Cobalamin, atau vitamin B12, adalah penting untuk tubuh manusia. Ini adalah sebatian rumit asal protein, yang bertanggungjawab bagi banyak proses yang mereka lakukan. Kekurangan mereka membawa kepada perkembangan patologi yang serius, rawatan yang boleh ditangguhkan untuk masa yang lama. Selalunya, pembetulan diet tidak mencukupi untuk menambah unsur-unsur dalam tubuh manusia, maka para pakar mengesyorkan penggunaan tablet vitamin B12. Sebelum digunakan, adalah penting untuk mendapatkan perundingan terperinci pakar, untuk mengkaji arahan untuk digunakan.

Gejala kekurangan cobalamin

Untuk memahami bahawa tubuh tidak mempunyai unsur-unsur kumpulan tertentu vitamin tidak selalu mudah. Adalah penting untuk terlebih dahulu memberi perhatian kepada isyarat yang dihantarnya. Dalam kes kekurangan vitamin B12, terdapat manifestasi gejala seperti:

• perasaan lemah kelemahan, kelesuan;
• keletihan, disertai dengan pening;
• kesakitan dalam bahasa;
• pucat kulit;
• berlakunya gusi berdarah;
• penampilan cepat lebam pada mampatan sedikit kulit;
• kehilangan berat badan yang cepat;
• pelanggaran dalam fungsi saluran penghadaman;
• sembelit, cirit-birit;
• berlakunya keadaan penganiayaan;
• kesengsaraan, kegelisahan;
• pertumbuhan rambut yang lebih perlahan, kuku, kemerosotan keadaan mereka.

Sekiranya terdapat beberapa gejala, anda harus berjumpa doktor. Hanya selepas mempelajari sejarah, penyelidikan tambahan boleh dilantik untuk mengambil tablet vitamin B12.

Arahan untuk digunakan

Pada masa ini, terdapat beberapa syarikat farmaseutikal yang menghasilkan cobalamin dalam bentuk pil. Farmasi di farmasi sering menawarkan persediaan yang kompleks yang mengandunginya. Walau bagaimanapun, perkara utama dalam garis panduan pengajaran yang menunjukkan cara menggunakannya adalah sama.

Ciri-ciri berguna

Memandangkan fakta bahawa bahan aktif utama dalam tablet adalah unsur-unsur cobalamin, iaitu, vitamin B12, sifat-sifat bermanfaatnya ialah:

• normalisasi proses asimilasi, pengoksidaan zarah lipid;
• pengeluaran bahan asid amino penting;
• normalisasi sistem darah;
• penyertaan dalam proses mewujudkan ujung saraf seperti myelin;
• mengurangkan jumlah deposit kolesterol;
• perlindungan sistem hepatik dari pelbagai faktor berbahaya yang bertindak ke atasnya dari luar;
• normalisasi penunjuk tekanan darah;
• normalisasi tidur, terjaga;
• pencegahan perkembangan gangguan kemurungan;
• pencegahan perkembangan demensia yang sengaja, kekeliruan pemikiran;
• menguatkan sistem imun;
• kesan anabolik;
• normalisasi sistem pembiakan lelaki dan wanita.

Adalah penting bahawa tubuh manusia menerima kadar harian cobalamin yang diperlukan. Oleh itu, bagi orang dewasa adalah 2.4 mcg, untuk bayi baru lahir - dari 0.4 hingga 0.5 mcg, kanak-kanak sehingga tiga tahun - 0.9 mcg, sehingga lapan - 1.2 mcg, sehingga tiga belas - 1.8 mcg, hingga dewasa - 2.4 mcg. Bagi wanita hamil dan menyusu, keperluan harian meningkat kepada 2.6 dan 2.8 μg.

Petunjuk untuk pelantikan

Hipovitaminosis paling biasa B12 berlaku pada orang yang ingin menetapkan angka dengan diet biasa yang menolak makanan dari haiwan. Petunjuk untuk menetapkan bentuk tablet ubat adalah:

• anemia yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B12;
• melemahkan imuniti, dinyatakan dalam penyakit bakteria yang sering berjangkit;
• pelanggaran fungsi sistem darah;
• hepatitis;
• sirosis sistem hepatik;
• keracunan alkohol;
• polyneuritis;
• radiculitis;
• neuralgia;
• sakit hantu;
• palsy cerebral;
• Sindrom Down;
• pelbagai sklerosis;
• dermatitis;
• neurodermatitis;
• psoriasis;
• patologi saluran pencernaan;
• penyakit sistem buah pinggang.

Ia adalah sangat penting untuk menggunakan tablet dengan tekanan fizikal, tekanan mental yang berterusan, semasa badan harus tahan terhadap tekanan.

Contraindications

Kontraindikasi terhadap penggunaan bahan B12 kumpulan ini adalah:

• intolerans individu mereka;
• penyumbatan saluran darah dalam sistem darah, yang bersifat akut;
• kanser darah;
• lebihan sel kelenjar dan sel siri erythroid dalam bahan genetik manusia.

Anda tidak boleh mengambil ubat yang mengandungi cobalamin dengan:

• kegagalan sistem kardiovaskular;
• kehamilan;
• menyusu;
• kanser;
• thrombophilia.

Bagaimana untuk memohon?

Selalunya, pakar mengesyorkan menggunakan satu kacang yang boleh dimakan setiap hari. Mereka sama ada diserap di bawah lidah, atau diambil dengan makanan, mengunyah. Dos bergantung kepada keadaan pesakit, serta cadangan pengilang dadah yang ditetapkan. Adalah penting untuk diingati bahawa ada bahan dan cara yang B12 tidak boleh digunakan. Ini termasuk:

• vitamin B1, B2, B6, C;
• pembentukan garam logam berat;
• ubat antiepileptik;
• ejen koagulan.

Sekiranya pakar berpendapat perlu menggunakan kedua-dua ubat tersebut dan ubat-ubatan pada masa yang sama, lebih baik menggunakannya, bersilih ganti, tetapi tidak memohon dalam satu hari. Di samping itu, terdapat ubat-ubatan yang kompleks, di mana dos bahan "berperang" dipilih sedemikian rupa agar tidak mencederakan tubuh manusia.

Kesan sampingan

Kesan sampingan apabila menggunakan dadah, di mana bahan aktif utama adalah cobalamin, jarang diperhatikan. Walau bagaimanapun, antara mereka ambil perhatian:

• peningkatan keceriaan;
• degupan jantung yang cepat, sakit di hati;
• alahan, diwujudkan dalam bentuk urtikaria;
• metabolisme bahan purine;
• hypercoagulation.

Sekiranya syarat-syarat ini dari penerimaan dana harus segera ditinggalkan. Ia berguna untuk melawat doktor, kerana keadaan seseorang mungkin memerlukan pelantikan terapi gejala.

Adakah keadaan berlebihan mungkin?

Keadaan hipervitaminosis B12 biasanya berlaku dengan:

• penggunaan pil yang berterusan, tidak terkawal;
• melebihi dos yang ditetapkan oleh doktor.

Ketidakseimbangan berlebihan dapat ditunjukkan dalam:

• gatal-gatal pada kulit;
• edema pulmonari;
• trombosis vaskular periferal;
• kegagalan jantung dalam keadaan congestive.

Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, perkembangan kejutan anaphylactic. Pada gejala pertama timbulnya hypervitaminosis, adalah bernilai menolak makanan yang mengandung cobalamin. Seterusnya anda perlu berunding dengan doktor, jika tidak, anda boleh berada di katil hospital.

Persediaan farmaseutikal

Pakar jarang menetapkan wang dalam negeri, penerimaan yang membolehkan untuk mengimbangi kekurangan vitamin B12. Antara dadah asing terdapat beberapa nama yang mempunyai kelebihan tertentu.

Vitamin B12 dari syarikat "Solgar"

Produk Amerika. Mempunyai pelbagai tindakan. Dos yang disyorkan setiap hari - satu tablet, diserap sehingga pembubaran lengkap. Polimer boleh dimasukkan ke dalam pek karton yang cukup untuk tiga kursus, jika salah satu daripada mereka adalah selama tiga puluh tiga puluh satu hari. Adalah diketahui bahawa dalam komposisi pil tidak terdapat komponen kanji dan garam yang mengandungi. Sering kali, ini bermakna menggantikan penyelesaian untuk suntikan.

