Produk yang menggantikan saya daging, ikan dan salad. Ketahui cara makan dan simpannya.

Produk yang menggantikan saya daging, ikan dan salad! Ketahui cara makan dan simpannya!

Faedah Alpukat

Alpukat hari ini - tidak begitu eksotik. Ia sama ada buah, atau sayuran yang kelihatan seperti kacang (sebenarnya, buahnya) biasanya terletak di rak di sebuah pasar raya di sebelah kentang dan bit, dan nilainya cukup masuk akal.

By the way, alpukat tumbuh di atas pokok, saudara yang terkenal Lavrushka, hanya Mexico. Buahnya sangat tinggi dalam kalori: 208 kalori setiap 100 gram! Kandungan lemak yang tinggi membuat pulpa berminyak dengan sentuhan dan rasa.

Walaupun begitu, alpukat adalah produk No. 1 dalam menu pemakanan, kerana lemak di dalamnya benar-benar sihat. Pendek kata, produk mesti diambil dan dimasukkan ke dalam diet secara berterusan.

Alpukat yang baik

Ia adalah kandungan tinggi asid oleik dan serat, serta wortel vitamin, mineral dan unsur surih yang menjadikan superoksa alpukat. Penggunaan secara tetap alpukat menyediakan kulit dengan belia, keanjalan rambut, menjadikan jantung dan saluran darah kuat, meningkatkan memori dan menguatkan sistem kekebalan tubuh.

Kalium dalam alpukat lebih daripada pisang, dan kandungan vitamin E mengatasi semua rekod. Pulpa nutrisi janin - antioksidan semulajadi, melindungi sel daripada perubahan patologi. Sebagai tambahan kepada segala-galanya, alpukat adalah aphrodisiac yang kuat, ia membantu meningkatkan (dalam semua deria) sensualitas kepada lelaki dan wanita.

Agar produk itu dapat mendatangkan manfaat maksimum, perlu memilihnya, serta memastikan keadaan penyimpanan yang betul.

Cara memilih dan menyimpan alpukat

Seperti buah-buahan dan sayur-sayuran yang lain, alpukat yang dijual belum matang. Ia adalah warna hijau terang yang sering kita lihat di rak. Memilih alpukat dengan kulit gelap, tetapi tidak ada penyok. Untuk memudahkan pemilihan, kami mencadangkan untuk memberi tumpuan kepada batang. Keluarkan dan lihat: jika tempat lampirannya berwarna kehijauan dan kuning - alpukat matang matang, jika coklat, kembalikan barang ke tempat ia berbohong.

Tidak kira jika anda membeli buah-buahan yang tidak masak, mereka dapat mencapai standard pada suhu bilik selama beberapa hari (lebih cepat dengan epal).

Sebagai persembahan amalan, potong alpukat menyimpan warna terbaik di samping bawang yang dihiris. Penampilan selera akan tetap lebih lama jika anda menaburkan pulpa dengan lemon atau jus limau. Satu lagi hacking hidup: jika anda memutuskan untuk meninggalkan setengah alpukat untuk kemudian, jangan keluarkan tulang.

Cara makan alpukat

Berminat dan berkhasiat - ciri alpukat. Ia adalah kualiti buah-buahan yang menjadikannya alternatif yang sihat untuk pelbagai spread sandwic dan mayonis dalam makanan laut atau salad telur. Avokado adalah asas yang baik untuk smoothie yang sihat.

Gabungkan roti gandum dengan pisang alpukat dengan bahan-bahan lain untuk citarasa anda. Telur rebus, sayur-sayuran, tuna ternakan, kacang, kacang... Variasi pembakaran dengan alpukat tidak banyak!

Perkara yang paling mudah ialah memotong buah menjadi kepingan, taburkannya dengan jus lemon dan letakkan di atas roti bakar. Makanan ringan yang berguna akan memuaskan untuk masa yang lama. Avocados adalah analog sayur daging, sumber protein, produk mesti mempunyai atlet dan mereka yang ingin mendapatkan jisim otot. Dan seperti yang anda ketahui, lebih banyak otot - kurang lemak.

Pit alpukat patut mendapat perhatian khusus. Melekatkannya ke tanah - tidak lama lagi anda akan mengagumi pokok rumah yang indah!

http://clubbeautiful.ru/avokado.html

Ciri-ciri berguna alpukat. Arahan cara makan dan menyimpan dengan betul

Agar produk itu dapat mendatangkan manfaat maksimum, perlu memilihnya, serta memastikan keadaan penyimpanan yang betul.

Faedah Alpukat

Walaupun begitu, alpukat adalah produk No. 1 dalam menu pemakanan, kerana lemak di dalamnya benar-benar sihat. Pendek kata, produk mesti diambil dan dimasukkan ke dalam diet secara berterusan.

Agar produk itu dapat mendatangkan manfaat maksimum, perlu memilihnya, serta memastikan keadaan penyimpanan yang betul.

Cara memilih dan menyimpan alpukat

Tidak kira jika anda membeli buah-buahan yang tidak masak, mereka dapat mencapai standard pada suhu bilik selama beberapa hari (lebih cepat dengan epal).

Cara makan alpukat

Gabungkan roti gandum dengan pisang alpukat dengan bahan-bahan lain untuk citarasa anda. Telur rebus, sayur-sayuran, tuna ternakan, kacang, kacang... Variasi pembakaran dengan alpukat tidak banyak!

Pit alpukat patut mendapat perhatian khusus. Melekatkannya ke tanah - tidak lama lagi anda akan mengagumi pokok rumah yang indah!

Seperti artikel ini? Berkongsi dengan rakan anda di Facebook:

http://binokl.cc/frukt-kotoryj-zamenil-mne-myaso-rybu-i-salat-instruktsiya-kak-pravilno-ego-est-i-hranit/

Cadangan untuk menggunakan ubat Piaskledin 300

Perubatan semulajadi ini berdasarkan ramuan asal semulajadi dijual di farmasi over-the-counter.

Ubat ini adalah kapsul kecil atau tablet yang dipenuhi dengan tampalan coklat. Bahan-bahan aktif dadah adalah berdasarkan kepada tindakan alpukat dan ekstrak kacang soya.

Komposisi dadah

Penyediaannya termasuk:

ekstrak dari minyak alpukat - 100 mg;
ekstrak minyak kacang soya - 200 mg;
polysorbate 80;
butylhydroxytoluene;
titanium dioksida (E 171);
Aerosil 200;
gelatin.

Tindakan farmakologi

Pembetulan metabolisme struktur rawan dan tulang.

