Pada suhu rendah, silikon secara kimia tidak aktif, apabila dipanaskan, kereaktifannya meningkat secara dramatik.

1. Ia berinteraksi dengan oksigen pada T di atas 400 ° C:

Si + O₂ = SiO₂ silikon oksida

2. Ia bertindak balas dengan fluorin pada suhu bilik:

Si + 2F₂ = SiF₄ flint tetrafluoride

3. Dengan halogen yang selebihnya, reaksi berlaku pada suhu = 300 - 500 ° C

4. Dengan wap sulfur pada 600 ° C membentuk disulfida:

5. Reaksi dengan nitrogen berlaku di atas 1000 ° C:

6. Pada suhu = 1150 ° C bertindak balas dengan karbon:

Sio₂ + 3С = Сі + 2СО

Oleh kekerasan, carborundum hampir berlian.

7. Silikon tidak langsung bertindak balas dengan hidrogen.

8. Silikon tahan kepada asid. Berinteraksi hanya dengan campuran asam nitrik dan hidrofluorik (hidrofluorik):

9. bertindak balas dengan penyelesaian alkali untuk membentuk silikat dan pelepasan hidrogen:

10. Pengurangan silikon digunakan untuk memisahkan logam daripada oksida mereka:

2MgO = Si = 2Mg + SiO₂

Dalam reaksi dengan logam Si, oksidan adalah:

Silikon membentuk silisida dengan s-logam dan kebanyakan logam-d.

Komposisi silisida logam ini mungkin berbeza. (Sebagai contoh, FeSi dan FeSi₂; Ni₂Si dan NiSi₂.) Salah satu silisida yang paling terkenal ialah magnesium silicide, yang boleh didapati dengan interaksi langsung bahan mudah:

Silane (monosilane) SiH₄

Silanes (hidrida silikon) Si_nH_{2n + 2}, (rujuk alkana), di mana n = 1-8. Silanes adalah analog alkana, berbeza dari mereka dengan ketidakstabilan rantai-Si-Si-.

SiH monosilane₄ - gas tanpa warna dengan bau yang tidak menyenangkan; larut dalam etanol, petrol.

1. Penguraian silisida magnesium dengan asid hidroklorik: Mg₂Si + 4HCI = 2MgCI₂ + SiH₄

2. Pengurangan Si halida dengan hidrida aluminium lithium: SiCl₄ + LiAlH₄ = SiH₄↑ + LiCl + AlCl₃

Silane adalah ejen pengurangan yang kuat.

1.SiH₄ ia teroksida oleh oksigen walaupun pada suhu yang sangat rendah:

2. SiH₄ mudah dihidrolisiskan, terutamanya dalam medium alkali:

Silikon oksida (IV) (silika) SiO₂

Silika wujud dalam bentuk pelbagai bentuk: kristal, amorfus dan gelas. Bentuk kristal yang paling biasa ialah kuarza. Dengan pemusnahan batu kuarza, pasir kuarza terbentuk. Kristal tunggal kuarza adalah telus, tidak berwarna (kristal batu) atau berwarna dengan kekotoran dalam pelbagai warna (amethyst, agate, jasper, dan sebagainya).

SiO amorfus₂ berlaku dalam bentuk mineral opal: gel silika buatan terdiri daripada zarah koloid SiO₂ dan menjadi penyerap yang sangat baik. Vitreous SiO₂ yang dikenali sebagai kaca kuarza.

Harta fizikal

Dalam air SiO₂ larut sangat sedikit, dalam pelarut organik juga praktikal tidak dibubarkan. Silika adalah dielektrik.

Sifat kimia

1. SiO₂ - asid oksida, oleh itu silika amorf perlahan larut dalam larutan alkali alkali:

2. SiO₂ juga berinteraksi apabila dipanaskan dengan oksida asas:

3. Sebagai oksida tidak berubah-ubah, SiO₂ menggantikan karbon dioksida dari Na₂CO₃ (semasa gabungan):

4. Silika bertindak balas dengan asid hidrofluorik untuk membentuk asid hidrofluorik H₂SiF₆:

5. Pada 250 - 400 ° C SiO₂ berinteraksi dengan HF dan F gas₂, membentuk tetrafluorosilane (silikon tetrafluorida):

Asid silicic

- asid orthosilicic H₄Sio₄;

- asid metasilicic (silicic) H₂Sio₃;

- di- dan asid polisilikik.

Semua asid silicic sedikit larut dalam air, dengan mudah membentuk penyelesaian koloid.

Cara mendapatkan

1. Pengendapan asid daripada larutan silikat logam alkali:

2. Hidrolisis chlorosilanes: SiCl₄ + 4H₂O = H₄Sio₄ + 4HCl

Sifat kimia

Asid silicic adalah asid lemah (lebih lemah daripada asid karbonik).

Apabila dipanaskan, mereka kering kerana membentuk silika sebagai produk akhir.

Silikat - garam asid silicic

Oleh kerana asid silicic sangat lemah, garam mereka dalam larutan berair sangat dihidrolisis:

Sio₃ 2- + H₂O = HSiO₃ - + OH - (medium alkali)

Atas sebab yang sama, apabila karbon dioksida disalurkan melalui larutan silikat, asid silicik telah tersisih dari mereka:

Tindak balas ini boleh dianggap sebagai tindak balas kualitatif terhadap ion silicate.

Antara silicates, hanya Na yang sangat larut.₂Sio₃ dan K₂Sio₃, yang dipanggil kaca larut, dan penyelesaian berair mereka adalah kaca cair.

Kaca

Kaca tingkap biasa mempunyai komposisi Na₂O • CaO • 6SiO₂, iaitu, ia adalah campuran natrium dan kalsium silikat. Ia dihasilkan oleh soda Na₂CO₃, batu kapur SASO₃ dan pasir sio₂;

Simen

Pengikat serbuk, yang, apabila berinteraksi dengan air, membentuk jisim plastik yang berubah menjadi badan seperti batu padat dari masa ke masa; bahan binaan utama.

Komposisi kimia daripada simen Portland yang paling biasa (dalam jisim%) adalah 20-23% SiO₂; 62 - 76% CaO; 4 - 7% Al₂O₃; 2-5% Fe₂O₃; 1-5% MgO.

http://examchemistry.com/content/lesson/neorgveshestva/kremnyi.html

§ 3. Silicon

Analog yang paling dekat dengan karbon, silikon, adalah ketiga (selepas oksigen dan hidrogen) dari segi kelazimannya: ia menyumbang 16.7% daripada jumlah atom dalam kerak bumi. Jika karbon boleh dianggap sebagai elemen utama untuk kehidupan organik, maka silikon memainkan peranan yang sama berkenaan dengan kerak bumi pepejal, kerana bahagian utama jisimnya terdiri daripada batu silikat, yang merupakan senyawa silikon dengan oksigen dan beberapa elemen lain.

Silikon elemen boleh diperolehi dengan mengurangkan dioksida (SiC) dengan magnesium. Reaksi bermula apabila campuran bahan halus halus dinyalakan dan diteruskan mengikut persamaan

Sio₂ + 2Mg = 2MgO + Si

Untuk keluaran dari MgO dan kelebihan SiO₂ produk tindak balas dirawat secara berurutan dengan asid hidroklorik dan hidrofluorik.

1) Dalam praktiknya, silikon biasanya diperolehi sebagai aloi dengan besi (ferrosilicon) oleh incandescence kuat campuran SiO.₂, bijih besi dan arang batu. Aplikasi ferrosilicon yang paling penting adalah dalam metalurgi, di mana ia digunakan untuk memperkenalkan silikon ke dalam pelbagai gred keluli khas dan besi cor.

Sifat-sifat silikon sangat bergantung kepada saiz zarahnya. Mendapatkan - apabila SiO dikurangkan₂ silikon magnesium amorf adalah serbuk coklat. Dengan mengkristal semula dari beberapa logam cair (contohnya, Zn), silikon boleh didapati dalam bentuk kristal kelabu, pepejal, tetapi agak rapuh dengan kepadatan 2.4. Silikon mencair pada 1415 ° C dan bisul pada 2620 ° C.

Silikon Kristal secara kimianya agak lincah, sementara amorf adalah lebih reaktif. Dengan fluorin, ia bertindak balas dalam keadaan normal, dengan oksigen, klorin dan sulfur - sekitar -500 ° C. Pada suhu yang sangat tinggi, silikon juga boleh digabungkan dengan nitrogen dan karbon. Ia larut dalam banyak logam lebur, dan dengan sebahagiannya membentuk sebatian (contohnya, Mg₂ Si), yang dipanggil silisida.

Asid pada silikon di bawah keadaan normal tidak bertindak (kecuali campuran HF + HNO₃ ). Alkali dengan evolusi hidrogen mengubahnya kepada garam asid silicic:

Komponen silikon yang paling ciri dan stabil adalah dioksida (SiO₂ ), pembentukan elemen mana yang datang dengan pelepasan haba yang sangat besar:

Silikon dioksida adalah pepejal tanpa warna, lebur hanya pada 1713 ° C

Silika bebas (sebaliknya silika, anhydrida silicic) didapati terutamanya dalam bentuk mineral kuarza, yang membentuk dasar pasir biasa. Yang terakhir adalah salah satu produk utama pemusnahan batu dan pada masa yang sama salah satu bahan bangunan yang paling penting, penggunaan dunia yang sekitar 500 juta tan setiap tahun. Akaun silikon dioksida percuma kira-kira 12% daripada berat kerak. Lebih banyak SiO₂ (kira-kira 43% berat kerak bumi) terikat secara kimia dalam komposisi pelbagai batu. Secara umum, kerak bumi lebih daripada separuh terdiri daripada silika.

2) kristal kuarza telus besar (ketumpatan 2.65) sering dipanggil kristal batu, pelbagai berwarna ungu - amethyst, dan lain-lain. Pengubahsuaian silika kristal yang kecil (dengan campuran bahan lain) termasuk agate, jasper, dan sebagainya.

3) Berdasarkan SiO₂ menyediakan bahan refraktori penting - dinas. Yang terakhir diperolehi dengan memanggang 1500 ° C kuarza yang dihancurkan, yang mana 2-2.5% kapur ditambah. Dinas bata melembutkan hanya sekitar 1700 ° C dan berfungsi, khususnya, untuk meletakkan peti besi dari relau perapian terbuka.

Dalam air SiO₂ praktikal tidak larut. Asid tidak berfungsi di atasnya, kecuali HF, yang bertindak balas mengikut skema:

Alkali secara beransur-ansur memindahkan SiO₂ ke dalam larutan, membentuk garam yang bersamaan dengan asid silicic (dipanggil silikat atau silikat), contohnya, oleh reaksi:

Dalam amalan, garam silikat biasanya diperolehi dengan menggabungkan SiO₂ dengan karbonat yang bersamaan, dari mana CO dibebaskan pada suhu tinggi₂, contohnya, mengikut skema:

Akibatnya, tindak balas dikurangkan kepada pembebasan asid karbonik dengan asid silicic.

Garam silikat, sebagai peraturan, tidak berwarna, tahan api, dan praktikal tidak larut dalam air. Antara sangat larut ialah Na₂ Si0₃. Dalam praktiknya, garam ini sering dipanggil "kaca larut", dan larutan berair - "kaca cecair".

4) Pengeluaran natrium silikat mencapai saiz yang sangat penting (kira-kira beratus ribu tan setiap tahun), sebagai "kaca cecair" digunakan untuk mengukuhkan tanah semasa kerja pembinaan dan dalam beberapa industri. Penyelesaian perlu disimpan di dalam kapal dengan penyumbat getah (seperti kaca dan kortikal yang kuat mematuhi leher).

Oleh kerana asid silicik sangat lemah, "kaca cair" menunjukkan tindak balas alkali yang sangat ketara akibat hidrolisis, manakala silikat asas yang lemah dihidrolisiskan dalam larutan secara praktikal

sama sekali Atas sebab yang sama, asid silicic dikeluarkan dari larutan garamnya dengan banyak asid lain, termasuk karbonat.

