Hydrocolonotherapy adalah kaedah moden membersihkan usus. Setiap masa, nilai utama setiap orang adalah kesihatannya. Malangnya, di dunia moden, mana-mana daripada kita semakin terdedah kepada faktor buruk seperti ekologi, tekanan, gaya hidup yang salah. Tabiat buruk, keghairahan untuk makanan segera, tidak aktif fizikal - semua ini terutama digambarkan dalam keadaan organ-organ dalaman dan usus, di mana kesejahteraan bergantung terutamanya.

Walaupun pada masa lalu yang jauh, orang mendapati bahawa kebanyakan penyakit bermula di dalam usus dan membuat percubaan primitif pertama untuk memperbaiki dan membersihkan saluran pencernaan, menggunakan tongkat kosong atau pencahar herba sebagai enema. Pada 20-an abad yang lalu, peranti pertama muncul di Amerika Syarikat untuk mencuci dan mengairi usus, yang, walaupun ketidaksempurnaan mereka, cepat mendapat popularitas yang sangat besar.

Bintang-bintang Hollywood yang paling terkenal secara harfiah terobsesi dengan pembersihan badan yang lengkap, meyakinkan orang ramai kesan ajaib dan menyampaikan badan langsing, kencang, perut yang tahan lasak dan kulit berseri sebagai bukti. Walau bagaimanapun, di kalangan saintis perubatan, faedah kaedah ini masih diragui. Mari kita lihat apa rayuan tentang prosedur yang popular dan bagaimana selamat itu?

Apakah hidrokolonoterapi?

Pada masa kini, masalah pembersihan usus tidak menjadi kurang relevan, teknologi moden menawarkan untuk tujuan ini prosedur hidroterapi kolon, yang direka bukan sahaja untuk memperbaiki keadaan umum dan memperbaiki badan, tetapi juga untuk menghilangkan toksin dan keretakan.

Hydrocolonotherapy (lavage usus) adalah prosedur perkakasan yang bertujuan untuk mencuci dan membersihkan usus dengan sejumlah besar cecair. Semasa prosedur, sehingga 20 liter larutan akueus diluluskan melalui usus pesakit. Pembersihan usus tidak hanya memberi kesan yang baik terhadap keadaan usus besar, hati dan buah pinggang, tetapi juga mempunyai efek penyembuhan yang kuat pada seluruh organisme.

Prosedur ini dilakukan oleh pakar-pakar pusat perubatan moden, klinik SPA, sanatoriums, salun kecantikan. Perkhidmatan popular menjanjikan bukan hanya untuk menormalkan kerja organ-organ dalaman dan saluran pencernaan, tetapi juga untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh, untuk menghilangkan alahan, penyakit kulit, keletihan kronik dan penyakit-penyakit lama yang lain. Adakah ini benar? Mari kita cuba untuk mengetahui bagaimana prosedur yang diperlukan dan berkesan ini dan apakah itu benar-benar berguna?

Hydrocolonotherapy usus: bahaya atau manfaat?

Pendapat untuk:

Ramai peminat prosedur perubatan mencatatkan kelebihan penting berikut dari pelaksanaannya:

• Meningkatkan penampilan: kulit menjadi bersih dan mendapat penampilan yang sihat, berseri, jerawat akan hilang, muncung muncul.
• Kerja usus menormalkan, sembelit berterusan hilang.
• Terdapat penurunan berat badan, perasaan ringan dan kebersihan.
• Peningkatan imuniti, keadaan kesihatan bertambah dengan ketara, perasaan berat dan rasa tidak selesa di dalam perut hilang.

Ramai penganut sesi hidrokolonoterapi mencatatkan pengurangan berat badan dari 3 hingga 5 kg, yang mereka percaya, berlaku akibat pembebasan usus dari toksin terkumpul dan toksin. Perut kelihatan sihat dan rata, meningkatkan proses metabolik, memperbaiki kulit. Kulit menjadi elastik, kekeringan hilang, jerawat hilang. Sebagai hasil daripada prosedur perubatan, pengumpulan jisim fecal dikeluarkan dari tubuh, dengan bakteria patogen yang terkandung di dalamnya, yang dengan ketara meningkatkan kesejahteraan.

Sistem peredaran darah dinormalkan, kapal dan tisu lebih baik dibekalkan dengan oksigen, tahap kolesterol dalam darah berkurang, penampilannya bertambah baik, pucat dan bulatan gelap di bawah mata hilang. Peminat hidroterapi percaya bahawa dengan menghilangkan kandungan usus dan batu tahi, mereka meningkatkan imuniti, menormalkan fungsi organ dalaman dan dengan itu melambatkan proses penuaan tubuh. Kesan meremajakan, pengurangan bengkak, pembetulan angka, normalisasi berat badan dan selera makan - semua keajaiban ini mewujudkan sesi terapeutik hidrokolonoterapi.

Hasil daripada prosedur ini, fungsi saluran pencernaan dinormalisasi, fungsi hati dan buah pinggang diperbaiki. Adalah dipercayai bahawa sesi hidrokolon membolehkan anda membersihkan tubuh parasit (helminths), mikroorganisma patogen dan bakteria.

Penggunaan makanan berbahaya yang kaya dengan lemak, pengawet dan pewarna tiruan membawa kepada sembelit, senak, yang disertai dengan penapaian, pembentukan gas dan pembusukan makanan yang tidak dapat dihadam. Sebagai hasil daripada proses-proses ini, bahan-bahan toksik dilepaskan bahawa racun badan dan bakteria patogen berganda.

Prosedur hidroterapi membantu untuk menyahtoksikkan badan, membersihkan usus dan memulihkan fungsi saluran gastrousus keseluruhan. Pesakit itu berjaya menghilangkan sembelit yang degil, dan membasuh kesihatan, tidak seperti enema pembersihan, menyediakan pembersihan seluruh usus besar. Dengan bantuan kliping, hanya bahagian bawah usus yang dapat dibersihkan dengan sembelit yang berpanjangan, ukuran ini membantu sedikit.

Kelebihan lain adalah bahawa air semasa prosedur dimeterai, dalam mod tertentu. Ini membolehkan urut intra-perut berguna, menguatkan otot usus dan memulihkan motilinya.

Doktor mendekati penyediaan program prosedur secara individu dan menetapkan bilangan sesi rawatan, dengan mengambil kira berat badan pesakit, kesihatan dan kehadiran penyakit bersamaan.

Pendapat terhadap:

Penentang sesi pembersihan usus lengkap menuntut bahawa peminat hidroterapi membuang wang ke dalam longkang, dan meningkatkan kesejahteraan mereka dijelaskan oleh kesan plasebo. Untuk menyokong pendapat mereka, mereka menyebut banyak bukti. Sesungguhnya pakar perubatan tahu bahawa tubuh dapat membersihkan dirinya selama dua hari, oleh itu, tidak ada deposit lama dan pengumpulan terak di dinding usus. Konsep "slags" menyebabkan senyuman di kalangan graduan, dan pernyataan bahawa usus besar dipenuhi dengan batu-batu tahi toksik kelihatan seperti kealpaan terhadap latar belakang ini.

Perlu dipertimbangkan bahawa sesi pembersihan lengkap adalah prosedur yang tidak menyenangkan, bertentangan dengan sifat manusia. Tidak mungkin seseorang akan mempertimbangkan manifestasi semula jadi suntikan sejumlah besar air ke dalam dubur. Oleh itu, semasa sesi, penampilan kesan sampingan yang tidak menyenangkan adalah mungkin: loya, kekejangan, kolik, muntah, dan gejala kegagalan buah pinggang.

Dalam usus besar setiap orang hidup kira-kira 500 spesies bakteria, yang membentuk microflora normal, yang memberikan imuniti semula jadi. Akibat pembersihan usus, kebanyakan bakteria bermanfaat dibersihkan, keseimbangan mikroflora terganggu. Sangat sukar untuk mengembalikannya dengan persediaan bakteria yang disyorkan, kerana bakteria yang terkandung dalam persediaan ubat paling sering tidak bertahan dan kehilangan keupayaannya untuk menghasilkan semula.

Di dalam prosedur ini, bukan sahaja air digunakan, tetapi juga pelbagai ekstrak ubat-ubatan herba, yang seterusnya mengganggu keseimbangan biologi. Jika kita menganggap bahawa sesi berlangsung dari 30 hingga 45 minit, maka anda boleh membayangkan berapa banyak mikroflora yang bermanfaat dikeluarkan dari usus pada masa ini.

Prosedur untuk hydrotherapy kolon hanya boleh dijalankan oleh pakar, jika manipulasi dilakukan oleh seseorang yang tidak mempunyai pendidikan perubatan khusus, komplikasi serius tidak dikecualikan. Usus besar pada panjangnya mempunyai beberapa lengkung fisiologi, di tempat-tempat ini hos peranti perlu maju dengan berhati-hati, tindakan tidak dapat mengakibatkan pecah usus, terutama dengan adanya patologi seperti diverticulosis.

Memandangkan semua kebaikan dan keburukan hidrokolonoterapi, pesakit mesti secara bebas membuat keputusan mengenai kesesuaian prosedur ini, dengan mengambil kira petunjuk dan kontraindikasinya.

Petunjuk untuk hydrocolonotherapy

Antara tanda-tanda untuk menjalankan sesi hidroterapi usus dipanggil:

• Gangguan gastrointestinal (sembelit, cirit-birit), buasir kronik pada peringkat awal, toksikosis usus, dysbacteriosis, jangkitan parasit.
• Penyakit organ dalaman (buah pinggang, hati, pundi hempedu), dyskinesia biliary, hepatitis kronik.
• Penyakit kulit (ekzema, dermatitis, jerawat, psoriasis).
• Selsema kerap.
• Ketoksikan badan (keletihan kronik, penurunan prestasi, kelemahan, insomnia, pening kepala dan sakit kepala, kemurungan).
• Berat badan berlebihan
• Penyakit ginekologi dan urologi.

Dalam banyak kes, prosedur disyorkan sebagai agen propilaksis untuk kanser kolon dan penyakit lain.

Kontraindikasi kepada prosedur

Seperti prosedur perubatan lain, hidrokoloterapi mempunyai beberapa kontraindikasi:

• Penyakit usus (penyakit Crohn, diverticulitis, polip, kolitis ulseratif).
• Komplikasi penyakit hemorrhoidal, fistula usus dan fisikal dubur.
• Hernia dan hempedu inguinal
• Urolithiasis dan cholelithiasis
• Tumor (termasuk benigna) usus besar dan rektum
• Kehamilan
• Anemia
• Hipertensi
• Aneurisme aorta
• Pendarahan usus
• Penyakit kardiovaskular
• Perekatan dalaman

Apabila menetapkan prosedur, doktor harus mengambil kira keadaan pesakit dan penyakit bersamaan, dia wajib memberi pesakit semua cadangan yang diperlukan untuk persiapan dan menjelaskan bagaimana terapi hidrokolon dilakukan.

