Dalam pencegahan dan rawatan vitamin yang digunakan untuk sariawan, serta agen antijamur, antiseptik, prebiotik dan probiotik, ubat imunomodulator dan diet khas. Vitamin dalam candidiasis menduduki tempat yang istimewa, kerana penggunaannya dalam kuantiti yang mencukupi menguatkan sistem imun dan memberikan peluang untuk menentang pelbagai penyakit. Sangat penting untuk memahami apa produk yang digunakan dan unsur surih yang paling diperlukan untuk sariawan.

Vitamin untuk candidiasis

Apakah faedah vitamin?

Vitamin untuk kandidiasis pada wanita merangsang sistem imun dan memungkinkan untuk mengekalkannya dalam keadaan normal, mampu melawan mikroorganisma berbahaya. Sesetengah unsur membantu diserap oleh orang lain, manakala yang lain, sebaliknya, bertanggungjawab untuk keseluruhan fungsi tubuh. Semua ini bersama-sama menguatkan sistem imun dan mengaktifkan reaksi defensif badan.

Apa vitamin penting dalam merawat thrush?

Untuk merangsang sifat pelindung organisme, perlu minum asid askorbik, retinol dan tokoferol. Mereka mempunyai kesan meneutralkan kepada oksidan, yang seterusnya dapat menyebabkan kelaparan oksigen. Vitamin utama kumpulan B. B. Bahan ini menghalang perkembangan dysbiosis, yang menjadi salah satu penyebab candidiasis. Terutamanya penting ialah vitamin B12 atau cyanocobalamin terhadap thrush. Ia mempunyai sifat-sifat untuk berkumpul di dalam badan dan mempunyai kesan pemulihan. Apabila bercabang di dalam mulut pada bayi, selain menetapkan vitamin dalam bentuk tulennya. Juga, untuk mengekalkan imuniti adalah mengambil makanan, yang termasuk:

Kompleks vitamin dan mineral

Untuk mengekalkan sistem imun, disarankan mengambil multivitamin. Penyediaan kompleks mengandungi beberapa elemen penting sekaligus, mereka yang mempunyai kesan merangsang. Ubat-ubatan ini termasuk:

• Vitrum;
• Supradin;
• Multitabs;
• "Duovit";
• "Centrum";
• "Memenuhi";
• "Immun";
• "Pikovit"
• "Ortomol".

Persediaan multivitamin mengandungi dos harian vitamin penting dalam satu pil.

Narkoba "Vitrum" dan "Supradin" sepenuhnya menyediakan badan dengan norma harian semua elemen yang bermanfaat. "Multitabs" dan "Pikovit" dibahagikan kepada beberapa jenis, jadi anda boleh memilih pilihan yang lebih sesuai. Tetapi anda tidak perlu melakukannya sendiri, kerana beberapa vitamin yang berlebihan berbahaya. Persediaan perlu melantik doktor yang hadir. Duovit direka bentuk dengan kesan tambahan dan boleh didapati secara berasingan untuk lelaki dan wanita. "Centrum" sangat mudah dipindahkan dan mudah dicerna. "Immun" selain aktif meningkatkan sistem imun, juga membantu memulihkan mikroflora usus. "Ortomol" - produk semulajadi dengan kesan yang luas. "Complivit" sesuai untuk semua peringkat umur. Ia juga penting untuk memasukkan asid lemak dalam diet. Bahan-bahan seperti salmon dan minyak biji rami, dan minyak primrose petang. Asid kapril mempunyai kesan yang baik.

Makanan

Faktor lain yang penting ialah pemakanan yang betul. Kemasukan produk dari mana keperluan harian elemen dapat diperoleh adalah tugas yang paling penting. Jadi, untuk mendapatkan retinol, adalah penting untuk menggunakan lobak, tetapi agar ia dapat dirasakan lebih baik oleh badan, adalah penting untuk menggunakannya dalam kombinasi dengan minyak bunga matahari. Untuk mendapatkan asid askorbik, anda boleh minum teh dari buckthorn laut, currant, atau rosehip. Banyak retinol dalam kekacang dan bijirin. B12 boleh dijumpai di dalam rumah serta di dalam bit. Zink didapati dalam keju keras, tembaga - dalam kacang. Dengan memakan makanan laut kita akan mendapat selenium. Oleh itu, sangat penting untuk merevisi diet anda supaya semua elemen datang dalam jumlah yang mencukupi.

http://etogribok.ru/lekarstva/vspomogatelnye/vitaminy-pri-molochnitse.html

Vitamin untuk thrush

Candidiasis adalah penyakit yang boleh membawa kepada kesan kesihatan yang serius. Senjata utama dalam memerangi penyakit ini adalah vitamin dan mineral yang menyumbang kepada penghapusan gejala yang tepat pada masanya. Kesan kesan unsur surih tidak diragukan. Persoalannya ialah: apa vitamin yang diperlukan untuk thrush?

Apa artikel yang akan memberitahu anda?

Penyebab utama

Pengembangan candidiasis difasilitasi oleh keadaan berikut:

• imuniti lemah;
• penggunaan antibiotik yang berlebihan:
• pemakanan yang tidak baik dan diet yang huru-hara;
• gangguan metabolik;
• masalah hormon.

Ketidakseimbangan sistem dalaman badan adalah punca utama thrush. Kekurangan vitamin mencetuskan proses metabolik terjejas dan melemahkan sistem imun secara beransur-ansur.

Kumpulan risiko - kanak-kanak dan wanita. Keperluan mineral dan unsur penting seks yang lemah adalah lebih tinggi daripada lelaki, dan badan tender kanak-kanak itu sendiri tidak menghadapi penyakit. Ia perlu untuk mengetahui apa yang diperlukan oleh vitamin untuk wanita dan kanak-kanak.

Pembela setia pada seks yang adil

Data mengenai unsur-unsur yang diperlukan dibentangkan dalam jadual berikut:

Vitamin yang disenaraikan dianggap paling penting. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh mengabaikan elemen kimia lain. Rawatan yang betul dan menyeluruh memerlukan pendekatan yang komprehensif. Candidiasis akan surut jika penggunaan bahan-bahan berlaku di kompleks.

