Herring rendah lemak (herring rendah lemak)

Utama Gula-gula

Herring rendah lemak (herring rendah lemak)

Makanan untuk cirit-birit harus menjadi pembantu kepada tubuh dalam memerangi penyakit ini. Terdapat banyak produk yang mengikat, menguatkan kuasa, membasmi usus.

Tidak hairanlah bahawa cirit-birit dipanggil "Penyakit tangan kotor", sikap cuai terhadap kebersihan diri sering menjadi penyebab penyakit ini. Di samping itu, perut yang mengganggu boleh menyebabkan makanan yang telah tamat tempoh. Pada pandangan dan bau nampaknya mereka masih baik, tetapi sebenarnya bakteria berbahaya sudah ada dalam kuantiti yang mencukupi untuk keracunan. Jika reput atau tsvet muncul pada sayuran, daging, roti, anda tidak boleh mengeluarkan bahagian yang terjejas dan gunakan yang lain, kerana seluruh produk sudah sakit. Susu tidak dirawat (dan susu sedemikian tidak boleh dimakan sama sekali sekarang!) Digabungkan dengan timun segar, herring akan menyebabkan cirit-birit, dan dengan pir - distensi abdomen. Makanan istimewa staphylococci adalah salad dan semua jenis kek dan pai. Salad perlu dimakan pada hari memasak, dan kuih-muih hendaklah disimpan di dalam peti sejuk selama tidak lebih dari empat atau lima hari. Terdapat cirit-birit alahan dan kronik, anda perlu berunding dengan doktor di sini. Cirit-birit kronik boleh disebabkan oleh penyakit yang serius.

Dengan cirit-birit, semua bahan yang berbahaya keluar dengan kerusi pertama, maka tubuh mula kehilangan cairan. Oleh itu, diet untuk cirit-birit, pertama sekali, menawarkan semua jenis minuman. Kefir, yogurt, koumis, yoghurt mempunyai ciri-ciri pembasmi kuman. Ia berguna untuk minum teh hitam yang kuat, jeli dari cranberry, viburnum, raspberi, pear kering dan epal. Aprikot, plum, tangerin, oren adalah haram untuk dimakan dalam sebarang bentuk. Anda tidak boleh makan buah-buahan mentah, beri dan sayur-sayuran, semua tin, cendawan, kekacang, apa-apa lemak, termasuk mentega. Pengecualian adalah pisang, di Afrika, semasa disentri, diet pisang ditetapkan. Perut kami tidak seperti biasa dengan pisang sebagai orang Afrika, tetapi satu pisang kecil boleh dimakan. Cranberry dan viburnum adalah antibiotik semulajadi, anda boleh memakannya mentah atau membuat teh dari mereka. Air mineral tanpa gas, yang tidak mempunyai kesan pencahar, boleh diminum, air berkarbonat manis, susu apa saja, jus tidak boleh diminum.

Adalah disyorkan untuk makan daging kelinci, ayam, daging lembu, daging lembu, ayam belanda, angsa. Anda tidak boleh makan daging babi pagi, sosis, daging asap. Daging mesti dibebaskan dengan teliti dari lemak, ayam berkulit, kemudian direbus atau dikukus. Ayam (tetapi bukan ayam!) Mempunyai sifat tonik dan pembersihan. Susu ayam untuk pesakit disediakan dari ayam, yang diberi makan makanan semula jadi biasa tanpa sebarang aditif yang berbahaya. Terung, tomato, semua sayuran tajam, jeruk dan masin, cendawan tidak boleh dimakan.

Seorang pelayan wanita yang berpengalaman sentiasa tahu bagaimana untuk makan dengan cirit-birit. Biasanya dengan cirit-birit, tidak ada selera makan, dan sesetengah pesakit enggan makan sama sekali untuk mengurangkan najis. Menolak makan tidak berbaloi, kerana tubuh yang bergelut dengan penyakit itu memerlukan sokongan. Terdapat keperluan, tetapi dalam bahagian kecil, untuk menggantikan roti dengan crouton tanpa lemak. Untuk satu pengambilan, patty stim cukup, satu kentang, teh hitam dengan sudu madu dan satu atau dua keropok. Kemudian minum secawan kuah dengan serbuk roti putih, makan jeli yang dibancuh sejuk. Adalah baik untuk menambah teh kelopak di dalam cangkuk, tumbuhan antibakteria, tengah tidak boleh dibuang, tetapi tuangkan air mendidih di atasnya, bungkusnya dan biarkan ia diseduh selama kira-kira tiga puluh minit (agen pengikat tradisional).

Produk tenusu hanya makan lemak. Susu asid secara sempurna menghilangkan racun, sejak zaman purba mereka dirawat bukan sahaja manusia, tetapi juga menyelamatkan lembu dari kematian, yang secara tidak sengaja memakan tumbuhan beracun. Herba yarrow yang indah hanya membunuh bakteria berbahaya, mengekalkan mikroflora usus yang bermanfaat, menyembuhkan luka, menghentikan pendarahan, menormalkan usus. Kumpulkan rumput semasa berbunga, potong batang dengan bunga sehingga tujuh sentimeter panjang, kering di tempat teduh. Rumput segar dibawa ke mendidih, kering - didihkan selama satu atau dua minit. Anda boleh minum rumput tanpa sekatan, tidak akan membahayakannya. Cirit-birit akan lulus dalam dua atau tiga jam selepas dos pertama, tetapi supaya penyakit itu tidak kembali, yarrow diambil selama tiga hari lagi (ini berlaku untuk semua ubat rakyat untuk cirit-birit). Adalah baik untuk minum hypericum, peppermint, chamomile, teh rose tea, dan bukan gula, tambah sendok teh (madu asli).

Makanan untuk cirit-birit perlu segar, disediakan dari makanan yang berkualiti. Ikan adalah lebih baik untuk mengambil laut, kerana ia mengandungi lebih banyak yodium dan kurang parasit. Jenis ikan rendah lemak yang lazat: cod, pollock, haddock, salmon ladang dan salmon merah jambu. Potong fillet, taburkan dengan herba, garam (jangan lada!) Dikukus atau dibakar dalam kerajang. Bawa tulang ke dalam mendidih, longkang air, masukkan air bersih, masak selama dua puluh minit, longkang di colander, longkang. Tambah bawang, kentang, garam pada akhir, tambah, semolina, kacau. Potong daging lembu muda ke dalam kotak, tambah bawang dan kentang, apabila dimasak, tambah garam, letakkan kubis cincang, masak selama tiga minit lagi. Rebus beras dengan banyak air supaya sup boleh diminum sebagai cara mengikat, dan beras berfungsi sebagai hidangan sampingan untuk daging atau ikan rebus.

Pemakanan yang betul dengan cirit-birit akan memberi pemulihan yang cepat. Terutama perlu diberi perhatian ialah produk tenusu rendah lemak, ayam, jeli, teh herba.

http://medizone.ru/organu/dieta-pri-diaree-kakie-blyuda-razresheny.html

Makanan untuk cirit-birit

Keterangan umum penyakit ini

Cirit-birit adalah gejala kecemasan usus (cirit-birit), yang dicirikan oleh najis yang longgar.

Punca cirit-birit akut:

penggunaan air yang tidak dirawat yang tercemar, alahan kepada ubat-ubatan atau makanan, intoleransi laktosa atau produk lain, jangkitan bakteria, parasit atau virus usus (amoebiasis, keracunan makanan, selesema perut), gangguan emosi dan tekanan.

