Vitamin B₁₃ (asid orotic, orotate) adalah sejenis vitamin larut dalam air yang mengandungi vitamin B kumpulan.

Asid orotik memainkan peranan penting dalam mengekalkan fungsi normal hati, sintesis protein dan nutrien lain yang diperlukan untuk kesihatan manusia, dan perkembangan janin semasa kehamilan.

Untuk pertama kali, asid orotic telah dibincangkan pada tahun 1904, selepas itu bahan itu dikeluarkan dari susu lembu. Kemudian, saintis mendapati bahawa bahan ini tidak hanya terdapat dalam susu haiwan lain, tetapi juga dalam susu manusia. Beberapa dekad kemudian, pada tahun 1948, saintis lain mengeluarkan bahan yang menstimulasi pertumbuhan tikus dan ayam, yang akhirnya dipanggil vitamin B13. Beberapa tahun kemudian, pada tahun 1954, Manna dan Hauge menegaskan bahawa asid orisinal dan vitamin B13 adalah satu dan bahan yang sama.

Asid orotik adalah serbuk kristal putih, larut dalam air dan pelarut organik. Dimusnahkan di persekitaran akuatik dan di bawah pengaruh cahaya.

Nama sistematis asid orotic ialah asid 1,2,3,6-tetrahidro-2,6-dioxo-4-pyrimidinecarboxylic.
Formula empiris asid orotik: C₅H₄N₂O₄.
Kumpulan farmakologi: anabolik dan regenerasi bukan hormon.
Kod ATX: A14BX10.
Nama dagang: "Potassium Orota".

Fungsi vitamin B13 (asid orotik)

Asid orotik adalah komponen dari semua sel hidup, yang terlibat secara langsung dalam semua proses penting organisma. Pertama sekali, vitamin B13 mengawal hati, dan menyokong kesihatannya, mencegah hati berlemak, menyokong kesihatan jantung, yang terlibat dalam sintesis protein, fosfolipid dan asid amino S-methylmethionine (vitamin U).

Di samping itu, asid orotik memainkan peranan penting dalam proses berikut:

• Kesan bermanfaat pada fungsi pembiakan;
• Menggalakkan pertumbuhan dan perkembangan normal janin dan kanak-kanak;
• Oleh kerana sintesis asid ribonukleik, menyumbang kepada pertumbuhan normal dan perkembangan sel-sel dan tisu, pertumbuhan semula tisu;
• Mengatur kolesterol darah;
• Menggalakkan penyerapan asid pantothenik (vitamin B5), asid folik (vitamin B9), dan cyanocobalamin (vitamin B12);
• Mengatur penggunaan glukosa;
• Mengaktifkan keupayaan kontraksi tisu otot;
• Mewujudkan rizab otot carnosine;
• Ia mengaktifkan pembentukan darah;
• Ia digunakan dalam rawatan penyakit sistem kardiovaskular dan otot, serta saluran gastrousus;
• Amaran risiko anemia (anemia);
• Mengelakkan penuaan pramatang.

Keperluan harian untuk vitamin B13

Asid orotik dalam jumlah yang diperlukan disintesis oleh usus.

Dos asid orotic harian ialah:

• Bayi dada - 0.25-0.5 g;
• Kanak-kanak - 0.5-1.5 g;
• Lelaki dan wanita berumur 21 tahun - 0.5-2 g;
• Wanita hamil - sehingga 3 g;
• Kejururawatan - sehingga 3 g.

Dalam rawatan pelbagai penyakit, keadaan patologi, tempoh selepas operasi, serta peningkatan tenaga fizikal, dos harian vitamin B13 meningkat.

Petunjuk untuk menggunakan asid orotik

Dadah asid orotik adalah "Potassium Orotate".

"Potongan orotat" digunakan apabila:

• Penyakit hati - sirosis, hepatitis, penyakit Botkin;
• Penyakit kulit pada kanak-kanak: psoriasis, eksim, ichthyosis, neurodermatitis;
• Ulser peptik perut dan duodenum;
• Kegagalan jantung kronik;
• Alahan dan pencernaan malnutrisi pada kanak-kanak;
• Nefropati;
• Pemulihan dalam tempoh selepas operasi;
• Keletihan fizikal kronik.

Dosis "Orion Potassium"

• Dewasa: 250-300 mg, 2-3 kali / hari. Kursus rawatan adalah 20-30 hari.
• Kanak-kanak: 10-20 mg / kg berat badan kanak-kanak, dibahagikan kepada 3-4 dos sehari. Kursus rawatan adalah 20-30 hari.

Ubat diambil secara lisan, 1 jam sebelum makan, atau 4 jam selepas makan.

Ia penting! Sebelum menggunakan "Potassium Orota", pastikan anda berunding dengan doktor anda!

Kesan sampingan daripada mengambil asid orotik

Vitamin B13 biasanya disokong dengan baik. Dalam kes-kes yang jarang berlaku dengan overdosis (hypervitaminosis) "Kalium orotat" gejala berikut adalah mungkin:

• Reaksi alahan dalam bentuk dermatosis (ruam kulit);
• Gangguan ringan sistem pencernaan - kembung, mual, muntah, cirit-birit.
• Dengan overdosis "Potassium Orota" di latar belakang diet protein rendah, perkembangan distrofi hati mungkin.

Sumber asid orotik

Sayuran: ragi, sayur-sayuran akar.

Haiwan: hati, produk tenusu (susu domba dan susu, colostrum, whey, keju cottage).

Kimia: "Kalium orotat".

Sintesis dalam badan: disintesis oleh badan dalam jumlah yang mencukupi dengan diet yang lengkap, memberi keutamaan kepada makanan yang diperkaya dengan vitamin dan unsur surih. Juga, vitamin B13 terdapat dalam susu ibu wanita.

Interaksi asid orotik dengan bahan lain

Vitamin B13 digunakan untuk meningkatkan toleransi ubat-ubatan tertentu: hormon steroid, antibiotik, sulfonamida, delagil, resokina.

Membantu badan untuk menukar asid pantothenik dan folik, serta cyanocobalamin.

Kesan mengambil asid orotik meningkat semasa mengambil dadah berasaskan magnesium.

Untuk sedikit sebanyak mengurangkan ketoksikan glikosida jantung.

Ejen mengikat dan menyelubungi mengurangkan penyerapan asid orotic oleh usus, dan akibatnya, oleh seluruh tubuh.

http://medicina.dobro-est.com/vitamin-b13-orotovaya-kislota-opisanie-funktsii-sutochnaya-potrebnost-i-istochniki-vitamina-b13.html

Vitamin B13

Vitamin B13 atau asid orotik (dari bahasa Yunani "oros" - colostrum) adalah bahan kristal berwarna yang terdapat dalam semua sel tubuh manusia. Hari ini, hubungannya sedikit dikaji, tetapi, walaupun ini, peranannya tidak boleh diremehkan.

Bahan seperti vitamin meningkatkan penguncupan miokardium, fungsi hati, merangsang pertumbuhan sel dan pembentukan protein. Di samping itu, asid orotic merendahkan kolesterol, mengambil bahagian dalam pembangunan cyanocobalamin metabolisme methionine, transformasi folik, asid Pantothenic memberi kesan kepada perjalanan proses metabolik.

Rumus struktur sebatiannya ialah C5H4N2O4.

Maklumat am

Hari ini, terdapat 2 teori penampilan asid orotic. Menurut yang pertama, bahan seperti vitamin ditemui pada tahun 1904 oleh para saintis Biscaro dan Belloni, dan setahun kemudian kompaun itu telah terasing dari susu lembu. Berdasarkan teori kedua, dapat dikatakan bahawa untuk pertama kalinya faktor bercambah baru muncul dari sisa penghasil sulingan dan pada asalnya dipanggil DDS. Nutrien kemudiannya dinamakan Vitamin B13.

Semasa penyelidikan, para saintis menemui bahan dalam susu haiwan dan kolostrum seorang wanita (sehingga 90% protein whey), yang dikeluarkan dalam 3-5 hari pertama selepas bayi dilahirkan.

asid Orotic (atau 2,4-dioksipirimidinkarbonovaya-6, 4-uratsilkarbonovaya) - sebatian larut air yang dimusnahkan oleh pendedahan kepada cahaya, suhu yang tinggi dan boleh dihasilkan secara bebas dalam usus manusia, disebabkan oleh aktiviti bakteria berfaedah. Bahan ini merupakan derivatif asas pyrimidine.

Berat molekul vitamin B13 ialah 156.10 gram / mol. Titik lebur kristal mencapai 346 darjah.

Asid uracilcarboxylic sangat larut dalam air panas (pada suhu 60 darjah atau lebih) dan dalam alkali. Apabila menyejukkan cecair kepada 18 darjah, dalam pelarut organik dan asid, kelarutan sebatian jatuh kepada 0.2%. Dalam bentuk tulen, serbuk itu tidak berbau.

