Sayuran ini telah mendapat kemasyhuran masakan di seluruh dunia selama berabad-abad yang lalu, namun, sifat penyembuh bit yang dinilai tidak kurang. Jadi, bagaimana jus bit berguna, apa sebenarnya ia merawat dan bagaimana untuk mengambilnya dengan betul, kami akan cuba menganalisis isu-isu ini dan lain-lain dalam banyak detail yang mungkin dalam artikel ini. Tetapi untuk melihat tanaman akar ini dari perspektif baru, kita akan kembali beberapa ribu tahun yang lalu ke tanah-tanah Mediterranean, dari mana sejarah bit telah bermula.

Sejarah farmasi bit

Malah 2000 tahun sebelum era kita, ubi merah ini diketahui oleh orang Armenia kuno, orang Babilonia dan Asyur, di mana kedua lobak mereka sendiri dan puncak mereka adalah ubat yang paling berharga. Orang Arab mula makan bit pertama, dari mana sayuran manis ini terus menyebar ke India, Afghanistan, Rom dan pantai Greece.

Hanya dengan abad ke-10 zaman kita, buah-buahan ini, yang popular di negara kita, sampai ke Rusia, di mana walaupun hari ini mereka dianggap sebagai salah satu sumber utama pemakanan, tetapi mereka sangat memerlukan ubat.

Manfaat jus bit

Kebijaksanaan alam tidak mengenal batas, sebab itu ia memberikan kita semua ubat yang diperlukan dari kedalamannya. Buah-buahan bit dipelihara sepanjang tahun, dan yang paling penting, sepanjang tempoh ini, jus dari bit mengekalkan semua sifat penyembuhannya, dan sayuran ini hanya berlebihan.

Kompleks vitamin

Komposisi unik lobak merah dengan mudah boleh bersaing dengan kompleks vitamin-mineral yang paling mahal, kerana ia termasuk komponen seperti vitamin A, B, C, K, PP, serta makro dan microelements, termasuk I, Fe, Ca, Co, Mg, Zn, P, K.

Banyak sekali kemasukan berguna yang membolehkan anda menggunakan jus bit sebagai ubat yang berkesan untuk beriberi, kehilangan kekuatan, untuk gangguan emosi, insomnia, dan tenaga fizikal.

Manfaat pewarna semulajadi

Beetroot mempunyai warna merah yang kaya, terima kasih kepada betaine, pewarna semulajadi, faedah yang sangat hebat.

Ia adalah unsur ini, bersama dengan antosianin, yang sempurna membersihkan darah dari kolesterol jahat, yang kerusakannya disebabkan oleh oklusi vaskular. Di samping itu, betaine mempunyai kesan yang baik terhadap kekuatan kapilari, mempromosikan penyerapan protein haiwan yang lebih baik dan memudahkan kerja hati.

Walau bagaimanapun, kajian terbaru menunjukkan bahawa betaine secara aktif memerangi tumor kanser.

Antiseptik

Pada zaman dahulu, losyen bit dengan bisul, luka dan ulser digunakan sebagai antiseptik. Juga, penyelesaian jus dan air digunakan untuk membilas mulut dan dalam rawatan dysbiosis.

Eksperimen saintifik juga mengesahkan harta bit antibakteria bit.

Penyerap

Di samping itu, apabila mengambil bit, proses metabolik dalam badan mula berfungsi dengan lebih baik.

Terdapat juga sedikit julap dan kesan diuretik, kerana slag dan toksin dikeluarkan dari usus dan hati.

Jus atau merebus?

Bersama dengan jus borage yang baru dimakan, rebusan bit lebih baik diasimilasikan oleh badan, tetapi komposisi vitamin, seperti sifatnya yang bermanfaat, jauh lebih rendah dari yang mentah.

Kontraindikasi jus bit

Manfaat jus bit tidak diragukan lagi hebat, tetapi ada beberapa batasan untuk mengambil ubat terbaik. Mereka mempunyai bit.

1. Sebagai contoh, tidak disyorkan untuk menyalahgunakan jus akar merah dalam osteoporosis, kerana ciri-ciri komposisi kimia bit tidak membenarkan kalsium diserap sepenuhnya;
2. Diabetes mellitus juga merupakan sebab mengapa lebih baik untuk meninggalkan rawatan sayur-sayuran, kerana kandungan gula tinggi kandungan gula;
3. Walaupun banyak di Internet preskripsi untuk mengawal urolithiasis, menghilangkan batu dari pundi kencing dan buah pinggang melalui terapi bit dilarang sama sekali.

Cara membuat jus bit merah

Cognac digunakan dalam rawatan pelbagai penyakit, tetapi sebelum anda memulakan aktiviti penyembuhan, anda perlu belajar cara menyediakan ubat ini.

Jus Beet Segar

Membuat jus segar tidak sukar, perkara utama adalah memilih sayuran akar yang sesuai. Burak yang ideal mempunyai skema warna burgundi yang kaya, tanpa cacat dan kerosakan. Pada pemotongan pada bubur sayur-sayuran tidak boleh dilacak cincin cahaya.

Terpilih pada semua parameter, turnip harus dibasuh dengan sempurna, dikupas dan dilangkau melalui juicer. Selain itu, jika tiada alat seperti ini, bit boleh diparut pada parutan halus dan kemudian diperas melalui kasa.

Jus bit rebus

Jus bit yang direbus disediakan dengan persis sama, tetapi sayur-sayuran yang sebelumnya tidak dibilas, tetapi dibasuh harus direbus sehingga siap, atau dibakar dalam foil dalam oven.

Nah, kemudian keluarkan kulit dari ubi dan lulus melalui putaran. Jus yang diperolehi mesti dicairkan dengan air masak dalam nisbah 1: 1.

Bagaimana untuk minum jus bit

Seperti ubat konvensional, jus bit juga mempunyai peraturan dan dos untuk kegunaannya. Sememangnya, jika anda minum minuman dengan cermin mata, maka tidak ada persoalan mengenai sebarang manfaat.

Ia perlu untuk memulakan terapi borage dengan dos minima, iaitu dengan 1 sudu kecil, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah harian hingga 100 - 200 g, bergantung kepada penyakit dan perumusan ubat itu.

Mengenai zaman kanak-kanak, terdapat juga beberapa peraturan yang menetapkan dos tertentu. Sebagai contoh, kanak-kanak berusia 2 bulan yang mengalami sembelit boleh diberi tidak lebih daripada 2 titisan air yang dicairkan dengan jus setiap hari. Dalam kes alahan, rawatan perlu dihentikan.

Rawatan Jus Biji

Spin dari buah burger mempunyai banyak kelebihan mengenai kesihatan kita, namun dengan jus atau aditif sayur lain, keberkesanan dadah dapat ditingkatkan.

• Jus bit dengan madu (1: 1) adalah ubat ajaib untuk "teras" semasa tempoh pemulihan selepas serangan jantung. Ambil komposisi ini tiga kali sehari, 2 sudu besar. Alat yang sama akan membantu dalam memerangi insomnia.
• Manfaat bit, timun dan wortel sama sekali tidak terbatas, dan jika anda mengambil jus sayur-sayuran dalam nisbah 3: 3: 10, anda boleh menyediakan ubat yang sangat baik untuk kemandulan dan penyakit sistem kencing, termasuk prostatitis, serta alahan, hepatik dan patologi buah pinggang, hipertensi dan gangguan jantung. Campuran yang sama boleh merawat gout dan luka kulat kaki, berurusan dengan berat badan yang berlebihan dan menghilangkan sembelit.
• Campuran 1: 1 lobak merah dan bit akan menjadi bantuan yang sangat baik kepada wanita dalam tempoh haid dan usia iklim.

Interaksi dengan jus lain

Ramai tahu secara langsung tentang sifat antiseptik yang paling kuat dari lobak, kerana semasa musim sejuk, ramai orang mungkin menyediakan ubat batuk yang paling berkesan - jus lobak dengan madu. Walau bagaimanapun, dengan penambahan pengambilan bit, kesan ubat tersebut sangat dipertingkatkan dan mengembang kesannya.