Walaupun pentingnya semua unsur surih, vitamin C, yang juga dikenali sebagai asid askorbik, memainkan peranan khas dalam memerangi sariawan. Keperluan umum untuk digunakan: bahan tidak boleh dicerna dengan gula. Walaupun pemikiran tidak bernilai mengenai tablet effervescent: sukrosa adalah makanan yang sangat baik untuk kulat. Kenapa menyokongnya apabila tugas itu adalah untuk menghapuskan penyakit ini? Purata kadar penggunaan harian: 3000 mg. Asid askorbik menyumbang kepada kerja kelenjar adrenal (bertanggungjawab untuk tekanan), yang paling banyak terkena candidiasis.

Kumpulan B juga berdiri terpisah. Tugas mereka adalah untuk mengembalikan kekebalan. Vitamin B12 sangat penting dalam wanita dengan sariawan, kerana bertindak sebagai "pengesan" mikroorganisma asing. Tanpa unsur ini, tubuh tidak dapat melawan jangkitan kulat. Kompleks kumpulan B mencetuskan tindak balas biokimia yang berkesan memerangi jangkitan kulat.

Pengambilan bahan penting yang berkaitan dengan penggunaan makanan. Banyak bergantung kepada diet.

Vitamin A terdapat dalam produk berikut:

Makanan yang disenaraikan termasuk bahagian singa dari vitamin yang diperlukan.

Makanan yang kaya dengan vitamin B kompleks:

Makanan yang mengandungi asid askorbik adalah jelas: ini adalah buah sitrus dan tomato. Adalah disyorkan untuk makan sayur-sayuran pada musim sejuk dan buah-buahan pada musim panas.

Terdapat juga cara tradisional untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh:

1. daun currant kering + bawang putih. Makan sebelum makan tiga kali sehari;
2. madu, oren dan bawang. Semua ini bercampur dan dimakan tiga kali sehari selama satu bulan.

Bawang putih makan sebanyak mungkin. Ia bukan sahaja membantu menguatkan sistem imun, tetapi juga menjejaskan jangkitan kulat.

Perhatian: disyorkan untuk membahagikan pengambilan makanan 5 kali sehari. Ini akan membantu untuk mengasimilasikan unsur-unsur yang diperlukan untuk badan. Apabila merawat, jangan abaikan buah-buahan, sayur-sayuran dan kacang-kacangan.

Air adalah kehidupan. Apabila minuman thrush kira-kira 1.5-2 liter sehari. Faedah juga akan membawa minuman berikut:

• merebus chamomile;
• teh hijau;
• air dicampur dengan limau dan madu.

Pengambilan karbohidrat yang berlebihan mempunyai kesan negatif terhadap rawatan. Keluarkan dari diet semua soda, hidangan pedas dan pedas. Tiada roti manis, gula-gula atau hamburger. Makanan sedemikian akan memudahkan penyingkiran penyakit.

Apabila candidiasis diberi ubat yang meningkatkan imuniti. Ketepsi vitamin A, C, E dan B menunjukkan kualiti yang diambil. Sebelum digunakan, anda mesti berjumpa doktor. Setiap kes memerlukan pendekatan individu.

Di samping wanita, kumpulan risiko termasuk bayi baru lahir. Imuniti yang kurang berkembang merasakan keperluan untuk sokongan.

Membantu bayi

Semasa 12 bulan pertama kehidupan, seseorang memerlukan banyak nutrien. Terdapat pertumbuhan dan pembangunan. Candidiasis dalam keadaan sedemikian sangat tidak menyenangkan. Tetapi masalahnya diselesaikan.

Kes yang paling biasa adalah thrush di dalam mulut. Rawatan itu mesti dilakukan oleh seorang pakar yang berkelayakan. Tiada rawatan diri. Kesihatan bayi pertama kali datang. Secara umumnya, terapi terdiri daripada dua komponen:

• mengambil ubat antikulat;
• penggunaan kompleks vitamin.

Penting: candidiasis menular. Penyakit ini mudah disebarkan dari anak kepada ibu. Akibatnya, agen antijamur juga diberikan kepada wanita.

Nystatin dan vitamin B12 untuk thrush adalah cara utama untuk menyingkirkan penyakit ini.

• kesan ringan, tidak menjejaskan proses penting badan;
• memerangi berkesan candidiasis;
• kos rendah. Dadah itu adalah 40 rubel yang tidak masuk akal.

Prinsip tindakan: Molekul Sterol yang terkandung dalam penyediaan menyerang membran kulat. Dinding pelindung lemah dan hilang, dengan hasilnya kulat secara beransur-ansur dihancurkan dan dikeluarkan dari tubuh.

Nystatin dari thrush pada bayi yang baru lahir boleh didapati dalam titisan dan tablet. Adalah lebih baik menggunakan penyelesaian yang mengandungi ubat dan vitamin B12. Bersama-sama mereka bekerja keajaiban. Penyelesaian itu menghapus mukosa mulut dua kali sehari. Jika tablet digunakan, peraturannya adalah seperti berikut: ¼ satu bahagian diambil secara lisan, dan selepas itu makanan dilarang selama setengah jam.

Tempoh keseluruhan rawatan adalah lebih kurang 10 hari. Rawatan perlu dilakukan hanya di bawah bimbingan seorang doktor.

Nystatin untuk bayi dari thrush di mulut tidak menyebabkan reaksi negatif dari badan: ubat tidak diserap, tetapi bertindak secara langsung pada kulat.

Bayi juga memerlukan vitamin. Komposisi bahan yang digunakan hampir sama di kalangan orang dewasa dan kanak-kanak. Bayi yang baru lahir, sebagai tambahan kepada mikroelemen standard terhadap kandidiasis, memerlukan vitamin B1, yang menghalang kelemahan sistem saraf. Sudah tentu, dos akan berbeza: kanak-kanak memerlukan kurang vitamin daripada orang dewasa.

Jumlah bahan tertentu bergantung bukan sahaja pada usia. Ciri-ciri organisma secara keseluruhannya juga memainkan peranan penting. Peraturan keemasan: jangan digantung pada satu komponen. Pendekatan bersepadu diperlukan. Setiap unsur jejak adalah penting untuk tubuh. Vitamin untuk candidiasis perlu bertindak sama rata dan sentiasa. Thrush adalah penyakit yang membawa peningkatan risiko kepada kanak-kanak. Menghubungi doktor yang kompeten dalam keadaan tidak menyenangkan ini adalah keperluan. Jaga diri anda dan anak anda. Jangan mengabaikan vitamin. Nystatin untuk thrush pada kanak-kanak juga boleh menjadi senjata yang sangat baik dalam perjuangan untuk kesihatan.

http://meditsina-blog.ru/lechenie-kandidoza/preparaty-dlya-lecheniya/vitaminy-pri-molochnitse.html

Vitamin untuk candidiasis

Flukonazole Dosage Regimens for Thrush

Selama bertahun-tahun, tidak berjaya bergelut dengan tenusu?