Vitamin B12 dari Sekarang Makanan

Tambahan diet ini dibuat di Amerika Syarikat. Adalah diketahui bahawa ia juga mengandungi asid folik, yang mempercepat penyerapan cobalamin oleh tubuh manusia. Pastilles, dibungkus dalam balang plastik, direka untuk menghisap. Dos pencegahan - satu lolipol setiap hari. Tambahan adalah untuk orang dewasa sahaja. Wanita hamil dan menyusu harus menggunakannya selepas menetapkan doktor.

"Neyrobion"

Ubat ini boleh didapati di Jerman. Ia ditawarkan dalam dua bentuk - suntikan dan tablet. Dalam komposisi tablet adalah laktosa monohidrat, dan oleh itu bagi orang yang mengalami kekurangan laktase, ia tidak boleh digunakan. Peraturan utama penerimaan mereka adalah menggunakannya semasa makan atau selepas itu, menelan keseluruhannya, tanpa mengunyah, minum banyak air. Alat ini boleh digunakan oleh kanak-kanak yang telah mencapai usia lima belas tahun. Dos pencegahan - tiga tablet sehari.

"Neurovitan"

Mengandungi bahan milik bukan sahaja kepada kumpulan B12. Tablet dibuat di Jordan, yang paling sering ditetapkan untuk pelbagai patologi neuralgik. Boleh digunakan pada zaman kanak-kanak. Dos untuk bayi dari satu tahun hingga tiga tahun adalah dari seperempat atau setengah pil, kanak-kanak berumur tujuh tahun ditetapkan satu tablet setiap hari, dan sehingga empat belas - dari satu hingga tiga pil setiap hari. Dewasa boleh diberikan sehingga empat lozenges diunyah setiap hari. Kursus kemasukan adalah tiga puluh hari.

Pengeluaran dalam negeri

Antara ubat domestik memancarkan "Cyanocobalamin" dan "Cobamamid." Kedua-duanya boleh didapati dalam tiga dos, boleh digunakan dan bukannya penyelesaian yang dimaksudkan untuk suntikan. Dilantik untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Lebih baik mengambilnya setengah jam sebelum makan. Jumlah dos adalah antara dua hingga enam tablet sehari, pakar menunjukkan lebih tepat. Sebelum mengambil ubat oleh kanak-kanak, tablet larut dalam air rebus atau penyelesaian dextrose yang lemah.

Ulasan

Orang yang menggunakan ubat-ubatan ini, terutamanya mencatatkan kesan positif mereka pada tubuh mereka sendiri. Sensasi keletihan hilang, tekanan dinormalisasi, indeks hemoglobin, semangat muncul, ketahanan meningkat, kekuatan semangat. Wanita, hamil dan menyusu, menyatakan bahawa keadaan rambut dan kuku mereka bertambah baik. Kekurangan ubat biasanya menunjukkan kos yang agak tinggi.

Apa yang lebih baik: suntikan atau pil?

Adalah diketahui bahawa bahan-bahan ini terdapat dalam beberapa bentuk pembebasan. Mereka boleh didapati untuk pesakit bukan sahaja dalam bentuk pil, tetapi juga suntikan. Ramai orang tertanya-tanya jika tidak mudah menjalani suntikan, supaya tidak membeli pil yang boleh dikunyah. Malah, kedua-dua bentuk digunakan secara meluas dalam amalan perubatan, hanya kes klinikal yang berbeza.

Sebagai contoh, tablet paling sering ditetapkan untuk mencegah kekurangan bahan dalam tubuh manusia, dengan bentuk hipovitaminosis B12 yang lemah. Walau bagaimanapun, apabila kehidupan pesakit berada dalam bahaya, doktor menggunakan pentadbiran unsur-unsur vitamin secara intravena atau intramuskular. Kemudian bahan itu diserap lebih cepat dalam badan. Hanya pakar yang boleh menentukan bentuk pengeluaran unsur-unsur berharga yang diperlukan dalam kes ini.

Bagaimana untuk mengimbangi kekurangan cobalamin tanpa persediaan farmaseutikal?

Ia tidak selalu pesakit yang kekurangan cobalamin perlu mengambil dadah yang ditawarkan di farmasi. Terdapat kes apabila sudah cukup untuk menyesuaikan diet, dan penampilan, keadaan rambut, kulit, mood mula bertambah baik. Adalah penting bahawa seseorang makan makanan seperti:

• ikan laut (cod, makarel);
• krustasea (udang, lobsters);
• kerang;
• daging merah (daging lembu);
• keju;
• telur;
• susu skim;
• tauhu (produk soya).

Sememangnya, anda tidak sepatutnya terlibat dalamnya setiap hari, bagaimanapun, anda boleh membuat variasi dalam diet. Adalah penting bukan sahaja untuk mencegah keadaan kekurangan vitamin, tetapi juga hipervitaminosis, kerana kedua-duanya tidak membawa apa-apa yang baik untuk seseorang. Dan jika seorang pakar menegaskan menjalani pemeriksaan tambahan untuk mendapatkan gambaran klinikal lengkap yang menggambarkan keadaan kesihatan pesakit, tidak ada gunanya menolak. Jika tidak, anda boleh menjadi pemilik rangkaian penyakit kronik.

http://vitaminyinfo.ru/vitaminy-i-mineraly/vitamin-b12-v-tabletkah

Vitamin B12 tablet - bilakah ubat yang ditetapkan? Ciri-ciri penerimaan dan konpokazaniya

Vitamin B12 tablet boleh ditetapkan kepada pesakit yang mengalami anemia kronik, serta dengan hepatitis, sirosis hati dan beberapa patologi lain, disertai dengan pembentukan darah yang terjejas. Mengenai kaedah mengambil vitamin B12, serta tanda-tanda untuk penggunaannya, anda akan belajar dari artikel ini.

Adalah penting untuk ingat bahawa adalah yang terbaik untuk mendapatkan vitamin dari makanan, tetapi dengan kekurangan vitamin dalam tubuh, anda dapat menambah ego dengan bentuk dos

Ciri-ciri

Vitamin B12, yang kedua ialah cyanocobalamin, adalah bahan yang unik. Pertama, ia adalah satu-satunya yang boleh berkumpul di dalam badan dan dimakan seperti yang diperlukan. Kedua, hanya dalam komposisi vitamin B12 terdapat atom kobalt. Akhirnya, molekul vitamin adalah yang paling kompleks.

Walau bagaimanapun, sifat-sifat vitamin B12 yang luar biasa ini tidak terhad. Tanpa itu, fungsi normal badan manusia tidak kelihatan mungkin. Vitamin mengambil bahagian dalam proses berikut:

• pengoksidaan dan penyerapan protein dan lipid;
• sintesis asid amino penting;
• peraturan pembentukan darah;
• pembahagian sel;
• pembentukan selubung myelin dari ujung saraf;
• peraturan paras kolesterol darah;
• perlindungan sel hati dari pelbagai faktor yang merosakkan.

Ini menarik! Vitamin B12 tidak termasuk dalam produk herba. Oleh itu, kekurangannya adalah isu yang agak penting bagi orang-orang yang telah meninggalkan makanan haiwan. Atas sebab ini, vegetarian mesti mengambil vitamin kompleks yang termasuk B12.

Jumlah vitamin B12 yang normal dalam tubuh diperlukan untuk kerja yang betul dari banyak organ manusia, terutama yang penting seperti hati.

Siapa yang patut mengambil vitamin B12?

Vitamin B12 sangat disyorkan untuk diambil dalam kes berikut:

• penolakan makanan haiwan;
• hepatitis;
• palsy cerebral;
• sindrom keletihan kronik. Vitamin bukan sahaja meningkatkan fungsi sistem saraf, tetapi juga mempunyai ciri-ciri tonik, membantu dengan cepat memulihkan dan mendapatkan semula tenaga yang hilang;
• umur tua Dengan usia, vitamin B12 dari makanan diserap lebih teruk dan lebih teruk. Oleh itu, orang yang berusia lebih dari 60 kerap menghadapi gejala yang menunjukkan kekurangan vitamin ini;
• kehamilan Vitamin B12 semasa kehamilan sangat penting: ia menyumbang kepada keadaan normal badan wanita dan perkembangan janin yang betul. Biasanya, vitamin adalah sebahagian daripada kompleks multivitamin khas untuk wanita hamil. Jika kekurangan cyanocobalamin dikesan, suplemen yang dipertingkatkan dengan vitamin B12 mungkin disyorkan.