Farmakodinamik ubat:

kesan ubat ini bertujuan untuk mengawal selia proses metabolik dalam tisu tulang rawan, akibat daripada proses radang dan sakit di sendi dikeluarkan;
ubat ini menghalang perkembangan perubahan degeneratif dalam tisu tulang rawan dan membantu memulihkan fungsi motor sendi;
kesan ringan minyak alpukat dan kacang soya mempromosikan pengeluaran aktif kolagen dalam tisu tulang rawan, yang menghalang kerosakan dan kemusnahan mereka;
Piascledin 300 juga mempunyai kesan yang bermanfaat pada tisu periodontal, mencegah kehilangan gigi.

Oleh kerana asal-usul semula jadi dan ketiadaan komponen kimia di pangkalan, ubat tidak mempunyai kesan negatif pada tubuh. Sebagai contoh, penggunaan ubat nonsteroid jangka panjang adalah kontraindikasi dengan tepat kerana kesan sampingan negatif terhadap kesejahteraan umum pesakit.

Jika persediaan kimia menyekat penyakit itu, maka Piascledine 300 bertindak untuk merangsang dinamika pertukaran dalam tisu, yang mana ia secara aktif diperbaharui dan diperbaharui semula.

Petunjuk dan kontraindikasi untuk digunakan

Ubat ini digunakan dalam rawatan:

periodontitis;
intervertebral osteochondrosis;
periarthritis scapular;
tenosynovitov;
arthrosis sendi pinggul dan lutut.

Contraindications:

kehamilan;
menyusu;
alahan kepada komponen dadah;
kumpulan umur sehingga 18 tahun.

Manifestasi alahan adalah mungkin.

Dos dan dos berlebihan

Ubat ini digunakan selama enam bulan setiap hari dengan kapsul setiap hari semasa sarapan pagi. Untuk penyerapan yang lebih baik dan pembubaran kapsul perlu diambil dengan air kosong. Kursus berulang dilakukan hanya selepas temuduga dengan doktor.

Kes-kes kejadian buruk dalam berlebihan tidak diketahui.

Apa lagi yang perlu anda ketahui?

Interaksi dengan cara lain

Penggunaan Piascledina 300 bersama-sama dengan ubat-ubatan lain tidak menimbulkan kesan penguat atau kelemahan.

Ciri aplikasi

Pada peringkat awal rawatan, adalah mungkin untuk menggabungkan ubat dengan analgesik atau NSAID. Dengan pengumpulan bahan penyembuh aktif Piascledine 300 dalam tisu tulang dan tulang rawan, dos analgesik dapat dikurangkan dengan ketara.

Pengaruh terhadap koordinasi pergerakan

Adakah mungkin menggunakan pemandu dan atlet Piaskledin 300? Anda boleh. Kesan terhadap perencatan tindak balas dan kelemahan kepekatan perhatian tidak dikenalpasti

Interaksi Alkohol

Kos ubat

Harga dadah bergantung kepada rantau Rusia dan farmasi itu sendiri. Kos purata adalah kira-kira 400 rubel untuk 15 kapsul. Harga 30 kapsul Piaskledin 300 adalah kira-kira 700 Rubles.

Ubat ini boleh dibeli secara bebas di bandar-bandar utama di negara ini.

Di Moscow, ubat ini boleh dijumpai:

Dialog-Kurskaya (stesen Kurskaya);
94 Farmasi Nagatinskaya (stesen Nagatinskaya);
Matahari di Pokryshkina (Stesen South-West);
Kars Farm (Filevsky Park);
Matahari di Kuzminki (Kuzminki);
Kit Pertolongan Pertama (di Petrovsko-Razumovskaya);
Diaspharm di Belarusia (Belarusia);
Farmasi di Pyatnitsky (Tushino);
Kesihatan Farmasi (Kakhovskaya);
Pharmakon-Med (Timiryazevskaya).

Analogi ubat

Piaskledin 300 tidak mempunyai analog, kerana ia merupakan satu-satunya contoh asal semula jadi dalam kumpulan chondroprotectors.

Di antara ubat-ubatan bukan asli, Alflutop dan Roumalon dapat dibezakan: mereka serupa dengan Piascledin 300 dari segi keberkesanannya pada tisu tulang dan tulang rawan. Di sini anda boleh menambah ubat asal sintetik - Artra dan Teraflex.

Bagaimana dan bagaimana untuk menyimpan?

Ubat itu tersimpan di luar jangkauan almari kanak-kanak, jauh dari cahaya matahari. Parameter suhu: dari +15 hingga +25 darjah. Tempoh jangka hayat dadah - 3 tahun.

Palsu dan penipuan

Ubat ini dihasilkan oleh syarikat Perancis Laboratories Explanciance. Untuk melindungi daripada pemalsuan, setiap kapsul diberi label "P 300". Di Rusia, anda boleh mendapatkan 15 kapsul.

Apa yang dikatakan oleh doktor dan pesakit tentang ubat itu?

Kami mengkaji ulasan mengenai ubat Piaskledin 300.

Saya mula-mula mendengar tentang 300 Piascledine apabila merujuk kepada seorang pakar rheumatologi. Diagnosisnya mengecewakan - coxarthrosis sendi pinggul. Kesakitan itu amat menyakitkan, saya hampir merangkak dengan pelantikan doktor!

Ia bermula pada waktu petang dan tidak melepaskan seminit, hanya mengubah intensiti. Pada waktu pagi, kesakitan berlalu, dan saya boleh bergerak. Penyakit ini diwarisi dari ibu dan nenek saya. Saya alah kepada bahan kimia, jadi saya tidak boleh mengambilnya. Doktor menasihati saya mengenai Piaskledin 300.

Saya segera mula minum kapsul pada waktu pagi dengan air bersih (setengah cawan). Bersama Piaskledin, dia minum analgesik selama tiga hari lagi, kerana rasa sakit itu tidak dapat ditanggung. Dan pada hari keempat, saya perhatikan penurunan yang ketara dalam kesakitan di pangkal paha.

Selepas enam bulan, saya terlupa sepenuhnya bahawa pinggul, leher, dan belakang saya sakit (ini adalah sekumpulan penyakit yang berkaitan). Iaitu, ubat itu sembuh sepenuhnya semua sendi yang menyakiti saya! Saya akan mengatakan ini: ubat ini berkesan untuk mengatasi sebarang penyakit sendi. Saya cadangkan semua orang untuk menggunakannya! Kesihatan kepada awak.

Galina, 48 tahun

Terima kasih kepada penggunaan Piascledina 300, saya mendapat semula tangan kiri saya! Saya telah membongkar motilitas sendi bahu, lengan tidak bertindak dengan apa-apa cara. Hasilnya tidak segera, hanya pada bulan ketiga. Tetapi kesan itu hanya ajaib!

