Ramai wanita bangun semasa hamil keinginan untuk makan buah serai. Tetapi kita tidak boleh lupa bahawa serai adalah tumbuhan yang agak menarik. Pertama, untuk lemon yang semakin meningkat di zon subtropika, ia mempunyai apa-apa kaitan, tetapi aroma daun, buah dan juga akar yang sama sebagai wakil latitud panas dan lembap, yang mana beliau, nampaknya, dan telah dikreditkan dengan nama yang sama dalam berbunyi dengan lemon. Buah serai, walaupun dimakan, tidak digunakan sama sekali atau sangat jarang dimakan. Biasanya, ia digunakan dalam bentuk kering atau diproses.

Buah-buahan serai masak pada bulan September dan berterusan sehingga fros. Kumpulkan mereka kerana mereka matang dan sentiasa matang penuh. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk memanggil tumbuhan ini sangat berbuah, kerana, sebagai peraturan, tidak lebih daripada dua atau tiga kilogram buah beri diambil dari satu liana. Tetapi betapa cantiknya daun zamrud serai dan bagaimana berbau bunga itu!

Tetapi, masih bercakap mengenai sifat-sifat bermanfaat tumbuhan ini. Buah serai mengandungi sejumlah besar asid organik, terutamanya asid sitrik dan asid malik, minyak pati, karbohidrat, vitamin C, bahan kristal schisandrin dan bahan-bahan lain. Banyak bahan ini mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf pusat, merangsang aktiviti sistem kardiovaskular dan pernafasan.

buah-buahan Schizandra mempunyai keupayaan untuk meningkatkan kecekapan, menghilangkan keletihan, jadi digunakan secara meluas dalam tekanan fizikal besar, keletihan mental dan fizikal, rasa mengantuk yang berlebihan. Terima kasih kepada sifat-sifat ini, pada zaman purba, rawatan perubatan tradisional tidak lengkap tanpa Schizandra. Dihargai serai dan perubatan saintifik moden.

Adalah dipercayai bahawa buah beri ini meningkatkan keupayaan untuk bekerja, ketajaman penglihatan. Ubat-ubatan yang berbeza disediakan dari buah serai, tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan nada tubuh manusia. Coklat alkohol dari buah serai digunakan secara meluas. Walau bagaimanapun, persiapan serai boleh digunakan dengan ketat seperti yang ditetapkan oleh doktor, dengan syarat wajib memenuhi pematuhan yang tepat. Sekiranya mereka dikonsumsi secara berlebihan, pengujaan sistem saraf dan kardiovaskular boleh dilihat. Ubat-ubatan ini dikontraindikasikan dalam keabnormalan jantung, insomnia, tekanan darah tinggi, rangsangan sistem saraf. Ia tidak disyorkan untuk menggunakannya pada sebelah petang untuk mengelakkan tidur biasa yang mengganggu.

Tetapi, walaupun sifat positif serai, mereka tidak disyorkan untuk digunakan semasa kehamilan, kerana ia boleh menyebabkan peningkatan tekanan darah dan peningkatan kadar nadi.

http://nas2.net/polezno-li-upotreblyat-plody-limonnika-vovremya-beremennosti.html

Serai Cina semasa kehamilan

Pada bulan pertama kehamilan, kebanyakan wanita mengalami loya. Mereka mempunyai mood buruk, keletihan dan tekanan darah rendah. Inilah yang dipanggil toksikosis awal. Selepas pemeriksaan penuh doktor kadang-kadang ditetapkan magnolia penerimaan. Ia membantu mengurangkan simptom ini, tetapi sering dikontraindikasikan pada wanita hamil kerana tekanan mungkin meningkat. Di samping itu, serai merangsang aktiviti generik, jadi pada masa ini anda boleh mengambil ubatnya hanya di bawah pengawasan perubatan.

Faedah serai Cina

1. Daun dan buahnya mengandungi banyak vitamin, serta unsur surih yang berguna, tetapi bahan biologi aktif schizandrol dan schizandrin jarang berlaku. Mereka tonik kerja hati, jantung dan sistem saraf.
2. Vitamin C dan E dalam serangga membantu melawan avitaminosis, kehilangan kekuatan dan penyakit katarrhal. Penggunaan dadah dengan tumbuhan ini adalah pencegahan yang sangat baik terhadap selsema dan selsema, kerana ia menguatkan sistem imun dan merangsang pertahanan tubuh.
3. Sebahagian besar magnolia Cina dikenali dengan ciri-ciri toniknya. Ia membantu memulihkan selepas kerja keras dan penyakit jangka panjang, meningkatkan kecekapan.
4. Lemongrass merangsang jantung dan meningkatkan tekanan darah.
5. Tumbuhan ini meningkatkan keadaan kencing manis, kerana ia menurunkan tahap gula dalam darah.
6. Meningkatkan ketajaman penglihatan dan mengurangkan keletihan mata.
7. Lemongrass melawan kelaparan oksigen dalam otot dan tisu dan meningkatkan prestasi mereka, serta meningkatkan nada.
8. Penggunaan dadah dengan tumbuhan ini membantu dalam penyembuhan luka dan ulser. Lemongrass membunuh bakteria patogen dan kulat. Ia juga meningkatkan daya tahan tubuh terhadap semua kesan patogen.

Di bawah keadaan apa yang membantu serai?

Loji boleh:

• sakit saraf dan mental, keletihan dan mengantuk;
• tekanan dikurangkan;
• penyakit perut dan hati;
• anemia;
• selsema dan penyakit berjangkit;
• bronkitis, asma bronkial dan tuberkulosis.

Cara menggunakan serai semasa kehamilan?

Malah orang yang sihat perlu mengambil sediaan serai dalam dos yang betul dan hanya pada waktu pagi. Dan semasa kehamilan, anda boleh menggunakan serai hanya pada preskripsi. Selepas peperiksaan penuh, ia akan membantu anda memilih dos yang selamat dan kaedah pentadbiran yang dikehendaki. Untuk menangani loya dan malaise, buat daun rebus dan buah schisandra. Untuk melakukan ini, ambil 20 gram dan tuangkan satu liter air mendidih. Selepas tiga jam penyerapan, mereka minum seperempat gelas beberapa kali sehari.

Selalunya semasa mengandung serai ditugaskan sebagai sebahagian daripada yuran. Jadi dia mempunyai kesan yang lebih lembut. Biasanya daunnya menambah oat hijau yang sama, rai dan barberry, serta buah dill. Untuk menyediakan sup, anda perlu satu sudu herba yang dicincang ini untuk menuang segelas air mendidih. Penyerapan ini membantu mengatasi toksemia dan keletihan semasa kehamilan.

http://ladym.ru/publ/beremennost_i_rody/kitajskij_limonnik_pri_beremennosti/11-1-0-8101

Serai

Lemongrass (lat Schisandra) adalah tumbuhan ubatan dengan sejarah yang kaya. Penyembuh Cina purba diketahui tentang sifat-sifatnya yang berguna 15 abad yang lalu, walaupun di negara-negara Eropah mereka belajar mengenainya lebih lama kemudian. Lemongrass mendapat nama Rusianya kerana bau limun ciri kulit dan daun. Hari ini, tumbuhan ini sangat menghormati bukan sahaja untuk penampilan menarik dan aroma yang menyenangkan, tetapi juga untuk banyak sifat penyembuhannya.

