Kapsul, paradoks, boleh menyebabkan buah-buahan yang sangat berguna dalam pemakanan. Alasannya ialah kandungan fruktosa.

Kumpulan pertama penyebab kembung adalah buah-buahan kering. Mereka boleh didapati dalam kompos, muffin dan pencuci mulut yang lain. Bagaimana untuk mengelakkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan?

Buah kering

Buah kering, terutamanya plum, nenek kami digunakan terutamanya sebagai julap. Tetapi memakan prun dan buah-buahan kering lain boleh membuat anda kelihatan seperti belon. Semua kerana kandungan serat yang tinggi dan dosis tinggi fruktosa yang terkandung dalam aprikot kering, tarikh, buah ara dan plum. Beberapa orang tahu bahawa prun merupakan sumber sorbitol terkaya, yang diketahui oleh semua orang sebagai bahan tambahan untuk mengunyah permen karet. Untuk mencerna ia mengambil banyak masa.

Untuk mengurangkan kembung dikaitkan dengan penggunaan plum kering, apabila membeli produk, pilih salah satu yang tidak menambah sebahagian tambahan gula. Satu dos perlu dihadkan kepada maksimum 5 buah prun.

Epal

Oleh kerana kandungan serat tinggi dan antioksidannya, epal adalah antara buah-buahan yang terbaik untuk penurunan berat badan. Tetapi mereka juga boleh menjadi salah satu pilihan yang paling teruk dari segi ketidakselesaan perut. Jika anda mempunyai masalah mencerna gula yang terdapat dalam epal, atau fruktosa, ini boleh menyebabkan pembentukan gas.

Epal boleh dimakan, mengelakkan kesan sampingan yang tidak menyenangkan. Pada satu hidangan, hanya ada separuh epal, menggabungkannya dengan salad bayam dan walnut.

Pear

Selepas makan pear manis dan renyah, adakah anda merasakan perut anda mengambil bentuk yang berbeza? Kandungan fruktosa dan sorbitol yang tinggi sekali lagi disalahkan. Di samping itu, kandungan serat mungkin lebih tinggi daripada buah-buahan lain, dan jika sistem penghadaman anda sensitif, anda mungkin juga mempunyai masalah dengan kembung. Pir purata mengandungi hampir tiga kali lebih banyak serat daripada 30 gram kismis.

Jika anda suka pear, tambahkannya kepada salad buah dengan tembikai dan tembikai.

Cherry

Cherry mempunyai perlindungan antioksidan yang tinggi dan menyokong pembakaran lemak oleh antosianin, boleh dikatakan bahawa ia adalah pil diet. Walau bagaimanapun, ceri mengandungi dosis besar fruktosa, yang sekali lagi boleh menyebabkan masalah dengan perut.

Makan ceri dalam syarikat raspberi, stroberi atau blueberries.

Kacang, Nectarines, Aprikot

Buah-buahan oren yang kaya dengan serat dan gula boleh menyebabkan kembung. Apakah sebabnya? Sering kali kita memakannya dari tin, kering atau sebagai sebahagian daripada pencuci mulut.

Jika kita mempunyai pilihan, lebih baik memilih pic segar dan nektar, cuba mengelakkan aprikot kering.

http://www.camovar.net/stati/5-fruktov-kotorye-vyzyvayut-meteorizm.htm

Bolehkah pear tersekat

Kesihatan sistem pencernaan bergantung kepada makanan yang digunakan. Oleh itu, disebabkan kekurangan zat makanan, pelbagai gangguan saluran gastrousus boleh berlaku. Salah satu gejala yang paling biasa dan negatif adalah kembung.

Pengaruh buah-buahan pada pembentukan gas

Kembung adalah keadaan yang tidak menyenangkan. Ia dapat mewujudkan dirinya sendiri selepas kerosakan saraf, kejutan emosi, penyakit saluran gastrointestinal, dan gaya hidup malas. Tetapi kebanyakannya kembung terbentuk kerana diet tidak wajar. Orang ramai menggunakan sejumlah besar produk yang menyebabkan pembentukan gas, makan makanan yang tidak serasi antara satu sama lain. Sebagai gejala, mereka mempunyai perut puchit, belching, pedih ulu hati, cirit-birit. Setiap orang harus mengetahui dengan tepat makanan mana yang menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan yang tidak menyenangkan. Artikel ini memberi tumpuan kepada buah.

Mekanisme tindakan pada saluran penghadaman

Buah-buahan berfungsi sebagai sumber serat yang diperlukan oleh tubuh. Mereka mempunyai sifat penyembuhan. Mereka mempunyai sedikit ketoksikan, jadi ia boleh digunakan sebagai penggunaan jangka panjang tanpa menunjukkan kesan sampingan. Mereka membangkitkan selera makan, memberi kesan positif kepada proses aktiviti penting. Oleh kerana itu, sifat-sifat astringen sering digunakan dalam penyakit saluran gastrousus. Boleh menghilangkan cirit-birit, pedih ulu hati, sembelit. Buah-buahan mungkin mempunyai ubat kolera dan laxative. Boleh digunakan untuk mengubati gastritis dengan keasidan rendah. Sesetengah buah mempunyai kesan antimikrobial, jadi ia digunakan dalam penyakit radang saluran gastrousus.

Tetapi adalah perlu dipertimbangkan bahawa tidak semua buah-buahan mempunyai kesan positif pada perut dan usus. Banyak buah boleh menyebabkan ulser, memusnahkan membran mukus. Sesetengahnya menyebabkan perut kembung dan kembung. Selepas memakan buah-buahan sedemikian, seseorang mula berasa pedih ulu hati, tidak selesa. Dalam kes ini, perut menjadi menyakitkan, sakit timbul. Peristalsis usus melemahkan, menjadi lesu.

Jisim fecal dikekalkan dalam usus untuk masa yang lama. Mereka menjadi kasar dan padat. Kerana ini, kembung perut berkembang. Manusia mula berasa berat di perut.

Apakah buah-buahan tertentu mempunyai kesan?

Setiap orang sering menyedari apa jenis buah yang menyebabkan dia meningkatkan pembentukan gas. Kami memberikan senarai buah-buahan yang perlu dimakan dalam kuantiti terhad.

Gabungan buah, menyebabkan keadaan ini

Gabungan buah di antara mereka boleh menyebabkan pembentukan gas meningkat. Fenomena ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa enzim yang berbeza diperlukan untuk pencernaan makanan yang berbeza. Dan jika enzim dicerna serentak, maka kesan berkesannya akan menjadi lebih perlahan. Fermentasi makanan mula terbentuk dalam usus. Kombinasi yang tidak diingini termasuk:

• Buah-buahan dan bijirin. Sebagai contoh, penggunaan secara serentak epal yang tidak matang dengan bubur gandum. Anda tidak boleh makan ceri dengan soba atau stroberi dengan jagung.
• Ia tidak digalakkan untuk makan sayur-sayuran dan buah-buahan pada masa yang sama. Sebagai contoh, tomato dan oren, timun dengan pic, anggur dengan wortel, nanas dengan bit.
• Jangan makan makanan protein dengan kentang. Kombinasi yang menimbulkan kembung termasuk lentil dengan kentang tumbuk, kacang tanah dengan susu dan kentang rebus.
• Ia tidak disyorkan untuk makan karbohidrat, gula, produk tenusu dengan buah. Untuk kombinasi yang tidak diingini termasuk beras dengan keju dan kompot kotej, dedak dengan pastri manis.

Mana-mana produk yang disenaraikan mesti dimakan secara berasingan daripada yang lain. Tempoh minimum pengambilan makanan sedemikian hendaklah sekurang-kurangnya dua jam. Jika tidak, selepas memakan produk tersebut, seseorang akan mula meningkatkan pembentukan gas.

Buah-buahan apa yang tidak menyebabkan kembung?

• Pisang digunakan secara meluas sebagai produk pemakanan. Mereka dengan mudah menghapuskan keradangan dan kerosakan pada membran mukus. Mereka boleh dimakan dengan ulser gastrik, penyakit duodenum.
• Lemon dan buah-buahan sitrus lain yang mengandungi vitamin C. Jeruk, jeruk nipis, dan grapefruit mempunyai kesan positif ke saluran gastrousus. Bantu dalam memerangi masalah pencernaan. Keluarkan gas dan udara yang berlebihan dari badan.
• Kembung tidak menyebabkan beri semulajadi. Ini termasuk strawberi, strawberi, raspberi, blueberries, currants. Dalam komposisi mereka, ia mengandungi sejumlah besar vitamin. Selepas menggunakannya, seseorang berasa gembira, selera makan yang lebih baik. Ada penghapusan pedih ulu hati, cegukan, cirit-birit.

Apa yang perlu dilakukan?

• Jika seseorang mempunyai perut, maka pertama-tama perlu mengubah diet.
• Perlu lebih banyak masa untuk tinggal di udara segar. Adalah sangat penting untuk melakukan persiaran sebelum tidur. Tahap peningkatan oksigen dalam darah mempunyai kesan yang baik terhadap sap badan dan rehat;
• Ia perlu melakukan urutan diri atau mendaftar untuk urutan terapeutik berdasarkan herba penyembuhan;
• Adalah disyorkan untuk meningkatkan aktiviti fizikal. Ia adalah perlu untuk mula bermain sukan, melakukan senaman fizikal atau gimnastik;
• Perut kembung boleh dihapuskan dengan bantuan ubat-ubatan. Farmasi dalam akses percuma menjual ubat-ubatan yang mempunyai kesan yang bermanfaat ke atas saluran gastrousus;
• Juga, kembung perut dihilangkan dengan bantuan resipi orang istimewa;

Pelarasan kuasa

Jika seseorang mempunyai perut, maka perlu diberi perhatian pada makanan yang dimakan.