Persediaan untuk hidrokoloterapi

Untuk prosedur untuk berjaya dan tanpa komplikasi, perlu menyediakannya dengan betul. Untuk melakukan ini, 2-3 hari sebelum sesi pertama, adalah perlu untuk mengubah diet dan mengikuti diet khas yang mengurangkan pembentukan gas dan proses penapaian dalam usus.

Untuk melakukan ini, anda harus meninggalkan penggunaan lemak haiwan, daging dan ikan berlemak, sup kaya, sosej, makanan dalam tin, perasa. Roti roti, buah-buahan segar dan sayur-sayuran, kekacang, tepung dan gula-gula tidak boleh dimasukkan ke dalam diet. Minuman berkarbonat yang dilarang, teh hitam yang kuat, kopi, kvass, alkohol.

Anda boleh makan bubur rebus dalam air (beras, soba, madu, oat), daging dan ikan rebus yang lezat, keropok dari roti gandum. Minuman itu membolehkan teh hijau, jus dengan kandungan gula yang rendah, produk susu rendah lemak (kefir, yogurt).

Semasa dua hari sebelum sesi itu, pesakit dirujukkan 2 tablet espumizan dan karbon diaktifkan tiga kali sehari.

Bagaimana prosedurnya

Untuk prosedur yang menggunakan radas khas untuk hydrocolonotherapy. Pemasangan ini adalah hasil kemajuan terkini dalam teknologi perubatan. Peranti ini menggunakan elektronik digital moden, yang membuat penyelenggaraannya mudah dan berpatutan untuk kakitangan perubatan. Peranti menyesuaikan tekanan air yang diperlukan secara automatik; semua manipulasi dikawal oleh elektronik dan pengendali khusus terlatih.

Oleh itu, peranti untuk hydrocolonotherapy "MIT-CT" mampu membasmi air dengan cahaya ultraviolet, dan berfungsi seperti peranti magnetik dan sinar merah yang mempunyai confer merah dengan sifat penyembuhan khusus. Diproses oleh radas, air panas yang aktif dibekalkan ke usus dalam kesesakan yang terputus-putus; ia bukan sahaja menghilangkan najis dan sisa-sisa makanan yang tidak dihadamkan sepenuhnya, tetapi juga menghilangkan mukus, toksin dan patogen.

Proses hidrokolonoterapi usus agak mudah. Sebelum sesi itu, pesakit terletak di atas sofa, di belakang dan berehat. Untuk mengaktifkan saluran usus, doktor boleh membuat urut ringan perut. Kemudian, hujung sekali pakai yang disambungkan ke peranti dimasukkan ke dalam dubur, dan air, dipanaskan pada suhu tertentu, mula mengalir ke dalam usus melalui tiub dalam mod yang diprogramkan. Jumlah air masuk sentiasa dipantau.

Air mengisi usus, dan sebaik sahaja pesakit mula merasakan keinginan untuk membuang air besar, aliran bendalir selanjutnya dihentikan, bahan kulit buang dikeluarkan melalui radas dan dibuang ke pembetung. Oleh itu, lavage usus dilakukan untuk beberapa pendekatan, mengulangi suntikan cecair bilangan kali yang diperlukan. Prosedur ini biasanya mengambil masa 30-45 minit.

Semasa sesi itu terdapat pengisian dan pengosongan usus yang konsisten, menyumbang kepada peregangan dan penguncupan dinding ototnya, proses ini menyerupai urutan dalaman abdomen. Suhu air secara beransur-ansur berubah dari panas ke sejuk. Ia nada usus dan mengurangkan spastik.

Di beberapa pusat perubatan, pencucian tidak dilakukan dengan air biasa, tetapi dengan penggunaan infusions herba ubat dengan kesan anti-radang. Disebabkan ini, risiko komplikasi selepas prosedur dikurangkan kepada minimum. Hydrocolonotherapy tidak menyakitkan dan diterima dengan baik, sebaik sahaja selesai, pesakit boleh kembali ke kehidupan normal. Untuk mencapai keputusan positif yang stabil, prosedur 5-7 mungkin diperlukan, tetapi biasanya selepas sesi pertama, pesakit akan mengalami kelegaan yang ketara terhadap keadaan tersebut.

Selepas sesi itu, pesakit dituangkan penyelesaian yang mengandungi biotetik, sebagai sebahagian daripada microflora yang bermanfaat dikeluarkan dari usus semasa prosedur. Jika ini tidak dilakukan, kemungkinan membuang dysbacteriosis adalah tinggi.

Kos prosedur hydrotherapy kolon ditentukan oleh institusi perubatan. Di Moscow, harga purata setiap sesi berbeza antara 1,200 hingga 4,500 rubel.

Kursus penuh biasanya 5-7 prosedur. Di rantau ini, kos sesi biasanya lebih rendah.

Hidrokolonoterapi di rumah

Prosedur perkakasan membuat pembersihan usus secukupnya dan mengurangkan kemungkinan ketidakselesaan. Pada masa yang sama, prosedur sedemikian boleh berjaya dilakukan di rumah. Tidak semua orang mampu menghadiri pusat perubatan sepanjang minggu untuk menjalani sesi yang ditetapkan. Terdapat versi alternatif prosedur ini yang boleh dilakukan di rumah. Dalam kes ini, ia adalah mungkin untuk dilakukan tanpa peralatan dan penyelidikan, sudah cukup untuk membeli karbon diaktifkan dan stok di garam laut.

Hydrocolonotherapy di rumah membolehkan anda membersihkan usus dengan berkesan pada kos yang paling rendah. Untuk menjalankan prosedur pembersihan di rumah, anda perlu memilih hari percuma supaya anda tidak boleh pergi ke mana-mana sahaja, dan selepas pembersihan berehat dan bersantai. Persediaan untuk prosedur itu adalah serupa dengan perkakasan. Ia akan mengambil masa 2-3 hari sebelum pembersihan untuk mengikuti diet dan mengambil karbon diaktifkan, pada kadar 1 tablet setiap 10 kg berat badan.

Pada hari prosedur anda perlu minum 10-11 gelas air masin. Mula-mula anda perlu menyediakan 2 liter air suam (40 ° C) dan larutkan dua sudu laut atau garam Karlovy Vary dalam jumlah ini. Dalam kes yang teruk, anda boleh melakukan garam meja biasa. Air garam tidak diserap ke dalam dinding usus, dan mempunyai kesan pencahar yang kuat, menghapuskan simpanan terkumpul. Air secukup rasa harus sedikit masin daripada darah. Ini adalah syarat penting, jika tidak kesan yang diinginkan tidak akan berlaku.

Semua jumlah air masin harus diminum dalam sips perlahan selama satu setengah jam. Garam akan mempunyai kesan pencahar dan massa usus dan bahan-bahan berbahaya akan keluar dengan air. Perkara penting ialah melakukan prosedur pada perut kosong, kerana pada pagi hari tiada apa-apa yang boleh dimakan atau dimakan.

Mula-mula anda perlu segera minum dua gelas air masin dan selepas ia telah masuk ke dalam usus, anda boleh terus minum cecair dalam sips kecil. Prosedur ini dijalankan sehingga air bersih mula mengalir keluar. Selepas itu, anda boleh berehat, berehat, makan buah-buahan, salad sayuran atau jus minuman. Di rumah hydrocolonitherapy boleh diulang 3 hingga 5 kali dengan istirahat satu atau dua hari.

Komplikasi yang mungkin

Prosedur untuk hydrotherapy kolon adalah lebih baik untuk mengambil tempat di pusat perubatan atau klinik khusus, ia memberikan jaminan kualiti perkhidmatan dan meminimumkan risiko komplikasi. Prosedur ini boleh diambil hanya selepas berunding dengan doktor - pakar koloproktologi, yang akan menentukan kebolehlaksanaan dan bilangan sesi, memberitahu anda bagaimana hidrokolonoterapi akan berjalan dan mengambil kira ciri-ciri individu pesakit dan penyakit yang berkaitan.

Dalam kes yang jarang berlaku, komplikasi mungkin timbul selepas sesi kolonoterapi. Oleh itu, dengan pembersihan usus terlalu kerap, perkembangan anemia atau ketidakseimbangan elektrolit akibat pelepasan mikroflora bermanfaat dapat diperhatikan. Kadang-kadang selepas prosedur pertama, pesakit boleh mengadu kemerosotan pada kesejahteraan umum dan penyakit-penyakit kronik. Pembersihan usus perlu dilakukan oleh kakitangan perubatan yang terlatih dan terlatih, jika tidak terdapat risiko kerusakan dan infeksi usus.

Ulasan hidroterapi kolon usus

Tinjauan №1

Saya mempunyai prosedur hidroterapi kolon tujuh kali. Saya sangat menyukai usus yang dibasuh sepenuhnya. Tiada sensasi yang menyakitkan, selepas prosedur pertama terdapat ringan, perut kendor hilang, berat badan berlebihan hilang. Saya kehilangan berat badan selepas kursus 8 kg. Sekarang saya cuba mengekalkan berat badan ini.

Perkara yang paling penting adalah bahawa najis telah normal, sembelit kekal telah hilang. Saya mula kelihatan lebih baik, segar, kelihatan lebih muda, kulit saya berubah, bulatan di bawah mataku hilang. Sangat gembira. Tahun depan saya pasti akan mengambil kursus lain.

Semak nombor 2

Beberapa tahun yang lalu, setelah mendengar pujian yang cukup bahawa hydrocolonotherapy membantu menurunkan berat badan, saya membuat keputusan mengenai prosedur. Terdapat sejumlah 5 sesi. Malah, ini hanya enema besar.

Kesannya ialah: Saya kehilangan 3 kg, selepas setiap prosedur saya hanya terbang. Tetapi dari masa ke masa, kilogram sebelumnya kembali, dan bersama mereka mula disyorkan. Seperti yang dijelaskan kepada saya, bersama-sama dengan sedimen yang tidak perlu, mikroflora berguna dibasuh dari badan. Sekarang saya dirawat untuk dysbacteriosis. Jadi, kesan itu diragui.

Semak nombor 3

Adakah hydrocolonotherapy di pusat perubatan. Selepas sesi pertama saya menyedari bahawa saya akan datang lagi. Dia membuat 6 prosedur dan amat gembira. Perut itu hilang sebelum mata kita, ada perasaan ringan, selera makan dipotong, sembelit hilang. Selepas sesi, ternyata saya kehilangan 4 pound tambahan, yang juga sangat memberi inspirasi. Satu lagi bonus bagus ialah kehilangan jerawat di muka.

Prosedur itu, bagaimanapun, tidak sepenuhnya menyenangkan, dan ia tidak sepatutnya dilakukan oleh mereka yang mengalami buasir atau mengalami masalah perut. Jika tidak, segala-galanya mudah, anda berbaring di sofa, anda diberi urut santai, masukkan hujung dengan tiub yang dilekatkan pada peranti ke dalam dubur, dan mulailah mengusir air, mula-mula pam ke dalam usus, kemudian lepaskannya.