Lemongrass: Plant

Lemongrass adalah wakil relik sebenar dunia tumbuhan. Struktur bunga, buah-buahan dan batangnya, mengatakan bahawa tumbuhan ini wujud walaupun dalam tempoh Tertiary hangat pembangunan planet kita, dan bertahan selepas glasiasi. Hari ini, serai diwakili oleh keluarga kecil serai, berjumlah 14 hingga 25 spesies. Varieti serai liar diagihkan secara meluas di China, Jepun, dan Korea. Timur Jauh di hutan jenis bercampur. Walau bagaimanapun, banyak spesiesnya ditanam di Rusia tengah.

Serai: Cina

Dari sudut pandangan perubatan, Schisandra yang paling berharga adalah Schizandra Cina (Far Eastern). Di negara kita ia tumbuh terutamanya di Timur Jauh, di kawasan pantai di Wilayah Primorsky dan Khabarovsk, Sakhalin dan bahagian barat di rantau Amur itu.

Serai Cina adalah pokok renek yang memanjat pokok. Batang berkayu boleh mencapai sehingga 15 m panjangnya. Pucuk tumbuh dengan cepat, memutar batang dan dahan pokok tetangga ketat mengikut arah jam. Daun tumbuhan ini berwarna hijau gelap di luar dan cahaya di dalam, tidak besar, berbentuk eliptik dengan asas berbentuk baji. Bunga serai putih, lilin, kira-kira 1.5 cm diameter. Tempoh berbunga berlangsung dari Mei hingga Jun (14 hari), dan pada bulan September, banyak buah berryoobraznye merah dikumpulkan dalam berus padat. Ciri khas beri ini adalah rasa manis dari kulit, daging masam, biji pahit dan tart. Pada masa yang sama, produk perubatan yang disediakan dari buah-buahan, memperoleh rasa asin. Ia adalah untuk ciri ini dalam risalah perubatan purba bahawa beri dari Schizandra Cina dipanggil bukan sahaja buah dari lima cita rasa. Walaupun dalam perubatan timur, bukan sahaja buah-buahan, tetapi juga bahagian lain tumbuhan digunakan: daun, batang dan akar. Dari segi kepentingan dalam bidang perubatan, serai Cina adalah kedua hanya untuk ginseng.

Serai: komposisi

Komposisi serai adalah unik. Tumbuhan ini benar-benar merupakan gudang bahan biologi yang paling berharga. Kebanyakannya terkandung dalam buah-buahan. Sebagai tambahan kepada asid organik dan minyak pati, pulpa dan biji buah beri tumbuhan ini mengandungi:

• Vitamin - Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin C, Vitamin E;
• makronutrien - besi, kalium, kalsium, magnesium;
• unsur surih - tembaga, mangan, zink, barium, kromium, iodin, selenium, nikel, perak, molibdenum, silikon;
• asid lemak - linoleik, linolenik, oleik, laurik, palmitik;
• pektin;
• tanin.

Tetapi mungkin komponen terpenting Schizandra, menentukan nilainya dalam amalan perubatan, adalah bahan aktif biologi Schizandrol dan Schizandrin. Mereka bertanggungjawab terhadap kesan tonik yang terdapat di loji ini.

Lemongrass: hartanah

Komposisi terkaya menentukan sifat asas serai. Persediaan berasaskannya boleh memberi kesan positif kepada hampir semua organ dan sistem manusia. Berikut adalah ciri-ciri utama yang terbukti secara saintifik tumbuhan ini:

1. Ia membantu memperbaiki keadaan organ pernafasan dalam pelbagai penyakit (radang paru-paru, asma, batuk yang berpanjangan, dan lain-lain);
2. Kesan bermanfaat pada sistem kardiovaskular;
3. Membantu pemulihan sistem saraf semasa kemurungan dan tekanan;
4. Ia adalah tonik yang sangat baik - memberikan daya tahan yang panjang untuk meningkatkan kecekapan;
5. Ia meningkatkan fungsi motor dan penyembunyian saluran gastrousus;
6. Memperbaiki komposisi kualitatif darah dalam diabetes mellitus;
7. Memulihkan sel hati, melindungi mereka dari kesan toksik alkohol, ubat-ubatan dan pelarut industri;
8. Ia mempunyai kesan merangsang dalam aktiviti mental yang teruk, meningkatkan kepekatan;
9. Membantu mengekalkan keseimbangan hormon optimum dalam badan wanita, menghilangkan gejala-gejala menopaus dan premenstrual syndrome yang tidak menyenangkan;
10. Serta halia dan yohimbe, adalah aphrodisiac semula jadi, meningkatkan aktiviti seksual;
11. Menggalakkan penurunan berat badan;
12. Memperbaiki ketajaman visual;
13. Ia mengaktifkan sistem imun;
14. Menormalkan tekanan darah;
15. Oleh kerana kandungan antioksidan yang tinggi, mengurangkan kesan negatif radikal bebas;
16. Ia mempunyai kesan meremajakan pada seluruh badan secara menyeluruh.

Lemongrass: aplikasi

Berdasarkan yang tersebut di atas, tidak sukar untuk meneka bahawa kawasan utama permohonan schisandra adalah ubat. Dari zaman purba hingga ke hari ini, tumbuhan ini disyorkan untuk merawat pelbagai penyakit, termasuk:

• penyakit saluran gastrousus, hati dan buah pinggang;
• anemia dan pendarahan;
• mati pucuk;
• tuberkulosis;
• gangguan mental dan kemurungan;
• keletihan mental dan fizikal;
• hipotensi;
• scurvy;
• disentri;
• penyakit kulit (vitiligo, psoriasis, lichen planus, ulser trophik, dan lain-lain);
• diabetes;
• epilepsi;
• batuk kokol;
• bronkitis dan asma bronkial.

Baru-baru ini, sereh semakin banyak digunakan sebagai cara untuk menurunkan berat badan. Dan ini tidak menghairankan, kerana topik penurunan berat badan lebih relevan berbanding sebelum ini, dan bahan semulajadi semulajadi seperti Gymnem, biji Chia dan serai adalah alternatif yang sangat baik untuk ubat pembakaran lemak kimia. Kesan yang lebih ketara memberikan lemongrass dalam kombinasi dengan diet, contohnya diet Dukan atau diet protein. Pada masa yang sama, ia memberikan lonjakan kekuatan dan daya hidup, kekurangan yang sering mengiringi orang yang mematuhi menu pemakanan.

Lemongrass juga digunakan secara meluas dalam kosmetologi. Ekstrak dan minyak pati yang mana tumbuhan ini sangat kaya sangat dihargai untuk meremajakan dan kualiti toning mereka. Oleh itu, serai sering digunakan untuk pembuatan alat penyembuh anti-penuaan - krim, losyen dan tonik. Di samping itu, aroma yang menyenangkan tumbuhan itu dapat digunakan sebagai ramuan dalam minyak wangi dan pembuatan sabun.

Kita juga harus menyebutkan penggunaan serai dalam makanan. Walaupun semua manfaatnya, buah-buahan segar tumbuhan ini praktikalnya tidak boleh dimakan kerana rasa tertentu mereka. Oleh itu, sebelum digunakan, buah-buahan biasanya tertakluk kepada pengeringan atau rawatan haba - memikat, memelihara, syrup disediakan. Jus beri segar ditambah kepada teh atau kopi, digunakan untuk menanam wain. Daun serai sangat baik untuk membuat teh tonik aromatik dan marinades.