Punca cirit-birit kronik:

Penyakit Crohn, sindrom usus besar, keradangan kronik, kolitis ulseratif, ulser kolorektal, sindrom malabsorpsi, kanser rektum.

Gejala cirit-birit:

najis kerap, suhu badan tinggi, mual, muntah, darah di dalam najis, sakit perut yang berterusan, dehidrasi (rasa dahaga, lidah kering dan bibir, kencing jarang berlaku, pernafasan yang cepat).

Makanan yang sihat untuk cirit-birit

Diet cirit-birit bertujuan untuk memulihkan mikroflora usus dan meneruskan fungsinya untuk menyerap cecair yang berlebihan. Ia biasanya disyorkan diet No. 4, yang bertujuan untuk menenangkan membran mukus, mengurangkan proses penapaian dalam usus. Makanan perlu dikukus atau direbus dan dibersihkan. Makanan separuh cecair dan cecair panas perlu dimasukkan dalam diet. Oleh itu, mengehadkan kesan pada usus rangsangan kimia, mekanikal dan haba.

Dalam beberapa jam pertama perkembangan cirit-birit, perhatian khusus harus dibayar kepada rejim minuman, kerana penyakit ini sangat mengeringkan tubuh, "mencuci" mineral dan garam. Minuman dengan ciri-ciri bermanfaat untuk cirit-birit termasuk: jus epal, teh hitam dengan jus lemon, teh herba, teh raspberi, garam penyelesaian "Regidron", "Gastrolit", air mineral bukan alkali yang berkarbonat beralkali, decoctions kismis, blueberry,.

Antara produk yang paling berguna ialah:

nasi putih dalam bentuk rebus (miskin serat dan mempunyai "ikatan"), dimakan setiap dua jam untuk setengah cawan;
pisang (kaya dengan potasium, yang "dibasuh" dari badan dengan cirit-birit), menggunakan dua pisang dalam 4 jam;
Pengaliran cecair di atas air (soba, beras, oat, semolina);
roti putih dalam bentuk keropok;
telur rebus, omelet stim, keju mashed mashed - untuk menambah protein;
dimasak, dimasak, epal yang dibakar (mengandungi pektin, tanin dan asid organik, yang mengikat toksin, membantu memulihkan mikroflora usus);
parut wortel dan lobak merah (mengandungi vitamin A, yang meningkatkan keadaan mukosa usus dan mempunyai kesan penyerapan);
Sup "Slimy" dengan bebola daging pada sup ikan / daging rendah lemak;
ikan dan daging tanpa tulang, tendon dan kulit (contohnya, potong stim);
sup sayur-sayuran dan kentang tumbuk;
jeli dan jeli blueberries, pir, ceri burung dan quince.

Anggaran satu hari menu untuk cirit-birit

Sarapan pagi: oatmeal, teh hijau tanpa gula.
Sarapan lewat: compote quince.
Makan tengah hari: kuah beras, bubur soba di atas air, bebola daging wap, jeli.
Makan tengah hari: merebus mawar liar.
Makan malam: omelet stim dan teh.
Untuk malam: jeli.

Resipi orang cirit-birit

untuk menambah keseimbangan air garam badan, anda boleh menggunakan "koktel" berikut: setengah liter air, seperempat garam garam, satu perempat sudu teh soda, dua sudu. sudu madu, ambil 1.5 liter sehari;
cirit birit: separuh satu sudu teh jus bawang putih setiap dua jam;
jus alga dalam tin atau segar - ambil dua sudu tiga kali sehari setengah jam sebelum makan;
birch berwarna (setengah botol birch tuangkan vodka, menyumbat ketat, berkeras sebulan di tempat yang hangat, berjabat sesekali) mengambil 40 titis tiga kali sehari;
jus herba penggembala; ambil 40 titis hingga lima puluh gram vodka dalam dua dos;
jus ceri segar;
rebus ceri burung (15 gram ceri burung setiap 200 mililiter air, rebus selama 5 minit, bersikeras) diambil dalam dua langkah.

Produk berbahaya dan berbahaya untuk cirit-birit

Hadkan mengambil sitrus, nanas atau jus tomato, yang juga menyebabkan kerengsaan usus. Dan juga, produk yang meningkatkan gejala cirit-birit: makanan yang selesa, makanan berlemak, gula-gula, gula-gula, gula-gula sorbitol, kopi, susu, kekacang, roti hitam dan produk roti, bit, sauerkraut, timun, radishes,, jus buah-buahan, anggur, yogurt, krim, ryazhenka, keju cottage, kefir, keju, daging lemak, ayam, ikan, kaviar, ikan pekat dan daging sup, alkohol, pasta, bijirin dan barli, makanan dalam tin (sosej, sosej, brisket, ma Timun pedas dan tomato, buah zaitun), madu, jem, coklat, buah mentah, telur goreng atau rebus, sos, rempah dan rempah.

http://edaplus.info/feeding-in-sickness/diarrhea.html

Punca dan akibat keracunan herring

Keracunan Herring adalah kerap berlaku di kalangan pencinta ikan. Ini disebabkan oleh pelbagai alasan: salting tidak betul, pelanggaran kaedah penyimpanan produk. Terlepas dari faktor keracunan, bantuan pertama yang tepat pada masanya, diet terapeutik memainkan peranan penting dalam meningkatkan kesejahteraan mangsa.

Punca Keracunan Herring

Salting adalah cara memasak ikan yang popular. Walaupun demikian, keracunan produk siap menjadi kerap kerana sebab-sebab berikut:

Ikan dimasak dengan pelanggaran teknologi yang serius. Akibatnya, masa salting dikurangkan dan keracunan dengan herring asin adalah mungkin dari perkembangan mikroorganisma patogen di dalamnya. Kerana penggunaan produk yang dijangkiti, seseorang menjadi mabuk.
Ikan tidak disimpan dengan betul sebelum memasak atau selepas garam. Selepas produk dimakan, orang akan terjejas teruk oleh toksin dan kesihatannya akan bertambah buruk.
Penggunaan bahan mentah berkualiti rendah adalah salah satu sebab utama. Pengilang yang tidak jujur dapat berdosa. Jika anda menggunakan ikan basi, ia diasinkan dengan ciri-ciri rasa yang diingini. Walau bagaimanapun, makanan tersebut sudah berbahaya untuk orang ramai.
Penambahan urotropin semasa pemeliharaan produk. Reaksi kimia membawa kepada pembebasan formaldehid yang berbahaya. Pada masa ini, pengeluar ikan hering yang tidak bertanggungjawab menambah hexamine, walaupun terdapat risiko yang jelas.

Hanya produk baru yang berkualiti tinggi akan berguna.

Keracunan ikan keranjang adalah kerap sebagai keracunan garam garam, kerana ia menghasilkan penggunaan produk yang berkualiti rendah atau habis masa berlakunya.

Gejala Herring Keracunan

Jika produk itu mengandungi bakteria patogen, penggunaan tidak lagi mungkin. Oleh kerana itu, gejala berikut keracunan herring berlaku:

Colic di bahagian abdomen. Sensasi ekspresif mungkin berbeza.
Selalunya selepas herring sakit. Terdapat juga muntah tunggal atau berbilang. Gejala ini mengesahkan keracunan, kerana loya tidak kelihatan seperti itu.
Satu lagi tanda yang jelas adalah cirit-birit. Kadang-kadang kotoran melebihi 10 kali sehari, akibatnya dehidrasi dicatat.
Muntah mukosa mulut menjadi kering. Atas sebab ini, selepas herring saya mahu minum.
Mengganggu lengan dan kaki, kejang otot. Selalunya mereka disertai dengan kesakitan yang teruk.
Serangan panik. Nota lelaki meningkat kebimbangan.