• Sebagai contoh, ubat penawar yang sangat baik untuk hipertensi adalah komposisi lobak, lobak merah dan bit, jus yang anda perlukan untuk mengambil bahagian yang sama, tambah madu kepada mereka (jumlah madu adalah sama dengan proporsi jus). Ambil alat ini tiga kali pada siang hari, 1.5 st.l. 30 minit sebelum makan.
• Cholecystitis Lambliozny juga boleh dimenangi, jika dalam komposisi yang sama menambah 1 bahagian brendi dan mengambil ubat mengikut skema yang sama.

kepada kandungan ↑

Jus bit dalam onkologi

Dalam bidang saintifik, pernyataan yang bersemangat mengenai penemuan sensasi dalam bidang onkologi masih tidak menimbulkan keresahan. Seperti yang telah ditunjukkan oleh kajian baru-baru ini, jus bit mempunyai kesan yang paling menguntungkan semasa rawatan tumor malignan.

Dan untuk memberi makan kepada organisme pesakit kanser yang berkurangan dengan vitamin penting dan meningkatkan manfaat ubat tersebut, komposisi semulajadi khas telah dibangunkan.

Beets, wortel, epal (1: 1: 1), sekeping sedikit akar halia atau sebilangan lemon adalah tanah dalam pengisar atau dilewati juicer. Minum campuran yang menyegarkan mestilah pada waktu pagi pada perut kosong selama 3 bulan.

Jisim penyembuhan ini digunakan untuk pencegahan dan rawatan kanser, serta untuk pencegahan serangan jantung, normalisasi tekanan dan rawatan perut, ginjal dan hati.

Teteskan jus bit di hidung dari sejuk

Jus dari bit segar atau rebus adalah ubat yang unik untuk rhinitis. Kajian berbilang positif mengenai kaedah rawatan ini tidak memberi keraguan.

Apa yang penting, dengan titisan seperti ini, anda boleh menanamkan hidung bukan sahaja untuk orang dewasa tetapi juga untuk kanak-kanak, kerana ubat ini, tidak seperti persediaan farmaseutikal, adalah 100% semulajadi, tidak menyebabkan ketagihan, dan jika digunakan dengan betul, ia akan melegakan kesesakan hidung tanpa trauma terhadap membran mukusnya.

Rawatan rhinitis dengan bit yang disokong oleh banyak resipi, mulai dari yang paling sederhana hingga yang lebih rumit. Kami memilih yang paling berkesan:

• Adalah perlu untuk menyediakan penyelesaian daripada jus bit dan air sejuk rebus dalam nisbah 1: 1. Penyediaan yang diterima harus ditanamkan di hidung empat kali sehari, 2-3 tetes pada setiap lubang hidung. Untuk keberkesanan yang lebih besar, hidung boleh dibasuh dengan larutan garam yang lemah sebelum menanam. Kanak-kanak juga boleh mengebumikan alat ini, tetapi dalam kes ini, jus mesti dicairkan dengan air dalam nisbah 1: 3 untuk mengurangkan kepekatan.
• Beets dengan madu cemerlang melawan patogen dan melegakan pembengkakan. 1.5 sudu teh harus digunakan untuk membuat titisan. jus dicampur dengan ½ tsp. madu

kepada kandungan ↑

Jus bit pelangsingan

Berjuang berat badan adalah salah satu proses yang berterusan dalam kehidupan mana-mana gadis. Beet di sini akan, dengan cara ini.

Cocktail Orange

Koktel ini akan membolehkan selama 10 hari untuk menghilangkan 3-5 kg, serta memberi makan kepada tubuh dengan vitamin penting.

Lebih mudah untuk menyediakan minuman ini: 1 bit dikupas dari kulit dan 1 oren disalurkan melalui juicer. Jus yang dihasilkan dibenarkan untuk berdiri selama 5-10 minit dan minum 20 minit sebelum makan.

Walau bagaimanapun, jangan lupa bahawa pengenalan jus bit ke dalam diet anda perlu dibuat secara beransur-ansur, jadi mengambil minuman diet harus bermula dengan jumlah kecil (20 ml) dan kemudian secara beransur-ansur meningkat hingga 100 ml.

Kualiti penyembuhan jus bit telah diturunkan kepada orang lebih daripada 4 ribu tahun yang lalu. Selama lebih daripada satu tempoh yang panjang, banyak resipi yang berbeza dari campuran perubatan telah dikumpulkan. Terima kasih kepada penemuan ini, hingga ke hari ini sayur-sayuran akar merah ini menjaga keselamatan kita.

Langgan portal "Cook Anda"

Untuk bahan baru (jawatan, artikel, infoproduct percuma) tentukan nama dan e-mel anda

http://tvoi-povarenok.ru/sok-svekly-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Ciri-ciri berguna untuk kesihatan bit merah (direbus dan mentah) dan jus bit

Selamat petang, pembaca sayang saya! Beet merah - penyayang panas dengan daun hijau atau coklat yang indah adalah tanaman yang berguna, yang merupakan rumah bagi India dan negara-negara Timur Jauh.

Ia adalah di wilayah negara-negara ini bahawa jenis pertama tanaman akar berair lazat telah dibawa keluar, yang mula digunakan bukan sahaja untuk makanan, tetapi juga untuk rawatan pelbagai penyakit.

Hari ini, bit tumbuh di seluruh dunia, terdapat beberapa belas jenis tanaman akar yang berguna yang berbeza dalam warna dan panjang daun, bentuk buah dan petunjuk lain.

Hidangan bit terdapat di hampir semua masakan di dunia. Borscht, sup, salad dan juga pencuci mulut dibuat dari tanaman akar yang berguna ini, tetapi sangat menarik untuk mengetahui bahawa bit dan jusnya memungkinkan untuk menyingkirkan banyak penyakit dan patologi.

Ia mengenai komposisi kimia dan sifat berfaedah dari bit merah, seperti bit yang sering dipanggil oleh orang-orang, kita akan bercakap sekarang.

Beet: komposisi kimia

Beet merah - gudang vitamin dan nutrien yang benar. Pada masa yang sama unsur berguna terkandung dalam kedua-dua akar dan daunnya.

Bit jadual dipenuhi dengan protein sayuran, gula semulajadi, asid organik yang penting untuk tubuh dan lain-lain sebatian sangat berguna, yang penting untuk diperhatikan, tidak dimusnahkan semasa memasak, menggoreng dan kaedah pemprosesan sayur-sayuran lain.

Meneliti komposisi kimia bit, saintis telah mendapati bahawa sayur-sayuran akar ini mengandungi dalam kuantiti yang banyak:

- karbohidrat (lebih daripada 14%, di antaranya 6% sukrosa);

- vitamin kumpulan B (B5, B3 (asam pantothenik), B2, B1) dan kumpulan C.

- Asid organik (folic, malic, oxalic, dan lain-lain);

- Asid amino (valine, lisin, histidine, dan lain-lain);

- besi, kalium, kalsium, mangan, dan sebatian penting lain.

Manfaat bit untuk tubuh manusia

Doktor dan pengamal ubat tradisional telah lama tidak lagi berhujah mengenai manfaat dan kerosakan bit merah, dan pertama dan kedua, selepas beberapa ketika, dan selepas menjalankan beberapa kajian, sampai pada kesimpulan bahawa dalam dos yang betul, jika tidak ada kontraindikasi untuk digunakan, tanaman akar akan berguna dalam kes berikut.

1. Dengan sembelit kronik. Serat, pelbagai asid organik dan bahan lain yang terkandung dalam buah-buahan sayur-sayuran manis boleh memulihkan fungsi saluran gastrousus (gastrik microflora), menormalkan fungsi metabolik, merangsang rembesan enzim pencernaan dalam badan.