Kaedah rakyat

• Dari perut kembung akan membantu biji dill. Dua sendok teh benih kering dicurahkan dua cawan air mendidih. Sekat selama 10-15 minit. Ambil setengah gelas tiga kali sehari, 30 minit sebelum makan.
• Satu ubat yang sangat baik adalah biji ketumbar. Satu sudu teh benih kering dituangkan dengan satu cawan air mendidih. Rebus selama 2 minit. Penapis dan sejuk. Ambil seperempat tempat tiga kali sehari, dua puluh minit sebelum makan.
• Dari pembentukan gas akan membantu menonton. Dua sudu daun jam yang dihancurkan dituangkan dengan satu gelas air mendidih. Sekat selama satu jam dan penapis. Makan satu sudu tiga hingga empat kali sehari selama lima belas minit sebelum makan.

Topik perut yang disebabkan oleh pemakanan, termasuk buah, diliputi dalam video ini.

Ubat-ubatan

Perut kembung boleh berkembang dari diet yang tidak betul. Makanan yang digunakan menjejaskan mukosa usus dan pembentukan gas. Sejumlah besar vitamin dan unsur surih yang terdapat dalam buah-buahan. Tetapi sebelum memakannya, adalah perlu untuk mengetahui secara tepat buah-buahan mana yang menjejaskan tubuh manusia secara berfaedah dan negatif. Ia adalah perlu untuk memantau diet anda, untuk menjadi lebih segar di udara segar.

Untuk menghapuskan pembentukan gas, disyorkan untuk meningkatkan aktiviti fizikal dan mendaftar untuk urutan.

Kehadiran gejala seperti:

• kembung perut
• mual
• pedih ulu hati
• berat selepas makan
• sakit perut atau perut
• nafas berbau

Jika anda mempunyai sekurang-kurangnya 2 simptom ini, maka ini menunjukkan perkembangan

gastritis atau ulser. Penyakit-penyakit ini berbahaya dengan perkembangan komplikasi serius (penembusan, pendarahan gastrik, dan sebagainya), dan banyak yang boleh membawa kepada

hingga akhir Rawatan mesti bermula sekarang.

Baca artikel tentang bagaimana seorang wanita melepaskan gejala-gejala ini dengan mengalahkan punca utama mereka dengan cara semula jadi. Baca bahan...

Pear adalah buah yang sentiasa langka... Pear tumbuh di hampir setiap taman, tetapi mereka sentiasa langka, tidak kira berapa tahun yang berbuah, anda selalu mahu lebih...

Sudah tentu, rasa pir sangat kuat bergantung kepada varieti, tetapi siapa yang akan menanam pear tidak enak di tamannya? Walau bagaimanapun, kebanyakan kita tidak mempunyai taman sama ada. Dan pir mesti memilih, paling baik, di pasaran atau pameran hujung minggu, dan paling teruk - di kaunter supermarket terdekat.

Sebaliknya, kira-kira 500 tahun yang lalu, beberapa nenek moyang kita pernah mendengar pir. Jadi kita tidak mengadu dengan tangan...

Walau bagaimanapun, mari kita bincangkan sesuatu yang lain... Seberapa berguna pear? Bolehkah mereka membahayakan seseorang? Apakah jenis yang paling popular di kawasan kami? Dan adakah mungkin untuk menyimpan pear sehingga musim bunga di rumah?

Nah, kita mulakan, seperti biasa, dengan komposisi kimia.

Komposisi kimia pir

Ciri-ciri berguna pir

Harus diingat bahawa pir tidak hanya baik untuk komposisi vitamin dan mineral mereka, tetapi juga untuk fakta bahawa mereka mengandungi minyak penting yang sangat berguna untuk tubuh manusia (ingat bau pir). Khususnya, "pada hati nurani" minyak penting adalah keupayaan pir untuk meningkatkan mood seseorang. Dan ini bukan fiksyen - ia adalah kimia tulen, terima kasih kepada pecinta pir yang boleh bertarung walaupun dengan kemurungan bermusim yang berpanjangan (apabila seseorang diatasi dengan sejuk dan kegelapan). Mood yang tidak baik? Hanya makan sesetengah pir yang wangi dan menikmati hidup lebih lanjut!

Bagi rasanya dan tekstur pear, segala-galanya adalah samar-samar, kerana mereka boleh menjadi tart, masam, manis, berair, kering, keras, lembut... baik, praktikal apa-apa. Dan setiap sifatnya jelas menunjukkan ciri-ciri khas pelbagai jenis pear. Itulah sebabnya mengapa anda tidak sepatutnya memikirkan satu "sesuai" gred pear.

Sebaliknya, adalah lebih baik untuk melakukan ini: perhatikan bahawa salah satu varieti membawa anda lebih banyak faedah daripada yang lain, cuba untuk menentukan ciri-ciri utamanya dan berani membeli pear yang sama dengan pelbagai kegemaran anda dalam segala hal.

Bagi ciri-ciri berguna pear, senarai mereka agak luas. Perkara utama adalah meneka dengan pelbagai...

Oleh itu, manfaat pear adalah seperti berikut:

• Pear mempunyai kesan diuretik, yang seterusnya membantu membersihkan buah pinggang dan saluran kencing, dan juga membolehkan anda mengeluarkan sebarang bengkak, termasuk yang disebabkan oleh penyakit jantung.
• Buah ini menyuburkan badan dengan "bebas" tenaga, yang tidak memerlukan insulin, kerana hampir semua karbohidrat dalam pir adalah fruktosa. Dengan cara ini, kandungan kalori 100 gram pir hanya kira-kira 50 kcal.
• Serat pear (termasuk rebus dan dibakar) sempurna mengatasi pembersihan saluran pencernaan dari toksin dan toksin, dan juga mencegah pembentukan plak kolesterol dalam saluran darah. Pada masa yang sama, jenis pir yang keras (renyah) boleh merengsakan membran mukus saluran gastrousus. Oleh itu, dalam kes penyakit yang sesuai, berhati-hati dan jangan menyalahgunakan pir (untuk butiran lihat di bawah).
• Pear mempunyai ciri-ciri anti-radang, melawan bakteria patogen dan virus, dan juga mempercepatkan penyembuhan luka dan merangsang pembiakan sel-sel darah.
• Dengan pear, lelaki mempunyai peluang untuk menunda, atau bahkan menghapuskan prostatitis dari kehidupan mereka.
• Sesetengah jenis pear mengandungi banyak zat besi, supaya dengan bantuan mereka adalah sangat mungkin untuk meningkatkan tahap hemoglobin dalam darah.

Selain itu, pir dan derivatifnya (jus, kompot, jem, jeli, pear kering, dan lain-lain) meningkatkan ketahanan seseorang dan meningkatkan metabolisme, yang dalam kebanyakan kes membawa kepada penurunan berat badan.

Perkara utama ialah memakan pear masak yang mesra alam yang ditanam di tanah kaya mineral. Maka manfaatnya akan banyak kali.

Berbahaya dan kontraindikasi pir

Kemudaratan yang paling jelas dari memakan pear meningkat kembung. Sebenarnya, anda hanya akan sedih apabila dalam keadaan pear "dibuang" ke dalam perut segera sebelum makan utama atau selepas itu (selepas makan berat, lebih baik tidak memakan pear lebih lama - selama 2-3 jam).

Ia dikontraindikasikan untuk memakan pear kepada orang yang mengalami masalah gastrointestinal penyakit (ulser, kolitis, gastritis), kerana banyak jenis buah ini mengandungi peningkatan jumlah sel stony ("petrified" selulosa), yang secara harfiah mengelupas membran mukus yang sudah jengkel. Biasanya, ini membawa kepada peningkatan peristaltik dan mempercepatkan "pembebasan" rangsangan dari badan.

Sebaliknya, terdapat pelbagai jenis pear, yang termasuk banyak tanin, "menetapkan" kerusi. Hasilnya, gabungan sel-sel stony, tanin dan saluran gastrousus pesakit boleh membawa kepada keputusan yang paling tidak dapat diramalkan. Jadi berhati-hati.

Jenis pear yang popular

Pear telah ditanam untuk masa yang sangat lama, dan pada masa ini, penternak berjaya mengeluarkan ribuan varieti. Oleh itu, untuk mengatakan bahawa beberapa jenis yang paling popular agak sukar. Sebaliknya, kami akan menamakan 10 jenis pear yang tumbuh di Rusia Tengah, dan paling sering jatuh di rak-rak negara-negara CIS:

• Duchess - manis
• Persidangan - manis
• Marmar - manis
• May Day - manis dan masam
• Kegemaran Clapp (kegemaran Clapp) - manis dan masam
• Kegemaran Yakovleva - manis
• Thumbelina - manis
• Cina (Nashi, Nashi, Nashi) - manis dan masam
• Komis - manis
• Williams - manis

Anda mungkin tidak pernah mendengar mana-mana varieti ini, dan yang paling anda suka Duhmyanaya atau Zabava (kedua-dua jenisnya adalah manis dan masam). Tetapi tiada apa yang boleh anda lakukan: populariti adalah perkara yang...

Bagi masalah pilihan di kedai atau di pasaran, maka perkara yang paling tepat adalah membeli 1-2 pear setiap varieti (dari yang dibentangkan) dan menilai seberapa baik mereka sesuai dengan idea anda tentang pear yang ideal. Dan di sana anda boleh mengambil kilogram...

Penyimpanan pir

Jika anda mengeluarkan pear masak dari pokok itu, ia sangat tidak dijaga. Oleh itu, mereka biasanya dikeluarkan hijau dan dimasukkan ke dalam tempat yang sejuk di mana mereka perlahan masak.

Varieti musim panas adalah yang paling teruk (kadang-kadang mereka tidak dapat tahan walaupun dua minggu), dan jenis musim sejuk bertahan lebih lama daripada yang lain (beberapa bulan).

Jika terdapat banyak pear, ia disimpan di dalam kotak kayu atau kadbod, dibalut kertas dan dibumbui dengan habuk papan atau jerami.

Sekiranya anda hanya tertarik dengan pelbagai keping pear kegemaran di kedai dan memutuskan untuk membelinya untuk masa depan (katakan, 5 kilogram), maka separuh daripada mereka boleh dimasukkan ke atas meja, dan baki pir - di dalam peti sejuk, di dalam bilik simpanan sejuk atau di balkoni. Jadi, anda akan dapat menyelamatkan mereka sehingga masanya "hilang".