Selain aplikasi praktikal, kita tidak boleh melupakan ciri-ciri hiasan serai. Liana ini sangat disukai oleh tukang kebun dan sering digunakan dalam berkebun menegak di taman rumah.

Lemongrass: tekanan

Hakikat bahawa serai mampu menormalkan tekanan doktor sudah lama diketahui. Walau bagaimanapun, tidak seperti chestnut kuda atau fenugreek, menurunkan petunjuk tekanan darah, tumbuhan ini, sebaliknya, menyumbang kepada pertumbuhan mereka. Atas sebab ini, serai sangat berguna untuk memperbaiki kesejahteraan dengan hipotensi atau penurunan tekanan darah yang tajam. Bahan aktif dalam komposisinya menyumbang kepada penurunan kadar denyutan jantung dengan peningkatan amplitud, pelebaran saluran darah dan peningkatan pernafasan. Untuk menstabilkan tekanan darah di rumah, broths atau tincture yang dihasilkan daripada beri Schizandra biasanya digunakan.

Serai: semasa kehamilan

Walaupun terdapat banyak kualiti positif serai, ia harus digunakan dengan sangat berhati-hati semasa hamil. Ini bukan sahaja disebabkan oleh keupayaannya untuk meningkatkan tekanan darah, tetapi juga pada hakikat bahawa pada masa yang akan datang kehamilan, serai boleh mencetuskan buruh pramatang. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, tumbuhan ini membantu mengurangkan keadaan ibu yang sedang hamil. Contohnya, dalam dos kecil, serai menyingkirkan manifestasi yang tidak menyenangkan untuk toksemia:

• mual;
• perubahan mood;
• tekanan rendah.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memahami bahawa ubat-ubatan sendiri berdasarkan ubat serai boleh menimbulkan ancaman kepada kesihatan ibu dan bayi yang belum lahir. Hanya doktor yang boleh memilih dos yang selamat dan rejimen mengambil ubat tersebut.

Serai: kanak-kanak

Menurut doktor, serai adalah kontraindikasi pada kanak-kanak di bawah umur 12 tahun, kerana bahan-bahan yang kuat yang terkandung di dalam tumbuhan ini boleh menjejaskan sistem saraf yang kurang berkembang. Dalam kes yang luar biasa, persediaan tumbuhan ini boleh ditetapkan kepada kanak-kanak berumur lebih dari 5 tahun. Sebagai contoh, mereka berkuat kuasa untuk pelanggaran seperti:

• keletihan mental dan fizikal;
• mengurangkan imuniti;
• kehilangan selera makan.

Sebagai langkah pencegahan, serai diresepkan semasa wabak jangkitan pernafasan akut dan influenza. Ia terbukti bahawa risiko penyakit dalam kes ini berkurangan sekurang-kurangnya 4 kali. Pengalaman jangka panjang menunjukkan bahawa sereh sangat berkesan dalam merawat disentri pada kanak-kanak, dan ia lebih unggul dalam kecekapan bakteria. Walau bagaimanapun, untuk mengelakkan akibat negatif untuk kesihatan kanak-kanak, preskripsi dan pentadbiran persediaan dengan serai harus dijalankan dengan ketat di bawah pengawasan seorang doktor.

Lemongrass: dalam kapsul

Seperti banyak suplemen pemakanan yang aktif, ia adalah lebih mudah untuk menggunakan serai dalam kapsul, kerana dalam bentuk ini pematuhan dengan dos adalah mudah dikawal. Selain itu, ia adalah bentuk terkandung yang membolehkan untuk mengekalkan sebanyak mungkin semua ciri-ciri bermanfaat Schisandra, dengan pasti melindungi komponen aktifnya daripada pengoksidaan.

Serai: ekstrak

Salah satu bentuk ubat serangga biasa ialah ekstrak kering, yang merupakan buah durian dan tumbuhan pericarp. Untuk pengeluarannya, bahan mentah diekstrak dengan air, diselesaikan, disucikan, dan kemudian tertumpu. Jisim tebal yang dihasilkan dikeringkan. Kaedah pengeluaran ini membolehkan anda menyimpan maksimum vitamin dan nutrien lain, yang sangat kaya dengan serai. Untuk menggunakan ekstrak kering untuk tujuan yang dimaksudkan, ia mesti dicairkan terlebih dahulu di dalam air.

Lemongrass: jatuh

Ekstrak atau titisan alkohol cair biasanya dibuat dari biji serai. Untuk penyediaan, benih kupas dan hancur dituangkan dengan alkohol 70% dalam nisbah 1: 3. Sesetengah pengeluar menggabungkan serai dengan ekstrak tumbuhan lain, contohnya, ekstrak Goji berry.

Serai: teh

Di rumah, serai secara tradisional digunakan untuk penyediaan teh tonik aromatik. Kedua daun dan buah-buahan digunakan sebagai daun teh. Dalam kes pertama, beri tanah serai dituangkan dengan sirap panas, dituangkan selama sekurang-kurangnya sejam, dan kemudian direbus selama 4-5 jam. Lebih cepat dan lebih mudah untuk menyediakan teh dari daun serai. Untuk melakukan ini, 2 sudu teh bahan mentah tuang segelas air mendidih dan tanamkan selama 15 minit. Untuk memberikan rasa dan aroma yang lebih kaya, anda boleh menambah halia, kunyit atau kayu manis kepada minuman siap.

Serai: persiapan

Hari ini, pasaran pemakanan tambahan menawarkan banyak pilihan persediaan dengan serai yang dapat memenuhi keperluan pengguna yang paling menuntut.

1). Sebagai contoh, kapsul dengan ekstrak Schisandra dari syarikat Oregon Wild Harvest Oregon sangat popular. Penyediaan ini dibuat menggunakan hanya bahan semulajadi yang tumbuh tanpa menggunakan bahan kimia dan racun perosak. Hanya 2 kapsul setiap hari membantu mengekalkan kesihatan hati, perut dan buah pinggang, untuk mengelakkan kesan negatif tekanan harian, untuk meningkatkan daya tahan keseluruhan badan.

2). Bentuk serai tidak kurang popular adalah ekstrak cairnya "Schisandra, Ripe Berry" dari pengilang Herb Pharm. Ia datang dalam botol dengan jumlah 1 ounce cecair (29.6 ml). Penyediaan ini dibuat dengan mengekstrak buah anggur buah magnolia yang masak di ladang organik yang disahkan di China. Adalah mudah untuk menggunakan ekstrak ini - botol diaduk, maka 30-40 tetes larutan dicampur dengan sedikit air dan diambil secara lisan 2 hingga 5 kali sehari.

3). Bentuk Schizandra yang mudah adalah granul Schizandra eeTee untuk membuat Teh Dragon Herbs. Ia datang dalam pakej seberat 60g, yang cukup untuk 30 cawan minuman wangi dan sihat. Ciri penting produk ini adalah bahawa dalam pembuatannya menggunakan teknologi pemindahan unik (FITT) yang unik, yang tidak berubah untuk mengekalkan kandungan asli sebatian aktif tumbuhan. Untuk menyediakan minuman, 1 sudu teh serbuk dicampur dengan 60-90 ml air panas atau hangat dan ambil 1-4 hidangan setiap hari.

Lemongrass: di farmasi

Seperti kebanyakan makanan tambahan, persediaan dengan serai boleh dibeli di farmasi. Walau bagaimanapun, alternatif yang lebih mudah dan menguntungkan untuk farmasi biasa adalah kedai dalam talian yang terbukti. Farmasi dalam talian boleh menawarkan pilihan ubat yang lebih luas daripada pengilang terbukti dengan nama di seluruh dunia dengan harga yang agak rendah.