Apabila memakan ikan yang busuk atau tidak dimasak, gejala keracunan klasik diperhatikan. Tanda-tanda seperti itu juga kelihatan jika seseorang makan ikan yang sangat masin.

Atas alasan ini, apabila ditanya sama ada kemungkinan racun herring, jawapannya pasti akan menjadi afirmatif. Dalam kes-kes yang teruk, terdapat gejala kompleks keseluruhan yang berkaitan dengan saluran gastrointestinal dan berfungsi dengan tidak wajar sistem saraf.

Terutama berbahaya adalah dehidrasi badan manusia. Pada mulanya, otak bertindak balas terhadap kekurangan air. Seseorang menunjukkan sikap tidak peduli terhadap keadaan di sekelilingnya, bertindak dengan lambat, selepas masalah yang timbul pada kulit diperhatikan (peningkatan kekeringan, nada hilang), pembesaran kencing atau berhenti sepenuhnya.

Bantuan pertama untuk keracunan herring

Bantuan pertolongan pertama diperlukan jika gejala awal keracunan berlaku. Sekiranya masa tidak menyediakan pertolongan cemas, risiko kematian meningkat.

Pastikan anda mengambil tindakan berikut:

Muntah paksa. Tugas utama adalah penghapusan bahan toksik dari badan. Jika tidak, mereka akan tersebar di seluruh tubuh manusia. Ia juga diperlukan untuk mencuci perut. Prosedur ini dilakukan beberapa kali, sehingga air basuh bersih muncul.
Pesakit mesti diberi air tawar. Ia juga diperlukan untuk pencegahan dehidrasi.
Ia juga dikehendaki memberi sedikit julap. Ini akan mengeluarkan semua bahan berbahaya dari badan.
Dewasa boleh mengambil sedikit anisette atau wain hangat. Ini terpakai kepada rawatan ubat rakyat.

Selepas seseorang telah mencetuskan keracunan herring, penting untuk melakukan rawatan lengkap dan mengikuti diet khas.

Rawatan Keracunan Herring

Aktiviti rawatan diperlukan. Jumlah bantuan bergantung kepada keterukan gejala.

Pastikan untuk melantik penjerap. Selalunya gunakan Smekta, Sorbeks, karbon diaktifkan, Entorzgel. Apabila mengambil dana, ikuti arahan untuk penyediaannya (contohnya, arang batu hitam perlu diambil dalam jumlah 1 tablet setiap 10 kg berat badan).

Dalam kes-kes yang teruk, rawatan dianjurkan, kerana tidak ada peluang untuk rawatan rumah yang berkesan. Di hospital, doktor membasuh kembali perut pesakit menggunakan siasatan. Tugas utama dengan pembilasan ini ialah mengeluarkan bahan toksik dari usus. Di samping itu, seseorang mengambil julap garam.

Untuk memperbaiki kesejahteraan dan menghilangkan tanda-tanda mabuk, glukosa intravena, natrium klorida, penyelesaian terapeutik Ringer disuntik.

Untuk meningkatkan saluran gastrousus, persediaan enzim pankreas dan probiotik ditetapkan.

Sekiranya seseorang mengadu sindrom kesakitan yang ketara atau mengalami jangkitan bakteria, ubat tambahan diperlukan. Untuk menghapuskan kesakitan, antispasmodik ditetapkan, antibiotik digunakan untuk menghapuskan jangkitan bakteria.

Untuk menguatkan sistem imun memerlukan kompleks vitamin.

Dalam tempoh yang teruk, perlu mengikuti diet, jika tidak rawatan akan tidak berkesan.

Kebanyakan produk melanggar aktiviti saluran gastrousus, jadi senarai makanan yang dibenarkan akan menjadi minimum. Walau bagaimanapun, kefir rendah lemak dianjurkan untuk dimasukkan ke dalam diet, kerana ia meningkatkan perut. Biasanya herring dengan cirit-birit adalah dilarang, kerana ikan masin adalah produk berbahaya yang memerlukan pencernaan jangka panjang.

Rawatan yang kerumitan keracunan herring adalah tanggungjawab sesiapa sahaja yang menghadapi masalah yang tidak diingini.

Kemungkinan akibatnya

Akibatnya boleh berbeza, kerana keracunan makanan memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeza. Ketoksikan lulus dengan cepat, tetapi tanpa kekurangan rawatan perubatan, keadaan akan bertambah buruk. Terdapat risiko dehidrasi, yang akan mengakibatkan kerosakan otak. Selalunya diburukkan lagi oleh penyakit kronik (terutamanya saluran pencernaan).

Pencegahan

Langkah pencegahan utama keracunan:

pilihan herring sangat tinggi, yang mesti direndam dalam air sebelum digunakan;
adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk memahami bahawa herring telah merosot: mata berlumpur, lendir pada skala (produk basi sangat berbahaya);
adalah penting untuk menolak ikan yang mempunyai kepalanya dipotong, kerana ia berpotensi berbahaya;
Adalah wajar untuk menggunakan produk pada siang hari, maksimum - 10 (apabila disimpan dalam peti sejuk);
pembelian produk hanya boleh dilakukan di kedai khusus.

Herring untuk cirit-birit dan masalah lain dengan saluran pencernaan adalah tidak diingini kerana ia meningkatkan risiko alergi. Dalam kes lain, pastikan untuk mengambil kira kualiti dan kesegaran untuk pencegahan keracunan.

http://otravilsya.com/pishhevye/produktami/seledka/

Apa yang boleh dan tidak boleh dimakan dengan cirit-birit?

Diet untuk cirit-birit bergantung kepada tempoh penyakit. Sudah tentu, kita tidak bercakap mengenai jangkitan terutamanya berbahaya seperti kolera atau demam kepialu, yang mana terdapat ancaman sebenar terhadap kehidupan pesakit. Marilah kita mengkaji kes-kes cirit-birit akut dan kronik, yang agak jinak. Ia boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria dan kulat, keracunan makanan dan dadah, sindrom usus besar, dysbacteriosis, dan pengukuhan psikosomatik peristalsis usus.

Pada hari pertama penyakit, minum banyak cecair adalah keperluan penting. Ini akan meneutralkan kesan dehidrasi, yang tidak dapat dielakkan dengan cirit-birit. Terdapat persediaan garam seimbang khas yang memulihkan keseimbangan elektrolit, khususnya, kandungan cecair badan natrium, magnesium, kalsium, dibuang keluar dari usus di tempat pertama. Pilihan terbaik untuk menambah elemen penting ialah air karang, kerana semua komponennya terdapat dalam bentuk organik - yang terbaik untuk menyerap tubuh kita. Tetapi tidak semua orang mempunyai peluang untuk membeli beg seperti serbuk karang untuk penstrukturan air.

Prinsip diet cirit-birit

Doktor menentukan bahawa ia mungkin dimakan dengan cirit-birit berdasarkan peraturan mudah berikut dengan menghapuskan segala-galanya yang berbahaya bagi saluran gastrointestinal yang menyakitkan:

pemecahan makanan - untuk meminimumkan beban seketika pada usus tidak sihat, makanan harus dimasukkan ke dalamnya dalam porsi kecil dalam 2 hingga 3 jam;
tidak termasuk semua produk yis;
pengecualian rangsangan kimia dan mekanikal. Makanan tidak boleh menjadi sangat panas atau sejuk, mengandungi zarah pepejal, asid, rempah yang sukar dicerna;
ketidakmampuan untuk menggunakan produk choleretic, termasuk kopi;
larangan minuman berkarbonat dan makanan yang tinggi gula, menyebabkan peningkatan penapaian.

