Utama Gula-gula

B16 (dimethylglycine)

Vitamin B16 (DMG (dimetilglycine)) - vitamin "tidak wujud"

Dimethylglycine atau DMH adalah asid amino bukan protein yang dijumpai secara semulajadi dalam sel haiwan dan tumbuhan. DMH dihasilkan dalam sel sebagai perantaraan dalam kolin ke metabolisme glisin. Banyak kekeliruan dikaitkan dengan sejarah DMH sebagai bahan biologi aktif. DMH muncul sebagai makanan tambahan pada tahun 1960-an di bawah nama-nama vitamin B15, asid panamat dan kalsium pangamat. Kalsium Pangamat pada asalnya adalah campuran kalsium glukonat dan DMH. Kalsium Pangamat bertujuan untuk membawa DMH ke badan. Walau bagaimanapun, banyak produk memasuki pasaran makanan pemakanan yang dipanggil asid panamat atau kalsium dan tidak mengandungi DMH. Kemudian, dimetilglycine dipanggil vitamin B16, dan asid panik, B15. Sekarang asid panik diiktiraf sebagai bahan seperti vitamin, dan dimethylglycine dikenali sebagai bahan tambahan makanan. Vitamin berbeza daripada bahan tambahan makanan kerana keperluan bahan-bahan ini untuk berfungsi normal badan manusia terbukti.

Kaltim yang mengandung pangamat yang mengandungi DMH sangat popular dengan para atlet Russia dan angkasawan kerana percaya bahawa ia meningkatkan bekalan oksigen sel, mengurangkan keletihan dan meningkatkan ketahanan fizikal. Walau bagaimanapun, tiada kenyataan di atas telah disahkan. DMH bukanlah vitamin atau nutrien penting. DMH juga dikenali sebagai N, N-dimetilglycine, (dimethylamino) asid asetik dan N-methylsarcosine.

Masih ada tindakan DMH makanan yang diketahui.

Walau bagaimanapun, penyelidikan mengenai dimetilglycine berterusan, kerana ia terus bereksperimen dengan penggunaannya pada kanak-kanak untuk rawatan autisme. Kes yang didokumentasikan menunjukkan bahawa hanya beberapa hari selepas permulaan rawatan, ramai kanak-kanak dengan patologi ini menunjukkan peningkatan yang ketara.

Para saintis telah mendapati bahawa dimethylglycine meningkatkan fungsi imun sebanyak 300%.

Pada tahun 1981, ketika AIDS pertama kali dinamakan penyakit immunodeficient, dan virus HIV masih belum dikesan, penyelidikan penting mengenai kesan immunomodulatory dimethylglycine diterbitkan dalam jurnal perubatan J. Jangkitan Dis. Ia menyatakan bahawa dimethylglycine kononnya "meningkatkan penggunaan oksigen oleh tisu dan memusnahkan kompleks radikal bebas." Dalam kajian dua kali ganda daripada 20 orang, para saintis menemui peningkatan empat kali ganda dalam tindak balas imun terhadap vaksin berbanding dengan kumpulan kawalan. Apabila mengkaji tindak balas imun selular kepada phytohemagglutinin, mereka mendapati peningkatan hampir tiga kali ganda.

Berdasarkan dakwaan bahawa DMH adalah pembekal oksigen tinggi kepada tisu-tisu badan dan otak, DMH telah lama dianggap sebagai obat mujarab. Kenyataan bahawa DMH meningkatkan prestasi tenaga dan olahraga belum disahkan dalam kajian haiwan dan manusia.

Ia terlalu awal untuk mengatakan sama ada DMH akan dianggap sebagai bahan yang meningkatkan sistem imun atau membantu dengan autisme. Ia tidak ditunjukkan sebagai anticonvulsant, untuk epilepsi atau untuk sebarang penyakit yang dicirikan oleh sawan. Ia juga tidak ditunjukkan sebagai cara meningkatkan tenaga atau meningkatkan prestasi sukan.

Contraindications

Individu yang mempunyai hipersensitiviti ke mana-mana komponen ubat tidak boleh menggunakan DMH.

DMH tidak digalakkan untuk mengandung atau menyusu. Bagi kanak-kanak, DMH harus digunakan hanya di bawah pengawasan seorang doktor.

Interaksi dengan ubat lain

Interaksi dengan ubat-ubatan, herba, makanan tambahan, makanan atau alkohol yang lain tidak dipelajari.

Berlebihan

Kes DMH yang berlebihan tidak diketahui.

Kandungan dalam makanan

Dalam jumlah kecil dimethylglycine terdapat dalam produk daging, biji dan bijirin.

http://www.abcslim.ru/articles/717/v16-dimetilglicin/

Vitamin B16 (dimetilglisin)

Dimethylglycine (DMH, asid asetik dimetilamina, vitamin B16) adalah asid amino bukan protein, yang terdapat dalam jumlah kecil dalam semua organisma hidup, serta tumbuh-tumbuhan. Bahan ini adalah pengantara penyegar pelbagai asid dan vitamin yang membawa nutrien. Dengan bergabung dengan mereka, dimethylglycine membantu memperbaiki proses dalaman pertukaran nutrien ke ruang intraselular (walaupun bukan pembawa tenaga dengan sendirinya) dan bahkan meningkatkan jumlah oksigen dalam darah, melindungi dari perkembangan hipoksia. Sehingga pertengahan abad ke-20, saintis kimia yang mengasingkan dimetilglycine sebagai bahan yang berasingan bercampur dengan kalsium glukonat untuk mengasimilasi proses asimilasi DMH oleh tubuh lebih aktif. Juga, ubat-ubatan dicipta di mana DMH dan asid panamic digabungkan secara artifisial - bahan ini kemudian dipanggil vitamin B15. Tetapi selepas tahun 1960, dimethylglycine dipisahkan dan dipanggil vitamin B16. Banyak eksperimen telah dijalankan, sebagai hasilnya menjadi jelas bahawa kehadiran dimethylglycine dalam tubuh manusia adalah perlu untuk metabolisme normal glisin, kolin (vitamin B4) dan penguatan imuniti keseluruhan.

Peranan vitamin B16 pada manusia

Kajian pertama dimethylglycine mengesahkan bahawa ia hanya merupakan perantara dalam metabolisme asid di dalam tubuh, tetapi kesan seperti ini menyebabkan peningkatan pergerakan nutrien ke setiap sel badan. Sistem imun manusia sentiasa terdedah kepada pengaruh negatif luaran dan peranan vitamin B16 dalam tubuh manusia dikaitkan dengan merangsang pengeluaran sel-sel yang memusnahkan virus dan membersihkan tubuh bahan toksik. Terdapat bukti kesan positif dimethylglycine pada proses-proses mental yang dikaitkan dengan ketepuan yang lebih aktif sel-sel otak dengan oksigen kerana pengambilan vitamin B16.

Aplikasi vitamin b16

Vitamin B16 diberikan kepada atlet (angkat berat, pelari maraton) dan ujian juruterbang (angkasawan) untuk meningkatkan daya ketahanan mereka untuk melakukan aktiviti fizikal yang kuat dan mempercepatkan tindak balas badan. Tetapi tidak lama kemudian menjadi jelas bahawa peningkatan kebugaran fizikal dalam orang-orang eksperimen selepas mengambil vitamin B16 adalah sementara. Dimethylglycine dapat meningkatkan jumlah oksigen yang disampaikan kepada sel, tetapi dengan kekurangan vitamin lain, sel-sel tidak menyerap nutrien yang memberikan tenaga. Oleh itu, untuk penyerapan vitamin B16 yang betul dan fungsi normal semua organ dalaman dan badan secara keseluruhan, adalah wajar untuk menambah rizab dalaman semua vitamin B.