Ketua Institut: "Anda akan kagum betapa mudahnya untuk menyembuhkan sariawan dengan mengambilnya setiap hari.

Untuk rawatan serigala, pembaca kami berjaya menggunakan Candiston. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Thrush adalah penyakit kulat, rawatan utama adalah bertujuan untuk menekan aktiviti kulat yis. Tanpa rawatan, menyingkirkan candidiasis tidak akan berfungsi. Mungkin simptom akan melewati beberapa kali pertama, tetapi kemudian penyakit itu boleh berubah menjadi bentuk kronik. Selalunya doktor menetapkan Fluconazole untuk penyakit ini.

Cara mengambil Fluconazole untuk sariawan juga diresepkan oleh doktor. Memang banyak bergantung kepada jenis penyakit, pengabaian dan bentuk tertentu. Dadah yang sesuai untuk merawat sariawan, yang sesuai dengan semua, hanya tidak wujud. Tetapi Fluconazole boleh dipanggil salah satu ubat yang paling biasa ditetapkan. Kami juga menulis mengenai salap klotrimazol: arahan untuk digunakan.

Mengenai dos yang betul

Di farmasi, anda boleh mencari ubat dengan nama "Fluconazole" atau di bawah tanda niaga lain, tetapi dengan bahan aktif yang sama. Rejimen akan sama, tetapi individu. Doktor menetapkannya selepas menganalisis sejarah, menentukan keparahan penyakit. Banyak bergantung kepada kesihatan umum pesakit.

Biasanya, bagaimana untuk mengambil "Fluconazole" untuk sariawan, bergantung kepada tindak balas organisma. Sebaik sahaja penambahbaikan pertama datang, ubat dibatalkan. Untuk mengesahkan peningkatan, adalah perlu untuk lulus analisis mengenai mikroflora.

Ia penting! Anda tidak seharusnya berhenti mengambil ubat itu sebaik sahaja gejala serangga yang tidak menyenangkan hilang. Kehilangan simptom tidak menunjukkan pemulihan lengkap.

Kebanyakan pesakit bertolak ansur dengan ubat ini. Dengan penjagaan ia diambil dalam penyakit hati dan buah pinggang, jantung. Juga dalam arahan bagaimana untuk mengambil "Fluconazole" untuk thrush, anda boleh mencari maklumat bahawa ubat itu tidak digunakan untuk orang yang berumur di bawah 18 tahun atau lebih dari 65 tahun.

Fluconazole untuk merawat lelaki

Untuk rawatan serigala pada lelaki, Fluconazole juga ditetapkan dengan kerap. Ini adalah tablet 150 mg, sekali di dalam, serta penggunaan gel atau krim. Oleh kerana struktur organ kemaluan, kandidiasis lelaki jarang ditemui dalam bentuk akut. Itu kerana kulat dari Candida genus dibersihkan apabila kencing dari membran mukus zakar. Apakah salep yang sesuai untuk sariawan untuk lelaki?

Ia penting! Sebagai tambahan kepada ubat ini dalam rawatan thrush pada lelaki, vitamin semestinya ditetapkan untuk penguatkan imuniti umum. Adalah penting untuk mengetahui penyebab thrush dan, di atas semua, menghapuskannya.

Fluconazole untuk thrush kronik

Jika candidiasis muncul untuk kali pertama, doktor akan sentiasa menetapkan skim untuk mengambil Fluconazole untuk thrush, berikut: satu tablet 150 mg sekali dalam. Tablet boleh dibasuh dengan air, diambil sebelum makan utama. Sekiranya gejala-gejala sariawan kuat, maka dalam tempoh dua minggu, dos tambahan ubat diperlukan.

Bagi thrush kronik, kursus rawatan boleh lebih lama daripada pil tunggal. Terapi boleh berlangsung seminggu berturut-turut, kadang-kadang doktor menetapkan untuk mengambil satu pil setiap minggu. Adalah penting untuk memahami bahawa segala-galanya bergantung pada gambaran umum aliran sariawan. Hanya seorang pakar, berdasarkan analisis dan pemerhatiannya, dapat menentukan skema yang betul untuk bagaimana mengambil Fluconazole untuk thrush. Adakah anda tahu mana krim untuk thrush akan membantu?

Ia penting! Mengubati sariawan dalam bentuk kronik amat sukar. Kita perlu menjalani terapi jangka panjang dari dua hingga enam bulan. Selepas itu, prosedur dijalankan untuk memulihkan mikroflora vagina. Bagaimana pemulihan microflora selepas thrush?

Menerima Skim Penerimaan

Pakar pakar di banyak negara di seluruh dunia dalam merawat ubat-ubatan yang dijelaskan oleh rama-rama yang mematuhi skim tertentu. Pesakit mengambil tiga kapsul pertama dalam satu hari. Kemudian diulangi tiga kali pada hari ke-4 dan ke-7 rawatan. Selanjutnya, dalam tempoh enam bulan, satu kapsul diambil seminggu. Ubat ini disyorkan untuk mengambil pada hari yang sama, sebaik-baiknya pada masa yang sama. Kami telah menulis tentang ubat "Nystatin": bagaimana untuk mengambil.

Kesan sampingan dan kontraindikasi

Ubat ini boleh diterima dengan baik, tetapi kesan sampingan adalah mungkin. Antara tindak balas yang paling biasa ialah:

• Mual;
• Sakit kepala;
• Ketidakselesaan di bahagian bawah abdomen;
• Perubahan dalam hati (dengan penggunaan yang berpanjangan);

Sekiranya terdapat sebarang kesan sampingan, tetapi anda perlu berhenti mengambil ubat tersebut. Semasa mengandung dan menyusu, flukonazole boleh diambil, tetapi hanya dengan persetujuan doktor. Pada masa mengambil ubat penyusuan perlu berhenti.