2. Dengan sejuk. Sebagai persembahan amalan, jus bit hari ini adalah salah satu cara terbaik pada tanda-tanda awal rhinitis. Ia cukup untuk menggunakan jus ini sebagai titisan hidung 3-4 kali sehari, dan hidung berair akan lulus dalam masa 1-2 hari.

3. Sebagai ejen propilaksis dalam memerangi neoplasma tumor. Jadual bit merah manis adalah sumber antioksidan semula jadi, yang pada gilirannya berperang terhadap risiko metastasis (kanser ganas dan jinak).

4. Dengan kelemahan dan keletihan. Beetroot mampu, terima kasih kepada sebatian mikro yang bermanfaat yang terkandung di dalam buahnya, untuk memulihkan selepas penyakit yang serius, dengan senaman fizikal yang sengit, semasa penyesuaian, dan sebagainya.

5. Sebagai ejen hepatoprotective yang membantu memulihkan sel-sel hati yang rosak.

6. Sekiranya berlaku gangguan penglihatan dan perkembangan penyakit mata.

7. Dalam memerangi berat badan berlebihan. Bahan yang membentuk daun dan buah-buahan bit akan menormalkan metabolisme lipid dan membantu menghilangkan lemak yang berlebihan, mencegah pengumpulannya di dalam badan. Di samping itu, bit merah membantu menghilangkan toksin, toksin dan sebatian negatif lain dari tubuh manusia.

8. Sebagai ejen propilaksis untuk pencegahan penyakit Alzheimer, aterosklerosis, trombosis dan tekanan darah tinggi. Asam amino yang terkandung dalam bit boleh membersihkan saluran darah dan mencegah perkembangan penyakit jantung.

9. Dengan anemia, sebagai besi, B-vitamin dan kobalt memperbaiki sistem peredaran darah.

10. Sebagai agen anti-radang. Pulpa bit, serta daunnya dalam perubatan tradisional sering digunakan untuk penyembuhan pesat pelbagai lecet, luka dan luka.

11. Menguatkan dan meningkatkan imuniti. Penggunaan tetap hidangan bit, seperti menunjukkan amalan, membantu menguatkan badan, meningkatkan daya tahannya terhadap penyakit virus dan bakteria.

Beet untuk wanita

Beetroot: manfaat untuk wanita

Faedah yang tidak dapat dinafikan bagi bit makan untuk wanita. Apa itu?

1. Para saintis telah menunjukkan bahawa pengambilan bit segar atau jus bit mempunyai kesan positif pada sistem wanita reproduktif.

Bahan-bahan berguna yang terkandung dalam bit, melemahkan manifestasi sindrom pramenstruasi, mengurangkan sensasi nyeri yang tidak menyenangkan semasa haid, menormalkan kitaran haid, menghapuskan gejala sebab-sebab menopause.

2. Adalah disyorkan untuk menggunakan bit untuk wanita yang membawa bayi. Dalam kes ini, manfaat produk itu bukan sahaja untuk wanita itu sendiri, tetapi juga untuk anaknya yang belum lahir.

Beet akan memberikan ibu-ibu dan janin dengan mikro dan makroelements berkhasiat, serta vitamin, akan membantu mengurangkan risiko mengembangkan beberapa kecacatan dan patologi pada bayi, mewujudkan keadaan yang sangat baik untuk pembentukan sistem saraf yang stabil pada kanak-kanak.

3. Penyembuh Cina menggunakan bit (jus dan pulpa) sebagai cara untuk memerangi tumor jinak (fibroid, mastopati, fibroadenoma) pada wanita.

Nota! Mengikut resipi Cina yang paling popular untuk merawat tumor pada wanita, mereka perlu dibasuh dengan akar, tanpa membersihkannya, mereka harus dicelup selama 3 jam dengan kulit mereka ke dalam air, dan kemudian sapu pada parutan halus. Semua jus dari buburan yang terhasil dikeluarkan, dan pulpa itu sendiri digunakan sebagai kompres.

Sapukan seperti wanita memampatkan pada bahagian bawah perut dan dada, sepanjang malam. Kursus rawatan adalah 20 hari kalendar, manakala memohon bit beets harus pada skema 2 malam memampatkan, kemudian satu rehat malam. Sebulan selepas rawatan, pakar mengesyorkan supaya semua prosedur diulang semula.

Beet merah: sifat berguna untuk lelaki

Bermula pada usia 50 tahun, sejumlah besar lelaki mula mengamati gangguan ini atau lain-lain sistem pembiakan.

Beetroot akan, jika dimakan dengan betul, mengurangkan risiko adenoma prostat dan mati pucuk pada lelaki, akan meningkatkan kesihatan lelaki, memperbaiki komposisi ejakulasi dan memulihkan potensi.

Dalam rangka untuk wakil-wakil yang kuat untuk mengekalkan kesihatan lelaki mereka, cukup untuk mengambil 100 gram bit setiap hari, dan dalam bentuk-bentuknya.

Jus bit: sifat perubatan dan kontraindikasi

Sifat perubatan jus bit:

- Mengesan rhinitis pada peringkat awal (hidung berair);

- membantu dalam kombinasi dengan air dan cuka untuk sakit tekak;

- ubat yang sangat baik untuk sembelit;

- prophylactic terhadap kanser;

- menghilangkan bahan berbahaya dan kotoran dari badan, meningkatkan mikroflora perut dan saluran pencernaan;

- merawat buasir dan thrombophlebitis;

- membuktikan fungsi metabolik, yang menyumbang kepada asimilasi protein, lemak, karbohidrat yang betul;

- mengaktifkan hati, mencegah deposit lemak di dalamnya;

- menghapuskan sejumlah penyakit kronik, berfungsi sebagai agen antibakteria yang baik;

Kontraindikasi untuk mengambil jus dari bit: intoleransi individu, diabetes, masalah buah pinggang, cirit-birit, ulser peptik, peningkatan keasidan perut, arthritis rheumatoid, osteoporosis, gout, tekanan darah rendah.

Nota! Untuk mendapatkan manfaat maksimum dari jus bit, anda tidak perlu hanya dapat membuat produk ini, tetapi untuk mengetahui bagaimana untuk mengambilnya dengan betul. Ingatlah, dos berlebihan dalam kes ini boleh membawa kepada akibat negatif: cirit-birit, muntah, loya, pening yang teruk, dsb.

Saya cadangkan untuk membaca:

Beet yang dimasak: manfaat dan bahaya

Manfaat bit rebus yang dibuktikan sepanjang tahun. Produk unik ini dalam bentuk rebus mampu menyingkirkan banyak penyakit, termasuk penyakit kronik.

Makan sebahagian besar hidangan yang diperbuat daripada bit rebus, anda boleh:

1. Menguatkan sistem badan dan sistem imun.

2. Menghilangkan penuaan pramatang sel-sel kulit.

3. Cepat mengatasi tekanan dan beberapa pengalaman, gangguan saraf.

4. Membersihkan badan, beri kekuatan baru.

5. Untuk memperbaiki sistem peredaran darah dan jantung.

6. Mengatasi anemia.

7. Menghapuskan sindrom premenstrual yang menyakitkan.

8. Meningkatkan tahap hemoglobin darah.

9. Untuk mencegah pembentukan sel-sel kanser.

10. Meningkatkan aktiviti seksual pada masa-masa tertentu.

11. Untuk menyesuaikan kerja saluran gastrointestinal dan semua fungsi perut.

12. Mengeluarkan kotoran dan lemak yang berbahaya dari badan.

13. Berurusan dengan sembelit.

14. Kurangkan mereka pound tambahan (dalam kes diet bit).

15. Menghilangkan pancreatitis.

16. Mengurangkan kesakitan pada gastritis akut.

17. Bersihkan hati dan ubah suai kerja.

Bersama dengan manfaat bit rebus boleh dalam beberapa keadaan mendatangkan bahaya. Khususnya, bahaya dari hidangan dengan bit rebus boleh berlaku jika anda memakannya dalam jumlah yang berlebihan, jika anda memasaknya, tidak mengetahui resipi khas dan jika anda makan bit apabila ada kontraindikasi perubatan untuk mengambil produk ini.