Ia tidak layak membekukan pear, walaupun... Tuan adalah tuan! Tetapi masih cuba untuk memakan pear lebih cepat, dan mendapatkan lebih banyak faedah dan kerugian akan minimum.

Resipi Pear

• Whips Cream Pears
• Cake "Pear in Chocolate"
• Pembuka selera Camembert dan Pear
• Salad dengan pir, ayam dan champignons
• Pear Pear
• Pear bakar dalam ketuhar

Kita semua tahu bahawa makanan tertentu boleh memberi kesan khusus terhadap pencernaan kita. Sesuatu tidak bernilai makan dengan sembelit, tetapi sebaliknya digunakan sebagai pencahar semula jadi. Tetapi kesan bukan semua produk boleh ditentukan dengan tegas. Pear - salah satu daripada "kontroversi" buah.

Di Internet, anda masih boleh mencari hujah-hujah tentang sama ada pir sangat lemah atau kuat. Ada yang yakin bahawa pir itu mengikat, yang lain membantah sebaliknya. Jadi siapa yang percaya?

Ternyata tidak ada jawapan pasti. Buah boleh menghasilkan kedua-dua kesan itu dan itu, bergantung kepada bentuk di mana ia digunakan.

Pear untuk penghadaman

Malah pada orang yang sihat, sembelit boleh berlaku. Fenomena ini tidak menyenangkan, tetapi mungkin untuk mengatasinya. Untuk melakukan ini, biasanya mengambil julap yang sesuai. Sama-sama mengganggu adalah gangguan pencernaan. Di sini tugasnya terbalik - untuk menetapkan kerusi.

Penyebab kedua-dua penyakit sering berlaku dalam penyakit saluran gastrousus. Dengan penyakit sedemikian, anda mestilah berunding dengan doktor untuk pelantikan rawatan yang sesuai. Masalahnya mungkin berkaitan dengan pemakanan yang buruk atau gaya hidup yang tidak aktif.

Dalam keadaan ini, ia patut menghapuskan faktor negatif secepat mungkin, dan sebagai bantuan kecemasan dan tidak berbahaya - memakan produk yang mempunyai kesan fiksatif atau pencahar. Produk ini adalah pir.

Apa buah yang baik

Buah mengandungi banyak serat, yang menjadikannya sangat berguna. Makan pir segar memberikan kesan pencahar. Ini disebabkan oleh serat serat pada dinding usus. Ia menyebabkan peningkatan rembesan jus pencernaan.

Jus Pear secara khusus bertindak pada benjolan makanan di dalam perut, melembutkan dan meningkatkannya, sehingga ia bergerak lebih cepat melalui saluran gastrointestinal. Ini menyebabkan kesan pencaharnya.

Selulosa, dari mana buah pir hampir dirangka sepenuhnya, adalah lebih berkesan daripada yang ada di dalam epal. Kesannya lebih lembut. Sekiranya anda makan buah sedikit, maka kerja saluran pencernaan adalah normal, dan bahan berlebihan dikeluarkan dari badan.

Bagi janin untuk bertindak sebagai julap, perlu untuk memakannya mentah, semasa memilih spesimen berair yang matang.

Anda tidak boleh makan buah hijau yang tidak matang, jadi, kemungkinan besar, anda akan mendapat kembung.

Dengan cirit-birit

Keadaan mungkin sebaliknya - seseorang mungkin mengalami cirit-birit. Dalam kes ini, anda memerlukan alat yang melekat.
Sekiranya cirit-birit disebabkan oleh penyakit berjangkit, yang tidak biasa, anda harus berunding dengan doktor dan menerima rawatan dengan ubat.

Tetapi masalah yang disebabkan oleh kekurangan zat makanan boleh diselesaikan dengan mencium pir, atau dengan memakan buah dalam bentuk kering. Seperti pir buah gunung.

Ini dapat dijelaskan dengan kehadiran dalam buah tanin dan tanin. Bahan-bahan ini juga mempunyai sifat-sifat antibakteria dan menyembuhkan mikro-luka pada dinding usus.

Oleh itu, kesan buah pada badan bergantung pada keadaannya.

Adakah mungkin untuk makan pir dalam perut kosong

Tidak mustahil untuk memakan pir pada perut kosong! Seperti yang telah kita katakan, produk itu mengandungi sejumlah besar serat. Menggilap di dalam perut, ia boleh menyebabkan ketidakselesaan. Yang paling berbahaya adalah buah-buahan dengan struktur berserabut kasar.

Berapa lama cair digest

Makanan yang berbeza diserap oleh badan kita dengan cara yang berbeza. Apabila kita menyerap makanan, perut perlu mencerna, memecahkannya dan mengambil manfaat maksimum daripadanya.

Tubuh mula mencerna makanan ketika masih dalam mulut. Gigi dan air liur terlibat. Makanan bergerak lebih jauh di sepanjang esofagus, dan kemudian di perut terdedah kepada jus gastrik. Selepas itu, makanan memasuki usus, di mana proses pencernaannya berterusan. Melalui dinding usus semua nutrien dari makanan memasuki darah, disaring oleh hati dan diserap oleh badan.

Jadi, berapa buah pir yang dicerna? Seluruh proses, termasuk penahanan makanan di dalam perut memerlukan masa 40 minit.

Pear untuk bayi

Bayi yang baru lahir memakan susu ibu atau formula tiruan. Dalam kes pertama, semua ibu yang menggunakan, dalam bentuk yang diubah suai, pergi ke bayi. Pakar percaya bahawa pir adalah produk yang selamat. Sekiranya penggunaannya tidak menimbulkan ketidakselesaan dalam ibu yang menyusu, maka anda boleh menambahkannya dengan selamat pada diet, untuk bayi tidak ada bahaya.

Memberi pir sebagai umpan memulakan salah satu yang pertama. Kanak-kanak di HB mula-mula mencuba buah apabila mereka berusia 7 bulan, dan mereka yang makan campuran tiruan - 5 bulan. Bayi biasanya menerima buah dalam bentuk jus atau kentang tumbuk.

Ingat bahawa jus pear segar lemah, jadi lebih baik mencairkannya dengan air atau rebus buah. Untuk kentang tumbuk, lebih baik menggunakan buah masak atau dibakar.

Jarang, tetapi masih ada intoleransi individu terhadap produk. Oleh itu, jika bayi mengadu ketidakselesaan di dalam perut selepas makan pir, anda perlu mengeluarkan buah dari diet.

Selepas puchit pir

Fenomena seperti "kembung perut", yang mana di dalam masyarakat ditetapkan dengan ungkapan "perut puchit", sering berlaku. Alasan untuk ini dalam orang yang sihat ialah beberapa produk, termasuk heroin artikel kami.

Masalahnya timbul disebabkan oleh banyak serat yang telah disebutkan dan kandungan bahan yang boleh menyebabkan penapaian.

Kepekaan terhadap mereka adalah berbeza untuk semua orang, jadi skala masalah juga berbeza. Mujurlah, pir itu cepat dicerna dan fenomena yang tidak menyenangkan lulus.

Apabila memakan pear, ikut peraturan utama: memilih hanya buah-buahan yang segar dan berkualiti tinggi dan produk ini akan memberi anda manfaat sahaja!

Untuk masa yang lama, pir ditanam di seluruh dunia, terdapat lebih daripada seribu jenis pokok yang berlainan. Buah-buahan yang lazat terutamanya ditemui dalam bentuk bujur dalam bentuk lampu. Mereka mempunyai aroma manis, selera dan lembut, daging berair.

Pear dimakan segar, kering dan tin, dan juga kering, dibakar, dijadikan jus dan kompot, jem rebus dan jem buah-buahan. Buah-buahan vitamin mempunyai banyak bahan berfaedah dan mempunyai kesan yang baik terhadap tubuh manusia.

Pear - ciri-ciri berguna buah yang lazat

Pear segar dan lazat boleh didapati di rak pasar raya pada bila-bila masa sepanjang tahun. Mereka disimpan untuk masa yang lama di dalam bilik gelap yang sejuk hampir sepanjang musim sejuk, tanpa kehilangan sifat unik mereka. Tetapi buah-buahan yang paling lazat dan sihat hanya dipetik dari pokok-pokok pada musim gugur awal, apabila mereka masak sepenuhnya.

Pear agak berkhasiat kerana terdapat banyak karbohidrat dalam komposisi, walaupun kandungan kalori buah ratus gram tidak melebihi 42 kcal. Buah kering tidak rendah kalori, kerana 100 gram kira-kira 270 kcal, ini harus diingat oleh orang yang sedang menjalani diet.

Buah-buahan yang berair dan lazat dianggap sebagai makanan yang sangat berguna. Mereka mempunyai tindakan diuretik, antipiretik, antitussive, tonik, berlabuh dan membasmi kuman. Semua ini mungkin disebabkan oleh kepekatan tinggi serat, enzim, asid organik, glukosa dan fruktosa, phytoncides dan flavonoid.

Komposisi ini mengandungi enzim, tanin, bahan nitrogen dan pektin. Kehadiran vitamin (B, C, P) dan unsur surih (yodium, mangan, tembaga, kalium, asid folik, abu, fosforus) menjadikan pir buah-buahan yang sangat diperlukan di meja makan.

Oleh kerana kandungan serat yang berkhasiat tinggi, pir sangat berguna dalam merawat penyakit tertentu saluran pencernaan. Minyak penting, bersama-sama dengan bahan aktif biologi yang terkandung dalam pulpa, meningkatkan pertahanan badan, mempunyai kesan anti-radang dan mengurangkan kemungkinan penyakit berjangkit semasa wabak.

Makan pear dan kesannya ke atas badan

Pear digunakan dalam bentuk yang berbeza, tetapi buah-buahan segar, jus yang baru diperah dan kaldu pir adalah yang paling berguna. Untuk kesan positif yang lebih besar, buah masak, wangi dan buah-buahan yang berair tidak dimakan semasa makan, tetapi satu jam sebelum ia bermula atau satu jam selepas ia selesai dan dibasuh dengan air spring bersih.

