Pengganti cip dan keropok yang sangat baik - biji labu. Produk ini (kerana komposisinya yang unik) membawa manfaat yang besar kepada tubuh manusia. Ia dapat menyelamatkan kanak-kanak dan orang dewasa dari pelbagai penyakit dan secara amnya menguatkan sistem imun. Lebih terperinci, daripada benih labu berguna, diterangkan lebih lanjut.

Apakah biji labu yang berguna untuknya?

Produk yang dibincangkan adalah sumber nutrien untuk tubuh lelaki dan wanita. Mereka mengandungi banyak vitamin (terutamanya PP), asid lemak jenuh dan tak tepu, pektin, asid amino dan bahan-bahan lain yang berguna. Juga dalam benih labu terdapat fosforus, zink, besi, magnesium dan bahan mineral lain yang membantu menguatkan saluran darah, memperbaiki komposisi darah. Makan mereka setiap hari membantu mengurangkan tahap gula dalam darah.

Bagi wanita

Benih labu dari seks yang adil boleh digunakan sebagai propilaksis, mencegah perkembangan penyakit yang serius, dan sebagai "ubat" yang popular terhadap gangguan fisiologi dalam tubuh. Sebagai contoh, masalah biasa bagi wanita adalah penurunan ketumpatan tulang dengan usia. Penggunaan produk yang sihat secara berkala akan membantu menguatkan tisu tulang dan mengelakkan osteoporosis. Semakin cepat dia muncul dalam diet gadis itu, semakin baik.

Tetapi ini bukan satu-satunya harta yang berguna untuk wanita. Mereka juga menormalkan kerja jantung, meningkatkan hemoglobin dalam darah.

Dan selain:

1. Meningkatkan penampilan. Khususnya - keadaan kuku, rambut, kulit. Sebagai contoh, asid lemak daripada komposisi benih labu menghentikan proses keguguran rambut, mengatasi penyebab kelemumur, melembapkan kulit.
2. Kemas kini epidermis. Hasilnya, jerawat dan ruam yang lain hilang, kulit menjadi lebih muda, lembut, berseri.
3. Merangsang proses metabolik, yang menjejaskan angka tersebut.

Biji labu sempurna membantu wanita mengatasi masalah yang berkaitan dengan menopaus. Mereka "mengusir" dari kemurungan seks yang adil, meningkatkan tidur, menaikkan mood, bertahan dengan nafsu. Dengan menggunakan produk secara teratur dalam tempoh yang sukar, kesakitan pada sendi, siram dan sakit kepala hilang.

Untuk lelaki

Benih labu tidak berguna untuk lelaki. Para saintis mencatatkan bahawa dalam diet lelaki, banyak vitamin dan unsur-unsur yang diperlukan untuk kerja-kerja kualiti badan sering hilang. Wakil-wakil dari seks yang lebih kuat adalah kurang memperhatikan diet yang lengkap. Biji labu akan membantu dengan cepat mengisi kekurangan bahan-bahan penting. Ramai vitamin dan mineral dari komposisi produk yang dibincangkan akan menghalang masalah alat kelamin lelaki. Sebagai contoh, bahan dari biji labu menormalkan peredaran darah dalam tisu dan organ, menghapuskan kesesakan, memberi tenaga, dan menjana semula sel-sel.

Komposisi produk mempunyai semua unsur yang perlu untuk meningkatkan potensi. Oleh itu, ia akan menggantikan dadah sintetik yang berbahaya dengan kesan yang sama.

Juga, benih labu mempunyai kesan berikut pada badan lelaki:

• membantu mengelakkan kebotakan;
• meningkatkan daya hidup, aktiviti otot dan aktiviti seksual;
• mencegah perkembangan ketakutan;
• mengurangkan kerentanan kepada radang, penyakit berjangkit, penyakit berjangkit;
• meningkatkan kebolehan mental;
• mempercepat proses penyembuhan untuk keradangan kelenjar prostat.

Benih bunga matahari mentah atau mentah - apa yang lebih berguna?

Hari ini, biji labu panggang dengan pelbagai aditif boleh didapati dijual. Sebagai contoh, pilihan yang paling popular adalah garam dan paprika tanah manis. Tetapi kita tidak boleh lupa bahawa semasa rawatan haba produk yang dibincangkan kehilangan nilai pemakanan asasnya. Dan, sebagai contoh, sejumlah besar garam dalam komposisi juga menjadikan benih berbahaya.

Faedah semasa kehamilan dan penyusuan

Ia tidak dilarang menggunakan biji labu semasa mengandung. Pertama sekali, mereka akan menjadi ubat semulajadi yang selamat untuk pedih ulu hati, yang sering membimbangkan ibu mengandung. Akan membantu produk, dan menormalkan najis (menghapuskan sembelit). Selain itu, komposisi yang bermanfaat tidak membahayakan sama ada wanita atau janin.

Dalam tempoh penyusuan, benih labu harus dimakan sedikit demi sedikit. Ia adalah perlu untuk memulakan penggunaan dengan 1-2 keping. Lagipun, produk ini sering menjadi penyebab alahan pada serbuk. Pada masa yang sama, biji labu membantu menguatkan badan seorang wanita selepas melahirkan anak. Mereka membantu ibu muda pulih lebih cepat.

Resipi dengan biji labu dalam ubat tradisional

Dalam perubatan rakyat hari ini terdapat banyak resipi yang berguna untuk pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit, komponen utama yang mana adalah benih labu.

Sebagai contoh, cara untuk menguatkan jantung dan saluran darah. Ia disediakan dari 3 sudu besar. sudu bahan mentah yang disucikan dan 320 ml air yang ditapis. Komponen disambungkan, dibawa ke mendidih dan dimasak pada suhu minimum selama 5-6 minit.

Apabila sup telah disejukkan, ia boleh disejat dan diambil cawan sebelum tidur setiap hari selama 10-12 hari. Ia juga membantu mengatasi tekanan dan meningkatkan tidur.

Dengan prostat, seorang lelaki dapat menyingkirkan rasa sakit di uretra atau scrotum dengan ubat semulajadi berikut. Untuk penyediaannya, 140 g bahan mentah yang disucikan dan setengah liter vodka digunakan. Benih dihancurkan dalam pengisar kopi, dan kemudian menuangkan alkohol. Dalam kontena yang tertutup rapat bermakna diselit selama 8 hari dalam gelap.

Kemudian ubat itu dicairkan dalam 320 ml air rebus dan diambil selama seminggu 1 kali sehari. Dos - 2 sudu kecil.

Permohonan dalam kosmetologi

Biji labu digunakan secara meluas dalam kosmetologi. Selalunya dalam bentuk minyak. Produk berkualiti tinggi diperoleh dengan menekan sejuk. Ia membolehkan anda menyimpan bahan yang berguna dalam cecair.

Minyak siap mempunyai kesan berikut:

• sempurna melembapkan kulit wajah, tangan, leher;
• merawat bibir pecah;
• cepat mengembalikan sel-sel kulit selepas luka, terbakar, keradangan;
• menghapuskan mengupas pada mana-mana bahagian badan.

Produk ini sesuai untuk penjagaan harian kulit yang matang. Ia boleh digunakan dalam bentuk tulen dan ditambah kepada krim, topeng, susu.

Biji dalam bentuk tulen mereka termasuk dalam topeng untuk meringankan bintik-bintik dan / atau bintik-bintik pigmen. Untuk dana sedemikian perlu menggiling 1 sudu besar. sudu bahan mentah. Untuk benih tanah ditambah 1 sudu teh madu cair, jeruk atau jus lemon dan 1 sudu besar. sudu susu masam. Jisim yang dicampur dengan teliti diterapkan ke kawasan masalah selama 15-17 minit sekali sehari. Basuh campuran dengan air sejuk.