Harm bit

Kerosakan daripada bit boleh berlaku dalam kes jika anda menggunakan produk yang dinyatakan dalam kuantiti yang tidak munasabah kepada orang:

- dengan diabetes;

- dengan keasidan perut yang meningkat;

- dengan kekurangan dalam badan kalsium;

- dengan urolithiasis;

- dengan cirit-birit kronik (cirit-birit) dan kerja tidak stabil perut;

- semasa eksaserbasi gastritis dan ulser.

Beri perhatian! Sebelum anda memulakan apa-apa rawatan dengan bit atau jus bit, anda harus mendapatkan nasihat profesional dari doktor.

Ingat! Terdapat banyak manfaat dari bit, tetapi ada juga banyak kerugian jika anda menggunakan produk ini untuk keperluan lain atau dalam jumlah yang berlebihan. Jadilah wajar, makan bit tanpa fanatik, cuba untuk tidak melebihi kadar penggunaan harian dan anda pasti akan sihat dan tidak akan menghadapi masalah yang tidak perlu.

http://ori-pvv.com/ovoshhi/svekla-polza-i-vred-dlya-zdorovya.html

Manfaat dan mudarat jus bit dan bit

Ciri-ciri berguna bit

Anda boleh selalu bercakap mengenai sifat-sifat yang bermanfaat dalam bit. Loji ini menguatkan dinding kapilari, mempunyai ciri-ciri anti-sclerosis, sedatif dan vasodilating. Bahan yang terdapat dalam akar bit, keluarkan cecair yang berlebihan dari badan. Beetroot menormalkan kerja jantung. Oleh kerana kandungan pektin di kilang, ia digunakan sebagai cara pendedahan yang sangat baik untuk logam berat dan radioaktif. Beet digunakan dalam pecahan, anemia, sebagai cara mencegah aterosklerosis.

Beetroot adalah tumbuhan yang digunakan oleh ramai orang yang ingin menyingkirkan pound tambahan. Dengan bantuan bit, anda boleh melupakan buasir. Kilang itu mempunyai ciri-ciri tonik dan diuretik. Jus bit segar digunakan sebagai ubat anti-sejuk.

Manfaat bit beula

Beetroot menghilangkan radionuklida dan garam logam berat dari badan. Ia juga menentang perkembangan sel-sel kanser, kerana ia mengandungi beta cyanine, pigmen yang menyebabkan warna kaya dengan akar ini.

Beet adalah betaine (sejenis vitamin), yang dapat memulihkan fungsi hati dan memperbaiki penampilannya. Betaine mengimbangi proses metabolik dalam badan, adalah langkah pencegahan dalam memerangi aterosklerosis, penyakit jantung, osteoporosis dan penyakit Alzheimer. Beet menguatkan dinding pembuluh darah, meningkatkan keadaan kapilari, memberi kesan positif terhadap sistem pencernaan, membantu mengimbangi kekurangan iodium dan besi dalam tubuh manusia, dan juga menyumbang untuk menurunkan tekanan darah.

Bit muda mempunyai sejumlah besar protein, mineral dan vitamin (ada yang disenaraikan di atas). Antara sayur-sayuran dan tanaman akar, bit tidak sama dengan kandungan kalsium ionik (dan, lebih-lebih lagi, di puncak bit, kalsium ionik beberapa kali lebih banyak!).

Untuk alasan yang baik bit sangat popular dalam rawatan pelbagai penyakit di rumah. Sebagai contoh:

Segelas jus bit, dicampur dengan segelas madu, baik untuk pesakit hipertensi. Untuk merasakan kelegaan, anda perlu mengambil satu sudu campuran ini setiap hari sebelum makan.

Satu ubat yang baik untuk angina akan menjadi resipi berikut. Beet parut dicampur dengan sesudu cuka, kemudian tunggu jus itu. Jus ini diperlukan untuk berkumur sehingga pemulihan.

Untuk anemia, campurkan satu cawan epal dan 1/4 cawan jus bit. Campuran ini perlu dimakan setiap hari.

Resipi ini akan membantu wanita untuk menghilangkan mastopati. Tiga bahagian ubi bit parut yang dicampur dengan satu bahagian madu. Jisim yang terhasil disebarkan pada daun kubis dan diterapkan ke tempat yang sakit.

Jus bit segar disarankan untuk digunakan semasa menopaus, serta haid yang tidak teratur.

Sekam kalori kira-kira 40 kcal setiap 100 gram. Jumlah karbohidrat adalah 12%, protein - 1.5 gram.

Kontraindikasi terhadap penggunaan bit mentah. Kerana bit kaya kaya dengan serat, orang yang mengalami masalah perut (terutama pada tahap akut) tidak boleh menggunakannya. Sebelum mengambil perlu berunding dengan ahli gastroenterologi.

Diabetis, penggunaan bit boleh dibatasi kepada jumlah kecil. Ini kerana bit boleh meningkatkan tahap gula darah.

Manfaat bit rebus

Sayuran akar rebus ini juga kaya dengan vitamin. Stereotip yang rawatan haba membunuh semua nutrien adalah tidak adil kepada bit. Apabila dimasak, ia mengandungi besi, yodium, fosforus, natrium, dan lain-lain. Beet mengambil tempat utama di kalangan sayur-sayuran dalam kandungan banyak mineral berharga.

Sebagai contoh, bit mempunyai antioksidan semulajadi, yang diperlukan untuk penyelenggaraan fungsi penting badan. Mereka membantu untuk berjaya mengatasi tekanan, untuk memerangi kesan negatif alam sekitar, untuk menentang kuman dan bakteria yang masuk ke dalam badan.

Orang ramai telah lama mengenali sifat berharga daripada bit. Semasa kitaran haid, sayuran akar ini telah membantu dan masih membantu wanita. Sistem pembiakan manusia bit juga memberi manfaat.

Bit rebus mengandungi serat dan vitamin U. Mereka perlu untuk fungsi usus, memberi kesan positif kepada proses penghadaman. Serat membersihkan seluruh tubuh.

Beets rebus mengekalkan banyak bahan berguna dalam diri mereka hanya apabila mereka direbus dalam kulit mereka. Sekiranya bit untuk dicerna, air diberi vitamin. Sejak bit mempunyai kesan pencahar, memakannya dapat mengatasi masalah sembelit.

Bit yang belum masak dapat merengsakan dinding perut, jadi apabila direbus akan dapat membawa lebih banyak manfaat kepada tubuh. Orang yang mengalami masalah perut perlu menggunakan jumlah produk yang sangat terhad.

Bit rebus mengandungi sedikit kalori - hanya 40-45 kcal per 100 gram produk. Mereka yang memerhatikan angka dan oleh itu berada pada diet, bit rebus boleh dimakan setiap hari. Bit rebus mempunyai banyak karbohidrat, sejumlah kecil protein, asid lemak, serta asid folik, yang meningkatkan metabolisme protein dalam tubuh dan mempromosikan pembentukan sel darah. Ia kaya dengan unsur mineral berikut: kalium, klorin, magnesium dan natrium. Setiap daripada mereka mempunyai kesan positif ke atas organ-organ individu dan fungsi sistem badan secara keseluruhan.

Pelbagai hidangan dibuat dari bit rebus, contohnya, salad. Tambahkan ke prun bit dan kacang. Anda boleh mengisi salad seperti krim masam, minyak sayuran atau asid sitrik. Salad ini boleh disediakan setiap hari, dan anda boleh untuk majlis-majlis khas.

Dengan memakan kira-kira 100 gram bit setiap hari, anda, dengan itu, menyumbang untuk mengekalkan badan anda dalam keadaan yang sangat baik!

Apa lagi yang berguna kepada bit?