Bahan seperti vitamin secara intensif menyerap sinar UV, telah menyatakan sifat asid, membentuk garam dengan logam.

Memandangkan fakta bahawa bentuk tulen B13 kurang diserap dalam tubuh manusia, adalah adat untuk menggunakan kalium orotate (kalium garam asid orotik) untuk tujuan perubatan.

Profil farmakokinetik bahan uracilcarboxylic mempunyai tahap hampir hampir semua petunjuk. Iaitu, apabila diambil secara lisan dalam tubuh manusia, 10% daripada dos yang diterima adalah terserap. Semasa laluan awal di hati, vitamin itu mengalami perubahan metabolik yang teruk, mengakibatkan pembentukan orotidin-5-fosfat dan kolam metabolit. Asid orotik disembur ke dalam hempedu oleh hati dan dikeluarkan melalui buah pinggang melalui air kencing (lebih daripada 30% jumlah vitamin B13 yang diserap).

Dalam air kencing manusia, kandungan sebatian seperti vitamin mencapai 76-110 unit setiap mililiter.

Nilai vitamin B13 untuk tubuh manusia

Pertimbangkan apa yang mempengaruhi asid orotic:

1. Proses pertukaran. Kompaun seperti vitamin terlibat dalam sintesis pyrimidine nucleotides di hati. Kesan bermanfaat bahan pada aktiviti enzim, metabolisme nitrogen dan terjemahan protein dijelaskan oleh penyertaannya dalam metabolisme asid nukleik. Di samping itu, vitamin B13 dikaitkan dengan sintesis lesitin, fosfolipid, bilirubin, merangsang pengeluaran enzim untuk metabolisme karbohidrat.
2. Proses pertumbuhan. Hasil daripada eksperimen haiwan, saintis telah menyimpulkan bahawa kompaun itu meningkatkan perkembangan sel. Kekurangan faktor protein haiwan (yang dikenali sebagai asid mulanya orotic) dalam diet haiwan kajian menyebabkan fakta bahawa perempuan mula menghasilkan keturunan yang rosak, terutama cahaya kedua generatsii.Poyavivshiesya pada individu muda berkembang dengan baik dan mati massa, khususnya semasa laktasi. Menambah vitamin B13 ke menu harian membantu menormalkan pertumbuhan haiwan, serta meningkatkan ketahanan hidup anak.
3. Aktiviti enzimatik. Untuk menentukan hubungan antara asid dan cyanocobalamin uratsilkarbonovoy akhir XX eksperimen abad telah dijalankan ke atas tikus yang menyaksikan bahawa apabila kekurangan B12 aktiviti enzim hepatik berkurangan (glukosa-6-phosphatase, cytochrome oxidase, transmetilaznoy, ksantinoksidaznoy) dan pertumbuhan sel dikurangkan dengan ketara. Dan apabila vitamin dibekalkan kepada subjek eksperimen, pengeluaran molekul protein dinormalisasi. Semasa kajian asid orotic, ternyata ia meningkatkan aktiviti enzimatik asid amino. Jadi pada tikus pada diet dengan kandungan galaktosa yang tinggi, pengeluaran sebatian organik dikurangkan lebih daripada 2 kali.
4. Keadaan patologi hati. Sebagai hasil daripada banyak kajian, saintis Schwietzer mendapati bahawa bahan seperti vitamin B13 menghalang perkembangan penyakit kelenjar toksik, gambaran klinikal yang mengingatkan pada sirosis. Kemajuan penyakit ini disebabkan oleh heliotropin, thioazetamidom. Dengan pengenalan asid orotik, jumlah purin dalam tubuh meningkat, yang memudahkan proses pembinaan asid nukleik. Di samping itu, sebatian itu melambatkan penyusupan lemak hati, meningkatkan rembesan hempedu dan mempercepatkan proses regenerasi hepatosida.
5. Mabuk sinaran. Untuk menentukan bagaimana vitamin B13 mempengaruhi organisma hidup, sekumpulan saintis menjalankan eksperimen haiwan. Haiwan eksperimen dibahagikan kepada 2 kategori. Selama 10 hari, garam kalium asid uracilcarboxylic disuntik ke dalam diet kumpulan pertama pada kadar 100 miligram bahan per kilogram berat badan, yang kedua tidak menerima nutrien ini dan berfungsi sebagai kawalan. Selepas melengkapkan eksperimen, haiwan terancam penyinaran intensif (2000 grays) Dalam kumpulan yang mengkonsumsi kompaun, kadar survival adalah 119 jam, dalam kumpulan kawalan - 4 jam dan 20 minit. 16 hari. Keputusan eksperimen menunjukkan bahawa bahan seperti vitamin boleh digunakan sebagai agen perlindungan terhadap sinaran pengion.

Di samping ciri-ciri yang ditunjukkan, asid uracilcarboxylic melakukan fungsi-fungsi berikut dalam tubuh manusia:

• menghalang penyebaran lumen saluran darah, rupa plak aterosklerotik dan, sebagai akibatnya, perkembangan aterosklerosis;
• mengambil bahagian dalam pengeluaran bilirubin, adenosine triphosphate, penggunaan glukosa, peraturan metabolisme lipid;
• menyumbang kepada aliran yang betul proses anabolik, merangsang pertumbuhan otot (sintesis asid ribonukleat);
• kesan positif terhadap perkembangan embrio semasa hamil;
• meningkatkan pengecutan miokardium, fungsi pembiakan;
• mencegah penuaan pramatang;
• mempunyai sifat-sifat hypouricemic;
• menormalkan proses metabolik dalam kulit, jadi asid orotic sering digunakan dalam kosmetik yang dimaksudkan untuk penuaan kulit;
• mengaktifkan pembentukan darah (pembentukan sel darah merah, leukosit), merangsang erythropoiesis selepas kehilangan darah, meningkatkan keupayaan phagocytic "sel putih", mengurangkan risiko anemia;
• menghapuskan penyakit kulit pada kanak-kanak.

Tindakan utama asid orotic adalah untuk mengambil bahagian dalam pertukaran zarah komposit DNA dan RNA - pyrimidine nucleotides. Oleh itu, sebatian seperti asid folik dan cyanocobalamin diperlukan untuk pertumbuhan penuh, pembahagian sel. Di samping itu, B13 meningkatkan penyerapan folat.

Petunjuk dan kontraindikasi

Asid Uracilcarboxylic digunakan untuk mencegah dan merawat penyakit berikut:

• ulser lambung dan duodenal;
• hepatitis virus;
• distrofi otot;
• anemia;
• Penyakit Botkin, penyakit saluran empedu;
• nefropati;
• dermatosis, psoriasis, ichthyosis, eksim, neurodermatitis;
• aterosklerosis;
• penyakit hati (hepatitis, hepatosis);
• kegagalan jantung kronik, penyakit jantung iskemia, infarksi miokardia, angina, distrofi miokardium, arrhythmia (asid orotic meningkatkan parut);
• keadaan spastik, termasuk angiospasme;
• penderaan alopoli atau aloprofi, galactosemia keturunan pada kanak-kanak;
• hyperlipidemia.

Hari ini, asid orotic digunakan dalam rawatan gout kerana menghalang pembentukan asid urik.

Petunjuk untuk kegunaan tambahan vitamin B13:

• kecenderungan untuk keguguran;
• avitaminosis;
• kekurangan makanan untuk produk daging dan tenusu;
• untuk merangsang proses anabolik;
• tempoh selepas operasi;
• penyakit saluran gastrousus, mengakibatkan kemerosotan penyerapan sebatian;
• latihan berlebihan;
• tempoh pemulihan.

Kontraindikasi terhadap penggunaan sebatian vitamin:

• hipersensitiviti kepada bahan (intoleransi);
• kerosakan hati akut atau kronik (sirosis dengan asites);
• kegagalan buah pinggang;
• nephrourolithiasis.

Semasa mengandung dan menyusu, sebelum mengambil vitamin B13, anda harus berunding dengan doktor anda.

Arahan untuk digunakan

Keperluan harian badan dalam asid orotic adalah:

• untuk bayi sehingga enam bulan - 0.125 - 0.25 gram;
• untuk kanak-kanak dari 6 bulan hingga 3 tahun - 0.25 - 0.5 gram;
• untuk kanak-kanak berusia 3 hingga 8 tahun - 0.5 - 1 gram;
• untuk orang dewasa - 0.5 - 2 gram;
• untuk wanita hamil - 2.8 - 3.2 gram;
• untuk ibu yang menyusu - 3-3,3 gram;
• untuk atlet - 5 gram.