Ini menarik! Vitamin B12 ditemui dalam kajian pesakit yang mengalami anemia. Pada masa ini, perjuangan terhadap patologi ini tanpa cyanocobalamin tidak mungkin: ia adalah "yang mengendalikan" jumlah sel darah merah dalam darah dan menyediakan tahap hemoglobin yang diperlukan untuk berfungsi normal.

Gejala kekurangan vitamin B12

Petunjuk untuk penggunaan vitamin B12 adalah seperti berikut:

• kerosakan memori dan penurunan kadar tindak balas psikomotor;
• pertumbuhan rambut yang lebih perlahan dan kuku rapuh. Biasanya, gejala ini menunjukkan bahawa tubuh tidak mempunyai cukup vitamin B6 dan B12, yang mesti diambil secara komprehensif;
• keletihan kronik dan ketidakupayaan untuk pulih walaupun selepas rehat yang panjang;
• hepatitis virus;
• insomnia, kekurangan tenaga pada waktu pagi;
• kesengsaraan;
• sawan;
• neuritis.

Tanda-tanda berikut menunjukkan kekurangan vitamin B12:

• pening dan pengsan;
• perubahan dalam keadaan permukaan dan warna lidah. Kekurangan vitamin B12 membawa kepada hakikat bahawa atrofi sel mukosa. Akibatnya, lidah menjadi merah cerah, puting-putingnya berkurang. Pada masa yang sama, gusi berdarah boleh berlaku;
• muntah, mual dan sembelit;
• kelemahan otot;
• pucat yang berkembang disebabkan oleh kekurangan sel darah merah.

Vitamin B12 adalah sebahagian daripada pelbagai kompleks multivitamin. Dalam kes ini, nama-nama ubat mungkin menunjukkan kesannya. Sebagai contoh, ubat "Vitrum Memory" ditetapkan untuk gangguan ingatan, dan ubat yang dipanggil "Hari Aktif" disyorkan jika pesakit merasa lemah dan kurang tenaga.

Ini menarik! Cyanocobalamin tahan terhadap suhu tinggi. Oleh itu, ia kekal dalam produk sepenuhnya walaupun selepas rawatan haba.

Bagi lelaki dan wanita orang tua, mengambil pil pil vitamin B12 amat relevan, seperti umur kurang dan kurang vitamin diserap dari makanan

Vitamin B12 tablet

Persediaan vitamin B12 tersedia dalam dua bentuk: dalam ampul dan tablet. Harga vitamin dalam ampul lebih rendah daripada bentuk pil. Juga di Ukraine, anda boleh membeli vitamin B12 dalam bentuk suppository, yang dimasukkan ke dalam rektum. Suppositori adalah alternatif yang sangat baik untuk bentuk suntikan: dadah dengan cepat memasuki aliran darah melalui plexus urat hemoroid.

Berapa banyak ubat? Ia bergantung kepada pengeluar, farmasi di mana kompleks vitamin dibeli, serta dalam bentuk pelepasan. Kos dadah berbeza dari 120 hingga 1500 rubel.

Borang mana yang hendak dipilih? Lebih baik soalan ini diputuskan oleh doktor yang hadir. Ubat-ubatan mempunyai dos dan indikasi yang berbeza untuk digunakan. Tablet ditetapkan untuk pencegahan kekurangan vitamin B12, serta kes ringan kekurangannya. Jika keadaan pesakit dinilai sebagai cukup teruk, suntikan vitamin disyorkan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa apabila diberikan secara parenterally, vitamin dengan cepat mempunyai kesan positif ke atas badan, dan oleh itu adalah mungkin untuk memperbaiki keadaan pesakit dalam masa yang singkat.

Ini penting! Perbezaan utama antara kedua-dua bentuk vitamin B12 (suntikan dan tablet) adalah bioavailabiliti, iaitu tahap kecerahan badan. Vitamin dalam bentuk suntikan diserap sebanyak 90%, manakala vitamin dalam bentuk tablet akan diserap sebanyak 70%.

Doktor akan dapat menasihati anda tentang penyediaan terbaik vitamin B12 mengikut gejala dan penyakit anda, serta memilih dos optimum ubat.

Bagaimana untuk mengambil vitamin B12?

Terdapat banyak nuansa mengambil vitamin B12: di dalam kotak dengan ubat mempunyai arahan untuk digunakan, yang mesti dikaji sebelum memulakan rawatan. Contohnya, adalah penting untuk diingat bahawa kelebihan vitamin mana-mana dalam tubuh boleh menjadi lebih berbahaya daripada kekurangannya. Oleh itu, adalah penting untuk berhati-hati mengikut dos yang ditetapkan oleh doktor atau disyorkan oleh pengilang. Juga, kita tidak boleh lupa bahawa vitamin B12 tidak digabungkan dengan bahan-bahan perubatan tertentu: ia lebih baik diserap dengan asid folik, tetapi dengan vitamin C ia boleh memasuki "konflik". Juga, mengejutkan, vitamin B1 dan vitamin B6 yang digabungkan dengan vitamin B12 cukup buruk. Vitamin B biasanya dimasukkan ke dalam pelbagai kompleks, gabungan yang mesti dipilih oleh pakar.

Orang dewasa disyorkan untuk mengambil satu tablet vitamin tiga hingga lima kali sehari 30 minit sebelum makan. Anda boleh mengunyah pil. Kanak-kanak boleh membubarkan tablet dalam air rebus: ini dilakukan kerana kanak-kanak kecil mungkin mengalami kesukaran menelan tablet yang cukup besar.

Dalam apa dos untuk mengambil vitamin itu, serta tempoh penerimaannya bergantung kepada keadaan pesakit, serta bagaimana tubuhnya bertindak balas terhadap vitamin B12. Kursus biasanya terdiri daripada satu minggu hingga sebulan, dan dos ubat berbeza dari 250 μg hingga 1000 μg sehari. Butiran mengenai rejimen diterangkan dengan terperinci dalam arahan untuk digunakan.

Walaupun kegunaan mengambil vitamin B12, ubat ini harus diambil dengan ketat mengikut arahan atau ditetapkan oleh doktor, kerana kesan sampingan yang tidak diingini mungkin berlaku.

Kesan sampingan

Vitamin B12 jarang menyebabkan kesan sampingan. Bagaimanapun, penampilan mereka tidak dikecualikan. Tindakan berikut boleh diambil perhatian:

• keadaan overstimulation saraf;
• peningkatan kadar jantung dan kesakitan di rantau jantung;
• penampilan ruam kulit (urtikaria);
• gangguan kepekaan kulit;
• Jika dos ubat kali ini berulang kali, hypercoagulation mungkin, iaitu, gumpalan darah berlebihan.

Ini penting! Dengan kekurangan vitamin B12 dalam badan dalam apa jua keadaan tidak sepatutnya membetulkan keadaan dengan mengambil dos besar dadah. Tubuh tidak akan dapat mengasimilasi komponen aktif, dengan hasil yang berlebihan akan berkembang, dalam beberapa keadaan mengancam bukan hanya kesihatan, tetapi juga kehidupan. Oleh itu, mengambil vitamin B12 hanya mengikut keterangan doktor dan dipandu oleh dos yang disyorkan.

Contraindications

Adalah penting untuk mengetahui cara mengambil vitamin B12. Jangan gunakan tablet cyanocobalamin pada kanak-kanak yang berumur di bawah 18 tahun. Di samping itu, ubat ini dikontraindikasikan sekiranya seseorang itu alah kepada komponen dadah. Sekiranya gejala alahan muncul (ruam kulit, malaise, dan lain-lain), anda harus berhenti mengambil kompleks vitamin dan berunding dengan doktor.

Awas perlu diambil orang-orang vitamin yang mengalami kegagalan buah pinggang kronik.