Beetroot mempunyai kesan yang besar terhadap aktiviti seksual. Ia mempunyai kesan positif ke atas badan wanita, terutamanya semasa haid. Ia mempunyai kesan positif terhadap sistem pembiakan lelaki, meningkatkan aktiviti lelaki.

Beet bagi wanita hamil. Sejak bit mempunyai asid folik, vitamin penting, sayuran akar ini menjadi sangat berguna bagi wanita hamil. Asid folik dapat mencegah kecacatan pada janin. Beet disyorkan untuk digunakan walaupun oleh wanita yang hanya berfikir tentang kehamilan.

Beet untuk teras. Betaine, yang berada dalam bit, akan menurunkan tahap homocysteine, dan serat akan mengurangkan jumlah trigliserida dan kolesterol dalam darah.

Beetroot bergelut dengan kanser. Oleh kerana kandungan pigmen cyanine beta, sayuran ini mampu menahan perkembangan sel-sel kanser.

Beetroot baik untuk bernafas. Oleh kerana ia kaya dengan vitamin C, ia boleh menghalang asma. Beta-karoten, yang terletak di dalam bit, dapat menahan penampilan kanser paru-paru.

Beet adalah baik untuk hati. Kehadiran betaine dalam bit memberikan prestasi terbaik hati.

Beetroot melawan katarak dan menyokong kapilari rapuh. Vitamin A, C dan flavonoid dalam bit menguatkan tisu kapilari, mencegah terjadinya penyakit mata.

Beet adalah sumber tenaga. Kaya dengan karbohidrat, ia memberi tenaga kepada tubuh.

Beet terhadap degenerasi makula. Menentang penyakit ini boleh disebabkan beta beta karoten.

Beet dengan ketidakseimbangan hormon. Kerana gabungan bit boron merangsang penghasilan hormon dalam tubuh.

Beet dengan strok. Oleh kerana bit mengandungi elemen penting untuk tubuh sebagai potasium, penggunaan tanaman akar tetap akan mengurangkan risiko strok.

Selebihnya baik. Sejak zaman dahulu, bit telah digunakan untuk menghilangkan demam dan merawat sembelit. Pada Zaman Pertengahan, ia digunakan dalam penyakit sistem pencernaan. Daun bit segar menyumbang kepada pemulihan tisu permukaan pada badan.

Harm bit

Dalam kes ini, lebih tepat untuk mengatakan bahawa penggunaan bit berkaitan dengan sekatan tertentu yang disebabkan oleh penyakit manusia.

Anda tidak boleh merawat urolithiasis. Beet tidak disyorkan untuk digunakan dalam penyakit seperti oxaluria disebabkan oleh kehadiran asid oksalat (Oxaluria - peningkatan ekskresi dengan air kencing dan pengangkatan kristal kalsium oksalat).

Beet tidak disyorkan untuk gastrik dengan keasidan yang tinggi. Beet, walaupun direbus, meningkatkan jumlah asid hidroklorik dalam jus gastrik. Orang tidak boleh berfikir bahawa jika bit manis manis, ia tidak menjejaskan keasidan perut. Dilarang menggunakannya dalam bahagian besar kepada orang-orang yang mengalami gastrik dengan keasidan yang tinggi.

Dengan bit diabetes tidak digalakkan. Dalam bit, seperti yang dinyatakan di atas, banyak gula, yang menyebabkan rasa manisnya, tetapi bagi orang yang menghidap diabetes, sayuran ini dikontraindikasikan digunakan.

Beet tidak boleh digunakan untuk orang yang mengalami cirit-birit kronik, kerana ia hanya akan meningkatkan kesan julap.

Apakah jus bit berguna?

Kesan positif jus bit pada tubuh manusia sukar ditaksir, kerana ia mempunyai spektrum tindakan yang luas:

membersihkan tubuh, mengeluarkan racun;

melegakan sakit tekak, menyembuhkan hidung berair;

meningkatkan fungsi buah pinggang dan hati;

membuang batu dari buah pinggang (kecuali oxaluric) dan pundi hempedu

membuang asid urik;

adalah profilaksis yang baik terhadap gumpalan darah, serta anemia;

Ia mempunyai kesan positif terhadap penyakit wanita seperti mastopati, menopaus, membantu dengan kitaran haid yang tidak teratur;

kesan positif ke jantung, membantu dengan trombophilia;

membantu memperbaiki pendengaran;

melawan gangguan tidur

Bagaimana untuk minum jus bit?

Jus bit disyorkan untuk menggabungkan dengan pengambilan serentak lobak merah, jus labu atau jus saderi. Gunakan jus bit dalam bentuk tulen disyorkan hanya selepas ia telah berdiri selama sekurang-kurangnya dua jam. Kemudian minum ia mesti beberapa sips pada satu masa.

Sejurus selepas memerah, jus bit mempunyai kontraindikasi. Sebagai contoh, mungkin perut, sakit kepala, mual mungkin timbul. Oleh kerana bit membantu mengurangkan tekanan, membersihkan tubuh dan mempunyai kesan pencahar, penyalahgunaan dapat menyebabkan penampilan gejala negatif yang tajam.

Penggunaan betul jus bit - gunakan dalam kombinasi dengan jus lain!

Kombinasi yang paling lazat dan berguna dianggap campuran jus bit dan lobak merah. Untuk permulaan, anda harus menggunakan campuran dua jus dalam bahagian 1:10 (satu bahagian bit, sepuluh lobak merah). Selanjutnya, bahagian jus bit boleh ditingkatkan. Sebelum digunakan, jus perlu berdiri selama beberapa jam untuk menjadi lebih berguna. Jus wortel digunakan sebaik sahaja diperah. Campuran ini akan menjadi yang paling bermanfaat kepada badan.

Dos Jika jus gabungan diambil untuk tujuan perubatan, maka anda harus minum satu gelas campuran dua kali sehari. Secara beransur-ansur, anda boleh meningkatkan kepekatan jus bit, bergerak ke jus bit murni. Jus terus dari bit diambil dalam masa dua minggu, kemudian dua minggu istirahat mengikuti. Kursus kemasukan kemudian mesti diulang. Tidak perlu menggunakan jus bit dalam bentuk tulen, jika ia menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan di dalam badan.

Jika anda mula dengan campuran jus, kemudian secara beransur-ansur meningkatkan jumlah jus bit, dan akhirnya beralih kepada jus bit tulen, keputusan positif akan ketara: badan akan menjadi lebih kuat, daya tahannya akan meningkat, sistem kardiovaskular akan mempunyai kesan positif.

Rawatan Jus Biji

Jus bit, kedua-duanya dalam bentuk tulen dan digabungkan dengan jus lain, sudah tentu sangat berguna untuk tubuh.

Mengesyorkan penggunaan campuran berikut:

Beet, lobak merah dan jus epal dalam nisbah 1: 1 - ini adalah campuran yang paling berguna. Penggunaannya akan menjadi langkah pencegahan yang akan membantu mengelakkan penyakit seperti kanser paru-paru, tekanan darah tinggi, serangan jantung, ulser gastrik, keabnormalan pankreas. Untuk menyediakan jus itu, anda perlu mengupas epal, lobak merah, bit, memotongnya, dan kemudian memukulnya menjadi kentang tumbuk dengan menggunakan pengisar. Kursus rawatan minimum adalah tiga bulan.

Beetroot, lobak merah, jus oren dalam nisbah 0.5: 1: 2. Kombinasi ini mendedahkan rasa dan sifat bermanfaat setiap bahan. Vitamin C, sumbernya adalah oren, menggalakkan penyerapan zat besi, yang terdapat dalam bit, dan wortel, sebagai sumber beta-karoten yang sangat diperlukan, antioksidan semulajadi. Untuk menyediakan jus itu, semua ramuan perlu dipotong, dicampur, disebat dengan pengisar, menambah sedikit air.