Sifat ubat vitamin B16

Hasil kajian dijalankan untuk mengkaji bagaimana kesan dimethylglycine terhadap kebolehan mental kanak-kanak dan remaja boleh menjadi positif. Data yang diperoleh mengesahkan bahawa beberapa mata pelajaran eksperimen, selepas mengambil vitamin B16, meningkatkan tahap perhatian dan memberi tumpuan kepada prestasi tugas yang dicadangkan mereka. Maklumat ini menyumbang kepada kesinambungan penyelidikan selanjutnya, tetapi kali ini ubat diambil oleh kanak-kanak dengan diagnosis autisme (tidak bebas). Perubahan positif dalam pemikiran tidak berlaku dalam semua kanak-kanak, hanya beberapa orang dari kumpulan eksperimen telah meningkatkan aktiviti mental, keinginan untuk berkomunikasi dengan anak-anak lain (bermain bersama). Tetapi anda tidak boleh memanggil dimetilglycine sebagai ubat untuk merawat autisme, kerana hasil rawatan itu tidak positif untuk semua kanak-kanak yang mengambil vitamin B16. Dan ini mesti diingati oleh mereka yang sering berminat dengan rawatan diri, kerana mengambil apa-apa ubat, walaupun makanan tambahan, tanpa pengawasan doktor adalah berbahaya.

Kontraindikasi vitamin B16

Dimethylglycine tidak disyorkan untuk wanita hamil (pada separuh pertama tempoh kehamilan). Kanak-kanak sehingga 10 tahun, vitamin B16 buatan boleh diberikan hanya seperti yang diarahkan dan di bawah pengawasan seorang doktor. Tidak diinginkan untuk mengambil dimethylglycine dan ubat-ubatan lain secara serentak (tablet, syrup, tincture alkohol, persediaan herba).

Vitamin B16 dalam makanan

Dimetilglisin dalam kuantiti yang sangat kecil mungkin terdapat dalam produk haiwan (daging, susu), tetapi kandungan vitamin B16 jauh lebih tinggi (sebagai peratusan) dalam benih tumbuhan - bijian dan benih, serta dalam kacang-kacangan.

http://muvrasil.ru/vitaminy/vitamin-v16-dimetilglitsin

Vitamin B16 (dimetilglycine) - fungsi, sumber dan penggunaan vitamin B16

Hari yang baik, pembaca yang dikasihi!

Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan dengan anda bahan yang hebat dan berguna sebagai vitamin B16, serta fungsinya dalam aktiviti penting badan, sumber dan dos harian yang diperlukan untuk manusia. Di samping itu, kita belajar cara mengambil dimethylglycine dan bagaimana ia berguna. Jadi...

Apakah vitamin B16?

Vitamin B16 (dimethylglycine, DMH) adalah sejenis bahan seperti vitamin, asid amino bukan protein yang lebih berkaitan dengan bahan tambahan makanan, dan kurang vitamin B. DMH adalah turunan dari asid amino gliserin.

Nama lain untuk vitamin B16 ialah N-dimetilglycine, asid dimetylaminoacetic, DMG.

Dimethylglycine memainkan peranan penting dalam metabolisme choline (vitamin B4) kepada glisin atau methionine (vitamin U), adalah sebahagian daripada DNA dan terlibat dalam perlindungan terhadap faktor patologi. Banyak doktor mendapati bahawa pengambilan tambahan dimethylglycine meningkatkan perjalanan autisme, (aktiviti alat ucapan), menguatkan sistem imun sebanyak 3-4 kali, yang menyumbang kepada pentadbiran DMH sebagai prophylactic terhadap banyak penyakit, terutamanya sifat berjangkit. Ramai pengeluar menambah DMH kepada bahan tambahan aktif biologi (BAA), yang disebabkan oleh kekuatan otot, otot jantung, saluran darah dan seluruh sifat organisma bahan ini. Dalam hal ini, ramai atlet menggunakan vitamin B16.

Untuk pertama kalinya, dimethylglycine (DMG) telah diisytiharkan pada 40-an abad ke-20, dan dalam DMH 60-an ditetapkan sebagai vitamin B15 (asid panik), tetapi kemudian ternyata ini tidak berlaku dan diberikan untuk kalsium pangamat, terdapat campuran kalsium glukonat dan DMG. Tetapi disebabkan hakikat bahawa kesan ketahanan dari bahan tambahan ini melebihi semua jangkaan, ia digunakan oleh banyak atlet dan angkasawan angkasa dari USSR. Seterusnya, saintis, ahli kimia meletakkan segala-galanya di tempatnya, dan B15 dengan B16 dipisahkan. Walau bagaimanapun, perlu dikatakan bahawa dengan proses biokimia tertentu dalam badan, dimetilglycine dapat berubah menjadi asid panin.

Vitamin B16 masuk ke dalam tubuh manusia bersama-sama dengan makanan. Selanjutnya, sampai ke usus, ia diserap oleh dinding organ ini, dan memasuki darah, yang menyampaikan dimethylglycine ke hati, di mana ia diubah, pertama ke monometilglisin, kemudian ke sarcosin, kemudian ke glisin atau metionin. Di samping itu, sebahagian daripada DMH melepaskan hati dan dibawa oleh darah ke seluruh badan, menurunya dengan semua "barang". DMH yang berlebihan diekskresikan dalam air kencing dan najis.

Sifat kimia dimethylglycine: Mudah larut dalam air dan alkohol panas.

Nama sistematik: N, N-Dimethylglycine, 2- (dimethylamino) asid asetik.
Rumus kimia: C4H9TIDAK2.
CAS: 1118-68-9.

Fungsi vitamin B16 (dimetilglycine)

Vitamin B16 mempunyai beberapa ciri-ciri bermanfaat:

  • Merangsang sistem imun;
  • Mengambil bahagian dalam metabolisme protein, lemak, karbohidrat dan bahan lain, rembesan hormon;
  • Ia mempunyai kesan antioksidan, membersihkan badan toksin, supaya ia boleh digunakan sebagai agen detoksifikasi untuk pelbagai keracunan;
  • Meningkatkan metabolisme lipid;
  • Lemak sel-sel badan dengan oksigen dan bahan binaan yang diperlukan, dengan itu mempercepatkan proses regenerasi tisu;
  • Membantu mengurangkan kolesterol dan trigliserida dalam darah, dengan itu menghalang plak aterosklerotik daripada muncul di dalam saluran darah, dan oleh itu berlakunya penyakit jantung koronari (CHD), infark miokard, pukulan, angina, takikardia, hipertensi, penyakit kardiovaskular lain;
  • Menyumbang kepada normalisasi tekanan darah;
  • Ia menghalang pembentukan bekuan darah dan perkembangan vena varikos (urat varikos);
  • Mengatur tahap glukosa dalam darah, mencegah perkembangan kencing manis;
  • Meningkatkan aktiviti otak;
  • Meningkatkan ketahanan dengan tekanan fizikal dan mental yang hebat;
  • Membantu dalam melawan keletihan;
  • Melambatkan proses penuaan badan;
  • Meningkatkan keterlarutan dan membelah dalam badan ubat antikanser;
  • Merangsang sistem saraf, mencegah kemurungan, membantu mengatasi tekanan, meningkatkan mood seseorang;
  • Memperbaiki pertumbuhan dan perkembangan normal kanak-kanak;
  • Ia membantu dalam merawat penyakit autisme, epilepsi, penyakit mitokondria (sindrom keletihan kronik, riket, kardiomiopati, sakit kepala migrain, kegagalan hati, sindrom Kearns-Sayre, sindrom Bart, Sindrom Pearson), mengurangkan bilangan dan kekuatan sawan;
  • Ia menghalang perkembangan penyakit organ penglihatan, membantu dalam memerangi katarak;
  • Memperbaiki perjalanan banyak penyakit, menggalakkan pemulihan yang cepat.

Gejala kekurangan vitamin B16 (hypovitaminosis)

Tanda-tanda kekurangan dimethylglycine dalam badan belum ditubuhkan, bagaimanapun, penyakit berjangkit yang kerap dan lain-lain boleh berpotensi menjadi akibat gangguan metabolik asid amino ini.

Secara umum, hipovitaminosis B16 boleh membuat seseorang lebih mudah terdedah kepada penyakit berjangkit, kardiovaskular, neurologi dan lain-lain.

Keperluan harian untuk vitamin B16

Keperluan harian yang disyorkan untuk dimethylglycine adalah:

Dewasa: 100-300 mg, bergantung kepada beban pada badan atau kehadiran pelbagai penyakit (untuk tujuan terapeutik);

Kanak-kanak: 1-3 tahun - 50 mg, 4-7 tahun - 100 mg, 8-14 tahun - 150 mg.