Faedah menyingkirkan cacing

Komposisi benih labu mengandungi sebilangan besar cucurbitin bahan yang unik. Ia mempunyai kesan melumpuhkan pada parasit dan tidak membenarkan mereka mendapat pijakan di dinding usus. Untuk menghilangkan "tetamu" yang tidak diundang, anda perlu menggunakan produk mentah atau kering secara semulajadi di udara terbuka. Anda juga boleh makan biji bunga matahari yang dibakar (20-25 minit dalam ketuhar yang sangat panas) atau dalam bentuk teh (2 sudu besar produk mentah ½ liter air dicurahkan, dibawa ke mendidih, kemudian dibancuh selama setengah jam, ditapis dan dimakan dalam setengah gelas 1 -2 kali sehari).

Anda akan dapat membuat penyembuhan secara lisan terhadap cacing dari biji labu mentah. Untuk melakukan ini, 320 g benih dibersihkan dari kulit dan dihiasi dalam bahagian kecil oleh tolkushka. Seterusnya, produk itu dicurahkan 60 ml air rebus. Ternyata satu bahagian "ubat" untuk orang dewasa.

Produk siap digunakan pada waktu pagi pada perut kosong. Minum sebelum anda keluar dari katil. Selama sejam, minuman diambil dalam bahagian yang minimum. Seterusnya, ambil 30-40 minit untuk berbaring secara senyap di tempat tidur, kemudian letakkan enema. Ini adalah prosedur yang sangat berkesan yang membolehkan anda dengan cepat berurusan dengan parasit.

Kontra dan kemungkinan kemudaratan

Produk yang dibincangkan adalah kontraindikasi pada mereka yang mengalami alergi terhadap biji labu atau intoleransi individu terhadap bahan dari komposisinya. Berhati-hati dengan orang dalam kes berikut:

• dengan obesiti;
• dengan pemutihan penyakit perut dan usus;
• dengan peningkatan keasidan jus gastrik;
• dengan ulser duodenal dan / atau perut.

Jika pulpa labu mengandungi sekurang-kurangnya kalori, maka benih sayuran ternyata menjadi produk kalori yang sangat tinggi. Ini mesti diingati oleh semua yang melihat angka mereka.

Kadar harian produk hanya 90 gram. Melebihi hanya dibenarkan dalam kes-kes yang jarang (maksimum - 1.5 kali), apabila diperlukan oleh kursus terapi yang ditetapkan oleh doktor. Biji labu makan dalam kuantiti yang besar mempunyai kesan pada masalah perut, ia boleh mencetuskan pengumpulan garam dalam sendi atau pergerakan batu empedu. Ia amat penting untuk memantau dos wanita hamil dan ibu yang menyusu.

Ia tidak disyorkan untuk menggunakannya dalam tempoh pemisahan sebarang penyakit kronik. Benih juga merupakan risiko untuk memilih untuk merawat diri sendiri dari penyakit berbahaya dalam bentuk ubat-ubatan rakyat. Dalam hal ini, perlu berkonsultasi dengan pakar.

http://my-znahar.com/tykvennye-semechki-polza-i-vred-dlya-organizma.html

Biji labu adalah berguna. Rawatan Benih Labu

Labu adalah produk yang serba boleh dan doktor yang hebat. Hari ini kita akan bercakap tentang bagaimana biji labu berguna, dan juga mempertimbangkan resipi untuk rawatan dengan biji labu. Biji labu adalah produk yang sangat berharga.

Berbanding dengan biji-bijian lain, seperti bunga matahari, biji labu agak mahal, tetapi terdapat banyak manfaat di dalamnya, jika anda melihat komposisi kimia biji labu, anda dapat melihat sendiri betapa banyak biji hodoh ini.

Dalam artikel terakhir kita bercakap tentang manfaat labu.

Komposisi kimia benih labu

Semua item setiap kuantiti setiap 100 g produk.

Nilai pemakanan benih labu

Serat pemakanan (serat) - 6 g

Kalori - 538 kcal

Mikro dan makronutrien dalam biji labu

Mangan - 4.55 mg

Vitamin dalam biji labu

α-karoten - 1 μg

β-karoten - 9 mcg

Vitamin C - 1.9 mg

Vitamin K - 7.3 mg

Vitamin E - 2.2 mg

Vitamin B1 - 0.3 mg

Vitamin B2 - 0.15 mg

Vitamin B4 - 63 mg

Vitamin B5 - 0.75 mg

Vitamin B6 - 0.14 mg

Vitamin B9 - 58 mg

Asid lemak tepu dalam biji labu

Arachinova - 0.21 g

Begenovaya - 0.06 g

Myristic - 0.06 g

Palmitik - 5.36 g

Stearic - 2.87 g

Asid lemak tak tepu dalam biji labu

Arachidonic - 0.13 g

Linoleic - 20.7 g

Linolenic - 0.12 g

Oleic - 16.2 g

Asid Amino Asid dalam Benih Labu

Isoleucine - 1.3 g

Cysteine, methionine - 0.9 g

Tryptophan - 0.6 g

Tyrosine, phenylalanine - 2.8 g

Apakah biji labu yang berguna untuknya?

• Biji labu dianggap sebagai agen antiparasit yang terbaik, ia ditetapkan bahkan oleh doktor dan bukannya bahan kimia, benih labu mentah dirawat dengan cacing pita.
• zink yang terkandung dalam benih mengawal pengeluaran hormon seks lelaki
• membantu mengurangkan kolesterol "buruk" dalam darah kerana phytosterols yang terkandung di dalamnya
• memperbaiki tidur, membantu dalam memerangi kemurungan dan tekanan
• jika benih labu dimakan secara teratur, ini akan menghalang pembentukan batu ginjal
• Perjuangan dengan toxemia wanita hamil pada peringkat awal, menghalang mual
• membantu dalam merawat sembelit
• memperbaiki sistem peredaran darah dan otak
• mengandungi sejumlah besar vitamin, mikro dan makronutrien
• menggalakkan perkumuhan logam berat seperti kadmium dan plumbum
• Penggunaan benih labu adalah pencegahan prostatitis pada lelaki
• kaya dengan asid amino dan minyak pati
• sangat berkhasiat kerana mereka kaya dengan protein, lemak dan karbohidrat
• mengandungi cucurbitin toksin, yang tidak membahayakan manusia, tetapi membunuh parasit di dalam badan
• membantu dengan rambut rapuh dan kusam
• mereka menyumbang kepada pengurangan kesakitan pada sendi, meningkatkan mobiliti mereka, yang mana ia digunakan secara meluas dalam perubatan tradisional dalam rawatan arthritis
• memohon biji labu untuk menyembuhkan luka dan luka bakar, mengisar ke dalam tepung dan menambah air ke tempat yang terjejas

Kontraindikasi benih labu

Kontraindikasi terhadap penggunaan biji labu adalah alahan dan kezaliman.

Hati-hati harus digunakan benih labu untuk orang yang mempunyai keasidan yang tinggi dalam jus gastrik, serta penyakit lain pada saluran gastrointestinal pada peringkat akut

Oleh kerana kandungan kalori yang tinggi tidak digalakkan menggunakan benih labu untuk kegemukan.

Makan biji labu dengan sederhana, tidak lebih daripada 100 gram. pada hari itu

Cara betul mengumpul dan menyimpan biji labu

Harus diingat bahawa perlu mengumpulkan benih hanya dari labu masak, dan labu ripens seperti yang diketahui pada akhir bulan September dan awal bulan Oktober. Mereka mestilah rata dan tidak ada di dalamnya. Adalah perlu untuk memisahkan setiap benih dari bahagian berserat dalam labu, dengan menggunakan kertas kering dan kering pada suhu bilik.

Menyimpan biji labu kering adalah lebih baik dalam balang kaca, tudung tertutup rapat ia juga boleh disimpan di dalam beg yang diperbuat daripada kain kapas semulajadi, tetapi kemudian ada kemungkinan bahawa benih boleh menajamkan serangga perosak, jadi pilihan terbaik masih kaca tertutup rapat.

Rawatan Benih Labu

Di atas, kami telah menyenaraikan pelbagai sifat bermanfaat benih labu, kerana sebab ini labu labu banyak digunakan untuk merawat pelbagai penyakit. Labu dan komponennya digunakan untuk rawatan pada Zaman Pertengahan.