Tidak ada bau yang tidak menyenangkan, sisa itu dikeluarkan oleh alat ke dalam pembetung. Peranti itu sendiri mengawal tekanan air, pengendali berdekatan, jadi semuanya selamat. Saya suka. Saya fikir ini tidak akan berhenti. Saya mahu mengambil kursus lain.

Dan akhirnya, tonton video, yang membincangkan hujah-hujah untuk dan terhadap prosedur hidrokolonoterapi:

http://stopgemor.ru/gidrokolonoterapiya/

13 cara terbaik untuk membersihkan usus di rumah

Penyebab utama kebanyakan penyakit adalah membuang badan. Berbagai bahan yang berbahaya didepositkan dan, terkumpul, menimbulkan indisposition, selsema yang kerap, mengantuk dan keletihan yang terlalu cepat.

Untuk mengelakkan fenomena yang tidak menyenangkan secara langsung, pembersihan badan tetap perlu dilakukan. Pakar mengesyorkan untuk memberi perhatian terutamanya kepada usus. Lagipun, ia adalah melalui dia bahawa pelbagai bahan berbahaya menembusi. Ramai orang tidak mahu pergi ke doktor dan berfikir tentang cara untuk membersihkan usus dengan cepat dan berkesan di rumah.

Malah, dalam pembersihan usus, tiga peringkat utama boleh dibezakan: peraturan makanan, penggunaan enema dan sorben, penjajahan flora yang sihat. Satu atau lebih daripada gejala berikut menunjukkan keperluan pembersihan usus:

• pukulan buruk;
• mekar putih pada lidah dan nafas berbau;
• pelanggaran peraturan usus yang tepat (tidak ada najis selama 1-2 hari);
• kelesuan umum, kelemahan, kurang tidur dan keletihan di wajah;
• Masalah kulit pada leher, dagu, di sekitar mulut.

Baca lebih lanjut mengenai peringkat dan kaedah pembersihan usus, baca terus.

Beberapa perkataan mengenai bahaya toksin

Sebelum meneruskan pembersihan, anda harus memahami intipati masalah.

Bagaimana untuk membersihkan usus di rumah

Sehingga 25 kilogram batu-batu sanga boleh didapati di usus yang sangat terancam. Pembentukan sedemikian secara beransur-ansur mengurai, mengeluarkan produk penguraian, yang dikenali sebagai toksin, kemudian jatuh ke dalam darah. Sebaliknya, darah membawa semua bahan ke seluruh tubuh. Sekali dalam tisu dan organ, racun mencetuskan berlakunya penyakit berbahaya.

Di samping itu, pertumbuhan terbentuk dalam usus yang tercemar, benjolan lendir dan acuan berlaku. Atas sebab ini, sesiapa yang ingin mengekalkan kesihatan mereka sendiri dan memanjangkan pemuda mereka perlu tahu bagaimana untuk membersihkan usus dengan betul dan mengikut kaedah yang betul.

Artikel ini menerangkan cara-cara yang berkesan di mana anda bukan sahaja boleh membersihkan usus anda, tidak meninggalkan rumah, tetapi juga menurunkan berat badan. Semasa pembersihan, anda perlu menjaga gigi anda dan keseluruhan rongga mulut, elakkan daripada masuk ke bakteria yang tidak diingini, kulat, jangkitan melalui makanan yang tidak dimakan.

Peraturan am untuk pembersihan usus secara langsung di rumah

1. Pemakanan seimbang. Diet perlu termasuk buah-buahan segar, sayur-sayuran, herba. Madu juga sangat berguna.
2. Sekatan penggunaan lemak, tepung dan manis.
3. Sekurang-kurangnya seminggu sekali, perlu makan ikan dan daging tanpa lemak.
4. Dalam makanan perlu mematuhi langkah itu. Amalkan makanan berpecah 5-6 kali sehari dalam bahagian kecil.
5. Minum air bersih setiap hari (sekurang-kurangnya dua liter). Kesan kuratif adalah air cair. Minyak dan air berkarbonat hanya boleh digunakan sebagai tambahan kepada dua liter di atas, tetapi tidak menggantikannya.
6. Jangan menyebut prosedur untuk kegelisahan sementara atau kekal. Ini termasuk kesakitan semasa haid, gigi dan sebagainya, supaya tidak memburukkan lagi keadaan.

Pembersihan badan yang lebih atau kurang serius harus bermula dengan usus besar. Penggunaan enema atau prosedur memantau pembersihan usus tidak akan berlebihan.

Fungsi yang betul dari usus dapat dicapai dengan bantuan penyerapan oat. Untuk menyediakan apa-apa cara, ia perlu menuangkan oat tanah dengan air dan menegaskan selama tiga hingga empat jam.

Alat pembersih yang baik adalah campuran wortel dan bayam: pada siang hari anda perlu menggunakan campuran 300 gram jus lobak merah dan 200 gram bayam.

Cara terbaik untuk menyelesaikan masalah sembelit ialah makan makanan yang mengandungi protein, serta yogurt dan kefir.
Video: pembersihan usus

Produk, cara dan persediaan untuk membersihkan usus

Apa yang perlu makan semasa membersihkan usus?

• Brokoli
• Sup bit
• Bayam
• Epal (hijau dan merah)
• Berries (blueberries, gooseberries, cranberry, strawberi dan raspberi)
• Alpukat
• Biji flaks
• Biji Saderi
• Grapefruit
• Kale
• Oats
• Kekacang
• Cress
• Aloe vera
• Lemon
• Jus buah
• Sayuran berdaun hijau
• Bawang putih itu
• Teh hijau

Apa yang TIDAK BOLEH makan semasa pembersihan usus?

• Keju
• Minyak itu
• Keju kotej
• Daging (daging babi, daging lembu, sosej, sosej, daging deli, daging sapi muda, ikan, daging kalengan)
• Alkohol
• Rokok
• Kek
• Baking
• Kuki
• Roti
• Gula
• Ais krim
• Krim masam
• Mayonis
• Telur
• Sos steak
• Salad Dressings
• Coklat
• Ketchup
• Kopi
• Minuman bukan alkohol atau tenaga
• Kacang

# 1 Membersihkan usus dengan epal

Untuk memperbaiki keadaan badan, anda boleh menghabiskan hari puasa pada buah segar. Mereka memerlukan sekurang-kurangnya 2 kilogram. Pada siang hari, hanya epal yang perlu dimakan, teh herba dan air mineral boleh ditambah. Adalah disyorkan untuk menganjurkan kaedah pembersihan usus ini sebulan sekali.

# 2 Memurnikan bubur

Bubur memberikan peluang untuk mengeluarkan dari badan semua kelebihan (makanan residu, batu tahi). Di samping itu, penggunaan hidangan seperti menguatkan dinding seluruh saluran gastrousus dan juga menyembuhkan kerosakan mereka. Bubur yang baik boleh disediakan mengikut resipi berikut. Ia adalah perlu untuk mengambil beras dan oat sama rata, jumlahnya harus 1 cawan. Selepas mencuci semua ini, perlu mendidih bubur, jika perlu, ia boleh diasinkan. Minyak tidak boleh ditambah.

Ejen pembersih yang baik adalah bubur bijirin. Ia adalah perlu pada sebelah petang untuk menyediakan campuran 1 sudu besar. biji rami, jumlah yang sama dedak dan 3 sudu besar. "Hercules", isikan dengan air suam. Pada waktu pagi, anda boleh menambah rasa madu, buah-buahan kering, kacang-kacangan dan makan bubur pada perut kosong.

# 3 Pembersihan kaldu

Ambil satu sendok makan coltsfoot dan hop, tambah beberapa sudu calendula. Brew segelas air mendidih.

# 4 Pembersihan Bran

Mengendalikan kursus pembersihan ini agak panjang. Tempohnya akan menjadi satu bulan. Ia perlu setiap hari sebelum makan untuk mengambil dua sudu bran sebanyak tiga kali. Bersumbat dengan air bersih yang mudah. By the way, dengan cara ini anda tidak boleh hanya membersihkan usus anda dengan baik, tetapi juga mengurangkan berat badan.

# 5 Hydrocolonotherapy saline

Ia adalah perlu untuk menyediakan penyelesaian garam konsisten yang betul. Pada satu liter air perlu diletakkan 1 sudu garam. Selama satu setengah jam, anda perlu minum 10-12 gelas penyelesaian ini. Cecair akan mempunyai kesan pencahar yang kuat. Segala bahan berbahaya dengan cepat keluar.

Adalah disyorkan untuk minum penyelesaian masin sehingga ia keluar sebagai bersih seperti yang asalnya. Terdapat nuansa tertentu: air harus sedikit masin daripada darah. Jika tidak, kesan yang diinginkan tidak akan dicapai. Pembersihan seperti itu dilakukan pada waktu pagi dengan perut kosong. Selepas selesai prosedur membenarkan sarapan pagi. Bawang, sayur-sayuran atau buah-buahan yang sesuai.

# 6 Pembersihan sayur-sayuran

Susunkan hari puasa mengenai sayur-sayuran. Ia perlu makan 2 kilogram sayuran. Sebarang produk lain dikecualikan sepenuhnya. Anda boleh minum air mineral bukan berkarbonat.

Lebih baik pada hari ini, makan sayur-sayuran seperti wortel, kubis, timun, lada bel. Dibenarkan untuk menambah sayur-sayuran dan epal hijau. Pilihan ini sesuai untuk membersihkan perut, yang berkait rapat dengan usus.

Pilihan yang sangat baik adalah salad sayuran dari bahan-bahan yang disenaraikan. Anda boleh garam dan isi dengan minyak sayuran.

# 7 Pembersihan Enema

Dengan ujian yang buruk, perlu menggunakan enema. Adalah lebih baik untuk melakukannya pada waktu pagi. Suhu cecair perlu 30-35 darjah.
Enema boleh dilakukan dengan bulatan Esmarch. Ia boleh didapati secara komersial, jika perlu, peranti sedemikian boleh dibeli di farmasi. Sekurang-kurangnya 2 liter air perlu dituangkan ke dalam badan.

Hari ini, ada resipi enema yang berbeza yang boleh digunakan. Tetapi ia cukup mencukupi dan menjalankan prosedur biasa menggunakan air panas yang mudah.

Sesetengah orang membuat keputusan dengan segera mengenai beberapa prosedur. Sebagai contoh, tiga atau empat enema dengan air dilakukan dalam satu minggu. Walau bagaimanapun, sesetengah pakar tidak mengesyorkan keamatan sedemikian, kerana ini menyebabkan penyebaran bakteria baik dari badan.

# 8 Kasut segar

Pembersihan harus dilakukan tidak lebih dari 1 kali sebulan. Anda boleh memasak jus segar dari buah persik, epal atau buah sitrus. Sepanjang hari, anda harus minum sekurang-kurangnya dua liter jus (sudah tentu, dalam beberapa dos). Tiada apa yang mustahil. Sebagai tambahan kepada jus segar, ia dibenarkan untuk minum air (mineral tanpa gas dan biasa murni).