Saya tidak mempunyai komplikasi. Melihat kursus penuh selama 6 bulan. Doktor tidak melantik kursus kedua. Saya bersyukur kerana ubat semacam itu! Hanya pada waktu pagi untuk sarapan anda perlu minum satu kapsul, dan itu sahaja!

Sudah tentu, fungsi tangan tidak segera meningkat, dan kesakitan tidak segera hilang. Tetapi ubat ini berkumpul di sendi, jadi anda perlu menunggu.

Elmira, 53 tahun

Saya tidak boleh hidup tanpa NVPS. Gonarthrosis lutut membawa saya lemas. Kesakitan tidak komik. Sudah tidak sah menganggap dirinya. Tetapi selepas kursus Piascledina 300 hanya mendapat angin kedua.

Sekarang saya pergi sebagai orang yang sihat (umur tidak membenarkan berlari). Kadang-kadang rasa sakit mengingatkan dirinya sendiri, tetapi dari jauh. Sangat gembira dengan keadaan saya.

Anatoly, 62 tahun

Kaki saya rosak teruk. Coxarthrosis, gonarthrosis, trochanteritis, kerosakan pada kedua-dua menisci lutut kiri, dan di samping itu, pecah ligamen. Ia adalah kesakitan. Saya minum ubat untuk bulan keempat, saya merasakan peningkatan yang ketara selepas bulan pertama mengambil ubat.

Saya tidak tahu bagaimana orang lain, tetapi ubat membantu saya. Sekiranya perlu, saya akan lulus kursus kedua. Sebelum ini, hati sakit selepas semua kimia, tetapi sekarang saya rasa baik.

http://osteocure.ru/lekarstva/piaskledin-300-instruktsiya.html

Semua untuk wanita

Dan lebih lagi

Apa yang berguna untuk badan seperti buah seperti alpukat

Semua orang menyedari hakikat bahawa makan buah mempunyai kesan yang baik pada tubuh. Terdapat banyak buah-buahan yang berbeza, tetapi hari ini kita akan bercakap mengenai alpukat.

Alpukat Apa itu?

Alpukat adalah buah pokok yang tumbuh di kawasan tropika. Ia mempunyai tulang besar dan rasa yang luar biasa, mirip dengan mentega. Pohon di mana buahnya tumbuh adalah malar hijau. Dalam cara lain ia dipanggil "buaya pir". Ia mencapai ketinggian 10 - 20 m. Bunga-bunga kecil dan kehijauan. Terdapat kira-kira 400 jenis alpukat, tetapi perseus Amerika adalah yang paling melimpah - buahnya serupa dengan bentuk ke pir, dengan kulit berwarna hijau gelap. Dalam alpukat, dan lebih tepat lagi pada kulit dan tulangnya adalah persin, yang merupakan toksin fungisida. Toksin ini boleh menyebabkan masalah alergi dan gastrousus. Dalam tulang tidak hanya toksin, tetapi bahan perubatan.

Cara memilih buah yang sesuai

Terdapat tiga ciri penting apabila memilih buah masak.

Pertama, daging. Ia perlu sedikit tekan kulitnya. Jika penyok ditinggalkan, maka alpukat terlalu larut, jika ia tidak muncul, maka buahnya tidak masak. Pilihan ideal adalah ketika penyoknya muncul dan kemudian hilang.

Kedua, bunyi tulang. Apabila menjabat janin, anda boleh mendengar bunyi sifat. Ini bererti bahawa alpukat sudah matang.

Ketiga, kulitnya. Ia harus seragam dalam warna, keseluruhan dan bebas daripada cacat.

Kualiti berguna alpukat

1. Meningkatkan fungsi hati. Buah masak mempunyai banyak kalium, yang meningkatkan kecekapan jantung dan saluran darah. Dengan penggunaan janin secara tetap, kemungkinan serangan jantung, iskemia dan penyakit jantung lain dikurangkan.

2. Kesan diuretik. Buah mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan.

3. Pencegahan kanser. Oleh kerana kandungan asid folik yang tinggi mengurangkan kemungkinan tumor malignan.

4. Menurunkan kolesterol. Membantu mengurangkan lemak tak tepu kolesterol yang terdapat dalam alpukat.

5. Darah menguatkan lebih baik. Buah ini mengandungi vitamin K, yang menjejaskan sifat hemostatic.

6. Antioksidan. Ia adalah pertahanan yang kuat terhadap jangkitan dan bakteria kerana kandungan vitamin dan glutation.

7. Membantu dalam memerangi berat badan yang tidak diingini. Penggunaan, tidak melebihi had yang munasabah, akan menjadi pembantu dalam kehilangan berat badan.

8. Melambatkan proses penuaan. Buah ini mengandungi vitamin E, yang membantu menjentikkan sel dengan oksigen dan mencegah penuaan mereka.

9. Menormalkan pencernaan. Kerja yang berkualiti tinggi dari usus disediakan oleh konsistensi berminyak dan serat yang terkandung dalam alpukat.

Contraindications

Walaupun alpukat mempunyai banyak kebaikan, tetapi tidak banyak bahaya. Jangan makan buah ini dengan intoleransi, cirit-birit dan alergi terhadap sitrus. Penggunaan yang berlebihan boleh menyebabkan kenaikan berat badan disebabkan oleh kandungan kalori produk. Gangguan kotoran juga mungkin berlaku. Adalah wajar untuk kanak-kanak tidak memberikan kepingan besar, kerana buah ini boleh menyebabkan alahan.

Permohonan dalam industri kosmetik

Alpukat - ubat yang berkesan untuk penjagaan badan. Ia menyokong belia melalui pengeluaran kolagen aktif. Untuk pembaharuan kulit yang baik, terdapat sejumlah besar resipi yang berbeza, yang termasuk pulpa alpukat. Ia meningkatkan kesihatan kulit, menghilangkan jerawat dan kedutan halus. Berikut adalah satu topeng untuk menghilangkan kulit kering. Ia perlu untuk menguli pulpa dan tambah satu sudu teh madu. Sebarkan muka dan tahan selama kira-kira 20 minit. Topeng disyorkan untuk dilakukan 2 kali seminggu. Untuk keriting yang sihat. Alpukat boleh menjadi pengganti untuk penjagaan rambut. Buah mengandungi semua lemak dan vitamin yang diperlukan. Untuk keindahan rambut, anda hanya perlu menambah sedikit minyak alpukat ke syampu.