Walaupun anda mengetahui skim individu anda dari seorang doktor, bagaimana cara mengambil Fluconazole untuk sariawan, tidak mungkin dapat pulih dari ubat ini. Anda perlu menyesuaikan diet anda, masuk untuk sukan dan mengambil langkah-langkah tertentu untuk meningkatkan imuniti anda sendiri. Juga ingat peraturan kebersihan intim.

Kebanyakan wanita telah mendengar tentang sariawan, dan separuh daripada mereka telah mengalami penyakit itu sendiri. Penyebaran penyakit ini adalah kerana penyakit kulat ini boleh disebabkan bukan sahaja oleh jangkitan akibat hubungan seks tanpa perlindungan, tetapi juga akibat daripada kerja endokrin, sistem kekebalan badan, hasil ekologi yang tercemar, tekanan dan kekurangan zat makanan.

Itulah sebabnya diet untuk sariawan memainkan peranan utama dalam rawatan penyakit ini. Pada masa yang sama, pakar mengenal pasti makanan yang menimbulkan perkembangan kandidiasis, dan membantu untuk melawannya.

• Kesan makanan pada perkembangan jangkitan kulat
• Produk yang tidak boleh dimakan
• Produk yang mempromosikan pemulihan cepat

Kesan makanan pada perkembangan jangkitan kulat

Candida dirangsang oleh kulat jamur Candida, yang terdapat dalam jumlah yang sederhana pada kulit, alat kelamin, usus dan mulut orang yang sentiasa ada.

Mereka tergolong dalam kategori oportunistik dan tidak mendatangkan kemudaratan kepada kesihatan sehingga saat ini pertumbuhan aktif. Dalam kes ini, dorongan untuk mempercepatkan bahagian mereka mungkin menggunakan provokator, pengecualian dari diet yang mempercepatkan proses penyembuhan dan memulihkan mikroflora yang sihat.

Kembalian candidiasis yang kerap mungkin menunjukkan bahawa diet biasa seorang wanita tidak betul dan membolehkan kulat berkembang lagi. Dalam kes ini, walaupun selepas rawatan perubatan yang betul, selepas beberapa ketika, wanita itu mungkin menghadapi kandidiasis lagi. Untuk menghapuskan penyakit ini sepenuhnya, anda memerlukan diet untuk darah tinggi.

Perlu diperhatikan bahawa jika candidiasis dipicu oleh pengurangan imuniti, maka nutrisi juga harus diberikan perhatian khusus, menyusu diet anda dengan makanan yang tinggi dalam vitamin dan mikro.

Produk yang tidak boleh dimakan

Pengecualian apa-apa makanan dari diet selamanya sering menjadi tugas yang mustahil, oleh itu, dalam kehidupan seharian seorang wanita yang menderita kelengaran candidiasis yang kerap, mereka perlu dibatasi, dan pada puncak perkembangan, rangsangan dan pengurangan. Produk yang mencetuskan pertumbuhan kulat dalam thrush termasuk:

Gula. Dengan analogi dengan baking yeast, Candida menggunakan gula, memasuki peringkat pembahagian aktif (fermentasi), yang mengakibatkan pelepasan cheesy.

Itulah sebabnya mustahil untuk dimasukkan ke dalam diet bukan hanya gula dalam bentuk aslinya, tetapi juga hidangan manis, soda, madu, jem, gula-gula, jus buah-buahan. Makanan sedemikian untuk wanita dengan thrush akan segera menindas gejala utama penyakit dan mempercepat proses penyembuhan.

Roti putih, nasi putih, kentang. Makan makanan ini membawa kepada peningkatan kadar glukosa darah. Kulat menggunakan glukosa sebagai makanan, dan, oleh itu, berjaya membangunkan, menyebabkan gejala candidiasis. Gantikan produk ini dalam diet disyorkan untuk analog dengan kandungan serat yang tinggi (roti gandum, beras merah dan lain-lain).

Makanan ragi. Pertama sekali, ia membimbangkan bakteria yis, kvass semulajadi, bir. Produk-produk ini tidak boleh digunakan dalam proses rawatan kandidiasis, dan dalam kehidupan seharian untuk wanita yang mengalami manifestasi penyakit biasa, kerana mereka dapat menjadi provokator pertumbuhan pertumbuhan Candida jamur.

Diet untuk candidiasis menghapuskan penggunaan makanan dengan keasidan yang tinggi. Ia boleh dikaitkan dengan sos tomato, mayonis, cuka, pemuliharaan. Produk ini meningkatkan tahap keasidan pada membran mukus vagina dan organ kelamin luar, dengan itu mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk pembangunan kulat, kerana kewujudannya tidak mungkin dalam persekitaran alkali.

Buah-buahan tinggi gula, seperti anggur, semangka, aprikot, pic, pisang.

Makan daging, cendawan, perasa, garam. Makanan dari senarai ini tidak memberi kesan langsung kepada pembiakan Candida, bagaimanapun, yang diekskresikan dalam air kencing, mereka menyumbang kepada peningkatan gejala (pembakaran, gatal-gatal) akibat kerengsaan yang kuat pada mukosa yang rosak.

Sebagai tambahan kepada produk-produk yang dilarang dalam senarai, semasa rawatan candidiasis dan untuk mencegah kejadian itu, biasanya disarankan untuk mematuhi asas-asas pemakanan yang sihat.

Pada masa yang sama, seseorang tidak boleh makan makanan karbon tinggi, mengambil alkohol, ia juga disyorkan untuk mengurangkan jumlah kafein.

Produk yang mempromosikan pemulihan cepat

Oleh itu, apa yang boleh anda makan dengan sariawan, dan makanan apa yang harus dimasukkan dalam diet harian untuk penyakit ini?

Walaupun diet untuk kandidiasis menyediakan penolakan terhadap banyak produk, diet wanita tidak sepatutnya kurang. Ia harus berdasarkan makanan dengan kandungan vitamin yang tinggi untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mempunyai ciri antibakteria semula jadi dan antikulat.