Jika asid karbonik dalam larutan larut asid silicic dari garamnya, maka apabila incandescence, seperti yang dinyatakan di atas, terbalik. Arah pertama adalah disebabkan oleh kekuatan yang lebih rendah (tahap pemisahan) daripada asid silicic, yang kedua dengan turun naik yang lebih rendah apabila dipanaskan. Oleh kerana sejumlah asid dalam volatiliti perbandingan mereka boleh berbeza secara dramatik daripada asid yang sama dalam kekuatan mereka, arah reaksi pelepasan dalam larutan, di satu pihak, dan semasa bersinar, di sisi lain, juga boleh agak berbeza, seperti yang dapat dilihat dari sebagai contoh skema ini:

Asid silicik bebas tidak boleh larut dalam air (dalam bentuk penyelesaian sejati). Walau bagaimanapun, ia mudah membentuk penyelesaian koloid dan oleh itu biasanya hanya sebahagiannya mendakan. Endapan mempunyai bentuk jeli yang tidak berwarna, dan komposisinya bersamaan dengan formula bukan mudah H₂ Sio₃ (asid methacrytic) atau H₄ Sio₄ (asid ortosilikat), dan lebih biasa - xSiO₂ · YH₂ O dengan nilai x dan y yang berbeza-beza dengan keadaan hujan. Apabila x> 1, pelbagai asid polisilikik diperolehi, yang derivatif dari segi komposisi kimia boleh dianggap banyak mineral.

5) Asid silicic terlarut sangat sedikit dipisahkan (K₁ = 3 · 10 -1 0, K₂ = 2 · 10 -12). Bentuk silika yang terhidrat semula jadi yang mengandungi x >> y ditemui dalam bentuk formasi tak organik - silikon, opal, tripoli, dan sebagainya, serta sisa-sisa kerang organisma laut terkecil yang pernah hidup - diatomit ("bumi infusor"). Pembentukan sebatian peroksida untuk silikon adalah tidak jelas, dan derivatif peracids unsur ini tidak diperolehi.

Garam asid silicik dikenali untuk bentuk terhidrat dengan nilai x dan y yang paling pelbagai. Produk penggantian hidrogen yang lengkap atau separa bagi mereka untuk logam tertentu adalah silikat mudah yang dipanggil. Contohnya ialah asbestos mineral (Mg₃ H₄ Si₂ 0₉ atau 3MgO · 2H₂ O · 2SiO₂ ).

Silikat yang rumit adalah lebih umum, dari segi komposisi kimia yang dihasilkan terutamanya dari asid formula umum xE₂ Oh₃ · YSiO₂ · ZH₂ O. Sebatian-sebutan yang paling penting dalam jenis ini adalah aluminosilicates (E = Al), terutamanya kepunyaan kumpulan feldspars, yang menyumbang lebih daripada separuh berat kerak bumi.

boleh dipanggil sebagai wakil utamanya.

6) Struktur spatial dari beberapa silicates telah dikaji menggunakan x-ray. Ternyata struktur yang dipelajari dapat diklasifikasikan dengan pecahan ke dalam beberapa jenis yang berbeza antara satu sama lain dalam sifat gabungan ion tetrahedral SiO.₄ 4-.

Anion silikat yang paling mudah sesuai dengan beberapa jenis ini. Seperti yang dapat dilihat dari rajah. 142, ini terutamanya kes-kes mengisi kekisi nod dengan ion SiO individu₄ 4-. Jenis kedua dicirikan oleh kehadiran ion Si di tapak kisi.₂ O₇ 6- (dibentuk oleh dua tetrahedra SiO₄ 4 dengan satu sudut biasa), yang ketiga ialah kehadiran ion Si siklik di tapak kekisi₃ O₉ 6- (dibentuk oleh tiga tetrahedra SiO₄ 4- dengan dua kawasan umum bagi setiap mereka).

Struktur silikat lain boleh dipanggil kumpulan kumpulan, kerana ia terdiri daripada jumlah teoretically tak terhingga dari Si tetrahedra.₄ 4-. Gabungan tersebut (Rajah 143) mungkin mempunyai sifat rantaian mudah (A), rantai berganda (B), atau satah (C). Akhirnya, terdapat jenis yang mewakili struktur tiga dimensi. Dalam semua kisi itu, beberapa ion Si 4 + boleh digantikan dengan ion Al 3+, dan sebagainya, dan beberapa O 2- ion boleh diganti dengan ion OH, dan lain-lain. Walau bagaimanapun, sebahagian daripada ion silikat (K +, Na +, dan lain-lain) mungkin terletak di antara rantaian atau kapal terbang, serta antara struktur tiga dimensi.

Di bawah tindakan gabungan pelbagai faktor semulajadi, terutamanya karbon dioksida dan air, silikat semulajadi, aluminosilikat, dan lain-lain, secara beransur-ansur dimusnahkan ("berlalunya"), dan produk larut dibuang oleh air ke lautan, dan tidak larut sebahagiannya disimpan atau dibawa ke laut. Produk degradasi tidak larut utama sifat aluminosilicat yang paling biasa adalah silika (SiO₂ ), menetap dalam bentuk pasir, dan kaolin (H₄ Al₂ Si₂ O₉, atau al₂ O₃ · 2SiO₂ · 2H₂ O), yang merupakan asas tanah liat biasa (berwarna dengan kekotoran coklat besi oksida) dan, dalam keadaan bersih, kadang-kadang membentuk deposit tanah liat putih. Proses pembentukan mereka semasa pemusnahan aluminosilicate boleh digambarkan oleh skim anggaran berikut:

Pasir dan tanah liat membuat asas mineral semua jenis tanah. Jenis kedua bergantung pada keadaan suhu dan kelembapan kawasan tersebut (Gambar 144).

Dari silikat yang diperoleh secara artifisial yang tidak larut dalam air, yang paling penting ialah kaca, diketahui manusia sejak zaman purba. Komposisi kaca "biasa" dinyatakan oleh formula Na₂ CaSi₆ O₁₄ atau Na₂ O · CaO · 6SiO₂. Cukup dekat ia datang kaca biasa tingkap. Dengan perubahan yang sesuai dalam komposisi asas ini, adalah mungkin untuk mendapatkan pelbagai jenis kacamata khas, yang dicirikan oleh pelbagai kualiti yang diperlukan untuk aplikasi individu.

Produk sumber utama pengeluaran kaca adalah soda, batu kapur dan pasir. Proses pembentukan kaca "normal" boleh dinyatakan dengan persamaan:

Campuran bahan permulaan dipanaskan hingga kira-kira 1400 ° C dan jisim cair dikekalkan sehingga gas dikeluarkan sepenuhnya, selepas itu diambil untuk pemprosesan selanjutnya.

7) Apabila membuat kaca, soda sering digantikan dengan campuran yang lebih murah daripada natrium sulfat dan arang batu. Dalam kes ini, reaksi berlaku mengikut persamaan berikut:

8) Pengajian menggunakan sinar-X menunjukkan bahawa keadaan cair bahan (seperti cecair) berbeza daripada keadaan kristal oleh pesanan tidak lengkap kedudukan relatif unsur-unsur individu dalam kisi ruang. Dalam rajah. 145 menunjukkan gambarajah struktur Al₂ O₃ dalam kristal (L) dan kaca (B) menyatakan. Seperti yang dapat dilihat dari skim ini, ciri-ciri kekisi AI kristal₂ O₃ heksagon dalam keadaan kaca yang tidak dipetik dengan ketat, tetapi sifat umum lokasi zarah masih sama dengan yang berlaku di dalam kristal.

Ditunjukkan di ara. 146 gambarajah struktur natrium - silikat memberi idea tentang penempatan ion logam dalam kisi: yang terakhir disusun dalam kekosongan rangkaian silikat tanpa urutan yang jelas. Oleh kerana tidak ada pengulangan unsur-unsur struktur yang ketat dalam grid ini, sambungan individunya dicirikan oleh kekuatan tidak sama rata. Oleh itu, kaca, berbanding dengan kristal, tidak mempunyai titik lebur tertentu, dan dalam proses pemanasan ia melembutkan secara beransur-ansur.

9) Baru-baru ini, pengeluaran kaca kuarza, yang merupakan silika hampir murni oleh komposisi kimia (SiO₂ ). Kelebihannya yang paling berharga berbanding biasa ialah kira-kira 15 kali lebih rendah pekali pengembangan haba. Terima kasih kepada ini, barangan kuarza mengalihkan perubahan suhu yang sangat tajam tanpa retak: boleh, misalnya, dipanaskan hingga panas merah dan segera direndam di dalam air. Sebaliknya, kaca kuarza hampir tidak menahan sinar ultraviolet, yang sangat diserap oleh kaca biasa. Kelemahan kaca kuarza adalah kerapuhan yang lebih besar berbanding dengan biasa.

Walau kaca secara keseluruhannya tidak boleh larut, bagaimanapun, air mengurai sebahagiannya dari permukaan, membasuh natrium. Asid (kecuali asid hidrofluorik) bertindak seperti air, kaca, yang telah bersentuhan dengan air atau asid untuk beberapa waktu, maka secara praktikalnya tidak dimusnahkan oleh mereka. Sebaliknya, disebabkan oleh dominasi SiO yang kuat₂ dalam komposisi kaca, kesannya terhadap alkali mempunyai karakter yang panjang. Oleh itu, cecair alkali yang disimpan di dalam mangkuk kaca biasanya mengandungi kekotoran silikat larut.

Turunan derivatif silikon formula umum SiF₄ boleh didapati dengan sintesis langsung mengikut skema: Si + 2G₂ = SiG₄. Halida SiG₄ tidak berwarna. Di bawah keadaan biasa, SiF₄ gas, SiCl₄ dan sibr₄ adalah cecair, sij₄ - badan yang kukuh.

Daripada sifat kimia halida. silikon adalah ciri yang paling utama daripada mereka yang berinteraksi dengan air mengikut skema:

Dalam kes S, Br dan J, keseimbangan hampir sepenuhnya beralih ke kanan, sedangkan dalam kes F reaksi boleh diterbalikkan. Oleh kerana pembentukan zarah pepejal semasa hidrolisis SiO₂ (lebih tepatnya, xSiC₂ · YA₂ O) Hadiah silikon halida asap di udara lembap.

10) Sesetengah pemalar halida silikon berbanding di bawah:

Jumlah besar SiF₄ diperolehi sebagai hasil sampingan pengeluaran superfosfat. Silikon fluorida sangat beracun.

Apabila berinteraksi dengan SiF₄ asid hidrofluorik kompleks dibentuk dengan HF:

Secara berpasangan, tindak balas ini terasa terbalik, tetapi dalam larutan akueus keseimbangannya beralih ke kanan. Asid kompleks yang serupa H₂ SiF₆ dengan halida lain tidak terbentuk.

Percuma H₂ SiF₆ adalah asid dibasic yang kuat. Kebanyakan garamnya (silicofluoride, atau fluorosilicates) tidak berwarna dan larut dalam air.

11) Oleh kerana pembentukan H₂ SiF₆ Skim hidrolisis SiF₄ lebih tepat dinyatakan dengan persamaan:

Asid hidroklorik biasanya diperoleh dengan palang ini.

Percuma H₂ SiF₆ digunakan dalam pembuatan bir (sebagai disinfektan), dan fluorosilikat yang tidak larut Na dan Ba ​​- untuk memerangi perosak pertanian. Mg, Zn dan Al fluorosilicates yang sangat larut di bawah nama teknikal "Fluer" digunakan dalam pembinaan (untuk memberikan permukaan kedap air ke permukaan yang disatukan).

12) Silikon sulfida putih (SiS₂ ) yang dibentuk oleh silikon "amorf" dengan sulfur. Air perlahan-lahan terurai menjadi SiO.₂ dan H₂ S.

13) Kombinasi silikon dengan nitrogen berlaku hanya melebihi 1300 ° C. Silikon nitrida yang terhasil (Si₃ N₄ ) adalah serbuk putih. Apabila mendidih dengan air, ia perlahan-lahan hidrolisis ke SiO.₂ dan NNZ.

