineral - natrium, besi, fosforus, iodin, magnesium, kalium.

Penggunaan radish untuk badan adalah ia mempunyai ciri-ciri antibakteria dan anti-radang. Produk taman dengan mudah akan menambah rizab vitamin yang berkurangan dalam tempoh musim sejuk.

Ciri-ciri berguna

Dan faedah dan kemudaratan kesihatan dari mengambil sayur-sayuran dikaji pada zaman dahulu. Makan sayur-sayuran akar membolehkan anda:

• meningkatkan selera makan;
• menguatkan fungsi perlindungan badan;
• cepat sembuh selsema;
• mengurangkan tekanan darah;
• oksigenasi otak;
• menormalkan aliran hempedu;
• memperbaiki aktiviti saluran penghadaman;
• keluarkan kolesterol yang berlebihan;
• mengelakkan sembelit.

Nilai kalori rendah ubat semula jadi membolehkan ia dimasukkan ke dalam diet semasa diet. Ciri-ciri diuretik sayur-sayuran akan membantu menghilangkan cecair yang berlebihan dari badan.

Faedah kepada lelaki yang memakan budaya adalah kesan positifnya terhadap sistem urogenital dan menyingkirkan masalah prostat.

Tidak syak lagi, tanaman akar memberi kesan kepada tubuh manusia sangat bermanfaat. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kegunaan setiap jenis lobak.

Lobak hitam: faedah dan kontraindikasi

Faedah lobak hitam adalah hebat. Akar mempunyai warna hitam kaya, rasa khusus yang berbeza dan aroma yang menyenangkan.
Sayuran jenis ini dianggap paling berguna, digunakan dalam kosmetologi dan perubatan tradisional, yang digunakan dalam masakan.

Ciri-ciri berguna lobak hitam:

• meningkatkan selera makan;
• membersihkan kapal;
• mempunyai kesan tonik;
• merangsang proses metabolik;
• menormalkan usus;
• digunakan sebagai antitussive dan expectorant;
• lobak hitam dan jusnya memusnahkan parasit;
• melegakan pembengkakan;
• menggalakkan pembubaran batu karang.

Jus lobak (biasanya hitam) digunakan untuk menyembuhkan kencing yang menyakitkan, membilas sakit gigi, dan masalah ginekologi. Pemampatan digunakan untuk merawat rematik, lebam dan penyembuhan lebam.

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami ketidakselesaan di dalam perut, dengan keasidan, enterocolitis, ketidaksetilan individu produk, anda harus tahu bahawa lobak hitam bukan produk anda. Dalam kuantiti yang sederhana, sayuran akar boleh dimakan apabila terdapat masalah dengan saluran gastrointestinal.

Lobak hijau: sifat berfaedah dan bahaya

Lobak hijau jarang ditemui di pasaran dan di kedai-kedai. Komposisi spesies ini mirip dengan akar hitam, tetapi rasa lebih lembut, samar-samar mengingatkan radishes. Kilang ini mempunyai beberapa jenis: hijau, Cina, semangka, lobak Margilan.

Jenis akar ini mempunyai fungsi berikut:

• menguatkan sistem imun;
• membersihkan tubuh empedu;
• kerana kandungan kalsium dan besi meningkatkan keadaan gigi dan tulang;
• sesuai untuk penurunan berat badan;
• menyesuaikan aktiviti sistem pencernaan;
• menormalkan tahap gula dalam darah;
• melegakan selsema.

Juga, lobak hijau membantu meningkatkan selera makan, meningkatkan penglihatan, membantu dengan penyakit sistem saraf. Ia menyumbang kepada pengeluaran sebatian berbahaya, jus sayuran merawat keguguran rambut dan botak, memampatkan digunakan untuk radiculitis, gout dan masalah dengan sendi. Lobak margelanskaya dengan penggunaan biasa mengurangkan kolesterol.