Jus bit dan cranberry atau jus bit dengan madu. Campuran ini sangat baik untuk pembersihan organ seperti buah pinggang dan hati. Juga, manfaat minuman ini akan dirasai oleh orang yang menderita tekanan darah tinggi, kekejangan vaskular. Campuran ini lemah. Jus menanggung kesan sedasi.

Untuk menyediakan jus, anda perlu mencampurkan dua hidangan jus bit dan satu cranberry, sementara nisbah jus bit dan madu harus sama.

Campurkan Bit dan jus lain yang berguna:

Untuk penurunan berat badan - anda perlu mencampurkan jus berikut: bit, lobak merah, limau gedang, timun, plum, dan jus saderi.

Untuk melepaskan mabuk. Dalam kes ini, campurkan jus bit, epal, oren dan jus lobak.

Untuk meningkatkan prestasi. Untuk melakukan ini, sediakan campuran jus berikut: bit, lobak merah, epal, dan kemudian masukkan campuran jus dill dan bayam.

Untuk meningkatkan tahap besi dalam darah, anda perlu mengambil campuran bit dan jus lobak merah.

Untuk meningkatkan prestasi saluran pencernaan, campuran jus berikut disediakan: bit, halia, lobak merah dan epal.

Untuk meningkatkan hati dan campuran pemurnian bit, lobak merah, nanas, jus kapur. Meningkatkan kecekapan hati akan membantu jus dari bit, lobak dan lobak.

Untuk menekan pedih ulu hati, jus dibuat daripada saderi, serta bit, jus timun, pisang, lobak merah dan jus kubis.

Untuk membersihkan pundi hempedu campuran jus bit, lobak saderi, timun, ceri, lobak merah.

Jus Beetroot dari Kanser

Pigmen cyanin beta, memberikan bit merah warna merah, adalah antioksidan yang kuat dan membantu mengatasi tumor. Satu kajian oleh saintis Amerika pada tahun 2011 menunjukkan bahawa beta cyanine memperlambat pertumbuhan prostat dan sel kanser payudara sebanyak 12.5%.

Setiap hari, jus yang memakan, perlu sedar kemungkinan kontraindikasi yang boleh menjejaskan kesihatan.

Manfaat terbesar dapat membawa campuran jus sayuran. Dos tidak normal - semuanya bergantung kepada kemungkinan persepsi jus oleh badan. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan sekurang-kurangnya satu liter.

Campuran lobak merah dan jus bit mengandungi jumlah maksimum beta-karoten, kalium dan fosforus. Campuran seperti itu akan membantu menjadikan penglihatan lebih tajam, meningkatkan pembentukan darah, menguatkan badan secara keseluruhan.

Sekiranya pesakit mengembangkan kanser, dia perlu mendengar keperluan badannya: memilih campuran yang tepat dan menentukan jumlah jus yang boleh diminumnya. Sesetengah mungkin tidak menerima nisbah standard 1: 1, maka jumlah jus bit dapat dikurangkan kepada badan yang dirasakan. Makan jus perlu kursus, selepas itu anda perlu berehat. Jus dari epal, wortel, bit dan kentang akan memberi kekuatan kepada pesakit onkologi (gula dari kentang sepenuhnya diserap oleh badan). Sekiranya tumor terbentuk dalam organ pencernaan dan saluran kencing, maka jus pahit dan masam dikontraindikasikan pada pesakit tersebut.

Anda juga boleh menambah jus yang diperas dari lemon dan lobak ke jus apel dan lobak merah. Untuk melakukan ini, campurkan jus dua lemon dan jus 100 gram lobak. Ambil campuran ini untuk 1 sudu teh. dua kali sehari: perut kosong dan 40 minit sebelum makan malam. Jangan mengesyorkan untuk menggunakan jus untuk orang yang mempunyai penyakit saluran gastrousus, hati, buah pinggang.

Permohonan Beet

Oleh kerana kandungan dalam bit bahan-bahan perubatan banyak, ia digunakan untuk anemia, sembelit, penyakit hati dan tekanan darah tinggi. Sejak bit digunakan dalam skurvi. Jus bit meningkatkan darah, mempromosikan pembentukan bola merah dalam darah. Jus bit mempunyai kesan yang bermanfaat dalam rawatan thrombophlebitis, tekanan darah tinggi dan varises. Beet mengandungi bahan betaine, yang merosot dan mempromosikan penyerapan protein makanan. Orang tua disyorkan untuk menggunakan bit secara teratur. Tanaman akar digunakan untuk tumor dan ulser.

Beet dari sejuk. Ia perlu mengambil jus bit segar dan campurkan dengan madu, madu sepatutnya setengah jus. Titik siap ditanamkan ke dalam lubang hidung masing-masing - tidak lebih dari 5 tetes 4 kali sehari.

Beet dengan cholelithiasis. Ambil bit dan serai. Seterusnya, tuangkan air supaya ia merangkumi bit sepenuhnya. Kami meletakkan api sebelum sup menjadi sirap tebal. Setelah menapis sirap siap, ia diambil dalam 100 ml tiga kali sehari 30 minit sebelum makan.

Beet dengan madu pada tekanan tinggi. Ambil 100 gram jus bit dan tambah 100 gram madu untuknya. Campurkan dan ambil 5 kali sehari dan 1 sudu makan bersama. Untuk dirawat dengan ubat ini tidak boleh melebihi 1 bulan.

Beet dalam kanser. Ia adalah perlu untuk memasak bit dan makan dalam jumlah 200 gram sehari dalam dua dos. Pada masa yang sama anda perlu minum jus bit (700 ml).

Beet untuk penurunan berat badan. Pilihan diet bit mempunyai pelbagai besar. Anda boleh makan bit rebus, dan anda boleh membakarnya. Bit rebus untuk memar, dan dibakar - dipotong menjadi irisan, musim dengan minyak sayuran, campurkan. Semasa diet bit anda harus minum lebih teh hijau, air mineral tanpa gas, jus segar dari sayur-sayuran. Pada hari anda perlu minum kira-kira 2 liter cecair. Dua hari diet sedemikian - dan anda boleh kehilangan 1 kg.

Jus bit dengan jus lobak merah adalah satu lagi diet yang hebat. Selepas menghabiskan 10 hari untuk pemakanan sedemikian, anda boleh kehilangan kira-kira 4 kilogram. Kelebihan diet ini juga adalah fakta bahawa dengan kehadiran buasir, anda juga boleh menyingkirkannya.

Beet dengan angina. Ambil sayuran dan jus segelas jus daripada itu. Di sini juga masukkan 1 sudu cuka. Ubat ini berlegar, menghirup.

Bit tumbuh

Beetroot - tumbuhan bersahaja. Ia mudah untuk berkembang, hanya untuk menjaga dia. Tumbuh kaedah benih bit. Kilang itu lebih suka tanah ringan, berpasir, subur. Bit tumbuh dengan lemah di tanah liat, sangat lembab dan tanah berpasir. Beets perlu ditanam setiap tahun di tempat yang berbeza, kerana jika ditanam di tempat yang sama, akan menjadi buruk untuk berbuah. Kilangnya adalah termophilic dan mencintai cahaya, jadi ia tidak boleh ditanam di tempat yang teduh. Timun, kentang, tomato dan bawang adalah pendahulunya yang terbaik untuk bit.

Tanah untuk tumbuhan bit mesti dibersihkan dari pendahulunya, menggali dan menyuburkan (sebagai contoh, kotoran). Gumpalan tanah yang sedia ada tidak perlu dipecahkan, kerana kerana kehadiran mereka semua cengkaman hama akan dimusnahkan oleh kelembapan yang terdapat pada musim hujan.

Sebelum menyemai benih perlu bercambah, dan untuk ini mereka perlu diletakkan dalam kasa basah selama 3-4 hari, menjaga mereka pada suhu bilik. Apabila pucuk tunggal muncul, benih kering dan ditanam di tanah.