Rawatan penyakit sistem genitouriner dengan benih labu

Resipi untuk penyakit buah pinggang keradangan

200 g biji labu, 300 ml air diperlukan.

Benih perlu mengupas, lakukan dengan tangan anda, menjaga gigi anda. Isi benih yang dikupas dengan air dan rebus selama 2.5 jam di dalam tab mandi air. Terikan sup. Ambil penyakit ginjal keradangan selama 7 hari, 100 ml 1 kali sehari selepas makan.

Resipi untuk pelanggaran pundi kencing

Mengambil 200 g biji labu, kulit mereka daripada kulit, dihancurkan dengan blender atau pengisar, makan 2 sudu besar biji setiap hari selama 10 hari. Anda boleh membahagikan bahagian harian - makan satu sudu pada waktu pagi dan kedua pada waktu petang.

Preskripsi untuk kencing yang sukar

Ambil 150 g benih labu mentah hancur, 500 ml vodka

Musim benih dengan vodka, tutup rapat dan letakkan di tempat yang gelap selama 1 minggu. Ambil 2 sudu sehari, sebelum dicairkan dalam 300 ml air. Kursus rawatan adalah 7 hari.

Rawatan prostatitis dengan biji labu

Mark 1 sudu besar biji labu, meningkat kayu manis buah-buahan, tunas poplar hitam, akar ginseng, goldenrod rumput biasa dan 250 ml air.

Isi air sejuk 1 sudu koleksi, letakkan api dan rebus selama 15 minit, kini sejuk dan ketegangan. Ambil sips dalam setengah cawan 2-4 kali sehari. Kursus rawatan adalah 3 minggu.

Rawatan Hati Biji Labu

Ambil 200 gram benih labu mentah dan 200 ml minyak zaitun

Benih perlu dicampur dengan minyak, dimasukkan ke dalam air mandi dan kekal tanpa membawa sehingga mendidih, tanamkan selama 2 jam di tempat gelap minggu sejuk. Strain. Ambil 1 sudu teh 3 kali sehari sebelum makan selama 2 minggu.

Membersihkan badan dengan biji labu

Pada waktu pagi pada perut kosong, ambil campuran 2 sudu benih labu, dikupas dan tanah menjadi serbuk, dengan 2 sudu teh kefir. Prosedur untuk menghabiskan 3 minggu setiap hari. Kemudian berehat selama 1 minggu dan kemudian mengambil ubat selama 3 minggu lagi.

Biji labu dari cacing

Resipi untuk cacing nombor 1

Ambil 300 g biji labu kering, minyak kastor 3 sudu besar, madu 2 sudu besar, segelas air. Tuangkan benih dalam penggiling kopi atau pengisar, tambah madu dan air, kacau rata. Semua campuran yang disediakan hendaklah dimakan pada perut kosong dalam masa 1 jam, selepas 3 jam, perlu mengambil julik asin atau 3 sudu minyak kastor. Setengah jam selepas itu meletakkan enema.

Bagaimana untuk menghilangkan nombor resipi cacing 2

Ia akan mengambil 100 gram biji labu, 250 susu. Kupas dan potong biji, ambil sebagai anthelmintik pada waktu pagi sebelum makan, 2 sudu besar, dibasuh dengan susu panas. Satu jam kemudian, ambil julap. Kursus ini tidak melebihi 5 hari.

Cara mendapatkan nombor resipi cacing 3

150 g biji labu bersih dan gulung menjadi serbuk, tambah 50 g madu dan kacau dengan teliti. Ambil ubat pada perut kosong dalam bahagian kecil selama 1 jam, selepas 3 jam mengambil julap, dan kemudian selepas 30 minit meletakkan enema. Gunakan campuran selama 5 hari. Makan hanya selepas najis.

Rakyat ubat untuk nombor resipi cacing 4

Anda perlu mengambil 300 gram biji labu, 30 g magnesium sulfat, 10 g madu, 60 ml air.

Bubur benih, gosokkan serbuk, secara beransur-ansur menuangkan air, tambah madu dan campurkan segala-galanya. Mengambil pita dan cacing bulat pada perut kosong 1 sudu teh selama satu jam. Selepas 3 jam, ambil 30 g magnesium sulfat yang dibubarkan dalam 100 ml air, selepas 30 minit meletakkan enema. Kursus 7-10 hari.

Bagaimana untuk menyembuhkan nombor resipi cacing 5

Ia akan mengambil 250 g biji labu, 1 liter air.

Biji, tanpa pembersihan, potong, tutup dengan air dan dimasukkan ke dalam tab mandi air selama 1 jam. Terikan melalui 3 lapisan kain kasa. Ambil perut kosong sebagai anthelmintik selama 30 minit, selepas 2 jam, ambil julap. Kursus ini tidak melebihi 5 hari.

Anda mungkin berminat dengan topeng artikel untuk wajah labu

Biji labu benar-benar merupakan gudang vitamin bermanfaat dan begitu banyak penyakit dapat disembuhkan. Walau bagaimanapun, sebelum menggunakan mana-mana resep di atas, rujuklah doktor anda. Selamatkan awak!

http://lechiprirodoyu.ru/chem-polezny-tykvennye-semechki-lechenie-semenami-tykvy/

Di kampung

12/30/2017 admin Komen Tiada komen.

Biji labu - kalori

Biji labu - produk ini tidak begitu popular seperti biji bunga matahari, tetapi lebih berguna. Dalam benih ini terdapat sejumlah besar nutrien, mikro dan makro. Walau bagaimanapun, mereka yang sedang menjalani diet tidak boleh melupakan kandungan kalori benih labu, yang, dengan semua manfaat produk ini menjadikannya tidak sesuai untuk penurunan berat badan.

Benih labu kalori mentah

Dalam bentuk mentah, lebih tepat lagi, benih labu mempunyai kandungan kalori yang lebih rendah daripada selepas menggoreng. Terdapat 556 kcal setiap 100 g produk, di mana 24.5 g protein, 45.8 g lemak dan 4.7 g karbohidrat. Perlu diingatkan bahawa nilai tenaga semacam itu sama dengan kira-kira separuh daripada diet ideal seorang gadis pelangsing! Oleh itu, jika anda menambah produk ini ke hidangan anda, maka dalam kuantiti yang sangat terhad.

Biji labu yang dipanggang Calorie

Benih labu dikupas yang telah dimasak mempunyai nilai kalori yang lebih tinggi daripada yang tidak dirawat haba. Terdapat 600 kcal setiap 100 g produk, di mana 28 g protein, 46.7 g lemak dan 15.7 g karbohidrat.

Biji labu: apa gunanya, yang tidak boleh makan, mengapa mereka memakannya, bagaimana menggunakannya

Bagi tubuh, ia adalah produk yang agak berat.

Di samping itu, semasa menggoreng, banyak nutrien dimusnahkan, dan jika anda memasukkan biji labu dalam diet untuk asid amino dan lemak yang sihat, lebih baik menggunakannya dalam bentuk semula jadi.

Manfaat dan biji kalori kalori

Walaupun nilai tenaga yang tinggi, ahli nutrisi individu masih mencadangkan termasuk biji labu dalam salad sayuran ringan dan smoothie buah. Ini membolehkan anda memperkaya badan dengan asid amino dan serat, niasin dan asid folik. Di samping itu, labu magnesium, fosforus, mangan, zink, selenium, biji banyak besi, tembaga, kalsium dan kalium.

Adalah dipercayai bahawa kemasukan tetap dalam diet sejumlah kecil benih labu menyumbang kepada kemenangan terhadap banyak penyakit. Akibatnya, arteri dan seluruh sistem peredaran darah diperkuat, tahap hormon diturunkan (terutamanya pada lelaki), penyakit sistem urogenital difasilitasi dan bahkan sembuh. Di samping itu, banyak nutrien memberikan reaksi yang berkuasa di seluruh badan, yang menghasilkan kesan tonik. Dan di China, biji labu dianggap sebagai ubat yang berkesan untuk kemurungan, blues dan hanya penyakit.