Kontra untuk kemasukan dalam menu akar hijau adalah sama seperti spesies terdahulu. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh kandungan phytoncides yang lebih rendah di dalam penyakit tertentu saluran gastrousus, penggunaannya dalam makanan adalah dibenarkan, manakala lobak hitam dikontraindikasikan dalam kes seperti itu.

Sayuran akar mana yang lebih berguna?

Selepas menerangkan pelbagai jenis tumbuhan sayur-sayuran, anda boleh merumuskan dan memutuskan bagaimana lobak setiap spesies berbeza dan berguna.

• Lobak hitam panas dan pahit, tetapi mempunyai kualiti yang paling berharga. Sesuai untuk orang yang tidak mempunyai masalah perut.
• Lada putih - sesuai untuk salad. Ia meningkatkan imuniti, melawan selsema dan membasmi jangkitan.
• Lobak hijau - tajam, tetapi hampir tidak pahit. Anda boleh menggunakan hampir semua kategori orang, kecuali mereka yang gemuk.

Setiap jenis akar berharga mempunyai ciri-ciri sendiri dan kualiti yang berharga.

Lobak dengan madu

Bahagian bawah lobak hitam untuk badan adalah sumber yang benar-benar unik. Tanaman akar mempunyai kesan tonik dan imunostimulasi, penggunaannya mempunyai kesan yang baik terhadap rawatan bronkitis, laringitis, batuk, sejuk dan masalah saluran pernafasan atas. Lobak dengan madu juga terkenal dengan kesan antimikrob dan anti-radangnya.

Terdapat pelbagai resipi untuk penyediaan ubat batuk kebangsaan berdasarkan sayur-sayuran pahit. Kami memberi dua daripada mereka yang paling popular.

• Potong bahagian atas akar, potong tengah. Dalam kekosongan yang dihasilkan menambah madu, tutup bahagian potong selama 24 jam. Lobak dengan madu pada masa ini akan memberi jus penyembuhan, yang bernilai mengambil 1 sudu teh. pada waktu malam, dalam kes-kes yang lebih tinggi, dibenarkan untuk meningkat hingga tiga kali penerimaan.
• Dengan kulit sayuran, potong kepingan kecil dan tuangkan 100-120 ml madu. Biarkan ia berdiri selama sekurang-kurangnya dua jam di tempat yang hangat. Kemudian lobak dengan madu ditekan. Jus yang dihasilkan disyorkan untuk minum dengan cara yang sama seperti dalam kaedah penyediaan pertama.

Pemakaian lobak hitam secara berkesan untuk pemulihan cepat dalam bentuk memampatkan pada dada. Untuk melakukan ini, gosok akar, balut dengan kain tebal dan pasangkan selama 15 minit.

Jus lobak

Telah lama diketahui bahawa jus lobak biasa untuk lelaki, wanita dan juga kanak-kanak boleh menjadi penyelamat sebenar untuk masalah kesihatan. Ini adalah ubat semula jadi untuk banyak penyakit:

• penyakit katarak;
• batuk;
• tracheitis, penyakit paru-paru, bronkitis;
• ulser, luka purulen, bisul, ekzema.

Penganut ubat tradisional berjanji bahawa ubat semulajadi akan membantu mengatasi masalah saluran pernafasan. Ia berguna untuk tubuh manusia: menghilangkan lendir dan memperbaiki proses pendedahan.

Sekiranya penyakit kulit, memampatkan dan losyen daripada produk taman membuang proses keradangan dari kawasan yang rosak, mempercepatkan proses penyembuhan. Ciri-ciri bakterisida yang diungkapkan dari tumbuhan itu memungkinkan untuk menggunakannya sebagai antiseptik, untuk merawat masalah-masalah kawasan kulit.

Juga, jus lobak mempunyai keupayaan untuk menormalkan metabolisme, merawat aterosklerosis, memperbaiki pencernaan.

Kontraindikasi umum untuk digunakan

Walaupun anda tertarik dengan sifat yang berguna, dan kontraindikasi tidak boleh didiskaunkan. Tanaman akar menjejaskan membran mukus, oleh itu, ia dilarang untuk digunakan untuk orang-orang dengan masalah kesihatan berikut:

• penyakit jantung;
• gastritis (dengan keasidan tinggi gastrik jus);
• peningkatan keasidan perut;
• baru-baru ini mengalami serangan jantung;
• penyakit hati;
• ulser perut dan ulser duodenal;
• glomerulonephritis.