Dalam industri farmaseutikal, sebatian seperti vitamin dibentangkan dalam bentuk bahan tambahan makanan - potassium orotate, magnesium orotate.

Hypovitaminosis dan hypervitaminosis

Kekurangan vitamin B13 dalam badan tidak membawa kepada gangguan reaksi biokimia yang tidak dapat dipulihkan.

Gejala biasa kegagalan kompaun:

• keuntungan berat badan yang lebih perlahan;
• kemerosotan keadaan kulit (ruam, dermatitis, psoriasis);
• keterlambatan pertumbuhan;
• perencatan proses anabolik.

Semua tanda-tanda kekurangan asid orotik dalam badan belum ditakrifkan sepenuhnya. Pada masa ini, para saintis telah membuat kesimpulan bahawa gejala kegagalan kompaun yang jelas adalah sangat jarang berlaku, kerana dalam kebanyakan kes, terdapat penyusunan semula proses metabolik, sebagai akibatnya vitamin B mengambil fungsi B13.

Asid orotic yang berlebihan dalam tubuh manusia disebabkan oleh pengambilan ubat yang tidak terkawal yang mengandungi bahan berguna dalam kuantiti yang banyak.

Suatu overdosis vitamin B13 (lebih 15 gram) menjejaskan metabolisme lemak hati.

Sebagai hasil penyelidikan terhadap haiwan eksperimen (tikus), saintis mendapati bahawa penggunaan secara tetap sejumlah besar kompaun menyumbang kepada kemerosotan lemak sel-sel hati, peningkatan kepekatan lipid dalam kelenjar dan penurunan serentak plasma darah. Pengeluaran phospholipid hati jatuh dengan mendadak terhadap latar belakang pertumbuhan trigliserida. Pada masa yang sama, pengoksidaan asid lemak dalam kelenjar kekal pada tahap yang sama (tidak berkurang). Kandungan RNA, jumlah protein dalam hati berkurangan, dan jumlah DNA kekal tidak berubah. Bilangan pirimidin, berkaitan dengan purin, meningkat dengan ketara.

Akibat hipervitaminosis asid uracilcarboxylic, untuk transformasinya menjadi asid orotidilat, diperlukan lebih daripada 5-phosphoribosyl-pirofosfat, yang diperolehi dari reaksi untuk mencipta nicotinamides yang mengandungi nukleotida, purine.

Fosfat nukleosida pyrimidine berlebihan membentuk keupayaan hati untuk memfosforat. Ini membawa kepada fakta bahawa jumlah ATP dalam kelenjar berkurangan, tahap AMP dan ADP meningkat. Proses-proses ini adalah serupa dengan yang ketika, tanpa keterlibatan lipotropik dan semasa puasa, tindak balas dikaitkan dengan obesitas di hati.

Gejala-gejala ciri overdosis asid orisinal:

• reaksi alahan (kemerahan kulit, ruam, gatal-gatal);
• senak;
• mual;
• muntah.

Dalam kes yang jarang berlaku, dos tinggi uracilcarboxylic acid boleh menyebabkan distrofi hati.

Sebagai peraturan, gejala hilang selepas pemberhentian penggunaan sebatian vitamin.

Penggunaan terapeutik

Di klinik, asid orotic digunakan dalam bentuk garam kalium.

Pertimbangkan kes-kes di mana vitamin B13 ditetapkan:

1. Apabila memakan bayi pramatang. Selepas menambah 300 miligram asid uracilcarboxylic kepada makanan bayi, susu ibu, berat badan pada bayi adalah 1.8 hingga 28.5 gram setiap hari. Pada masa yang sama, kanak-kanak yang tidak menerima kompaun berguna untuk tujuan prophylactic mendapat berat lebih perlahan - 1.6 - 13.9 gram sehari. Berdasarkan data yang diperoleh, dapat dinyatakan bahawa penambahan asid orotic kepada pemakanan bayi pramatang menyumbang kepada peningkatan berat badan yang intensif. bayi (dua kali ganda). Fungsi sebatian vitamin ini adalah kerana keupayaannya untuk merangsang sintesis protein.
2. Dalam penyakit hati. Dalam hepatitis akut, kronik semasa pentadbiran garam kalium asid uracilcarboxylic, kompaun mempunyai kesan positif ke atas tubuh manusia: gejala penyakit hilang, keadaan pesakit bertambah baik dan beberapa parameter darah biokimia. Iaitu, pecahan protein serum, bilirubinemia, kolesterolemia, lipoproteinemia, kandungan asid piruvat, ketonemia. Dalam proses rawatan, selepas B13 berada di dalam badan, dalam 50% kes, vitamin meningkatkan diuresis dan disertai oleh peningkatan pesakit. vitamin E. Oleh itu, dalam sirosis hati jenis atropik, kesan yang baik diperoleh apabila menggabungkan 400 miligram tocopherol dan 3 gram B13. Oleh kerana peranan sebatian belum dipelajari sepenuhnya, m pakar perubatan, untuk rawatan hepatopati, bahan itu adalah tertakluk kepada siasatan lanjut.
3. Dalam penyakit kardiovaskular. Oleh itu, dalam penyelidikan yang dijalankan pada lewat 70-an, ahli kardiologi Zharov V.S., Lukomsky P.E., Heinonen I.M. menyimpulkan bahawa selepas infark miokard akut, rawatan dengan asid orotik, berbanding dengan terapi piawai, mengurangkan kadar kematian, meningkatkan kontraktiliti lapisan otot jantung, kandungan ATP, ADP, tahap enzim miokardium, meningkatkan sintesis protein dalam tisu. Oleh itu, menurut dakwaan Profesor Williams, vitamin B13 mempercepat penyesuaian (penyesuaian) tubuh ke beban kerja selepas mengalami penyakit jantung. Dalam rawatan kompleks pesakit dengan gejala infark miokard akut, ternyata bermanfaat gabungan 100 mcg cyanocobalamin, 60 mg asid folik, asid orotic 1.5 gram sehari.
4. Dengan anemia megaloblastik. Pengenalan asid uracilcarboxylic ke dalam badan pesakit (dari 3 hingga 6 gram) meningkatkan komposisi darah, fungsi otak, meningkatkan aktiviti faktor erythro-puitis, menyebabkan remitan hematologi separa.

Dosis terapeutik vitamin B13 bergantung kepada umur, jenis kelamin pesakit dan keparahan gejala penyakit. Selalunya ia adalah 1.5 - 3 gram sehari, dan kursus terapi adalah 30 - 60 hari.

Memandangkan bahawa asid orotic memberi kesan kepada kulit (menormalkan proses metabolik di epidermis, dermis, mempunyai kesan anti-radang, mengencangkan dan melembabkan kulit pudar, menghilangkan keriput), ia sering dimasukkan ke dalam krim muka. Pada masa yang sama, bahan tersebut berjaya digunakan dalam kosmetologi.

Sumber asid orotik

Agar vitamin B dalam tubuh manusia berinteraksi antara satu sama lain, adalah penting bahawa mereka dibekalkan setiap hari dengan makanan dalam kuantiti yang mencukupi. Kekurangan sebatian orotic merosakkan penyerapan folat.

Jika badan manusia tidak mempunyai vitamin B13, cyanocobalamin melaksanakan fungsinya dan sebaliknya.

Dalam makanan, asid orotik sering dijumpai dalam bentuk magnesium, kalsium, garam kalium. Apabila mereka memasuki badan dengan makanan, mereka menembusi terus ke dalam darah, di mana mereka membentuk bentuk bebas vitamin B13, yang diangkut ke organ dan tisu.

Pertimbangkan di mana mengandungi bilangan uracilcarbones yang paling banyak:

1. Hati (1.6 - 2.1 gram setiap 100 gram produk).
2. Yis Brewer (1.1 - 1.6 gram).
3. Susu domba (0.32 gram).
4. Susu lembu (0.105 gram).

Antara sumber asid orotik lain (kandungan bahan berfaedah adalah kurang daripada 0.08 gram setiap 100 gram produk) boleh dikenalpasti:

• keju kotej;
• krim masam;
• krim;
• tanaman akar tumbuhan (wortel, bit);
• cecair bahagian masam;
• serum;
• koumiss;
• keju;
• susu masam;
• kefir.

Adalah penting untuk menyimpan makanan kaya asid orotic di dalam bilik gelap, kerana sinar matahari langsung memusnahkan sebatian yang bermanfaat.

Disebabkan fakta bahawa vitamin B13 mempunyai titik lebur yang tinggi (346 darjah), produk yang mengandungi bahan boleh digoreng, dibakar, dibakar. Pada masa yang sama, kehilangan bahan tidak akan melebihi 5%.