Serai: arahan

Setiap penyediaan berasaskan serai, dibeli di farmasi atau kedai dalam talian, mestilah disertakan dengan arahan. Ia menerangkan dengan terperinci dos dan perintah penggunaan dadah. Sudah tentu, dos ubat tertentu mungkin berbeza-beza bergantung kepada bentuk pelepasan dan kepekatan bahan-bahan aktif, tetapi dalam kebanyakan kes mereka sama. Sebagai contoh, kapsul dan tablet serai biasanya disyorkan untuk mengambil 2 keping dua kali sehari semasa makan, dan penyelesaian alkohol - 15-30 turun 1-3 kali sehari.

Lemongrass: bagaimana untuk mengambil

Agar serai hanya membawa manfaat, anda perlu mengetahui bukan sahaja dos, tetapi juga bagaimana untuk mengambilnya dengan betul. Pertama sekali, anda perlu ingat bahawa tumbuhan ini, serta kopi, Eleutherococcus atau Rhodiola rosea, mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf. Oleh itu, disyorkan untuk menggunakan produk berdasarkan serai pada separuh pertama hari - jika tidak, anda boleh menimbulkan insomnia. Atas alasan yang sama, jangan gabungkan serai dengan ubat hipnosis, sedatif dan neuroleptik. Walau bagaimanapun, kita tidak boleh lupa bahawa tumbuhan ini cukup kuat, oleh itu, sebelum menggunakannya, anda mesti terlebih dahulu berunding dengan doktor dan mengikut dos yang ditetapkan olehnya. Adalah lebih baik untuk memulakan dengan dos kecil, secara beransur-ansur membawanya ke yang disyorkan, tetapi dalam hal tidak, tidak melebihi mereka.

Lemongrass: contraindications

Walaupun banyak kualiti positif, serai mempunyai beberapa kontraindikasi. Seperti yang telah disebutkan, tanpa keperluan yang tidak perlu, tidak disyorkan untuk wanita hamil dan menyusu, serta untuk kanak-kanak di bawah umur 12 tahun. Di samping itu, anda tidak boleh mengambil ubat dengan serai dengan kehadiran syarat-syarat berikut:

• tekanan darah tinggi;
• gangguan irama jantung;
• penyakit berjangkit akut;
• epilepsi;
• overexcitement saraf;
• insomnia;
• tekanan intrakranial meningkat;
• penyakit hati kronik.

Lemongrass: ulasan

Di bawah ini anda boleh membaca ulasan sebenar pembeli diet tambahan Schizandra. Berdasarkan ulasan, anda boleh memutuskan mana yang pengeluar dan dalam bentuk apa yang paling sesuai untuk rawatan dalam kes anda. Jangan lupa untuk meninggalkan ulasan anda sendiri untuk pembeli baru! Ia bukan untuk apa-apa bahawa ini bermakna perubatan tradisional telah dipuji begitu banyak sejak zaman purba, terdapat banyak ulasan positif.

Lemongrass: beli, harga

Berikut adalah pelbagai macam bentuk, dos dan pengeluar Schizandra:

1. Anda boleh membeli serai pada harga yang rendah dan dengan jaminan berkualiti tinggi di iHerb Organic kedai online Amerika yang terkenal.
2. Arahan pesanan terperinci: Bagaimana untuk membuat pesanan untuk iHerb!
3. Apabila anda mula-mula memesan menggunakan kod promosi iHerb.com, anda akan menjimatkan $ 5 dan diskaun 5% pada kedua, ketiga, dan lain-lain! Kami mengesyorkan untuk menggunakannya, kerana dalam pesanan kedua, diskaun itu tidak lagi ada dan bahkan perkhidmatan cashback dari Rusia tidak akan mengembalikan minat dari pembelian, oleh kerana itu harga agak rendah! Kami ingin membeli lebih banyak lagi dengan diskaun melalui kod promo Kupivip, kod promo Svyaznoy, peranti pintar, kupon JD untuk elektronik, kod promosi Snow Queen dan kod promo Letual! Peta Halva dan Nurani akan membantu anda dalam membeli-belah!
4. Semua tentang pembayaran dan penghantaran: pembayaran iHerb dan penghantaran iHerb!

Sumber foto: iHerb.com

Bagaimanakah lemongrass membantu anda? Maklum balas anda sangat penting untuk pelanggan baru!

http://herbhelp.ru/limonnik/

Kesihatan Semulajadi

Herba dan Resipi Penyembuhan

Tajuk

Magnolia Cina semasa kehamilan

Serai Cina semasa kehamilan

Pada bulan pertama kehamilan, kebanyakan wanita mengalami loya. Mereka mempunyai mood buruk, keletihan dan tekanan darah rendah. Inilah yang dipanggil toksikosis awal. Selepas pemeriksaan penuh doktor kadang-kadang ditetapkan magnolia penerimaan. Ia membantu mengurangkan simptom ini, tetapi sering dikontraindikasikan pada wanita hamil kerana tekanan mungkin meningkat. Di samping itu, serai merangsang aktiviti generik, jadi pada masa ini anda boleh mengambil ubatnya hanya di bawah pengawasan perubatan.

Faedah serai Cina

Daun dan buahnya mengandungi banyak vitamin, serta unsur surih yang berguna, tetapi bahan biologi aktif schizandrol dan schizandrin jarang berlaku. Mereka tonik kerja hati, jantung dan sistem saraf. Vitamin C dan E dalam serangga membantu melawan avitaminosis, kehilangan kekuatan dan penyakit katarrhal. Penggunaan dadah dengan tumbuhan ini adalah pencegahan yang sangat baik terhadap selsema dan selsema, kerana ia menguatkan sistem imun dan merangsang pertahanan tubuh. Sebahagian besar magnolia Cina dikenali dengan ciri-ciri toniknya. Ia membantu memulihkan selepas kerja keras dan penyakit jangka panjang, meningkatkan kecekapan. Lemongrass merangsang jantung dan meningkatkan tekanan darah. Tumbuhan ini meningkatkan keadaan kencing manis, kerana ia menurunkan tahap gula dalam darah. Meningkatkan ketajaman penglihatan dan mengurangkan keletihan mata. Lemongrass melawan kelaparan oksigen dalam otot dan tisu dan meningkatkan prestasi mereka, serta meningkatkan nada. Penggunaan dadah dengan tumbuhan ini membantu dalam penyembuhan luka dan ulser. Lemongrass membunuh bakteria patogen dan kulat. Ia juga meningkatkan daya tahan tubuh terhadap semua kesan patogen.

Di bawah keadaan apa yang membantu serai?

Loji boleh:

penyakit saraf dan mental, pecah dan mengantuk, tekanan berkurang, penyakit perut dan hati, anemia, selesema dan penyakit berjangkit, bronkitis, asma bronkial dan batuk kering.

Cara menggunakan serai semasa kehamilan?

Malah orang yang sihat perlu mengambil sediaan serai dalam dos yang betul dan hanya pada waktu pagi. Dan semasa kehamilan, anda boleh menggunakan serai hanya pada preskripsi. Selepas peperiksaan penuh, ia akan membantu anda memilih dos yang selamat dan kaedah pentadbiran yang dikehendaki. Untuk menangani loya dan malaise, buat daun rebus dan buah schisandra. Untuk melakukan ini, ambil 20 gram dan tuangkan satu liter air mendidih. Selepas tiga jam penyerapan, mereka minum seperempat gelas beberapa kali sehari.