Ini penting! Penyerapan vitamin B12 meningkat apabila ia diambil selari dengan asid folik. Oleh itu, komposisi kompleks vitamin biasanya termasuk kedua-dua bahan ini. Anda boleh mengambil ubat asid dan vitamin B12 secara selari, sudah tentu, selepas berunding dengan doktor anda.

Vitamin B12 diperlukan untuk berfungsi dengan normal badan. Tahap pengambilan vitamin ini dalam makanan atau dengan kompleks multivitamin diperlukan, jika tidak, gejala-gejala yang tidak menyenangkan dari banyak sistem tubuh dapat diperhatikan. Bercakap dengan doktor anda sebelum anda mengambil apa-apa vitamin, jika tidak anda berisiko tidak meningkatkan kesihatan anda, tetapi, sebaliknya, memburukkannya. Anda boleh melihat lebih lanjut mengenai Vitamin B12 dari:

http://simptom-lechenie.ru/vitamin-v12-v-tabletkax-instrukciya.html

Vitamin B12: suntikan tenaga; arahan untuk digunakan

Walaupun vitamin B12 terdapat dalam semua produk haiwan dan boleh dihasilkan oleh bakteria bermanfaat di saluran gastrointestinal, kekurangannya adalah tidak biasa. Mengapa begitu banyak orang memerlukan pengambilan tambahan vitamin penting ini? Apa sifat yang ada B12? Apa jenis dan jenis vitamin ini wujud? Bagaimana untuk mengambilnya? Soalan-soalan ini dan lain-lain akan dipertimbangkan dalam artikel ini.

Kekurangan vitamin b12

Kekurangan vitamin B12 sangat terdedah kepada vegetarian, orang tua, perokok, orang yang mempunyai AIDS dan semua yang menderita gangguan usus. Kehamilan meningkatkan keperluan wanita untuk vitamin. Ubat-ubatan tertentu mengganggu penggunaannya dalam badan. Sebagai contoh, bagi mereka yang mengambil ubat anti-ulser, penyerapan vitamin terganggu.

Ia sangat penting untuk mengesan kekurangan vitamin B12 dalam masa, jika tidak otak dan sistem saraf akan mengalami kerosakan yang tidak dapat dikembalikan. Pada mulanya, anda boleh berasa keletihan yang berterusan. Wanita mungkin mengalami kitaran haid yang tertangguh. Serta tanda-tanda kegagalan awal termasuk masalah ingatan dan kemurungan.

Hartanah dan Borang

Sifat yang menguntungkan vitamin ini tidak dapat dipertimbangkan. Dia mampu:

• Meningkatkan ingatan.
• Tidur normalkan.
• Kurangkan keletihan.
• Mencegah kemurungan.
• Menggalakkan pengeluaran sel darah merah.
• Kesan bermanfaat pada fungsi saraf.
• Mengurangkan homocysteine, yang boleh menyebabkan demensia, penyakit jantung, dan strok.
• Menguatkan imuniti.

B12 secara saintifik dipanggil cobalamin. Ia mempunyai bentuk yang berbeza, yang boleh didapati dalam bentuk ubat-ubatan dan makanan tambahan:

• Cyanocobalamin (b12 dalam ampul dan tablet, bentuk sintetik). Dan tiga lagi bentuk dalam keadaan semulajadi mereka:
• Hydroxocobalamin (Vit B12, paling kerap untuk suntikan).
• Methylcobalamin.
• Adenosylcobalamin.

Arahan untuk digunakan

Ampul untuk suntikan

Vitamin B12 dalam ampul dihasilkan dalam tiga jenis: cyanocobalamin, hidroksokobalamin, adenosylcobalamin. ampul cobalamin dipanggil: Kobamamid lyophilisate (kobamamid) penyelesaian oksikobalamin (hydroxocobalamin), penyelesaian cyanocobalamin dan lyophilizate yang (cyanocobalamin), penyelesaian Cyanocobalamin bufus (cyanocobalamin), penyelesaian Cyanocobalamin-Vial (cyanocobalamin). Suntikan ubat-ubatan ini menghasilkan:

1. subcutaneous;
2. intramuskular;
3. intravena;
4. ke dalam saraf tunjang.

Cobalamin biasanya ditetapkan 1 ml larutan setiap hari selama 7-14 hari, tetapi bergantung kepada keparahan penyakit, doktor mungkin menetapkan dos yang lebih tinggi dari ubat.

Suntikan intramuskular disuntik ke dalam punggung atau paha. Intravena - dalam urat ulnar. Menurut arahan, kanak-kanak diberi suntikan biasanya subkutan.

Untuk kesan terbaik, suntikan vitamin B1, vitamin B12 c B6 sering diresepkan. Tanda-tanda untuk menggunakan gabungan vitamin ini adalah keradangan akar dan batang saraf, serta penyakit lain dalam sistem saraf. Tetapi perlu diingatkan bahawa B6 tidak serasi dengan B1, jadi jika diputuskan untuk bersama-sama mengambil B1, serta vitamin B6 dan B12 dengan suntikan, arahan itu harus berada di tangan. B1 dan B6, iaitu 10-20 suntikan setiap ubat setiap hari, tetapi B12 - setiap hari. Tetapi dalam satu jarum untuk mencampurkannya, tidak disyorkan.

Pengambilan lisan

Terdapat pelbagai jenis cobalamin untuk pentadbiran lisan. Bagi orang yang sihat yang ingin memastikan pengambilan vitamin yang optimum dalam badan, hydroxycobalamin dan cyanocobalamin paling sesuai. Kedua-dua bentuk ini membetulkan kekurangan B12. Hydroxycobalamin mempunyai kesan yang lebih panjang dan paras darahnya biasanya lebih tinggi. Kedua-dua bentuk koenzim - methylcobalamin dan adenosylcobalamin - mempunyai kesan terapeutik yang terbaik. Makanan mengandungi vitamin dalam bentuk koenzim, jadi ia lebih berkesan di mana bentuk lain tidak berfungsi.

Dalam bentuk tablet, cobalamin terdapat di bawah dua nama: Cobamamide dan Cyanocobalamin.

Cobalamin dalam bentuk tablet disyorkan untuk mengambil masa 2-6 kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Kursus rawatan boleh berlangsung dari seminggu hingga sebulan dengan dos 250 μg hingga 1000 μg sehari. Ia disyorkan untuk digunakan bersama dengan asid folik untuk mendapatkan hasil yang terbaik. Cobalamin dengan asid folik boleh didapati dalam bentuk suplemen makanan dalam bentuk tablet, lozenges dan kapsul. Persiapan cobalamin dengan asid folik dipanggil Hemoferon, Dopelgertz aktif, Femibion, dan lain-lain. Dalam bentuk sirap, misalnya, Memovit B12 (INN-escitalopram) dihasilkan.

Kontra dan kesan sampingan

Contraindications of cyanocobalamin dan hydroxocobalamin adalah sama, kerana hydroxocobalamin adalah metabolit cyanocobalamin. Mereka adalah hipersensitiviti, tromboembolisme, eritrositosis, eritremia.

Dengan berhati-hati harus diambil semasa kehamilan dan penyusuan, dan dengan tumor.

Kesan sampingan:

• cardialgia;
• reaksi alergi;
• pergolakan mental;
• takikardia.

Kontraindikasi methylcobalamin dan adenosylcobalamin: hipersensitiviti.

Berhati-hati menunjuk hamil dan menyusui. Ia memerlukan perundingan dengan doktor.

Saya bekerja sebagai jururawat, jadi dari amalan saya tahu bagaimana cobalamin membantu meningkatkan imuniti dan dalam memerangi virus dan jangkitan. Oleh itu, untuk mengelakkan ARVI dan FLU dalam keluarga kita, kita selalu mengambil kursus pencegahan.

Setelah melahirkan, saya mula berasa penat, dan pening kepala muncul. Doktor menunjuk kursus ubat, termasuk B12, kerana gejala tersebut disebabkan oleh anemia. Selepas kursus itu, saya merasakan lonjakan tenaga, dan walaupun secara kebetulan saya mula kelihatan lebih baik.