Oleh itu, semasa rawatan dan pencegahan serigala ditunjukkan:

1. Kefir, yogurt, susu masam, keju kotej. Menyumbang kepada penguatan mikroflora yang bermanfaat dan bermanfaat dalam tubuh, yang menindas persekitaran patogen. Anda harus memberi keutamaan kepada produk semulajadi bebas gula, yang boleh menyebabkan hasil rawatan yang bertentangan. Makan kafir dan yogurt disarankan sebelum tidur dan (atau) pada waktu pagi pada perut kosong. Jadi manfaat kefir untuk tubuh akan menjadi maksimum.
2. Bawang putih adalah agen antibakteria terkuat, kaya dengan vitamin untuk merangsang sistem imun tubuh. Perlu diingat bahawa kegunaannya dalam rawatan candidiasis telah secara rasminya terbukti oleh saintis.
3. Citrus, terutama limau. Oleh kerana kandungan vitamin dan kandungan gula rendah, limau sangat baik sebagai sumber nutrien dalam diet kandidiasis.
4. Sayuran dan buah-buahan segar adalah sumber vitamin yang murah dan semulajadi. Terutamanya secara aktif menindas bit, jamur, timun dan brokoli jamur. Apple dan plum, juga menjejaskan kehidupan Candida.
5. Daging rendah lemak, ikan yang dicadangkan untuk dikukus atau dibakar.
6. Lingonberries, cranberry, buckthorn laut, blueberries menyumbang kepada penekanan pertumbuhan kulat, mengisi tubuh dengan vitamin penting, jadi semasa rawatan, serta dalam diet harian, mereka harus hadir sebanyak mungkin.
7. Makanan tanpa rempah adalah segar dan tidak enak, jadi dalam penyediaan hidangan perlu diutamakan rempah dan rempah semulajadi seperti dill, pasli, cengkih, bawang putih, daun bay. Kedudukan istimewa dalam diet diduduki oleh lada merah, yang mempunyai kesan antikulat terkuat.
8. Untuk memasak hiasan harus menggunakan soba, kacang, oat, bran, barli.
9. Gantikan teh dan kopi tradisional yang mengandungi kafein, mengesyorkan rekan herba. Teh herba boleh dibakar berdasarkan chamomile, plantain, oregano, rosehip, yang akan menyumbang kepada peningkatan.

Apabila membentuk diet untuk candidiasis, perhatian khusus perlu dibayar kepada produk tenusu.

Sebagai contoh, produk tenusu, seperti kefir, keju kotej, disyorkan untuk kegunaan biasa; Mentega harus digunakan dengan berhati-hati, dan susu perlu dibuang dalam bentuk tulen, kerana ia mengandungi laktosa - makanan untuk cendawan.

Diet untuk candidiasis diperhatikan semasa tempoh rawatan dan selama 2-3 minggu selepas berakhirnya ubat. Produk jelas yang mencetuskan pertumbuhan Candida dalam kehidupan seharian harus dimakan dengan berhati-hati. Secara umum, produk dari senarai di atas akan membantu seorang wanita bukan sahaja dengan cepat mengatasi sariawan, tetapi juga untuk meningkatkan kesejahteraan umum, menguatkan kekebalannya, dan, jika perlu, menurunkan berat badan.

Vitamin untuk thrush

Sesetengah kajian menunjukkan bahawa mengurangkan gula dalam diet boleh membantu menghalang sariawan. Makanan lain yang juga boleh mempengaruhi thrush termasuk sejumlah besar susu, produk tenusu dan makanan yang tinggi dalam yis (keju, kacang, alkohol).

Diet untuk serangga tidak membenarkan sebarang alkohol, gula tidak mudah, atau ragi, dan jumlah makanan yang diproses sangat terhad. Tidak jelas sama ada diet sebenarnya membantu menyingkirkan sariawan atau membantu orang berasa lebih baik kerana mereka berpegang kepada diet yang sihat.

Kaedah penyembuhan alternatif dan pelengkap termasuklah penggunaan ubat antikulat semulajadi atau probiotik (bakteria "mesra"), serta rawatan menguatkan kekebalan untuk meningkatkan keupayaan tubuh untuk memelihara kulat Candida. Terdapat bukti yang saling bercanggah yang mengkonsumsi yogurt dengan budaya probiotik hidup setiap hari dapat membantu menghindari sariawan. Menambah bawang putih (fungisida), kacang (asid lemak penting), bijirin penuh (vitamin B), oregano, kayu manis, bijak, dan ulas (rempah antikulat) untuk diet boleh membantu mengelakkan jangkitan yis.

• Probiotik - Lactobacillus acidophilus (1 hingga 10 bilion organisma hidup setiap hari) atau bifidobakteria (100,000,000,000 jajahan yang membentuk unit setiap hari) untuk membantu mengembalikan keseimbangan normal bakteria dalam usus dan membran mukus. Mengambil probiotik atau "bakteria mesra" bersama-sama dengan antibiotik boleh membantu mencegah pertumbuhan kulat Candida, walaupun bukti itu tidak mudah.
• Vitamin C (500 - 1000 mg sehari), vitamin E (200 - 400 IU sehari), zink dan selenium (200 mcg sehari) membantu mengurangkan keradangan dan mengekalkan kekuatan sistem imun.
• Asid lemak penting - membantu mengurangkan keradangan. Campuran omega-6 (evening primrose) dan omega-3 (minyak ikan) yang boleh menjadi lebih cantik (2 sudu minyak sehari atau 1000 - 1500 mg dua kali sehari). Ia juga membantu mengurangkan lemak haiwan dalam diet dan meningkatkan jumlah ikan dan kacang.
• B-kompleks: B1 (50-100 mg), B3 (25 mg), B5 (90 mg), B2 (50 mg), B6 ​​(45-100 mg), asid folik (400 μg sehari) - 1000 mcg.
• Asid Capril (1 g dengan makanan) dan lain-lain asid lemak yang mempunyai sifat antikulat.
• Propolis, bahan semulajadi yang dihasilkan oleh lebah dari resin pain, mempunyai sifat antijamur. Satu kajian manusia memperlihatkan bahawa propolis berwarna khusus menyampaikan spekulasi dari orang yang mempunyai stomatitis (ulser mulut). Orang yang alah kepada madu atau yang mempunyai asma perlu bertanya kepada doktor sebelum mengambil propolis.

Hindari penggunaan berlebihan antibiotik yang membunuh bakteria yang sihat yang biasanya memelihara kulat Candida di bawah kawalan. Anda perlu berbincang dengan doktor tentang penggunaan antibiotik yang sesuai apabila diperlukan, atau anda boleh cuba menggantikannya dengan alternatif yang lebih selamat.