Perlu vitamin B16 diperlukan untuk:

  • tekanan fizikal dan mental yang kuat;
  • penyakit kardiovaskular, berjangkit dan neurologi;
  • tabiat buruk - penggunaan alkohol dan ubat-ubatan, merokok.

Makanan tambahan berasaskan DMG perlu diambil serentak dengan asupan makanan. Kursus permohonan - tidak lebih daripada 2 bulan, selepas itu anda perlu mengambil rehat 6 bulan.

Petunjuk untuk penggunaan vitamin B16

Penggunaan dimethylglycine (DMG) adalah penting dalam situasi berikut:

  • pencegahan penyakit berjangkit, kardiovaskular dan neurologi;
  • rawatan aterosklerosis dan penyakit lain dari atherosclerotic - serangan jantung, strok, penyakit jantung iskemik, hipertensi dan lain-lain;
  • normalisasi peredaran darah, tekanan darah;
  • mabuk dengan alkohol, ubat narkotik, produk makanan, antibiotik, kortikosteroid, bahan yang mengandungi klorin;
  • tekanan psiko-emosi;
  • rawatan epilepsi, autisme, ensefalopati, hipoksia, kemurungan, neuropati, sindrom Leia, sklerosis berganda, pneumonia, emphysema paru-paru, hepatitis, katarak;
  • kolesterol tinggi dan tahap gula darah;
  • keletihan kronik.

Kontraindikasi terhadap penggunaan vitamin B16

  • Hypersensitivity to the substance;
  • Mengandung dan mengidap hanya dengan kebenaran doktor dan di bawah kawalannya;
  • Kanak-kanak di bawah umur 7 tahun hanya di bawah pengawasan seorang doktor;
  • Kehadiran penyakit berikut: glaukoma, hipertensi teruk.

Kesan sampingan apabila mengambil dimethylglycine (DHM)

Bahan DMH tidak difahami sepenuhnya, jadi jika anda mengalami sebarang kesan sampingan, dapatkan nasihat doktor! Jangan sembuh sendiri!

Sumber vitamin B16 (di mana dan dalam apa produk mengandungi DMH)

Sayur-sayuran: soba, beras, kacang (kacang, walnut, badam), kekacang, ragi, biji labu, wijen, biji buah, sauerkraut, bayam.

Haiwan: ikan laut, kaviar merah, daging, hati ayam (ayam, ayam belanda), susu, telur

Bahan kimia: Pek Vitamin Ultra Premium, sokongan Pemakanan DMG.

Interaksi vitamin B16 dengan bahan lain

Antioksidan dan pembersihan badan (termasuk darah dari deposit kolesterol dan bahan-bahan toksik) meningkat dengan penggunaan gabungan DMH dengan vitamin C (asid askorbik).

http://medicina.dobro-est.com/vitamin-b16-dimetilglitsin-funktsii-istochniki-i-primenenie-vitamina-b16.html

"Tidak wujud" vitamin B16

Semasa musim sejuk, ramai di antara kita berfikir tentang termasuk dalam diet jumlah tambahan vitamin dan mineral untuk lebih berjaya menentang pelbagai penyakit yang timbul daripada latar belakang imuniti yang rendah.

Artikel ini akan membincangkan apa yang dipanggil "tidak wujud" vitamin B16.

Dia, seperti banyak bahan berfaedah lain, memainkan peranan penting dalam fungsi tubuh yang sihat, walaupun ia bukan vitamin.

Mengapa dia begitu unik?

Peranan vitamin B16 dalam badan

Vitamin B16 (dimetilglycine atau DMH) adalah asid amino bukan protein konstituen.

Dalam sel-sel badan, ia adalah antara pertengahan antara kolin (vitamin B4) dan glisin (asid aminoasetik). Seperti vitamin B yang lain, DMH berperanan besar dalam proses metabolik.

Vitamin yang tidak wujud dinamakan kerana ia tidak penting untuk fungsi normal badan.

Pada masa ini, dimethylglycine disenaraikan sebagai makanan tambahan (BAA), dan oleh itu boleh digunakan tanpa pelantikan doktor.

Sejak DMH adalah komponen pelbagai asid amino, terlibat dalam proses rembesan hormon, terdapat dalam struktur DNA, spektrum tindakannya agak luas.

Selain meningkatkan metabolisme, dimetilglycine mempercepat penghapusan produk degradasi alkohol, meningkatkan imuniti, meningkatkan proses pengayaan sel dengan oksigen dan metabolisme lipid.

Juga mempunyai kesan antioksidan. Di samping itu, DMH mengurangkan kolesterol dan trigliserida dalam darah, terlibat dalam proses menormalkan tekanan darah dan tahap glukosa.

Membantu memecah serat pemakanan, menyediakan sel-sel dengan bahan binaan yang diperlukan, memperbaiki regenerasi tisu.

Dos dan cadangan untuk kemasukan

DMH boleh mengambil atlet dan orang yang terdedah kepada tekanan fizikal dan emosi yang teruk. Kerana pencegahan selsema dan penyakit lain boleh digunakan oleh kumpulan orang lain untuk meningkatkan fungsi imun dan penunjuk ketahanan.

Perhatian! Pengambilan harian dimethylglycine tidak dipelajari, kerana bahan itu disintesis dalam badan secara bebas.

Ambil makan. Penyerapan DMG yang tertelan dalam makanan berlaku di usus kecil. Selepas dimethylglycine memasuki aliran darah, disampaikan dengan darah ke hati, di mana ia dimetabolisme.

Residu dimetilglisin diangkut ke semua tisu dan sel-sel badan. DMH yang berlebihan diekskresikan dalam najis dan air kencing.

Tanda-tanda kekurangan vitamin B16

Tiada tanda-tanda kekurangan dimetilglisin dalam badan, kerana bahan itu dimetabolisme oleh badan secara bebas dan tidak memerlukan asupan harian mandatori.

Walau bagaimanapun, dengan prestasi yang berkurangan, imuniti dan / atau metabolisme disyaki pelanggaran sintesis asid amino ini.

Ini mungkin tanda penyakit. Tujuan mengambil bahan ini dibuat bergantung kepada gejala yang disertakan; Rawatan ini bertujuan untuk memerangi penyakit yang menyebabkan gangguan itu.

Petunjuk untuk digunakan

  • Pencegahan dan rawatan aterosklerosis;
  • Epilepsi;
  • Tekanan emosi;
  • Encephalopathy (termasuk sumber alkohol);
  • Mengurangkan prestasi;
  • Sindrom Leia;
  • Sklerosis berbilang;
  • Sindrom keletihan kronik;
  • Neuropati;
  • Pneumonia;
  • Hepatitis kronik;
  • Hypoxia dari pelbagai asal;
  • Emfisema;
  • Sekiranya mabuk: alkohol, narkotik;
  • Keracunan dengan sebatian klorin, kortikosteroid (berlebihan), antibiotik.

Contraindications

  • Adalah disyorkan untuk menerima DMH di bawah pengawasan doktor oleh kanak-kanak di bawah umur 7 tahun
  • Glaukoma.
  • Hypersensitivity kepada bahan atau komponen lain ubat, yang mengandungi DMH.
  • Bentuk hipertensi yang teruk.
  • Tidak disyorkan untuk orang yang tidak terdedah kepada beban yang tinggi.
  • Dengan berhati-hati - untuk wanita hamil.

Perhatian! Kesan dimethylglycine pada tubuh manusia tidak difahami sepenuhnya, senarai kontraindikasi mungkin tidak lengkap.

Jika anda berasa lebih teruk apabila mengambil bahan ini, dapatkan rawatan perubatan. Batalkan ubat anda sendiri tanpa berunding dengan doktor tidak seharusnya.

Video: "Konsep umum asid amino"

Sumber Asli Vitamin B16

Seperti vitamin B lain, dimethylglycine terdapat dalam makanan seperti:

  • daging;
  • hati (terutamanya ayam);
  • ikan laut;
  • telur dan telur puyuh;
  • susu
  • Serbuk gandum dan bijirin;
  • Kacang (walnut, badam, kacang);
  • Biji-bijian dan buah-buahan dan buah-buahan (biji labu, bijan);
  • Ragi

Kompleks vitamin-mineral, termasuk dimethylglycine

DMH biasanya terdapat dalam pelbagai vitamin tambahan yang dihasilkan untuk atlet.