14) Apabila campuran SiO bercahaya₂ dengan karbon dalam relau elektrik sehingga 2000 ° C, silikon karbida (SiC) dibentuk, biasanya dipanggil carborundum. Reaksi berlaku oleh persamaan: SiO₂ +3C = 2CO + SiC. Carborundum tulen adalah kristal berwarna, dan produk teknikal biasanya dicat dengan kekotoran dalam warna gelap. Daripada sifat carborundum, kekerasannya adalah yang paling praktikal penting, kedua hanya untuk kekerasan berlian. Oleh itu, carborundum digunakan secara meluas untuk memproses bahan pepejal. Khususnya, bulatan mesin pengisar biasanya dibuat daripadanya.

15) Carborundum mempunyai kekonduksian elektrik yang agak tinggi dan digunakan dalam pembuatan relau elektrik. Lebih sering digunakan untuk apa yang dipanggil ini. silit, diperolehi dengan memanggang pada 1500 ° C (dalam suasana CO atau N₂ a) massa terbentuk daripada campuran carborundum, silikon dan gliserin. Silit dicirikan oleh kekuatan mekanik, rintangan kimia dan kekonduksian elektrik yang baik (yang bertambah dengan peningkatan suhu).

Senyawa hidrogen silikon (silicones, atau silanes) diperoleh dalam campuran antara satu sama lain dan dengan hidrogen di bawah tindakan mencairkan HCl pada magnesium silicide (Mg₂ Si). Susunan formula dan struktur silikon (SiH₄, Si₂ H₆ dan sebagainya sehingga istilah terakhir - Si₆ H₁₄ ) sama dengan hidrokarbon sejumlah metana. Terdapat banyak persamaan dengan sifat fizikal. Sebaliknya, ciri kimia umum bagi kedua-dua kelas sebatian adalah berbeza dengan berbeza: berbeza dengan hidrokarbon yang tidak aktif, silanes sangat reaktif. Di udara, mereka mudah menyalakan dan membakar ke SiO dengan sejumlah besar haba₂ dan air melalui tindak balas, sebagai contoh:

16) Oleh kerana bilangan atom silikon dalam molekul bertambah, kestabilan silanes berkurang dengan cepat. Pemalar anggota pertama siri ini disenaraikan di bawah:

Semua silanes tidak berwarna, mempunyai bau ciri dan sangat beracun. Dengan air mereka perlahan-lahan terurai dengan evolusi hidrogen mengikut skema, sebagai contoh: SiH₄ + 4H₂ O = 4h₂ + Si (OH)₄.

17) Untuk silikon, sebilangan besar sebatian pelbagai organosilicon diketahui, dalam banyak aspek yang serupa dengan derivatif karbon yang sepadan. Sebagai peraturan, mereka tahan terhadap udara dan tidak larut dalam air. Sintesis derivatif molekul tinggi jenis ini telah membuka kemungkinan penggunaan praktikal mereka yang luas untuk pembangunan varnis dan resin yang dicirikan oleh kestabilan haba yang tinggi dan beberapa sifat berharga lain.

http://www.xumuk.ru/nekrasov/x-03.html

Sifat kimia silikon

Penerangan item am

Silicon terletak pada kumpulan keempat dan tempoh ketiga jadual berkala. Nukleus atom silikon mempunyai caj positif +14. Sekitar nukleus bergerak 14 elektron bercas negatif.

Atom boleh masuk ke dalam keadaan teruja kerana d-sublevel percuma. Oleh itu, elemen tersebut menunjukkan dua keadaan pengoksidaan positif (+2 dan +4) dan satu negatif (-4). Konfigurasi elektronik - 1s 2 2s 2 2p 6 3s 2 3p 2.

Rajah. 1. Struktur atom silikon.

Silikon adalah semikonduktor rapuh dengan papan tinggi dan suhu mendidih. Relatif cahaya non-logam: kepadatan adalah 2.33 g / cm 3.

Silikon tulen tidak dijumpai. Sebahagian daripada pasir, kuarza, agate, amethyst dan batu lain.

Reaksi dengan bukan logam

Apabila berinteraksi dengan bukan logam, silikon pameran mengurangkan sifat - ia menyumbangkan elektron. Reaksi hanya boleh dilakukan dengan pemanasan yang kuat. Di bawah keadaan biasa, silikon bertindak balas dengan fluorin sahaja. Reaksi dengan asas bukan logam diberikan dalam jadual.

Elemen

Penerangan

Reaksi

Di bawah keadaan biasa

Berinteraksi pada 600 ° C dengan pembentukan dioksida (pasir)

Reaktik pada 400 ° C

Bertindak reaksi pada 2000 ° C untuk membentuk carborundum

Kebocoran pada suhu 1000 ° C

Bertindak reaksi pada 1000 ° C

Berinteraksi pada 2000 ° C

Silikon hidrida - silane (SiH₄) - boleh didapati dengan penguraian asid silisida. Sebagai contoh, Mg₂Si + 2H₂SO₄ → SiH₄+ 2MgSO₄.

Interaksi dengan logam

Silikon mempamerkan sifat pengoksidaan hanya dalam reaksi dengan logam. Apabila menyusun garam - silisida:

Silicides digunakan dalam industri untuk pengeluaran aloi dan bahan. Vanadium silicide digunakan sebagai superkonduktor (V₃Si), sebuah semikonduktor - rhenium silicide (ReSi).

Reaksi dengan bahan kompleks

Sebagai tambahan kepada bahan mudah, silikon bereaksi dengan sebatian kompleks, seperti asid dan alkali. Reaksi utama diterangkan dalam jadual.

Reaksi

Penerangan

Persamaan

Bertindak balas dengan asid hidrofluorik dalam keadaan normal, dengan asid hidroklorik - pada 300 ° C, dengan hidrogen bromida - pada 500 ° C

Ia tahan kepada asid, ditutup dengan filem oksida. Reaksi berlaku hanya dengan campuran asid nitrik dan hidrofluorik.

Ia larut dalam larutan akueus untuk membentuk silikat dan hidrogen.

Pada 1200 ° C, silikon bertindak balas dengan dioksida untuk membentuk monoksida: Si + SiO₂ → SiO.

Rajah. 3. Pemakaian silikon.

Apa yang telah kita pelajari?

Silikon adalah non-logam rapuh yang berinteraksi dengan logam, bukan logam dan bahan kompleks. Dalam tindak balas dengan logam, ia mempamerkan sifat-sifat agen pengoksidasi dengan bukan logam, ia berfungsi sebagai ejen pengurangan. Reaktik dalam keadaan normal hanya dengan fluorine, asid hidrofluorik (termasuk bersama dengan asid nitrik), dengan alkali. Reaksi yang selebihnya berlaku pada suhu tinggi.

Uji topik

Laporan skor

Penilaian purata: 4.6. Jumlah penilaian yang diterima: 34.

Tidak suka? - Tulis di dalam komen apa yang hilang.

Kandungannya

1. Penerangan item am
2. Reaksi dengan bukan logam
3. Interaksi dengan logam
4. Reaksi dengan bahan kompleks
5. Apa yang telah kita pelajari?
6. Laporan skor

Bonus

• Uji topik

• Bukan logam
• Sifat kimia bukan logam
• Pengeluaran hidrogen
• Pengeluaran oksigen
• Sifat Kimia Asid Asetik
• Ammonia
• Pengeluaran ammonia
• Pengoksidaan ammonia
• Fosforus
• Sifat kimia fosforus
• Adsorpsi
• Sumber Asli Hidrokarbon
• Hidrat kristal
• Kitaran nitrogen dalam alam semula jadi
• Kitaran karbon dalam alam semula jadi
• Pengubahsuaian karbon Allotropic
• Industri silikat
• Sulphides
• Sulfur
• Alkenes
• Hidrogen sulfida
• Ozon
• Nitrogen
• Penyelesaian ammonia
• Silikon
• Nitrik oksida
• Sifat kimia alkana
• Formula alkana
• Alkanes
• Mendapatkan asid nitrik
• Sifat kimia silikon
• Sebatian silikon
• Valens silikon
• Hidrokarbon tak jenuh
• Subjek kimia organik
• Asid nitrik
• Penggunaan oksigen
• Sifat kimia asid sulfurik

tunjukkan semua

Oleh kerana banyak permintaan, anda boleh sekarang: menyimpan semua keputusan anda, dapatkan mata dan ikut serta dalam penilaian keseluruhan.

1. 1. Julia Gnezdilova 355
2. 2. Julia Petryakova 338
3. 3. Olesya Kalacheva 301
4. 4. Abdul Rasulov 221
5. 5. Olga Melekhina 200
6. 6. Sanir Lukyanov 180
7. 7. Mikhail Soborov 160
8. 8. Kirill Apasov 144
9. 9. Vera Zavodova 144
10. 10. Tanya Karavaeva 115

1. 1. Ramzan Ramzan 6,355
2. 2. Daria Baranovskaya 5.630
3. 3. Elizaveta Ancherbak 5,056
4. 4. Denis Khristoforov 4.975
5. 5. Iren Guseva 4.925
6. 6. admin 4,378
7. 7. Oleg Chuvilin 4.337
8. 8. Anastasia Gudyaeva 4,103
9. 9. Daniel Yurakov 4,055
10. 10. Olga Melekhina 3,325

Peserta paling aktif minggu ini:

• 1. Victoria Neumann - kad hadiah kedai hadiah untuk 500 Rubles.
• 2. Bulat Sadykov - kad kedai hadiah untuk 500 Rubles.
• 3. Daria Volkova - kad kedai hadiah untuk 500 Rubles.

Tiga orang yang bertuah yang melengkapkan sekurang-kurangnya 1 ujian:

• 1. Natalia Starostina - kad hadiah sebuah kedai buku untuk 500 Rubles.
• 2. Nikolai Z - kad hadiah untuk sebuah kedai buku untuk 500 Rubles.
• 3. David Melnikov - kad hadiah untuk sebuah kedai buku untuk 500 Rubles.

Kad elektronik (kod), mereka akan dihantar pada hari-hari akan datang dengan mesej Vkontakte atau e-mel.

http://obrazovaka.ru/himiya/himicheskie-svoystva-kremniya.html

Vitamin berguna untuk rambut

Elemen surih penting untuk rambut yang sihat

Keadaan rambut bergantung pada pengambilan biasa beberapa unsur surih dan vitamin.

Adalah perlu untuk mengambil kira hakikat bahawa keriting yang cantik dan memberikan kesihatan hanya boleh diperolehi dengan penggunaan kosmetik yang harmoni dalam kombinasi dengan pengambilan kompleks vitamin mineral.

Trikologi moden kerap mengalami masalah kehilangan atau kekurangan focal, kekeringan, kelembutan atau kandungan lemak tinggi, kelemumur. Sebagai peraturan, pencabulan tersebut sebahagian besarnya dikaitkan dengan kekurangan unsur jejak yang memberikan metabolisme normal.

Kalsium

Sekiranya badan tidak mempunyai kalsium, maka orang itu menjadi lebih mudah marah dan sensitif terhadap situasi yang tertekan. Ini bermakna bahawa dengan ketegangan saraf yang kuat bermula botak. Pengenalan kepada diet makanan tinggi kalsium membantu menghapuskan masalah ini.

Produk-produk ini termasuk keju, keju, telur, susu, kefir, yoghurt semulajadi, roti, kohlrabi, kembang kol, sauerkraut, wortel, hazelnut dan badam, oren dan jeruk, strawberi.

Iodin adalah salah satu unsur yang paling penting yang terlibat dalam metabolisme protein, lemak dan air-elektrolit, dan juga komponen yang sangat penting yang mengawal fungsi kelenjar tiroid. Apabila kekurangan iodine berkembang hipotiroidisme, yang secara langsung memberi kesan kepada keadaan rambut: mereka menjadi kusam, rapuh, rod menjadi lebih kurus, yang mengakibatkan alopecia.

Kebanyakan semua iodin mengandungi makanan laut dan ikan, serta kale laut.

Besi

Kekurangan zat besi mempunyai kesan yang sama. Alopecia, pemisahan batang kerap dihapuskan dengan memulihkan kedai besi badan.