Untuk rawatan serigala, pembaca kami berjaya menggunakan Candiston. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang topik ini, dan untuk dimaklumkan, sila melanggan laman web kami.

http://lechenie-molochnica.ru/molochnitsa/vitaminy-pri-kandidoze/

Vitamin untuk candidiasis - apa yang diperlukan dan penting terlebih dahulu?

Pesakit yang sihat dan Candida cenderung untuk mengabaikan kandungan vitamin dan mineral dalam diet mereka. Kanak-kanak tidak tahu apa-apa tentang jenis nutrien, dan mengharapkan mereka untuk secara sengaja mengatur perkadaran mereka, lebih-lebih lagi. Vitamin untuk thrush bukan ubat pilihan atau alat terapeutik, penerimaan mereka adalah paling rasional pada akhir kemerosotan.

Apa vitamin penting bagi tubuh untuk melawan sariawan?

Candidiasis berlaku terhadap latar belakang pelemahan pasukan perlindungan - secara umum atau secara tempatan. Pilihan terakhir dinyatakan dalam kematian "rakan mikroflora" yang menghalang pertumbuhan kulat genus Candida.

Untuk menyingkirkan sariawan secepat mungkin, tambahan kepada terapi diperlukan:

Retinol

Vitamin A adalah penting untuk kulit dan semua tisu yang dibentuk oleh sel-sel horny (kuku, rambut). Ia bertanggungjawab untuk proses metabolik di epidermis, mempercepat pematangan sel-sel muda. Mengambil bahagian penting dalam kerja limfosit (antibodi thymus, pemburu sel kanser) dan makrofaj.

Tocopherol

Vitamin E "dimakan" oleh limfosit dan merangsang hampir semua rintangan rintangan, termasuk sintesis lysozyme (enzim bakterostatik). Sesetengah saintis mengaitkan kesan imunomodulator yang sangat kuat seperti vitamin, dengan penyertaannya dalam pembangunan kortikosteroid.

Bahagian percaya bahawa ia mengurangkan aktiviti prostaglandin (protein yang bertanggungjawab terhadap perkembangan keradangan), dan menyebabkan antibodi meningkatkan aktiviti mereka untuk mengimbangi kegagalan mereka.

Cholecalciferol

Vitamin D, yang disintesis oleh kulit di bawah pengaruh cahaya matahari, mempunyai kesan khas pada salah satu jenis limfosit - T-pembunuh. Nama dahsyat mereka dikaitkan dengan peranan penting dalam pemusnahan sel yang cacat yang dikesan.

Pada masa hubungan dengan mereka, pembunuh memerlukan kolesterolol untuk menyerap penyerang. Plus, vitamin D terlibat dalam pengangkutan kalsium - penting untuk tulang, gigi, otot, neuron dan, yang paling penting, jenis limfosit lain. Dan kalsium juga bertanggungjawab untuk pengerasan membran sel-sel kornea, yang menentukan tahap ketahanan mereka terhadap faktor-faktor yang merugikan "di luar".

Kumpulan B

Ia mengandungi 20 bahan yang berbeza. Dan walaupun yang paling "proimmunnym" kini menganggap vitamin B₁₂, untuk memberi tumpuan hanya kepadanya akan menjadi salah. Kumpulan B secara keseluruhan memainkan peranan paling penting dalam kerja sistem saraf pusat dan periferal.

Sebagai contoh, ia adalah vitamin B12 yang terlibat dalam sintesis myelin, protein "salutan" untuk neuron bahan putih. Tetapi ia juga penting untuk metabolisma lipid yang betul, terutamanya di hati dan kulit (pertama "redoubt" pada laluan patogen dari luar ke dalam persekitaran dalaman badan).

Dan cyanocobalamin mesti diambil dengan asid folik (B₉) - rakan kimianya dalam rantaian metabolik. Peranan vitamin b₁₂ dalam menguatkan rintangan, ia dikaitkan terutamanya dengan keupayaannya untuk mengaktifkan metabolisme retinol dan kerja sel darah putih.

Asid askorbik

Vitamin C paling terkenal kepada imunologi kerana kehadirannya dalam protein C-reaktif. Mereka bertanggungjawab untuk fasa akut tindak balas imun - "menunjukkan" kepada komponen lain perlindungan kehadiran dan lokasi tumpuan berjangkit.

Asid askorbik juga digunakan apabila membran mukus dan kulit diperbaharui, defisitnya menimbulkan skurvi yang dikenali di kalangan pelaut. Tetapi dengan penggunaan tempatan untuk candidiasis perlu lebih berhati-hati.

Persediaan dengan asid askorbik wujud - termasuk pentadbiran tempatan. Tetapi mereka tidak pernah digunakan dalam peringkat akut thrush. Oleh sebab sifatnya, ia mengubah pH tempatan ke sisi asid, candida persekitaran semulajadi adalah optimum.

Kompleks vitamin dan mineral yang sesuai

Eksaserbasi kandidiasis pada wanita adalah lebih biasa daripada lelaki, disebabkan perubahan yang teratur dan lebih nyata dalam tahap hormon. Tetapi pada hakikatnya, peringkat akut yang dikaitkan dengan jangkitan baru, atau kambuh sudah sedia ada, boleh berlaku di mana-mana umur dan tidak kira jantina.

Pada bayi, sariawan mulut lebih kerap diperhatikan (kerana mengisap payudara, pada kulit yang kulat juga terasa baik), ibu mereka mempunyai vagina. Lelaki dan lelaki biasanya mengalami balanoposthitis yang ditimbulkan oleh candidiasis - keradangan kepala zakar dengan kulup yang menutupinya.

Sehingga akhir penyusuan, fenomena ini tidak memerlukan apa-apa penambahan kepada diet. Seorang kanak-kanak hanya memerlukan kolesterol daripada susu ibu, dan saluran pencernaannya tidak akan mengasimilasi segala yang lain. Kanak-kanak dan orang dewasa yang lebih tua dalam "kit" dengan ejen antijamur sudah boleh mengambil vitamin terhadap sariawan - atau sebaliknya, terhadap kesannya.

Aevit

Kompleks yang agak sederhana, sesuai untuk kanak-kanak di bawah umur 8 tahun adalah lebih baik daripada ubat yang paling kompleks oleh 10 atau lebih unsur dalam agregat. Ia hanya mengandungi retinol dengan tocopherol, dibubarkan dalam lemak sayuran (satu-satunya bentuk dicerna).