Agar produk ini memberi manfaat kepada tubuh tanpa merosakkan badan, adalah penting untuk memasukkannya ke dalam diet sedikit - tidak lebih dari satu sendok makan bijirin setiap hari.

Asparagus Korea - Kalori

Kandungan kalori asparagus tidak penting, tetapi asparagus adalah Korea, jauh lebih tinggi, dan produk ini berbeza dari satu sama lain. Artikel ini akan memberi tumpuan kepada varian soya produk dan kandungan kalorinya.

Butter - Kalori

Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang kandungan kalori mentega, yang sebahagian besarnya bergantung kepada pelbagainya. Di samping itu, anda akan mempelajari tentang nutrien yang terkandung di dalamnya.

Telur puyuh - faedah dan bahaya

Telur puyuh jauh lebih sihat daripada telur ayam, dan makan mereka lebih selamat untuk kesihatan. Dalam artikel ini, kita akan bercakap tentang bagaimana telur puyuh berguna dan sama ada terdapat bahaya dari mereka.

Alpukat - baik dan buruk

Avocados muncul dengan kami baru-baru ini, tetapi walaupun ini, ia telah mendapat populariti, sebahagiannya disebabkan oleh sifat-sifatnya yang bermanfaat, yang akan dibincangkan dalam artikel ini.

Biji labu: komposisi, faedah dan sifat biji labu

Orange, cantik, menyenangkan labu lucu.

Biji labu: komposisi, faedah dan sifat biji labu

Penglihatannya agak lucu, dan menaikkan semangatnya. Pulpa labu ini boleh dimakan dan bermanfaat. Kepelbagaian kerajinan membuatnya dari cangkang tebal, tetapi di dalam pulpa terdapat satu lagi makanan istimewa yang berguna - biji labu, biji labu putih besar yang enak dan sangat berguna.

Komposisi benih labu

Sumber vitamin dan mikroelemen yang sebenarnya adalah biji labu.

Biji-bijian labu bulat yang paling berguna, tetapi tidak bujur, menyerupai tembikai.

Biji labu mengandungi protein, serat, besi, zink, tembaga, magnesium, fosforus dan mangan.

Menurut kandungan zink, biji putih menduduki tempat kedua selepas tiram. Ini menunjukkan bahawa benih labu hanya perlu untuk lelaki, lebih-lebih lagi, banyak kali lebih banyak daripada wanita.

Sedikit lebih kecil kuantiti, namun masa ini, kalium, kalsium, asid folik, selenium, niasin dan vitamin A, B, E, PP.

Asid amino arginin dan asid glutamat juga ada, yang juga disintesis oleh hati, serta asid linolenik yang berguna.

Lemak tanpa kolesterol dalam biji labu adalah kira-kira 36 - 52 peratus.

Minyak yang dibuat daripada biji labu, mengandungi vitamin A, B1, B2, C, E, K, P, serta kompleks daripada 53 elemen mikro makro dan dan campuran asid lemak poli tak tepu (linoleik, oleik dan linoleik).

Dikandung dalam minyak dari biji labu dan pektin - sorben semulajadi yang sangat baik, yang dengan sempurna mengumpul dan membuang kebanyakan bahan berbahaya dari badan. Selain itu, minyak biji labu boleh bersaing dengan epal dengan jumlah pektin.

Di samping itu, komposisi biji labu minyak adalah protein, sterol, flavonoid, bahan-bahan seperti hormon dan satu set unik phospholipid penting.

Faedah dan sifat benih labu

Komposisi unik benih labu menjadikan mereka produk yang berguna untuk penyakit pundi kencing dan ginjal. Apabila kencing berlarutan atau darah muncul di dalam air kencing, disyorkan untuk mengambil campuran dalam saham yang sama dengan biji labu dan biji rami.

Kandungan tinggi benih zink labu membolehkan anda mengambilnya sebagai profilaksis terhadap keradangan kelenjar prostat dan prostatitis. Pada permulaan penyakit ini anda perlu makan biji labu dalam jumlah yang meningkat. Kekurangan zink secara umumnya penting dan menjejaskan badan - bayi juga boleh mati daripadanya. Pada masa remaja, masalah seperti muncul sebagai kelemumur, rambut berminyak seborrhea, jerawat. Menerima dosis seng meningkat boleh membantu dalam menyingkirkan masalah ini, yang bermaksud bahawa anda perlu makan biji labu (atau biji bunga matahari) setiap hari.

Zink juga mempunyai kesan positif pada folikel rambut, jadi benih labu harus dimakan ketika merawat kebotakan.

Unsur jejak yang terkandung dalam benih labu mempunyai kesan yang bermanfaat pada otot jantung, yang membantu dengan sakit angina. Tetapi minyak benih ini memperbaiki keadaan arteri darah, dan asid linolenik membantu menguatkannya.

Benih labu mempunyai ciri-ciri perubatan seperti diuretik dan pencahar, menghapuskan pembentukan gas dalam usus dan perut, mengeluarkan kadmium dan plumbum dari badan.

Anda boleh mengesyorkan benih ini sebagai ubat untuk kemurungan - di China, sebagai contoh, mereka sangat biasa sebagai antidepresan.

Minyak biji labu membantu dalam rawatan batuk kering, cirit-birit. Di banyak negara, ia adalah minyak biji labu yang digunakan untuk mengisi semula pelbagai hidangan siap sedia, bukan minyak zaitun, dan bukan minyak bunga matahari sama sekali.

Biji labu adalah asas ubat labu yang popular.

Minyak biji labu yang digunakan untuk tujuan perubatan dalam kes berikut:

• untuk memperbaiki komposisi darah;
• sebagai ejen penjanaan antikulat, antihelminthik, dan hati;
• untuk menormalkan aktiviti kelenjar prostat;
• untuk menormalkan metabolisme;
• dengan penyakit ulseratif;
• untuk rawatan pedih ulu hati dan gastritis kronik dan akut;
• untuk menurunkan kolesterol dalam darah;
• untuk melegakan kesakitan dan pembakaran cystitis;
• dalam bentuk pelinciran untuk stomatitis dan periodontitis;
• untuk mengekalkan keanjalan kulit dan saluran darah;
• untuk melambatkan penuaan umum badan.

Kontraindikasi terhadap penggunaan benih labu

Biji labu adalah ubat yang benar-benar selamat yang sesuai untuk kedua-dua kanak-kanak dan wanita hamil. Biji labu tidak memberi apa-apa kesan sampingan dan tidak mengandungi toksin.

Hanya di sini benih labu kalori tidak membenarkan terlalu banyak terlibat dengan mereka. Anda tidak mahu mendapat lemak? Pulpa labu ini sendiri mengandungi sedikit kalori, dan kandungan kalori bibit kalori - 580 kilokalori per 100 gram.

Permohonan Benih Labu

Mereka hanya boleh klik dengan ekstasi. Benar, lebih baik tidak melakukannya dengan gigi, supaya tidak merosakkan enam gigi gigi.

Benih juga boleh digunakan dalam bentuk decoctions atau powder. Gruel benih labu mengenakan luka bakar, dermatitis, luka kulit.

Benih penuaian lebih mudah dari sebelumnya: mempunyai labu yang dipilih dari pulpa, bilas dengan teliti, kemudian kering dan ringan sebelum makan.

Biji labu adalah tambahan yang lazat untuk pelbagai salad, daging dan sayur-sayuran, sos, dan pelbagai barangan bakar.

Minyak biji labu dibuat, iaitu untuk badan - sebagai balsem, dan ia juga boleh ditambah kepada salad dan menyiramnya dengan hidangan daging dan ikan yang sudah siap untuk menyampaikan rasa baru.

Untuk keguguran rambut, minyak labu perlu disapu ke kulit kepala beberapa kali seminggu.