Kedua-dua jenis tanaman dan pear yang tumbuh di alam liar mempunyai satu set sifat unik dan kesan positif ke seluruh tubuh manusia.

• Kehadiran asid folik dalam komposisi pear menjadikan mereka makanan istimewa untuk wanita hamil, kanak-kanak dan orang-orang yang mempunyai masalah dengan pembentukan darah.
• Kompaian pear kering-batang adalah agen propolis dan terapeutik berkesan untuk prostatitis.
• Ciri-ciri antimikrobial pear mempunyai kesan positif pada mikroflora usus dan mewujudkan keadaan yang tidak baik untuk bakteria berbahaya.
• Ciri-ciri bakteria pear wujud kerana adanya antibiotik arbutin, yang membunuh mikrob penyebab penyakit.
• Adalah dinasihatkan untuk menggunakan pir dalam kes diabetes mellitus, obesiti dan gangguan pankreas kerana sejumlah besar fruktosa mudah dicerna.
• Minyak penting yang unik membantu mengatasi tekanan dan kemurungan.
• Bahan aktif secara biologi membantu melindungi tubuh dari penyakit berjangkit.
• Dengan bantuan pear anda boleh menyingkirkan pening, keletihan, berdebar-debar jantung yang terjadi dengan peningkatan tenaga fizikal.
• Buah manis dianjurkan untuk digunakan tanpa ketiadaan selera dan sekiranya hipersensitiviti sejuk pada musim sejuk.
• Nutrien janin yang unik memastikan berfungsi dengan baik jantung dan otot.
• Untuk kegelisahan, insomnia, berdebar-debar jantung, dan peningkatan kolesterol, anda perlu memakan beberapa pear segar sepanjang hari.
• Asid organik meningkatkan fungsi saluran pencernaan, meningkatkan metabolisme dan merangsang buah pinggang dan hati.
• Pear mempunyai kesan antimikrob dan menghalang proses kerosakan pada kolon.
• Oleh sebab kesan astringen, minuman pir (decoctions, teas, compotes) adalah berkaitan dengan gangguan usus.
• Kekerasan serat pemakanan meningkatkan peristalsis, jadi buah segar harus digunakan untuk sembelit.
• Dengan anemia, penyakit buah pinggang saluran kencing adalah tambahan yang sangat baik untuk terapi kompleks. Juga berkaitan dengan urolithiasis.
• Kesan antitussive of pir digunakan untuk bronkitis dan tuberkulosis pulmonari. Pereputan pir membantu dengan batuk dan demam.
• Jus segar yang dimasak daripada pear masak akan membantu menjelaskan air kencing yang dijangkiti dan mengeluarkan racun dari badan.
• Pengambilan vitamin buah-buahan secara berkala akan membantu menguatkan kapilari dan mengurangkan kebolehtelapan dinding dinding yang berlebihan.
• Mempunyai kesan yang baik dalam rawatan dispepsia pediatrik.
• Pear termasuk pelbagai skim diet.
• Buah-buahan masak digunakan untuk tujuan kosmetik, menjadikannya berdasarkan topeng vitamin untuk kulit dan rambut.
• Pear melegakan pedih ulu hati, memperbaiki mood dan menyegarkan.

Buah ini tidak boleh dimakan dengan ulser perut dan pada individu bukan persepsi produk.

http://gastro-help.ru/mozhet-li-ot-grushi-puchit/

Pear

Pear adalah buah yang sentiasa langka... Pear tumbuh di hampir setiap taman, tetapi mereka sentiasa langka, tidak kira berapa tahun yang berbuah, anda selalu mahu lebih...

Sudah tentu, rasa pir sangat kuat bergantung kepada varieti, tetapi siapa yang akan menanam pear tidak enak di tamannya? Walau bagaimanapun, kebanyakan kita tidak mempunyai taman sama ada. Dan pir mesti memilih, paling baik, di pasaran atau pameran hujung minggu, dan paling teruk - di kaunter supermarket terdekat.

Sebaliknya, kira-kira 500 tahun yang lalu, beberapa nenek moyang kita pernah mendengar pir. Jadi kita tidak mengadu dengan tangan...

Walau bagaimanapun, mari kita bincangkan sesuatu yang lain... Seberapa berguna pear? Bolehkah mereka membahayakan seseorang? Apakah jenis yang paling popular di kawasan kami? Dan adakah mungkin untuk menyimpan pear sehingga musim bunga di rumah?

Nah, kita mulakan, seperti biasa, dengan komposisi kimia.

Komposisi kimia pir

Ciri-ciri berguna pir

Harus diingat bahawa pir tidak hanya baik untuk komposisi vitamin dan mineral mereka, tetapi juga untuk fakta bahawa mereka mengandungi minyak penting yang sangat berguna untuk tubuh manusia (ingat bau pir). Khususnya, "pada hati nurani" minyak penting adalah keupayaan pir untuk meningkatkan mood seseorang. Dan ini bukan fiksyen - ia adalah kimia tulen, terima kasih kepada pecinta pir yang boleh bertarung walaupun dengan kemurungan bermusim yang berpanjangan (apabila seseorang diatasi dengan sejuk dan kegelapan). Mood yang tidak baik? Hanya makan sesetengah pir yang wangi dan menikmati hidup lebih lanjut!

Bagi rasanya dan tekstur pear, segala-galanya adalah samar-samar, kerana mereka boleh menjadi tart, masam, manis, berair, kering, keras, lembut... baik, praktikal apa-apa. Dan setiap sifatnya jelas menunjukkan ciri-ciri khas pelbagai jenis pear. Itulah sebabnya mengapa anda tidak sepatutnya memikirkan satu "sesuai" gred pear.

Sebaliknya, adalah lebih baik untuk melakukan ini: perhatikan bahawa salah satu varieti membawa anda lebih banyak faedah daripada yang lain, cuba untuk menentukan ciri-ciri utamanya dan berani membeli pear yang sama dengan pelbagai kegemaran anda dalam segala hal.

Bagi ciri-ciri berguna pear, senarai mereka agak luas. Perkara utama adalah meneka dengan pelbagai...

Oleh itu, manfaat pear adalah seperti berikut:

• Pear mempunyai kesan diuretik, yang seterusnya membantu membersihkan buah pinggang dan saluran kencing, dan juga membolehkan anda mengeluarkan sebarang bengkak, termasuk yang disebabkan oleh penyakit jantung.
• Buah ini menyuburkan badan dengan "bebas" tenaga, yang tidak memerlukan insulin, kerana hampir semua karbohidrat dalam pir adalah fruktosa. Dengan cara ini, kandungan kalori 100 gram pir hanya kira-kira 50 kcal.
• Serat pear (termasuk rebus dan dibakar) sempurna mengatasi pembersihan saluran pencernaan dari toksin dan toksin, dan juga mencegah pembentukan plak kolesterol dalam saluran darah. Pada masa yang sama, jenis pir yang keras (renyah) boleh merengsakan membran mukus saluran gastrousus. Oleh itu, dalam kes penyakit yang sesuai, berhati-hati dan jangan menyalahgunakan pir (untuk butiran lihat di bawah).
• Pear mempunyai ciri-ciri anti-radang, melawan bakteria patogen dan virus, dan juga mempercepatkan penyembuhan luka dan merangsang pembiakan sel-sel darah.
• Dengan pear, lelaki mempunyai peluang untuk menunda, atau bahkan menghapuskan prostatitis dari kehidupan mereka.
• Sesetengah jenis pear mengandungi banyak zat besi, supaya dengan bantuan mereka adalah sangat mungkin untuk meningkatkan tahap hemoglobin dalam darah.

Selain itu, pir dan derivatifnya (jus, kompot, jem, jeli, pear kering, dan lain-lain) meningkatkan ketahanan seseorang dan meningkatkan metabolisme, yang dalam kebanyakan kes membawa kepada penurunan berat badan.

Perkara utama ialah memakan pear masak yang mesra alam yang ditanam di tanah kaya mineral. Maka manfaatnya akan banyak kali.

Berbahaya dan kontraindikasi pir

Kemudaratan yang paling jelas dari memakan pear meningkat kembung. Sebenarnya, anda hanya akan sedih apabila dalam keadaan pear "dibuang" ke dalam perut segera sebelum makan utama atau selepas itu (selepas makan berat, lebih baik tidak memakan pear lebih lama - selama 2-3 jam).

Ia dikontraindikasikan untuk memakan pear kepada orang yang mengalami masalah gastrointestinal penyakit (ulser, kolitis, gastritis), kerana banyak jenis buah ini mengandungi peningkatan jumlah sel stony ("petrified" selulosa), yang secara harfiah mengelupas membran mukus yang sudah jengkel. Biasanya, ini membawa kepada peningkatan peristaltik dan mempercepatkan "pembebasan" rangsangan dari badan.

Sebaliknya, terdapat pelbagai jenis pear, yang termasuk banyak tanin, "menetapkan" kerusi. Hasilnya, gabungan sel-sel stony, tanin dan saluran gastrousus pesakit boleh membawa kepada keputusan yang paling tidak dapat diramalkan. Jadi berhati-hati.

Jenis pear yang popular

Pear telah ditanam untuk masa yang sangat lama, dan pada masa ini, penternak berjaya mengeluarkan ribuan varieti. Oleh itu, untuk mengatakan bahawa beberapa jenis yang paling popular agak sukar. Sebaliknya, kami akan menamakan 10 jenis pear yang tumbuh di Rusia Tengah, dan paling sering jatuh di rak-rak negara-negara CIS:

• Duchess - manis
• Persidangan - manis
• Marmar - manis
• May Day - manis dan masam
• Kegemaran Clapp (kegemaran Clapp) - manis dan masam
• Kegemaran Yakovleva - manis
• Thumbelina - manis
• Cina (Nashi, Nashi, Nashi) - manis dan masam
• Komis - manis
• Williams - manis

Anda mungkin tidak pernah mendengar mana-mana varieti ini, dan yang paling anda suka Duhmyanaya atau Zabava (kedua-dua jenisnya adalah manis dan masam). Tetapi tiada apa yang boleh anda lakukan: populariti adalah perkara yang...