Nilai nutrisi pemakanan untuk cirit-birit perlu berada di tahap maksimum, dan kuantitatif pada minimum keperluan biologi semula jadi tubuh. Makan berlebihan tidak boleh diterima. Dengan najis yang kerap, tubuh juga kehilangan banyak nutrien, contohnya, unsur-unsur jejak yang penting, pengeluaran enzim yang diperlukan untuk pencernaan makanan dihentikan. Sebaik sahaja ia menjadi lebih mudah dan cirit-birit berhenti, ramai yang menerkam makanan yang enak, dan jika kanak-kanak itu, ibu-ibu dan nenek yang "peduli" berusaha untuk menolong segala yang tidak dapat dimakan anak mangsa semasa penyakitnya. Dan tubuh tidak mempunyai masa untuk pulih, khususnya, untuk menghasilkan jumlah enzim pencernaan yang diperlukan. Akibatnya, usus lagi menjadi tersumbat dengan makanan yang tidak dapat dicerna, proses mabuk resume dan semuanya berjalan dalam lingkaran.

Sesetengah doktor menetapkan enzim untuk kes ini dalam bentuk ubat, tetapi dalam kes ini terdapat satu lagi - sisi negatif syiling, yang harus anda ketahui. Lebih banyak enzim datang dari luar, semakin kurang badan akan menghasilkannya. Tetapi tugas kami adalah untuk memulihkan semua fungsi tubuh. Oleh itu, anda perlu berpegang kepada diet, walaupun anda merasa lebih baik dan tidak ada tanda-tanda penyakit yang jelas.

Produk Terlarang

Marilah kita berurusan dengan hakikat bahawa anda tidak boleh makan dengan cirit-birit atau di peringkat akut atau di peringkat pemulihan. Senarai itu luas, tetapi bagi seseorang yang telah disiksa oleh cirit-birit, kehidupan muncul dalam warna yang kurang terang dan tidak akan begitu sukar baginya untuk menghadapi godaan.

Adalah perlu untuk menolak produk tersebut:

Mana-mana daging, terutama lemak, goreng dalam kerak yang kerak, salai.
Offal - otak, hati, buah pinggang.
Sosej, sosej, daging asap.
Mana-mana ikan - berlemak, goreng, salai, asin, tin.
Susu keseluruhan dan produk tenusu - krim masam, krim, yoghurt, keju, keju kotej, whey berkarbonat.
Telur curam dan goreng.
Segar dan sauerkraut, lobak, timun.
Makanan tin makanan sayuran dan buatan sendiri.
Jeruk, mustard, halia dan rempah lain.
Cendawan dalam apa jua bentuk.
Mana-mana buah dan buah beri yang sangat masam.
Muffin, roti yis, kek, pastri, kek, gula-gula.
Minuman sejuk dan berkarbonat.
Alkohol

Apa yang boleh anda makan dengan cirit-birit

Senarai produk yang boleh diterima dan perubatan untuk cirit birit termasuk:

keropok putih tanpa ragi;
penyelesaian kanji (enterosorbent semulajadi);
sup nasi tebal rebus di dalam air;
biji rami atau rami di atas air;
gooseberry bubur dengan pisang dan madu;
komposter ceri burung atau infusi (atau buah kurma);
kompas pir;
jus rowan atau infusi;
blueberry atau currant hitam jeli;
infusi chicory, hawthorn;
teh yang dibuat dari raspberi, daun blackberry, bijak atau bunga linden, chamomile, wort St. John;
penyerapan keratan alder;
infusi buah delima;
teh daun hitam yang kuat tanpa gula.

Anda boleh makan 4-6 lada hitam pada hari pertama. Jika cirit-birit tidak lulus, penerimaan boleh diulang.

Pada hari pertama, anda boleh makan 12 epal parut besar, dikupas. Setiap 2 jam mengambil 1 epal. Jangan makan atau minum apa-apa lagi. Biasanya kaedah ini benar-benar boleh menghentikan cirit-birit.

Cirit-birit, disertai dengan muntah, membantu untuk menghentikan jus lemon, ditambah kepada air suam.

Kini mari kita lihat apa yang boleh dimakan semasa tempoh pemulihan, apabila peringkat akut telah berlalu.

Pertama, anda perlu meminimumkan jumlah makanan yang digunakan. Kedua, pergi ke menu vegetarian. Senarai produk yang diluluskan termasuk:

Bubur, direbus di atas air dari mana-mana bijirin kecuali barli.
Sayur-sayuran boleh membuat sup cahaya, kecuali kubis, membuat kentang tumbuk. Ia adalah lebih baik untuk sayur-sayuran stim atau bakar dalam ketuhar.
Buah-buahan segar dibenarkan makan pisang pada hari-hari pertama. Pij yang dibenarkan dalam kuantiti yang kecil. Epal boleh dibakar di dalam ketuhar, dimakan, berperisa dengan sedikit madu (1-2 sudu teh). Dari buah segar atau beku, lebih baik - blueberry, strawberi, raspberi (tidak lebih daripada setengah kaca).
Sebagai tambahan kepada keropok, ia dibenarkan memakan pengeringan, bagel.

Apa yang boleh anda minum dengan cirit-birit?

Pada hari pertama - hanya air ditapis bersih dan teh herba. Pada hari kedua, anda boleh meminum pengambilan, jeli tanpa gula, sayur-sayuran segar dan jus buah-buahan yang tidak berasid, yang tidak mempunyai kesan menjengkelkan dan kolera.

Oleh kerana epitelium mikroflora dan usus dipulihkan, batasan boleh dibuang secara beransur-ansur.

Kami menginginkan pemulihan segera dan normalisasi saluran gastrousus!

http: //xn----7sblfbaasf1ay4a9g2e.xn--p1ai/lechenie-diarei/chto-mozhno-i-chego-nelzya-est-pri-diaree.html

Herring dengan cirit-birit

Apa yang perlu makan semasa gastrik perut? Apa yang boleh anda makan dan apa yang berguna?

Selama bertahun-tahun, tidak berjaya bergelut dengan gastrik dan ulser?

Ketua Institut: "Anda akan kagum betapa mudahnya untuk mengubati gastritis dan ulser hanya dengan mengambilnya setiap hari.

Diet untuk penyakit atropik

Untuk rawatan gastritis dan ulser, pembaca kami telah berjaya menggunakan teh Monastik. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Diet untuk gastritis perlu memasukkan sup dalam daging atau sup ikan. Dalam kursus pertama, anda boleh menambah cendawan. Borscht dan acar diselesaikan jika selepas itu tidak ada rasa sakit di perut. Pastikan makan daging. Ia boleh direbus atau dalam bentuk bebola daging, bakso. Ia dibenarkan, tetapi tidak terlalu sering untuk makan daging babi rebus, ham, sosej. Dalam sebarang bentuk telur berguna, serta ikan dan kaviar. Sebagai hiasan, gunakan sayur tulen, mi.

Jus Citrus, rempah aromatik, minuman buah-buahan masam dan jeli, teh lemon, puree buah segar boleh merangsang pencernaan. Salad dari daun dandelion, epal dan kubis akan berguna. Produk tenusu mestilah dalam diet. Lebih suka kefir, ryazhenka dan keju cottage. Ia dibenarkan untuk menggunakan krim masam dan krim.

Adalah disyorkan untuk minum banyak air. Anda perlu minum sekurang-kurangnya 1, 5 liter air sehari. Makanan mestilah lima kali sehari. Perlu makan secara perlahan-lahan, mengunyah makanan dengan hati-hati.