Sebagai contoh: Kompleks multivitamin MusclePharm Armor-V dari pengeluar MusclePharm (Amerika Syarikat); juga Ultra-PremiumVitaminPack; Sokongan Pemakanan DMG dari Now-Food (USA); ubat ini membolehkan anda sentiasa menjaga badan dalam nada dimetilglycine firma NOW International (USA).

Analog DMH

Bagi orang yang tidak terdedah kepada beban berat dan tekanan, terdapat metabolit yang sama di pasaran:

  • Ubat Glycine (MHPP, BIO, CANON): meningkatkan metabolisme dalam tisu otak, mempunyai kesan menenangkan, membantu melawan kemurungan. Mengurangkan gejala-gejala yang teruk akibat gangguan vegetovaskular, membantu mengatasi kesan strok dan kecederaan otak.
  • Hypoxen adalah agen metabolik yang bertujuan untuk menghapuskan hipoksia tisu. Diterima oleh atlet sebelum bersenam. Ubat ini mengurangkan keperluan penggunaan oksigen, terutama oleh organ seperti otak, hati, jantung.
  • Actovegin - membantu meningkatkan penggunaan oksigen dan kadar penggunaan glukosa oleh sel. Mempercepat pertumbuhan, meningkatkan metabolisme ATP.
  • Cytochrome-C mempercepatkan pengangkutan hemoglobin ke tisu, membantu mengurangkan gejala hipoksia. Mempengaruhi proses pengoksidaan, meningkatkan kelajuan mereka disebabkan oleh besi yang terkandung dalam penyediaannya. Membantu dengan keracunan alkohol.

Sila ambil perhatian: ubat ini tidak disyorkan untuk mengambil sendiri. Rujuklah dengan doktor anda.

Video: "Gambaran keseluruhan Armor-V MusclePharm kompleks"

Interaksi dengan ubat lain

Tidak ada data rasmi mengenai interaksi DMH dengan ubat-ubatan lain, tetapi beberapa doktor tidak mengesyorkan mengambil dimethylglycine bersama-sama dengan ubat lain yang termasuk vitamin B16.

Berlebihan

Sebilangan besar bahan ini hampir mustahil. Kes amalan perubatan yang berlebihan dalam DMH badan tidak diketahui.

Fakta menarik mengenai dimethylglycine

  1. Selepas penemuan DMH pada 60-an abad yang lalu, ia telah dikelirukan dengan kalsium pangamata, yang bertujuan untuk pengangkutan dimethylglycine di seluruh badan.
  2. Kalsium pangamat, yang merupakan sebahagian daripada DMH, sangat popular di kalangan atlet dalam tempoh USSR, kerana ia meningkatkan stamina dan metabolisme dipercepatkan.
  3. Kajian telah menunjukkan bahawa mengambil dimethylglycine dapat menguatkan sistem kekebalan tubuh sehingga 300%.
  4. Pada separuh kedua abad yang lalu, AIDS dinamakan penyakit imunodefisiensi. Penyelidikan saintis mengenai dua kumpulan subjek ujian yang mengalami penyakit ini menunjukkan tiga kali ganda (dalam beberapa kes dan empat kali ganda) peningkatan dalam DMH. Bilangan percubaan adalah 20 orang.
  5. Sesetengah saintis percaya bahawa dimethylglycine adalah rawatan yang baik untuk autisme. Eksperimen dengan kanak-kanak dengan penyakit ini menunjukkan bahawa selepas beberapa hari pentadbiran DMH dalam dos kecil, hasil percubaan bertambah baik. Proses perkembangan bahasa sangat jelas. Pada masa yang sama, sesetengah penyelidik cenderung mempertimbangkan kesan ini sebagai kesan plasebo.

Kesimpulannya

Marilah kita menyerlahkan tesis utama:

  • Dimethylglycine disyorkan untuk orang yang kerap terdedah kepada tekanan fizikal dan mental;
  • Sekiranya anda memutuskan DMH sesuai untuk anda, ambil mengikut dos yang disyorkan dan perhatikan kontraindikasi;
  • Berhati-hati memantau kesihatan anda dan jika anda merasa tidak sihat, dapatkan nasihat doktor;
  • Jangan ambil dadah selama lebih daripada dua bulan. Kursus, jika perlu, boleh diulang selepas enam bulan;
  • Jika anda bermain sukan atau kerja fizikal keras, pilih makanan tambahan dan suplemen vitamin dengan bijak, jangan keterlaluan.
http://okvitamin.org/vitaminy-i-mineraly/nesushchestvuyushchij-vitamin-b16.html

Vitamin B16 untuk keperluan badan

Vitmmina. Perbualan 9. Vitamin B16 dan B17

[Dari buku Nikolai Maksimenko "Sihat untuk menjadi sihat"]

Hari ini, Kolyusha, saya menamatkan kajian saya terhadap vitamin dari kumpulan "BE". Terdapat hanya dua kiri - "BE enam belas" dan "BE tujuh belas."

Mengenai vitamin "enam belas" ia sering mengatakan bahawa ia adalah "vitamin tidak wujud." Ia juga dipanggil dimethylglycine dan asid dimetylaminoacetic. Ia lebih daripada makanan tambahan daripada vitamin sebenar dan merupakan turunan dari gliserin asid amino.

Asimilasi vitamin "BE enam belas" oleh badan berlaku di usus kecil, dan kemudian darah membawa ke hati, dan sudah mengedarkan bahan yang dihasilkan ke dalam "alamat" yang diperlukan untuk tubuh.

Perubatan menolak untuk memanggilnya sebagai vitamin, kerana walaupun ketiadaan lengkap didakwa tidak menjejaskan tubuh manusia. Walaupun dimethylglycine meningkatkan ketahanan fizikal dan imuniti, dan juga memberikan hasil positif dalam rawatan penyakit mental.

- Jika ini bukan vitamin, maka mengapa anda memberitahu saya mengenainya?

Anda lihat, Kolyusha, "BE enam belas" adalah sesuatu yang lebih daripada bahan tambahan biologi biasa. Dimethylglycine terlibat dalam banyak proses biokimia. Hasil yang paling penting dari mereka adalah peneutralan racun pada tingkat selular dan perlindungan struktur "en en ka". Secara semula jadi, asid amino "BE enam belas" terdapat dalam produk tumbuhan dan haiwan. Rizab terbesar bahan dikenal pasti dalam kekacang, bijirin dan hati. Ayolah, Kolyusha, anda dan saya akan memanggilnya vitamin.

Ciri-ciri unik menjadikan dimethylglycine sebagai ubat yang ideal terhadap keletihan.

Bahan ini membetulkan kerosakan kimia di enka. Membantu vitamin, protein, lemak dan hormon untuk melaksanakan fungsi mereka. Di samping itu, sel-sel diperkaya dengan oksigen, dengan bantuan "BE enam belas", lebih cepat masuk ke dalam reaksi metabolik, menguatkan sistem imun. Sebanyak lima gram BE enam belas, yang diambil setiap hari, boleh meningkatkan kesihatan dan meningkatkan stamina.

Vitamin "BE enam belas" dikaitkan dengan sifat antioksidan, pencegahan penuaan pramatang dan aterosklerosis, rawatan penyakit mental dan tumor.

Dia, Kolyusha, bahkan digunakan sebagai makanan tambahan untuk angkasawan dan atlet sebagai bahan kekuatan kerana bekalan oksigen ke sel-sel tubuh.

Dalam tubuh manusia "BE enam belas" memasuki makanan. Proses penyerapan bermula pada usus kecil, pencernaan membran memainkan peranan penting. Selepas itu, "BE enam belas" memasuki aliran darah dan diangkut melalui kapal ke hati. Di sana, dimethylglycine ditukar terlebih dahulu ke monometilglisin, kemudian ke sarkosin. Kemudian sarkas diproses menjadi glisin, yang seterusnya memulakan tindakan utama - ia mempengaruhi aktiviti enzimatik.