Biji labu adalah ubat yang terbukti lama untuk prostatitis. Untuk mengelakkan penyakit ini, anda perlu makan kira-kira 70 butiran sehari. Ini mengurangkan risiko kanser kelenjar prostat.

Apabila penyakit buah pinggang dan penyakit pundi kencing, ia adalah disyorkan untuk minum merebus biji labu, dibancuh sebagai teh (1 sudu teh biji setiap cawan air mendidih) dan pada buah pinggang melakukan memampatkan ratus gram biji flaks dihancurkan dan labu dicairkan kepada negeri benyek.

Gabungan besar mikro, makro, vitamin dan asid dalam biji labu, menjadikannya cara untuk menghilangkan parasit usus dari tubuh.

Biji labu mengandungi cacing cucurbitin cacing, yang tidak berbahaya kepada manusia. Tetapi sesetengah parasit hadir di pundi hempedu hampir separuh daripada orang yang hidup di Bumi. Sungguh menakjubkan bahawa biji labu masih tidak mengalami kekurangan yang besar.

Untuk menghilangkan cacing, cukup untuk tiga hingga lima hari untuk sarapan pagi untuk makan 100 gram biji labu, dibasuh dengan air.

Untuk tujuan ini, ia berguna untuk menggabungkan benih dengan madu. Memohon anthelmintik ini boleh menjadi orang dewasa dan kanak-kanak. Anak benih labu terbaik disapu dengan air atau susu (anda boleh dalam pengisar), menambah terdapat madu dan jus buah-buahan - yang menyediakan profilaktik lazat terhadap cacing, yang perlu diminum semasa perut kosong dua kali - bahagian kedua dalam masa setengah jam selepas yang pertama.

Untuk menghilangkan parasit dalaman, anda perlu mempertimbangkan bahawa dos penggunaan benih meningkat, iklim yang lebih sejuk.

Biji labu dan memperbaiki keadaan kulit dengan jerawat, kerana kandungan yang tinggi dalam benih zink. Apabila jerawat adalah sama, kandungan zink dalam badan berkurangan. Dengan masalah ini, anda perlu makan 50-60 butir setiap hari.

http://ege-kras.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0% BC% D0% B8% D0% BD% D1% 8B-% D0% B2-% D1% 82% D1% 8B% D0% BA% D0% 8B% D1% 85% D1% 81% D0% B5% D0% BC% D0% B5% D1% 87% D0% BA%

Vitamin dalam biji labu

Labu, seperti yang diketahui umum, mempunyai beberapa penyembuhan yang unik dan sifat-sifat bermanfaat. Kebolehan penyembuhannya digunakan hingga ke hari ini, dan bahkan orang diet moden menganggapnya salah satu sayuran yang paling berguna.

Produk ini tergolong sangat lazat dan sayur-sayuran yang sama. Di samping itu, terdapat sejumlah besar resipi lazat dan hidangan unik.

Perlu diingat bahawa sayur ini digunakan sebagai cara unik watak kebangsaan dalam rawatan pelbagai penyakit dan gangguan yang berbeza, lebih-lebih lagi penggunaannya disyorkan oleh pakar perubatan rasmi.

Di samping itu, labu adalah sifat berguna yang berlainan dari komponen pulpa dan jus, benih - yang mengandungi sejumlah besar bahan penting untuk tubuh kita. Mari kita lihat dengan lebih dekat pada kualiti yang bermanfaat ramuan ini, dan dengan teliti amati vitamin dalam benih labu.

Komposisi utama ramuannya

Komponen sayur-sayuran ini mengandungi komposisi banyak bahan yang berguna untuk pelbagai jenis. Komposisi ini mengandungi sejumlah besar vitamin yang dituntut oleh tubuh manusia:

• asid folik, dan niasin;
• sejumlah besar vitamin B;
• kompleks vitamin lain dalam jumlah yang tidak penting;
• Vitamin E dalam kuantiti yang banyak adalah antioksidan yang paling berkesan.

Secara berasingan, perlu diperhatikan banyaknya mineral, termasuk: besi dan mangan yang penting untuk tubuh, serta unsur zink dan tembaga, fosforus dan kalsium, potassium penting dan magnesium berguna, digabungkan dengan asid amino, minyak pati, glikosida dan alkaloid yang berguna. Kehadiran bahan-bahan sedemikian mewujudkan komposisi unik yang membolehkan untuk menyembuhkan, serta melembutkan perjalanan sejumlah besar pelbagai penyakit dan penyakit.

Menarik Di dalam benih labu, terdapat protein bermanfaat yang dapat menguatkan tisu tulang pada anak-anak muda yang berada di tahap formatif.

Pada masa yang sama terdapat nilai pemakanan yang tinggi, kerana kandungan lemak, protein berguna dalam kuantiti yang banyak. Juga dalam komposisi terdapat karbohidrat dan serat.

Ciri-ciri berguna produk ini

Ramai orang tahu bahawa mengambil biji labu dianggap cara yang paling biasa dan berkesan untuk memerangi parasit usus. Sebelum ini, orang secara aktif menggunakan kaedah ini untuk menghilangkan cacing, dan pada masa kini juga pakar perubatan yang berpengalaman dapat menetapkan biji benih.

Dadah jenis ini tidak mempunyai ketoksikan dan tidak menimbulkan manifestasi kesan sampingan dari pelbagai jenis, yang memungkinkan untuk menggunakannya sebagai pesakit dalam dewasa, seperti pada zaman kanak-kanak. Pada masa yang sama, toksin, yang mampu memusnahkan parasit - cucurbitin, adalah dalam dos yang diperlukan, tetapi ia tidak berbahaya bagi manusia.

Zink, serta fosforus, hadir dalam komposisi produk ini, dapat meningkatkan fungsi sistem peredaran darah dan otak. Perlu diingat bahawa sejumlah besar zink, yang sangat diperlukan untuk lelaki, memberi manfaat khusus kepada tubuh lelaki. Penggunaan zink menghalang peradangan dan manifestasi kanser prostat. Pakar moden mengesyorkan makan sekurang-kurangnya 60 biji labu sehari untuk setiap lelaki.

Oleh kerana peratusan zink yang tinggi, benih labu seperti itu memberi faedah khusus kepada mereka yang mengalami masalah kehilangan rambut, serta mencemarkan mereka, mengalami jerawat dan kekurangan rasa.

Penggunaan segelintir benih ini selama beberapa minggu setiap hari dapat memulihkan sepenuhnya keseimbangan semulajadi zink dalam tubuh manusia, menghilangkan terjadinya gejala luaran atau dalaman kekurangan. Bahan-bahan aktif dan vitamin boleh memberi kesan terapeutik pada folikel rambut, yang memungkinkan untuk menggunakannya dengan botak.

Fosfor dalam kombinasi dengan zink diperlukan untuk berfungsi dengan baik sistem sistem pencernaan, sistem sokongan motor, serta sistem sifat pembiakan, penglihatan.

Di samping itu, pengambilan bahan ini secara signifikan meningkatkan keadaan badan dalam kes gangguan buah pinggang dan cara untuk mengusir air kencing. Apabila masalah dengan kencing dan kehadiran proses keradangan, mereka digunakan dalam kombinasi dengan biji rami.

Penggunaan benih ditunjukkan dalam pelbagai penyakit buah pinggang, manifestasi cystitis, hepatitis dalam peringkat kronik.

Bahan-bahan yang terkandung di dalam produk ini mempunyai sedikit diuretik, serta kesan pencahar, yang memungkinkan untuk mengeluarkan logam berat dari tubuh manusia. Di samping itu, serat membawa kepada paras gula darah yang normal, yang menjadikan benih sebagai ubat terbaik untuk diabetes dalam peringkat awal pembangunan.

Komponen ini membantu dalam pengurangan badan, dapat memberikan kesan terapeutik untuk selesema, melembutkan batuk dan suhu badan yang lebih rendah.

Dalam sesetengah kes, komposisi benih ini boleh menghentikan pendarahan paru-paru dan sifat gastrik. Merebus produk ini mempunyai banyak sifat sedatif.