Industri farmaseutikal menghasilkan ubat-ubatan dalam bentuk magnesium orotate dan potassium orotate. Walau bagaimanapun, dalam proses mengambil bahan itu, ingatlah bahawa ia adalah terutamanya ubat yang digunakan untuk merawat penyakit saluran pencernaan, saluran darah, dan jantung. Pengambilan vitamin B13 yang tidak terkawal boleh membawa kepada kemerosotan kesejahteraan pesakit dan perkembangan akibat yang tidak diingini.

Sebagai suplemen, sebatian vitamin boleh didapati dalam bentuk kalsium orotate.

Sebelum menggunakan asid uracilcarboxylic asal sintetik, atas alasan keselamatan, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor.

Kesimpulannya

Oleh itu, vitamin B13 adalah bahan heterosiklik dengan sifat anabolik, hepatoprotektif yang paling penting. Walaupun peranan kompaun dalam tubuh manusia telah sedikit dikaji, telah ditetapkan bahawa asupan uracilcarboxylic sistematik (dengan makanan atau tablet) menghalang penuaan pramatang, gangguan hati, menyokong fungsi pembiakan dan meningkatkan penyerapan folat.

http://foodandhealth.ru/vitaminy/vitamin-b13/

Asid orotik (vitamin B13)

Penemuan vitamin b₁₃, juga dikenali sebagai asid orotic, berlaku pada tahun 1904. Pakar saintis telah mendapati bahawa bahan itu terdapat dalam rahsia kelenjar susu manusia dan mamalia. Bahkan, asid orotik bukanlah vitamin, tetapi sebatian seperti vitamin, kedua-duanya ditelan dengan makanan dan disintesis dalam usus sebagai akibat dari aktiviti mikroflora. Vitamin Murni B₁₃ Ia adalah bahan kristal yang tidak berwarna. Dalam tubuh manusia, bahan itu melakukan banyak tugas penting.

Fungsi asid orotic dalam tubuh manusia

Bahan seperti vitamin terdapat di hampir semua struktur tubuh manusia, terlibat dalam banyak tindak balas metabolik.

Asid orotik terlibat dalam sintesis estrogen asid lemak - fosfolipid, yang merupakan sebahagian daripada struktur membran sel. Vitamin diperlukan untuk pembentukan asid nukleik, memberi kesan positif kepada keadaan sel dan tisu. Ia juga diperlukan untuk menyokong proses pembentukan darah, meningkatkan sintesis sel darah merah dan sel darah putih. Oleh itu, persediaan vitamin B₁₃ sering digunakan untuk rawatan anemia yang ditimbulkan oleh radiasi.

Perlu diperhatikan bahawa asid orotic adalah anabolik: ia mempercepat sintesis protein, mengakibatkan pertumbuhan otot yang sengit. Oleh itu, vitamin disyorkan untuk menggunakan pembina badan dan atlet yang terlibat secara aktif dalam membina otot. Biasanya pembina badan mengambil hormon untuk pembangunan otot, tetapi vitamin B₁₃ tidak digunakan untuk steroid, tetapi dengan ketara mengaktifkan pertumbuhan otot. Selalunya, doktor menasihatkan mengambil asid orotic untuk menormalkan sintesis protein dalam tubuh pesakit pada diet yang ketat, long-termed, dan kurang berat badan.

Vitamin amat diperlukan untuk badan wanita hamil, memberikan perkembangan penuh embrio dalam rahim. Juga, bahan itu mempunyai kesan yang baik pada keadaan hati, mencegah terjadinya degenerasi sel-sel tubuh. Asid orotik membantu mengurangkan kepekatan kolesterol dalam darah, menyebabkan kemungkinan penurunan aterosklerosis, penyakit yang berbahaya di mana saluran disekat dan sistem peredaran darah terganggu.

Ubat berasaskan Vitamin B₁₃, diberikan kepada pesakit semasa tempoh pemulihan selepas pembedahan atau penyakit serius. Juga, vitamin disyorkan untuk pesakit yang berfungsi merosakkan saluran hempedu dan melemahkan otot jantung.

Keperluan harian untuk asid orotik

Purata keperluan harian manusia untuk kompaun bermanfaat antara 500 hingga 1500 mg. Wanita hamil dan ibu menyusu sangat memerlukan vitamin. Pengambilan bahan harian untuk orang yang berumur berbeza adalah seperti berikut:

• bayi - dari 250 hingga 500 mg;
• kanak-kanak dan remaja - dari 500 hingga 1500 mg;
• dewasa, 500 hingga 2,000 mg;
• wanita hamil - sehingga 3000 mg;
• ibu yang menyusu - sehingga 3000 mg.

Juga, kadar penggunaan bahan harian meningkat untuk orang yang sakit parah, menjalani pemulihan selepas pembedahan, secara fizikal terlalu banyak bekerja, terlibat dalam latihan binasa dan sukan.

Gejala kekurangan vitamin B₁₃

Kerana asid orotic bukanlah vitamin, tetapi sebatian seperti vitamin, kekurangannya tidak menyebabkan sebarang perubahan patologi yang serius dalam fungsi organisme. Sastera perubatan menyatakan bahawa kekurangan vitamin B₁₃ selalunya membawa kepada komplikasi penyakit kulit. Tetapi setakat ini tidak satu kes kemerosotan yang ketara dalam keadaan fizikal seseorang dengan kekurangan zat seperti vitamin telah direkodkan. Perlu diingatkan bahawa vitamin B yang lain mula menggantikan asid orotik semasa reaksi metabolik jika kandungannya berkurangan.

Gejala vitamin B yang berlebihan₁₃

Biasanya, lebihan bahan diperhatikan pada orang yang mengambil asid orotic untuk waktu yang lama dan tidak terkendali. Sekiranya vitamin itu berlebihan dalam badan, tindak balas alahan berlaku, disertai dengan kerengsaan dan gatal-gatal kulit, dan fungsi pencernaan mungkin merosot. Gejala di atas hilang sebaik sahaja seseorang berhenti mengambil ubat vitamin B.₁₃.

Interaksi asid orotik dengan pelbagai bahan

Vitamin secara praktikal tidak larut dalam air dan cecair berdasarkan bahan organik, dimusnahkan oleh pendedahan kepada radiasi ultraviolet. Asid atau asid membantu vitamin B₉ aktif diserap dalam badan. Ia juga boleh menggantikan vitamin B dalam beberapa reaksi biokimia.₁₂, jika ia memasuki badan dalam kuantiti tidak mencukupi. Doktor sering mengesyorkan bahawa pesakit mengambil vitamin B₁₃, untuk mengurangkan kesan negatif antibiotik tertentu ke atas badan.

Makanan kaya asid orotik

Makanan ini mengandungi vitamin A dalam bentuk garam kalium, kalsium dan magnesium. Garam ini, memasuki tubuh manusia, lulus dari saluran usus ke dalam darah. Dalam darah, sebatian mineral dipecahkan, mengakibatkan pelepasan asid orotik, yang diangkut di sepanjang aliran darah ke organ yang berbeza.

Makanan kaya vitamin adalah hati, susu, kefir, keju kotej, yis. Sebilangan besar bahan disintesis dalam usus disebabkan oleh aktiviti penting mikroflora yang bermanfaat.

Farmasi menjual ubat berasaskan vitamin B.₁₃, dalam bentuk garam - magnesium orotate dan potassium orotate. Tetapi perlu diingat bahawa ubat-ubatan ini bukan makanan tambahan, tetapi ubat-ubatan yang lengkap. Mereka tidak boleh diambil mengikut budi bicara mereka sendiri, tanpa menyelaraskan dos dan kursus terapi dengan pakar perubatan. Pengambilan makanan tambahan vitamin B jangka panjang dan unggul₁₃ boleh menyebabkan kemerosotan keadaan fizikal dan komplikasi sesetengah penyakit. Sebelum menggunakan ubat, anda mesti berjumpa doktor tentang dos, tempoh rawatan, kehadiran kontraindikasi.

Penggunaan asid orotic dalam kosmetologi

Vitamin B₁₃ penting untuk mengekalkan kesihatan dan penampilan menarik kulit, menghalang proses penuaan, menghalang meremukkan dan mencemarkan kulit. Oleh itu, sebagai sebahagian daripada kosmetik popular dan berkualiti tinggi yang dihasilkan oleh syarikat-syarikat antarabangsa yang terkenal, asid orotic sering hadir.

Peranan bahan dalam kosmetik sangat luas. Vitamin berkesan melicinkan kedutan, digunakan untuk merawat psoriasis, ekzema, vitiligo. Atas dasar asid orotic, krim umur, topeng untuk mengetatkan dan meremajakan kulit dicipta. Wanita yang mencapai umur 50 tahun harus membeli kosmetik dengan komposisi komponen, di mana asid orotik hadir. Wanita lebih dari 30 dinasihatkan untuk membuat topeng dengan vitamin B₁₃. Perlu diingat bahawa vitamin dalam krim tidak mempunyai kesan alergik pada kulit, jadi anda boleh menggunakan kosmetik berdasarkan asid orotik selama yang anda suka.