Manfaat lobak untuk badan dalam kebanyakan kes tidak menyebabkan sebarang keraguan, tetapi adalah mustahil untuk wanita makan semasa kehamilan. Sebagai sebahagian daripada akar berharga terdapat bahan-bahan yang meningkatkan aliran darah rahim, yang boleh menyebabkan pengguguran.

Ibu muda semasa menyusu untuk memasuki diet dengan berhati-hati dalam kuantiti yang sangat terhad: ia boleh menyebabkan kolik pada bayi. Tetapi dengan penggunaan sederhana tanaman akar akan meningkatkan pengeluaran susu ibu.

Jus radish adalah ketat kontraindikasi untuk kanak-kanak di bawah umur 3 tahun. Sebatian yang terkandung di dalamnya menjengkelkan ke membran mukus, dan oleh itu mempunyai nilai kritikal apabila dilepaskan ke dalam saluran gastrousus.

Sekiranya individu tidak bertoleransi terhadap produk, anda juga harus menyertakan sayur-sayuran ini dalam diet. Pengambilan akar berlebihan boleh mengakibatkan gangguan pencernaan.

Perkara utama yang perlu diingat oleh pencinta makanan yang sihat: manfaat dan kecederaan kepada kesihatan harus diambil kira apabila memperkenalkan diet setiap produk baru. Tidak diragui, lobak mampu menyingkirkan pelbagai penyakit dan menenun badan dengan vitamin dan sebatian yang bermanfaat dalam musim sejuk dan musim bunga yang sukar. Walau bagaimanapun, ingat bahawa contraindications mungkin sangat penting.

http://polzateevo.ru/ovoshhi/redka.html

Ketua Jururawat Perut - Radish

Anda berada di sini

Radish betul dipanggil susunan tubuh manusia. Ciri-ciri penyembuhan radish mudah dijelaskan oleh kandungan kaya garam kalium yang mudah diasimilasikan oleh tubuh manusia, yang mempromosikan perkumuhan produk metabolik toksik dari tubuh dengan air kencing. Dan kandungan lobak kalium pertama di antara sayur-sayuran lain - 600 mg%.

Lobak mengandungi garam kalsium, magnesium, besi, dengan aktiviti yang penting. Dan pengeluaran yang tidak menentu yang terkandung dalam tanaman akar dalam kuantiti yang besar mempunyai kesan yang merugikan pada mikrob dan melindungi kita daripada pelbagai penyakit berjangkit. Itulah sebabnya lobak dengan bawang dan bawang putih adalah ubat semulajadi terbaik untuk pemulihan mikroflora usus.

Kandungan vitamin berbanding lobak sayuran lain bukanlah pemimpin. Walau bagaimanapun, ia mengandungi pelbagai vitamin gamma, dan sedikit segalanya.

Semua sifat penyembuhan radish dan rasa tajam yang aneh adalah disebabkan oleh kehadiran minyak penting di dalamnya, kaya dengan bahan yang mengandung belerang dengan sifat phytoncidal. Oleh itu, penerimaan walaupun sebilangan kecil lobak cepat membangkitkan selera makan. Dan kehadiran sejumlah besar serat dalam akar lobak membantu meningkatkan motilitas usus.

Lobak tidak sama dengan sayur-sayuran pada kandungan sebatian mudah dicerna yang menyumbang kepada pengeluaran produk metabolik toksik.

Secara praktikal untuk rawatan dan pencegahan penyakit bukanlah pulpa akar, tetapi jus yang diperoleh daripadanya. Bahan yang terdapat di dalamnya mempunyai pelbagai kesan pada tubuh manusia secara keseluruhan dan pada organ yang berbeza.