Sifat-sifat asid lemak

Perlu diingat bahawa bahagian lemak benih labu adalah minyak sayuran yang berkualiti tinggi. Vitamin dalam biji labu, serta minyak mereka, menyumbang kepada penyingkiran kolesterol yang berlebihan dari badan, meningkatkan tahap pemakanan otot jantung, mempunyai kesan pengawalseliaan terhadap proses pertumbuhan sel, dapat melindungi tubuh daripada kesan berbahaya, dan mempunyai kesan meremajakan.

Berdasarkan sifat-sifat ini, banyak persediaan perubatan dibuat.

Di samping itu, minyak biji mempunyai ciri-ciri tertentu yang boleh melengkapkan rawatan tuberkulosis, beberapa gangguan usus, dan kebanyakan penyakit selesma biasa. Minyak ini digunakan dalam penyediaan hidangan dari bahagian masakan Eropah.

Ia juga digunakan dalam banyak prosedur kosmetik dan proses terapeutik, mempunyai kesan yang unik pada kulit badan dan muka.

http://fitexpert.biz/vitaminy-v-tykvennyx-semechkax/

Bagaimanakah biji labu berguna dan apa yang kontraindikasi mereka: ciri dan penggunaan produk

Biji labu, sesuai dengan benih tumbuhan lain, adalah produk kalori tinggi dengan komposisi vitamin dan mineral yang kaya. Ciri-ciri bermanfaat mereka ditunjukkan dalam meningkatkan kesihatan keseluruhan dan meningkatkan kerja organ-organ dalaman. Dan itu tidak mengira betapa enaknya mereka dalam panggang.

Dari artikel ini, anda akan belajar:

Biji labu: perihalan

Labu - salah satu tumbuhan buah tertua yang orang mula mengumpul dan membesar untuk makanan. Adalah logik untuk menganggap bahawa benih buah-buahan telah digunakan dalam kehidupan seharian pada zaman purba. Hari ini, labu ditanam sebagai tanaman makanan dan makanan di semua benua.

Menurut ciri-ciri botani labu adalah rumput berbulu atau kasar, buah-buahan yang beri kuning, oren dan hijau besar dengan struktur padat dan cangkang keras.

Di tengah-tengah setiap buah dalam proses pematangan tumbuh beberapa dozen biji-bijian yang luas dengan kulit lembut tetapi padat. Dalam bentuk mentahnya, lebih daripada separuh jisim pulpa adalah asid lemak, jadi ia berminyak dan lembut. Biji panggang dan kering masing-masing kering dan lebih keras.

Pengeluaran Benih Labu

Pertubuhan Makanan dan Pertanian Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB) tidak menyediakan statistik rasmi mengenai jumlah pengeluaran benih labu di negara-negara. Oleh itu, dalam hal ini disarankan untuk bergantung pada maklumat mengenai pengeluaran labu. Menurut petunjuk ini, pemimpin yang tidak dipertikaikan adalah China dan India. Pada tahun 2013, mereka membangunkan masing-masing, 6 dan 4 kali lebih banyak produk daripada Rusia dan Ukraine, berkongsi kedudukan ketiga.

Oleh itu, Persekutuan Rusia adalah salah satu pemimpin dunia dalam mengepam jilid. Memandangkan hakikat bahawa pengambilan benih agak popular di negara kita, iaitu, ada permintaan, ia boleh diandaikan bahawa kita juga adalah antara pemimpin dari segi jualan produk yang kering atau panggang.

Oleh kerana prinsip pemprosesan umum, banyak perusahaan di garisan pengeluaran yang sama membersihkan dan memproses kedua-dua labu dan biji bunga matahari. Tanpa meneruskan butiran teknologi dan teknikal, proses pemprosesan menerangkan urutan tindakan berikut:

1. Mencuci produk utama, pemisahan pulpa.
2. Pengeringan dengan bantuan penjana haba atau cahaya matahari (pertama di kemudahan perindustrian).
3. Pembersihan dan penentukuran.
4. Pemisahan membran dan nukleus dengan bantuan alat pecah benih.
5. Memanggang
6. Pengedaran bekas pembungkusan.

Sebelum menggorengkan benih labu dikupas, kedua-duanya di rumah dan di bawah keadaan pengeluaran, garam atau rempah boleh ditambah kepada mereka. Untuk melindungi daripada kelembapan, sinar matahari, keterlaluan suhu dan sentuhan udara, produk siap dihantar ke pakej yang dimeteraikan yang tidak membenarkan udara, kelembapan dan udara.

Biji labu: kalori dan komposisi

Manfaat dan bahaya yang akan dijelaskan kemudian dalam artikel berkaitan dengan produk kering, jadi berikut ini adalah jadual nutrisi untuk biji labu kering. Kadar nutrien penting setiap 100 gram:

• lemak: 49%;
• protein: 30%;
• karbohidrat: 11%;
• air: 5.2%;
• Selulosa: 6 g;
• kandungan kalori - 559 kcal.

Biji labu: manfaat dan kecederaan (kadar harian) vitamin dan mineral

• Vitamin kumpulan B - kumpulan utama elemen untuk berfungsi dengan stabil sistem saraf, protein dan metabolisme lemak. Mereka membantu menghasilkan asid nukleik, meningkatkan daya ingatan, keadaan kulit, kuku, rambut.
• Tocopherol menyokong fungsi sistem pembiakan, membantu sistem imun melawan kanser dan mikroflora patogen.
• Zink adalah penting untuk pembaharuan dan peningkatan sistem imun. Dengan penyertaannya, lebih daripada 300 enzim dan hormon terbentuk dan diserap. Zink diperlukan untuk sintesis kolagen, mencegah alahan, mengekalkan rambut dan kulit yang sihat. Ia meningkatkan penyerapan vitamin A, oleh itu ia termasuk dalam pencegahan penyakit mata. Sejumlah zink yang mencukupi dalam diet mengurangkan risiko keabnormalan janin dan masalah dengan kehamilan.
• Tembaga. Unsur jejak ini diperlukan untuk menstabilkan komposisi darah, sintesis insulin, rawatan sel antioksidan, melegakan keradangan, penghasilan hormon seks. Kekurangan tembaga sangat merosakkan penyerapan zat besi, yang mengakibatkan kelemahan sistem kardiovaskular.
• Magnesium dimasukkan dalam hampir semua proses metabolik dan fungsi penting badan: mengekalkan paras gula, mencegah buah pinggang dan batu empedu, penyakit sendi dan pernafasan. Magnesium menstabilkan sistem saraf, menghilangkan kerengsaan, kebimbangan, kemurungan, memudahkan kesejahteraan dengan sindrom pramenstruasi.
• Fosforus. Setiap orang sejak zaman kanak-kanak tahu bahawa mineral ini mempengaruhi kekuatan tulang dan gigi. Di samping itu, ia membantu otak, mengekalkan nada otot, menstabilkan metabolisme, menghalang tekanan yang berlebihan pada buah pinggang dan hati.
• Mangan. Tanpa itu, penyerapan vitamin tertentu, pengeluaran hormon dan enzim adalah mustahil. Mineral terlibat dalam pembentukan tisu tulang, pencernaan makanan, penstabilan sistem saraf. Disebabkan sifat antioksidannya, ia mengurangkan risiko aterosklerosis dan kanser.

Benih labu mendapat manfaat dan membahayakan tubuh

Kesan penerimaan penerimaan komposisi ini dalam pelbagai peringkat, mempengaruhi semua organ dalaman dan sistem badan. Di samping itu, tindakan vitamin dan mineral disokong oleh asid organik dan lemak, minyak pati, sebatian sterol dan tanin.

Benih labu mendapat manfaat dan membahayakan tubuh

Apakah faedah benih labu untuk seseorang?