Seluruh campuran dicat dalam kapsul gelatin untuk meneutralkan rasa. AEvit mudah digabungkan dengan minyak ikan dalam pembungkusan yang sama - sumber kolesterololol. 20 kapsul AEvita kos 12-22 rubles, ditambah 35-70 r. pergi ke 50-100 kapsul minyak ikan.

Naturino

Siri multivitamin ini dibuat dalam bentuk gula-gula dengan pengisian, mengandungi vitamin C, tokoferol, biotin dan 7 wakil kumpulan B, termasuk beberapa cyanocobalamin dengan folat.

Kompleks ini tidak mempunyai kolesterol dengan retinol, tetapi ia sesuai untuk matang dan kanak-kanak, sehingga memudahkan penyesuaian dos harian komponen untuk keperluan khas tubuh. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk mengira jumlah lozenges yang optimum setiap hari untuk pesakit. Naturino's foiled "straw" mengandungi 10 lozenges untuk menghisap dan kos 42-56 rubel.

Supradin

Orang dewasa dengan kekerapan tinggi gangguan penghadaman yang sudah 30 akan berminat dengan versi larut dadah dengan 21 komponen dalam agregat. Mereka perlu minum hanya 1 sehari, walaupun seumur hidup.

Bagi kanak-kanak sehingga 5 tahun, pengeluar menghasilkan gel buah-buahan manis Supradin Kinder, dalam kumpulan usia yang lebih tua adalah lebih sesuai untuk mengunyah lozenges Supradin Mishka atau Rybka Kids. Borang terlarut dewasa dijual untuk 499-830 Rubles. (dalam 20 tablet terakhir bukan 10), gel - 380-430 p. "Fauna" yang berbeza untuk kanak-kanak berharga 497-720 rubel. (juga bergantung pada 30 atau 60 pastil).

Produk yang paling berguna

Produk atau masakan yang lebih atau kurang berguna di dunia tidak wujud. Diet orang yang seimbang harus seimbang: kira-kira sama rata dibahagikan setiap hari dalam bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan, daging, ikan, asali, produk tenusu dan lemak kedua-dua spesies (sayur-sayuran dan haiwan). Pengecualian beberapa kategori menyebabkan kerosakan yang tidak boleh diperbaiki kepada sistem metabolik.

Khususnya, vegetarianisme mencipta beberapa kekurangan kronik dalam kumpulan B (terutamanya B₁₂), A dan E disebabkan ketidakupayaan saluran pencernaan untuk mengasingkan mereka daripada makanan mentah. Dan produk haiwan "berbahaya" mengandungi lebih banyak vitamin "imun" daripada sayur-sayuran "berguna". Dan ia adalah perlu untuk bersandar pada daging daging, kaviar ikan, telur, susu, keju, keju cottage.

Lilin dengan vitamin

Dadah jenis ini tidak begitu biasa kerana penyerapan bahan aktif mereka lebih baik apabila diambil secara lisan. Melalui epidermis, mereka hampir tidak diserap, dan penambahan mereka kepada kosmetik (sebagai pengeluar sering bercakap tentang) tidak masuk akal.

Yang paling terkenal di baris ini menerima lilin:

• Tsikomin - dengan cyanocobalamin. Mereka ditadbir pada 1 pagi dan petang, kursus sehingga 14 hari. Tsikomin tidak sesuai untuk pengenalan faraj. 10 buah. akan menelan belanja 172-175 rubel;
• Vitarinol - berasaskan tumbuhan yang kaya dengan phytoncide (sebatian antibakteria), tetapi diperkaya dengan retinol dan tokoferol. Suppositori Vyprinolol boleh diberikan dengan tepat atau secara vaginally, 1 setiap satu, pada waktu petang, 10 hari. 14 lilin kos 600-630 p.;
• Vagina C bukan suppositori, tetapi tablet untuk dimasukkan ke dalam vagina, masing-masing mengandungi 250 mg asid askorbik. Vaginorm C digunakan pada 1 pc., Sekali sehari, selepas dibasahkan dengan air, selama 6 hari. Bilangan tablet yang sama dijual untuk 610-750 rubles.

Bagaimana dan bila minum seorang kanak-kanak dan orang dewasa?

Vitamin untuk candidiasis, untuk menghapuskan kesannya dan sebarang tujuan lain, lebih baik digunakan dengan makanan atau segera selepas penerimaannya. Borang terlarut dan dikunyah / diserap lebih cepat daripada tablet kapsul, kurang menjengkelkan ke saluran pencernaan.

Bayi tidak memerlukan suplemen seperti itu dan tidak akan berfungsi - perut dan usus tidak dapat dihadam sama sekali. Percubaan untuk mempercepat pemulihan membran mukus dan epidermis selepas serangan kandidiasis masuk akal hanya pada usia 5 tahun ke atas.

http://lechenie-molochnicy.info/vitaminyi-pri-kandidoze.html

Apakah vitamin untuk diminum?

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Satu-satunya penyelesaian untuk produk tenusu dan penyakit yang disebabkan oleh kulat Candida, yang sangat berkesan Baca lebih lanjut >>>

Ubat antikulat, antiseptik, pra dan probiotik, ejen imunomodulasi, diet khas digunakan untuk merawat sariawan. Sebagai tambahan kepada dana ini juga diperlukan untuk vitamin candidiasis. Mereka mengimbangi kekurangan sebatian organik, mineral dalam badan dan membantu menguatkan sistem imun. Oleh itu, disyorkan kepada semua orang yang menderita penyakit ini, untuk mengetahui apa yang vitamin untuk khasiat untuk diminum hanya diperlukan. Iaitu, unsur surih dan vitamin untuk thrush, menguatkan sistem kekebalan tubuh, membantu untuk melaksanakan fungsinya tanpa gagal, melindungi tubuh daripada jangkitan dan memusnahkan unsur-unsur asing di dalamnya.

Senarai mikronutrien diperlukan

Dari apa yang vitamin untuk thrush akan secara sistematik memasuki badan akan bergantung kepada kejayaan dan kelajuan rawatan.

Vitamin A. Memainkan peranan penting dalam pengaktifan sel imun dan pertahanan badan. Membantu sel-sel tidak mati dalam memerangi kuman dan bakteria. Mengambil bahagian dalam proses redoks dan metabolik dalam badan. Dikandung dalam makanan seperti pasli, hati, wortel, brokoli, minyak ikan, lada merah dan aprikot.