Sesetengah reaksi tidak menjalani proses yang ditunjukkan oleh saya di dalam hati, tetapi segera diangkut oleh sistem peredaran darah melalui badan, yang menyediakan pengukuhan neuron. Dan ia cantik. Lebihan dikeluarkan dari badan.

Dimethylglycine adalah asid amino yang bukan sebahagian daripada protein. Ia adalah perantaraan antara choline, yang telah kita bicarakan dengan anda, ia adalah vitamin "menjadi empat", dan glisin, iaitu asid amino-asetik.

Vitamin adalah sebahagian daripada "de en ka." Ia mempromosikan penghapusan produk alkohol yang lebih pantas dari badan. Ia memperkayakan sel dengan oksigen, meningkatkan metabolisme lipid, mengurangkan tahap kolesterol dan glukosa darah. Mengatur tekanan darah.

- Semua ini baik untuk anda beritahu. Biar ada ubat rasmi berhujah: vitamin atau bukan vitamin. Apakah penyakit yang membuat gliserin ini masuk ke dalam badan?

Dimetilglisin diberikan dalam banyak penyakit. Saya tidak boleh namakan kamu semua. Berikut adalah beberapa. Dengan aterosklerosis, epilepsi, pelbagai sklerosis; keletihan kronik dan prestasi kurang; gangguan mental, radang paru-paru, hepatitis, emphysema pulmonari, pelbagai jenis keracunan, termasuk alkohol, ubat-ubatan dan vitamin, dengan kolesterol tinggi dan gula darah, hipertensi, gangguan sistem imun.

Adakah ini tidak mencukupi? Dan Kolyusha juga dikreditkan dengan "enam belas" vitamin tersebut.

Ia memberi kesan kepada proses penting dalam sistem imun dan kardiovaskular, serta dalam tisu otot. Ia menyediakan setiap sel dengan oksigen tambahan, yang mempunyai kesan positif terhadap proses metabolik. Dia mampu menghentikan perkembangan metastasis dalam kanser.

Sekarang, Kolyusha, televisyen, komputer dan elektronik lain mempunyai kesan buruk terhadap penglihatan. Ada kes-kes rawatan katarak yang berjaya dengan bantuan vitamin "BE enam belas". Salah satu agen yang boleh menghentikan pertumbuhan katarak adalah dimethylglycine. Dalam kes ini, disyorkan untuk menggunakan bahan itu dengan seperempat gram sehari.

Adalah dipercayai bahawa gabungan "BE enam belas" dengan "BE dua belas" meningkatkan kesan positif dimethylglycine dalam memerangi virus dan jangkitan bakteria.

Tanda utama penuaan dan kelonggaran badan adalah seperti itu - sistem dan organ tidak dapat melaksanakan fungsi mereka. Tetapi ini sudah boleh dikatakan sebagai akibat, dan sebabnya terletak lebih dalam - di peringkat selular. Peringkat pertama penuaan bermula di dalam sel. Dan sekurang-kurangnya mereka mati akibat kekurangan oksigen.

Sungguh menyedihkan bahawa tahun-tahun berlalu, dan anda boleh menyimpan vitamin B16 dan menonton lonjakan tenaga, meningkatkan tidur, menenangkan saraf, badan anda "diisi semula", bersedia untuk mengambil kira sedozen tahun dan memulakan usia baru.

- Terima kasih, Ivan Andreevich. Adakah terdapat sebarang kemudaratan dari dimethylglycine?
Malangnya, ada. Tetapi hanya ubat farmasi. Penggunaan makanan tidak berbahaya.

Mengambil ubat dalam dos yang tidak terkawal mempunyai akibat negatif. Saya, Kolyusha, tidak akan menasihati menggunakan "vitamin yang tidak ada" tanpa kawalan.

Anda tidak boleh mengambil "BE enam belas": kanak-kanak di bawah umur tujuh tahun; orang dengan glaukoma; pesakit dengan hipertensi yang teruk; jika gaya hidup harian tidak termasuk aktiviti fizikal; wanita hamil; semasa menyusu.

- Ivan Andreevich, adalah kekurangan vitamin "tidak wujud"?

Sangat jarang berlaku. Hakikatnya ialah "BE enam belas" dapat dihasilkan dalam tubuh secara mandiri dan tidak perlu secara artifisial menambah rizabnya setiap hari.

Tetapi terdapat kegagalan tubuh dalam penciptaan dimethylglycine. Dan kemudian dalam ketiadaan lengkap "BE enam belas" kejadian berikut berlaku: bilangan sel darah merah jatuh tajam; kapasiti kerja dan penurunan imuniti, metabolisme bertambah buruk.

Kekurangan boleh menyebabkan hampir mana-mana penyakit.

Sumber vitamin: hati ayam; kaviar merah; ikan laut; telur ayam; kekacang; bijirin, terutamanya beras dan soba; benih labu; kacang dari semua jenis; yis bir; susu; sauerkraut; bayam

Ini, Kolyusha, adalah vitamin terakhir dari kumpulan "BE".

Ia dikenali sebagai letril atau amygdalin, tidak sering disebut oleh doktor. Ia seolah-olah sekunder, tidak begitu penting. Malah berbahaya. Dan adakah ia vitamin? Dan kontroversi di sekelilingnya lebih daripada sekadar ubat lain. Doktor yang mengamalkan "tujuh belas" dalam amalan ini sama sekali sering dirujuk sebagai "pencahayaan" dan penipu.

Ia dijumpai di hampir lapan ratus spesies tumbuhan, kebanyakannya boleh dimakan. Vitamin "BE tujuh belas" adalah sebatian nitrilosis, larut dalam air dan mengandungi gula.

Ia juga dipanggil ubat yang paling kuat untuk kanser, dan racun yang sangat berbahaya.

Pencipta vitamin, doktor Jerman Ernest Krebs, benar-benar yakin dengan sifat terapeutik "BE tujuh belas", dan untuk membuktikan keselamatan bahan itu, dia memperkenalkan dirinya suntikan letillo ke dalam lengannya. Oleh itu, beliau mengesahkan bahawa bahan yang ditemui itu mematikan sel-sel kanser, tetapi ia selamat untuk organisma yang sihat dan tidak menyebabkan apa-apa kesan sampingan.

Dari sudut pandang biokimia, "Be seventeen" bukanlah vitamin. Ia didapati dalam kebanyakan buah-buahan dan beri. Tetapi sumber utama adalah badam pahit dan kernel aprikot. Ia didapati dalam cengkih dan kacang.

Pada mulanya, para saintis mengandaikan bahawa faktor utama dalam perjuangan anti kanser adalah molekul hidrogen sianida. Dan ini, Kolyusha, secara semulajadi. Lagipun, hidrogen sianida adalah racun terkuat. Kemudian ternyata bahawa pembunuh sel kanser adalah benzaldehyde.

- Ivan Andreevich! Apa yang berlaku dalam kanser selepas semua?

Kanser, Kolyusha, suka gula. Dalam teras aprikot, gula pasir plum dan ceri dikelilingi oleh sianida. Kanser "makan" gula kegemaran anda dan "mengeluarkan" sianida, yang mula membunuh hanya sel kanser.

- Adakah mungkin, Ivan Andreevich, untuk meludahkan vitamin "tujuh belas" dan terdapat buah-buahan batu kernel?

Tidak mustahil, Kolya. Terlalu banyak gula akan datang. Ia akan meneutralkan racun sianida.

- Dan jika kita mengecualikan penggunaan gula luaran dari catuan harian, dan hanya tinggalkan tulang yang ada di tulang?

Kemudian saya rasa anda boleh. Malah, letril bukan sahaja memusnahkan sel berpenyakit, tetapi juga bertindak ke atas tubuh sebagai tonik umum. Dan ia sentiasa mudah untuk mendapatkannya dari makanan, yang mengandungi amygdalin.

Telah diketahui bahawa ada lima puluh gram amygdalin dalam lima puluh kernel aprikot, dan ini adalah dosis maut bagi manusia.

Saya akan menambah, Kolyusha, akhirnya, senarai produk yang terdapat banyak amygdalin: badam mentah; biji buah yang ditumbuk, biji, biji; saderi; aprikot; pic; kacang tanah; wortel; flax; kacang.