Kaedah ini juga sangat berguna dalam membantu membersihkan hati. Jangan lupa bahawa usus berfungsi dengan kuat dengan hati anda. Oleh itu, adalah wajar untuk membersihkannya bersama-sama.

# 9 Pembersihan buah kering

Perlu mengambil 300 gram aprikot kering, buah ara dan prun. Semua mengisar dan campuran dengan lidah buaya (100 gr.) Dan madu (100 gr.). Dapatkan jisim yang sangat berguna dan lazat. Anda perlu makan beberapa sudu campuran ini dua kali sehari. Tempoh kursus adalah hanya 10 hari. Semasa tempoh ini, minum banyak air. Massa boleh disimpan di dalam peti sejuk.

# 10 Pembersihan dengan jus dan kefir

Pada hari pertama pembersihan, anda perlu melakukan enema pada perut kosong. Kemudian hingga malam minum hanya kefir. Anda boleh makan sebilangan kecil roti Borodino. Pagi hari kedua juga meletakkan enema. Selepas itu, anda perlu minum jus yang baru diperah. Hari ketiga didedikasikan untuk memisahkan makanan vegetarian (hanya sayur-sayuran, buah-buahan, jus, sayur-sayuran). Kaedah rawatan ini boleh digunakan sekali sebulan.

# 11 Pembersihan dengan Benih Flaks

Satu sudu biji rami perlu direbus dalam satu liter air selama 20 minit. Kemudian dinginkan sup, tambah beberapa sudu minyak sawi (1 sudu teh campuran serbuk mustard dengan teliti dengan 200 gram minyak zaitun). Masukkan ubat ke dalam usus pada waktu petang dengan bantuan cawan Esmarch.

Pada hari kedua, jumlah enema pembersihan perlu ditingkatkan setengah liter. Hari ketiga - 2 l. air, dua sudu biji rami, minyak sawi yang sama. Pada hari keempat, anda perlu berehat. Kemudian anda perlu mengulangi pembersihan selama tiga hari dan sekali lagi menganjurkan istirahat 1 hari.

# 12 Membersihkan dengan air halus

Penyelesaian ubat: tuang 500 gr. air mendidih 2 genggam jarum cemara, biarkan ia diseduh selama setengah jam di bawah tudung. Selepas ini, penyerapan diperlukan untuk menapis dan memasuki enema. Ia harus hangat, tidak panas. Di dalam badan, cara-cara mesti disimpan selama 3 minit.

Kursus rawatan berlangsung seminggu. Pertama, gunakan setengah liter infusi, hari kedua - 1 liter, ketiga - rehat. Pada hari keempat - satu setengah liter infusi, kemudian - rehat dua hari. Hari ketujuh - 2 liter (dos maksimum). Pembersihan semula dengan air cemara dilakukan sekali lagi dalam sebulan, maka anda perlu menambahkan sebulan, secara beransur-ansur meningkatkan selang antara pembersihan hingga enam bulan.

# 13 Penggunaan sorben

Sarang adalah ubat-ubatan, jadi lebih bijak untuk mengambil mereka dengan izin dari dokter, meningkatkan pengambilan cairan tidak setengah liter per hari. Kursus rawatan dengan penggunaannya tidak melebihi 2 minggu.

Cecair berikut biasa digunakan: polysorb, gel silika, karbon diaktifkan, enterosgel, dan lain-lain.

Pelan pemakanan usus semula jadi 7 hari untuk detoksifikasi lengkap

Menurut banyak permintaan dari pembaca kami, majalah LadyWow bersama seorang ahli diet membuat pelan diet pembersihan usus mingguan untuk menyegarkannya sepenuhnya. Pelan ini dibentangkan sebagai jadual di bawah.

Penjelasan jadual:

• Minum banyak air minuman yang bersih sepanjang hari;
• Lajur "Snek" dalam jadual bermakna jika anda lapar di antara makanan utama, anda boleh menggunakan snek tersebut.
• Sangat penting! SAHAJA pada hari pertama pada pukul 7 pagi, anda perlu campurkan 2 sudu garam laut yang tidak dimurnikan (jangan gunakan garam meja) dengan 250 ml air hangat. Minum penyelesaian ini. Selepas anda minum air garam, anda boleh merasakan sakit kepala, loya dan muntah dalam kira-kira 1 jam - kerana air garam menghilangkan semua toksin. Oleh kerana proses ini berlaku dengan cepat, anda akan mula melawat tandas lebih kerap.

Jadual: Rancangan diet 7 hari untuk pembersihan usus semula jadi untuk menyahtoksikinya sepenuhnya.

http://www.ladywow.ru/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah.html

Cara cepat membersihkan usus di rumah

Penyebaran usus boleh menyebabkan proses putrefaktif dan racun seluruh badan. Untuk mengelakkan kesan yang tidak diingini, perlu untuk selalu membersihkan. Pembersihan usus di rumah dilakukan dengan bantuan ubat, dana, kaedah rakyat dan enema.

Untuk membersihkan toksin, perlu membersihkan usus.

Petunjuk untuk pembersihan usus

Kemerosotan kesejahteraan umum mungkin disebabkan oleh pengumpulan toksin dan toksin dalam badan.

Merujuk kepada pembersihan adalah perlu untuk gejala berikut:

• masalah dengan najis (pergerakan usus yang jarang berlaku, cirit-birit, atau cirit-birit);
• kembung kerap, membosankan dengan rasa telur busuk, bekalan khusus dari rongga mulut;
• kelemahan yang berterusan dan keletihan;
• lingkaran hitam di bawah mata, ruam di muka (dagu, dahi), leher;
• penurunan yang kuat dalam pertahanan tubuh, yang ditunjukkan oleh selsema yang kerap.

Tanda-tanda slag boleh nyata dalam orang ramai, atau berlaku secara berasingan.

Dengan masalah yang kerap dengan najis, pembersihan usus perlu dilakukan.

Cara yang berkesan untuk membersihkan usus

Anda boleh membersihkan usus dengan bantuan ubat atau resipi popular. Objektif utama semua kaedah untuk membuang bahan berbahaya dan memperbaiki badan.

Pembersihan ubat

Persediaan farmaseutikal - sorben dan julap - membantu membongkar usus. Mereka dengan lembut melegakan otot-otot saluran penghadaman (saluran pencernaan), dengan itu membebaskan usus dari simpanan tahi dan bahan-bahan berbahaya.

Jadual "Dadah yang paling berkesan untuk membersihkan perut dan usus"

Membersihkan usus dengan ubat-ubatan perlu diselaraskan dengan doktor. Pakar akan memilih ubat yang paling berkesan dalam keadaan tertentu.

Membersihkan remeh rakyat

Pembersihan saluran pencernaan yang selamat dapat dilakukan dengan mudah di rumah. Ini akan membantu resipi resipi laxative, enemas, serta penggunaan produk individu (beras, dedak, dan banyak lagi).

Membersihkan enema

Membersihkan dan mengosongkan usus dengan teliti boleh menggunakan enema. Jika anda melakukan semuanya dengan betul, anda boleh membersihkan usus secara berkesan, dan tidak membahayakan kesihatan.

Rumput basuh

Ia akan mengambil masa:

• daun bijaksana dan yarrow;
• bunga chamomile dan calendula.

Semua komponen mengambil bahagian yang sama (1 sudu kecil) dan campurkan dengan teliti. Satu sudu campuran herba tuang 1 liter air mendidih dan rebus di dalam air selama 5 minit. Sapu panas untuk melakukan enema 2 kali sehari (pagi dan malam). Manipulasi boleh dilakukan dengan cawan pir atau Esmarch (ditunjukkan dalam foto).

Cara yang berbeza untuk meletakkan enema sendiri

Penyelesaian dengan soda

Dalam 1 liter air suam mencairkan 20 g soda. Penyelesaian siap dijalankan enema beberapa kali sehari.

Soda membersihkan badan dengan baik

Honey Lemon Enema

Dalam 0.5 liter air cairkan 1.5 sudu besar. l madu dan 15 ml jus lemon. Penyelesaiannya mesti disuntik ke dalam rektum selama 7-10 minit, dan selepas itu tidak hanya massa fecal akan dikeluarkan, tetapi juga parasit yang tersedia, bakteria patogen dan toksin.

Madu dan lemon adalah bahan utama untuk membersihkan enema

Membasuh bit

Tuang 1 kg bit segar dan tuang 2 liter air mendidih. Sekat selama sejam, larut cecair terapeutik untuk enema dan memanipulasi. Kaedah mudah ini adalah pembersihan terbaik dalam rawatan dysbiosis dan sembelit yang kerap.

Bit beetroot membantu dengan sembelit

Enema garam

Mesti dicairkan dalam 0.5 liter air pada suhu bilik 1 sudu besar. l garam dan 4-6 sudu besar. l magnesia. Satu prosedur sudah cukup untuk membersihkan usus daripada najis dan slag.

Enema dengan garam dengan cepat membersihkan usus toksin

Basuh akan selamat dan berkesan jika:

• gunakan air tidak lebih tinggi daripada 38 darjah;
• jangan tuang lebih daripada 2 liter pada satu masa;
• untuk mematuhi semua dos dan tidak menyalahgunakan manipulasi air.

Cuci boleh digunakan bukan sahaja untuk tujuan perubatan, tetapi juga sebagai kaedah yang sangat baik untuk kehilangan berat badan.

Resipi pembersih tanpa enema

Untuk memperbaiki badan, untuk memperbaiki kerja buah pinggang dan saluran gastrousus boleh tanpa basuh.

Pembersihan air garam

Di waktu pagi untuk menyediakan air garam. Untuk melakukan ini, dalam 1 liter air panas (38-40 darjah) cair 1 sudu besar. l garam berodisasi. Semua volum perlu diminum dalam masa 40 minit. Untuk meningkatkan rasa minuman, anda boleh menambah jus 1 lemon.

Untuk meningkatkan rasa garam, tambah jus lemon

Pembersihan beras

Skim membuang toksin dan beras sanga direka selama 14 hari. Setiap pagi anda perlu makan produk direndam daripada sarapan pagi. Untuk resipi anda perlu 4 balang kaca atau gelas.

Cara memasak:

• letakkan 3 sudu besar dalam daging. l nasi, tuangkan air dan tutup dengan longgar;
• Pagi hari berikutnya bermula dengan penggantian air pada 1, maka jumlah yang sama dituangkan ke dalam wadah ke-2 dan diisi dengan air;
• penggantian air dalam dua bekas dan mengisi ketiga;
• pada hari ke-4 anda perlu mengisi balang terakhir dengan nasi dan air, menukar penyelesaian dalam bekas yang tinggal.

Nasi direndam harus digunakan bukan sarapan

Apabila beras berada dalam setiap bekas, dari hari ke hari anda boleh mula memakannya. Pada waktu pagi anda perlu minum sebotol kaldu atau air herba, dan dalam setengah jam makan nasi dari kaca pertama (balang). Kemudian tong kosong, sekali lagi dipenuhi dengan bijirin dan air, meletakkan pada akhir baris gilir. Hidangan seterusnya tidak boleh lebih awal daripada 4 jam.

