Labu - salah satu sayuran yang paling biasa di dunia. Di negara kita, ia terutamanya dikaitkan dengan porridges berwarna-warni dan wangi, tetapi bakat kilang yang menakjubkan ini tidak terhad hanya kepada bidang masakan. Labu yang enak, atau sebaliknya, benih besar mereka berfungsi sebagai sumber salah satu minyak asas pemulihan dan emolien terbaik. Ia, sebagai tambahan kepada warna cerah yang sama dengan buah labu, boleh membanggakan pelbagai jenis unik.

Selalunya, minyak labu digunakan sebagai asas untuk campuran urut, tetapi juga dalam kosmetologi, dan dalam ubat rakyat, ia juga sangat diperlukan. Dalam Zaman Pertengahan, kos sebotol minyak labu kecil, yang dianggap sebagai sejenis ubat untuk hampir semua penyakit, adalah sama dengan harga cincin emas yang berat, dan di Austria penjualannya juga dikawal oleh undang-undang khas, yang menghalang untuk membuat spekulasi mengenai penjualan produk bernilai tinggi dan menetapkan status minyak ini semata-mata sebagai aptekarskogo. Dengan cara itu, walaupun ribuan tahun kemudian, Austria, hampir hitam, berasal dari Styria, di mana labu minyak yang unik ditanam, dianggap sebagai minyak biji labu yang terbaik. Ia hari ini agak mahal minyak.

Ciri-ciri

Minyak asas diperoleh dari benih labu matang dengan cara yang sama dengan menekan panas, seperti halnya dengan minyak lain dari kacang atau biji.

Kandungan asid lemak mungkin berbeza-beza bergantung kepada pelbagai labu yang digunakan. Minyak biji labu asas boleh membanggakan kandungan protein yang sangat tinggi, jumlah zink yang unik dan kekayaan asid lemak tak tepu. Di samping itu, ia mengandungi vitamin E, A, F, K, B, C, PP, 53, unsur-unsur surih yang berbeza (termasuk kandungan selenium, magnesium, zink dan besi yang tinggi), bahan seperti hormon, tidak menemui fosfolipid penting.

Secara luaran, minyak biji labu agak tebal, ia mempunyai aroma gusi yang halus dengan catatan manis yang ringan. Warna jahe yang sangat cantik di bawah matahari kelihatan hampir berwarna oren-oren. Minyak asas ini biasanya digunakan tanpa undian.

Apabila digunakan pada mana-mana kulit serta-merta melembutkannya, menjadikannya lebih halus pada sentuhan, sangat cepat diserap. Ia tidak mengeluarkan sinar yang kelihatan dan sensasi yang tidak menyenangkan walaupun pada kulit tangan, walaupun di permukaan kulit ia mewujudkan halangan pelindung yang tidak dapat dilihat yang menghalang pendedahan kepada sinaran ultraviolet dan bahan berbahaya.

Penyembuhan sifat minyak labu

Senarai ciri-ciri terapeutik minyak asas yang diperolehi oleh biji labu yang sejuk termasuk anti-radang, tonik, anti-alahan, anti-sklerotik, anti-ulser, mengawal dan kesan antioksidan.

Ia adalah antioksidan aktif yang memberi kesan kepada pemulihan metabolisme selular, penubuhan fungsi epitelium, peredaran mikro. Ia digunakan sebagai immunostimulant, yang meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi terhadap penuaan pramatang dan radikal bebas.

Minyak labu adalah hepatoprotektor semulajadi yang mengawal metabolisme di hati (termasuk keseimbangan lemak). Ia disyorkan sebagai cara untuk melegakan proses keradangan dalaman, menyesuaikan pencernaan, hati, pundi kencing, buah pinggang, membantu menghilangkan penyakit semua organ pencernaan, menurunkan tahap lipid, kolesterol darah, dan memperbaiki komposisi darah keseluruhan.

Minyak labu digunakan untuk keradangan saluran pernafasan dan paru-paru, melegakan gejala yang tidak menyenangkan di sistitis dan penyakit kencing.

Minyak ini mempunyai kesan yang menenangkan dan penyembuhan pada luka bakar dan penyakit penyakit kulit, dengan cepat mengurangkan kesakitan dan keradangan. Ia menyembuhkan luka dan luka dalam seminggu, keradangan dengan gingivitis dan periodontitis melegakan selepas 5-7 aplikasi.

Di samping itu, minyak biji labu membantu mengurangkan miopia, melegakan keletihan dan penyakit tertentu dengan kerja komputer yang intensif.

Gunakan dalam kosmetologi

Dalam kosmetologi, minyak biji labu digunakan sebagai agen asas pengurangan, pelembut dan regenerasi. Ia digunakan secara aktif dalam kosmetik untuk penjagaan kulit kering dan matang, selalunya menjadi asas krim untuk kulit yang rosak.

Oleh kerana sifat pelindung uniknya, minyak, yang juga mempunyai sifat pelembab, menghalang kehilangan lembapan dan menggalakkan ketepuan epidermis dengannya, mengembalikan keanjalan semula jadi. Minyak benih labu membantu dengan cepat memulihkan kulit dan teksturnya yang halus. Di samping itu, minyak biji labu membantu untuk memulihkan kulit masalah, membantu dengan jerawat, menghalang sinar matahari.

Minyak asas ini digunakan untuk menjaga kulit tangan, termasuk pemulihan dan pelembab.