© Copyright: Nikolai Dmitrievich Balabay. 2017
Nombor penerbitan sijil 2117010702498

B16 (dimethylglycine)

Vitamin B16 (DMG (dimetilglycine)) - vitamin "tidak wujud"

Dimethylglycine atau DMH adalah asid amino bukan protein yang dijumpai secara semulajadi dalam sel haiwan dan tumbuhan. DMH dihasilkan dalam sel sebagai perantaraan dalam kolin ke metabolisme glisin. Banyak kekeliruan dikaitkan dengan sejarah DMH sebagai bahan biologi aktif. DMH muncul sebagai makanan tambahan pada tahun 1960-an di bawah nama-nama vitamin B15, asid panamat dan kalsium pangamat. Kalsium Pangamat pada asalnya adalah campuran kalsium glukonat dan DMH. Kalsium Pangamat bertujuan untuk membawa DMH ke badan. Walau bagaimanapun, banyak produk memasuki pasaran makanan pemakanan yang dipanggil asid panamat atau kalsium dan tidak mengandungi DMH. Kemudian dimethylglycine dipanggil vitamin B16. dan asid perangsang - B15. Sekarang asid panik diiktiraf sebagai bahan seperti vitamin. dan dimethylglycine hanya dikenali sebagai makanan tambahan. Vitamin berbeza daripada bahan tambahan makanan kerana keperluan bahan-bahan ini untuk berfungsi normal badan manusia terbukti.

Kaltim yang mengandung pangamat yang mengandungi DMH sangat popular dengan para atlet Russia dan angkasawan kerana percaya bahawa ia meningkatkan bekalan oksigen sel, mengurangkan keletihan dan meningkatkan ketahanan fizikal. Walau bagaimanapun, tiada kenyataan di atas telah disahkan. DMH bukanlah vitamin atau nutrien penting. DMH juga dikenali sebagai N, N-dimetilglycine, (dimethylamino) asid asetik dan N-methylsarcosine.

Masih ada tindakan DMH makanan yang diketahui.

Walau bagaimanapun, penyelidikan mengenai dimetilglycine berterusan, kerana ia terus bereksperimen dengan penggunaannya pada kanak-kanak untuk rawatan autisme. Kes yang didokumentasikan menunjukkan bahawa hanya beberapa hari selepas permulaan rawatan, ramai kanak-kanak dengan patologi ini menunjukkan peningkatan yang ketara.

Para saintis telah mendapati bahawa dimethylglycine meningkatkan fungsi imun sebanyak 300%.

Pada tahun 1981, ketika AIDS pertama kali dinamakan penyakit immunodeficient, dan virus HIV masih belum dikesan, penyelidikan penting mengenai kesan immunomodulatory dimethylglycine diterbitkan dalam jurnal perubatan J. Jangkitan Dis. Ia menyatakan bahawa dimethylglycine kononnya "meningkatkan penggunaan oksigen oleh tisu dan memusnahkan kompleks radikal bebas." Dalam kajian dua kali ganda daripada 20 orang, para saintis menemui peningkatan empat kali ganda dalam tindak balas imun terhadap vaksin berbanding dengan kumpulan kawalan. Apabila mengkaji tindak balas imun selular kepada phytohemagglutinin, mereka mendapati peningkatan hampir tiga kali ganda.

Berdasarkan dakwaan bahawa DMH adalah pembekal oksigen tinggi kepada tisu-tisu badan dan otak, DMH telah lama dianggap sebagai obat mujarab. Kenyataan bahawa DMH meningkatkan prestasi tenaga dan olahraga belum disahkan dalam kajian haiwan dan manusia.

Ia terlalu awal untuk mengatakan sama ada DMH akan dianggap sebagai bahan yang meningkatkan sistem imun atau membantu dengan autisme. Ia tidak ditunjukkan sebagai anticonvulsant, untuk epilepsi atau untuk sebarang penyakit yang dicirikan oleh sawan. Ia juga tidak ditunjukkan sebagai cara meningkatkan tenaga atau meningkatkan prestasi sukan.

Individu yang mempunyai hipersensitiviti ke mana-mana komponen ubat tidak boleh menggunakan DMH.

DMH tidak digalakkan untuk mengandung atau menyusu. Bagi kanak-kanak, DMH harus digunakan hanya di bawah pengawasan seorang doktor.

Interaksi dengan ubat lain

Interaksi dengan ubat-ubatan, herba, makanan tambahan, makanan atau alkohol yang lain tidak dipelajari.

Kes DMH yang berlebihan tidak diketahui.

Kandungan dalam makanan

Dalam jumlah kecil dimethylglycine terdapat dalam produk daging, biji dan bijirin.

"Tidak wujud" vitamin B16

Semasa musim sejuk, ramai di antara kita berfikir tentang termasuk tambahan vitamin dan mineral dalam diet. untuk berjaya menghadapi pelbagai penyakit yang timbul terhadap latar belakang imuniti yang rendah.

Artikel ini akan membincangkan apa yang dipanggil "tidak wujud" vitamin B16. yang seperti banyak bahan berfaedah lain memainkan peranan penting dalam fungsi tubuh yang sihat, walaupun pada hakikatnya ia bukan vitamin.

Peranan vitamin B16 dalam badan

Vitamin B16 (dimetilglycine atau DMH) adalah asid amino bukan protein konstituen.

Dalam sel-sel badan, ia adalah antara pertengahan antara kolin (vitamin B4) dan glisin (asid aminoasetik). Seperti vitamin B yang lain, DMH berperanan besar dalam proses metabolik.

Vitamin yang tidak wujud dinamakan kerana ia tidak penting untuk fungsi normal badan.

Pada masa ini, dimethylglycine disenaraikan sebagai makanan tambahan (BAA), dan oleh itu boleh digunakan tanpa pelantikan doktor.

Sejak DMH adalah komponen pelbagai asid amino, ia mengambil bahagian dalam proses rembesan hormon. hadir dalam struktur DNA. julat impaknya agak luas.

Selain meningkatkan metabolisme, dimetilglycine mempercepat penghapusan produk degradasi alkohol. meningkatkan imuniti, meningkatkan proses pengayaan sel dengan oksigen dan metabolisme lipid.

Juga mempunyai kesan antioksidan. Di samping itu, DMH mengurangkan kolesterol dan trigliserida dalam darah. mengambil bahagian dalam proses penstabilan tekanan darah dan tahap glukosa.

Membantu memecah serat pemakanan, menyediakan sel-sel dengan bahan binaan yang diperlukan, memperbaiki regenerasi tisu.

Dos dan cadangan untuk kemasukan

DMH boleh mengambil atlet dan orang yang terdedah kepada tekanan fizikal dan emosi yang teruk. Kerana pencegahan selsema dan penyakit lain boleh digunakan oleh kumpulan orang lain untuk meningkatkan fungsi imun dan penunjuk ketahanan.

  • Kanak-kanak: sehingga 3 tahun - 50 mg, sehingga 7 tahun - 100 mg, sehingga 14 tahun - 150 mg.
  • Dewasa: 100-300 mg, bergantung kepada tahap tekanan.

Perhatian! Pengambilan harian dimethylglycine tidak dipelajari, kerana bahan itu disintesis dalam badan secara bebas.

Ambil makan. Penyerapan DMG yang tertelan dalam makanan berlaku di usus kecil. Selepas dimethylglycine memasuki aliran darah, disampaikan dengan darah ke hati, di mana ia dimetabolisme.

Residu dimetilglisin diangkut ke semua tisu dan sel-sel badan. DMH yang berlebihan diekskresikan dalam najis dan air kencing.

Tanda-tanda kekurangan vitamin B16

Tiada tanda-tanda kekurangan dimetilglisin dalam badan, kerana bahan itu dimetabolisme oleh badan secara bebas dan tidak memerlukan asupan harian mandatori.

Walau bagaimanapun, dengan prestasi yang berkurangan, imuniti dan / atau metabolisme disyaki pelanggaran sintesis asid amino ini.

Ini mungkin tanda penyakit. Tujuan mengambil bahan ini dibuat bergantung kepada gejala yang disertakan; Rawatan ini bertujuan untuk memerangi penyakit yang menyebabkan gangguan itu.