Makanan tinggi dalam besi: daging lembu dan babi, kubis (putih dan merah), kacang, coklat, soya, kurma kering, prun, kismis, aprikot kering, telur, kacang hijau, kacang, gandum, soba.

Tembaga, sulfur dan silikon

Tembaga, sulfur dan silikon terlibat dalam sintesis serat kolagen dan elastin, mempunyai kesan besar pada kandungan pigmen di rambut.

Tembaga mengandungi: hati ikan kod, daging lembu dan daging babi, hazelnuts, kacang tanah, walnut, pistachios, biji bunga matahari, cumi-cumi, udang, kacang tanah, kacang, lentil, soba, gandum yang digulung, beras, pasta, kentang.

Sulfur mengandungi: daging lembu, babi dan kambing, ayam belanda dan ayam, keju, telur, ikan, kubis, kacang, kacang, kacang merah.

Silikon mengandungi: soba, oat, beras, kacang soya, kacang, kacang tanah, kacang merah, Kukruza, pistachios, anggur, persik, pear.

Tiada proses biokimia boleh dilakukan tanpa zink. Kehadirannya dalam kuantiti yang mencukupi memberikan normal, tanpa gangguan dalam regenerasi kulit, pertumbuhan rambut, mengawal rembesan kelenjar sebaceous.

Makanan zink yang tinggi: labu dan biji bunga matahari, dedak, kuman gandum, cendawan, boletus, hati lembu, oat, telur, kacang, kacang, kacang, lentil, sisa.

Selenium

Selenium juga tergolong dalam unsur surih yang tidak hanya bergantung kepada keadaan dan kadar pertumbuhan rambut, tetapi juga tahap pertahanan imun tubuh.

Makanan tinggi selenium: cendawan putih, kelapa, pistachios, bawang putih, keju, lemak, ikan laut, soba, gandum yang digulung.

Bagaimana untuk menyampaikan jumlah vitamin yang diperlukan dan unsur surih dalam badan dan dengan itu membantu rambut menjadi sihat dan cantik? Anda boleh menggunakan produk penjagaan rambut, tetapi kandungan bahan-bahan di atas dalam shampoos, topeng dan krim tidak mencukupi, dan tahap penembusan unsur-unsur dalam kesan luaran pada struktur rambut sangat rendah.

Pilihan terbaik adalah kesan yang kompleks: mengambil ubat yang mengandungi satu atau lebih komponen yang diperlukan, membetulkan diet untuk meningkatkan penggunaan ikan, sayur-sayuran, buah-buahan, kacang, dan penggunaan alat yang disesuaikan dengan masalah dan jenis rambut.

Jika masalahnya serius, hanya seorang doktor yang boleh menentukan sebabnya. Trichologist akan menetapkan rawatan, mengajar anda penjagaan yang betul, dan memberitahu anda bagaimana untuk membantu rambut lemah, rapuh dan kusam.

Laman web Elena Bakhtina

Biasanya, apabila mereka mengatakan perkataan "mineral", maksudnya geologi. Walau bagaimanapun, dalam perubatan, mineral tidak kurang pentingnya. Terdapat 3 jenis mineral yang perlu diberi perhatian khusus.

Jenis pertama: mineral bukan organik

Ini adalah mereka yang ditambang terutamanya dari batu. Mereka diasimilasikan hanya dengan 8... 12%. Dan apabila anda mencapai umur 25 tahun... 40 tahun, kecernaan jatuh ke 3... 5%. Terlalu buruk jika anda mengambil sesuatu seperti kalsium laktat (laktat / glukonat), mineral bukan organik biasa. (Biar saya tambahkan - kalsium karbonat tergolong dalam bentuk ini - ia adalah kapur, moluska laut yang dihancurkan, serbuk mutiara, ia diasimilasikan sama buruknya - dari pengarang Bakhtina E.)

Anggaplah; bahawa ia adalah tablet laktik kalsium 1000 mg. Ramai orang, mengambil 2 tablet setiap hari, berkata: "Doktor, saya mengambil banyak kalsium. Saya pernah mendengar mengenai radang arthritis di radio dan mengambil 2,000 mg kalsium sehari, tetapi ia tidak melegakan arthritis saya, tetapi ia menjadi lebih teruk. " Mereka bertanya: "Apakah jenis kalsium yang anda ambil?" Jawapan: "Calcium lactate." Ini adalah kesilapan anda, kerana hanya 250 mg jumlah ini kalsium. Dan jika anda menganggap bahawa anda menyerap hanya 10% daripada jumlah ini dan 750 mg adalah laktosa dan gula susu, dan 10% daripada 250 mg adalah 25 mg, maka jika anda mengambil 2 tablet, anda tidak menerima 2000 mg, tetapi 50 mg. Ternyata untuk mendapatkan jumlah kalsium yang diperlukan, anda perlu mengambil 90 tablet ini setiap hari, 30 pada setiap kali makan. Dan jangan lupa tentang baki 59 mineral.

Bentuk kedua adalah chelates.

Pada tahun 60-an, mineral chelated digunakan dalam pertanian. Galian-galian ini adalah mineral bukan organik dengan asid amino, protein atau enzim menyelubungi atom bukan organik. Bentuk mineral ini meningkatkan penyerapannya sebanyak 40%. Itulah sebabnya industri makanan telah mengalahkan idea ini.

Bentuk ketiga mineral disebut mineral koloid. Mereka mempunyai penyerapan tertinggi. Tetapi ia adalah penyerapan, penyerapan yang paling banyak kita bimbang. Mineral koloid diserap sebanyak 98%, iaitu 2.5 kali lebih banyak daripada mineral chelated dan 10 kali lebih banyak daripada organik. Mineral koloid hanya boleh dalam bentuk cecair dan dalam badan yang sangat kecil, 7,000 kali lebih kecil daripada sel darah merah, erythrocyte. Setiap zarah bercas negatif, dan penutup usus secara positif dikenakan, dan medan elektromagnetik dibentuk yang menumpukan mineral pada dinding usus. Semua ini, yang diambil bersama, memberikan anda 98% penyerapan.

Tumbuhan memainkan peranan yang sangat menarik dalam pembentukan mineral koloid. Mereka dalam tisu mereka menukarkan mineral organik ke dalam koloid. Dengan memakan tumbuhan ini, kita mengumpul mineral dalam tubuh kita dan menggunakannya. Tetapi kerana tidak ada mineral di dalam tanah kita, tidak ada cukup mineral di dalam tumbuhan, tidak ada cukup mineral dalam tanaman.

Semua centenarians yang hidup hingga 120... 140 tahun mempunyai banyak persamaan. Mereka tinggal di kampung-kampung dataran tinggi, di atas 8,000 dan 14,000 kaki di atas paras laut. Mereka tidak mempunyai hujan yang lebih daripada 2 inci setiap tahun, tidak ada hujan sama sekali, tidak ada salji. Ini adalah kawasan yang sangat kering.

Dan bagaimana anda fikir mereka mendapatkan air untuk minum dan pengairan? Dari salji gunung lebat. Air yang keluar dari bawah glasier tidak begitu jelas dan telus sebagai air geyser, tetapi berwarna kekuningan-putih atau putih-biru. Ia mengandungi 60 hingga 72 mineral.

Di Titi-Kaka, saya ingin mengulangi nama ini, atau di Tibet ia dipanggil susu ais. Dan mereka tidak hanya minum air ini, mendapat 8... 12% penyerapan mineral, tetapi, yang lebih penting, mereka mengairi tanah dengan air ini tahun demi tahun, tuaian selepas tuaian, generasi demi generasi selama... 5 ribu tahun.

Dan mereka tidak mempunyai penyakit kencing manis, penyakit kardiovaskular, tekanan darah tinggi, arthritis, osteoporosis, kanser, katarak, glaukoma, tiada kecacatan pada kanak-kanak semasa kelahiran, tiada penjara, tiada penagih, tiada cukai, tiada doktor, dan mereka hidup 120... 140 tahun tanpa penyakit.
Adakah anda fikir mineral koloid penting? Dan setiap kali anda tidak mengambil mineral pada suatu hari, anda memendekkan hidup anda dengan beberapa jam atau beberapa hari lagi.
Fikirkanlah dan sihat!

Serpihan dari kuliah J. Wallock, pengarang buku "The Dead Doctors Do not Lie", penama Hadiah Nobel tahun 1991 dalam bidang perubatan.

Ketahui lebih lanjut dan cuba produk di kunci kira-kira PH.

Mineral untuk kesihatan:

• kalsium chelated
• magnesium chelated

Anda, Elena Bakhtina

Pada peringkat awal keguguran rambut, anda boleh melakukan tanpa ubat yang kuat dan prosedur mahal. Dalam kebanyakan kes, masalah ini diselesaikan dengan bantuan vitamin yang diperlukan untuk berfungsi normal folikel.

Bagaimana untuk memohon mereka

Sebelum anda mula menggunakan vitamin, anda perlu membaca arahan untuk digunakan. Ini terpakai bukan sahaja untuk pengingesan, tetapi juga jika anda menggunakannya untuk topeng luaran. Ubat harus ditangani dengan berhati-hati.

1. Minum dalam bentuk pil atau kapsul.
2. Gosokkan larutan ampul untuk suntikan dalam bentuk tulen atau sebagai sebahagian daripada topeng.
3. Tambah ke kosmetik untuk rambut.
4. Prick intramuscularly, jika kekurangan vitamin dalam tubuh terlalu jelas, ia boleh dilakukan hanya oleh preskripsi doktor.
5. Termasuk dalam diet sebanyak mungkin makanan yang tinggi dalam vitamin yang menghalang keguguran rambut.

Masa ini dinyatakan dalam arahan untuk ubat-ubatan. Baca dengan berhati-hati dan menggabungkan hanya vitamin-vitamin yang boleh berfungsi bersama. Keserasian mereka antara satu sama lain berkaitan terutamanya dengan pengingesan. Tetapi apabila digunakan secara luaran dalam topeng, anda boleh menyambungkan apa-apa. Oleh itu, melihat thiamine dengan pyridoxine sebagai sebahagian daripada preskripsi tunggal, jangan panik.

Menggabungkan dan memberi kesan yang indah:

• B1 / B7 / B6;
• B6 / B12;
• C / semua kumpulan B, kecuali B9.

Nasihat berguna. Pyridoxine lebih baik digunakan sebagai kosmetik bahan tambahan untuk penjagaan rambut.

Makanan

Semak semula diet anda, aktifkan menu harian makanan yang tinggi dalam vitamin, dan anda akan melihat peningkatan.

• ragi;
• gandum, dedak, soba;
• susu, keju kotej;
• makanan laut;
• ayam, daging babi, buah pinggang, hati;
• buckthorn laut;
• kentang, wortel, labu, kacang merah, lada manis, bawang putih, alpukat, lobak, bayam, kubis;
• kacang walnut dan kacang pain, kacang tanah, hazelnut;
• molasses;
• sardin, makarel, tuna;
• biji bunga matahari;
• pisang, delima;
• yolk.

• semua produk tenusu dan daging;
• makanan laut;
• semua jenis ikan;
• yolk.

• cumi;
• minyak sayuran;
• susu;
• wortel, kentang, kubis, salad, timun, brokoli, bayam, radishes, kacang, bawang;
• oat;
• pistachios, hazelnuts, badam, kacang;
• hati;
• biji bunga matahari;
• pike bertengger;
• viburnum, abu gunung, buckthorn laut, ceri manis;
• yolk.

Mengetahui apa yang diperlukan oleh vitamin untuk keguguran rambut dan apa produk yang mereka mengandungi, mudah untuk membuat menu teladan. Walau bagaimanapun, tidak semua yang kita makan, datang ke folikel. Oleh itu, anda perlu memastikan dan pergi ke farmasi dalam perjalanan ke kedai.

Adakah anda tahu bahawa... asid askorbik adalah larut dalam air dan, oleh itu, badan tidak dapat menghasilkannya sendiri? Oleh itu, pastikan anda mendapatkan apa-apa cara dari luar.

Persediaan

Di farmasi, vitamin untuk rambut boleh dijual secara berasingan dalam bentuk kapsul atau penyelesaian untuk suntikan. Anda boleh membeli dan minum keseluruhan kompleks, yang direka khusus untuk tujuan ini.