Bagi masalah pilihan di kedai atau di pasaran, maka perkara yang paling tepat adalah membeli 1-2 pear setiap varieti (dari yang dibentangkan) dan menilai seberapa baik mereka sesuai dengan idea anda tentang pear yang ideal. Dan di sana anda boleh mengambil kilogram...

Penyimpanan pir

Jika anda mengeluarkan pear masak dari pokok itu, ia sangat tidak dijaga. Oleh itu, mereka biasanya dikeluarkan hijau dan dimasukkan ke dalam tempat yang sejuk di mana mereka perlahan masak.

Varieti musim panas adalah yang paling teruk (kadang-kadang mereka tidak dapat tahan walaupun dua minggu), dan jenis musim sejuk bertahan lebih lama daripada yang lain (beberapa bulan).

Jika terdapat banyak pear, ia disimpan di dalam kotak kayu atau kadbod, dibalut kertas dan dibumbui dengan habuk papan atau jerami.

Sekiranya anda hanya tertarik dengan pelbagai keping pear kegemaran di kedai dan memutuskan untuk membelinya untuk masa depan (katakan, 5 kilogram), maka separuh daripada mereka boleh dimasukkan ke atas meja, dan baki pir - di dalam peti sejuk, di dalam bilik simpanan sejuk atau di balkoni. Jadi, anda akan dapat menyelamatkan mereka sehingga masanya "hilang".

Ia tidak layak membekukan pear, walaupun... Tuan adalah tuan! Tetapi masih cuba untuk memakan pear lebih cepat, dan mendapatkan lebih banyak faedah dan kerugian akan minimum.

http://www.iamcook.ru/products/pear

9 buah-buahan yang menyebabkan kembung

9 buah-buahan yang menyebabkan kembung

Apabila kita makan salad buah atau mengetuk epal dengan nafsu makan, kita secara rohani memuji diri kita kerana menolak beg cip atau ais krim yang memihak kepada diet yang sihat dan berkhasiat. Tapi, selepas beberapa lama... seluar kami ditekan rapat. Jadi apa yang berlaku?

Sudah tentu, kesalahan anda tidak ada di sana: sebabnya adalah buah. Semua orang tahu bahawa buah mengandungi banyak nutrien berharga yang diperlukan oleh tubuh. Walau bagaimanapun, setelah merasai beberapa jenis makanan manis dan sihat ini, anda mungkin merasa seolah-olah anda hanya makan satu bak mi segera. Ini kerana buah-buahan mengandungi sejumlah besar gula, khususnya fruktosa dan sorbitol (alkohol manis), dan kedua-dua bahan ini dapat menyebabkan pembentukan gas meningkat dan kembung. Mereka juga kaya serat, yang dalam jangka panjang pastinya akan menjadikan perut anda rata, kerana ia membersihkan saluran pencernaan, tetapi sukar untuk dicerna dan oleh itu juga boleh menyebabkan gas.

Sudah tentu, kerana masalah ini, adalah salah untuk mengecualikan buah-buahan yang sedap dan berkhasiat dari diet anda. Oleh itu, kami membawa perhatian kepada tip khusus anda yang akan membantu mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan fenomena bengkak selepas makan. Berikut adalah senarai buah-buahan dan kisah tentang bagaimana menangani peningkatan pengeluaran gas.

Apel kaya dengan antioksidan. Sebenarnya, terdapat lebih banyak daripada mereka dalam jenis hijau daripada beri. Tetapi jika anda memakannya setiap hari, perut anda mungkin tidak menyukainya. Produk ini mengandungi sejumlah besar fruktosa, atau gula buah, yang kadang-kadang sukar dicerna. Apabila penghadaman adalah sukar, pembentukan gas berlaku, dan seperti yang anda perhatikan, ada keinginan untuk mengembalikan seluar anda, terutamanya apabila duduk di atas meja. Jika masalah seperti itu melawat anda dari semasa ke semasa, cuba makan separuh epal, bukan keseluruhan, dan mengunyah dengan perlahan. Dengan memakan sedikit buah ini, anda mengurangkan jumlah fruktosa yang masuk ke dalam badan. Mengunyah makanan yang menyeluruh akan memudahkan pencernaan produk kaya serat ini.

Pear adalah elemen yang sangat penting dalam diet yang sihat, kerana ia mengandungi pektin, bahan asal tumbuhan. Pektin membantu mengurangkan kolesterol darah dan mengekalkan tubuh dengan baik. Malangnya, pir juga mengandungi sejumlah kecil sorbitol. Ia adalah alkohol yang manis yang terbentuk secara semulajadi dan sering disertakan dalam komposisi permen karet. Dalam jumlah yang kecil, sorbitol berguna untuk pencernaan, namun, sesetengah tubuh manusia dapat bertindak balas dengan cara sedemikian sehingga bahkan peratusan kecil kandungan menimbulkan kembung serius. Dalam usus kecil, sorbitol diserap lebih perlahan daripada gula lain, jadi sebahagiannya memasuki usus besar, di mana proses penapaian bermula, menyebabkan distensi abdomen, pembentukan gas dan kolik pada sesetengah orang. Apa yang mengejutkan! Malangnya, tidak ada cara lain untuk mengurangkan kesan ini, kecuali dengan tidak menggunakan buah yang mengandungi sorbitol. Walau bagaimanapun, anda boleh membantu badan menyingkirkan gas dengan lebih cepat dengan melakukan latihan fizikal.

Ceri, anggur, mangga dan nanas

Siapa yang tidak suka kadang-kadang mengupas ceri? Tetapi selain kelebihan yang tidak diragukan, seperti keseronokan dan rasa yang sangat baik, ceri, seperti anggur, mangga dan nanas, mempunyai satu ciri - kandungan gula yang tinggi. Ia berlaku bahawa jumlah tertentu tidak diserap dalam usus kecil sepenuhnya dan menetap di lemak, menyebabkan gas di dalam perut dan perasaan bola melambung. Cara terbaik untuk membantu badan anda dalam hal ini ialah mengunyah makanan dengan teliti, maka gula tidak masuk ke dalam usus besar. Mengawal jumlah buah dan beri yang dimakan - jangan makan cawan lagi pada satu masa. Satu lagi tip untuk membantu anda menangani masalah ini: cuba hadkan gula dan karbohidrat lain dalam diet anda sepanjang hari.

Apricot kering, kismis dan prun

Penggunaan buah kering meningkatkan perilstatik usus dan membantu melegakan sembelit, tetapi produk ini juga boleh menyebabkan pembentukan gas. Alasannya adalah kandungan gula dan serat yang tinggi, yang mana bakteria dalam kolon begitu gemar. Pembantu kecil ini mula memecahkan serat makanan dan gula yang tidak dimasak, dan sebagai hasilnya, gas terbentuk. Lebih daripada sekali, anda mungkin merasakan seolah-olah anda mengandung selepas makan buah-buahan kering? Untuk mengelakkan ini berlaku, kami mengesyorkan minum lebih banyak bendalir. Ini akan membantu usus untuk bekerja lebih produktif dan mengurangkan kembung.

Tidak mendapat jawapan untuk soalan anda? Tawaran penulis topik:

http://liveposts.ru/articles/health-beauty/9-fruktov-vyizyivayushhih-vzdutie-zhivota

Daripada perut puchit perut

Pengaruh buah-buahan pada pembentukan gas

Kembung adalah keadaan yang tidak menyenangkan. Ia dapat mewujudkan dirinya sendiri selepas kerosakan saraf, kejutan emosi, penyakit saluran gastrointestinal, dan gaya hidup malas. Tetapi kebanyakannya kembung terbentuk kerana diet tidak wajar. Orang ramai menggunakan sejumlah besar produk yang menyebabkan pembentukan gas, makan makanan yang tidak serasi antara satu sama lain. Sebagai gejala, mereka mempunyai perut puchit, belching, pedih ulu hati, cirit-birit. Setiap orang harus mengetahui dengan tepat makanan mana yang menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan yang tidak menyenangkan. Artikel ini memberi tumpuan kepada buah.

Mekanisme tindakan pada saluran penghadaman

Buah-buahan berfungsi sebagai sumber serat yang diperlukan oleh tubuh. Mereka mempunyai sifat penyembuhan. Mereka mempunyai sedikit ketoksikan, jadi ia boleh digunakan sebagai penggunaan jangka panjang tanpa menunjukkan kesan sampingan. Mereka membangkitkan selera makan, memberi kesan positif kepada proses aktiviti penting. Oleh kerana itu, sifat-sifat astringen sering digunakan dalam penyakit saluran gastrousus. Boleh menghilangkan cirit-birit, pedih ulu hati, sembelit. Buah-buahan mungkin mempunyai ubat kolera dan laxative. Boleh digunakan untuk mengubati gastritis dengan keasidan rendah. Sesetengah buah mempunyai kesan antimikrobial, jadi ia digunakan dalam penyakit radang saluran gastrousus.

Tetapi adalah perlu dipertimbangkan bahawa tidak semua buah-buahan mempunyai kesan positif pada perut dan usus. Banyak buah boleh menyebabkan ulser, memusnahkan membran mukus. Sesetengahnya menyebabkan perut kembung dan kembung. Selepas memakan buah-buahan sedemikian, seseorang mula berasa pedih ulu hati, tidak selesa. Dalam kes ini, perut menjadi menyakitkan, sakit timbul. Peristalsis usus melemahkan, menjadi lesu.

Jisim fecal dikekalkan dalam usus untuk masa yang lama. Mereka menjadi kasar dan padat. Kerana ini, kembung perut berkembang. Manusia mula berasa berat di perut.

Apakah buah-buahan tertentu mempunyai kesan?

Setiap orang sering menyedari apa jenis buah yang menyebabkan dia meningkatkan pembentukan gas. Kami memberikan senarai buah-buahan yang perlu dimakan dalam kuantiti terhad.