Berikut adalah beberapa topeng muka berdasarkan vitamin B₁₃.

1. Dengan madu dan minyak zaitun. Anda perlu mengambil 2 tablet magnesium orotate, satu sudu madu dan satu sudu teh minyak zaitun. Sekiranya madu terlalu padat, maka ia perlu sedikit cair dalam mandi air. Tablet perlu digiling ke dalam serbuk, campurkan dengan madu dan mentega. Jisim yang terhasil digunakan pada muka, yang diadakan selama 20 minit, dibasuh dengan air suam.
2. Dengan lemon, krim masam dan kuning telur. Sekiranya mengambil 2 tablet vitamin B₁₃, satu sudu teh jus lemon, kuning telur mentah, 3 sudu krim masam. Serbuk diperbuat daripada pil. Semua bahan bercampur. Jisim selesai jarang digunakan pada muka, diadakan selama 15 minit, dibasuh dengan air suam. Topeng ini bukan sahaja meremajakan kulit, tetapi juga mempunyai kesan pemutihan.
3. Dengan susu, kanji dan minyak aprikot. Campurkan 2 sudu susu, setengah sudu teh minyak aprikot, satu sudu kanji dan serbuk 2 tablet vitamin B₁₃. Topeng yang disediakan diterapkan pada muka selama 20 minit, kemudian dibasuh dengan air suam. Selepas prosedur, kulit perlu dirawat dengan krim lemak.

Persediaan vitamin b₁₃

Potongan orotata dipasarkan dalam bentuk tablet yang mengandungi 500 mg bahan aktif. Bagi kanak-kanak, ubat ini boleh didapati dalam bentuk tablet yang mengandungi 100 mg bahan aktif, dan dalam bentuk serbuk granulated untuk penyediaan sirap. Ubat ini bertujuan untuk menghapuskan defisit asid orotic dalam badan, meningkatkan selera makan, merangsang metabolisme, dan menormalkan fungsi sistem kencing.

Magotium Orotate dijual dalam bentuk serbuk. Perubatan untuk antispasmodik dan antiarrhythmics, ditetapkan untuk kekurangan vitamin B.₁₃ dan magnesium dalam badan, aterosklerosis, angina pectoris, keadaan pengeluaran, gangguan fungsi otot jantung. Di farmasi, magnesium orotate boleh didapati di bawah nama Magnerot dan Orokamag.

Petunjuk untuk penggunaan persediaan vitamin B₁₃

Dadah berasaskan asid orotik disyorkan untuk gout, gangguan metabolik, kelemahan fungsi otot jantung. Sifat-sifat vitamin ini sangat pelbagai, jadi bahan itu semestinya memasuki tubuh manusia setiap hari. Orotat kalium dan magnesium orotat digunakan untuk patologi berikut:

• hepatitis, sirosis dan penyakit hati lain;
• kegagalan jantung;
• nefropati;
• psoriasis, ekzema dan penyakit kulit lain;
• penyakit ulser peptik;
• sindrom keletihan kronik;
• marasmus alamin.

Arahan penggunaan kalium orotate dan magnesium orotate

Dewasa diberikan kepada 250 - 300 mg dadah 2 - 3 kali sehari. Dos untuk kanak-kanak adalah 10 - 20 mg setiap 1 kg berat badan 3 - 4 kali sehari. Kursus terapeutik berlangsung dari 20 hingga 30 hari. Ubat diambil secara lisan atau satu jam sebelum makan, atau 4 jam selepas makan.

Kesan sampingan

Biasanya penyediaan vitamin B₁₃ tidak menyebabkan kesan sampingan. Kadang-kadang semasa overdosis fenomena yang tidak menyenangkan berikut telah diperhatikan:

• mual;
• cirit-birit;
• pembentukan gas yang berlebihan;
• alahan dermatosis.

Jika anda mengambil dos ultra tinggi dadah, maka kemungkinan besar ada distrofi hati.

Kontraindikasi terhadap penggunaan vitamin B₁₃

Orotat potassium dan magnesium orotate dilarang untuk asites yang disebabkan oleh sirosis, dan untuk gangguan fungsi buah pinggang. Juga, anda tidak boleh menggunakan ubat-ubatan dengan kecenderungan alahan terhadap asid orotik. Semasa kehamilan, ubat dibenarkan, tetapi di bawah pengawasan perubatan yang ketat.

http://vitaminyinfo.ru/vitaminy-i-mineraly/orotovaya-kislota-vitamin-b13

Vitamin B13: semua tentang vitamin dan peranannya dalam kehidupan manusia

Vitamin B13 juga dikenali sebagai asid uracilcarboxylic atau orotic (pendek orotatom). Pada mulanya, ia dianggap sebagai vitamin, tetapi kemudiannya dikaitkan dengan bahan seperti vitamin kumpulan B, kerana ia boleh disintesis oleh tubuh. Walaupun perubahan klasifikasi, asid orotik memainkan peranan penting dalam tubuh manusia. Ia menormalkan fungsi hati, melindungi hati dari beban, mengambil bahagian dalam pembentukan darah, menstabilkan darah dan melakukan beberapa fungsi lain. Kekurangan vitamin B13 sangat dirasai oleh tubuh, jadi penting untuk menyesuaikan diet anda supaya bahan ini datang dalam dos yang diperlukan bersama dengan makanan. Mari kita lihat dengan lebih dekat apa asid orotik dan mengapa ia begitu penting.

Ciri-ciri umum vitamin B13

Sumber utama asid orotic adalah produk tenusu (foto: www.bizon-1m.ru)

Vitamin B13 boleh disintesis sebahagiannya oleh mikroflora usus. Ia ditemui pada tahun 1948 oleh saintis yang mencari cara untuk meningkatkan pertumbuhan ayam. Asid orotic diasingkan daripada susu lembu. Ia menerima nama akhirnya pada tahun 1953 (diterjemahkan dari bahasa Yunani "Oros" bermaksud "kolostrum"). Terdapat vitamin B13 dalam susu haiwan lain, serta payudara.

Dalam keadaan semula jadi, asid orotik adalah serbuk dengan struktur kristal. Tidak mempunyai bau dan rasa yang jelas, warna putih. Sedikit boleh diterima untuk pelarut organik, tahan air. Di bawah pengaruh sinaran ultraviolet dan suhu tinggi dengan cepat dimusnahkan. Dalam bentuk tulen dalam badan kurang diserap, oleh itu ia sering digabungkan dengan kalium atau magnesium.

10-15% asid orotic diserap dari makanan yang diterima. Metabolized di hati, membentuk sebatian orotidin-5-fosfat.

Peranan vitamin B13 dalam tubuh manusia

Pertama sekali, orotate diambil untuk merawat penyakit saluran penghadaman (foto: www.blogrider.ru)

Asid orotik secara aktif terlibat dalam banyak proses penting. Berikut adalah fungsi utamanya:

• Mengatur hati, menyediakan perlindungan, mencegah obesiti.
• Mengambil bahagian dalam sintesis fosfolipid, protein, asid nukleik, asid amino methionine.
• Menguatkan otot jantung dan saluran darah.
• Mengambil bahagian dalam proses hematopoiesis (sintesis sel darah merah dan sel darah putih).
• Memperbaiki kesihatan reproduktif. Asid orotik juga berguna untuk janin: perlu untuk pembentukan organ dalaman yang betul.
• Perjuangan dengan penuaan awal badan, mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit, rambut dan kuku.
• Ini adalah pencegahan anemia yang sangat baik.
• Mengambil bahagian dalam sintesis asid ribonukleik, meningkatkan pertumbuhan semula pada tahap sel.
• Menormalkan tahap kolesterol dalam darah dan mengawal penyingkiran glukosa tepat pada masanya.
• Meningkatkan keadaan tisu otot.
• Tanpa unsur ini, asimilasi vitamin lain kumpulan ini (B5, B9, B12) akan menjadi sukar.

Seperti kebanyakan vitamin dalam kumpulan ini, asid uracilcarboxylic diekskresi dalam air kencing, oleh itu dos berlebihan jarang didiagnosis.

Sumber asid orotik

Vitamin B13 ditemui terutamanya dalam produk haiwan (gambar: www.mamapapa.kz)

Sumber utama asid uracilcarboxylic adalah:

• Sayuran:
  • ragi, sayur-sayuran, artichoke Yerusalem;
  • kentang, lobak, lobak, bit;
  • saderi, rutabaga, wortel dan sayuran akar lainnya.
• Haiwan:
  • hati (dari 1500 hingga 2100 mcg setiap 100g);
  • susu (domba - 320 mcg, lembu 105 mcg, payudara - 7 mcg setiap 100g);
  • keju, whey, keju cottage, koumiss, krim masam, krim.