Benih boleh disediakan dengan kaedah lain, yang dipanggil "vernalization". Ambil biji-bijian dan masukkannya ke dalam balang kaca, tuangkan air 50% lebih rendah daripada benih. Selepas sehari setengah, anda perlu mencurahkan lebih banyak air dan campurkan segalanya. Setelah menutupi benih dengan tuala basah, mereka dibiarkan selama 4 hari, selepas itu mereka mesti ditempatkan selama seminggu di tempat yang sejuk.

Beet akan ditaburkan pada bulan April - akhir Mei, meninggalkan jarak kira-kira 20 cm antara barisan. Benih tidak boleh dikebumikan dalam tanah, ia cukup untuk tenggelam hanya 3 cm.

Merawat untuk bit. Apabila rumpai muncul, mereka mesti dikeluarkan, menyiram tumbuhan secara tetap, tetapi tidak membasahi tanah. Cara terbaik untuk menyemburkan bit adalah percikan. Apabila anak benih muncul 2 daun pertama, anda perlu melakukan penipisan. Dengan adanya 5 daun, anda perlu melakukan penipisan lagi. Dan kali terakhir tumbuh-tumbuhan ditipis pada pertengahan bulan Ogos.

Beetroot bertindak balas dengan baik kepada baja mineral yang digunakan untuk tanah semasa tempoh pertumbuhan tumbuhan yang intensif. Untuk menanam sayuran adalah manis, anda mesti membuat garam meja. Dalam tempoh pertumbuhan tidak boleh menambah baja organik.

Salad "Makan acar jeruk" - resipi video

Kontraindikasi terhadap penggunaan bit

Ia boleh dengan serta-merta menyatakan bahawa bit usus lemah, terutama jika kita bercakap tentang jus bit - ia secara umumnya julap semula jadi.

Beet tidak boleh digunakan dalam kuantiti berlebihan, kerana ia boleh menyebabkan kekejangan pembuluh darah.

Ia tidak disyorkan untuk orang yang mengalami keasaman perut yang meningkat, kerana bit akan meningkatkannya lebih.

Apabila urolithiasis, dan terutama apabila oxaluria, bit harus digunakan dengan berhati-hati (dan jus bit biasanya dikontraindikasikan!). Kerana ia boleh menyebabkan pergerakan batu (serta ubat sayur-sayuran lain yang melarutkan batu). Atau anda perlu bermula dengan dos mikro (setengah sudu teh)

Jangan lupa bahawa terdapat banyak gula dalam tanaman akar ini, jadi berhati-hati dengan diabetes.

Artikel penulis: Sokolova Nina Vladimirovna | Phytotherapist

Pendidikan: Diploma dalam bidang perubatan dan rawatan diperolehi di NI Pirogov University (2005 dan 2006). Latihan lanjut di Jabatan Phytotherapy di Universiti Persahabatan Rakyat Moscow (2008).

Saderi - faedah dan kecederaan saderi untuk lelaki dan wanita

Dandelion ubat - ciri dan aplikasi berguna

Tumbuhan perubatan - berguna dan penggunaan jus, sirap dan biji

Tatyana, anda tidak boleh bayangkan seberapa dekat dengan kebenaran minggu ini.
Saya tahu satu orang (dia sangat popular di kalangan tertentu), yang mengubati kanser dengan jus bit-lobak.
Tetapi dia mempunyai segala-galanya dengan serius (dia diberitahu untuk hidup, yang tidak bertahan lama, setahun atau dua) dan dia benar-benar mengubah dietnya kepada sayur-sayuran. Menolak semua gula, tepung, daging, dsb. Pada dasarnya, dietnya terdiri daripada lobak (mentah) segar, bit dan beberapa sayur-sayuran lain, dari herba yang berbeza (kedai biasa) dan 2-3 liter jus lobak merah setiap hari. Untuk menahan seperti "maraton" itu adalah maksimum yang membolehkan dirinya makan BESIDE mereka - direbus (dibakar dengan air mendidih) soba.
Tiada garam dan gula, minyak atau rempah. Itulah yang menyelamatkan nyawanya.
Sememangnya, dia tidak mempercayai hidupnya kepada doktor. Oleh itu, hidup dan baik setakat ini.
Dengan kanser yang didiagnosis secara rasmi.
Seseorang mungkin mengatakan bahawa ia tidak mungkin untuk semua orang, tetapi, pada pendapat saya, ini hanya kata-kata, yang paling utama ialah jika anda MUDAH hidup, anda akan melakukan segala-galanya untuk ini. Dia mahu.
Dan seseorang mencuba seperti dia - tetapi tidak boleh. Memotong daging, dsb. Hasilnya terus bertambah buruk, kanser mula tumbuh dan dalam setengah tahun atau setahun orang itu meninggal.
Kemudian ternyata bahawa apa yang dia lakukan berkaitan dengan diet magnesium, yang telah dibangunkan pada masa yang sama di Jepun (yang dibaca kemudian ketika dia sembuh).
Sudah tentu, dia tidak mencadangkan sesiapa untuk mengulang pengalamannya - jika seseorang itu tidak bersedia secara moral untuk ini. Dan hanya berkongsi pengalamannya.

Marina
Mereka yang telah meningkatkan gula - adalah perlu untuk kelaparan. Untuk menghormati Fields Bragg "Keajaiban Puasa" atau V. Yu Nikolayev "Puasa Perubatan", serta Stoleshnikov "Bagaimana untuk kembali ke kehidupan."
Kemudian tidak akan ada nasihat aneh. Beetroot adalah salah satu daripada DUA (bersama dengan wortel) sayur-sayuran yang paling menakjubkan, yang, secara individu dan bersama, hanya berfungsi dengan keajaiban. Anda hanya perlu minum sekurang-kurangnya satu liter satu dan berapa banyak jus lobak yang anda perlukan setiap hari (lobak merah boleh sekurang-kurangnya 4-5 liter - orang minum dan sembuh).
Bagi mereka yang takut minum jus, tetapi yang dengan mudah memakan vodka, rokok atau mayonis, saya hanya boleh mengesyorkan agar tidak takut dengan apa yang dahsyat seperti bit dan wortel dan mula minum dari 200 ml sehari. Sekali seminggu (atau apabila takut pergi) meningkatkan jumlah jus ke mana-mana unit yang anda suka. Dari satu sudu hingga satu gelas atau lebih.
Dan bawa (pada bila-bila masa mudah untuk anda, sekurang-kurangnya setahun) untuk 1 liter jus bit dan tidak kurang daripada satu liter lobak merah.
Anda tidak tahu apa itu. :) Saya cadangkannya kepada semua orang.

Saya tidak pasti jika saya boleh mengesyorkan apa yang saya jus jus, tetapi ia seolah-olah saya bahawa sesiapa yang telah ke kampung sekurang-kurangnya sekali adalah tentang dia, kerana ini adalah juicer yang sangat popular, murah dan berkesan - zuravinka. Dalam hal ini - anda boleh memadamkan perenggan terakhir, meninggalkan sisa jawatan tidak berubah. :)
Saya menasihatinya daripada kebaikan jiwa. Supaya orang tidak membelanjakan semacam Philips dan tidak membeli pada harga yang terlalu tinggi yang juga tidak selalu sesuai dengan kualiti. Sekurang-kurangnya di kalangan juicers untuk mencari normal agak sukar. Dan ketika saya memilih membaca banyak perkara agar tidak salah dalam pilihan. Tetapi ternyata model itu dihasilkan sejak zaman Soviet.

Resipi yang sangat baik untuk salad bit RAW!
Komposisi:
- bit (saiz sederhana) - 1pc
- wijen - 50g (kira-kira)
- sayuran (pasli, basil) - 1 tandan.
- kicap - 1-2 st.l.
- Minyak zaitun - 2-3 st.l.

Beet sederhana menggosok pada parutan halus. Kira-kira 50g wijen ditambah kepadanya, jika boleh, direndam dalam air selama 3-4 jam. Basil dan pasli ditambah dengan rasa. Berpakaian salad 1-2 sudu besar. sudu kicap dan 2-3 sudu besar. sudu minyak zaitun syroavlennogo (bukan minyak zaitun, anda boleh mengambil minyak lain untuk citarasa anda).

http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_svekla.php

Bagaimanakah bit berguna rebus dan bagaimana memasaknya dengan betul?