Kandungan vitamin E dan zink yang tinggi dalam minyak menyumbang bukan sahaja untuk meningkatkan penampilan rambut dan kuku, tetapi juga mempercepat pertumbuhan mereka. Juga, minyak biji labu merawat kelemumur berminyak dan seborrhea.

Kaedah penggunaan dan dos

Minyak asas labu digunakan secara luaran dan dalaman. Simpan semuanya selama satu tahun, tertutup rapat dan di tempat yang gelap.

Untuk pencairan minyak penting tidak digunakan secara praktikal, dari asas yang digabungkan hanya dengan minyak dari kuman gandum.

• Secara luaran, minyak biji labu paling sering digunakan untuk urutan (ia sangat jarang digabungkan dengan campuran penting atau minyak asas) dan untuk aplikasi: lebih baik untuk merendam bulu kapas atau kasa dengan minyak dan menerapkannya pada kawasan kulit yang memerlukan pemulihan atau keradangan.
• Ini adalah minyak asas yang cukup lemak dan tidak boleh digunakan sebagai pelarut untuk membuat aromavan.
• Sekiranya terdapat lesi kulit yang serius, dermatitis, jerawat, gunakan kaedah pelinciran atau aplikasi.
• Untuk menggunakan minyak sebagai topeng, serbet direndam dalam minyak suam (suhu bilik).
• Sebagai cara untuk rambut, minyak paling sering digosok dengan pergerakan langsung yang intensif ke kulit kepala.
• Minyak labu secara dalaman diambil kira-kira sejam sebelum makan sebagai suplemen propolis atau terapeutik (5-10 tetes untuk keradangan ringan dan untuk pencegahan, satu sendok teh sehingga 3 kali sehari untuk penyakit kronik).
• Di samping itu, minyak dari biji labu digunakan untuk memasak, tetapi hanya dalam penyediaan hidangan tanpa rawatan haba (ia tidak boleh dipanaskan).

Adakah anda suka artikel itu?

Simpan pautan anda dengan mengklik butang rangkaian sosial kegemaran anda:

http://aromaved.ru/bazovye-masla/maslo-tykvy.html

Ciri-ciri berguna minyak labu

Penggunaan minyak biji labu secara tetap menguatkan sistem imun, merangsang metabolisme, membantu menurunkan berat badan, memperbaiki keadaan kulit dan rambut. Keistimewaan minyak labu digunakan dalam penyakit jantung, saluran darah, hati, hempedu dan pundi kencing, prostatitis. Produk yang berguna dan lazat merawat gastritis, menghalang perkembangan keradangan kronik, melegakan pedih ulu hati, mengekalkan keanjalan kulit dan saluran darah.

Komposisi minyak labu

Produk berkualiti dihasilkan dengan menekan sejuk. Tetapi kadang kala, untuk meningkatkan kandungan asid linoleat, haba dan kelembapan digunakan.

• Asid linolenik dan linoleik penting datang secara eksklusif daripada diet.
• Asid palmitik mengurangkan tahap "buruk" kolesterol, menghalang pembentukan beku pada dinding arteri.
• Asid stearik mengekalkan kolesterol yang optimum.

Minyak labu berguna dalam kandungan protein yang mudah dicerna, vitamin A, E, F, C, P, kumpulan B.

Komposisi ini merangkumi bahan-bahan penting kesihatan secara biologi:

• phytosterols mengurangkan penyerapan usus kolesterol, mencegah tumor malignan;
• fosfolipid merangsang metabolisme lemak, memperbaiki keadaan kulit dalam psoriasis, ekzema, kulit berkulit putih. Lakukan imunomodulasi, berfungsi semula, mengambil bahagian dalam pemindahan vitamin, mengawal aktiviti enzim individu.
• flavonoid dibezakan oleh antioksidan dan sifat tannik, ada yang mempunyai kesan antimikrob.
• Tocopherols melindungi tisu dari kesan berbahaya kepada asid laktik, mencegah keletihan, anemia. Mereka mengambil bahagian dalam sintesis protein, mereka perlu untuk pernafasan tisu, pelbagai proses metabolisme sel.
• Karotenoid yang terlibat dalam proses redoks dan metabolik, memperlahankan penuaan, mengambil bahagian dalam pertumbuhan tulang dan tisu pergigian, mempunyai kesan yang baik terhadap ketajaman penglihatan, sintesis pigmen visual retina.

Unsur jejak diwakili oleh zink, besi, fosforus, kalsium, magnesium. Kandungan zink yang tinggi menyumbang kepada pembangunan insulin, menguatkan sistem kekebalan tubuh, langkah optimum pertukaran reaksi.

Sifat-sifat antioksidan minyak labu melindungi membran sel, memperlahankan proses penuaan, meremajakan tubuh.

Bagaimanakah minyak labu berguna untuk saluran gastrousus?

Produk semulajadi melindungi sel-sel hati, meningkatkan fungsi pundi hempedu. Penggunaan biasa menormalkan pemisahan hempedu, mencegah pembentukan lemak, proses keradangan dalam tisu hati, pundi hempedu (cholecystitis), pergerakan terganggu (dyskinesia) saluran empedu.

Minyak labu adalah harta yang berguna untuk menghilangkan pedih ulu hati. Ia cukup untuk mengambil masa 1-2 jam. dan pedih ulu hati akan berlalu.

Satu lagi cara untuk menghilangkan pedih ulu hati: potong 2-3 ulas bawang putih, tuang setengah gelas minyak labu, bersuara selama seminggu di tempat yang gelap. Ambil 1-2 sudu teh.