Pembersihan linen

Tuang 200 g biji rami ke dalam periuk dengan 3 liter air mendidih, kacau dan rebus dalam air mandi selama 1-1.5 jam. Rebus yang disejukkan dan ditapis hendaklah diambil 30 minit sebelum makan. Dos - 1 cawan selama 1 kali.

Merebus flax perlu diambil sekali sehari.

Oat mengelupas

Segelas oat tuangkan 2 liter air mendidih dan rebus ke atas api yang rendah selama 40-50 minit, kacau sentiasa. Selepas sup telah disejukkan, longkang dan minum cecair penyembuhan untuk ½ cawan 4 kali sehari.

Oat bru secara berkesan membersihkan usus

Pembuangan dedak toksin

Bran gandum membantu untuk membuang slagging. Ini adalah kaedah yang selamat untuk membersihkan badan, baik orang dewasa dan kanak-kanak.

1. Resipi 1. Ia akan mengambil 100 g bahan baku gandum, 200 g prun dan 100 g kismis. Bran tuang 200 ml air mendidih dan tunggu sehingga mereka dikukus dengan baik. Masukkan kismis dan prun yang dicincang dalam pengisar daging, campurkan segalanya. Setiap hari anda perlu makan sekurang-kurangnya 6 sudu besar. l gruel, membahagikan mereka kepada 3 majlis.
2. Resipi 2. Dalam ketuhar panas (50 darjah), kering 150 g bran. Sekurang-kurangnya 3 kali sehari perlu dimakan 1 sudu teh. bahan mentah. Tempoh rawatan sedemikian adalah 2 minggu. Bermula dari hari ke 15, ambil 1 sudu besar. l dedak tiga kali sehari. Kaedah pembersihan ini memerlukan anda minum banyak cecair (5-6 gelas sehari) dan mengambil lebih banyak sayur-sayuran, buah-buahan, dan bijirin.

Bran dengan prun tidak hanya enak, tetapi juga berguna

Minuman pembersih dengan limau dan madu

Dalam segelas air suam cairkan 2 sudu teh. madu, halia tanah (secubit) dan 15 ml jus lemon segar. Minuman itu perlu diambil setiap pagi setengah jam sebelum sarapan pagi. Tempoh terapi adalah 1-2 minggu. Pada masa ini, organ-organ saluran pencernaan dan darah dibersihkan.

Minum lemon, madu dan halia meningkatkan saluran penghadaman

Campuran selimut timun-seledri

Tuangkan akar saderi dan timun. Campuran sehingga bubur homogen dan tuangkan air suam (2 cawan). Pembersihan minuman anda perlu minum sepanjang hari. Kursus ini adalah 7-10 hari.

Campuran timun dan saderi membantu menurunkan berat badan

Pembersihan oleh Semenova

Penyembuh rakyat Nadezhda Semenova berhujah bahawa pembersihan yang betul membantu mengatasi banyak penyakit. Anda mesti bermula dengan usus. Pembebasan organ ini menghalang penyebaran toksin di seluruh badan.

Teknik Semyonov terdiri daripada skema khas pembersihan dengan enema. Ia perlu menyediakan penyelesaian terapeutik 2 liter air, 10 ml jus lemon (cuka sari apel) dan 1 sudu besar. l madu

Lemon dan madu - bahan utama untuk enema pembersihan oleh Semenova

Cara membersihkan:

• Minggu pertama anda perlu membuang enema setiap pagi;
• Minggu 2 - setiap hari;
• dari 15 hingga 21 hari - lakukan enema setiap dua hari;
• dari 21 hingga 31 hari - 1 kali dalam 3 hari;
• Bermula dari minggu ke-5 (hari ke 32) dan, jika boleh, sepanjang hayat saya - enema sekali seminggu.

Untuk meningkatkan kesan, disyorkan untuk mengekalkan cecair dalam rektum selama 7-10 minit (lebih lama).

Terima kasih kepada kaedah Semenova, usus benar-benar dibersihkan. Derivat parasit, lendir tua yang telah terkumpul di dinding badan, bakteria patogen dan bahan toksik.

Bagaimana untuk membersihkan usus oleh Malakhov

Pembersihan usus terbaik, menurut Malakhov, terletak pada penyembuhan air kencing (urine). Untuk prosedur ini, anda memerlukan 1.5-2 l cecair khusus dan bulatan Esmarch. Beberapa prosedur cukup untuk mencapai hasil yang diinginkan. Lendir, batu tahi, toksin dan terak keluar dari usus sepenuhnya.

Untuk meningkatkan kesan terapeutik air kencing boleh direbus. Tuang 2 liter air kencing (sendiri atau orang lain) ke dalam periuk dan rebus sehingga 500 ml dibiarkan dalam bekas. Percuma hingga 38-39 darjah dan buat enema.

Pembersihan Neumyvakin

Pembersihan usus terbaik, menurut Ivan Pavlovich Neumyvakin, mungkin dengan bantuan soda atau hidrogen peroksida. Jika anda perlu menghilangkan parasit, larutan soda yang sangat sesuai. Sekiranya berbaring berat dengan bahan berbahaya lama, lebih baik menggunakan kaedah berdasarkan hidrogen peroksida.

Pembersihan soda

Dalam 200 ml air suam cair 1/3 sudu teh. soda Penyelesaian terapeutik perlu diambil dengan ketat 15 minit sebelum setiap hidangan.

Penyelesaian soda harus digunakan 15 minit sebelum makan.

Adalah penting untuk diingat bahawa semasa makan tidak digalakkan penggunaan sebarang cecair, termasuk dengan soda. Ini adalah kerana jus gastrik dicairkan, dan makanannya kurang dicerna.

Pembersihan peroksida

Untuk penyingkiran bahan-bahan berbahaya yang cepat dan selamat dari badan, perlu mengambil peroksida mengikut skema Neumyvakin yang ditunjukkan.

• Rawatan bermula dengan 3 titik larutan, dicairkan dalam 2 sudu besar. l 3 kali sehari.
• Dos meningkat setiap hari dengan 1 drop.
• Dos maksimum - 30 tetes. Melebihi jumlah tertentu adalah dilarang sama sekali.
• Anda tidak boleh mengganggu kursus ini. Ia adalah dalam keteraturan penerimaan adalah keberkesanan rawatan.

Penyelesaian air dan hidrogen peroksida berkesan menghilangkan bahan-bahan berbahaya dari badan.

Ivan Pavlovich mempunyai resipi untuk membersihkan usus dan tanpa enema. Alat yang paling berkesan dianggap asin.

Air asin

Dalam air masak, larutkan 50 g garam. Penyelesaian terapeutik perlu diminum pada waktu pagi. Ia disyorkan untuk memulakan dengan 500 ml pada satu masa. Selepas 40-50 minit, mula menggunakan ubat yang tinggal - anda perlu minum sekurang-kurangnya 10 gelas selama 2 jam.

Saline perlu diminum pada waktu pagi

Neumyvakin mendakwa bahawa jaminan kesihatan manusia adalah usus yang bersih. Oleh itu, adalah perlu untuk mengawasi dia dan dalam masa yang sama untuk melakukan rawatan kesihatan.

Tips Gastroenterologi

Pembersihan tetap usus memainkan peranan penting dalam memperbaiki tubuh secara keseluruhan. Perkara utama adalah melakukannya dengan betul dan tidak menyalahgunakan dadah, resipi popular.

Agar tidak membahayakan kesihatan, ahli gastroenterologi mencadangkan melekat pada prinsip asas pembersihan:

1. Enemas jarang digunakan dan hanya sebagai pilihan terakhir. Membasuh bahaya lebih daripada membantu, kerana ia mencuci bukan sahaja bakteria, tetapi juga mikroflora yang sihat.
2. Jangan mengambil ubat secara berterusan. Mereka mengganggu motilitas usus yang normal, yang berulang-kali menjejaskan proses pembiakan.
3. Tubuh perlu dibersihkan 1-2 kali dalam enam bulan. Pada masa yang sama, pilih satu kaedah (resipi rakyat atau persediaan farmaseutikal), dan tidak memuat usus dengan enema, julap dan decoctions.
4. Sebelum mula memperbaiki badan atau untuk mengurangkan berat badan, anda harus berunding dengan doktor anda dan memilih kaedah pembersihan yang paling sesuai.

Sebelum pembersihan, berjumpa doktor

Pembersihan tetap usus membantu melawan slagging tubuh. Ubat-ubatan dadah (sorben dan julap), ubat-ubatan rakyat (enemas, decoctions, makanan), serta teknik penyembuh terkenal dan doktor membantu dalam hal ini. Perkara utama adalah tidak menyalahgunakan pelbagai kaedah, jika tidak, anda boleh membahayakan kesihatan.

Rate artikel ini
(5 penilaian, purata 4.40 daripada 5)

http://lechusdoma.ru/kak-by-stro-pochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/

Membersihkan usus di rumah: gambaran keseluruhan cara yang paling berkesan

Doktor hari ini semakin menyiarkan bahawa perlu membersihkan badan secara berkala. Selama bertahun-tahun, toksin dan keretakan yang terkumpul di dalam kita, perlahan-lahan tetapi pasti, melakukan perniagaan "hitam" mereka - mereka melambatkan metabolisme, mengganggu fungsi organ, darah racun.

Alasannya adalah ekologi yang tidak baik, diet tidak sihat, banyak kimia di sekeliling, tekanan, kekurangan kualiti, produk berkualiti rendah, dan sebagainya. Oleh itu, sangat penting untuk mengambil langkah-langkah yang tepat pada masanya dan membantu tubuh menghilangkan semua kotoran ini. Langkah pertama di jalan yang sukar ini adalah pembersihan usus, di mana bahan-bahan yang paling berbahaya berkumpul.

Tindakan ke atas badan

Akibatnya, prosedur yang dijalankan secara teratur dan betul, usus dibebaskan dari semua yang tidak perlu yang terkumpul di dalamnya. Ini bukan sahaja membuahkan hasil pencernaan - proses biokimia dicetuskan yang paling menguntungkan mempengaruhi kerja pelbagai organ.

• metabolisme bertambah baik;
• jisim tahi yang terkumpul, batu-batu dipamerkan;
• ia adalah kesan anthelmintik;
• keadaan ini bertambah baik dalam penyakit-penyakit organ panggul;
• rambut dan kuku menjadi lebih kuat, jerawat di muka dan belakang hilang;
• peristalsis diletakkan dalam perintah, yang memastikan pengosongan tepat pada masanya;
• kerja saluran pencernaan dinormalisasi;
• keadaan kesihatan bertambah baik;
• terdapat manfaat untuk penurunan berat badan: berat dikurangkan dengan beberapa kilogram;
• ada pembersihan yang mendalam dan berkualiti tinggi dari toksin dan toksin, darah menghilangkan kekotoran berbahaya.