Lama sejak radish sebagai penghormatan sebagai produk makanan yang menguatkan sekresi kelenjar pencernaan, meningkatkan selera makan. Untuk ini, lobak parut halus diambil sebelum makan dengan penambahan garam atau madu secukupnya. Dalam perubatan rakyat, lobak digunakan untuk skurvi, penyakit buah pinggang, gout, aterosklerosis.

Radish terutamanya digunakan secara meluas sejak zaman purba untuk penyakit paru-paru dan bronkus dengan penyakit kronik penyakit ini (bronkitis, batuk kokol, dan lain-lain). Untuk melakukan ini, lobak hitam dihiris dan ditaburi dengan gula. Jus yang dihasilkan pada masa yang sama perlu diambil oleh orang dewasa 1 sudu besar 5-6 kali sehari sebelum makan, dan anak-anak 1 sudu teh.

Apabila merawat batuk pada kanak-kanak, ubat ini boleh disediakan dengan cara yang berbeza. Radish perlu dicincang halus, dimasukkan ke dalam periuk, taburkan dengan gula dan bakar dalam ketuhar pada api yang rendah selama 2 jam. Kemudian tuangkan cecair ke dalam botol dan beri 2 anak teh 3 kali sehari sebelum makan dan pada waktu malam.

Dengan penyakit terkawal bronkus dan tuberkulosis, kesan terbaik diberikan oleh campuran jus lobak dengan madu (lebih baik daripada herba) dalam saham yang sama. Minuman 2 sudu 3 kali sehari sebelum makan. Untuk menyediakan ubat sedemikian, ubat tradisional menasihatkan memotong bahagian atas pada akar, membuat berlubang di dalamnya dan mengisi dengan madu. Kemudian tutup lubang memotong bahagian atas, letakkan di tempat yang hangat dan tegaskan 4 jam.

Dalam kes asma bronkial, perlu mencampurkan jus bahagian radish, bawang, bit, cranberry, lemon, lidah, madu, gula dan alkohol yang sama. Ambil 2 sudu besar. sudu 3 kali sehari 30 minit sebelum makan.

Dalam kes penyakit bronkitis dan penyakit katarak, buburan lobak parut halus diletakkan di belakang dan di dada dan bukannya plaster sawi. Sapukan campuran lobak hitam dan bawang putih yang halus, diambil dalam nisbah 3: 1. Dengan campuran ini, sebelum tidur, gosok belakang, dada dan kaki, kemudian berbaring di tempat tidur yang hangat dan balut dengan baik.

Lobak dan jusnya mempunyai kesan diuretik dan choleretic, yang merangsang pankreas. Dan minyak pati lobak mempercepatkan rembesan jus gastrik, meningkatkan peredaran darah dalam perut dan usus.

Untuk tujuan ini, jus lobak dicairkan dengan air dalam nisbah 1: 4 dan mengambil 0.5 cawan sebelum makan, secara beransur-ansur meningkatkan dos hingga 2 cawan setiap hari. Dalam kes ini, kita mesti ingat bahawa jus lobak dengan cepat kehilangan sifat penyembuhannya. Oleh itu, ia perlu dimakan segar atau, sebagai pilihan terakhir, disimpan dalam peti sejuk.

Untuk cholelithiasis dan batu ginjal, jus lobak hitam juga digunakan, mengambil 1 jam selepas makan, bermula dengan 1 sudu selama 4-5 minggu. Sekiranya tiada kesakitan di hati, dosnya secara beransur-ansur meningkat kepada 3 sudu besar. sudu. Pada masa ini, produk tepung dan daging perlu dikecualikan daripada makanan.

Untuk hipertensi, campuran dalam bahagian yang sama lobak, lobak merah, bit dan jus lobak membantu. Untuk empat gelas campuran mesti ditambah 0.25 cawan vodka, bersuara 24 jam, kemudian tambah jus 1 lemon. Campuran diambil 1 sudu 3 kali sehari 1 jam sebelum makan atau 2 jam selepas makan. Sekiranya ulser peptik saluran gastrousus dan hepatitis (keradangan hati), campuran ini tidak boleh diambil.