Sifat penyembuhan minyak labu bermanfaat untuk kerosakan hati, degenerasi lemak. Dalam masa sebulan, mengambil masa 1-2 jam. setengah jam sebelum makan.

Untuk pemulihan hati, sebatian perubatan disediakan dari 1/2 cawan minyak biji labu, kepala bawang putih, setengah kilo madu, dan beberapa lemon. Bawang putih, lemon berkulit, mince, tambah madu, minyak, kacau dengan teliti. Ambil 1-2ch.l. setengah jam sebelum makan. Simpan komposisi ubat di dalam peti sejuk.

Minyak labu mempunyai sifat choleretic, ia digunakan untuk cholecystitis, kesesakan dalam pundi hempedu. Ambil 1.l. sejam sebelum makan pada bulan sabit. Sekiranya ketidakselesaan muncul di sebelah kanan (pergerakan batu bermula), ia patut mengurangkan dos kepada 1 / 2chl. atau dapatkan nasihat doktor.

Untuk meningkatkan kesan choleretic, minyak dicairkan dengan dua kali ganda jumlah limau gedang atau jus lemon. Dengan cara ini, dengan risiko dan risiko anda sendiri, adalah mungkin untuk mengeluarkan batu-batu kecil. Jika ketidakselesaan muncul, kurangkan dos kepada 1/2 hl, gunakan berhati-hati. Pergerakan batu besar boleh menyebabkan penyumbatan dan operasi kecemasan diperlukan.

Minyak biji labu mempunyai sifat pencahar, berguna untuk kembung dan sembelit. Ambil satu sudu yang tidak lengkap setengah jam sebelum makan selama satu setengah minggu. Selepas dua minggu, ulangi rawatan.

Produk ini tidak mentolerir cacing, jadi disyorkan untuk mengambil 1 hl selama dua minggu. tiga kali sehari. Di hadapan pinworms, penerimaan pagi diperlukan, di perut kosong. Makanan pada musim hari dengan kayu manis, jintan.

Untuk rawatan graviti di dalam perut, dalam kes gastrik, sediakan infusi berminyak. Tuangkan ke 1.l. herba yarrow, Hypericum, tuang 1/2 gelas minyak labu. Siapkan minggu di tempat sejuk yang gelap. Ambil 1 sudu kecil. setengah jam sebelum makan.

Ciri-ciri berguna minyak labu untuk metabolisme

Minyak biji labu amat berguna dalam kes-kes gangguan metabolisme lipid, terutamanya dalam obesiti.

Untuk mengelakkan, serta menghilangkan berat badan yang berlebihan, bermanfaat untuk mengambil minyak labu 1 sudu teh. tiga kali sehari, memakan sejumlah 0.5l produk yang berguna.

Kursus kesihatan untuk penurunan berat badan dilakukan sekali setiap enam bulan.

Penambahbaikan sistem kelamin lelaki dan wanita

Oleh kerana kandungan zink, magnesium, bahan aktif biologi, vitamin, minyak biji labu berguna untuk meningkatkan fungsi seksual lelaki, kelenjar prostat, pendirian, dan merangsang pengeluaran spermatozoa.

Minyak labu menghalang pembesaran kelenjar kelenjar prostat, mengurangkan proses keradangan.

• Untuk pencegahan dan rawatan prostatitis, ambil 1p. minyak labu sejam sebelum makan selama sebulan.

Ciri-ciri anti-radang minyak labu meningkatkan perlindungan buah pinggang dan pundi kencing dari jangkitan.

• Sekiranya berlaku keradangan pundi kencing, adalah berguna bagi lelaki dan wanita untuk mengambil segelas jus buah kranberi, kacau 1 sudu teh. minyak labu dan jus bawang putih. Sembuh selama seminggu tiga kali sehari selama satu jam sebelum makan. Morse boleh digantikan dengan air suam hangat.

Resipi untuk meningkatkan fungsi buah pinggang:

• mengambil 2 ch. minyak setiap hari, memakan hingga 0.5 liter minyak labu.

Produk berguna membantu mengekalkan keseimbangan hormon wanita, mengurangkan keadaan yang menyakitkan pada hari-hari kritikal. Ciri-ciri anti-radang dan antibakteria minyak labu menyumbang kepada pencegahan keradangan mukosa faraj (kolpitis), ektopia (hakisan) serviks.

Minyak biji labu menormalkan pengeluaran hormon seks pada wanita dan lelaki. Pengambilan secara teratur menormalkan kitaran wanita, membantu mengatasi kemandulan. Termasuk vitamin dan unsur surih berguna untuk perkembangan optimum janin.

Manfaat minyak labu dalam rawatan penyakit jantung, saluran darah, urat

Kandungan tinggi asid lemak tak tepu meningkatkan keanjalan dinding saluran darah, menjadikannya lebih kuat. Tahap kolesterol "buruk" berkurang, yang memudahkan kerja jantung, menghalang perkembangan hipertensi.

• Resipi untuk normalisasi tekanan darah: kerap mengambil masa dalam masa sebulan dua jam selepas makan malam 1.s.l. minyak labu. Kaedah ini boleh menghalang perkembangan hipertensi.