Dalam badan ia disintesis oleh mikroorganisma dalam usus dalam kuantiti yang kecil. Asimilasi boleh menjadi sukar jika seseorang menggunakan alkohol dan makanan, yang mempercepat motilitas usus.

Asid orotik berasal dari produk berupa garam (magnesium, kalium, kalsium). Apabila ia memasuki darah, ia berubah menjadi asid bebas dan sudah diangkut dalam bentuk ini ke organ dalaman.

Jadual 1. Pengambilan harian vitamin B13

Bagaimana untuk menjaga vitamin B13 dalam produk. Apabila mendidih, asid orotik dimusnahkan sepenuhnya. Di bawah pengaruh sinaran ultraviolet (contohnya, pengeringan sayur-sayuran di bawah sinar matahari) lebih daripada 50% sifat berguna dimusnahkan. Untuk mendapatkan vitamin maksimum dari makanan, disarankan untuk makan lebih banyak sayuran mentah, termasuk produk tenusu dalam menu harian. Hati untuk makan panggang sederhana, boleh dengan darah.

Ia penting! Ikut peraturan untuk menyimpan makanan. Produk tenusu yang dilupakan pada jendela atau sayur-sayuran yang ditinggalkan di balkoni cerah akan menjadi sia-sia bagi organisma. Simpan mereka di dalam pantri atau di dalam peti sejuk

Lebihan kekurangan vitamin B13

Asid orotik adalah tidak toksik dan diterima dengan baik oleh badan (gambar: www.dfemale.com)

Sebagai peraturan, kekurangan vitamin B13 jarang berlaku, kerana ia berasal dari makanan dan juga disintesis oleh badan. Sering mengambil kompleks vitamin dengan bahan ini harus:

• Dalam baligh.
• Semasa mengandung.
• Orang yang terdedah kepada keterukan fizikal yang teruk.
• Sebagai rawatan kompleks penyakit.

Sekiranya tubuh menerima kurang mengerikan dengan kerap, keadaan kulit menjadi lebih teruk lagi: ruam alergi, neurodermatitis, eksim muncul, dan psoriasis boleh berkembang. Kanak-kanak mempunyai stunting dan penurunan berat badan.

Luput asid yang berlebihan jarang berlaku, tetapi jika ia, ia kelihatan seperti berikut:

• Ruam kulit (dermatosis).
• Mengganggu nafas.
• Mual, muntah, pembentukan gas meningkat.
• Jika seseorang mematuhi diet rendah protein dan pelanggaran orotata, distrofi hati mungkin berlaku.

Rawatan khas hypervitaminosis tidak diperlukan, sudah cukup untuk berhenti mengambil ubat alergen.

Interaksi dengan bahan lain

Vitamin B13 sering disertakan dalam kompleks vitamin (gambar: www.samiskazali.ru)

Secara umum, persiapan dengan vitamin B13 dapat diterima dengan baik, tetapi terdapat beberapa nuansa:

• Ia digabungkan dengan folik, pantothenic acid dan cobalamin - meningkatkan penyerapan mereka oleh badan.
• Sering kali, asid orotik ditetapkan untuk mengurangkan kesan sampingan ubat tertentu: antibiotik, steroid, resokin, sulfonamida.
• Asid orotik akan bertindak ke atas badan dengan lebih berkesan jika digabungkan dengan persediaan kalium dan magnesium yang mengandungi.
• Asid oris kalsium berkesan dalam rawatan psoriasis dan kehilangan tulang.
• Ia boleh digunakan bersama dengan glikosida jantung, ia mengurangkan ketoksikan mereka.
• Ubat minum dengan orotate dan zink bernilai dengan osteoporosis, tahap testosteron yang rendah, hipogonadisme.
• Litium dan orotat digunakan dalam rawatan penyakit sistem saraf, memperbaiki proses metabolik di otak.
• Ia tidak digalakkan mengambil asid orotik pada masa yang sama sebagai ubat likat dan menyelubungi - mereka mengurangkan peratusan pencernaan asid.
• Vitamin B13 dimusnahkan oleh alkohol.
• Ia merumitkan penyerapan tetrasiklin, besi, natrium fluorida (ubat-ubatan ini harus diambil pada selang waktu sekurang-kurangnya 3 jam).

Untuk menghapuskan defisit asid orotic, anda boleh menyesuaikan diet, dan anda boleh mengambil persediaan farmaseutikal. Dengan cara ini, vitamin B13 juga merupakan anabolik semula jadi. Lihat video di bawah untuk maklumat lanjut.

Dadah dengan asid orotik

Asid orotik tidak dihasilkan dalam ampul dan serbuk (gambar: www.colors.life)

Asid orotik boleh didapati dalam bentuk tablet atau kapsul, bahan ini tidak dimaksudkan untuk suntikan. Bentuk minyak juga tidak hadir, kerana dadah diserap langsung dari mukosa gastrointestinal dan tidak sensitif terhadap kesan asid hidroklorik. Ubat yang paling popular:

• Orotat kalium. Ia dikelaskan sebagai ubat anabolik bukan hormon. Ia sering disyorkan untuk penyakit saluran gastrousus, sistem muskuloskeletal dan saraf. Terdapat dalam dos 250 dan 500 mg. Kursus rawatan tidak lebih daripada 40 hari, selepas mana rehat 1 bulan.
• Magnerot. Mengandungi 500 mg asid ores dan magnesium. Ia diambil untuk memperbaiki proses metabolik, memperbaiki fungsi jantung dan untuk penyerapan magnesium yang lebih baik.
• Magnesium orotat. Ia juga membantu untuk mengimbangi kekurangan magnesium dalam badan dan digunakan sebagai terapi kompleks untuk banyak penyakit. Dos - 500 mg.

Tablet diambil tiga kali sehari pada dos yang ditunjukkan oleh doktor yang hadir. Minum banyak air.

Petunjuk dan kontraindikasi

Orotat sering digunakan dalam terapi kompleks (foto: www.sovets.net)

Petunjuk utama penggunaan asid orotic ialah:

• Penyakit hati (termasuk hepatitis, sirosis, penyakit Botkin).
• Ulser duodenum dan perut.
• Nefropati, gout.
• Kegagalan jantung.
• Gangguan saraf (kemurungan, gangguan tidur, dan lain-lain).
• Dalam mabuk akut dan kronik (termasuk dadah).
• Jangkitan saluran biliary.
• Spastik menyatakan, distrofi, tenaga fizikal yang tinggi.
• Masalah kulit (dermatosis, psoriasis, dan lain-lain).
• Untuk meningkatkan aktiviti otak.

Kontraindikasi utama untuk digunakan:

• Kepekaan kepada komponen utama ubat.
• Kerosakan hati kronik dan akut (contohnya asites).
• Kegagalan buah pinggang.
• Nephrourolithiasis.

Semasa mengandung dan menyusukan dadah itu diambil dengan berhati-hati dan hanya selepas berunding dengan doktor yang hadir.

Vitamin B13 dalam kosmetologi

Selalunya, asid orotic ditambah kepada ubat anti penuaan (gambar: www.proalmet.ru)

Vitamin B13 dianggap salah satu yang paling kurang dikaji, tetapi, bagaimanapun, ia digunakan sangat aktif dalam kosmetologi. Ia mempunyai beberapa ciri berguna:

• Membantu melawan ruam alahan, dermatitis, ekzema.
• Menggalakkan regenerasi semula jadi di peringkat selular.
• Memperbaiki kulit.
• Menghilangkan rasa kekeringan dan mengelupas.
• Memulihkan kulit semula jadi.
• Memperbaharui

Selalunya ia ditambah kepada krim anti-penuaan dan topeng. Walau bagaimanapun, anda boleh membuat beberapa topeng di rumah:

• Pemutihan Ia akan mengambil 2 sudu besar. krim masam, setengah sudu teh jus lemon, 1 kuning telur. Semua bahan-bahan bercampur dengan baik, digunakan pada muka dengan berus dan tunggu selama 15 minit. Bilas dengan air suam dan sapukan krim berkhasiat.
• Tonik Ia mengambil 2 tablet kalium orotate, 1 sudu teh. minyak zaitun, setengah sudu teh madu. Rebus tablet, mencairkan madu dalam mandi air. Campurkan semua bahan dan sapukan pada muka dan leher selama 15 minit. Bilas dengan air suam.
• Pull-up. Ia akan mengambil 1 sudu besar. l kanji kentang, 1 sudu besar. l susu, setengah sudu teh minyak isirong aprikot. Susunkan bahan-bahan tersebut dengan sempurna dan sapukan pada muka selama 20 minit. Selepas membilas, gunakan krim berkhasiat.