• Sayuran mengandungi pektin dan serat. Tetapi mereka adalah kalori tinggi, tidak disyorkan untuk orang yang mengalami obesiti. Varieti Velvety boleh menyebabkan reaksi alergi. Dengan penggunaan berpanjangan dari mereka perut puchit.
• Pear mempunyai kesan diuretik. Menggalakkan pembersihan buah pinggang. Mengandung sejumlah besar serat. Tetapi menyebabkan peningkatan pembentukan gas. Dengan penggunaan yang berpanjangan boleh menyebabkan cirit-birit.
• Apel meningkatkan motilitas usus, mengelakkan sembelit. Mudah mengurangkan jumlah kolesterol. Tetapi menyebabkan kembung dan penapaian dalam usus.
• Ceri dan ceri mengandungi sejumlah besar gula. Kuantiti tidak mempunyai masa untuk diserap dalam usus kecil. Oleh itu, ia dapat menyelesaikan sepenuhnya tebal. Oleh itu, pembentukan gas bermula di dalam organ penghadaman. Perut mula mati-matian, perasaan bola yang melambung mula terbentuk.
• Nanas mengandungi sejumlah besar asid dan gula. Mereka memberi kesan negatif kepada organ pencernaan. Boleh menghancurkan mukosa usus dan perut. Oleh itu, adalah perlu untuk mengehadkan penggunaan produk ini. Jika tidak, ia akan menyebabkan kembung dan kolik.
• Mango mengandungi banyak gula, fruktosa dan glukosa. Komponen sedemikian menjejaskan tubuh manusia. Selepas memakan buah ini, anda mesti melakukan senaman fizikal. Jika tidak, genangan udara dalam usus boleh berlaku.
• Apricot kering, kismis, prun dan buah-buahan kering lainnya meningkatkan motilitas usus. Membantu menghilangkan sembelit. Tetapi kerana kandungan gula dan serat yang tinggi, kembung boleh dibentuk. Selepas penggunaan produk tersebut, disyorkan untuk melakukan urutan diri.

Gabungan buah, menyebabkan keadaan ini

Gabungan buah di antara mereka boleh menyebabkan pembentukan gas meningkat. Fenomena ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa enzim yang berbeza diperlukan untuk pencernaan makanan yang berbeza. Dan jika enzim dicerna serentak, maka kesan berkesannya akan menjadi lebih perlahan. Fermentasi makanan mula terbentuk dalam usus. Kombinasi yang tidak diingini termasuk:

• Buah-buahan dan bijirin. Sebagai contoh, penggunaan secara serentak epal yang tidak matang dengan bubur gandum. Anda tidak boleh makan ceri dengan soba atau stroberi dengan jagung.
• Ia tidak digalakkan untuk makan sayur-sayuran dan buah-buahan pada masa yang sama. Sebagai contoh, tomato dan oren, timun dengan pic, anggur dengan wortel, nanas dengan bit.
• Jangan makan makanan protein dengan kentang. Kombinasi yang menimbulkan kembung termasuk lentil dengan kentang tumbuk, kacang tanah dengan susu dan kentang rebus.
• Ia tidak disyorkan untuk makan karbohidrat, gula, produk tenusu dengan buah. Untuk kombinasi yang tidak diingini termasuk beras dengan keju dan kompot kotej, dedak dengan pastri manis.

Mana-mana produk yang disenaraikan mesti dimakan secara berasingan daripada yang lain. Tempoh minimum pengambilan makanan sedemikian hendaklah sekurang-kurangnya dua jam. Jika tidak, selepas memakan produk tersebut, seseorang akan mula meningkatkan pembentukan gas.

Buah-buahan apa yang tidak menyebabkan kembung?

• Pisang digunakan secara meluas sebagai produk pemakanan. Mereka dengan mudah menghapuskan keradangan dan kerosakan pada membran mukus. Mereka boleh dimakan dengan ulser gastrik, penyakit duodenum.
• Lemon dan buah-buahan sitrus lain yang mengandungi vitamin C. Jeruk, jeruk nipis, dan grapefruit mempunyai kesan positif ke saluran gastrousus. Bantu dalam memerangi masalah pencernaan. Keluarkan gas dan udara yang berlebihan dari badan.
• Kembung tidak menyebabkan beri semulajadi. Ini termasuk strawberi, strawberi, raspberi, blueberries, currants. Dalam komposisi mereka, ia mengandungi sejumlah besar vitamin. Selepas menggunakannya, seseorang berasa gembira, selera makan yang lebih baik. Ada penghapusan pedih ulu hati, cegukan, cirit-birit.

Apa yang perlu dilakukan?

• Jika seseorang mempunyai perut, maka pertama-tama perlu mengubah diet.
• Perlu lebih banyak masa untuk tinggal di udara segar. Adalah sangat penting untuk melakukan persiaran sebelum tidur. Tahap peningkatan oksigen dalam darah mempunyai kesan yang baik terhadap sap badan dan rehat;
• Ia perlu melakukan urutan diri atau mendaftar untuk urutan terapeutik berdasarkan herba penyembuhan;
• Adalah disyorkan untuk meningkatkan aktiviti fizikal. Ia adalah perlu untuk mula bermain sukan, melakukan senaman fizikal atau gimnastik;
• Perut kembung boleh dihapuskan dengan bantuan ubat-ubatan. Farmasi dalam akses percuma menjual ubat-ubatan yang mempunyai kesan yang bermanfaat ke atas saluran gastrousus;
• Juga, kembung perut dihilangkan dengan bantuan resipi orang istimewa;

Pelarasan kuasa

Jika seseorang mempunyai perut, maka perlu diberi perhatian pada makanan yang dimakan.

• Pertama sekali, anda mesti meninggalkan makanan masin, terbakar, pedas. Perlu mengehadkan penggunaan daging asap, makanan laut, barang-barang dalam tin.
• Adalah disyorkan untuk meninggalkan makanan segera, gula-gula yang mengandungi pewarna. Perlu untuk mengehadkan penggunaan cip dan popcorn, menyebabkan perut kembung.
• Perut membengkak dari udara yang ditelan. Oleh itu, adalah disyorkan untuk mengambil makanan dalam suasana santai. Anda tidak boleh makan "di mana sahaja." Makanan ringan menjejaskan tubuh manusia.
• Kembung boleh mencetuskan minuman yang mengandung gas. Ia adalah perlu untuk menghadkan penggunaan kvass, bir, soda manis dan air mineral soda.
• Makanan perlu dimakan pada masa yang sama. Masa makan yang disusun dengan betul mempunyai kesan yang baik terhadap pengeluaran jus gastrik. Pada masa yang sama, membran mukus perut dan usus tidak musnah. Perut berhenti bengkak, menghilangkan pedih ulu hati dan belching.

Kaedah rakyat

• Dari perut kembung akan membantu biji dill. Dua sendok teh benih kering dicurahkan dua cawan air mendidih. Sekat selama 10-15 minit. Ambil setengah gelas tiga kali sehari, 30 minit sebelum makan.
• Satu ubat yang sangat baik adalah biji ketumbar. Satu sudu teh benih kering dituangkan dengan satu cawan air mendidih. Rebus selama 2 minit. Penapis dan sejuk. Ambil seperempat tempat tiga kali sehari, dua puluh minit sebelum makan.
• Dari pembentukan gas akan membantu menonton. Dua sudu daun jam yang dihancurkan dituangkan dengan satu gelas air mendidih. Sekat selama satu jam dan penapis. Makan satu sudu tiga hingga empat kali sehari selama lima belas minit sebelum makan.

Topik perut yang disebabkan oleh pemakanan, termasuk buah, diliputi dalam video ini.

http://zdorovo.live/otravleniya-i-yady/ot-grush-puchit-zhivot.html

Bolehkah pear tersekat

Persediaan untuk musim sejuk: pear, 3 resipi. Dapur mempunyai kurang daripada satu jam.

. Adakah anda mensterilkan tin dalam ketuhar konveksi? Ia tidak berlaku kepada kami, sehingga kami mengenali resipi Marina. Itulah yang dia sarankan memasak untuk musim sejuk pear. Pear untuk musim sejuk - dalam ketuhar konveksi yang anda fikir hanya ahli-ahli sihir dapat memasak hidangan yang lazat, hampir tanpa membuat apa-apa usaha untuk ini? Dan tidak! Mulailah memasak pear dalam aerogrill: anda tidak akan mempunyai masa untuk berkedip apabila stor bilik anda diisi semula dengan simfoni sebenar rasa! 2 tin 1 liter: 1 kg pir 250 g gula 2 tunas carnation 1/3 tsp. tanah halia Pear lembut berair, bilas dan kupas, buang dengan lapisan nipis. Keluarkan teras.

Program "Hanging pir, anda tidak boleh makan."

Adakah anda tahu berapa lama dahulu orang mencipta bola lampu? Apakah jenis cahaya kehidupan di dalamnya? Bolehkah belon biasa menjadi elektrik dan bagaimana membuat cahaya timun asin? Ini adalah lelaki yang ingin tahu akan dapat belajar mengenai persembahan sains dan pendidikan "Hanging pir, anda tidak boleh makan", serta percubaan membakar dengan elektrik statik. Alamat: Seni. m. "Petrogradskaya", st. Leo Tolstoy 9A, Tolstoy Square MFC. Untuk maklumat lanjut hubungi: +7 (812) 328-00-08

Pear dalam arah Dmitrovsky yang menasihatkan untuk menanam?

Saya benar-benar mahu menanam pear, tetapi kita mempunyai arah utara (bandar Dmitrov). Jiran tidak ditanam, mereka hanya tidak berminat. Beritahu saya, apa jenis pear benar-benar berkembang, baik, supaya mereka manis?

Apa yang boleh saya makan dengan GW? Kanak-kanak dari lahir hingga satu tahun

kanak-kanak perempuan, saya faham, soalan perseorangan) semua kanak-kanak mempunyai reaksi yang berbeza terhadap segala-galanya, namun tetap menulis, saya bertanya kepada anda dengan sangat - apa yang anda makan dengan GW dan semuanya ok dengan bayi? anak saya sekarang berusia 3 minggu, saya ingin memperluaskan senarai itu, tetapi saya menakutkan untuk mengetahui bahawa tidak mustahil - seperti merah, kuning, dan sebagainya dan sebagainya, tetapi saya benar-benar ingin mencari senarai yang BOLEH kerana saya telah meletakkan minda saya pada kembang kol, tetapi saya membacanya di suatu tempat, apa yang diperoleh daripadanya, dan sebagainya dengan segala-galanya - nampaknya mungkin (tidak berwarna, tidak sitrus, tidak coklat), tetapi secara khusus.