Sifat ubatan minyak biji labu bermanfaat untuk jantung, terutamanya dalam kombinasi dengan aprikot kering:

• basuh dan potong aprikot 50g kering, tuangkan segelas minyak, tinggalkan selama seminggu. Ambil 1.l. sejam sebelum makan selama satu setengah minggu atau mengisi semula salad.

Dalam kes vena varikos, penggunaan minyak labu meningkatkan peredaran mikro, mengurangkan bengkak:

• Untuk menjaga kapal dalam bentuk yang baik, adalah berguna untuk memakan cengkeh bawang putih bawang putih dicampur dengan 1 hl pada separuh daripada sepotong roti hitam sekali sehari. minyak labu.

Jika ulser terbentuk pada kulit akibat penyakit varikos:

• Sekatkan dalam 1/2 cawan minyak labu 40g akar burdock segar. Panaskan campuran di dalam air selama 15 minit, biarkan sejuk dan terikan. Lubricate komposisi ulser. Simpan di dalam peti sejuk.

Ciri-ciri anti-gergasi minyak biji labu berguna untuk menghilangkan manifestasi luaran yang cepat:

• produk yang diterima oleh 1ch. tiga kali sehari. Dalam kes rhinitis, 2-3 titis diambil ke dalam hidung masing-masing, 2 kali sehari.

kepada kandungan ↑

Penggunaan minyak labu untuk pencegahan dan rawatan selesema

Produk semulajadi menguatkan sistem imun. Untuk pencegahan selesema, rinitis pada musim luruh dan musim bunga, ia berguna untuk mengambilnya selama 1 sudu teh. tiga kali sehari.

• Resipi untuk meningkatkan daya rizab, menguatkan sistem imun: tambah 1/2 hl ke segelas air suam. minyak biji labu, 1 / 3l. bubur bawang putih. Ambil perut kosong selama satu setengah minggu.

Dengan sejuk, sifat bermanfaat minyak labu digunakan apabila ditanam ke dalam hidung. Dalam 1ch. Anda mesti menambah jus jus bawang atau bercampur dengan dua bahagian bit, jus lobak merah.

Campuran dalam bahagian yang sama dengan jus aloe, minyak labu berguna untuk tonsilitis. Komposisi perubatan dilincirkan tekak.

Apabila batuk, campurkan dua bahagian minyak labu dengan satu bahagian ammonia, gosokkan payudara.

Penggunaan luaran minyak biji labu

Ciri penyembuhan minyak labu berguna untuk pertumbuhan semula kulit yang cepat, dalam hal pembakaran haba atau bahan kimia. Berpakaian dengan perubahan ubat setiap hari.

Minyak membantu dari gigitan serangga, dalam rawatan ruam lampin, herpes, jerawat, jangkitan kulat.

Satu produk yang berguna melembapkan, memelihara, melicinkan kedutan, menjadikan muka kelihatan lebih muda, terutamanya dalam kes kulit yang kering, pudar. Ia juga digunakan jika kulit dipakai, serpihan, menjadi kurang elastik, dengan selaran matahari. Komposisi ini digunakan selama setengah jam, selebihnya dikeluarkan dengan kain lembut.

Produk ini membantu mengatasi stomatitis, gingivitis, periodontitis. Ia diambil dalam 10 titis setengah jam sebelum makan selama 20 hari. Ia berguna untuk sentiasa memegang di mulut anda 1ch.l. minyak labu selama 15-20 minit, setelah pasti meludah keluar, anda tidak boleh menelan. Bilas mulut anda dengan air suam dengan sedikit garam.

Prosedur mudah juga menghalang perkembangan karies, pembentukan plak.

Untuk meningkatkan peredaran darah di sekitar sendi yang terjejas oleh arthritis, mempercepatkan proses metabolik, mengurangkan sensasi yang menyakitkan, sapu pulpa dari 1.cl. minyak biji labu dan 1 / 2ch. bawang putih.

Minyak labu dalam kosmetologi

Ciri-ciri penyembuhan minyak biji labu berguna untuk melembutkan kulit, menghalang urat laba-laba, melegakan keradangan.

Masker resipi untuk kulit pudar kering:

• Sapukan minyak biji labu hangat ke muka, leher, di sekitar mata dan bibir. Selepas 30-40 minit, keluarkan lebihan dengan kain lembut. Memohon topeng sekali seminggu, dapat mengatasi kerutan, bengkak di bawah mata.

Sifat berfaedah zink, yang merupakan sebahagian daripada minyak labu, mengawal aktiviti kelenjar sebum, yang sangat berguna dalam hal kelemumur, jerawat, seborrhea.

Minyak biji labu adalah harta yang berguna untuk menguatkan folikel rambut, membantu mengatasi keguguran rambut:

• produk semula jadi digosok ke akar beberapa kali seminggu. Topeng boleh dibiarkan semalaman, ditutup dengan foil dan tuala. Selepas mencuci rambut anda. Kursus rawatan sekurang-kurangnya sebulan.

kepada kandungan ↑

Penggunaan minyak labu dalam diet

Produk semulajadi mempunyai rasa yang indah, aroma lembut biji labu. Kualiti dibuat, ia tidak merebak di daun selada, tidak rasa pahit.

Ia dilarang untuk subjek minyak labu untuk memanaskan rawatan, jadi ia memperoleh banyak sifat berbahaya. Salad berpengalaman dengan mereka, ditambah kepada sos, ditaburi dengan sayur-sayuran yang dikukus atau hidangan daging.

Produk yang berguna sebaiknya tertutup rapat, di tempat sejuk yang sejuk, tetapi tidak di dalam peti sejuk.