Vitamin B13 dalam kehamilan dan sukan

Sebelum mengambil ubat, dapatkan nasihat doktor (foto: www.babyben.ru)

Secara berasingan, asid orotic jarang diresepkan untuk wanita hamil: paling sering ia adalah sebahagian daripada kompleks vitamin-mineral. Vitamin B13 tulen tidak diserap oleh badan, dan potassium dan magnesium orotate diambil dengan berhati-hati semasa mengandung dan menyusu dan hanya jika ditunjukkan.

Vitamin B13 mempunyai kesan yang baik terhadap kesihatan wanita dan bayi masa depan. Pastikan untuk memasukkan dalam makanan diet kaya asid orotic, dan tentang mengambil ubat, berunding dengan doktor anda.

Tetapi atlet sering menyalahgunakan asid uracilcarboxylic. Lagipun, ia adalah agen bukan hormon dengan kesan anabolik. Vitamin B13 mempercepat pertumbuhan jisim otot, mempercepatkan sintesis protein. Terutamanya pembina badan beralih kepada asid orotic - ia termasuk dalam banyak minuman sukan dan minuman tenaga. Asid orotik bukan steroid, dan oleh itu tidak melanggar latar belakang hormon badan, dan pada masa yang sama ketara mempercepat pertumbuhan serat otot. Sudah tentu, kesannya tidak setanding dengan steroid, tetapi lebih selamat untuk tubuh.

Juga, vitamin B13 diresepkan selepas puasa atau dystropi yang berpanjangan untuk segera memulihkan biosintesis protein.

Daripada kata ganti. Banyak yang dikatakan mengenai vitamin B13, tetapi penting untuk mengingati maklumat berikut:

• Asid orotik dianggap sebagai bahan seperti vitamin kerana ia disintesis oleh badan.
• Terdiri terutamanya dalam produk haiwan (tenusu dan produk sampingan), serta yis kering dan beberapa sayuran akar.
• Ia diperlukan untuk badan dan melakukan beberapa fungsi: ia melindungi hati, meningkatkan komposisi darah, menormalkan fungsi pembiakan, mengambil bahagian dalam sintesis banyak bahan.
• Dalam bentuk tulennya kurang diserap, oleh itu, dalam persiapan dihasilkan dengan penambahan kalium dan magnesium.

Kekurangan vitamin kumpulan B ketara dirasai oleh seluruh badan. Mereka sangat diperlukan dan terlibat dalam banyak proses. Bagaimana mengenali hipovitaminosis dan merawatnya - lihat secara ringkas mengenai perkara utama dalam video di bawah.

http://hudey.net/vitaminy-i-mineraly/b13/

Vitamin B13: mengapa kita memerlukan asid orotik

Vitamin B adalah kumpulan besar sebatian larut air yang diperlukan untuk fungsi normal badan. Paling tidak diketahui di kalangan kumpulan ini ialah vitamin B13 atau asid orotic. Sementara itu, bahan ini mempunyai kesan ke atas beberapa proses fisiologi penting dalam tubuh kita. Persiapan dengan vitamin B13 digunakan untuk rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit, asid orotic digunakan oleh atlet untuk pertumbuhan jisim otot, dan sebatian ini digunakan untuk tujuan kosmetik.

Sejarah ringkas

Dunia pertama kali mendengar mengenai asid orotic pada tahun 1904. Beliau mula-mula dijumpai dalam susu lembu, dan kemudian di susu ruminan lain. Bahan ini terkandung dalam susu ibu manusia. Meneruskan kajian asid orotik, saintis mendapati bahawa ia terkandung dalam semua sel tubuh manusia. Pada tahun 1948, bahan tertentu ditemui dalam badan haiwan eksperimen, yang menjejaskan pertumbuhan mereka. Dia dipanggil "vitamin B13". Dan hanya 5 tahun kemudian, saintis menegaskan bahawa ia adalah sama dengan asid orotik.

Apa itu vitamin B13

Vitamin B13 atau asid orotik adalah bahan seperti vitamin yang dihasilkan oleh mikroflora usus. Ia mengambil bahagian dalam hampir semua proses metabolik yang berlaku di dalam tubuh manusia. Dalam bentuk tulen, asid orotik adalah bahan kristal putih, cepat mereput dari cahaya dan panas.

Dengan makanan, asid orotik datang dalam bentuk garam kalium, magnesium, dan kalsium. Dengan pemakanan biasa dan ketiadaan patologi usus, vitamin B13 disintesis dalam tubuh kita dalam kuantiti yang mencukupi.

Terdapat dalam bentuk tablet, serbuk atau granul untuk penyediaan sirap.

Apakah asid orotic untuk?

Sulit untuk memaksimumkan kepentingan asid orotic untuk badan kita:

• menggalakkan pengambilan glukosa oleh sel-sel tisu otot dan adipose;
• meningkatkan kualiti leukosit;
• meningkatkan kontraksi otot;
• mengambil bahagian dalam pembentukan fosfolipid yang diperlukan untuk pembinaan membran sel;
• merangsang pertumbuhan sel dan tisu;
• meningkatkan fungsi pembiakan;
• menggalakkan sintesis RNA dan DNA, pembentukan asid amino methionine, pengeluaran bilirubin;
• menghalang perkembangan anemia;
• mengurangkan tahap asid urik;
• menghalang perkembangan hepatosis lemak.

Asid orotik membantu dalam penukaran vitamin B12 dan asid folik dalam badan, oleh itu, menjejaskan pengeluaran sel darah merah dan kesihatan tisu saraf.

Wanita memerlukan vitamin B13 semasa mengandung untuk pertumbuhan janin yang normal. Lelaki menggunakan ubat dengan sebatian ini sebagai anabolik. Kanak-kanak diberi asid orotik dengan kekurangan berat badan dan selera makan yang kurang baik.

Video: Ulasan Potensi Obat Orota

Kekurangan asid orotik yang berlebihan

Oleh kerana asid orotic secara aktif terlibat dalam sintesis protein, kekurangannya dalam badan dinyatakan dalam memperlambat pertumbuhan jisim otot, penurunan berat badan dan keterlambatan pertumbuhan. Kemerosotan mungkin dalam penyakit kulit. Kekurangan vitamin B13 disertai keletihan dan kelemahan umum.

Dengan kekurangan vitamin B13, fungsinya diandaikan oleh vitamin B lain, khususnya vitamin B12.

Asid orotic yang berlebihan dikaitkan dengan pengambilan makanan yang tidak terkawal yang mengandunginya. Ini membawa kepada perkembangan reaksi kulit alergi, gatal-gatal, senak, cirit-birit. Kesan yang serius boleh menjadi distrofi hati di latar belakang diet protein yang rendah. Akibat berlakunya dos berlebihan selepas pemberhentian ubat dengan vitamin B13.

Petunjuk untuk digunakan

Asid orotik dalam bentuk ubat ditetapkan sebagai sebahagian daripada rawatan kompleks dalam kes berikut:

• untuk pemulihan selepas penyakit serius yang berpanjangan;
• dengan kekurangan zat makanan pada kanak-kanak;
• dalam kegagalan jantung dan gangguan irama jantung, semasa infarksi miokardium;
• dalam distrofi otot;
• semasa peningkatan tenaga fizikal;
• hepatitis virus dan sirosis hati;
• untuk pencegahan hepatosis lemak;
• gout;
• dermatosis, ekzema dan psoriasis;
• dengan nefropati.

Atlet menggunakan asid orotik untuk membina otot. Pada masa yang sama, vitamin B13 bukan hormon dan tidak membahayakan tubuh, tidak seperti ubat steroid.

Kesan perlindungan asid orotik pada sistem saraf pusat semasa hipoksia, keracunan dan pendedahan radiasi telah ditubuhkan.

Gunakan dalam kosmetologi

Asid orotik digunakan dalam pembuatan kosmetik penyayang. Terutama ia boleh didapati dalam komposisi krim anti-penuaan, kerana ia mempunyai keupayaan untuk meremajakan kulit, memperbaiki turgor, mengurangkan kedutan muka dan umur. Kosmetik yang mengandungi vitamin B13 menghilangkan kulit kering, mengelupas dan kerengsaan.

Asid orotik sebagai sebahagian daripada krim anti-penuaan untuk melawan perut kulit

Berapa banyak vitamin B13 yang diperlukan oleh badan

Keperluan badan untuk asid orotik bergantung pada usia, keadaan pesakit dan tujuan penggunaan.

Jadual: Keperluan harian untuk Vitamin B13

Penentuan vitamin B13 dalam badan

Orang yang sihat tidak perlu melakukan analisis mengenai kandungan asid orotic. Kajian ini dijalankan apabila anda perlu mendiagnosis beberapa penyakit. Kandungan asid orotik ditentukan oleh urinalisis. Kekurangan vitamin B13 dikesan oleh ujian untuk kandungan vitamin.