1. Rezim hari dan malam bertambah baik - badan lebih berkesan semasa tidur, mengantuk dan kelemahan hilang apabila terjaga.
2. Merangsang pengeluaran L-tryptophan - asid amino yang berubah menjadi serotonin dan niasin.
3. Kandungan arginina yang tinggi melancarkan saluran darah, meningkatkan aliran darah. Akibatnya, gejala hipertensi kurang biasa.
4. Kulit menjadi lebih kukuh, lebih sihat dan lebih muda. Keanjalan lapisan atas kulit dipulihkan, lebih banyak kolagen dihasilkan, dan kedutan dilonggarkan.
5. Disebabkan kemasukan zink ke dalam badan, artritis, osteoporosis, dan penyakit sendi dihalang.
6. Pembekuan darah biasa ditubuhkan.
7. Persepsi tajam dan diskriminasi warna, meningkatkan penglihatan pada waktu senja.
8. Adalah dipercayai bahawa penggunaan biji bunga matahari buat sementara waktu menimbulkan rasa mual. Ia berguna untuk mengambil jalan raya bagi mereka yang menyukai kereta di dalam kereta
9. Biji labu adalah sumber protein yang kaya untuk makanan vegetarian atau makanan mentah.

Biji-bijian yang tidak menentu secara semulajadi mempunyai komposisi lebih kaya dan sihat. Ia tidak perlu menggunakannya benar-benar mentah - pengeringan tidak akan mengurangkan manfaat, tetapi akan membolehkan produk disimpan lebih baik dan lebih lama.

Untuk kesihatan wanita

Ciri-ciri berguna untuk wanita adalah disebabkan bukan sahaja kesihatan, tetapi juga kesan kosmetik. Produk ini sangat berharga untuk badan wanita kerana ia menghalang pelepasan kalsium dari tulang dan perkembangan osteoporosis, yang secara statistik lebih biasa di kalangan separuh manusia yang indah. Masalah ini amat relevan selepas 45 tahun. Benih juga menghalang satu lagi masalah biasa - anemia. Ini disebabkan oleh sejumlah besar tembaga dan besi.

Banyak asid lemak dan organik dan bahan aktif biologi membawa kepada peremajaan, peningkatan penampilan. Sebatian dan bahan yang datang dengan biji labu mengimbangi kekurangan dalam pemakanan rambut, kuku, dan kulit, mencetuskan dan merangsang proses pengeluaran kolagen. Produk ini mempunyai kesan yang baik dalam penggunaan dalaman pulpa benih dan dalam aplikasi luaran mereka tepung, tepung atau minyak ditekan.

Benih boleh memberi manfaat semasa kehamilan atau laktasi, jika penggunaannya dipersetujui dengan doktor penyelia. Produk menghalang anemia, kehilangan kalsium, manifestasi bengkak berlebihan, parasit, akan menjadikan tidur lebih kuat dan produktif. Dalam 4-5 minggu pertama selepas penghantaran, makan produk ini lebih baik untuk menyerah, dan kemudian - untuk digunakan dalam had yang munasabah.

Ciri-ciri berguna benih labu untuk lelaki

Biji labu untuk lelaki berharga kerana kandungan unsur yang tinggi:

• meningkatkan perkumuhan bahan berbahaya dan produk sisa;
• prestasi otak dan kejelasan mental semasa terjaga dijaga;
• mencegah kanser rongga mulut, saluran pernafasan, saluran gastrousus dan kelenjar prostat;
• meningkatkan nada otot;
• mengurangkan risiko serangan jantung, aterosklerosis, strok.

Ubat tradisional mengesyorkan makan biji labu untuk adenoma prostat. Komposisi produk ini benar-benar membantu untuk mengeluarkan stasis rahsia dan mengeluarkan keradangan yang berkaitan. Tetapi perlu melakukan penyembuhan itu hanya selepas berunding dengan doktor yang hadir. Keburukan untuk lelaki dengan prostatitis boleh menyebabkan pelbagai produk, dan menyingkirkan patologi adalah mungkin hanya dengan pendekatan bersepadu, di mana resipi orang bertindak sebagai tambahan, dan bukannya ubat asas.

Biji labu dengan madu dari prostatitis - resipi:

1. Kupas dan kering 500 gram benih. Untuk desakan yang lebih baik dan pengembalian bahan berguna boleh dihancurkan.
2. Aduk produk dengan segelas madu bunga.
3. Bersih di dalam peti sejuk untuk infusi. Ubat ini akan sedia untuk digunakan apabila ia mencapai konsistensi pasty.
4. Gulung campuran biji madu ke dalam bola 1-1.5 cm tebal.
5. Setiap pagi, larutkan 1 gula-gula tidak lebih daripada sebulan. Sebelum kitaran penerimaan seterusnya, anda perlu berhenti selama enam bulan.

• Biji kering tidak kering, gosok dalam penggiling daging atau pengisar. Ambil 2 sudu teh sebelum makan dua kali sehari dengan segelas air. Kursus berlangsung selama satu bulan.
• Biji mentah yang dikupas yang digiling di dalam mortir, campurkan dalam jumlah yang sama madu pada bulan Mei, dimasukkan ke dalam peti sejuk. Makan sudu dua kali sehari.
• Buat minyak dari biji (atau beli siap) dan minum 2 sudu teh. sebelum sarapan pagi dan makan malam. Kursus: 15 hari kemasukan, 15 hari rehat selama 6 bulan.

Rawatan Benih Labu: Dadah dan Preskripsi

• Gruel untuk membasmi kuman dan penyembuhan luka atau luka kulit. Balutkan biji, dicincang dalam pengisar atau penggiling kopi, di kasa dan tuangkan air mendidih. Tunggu sehingga campuran telah disejukkan ke suhu yang selesa dan memohon kepada kawasan yang terjejas. Ia mempunyai kesan analgesik, regeneratif dan antiphlogistik.
• Untuk pembaikan sistem kencing dan buah pinggang setiap hari sebelum makan 1 sudu teh dimakan. campuran labu dan biji rami. Satu hari diambil dua kali.
• Untuk memerangi cystitis, anda perlu tiga kali satu sudu teh untuk minum susu dari air, gula dan biji labu dikupas (80 ml / 20 g / 50 g).
• Untuk operasi sistem saraf pusat yang stabil, 1/4 sudu besar diminum pada waktu tidur. sup labu. Untuk penyediaan dalam 300 ml air tergesa-gesa 3 sudu besar. bahan baku mentah atau kering. Selepas mendidih, air masih disimpan selama 4-5 minit dengan api yang rendah untuk memindahkan mengeluarkan maksimum bahan berguna.
• Untuk pengukuhan dan pemulihan umum selepas penyakit atau operasi biji labu dengan madu digunakan. Campuran memberi kesan kepada semua sudut badan, meningkatkan kecekapan metabolisme, menguatkan "perisai" imun, melegakan tekanan emosi dan psikologi. Bahan sayur-sayuran boleh dihancurkan sebelum menambah madu. Adalah lebih baik untuk makan campuran yang berguna ini dengan dos sehingga dua sudu sehari, tetapi sentiasa.

Biji labu, telur dan minyak dari polip

Gabungan ini adalah salah satu dewan rakyat yang paling terkenal untuk menangani polip dalam usus, pundi kencing, rongga hidung, rahim, dsb. Ubat ini disediakan dari enam sudu benih labu (gulungkan dengan halus) dan 7 rebus ayam (rebus ke dalam kentang tumbuk). 500 ml minyak sayuran ditambah kepada mereka dan bercampur-campur dengan teliti. Seterusnya, campuran harus kira-kira satu pertiga daripada satu jam untuk stim dalam mandi air.

Campuran siap diambil dalam kitaran 1 sudu teh. pada perut kosong pada waktu pagi: pengambilan 5 hari selepas 5 hari rehat. Bagi mereka yang telah secara peribadi mencampur biji labu, kuning dan minyak bunga matahari untuk tujuan perubatan, ulasan menunjukkan perubahan positif untuk lebih baik.

Biji labu untuk cacing: bagaimana untuk mengambil ubat

Cara mengatasi parasit ini sangat popular, tetapi seorang doktor jarang akan melarang pesakitnya untuk menambah kursus ubat dengan biji labu. Sebab larangan tersebut hanya boleh menjadi intoleransi individu atau masalah dengan saluran pencernaan.