Tidak lama dahulu, saya sakit dengan tekak yang teruk, isteri saya adalah ubat, jadi dia menjalani rawatan dengan suntikan B12, dan saya dengan cepat sampai ke kakiku.

http://vitaminki.guru/vitaminyi/vitamin-v12

Bagaimana untuk mengambil tablet vitamin b12

Arahan penggunaan vitamin B12: petunjuk untuk mengambil ubat-ubatan, kontraindikasi dan beberapa nuansa

Seterusnya anda akan mengetahui:

• Titik praktikal yang penting dari arahan untuk penggunaan vitamin B12 dalam bentuk suntikan, serta dalam bentuk persediaan tablet;
• Petunjuk untuk penggunaan vitamin B12, serta kontra dan kesan sampingan yang mungkin dihadapi;
• Nama-nama ubat popular cyanocobalamin dalam ampul dan tablet dan dos mereka.

Secara umumnya, vitamin B12 (cyanocobalamin) memasuki tubuh seseorang yang sihat biasanya makan dengan jumlah yang mencukupi dengan makanan biasa. Selain itu, bahan berfaedah ini datang secara eksklusif daripada makanan haiwan, tetapi cyanocobalamin tidak boleh didapati dalam makanan tumbuhan, dan orang-orang yang menjalani diet vegan yang ketat sering mengalami kekurangan yang serius (hypovitaminosis dari keparahan yang berbeza).

Walau bagaimanapun, bukan sahaja diet vegetarian boleh menyebabkan kekurangan vitamin B12 dalam badan - terdapat banyak keadaan lain di mana terdapat tanda-tanda untuk penyediaan persediaan cyanocobalamin.

Arahan berikut untuk penggunaan vitamin B12 tidak hanya akan menjelaskan bagaimana menggunakan ubat tertentu, tetapi juga memberitahu anda bentuk pelepasan untuk dipilih - mereka berbeza. Walau apa pun, jika anda akan menggunakan persediaan vitamin B12, anda perlu berhati-hati mengenai nuansa penting dalam proses ini, supaya tidak salah, sebagai contoh, dengan dos dan untuk mengelakkan kesilapan yang serius semasa suntikan.

Mengenai ini kita terus bercakap.

Dalam kebanyakan kes, hanya doktor yang perlu menetapkan vitamin B12. Pengambilan sendiri vitamin, walaupun sebagai sebahagian daripada penyediaan multivitamin, boleh membawa kepada kesan sampingan yang serius. Terdapat kes-kes kerap berlebihan vitamin, yang paling biasa di kalangan orang tua yang mengambil B12 secara lisan atau dalam bentuk suntikan.

Petunjuk untuk penggunaan vitamin B12 mungkin sedikit berbeza untuk pelepasan dadah yang berbeza. Ia juga penting untuk diingat bahawa vitamin B12 untuk pentadbiran mulut (iaitu, melalui mulut - sebagai contoh, dalam bentuk tablet dan kapsul) mempunyai bioavailabiliti yang lebih rendah daripada dalam bentuk penyelesaian untuk suntikan:

• apabila cyanocobalamin memasuki perut, tidak lebih daripada 70% vitamin diserap dari kandungannya dalam penyediaan (biasanya kira-kira 40%);
• dan apabila ditadbir secara intravena, sehingga 97-98% daripada bahan berfaedah diserap.

Oleh itu, bagi setiap kumpulan ubat dengan vitamin B12, arahan penggunaan dan dos yang digunakan agak berbeza.

Petunjuk untuk penggunaan vitamin B12

Sebab yang paling biasa untuk memulakan suplemen vitamin B12 adalah hipovitaminosis cyanocobalamin pada orang yang diet yang ketat dan tidak menggunakan makanan haiwan dalam jumlah biasa. Dalam kebanyakan kes, anda dapat melihat tanda-tanda yang berbeza dari kekurangan zat ini dalam tubuh, muncul sebelum perkembangan gangguan serius:

• kesemutan di hujung jari dan jari kaki;
• berdering di telinga;
• kemurungan;
• keletihan kronik;
• kecacatan penglihatan;
• sakit kepala.

Walau bagaimanapun, malangnya, dalam praktiknya adalah kes yang doktor sering berpaling kepada bantuan doktor hanya apabila kekurangan vitamin B12 dalam tubuh berkembang menjadi penyakit. Ini boleh:

• anemia;
• hepatitis;
• gastroduodenitis;
• pankreatitis kronik;
• kehilangan ingatan.

Di hadapan gangguan ini, doktor biasanya menetapkan ujian darah terlebih dahulu. Jika perkara itu benar-benar kekurangan cyanocobalamin, maka pesakit diberi suntikan vitamin B12 sebagai sebahagian daripada terapi kombinasi.

"Yang bertuah adalah mereka yang tidak pernah dicucuk dengan vitamin B12 atau rakannya dalam menghadapi B6. Suntikan yang sangat sakit, tidak ada anestesia di dalamnya, saya mahu memanjat dinding kadang-kadang selepas suntikan. Saya dapat mengetahui ini apabila saya didiagnosis dengan dystonia vegetatif-vaskular. Saya tidak faham mengapa anda tidak boleh minum tablet, mereka kini begitu banyak. Tetapi tidak, doktor kita hanya akan menyuntik suntikan... "

Tanda-tanda tambahan dalam arahan penggunaan vitamin B12 adalah:

• penyakit radiasi;
• melemahkan sistem imun dan immunodeficiencies;
• pelbagai sklerosis;
• radiculitis;
• poliomielitis;
• ensefalitis;
• penyakit berjangkit pada bayi baru lahir.

Sebagai faktor pembentuk darah, vitamin B12 sering diresepkan khusus untuk anemia dari sebarang etiologi - untuk wanita hamil, untuk anemia agastric dan pernicious, dan juga untuk kehilangan darah yang serius. Kadang-kadang menusuk vitamin B12 mungkin diperlukan dan melanggar kitaran haid.

Vitamin B12 semasa kehamilan ditetapkan dalam amalan perubatan dengan kerap - sebabnya ini adalah anemia biasa pada wanita hamil (yang disebut anemia). Dalam kes sedemikian, cyanocobalamin boleh diberikan sebagai pil. Dalam kes kehilangan darah yang kuat semasa melahirkan anak, ubat ini ditadbir sebagai suntikan.

Petunjuk untuk penggunaan vitamin B12 boleh berbeza, tetapi doktor patut memilih agen tertentu untuk mengelakkan berlebihan dan perkembangan kesan sampingan.

Jenis persediaan dengan vitamin B12

Vitamin B12 boleh didapati dalam beberapa bentuk farmakologi. Ini boleh:

• penyelesaian untuk pentadbiran intramuskular, intravena dan intra-lumbar;
• persediaan tablet;
• kompleks multivitamin dalam bentuk ubat, serbuk untuk penanaman, dan sirap.

Penyelesaian untuk suntikan mempunyai kadar penyerapan yang tertinggi dan selamat seperti yang mungkin kerana mereka tidak mengandungi sebarang pengecualian yang boleh menyebabkan tindak balas alahan badan. Mereka digunakan untuk rawatan penyakit yang serius, untuk pentadbiran dos besar vitamin dan dalam kes di mana pesakit tidak boleh menggunakan ubat dalam bentuk lain (misalnya, untuk bayi baru lahir atau pesakit dalam keadaan koma).

Tablet Vitamin B12 (atau dalam kapsul) diambil oleh pesakit, kerana tabiat pemakanan menerima cyanocobalamin. Penonton sasaran lain tablet dengan vitamin B12 adalah atlet, kerana usaha fizikal yang hebat dan kerja jantung yang aktif, mereka memerlukan peningkatan jumlah bahan ini.

Dalam komposisi kompleks multivitamin, vitamin B12 berfungsi sebagai agen profilaksis: disarankan untuk menggunakannya sebagai sokongan vitamin kompleks untuk badan dan pencegahan hipovitaminosis.

Sudah tentu, kesukaran yang paling besar bagi orang-orang timbul dalam kes-kes apabila mereka harus menusuk ampul vitamin B12 sendiri - dalam kes ini penyimpangan daripada arahan mungkin yang paling berbahaya. Lihatlah beberapa perkara proses ini secara terperinci.

Bagaimana untuk menetas vitamin B12 dalam ampul?

Secara umum, suntikan vitamin B12 boleh menjadi jenis berikut:

1. Intravena;
2. Intramuskular;
3. Subkutan;
4. Dalam saraf tunjang (intralyumbally).

Dalam tiga kes pertama, pesakit boleh membuat suntikan vitamin B12 sendiri. Hanya dengan pentadbiran intra-lumbar, bantuan doktor yang berpengalaman diperlukan.