Gunakan dalam memasak

Untuk penyediaan pelbagai salad, sos dan sandwic, hanya buah-buahan yang segar dan masak digunakan, kerana yang belum masak mempunyai pulpa yang padat tanpa rasa khas. Pulpa buah ini sesuai untuk pelbagai sayuran, herba, dan ikan merah. Untuk membersihkan alpukat perlu dipotong ke tulang, berpaling, supaya ia dibahagikan kepada dua bahagian yang sama. Pulpa lembut mengambil sudu, sukar dipotong dengan pisau. Segera tuangkan banyak jus lemon supaya pulpa tidak gelap. Avocados disimpan selama kira-kira seminggu.

Alpukat mempunyai banyak kegunaan yang berbeza untuk pelangsingan, penyembuhan, dan sebagai kosmetik. Produk ini mengandungi manfaat kesihatan yang hebat sekiranya terdapat sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu.

http://viva-mama.ru/2019/02/20/chem-polezen-dlya-organizma-takoj-frukt-kak-avokado/

Piaskledin 300: ulasan doktor

Piaskledin 300 - Perubatan herba yang agak baru dari kumpulan chondroprotectors. Ia dihasilkan oleh CSCLTD - syarikat membangun dalam bidang farmaseutikal. Syarikat ini menggunakan teknologi paling canggih untuk membuat bahan-bahan perubatan.

Ciri-ciri umum dadah

Ciri fizikal dan kimia utama: kapsul putih dengan tanda "P 300".

Kumpulan farmakoterapi: perangsang biogenik - persediaan perubatan yang mengawal metabolisme dalam struktur tulang rawan. Perangsang nutrisi adalah sekumpulan asal semulajadi yang meningkatkan metabolisme selular, pemakanan dan regenerasi tisu yang rosak.

Komposisi krim yang unik adalah sumber elemen penting untuk sendi. Berkesan dalam memerangi pelbagai penyakit sendi.

Ideal untuk pencegahan dan rawatan di rumah. Ia mempunyai sifat antiseptik. Melegakan bengkak dan sakit, menghalang pembentukan garam.

Komposisi dadah

Bahan tambahan Piascledina 300 adalah minyak alpukat, lemak tak larut (phytosterol, beta-sitosterol, stigmasterol), dan kacang soya. Bahan ini diperoleh menggunakan teknologi khas dari ekstrak kacang soya dan alpukat.

Pengecualian: butylhydroxytoluene, silikon dioksida koloid.

Kapsul ini terdiri daripada titanium dioksida (2%) dan protein hidrolyzed kekuningan (sehingga 100%). Kapsul mempunyai rupa topi putih dengan badan putih mendung, yang menunjukkan tanda "P 300", ubat itu disapukan dengan gel warna coklat yang lembut.

Tidak dapat mengatasi sakit sendi?

Kesakitan bersama boleh berlaku pada mana-mana umur, ia memberikan perasaan yang tidak menyenangkan kepada seseorang, dan sering tidak selesa.

Jangan biarkan perkembangan penyakit yang berkaitan dengan sendi, menjaga mereka hari ini!

Dalam kes sedemikian, pembaca kami mengesyorkan menggunakan krim terkini - Hondrocream.

Ia mempunyai ciri-ciri berikut:

Melegakan kesakitan
Menggalakkan pertumbuhan semula tulang rawan
Berkesan menghilangkan hipertonia otot
Pergaduhan membengkak dan menghilangkan keradangan

Kesan farmakologi

Mekanisme tindakan adalah berdasarkan kepada peraturan sitokin - struktur maklumat protein kecil dalam ukuran mereka yang bertanggungjawab untuk interaksi antara sel, organ dan sistem; mereka juga mengawal panjang umur sel, menghalang atau merangsang pertumbuhan mereka.

Komponen ubat Piaskledin 300 menghalang sitokin pro-inflamasi (interleukin 1, 2, 6 dan 8, faktor nekrosis tumor), iaitu, yang mengawal proses keradangan di rantau tubuh.

Narkoba Piaskledin 300 bertanggungjawab untuk kesan tersebut:

Peraturan mekanisme metabolik dalam tisu tulang rawan.
Anti-radang dan anestetik;
Melambatkan arus merosakkan dalam tisu rawan artikular;
Mengurangkan kesakitan;
Ia mempunyai kesan pemulihan pada fungsi motor artikulasi;
Memulakan pembentukan bahan asas tulang rawan - kolagen;

Di samping itu, kacang soya dan mentega alpukat mempunyai kesan berikut:

Menghalang kesan interleukin-1 pada pembentukan kolagenase;
Mereka meningkatkan sintesis pengaktif plasminogen, yang mengakibatkan penurunan kemusnahan rawan;
Kecenderungan untuk mengubah faktor pertumbuhan sel rawan, yang mempunyai kesan pertumbuhan;
Meningkatkan metabolisme dalam pulpa dan bahagian akar gigi, yang membawa kepada penguatan yang terakhir.

Dalam kajian dadah, didapati bahawa ia mengurangkan kekerapan keradangan gusi.

Kesan terapeutik positif Piascledina 300 diperkatakan oleh banyak kajian. Semasa terapi dadah, pengurangan kesakitan yang boleh diandalkan dan peningkatan yang ketara dalam keadaan umum pesakit yang dikaji telah diperhatikan.

Apakah penyakit yang perlu diambil?

Dadah diambil dalam kes patologi seperti:

Arthrosis tangan, lutut, dan sendi panggul;
Mengubah arthrosis sendi paha I-III;
Pelanggaran struktur organik sendi kecil;
Dalam amalan pergigian untuk menyembuhkan keradangan pada puncak akar gigi (periodontitis).
Kaedah pencegahan untuk membangunkan proses keradangan dalam radas sendi.
Intervertebral osteochondrosis;
Lesi kantung sinovial sendi;
Periarthritis bilah bahu.

Cerita pembaca kami!
"Saya mengarahkan krim untuk profilaksis dan ibu saya untuk merawat sendi. Kedua-duanya benar-benar gembira! Komposisi krim itu mengagumkan, semua orang telah lama mengetahui betapa berguna, dan yang paling penting, produk pembiakan lebah yang berkesan.

Selepas 10 hari penggunaan, kesakitan ibu dan kekakuan dalam jari-jarinya reda. Lutut saya berhenti mengganggu saya. Sekarang krim ini sentiasa di rumah kami. Disyorkan. "

Arahan untuk digunakan

Piaskledin 300 kapsul digunakan di dalamnya. Kursus pemakaian Piascledina 300 lebih daripada enam bulan. Dewasa perlu mengambil 1 kapsul setiap hari. Untuk kesan terbaik, ia adalah wajar pada waktu pagi dengan makan, minum banyak air.