Biji labu dari parasit adalah berkesan kerana ia mengandungi cucurbitin - bahan yang membunuh helminths akibat tindakan lumpuh. Pada masa yang sama, tiada kesan cucurbitin atau kematian parasit mempengaruhi keadaan manusia.

Untuk rawatan enterobiosis dan helminthiasis, adalah perlu untuk menyediakan sebatian bijirin tanah yang tertumpu. Untuk kelikatan tambah sedikit air pada kadar 2 sudu besar. pada 150 g produk. Campuran selesai dalam tempoh 60 minit hendaklah dimakan pada waktu pagi dengan perut kosong. Selepas 3 jam, julap bertindak cepat mabuk dan selepas 30 minit pembersihan enema diletakkan.

Orang dewasa perlu membuat catuan perubatan sebanyak 300 gram benih, kanak-kanak berumur lebih dari 10 tahun - kira-kira 150 gram, berumur 5-7 tahun - 100 gram. Bagi anak-anak yang lebih muda, pilihan penggunaan benih ini tidak digalakkan.

Biji labu: faedah dan kecederaan bagi lelaki dengan diabetes

Diabetes mellitus adalah penyakit yang sukar diramal di mana benih labu boleh meningkatkan dan memperburuk keadaan. Untuk melindungi diri daripada komplikasi dan risiko, lebih baik untuk meminta izin untuk makan jumlah pips yang selamat setiap hari.

Biji labu: sifat kosmetik

Jawapan kepada persoalan yang lebih baik - minyak biji labu atau biji labu - untuk penjagaan kulit dengan kuku dan rambut, jelas. Minyak, kerana kandungan asid lemak yang lebih tinggi, adalah lebih berkesan. Ia mempunyai sifat-sifat bermanfaat yang sama seperti bahan mentah, yang mana ia dipendam, dan diserap lebih mendalam dan memberikan hasil visual dengan lebih cepat.

Biji labu minyak

Minyak sayur ini dihasilkan dengan menekan sejuk dari bahan mentah dengan kandungan kelembapan kira-kira 8%. Oleh kerana biji benih yang rendah dan hasil bersih kira-kira 35%, minyak biji labu adalah salah satu lemak sayuran paling mahal hari ini. Dalam memasak, ia hanya digunakan pada suhu bilik, kerana ia merosot apabila dipanaskan.

Minyak Sawit Labu

Ciri-ciri bermanfaat minyak biji labu disediakan oleh kehadiran vitamin B, E, zink, besi, selenium, magnesium, kalium dan fosforus dalam komposisi. Produk ini mempunyai kesan yang baik terhadap sistem kencing, pencernaan, muskuloskeletal, kardiovaskular dan pernafasan. Dalam perubatan rakyat, ia digunakan untuk merawat cystitis, enterocolitis, pedih ulu hati, penyakit batu empedu, penyakit hati, aterosklerosis, dan kursus umum profilaksis.

Penggunaan benih labu dalam memasak

Biji labu hanya boleh dipanggang sedikit, tidak tertakluk kepada rawatan haba yang kuat, jadi cara utama untuk menggunakannya sekarang adalah makan dalam bentuk tulen, seperti benih bunga matahari yang popular. Dalam bentuk keseluruhan dan dihancurkan, mereka digabungkan dengan salad dari sayur-sayuran, bijirin, kozinaki, Urbechem.

Gandum yang dihancurkan oleh pengisar atau pengisar kopi mengekalkan aroma yang menyenangkan, oleh itu ia boleh berfungsi sebagai penyiraman yang baik untuk pastri dan penaik. Dari biji, herba, bawang putih dan jus lemon yang sedikit panggang anda mendapat sos lazat dan asli. Pancake labu disediakan dalam makanan mentah dan dapur vegetarian, di mana benih parut digunakan bersama-sama dengan pulpa buah.

Penggunaan benih labu dalam memasak

Cara menggoreng biji labu

Terlepas dari kaedah dan peralatan untuk memanggang, sebelum menggoreng benih yang enak, mereka mesti dipilih dengan teliti dan dibilas dalam air mengalir.

• Bagaimana menggorengkan biji labu dalam kuali? Ini memerlukan hidangan dengan dinding tebal dan bawah, jika tidak, produk tidak akan dipanggang di dalam, tetapi dibakar di luar. Bijian bertaburan dengan lapisan nipis diproses tidak lebih daripada satu perempat jam dengan pengadukan berterusan. Isyarat untuk menyelesaikan pemprosesan adalah retak. Untuk pemisahan yang lebih baik daripada bahan suapan husk boleh menjadi basah.
• Dalam ketuhar, produk tidak boleh melebihi 5 minit pada suhu dalam + 220º. Selepas itu, pemanasan dimatikan, ketuhar terbuka, tetapi benih kekal di dalam sehingga suhu udara di dalam kabinet menurun sekurang-kurangnya separuh. Kini biji-bijian bertaburan di atas papan kayu dan ditutup dengan serbet linen untuk menyejukkan sepenuhnya.
• Dalam ketuhar gelombang mikro, semuanya dilakukan dengan cepat. Ia adalah perlu untuk menetapkan kuasa maksimum relau dan dimasukkan ke dalamnya selama satu minit plat dengan benih dibasahkan. Selepas itu, isinya bercampur-campur dan tindakannya diulang. Masa ketiga dan terakhir ialah 30 saat pemprosesan.
• Bagaimana cara membakar benih labu untuk dibuka? Ini memerlukan latihan khas. Pertama, mereka direndam dalam air: 2-4 jam dengan garam atau 5-7 jam tanpanya. Kemudian air dibuang dan benihnya perlahan-lahan ditekan oleh tangan supaya melembutkannya, tetapi tidak memecahkannya. Selanjutnya, mereka diletakkan di bawah tekanan selama kira-kira sejam daripada sejam.
• Bagaimana menggorengkan biji labu dengan garam? Sekiranya anda ingin memberi rasa hanya kepada cengkerang, ia cukup untuk garam terus di kuali semasa menggoreng. Untuk pulpa masin, benih perlu direndam selama 3-4 jam di rantau masin (50 g setiap 0.5 l).

Sekiranya anda berminat dengan cara menggorengkan benih labu yang dikupas dalam kuali, teruskan mengikut arahan untuk benih keseluruhan. Dalam kes ini, anda hanya perlu sedikit mengurangkan masa pemprosesan, kerana pulpa menjadi lebih panas.

Peraturan untuk mengeringkan biji labu

1. Salah satu pilihan terbaik untuk pengeringan adalah ketuhar, ketuhar konveksi dan pengering elektrik.
2. Sebelum anda benih labu kering, pilih yang terbesar dan paling matang di antara mereka, bilas dengan air sejuk.
3. Suhu optimum untuk pengeringan dalam griddle tidak lebih dari 120ºC, dalam ketuhar konveksi - 60ºC, dalam pengering elektrik atau ketuhar - 80ºC.
4. Benih harus diletakkan dalam lapisan nipis supaya setiap benih dilindungi dengan udara panas maksimal.

Biji labu yang siap mempunyai naungan berwarna oren kuning dengan kontur yang jelas dan ditutup dengan filem telus yang mengupas.

Simpanan dan jangka hayat

Biji-bijian yang dihitung dan dikeringkan dibuang ke dalam bekas kaca atau bekas makanan dengan tudung kedap udara. Suhu penyimpanan optimum ialah 20ºC. Di tempat yang gelap dengan kelembapan yang rendah, produk kering disimpan sehingga satu tahun.

Contraindications

Sebelum memberikan benih labu kepada kanak-kanak, anda pasti akan meminta pakar pediatrik anda jika berbahaya. Kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa, produk sedemikian boleh menimbulkan komplikasi saluran gastrousus, halangan usus, reaksi alergi, jadi anda perlu menggunakan dos kecil yang tidak dapat menyebabkan kerosakan serius kepada kesihatan.

http://orehi-zerna.ru/tykvennye-semechki/