Selalunya semasa mengandung serai ditugaskan sebagai sebahagian daripada yuran. Jadi dia mempunyai kesan yang lebih lembut. Biasanya daunnya menambah oat hijau yang sama, rai dan barberry, serta buah dill. Untuk menyediakan sup, anda perlu satu sudu herba yang dicincang ini untuk menuang segelas air mendidih. Penyerapan ini membantu mengatasi toksemia dan keletihan semasa kehamilan.

Page 2

Menjadi kedudukan yang menarik, wanita hamil mula-mula cuba menguatkan dan menyokong badan mereka dengan mengambil makanan yang sihat. Salah satu produk yang paling berguna ialah jagung, tetapi tidak semua orang boleh mendapatkan produk yang segar, tapi popcorn mudah. Dan di sini, secara sukarela, masing-masing mempunyai soalan, adakah mungkin untuk makan popcorn?

Walaupun mengandung masih bukan penyakit, lebih baik menolak penggunaan banyak produk. Dan ini terpakai terutamanya kepada produk, pengeluarannya yang menggunakan pelbagai bahan tambahan makanan, pewarna, serta penambah rasa. Membuat apa-apa popcorn, pengeluar hanya menggunakan teknologi pengeluaran seperti itu.

Menambah popcorn monosodium glutamate E 621 secara automatik mengklasifikasikan produk kepada beberapa makanan larangan untuk wanita hamil. Di samping itu, kebanyakan popcorn dibuat daripada jagung yang ditanam di Amerika Syarikat dan dirujuk sebagai produk yang diubah suai secara genetik.

Mengambil kira semua keunikan membuat popcorn, adalah selamat untuk mengatakan bahawa lebih baik bagi wanita hamil untuk menolak makanan ini sekurang-kurangnya semasa kehamilan dan untuk tempoh penyusuan.

Para saintis telah membuktikan satu lagi fakta yang kurang menarik yang membimbangkan popcorn. Ternyata popcorn mengandungi bahan yang boleh memandu orang gila. Sudah tentu, mengenai penggunaan berkala produk ini. Suplemen pemakanan sangat berbahaya yang secara beransur-ansur memusnahkan sel-sel otak. Organ-organ lain juga terjejas teruk. Makan popcorn manis membawa kepada kerosakan pankreas. Popcorn masin menjejaskan keseimbangan air dalam tubuh wanita.

Tubuh wanita hamil paling kerap dalam keadaan lemah. Kebanyakan vitamin dan pelbagai bahan yang diperlukan untuk kehidupan normal, dipindahkan ke bayi.

Selepas makan popcorn, ibu yang hamil itu tidak hanya melangsingkan badannya, tetapi juga kesihatan janinnya yang tidak matang, kerana anak itu hanya terbentuk, dan kesan bahan berbahaya jelas tidak akan melakukan apa-apa yang baik tanpa organisma yang sudah rapuh.

Oleh itu, popcorn, terutama semasa kehamilan, dilarang keras untuk dimakan! Ia bukan sahaja mengenai produk, yang boleh dibeli dalam bentuk yang dibungkus, tetapi juga tentang popcorn itu, yang disediakan di rumah.

Page 3

Disebabkan kompleks bahan berguna dan komponen aktif secara biologi yang terkandung dalam komposisinya, air mineral Borjomi mempunyai kesan penyembuhan pada tubuh manusia. Banyak wanita mengandung, menjaga kesihatan mereka sendiri dan kesihatan seorang lelaki yang kecil, memberi perhatian khusus kepada diet mereka, dan oleh itu mereka sering tertarik dengan soalan sama ada ia mungkin untuk minum Borjomi semasa tempoh bayi? Katakanlah.

Ciri-ciri berguna Borjomi

Air mineral Borjomi digunakan sebagai alat pencegahan dan terapeutik dalam memerangi banyak penyakit yang berkaitan dengan sistem pencernaan dan saluran gastrousus tubuh manusia. Minuman ini paling bermanfaat untuk gastrik, ulser, kolitis, enterocolitis dan gangguan metabolik. Walau bagaimanapun, kerana Borjomi adalah air mineral meja-meja, yang (terutamanya, diperkaya dengan gas) tidak disyorkan untuk masa yang lama digunakan sebagai minuman harian.

Ciri-ciri penggunaan

Air yang diminum wanita semasa membawa bayi mestilah berkualiti tinggi. Wanita hamil Borjomi harus diminum hanya seperti yang ditetapkan oleh pakar. Pada masa yang sama, sangat disyorkan untuk meminum air mineral ini tanpa gas, kerana dipercayai bahawa minuman berkarbonat boleh membahayakan ibu dan anaknya. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa ia mengandungi bahan kimia yang disintesis.

Di samping itu, Borzhomi berkarbonat mengandungi asid fosforik - bahan yang boleh menyebabkan perkembangan urolithiasis atau menyebabkan pembentukan batu karang. Semasa mengandung, buah pinggang wanita berfungsi dengan lebih intensif, dan dengan kehadiran kecenderungan genetik terhadap penyakit yang ditunjukkan, penggunaan Borjomi berkarbonat boleh memberi kesan negatif yang serius terhadap status kesihatan wanita itu. Di samping itu, air mineral dengan gas ini menyumbang kepada pembangunan serangan pedih ulu hati yang kuat dan perut kembung.

Makan Borjomi yang tidak berkarbonat akan membantu wanita hamil mengelakkan pelbagai penyakit. Sebagai contoh, dengan bantuan minuman ini, anda boleh menghadapi serangan mual dan toksemia.

Terdapat pendapat bahawa untuk kelahiran bayi yang sihat, ibu hamil harus mula menggunakan air berkualiti tinggi kira-kira 5-6 bulan sebelum konsep yang dirancang. Seperti yang ditunjukkan oleh pemerhatian, pada wanita yang menggunakan air mineral Borjomi yang tidak berkarbonasi semasa kehamilan, kanak-kanak mempunyai imuniti yang cukup kuat, dan oleh itu kurang berkemungkinan mengambil pelbagai penyakit kanak-kanak.

Jadi, adakah mungkin untuk hamil Borjomi? Sudah tentu, adalah mungkin dan juga perlu, tetapi disarankan untuk menggunakannya selepas berunding dengan pakar dan dalam jumlah yang sederhana supaya tidak menyebabkan edema. Dan, tentu saja, anda harus memberi keutamaan kepada Borjomi tanpa gas, yang akan membolehkan anda mengelakkan banyak penyakit.

Page 4

Kebanyakan herba mempunyai kesan yang baik terhadap organisma ibu masa depan. Herba adalah sumber yang tidak ternilai bagi banyak nutrien. Wanita hamil digalakkan mengambil herba dalam bentuk infus, tetapi anda perlu berhati-hati dan menggunakan hanya herba yang tidak membahayakan wanita dan bayi yang belum lahir. Jelatang dapat dianggap sebagai ramuan yang aman untuk digunakan selama kehamilan.

Herba ini sering disyorkan untuk digunakan semasa kehamilan. Fakta adalah bahawa ia mendapat faedah daripada sifat toniknya. Tumbuhan ini membolehkan anda menaikkan sistem kardiovaskular, dan juga mempunyai kesan positif ke saluran kencing. Jelatang digunakan oleh wanita hamil untuk mencegah anemia, jangkitan di buah pinggang, pundi kencing. Ia membantu untuk melawan urat varikos, ia digunakan secara meluas untuk pendarahan kelahiran.