Bagaimana bit yang direbus berguna untuk tubuh manusia, apakah bahagiannya, siapa yang berguna dan siapa yang berbahaya untuk menggunakan produk dan cara mempersiapkannya dengan betul, baca di

Apakah bit yang dibekalkan untuk tubuh manusia?

Populariti bit di negara kita tidak mempunyai had. Hampir setiap tukang kebun menganggapnya sebagai kewajipannya untuk mengembangkan beberapa buah tanaman sayuran ini.

Beetroot adalah baik kerana, semasa memelihara, ia tidak membuang kompleks vitamin-mineral, yang terdapat dalam komposisi tanaman akar.

Terutamanya produk yang baik direbus, dan manfaat bit yang telah direbus untuk manusia dibuktikan oleh doktor.

Untuk masa yang lama kecantikan merah semakin kuat dalam karya kuliner.

Ia digunakan apabila borscht lazat yang dimasak. Juga, kanak-kanak perempuan di Rusia merapikan pipi bit yang direbus agar dapat kelihatan pada mereka memerah.

Apakah manfaat dan bahaya sayur-sayuran yang hebat ini untuk tubuh manusia, mari kita bercakap dengan lebih terperinci di bawah.

Komposisi biokimia bit yang dimasak

Sebagai sebahagian daripada budaya sayur-sayuran, terdapat banyak elemen yang tidak dapat digantikan.

Keistimewaan mereka terletak pada fakta bahawa mereka tidak dimusnahkan apabila sayur-sayuran diproses.

Oleh itu, bit rebus untuk seseorang hampir tidak berbeza dengan sayur-sayuran mentah.

Di dalam budaya terdapat vitamin B, P, PP, serat, serta galian berikut:

1. Mg (magnesium) dan kalium adalah unsur surih penting untuk fungsi hati dan saraf yang baik,
2. Saya (iodin) diperlukan untuk kelenjar tiroid,
3. Fe (besi) adalah hemoglobin yang baik,
4. S (sulfur) - sumber kehidupan
5. Rb, Cs, Cl, dll.

Umbi adalah rendah kalori, manfaat kenaikan ini lebih banyak. Dalam bit langsir hanya 40 kalori setiap 100 gram, produk ini sesuai untuk kehilangan berat badan.

Hanya 0,1 kg bit rebus per hari memungkinkan untuk menormalkan rizab unsur bermanfaat di dalam tubuh. K, Cl, Na dan Mg - mineral ini mempunyai kesan positif terhadap fungsi semua sistem.

Dan vitamin B9 menormalkan metabolisme protein dan mempengaruhi pembentukan darah, ia sangat penting.

Siapa yang mendapat manfaat daripada makan bit rebus?

Bit rebus akan memberi manfaat kepada semua, lelaki dan wanita, kerana ia mengandungi antioksidan, bahan yang menghalang proses penuaan tubuh.

Mereka berjuang dengan komponen berbahaya, dengan akibat daripada keadaan alam sekitar yang negatif, serta dengan tekanan yang menemani kami di mana-mana.

• Beets rebus untuk wanita

Nenek moyang kita yang berpengalaman melihat kualiti yang baik bagi bitum rebus untuk wanita. Oleh kerana kandungan Fe (besi) yang mencukupi, produk ini membantu dengan kehamilan, mengembalikan kehilangan darah dan melawan anemia.

Oleh itu, budaya sayuran ini perlu diberi perhatian dan termasuk dalam pemakanan wanita semasa haid.

• Beets rebus untuk lelaki

Lelaki juga mesti memasukkan sayuran merah dalam menu, kerana ia memberi kesan positif kepada potensi.

Apakah yang berguna untuk bit untuk saluran gastrousus?

Sebilangan besar serat, yang termasuk dalam komposisi sayuran, mempunyai kesan positif terhadap fungsi saluran gastrousus.

Selulosa dapat membersihkan usus daripada bahan berbahaya yang terkumpul, dan juga menormalkan kerja sistem pencernaan.

Termasuk dalam diet produk ini diperlukan untuk orang yang didiagnosis dengan masalah dengan kerusi, karena sayur-sayuran akar rebus mempunyai efek ringan, julap.

Juga, produk ini berguna untuk memulihkan hati.

Untuk butiran lebih lanjut mengenai kegunaan bit rebus, lihat video ini.

Bagaimana untuk memasak atau membakar bit?

Beets yang dimasak selama 20 minit. sehingga 3 jam semuanya bergantung kepada perkara berikut:

1. Kaedah memasak.
2. Saiz sayuran.
3. Umur budaya sayuran.

Jika anda meletakkan bit di dalam bekas dengan air sejuk dan hanya hantar ke api, maka anda perlu memasak selama kira-kira 2 jam.

Memasak dengan cepat produk tidak akan berfungsi, tetapi sebagai pakar pemakanan berkata, vitamin dan elemen makro mikro kekal.

• Dan bagaimana memasak bit untuk 45 minit?

Proses ini boleh dilakukan dengan lebih cepat.

Profesional memasak produk seperti ini: selepas mendidih sayuran selama setengah jam, tuangkan air mendidih dan letakkan di bawah ais air selama kira-kira seperempat jam. Perbezaan suhu yang tajam membawa hidangan untuk kesediaan.

Seluruh proses mengambil masa 45 minit. masa lapang.

Dan bit boleh dibalut dengan kerajang dan dibakar dalam oven, ia akan mengambil masa kira-kira 60 minit.

Apakah jus rebus yang berguna?

Jus bit rebus juga akan mendapat manfaat. Tidak perlu mencurahkan sup bit, yang akan kekal selepas memasak produk!

Rasanya lebih baik merebus dengan bahan-bahan berikut dalam perkadaran yang sama:

Jus menyegarkan yang lazat dan penyembuhan akan siap, tidak lebih buruk daripada minuman kvass bit, penciptaan yang tidak cukup mudah.

Minuman ini mempunyai kesan diuretik dan pencahar.

Apa yang perlu dimasak dari bit rebus?

Bit rebus boleh dimakan sebagai hidangan yang berasingan, dan anda boleh memar dan makan dengan minyak sayuran. Baik untuk menambah sup.

Dan bit rebus dengan bawang putih dan krim masam adalah salad yang sangat popular dan lazat. Tambahnya segenggam buah-buahan kering, kacang-kacangan dan akan menjadi lebih berkhasiat dan enak.

Bit rebus - contraindications and harm

Sangat berhati-hati anda perlu makan hidangan untuk orang-orang yang telah didiagnosis dengan gastritis dengan keasidan yang tinggi dalam saluran pencernaan, kerana produk ini adalah asid dan tidak diproses dalam bentuk rebus.

Budaya sayuran ini mengurangkan keupayaan seseorang untuk menyerap Ca. Oleh itu, seseorang tidak boleh menyalahgunakan hidangan rebus jika badan itu dilarang Ca.

Sekiranya seseorang itu menghidap diabetes, dia tidak boleh memakan sebiji sayur merah, tetapi pancake dan bit kentang rebus hanya berguna untuk wanita hamil.

Ia dilarang untuk makan produk untuk orang dengan buah pinggang dan urolithiasis. Jangan dengar mereka yang menasihatkan untuk memasukkan sayur-sayuran akar dalam diet batu di buah pinggang dan pundi kencing. Ini berbahaya, keadaan hanya akan menjadi semakin teruk.

Dalam cirit-birit kronik atau saluran pencernaan yang lemah, sayur-sayuran akar rebus tidak ditunjukkan kerana kesan pencahar mereka.

Walau apa pun, sebelum memakan sayur-sayuran akar, adalah betul untuk berunding dengan ahli diet atau pengamal am.

http://alternative-medicina.ru/varenoj-svekly/