Selepas prosedur pembersihan usus, terdapat kegembiraan yang belum pernah terjadi sebelumnya di seluruh badan, anda dipenuhi tenaga, anda berasa lebih baik. Mungkin hasil yang diinginkan tidak akan begitu ketara selepas eksperimen pertama. Tetapi ini hanya kerana tubuh akan menunggu untuk keteraturan. Tetapi dalam 2-3 bulan anda tidak akan diiktiraf walaupun secara luaran. Peristiwa sedemikian dapat membetulkan angka itu, dan memperbaiki keadaan kulit muka.

Walaupun banyak tinjauan positif tentang prosedur dan pengesahan saintifik kesannya terhadap badan, ia juga dikritik. Sesetengah pakar berpendapat bahawa usus dapat membersihkan dirinya setiap 4 hari dan tidak memerlukan hukuman mati seperti itu.

Ada pelbagai kaedah yang boleh membuat pembersihan badan. Agar tidak tersilap dengan pilihan, anda perlu memahami dengan jelas apa yang anda perlukan. Pertama, pergi melalui pemeriksaan perubatan, di mana penekanan harus diletakkan pada organ pencernaan. Ketahui keadaan mereka, sama ada mereka berfungsi dengan betul, sama ada terdapat penyelewengan. Semak dengan doktor anda.

Kedua, cuba tentukan apa sebenarnya yang akan anda bersihkan - keseluruhan usus atau sebahagiannya - usus kecil atau besar. Mereka berbeza dengan fungsinya:

• Nipis bertanggungjawab untuk proses pencernaan, apabila makanan memasuki perut dan usus sendiri (pada tahap ini nutrien diserap);
• najis dibentuk dalam usus besar dengan penyingkiran berikutnya dari badan.

Berhubung dengan ini, pilih apa dan bagaimana anda akan membersihkan:

• Pembersihan usus kecil sebaiknya dilakukan menggunakan minyak, di antaranya yang paling efektif adalah kastorca;
• menganjurkan pembersihan usus besar dengan bantuan enema (cara paling pasti dalam keadaan sedemikian), decoctions dan ekstrak herba yang paling berkesan;
• untuk membersihkan seluruh usus, mereka mengambil persediaan berdasarkan magnesia dan natrium sulfat, tetapi lebih baik untuk beralih kepada doktor yang akan melakukannya secara profesional dalam keadaan pegun - sebagai contoh, mereka mengatur hydrocolonotherapy.

Saluran gastrousus (saluran gastrousus)

Secara berasingan, sukar untuk menentukan sejauh mana saluran pencernaan perlu dibersihkan. Pilihan terbaik dalam keadaan ini adalah untuk berunding dengan doktor. Walaupun, mengikut statistik, hanya 20% daripada mereka yang memerlukan prosedur ini memohon kepadanya. Daripada baki 80%, setengah gagal, kerana mereka membuat kesilapan yang tidak boleh diterima. Jadi jika anda mengambil kes ini, jangan malas untuk mempelajari nuansa - kerana ia menyangkut kesihatan anda.

Petunjuk dan kontraindikasi

Anda tidak boleh mengambil dan mengatur pembersihan tanpa alasan yang baik. Saluran gastrointestinal yang mengidap slag, akan memberi isyarat kepada anda tentang ini, anda perlu mendengar badan anda.

Gejala fenomena yang tidak menyenangkan ini:

• pembentukan gas;
• dermatologi;
• berat berlebihan (tetapi tidak melebihi 5-7 kg);
• bau nafas - tidak menyenangkan, dirasakan dari jauh;
• sakit kepala;
• najis tidak teratur, cirit-birit, sembelit;
• mengantuk, keletihan, letih;
• selsema kerap.

Sekarang, jika anda mengamati 3-4 gejala yang sama dalam diri anda (dan tidak sekali setiap enam bulan), tetapi dengan keteraturan yang dicemburui, maka sudah tiba masanya untuk melakukan pembersihan keseluruhan tubuh dan, di atas semua, usus. Sebagai tambahan kepada manifestasi klinikal, prosedur ini mempunyai beberapa petunjuk.

Petunjuk:

• mabuk;
• kembung;
• penampilan kulit yang tidak sihat (jerawat, pucat), kuku dan rambut (kerapuhan);
• imuniti lemah;
• berasa tidak sihat;
• persediaan untuk bersalin, operasi, ultrasound, x-ray (dan ujian makmal lain);
• kembung reguler;
• berpeluh berat.

Contraindications:

• apendisitis;
• kehamilan;
• virus, penyakit berjangkit;
• prolaps faraj;
• demam;
• buasir;
• tekanan darah tinggi;
• hernia;
• Penyakit saluran gastrointestinal: penyakit Crohn, ulser, kolitis, gastritis, diverticulitis, halangan usus, enteritis;
• pendarahan;
• laktasi;
• seminggu sebelum haid dan banyak selepas itu;
• pemutihan penyakit kronik;
• onkologi;
• polip usus besar;
• tempoh selepas operasi;
• kencing manis;
• penyakit kardiovaskular;
• keadaan tekanan;
• cholecystitis;
• penyakit seliak.

Kedua-dua senarai ini sekali lagi membawa kita kembali ke titik bahawa langkah pertama ke arah pembersihan harus menjadi pemeriksaan perubatan untuk mengenal pasti petunjuk dan kontraindikasi untuk prosedur.

Selalunya terdapat kes apabila orang sombong menganggap dirinya sihat, dan enema biasa membawa kepada katil hospital. Dan perkara itu bukanlah bahawa dia melakukan sesuatu yang salah, tetapi di hadapan beberapa jenis kolitis laten atau buasir laten, yang menjadi lebih buruk di bawah pengaruh langkah yang diambil.

Senarai teknik

Jadi, senarai gambaran, yang termasuk kaedah paling mudah dan paling berkesan untuk membersihkan usus di rumah, yang sememangnya semuanya boleh dilakukan dengan sendirinya:

• enema;
• shank prakshalana - sistem yogis, berlatih pemurnian melalui latihan khusus dan air asin;
• teknik G. Malakhov (dengan air asin dan lemon);
• mengambil ubat julap;
• penggunaan makanan tambahan;
• diet yang sesuai atau hari puasa;
• semua jenis ubat-ubatan rakyat, bermula dengan herba dan berakhir dengan minyak kastor.

• Enema Dr. Walker dengan cecair berasid;
• teknik M. Gogulan berdasarkan latihan;
• urinoterapi;
• Yoga - dengan bantuan asana, membersihkan usus dari slagging dan manfaatnya yang menjejaskan peristalsisnya.

Masih ada pembersihan monitor mendalam (hydrocolonotherapy), tetapi ia dilakukan secara eksklusif di hospital dan hanya doktor. Menguruskannya di rumah tidak semestinya cuba.

Cadangan am

Sebelum memulakan apa yang dirancang, perlu dibenamkan secara teoritis. Pertama, ini perlu menyediakan bukan sahaja secara moral, tetapi juga secara fizikal. Keberkesanan pembersihan akan bergantung pada seberapa baik anda dapat menyediakan tubuh. Kedua, perlu mengkaji protokol prosedur dalam butiran terkecil. Sekiranya sesuatu tidak jelas - anda sentiasa boleh menonton tutorial di Internet. Ketiga, untuk menyatukan keputusan, anda perlu mengetahui ciri-ciri masa pemulihan.

Beberapa mata umum dan cadangan akan meletakkan anda di tengah-tengah perkara itu.

Persediaan

1. Sebelum pembersihan dengan cara apa-apa, anda harus berunding dengan doktor tentang kemungkinan dan keperluan prosedur sedemikian.
2. Untuk mengenali semua nuansa teknik yang dipilih, memberi perhatian khusus kepada kontra dan kesan sampingan dengan komplikasi.
3. 1-2 hari sebelum prosedur, ikuti diet buah-buahan dan sayur-sayuran, elakkan semua produk yang berbahaya, minum 2 liter air setiap hari.
4. Pada malam sebelum pemanasan badan atau di bilik mandi (anda boleh menggunakan bilik stim), atau di sauna, atau di mandi panas.
5. Nasihat yang baik: hari di mana pembersihan usus dirancangkan, jika boleh, harus menjadi hari libur.
6. Jangan minum alkohol dan jangan merokok sepanjang hari sebelum prosedur dan untuk masa yang sama selepas itu.

Kemajuan prosedur

1. Waktu yang optimum adalah pagi, selepas bangun, perut kosong, setengah jam hingga sejam sebelum sarapan pagi.
2. Jika perlu, anda boleh membersihkan pada waktu petang, 2-3 jam sebelum waktu tidur.
3. Walau bagaimanapun, ia perlu dilakukan pada perut kosong.
4. Jika muntah atau loya berlaku, makan sedikit kismis atau mengambil sedikit sips air lemon.
5. Sekiranya anda merasa sensasi yang tidak menyenangkan, rasa sakit, ketidakselesaan dalam proses pembersihan, pilih kaedah yang lebih mudah.

Siap

1. Selepas najis, jangan gunakan kertas tandas untuk mengelakkan kerengsaan dubur, tetapi cuci dengan air suam setiap kali.
2. Ia dibenarkan untuk makan dalam setengah jam selepas pembersihan, dengan makanan yang paling mudah: sayur-sayuran, buah-buahan, nasi rebus tanpa garam, keju keras, dll.
3. Jangan memuat perut.

Tempoh pemulihan

1. Dapatkan tidur yang cukup.
2. Jangan minum kopi, alkohol, minuman berkarbonat.
3. Melakukan sukan.
4. Minum banyak air.
5. Dalam diet harian harus ada kacang dan sayur-sayuran. Makan betul. Atur dari semasa ke semasa (sekali seminggu) hari puasa.
6. Elakkan tekanan.

Semua mata ini sangat penting untuk pembersihan usus yang betul. Mungkin akan ada kesukaran pada mulanya. Tetapi, memandangkan kesilapan dan menilai keputusan, anda sentiasa boleh menyesuaikan segala-galanya pada masa akan datang. Perkara utama bukan untuk meninggalkan kursus dan melakukan segala-galanya hingga akhir - satu-satunya cara untuk mencapai matlamat utama.

Kuasa

Pemakanan memainkan peranan penting dalam membersihkan tubuh. Ia perlu berubah - untuk membuat seimbang, pelbagai, menghapus semua berbahaya menu. Prinsip pemakanan yang betul perlu mematuhi sepanjang prosedur pembersihan.

Beberapa saat (diet dan hari puasa) boleh digunakan sebagai cara yang bebas untuk mengeluarkan slag dan toksin dari usus.

Hari puasa

Juga membantu untuk menghilangkan usus dari pelbagai hari puasa pada produk-produk yang terkenal dengan sifat pembersihan mereka.