Contraindications

Anda tidak boleh menggunakan ubat dengan vitamin B13 dengan hipersensitiviti kepada asid orotik. Ubat tersebut adalah kontraindikasi:

• dengan sirosis hati, disertai dengan ascites;
• dalam kegagalan buah pinggang kronik.

Semasa kehamilan, ubat asid orotic hanya digunakan di bawah pengawasan perubatan.

Produk yang mengandungi vitamin B13

Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, sumber vitamin adalah makanan.

Jadual: Kandungan asid orotic dalam produk

• produk susu yang ditapai;
• sayur-sayuran akar (wortel dan bit);
• serum;
• koumiss;
• keju;
• keju kotej.

Galeri foto: produk - sumber asid orotik

Kajian ubat

Potongan orotate - bentuk pelepasan - tablet 0.5 g Bagi kanak-kanak, ia dihasilkan dalam granul untuk menyediakan sirap atau dalam tablet 0.1 g. Mengisi defisit asid orotik, merangsang metabolisme, mempunyai kesan diuretik dan meningkatkan selera makan.

Bentuk pelepasan asid biasa - tablet

Orotate magnesium boleh didapati dalam bentuk serbuk dan mempunyai kesan antispasmodik dan antiarrhythmic. Mengisi kekurangan magnesium dan asid orotic dalam badan. Bertindak sebagai kardioprotektor. Dilantik dengan angina, aterosklerosis, alkohol untuk melegakan gejala pengeluaran.

Analogi magnesium orotate ialah Orokamag dan Magnerot.

Ciri aplikasi

Untuk rawatan kekurangan zat makanan dan penyakit kulit pada kanak-kanak, dos persiapan dengan vitamin B13 bergantung pada usia dan berat badan. Secara purata, orotate kalium perlu diambil dalam masa 20-35 hari. Kursus berulang tidak diadakan lebih awal daripada sebulan.

Bagi wanita, ubat ini ditetapkan untuk kecenderungan untuk keguguran, sebagai persediaan untuk konsepsi, semasa kehamilan. Tempoh dos dan dos dikawal oleh doktor bergantung kepada keadaan dan tahap kalium dalam badan. Tempoh purata kursus semasa mengandung adalah 20 hari, 3 tablet sehari.

Atlet untuk pembinaan otot dan dengan senaman fizikal yang berpanjangan ditetapkan kursus orotat Potassium 20-40 hari, 3-4 tablet sehari, bergantung kepada intensiti latihan. Sebagai peraturan, dadah diambil bersama dengan Riboxin. Masa rehat antara kursus mestilah sekurang-kurangnya 2 minggu.

Sekiranya penyakit hati, orotate kalium ditetapkan oleh doktor dan digunakan dalam kursus 20-50 hari bergantung kepada keadaan pesakit.

Ubat-ubatan tua dengan asid orotik membantu untuk mengatasi penyakit kardiovaskular dengan mengisi keperluan tubuh untuk magnesium dan kalium. Kursus ini dijalankan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor yang hadir. Tempoh purata kemasukan - 20 hari.

Ia perlu mengambil dadah dengan asid orotik sejam sebelum makan atau 4 jam selepas itu. Ini disebabkan oleh insulin yang intensif selepas makan, penyerapan vitamin B13 berkurang.

Interaksi dengan ubat lain

Orotate kalium ditetapkan untuk antibiotik tertentu. Asid orotik boleh mengurangkan penyerapan zat besi dan tindakan tetracycline. Cuti antara mengambil ubat perlu sekurang-kurangnya 2 jam.

Sebaliknya, insulin, pil kawalan kelahiran, diuretik, dan kekejangan otot mengurangkan kesan asid orotik.

Kesan sampingan

Kesan sampingan boleh berlaku tanpa terlebih dos ubat asid ortoik. Mereka dinyatakan dalam fenomena dyspeptik dan tindak balas alahan kulit. Selepas pemberhentian ubat, gejala hilang.

Ulasan penggunaan asid orotik

Kehamilan saya sejak awal sangat parah, ancaman berterusan kerosakan, nada rahim yang berterusan, sakit perut dan pendarahan. Di suatu tempat dalam minggu ke-23 kehamilan pada pemeriksaan lanjut mengenai pakar ginekologi dan pemeriksaan ultrasound, saya didiagnosis dengan kekurangan plasenta sekunder. Saya sangat kecewa, kanak-kanak itu lama ditunggu-tunggu. Saya telah dirakamkan rawatan - mengambil tablet Kalia Orotate pada dos 1 tablet 3 kali sehari selama 20 hari. Tablet potassium Ororat tidak terlalu mahal, seperti dijelaskan oleh pakar sakit puan, mereka akan bertindak sebagai vitamin tambahan untuk hematopoiesis dengan kesan positif terhadap aktiviti jantung. Mengambil tablet Potassium Orotate tidak menyebabkan apa-apa tindak balas buruk khas. Selepas 15 hari, saya menjalani ultrasound Doppler berulang, terdapat peningkatan dalam aliran darah plasenta, dan rawatan itu diteruskan sehingga pelantikan awal. Saya tidak diberikan apa-apa diagnosis seperti sehingga akhir kehamilan, jadi saya menganggap ia berjaya.

ole4ka_miwka

http://citykey.net/review/pomogli-umenshit-platsentarnuyu-nedostatochnost-vo-vremya-beremennosti-i-uluchshit-krovotok-v-matke

Untuk memulakan, beberapa ubat berguna sekali. Ini boleh termasuk Kaliya Orota. Pertama, adalah perlu untuk badan dan memainkan peranan penting bagi orang yang terlibat dalam sukan dan tekanan fizikal. Ia adalah anabolik yang sangat berkesan, membantu untuk meningkatkan berat badan kerana pertumbuhan jisim otot. Tetapi yang kedua adalah penggunaan langsung untuk tujuan terapeutik. Saya telah ditugaskan oleh doktornya, kerana selepas sakit yang lama dan tidur, badan saya berhenti mendengar saya sebagai jam tangan, keletihan dan kelemahan tidak membenarkan saya bangun, walaupun dalam kedalaman saya ingin menjadi aktif dan bermanfaat untuk saudara-mara dan orang di sekeliling saya. Jadi apa yang diberikan oleh potassium orotate kepada saya: selera saya meningkat, saya mempunyai lebih banyak kekuatan dan keyakinan terhadap kebolehan fizikal saya. Berat saya beralih dengan cara yang besar. Tidak, saya bukan jock dan saya tidak memerlukan gunung otot, terutama kerana saya masih tidak perlu mencapai indeks jisim badan yang ideal begitu cepat. Setelah mula mengambil ubat ini (tidak tanpa penyertaan mikroelement dan vitamin lain), saya mula menguatkan berat badan tanpa melompat ke belakang dan sebagainya. Setiap hari saya merasakan bagaimana kuasa-kuasa datang dan tidak ada keletihan pada otot, dan tidak ada sebarang kesan sampingan! Disahkan!

mnenieolega1

http://otzovik.com/review_2629952.html

Mengurangkan ubat ini dipanggil "steroid kecil", yang digunakan untuk menyesuaikan berat badan dan membina bisep. Ubat ini dikaitkan dengan kami pada kesempatan yang sama sekali berbeza. Seorang anak perempuan dalam 3.5 tahun kelihatan seperti "tahanan Buchenwald". Dan kami tidak mempunyai selera makan sama sekali. Mencuba banyak perkara. Untuk masa yang lama mereka minum Elkar - tidak membantu. Kemudian doktor menasihati kami Orota potassium. Selera makan anak perempuan sedikit meningkat. Saya tidak boleh mengatakan bahawa pipi telah menjadi gemuk, mungkin mereka tidak akan menjadi, tetapi kanak-kanak itu masih mendapat sedikit berat dalam berat badannya, yang membuatnya bahagia.

Valya

http://ru.otzyv.com/orotat-kaliya/review-64598

Asid orotic disintesis oleh tubuh kita secara bebas, tetapi dalam keadaan ekologi yang lemah, beban besar dan makanan yang tidak sesuai, jumlahnya dalam tubuh tidak mencukupi. Sebagai rawatan dan pencegahan penyakit, mengekalkan kecergasan dan nada badan, anda boleh mengisi kekurangan vitamin B13 sendiri - dengan memasukkan produk tenusu, hati, dan sayur-sayuran akar dalam diet; atau semasa menetapkan produk perubatan yang mengandungi sebatian ini. Jumlah optimum vitamin dan unsur surih dalam tubuh adalah kesihatan dan pemeliharaan belia selama bertahun-tahun.

http://sorokulya.ru/orotovaya-kislota-v-kosmetologii/