Bagaimana untuk memilih minyak biji labu berkualiti tinggi

Minyak yang terbaik adalah sejuk ditekan, label mesti menandakan "minyak 100% tidak ditapis."

Kriteria penting seterusnya untuk produk berkualiti adalah harga. Untuk semua kebaikan yang anda perlu bayar, maka produk semulajadi yang berkualiti tinggi akan menelan belanja sebanyak 700 rubel per liter atau lebih tinggi.

Beberapa pengeluar tangkas menunjukkan pada label komposisi yang sempurna, dan sebenarnya mereka mencurahkan minyak bunga matahari yang halus, berperisa dengan produk yang berkualiti tinggi. Ia adalah palsu 2-3 kali lebih murah.

Sebagai peraturan, produk berkualiti dibotolkan dalam botol kaca. Pastikan untuk menentukan tarikh, jangka hayat, data pengilang. Pada dinding botol selepas gemetar, jalur lemak membentuk, dan sedimen ditemui di bahagian bawah. Warna tebal, tepu, palsu memberikan pudar.

Harm dan kontraindikasi

Minyak biji labu tidak praktikal tidak ada kontraindikasi, ia tidak menyebabkan reaksi alergi.

Berhati-hati dalam kes cholelithiasis, kerana sifat choleretic minyak labu menyebabkan pergerakan batu. Minyak tidak diambil sekiranya berlaku cirit-birit.

Pada permulaan penerimaan, bangku mungkin menjadi nipis, tetapi tidak lama lagi ia akan menjadi normal.

http://www.silazdorovya.ru/poleznye-svojstva-tykvennogo-masla/

Ciri-ciri aplikasi minyak pati labu

Minyak biji labu mempunyai banyak kualiti yang bermanfaat. Dan anda boleh memasak sendiri.

Untuk tujuan ini, adalah perlu untuk mengisar (untuk mendapatkan tepung) benih labu yang telah dikupas dan dikeringkan dahulu, dan kemudian gorengkannya dalam kuali dengan sedikit air. Selepas campuran bertukar merah, ia dikeluarkan dari haba dan diperah menggunakan akhbar. Walau bagaimanapun, adalah perlu diperhatikan bahawa adalah perlu untuk berhati-hati memantau untuk tidak keterlaluan benih di kebakaran, kerana minyak boleh mendapatkan rasa pahit dari bahan terlalu matang.

Tidak biasa dan kaya dengan ciri-ciri berguna komposisi, kerana sifat perubatan unik minyak labu, yang digunakan untuk merawat pelbagai jenis penyakit. Lagipun, produk ini mengandungi sejumlah besar protein yang mudah diserap oleh tubuh manusia. Selain itu, komposisi produk berharga seperti itu merangkumi semua kompleks vitamin, mikroelen dan komponen biologi aktif.

Kepekatan tinggi vitamin F, asid polyunsaturated dan antioksidan yang larut lemak menjadikan produk ini sangat berharga untuk rawatan penyakit sistem endokrin atau pencernaan, serta dalam merangsang sistem imun dan menormalkan proses metabolik. Juga, minyak labu membantu memulihkan latar belakang hormon semula jadi, jadi disyorkan untuk digunakan dalam pelbagai gangguan keseimbangan hormon yang berkaitan dengan perubahan berkaitan dengan usia.

Kandungan vitamin A yang tinggi (lebih banyak daripada dalam wortel) menerangkan kesan menguntungkan minyak labu pada alat visual. Selain itu, satu produk yang luar biasa hanya mengagumkan kekayaan komposisi mineral. Ia mengandungi unsur-unsur seperti magnesium, selenium, zink, kalsium dan fosforus. Besi, yang juga menjadi sebahagian daripada produk ini, mempunyai kesan yang besar terhadap fungsi hematopoietik badan. Dan kalsium membantu pembentukan tulang rawan dan tulang. Dan ini hanya sebahagian kecil daripada nutrien yang tertutup dalam satu setitik minyak labu.

Produk minyak ini telah lama digunakan untuk merawat penyakit hati dan pundi hempedu. Selain itu, minyak biji labu adalah salah satu daripada beberapa ubat yang memulihkan fungsi hati walaupun selepas sirosis yang disebabkan oleh penyalahgunaan minuman beralkohol.

Oleh kerana sifat-sifat anti-radang yang diucapkan, serta sifat-sifat untuk memulihkan keasaman biasa jus gastrik, produk ini adalah permintaan sebagai ubat yang berkesan terhadap ulser, gastrik, kolitis dan banyak penyakit lain yang serupa. Dan ciri anti-parasit yang sangat baik adalah klasik sebenar genre, kerana nenek kami juga menyingkirkan helminths menggunakan benih labu.

Dengan cara ini, bahan-bahan yang terkandung dalam minyak dari biji labu membantu menguatkan dinding salur darah dan dengan pasti melindungi otot jantung daripada kesan negatif radikal. Selalunya produk ini digunakan untuk merawat aterosklerosis, aritmia dan penyakit arteri koronari. Juga, ubat-ubatan rakyat terkenal dengan banyak resipi berdasarkan minyak ini untuk rawatan dan penguatkan sfera urogenital lelaki.