Senarai produk yang perlu dikecualikan sekiranya gastrik asid rendah atropik:

Daging dan ikan berlemak.
Buah dan sayuran kalengan.
Masin, hidangan pedas, bawang putih.
Gula-gula: pastri, kek, wafel, coklat, ais krim, minuman berkarbonat.
Kopi, teh, alkohol.
Buah-buahan dan buah beri, biji, kacang.
Lepuh daging dan cendawan.

Gastritis erosif dengan keasidan yang tinggi

Makanan tidak boleh mengganggu perut. Oleh itu, hidangan yang ideal adalah sup lendir, bubur mashed yang dibuat dari oatmeal atau bijirin beras, semolina, dimasak dalam susu. Daging makan rebus atau dalam bentuk mangkuk stim. Produk tenusu memilih bukan berasid. Bubur rempah dengan mentega. Buah-buahan yang dimakan oleh orang yang sakit harus manis. Ia boleh menjadi pisang, epal. Tambah kepada diet jeli, madu, marshmallow, marshmallow, jam dan jem. Teh perlu lemah. Masak memasak dan jeli.

Apabila gastritis erosif dengan keasidan yang tinggi tidak boleh makan sup kaya, hidangan dari cendawan dan kekacang. Ikan dalam tin, ikan berlemak dan daging, kaviar adalah dilarang. Elakkan makanan pedas dan goreng, buah masam dan buah beri, salad jeruk, sauerkraut. Anda tidak boleh makan dengan roti gastrik dan roti segar. Minuman harus lemah. Kopi dan coklat perlu dikecualikan. Ia dilarang keras menggunakan ais krim.

Kaedah-kaedah utama diet

Makanan sedemikian akan berfungsi sebagai pencegahan ulser perut. Pemakanan dalam penyakit ini bertujuan menghilangkan keradangan di dindingnya. Diet mengambil kira kesan makanan pada rembesan gastrik dan fungsi motor saluran gastrousus. Sekiranya peraturan ini diikuti oleh pesakit dengan gastritis, maka pemulihan akan mempercepatkan:

1. Makanan perlu panas, kerana makanan panas dan sejuk menjengkelkan dinding perut.

2. Makan makanan yang mencerna dengan cepat dan tidak memuat saluran pencernaan. Sebagai contoh, makanan tanah, kefir.

3. Ingat kira-kira lima kali sehari. Setiap hidangan perlu terdiri daripada bahagian-bahagian kecil. Rejimen memainkan peranan penting dalam rawatan dan pencegahan gastrik.

4. Diet harian perlu mengandungi vitamin, mineral, protein, lemak dan karbohidrat yang diperlukan. Bakar epal, masak buah-buahan, jus, jeli, jelly dan mousses.

Oleh itu, pemakanan bagi gastritis dan ulser gastrik adalah pemakanan dengan pilihan produk yang sangat besar dan sekatan kecil. Sekiranya pesakit, sebagai tambahan kepada rawatan perubatan, mematuhi saranan mengenai makanan, penyakit akan berkurang dengan cepat. Untuk memastikan perut anda sentiasa sihat, menyediakan hidangan lazat dan sihat dan patuhi rejimen yang betul.

Apabila keradangan berlaku pada permukaan perut yang disebabkan oleh keadaan tertentu yang tidak menguntungkan, gejala yang tidak menguntungkan dan teruk sentiasa muncul pada orang yang sakit. Selain kesakitan, terdapat gangguan dalam najis. Cirit-birit dengan gastritis dianggap sebagai salah satu fenomena yang paling biasa. Ini disebabkan oleh fungsi utama dalam kerja organ-organ pencernaan menjalani gangguan ketara disebabkan oleh fakta bahawa proses keradangan menimbulkan pencernaan yang tidak mencukupi di dalam perut makanan. Pada dasarnya, proses patologi ini wujud dalam patologi yang berlaku terhadap latar belakang keasidan yang rendah.

Punca najis yang longgar

Cirit-birit dalam keradangan patologi mukosa gastrik boleh menjadi jangka pendek dan jangka panjang. Terdapat beberapa prasyarat yang menyumbang kepada kemunculan cirit-birit pada masa kegagalan gastritis. Yang paling asas di antara mereka adalah:

mabuk badan semasa penyakit itu berulang;
ketidakupayaan dinding radang organ pencernaan utama untuk mencerna produk yang telah jatuh ke dalamnya.

Kualiti pencernaan merosot kerana kekurangan jus gastrik, dan faktor ini menyumbang kepada fakta bahawa seseorang yang sakit di dalam perut stagnates makanan yang diserap, terdapat proses pembusukan dan penapaian, dan sebagai akibat dari ini, cirit-birit berkembang semasa gastritis.

Sebab-sebab untuk pelanggaran jangka pendek dari najis agak mudah - ia adalah produk basi yang anda makan, alahan dadah, atau air kotor.

Tetapi dengan cirit-birit berpanjangan, berterusan selama beberapa hari, keadaan lebih serius. Beberapa faktor negatif mungkin menyalahkan penampilannya:

sindrom malabsorpsi, yang dikenali sebagai sindrom malabsorpsi;
penyakit organ gastrousus lain yang berkaitan dengan gastritis;
digunakan dalam kuantiti yang banyak, makanan berlemak atau kasar;
kehadiran jangkitan pada organ pencernaan.

Cirit-birit jangka panjang dalam gastritis tidak boleh diabaikan dalam mana-mana, kerana ini boleh membawa kepada akibat yang paling serius. Ia perlu secepat mungkin untuk mewujudkan sebab sebenar penampilan cecair cecair semasa gastritis dan mengambil langkah kecemasan untuk menghapuskannya.

Bahaya kekecewaan berpanjangan

Cirit-birit kronik bukan sahaja melanggar kualiti kehidupan seseorang, tetapi juga memberikan masalah yang jelas. Akibat keadaan sedemikian jelas. Bahaya cirit-birit kronik yang berlaku semasa pembengkakan keradangan organ penghadaman utama adalah seperti berikut:

Kaedah untuk rawatan gastritis erosif kronik
Tomato pada gastrik perut
Apa jenis kubis yang boleh dimakan semasa gastritis

Ancaman serius masalah dalam otak atau perkembangan kegagalan buah pinggang adalah dehidrasi yang tidak dapat dielakkan. Kejadian patologi seperti semasa cirit-birit kronik dikaitkan dengan fakta bahawa fungsi normal semua sistem dan organ hanya berdasarkan penyertaan jumlah cecair yang mencukupi di dalamnya.
Juga, dalam keadaan patologi ini, tubuh tidak dapat memperoleh jumlah biasa mikroelemen dan vitamin untuk aktiviti pentingnya. Ini membawa kepada fakta bahawa anemia, hipovitaminosis dan keletihan lengkap badan berkembang dengan mudah.
Orang dapat mengenali dehidrasi awal dengan gejala-gejala yang jelas seperti dahaga yang tetap, mulut kering, penurunan jumlah air kencing, dan bau yang kuat dan warna gelap. Untuk mengelakkan berlakunya masalah seperti cirit-birit, tanpa mengira berapa lama ia berlangsung, perlu menguatkan rejim minuman. Ini akan membolehkan anda sentiasa menambah jumlah cecair yang hilang dari badan. Air yang terbaik untuk diminum adalah ringan.