Vitamin dalam ampul digunakan dalam topeng dan untuk suntikan. Cecair adalah lebih baik untuk menggosok ke dalam akar atau dimasukkan ke dalam komposisi dana luaran. Dalam kapsul adalah lebih baik untuk mengambil secara lisan: jika mereka berminyak, kandungannya dikeluarkan melalui tusuk dan digunakan untuk membuat topeng, dan tablet boleh dihancurkan dan digunakan juga.

1. Top Volume. DHC (Jepun). $ 50.
2. Silettum. Deval Jaldes (Perancis). $ 41.
3. Pantovigar (Pantovigar). Merz (Jerman). $ 29.
4. Merz. Merz (Jerman). $ 14.
5. Alerana (Alerana). Vertex (Rusia). $ 9.
6. Doppelherz Aktiv. Khaisser Pharma (Jerman). $ 8.
7. Radiance Compliant. Pharmstandard-Ufavita (Rusia). $ 7.
8. Pakar rambut. Evalar (Rusia). $ 7.
9. Pentovit. Altaivitamins (Rusia). $ 2.
10. Aevit Alina Pharma (Rusia). $ 1.

Dari kejatuhan yang kuat

1. B-betul. Jarrow Formulas (AS). $ 36.2.
2. Imedeen klasik. Ferrosan, PharmaciaUpjohn (Denmark). $ 30.
3. Phytophanere. Laboratoires Phytosolba (Perancis). $ 26.9.
4. Trikolog Perfectil. Vitabiotics (UK). $ 26.
5. Kulit, rambut, kuku. Solgar (Amerika Syarikat). $ 21.5.
6. Oenobiol Revitalisant Capillaire (Perancis). $ 21.2.
7. Deacura (Jerman). $ 17.6.
8. Revalid. Teva (Hungary). $ 14.
9. Zincteral Teva Kutno (Poland). $ 5.1.
10. Biokompleks dengan A, E, F. DNC (Rusia). $ 1.8.

Topeng jenama vitamin

1. Berry kvass dengan buckthorn laut dari siri SPA Segar - untuk helai lemah. Natura Siberica (Rusia). $ 25
2. Minyak koktel dengan rambut avokado HairJuice. Brelil (Itali). $ 11.
3. Bawang Shake - koktel vitamin. TashaCo. Rusia $ 9.
4. Ekstrak Beetroot Rawatan Rambut - dengan ekstrak bit. Lolane (Thailand). $ 9.
5. Rawatan Manggis - dengan manggis. Banna (Thailand). $ 4.
6. Kolagen asal - topeng vitamin-kolagen. Caring (Thailand). $ 3.
7. Topeng kompleks vitamin dengan buah limau dan buah semangat. Avon (Amerika Syarikat). $ 2.
8. Biomask dengan buckthorn laut. Doktor kebimbangan Rusia. $ 1.9.
9. Topeng Burdock dengan komposisi vitamin, menguatkan folikel rambut. Mirrolla (Rusia). $ 1.
10. Lada manis - topeng pengukuhan vitamin intensif. Syarikat Cina Tai Yan. $ 1.

Penarafan ini akan memberitahu anda yang vitamin farmasi paling berkesan untuk keguguran rambut. Di sini anda boleh memilih dan pilihan mahal (Jepun - pada $ 50 setiap pakej), dan murah (Aevit - hanya $ 1).

Nota. Vitamin B tidak boleh diperolehi dari kompleks makanan dan vitamin-vitamin. Walaupun diet dan diet harian yang seimbang tidak dapat memperbaiki keadaan rambut secara langsung, berbeza dengan penggunaan luaran di topeng.

Kes-kes khas

Dalam beberapa kes, perlu mengambil kira perbezaan jantina.

Untuk lelaki

Kehilangan rambut pada lelaki menunjukkan kekurangan vitamin berikut:

Daripada kompleks vitamin ini boleh dinasihatkan Men-C dan Inneov untuk lelaki "Ketumpatan rambut".

Bagi wanita

Pada wanita, rambut paling kerap bertentangan dengan latar belakang hormon, dan ini biasanya berlaku selepas bersalin dan ketika menopause. Untuk menormalkan keperluan keadaan:

• tocopherol;
• asid askorbik;
• retinol;
• seluruh kumpulan B.

Untuk menambah mereka, ibu yang menyusukan boleh minum kompleks berikut:

1. Elevit Pronatal. Bayer (Jerman). $ 31.
2. Vitrum Prenatal (Vitrum Prenatal). Unipharm (AS). $ 24.
3. Pregnavit (Pregnavit). Ratiopharm International (Jerman). $ 23.
4. "Ibu Ibu", jenama Alphabet. Akvion (Rusia). $ 6.

1. Gemafemin - rahsia kesihatan wanita. Pantoproject (Rusia). $ 15.5.
2. Formula wanita (Formula wanita) Menopaus. ArtLife (Rusia). $ 22.4.
3. Femikaps Easy Life. Hankintatukku Oy (Finland). $ 33.2.
4. Qi-Klim - untuk wanita 45+. Evalar (Rusia). $ 6.6.
5. Divina. Orion Pharma (Denmark). $ 13.1.
6. "50 tambah", jenama Alphabet. Akvion (Rusia). $ 6.
7. Femin (Femin). Orthomol (Jerman). $ 134.1.

Jika seorang wanita tidak mempunyai keadaan postnatal atau menopaus, tetapi rambutnya masih jatuh, kami dapat menasihati kompleks seperti:

1. "Kosmetik", jenama Alphabet. Akvion (Rusia). $ 6.
2. Vita Sharm. Veropharm (Rusia). $ 3.5.
3. Kecantikan Vitrum. Unipharm Inc (USA). $ 14.1.
4. Duovit untuk wanita. KRKA (Slovenia). $ 6.6.
5. Masa Untuk Keajaiban oleh Lundenilona (Ilona Lunden). $ 71.2 (kompleks vitamin direka untuk kursus tahunan keseluruhan).
6. Wellwoman. Vitabiotics Ltd (UK). $ 10.3.

Perhatian! Untuk memakan sebarang kompleks vitamin semasa mengandung atau dalam tempoh selepas bersalin, serta semasa menopaus, anda perlu terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.

Tinjauan

Vitamin terbaik untuk keguguran rambut dibentangkan dalam gambaran ringkas mengenai ubat kompleks. Dia akan membantu anda memilih alat yang betul.

Pantovigar

Borang pelepasan: kapsul.

• kalsium;
• keratin;
• yis perubatan;
• asid pantotenik;
• asid para-aminobenzoik;
• thiamine;
• cystine.

Petunjuk: alopecia bukan hormon, alopecia androgenik pada lelaki, kehilangan wanita selepas kehamilan.

Kaedah permohonan: 1 kapsul 3 kali sehari, kursus 3-6 bulan.

Kos: $ 28 untuk 90 kapsul.

Pengilang: Merz Pharma (Jerman).

Revalid

Borang pelepasan: kapsul.

• Vitamin B;
• besi;
• kuman gandum;
• yis perubatan;
• pantoten;
• millet;
• zink.

Petunjuk: folikel lemah, rambut rapuh dan kering.

Dosis: 3 kapsul kursus harian 3 bulan.

Kos: $ 14 untuk 90 kapsul.

Pengilang: Teva (Hungary).

Perfectil

Borang pelepasan: tablet dan kapsul.

• DL-mionionin;
• asid askorbik;
• beta karotena;
• besi, zink, kalsium, tembaga;
• yis perubatan;
• asid para-aminobenzoik;
• millet, kuman gandum;
• thiamine, pyridoxine, biotin;
• tocopherol;
• cholocalceferol;
• sista;
• Echinacea.

Petunjuk: alopecia bukan hormon, dermatitis, struktur rambut rosak, psoriasis, kulit kepala kering.

Dos: 1 kapsul setiap hari 3 kali dalam tempoh 3 bulan.

Kos: $ 10 untuk 30 kapsul.

• perfectil biasa;
• Perfectil Plus (sokongan tambahan): lepuh biru dengan pil dan turquoise - dengan kapsul, menggandakan jumlah vitamin berbanding dengan Perfectil yang sederhana;
• Trikolog Perfectil, direka khusus untuk kesihatan dan pertumbuhan rambut.

Pengilang: Vitabiotics (UK).

Merz spezial dragees

Pembebasan borang: dragee.

• asid askorbik;
• beta karotena;
• biotin;
• ragi;
• kalsium, besi;
• calciferol;
• nikotin;
• pyridoxine;
• retinol;
• riboflavin;
• thiamine;
• tocopherol;
• cyanocobalamin;
• cystine.

Petunjuk: keguguran rambut.

Kaedah permohonan: 1 tablet dua kali sehari semasa sarapan pagi dan makan malam selama 3 bulan.

Kos: $ 13 untuk 60 tablet.

Pengilang: Merz Pharma (Jerman).

Zincteral

Borang pelepasan: tablet.

Petunjuk: keguguran rambut yang teruk pada lelaki dan wanita, bersarang dan alopecia ganas.

Kaedah permohonan: dos ditetapkan oleh doktor, berdasarkan indikator individu; paling kerap - pada 1 tablet tiga kali sehari dengan pengurangan seterusnya menjadi 2 dan 1 kali.

Kos: $ 4 untuk 25 tablet.

Pengilang: Teva Kutno (Poland).

Fitoval

Borang pelepasan: kapsul.

• biotin;
• ragi;
• besi, zink, tembaga;
• pantoten;
• pyridoxine;
• riboflavin;
• thiamine;
• folat;
• cyanocobalamin;
• cystine.

• folat yang lemah;
• struktur yang rosak;
• pelanggaran proses fisiologi pembaharuan dan pertumbuhan mereka;
• kejam dan penipisan;
• gatal-gatal dan kerengsaan kulit kepala;
• kejatuhan;
• kelemumur;
• penjagaan pencegahan

Dos: 1 kapsul setiap hari 3 kali dalam tempoh 3 bulan.

Kos: $ 80 untuk 60 kapsul.

Pengilang: KRKA (Slovenia).

Ketumpatan rambut Inneov

Borang pelepasan: tablet.

• teh hijau;
• riboflavin;
• magnesium stearate;
• taurine;
• zink;
• ekstrak biji anggur.

Petunjuk: alopecia, peningkatan keguguran rambut.

Dos: 1 tablet sehari dua kali kursus selama 3 bulan.

Kos: $ 26 untuk 60 tablet.

Garis dadah diwakili oleh ubat universal dan pembangunan khas untuk lelaki.

Pengilang: Vichy (Perancis).

Pyridoxine (Pyridoxine)

Bentuk produk: tablet, suntikan ampul.

Petunjuk: untuk rawatan yang rosak, lemah, jatuh dari sarang folikel rambut.

Dos: 2-4 tablet setiap hari selama 2 minggu, 1 suntikan intramuskular, subcutaneously atau intravena (kursus - 10 hari).

Kos: $ 1 untuk 50 tablet, $ 0.5 untuk 10 ampul.

Pengilang: Veropharm (Rusia).

Pakar Rambut (Expal Hair Evalar)

Bentuk pembebasan: tablet, syampu, semburan losyen.

• silikon, zink oksida;
• yis brewer (sumber vitamin B);
• padang kuda;
• taurine;
• cystine.

Petunjuk: kehilangan dan kelemahan.

Dos: 1 tablet sehari selama 3 bulan.

Kos: $ 7 untuk 60 tablet.

Pengilang: Evalar (Rusia).

Terapi Rambut Selentsin (Selencinum)

Bentuk pelepasan: tablet, topeng, losyen, penghawa balsam.

• Vitamin B;
• asid silicic;
• lycopodium;
• alumina;
• selenium;
• garam kalium dan natrium;
• fosforus.

Petunjuk: alopecia menyebar.

Kaedah permohonan: 1 tablet sehari, memegang di bawah lidah sehingga ia dibubarkan sepenuhnya, selama 2 bulan.

Kos: $ 9 untuk 60 tablet.

Pengeluar: Alkoy (Rusia).