Saya tidak boleh percaya betapa besar benih labu mempunyai kuasa penyembuhan yang hebat. Komponen yang unik - minyak labu adalah sumber bekalan tenaga dan tenaga yang tidak habis-habis bagi orang-orang dari mana-mana jantina dan umur.

http://mireyka.ru/zdoroviiy-obraz-zhizni/osobennosti-primeneniya-efirnogo-masla-tykvy.html

Ciri-ciri berguna minyak labu: bagaimana untuk menggunakan untuk kesihatan jantung dan hati, terhadap penuaan dan terhadap cacing

Tidak bersahaja dengan keadaan pertumbuhan dan labu subur - taman sayuran kegemaran di Rusia. Kualiti berguna sayuran musim luruh dihargai pada zaman purba. Ini terbukti dengan hasil penggalian dan risalah penyelidikan Avicenna dan Hippocrates. Lebih-lebih lagi, bukan sahaja daging jeruk yang cerah mempunyai sifat penyembuhan, tetapi juga memerah bibit kebudayaan. Apakah penggunaan minyak labu?

Produk ini mempunyai kos yang agak tinggi. Untuk mendapatkan satu liter perit, perlu untuk memproses kira-kira 3 kg biji. Untuk mendapatkannya, anda perlu berkembang dan "potong" lebih daripada 30 labu saiz yang baik. Di samping itu, teknologi untuk pengeluaran minyak yang ditekan sejuk (iaitu, ini dikenali sebagai "emas hitam" dan dianggap paling berguna) memerlukan penggunaan peranti moden yang mahal.

Kenapa minyak biji sangat berharga?

Ciri-ciri perubatan minyak biji labu adalah berdasarkan komposisi seimbang komponennya. Lemak labu menang ke atas minyak sayuran lain dengan kepekatan asid amino, vitamin dan mineral yang kuat. Kebanyakan minyak sayur-sayuran asal terdiri daripada sebatian lipid untuk 90% atau lebih, manakala labu labu mengandungi kira-kira 80% lemak tulen, dan seperlima adalah bahagian nutrien penting, garam, bahan aktif biologi.

Vitamin

Squeeze termasuk nutrien berikut.

• Vitamin F. Nama dunia saintifik ini memberikan asid lemak tak tepu, yang dalam perut labu mudah dicerna linoleik dan asid linolenik. Sebatian ini digunakan untuk mengatur sistem saraf, kardiovaskular, pembiakan dan pencernaan. Mempunyai antioksidan yang kuat dan sifat-sifat regenerasi. Merangsang sistem imun, serta mengawal metabolisme lemak. Mereka diberikan fungsi meneutralkan lebihan kolesterol dan mencegah lesi vaskular atherosklerosis.
• Vitamin A. Bentuk aktif nutrien ini - retinol asetat - mempunyai keupayaan untuk menghilangkan faktor penuaan kulit. Terima kasih kepada vitamin ini, pertumbuhan badan, tisu dan organ dikawal. Ia sangat penting untuk fungsi penglihatan yang normal. Membolehkan anda untuk memerah pada tujuan kosmetik dan dermatologi, serta untuk penyembuhan luka ulseratif dan erosif membran mukus saluran gastrointestinal (GIT).
• Vitamin E. Ia mempunyai sifat antioksidan aktif. Menyokong kesan yang sama dari vitamin lain, melindungi tubuh daripada kesan merosakkan radikal bebas, penuaan pramatang, pembentukan tumor malignan. Mengatur sintesis hormon seks.
• Vitamin kumpulan B. Pengawal selia proses metabolik yang paling penting dan penukaran tenaga menjadi nutrien. Penting untuk sintesis enzimatik, pembentukan darah optimum, sintesis hormon, sistem kardiovaskular dan otot.
• Vitamin T dan K. Mengambil bahagian dalam proses remineralisasi tisu tulang dan gigi gigi. Normalkan pembekuan darah, serta kesan positif terhadap kerja dan regenerasi membran mukus.
• Vitamin C. Asid askorbik merangsang sistem imun, mengoptimumkan pengeluaran hormon adrenal, menunjukkan kesan anti-radang yang jelas. Ia perlu mengukuhkan dan menormalkan kebolehtelapan dinding vaskular.

Mineral

Bahan mineral yang terkandung dalam benih labu dipindahkan ke komposisi marc. Akibatnya, ia mengandungi kira-kira lima puluh sebatian kimia yang berlainan. Konsentrasi beberapa dari mereka jauh melebihi keperluan harian tubuh manusia, dan oleh itu, sebagai tambahan kepada peranan pencegahan, mempunyai nilai terapeutik. Ini adalah perkara berikut.

• Magnesium. Ia mempunyai sifat relaxant otot dan anti-stres, menormalkan kekonduksian gentian saraf, meningkatkan tidur, diperlukan untuk fungsi miokardium yang betul. Ia mempunyai keupayaan untuk mengeluarkan lebih banyak deposit garam dari badan. Mengatur sintesis enzim dan hormon pankreas.
• Zink Menunjukkan aktiviti imunostimulasi. Diperlukan untuk sintesis hormon seks, berfungsi normal organ-organ pembiakan. Unsur penting untuk menyokong kekuatan tisu tulang. Pengawal selia kelenjar sebaceous dan neutralizer minyak kulit.
• Selenium. Peserta sains yang paling terkenal dalam reaksi redoks yang berlaku di dalam badan. Ia adalah perlu untuk menyokong kesihatan rambut, kulit, plat kuku. Ia mempunyai aktiviti antioksidan. Bersempena dengan vitamin, ia memberikan pemuda jangka panjang tubuh manusia.