Apabila sembelit membantu salad dari lobak, kerana seratnya meningkatkan motilitas usus dan menyumbang kepada penyingkiran toksin. Sebagai julap, mereka minum jus lobak panas.

Untuk neuralgia, sciatica, dan radiculitis, ubat tradisional yang baik adalah menggosok jus radish segar ke dalam kulit sepanjang saraf yang terjejas. Dan dengan lesi reumatik sendi membantu menggosok campuran yang terdiri daripada 1.5 cawan jus lobak, 1.5 cawan madu, 0.5 cawan vodka dan 1 sudu garam.

Dalam rawatan sciatica, lobak parut diterapkan ke tempat yang sakit sebagai plaster sawi. Radish memberi kesan plaster sawi yang sama, tetapi kurang menjengkelkan.

Jus lobak - alat yang hebat untuk menghisap lebam. Untuk tujuan ini, serbet yang dibasahkan dengan jus segar digunakan di tapak kecederaan 4-5 kali sehari selama 30-40 minit.

Jus radish digunakan secara meluas sebagai bakterisida dan analgesik yang mempercepatkan penyembuhan luka purba dan luka bakar. Lobak lobak parut digunakan untuk mengisar dari sakit semasa keradangan otot.

Jus lobak sangat cepat kehilangan semua ciri-ciri ubatnya, oleh itu untuk tujuan perubatan ia selalu perlu menggunakan hanya jus segar.

Dari zaman dahulu lagi di Rusia, lobak telah dianggap alat yang sangat baik untuk radang dingin. Untuk melakukan ini, halus dibakar lobak dicampur dengan jumlah yang sama air panas, sejuk, dan kulit beku dibasuh dengan campuran ini. Prosedur ini diulang beberapa kali.

Akar lobak kaya dengan bahan kering dan protein, jadi ia tidak boleh dimakan dalam jumlah besar pada satu masa, seperti Ia adalah produk makanan yang "berat" untuk saluran gastrointestinal dan sistem kardiovaskular.

Radish dikontraindikasikan dalam penyakit hati, ginjal, proses keradangan dalam perut dan usus, dengan peningkatan keasidan jus gastrik.

Dan pada umumnya, dirawat dengan jus lobak, dan juga ubat-ubatan yang sangat berkesan, anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.

http://fermer.ru/sovet/zdorove/3545

Ciri-ciri berguna lobak hitam

Lobak ini adalah tumbuhan dwitahunan atau yang berasal dari keluarga Kubis. Ia mempunyai banyak vitamin dan nutrien, oleh itu, digunakan untuk merawat banyak penyakit. Oleh kerana sifatnya, lobak tidak merosot hingga musim sejuk. Ini membolehkan anda menyimpannya di rumah dan menggunakannya untuk melawan avitaminosis pada waktu musim sejuk.

Jenis lobak

Terdapat banyak jenis lobak. Tanaman akar yang paling popular adalah tumbuhan lobak. Dia, pada gilirannya, terbahagi kepada beberapa subspesies.

Lobak hitam adalah sayuran akar yang agak besar dengan warna hitam dengan daging putih di dalamnya. Berat antara 300 gram hingga 2 kilogram.

Putih sangat popular di Asia dan Eropah. Akar ini mempunyai sebilangan besar sifat yang berguna, jadi ia ditambah kepada pelbagai vitamin salad. Ia mempunyai rasa tajam yang ketara. Bahan khas, phytoncides, bertanggungjawab untuk ini.

Lobak hijau sangat baik untuk kesihatan, kerana kandungan vitamin dan sifat berfaedah tinggi. Ia digunakan secara meluas dalam perubatan tradisional dan kosmetologi.

Lobak adalah tanaman sayuran, akar yang dimakan. Ia berbeza dalam saiz kecil kira-kira 2.5 cm, ditutup dengan kulit nipis warna merah atau merah jambu.

Daikon adalah tumbuhan akar yang berbeza dari jenis lobak lain jika tiada minyak sawi. Ia boleh mencapai panjang lebih daripada 60 cm dan beratnya lebih daripada 500 gram.