Setiap kompleks mempunyai ciri-ciri dan arahan khusus untuk digunakan. Secara bebas memilih hak dari pelbagai itu sukar. Oleh itu, cara yang paling mudah adalah mencari bantuan daripada ahli trikologi, yang akan menetapkan ubat berdasarkan indikator individu.

Maklumat pertimbangan. Ramai orang mempunyai idea yang salah tentang kompleks vitamin: kebanyakan orang melihatnya sebagai makanan tambahan yang tidak bersalah. Malah, mereka mempunyai senarai kontraindikasi dan kesan sampingan mereka sendiri, dan mereka memerlukan perundingan dengan pakar.

Topeng buatan sendiri

Vitamin farmaseutikal berkesan dalam komposisi pelbagai topeng rumah. Jika anda menggunakan kandungan kapsul minyak dan penyelesaian untuk suntikan untuk penggunaan luaran, selepas prosedur pertama, proses pemendakan akan berhenti.

Petua

Penyelesaian Ampoule digoncang dan digunakan dengan serta-merta selepas pembukaan, kerana mereka kehilangan harta benda yang bermanfaat ketika bersentuhan dengan udara.

Kepala harus bersih, rambut sedikit lembab. Topeng disapu ke kulit kepala dengan jari dengan gerakan urut, lebih baik mengedarkan berus rambut di sepanjang keseluruhannya dengan gigi jarang. Bilas dengan merebus hangat herba ubat. Jika produk mengandungi minyak, anda boleh menggunakan syampu bayi.

Kekerapan permohonan - 2 kali seminggu untuk berhenti sepenuhnya. Masa rehat antara kursus adalah sekurang-kurangnya 1 bulan. Sebelum digunakan, setiap campuran perlu diuji untuk kehadiran bahan alahan.

Resipi

• Dengan pyridoxine dan cyanocobalamin

Brew 15 g daun daun (hitam atau hijau) dengan 200 ml air mendidih. Biarkan selama 20 minit, ketegangan. Campurkan teh dengan kuning mentah. Tambah 15 ml jus lemon pekat dan 1 ampoule penyelesaian pyridoxine dan cyanocobalamin. Masa tindakan adalah setengah jam. Bilas dengan syampu bayi.

• Dengan retinol dan tokoferol

Panaskan 30 ml minyak zaitun yang tidak ditapis, tambah vitamin A dan E (memerah 4-5 kapsul).

Campurkan 1 ampul cyanocobalamin dengan 20 g lada merah. Topeng digosok ke dalam akar, tetapi sebelum itu, pastikan memakai sarung tangan. Masa tindakan - 10-15 minit.

• Dengan tiamin, riboflavin, tokoferol dan retinol

Campurkan 15 g chamomile dan Jelatang, 10 g warna limau. Tuangkan, tuang segelas air mendidih. Biarkan selama setengah jam. Strain. Tambah tiamin, riboflavin, tokoferol dan retinol (1 kapsul setiap).

Minum burdock (30 ml) dan minyak badam (15 ml) dalam mandi air atau dalam microwave. Tambah botol piridoksin.

• Dengan pyridoxine dan cyanocobalamin

Campurkan herba cincang: 30 g akar burdock dan chamomile, 15 g jelatang. Tuang segelas air mendidih. Biarkan selama setengah jam. Strain. Tambah 2 kuning, 1 ampoule B6 dan B12.

Salah satu topeng kehilangan rambut buatan tangan yang paling berkesan berasal dari asid niacin. Campurkan 2 ampul dengan 200 ml kefir sedikit panas. Tinggalkan selama 50 minit.

Larutkan 10 g kayu manis dalam 2 ampul cyanocobalamin, tambah 50 ml minyak zaitun semulajadi.

Campurkan 2 ampul retinol dengan 500 ml rebek akar burdock. Penyelesaian yang dihasilkan untuk melembapkan rambut dengan banyaknya, tanpa mengelap, tinggalkan selama setengah jam, kemudian bilas.

Larutkan 20 g gelatin dalam 50 ml air. Pukul, tinggalkan selama 15 minit. Kacau lagi, cair dalam 100 ml infusi chamomile, tambahkan 2 ampokulferen tocopherol. Tahan 40 minit

• Dengan pyridoxine dan cyanocobalamin

Campurkan 1 ampoule B6 dan B12, 50 ml jus aloe, 100 ml infusi chamomile.

Gunakan vitamin untuk pengingesan dan sebagai topeng. Jika anda menetapkan matlamat, anda tidak boleh hanya menghentikan keguguran rambut, tetapi juga untuk mencapai pertumbuhan yang mengagumkan dan meningkatkan penampilan.

Kami mengesyorkan membaca: "Syampu untuk keguguran rambut."

LiveInternetLiveInternet

Bagi seorang wanita, rambut selalu menjadi perhiasan, atau salah satu komponen utama kecantikannya.

Malah lelaki, terutamanya yang muda, sering mengalami tekanan psikologi yang teruk akibat kebotakan pramatang. Seseorang memberi tumpuan kepada rambut kerana mereka yang menghiasi kita, membuat imej yang menarik dan bercakap tentang watak kita. Untuk kecantikan rambut adalah pendekatan bersepadu untuk menjaga mereka.

Sudah tentu, anda menjaga rambut anda, menggunakan topeng berkhasiat, balm dan bilasan, tetapi... Adakah tidak sesuatu yang memuaskan anda? Warna adalah sejenis membosankan, rambut kering. Mereka gugur, merosot atau sebaliknya, dengan cepat menjadi gemuk. Apakah perkara itu?

Malangnya, produk penjagaan rambut luaran tidak selalu dan tidak membantu semua orang, jika anda hanya menggunakannya. Lagipun, rambut kita, seperti kulit, dan kuku, menerima pemakanan dari dalam. Ringkasnya, rambut kita makan dengan cara yang sama kita makan. Tidak peduli betapa trite ia kedengaran, tetapi rahsia rambut kecantikan dalam pemakanan yang betul. Pastikan anda menggunakan semua protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan unsur surih yang anda perlukan untuk rambut yang sihat.

Pertama sekali, vitamin A, E, C dan B diperlukan untuk menguatkan rambut:

Vitamin A (retinol, karoten) adalah salah satu vitamin paling larut lemak. Ia adalah perlu untuk ketumpatan rambut, menghalang pembentukan kelemumur, mengawal fungsi kelenjar sebum kulit kepala, meningkatkan aktiviti penting akar rambut, menggalakkan pertumbuhan, mencegah kerapuhan dan kehilangan rambut.
Kekurangan vitamin A menyebabkan kulit kering dan berkeringat, rambut rapuh dan kusam, kehilangan rambut.
Sumber vitamin A adalah krim masam, mentega, krim, kuning telur, minyak ikan, kaviar, hati dan susu keseluruhan (susu skim, walaupun dengan vitamin tambahan, mengandungi vitamin A yang boleh diabaikan).
Produk sayur-sayuran tidak mengandungi vitamin A, tetapi pendahulunya ada di dalamnya - provitamin A - karoten, yang diubah menjadi vitamin A oleh enzim dalam badan. Karotena kaya dengan wortel, labu, lada merah, kubis, salad hijau, bayam, tomato, brokoli, rosehips dan rowan.
Oleh itu, vitamin A wujud dalam dua bentuk: bentuk siap, retinol, dan provitamin (dengan kata lain, "pra-vitamin"), karotena. Daripada kedua-dua bentuk vitamin ini, beta-karoten perlu dipilih sebagai lebih berkesan.
Kesan vitamin A dipertingkatkan dalam kombinasi dengan vitamin E.
Mujurlah, di dalam tubuh rizab vitamin A tetap cukup lama. Dan anda memerlukan kira-kira 1.0 mg sehari.
Pengambilan harian vitamin A mengandungi:

- 4 g minyak ikan;
- 10 g daging babi;
- 60 g lobak merah;
- 400 g aprikot.

Vitamin A meningkatkan struktur rambut, memberikan kelembutan dan keanjalan; Ia berguna untuk rambut rapuh dan kering.

Vitamin B kumpulan membuat rambut kuat, menghalang kandungan lemak yang berlebihan. Vitamin ini bertanggungjawab terhadap keadaan kulit dan kuku, sehingga mereka dipanggil "vitamin kecantikan." Vitamin B ditemui dalam dedak, kacang, telur, kacang soya, wortel, periuk dan kacang. Mereka menyumbang kepada peningkatan ketumpatan, meningkatkan tekstur dan menjejaskan pertumbuhan rambut. Mereka perlu untuk pertumbuhan rambut dan kesihatan.

Vitamin B1 (thiamine, aneurin) Kekurangan vitamin B1 melambatkan pertumbuhan rambut. Thiamine adalah vitamin larut air yang memerlukan pengisian semula harian. Ia melindungi tubuh kita daripada tekanan, berguna untuk pertumbuhan yang lemah dan keguguran rambut, gangguan aktiviti normal kelenjar sebum, seborrhea.
Dikenali sebagai vitamin "pep". Keperluan untuk itu meningkat semasa penyakit, tekanan, operasi.

Sumber semula jadi tiam adalah yis kering, sekam padi, gandum, oat, kacang tanah, daging babi, kebanyakan sayuran, dedak, susu. Vitamin B1 didapati dalam roti sepenuhnya, dalam bijirin, dalam bijirin dan di dalam hati.
Ia berfungsi dengan baik dalam kombinasi dengan vitamin B yang lain. Mudah dimusnahkan oleh rawatan haba.

Pengambilan harian vitamin B1 mengandungi:

- 5 sudu teh gandum yang tumbuh;
- 80 g yis;
- 200 gram jagung jagung;
- 1.5 kg kembang kol.

Vitamin B2 (riboflavin) memberikan rambut kelihatan sihat dan segar. Riboflavin adalah vitamin larut air yang memerlukan pengisian semula harian. Ia berfungsi sebagai sejenis pencegahan kemurungan, menggalakkan peredaran darah dan pertumbuhan rambut, membantu menjaga rambut yang sihat, mencegah rambut gugur, diperlukan dalam rawatan seborrhea.

Dengan kekurangan vitamin B2, kulit muka bersisik, rambut menjadi kering di hujung dan berminyak pada akarnya.
Sumber vitamin B2 adalah susu dan produk tenusu, daging, hati, ikan, kuning ayam, kacang tanah, kacang soya, kacang merah, ragi roti, roti, sayur-sayuran salad (B2) wortel, bit, tomato, kembang kol, bayam), champignons.
Dewasa memerlukan 2 mg sehari. Pengambilan harian vitamin B2 mengandungi:
- 1 telur;
- 80 g yis;
- 0.5 kg champignons.
Vitamin B3 (niacin) bertanggungjawab untuk pembentukan pigmen di rambut. Dan dengan kekurangan rambutnya yang mengganggu, dan mereka mula berubah kelabu awal. Wakil utama niacin adalah asid nikotinik (dalam produk tumbuhan) dan nikotinamida (dalam produk haiwan).
Asid nikotinik meningkatkan pemakanan kulit dan akar rambut, digunakan dalam rawatan seborrhea dan keguguran rambut.
Sekiranya vitamin ini kekurangan, keletihan, pigmentasi yang berlebihan, kulit kering dan rambut, peredaran darah yang lembab dan, dengan itu, pertumbuhan rambut yang lemah diperhatikan.
Sumber utama niacin adalah bijirin (barli, gandum, beras liar dan dedak beras), soba, kacang, wijen, kacang hitam, cendawan, makanan laut, susu, daging tanpa lemak, sayur-sayuran hijau gelap.
Ia perlu mengambil 50-100 mg vitamin B3 setiap hari. Dos harian vitamin B3, mengandungi:
- 150 gram daging ayam;
- 400 gram keju.

B5 (asid Pantotenik) - menggalakkan pertumbuhan folikel rambut dan mencegah keguguran rambut. - Vitamin larut air, yang boleh disintesis dalam badan dengan kehadiran vitamin lain kumpulan B. Ia adalah perlu untuk meningkatkan peredaran darah, mengambil bahagian dalam pembentukan pigmen di rambut, memberikan kulit kelihatan sihat, meningkatkan peredaran darah.