Petunjuk untuk digunakan

  • Pencegahan dan rawatan aterosklerosis;
  • Epilepsi;
  • Tekanan emosi;
  • Encephalopathy (termasuk sumber alkohol);
  • Mengurangkan prestasi;
  • Sindrom Leia;
  • Sklerosis berbilang;
  • Sindrom keletihan kronik;
  • Neuropati;
  • Pneumonia;
  • Hepatitis kronik;
  • Hypoxia dari pelbagai asal;
  • Emfisema;
  • Sekiranya mabuk: alkohol, narkotik;
  • Keracunan dengan sebatian klorin, kortikosteroid (berlebihan), antibiotik.

Contraindications

  • Adalah disyorkan untuk menerima DMH di bawah pengawasan doktor oleh kanak-kanak di bawah umur 7 tahun
  • Glaukoma.
  • Hypersensitivity kepada bahan atau komponen lain ubat, yang mengandungi DMH.
  • Bentuk hipertensi yang teruk.
  • Tidak disyorkan untuk orang yang tidak terdedah kepada beban yang tinggi.
  • Dengan berhati-hati - untuk wanita hamil.

Perhatian! Kesan dimethylglycine pada tubuh manusia tidak difahami sepenuhnya, senarai kontraindikasi mungkin tidak lengkap.

Jika anda berasa lebih teruk apabila mengambil bahan ini, dapatkan rawatan perubatan. Batalkan ubat anda sendiri tanpa berunding dengan doktor tidak seharusnya.

Video: "Konsep umum asid amino"

Sumber Asli Vitamin B16

Seperti vitamin B lain, dimethylglycine terdapat dalam makanan seperti:

Walau bagaimanapun, kandungan DMH tertinggi dicatatkan dalam:

Kompleks vitamin dan mineral. yang termasuk dimethylglycine

DMH biasanya terdapat dalam pelbagai vitamin tambahan. dihasilkan untuk atlet.

Sebagai contoh: Kompleks multivitamin MusclePharm Armor-V dari pengeluar MusclePharm (Amerika Syarikat); juga VitamPack Ultra-Premium; Sokongan Pemakanan DMG dari Now-Food (USA); ubat ini membolehkan anda sentiasa menjaga badan dalam nada dimetilglycine firma NOW International (USA).

Analog DMH

Bagi orang yang tidak terdedah kepada beban berat dan tekanan, terdapat metabolit yang sama di pasaran:

  • Glikotik dadah (MHFP, BIO, CANON). meningkatkan metabolisme dalam tisu otak, mempunyai kesan menenangkan, membantu melawan kemurungan. Mengurangkan gejala-gejala yang teruk akibat gangguan vegetovaskular, membantu mengatasi kesan strok dan kecederaan otak.
  • Hypoxen adalah agen metabolik yang bertujuan untuk menghapuskan hipoksia tisu. Diterima oleh atlet sebelum bersenam. Ubat ini mengurangkan keperluan penggunaan oksigen, terutama oleh organ seperti otak, hati, jantung.
  • Actovegin - membantu meningkatkan penggunaan oksigen dan kadar penggunaan glukosa oleh sel. Mempercepat pertumbuhan, meningkatkan metabolisme ATP.
  • Cytochrome-C mempercepatkan pengangkutan hemoglobin ke tisu, membantu mengurangkan gejala hipoksia. Mempengaruhi proses pengoksidaan, meningkatkan kelajuan mereka disebabkan oleh besi yang terkandung dalam penyediaannya. Membantu dengan keracunan alkohol.

Sila ambil perhatian: ubat ini tidak disyorkan untuk mengambil sendiri. Rujuklah dengan doktor anda.

Interaksi dengan ubat lain

Tidak ada data rasmi mengenai interaksi DMH dengan ubat-ubatan lain, tetapi beberapa doktor tidak mengesyorkan mengambil dimethylglycine bersama-sama dengan ubat lain yang termasuk vitamin B16.

Berlebihan

Sebilangan besar bahan ini hampir mustahil. Kes amalan perubatan yang berlebihan dalam DMH badan tidak diketahui.

Fakta menarik mengenai dimethylglycine

  1. Selepas penemuan DMH pada 60-an abad yang lalu, ia telah dikelirukan dengan kalsium pangamata. yang bertujuan untuk mengangkut dimethylglycine melalui badan.
  2. Kalsium Pangamat. yang merupakan sebahagian daripada DMH, sangat popular di kalangan atlet dalam tempoh USSR, kerana ia meningkatkan stamina dan metabolisme dipercepatkan.
  3. Kajian telah menunjukkan bahawa mengambil dimethylglycine dapat menguatkan sistem kekebalan tubuh sehingga 300%.
  4. Pada separuh kedua abad yang lalu, AIDS dinamakan penyakit imunodefisiensi. Penyelidikan saintis mengenai dua kumpulan subjek ujian yang mengalami penyakit ini menunjukkan tiga kali ganda (dalam beberapa kes dan empat kali ganda) peningkatan dalam DMH. Bilangan percubaan adalah 20 orang.
  5. Sesetengah saintis percaya bahawa dimethylglycine adalah rawatan yang baik untuk autisme. Eksperimen dengan kanak-kanak dengan penyakit ini menunjukkan bahawa selepas beberapa hari pentadbiran DMH dalam dos kecil, hasil percubaan bertambah baik. Proses perkembangan bahasa sangat jelas. Pada masa yang sama, sesetengah penyelidik cenderung mempertimbangkan kesan ini sebagai kesan plasebo.

Kesimpulannya

Marilah kita menyerlahkan tesis utama:

  • Dimethylglycine disyorkan untuk orang yang kerap terdedah kepada tekanan fizikal dan mental;
  • Sekiranya anda memutuskan DMH sesuai untuk anda, ambil mengikut dos yang disyorkan dan perhatikan kontraindikasi;
  • Berhati-hati memantau kesihatan anda dan jika anda merasa tidak sihat, dapatkan nasihat doktor;
  • Jangan ambil dadah selama lebih daripada dua bulan. Kursus, jika perlu, boleh diulang selepas enam bulan;
  • Jika anda bermain sukan atau kerja fizikal keras, pilih makanan tambahan dan suplemen vitamin dengan bijak, jangan keterlaluan.

Sejujurnya, saya tidak tahu tentang kewujudan vitamin sedemikian. Walaupun, jika anda mengambil kira tanda-tanda untuk digunakan - ia adalah sangat penting untuk menambah rizabnya di dalam badan. Terutamanya - jika kita mengambil kira keupayaannya untuk meningkatkan imuniti ke tahap yang tinggi.

http://vitaminis.ru/vitamin-v16-dlya-chego-nuzhen-organizmu.html

Vitamin B16

Vitamin B16 (Vit. In16, Dimethylglycine, DMG, DMG) dipanggil vitamin yang tidak. Sesungguhnya, sebatian organik, dilambangkan sebagai Vit. In16, tidak semestinya vitamin sama sekali. Ia tidak diterima untuk merujuk kepada bahan seperti vitamin. Walau bagaimanapun, dimetilglycine mempunyai kesan positif terhadap metabolisme dan keadaan tisu.

Sejarah penemuan

Sejarah Vit. In16 luar biasa. Untuk pertama kalinya, saintis mula bercakap tentang DMH seawal 40-an abad yang lalu. 60-an ditandai dengan pembebasan makanan tambahan yang besar. Pada masa itu, makanan tambahan muncul di bawah nama asid Pangamic. Malah, makanan tambahan ini adalah kompleks DMH dan kalsium klorida. Dalam suplemen makanan lain di bawah nama DMH yang sama tidak hadir sama sekali.

Kekeliruan ini sebahagian besarnya disebabkan oleh fakta bahawa dimethylglycine boleh diubah menjadi asid panamat. Oleh itu, asid Pangaminar adalah turunan DMH.

Tidak lama kemudian, para saintis membawa kejelasan kepada detik-detik kontroversi ini, dan meletakkan semuanya di tempatnya. Asid pangamic memutuskan untuk mempertimbangkan Vit. In15, dan Dimethylglycine - Vit. In16. Telah didapati bahawa tidak satu pun mahupun bahan lain bukan vitamin. Dan jika asid Pangamat masih dikaitkan dengan ubat seperti vitamin, maka Dimethylglycine, secara kiasan, tidak menerima penghormatan seperti itu.