Keistimewaan minyak labu bagi lelaki berdasarkan tepat pada kepekatan besar zink dan magnesium. Kompleks sebatian ini memberikan pencegahan yang kuat:

• kemandulan;
• mati pucuk;
• prostatitis;
• adenomas prostat;
• disfungsi erektil dari genesis vaskular.

Sebagai tambahan kepada sebatian ini, minyak biji labu kaya dengan besi. Elemen ini mempunyai kesan positif terhadap pembentukan darah, mencegah anemia dan kelapangan oksigen tisu. Penumpuan fosforus dan kalsium yang lebih tinggi memastikan pembentukan tulang, tulang rawan, tisu otot yang mengukuhkan dan optimum, yang sangat penting untuk organisma yang semakin meningkat.

Phospholipid dan phytosterols

Manfaat pemerah yang tidak sempurna untuk wanita mengandung phytosterols, sebatian semula jadi dengan kesan seperti hormon. Mereka mengawal siklus menstruasi-ovulasi, mencegah timbulnya menopaus awal dan menghapuskan gejala-gejala.

Phospholipid dalam komposisi marc itu telah menyatakan sifat hepatoprotective, mereka adalah:

• mempercepat regenerasi sel hati;
• melindungi dinding sel daripada pengenalan toksin;
• menormalkan pembentukan dan perkumuhan hempedu;
• mengelakkan pertumbuhan semula lemak badan.

Selain itu, ia adalah ciri fosfolipid untuk merangsang penyembuhan membran dan kulit mukus, untuk mengaktifkan fungsi pelindung epitel, untuk menormalkan penghalang hidrolipidiknya.

Manfaat minyak labu

Penggunaan minyak labu sesuai sebagai tonik umum dan penyembuhan semula jadi, sumber asid lemak tak jenuh, vitamin dan mineral. Ia boleh ditambah kepada diet harian untuk pelbagai sensasi rasa dan pencegahan penyakit kardiovaskular serentak, gangguan metabolik, penuaan awal badan. Penggunaan ubat semulajadi akan membantu membersihkan tubuh racun, meningkatkan penampilan, dan mencegah beriberi.

Untuk sistem pencernaan

Dalam kes penyakit saluran gastrointestinal (GIT), pengambilan minyak akan meningkatkan kerja mereka, mempercepatkan pertumbuhan, dan menghapuskan jangkitan. Adalah lebih baik untuk menggabungkan penggunaannya dengan terapi perubatan berikut yang kompleks:

• hepatitis;
• sirosis;
• mabuk alkohol;
• dyskinesia bilier;
• cholecystitis;
• pankreatitis;
• gastrik;
• gangguan keasidan;
• ulser lambung dan duodenal;
• gastroduodenitis;
• sindrom usus sengit;
• sembelit kronik;
• kembung;
• helminthiasis;
• buasir.

Untuk jantung dan saluran darah

Produk mengoptimumkan kerja otot jantung, menguatkan dinding vaskular, menghilangkan kekejangan, menormalkan komposisi, serta sifat rheologi darah.

Minyak labu sangat berguna untuk lelaki berusia lebih dari 40 tahun: bersama-sama dengan pencegahan serangan jantung dan strok, produk itu tidak membenarkan keradangan di dalam kapal dan pembentukan plak aterosklerotik, di mana lelaki yang berumur menengah dan lebih tua terdedah. Produk ini boleh digunakan untuk profilaksis, serta sebagai sebahagian daripada terapi kompleks:

• gangguan irama jantung;
• kerapuhan kapilari;
• migrain;
• tekanan darah tinggi;
• hipotensi;
• penyakit jantung koronari;
• angina pectoris;
• kegagalan jantung;
• urat varikos;
• vasculitis;
• aterosklerosis.

Tanda-tanda lain

Pengambilan jerawat secara teratur secara tetap menyediakan:

• perlindungan sistem pembiakan;
• kestabilan sistem saraf;
• peningkatan tidur;
• mengurangkan kecenderungan alergi;
• penyembuhan kerosakan dipercepatkan;
• normalisasi kelenjar sebaceous;
• peningkatan memori;
• ketajaman penglihatan;
• meningkatkan potensi tenaga.

Kepada siapa produk itu tidak sesuai

Pengambilan minyak sepenuhnya dikontraindikasikan dalam satu-satunya kes - dengan hipersensitiviti kepada labu. Memandangkan kelaziman sayuran, keadaan ini sangat jarang berlaku. Hypoallergenic membolehkan anda memasuki produk ke dalam diet semasa kehamilan, dan juga sebagai pemakanan bayi pertama, walaupun warna bahan-bahan mentah dan kandungan anthocyanin yang kaya.

Minyak digunakan dengan berhati-hati apabila terdedah kepada cirit-birit, kerana penggunaan biasa dapat memperburuk keadaan. Kontraindikasi kepada minyak biji labu termasuk gangguan najis akut dengan gangguan fungsional atau penyakit berjangkit.

Adalah tidak diingini untuk menggunakan produk ini kepada orang yang mempunyai calculi dalam pundi hempedu. Kerosakan minyak labu dalam kes ini terletak pada keupayaan untuk mengaktifkan peristalsis organ organ dan mencetuskan pembebasan sedimen ke dalam lumen saluran.