Komposisi kimia

Di antara semua jenis biji lobak untuk rawatan penyakit di rumah paling kerap digunakan hitam dan hijau. Mereka kaya dengan vitamin dan unsur surih.

Lobak hitam adalah yang paling menguntungkan semua spesies kerana komposisi kimia yang seimbang.

Nilai pemakanan 100 gram akar hitam mempunyai petunjuk berikut:

• Kalori - 36 kcal;
• Protein - 1.9 g;
• Lemak - 0.2 g;
• Karbohidrat - 6.7 g;
• Serat pemakanan - 1.6 gram;
• Air - 88 g

Keuntungan lobak hitam

Lobak hitam mengandungi banyak nutrien yang diperlukan oleh tubuh manusia untuk mengekalkan atau memperbaiki kesihatan. Pada masa yang sama, terdapat beberapa kontraindikasi untuk menerima sayur-sayuran.

Komposisi lobak hitam termasuk:

• Vitamin - A, B, C, E, PP, beta karotena;
• Unsur jejak - kalium, kalsium, natrium, besi, fosforus, magnesium, yodium;
• Asid amino;
• Glukosida;
• Selulosa;
• Phytoncides

Ciri-ciri berguna:

• Kandungan serat yang tinggi memberikan pembersihan yang berkesan dari usus daripada bahan berbahaya. Ini menyumbang kepada fungsi usus yang betul;
• Phytoncides mempunyai sifat antiviral, yang mengurangkan penggunaan antibiotik buatan dalam rawatan penyakit tertentu;
• Kesan diuretik menyumbang kepada penyingkiran pasir dari buah pinggang dan penyingkiran bengkak;
• Sayuran adalah berguna untuk pencegahan pelbagai penyakit tumor;
• Memperbaiki fungsi sistem saraf;
• Kandungan tinggi yodium dalam lobak menormalkan kelenjar tiroid.

Rawatan radish

Dalam perubatan rakyat, lobak sangat dihargai kerana sifat-sifatnya yang bermanfaat, sebilangan besar vitamin dan unsur surih. Dalam rawatan pelbagai penyakit, anda boleh menggunakan pulpa, jus atau biji akar. Selalunya sayuran digunakan untuk merawat selesema. Akar digosok dan dicampur dengan madu atau garam. Anda juga boleh memerah jus dan mengambilnya sahaja. Sekarang pertimbangkan pelbagai resipi dengan lobak hitam berguna.

Dengan batuk dan bronkitis

Untuk rawatan batuk dan bronkitis menggunakan radish hitam, kerana ia mempunyai banyak sifat yang berguna. Untuk menyediakan resipi yang berguna, anda perlu mengambil satu tanaman lobak hitam hitam, potong teras untuk membuat sumur. Di sana tertidur 20 gr. gula dan tuang 30 ml madu. Tutup sayur dengan selofan dan biarkan selama 2 jam. Seterusnya, tuangkan jus yang dihasilkan ke dalam gelas. Ia perlu mengambil 1 sudu besar 4 kali sehari selama satu minggu.

Untuk sistem kardiovaskular

Oleh kerana kandungan potassium yang tinggi dalam komposisi radish hitam, disyorkan untuk penderita hipertensi dan penyakit vaskular. Sayuran membersihkan saluran darah dan menghapuskan kolesterol yang berlebihan. Untuk pencegahan aterosklerosis, anda mesti mengambil 2 sudu jus sayuran 3 kali sehari. Dan dengan arrhythmia - 1 sudu besar. l 3 kali sehari.

Untuk memperbaiki pencernaan

Kandungan serat yang tinggi dalam radish hitam meningkatkan motilitas usus. Dengan itu membantu badan mengejar pembersihan semula jadi, mempercepat penyingkiran serpihan makanan yang kurang dicerna. Adalah disyorkan untuk menggunakan salad lobak dengan minyak zaitun atau minyak bunga matahari untuk sembelit dan gangguan peristalsis usus.