Daging: daging rebus dan rebus, saya boleh goreng dan kemudian memadam. Broths. Sosis dan sosej masak kadang-kadang. Telur beberapa kali seminggu.
Hidangan sampingan: kentang, pasta, soba. Kadang-kadang bubur oatmeal di atas air dan sangat jarang semolina di dalam air separuh dengan susu.
Sayur-sayuran: terung, zucchini, sayur-sayuran (dill, pasli, salad daun), kadang-kadang dan sedikit demi sedikit, tomato timun-lobak.
Buah: epal hijau, pir, jarang pisang, saya cuba feijoa.
Susu: keju, susu 0.5%, minuman yoghurt atau kefir.
Roti: putih, kelabu, bijirin, kadang-kadang hitam (apabila anda benar-benar menginginkannya).
Untuk manis: marshmallow-marshmallow, cookies oatmeal, Jubilee (tanpa madu dan kacang), pengeringan dan serpihan kecergasan (tanpa buah).

Semalam saya cuba sup dengan kubis dan lada - untuk kali pertama pada waktu malam Katya berlari ke perut yang sakit. menangis supaya saya tidak akan mencuba ini lagi.

Masalah usus. Perubatan dan kesihatan

Selalunya, perut adalah bengkak, hanya untuk hidup keras. Di tempat kerja, anda tidak akan biasanya duduk sehingga anda berlari ke tandas, ia akan lebih mendalam dan lebih mendalam, hanya kembali, gas akan disandarkan: (Dalam masyarakat lelaki, saya sudah takut untuk tampil.) (Terdapat sembelit, tetapi ketika mereka tidak berada di sana, Saya tidak makan banyak tepung untuk masa yang lama, dari keju kotej dan kefir juga, dari kacang, terutamanya hijau, lada Bulgaria, keju, roti, saya tidak tahu apa yang hendak dimakan! Saya menyumbangkan analisis untuk dysbac, semua bakteria baik adalah normal!

Pear dan pisang dalam memerangi sembelit. Kanak-kanak dari lahir hingga satu tahun

Gadis-gadis, kita mempunyai peperangan dengan sembelit, tetapi tidak begitu berjaya, dan selain itu, Simka tiba-tiba meninggalkan prun. Saya ingin memperkenalkan pir dan pisang, tetapi doktor mengatakan bahawa pir itu kuat, dan pisang itu neutral. Semalam, Serzov membaca bahawa pir itu sebaliknya lemah, dan pisangnya lebih kuat)))) Dan di manakah kebenarannya? Siapa sangka?

Menu di hospital - pemerhatian. Kehamilan dan melahirkan anak

Laporan kelahiran belum ditulis tetapi saya ingin berkongsi pemerhatian saya tentang pemakanan di hospital bersalin (saya mohon maaf sekiranya saya sudah memilikinya). Saya melahirkan bukan kali pertama, dalam masa kelima saya berada di hospital bersalin, dan di mana-mana gambar yang sama: ahli pediatrik dan pakar bedah pakar ginekologi anda menyenaraikan produk yang tidak diperlukan (mereka dilampirkan atau diambil, mereka mungkin alergen) dan Ia dibawa setiap hari dari kantin: roti hitam, roti, bubur nasi, yogurt dengan aditif, pear, dan sebagainya. Ia adalah.

Soalan kepada pencinta buah. Kanak-kanak dari 1 hingga 3

Persoalannya ialah: adakah anda mengehadkan jumlah buah yang digunakan dalam anak-anak anda? Iaitu, jika bayi meminta suplemen, berikan sementara meminta atau pada satu ketika mengatakan bahawa jeti itu cukup? Dan berapa purata setiap hari anak-anak anda makan buah-buahan dan yang mana? Dan soalan lain, apakah buah yang dimakan untuk pencuci mulut selepas makan utama atau digunakan sebagai makanan ringan? Di sini, berapa banyak soalan yang muncul :) Dan saya akan menerangkan sedikit mengapa persoalan timbul. Kami alergi, kami hanya memakan pear dari buah, tetapi kami hanya menyukainya.

Apa yang perlu dilakukan dengan pear? Memasak

Terdapat kira-kira 10 kg pir. Pepejal, tetapi cukup manis, lazat. Apa yang anda nasihatkan untuk dilakukan? Jadi cepat dan enak. Terima kasih !!

Apa yang menguatkan kerusi. Kehamilan dan melahirkan anak

Gadis-gadis, baiklah, saya tidak akan memberitahu anda di sini untuk berapa hari kita tidak berjalan dengan cara yang besar, mengapa orang tidak perlu menakutkan orang dengan sia-sia. Tetapi kesakitan malam dan kuat sudah menjadi akibat dari ini: - (Katakan kepada saya, siapa tahu produk mana yang ditetapkan? Khususnya, sama ada BANANAS diperbaiki.

Mencuri atau tidak? Psikologi kanak-kanak

lihat, pzhl, sebutan dalam seterusnya, terima kasih!

Bola poop. Perubatan kanak-kanak

Beritahu saya apa maksud kakashi seperti kambing. Minggu kedua, Anton kakaet secara eksklusif dengan bola, tidak ada masalah dengan pembebasan, mungkin 2-3 kali sehari untuk duduk di atas periuk, tapi pasti dengan bola. Saya fikir tidak ada cecair yang mencukupi, tetapi nampaknya dia makan buah dan minum air dan minuman yoghurt. Beritahu saya apa lagi yang perlu diberi perhatian?

produk gas. Kanak-kanak dari lahir hingga satu tahun

Ahli neurologi berkata bahawa anak-anak mempunyai perut penuh gas. Tetapi saya sebenarnya tidak makan sayur-sayuran (ya, buah-buahan dipanggang epal hijau, pear tidak jarang, pisang beberapa kali sebulan). Jadi saya makan kukus, kacang hijau dan satu sudu teh bayam (semua untuk pasangan) - bayi bulanan sepanjang malam diseksa dengan gas. Mungkin Agusha susu yang ditapai, kucing. Saya minum satu atau dua beg sehari. Adakah dia mempunyai reaksi sedemikian? Atau apakah gas merupakan proses yang bebas dari makanan saya? Saya tidak boleh memikirkan makanan saya.

Sekali lagi tentang keldai kami: (Anak dari lahir hingga satu tahun

Kami mempunyai kerengsaan yang teruk di sekitar dubur, kemerahan + luka. Dari para imam selalu mengalir - kotoran dan sekalipun air mengalir keluar. Pada semua jelas bahawa Nike adalah kesulitan besar untuk semua ini - seperti kentut yang menangis, dia tidak dapat tidur. Tidur pada waktu malam dengan baik. Hari ini adalah satu hari tanpa lampin. Mencoba - desitin, bepantin, drapolene, krim di bawah lampin syarikat Bubchen, serbuk Bubchen. Tidak tahu apa lagi yang perlu dilakukan? Ya, hari ini masih tergantung pada buah dada.

Jem Pear. Blog Kotsaba Anna di 7ya.ru

Jem Pear! Ogos datang, pir mula masak! Jadi di mana untuk meletakkan mereka? Sekurang-kurangnya membuat selai))) Bahan-bahan: • periuk masak; • Asid sitrik - 0.5 tsp; • gula. Source: Star of the Kitchen website, untuk menyaksikan penyediaan jem pir lebih lanjut - [link-1]

Profesor I. Konya mengenai pemakanan anak-anak tahun pertama kehidupan.

Apabila bayi dilahirkan, ibu bapa yang bahagia dan penyayang segera berusaha memberikan kepadanya nutrisi yang baik agar dia tumbuh sihat dan bahagia. Tetapi banyak soalan dan keraguan timbul: nenek menasihatkan seorang, ahli pediatrik berbeza, dan jiran, ibu kepada tiga orang anak, adalah yang ketiga.

Um Saya akan bercakap tentang tarikan di sini. Dalam topik yang lain mereka tidak memberi, mereka mengatakan terlalu banyak ulasan.
Saya tinggal di Jerman, anak 9 bulan. Pendapat pelbagai pakar pediatrik dan bidan (Hebammen) agak berbeza antara satu sama lain. Ahli pediatrik kami percaya bahawa anda boleh mula memikat lebih awal daripada 4 bulan penuh, tetapi anda memerlukan tidak lewat daripada 6 bulan penuh. Pada 6 bulan. sudah tiba masanya untuk memperkenalkan daging ke dalam diet, kerana kedai besi, perlu untuk perkembangan bayi, habis. Saya sendiri mematuhi pendapat Nikitins (ia bertepatan dengan pendapat yang dinyatakan di atas oleh Anna Perfilova dari 01 Julai 2005 dan ibu-ibu lain). Setiap kanak-kanak berkembang secara individu, jadi masa makan yang ketat tidak boleh dinamakan. Penunjuk bahawa sudah tiba masanya untuk memulakan makan sihat adalah rupa gigi pertama. Dari sudut ini, adalah mungkin dan perlu untuk memperkenalkan produk lain, kecuali susu ibu. Berikan anak sebelum jus ini atau sebagainya. demi vitamin tidak provilno dan juga kontraindikasi untuk sistem pencernaan yang rapuh. Sebagai pakar obstetrik menulis kepada Nikitin dan berkata: "Jika nenek saya benar-benar ingin memberikan bayi jus untuk vitamin, biarkan dia memberikan anda." Dan ibu sudah dalam bentuk yang diperoleh akan memindahkan semua kepada anak itu. Di Jerman, disarankan untuk bermula dengan wortel, dengan bubur. Pakar obstetrik saya menasihati saya untuk menggunakan balang atau membeli lobak di kedai bio, kerana secara normal boleh mengandungi sebilangan besar nitrat yang sangat berbahaya. Botol untuk kanak-kanak diperiksa dengan ketat di sini dan produk mereka dipantau dengan teliti. Memberi zucchini, dan lebih-lebih lagi kubis adalah salah satu produk pertama yang tidak disyorkan, kerana boleh menyebabkan gas. Wortel, sudah tentu, mengikat. Tetapi sejak bayi pada dasarnya masih makan susu, ia juga wajar, kerana menyesuaikan najis, menjadikannya kurang cair. Dan dengan itu merangsang usus. Gigi anak saya keluar cukup awal - pada akhir bulan ke-4. Dalam 5 bulan kami mula memberinya jus lobak segar, mula-mula mencairkannya dengan setengah air, kerana dia lebih manis daripada susu. Selepas 2 minggu (pada 5.5 bulan) epal dirampas bersama lobak merah. Pada 6 bulan. Saya mula memberikan kelinci lobak merah dan sayur-sayuran tambahan setiap minggu tentang urutan berikut. Peringkat pertama adalah lembut: lobak - kentang - gembala. - Tahap kedua berkembang (kami mempunyai tempat dari 7 hingga 8 bulan): Epal - pisang (perhatian! Mereka memperbaiki!) - pir (perhatian! Mereka sangat lemah!) - persik - aprikot - kentang tumbuk buah dengan serpihan (oat, gandum, barli). Di sini, sayur-sayuran tambahan terutama lobak merah / kentang: bayam (kaya dengan zat besi, tetapi boleh menyebabkan cirit-birit atau ruam), zucchini, brokoli, kembang kol, zucchini, tomato (kadang-kadang dalam kuantiti yang sangat kecil). Nasi, bezmyachnaya vermicelli sebagai pemekat. Sekarang saya memasak untuk sup seluruh keluarga tanpa menggoreng dan di bawah asin. Kami menggelengkan anak kecil dengan garpu, dia suka. Kami masih mengelakkan produk dari mana putet: kubis putih, kacang polong, kekacang, jagung. Baru-baru ini, kali pertama jika gruel, yang juga termasuk jagung, tanpa apa-apa akibat negatif. Pada bulan ke-8 dengan izin doktor mula memberi sup krim dari meja dengan krim.