Pentadbiran intra-lumbar diamalkan untuk rawatan gangguan saraf yang dikembangkan di latar belakang kekurangan vitamin B12: dari insomnia dan kemurungan kepada kehilangan ingatan dan pelbagai sklerosis.

Menurut arahan, vitamin B12 biasanya disuntik pada 1 ml larutan setiap hari selama 2-3 minggu, diikuti oleh kawalan jumlah vitamin dalam darah.

Arahan untuk penggunaan suntikan vitamin B12 intramuscularly menyiratkan suntikan ke dalam otot gluteus maximus atau ke paha. Untuk ini, tapak suntikan digosok dengan alkohol, memotong dengan berhati-hati atau memecahkan bahagian atas ampul dengan pisau ampul khas, selepas itu larutan ditarik ke dalam jarum suntik dan, angkat jarum ke atas, perlahan-lahan tekan piston picagari untuk memerah udara. Kemudian jarum dengan cepat (dengan tamparan) disuntik ke dalam tempat suntikan dan perlahan-lahan memerah dadah keluar dari jarum suntikan.

Apabila ditadbir secara intravena, prosedur itu sama, hanya suntikan dibuat ke dalam urna ulnar di bawah keadaan penglihatannya yang baik.

Menurut arahan, vitamin B12 kanak-kanak biasanya disuntik subcutaneously. Laman suntikan tipikal adalah punggung, paha, dan bahu.

"Saya diberi suntikan B12 setelah melahirkan kerana hemoglobin yang rendah. Anak perempuan saya juga diberi dos kecil selepas staphylococcus sembuh. Saya tidak mahu dia mendapat lebih banyak tembakan selepas semua siksaan ini, ia menakutkan untuknya, begitu lemah, tetapi doktor meyakinkan kami dan mengatakan bahawa tidak ada yang berbahaya terhadap mereka. Saya menimbang kebaikan dan keburukan dan diselesaikan. Mungkin betul. Sudah setengah tahun telah berlalu, semua ujian yang baik, hemoglobin adalah normal. "

Gambar di bawah menunjukkan beberapa persediaan vitamin B12 dalam ampul (yang dihasilkan oleh Moskhimpharmpreparata, Dalhimpharm, Darnitsa, dll) - mereka sesuai untuk semua jenis suntikan:

Terdapat juga penyelesaian yang kompleks untuk suntikan yang mengandungi, bersama dengan cyanocobalamin, juga vitamin B1 dan B6 (Neyrobion, Neyrurubin, dan lain-lain). Mereka biasanya ditetapkan dalam situasi yang sedikit berbeza daripada B12 secara berasingan.

Arahan penggunaan ubat tablet

Lebih mudah mengambil pil dan kapsul dengan vitamin B12 daripada menggunakan penyelesaian untuk suntikan: mereka diambil selepas makan dalam kuantiti yang ditunjukkan oleh doktor atau ditetapkan dalam arahan. Tanda-tanda biasa untuk kemasukan adalah gangguan saraf, penurunan paras hemoglobin dalam darah, kecenderungan anemia, kehilangan darah, penyakit tertentu pada saluran pencernaan.

Ubat-ubatan yang paling biasa dalam bentuk pelepasan ini termasuk:

• B12 dari Solgar. 1 tablet diambil sekali sehari semasa makan dan diserap di bawah lidah.

B12 dari NowFoods dengan tambahan asid folik. Juga memohon 1 tablet sehari.

Neurovitan adalah penyediaan yang mengandungi tambahan vitamin B1 dan B6. Perlu ditetapkan hanya oleh doktor yang hadir.

"Musim sejuk lepas saya telah ditetapkan Neurovitan untuk kemurungan, mereka berkata bahawa keadaan itu penuh dengan perkembangan neurosis. Lihat pada tablet setiap hari dengan makanan. Dan dia menyedari bahawa rambut mula tumbuh dengan lebih baik. Kemurungan telah berlalu, saya fikir tahun ini saya akan mula minum pil ini sejak musim gugur. "

Dos dan pengambilan vitamin B12

Pengambilan harian vitamin B12 adalah:

• 3 mcg sehari untuk orang dewasa;
• 0.5 mcg sehari untuk kanak-kanak di bawah 1 tahun.

Oleh itu, piawaian dan keperluan untuk mengambil dadah. Perlu diingatkan bahawa apabila memakan tablet atau kapsul, hanya sebahagian daripada vitamin B12 diserap.

Dalam tablet, pindaan "kecernaan" telah dimasukkan ke dalam komposisi tablet - ia mengandungi 20% lebih banyak vitamin B12 daripada keperluan seseorang sehari. Oleh itu, dengan menggunakan 1 tablet dalam darah akhirnya memasuki kira-kira kadar harian bahan tersebut.

Apabila menggunakan vitamin B12 dalam bentuk suntikan, dosis dikira dengan tepat - pencernaannya sangat tinggi di sini, dan seseorang harus menerima hanya vitamin sebanyak yang dia perlukan.

Untuk tujuan terapeutik, dalam rawatan penyakit tertentu, peningkatan dos sianocobalamin kadang-kadang digunakan, sehingga 10-15 mikrogram per hari. Rawatan sedemikian perlu dijalankan di bawah pengawasan seorang doktor dan berhenti dengan manifestasi kesan sampingan dan tanda-tanda hypervitaminosis.

Vitamin B12 boleh mengumpul di dalam badan untuk membentuk rizab. Oleh itu, sedikit dos berterusan jarang mempunyai kesan yang berbahaya - bahan itu hanya didepositkan pada "hari hujan".

Kontraindikasi terhadap penggunaan B12 dan kesan sampingan yang mungkin

Kontraindikasi untuk mengambil vitamin B12 agak banyak, tetapi tidak terlalu ketat. Jadi, sebagai contoh, vitamin B12 tidak disyorkan untuk diambil apabila:

• kecenderungan untuk trombosis;
• urat varikos dan buasir;
• erythrocytosis;
• laktasi;
• angina pectoris;
• penyakit onkologi.

Adalah menarik untuk diperhatikan bahawa kehamilan juga merupakan kontraindikasi terhadap penggunaan vitamin B12, kerana jumlahnya yang sangat besar mungkin mempunyai kesan teratogenik pada janin. Walau bagaimanapun, dengan kehadiran anemia ibu yang sangat ketara, penggunaan B12 anemia akan tetap diperlukan.

Kontraindikasi terhadap penggunaan vitamin B12 adalah penggunaan serentak ubat-ubatan tertentu. Sebagai contoh, B12 tidak berfungsi dengan baik dengan hormon kortikosteroid dan ubat anti-tuberculosis.

Perlu diingatkan bahawa pengambilan vitamin B12 mungkin merupakan manifestasi kesan sampingan. Antaranya ialah:

• urtikaria;
• trombosis saluran darah di kaki;
• edema pulmonari;
• kegagalan jantung;
• tindak balas alahan terhadap apa-apa keterukan, sehingga kejutan anaphylactic.

Untuk mengetahui terlebih dahulu, akan ada akibatnya, atau tidak, adalah mustahil. Oleh itu, untuk mula mengambil vitamin B12 (terutamanya dalam bentuk suntikan), sebaiknya di bawah pengawasan seorang doktor, menggunakan dos yang lebih rendah dan berhati-hati menonton sensasi dan reaksi badan anda sendiri.

Video berguna mengenai pelbagai sebab kekurangan vitamin B12 dan apa yang boleh menyebabkannya

Bagaimana untuk membuat tembakan, termasuk diri anda

Vitamin B12 - petunjuk untuk digunakan

Vitamin B12, yang juga dikenali sebagai cyanocobalamin, mula terpencil dalam bentuk murni pada 1848. Secara semula jadi, pengeluar bahan ini adalah bakteria. Sebagai peraturan, dengan diet biasa, tubuh manusia menerima sejumlah vitamin yang mencukupi. Walau bagaimanapun, dalam beberapa penyakit dan pada masa dewasa, keupayaan untuk menyerapnya dari makanan berkurangan dengan ketara. Dalam kes sedemikian, vitamin B12 dalam bentuk ubat adalah disyorkan.