Adalah tidak diingini untuk mengunyah kapsul, kerana tindakannya diratakan. Jika dalam tempoh tiga bulan terdapat peningkatan dalam keadaan kawasan yang rosak, penggunaan dadah harus dibatalkan. Jika tidak, jika tidak ada peningkatan dalam keadaan dalam tempoh enam bulan, anda harus terus mengambil dadah.

Interaksi dadah

Dalam kajian terhadap ubat Piaskledin 300 antagonisme dan hubungan negatif lain dengan pelbagai ubat telah dikenalpasti. Tetapi ada beberapa pengecualian.

Sebagai contoh, ejen tidak disyorkan untuk digunakan bersama-sama dengan persediaan sorben, kerana bahan-bahan yang terakhir mengurangkan kualiti kesan Piascledina 300.

Selain itu, Piaskledin 300 tidak menguatkan atau memberi kesan lemah pada ubat lain.

Di samping itu, adalah perlu untuk sepenuhnya mengabaikan penggunaan apa-apa dos alkohol untuk keseluruhan rawatan, kerana kesan merosakkan etil alkohol merosakkan kesan terapeutik Piascledin 300.

Kos dan penyimpanan dadah

Di apotek yang berbeza di Rusia, kos purata dadah adalah kira-kira 400 rubel selama 15 kapsul. Untuk 30 kapsul anda perlu membayar sedikit lebih daripada 700 rubles.

Pastikan ubat harus berada di tempat yang tidak dapat diakses oleh kanak-kanak kecil. Alat ini takut cahaya dan kelembapan yang tinggi, jadi ia mesti disimpan di dalam bilik gelap pada suhu bilik. Masa simpanan yang mungkin - 3 tahun dari masa pembebasannya.

Analogi ubat

Piaskledin 300 tidak unik semacamnya, jadi terdapat banyak analognya.

Analogues bermaksud bahan yang berkesan:

Intralipid;
Nutriflex;
Lipofundin;
Oliklinomel;
Smokabivna;
Smoflipid;

Sama seperti kesan terapeutik ubat:

Alfoltop;
Glucosamine Sulfate 750;
Dimexide;
Diprospan;
Clinoril;
OrtoOsteo;
Chondramine;

http://prosustavi.com/lechenie/preparaty/piaskledin.html

Alpukat: perihalan, komposisi dan faedah

Alpukat: perihalan, sifat berfaedah dan kontraindikasi

Avocados (American Perseus) (dari Persea americana) berasal dari Mexico dan Amerika Selatan, tetapi varietas yang ditanam tumbuh dengan baik dan menuai buah di selatan Eropah. Ia tumbuh di atas pokok sehingga 20 meter. Berkenaan dengan keluarga Lavrov, sebagai saudara terdekat dari laurel yang mulia. Untuk warna hijau di tanah airnya, ia juga dikenali sebagai "buaya pir". Di Rusia, kebanyakannya diimport dari Israel.

Huraian biologi alpukat

Pokok alpukat tumbuh sangat cepat, mempunyai batang lurus dan kuat.

Daun elips, sehingga 35 cm panjang.

Bunga-bunga dalam alpukat adalah sangat tidak mencolok dan kecil, diatur dalam paksi daun, biseksual.

Buah alpukat

Dari segi botani, buah alpukat adalah biji tunggal berbentuk buah pir, berbentuk bulat atau ellipsoidal. Saiz buahnya boleh berbeza-beza: dari 5 hingga 20 cm. Jisim satu buah boleh mencapai 1800 g, tetapi biasanya kurang.

Permukaan buah ditutup dengan kulit keras dan kehitaman. Jadi jika anda melihat alpukat hijau gelap di kaunter kedai, ketahuilah bahawa mereka dituai tidak matang.

Pulpa buahnya bersifat alpukat hijau atau kuning-hijau, di tengah-tengah buah berry ada satu biji besar.

Ciri-cirinya adalah kandungan lemak tinggi (sehingga 30%), itulah sebabnya orang-orang asli memanggil buah "minyak hutan" ini. Kerana ini, rasa dan tekstur alpukat menyerupai sesuatu seperti mentega atau krim, dagingnya sangat halus, seolah-olah cair di mulut dengan rasa walnut sedikit tart. Alpukat adalah buah yang gurih, sehingga kadang-kadang salah untuk sayuran.

Cara makan alpukat

Sebelum membeli, pastikan buahnya sedikit ditekan melalui jari anda, yang bermaksud ia sudah masak. Pada masa yang sama, jika jari ditekan ke dalam daging buah, anda tidak sepatutnya membeli buah itu, kerana ia mungkin akan merosot. Makan sahaja buah masak sebagai makanan, kerana bubur alpukat tidak matang adalah tawar dan tegas, dan apabila overripe ia pasty dan berminyak. Seperti yang telah diperhatikan, buah masak ditentukan dengan menekan dengan jari - penyok yang tetap di permukaan. Adalah disyorkan untuk membeli buah-buahan yang sedikit tidak matang, tetapi untuk masak perlu diletakkan di tempat yang gelap di dalam beg kertas. Perkebunan alpukat dalam satu paket boleh dipercepat dengan meletakkan epal lain di sana.

Simpan sebaik-baiknya di dalam peti sejuk pada suhu 6 darjah.

Jadi, sebelum anda membeli buah itu. Ambilnya dengan tangan, potong dan buka bahagian. Keluarkan tulang, keluarkan kulit dengan pisau. Jangan simpan buah untuk jangka masa yang panjang, jika tidak, ia akan menjadi gelap dan merosot. Sekiranya anda tidak boleh masak buah-buahan dengan segera, lembapkan dengan jus lemon - jadi proses gelap akan melambatkan.

Nilai pemakanan alpukat (setiap 100 g)

Alpukat yang baik

Avokado adalah produk makanan yang sangat sihat yang menduduki tempat pertama di dunia dietetik oleh beberapa penunjuk. Ia amat disyorkan untuk penyokong masakan vegetarian, kerana dengan cepat dan untuk masa yang lama imbues badan kerana kandungan protein yang tinggi.

Gula alpukat mengandungi banyak asid lemak tak tepu, jadi ia mudah dicerna semasa penghadaman. Lemak tak jenuh lebih bermanfaat untuk tubuh daripada yang tepu, kerana mereka tidak dapat menyebabkan peningkatan kolesterol darah dan hampir tidak terlibat dalam pembentukan lipoprotein berkepadatan rendah - "bahan binaan utama" plak kolesterol. Bahan-bahan ini tidak hanya akan menyelamatkan tubuh kita dari banyak penyakit kardiovaskular, tetapi juga melicinkan kedutan dan membolehkan kita kelihatan lebih muda dari tahun-tahun kita.