Adalah dianggap bahawa DMH bukanlah bahan penting yang berguna (nutrien), dan kekurangannya tidak dikaitkan dengan ancaman terhadap kesihatan dan kehidupan. Bagaimanapun, menurut tradisi, beliau telah ditugaskan sebagai simbol Vit. In16. Walau bagaimanapun, dalam penyelidikan lanjut, para saintis mendapati bahawa DMH mempunyai kesan positif terhadap banyak proses fisiologi, dan mungkin berguna dalam beberapa penyakit.

Hartanah

Ia adalah serbuk kristal putih. Larut dalam air, etil alkohol, dietil eter. Rumus kimia: C4H9TIDAK2. Nama nomenclature: N, N-dimethylglycine, asid dimetylaminoacetic.

Kesan fisiologi

Dimethylglycine adalah turunan daripada asid amino Glycine. Asid amino ini tergolong dalam pembentukan protein, iaitu, kepada mereka yang terlibat dalam biosintesis protein (protein) dan merupakan sebahagian daripada sebatian protein. Di samping itu, Glycine mengawal fungsi sistem saraf pusat (CNS), terlibat dalam banyak proses fisiologi yang penting.

Dimetilglycine mempunyai sifat yang sama. Ciri struktur molekul DMH adalah kehadiran metil CH3 kumpulan. CH ini3 kumpulan dipindahkan dari DMH ke molekul sebatian organik lain. Reaksi ini dipanggil tindak balas transmetilasi, dan mereka mempunyai kesan positif ke atas keadaan dan fungsi organ dan sistem, dan organisma secara keseluruhannya.

Dimethylglycine adalah produk perantaraan tindak balas biokimia yang melibatkan Choline (Vit. In4), Methionine (asid amino, analog struktur Vit. U). Derivat dimetilglikin, Betaine (Trimethylglycine) dan Sarcosine (Metilglycine) juga mempunyai aktiviti fisiologi. Dalam tindakannya, DMH serupa dengan asid Pantothenic (Vit15). Kerana kesamaan ini dan pada waktunya terdapat kekeliruan.

Seperti asid Pantothenik, DMH mempunyai kesan positif terhadap sistem saraf pusat. Ia merangsang fungsi kognitif - keupayaan untuk melihat, memproses dan menyimpan maklumat. Ringkasnya, dimethylglycine meningkatkan pemikiran dan ingatan. Pada masa kanak-kanak, ini ditunjukkan oleh pembelajaran yang baik dan prestasi akademik di sekolah, dan di kalangan orang tua dan orang tua - dengan melambatkan perubahan berkaitan dengan usia di otak yang berkaitan dengan penyakit Alzheimer.

Dalam kajian klinikal, kesan positif DMH terhadap keadaan pesakit autistik telah diperhatikan. Pesakit-pesakit ini meningkatkan fungsi kognitif mereka, ucapan mereka, dan ini membolehkan mereka mengembangkan kemungkinan penyesuaian mereka dalam masyarakat.

DMH memberi kesan kepada penyakit neuropsychiatrik yang lain, epilepsi. Sudah tentu, pemulihan sepenuhnya dari penyakit ini di bawah pengaruh DMH tidak dibincangkan. Walau bagaimanapun, dimetilglycine mengurangkan kekerapan dan tempoh epilepsi sawan. Mungkin tindakan anticonvulsant dimethylglycine, serta glisin, dikaitkan dengan rangsangan struktur penghambatan dalam sistem saraf pusat.

Di samping itu, DMH meningkatkan pengaliran dorongan sepanjang saraf periferal, mengurangkan keterukan deria dan gangguan motor yang berkaitan dengan neuritis dan neuropati. Bagi sesetengah data yang masih belum disahkan, DMH dapat memperlambat perkembangan patologi neurologi yang teruk seperti sklerosis berganda.

DMH juga mempunyai kesan yang baik terhadap sistem kardiovaskular. Ia mengurangkan paras darah kolesterol berkepadatan rendah dan trigliserida - bahan yang membentuk plak atherosklerotik. Jumlah kolesterol ketumpatan tinggi, sebaliknya, meningkat. Akibatnya, lumen kapal tidak sempit, reologi (aliran darah melalui kapal), dan bekalan darah ke organ dan tisu bertambah baik.

Memperbaiki sifat rheologi darah menyumbang kepada fakta bahawa DMH menghalang pembentukan microthrombus di dinding vaskular. Akibatnya, komplikasi teruk penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan strok dihalang. Di samping itu, DMH membubarkan lumen saluran darah, dan dengan itu mengurangkan tekanan darah.

DMH mempunyai kesan positif bukan sahaja pada kapal, tetapi juga pada otot jantung, miokardium. Ia meningkatkan daya kontraksi miokardium dan menghalang penampilan kegagalan jantung dengan kesesakan dalam organ dan tisu. Begitu juga, dimethylglycine menjejaskan otot rangka.

Ia membantu meningkatkan kekuatan otot, meningkatkan toleransi terhadap tekanan fizikal, yang sangat penting untuk atlet. Untuk sebahagian besarnya ini disebabkan oleh peraturan fosforilasi oksidatif dan penggunaan glukosa yang lebih rasional. Ini membawa kepada fakta bahawa pemisahan glukosa dengan pembentukan molekul ATP menggunakan kurang oksigen, dan tubuh menjadi lebih tahan terhadap kekurangan oksigen (hipoksia).

Kesan pada metabolisme karbohidrat terletak pada fakta bahawa DMH meningkatkan kerentanan tisu untuk insulin dan mengurangkan risiko kencing manis. Di samping itu, Vit. In16 mengawal metabolisma lipid dalam pelbagai organ, termasuk dan di hati. Oleh itu, ia menghalang perkembangan degenerasi lemak dan sirosis hati.

Dan masih banyak. In16 meningkatkan metabolisme dalam struktur konduktif dan persepsi mata, meningkatkan penglihatan, dan menghalang perkembangan katarak dan kebutaan yang berkaitan dengan usia. DGH menyedari tindakannya di selular dan juga di peringkat molekul. Ia adalah antioksidan yang baik - menghalang reaksi lipid peroxidation (lipid peroksidasi) dan melindungi membran sel daripada kerosakan oleh radikal bebas. Oleh itu, ia menyumbang kepada pembaharuan fosfolipid biasa, bahan yang membentuk membran sel.

Ia juga mempunyai kesan anti-radang dan detoksifikasi. Ciri-ciri dimethylglycine berkaitan dengan keupayaannya untuk menghalang pengantara peradangan dan mengikat dan mengeluarkan bahan toksik. Neutralisasi toksin sebahagian besarnya disebabkan oleh pengaktifan sistem enzim hati. Para saintis telah mengesahkan keupayaan DMH untuk mengurangkan kesan negatif alkohol, serta banyak ubat-ubatan yang beracun ke hati, termasuk ubat anti-radang nonsteroidal, antibiotik.

Dan masih banyak. In16 adalah oncoprotector. Kesan antitumor ini sebahagian besarnya disebabkan oleh perlindungan DNA selular daripada kerosakan. Di samping itu, di bawah tindakan DMH, sel-sel atipikal lebih cepat dikenali dan dinetralkan oleh sistem imun. Dengan proses tumor yang sudah maju, DMH meningkatkan kepekaan sel-sel atipikal ke kemoterapi dan menghalang pembentukan metastasis.

Dengan menguatkan kekebalan selular dan humoral, DMH mengurangkan kerentanan kepada jangkitan dan mempromosikan pemulihan cepat daripada penyakit yang serius. Kesan lain adalah kosmetik. DMH meningkatkan keanjalan dan keanjalan kulit, membantu mengekalkan warna kulit semula jadi. Secara umum, bahan ini menghalang penuaan dan memanjangkan hayat.

Keperluan harian

Keperluan dimethylglycine bergantung kepada usia.

http://farmamir.ru/2017/12/vitamin-v16/

Baca Lebih Lanjut Mengenai Herba Yang Berguna