Dengan anemia

Untuk rawatan anemia, perlu menyediakan campuran jus sayur-sayuran berikut:

• Panaskan ketuhar hingga 100 darjah Celsius;
• Tuangkan campuran ke seramik;
• Masukkan ketuhar;
• Kurangkan suhu minimum dan renehkan campuran ini selama 3 jam.

Ambil ubat itu harus 2 sudu besar 3 kali sehari selama sebulan.

Dengan hipertensi

Apabila hipertensi membantu lobak hitam dengan madu. Untuk menyediakan ubat dari sayuran yang sihat anda perlu:

• 1 sudu besar. l jus lobak;
• 1 sudu besar. l jus lobak merah;
• 1 sudu besar. l jus cranberry;
• 200 gram madu.

Semua bahan bercampur dan ambil 1 sudu teh. satu jam sebelum makan.

Dengan stasis hempedu

Untuk merangsang rembesan hempedu harus diambil 400 gram jus lobak hitam. Untuk membuat jus, anda memerlukan sayuran akar, yang mesti dikupas, parut pada parutan halus, memerah jus. Jus minum diperlukan dari 100 gram. Secara beransur-ansur tambahkan dos kepada 400 gram setiap hari pada waktu tidur. Kursus rawatan adalah 6-8 minggu.

Untuk sakit sendi

Bantuan besar untuk kesakitan sendi adalah jus lobak hitam. Jus akar segar perlu diambil 1 sudu teh 3 kali sehari satu jam selepas makan.

Pelangsingan

Kerana lobak kalori rendah disyorkan untuk penurunan berat badan. Ia sempurna memecahkan kanji dan secara kekal menghilangkan rasa lapar. Sayuran mempunyai banyak nutrien, vitamin dan mineral. Mereka cepat dan mudah diserap oleh badan. Untuk menyediakan salad diet, anda perlu menggosok akar, tuangkan air sejuk dan tahan selama 15 minit. Kemudian tambah 4 sudu air panas dan masak sehingga lembut. Seterusnya, lobak perlu disejukkan, tambah madu dan allspice.

Permohonan dalam kosmetologi

Radish kaya dengan vitamin C, yang mempunyai kesan antiseptik. Oleh kerana itu sayur-sayuran digunakan dalam kosmetologi untuk penyediaan pelbagai topeng. Jus akar digunakan sebagai tonik untuk wajah. Ia membantu mencapai kesan vasoconstrictor dan memperbaiki kulit.

Untuk penyediaan lotion terhadap jerawat akan memerlukan:

• Tea Tree Ether - 4 tetes;
• Air mineral - 80 ml;
• Jus lobak - 20 ml.

Keluarkan lobak itu, campurkan jus yang dihasilkan dengan air mineral, tambah 4 titis teh eter kepada mereka. Tuangkan campuran ke dalam botol. Lap muka harus 2 kali sehari.

Untuk topeng meremajakan, anda perlu:

• Jus lidah - 1 sudu besar. l.;
• Teh hijau - 1 sudu besar. l.;
• Lobak tanah.

Campurkan bahan-bahan, gunakan topeng di muka selama 15-20 minit. Basuh dengan air suam.

Untuk topeng pelembab diambil 1 sudu besar. l lobak tanah, dicampur dengan 1 sudu besar. l krim masam. Sapukan campuran ke muka selama 10 minit. Bilas dengan air suam.

Kontraindikasi radish hitam

Dengan segala kegunaannya, lobak itu boleh menjadi pembantu dan musuh. Ia tidak diingini untuk menggunakan orang yang menghidap penyakit tertentu perut, jantung dan buah pinggang. Sebelum digunakan, anda perlu berjumpa doktor. Penggunaan yang terlalu kontraindikasi untuk orang selepas strok, serangan jantung, penyakit hati, miokarditis, kardiosklerosis, dengan usus perut atau usus, semasa hamil, laktasi.

http://fitohome.ru/lekarstvennye-rasteniya/poleznye-svoystva-redki.html