Terapi Cirit-birit Kronik

Langkah-langkah yang tepat pada masanya untuk rawatan dan pencegahan penyakit ini boleh menghentikan perkembangan patologi selanjutnya dan mencegah berlakunya gangguan yang mungkin berlaku dalam sistem pencernaan. Untuk mengelakkan cirit-birit kronik, pertama sekali diperlukan untuk memberi perhatian kepada tindak balas apa yang berlaku dalam tubuh apabila menggunakan pelbagai produk. Mereka yang menimbulkan pencairan najis patut dikecualikan sepenuhnya dari menu harian.

Di samping itu, produk-produk yang boleh menyebabkan eksaserbasi gastritis kronik dengan keasidan yang rendah, disertai dengan cirit-birit yang berpanjangan adalah tertakluk kepada pengusiran:

susu keseluruhan;
apa-apa buah, kerana mereka memperburuk perjalanan cirit-birit;
roti segar dan produk tepung gandum;
hidangan, termasuk kekacang.

Pembetulan pemakanan ini perlu disebabkan oleh fakta bahawa biasanya terdapat gejala patologi yang berkaitan dengan penggunaan produk ini atau yang tidak sesuai. Yang paling asas dalam patologi ini dianggap sebagai keteraturan dalam penggunaan makanan. Hanya dalam kes ini, jus gastrik akan dihasilkan tepat pada masanya, dan keasidannya dinormalisasi.

Rawatan penyakit yang dilakukan untuk menghentikan proses keradangan di dalam perut, bermula dengan penghapusan faktor-faktor buruk yang membawa kepada perkembangannya.

Persediaan dadah untuk langkah-langkah terapeutik (bermakna mengembalikan membran mukus, antibiotik dan antispasmodik) hanya ditetapkan oleh pakar selaras dengan kajian diagnostik yang dijalankan. Untuk menghapuskan najis cecair yang sama menggunakan dadah antidiarrheal. Mereka juga harus dipilih oleh pakar dengan mengambil kira keasidan jus gastrik.

Resipi rakyat

Ubat tradisional datang untuk menyelamatkan mana-mana penyakit. Untuk rawatan gastritis, disertai dengan cirit-birit, pakar juga mengesyorkan sebagai tambahan kepada terapi dadah dan diet mandatori untuk menggunakan resipi nenek. Mereka disediakan berasaskan tumbuhan ubatan, dan oleh itu selamat untuk badan dan tidak ketagihan.

Yang paling berkesan dianggap resipi berikut, yang menyumbang kepada penghapusan pesat cirit-birit, sentiasa menyiksa seorang pesakit dengan gastritis - 2 bahagian blueberries, 3 daun bijaksana dan 1 biji jintan, rhizomes cinchata dan buah immortelle dihancurkan dan dicampur. 5 atau 6 sudu koleksi sedemikian semasa serangan cirit-birit yang teruk diseduh dalam termos dengan satu liter air mendidih dan direbus dalam sekelip mata. Salah satu resipi yang sangat mudah berikut juga boleh membantu:

Uap blueberry dan makan 2 sudu di pagi dan petang;
jus delima dicairkan diambil dalam bahagian kecil sepanjang hari (kontraindikasi pada gastritis dengan keasidan yang tinggi);
rebus bubur nasi cair pada air dan minum sup;
sehingga 3 kali sehari untuk minum teh chamomile.

Resipi ini akan membantu dalam masa yang singkat untuk menghadapi cirit-birit dan mencegah perkembangan penyakit ini, di mana cirit-birit berlaku dengan kerap. Pakar mengatakan dengan yakin bahawa kemunculan najis cecair mudah dicegah dalam kes apabila orang sakit dengan fenomena negatif ini mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor tepat pada masanya dan mengikut diet. Dan juga dia perlu mematuhi rejimen harian yang betul, mengelakkan kerja keras dan tekanan, dan melupakan ketagihan selama-lamanya.

Cirit birit dengan pankreatitis

Pada abad ke-21 sukar untuk mencari 100% orang yang sihat. Tabiat yang buruk, pemakanan yang tidak baik, tekanan, ekologi yang lemah - semua perkara di atas menyebabkan patologi pelbagai organ, dan saluran pencernaan - dalam kebanyakan kes. Tindakan yang disuarakan sering menyebabkan perkembangan proses keradangan dalam tisu pankreas dan mencetuskan perkembangan bentuk pankreatitis. Penyakit ini menampakkan diri dengan sakit teruk, mual dan gejala yang tidak menyenangkan, termasuk cirit-birit.

Punca cirit-birit dengan pankreatitis dan ciri-cirinya

Cirit birit dengan pankreatitis adalah kejadian yang kerap. Biasanya suatu gejala menunjukkan bahawa penyakit itu telah mengambil bentuk kronik dan telah melepasi keadaan yang diabaikan. Dalam kes jenis pancreatitis akut, sebaliknya diperhatikan - sembelit.

Sebabnya

Cirit-birit di peradangan pankreas disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza:

Perubahan patologi dalam badan membawa kepada pengeluaran jus pankreas yang tidak mencukupi, kerosakan pada proses pencernaan berlaku, dan keluar najis tanpa dicerna.
Penerimaan antibiotik untuk rawatan pankreatitis menyebabkan pelanggaran mikroflora.
Patologi organ-organ lain sistem pencernaan (usus, hempedu, dan lain-lain).
Pembangunan dysbiosis.
Penyalahgunaan minuman beralkohol.
Tidak mematuhi kebersihan diri.

Faktor-faktor ini menyebabkan cirit-birit dengan pankreatitis, rawatan berbeza-beza, bergantung kepada sebab yang mendasari dan keadaan pesakit.

Gejala cirit-birit pankreas

Kebanyakan penyakit saluran pencernaan mempamerkan gejala yang sama. Gastritis, ulser, cholelithiasis sering disertai dengan masalah pencernaan. Cirit-birit dengan pancreatitis menunjukkan ciri-ciri menonjol yang menunjukkan secara langsung tentang gangguan pankreas:

kotoran berwarna terang, penampilan yang berminyak, sedap, bau yang tidak menyenangkan;
Jisim fecal terbentuk dalam jumlah banyak (dalam bahasa perubatan, fenomena ini disebut polyphaecal);
Potongan makanan yang tidak diproses didapati dalam tinja;
Cirit-birit bermula tidak lama selepas makan.

Jika manifestasi patologi berterusan, gejala sekunder muncul yang dikaitkan dengan kekurangan penghadaman makanan normal dan permulaan kekurangan bahan berfaedah:

Pesakit menderita dehidrasi.
Berat dengan cepat.
Terdapat kehilangan selera makan.
Kulit bersisik, kering, rupa pucat.
Keadaan rambut dan kuku semakin bertambah.
Pesakit mempunyai perubahan mood, boleh menyebabkan insomnia.
Pesakit merasakan kelemahan dan keletihan yang berterusan.

Dalam keadaan ini, adalah penting untuk mengetahui bagaimana untuk menghentikan cirit-birit dalam kes pancreatitis, kemudian berjumpa dengan doktor untuk merawat penyakit yang mendasari dan menambah tubuh dengan bahan-bahan yang diperlukan untuk berfungsi normal.

Rawatan cirit-birit pankreas

Kebanyakan orang yang mempunyai pankreatitis terlebih dahulu cuba menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan dengan sendirinya. Dalam kursus ini adalah ubat-ubatan dari kit pertolongan cemas rumah, remedi rakyat. Ingat, cirit-birit dengan pankreatitis dianggap sebagai keadaan yang serius, yang membawa kepada proses-proses berbahaya yang dinyatakan di atas.