Alpukat juga mengandungi banyak mineral, vitamin (terutama vitamin B dan vitamin E) dan unsur-unsur mineral, terutamanya kalium. Potassium, seperti yang diketahui, adalah antagonis natrium, membolehkan anda mengeluarkan air berlebihan dari badan dan mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti jantung. Ramai penduduk di bandar-bandar besar, terutama mereka yang makan makanan cepat saji dan produk halus, sangat kurang kalium. Ia bukan secara kebetulan bahawa dalam tahun-tahun kebelakangan ini peningkatan yang mantap dalam jumlah pesakit dengan penyakit kardiovaskular telah diperhatikan di seluruh dunia. Makan alpukat, dan kemungkinan masalah ini akan memintas anda.

Walau bagaimanapun, alpukat tidak termasuk produk yang boleh menurunkan berat badan, kerana kandungan kalori mencapai 230 kcal, iaitu seperti daging lemak. Walau bagaimanapun, jika penggunaannya tidak digabungkan dengan lemak haiwan, ia tidak akan memusnahkan angka itu, malah, sebaliknya, disebabkan oleh kesan pencahar yang ringan, ia akan cepat menyingkirkan berat badan yang berlebihan.

Alpukat membantu mencegah serangan jantung dan sangat baik untuk kulit, melindungi hati daripada toksin. Ini adalah afrodisiak, meningkatkan fungsi seksual.

Sempurna untuk pesakit hipertensi, kerana ia mengandungi sedikit natrium dan banyak kalium. yang menyumbang kepada normalisasi keseimbangan elektrolit dalam badan.

Antara buah alpukat, ia dianggap pemegang rekod untuk kandungan aluminium, yang memainkan peranan penting dalam badan kita: perlu untuk pertumbuhan semula tisu, menguatkan tulang, dan mengambil bahagian dalam pembentukan protein dan peptida tertentu. Dan walaupun, pada umumnya, aluminium dianggap imunotoxin, penggunaan sebatiannya dalam komposisi produk asal semulajadi tidak mungkin membahayakan kesihatan kita.

Beberapa tahun yang lalu, saintis Amerika mendapati bahawa bahan yang terkandung dalam alpukat mencegah perkembangan penyakit onkologi, dan, secara khususnya, kanser mulut.

Alpukat yang sangat baik sesuai untuk sup, salad. Ia berjalan lancar dengan telur rebus, ikan dan sayur-sayuran, tetapi yang terbaik dengan makanan laut. Makanan ringan yang indah boleh disediakan dengan mencampur dengan cendawan.

Sekiranya semuanya tidak jelas, saya cadangkan menonton video mengenai faedah alpukat:

Kontraindikasi terhadap penggunaan alpukat

Untuk mengelakkan tindak balas alahan tidak disyorkan untuk ibu-ibu yang menyusu.

Buah-buahan dan daun mengandungi beberapa bahan yang memerlukan penggunaan alpukat bagi sesetengah orang. Khususnya, alpukat adalah antara produk alergen, jadi jika anda tidak pernah mempunyai peluang untuk makan produk ini sebelum ini, mulakan kenalan anda dengan dos yang rendah (tidak lebih daripada 50 g).

Tetapi itu bukan semua. Seperti yang diketahui oleh saintis baru-baru ini, jus alpukat sering dijangkiti dengan bakteria Listeria monocytogenes, agen penyebab penyakit yang boleh menyebabkan sakit kepala, demam, mual dan pencernaan pada individu imunokompromi. Masalah terbesar dengan listeriosis adalah meningkatkan kemungkinan keguguran, kelahiran pramatang atau kelahiran mati, dan bayi yang baru lahir dapat dengan mudah mendapatkan radang paru-paru. Untuk mengelakkan masalah seperti itu, alpukat selalu lebih baik untuk memasak.

Lubang alpukat tidak boleh masuk ke dalam masakan masak dalam keadaan apa pun, kerana ia mengandungi bahan toksik yang boleh menyebabkan keracunan yang teruk.

http://zdips.ru/pitanie/frukty-i-yagody/185-avokado.html

20 sebab mengapa anda perlu makan alpukat setiap hari

Alpukat adalah salah satu buah-buahan yang paling sihat di planet ini.

Tidak syak lagi bahawa alpukat adalah salah satu buah yang paling sihat di planet ini. Alpukat adalah sumber nutrien yang sebenar. Di samping itu, buah ini sangat serba boleh yang anda boleh menggabungkannya dengan apa-apa dari salad ke pencuci mulut.
Sejumlah kajian telah mengesahkan manfaat kesihatan mengejutkan dengan penggunaan alpukat biasa. Di bawah ini kami telah mengumpul 20 teratas.

1 lemak sihat yang berlimpah

Lemak ini sangat penting untuk mengurangkan risiko serangan jantung dan strok, serta tahap kolesterol LDL dalam darah.

2 Menyokong Berat Badan

Avokado adalah tambahan yang baik untuk apa-apa diet penurunan berat badan.

3 Kawalan tekanan darah

Alpukat penuh dengan potassium, mineral yang paling penting untuk mengurangkan kesan natrium pada badan. Menurut Persatuan Jantung Amerika, sumber kalium semulajadi ini sangat bermanfaat dalam mengekalkan tekanan darah di bawah kawalan.

Langgan saluran masakan kami Yandex Zen!

4 Menggalakkan rawatan penyakit kardiovaskular

Pakar-pakar kesihatan menasihatkan bahawa makan alpukat secara berkala dapat menurunkan kolesterol LDL dalam darah dan meningkatkan kesihatan jantung.

5 Mengurangkan trigliserida darah

6 Mengurangkan jumlah kolesterol

7 Menurunkan kolesterol LDL (kolesterol jahat)

8 Meningkatkan kolesterol HDL (baik)

9 Kaya dengan nutrien

Alpukat mengandungi pelbagai nutrien, termasuk lebih daripada 20 mineral dan vitamin:

Asid folik - 41%

Asid Pantothenik - 28%

10 Memperbaiki Penyerapan Nutrien

11 Menambah Penyerapan Antioksidan

Menambah ½ alpukat untuk salad yang mengandungi wortel, salad dan bayam sangat meningkatkan penyerapan antioksidan dalam sayur-sayuran ini. Dalam erti kata lain, anda menyerap 8.3 kali lebih banyak alpha carotene, 13.6 kali lebih beta-karoten dan lutein 4.3 kali.

12 Perlindungan terhadap kencing manis

Buah ini sangat berguna untuk mengekalkan paras gula darah, meminimumkan risiko kencing manis.

13 pelepasan sakit

Ekstrak alpukat sangat berguna untuk mengurangkan gejala radang sendi (osteoarthritis). Ia mempunyai ciri-ciri anti-radang yang kuat yang melegakan kesakitan yang disebabkan oleh keradangan.