Kekurangan vitamin B5 boleh menyebabkan dermatitis diucapkan, menyebabkan pertumbuhan rambut terjejas dan rambut kelabu awal.

Sumber-sumber semulajadi vitamin adalah hati, daging tanpa lemak (terutama daging sapi), produk gandum, ragi bir, buah pinggang, ikan, telur, kacang panggang, daging ayam putih, alpukat, kurma, prun.

Dos harian vitamin B5 mengandungi:
- 150 gram daging ayam;
- 300 gram keju.

Vitamin B6 (pyridoxine) akan menghalang anda daripada gatal-gatal dan kekeringan kepala. Di samping itu, salah satu punca kelemumur, seperti kekurangan vitamin B6. - Vitamin larut air yang memerlukan pengisian semula harian.

Nama awal pyridoxine - adermin. Dalam kombinasi dengan zink, ia bertindak pada rambut sebagai super stimulator, menghalang penuaan badan, diperlukan untuk mencegah kelemumur, menghalang penampilan gatal-gatal dan kekeringan kepala, kehilangan rambut.

Kedua-dua elemen ini terdapat dalam kacang-kacangan, kacang soya, ayam, babi, ikan, hati, buah pinggang, telur, roti gandum, nasi yang tidak dibersihkan, ragi bir, alpukat, pisang, kacang, walnut, bijirin, biji bunga matahari, kubis.

Dengan kekurangan vitamin B6, rambut boleh menjadi kusam, mula jatuh, seborrhea juga boleh berlaku.

Pengambilan harian vitamin B6 terkandung dalam sekeping besar ikan goreng.
Vitamin B8, atau inositol, adalah bahan seperti vitamin yang membantu menjaga hati, rambut, dan kulit anda sihat. Inositol sangat penting untuk struktur dan pertumbuhan rambut, melindungi dari rambut kelabu, membantu dalam mencegah kebotakan. Kekurangan inositol boleh menyebabkan kelemumur, seborrhea, pertumbuhan kuku.

Sumber asli inositol adalah produk bijirin (terutama kuman gandum dan dedak), jeruk, kacang hijau, kubis (terutama kembang kol), lobak merah, dan tembikai.

Sumber makanan terbaik inositol ialah minyak biji bijan.

Vitamin B9 (folitsian, asid folik) - vitamin larut air yang mengekalkan kulit yang sihat, menggalakkan pertumbuhan rambut, boleh melambatkan rambut beruban, jika diambil dengan asid pantotenik dan para-aminobenzoik. Kekurangan vitamin ini menjadikan seseorang pucat.

Sumber semula jadi vitamin - sayuran hijau gelap dengan daun, wortel, hati, kuning telur, yis brewer, keju cottage, keju, ikan, aprikot, labu, alpukat, kacang, gandum dan tepung rai gelap.

Imbangan vitamin ini adalah 0.2-0.3 mg sehari.
Vitamin B10, serta B3, menyokong pewarna biasa, melawan rambut kelabu awal dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Sebagai peraturan, pengambilan harian vitamin B10 (100 mg) dipenuhi dengan diet seimbang. Tetapi jika anda juga memerlukan vitamin B10, kemudian makan produk tenusu, kuning telur, ragi bir, beras, kentang, ikan dan kacang.
Vitamin B12 (cyanocobalamin) adalah satu-satunya vitamin larut air yang mengandungi unsur-unsur mineral penting. Ia membentuk dan mengembalikan sel darah merah, mengekalkan sistem saraf dalam keadaan yang sihat, mengurangkan kerengsaan, meningkatkan daya ingatan, kepekatan dan keadaan mental. rambut kering, kelembutan dan kehilangan, akan berguna dalam rawatan kelemumur. Ia meningkatkan bekalan oksigen ke kulit kepala.Vitamin B12 ditemui dalam daging lembu, daging, herring, telur, susu, keju kotej, keju.

PABA (para-aminobenzoic acid) - ahli larut air keluarga B-kumpulan vitamin, boleh disintesis dalam badan. Ia membantu untuk memulihkan warna rambut kelabu, mengekalkan kulit yang sihat dan licin, apabila digunakan secara luaran ia melindungi kulit dari sinar matahari dan membantu melambatkan pembentukan kerutan.

Sumber-sumber semulajadi asid para-aminobenzoik - hati, ragi bir, buah pinggang, bijirin yang tidak dimurnikan, beras, dedak, ovari gandum.

Vitamin C (asid askorbik) adalah vitamin larut air yang tidak dapat disintesis dalam tubuh manusia (tidak seperti kebanyakan haiwan). Ia perlu dalam merawat pelbagai penyakit rambut dan kulit kepala, menguatkan saluran darah dan melindungi folikel rambut daripada kemusnahan. Di samping itu, vitamin ini menggalakkan

Vitamin C ditemui dalam kuantiti yang banyak dalam buah-buahan dan sayur-sayuran: anjing meningkat, buckthorn laut, sitrus, kismis merah dan hitam, strawberi, ceri, lada beledu hijau dan merah, bayam, tomato, kembang kol dan banyak lagi jenis kubis, coklat, kentang.

Pengambilan harian vitamin C mengandungi:
- Satu gelas jus oren;
- dua buah jeruk;
- satu pic besar;
- Kiwi buah;
- 0.5 kg Epal Antonov.

Vitamin C menyumbang kepada penyerapan zat besi, tanpa rambut menjadi rapuh dan kusam. Ia digunakan untuk keguguran rambut, bertanggungjawab terhadap nada kapilari. Apabila vitamin C tidak mencukupi, peredaran mikro terganggu dan rambut yang kurang nutrisi boleh mula jatuh. Dan dia membantu mengatasi tekanan - salah satu musuh utama rambut yang cantik.

Vitamin D (calciferol) - menguatkan sistem imun dan merangsang pertumbuhan rambut. Jika rambut jatuh - gabungan vitamin D dan A - cara terbaik untuk menyelesaikan masalah ini

Vitamin E (tocopherol) adalah larut lemak, terdiri daripada tocopherols (8 jenis), vitamin pembiakan, mempengaruhi pemakanan folikel rambut, dan pertumbuhan, warna dan penampilan rambut anda bergantung padanya. Vitamin E menormalkan peredaran darah di kepala, menjadikan rambut sihat dan berkilat. Ia menyokong kulit dalam keadaan yang sihat, bertanggungjawab untuk pengangkutan oksigen dalam darah, dan oleh itu untuk pemakanan rambut, digunakan dalam rawatan semua jenis seborrhea. Dengan kekurangan rambut vitamin E mula jatuh.

Sumber semula jadi tocopherol - minyak sayuran, kacang soya, brokoli, pucuk Brussels, sayur-sayuran berdaun, bayam, pasli, tomato, salad, kacang, tepung yang diperkaya, bijirin, telur, rosehip. Tetapi yang paling penting, anda akan mendapati vitamin E dalam minyak bunga matahari, kacang dan biji benih.

Dihancurkan semasa rawatan haba, apabila menggunakan air berklorin. Meningkatkan aktiviti vitamin A, dan kesan vitamin E meningkatkan selenium.

Keperluan untuk orang dewasa hanya 15 mg sehari, tetapi kekurangan vitamin ini dapat menyebabkan keguguran rambut. Untuk memenuhi keperluan harian vitamin E, cukup 1 sudu minyak sayuran atau beg kacang tanah.

Vitamin F (kompleks asid lemak tak tepu) adalah vitamin larut lemak yang merupakan kompleks asid lemak tak tepu (linoleik, linolenik dan arakidonik), yang berasal dari makanan. Ia menyokong kulit dan rambut yang sihat, membantu memberikan cahaya rambut, digunakan untuk rambut rapuh dan rambut gugur, melawan ketombe. Selain itu, dengan itu vitamin lain meningkatkan aktiviti mereka dan lebih baik diserap.
Malangnya, keperluan harian vitamin F tidak ditubuhkan, tetapi di beberapa negara ia dianggap sebagai dos yang diperlukan sebanyak 1% daripada keperluan tenaga harian dalam kalori.
Sumber semula jadi terbaik vitamin F ialah minyak sayuran dari ovari gandum, biji rami, bunga matahari, kacang soya, dan kacang; walnut, biji bunga matahari, almond, alpukat.
Vitamin F lebih baik diserap jika diambil dengan vitamin E dan semasa makan. Dihancurkan oleh rawatan haba.

Vitamin H (Biotin) adalah perlu untuk mencegah keguguran rambut, kebotakan dan kelabu awal.

Biotin dipanggil vitamin kecantikan: disebabkan oleh kehadiran belerang di dalamnya, kulit menjadi licin, rambutnya berbulu, dan kuku telus.

Kekurangan biotin boleh menyebabkan kelemumur, seborrhea, pertumbuhan kuku terjejas.

Sumber-sumber semulajadi biotin yang terdapat dalam daging lembu dan hati babi dan buah pinggang, produk susu yang ditapai, es krim, susu kambing dan lembu, buckthorn laut, oatmeal, pasta, kacang soya, telur ayam telur. Daging sapi dan kambing mengandungi satu set elemen surih yang menguatkan struktur rambut. Dalam gabungan ini, unsur-unsur ini tidak dijumpai di mana-mana sahaja, dan tidak mungkin untuk menghasilkan semula kompleks mineral ini dalam vitamin sintetik dan makanan tambahan nutrisi. Jadi makan lebih banyak daging, dan rambut anda akan menjadi lebih tebal dan kuat!
Biotin juga termasuk dalam beberapa syampu, yang disyorkan untuk digunakan untuk mempercepat pertumbuhan rambut.

Zink melancarkan kelabu pramatang, botak, meningkatkan penampilan rambut. Mereka kaya dengan bijirin, tanpa rambut yang indah itu tidak dapat dilakukan dengan cara apapun - ia adalah oat dan soba. Dan ada seng pada kambing, walnut, hati binatang, keju, kacang, hazelnut, lentil, lidah lembu, ayam belanda, udang.

Besi membuat rambut kuat, menghilangkan kelembutan. Besi terutamanya kaya dengan daging babi, ayam, daging lembu, kacang, halva, dedak gandum, dogrose, kuning telur, kacang soya, soba, cendawan putih dan chanterelles.

Tembaga bertanggung jawab untuk warna semulajadi helai dan pergaduhan dengan rambut kelabu. Tembaga, zink dan besi membantu tindakan masing-masing, jadi mereka harus dimakan bersama. Tembaga terdapat dalam hati ikan kod, koko, kambing, hati lembu, hazelnut dan cumi.

Molibdenum menggalakkan pertumbuhan rambut. Sumbernya adalah garam meja, daging sapi dan buah pinggang babi, daging lembu dan daging babi, koko dan kacang.

Sulfur sangat diperlukan untuk rambut yang cantik. Rambut longgar dan kusam boleh menjadi tanda kekurangan sulfur. Bawang putih sangat kaya dengannya. Menurut para penyelidik, kesan penyembuhan bawang putih dikaitkan dengan sebatian tinggi yang mengandungi sulfur. Juga kaya dengan kalkun kelabu, daging arnab, kedelai, daging lembu dan daging babi, udang, ikan, kacang.

Asid Amino

Methionine membantu sulfur diserap, jadi ia perlu diambil secara kombinasi. Dan anda boleh menemuinya dalam daging, kekacang, bawang putih, bawang, yogurt, susu dan lentil.

Cysteine ​​menggalakkan pertumbuhan rambut. Telur, bawang dan daging sangat kaya dengan asid amino ini.

Di sini, sebenarnya, semua bahan penting yang diperlukan untuk menguatkan dan meningkatkan kesihatan rambut anda. Setiap daripada mereka mempunyai kesan yang besar. Anda boleh mengekalkan keseimbangan mereka dalam tubuh dengan memakan produk yang diperlukan atau vitamin tambahan. Tetapi dalam apa jua keadaan, jangan lupa bahawa kekurangan vitamin dan mineral tidak boleh disebabkan oleh sedikit pendapatan mereka, tetapi oleh penyerapan yang kurang baik.