Semasa membawa kanak-kanak, seorang wanita boleh minum teh jelatang tanpa sekatan. Sekiranya dikehendaki, ia boleh disediakan selepas bersalin, minuman itu akan merangsang pengeluaran susu ibu. Teh nettle boleh diminum dengan penambahan madu, gula atau lemon.

Untuk menyediakan minuman lazat dan sihat, anda perlu mengambil daun jelatang kering (2 bahagian), raspberi (2 bahagian), oat straw (2 bahagian), alfalfa kering (1 bahagian), peppermint (1 bahagian) dan semanggi merah (1 bahagian).

Semua herba perlu dicampur, dimasukkan ke dalam balang plastik atau kaca dan simpan dalam kabinet gelap. Sebaik sahaja anda ingin minum teh jelatang, anda perlu mengambil beberapa sudu campuran herba dan tuangkan air mendidih di atasnya (1 l). Menyedut teh mengambil masa kira-kira 1 jam. Minum minuman boleh hangat dan sejuk.

Teh nettle, sebagai tambahan kepada semua perkara di atas, mempunyai kesan tonik, bermanfaat untuk jantung ibu masa depan dan menghilangkan cecair yang berlebihan dari tubuhnya.

Walaupun sifat-sifat bermanfaat jelatang, wanita hamil perlu tahu bahawa penggunaan herba ini semasa trimester pertama adalah kontraindikasi. Jelatang untuk tempoh yang tidak melebihi 12 minggu, boleh menyebabkan kekejangan vaskular dan otot (khususnya, otot halus pada rahim). Akibatnya, keguguran mungkin berlaku.

Jelatang akan memberi manfaat kepada ibu hamil hanya pada trimester kedua dan ketiga dan selepas melahirkan anak. Untuk mencegah anemia, anda boleh minum teh herba, yang termasuk nettles. Koleksi itu harus termasuk daun raspberry kering, peppermint, dandelion (daun dan akar), dan dill. Komponen minuman berguna ini perlu diambil dalam bahagian yang sama dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Pada siang hari, anda boleh minum minuman ini untuk ½ cawan 3-4 kali.

Serai - sifat berfaedah dan kontraindikasi

Lemongrass telah digunakan dalam perubatan Cina selama lebih daripada 15 abad. Pada masa ini, negara ini dapat mengkaji banyak sifat berguna serai dan ciri-cirinya. Tumbuhan ini datang kepada kita hanya pada abad ke-19, ketika ahli botani terkenal zaman V. Komarov menjelajah Timur Jauh dan dihadapkan dengan fakta bahawa orang di mana-mana menggunakan produk ini, baik untuk kegunaan harian dan untuk kegunaan medis.

Pada tahun 1942, lemongrass tertakluk kepada kajian farmakologi yang serius, sebagai akibatnya tumbuhan ini menjadi pembantu dalam memulihkan tentera yang cedera dan meningkatkan penumpuan dan penglihatan juruterbang.

Komposisi kimia

Magnolia vine mengandungi banyak bahan aktif farmakologi:

Lignins: schizandrin, deoxychisandrin, minyak pati schizandrol, asid organik dalam buah-buahan: sitrik (kira-kira 11%), tartaric (dari 0.8 hingga 2.7%), gula asid askorbat (19.7%) bahan protein 10.59%) vitamin E, P mikro dan makronutrien: natrium, besi, potassium, sulfur, tembaga, fosforus, mangan, molibdenum, plumbum nikel dan zink.

Ciri-ciri berguna serai

Lemongrass berguna dalam banyak sifatnya. Tumbuhan perubatan ini digunakan secara aktif untuk tujuan perubatan, hiasan, teknikal dan makanan. Ia mempunyai sifat merangsang dan toning yang kuat.

Menariknya, rasa beliau mempunyai pelbagai, yang mana dia menerima nama "berry daripada lima citarasa." Kulit buahnya manis, dan dagingnya sangat masam dalam rasanya, bijinya adalah tuang dan panas, dan ubat ubat dari serai adalah asin.

Seringkali, serai digunakan untuk kehilangan kekuatan dan meningkatkan nada keseluruhan badan. Ia sangat baik untuk pemulihan selepas penyakit atau aktiviti fizikal yang membosankan, perjalanan, dan perjalanan.

Lemongrass membantu mengatasi penyakit seperti disentri, asma bronkial, batuk, kelembutan, mati pucuk, neurasthenia.

Minyak pati dari biji serai boleh membantu mengurangkan gula darah, oleh itu, adalah pembantu yang baik untuk pesakit kencing manis.

Pelaut menggunakan serai dalam memerangi skurvi, serta ubat pemulihan kolesterol dan luka.

Lemongrass juga sangat biasa sebagai bahan masakan. Ini terutama berlaku kepada orang-orang Timur. Ia adalah pengganti teh, perasa, asas untuk kuih-muih yang lazat, kesesakan, minuman buah-buahan, jus, sirup, buah rebus, dan pelbagai minuman ringan.

Lemongrass juga berguna dalam winemaking. Profesional menggunakan tumbuhan ini untuk menghasilkan wain yang diperkuat dari gred tertinggi dengan rasa dan aroma yang halus.

Contraindications magnolia

Oleh kerana tumbuhan menghasilkan kesan merangsang, ia tidak boleh digunakan untuk semua gangguan saraf yang disertai oleh rangsangan lebih. Anda juga tidak boleh mengambil serai, jika seseorang mempunyai penyakit hati kronik, epilepsi, insomnia, ARVI, hipertensi, penyakit kardiovaskular. Anda tidak boleh menggunakan serai selama kehamilan dan semasa menyusu, serta jika seseorang mempunyai reaksi alergi individu terhadap tumbuhan ini.

Apakah serai yang berguna (video)

Lihat juga:

Adakah ia berguna untuk makan serai semasa kehamilan?

Ramai wanita bangun semasa hamil keinginan untuk makan buah serai. Tetapi kita tidak boleh lupa bahawa serai adalah tumbuhan yang agak menarik. Pertama, untuk lemon yang semakin meningkat di zon subtropika, ia mempunyai apa-apa kaitan, tetapi aroma daun, buah dan juga akar yang sama sebagai wakil latitud panas dan lembap, yang mana beliau, nampaknya, dan telah dikreditkan dengan nama yang sama dalam berbunyi dengan lemon. Buah serai, walaupun dimakan, tidak digunakan sama sekali atau sangat jarang dimakan. Biasanya, ia digunakan dalam bentuk kering atau diproses.

Buah-buahan serai masak pada bulan September dan berterusan sehingga fros. Kumpulkan mereka kerana mereka matang dan sentiasa matang penuh. Walau bagaimanapun, adalah mustahil untuk memanggil tumbuhan ini sangat berbuah, kerana, sebagai peraturan, tidak lebih daripada dua atau tiga kilogram buah beri diambil dari satu liana. Tetapi betapa cantiknya daun zamrud serai dan bagaimana berbau bunga itu!