Kenapa anda memerlukan vitamin B12?

Vitamin B12 adalah bahan yang diperlukan untuk fungsi normal seluruh organisma. Walaupun kekurangan sebahagian daripada cyanocobalamin membawa kepada akibat negatif yang serius untuk kesihatan manusia.

Peran pentingnya adalah kerana ketika ia memasuki tubuh manusia, vitamin ini termasuk dalam komposisi berbagai enzim yang bertanggungjawab terhadap pengawalan sejumlah besar reaksi biokimia. Dengan kekurangan vitamin B12, enzim ini kehilangan aktiviti biologi mereka, yang mengancam untuk menjejaskan proses metabolik.

Cyanocobalamin terlibat dalam proses pembentukan darah, pembentukan tulang, mempengaruhi fungsi hati dan sistem saraf. Ia menggalakkan pembentukan bahan khas - methionine, yang menyediakan seseorang dengan emosi positif. Juga, vitamin B12 terlibat dalam sintesis asid nukleik yang bertanggungjawab untuk penyimpanan dan pembiakan maklumat genetik.

Kekurangan vitamin B12 menyebabkan kesan buruk seperti:

• anemia;
• gangguan sistem saraf;
• proses keradangan dalam tisu lidah;
• penyakit jantung;
• kemurungan dan lain-lain

Kadar vitamin B12 dalam darah

Biasanya, kandungan vitamin B12 pada orang dewasa perlu berada dalam julat 100-700 pg / ml (nilai purata ialah 300-400 pg / ml). Untuk menentukan jumlah vitamin dalam badan akan membantu analisis biokimia darah.

Pengambilan harian vitamin B12

Dos harian cyanocobalamin yang diperlukan untuk manusia ialah 0.003 mg. Wanita hamil disyorkan untuk meningkatkan pengambilan harian vitamin B12 dalam 2 - 3 kali.

Dalam tempoh latihan jangka panjang yang sengit, peningkatan dos vitamin B12 diperlukan untuk atlet - kira-kira 2 hingga 4 kali.

Oleh kerana kesukaran dengan asimilasi bahan ini dari usus dengan usia, orang tua juga memerlukan pengambilan vitamin B12 yang lebih tinggi.

Petunjuk untuk penggunaan vitamin B12

Pengambilan tambahan vitamin B12 diperlukan dalam kes berikut:

• tahap vitamin B12 yang rendah dalam ujian darah;
• umur lanjut;
• vegetarian (kerana vitamin ini didapati terutamanya dalam produk haiwan);
• kehamilan;
• cirit-birit kronik;
• penggunaan ubat diuretik jangka panjang;
• mengambil ubat steroid dan ubat penurun kolesterol, dsb.

Bagaimana untuk mengambil vitamin B12?

Vitamin B12 boleh didapati dalam bentuk lisan dan suntikan. Juga vitamin ini sering diperkenalkan ke dalam komposisi kompleks multivitamin.

Vitamin B12 dalam bentuk tablet dan kapsul perlu ditelan keseluruhan dengan segelas air, sejam selepas makan.

Suntikan vitamin B12 dijalankan secara intramuskular, subcutaneously, intravena dan intra-lumbar - bergantung kepada diagnosis.

Vitamin B12 untuk stomatitis

Untuk mengurangkan jumlah ulser dalam rongga mulut dan mengurangkan kesakitan dengan stomatitis aphthous, anda boleh menggunakan vitamin B12 dalam ampul. Untuk melakukan ini, gunakan kapas untuk sapu dengan penyelesaian kawasan yang terkena vitamin mukus.

Vitamin B12 untuk rambut

Vitamin ini mempunyai kesan yang baik terhadap rambut. Kekurangannya dalam tubuh tercermin dalam penampilan dan keadaan rambut. Sekiranya rambut membosankan dan tidak bermaya, berpecah dan jatuh, maka anda dapat dengan cepat memulihkannya dengan menggunakan vitamin B12 secara luaran. Untuk melakukan ini, beberapa titisan penyelesaian vitamin perlu ditambah kepada komposisi pelbagai topeng pemakanan untuk rambut - kedua-dua kedai dan rumah.

Arahan vitamin B12 untuk kegunaan, komposisi, petunjuk, analog dan ulasan

Bahan ini adalah arahan rasmi untuk menggunakan ubat Vitamin B12 dalam versi ringkas. Ia termasuk: komposisi, tindakan, petunjuk dan kontra, ulasan dadah dan analognya. Maklumat disediakan untuk semakan dan tidak boleh berfungsi sebagai pengganti konsultasi sepenuh masa dengan doktor.

Vitamin B12 terkandung dalam diet kebanyakan orang, tetapi selepas 50 tahun dalam sesetengah kes, keupayaan tubuh menyerap B12 dari makanan berkurangan secara dramatik. Suplemen biasanya disyorkan, kerana walaupun kekurangan kecil dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, depresi dan penyakit Alzheimer.

Komposisi dan bentuk pelepasan dadah

Bentuk pelepasan Vitamin B12:

Vitamin B12 - arahan penggunaan ubat-ubatan berdasarkannya

Dos apabila mengambil wang Vitamin B12

Tablet multivitamin biasa mengandungi 50-100 kg dadah, dan jumlah ini mencukupi untuk mencegah kekurangannya. Untuk mencegah penyakit jantung, dengan anemia yang merosakkan, kebas dan kesemutan pada kaki, tinnitus, pelbagai sklerosis dan rosacea, 1000 μg sehari diperlukan. Sekiranya ujian darah mendedahkan kekurangan B12, ia mungkin disebabkan oleh kekurangan faktor intrinsik, di mana dos ubat yang tinggi mungkin diperlukan. Semak dengan doktor anda.

Dosis vitamin b12

500-100 mcg dengan kompleks vitamin B lengkap. Baik diserap dalam bentuk tablet lingual. Dos yang disyorkan harian ialah 2.4 mikrogram. Bagi wanita mengandung, ia adalah 2.6 mcg, untuk menyusui -2.8 mcg. Dos yang disyorkan di Eropah ialah 1 μg. Akademi Sains Negara Amerika Syarikat mengesyorkan bahawa individu berusia lebih 50 tahun memenuhi keperluan untuk vitamin B12 dengan bantuan makanan tambahan atau vitamin yang diperkaya.

Dos yang selamat maksimum

3000 mcg (untuk satu masa dan pentadbiran jangka panjang; tiada kesan buruk telah ditetapkan) biasanya dianggap selamat, walaupun dos maksimum yang dibenarkan tidak ditubuhkan secara rasmi.

Cadangan untuk penggunaan Vitamin B12

• Ambil ubat itu sekali sehari, lebih baik pada waktu pagi, dengan asid folik (sekurang-kurangnya 400 mikrogram).
• Kebanyakan kompleks multivitamin mengandungi tidak kurang daripada dos yang disyorkan oleh agen dan asid folik; Vitamin B kompleks mengandungi mereka dalam kuantiti yang banyak. Jika dos terapeutik yang lebih besar diperlukan, cari persediaan B12 dengan asid folik.

Fakta dan petua mengenai Vitamin B12

Kehadiran bahan yang mencukupi dalam tubuh dapat melambatkan peralihan jangkitan HIV ke AIDS. Ini ditunjukkan semasa pemerhatian 310 lelaki yang dijangkiti HIV. Orang tua dengan kekurangan yang ringan boleh mengurangkan keberkesanan vaksin terhadap radang paru-paru. Dalam pemerhatian 30 orang orang tua, ia menunjukkan bahawa mereka yang tidak mempunyai bekalan, selepas vaksinasi, menghasilkan kurang antibodi kepada virus pneumonia daripada orang yang mempunyai tahap normal agen ini.

Untuk mendapatkan dos yang disyorkan, anda mesti makan 150 gram keju Swiss, dan mendapatkan dos terapeutik sebanyak -56 kg.

Petunjuk, contraindications dan kesan sampingan semasa mengambil dana

Vitamin B12 juga diperlukan untuk pembentukan sel darah merah. Di samping itu, beliau terlibat dalam sintesis besi, vitamin B5, B9, C dan kolin. Ketiadaannya dalam badan membawa kepada keletihan yang teruk, yang lazimnya diperhatikan dalam vegan (vitamin B12 hampir tidak dijumpai dalam makanan tumbuhan). Vitamin ini menyumbang kepada fungsi normal sel saraf, kerana ia terlibat dalam pengeluaran myelin, sarung putih gentian saraf.