14 Mengurangkan keradangan

Sejumlah kajian mengesahkan bahawa keradangan kronik adalah penyebab utama penyakit yang paling moden, termasuk alergi, penyakit Alzheimer, asma, penyakit jantung dan kanser.
Asid oleik dalam alpukat dapat mengurangkan keradangan secara berkesan.

15 Meningkatkan kesihatan mata.

Dystrophy mata adalah punca utama buta di Amerika Syarikat. Zeaxanthin dan lutein, dua antioksidan kuat yang terdapat pada alpukat, didapati sangat membantu dalam merawat keadaan ini. Malah, alpukat dianggap sebagai sumber lutein terbaik di kalangan buah-buahan.

16 Penambahan makanan yang baik untuk wanita hamil.

Vitamin B6 berguna untuk tisu janin dan pertumbuhan otak. Di samping itu, asid folik adalah penting untuk perkembangan janin yang sihat pada peringkat awal kehamilan. Ia juga mengurangkan sakit pagi.

17 Perlindungan Kanser

Sejumlah kajian telah menunjukkan bahawa alpukat dapat membantu memerangi kanser. Ekstrak alpukat dapat menghalang pertumbuhan sel-sel kanser prostat. Ia juga mengurangkan kesan sampingan kemoterapi.

18 Kesihatan Tulang

Pengambilan alpukat secara tetap membuat tulang lebih kuat.

19 Memperbaiki pencernaan

20 Meningkatkan Mood

Tahap tinggi vitamin dan mineral dalam alpukat, khususnya, asid folik dan kalium, sangat membantu dalam meningkatkan mood dan mencegah perubahan mood. Beberapa kajian menunjukkan hubungan antara kemurungan dan tahap kalium yang rendah. Asid folik juga penting untuk mengurangkan gejala kemurungan.

Kongsi siaran ini dengan rakan-rakan.

http://prikolno.cc/article/11245/20-prichin-pochemu-vy-dolzhny-est-avokado-kazhdyjj-den

Piaskledin 300 - arahan penggunaan, analog, ulasan dan bentuk pelepasan (kapsul atau tablet) ubat untuk rawatan arthrosis sendi penyetempatan berlainan pada orang dewasa, kanak-kanak dan semasa kehamilan

Dalam artikel ini, anda boleh membaca arahan untuk menggunakan ubat Piaskledin 300. Membentangkan ulasan pelawat ke laman web ini - pengguna ubat ini, serta pendapat doktor pakar mengenai penggunaan Piascledine 300 dalam amalan mereka. Permintaan besar untuk menambah maklum balas anda mengenai ubat lebih aktif: ubat ini membantu atau tidak membantu menghilangkan penyakit ini, apa komplikasi dan kesan sampingan yang diperhatikan, mungkin tidak dinyatakan oleh pengeluar dalam penjelasannya. Analogues Piascledina 300 dengan adanya analog struktur yang ada. Gunakan untuk rawatan arthrosis sendi penyetempatan berlainan pada orang dewasa, kanak-kanak, serta semasa mengandung dan penyusuan.

Piaskledin 300 adalah ubat herba yang mengawal metabolisme dalam tisu tulang rawan dan tulang.

Ia membantu memperlahankan perkembangan proses degeneratif dalam tisu rawan sendi, mengurangkan kesakitan sendi yang dikaitkan dengan proses ini, mengembalikan fungsi motor pesakit. Ia mempunyai kesan regenerasi pada rawan, merangsang sintesis proteoglycans dan kolagen, menyumbang kepada pemulihan tisu tulang rawan, mengurangkan pengeluaran kolagenase. Ia mempunyai kesan anti-radang dan analgesik pada sendi.

Komposisi

Sebatian neomimye Avoras + sebatian minyak kacang soya neymymyae + excipients.

Petunjuk

osteoartritis 1-3 peringkat penyetempatan berlainan (arthrosis lutut, pinggul, sendi kecil, osteochondrosis intervertebral, periarthritis bahu-scapular, tenosynovitis);
terapi periodontitis pembantu.

Borang pelepasan

Kapsul (kadang kala tersilap dipanggil pil).

Arahan untuk penggunaan dan dos rejimen

Ubat ini ditetapkan di dalam 1 kapsul setiap hari. Kapsul perlu diambil semasa makan dengan 250 ml air. Kursus rawatan adalah sehingga 6 bulan.

Meningkatkan tempoh dan rawatan berulang mungkin dilakukan selepas berunding dengan doktor.

Kesan sampingan

Contraindications

kehamilan;
tempoh laktasi (menyusu);
hipersensitiviti kepada dadah;
berumur sehingga 18 tahun.

Digunakan semasa kehamilan dan penyusuan

Ubat ini dikontraindikasikan untuk kegunaan semasa kehamilan dan penyusuan (menyusu).

Arahan khas

Pada peringkat awal rawatan, Piaskledina 300 boleh digabungkan dengan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid (NSAIDs) dan / atau analgesik. Apabila tindakan Piascledina 300 meningkat, dos NSAID dapat dikurangkan.

Pengaruh keupayaan untuk memacu mekanisme pengangkutan dan kawalan motor

Piaskledin 300 boleh digunakan untuk pemandu kenderaan, atlet, kerana ia tidak menjejaskan keupayaan pesakit memandu atau melibatkan diri dalam aktiviti berbahaya yang memerlukan penumpuan yang lebih tinggi.

Interaksi dadah

Interaksi dengan ubat-ubatan lain tidak ditandakan.

Analogi ubat Piaskledin 300

Analog struktur bahan aktif:

Intralipid;
Kabiven;
Lipoplus;
Lipofundin;
Nutriflex;
Oliklinomel;
Potong Pro;
Smokabivna;
Smoflipid.

Analogi kesan terapeutik (bermaksud rawatan arthrosis):

Alflutop;
Artra;
Glucosamine Sulfate 750;
Gumizol;
Dexaven;
Dexazone;
Dexamethasone phosphate;
Dimexide;
Diprospan;
Don;
Donalgin;
Cartalag Vitrum;
Compositum Kartilyago;
Kenalog;
Clinoril;
Coxib;
Kompositum Coenzyme;
Naproxen;
Nikoflex;
Nimesil;
Niflugel;
OrtoOsteo;
Ronidaza;
Rumalon;
Sabelnik Evalar;
Struktum;
Ungapivan;
Chondramine;
Chondrolone;
CigaPan;
Elderin;
Unium

http://instrukciya-otzyvy.ru/499-piaskledin-300-po-primeneniyu-analogi-kapsuly-tabletki-artroz-sustavov.html

Piaskledin - arahan rasmi untuk digunakan

didaftarkan dan dihasilkan
Makmal EXPANSCIENCE (Perancis)

Borang pelepasan, komposisi dan pembungkusan

Kapsul (jenis I) dengan topi putih dan badan putih legap, dilabel "P 300"; kandungan kapsul adalah tampal coklat.