Tetapi, masih bercakap mengenai sifat-sifat bermanfaat tumbuhan ini. Buah serai mengandungi sejumlah besar asid organik, terutamanya asid sitrik dan asid malik, minyak pati, karbohidrat, vitamin C, bahan kristal schisandrin dan bahan-bahan lain. Banyak bahan ini mempunyai kesan merangsang pada sistem saraf pusat, merangsang aktiviti sistem kardiovaskular dan pernafasan.

buah-buahan Schizandra mempunyai keupayaan untuk meningkatkan kecekapan, menghilangkan keletihan, jadi digunakan secara meluas dalam tekanan fizikal besar, keletihan mental dan fizikal, rasa mengantuk yang berlebihan. Terima kasih kepada sifat-sifat ini, pada zaman purba, rawatan perubatan tradisional tidak lengkap tanpa Schizandra. Dihargai serai dan perubatan saintifik moden.

Adalah dipercayai bahawa buah beri ini meningkatkan keupayaan untuk bekerja, ketajaman penglihatan. Ubat-ubatan yang berbeza disediakan dari buah serai, tujuan utamanya adalah untuk meningkatkan nada tubuh manusia. Coklat alkohol dari buah serai digunakan secara meluas. Walau bagaimanapun, persiapan serai boleh digunakan dengan ketat seperti yang ditetapkan oleh doktor, dengan syarat wajib memenuhi pematuhan yang tepat. Sekiranya mereka dikonsumsi secara berlebihan, pengujaan sistem saraf dan kardiovaskular boleh dilihat. Ubat-ubatan ini dikontraindikasikan dalam keabnormalan jantung, insomnia, tekanan darah tinggi, rangsangan sistem saraf. Ia tidak disyorkan untuk menggunakannya pada sebelah petang untuk mengelakkan tidur biasa yang mengganggu.

Tetapi, walaupun sifat positif serai, mereka tidak disyorkan untuk digunakan semasa kehamilan, kerana ia boleh menyebabkan peningkatan tekanan darah dan peningkatan kadar nadi.

http://kapilyar.ru/limonnik-kitajskij-pri-beremennosti/

Serai semasa mengandung

Serai Cina atau Far Timur adalah tumbuhan yang sangat berguna. Ia membantu mengatasi tekanan atau kemurungan, merangsang otak, meningkatkan penglihatan, membantu saluran gastrousus, hati, jantung.

Ia mengatasi dengan baik dengan penyakit pernafasan, menormalkan tahap hormon, menenun badan dengan vitamin C, sitrik, malik, asid nikotinik, mengandungi sejumlah besar mineral dan unsur surih.

Di Rusia, pada pokoknya, hanya buah-buahan semak digunakan, dan di tanah air mereka (di China), ranting, daun dan bunga digunakan. Schizandra, yang juga dipanggil lemongrass, cuba dimakan setiap hari di Kerajaan Tengah.

Nampaknya tumbuhan berguna itu harus digunakan tanpa gagal oleh wanita hamil, tetapi anda tidak perlu tergesa-gesa untuk membuat keputusan sedemikian.

PENTING! Malah wanita biasa yang tidak mempunyai seorang lelaki kecil tidak boleh makan banyak serai. Pengambilan harian adalah lebih baik untuk mengehadkan kira-kira lima buah beri.

Boleh mengandung lemongrass

Bulan pertama kehamilan biasanya disertai oleh toksemia, pecahan, penurunan tekanan darah. Dengan semua penyakit ini, Shizandra Cina luar biasa mengatasi. Di samping itu, buah beri sangat membantu untuk meredakan loya dan keinginan untuk memakan sesuatu yang masam.

Walau bagaimanapun, sebelum memohon makanan istimewa berguna adalah penting untuk berunding dengan doktor, kerana tumbuhan ini mempunyai beberapa kontraindikasi. Dan tubuh wanita hamil sering lemah, dan dia tidak memerlukan eksperimen tambahan.

Ciri-ciri berguna serai untuk wanita hamil

Tumbuhan dari China membantu mengatasi:

• penyakit hati, jantung, sistem pernafasan;
• diabetes;
• tekanan dikurangkan.

Di samping itu, shizandra digunakan untuk pencegahan penyakit:

• otak;
• sistem saraf pusat;
• sistem hematopoietik.

Ia meningkatkan nada otot, menguatkan sistem imun dan menyumbang kepada pemeliharaan ketajaman visual.

Bagi wanita yang berada dalam kedudukan yang menarik, kilang itu akan menjadi pembantu yang baik dalam menangani:

• keletihan;
• kehilangan prestasi;
• penyakit berjangkit;
• anemia dan ketidakseimbangan hormon;
• kerosakan saraf.

Cara memohon serai semasa kehamilan

PENTING! Penggunaan Far Eastern Schizandra untuk wanita yang membawa kanak-kanak hanya boleh dijalankan di bawah pengawasan doktor yang hadir, setelah menjalani pemeriksaan perubatan penuh.

Selalunya ia digunakan untuk melegakan gejala-gejala toksikosis awal - loya dan mengantuk, perasaan tidak enak, dan sujud.

Ia perlu memohon shizandru hanya pada waktu pagi kerana penerimaan lewat dapat menyebabkan gangguan tidur.

Dalam bentuk apa yang lebih baik digunakan

BANTUAN! Beri segar lemongrass hampir tidak pernah digunakan. Biasanya dari buah-buahan membuat jem, memikat, jem atau minuman buah-buahan. Di samping itu, buah beri kering atau kering. Dari ranting, daun dan batang, mereka membuat suplemen vitamin untuk teh.

Wanita hamil biasanya ditetapkan sebagai infus atau potong serai. Kebanyakan herba lain yang berguna adalah sebahagian daripada sup.

Contraindications

Walaupun semua manfaat shizandra, tumbuhan ini mempunyai beberapa kontraindikasi. Hal ini disebabkan oleh keupayaannya untuk meningkatkan tekanan. Di samping itu, serai mengaktifkan aktiviti buruh pada wanita.

Sekiranya anda melebihi dos yang disyorkan mungkin diperhatikan terlalu banyak, peningkatan kadar jantung, insomnia.

http://vsezhenshen.ru/limonnik-pri-beremennosti.html

Sirap Schizandra

L imonnik - tumbuhan perubatan. Kebanyakan bahagiannya berguna untuk tubuh manusia, yang menyebabkan penggunaan secara meluas dalam perubatan tradisional.

Varieti

Lemongrass telah dari 14 (mengikut buku "Pokok dan Runcing USSR") kepada 23 (mengikut Senarai Tanaman) spesies. Cina yang paling biasa, ditanam di Asia Timur. Kilang itu adalah pokok anggur yang memanjat. Semasa berbunga, ia diliputi dengan bunga putih dengan pertengahan kuning, yang kemudiannya tumbuh menjadi kelompok buah beri merah. Berus dalam bentuk dan kepadatan menyerupai anggur.

Makhluk-makhluk yang terbentur tumbuh hingga 15 meter panjang. Beri boleh dimakan, mempunyai rasa masam yang menyenangkan, mengingatkan lemon. Buah kering sering digunakan dalam membuat teh aromatik.

Hampir semua bahagian tumbuhan mempunyai ciri-ciri berguna: buah, pucuk, bunga, kulit, daun. Oleh kerana itu, serai sering digunakan dalam perubatan tradisional dan dimakan sebagai bahan mentah untuk penghasilan berbagai komponen perubatan.

Komposisi dan kalori

Dari segi komposisi kimia, buah-buahan dan kulit tumbuhan terkaya.

Jus buah mengandungi:

• sehingga 1.5% gula;
• sehingga 11% asid sitrik, asid malik 8% dan asid tartaric 0.8%;
• asid askorbik, vitamin B1, B2.