Vitamin C. Mengambil bahagian dalam sintesis hormon, asid amino, dalam metabolisme karbohidrat dan protein. Membantu badan untuk menahan selesema dan penyakit berjangkit. Apabila thrush melegakan bengkak dan gatal-gatal, ia juga membantu meningkatkan jumlah bakteria vagina yang bermanfaat. Kadar harian untuk dewasa adalah 100 mg, untuk wanita hamil - 130 mg. Terdiri dalam mawar liar, dill, lobak, kubis, oren, kismis, kiwi dan lada bel.

Vitamin E. Melindungi membran sel dan membantu sel-sel melawan pengaruh luaran. Ia melegakan tubuh radikal bebas. Kadar harian untuk kanak-kanak adalah 8-12 mg, untuk orang dewasa - 12 mg, untuk wanita hamil - 16 mg. Tercemar dalam produk berikut: minyak bunga matahari, hazelnuts, walnut, roti rai, kacang soya, soba, kacang polong.

Vitamin B kumpulan juga sangat diperlukan untuk serangga. Mereka menguatkan sistem imun, menyokong usus dan otot, dan menggalakkan pembiakan sel dan pertumbuhan.

Bersama dengan ubat-ubatan, rawatan thrush dengan vitamin B12 dilakukan sebagai pembantu dalam terapi kompleks. Ia meningkatkan keadaan kekebalan tempatan dan sistem imun secara keseluruhan. Penggunaannya bersama asid folik merangsang metabolisme, membantu tubuh menahan banyak penyakit. Vitamin B12 dari sariawan disyorkan untuk digunakan dalam bentuk dos, untuk kesan yang lebih berkesan. Tetapi juga termasuk dalam diet produknya yang mengandungi: ikan, hati, alga, kacang soya, sauerkraut, produk asid laktik dan telur ayam.

Tetapi untuk menentukan vitamin mana yang perlu diminum untuk thrush, tentukan tempoh kursus dan dos hanya boleh menjadi doktor, kerana pengambilan tidak rasional boleh menyebabkan hypervitaminosis.

Sering kali anda berlari ke tandas?

Kompleks vitamin dari thrush

Tindakan yang berkesan untuk menaikkan sistem imun dan menambah tubuh dengan vitamin dan mineral yang hilang, mempunyai kompleks vitamin mineral:

• "Ortomol Immun" - kompleks vitamin dan mineral digunakan untuk menguatkan sistem imun dan menormalkan mikroflora usus. Ia membantu sistem imun untuk menangani penyakit dan gangguan saraf. Ortomole Immun mengandungi sejumlah besar komponen tumbuhan, antioksidan, enzim, unsur surih yang bermanfaat, pro-dan prebiotik. Ia dihasilkan dalam bentuk serbuk, cecair, granul, tablet dan kapsul. Contraindication adalah intoleransi individu.
• Multi-Tab adalah penyediaan vitamin kompleks. Ia terdiri daripada mineral, vitamin dan zat aktif. "Multi-Tab" meningkatkan imuniti, memberi tenaga, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Terdapat dalam bentuk tablet dan tetes untuk kanak-kanak. Contraindications - intolerans individu. Untuk menyusu dan wanita mengandung yang direka khas berbilang tabs perinatal vitamin.
• "Centrum" adalah penyediaan vitamin-mineral yang menambah keperluan harian tubuh untuk vitamin, mikro dan makro. Ia diambil pada 1 tablet setiap hari. Ia tidak disyorkan untuk digunakan sekiranya hipersensitiviti terhadap ubat dan intolerans individu.
• Vitrum adalah penyediaan multivitamin yang mengandungi 17 mineral dan 13 vitamin. Memperkayakan badan dengan mineral dan mikronutrien penting. Borang pelepasan: tablet. Ambil 1 tablet setiap hari, sebelum makan. Kursus rawatan ditetapkan oleh doktor. Ubat adalah dilarang dalam hypervitaminosis, kehamilan dan menyusu, orang yang hipersensitiviti terhadap komponen dan di bawah umur 18 tahun.
• "Duovit" adalah ubat multivitamin dengan elemen mikro dan makro. Memulihkan tubuh dengan vitamin dan mineral. Ia mengandungi 11 vitamin dan 8 mineral. Duovit dibuat dalam bentuk dragee. Kontraindikasi dalam hipersensitiviti kepada komponen dadah dan kanak-kanak sehingga sepuluh tahun.

Beberapa mikroelemen membantu mengekalkan imuniti:

• Zink - membantu badan melawan bakteria dan virus. Ia adalah imunomodulator semula jadi. Produk dengan zink: coklat, kambing, kacang, biji labu, wijen.
• Magnesium - mengambil bahagian dalam 350 proses yang berlaku di dalam badan. Dikandung dalam kacang, aprikot, kubis, kacang, roti rai.
• Selenium - melindungi tubuh daripada penyakit. Dikandung dalam makanan laut, tomato, bawang putih, soba, oatmeal, jagung.
• Iodin - berfungsi di dalam tubuh suatu fungsi perlindungan terhadap mikroflora yang berbahaya. Termasuk dalam produk seperti cranberry, prun, cod, susu.

Unsur-unsur surih dan vitamin untuk thrush pada wanita adalah perlu untuk menguatkan sistem imun dan memulihkan fungsi pelindungnya. Imuniti yang kuat membantu tubuh untuk melawan penyakit dan memusnahkan kulat yang diaktifkan, dan juga menggalakkan pemulihan yang cepat.

Kisah seorang pembaca kami:

Olga: Saya mempunyai thrush kronik - hanya makan manis, ambil antibiotik atau bercinta dengan suami saya dan sekali lagi gejala-gejala yang dahsyat ini! Doktor menetapkan pelbagai pil, yang mana tidak masuk akal. Oh, betapa saya mencuba segala-galanya - ia membantu, tetapi tidak lama. Akhirnya, saya pulih, menguatkan sistem imun saya, dan semua terima kasih artikel ini. Setengah tahun telah berlalu sejak kambuh terakhir. Sesiapa yang mempunyai serigala - saya cadangkan membaca perkara yang perlu! Baca artikel penuh >>

http://1labhealth.ru/preparatyi/kakie-vitaminyi-pit-pri-molochnitse.html