Pengeksport: butylhydroxytoluene - 30 μg, silikon dioksida koloid - 7 mg.

Komposisi badan kapsul: titanium dioksida - 2%, gelatin - sehingga 100%.

Komposisi topi kapsul: titanium dioksida - 2%, gelatin - sehingga 100%.

Komposisi larutan pengikat (untuk menutup kapsul): polysorbate 80 - 250 μg, gelatin - 5.75 mg.

Komposisi dakwat "TekPrint ™ SW-9008 Black Ink" (untuk menandakan kapsul): shellac, etanol, isopropanol, butanol, propylene glycol, penyelesaian pekat ammonia, kalium hidroksida, ferida oksida hitam.

15 pcs. - lepuh (1) - kadbod pek.
15 pcs. - lepuh (2) - kadbod pek.

Tindakan farmakologi

Ia mempunyai kesan anti-radang dan analgesik pada sendi.

Ia membantu memperlahankan perkembangan proses degeneratif dalam tisu rawan sendi, mengurangkan kesakitan sendi yang dikaitkan dengan proses ini, mengembalikan fungsi motor pesakit.

Dalam kajian eksperimen, ia telah membuktikan bahawa ubat ini mempunyai kesan regenerasi pada rawan, merangsang sintesis kolagen dalam chondrocytes artikular. Minyak kedelai Neomyrany dan sebatian minyak alpukat meningkatkan pengeluaran kolagen dan menghalang kesan merangsang interleukin-1 (IL-1) pada sintesis kolagenase.

Kacang minyak kacang soya dan sebatian minyak alpukat yang tidak boleh dibasuh:

- Meningkatkan pengeluaran perencat pengaktif plasminogen, dengan itu mengurangkan kerosakan tulang rawan, secara tidak langsung melalui rangsangan metalloproteinases, dan dengan kesan langsung pada tulang rawan, mengaktifkan degradasi proteoglycans, yang menghalang pemusnahan rawan;
- Meningkatkan kesan mengubah faktor pertumbuhan β₁ (TGF) dalam kondroit, yang mempunyai sifat anabolik yang kuat;
- mengawal sintesis makromolekul bahan antara tulang rawan artikular, adalah stimulator kuat sintesis makromolekul rawan hyaline, serta tisu periodontal, mencegah kehilangan gigi.

Farmakokinetik
Data mengenai farmakokinetik dadah Piaskledin 300 tidak disediakan.

Petunjuk:

Rejimen dos

Meningkatkan tempoh dan rawatan berulang mungkin dilakukan selepas berunding dengan doktor.

Kesan sampingan

Kemungkinan: tindak balas alahan.
Sangat jarang: peningkatan aktiviti transaminases hepatik, alkali fosfatase, GGT dan bilirubin.

Contraindications:

Kehamilan dan penyusuan

Arahan khas

Pengaruh keupayaan untuk memacu mekanisme pengangkutan dan kawalan motor

Ia tidak menjejaskan aktiviti yang memerlukan peningkatan kepekatan dan kelajuan tindak balas psikomotor.

http://medi.ru/instrukciya/piaskledin_4865/

Alpukat dalam kapsul

kapsul untuk rambut rosak dicelup ELLIPS Rawatan rambut

kapsul untuk rambut dengan minyak keratin dan aloe vera ELLIPS Kompleks Pro-Keratin

kapsul untuk menyinar warna rambut rosak Rawatan Rambut ELLIPS

kapsul untuk rambut dengan minyak keratin dan jojoba Kompleks Pro-Keratin ELLIPS

Ulasan

AVOKADO - BERRIES OF YOUTH

Tanaman malar hijau subtropika Perseus Amerika dari keluarga laurel yang kita kenal sebagai Avocado.
Berry ini dipanggil "buaya pir."

Alpukat dianggap buah, dan, menurut Buku Rekod Guinness, kalori paling tinggi di planet kita. Tetapi sebenarnya ia adalah buah beri, dan semua faedah alpukat tertumpu dalam pulpa: minyak diperolehi daripadanya.

Penggunaan minyak alpukat sangat popular, ia digunakan dalam pengeluaran kosmetik krim anti-penuaan, topeng dan serum, serta dalam produk penjagaan rambut saya (kapsul make-up dengan minyak alpukat http://www.capsules.shop/catalog/ukhod_za_volosami/syvorotka_dlya_sokhraneniya_tsteto;, penjagaan badan dan penjagaan kuku dan kutikula.

Avocados mengandungi lemak, di mana 67% berasal daripada lebih daripada 20 asid lemak tak larut omega-3 penting omega-3, omega-6 dan omega-9. Kebanyakan di antaranya adalah asid oleik. Pulpa buahnya mengandungi: vitamin (C, B3, B1, F, E, PP dan asid folat). Juga pulpa alpukat mengandungi 2-3 kali lebih banyak vitamin F daripada minyak ikan. Ia menghilangkan toksin dari badan, menormalkan peredaran darah dan mengawal metabolisme lemak tubuh.

Dalam minyak alpukat juga 5 kali lebih banyak vitamin E daripada minyak zaitun, dan sebenarnya ia memperlahankan proses penuaan sel (ditambah perlindungan antioksidan yang kuat) dan menyokong dan menguatkan saluran darah, meremajakan kulit; unsur surih (kalium, fosforus, kalsium dan magnesium); unsur surih (iodin, besi, aluminium dan zink); Antioksidan dalam komposisi alpukat (vitamin C, E dan beta-karoten) membantu melepaskan kulit dari radikal bebas, yang menyebabkan penuaan pramatang (foto-penuaan) dan pembentukan kedut.

Steroid sayur dalam alpukat meningkatkan pengeluaran kolagen dan elastin, membantu pertumbuhan semula sel, melembutkan dan melembapkan kulit. Asid amino glutamin membersihkan dan melindungi kulit dari kesan negatif metropolis. Lecithin fosfolipid juga membawa alpukat ke kulit.

Minyak alpukat membantu dalam memerangi kedutan, rembesan sebum yang berlebihan, komedo dan keradangan, kulit kering dan mengelupas. Penggunaan kosmetik kapsul secara tetap berdasarkan "pir buaya" menangguhkan penuaan sel, merangsang proses regenerasi, mengatur peredaran mikro, dan meningkatkan sifat optik kulit.