Pakar pemakanan dalam kes-kes tersebut mengesyorkan memilih untuk:

• kefir: pada siang hari, hanya minum dalam jumlah 500-800 ml + banyak air tulen dan tiada makanan pepejal;
• soba: ia perlu mengisi dengan air mendidih pada waktu petang (segelas bijirin dengan satu liter air) dan makan jumlah yang dihasilkan dalam bahagian kecil pada siang hari;
• epal: dibenarkan makan 1-1.5 kg buah segar (memilih varieti hijau);
• beras: diseduh dari petang dengan cara yang sama seperti soba (bukan untuk kesediaan penuh, tanpa garam);
• jus: pada siang hari, anda perlu minum 2 liter jus segar dan sayur-sayuran segar (boleh dari mana-mana satu produk, boleh digabungkan untuk mempelbagaikan diet).

Puasa yang paling berkesan di kalangan doktor yang disenaraikan, doktor dan pemakanan memanggil hari pemunggahan kefir. Tidak seperti yang lain, kelebihannya adalah dalam normalisasi mikroflora, yang biasanya menderita (hampir hancur) dari pembersihan seperti ini.

Diet

Diet minum mempunyai ciri pembersih yang sempurna melegakan usus, mengurangkan peristalsisnya. Ia mengandaikan kehadiran dalam diet hidangan eksklusif cecair: dari 1 hingga 3 hari anda boleh makan hanya jus, sup puree, koktail, jus segar, produk asid laktik, dan sebagainya.

Jika diet sedemikian sangat sukar untuk anda, dan anda tidak boleh melakukan tanpa makanan pepejal, anda boleh kelaparan diri anda dalam diet tiga hari khusus yang direka untuk membersihkan usus. Mengharapkan kesan pencahar sepanjang hayatnya.

Produk

Terdapat makanan yang mempromosikan pembersihan usus yang berkesan:

• kekacang;
• kefir;
• minyak;
• jeruk timun;
• dedak;
• bawang;
• buah-buahan kering;
• sayuran mentah: kubis, labu, bit, wortel, tomato, tembikai;
• buah-buahan: aprikot kering, buah ara, pisang, pear, epal, alpukat, buah-buahan sitrus;
• beri.

Mereka mesti dimasukkan dalam diet harian dalam kuantiti yang banyak.

Momen umum

1. Untuk tempoh pembersihan usus dari sampah, cuba jangan membebankan hati: membuang marinades, makanan berlemak dan goreng, acar, gula-gula dan penaik. Semua hidangan harus rendah kalori dan pemakanan.
2. Hadkan pengambilan garam.
3. Di dalam diet perlu cukup serat tumbuhan dan protein haiwan.
4. Setiap hari selama seminggu minum 3-3.5 liter air tulen.

Pinggan mangkuk

• Sandwic julap

Campurkan 100 gram aprikot kering, buah ara, prun, pukulan dalam pengisar, disebarkan pada sekeping roti hitam yang sedikit kering. Snek sempurna pada hari puasa dan semasa diet pembersihan.

E. V. Malysheva dalam programnya sangat sering memberikan resipi ini untuk mengurangkan berat badan. Malah, tujuannya adalah dengan tepat pembersihan usus (bahkan nama yang sesuai). Campurkan 500 gram segar, terlepas melalui parut sayur-sayuran - kubis putih, lobak merah dan bit. Jangan garam, jangan isi. Jumlah salad yang dihasilkan untuk makan pada siang hari, dibahagikan kepada 7-10 hidangan. Hari pelepasan yang sangat berkesan untuk pembersihan keseluruhan tubuh dari toksin dan toksin.

Tindakan salad ini betul-betul mengulangi yang sebelumnya, tetapi komposisinya sama sekali berbeza. Campurkan 1 epal merah parut, kacangan oren, segelintir walnut yang dicincang dalam pengisar, dan satu sendok makan madu bunga segar. Hidangan ini adalah keselamatan sebenar untuk sembelit. Tidak seperti salad pencahar yang lain, ia mempunyai rasa yang sangat menyenangkan.

Persediaan

Ramai orang cuba membersihkan usus dengan ubat-ubatan, memperoleh banyak julap di farmasi. Sesungguhnya, mereka sangat berkesan dan dalam masa yang singkat membolehkan anda menyingkirkan bukan sahaja massa tahi, tetapi juga beberapa kilogram tambahan.

Walau bagaimanapun, terdapat satu besar tetapi. Jangan lupa sebentar lagi bahawa ini adalah ubat-ubatan. Mereka bertindak dengan sebaik mungkin dan mungkin melumpuhkan beberapa organ. Di samping itu, ia termasuk banyak sintetik dan kimia, yang juga tidak mempunyai kesan yang paling berfaedah kepada kesihatan.

Jadi benar-benar semua ubat untuk pembersihan usus memerlukan konsultasi terlebih dahulu dengan doktor dan izinnya untuk menerimanya.

Pemimpin peringkat persiapan kami untuk membersihkan perut Duphalac dan Guttalaks

Bergantung kepada bagaimana ubat mempengaruhi usus, mereka boleh dibahagikan kepada kumpulan berikut:

1. Mengeluh usus besar: Glitselaks, Fitolaks, Guttalaks, Slabilen, Regulaks, Bisacodyl, Laksigal, Slabikap, lilin gliserin.
2. Osmotik (menyumbang kepada kemerosotan kotoran): magnesium (serbuk), natrium sulfat, magnesium hidroksida, Citrate, Fortrans, Sorbitol, Microlax, Osmogol, Macrogol, Realaxan, Armada.
3. Prebiotik (menormalkan mikroflora): laktulosa, inulin, fructooligosaccharides, Duphalac, Hilak forte, Expal, Defenorm, Lactofiltrum, Lactitol, Portolac, Normase, LactoBioEnterosgel.
4. Bulk (menyebabkan reaksi refleks, meregangkan dinding usus): metilcellulosa.
5. Detergen (mempunyai kesan gelongsor, memberikan gerakan usus mudah): minyak.
6. Gabungan: Agiolax, Kafiol, Kalifig.

TOP-10 kecil akan membolehkan anda menavigasi farmakologi julap:

1. Guttalax - jatuh. $ 7.7.
2. Duphalac menyediakan pembersihan yang paling lembut. $ 5.2.
3. Parafin cecair adalah sama dengan parafin cair. $ 1.21 setiap 100 ml.
4. Magnesia (nama lain - magnesium sulfat, garam) - serbuk. $ 0.5.
5. Mucofalk - serbuk dengan ekstrak tumbuhan. $ 20.8.
6. Normaze - jatuh. $ 4.9.
7. Polysorb adalah sorben. $ 6.4.
8. Senade (India). $ 10.5.
9. Flit Phospho-soda - penggantungan. $ 11.4.
10. Forlax (Perancis) - serbuk. $ 2.6.

Bentuk pelepasan ini boleh menjadi mini-enema (Suprolit supositori Mikrolaks, Norgalaks, Normakol, Peidolaks), serbuk untuk penyelesaian (Fortrans, Lavacol, Forgekt, Magnesia), penggantungan siap, kapsul, tablet dan makanan tambahan.

Yang terakhir jauh lebih lembut dalam tindakan mereka, sehingga mereka harus memperhatikan:

1. Sekarang Makanan Cecair Klorofil. $ 11.5.
2. Great Plains oleh Yerba Prima. $ 7.5.
3. Susu Thistle oleh Jarrow Formulas. $ 15.7.
4. Triphala dari Organic India. $ 12.5
5. Arang dari Alam Semulajadi. $ 7.7.
6. Tankol dari Biolit. $ 5.2.
7. Shirline $ 5.5.
8. Litovit-M (dalam granul dan tablet). $ 5.8.
9. Optibsorb (serbuk). $ 6.5.
10. Detoksifikasi Kuemsil (berdasarkan susu kuda). $ 6.0.

Sekiranya makanan tambahan boleh diambil sendiri, maka ubat jeda yang anda gunakan untuk membersihkan usus memerlukan kebenaran perubatan. Jangan risau kesihatan anda sendiri.

Enemas

Mungkin salah satu cara yang paling berkesan dan sering digunakan membersihkan kolon di rumah adalah enema. Walau bagaimanapun, prosedur ini memerlukan kemahiran khas.

Persediaan

1. Prosedur ini dijalankan dengan cawan Esmarkh khas, yang boleh dibeli di farmasi. Biasanya ia adalah bekas getah, yang memegang 2 liter cecair di dalamnya (ini adalah berapa banyak yang anda perlu tuangkan ke dalam usus pada satu masa), beberapa tip, hos dan klip.
2. Pear juga boleh digunakan, tetapi hanya apabila membersihkan dengan potassium permanganate atau minyak, yang memerlukan sedikit.
3. Perhatikan kemandulan: petua harus terlebih dahulu dicucuk dengan air mendidih, dan tuangkan air rebus. Sekiranya ia menjadi penyelesaian, ia mestilah dikeringkan beberapa kali. Tiada zarah asing yang masuk ke dalam usus.
4. Tonton suhu cecair: 30 ° C - pilihan terbaik.

Prosedur

1. Anda boleh mengambil dua posisi untuk pembersihan usus dengan enema. Pertama: siku lutut, kepala ke bawah, pelvis dinaikkan. Kedua: letakkan perut anda pada permukaan yang keras.
2. Isikan cawan Esmarkh (atau pir) dengan penyelesaian.
3. Lubricate tip dengan minyak (jeli petroleum).
4. Masukkan ke dalam dubur.
5. Perlahan-lahan tuangkan bendalir ke dalam usus.
6. Pegang cecair di dalam selama 10-15 minit.
7. Buang air besar
8. Ulangi jika perlu.

Resipi

• Enema minyak: minyak seperti kastor, buckthorn, zaitun, dan rami diperkenalkan. Mereka digunakan hangat sama ada tanpa komponen tambahan atau dicairkan dengan air (1 hingga 2).
• Garam: larutkan 50 ml garam laut dalam 2 liter air.
• Mangan: Larutkan beberapa kristal kalium permanganat di dalam air supaya penyelesaiannya akan menjadi merah jambu pucat.
• Herba (dengan chamomile, sage, celandine, dan wort St. John): 20 g bahan mentah untuk mengepam 100 ml air panas, larut selama kira-kira sejam, memperkenalkan penyelesaian yang ditapis dengan teliti.
• Kopi: 50 gram kopi tanah semulajadi menghasilkan 500 ml air mendidih, terus mandi air selama 10 minit.
• Soda: cair 10 g baking soda dalam 200 ml air panas, panas hingga 40 ° C. Untuk melakukan setiap hari dalam seminggu.
• Lemon: Larutkan 100 ml jus lemon pekat dalam 1 liter air;
• Bawang putih: cengkeh bawang putih pon tuang 200 ml air suam, biarkan selama 2 jam, terikan dengan baik. Masukkan panas setiap hari selama seminggu.
• Beetroot: cair 100 ml jus bit pekat dengan jumlah air suam yang sama.

Kursus pembersihan usus dengan enema biasanya berlangsung seminggu, prosedur dilakukan setiap hari. Walau bagaimanapun, jika produk agresif (soda, lemon, bawang putih) hadir dalam penyelesaian, skema berubah - setiap hari. Dengan pengikatan yang kuat, ia dibenarkan untuk membantu bulatan Esmarch setiap bulan, dan sebagai langkah pencegahan - tidak lebih daripada 4 kali setahun.