Minyak pati yang berasal dari kulit mengandungi:

• sehingga 20% aldehid dan keton;
• sehingga 30% daripada sebatian hidrokarbon yang berguna.

Biji-bijian tumbuhan kaya dengan minyak lemak dan bahan-bahan tonik. Bahan-bahan lain yang terkandung mempunyai kesan depresan pada sistem saraf pusat, meningkatkan kesan psikostimulus, analeptik, penenang dan bahan yang serupa. Ia mempunyai kesan hipnosis.

100 gram buah mengandungi 11 kcal, di antaranya 1 gram protein dan 1.9 gram karbohidrat. Daripada unsur surih beri kaya dengan tembaga, mangan, zink, dan jus - perak dan titanium.

Ciri-ciri berguna serai

Komposisi kimia tumbuhan mempunyai kesan berikut pada tubuh manusia:

1. Kesan tonik. Bahan yang terkandung mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf, meningkatkan kerja penenang dan ubat-ubatan yang menyebabkan rasa mengantuk. Disebabkan ini, serai digunakan secara meluas dalam rawatan gangguan saraf dan mental, membantu mengatasi masalah tekanan dan depresi.
2. Kandungan tinggi vitamin C, B1, B2 dan pelbagai mineral menyumbang kepada peningkatan imuniti dan penguatkan badan secara umum. Unsur jejak meningkatkan ketepuan oksigen badan, metabolisme, pemulihan tenaga selepas bersenam. Rintangan tubuh terhadap virus meningkat, oleh itu penggunaan produk berdasarkan serai dicadangkan semasa epidemik ARD dan ARVI.
3. Kerengsaan saraf dalam menghadapi tekanan dikurangkan disebabkan penambahan hormon yang meningkat. Kesan ringan dari bahan jarang menimbulkan kesan sampingan dan tidak ketagihan.
4. Lemongrass membantu menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Makan beri membolehkan anda cepat membiasakan diri dengan iklim atau zon masa yang berlainan.
5. Kilang itu menyuburkan mata, meningkatkan prestasi, menjadikan penglihatan lebih tajam, meningkatkan peredaran darah dan melegakan kekejangan otot muka.
6. Persiapan berdasarkan serai ditetapkan untuk hipotensi dan untuk memulihkan kerja usus.
7. Sirap lemongrass meningkatkan bekalan darah ke organ panggul, yang menormalkan aktiviti seksual.

Lemongrass adalah produk rendah kalori yang kerap disertakan dalam diet. Atas dasar beri minuman teh aromatik yang dapat mempelbagaikan diet. Minuman itu mempunyai ciri-ciri bermanfaat: meningkatkan kesihatan dan imuniti, menstabilkan fungsi sistem saraf pusat. Produk ini amat berguna untuk pesakit yang mengalami gangguan pencernaan dan apabila menukar pola tidur.

Permohonan Memasak

Lemongrass mempunyai rasa masam, beri yang berair dan memancarkan aroma jeruk nipis, berkat tumbuhan itu mendapat namanya. Seperti dalam buah anggur, buah-buahan mengandungi benih. Disebabkan sifat-sifat ini, kilang itu telah menemui permohonan dalam memasak: dalam ruang kosong untuk musim sejuk, ubat-ubatan dan pengeluaran perindustrian.

Kebanyakan minuman tonik berasaskan serai. Jam dibuat daripada beri. Buah-buahan tanaman adalah asas yang sangat baik untuk minuman keras dan buah-buahan. Kilang tersebut juga menemui aplikasi dalam kuih-muih. Lemongrass digunakan dalam pembuatan marmalade, sebagai gula permen. Kadang-kadang buah kering ditambah kepada coklat sebagai bahan tambahan aromatik. Ekstrak serai digunakan sebagai perasa untuk gula halus.

Daun, pucuk dan kulit tumbuhan sering ditambah kepada yuran perubatan. Beri digunakan untuk membuat minuman teh: jus akan menambah rasa lemon dan mewarnakan cecair dalam warna kuning yang indah. Minuman sedemikian mempunyai kesan pengukuhan pada badan, membantu menghilangkan rasa dahaga, nada badan.

Beri membuat infusi alkohol, digunakan dalam perubatan tradisional. Ia membantu mengatasi gangguan saraf dan gangguan saluran gastrousus.

Buah-buahan segar serai tidak disimpan untuk jangka panjang, oleh itu mereka dituai. Beri masak kering atau bergolak dengan gula. Produk yang dihasilkan mengekalkan sebahagian besar harta yang bermanfaat. Panen serai yang disimpan dalam peti sejuk.

Sirap lemongrass

Bersama dengan ekstrak alkohol, sirap boleh disediakan secara berasingan. Produk ini digunakan untuk meningkatkan tekanan darah dalam hipotensi. Ubat ini membantu membersihkan tubuh dengan mabuk yang teruk dengan alkohol dan ubat-ubatan, meningkatkan imuniti kepada penyakit virus berjangkit.

Bahan-bahan

Untuk menyediakan buah yang diperlukan, 400 ml air dan satu kilogram gula. Bilangan buah bergantung kepada jumlah sirap dan jus yang dikehendaki oleh perit.

Kaedah memasak

Bawa air mendidih dan larutkan gula di dalamnya, terus mendidih. Sapu jus dari buah serai. Campurkan bahan dalam nisbah 1 jus bahagian hingga 2 bahagian sirap gula. Apabila campuran telah disejukkan, disebarkan ke dalam bekas penyimpanan yang disterilkan.

Tutupkan bekas dengan ketat dan letakkan di dalam bilik sejuk. Produk siap digunakan sebagai bahan tambahan aromatik untuk teh dan minuman lain. Perlu diingat bahawa sirap mempunyai kesan tonik.

Cadangan

Penggunaan serai sebagai tonik dibenarkan hanya selepas lawatan ke doktor. Ia perlu menjalani peperiksaan dan mengawal ahli terapi, kerana kesan merangsang buah beri boleh memberi kesan negatif terhadap sistem saraf.

Kesan sampingan berikut mungkin berlaku semasa mengambil serai:

• ruam alahan, gatal-gatal, kemerahan, dengan penggunaan yang berlebihan - angioedema;
• takikardia;
• insomnia, mengantuk;
• rembesan yang berlebihan di dalam perut;
• migrain, sakit kepala akut;
• tekanan darah meningkat.

Memandangkan kesan sampingan, mengambil anggur magnolia perlu dihadkan atau dilarang untuk masalah berikut:

• aritmia, hipertensi arteri;
• Patologi akut sistem kardiovaskular yang disebabkan oleh punca organik;
• kerengsaan saraf yang berlebihan;
• epilepsi, penyakit Parkinson;
• tekanan meningkat di dalam tengkorak;
• penyakit virus berjangkit;
• penyakit hati kronik;
• sensitiviti yang berlebihan kepada komponen produk yang diterima;
• semasa mengandung dan menyusu;
• dengan hipertensi gabungan dan dystonia vaskular;
• arachnoiditis, arachnoencephalitis.

Kanak-kanak di bawah umur 12 tahun mengambil ubat-ubatan yang mengandungi bahagian-bahagian serai adalah sangat kontraindikasi. Ia tidak disyorkan untuk minum minuman dengan beri 5-6 jam sebelum waktu tidur. Sekiranya anda mengalami kesan sampingan, anda perlu berjumpa dengan doktor dan buat sementara waktu membatalkan pengambilan buah.

http://racetam.ru/adaptogeny/sirop-iz-limonnika