Petunjuk untuk menggunakan Vitamin B12

• Untuk mengelakkan beberapa bentuk anemia
• Untuk meringankan simptom kemurungan
• Dengan neuralgia, rasa mati rasa dan kesemutan
• Untuk pencegahan penyakit jantung
• Dengan pelbagai sklerosis dan tinnitus (berdering di telinga)

Kontraindikasi terhadap penggunaan Vitamin B12

• Jika anda mengambil suplemen dengan B12, anda juga memerlukan asid folik. Mengambil dos yang besar dari salah satu bahan ini boleh menutupi kekurangan yang lain.
• Banyak alkohol menghalang penyerapan dadah.
• Jika anda sakit atau di bawah pengawasan psikiatri, semak dengan doktor anda sebelum menggunakan makanan tambahan ini.
• Apabila mengambil sublingual (di bawah lidah) bentuk penyerapan vitamin adalah lebih baik.

Sifat ubat ubat Vitamin B12 dan persediaan berdasarkannya

Apa yang disebut cobalamin telah dijumpai oleh vitamin terakhir kumpulan ini. Ia ditemui pada akhir 1940-an dalam hati anak lembu dan digunakan untuk mengubati anemia yang merosakkan, penyakit maut yang berlaku terutama pada orang tua. Bahan ini adalah satu-satunya vitamin dari kumpulan B yang terkumpul oleh tubuh dalam kuantiti yang banyak, terutamanya dalam hati. Tubuh menyerap vitamin ini dalam proses yang sangat kompleks. Enzim pencernaan dengan kehadiran jumlah asid perut yang mencukupi akan memisahkan vitamin dari protein yang terdapat di dalam makanan. Kemudian vitamin digabungkan dengan faktor dalaman yang dipanggil (protein yang dirembeskan oleh sel lapisan lapisan perut), selepas itu ia memasuki usus kecil dan diserap.

Mengurangkan jumlah asid gastrik atau faktor intrinsik yang tidak mencukupi (ini mungkin disebabkan oleh usia) boleh mengakibatkan kekurangan B12, bagaimanapun, disebabkan oleh rizabnya yang besar dalam tubuh, ia boleh mengambil masa beberapa tahun untuk membangunkan kekurangan yang serius.

Mekanisme tindakan bermakna Vitamin B12

Bahan ini perlu untuk membiak sel-sel dan sangat penting untuk pembentukan sel darah merah. Ia mengekalkan sarung perlindungan saraf (myelin), mengambil bahagian dalam terjemahan makanan menjadi tenaga dan memainkan peranan penting dalam pembentukan bahan DNA dan RNA-genetik sel.

Pencegahan penyakit dengan Vitamin B12

Peningkatan sederhana dalam tahap darah homocysteine ​​membawa kepada peningkatan risiko penyakit jantung. Bersama dengan asid folik, ia membantu proses homocysteine ​​badan, sehingga mengurangkan risiko ini. Menggunakan B12 dapat membantu menghindari pelbagai gangguan neurologi, serta rasa mati rasa dan kesemutan, sering mengiringi diabetes. Ia juga boleh memainkan peranan dalam rawatan kemurungan.

Kesan ubat Vitamin B12 pada tubuh manusia

Kajian telah menunjukkan bahawa pada pesakit dengan penyakit Alzheimer, tahap ubat biasanya dikurangkan. Sama ada kekurangan adalah faktor yang menentukan perkembangan penyakit, atau hasilnya, masih tidak diketahui. Vitamin ini diperlukan untuk mengekalkan sistem imun, pengambilan vitamin yang mencukupi meningkatkan status imun orang tua. Mempunyai kesan positif pada saraf, ubat ini dapat mengurangkan tinnitus (tinnitus). Sebagai komponen myelin, ia boleh digunakan dalam rawatan pelbagai sklerosis, penyakit di mana demilelin gentian saraf berlaku. Oleh kerana peranannya dalam pendaraban sel, penggunaan ubat boleh berguna untuk jerawat merah jambu.

Keperluan tubuh Vitamin B12

Pengambilan harian yang disyorkan adalah 2.4 mikrogram untuk orang dewasa, tetapi ramai pakar menasihatkan mengambil 100-400 mikrogram. Tambahan dengan vitamin ini sangat penting untuk orang tua dan vegetarian.

Tanda kekurangan dana

Gejala-gejala kekurangan yang mungkin termasuk keletihan, kemurungan, kebas kelamin atau kesemutan anggota badan, kelemahan otot, kekeliruan dan kehilangan ingatan. Demensia dan anemia yang merosakkan mungkin berkembang. Tahap dana dalam darah berkurang dengan usia. Risiko kekurangan adalah tinggi pada pesakit dengan ulser, penyakit Crohn atau penyakit saluran pencernaan lain, serta pada pesakit yang mengambil ubat untuk epilepsi (anticonvulsants), sakit perut kronik atau gout.

Gejala kekurangan vitamin B12

Kekurangan menyebabkan keletihan. Kembali pada tahun 70-an, eksperimen double-blind yang dijalankan oleh Ellis menunjukkan bahawa walaupun pada individu yang tidak mempunyai kekurangan B12, nada itu meningkat selepas suntikan. Baru-baru ini, vitamin ini mula belajar sebagai cara merawat sindrom keletihan kronik (CFS). Semasa pemeriksaan awal yang dijalankan oleh Dr Lapp dan Cheney, dari 50% hingga 80% daripada pesakit yang menderita sindrom ini, selepas suntikan dari 2500 hingga 5000 mikrogram B12 setiap dua hingga tiga hari mengakui peningkatan yang ketara dalam kesejahteraan.

Kekurangan B12 dikaitkan dengan anemia yang merosakkan, gejala-gejala yang termasuk kelemahan, lidah yang sensitif dan meradang, rasa mati rasa dan kesemutan pada anggota badan, pucat, denyutan lemah, keremajaan, rasa mengantuk, kerengsaan, kemurungan, gangguan mental, dan demam dementia, psikosis paranoid, sindrom keletihan kronik, cirit-birit, selera makan tidak sihat, gangguan pertumbuhan pada kanak-kanak. Pakar-pakar kesihatan percaya bahawa sekurang-kurangnya satu daripada lima orang dewasa mempunyai kekurangan B12. Tambahan B12 dapat membantu orang tua, orang dengan gangguan gastrointestinal (gastritis atau gastrectomy), orang yang mengalami gangguan autoimun (termasuk jenis I atau diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin, dan penyakit tiroid), serta orang yang mengambil inhibitor jangka panjang jus gastrik atau biguanides. Kerana vitamin B12 tidak terdapat dalam makanan tumbuhan, kecuali jika ia diperkaya secara artifisial dengan vitamin (sebagai contoh, bijirin sarapan pagi), vegan yang cenderung untuk mengembangkan kekurangan vitamin ini, jadi dianjurkan untuk mengambilnya tambahan.

Tanda-tanda Vitamin B12 berlebihan apabila digunakan

Jumlah dana yang banyak diekskresikan dalam air kencing, jadi penggunaan dosis yang besar tidak melibatkan akibat negatif.

Kesan sampingan, contraindications ketika mengambil Vitamin B12

Vitamin B12 dalam bentuk tablet tidak menyebabkan kesan sampingan. Walau bagaimanapun, tindak balas alahan yang serius terhadap suntikan vitamin B12 mungkin, walaupun jarang berlaku. Pesakit dengan penyakit mata yang jarang - Penyakit Leber harus berjumpa dengan doktor sebelum mengambil vitamin B12.

Kandungan vitamin B12 dalam makanan

Sumber utama vitamin B12 adalah makanan asal hewan (salmon, tiram, ikan sardin dan ikan lain, telur, daging dan keju) dan yis bir. Vitamin ini ditambah kepada beberapa jenama bijirin sarapan pagi.

Maklumat tambahan mengenai Vitamin B12:

http://vitaminis.ru/kak-prinimat-vitamin-v12-v-tabletkah.html