Pemulihan rakyat

Terdapat juga sejumlah besar ubat-ubatan rakyat untuk membersihkan saluran pencernaan di rumah. Dalam satu tangan, mereka semua kelihatan semula jadi, dan oleh itu - selamat. Sebaliknya, jangan lupa bahawa herba yang sama mempunyai kesan pencahar yang kuat dan boleh memudaratkan jika berlaku berlebihan. Jadi berhati-hati dengan ini.

Mungkin cara paling mudah untuk menghilangkan usus toksin dan toksin adalah dengan meminum minuman aromatik yang menyenangkan dengan kesan pencahar.

Teh klasik untuk pembersihan usus dibuat dari kulit senna atau buckthorn. Penyerapan herba ini harus diminum sebelum tidur untuk merasakan kesan pencahar pada waktu pagi. Resipi mudah: 50 g bahan mentah tuangkan 200 ml air panas, rebus selama 10 minit. Strain. Bahagikan hidangan dengan 2 hari.

Untuk tujuan yang sama, komposisi berikut digunakan (dalam perkadaran yang sama):

• St John's wort, chamomile, immortelle, budch buds (yang dinamakan koleksi Tibet);
• dandelion, senna, elderberry, chamomile;
• Althea akar, halia, biji rami, dandelion, burdock, pudina, gentian;
• mawar liar, rowan, melati, raspberry;
• oregano, pudina, jelatang, cuff, pansies;
• horsetail, knotweed, meadowsweet, calendula, chamomile;
• Althea root, mullein, sage, plantain, flax.

Anda boleh membeli teh siap pakai di farmasi: Pembersihan Turboslim, Fitolyuks, LuckLife (teh untuk membersihkan buah dan sayuran), Altayfit-8 (pembersihan minuman teh), Evalar BIO.

Air asin

Anda boleh menguruskan pembersihan usus yang berkesan pada sistem khas yogis. Walau bagaimanapun, ia adalah sangat sukar, panjang, memerlukan kesabaran yang besar dan mempunyai banyak kontraindikasi. Adalah muktamad untuk meminum 12 gelas larutan garam yang kuat (1 sudu garam meja dan garam laut perlu dibubarkan dalam 1 liter air suam). Dan dalam selang antara mereka, satu set latihan khusus dilakukan, menyumbang kepada pengosongan cepat usus. Prosedur ini adalah satu masa.

G.P. Malakhov juga mencadangkan penggunaan saline, tetapi kaedahnya berbeza dari sistem yogis. Pertama, jus lemon ditambah kepadanya: 2 sudu besar larut dalam 2 l air suam. l garam dan 1 sudu besar. l jus lemon yang baru dimasak. Kedua, campuran ini tidak boleh diminum, dan melakukan enema dengannya. Ketiga, latihan tidak diperlukan di sini. Kekerapan - dua kali seminggu, kemudian ulang dalam sebulan.

Herba

Untuk membersihkan perut, disyorkan untuk menggunakan herba dengan kesan pencahar:

• Altea, Birch, Valerian;
• Wort St. John, calendula;
• kulit buckthorn, jelatang;
• licorice, pudina;
• wormwood;
• chamomile;
• senna, abu gunung;
• warden lapangan;
• Sterculia, giliran;
• yarrow;
• adas, celandine.

Dari mereka membuat sup dan campuran yang boleh anda minum dalam corak tertentu. Tidak kurang berkesan adalah enema herba, yang disuntik terus ke dalam usus.

Cara lain

Satu sudu larut dalam segelas air (hanya tidak panas). Minum sebelum makanan utama setiap hari selama satu setengah bulan.

Dalam segelas susu masam pada suhu bilik, tambahkan satu sendok makan minyak sayuran yang hangat. Minum 1.5-2 jam sebelum tidur. Tunggu kesan pencahar yang kuat.

Bilas dengan teliti dengan prun, kismis atau aprikot kering. Tuang 2 cawan buah kering dengan satu liter air masak pada suhu bilik. Tinggalkan satu hari (jika sangat penting, 12 jam sudah cukup). Sapu buah yang bengkak. Infusi untuk minum pada waktu pagi pada perut kosong.

Satu sudu teh biji dengan bukit tuangkan 200 ml air mendidih, tuangkan selama 5-8 jam. Minum sebelum tidur. Penapis tidak perlu. Biji-bijian yang telah menetap di bahagian bawah harus dikunyah dan ditelan.

2 sudu teh benih dill tuang 200 ml air mendidih, tanamkan selama setengah jam. Selepas meneran sedikit haba dan membuat enema (pir akan cukup).

Cara yang sangat kompleks untuk membersihkan usus kecil, tetapi pada masa yang sama yang paling berkesan. Anda tidak boleh makan apa-apa selama 8 jam sebelum prosedur dan masa yang sama - selepas. Dos yang dikira mengikut formula berikut: untuk 1 kg berat badan anda - 1 ml minyak. Jika anda tidak bertolak ansur dengan rasa castorca, tambahkan sedikit air lemon kepadanya. Minum segera, dalam satu tangkapan. Tunggu kesan julap selepas beberapa jam.

Dua kali sehari (selepas sarapan pagi dan makan tengah hari) berhati-hati mengunyah 2 sudu besar. l dedak, basuh mereka dengan 2 cawan air. Kursus pembersihan - 1-1.5 bulan. Anda boleh mengulanginya dalam 2-3 bulan.

Jika anda memerlukan pembersihan usus cepat - gunakan enema. Sekiranya tidak tergesa-gesa, dan terkejut tidak malapetaka, lebih baik minum teh di rumput.

Pembersihan profesional

Selalunya keputusan yang paling tepat apabila anda perlu melakukan pembersihan usus ialah mencari bantuan profesional. Di hospital, selepas pemeriksaan yang sesuai, kemungkinan besar anda akan diberikan hydrocolonotherapy. Ini adalah pembersihan usus monitor dengan banyak air menggunakan hos khas. Satu lagi nama untuk prosedur adalah usus usus.

Pencucian berlaku dengan penyelesaian berikut:

• cecair kaya oksigen;
• sorben larut air;
• air rebus;
• merebus herba;
• ejen polybacterial;
• ubat;
• garam, alkali, soda penyelesaian.

Prosedur ini melibatkan langkah-langkah berikut.

Persediaan

1. Selama seminggu - diet.
2. 2-3 hari sebelum ini - mengambil ubat julap (dengan ketat pada preskripsi doktor).
3. Pada siang hari - hari puasa.
4. Pada malam itu kadang-kadang enema dibuat.
5. Pada hari pembersihan anda tidak boleh makan apa-apa (anda boleh minum segelas air hangat atau panas).

Protokol

1. Kedudukan - berbaring di sebelah anda.
2. Hos khusus dengan dua petua dimasukkan ke dalam dubur: satu mencuci usus dengan larutan, yang kedua menghilangkan cecair yang sudah digunakan.
3. Kerana ini pembersihan perkakasan, jadi doktor mengawal dan mengawal kelajuan dan tekanan jet.
4. Pertama, penyelesaian disuntikkan dalam bahagian yang minimum, dan kemudian secara beransur-ansur meningkat. Jumlah kelantangan - 20 liter.
5. Tempoh - dari 15 hingga 30 minit. Dengan pengikatan yang kuat boleh naik sehingga 1 jam.
6. Monitor khas membolehkan anda memantau setiap langkah prosedur dan serentak menyesuaikan tetapan dan parameter peranti.
7. Daya tekanan secara beransur-ansur menurun - dan prosedur berakhir.

Biasanya, selepas prosedur, urut ringan dilakukan di abdomen dan memampatkan panas. Pada rehat, anda perlu berbaring selama sekurang-kurangnya 15 minit. Doktor mengukur nadi dan tekanan. Anda boleh makan hanya selepas 2 jam. Kursus - sehingga 10 prosedur setiap 3 hari. Untuk menyesuaikan pencernaan, usus diisi dengan mikrob yang bermanfaat. Anda boleh mengulangi pembersihan monitor selepas enam bulan.

Kesan sampingan

Mana-mana pembersihan usus boleh mencetuskan kesan sampingan. Mereka mesti bersedia sama ada menghapuskan gejala (jika tidak penting) atau segera dapatkan bantuan perubatan (misalnya, untuk peritonitis atau pendarahan dalaman).

Kesan yang paling kerap berlaku terhadap prosedur sedemikian:

• alergi terhadap penyelesaian;
• atrium usus;
• sakit di dubur semasa kolonoterapi dan enema;
• kembung;
• pendarahan dalaman;
• ketidakseimbangan garam air;
• pening;
• cirit-birit;
• dahaga;
• pergantungan badan (paling kerap diperhatikan dalam seks yang adil, yang berada dalam keadaan penurunan berat badan yang berterusan);
• jangkitan pada rongga perut - peritonitis fecal;
• kembung perut, kembung;
• migrain;
• dehidrasi;
• oliguria;
• gag refleks;
• penurunan tajam dalam tekanan;
• kelemahan;
• kejang perut;
• takikardia;
• mual;
• pemusnahan mikroflora usus;
• kesengsaraan yang berlebihan.

Satu-satunya penghiburan dalam keadaan ini - kesan sampingan dan komplikasi yang lebih serius juga jarang berlaku. Dan kemudian hanya dalam hal pelanggaran kasar protokol utama untuk pembersihan.

Pencegahan

Pembersihan kolon adalah prosedur yang perlu, tetapi tekanan, untuk badan. Oleh itu, tidak disyorkan untuk menggunakannya terlalu kerap. Oleh itu, anda perlu mengambil langkah-langkah yang tepat pada masanya untuk mencegah pengambilan saluran gastrousus:

1. Untuk makan pecahan: makan makanan sering (5-6 kali sehari), tetapi dalam bahagian kecil.
2. Asas diet untuk mengambil makanan semulajadi kaya serat, sayuran mentah, buah segar.
3. Hadkan penggunaan alkohol.
4. Cuba untuk merokok kurang (idealnya, berhenti sama sekali).
5. Harian berada di udara segar.
6. Jangan malas untuk melakukan gimnastik setiap hari.
7. Minum kira-kira 1.5-2 liter air setiap hari (dan itu tidak mengira minuman dan makanan cecair).
8. Daging dan ikan paling baik dikukus.
9. Bawah pemeriksaan perubatan sekurang-kurangnya 1 kali setahun.

Gaya hidup sihat, aktiviti fizikal, sukan, kurang tekanan, dan yang paling penting - pemakanan yang betul - inilah yang akan menyelamatkan usus dari slagging. Jika anda tidak menghabiskan masa pembersihannya untuk masa yang lama, sudah tiba masanya untuk melakukannya dengan teliti. Anda akan melihat: selepas rawatan, anda tidak akan mengenali tubuh anda sendiri. Walaupun semua landasan dan kritikan, prosedur ini, dalam kebanyakan kes, memberikan hasil yang sangat baik.

http://hudeyko.ru/ochishhenie-kishechnika.html