Sekiranya berlaku penyakit, ia dikehendaki segera mendapatkan bantuan yang berkelayakan, mustahil dan berbahaya kepada kehidupan untuk menyembuhkan diri seperti gangguan dalam berfungsi badan.

Langkah-langkah diagnostik untuk cirit-birit pankreas

Doktor di resepsi akan menjalankan pemeriksaan visual, bertanya soalan untuk koleksi anamnesis dan hantar untuk penyelidikan tambahan. Ia adalah perlu untuk menentukan punca cirit-birit dalam pankreatitis, rawatan bergantung pada hasil yang diperolehi. Aktiviti perubatan mandatori dijalankan:

ujian darah (ujian total dan glukosa);
amilase darah;
analisis tinja;
diagnosis ultrasound rongga perut.

Berdasarkan maklumat yang diterima, doktor yang hadir akan membuat keputusan tentang rawatan dan resep ubat. Terapi dalam kes ini dijalankan secara komprehensif, termasuk ubat dan diet. Dalam kebanyakan kes, rawatan dijalankan di hospital, kerana cirit-birit menunjukkan penyakit yang diabaikan.

Diet untuk cirit-birit pankreas

Normalisasi najis penyakit pankreas memerlukan pematuhan terhadap peraturan pemakanan, pesakit dirawat diet terapi. Ia termasuk peraturan dan cadangan mudah.

Pesakit sepatutnya minum banyak air tidak berkarbonat yang bersih.
Makanan diambil setiap 2-3 jam pada siang hari, bahagian kecil. Prinsip pemakanan ini dipanggil pecahan.
Semasa diet yang dibenarkan makanan masak panas atau dikukus, teliti dicincang.
Lemak, asap, asin, makanan pedas dilarang sama sekali.
Dilarang buah-buahan dan sayur-sayuran segar.
Kopi dan minuman berkarbonat sepenuhnya dikecualikan.
Pesakit dinasihatkan untuk berhenti merokok dan minum alkohol.

Pematuhan dengan diet yang dijelaskan menormalkan proses pencernaan, dengan cepat menyembuhkan organ yang rosak, membolehkan tubuh untuk menambah rizab nutrien.

Ubat untuk cirit-birit pankreas

Dalam kes-kes yang teruk, doktor perlu merawat cirit-birit pankreas di hospital, di mana pesakit disuntik secara intravena dengan ubat-ubatan yang bertujuan mengawal keseimbangan garam air di dalam badan dan tepu dengan nutrien. Pesakit diberi pembersihan enema untuk membuang bakteria putrefaktif dari usus.

Untuk rawatan cirit-birit, doktor menetapkan beberapa ubat dengan prinsip tindakan yang berbeza:

ubat yang mempunyai sifat fiksatif (contohnya, Loperamide, Smecta);
persediaan yang menormalkan pengeluaran enzim (Pancreatin, Amylase, dan lain-lain);
prebiotik, probiotik (dipilih secara individu, bergantung kepada gambar klinikal);
vitamin kompleks.

Dalam berunding dengan doktor, ia mungkin untuk merawat cirit-birit pankreas dengan bantuan perubatan tradisional. Dianggap sebagai koleksi ubat yang paling berkesan, termasuk:

chamomile (agen anti-radang);
peppermint (antispasmodic);
calendula (kesan antimikrob);
sutera jagung (menyumbang kepada pembebasan empedu).

Komponen perlu mengambil jumlah yang sama, campurkan. Satu sudu pengumpulan dituangkan dengan satu liter air mendidih dan diselitkan. Anda perlu minum setengah gelas selama seperempat jam sebelum makan.

Mengelakkan cirit-birit pankreas

Pankreatitis adalah penyakit serius yang, jika tiada rawatan tepat pada masanya, membawa kepada pelbagai komplikasi dengan akibat buruk. Pemakanan yang betul, mengelakkan alkohol, mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor, gaya hidup yang sihat akan menghalang perkembangan keradangan pankreas dan cirit-birit pankreas.

Sekiranya pengesanan tanda-tanda awal pelanggaran sistem pencernaan, anda tidak perlu menunggu sehingga gejala berbahaya cirit-birit muncul. Ia perlu segera berjumpa doktor untuk diagnosis yang tepat dan pelantikan rawatan yang berkesan. Cadangan doktor perlu diikuti secara ketat, ini terpakai kepada diet, rejimen, ubat yang ditetapkan. Berikutan peraturan yang mudah dan jelas akan segera memulihkan kesihatan dan mengelakkan akibat yang serius.

http://lechenie.gastrit-i-yazva.ru/gastrit/seledka-pri-ponose/

Awas, cirit-birit: makanan apa yang boleh anda makan untuk cirit-birit

Cirit-birit adalah penyakit perut yang biasa berlaku di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak. Walaupun fakta bahawa cirit-birit adalah kejadian yang agak kerap, ia tidak perlu dianggap tidak berbahaya untuk kesihatan. Kemunculan cirit-birit boleh didahului oleh yang berbeza, kadang-kadang mengancam nyawa, menyebabkan, oleh itu, adalah penting untuk mengenal pasti dan menghapuskannya pada waktu yang tepat.

Cirit-birit - bila hendak membunyikan penggera

Bolehkah cirit-birit dianggap tidak berbahaya untuk kesihatan? Jawapannya tidak dalam semua kes. Malah, cirit-birit pada orang dewasa atau kanak-kanak sering disebabkan oleh tindak balas usus kepada produk atau penyakit yang serius. Selain itu, penyakit itu tidak perlu dikaitkan dengan pencabulan sistem pencernaan. Ini mungkin gangguan jiwa atau penyakit sifat onkologi.

Tetapi kebanyakannya cirit-birit berlaku kerana tabiat makan yang tidak normal. Kami sering makan makanan yang organ pencernaan kami mengambil dengan sensitiviti yang meningkat. Juga, kadang-kadang kombinasi dari mana-mana produk tidak serasi (contohnya, jika terdapat ladu dan meminumnya dengan susu). Selanjutnya, cirit-birit bermula.

Sekiranya anda mengalami cirit-birit kerana intoleransi makanan atau ketidakserasian, anda perlu menentukan makanan mana yang merangsang cirit-birit. Kemudian, gantikan mereka dengan makanan yang boleh dimakan dengan cirit-birit dan untuk mengelakkannya. Kadang-kadang penyalahgunaan produk dengan sifat pencahar juga boleh menyebabkan cirit-birit. Jika sarapan, makan tengahari dan makan malam anda untuk 90% terdiri daripada produk susu yang ditapai, sayur-sayuran dan buah-buahan segar, punca cirit-birit terletak pada diet anda.

Untuk bunyi kecemasan dengan cirit-birit adalah apabila terdapat najis 3-6 kali sehari untuk tempoh yang panjang (3 hingga 7 hari). Cirit-birit berlarutan sering diiringi oleh gejala-gejala lain, seperti malaise, muntah, demam. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada konsistensi dan warna najis. Mungkin mereka boleh dikesan dengan pendarahan atau lendir. Ini bukan tanda yang baik. Dalam kes ini, rawatan diri cirit-birit adalah dilarang sama sekali. Keperluan mendesak untuk berunding dengan doktor

Punca cirit-birit yang berpanjangan adalah:

Kejutan emosi (tekanan, kerosakan saraf, ketakutan).
Infeksi usus, bakteria dan virus.
Kehadiran parasit dalam usus.
Alergi terhadap ubat.