Seperti yang dinyatakan dalam susu: seperti di atas di atas (Marina Varna, 1.12.2007) - di sini mereka mendengar tentang ini hanya dari pendatang Rusia dan tidak faham mengapa menyiksa diri anda seperti itu. Ini menasihati untuk melakukan hanya semasa genangan susu. Sebagai contoh, apabila seorang bayi secara datar menolak payudara dan ia penuh untuk masa yang lama. Dalam kes-kes lain, perlu memohon lebih atau kurang ke dada dan dalam sehari atau dua, bekalan akan sesuai dengan permintaan)))

adakah anda mempunyai timun segar untuk HB?. Kanak-kanak dari lahir hingga satu tahun

Gadis, adakah anda makan timun di GW dan bagaimana anda memperkenalkannya? seperti semuanya sedikit? Saya mahu cuba hari ini timun dalam jumlah 1)),), berkongsi niat ini dengan seorang gadis, dengan siapa saya kadang-kadang berjalan di lorong (dia mempunyai anak perempuan 1 bulan lebih tua). Dia membuka matanya yang luas kepada saya dan berkata: "Kenapa anda, timun umumnya tidak boleh. Seorang kanak-kanak dengan mereka akan mengalami cirit-birit." Saya, seperti ibu echidna, makan sebiji timun hari ini, tetapi sekarang saya berfikir. Secara teori, jika apa yang saya dapat bayangkan, ini adalah perkara ini.

Saya mahukan yang manis. Menyusu

Kanak-kanak perempuan sangat menginginkan sesuatu yang manis. Saya sudah bosan minum teh seperti itu. Saya tertanya-tanya apa gula-gula adalah yang paling tidak berbahaya di HB. Kenapa tidak boleh makan manis? Kerana gula? Sudah jelas bahawa anda tidak boleh coklat, madu, kacang, krim berminyak, pastri ragi. Adakah mungkin marshmallow? Atau cuma oatmeal cookie, wafel. Dan apa yang boleh menjadi buah kering? Ada Antonovka di rumah, adakah mungkin ada charlotte?

Seorang ibu kejururawatan juga harus makan dengan nikmat. Makan makanan.

Diet ibu penjagaan

Alahan makanan pada kanak-kanak. Alahan makanan pada kanak-kanak di bawah satu tahun

. telur ayam, bulu ayam, dadah (interferon, lysozyme, bifiliz, beberapa vaksin) Wortel Parsley, saderi, b-karotena, vitamin A Strawberi Raspberi, almond, lada hijau dan merah, paprika, tembakau Nuts (hazelnuts, dll.) Kacang jenis lain, kiwi, mangga, tepung beras, soba, oatmeal), wijen, poppy, debunga birch,, pisang, buah-buahan batu (plum, pic, ceri), kacang hijau, tomato, ATEX Bananas Wheat Gluten, kiwi, tembikai, avokado, getah, debunga pisang.

Kolik gastrik. Dysbacteriosis dan kolik usus pada bayi

Kanak-kanak mempunyai sakit perut, mungkin, ia adalah kolik, menangis selama 3 jam selepas makan. Bantu nasihat apa yang perlu dilakukan? Bagaimana hendak makan ibu?

Apa produknya? Kanak-kanak dari lahir hingga satu tahun

Budak saya sedikit lebih daripada sebulan - menyeramkan dengan kuat. Saya tahu bahawa ini adalah saluran pencernaan dan semua itu. Tetapi, juga, bergantung kepada produk di mana makanan itu? zucchini, sebagai contoh, menyumbang kepada pembentukan gas dalam badan? terung? beras? soba? Inilah yang saya rasa jika anda tahu sesuatu dari ini, atau sesuatu yang lain - tulis, pliz. supaya sekurang-kurangnya lebih teruk daripada anak makanan mereka tidak boleh dilakukan. tetapi ia adalah kasihan untuk si kecil..: - / dan pada malam hari dari kesengsaraannya dalam percubaan untuk tidur adalah mustahil

APA YANG MAKAN.
contohnya, dari sayur-sayuran, apa yang kekal.

dari bijirin baik-baik saja, beras soba

dan dari sayur-sayuran hanya terung dan zucchini makan, dan kentang masih
Saya tidak pernah mencuba cabbages yang berbeza - saya dengar saya sedih, dan timun tidak boleh

tomato lobak merah juga

dan buah?
epal, pear, seperti.

Perut puchit sangat. Kehamilan dan melahirkan anak

Ibu masa depan yang dihormati! Beritahu saya, jika sesiapa yang mempunyai ini, gas yang disiksa, hanya seram! Bagaimana untuk menangani mereka? Apa yang boleh hamil? Saya makan buah yang banyak, nampaknya dari ini, tetapi saya tidak boleh makan, ia sangat lazat))), dan ia juga berguna untuk bayi. Mungkin seseorang mempunyai jalan.

Apa produk tidak betul-betul sedih. Kanak-kanak dari lahir hingga satu tahun

Lukozavrik miskin saya menangis sepanjang hari semalam. Perutnya meledak seperti belon. Doktor mengatakan saya makan sesuatu yang salah. Dan saya sepatutnya makan sekurang-kurangnya sudah. Makanan semalam: soba, aktiviti yogurt, actimel, aprikot, pengeringan, prun. Apa yang boleh mendapat nafas? Dan, katakan padaku, dari mana hidangannya tidak dapat membengkak bayi?

nasihat saya adalah, ia tidak begitu pelbagai untuk dimakan pada siang hari supaya tiada pencampuran produk yang mengerikan. dalam seminggu ia akan menjadi jelas bahawa ia lebih sesuai untuk bayi, yang lebih teruk. Oleh itu, anda akan mengecualikan daripada diet yang mengganggu perut.

dengan buah-buahan, sayur-sayuran - pertama anda perlu berhati-hati. Klechatka ini, sukar untuk kanak-kanak.

Sekali lagi, jika ada gaziki - cuba sub-simplex, beberapa ubat lain dari gaziki. membantu kami. Sejak lahir, bulan pertama diberikan sebelum makan 10 titik sub simplex bercampur dengan susu saya. Gazikov tidak (siksaan yang jelas).

Namun, (semua dari pengalaman saya). Sekiranya kanak-kanak menderita sangat banyak - sentiasa mempunyai viburkol di tangan. Obat ubat ini dengan cepat membantu. Melegakan ketidakselesaan.

Jangan sakit dan jangan bawa diri dan bayi kepada histeria.

Harap nasihat saya membantu.

Gaziki. Bantuan! Kanak-kanak dari lahir hingga satu tahun

Malam tadi Nastena tidak dapat tidur sebentar lagi, dia menangis, mencari sisy, saya berikan dia, jadi dia hanya menyedut putingnya, tenang sedikit, tidur sebentar, hanya saya akan mengambil sis di mulut saya, bangun lagi dan menangis. Saya fikir mungkin sakit perut saya, terutamanya kerana dia sentiasa menjerit, Sub Simplex memberinya, dia dengan serta-merta tenang dan tertidur. Pagi ini cerita yang sama, kecuali Sab Simplex tidak membantu. Mereka memasukkan tiub wap kepadanya, dia secara khusus melepaskannya, kemudian memberikan Plantex.

Saya duduk, saya melihat pir itu. Pelangsingan dan diet

Semalam, melalui usaha berani, kita bertahan dengan hari puasa teh dengan madu dan lemon. Saya tidak berfikir bahawa saya mampu ini :) Saya kehilangan satu kilogram malang 20-an saya;) Sekarang, saya akan makan pir ini (dan saya akan makan :))), dan semuanya tumbuh kembali segera, betul?

Buckwheat fastens. Kanak-kanak dari lahir hingga satu tahun

Mula memberi bubur soba Masyavka, Baby Nutricia, dan dia berhenti bertindak balas. Chito lakukan? Apa bubur tidak membaiki? Dan satu lagi perkara: kami mencuba labu; kami sama sekali tidak menyukainya. bolehkah kita sekarang (kita 5 dengan ekor) memberi kacang atau kembang kol?

http://conf.7ya.ru/popular/mozhet-li-ot-grushi-puchit/