Sehingga kini, banyak produk kosmetik dijual (topeng, syampu, balm dan minyak) untuk kegunaan luaran, diperkaya dengan vitamin untuk kecantikan rambut. Penggunaan ubat-ubatan ini dengan betul membolehkan rambut memberikan bukan sahaja penjagaan yang kompeten, tetapi juga nutrisi. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa penggunaan ubat-ubatan dan vitamin untuk rambut yang tidak sembuh tanpa preskripsi doktor, serta melebihi dos yang diperlukan menyebabkan lebih banyak kesan serius daripada beriberi.

Topik yang menarik:

Apakah vitamin yang bertanggungjawab untuk rambut?

Minoxidil Kirkland mengulas Apakah Arahan bahan minoxidil untuk penggunaan ubat penurunan minoxidil minoxidil rambut mengandungi minoxidil 5 Persediaan% Rambut berdasarkan ulasan minoxidil Kirkland minoxidil 5% Ulasan produk rambut "minoxidil" ertinya janggut minoxidil (gambar sebelum dan selepas ) Gambar Minoxidil (sebelum dan selepas) Wikipedia mengenai Minoxidil Apa kesan sampingan Minoxidil? Berapakah kos Minoxidil, apakah harga Minoxidil untuk forum janggut bergantung kepada Apakah yang dimaksud dengan ubat Minoxidil untuk rambut? keputusan minoxidil Regeyn 5 berlaku jika tablet minoxidil Kirkland Minoxidil 5 Yang ubat untuk memilih rambut minoxidil untuk wanita Apa Merupakan Regeyna analog minoxidil dan harga Apakah alat dengan minoxidil untuk rambut Apakah kelebihan minoxidil Generolon mengulas minoxidil Alerana 5 Minoxidil adalah hormon atau tidak Cara menggunakan Minoxidil untuk janggut Minoxidil 2 untuk wanita, ulasan tentang penggunaan Apakah penyelesaian Minoxidil, apakah perbezaannya Minoksidil berbahaya Apa bentuk OSCAL berlaku dengan minoxidil Minoxidil 5 arahan penggunaan Minoxidil mengulas Minoxidil keputusan photo syampu dengan minoxidil dalam farmasi, penerangan, penggunaan Arahan untuk penggunaan Regeyn minoxidil Minoxidil adalah hasil daripada menggunakan Minoxidil sebagai ubat untuk botak Apa minoxidil lebih baik Bagaimana minoxidil analog Murah minoxidil Produk yang mengandungi minoxidil untuk Rambut Di Mana Minoxidil Mengandungi Perbezaan Stemoksidin dan Minoxidil Apakah harga purata Minoxidil untuk Minoxidil untuk keguguran rambut? og minoxidil, sama ada untuk menggunakan jualan sama ada minoxidil di farmasi Jika sakit hati selepas minoxidil Minoxidil janggut, gambar sebelum dan selepas bulu muka di kalangan wanita daripada minoxidil Regeyn julat kepekatan janggut Arahan minoxidil untuk digunakan untuk rambut Regeyna Minoxidil ejen hormon atau tidak Apa komposisi Minoxidil Kirkland Sama ada analog Regino Minoxidil berkesan Minoxidil Cahaya matahari, keterangan, kaedah aplikasi Bolehkah menggunakan Minoxidil semasa kehamilan Dermaroller dan Minoxidil Kemungkinan Adalah rawatan AHA tanpa minoxidil Apa mengandungi minoxidil? Ulasan Minoxidil Regein Minoxidil - permohonan: perlantikan dan dos Kesan minoksidil, yang mana Minoxidil krim Cara menggunakan minoksidil Pengilang Minoxidil: apa yang harus dipilih? Regein dan Azelomax, apa yang harus dipilih? Adakah minoxidil membantu pertumbuhan rambut? Cara memohon myoxidil? Muka bengkak dari minoxidil, mungkin sebab Ulasan trikologi tentang minoxidil, yang lebih baik? Propylene glycol dalam minoxidil, mengapa diperlukan? Cara memohon minoxidil di kepala? Bolehkah minoksidil digunakan tanpa diagnosis AHA? Deskripsi dadah Minoxidil Bagaimana cara memohon minoxidil pada janggut Adakah mungkin untuk menggantikan minoxidil dengan sesuatu? Apa yang perlu dilakukan jika anda alah kepada minoksidil? Menggunakan Minoxidil untuk Alopecia Apakah harga penyelesaian minoksidil bergantung kepada? Minoxidil untuk pertumbuhan kening. Adakah mungkin untuk digunakan? Minoxidil untuk pertumbuhan rambut pada kepala Dosis Minoxidil, losyen dan buih Minoxidil Generolon ulasan dan cadangan Minoxidil: tinjauan ahli-ahli trik Adakah bernilai membeli minoksidil dalam vk? Gatal dari minoxidil, bagaimana untuk melawan? Penyegerakan dari minoxidil: mengapa ia berlaku? Minoxidil - bahan aktif, keterangan, petunjuk Kirkland dengan Minoxidil untuk pertumbuhan rambut Minoxidil: tanda-tanda untuk digunakan, saya harus menggunakannya? Minoxidil berhenti membantu, kemungkinan penyebabnya? Kenapa Minoksidil Iran tidak berkesan? Minoxidil - sifat, prinsip tindakan Persediaan berdasarkan Minoxidil untuk lelaki Persiapan atas dasar Minoxidil untuk wanita Bagaimana Minoxidil bertindak pada rambut? Arahan untuk penggunaan tablet minoksidil. Bolehkah mempunyai kumis dari minoksidil? Kesakitan jantung dengan minoksidil? Bagaimana untuk menghapuskan bengkak dari minoxidil? Minoxidil Substitutes. Adakah pengganti? Produk pertumbuhan rambut berasaskan Minoxidil Palsu myoxidyl - apa yang penting untuk diketahui apabila memilih? Adakah mungkin untuk digunakan untuk menggunakan minoxidil? Janggut minoxidil, hasil yang mengagumkan! Bilakah keputusan pertama dari minoxdil muncul? Minoxidil: ulasan sebenar mereka yang menggunakan Apa yang lebih baik daripada Minoxidil atau Aleran? Generik bermaksud minoxidil Meso minoksidil untuk keguguran rambut Semburan untuk pertumbuhan rambut dengan minoxidil, kebaikan dan keburukan Bolehkah saya menggunakan minoxidil untuk kanak-kanak? Bagaimana minoxidil mempengaruhi libido? Risiko membeli Minoxidil pada Avito Minoxidil untuk pertumbuhan bulu dan janggut, penerangan mengenai cara-cara Persediaan farmaseutikal berdasarkan Persediaan Minoxidil untuk keguguran rambut berdasarkan Minoxidil Apakah Generolon atau Minosidil yang lebih baik? Adakah Stemoxidin Analog ke Minoxdil atau Tidak? Gabungan Jejak Dercos dan Minoxidil pada kulit selepas Penyegerakan Minoxidil pada wanita menggunakan Minoxidil Minoxidil apabila menyusu Minoxidil untuk janggut, adakah ia benar atau tidak? Janggut Miha, minoxidil dan minda yang belum matang! Alerana atau Kirkland Apa produk terbaik dengan minoxidil? Minoxidil dan janggut, gambar hasil Mesotherapy dengan minoxidil, adakah mungkin untuk dilakukan di rumah? Siapa yang contraindicated untuk minoxidil? Adakah mungkin untuk menggulung janggut selepas pemansuhan minoksidil? Adakah minoxidil membantu dengan alopecia androgenik? Penggunaan Minoxidil untuk janggut, arahan untuk penggunaan Minoxidil dan testosteron Minoxidil dan hairfall, apa itu, penyebab kehilangan rambut? Sindrom penularan Minoxidil Minoxidil, perceraian atau tidak? Minoxidil Hair Lotion - ulasan Dadah terbaik yang mengandungi Minoxidil Kesan sampingan yang mungkin dari Minoxidil Apa yang perlu dilakukan jika minoxidil tidak membantu? Bagaimana untuk menyimpan minoksidil? Janggut dengan minoksidil Bagaimanakah minoksidil mempengaruhi hormon? Cara menggunakan minoksidil dengan betul untuk janggut Bagaimana minoxidil menjejaskan rambut? Perlu diketahui! Bagaimana untuk memahami bahawa minoksidil atau biooksin lebih baik? Ulasan Minoxidil, Finasteride dan Cromacalin Ulasan foto produk dengan Minoxidil untuk rambut Apakah sintaks dalam minoksidil? Dan berapa lama masa yang lepas? Adakah minoxidil akan membuat rambut lebih tebal? Lapping aha tidak berguna - hanya minoxidil akan membantu! Mengapa hanya minoxidil membantu dengan alopecia Adakah masuk akal untuk melicinkan lada berwarna di hadapan minoxidil? Penggunaan minoxidil adalah satu bentuk wupus dalam tablet. Adakah ia membantu atau tidak? Arahan terperinci untuk memohon minoxidil sebagai semburan. Kontraindikasi dan kesan sampingan minoxidil tidaklah menakutkan seperti botak. Ulasan minoxidil untuk alopecia fokus Mengapa menggunakan minoksidil selepas kursus AAS? Mana yang lebih baik untuk memilih busa Minoxidil atau lotion. Adakah mungkin untuk membeli peratusan 15 peratus daripada Minoxidil Kirkland? Ulasan foto penggunaan Minoxidil untuk janggut Ulasan doktor tentang Minoxidil untuk janggut Kenapa anda tidak boleh menggunakan Minoxidil 15 peratus untuk janggut. Bagaimana untuk mengurangkan penarikan sindrom minoksidil - dapatkan nasihat ahli trikologi! Tip bagaimana untuk menggabungkan penggunaan Eucapil ® dan minoxidil Bagaimana untuk membeli minoxidil janggut tanpa tips kidalovo, bagaimana untuk memohon Kirkland Minoxidil Bagaimana untuk menggunakan pertumbuhan janggut minoxidil - jawapan dalam langkah demi langkah untuk kegunaan minoxidil sebagai membantu Dermaroller ™ dan Minoxidil terhadap kebotakan Adakah Minoxidil kesan pada potensi? Bilakah rambut jatuh dari minoksidil? Minoxidil - janggut - hasilnya! Rantai semulajadi! Nuansa penggunaan minoxidil dalam alopecia fokal Jenama dunia Regein adalah pengeluar terbaik Apa kesan yang diharapkan dari Minoxidil Minoxidil mundur - adakah benar atau fiksyen? Minoxidil adalah ubat atau kosmetik? Aleran Minoxidil Spray - Ulasan Pelanggan Rawatan rambut, bagaimana minoksidil akan membantu? Cara yang unik untuk menggunakan minoxidil! Minoxidil pada Avito dibeli - tidak tumbuh apa-apa. Kenapa Kenapa anda tidak perlu mengambil analog minoksidil untuk rambut Minoxidil VK - mengapa anda tidak perlu mengambil Minoxidil untuk Alternatif VKontakte untuk Minoxidil - ia semata-mata tidak wujud. Kenapa Syampu yang mengandungi Minoxidil Ulasan Minoxidil Foam Minoxidil untuk video janggut - siapa yang boleh percaya? Bolehkah saya mengambil minoksidil di dalam? Ulasan Minoxidil Solution Mengapa kulit kering minosidil? Dan bagaimana untuk menanganinya? Minoksidil berbahaya kepada anjing? Minoxidil - video SEBELUM dan SELEPAS Gunakan hanya minoxidil 5 atau memilih analog? Bolehkah minoksidil digunakan untuk profilaksis? Bagaimana untuk memahami apabila minoksidil mula bertindak? Tonton video - cara memohon kesan pengurangan minoksidil Minoxidil - bagaimana untuk mengelakkan? Minoxidil benar atau palsu - cari jawapannya! Apa yang perlu memilih minoxidil atau zink? Apa syampu yang mengandungi minoxidil? Amineksil dan minoxidil, itulah perbezaannya! Minoxidil untuk mesoterapi - bolehkah saya menggunakannya? Minoxidil pipet - boleh saya menggantikannya dengan sesuatu?

http://rostovhramvrs.ru/poleznye-vitaminy-dlya-volos/