Cirit-birit yang berpanjangan menyebabkan dehidrasi. Untuk mencegah kehilangan cecair yang besar dalam tubuh, penting untuk memerhatikan rejim minum. Rata-rata, orang dewasa dibenarkan minum 2 liter air bersih setiap hari, kanak-kanak - 1.5 liter. Teh, kopi, jus dan buah beri yang paling berair seperti semangka tidak diambil kira.

Gejala kekurangan cecair di dalam badan adalah:

Keletihan umum.
Kekeliruan kesedaran.
Sakit kepala
Haus
Kekeringan membran mukus mulut, laluan hidung dan mata.
Urin kuning gelap.

Sekiranya anda tiba-tiba mengalami cirit-birit dan pada masa yang sama anda dapat melihat tanda-tanda lain yang memberi kesan buruk kepada kesihatan anda - berunding dengan doktor dengan serta-merta. Dalam kes sedemikian, ubat-ubatan sendiri dan andaian bahawa selepas beberapa hari ia akan menjadi lebih baik, hanya boleh memperburuk masalah kesihatan.

Apa yang anda tidak boleh dan boleh makan dengan cirit-birit

Pematuhan kepada diet individu adalah prasyarat untuk rawatan cirit-birit yang berpanjangan. Ia perlu membuat cat makanan perubatan yang boleh dimakan semasa cirit-birit, dan tidak termasuk dari makanan yang dilarang makan semasa cirit-birit.

Pertimbangkan makanan yang tidak boleh dimakan:

Makanan berlemak. Ini termasuk makanan yang dimasak dengan minyak sayur-sayuran / haiwan yang banyak atau berpengalaman dengan sos.
Susu dan produk yang diperoleh daripadanya: mentega, keju, ais krim, kefir, krim masam, ryazhenka dan yogurt. Berhenti daripada produk tenusu, jauhkan daripada produk ini, walaupun anda tidak mempunyai masalah dengan toleransi laktosa. Semasa cirit-birit, kepekaan usus untuk produk tenusu meningkat, yang boleh memburukkan cirit-birit.
Minuman beralkohol dan kafein yang mengandungi tidak dibenarkan untuk cirit-birit, kerana mereka adalah "diuretik" - penyerap cecair, yang mengakibatkan dehidrasi.
Sayur-sayuran, buah-buahan dan buah-buahan dengan kandungan asid semulajadi yang tinggi. Strawberi, ceri, anggur, pir, tomato, bawang, lada manis, dan semua jenis kubis menyebabkan kembung, bengkak dan cirit-birit. Citrus seperti lemon, oren dan grapefruit merangsang penapaian dan gas di dalam usus.
Muffin, coklat dan gula-gula. Produk yang mengandungi pemanis buatan mempunyai sifat pencahar.
Kacang (walnut, hazelnut dan badam). Produk ini mengandungi lemak dan serat makanan yang tidak boleh larut yang melemahkan najis. Jika anda makan segenggam kacang-kacangan ini, ia hanya akan memperburuk cirit-birit.
Biji bunga matahari dan flaks. Benih ini, seperti kacang, mempunyai kesan pencahar pada sistem pencernaan.

Berhati-hati tentang pilihan daging dan ikan, terutamanya dalam cuaca panas. Sekiranya mereka salah disimpan di kedai, mereka mungkin dijangkiti dengan jangkitan parasit.

Lean daging (ayam, ayam belanda).
Telur ayam tanpa kuning.
Yogurt probiotik.
Ikan rendah lemak (perch, crucian crucian, herring, hake, pollock).
Nasi itu bersandar.
Kentang (kentang tumbuk).
Diet Vinaigrette.
Pasta.
Pisang.
Epal
Tembikai
Quince.

Quince dianggap berkesan dalam merawat cirit-birit jika digunakan dengan betul untuk tujuan ini. Seperti yang anda tahu, quince mengandungi rasa tart dan sangat masam. Oleh itu, mengambilnya mentah tidak digalakkan. Walau bagaimanapun, ia menghasilkan kulit yang berguna. Sekiranya quince berkembang di kawasan anda, pastikan anda menggunakannya sebagai ubat untuk cirit-birit. Sebelum menggunakan infusi, berjumpa dengan doktor anda. Mungkin anda mungkin mempunyai sebab yang lebih serius daripada cirit-birit, dan minuman quince akan menjadi tidak berdaya.

Bagaimana untuk membuat infusi? Untuk melakukan ini, anda memerlukan quince segar - 200 g dan 1 liter air panas. Letakkan buah dalam botol kaca dan tuangkan air mendidih di atasnya. Sekat kira-kira satu jam. Ambil minuman 200 ml setiap kali setiap jam sehingga berhenti cirit-birit.

Semasa cirit-birit, anda boleh makan salad dengan kentang rebus. Sebagai contoh, dibenarkan salad diet, yang merangkumi bit rebus dan wortel. Keuntungan seperti salad dengan cirit-birit, bergantung kepada bahan-bahan di dalamnya. Hari ini, terdapat banyak pilihan untuk memasak hidangan ini, resipi yang termasuk kacang, kacang hijau, timun acar dan kubis. Vinaigrette diet tidak boleh memasukkan produk ini. Bahan-bahan tersenarai merangsang penapaian dan pembentukan gas dalam usus. Tetapi supaya vinaigrette itu tidak sama sekali hambar, anda boleh memberikan sedikit rasa masam dengan bantuan epal dikupas.

Salad "Vinaigrette" praktikal terdiri daripada sayur-sayuran rebus. Makanan yang lembut adalah lebih mudah bagi tubuh untuk mencerna, yang menjadikan najis kerap dan longgar. Oleh itu, semasa cirit-birit, anda harus makan tidak lebih daripada 200 g sayur-sayuran rebus setiap hari.

Biji flaks untuk cirit-birit

Flax adalah tumbuhan ubat yang banyak digunakan untuk menghilangkan gangguan gastrousus (gastrousus). Walau bagaimanapun, terdapat satu pengecualian apabila biji rami tidak disyorkan diambil - semasa cirit-birit akut. Biji flaks adalah sumber serat makanan yang tidak larut dan asid lemak omega-3 yang baik. Seperti yang anda ketahui, makanan yang mengandungi serat dan lemak, mempunyai sifat pencahar, oleh itu, benih rami hanya dapat memperburuk cirit-birit yang berpanjangan.

Biji flaks membantu mempercepatkan usus. Penggunaannya sangat baik untuk merawat sembelit, tetapi tidak cirit-birit. Walaupun anda mengalami gangguan pencernaan, ia tidak selamat untuk makan flaxseeds setiap hari. Mereka boleh menyebabkan kesan sampingan seperti kembung perut, mual, kembung dan sakit perut.

Pencegahan cirit-birit

Apa yang boleh anda makan selepas cirit-birit? Untuk cirit-birit sekali lagi tidak berlaku lagi, anda tidak boleh terus bergerak ke diet biasa. 7 hari pertama selepas cirit-birit, diet harus tetap kurus. Cirit-birit berlarutan membuang sejumlah besar cecair dari badan, dan dengan itu - vitamin dan mineral yang berharga. Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah menyediakan badan dengan air dan nutrien.

Termasuk makanan berikut dalam diet anda:

Tembikai
Yogurt probiotik.
Daging ayam yang dipanggang tanpa kulit (ayam, ayam belanda).
Kashi (beras, oat).
Roti toast
Kentang rebus.
Pisang.

Cadangan mudah ini akan membantu memulihkan tubuh selepas cirit-birit dan "menyemai" keutamaan yang sihat dalam makanan setiap hari.

Apa yang perlu dilakukan dengan sindrom usus yang marah dan apakah produk dengan cirit-birit? Lihat nasihat doktor dalam video di bawah.