Syarat penggunaan

Sulit untuk membuat minyak labu di rumah, kerana mendapatkan produk yang berkualiti tinggi akan menghapuskan penggunaan suhu tinggi. Resipi memasak dari biji panggang atau dengan mengeluarkan bahan-bahan berguna ke dalam minyak bunga matahari dipanaskan akan gagal - sebahagian besar sifat-sifat bermanfaat produk akan hilang.

Untuk kegunaan perubatan, pencegahan, kosmetik dan masakan, lebih baik membeli produk berkualiti di pasar raya dan kedai makanan kesihatan. Petua akan membantu anda memilihnya:

• bekas - minyak perlu dibungkus dalam bekas kaca gelap;
• jumlah - disebabkan oleh kos dan kemerosotan pesat pembungkusan produk jarang melebihi 200 ml;
• warna - warna cecair boleh dari cahaya hijau hingga hampir hitam;
• aroma - dalam minyak labu sebenar, ia diucapkan, mempunyai nota nutty;
• rasa kaya, sedikit manis;
• jangka hayat - tidak melebihi sepuluh bulan.

Dalam memasak

Minyak labu mempunyai aroma yang sengit dan rasa yang kaya. Ia mudah terbakar dan menjadi berbahaya apabila dipanaskan. Ini meletakkan sekatan terhadap penggunaan produk jika dirancangkan untuk memanaskan makanan. Pengecualian adalah penaik rumah: sebilangan kecil minyak (dicampur dengan krim atau bunga matahari) akan memberikan rasa khusus.

Minyak boleh ditambah pada akhir sekali memasak:

• salad;
• sos;
• ikan;
• kentang;
• casseroles sayur-sayuran;
• hidangan daging;
• pencuci mulut;
• saus manis.

Dalam kosmetologi

Minyak labu adalah tumpuan semulajadi bahan yang meremajakan kulit, memperbaiki warna, dan juga merangsang pembaharuan. Ini membolehkan anda menggunakan alat dalam kosmetologi untuk wajah, leher, décolleté, serta untuk rambut sebagai penjagaan pemulihan dan anti-penuaan yang intensif.

Anda boleh menggunakan perasan untuk mencipta komposisi kosmetik untuk:

• kulit kering;
• mengupas;
• kulit jengkel;
• dengan kecenderungan alergi;
• untuk penjagaan kulit bayi;
• ruam;
• pada tanda-tanda awal penuaan;
• untuk menyokong belia kulit yang matang.

Aplikasi luaran dalam bentuk aplikasi minyak murni akan membantu menghilangkan kekeringan dan kerosakan kecil, tanda-tanda warna kulit yang layu dan heterogen. Yang ideal adalah untuk menambah penggunaan luaran produk dengan minyak labu dalam kapsul.

Juga, produk yang bersih boleh disapu ke dalam kulit badan yang kasar, dengan pembentukan letusan atau retakan herpetic di bibir, untuk menjaga kulit yang terkelupas dari tangan.
Sebagai sebahagian daripada penjagaan rambut, disarankan untuk menggosok minyak ke dalam akar dan mengedarkannya sepanjang keseluruhan satu jam sebelum mencuci. Selepas permohonan, adalah wajar untuk memanaskan topeng dengan tuala. Untuk mencuci, ia perlu untuk rambut dua atau tiga kali, kerana konsistensi memerah agak padat.

Kaedah rawatan

Rawatan minyak labu dibahagikan kepada dua jenis:

• Penggunaan dalaman - sesuai untuk penyakit organ dalaman, serta untuk pencegahan mereka, sebagai sokongan untuk kegunaan luaran;
• Penerimaan luar adalah sesuai untuk mana-mana lesi kulit, dan juga untuk lesi rhinitis dan mukosa.

Penggunaan propilaksis domestik membayangkan minum satu sudu teh setiap hari dengan makanan lain. Pilihan alternatif adalah menggunakan satu sudu minyak dalam komposisi hidangan setiap dua hingga tiga hari.

Cara minum

Rawatan perubatan untuk penyakit organ dalaman atau sebagai sebahagian daripada rawatan dadah yang komprehensif dijalankan mengikut peraturan berikut:

• penerimaan pada perut kosong atau setengah jam sebelum makan;
• gunakan satu atau dua sudu teh;
• tiga kali sehari;
• tempoh rawatan sekurang-kurangnya sebulan.

Simpan minyak sebenar yang tidak ditapis dengan sejuk di dalam botol gelap yang berpeluh di pintu peti sejuk.

Enemas

Tidak cukup untuk minum minyak biji labu dari cacing, prostatitis, buasir, gangguan potensi dan masalah usus. Suplemen oral ditambah microclysters. Untuk memegang mereka yang anda perlukan:

• Campuran - seperempat cawan air suam dengan sudu minyak;
• masukkan campuran - dalam dubur dengan jarum suntik tanpa jarum atau pir;
• selepas pengenalan - berbaring selama sekurang-kurangnya 20 minit.

Adalah wajar untuk melakukan manipulasi pada waktu malam.

Tampon dan memampatkan

Apabila prostat pada waktu malam diperlukan untuk meletakkan tampon kapas-kasa, direndam dalam minyak labu. Sebelum memasang tampon, disarankan untuk mengosongkan usus secara semulajadi atau membuat enema pembersihan. Untuk lesi kulit luaran, penggunaan produk yang bersih ke kawasan yang terjejas sering digunakan. Anda juga boleh membuat kompres penyembuhan:

• panaskan minyak ke suhu badan;
• memohon - pada flap kasa;
• melampirkan - untuk merosakkan;
• tutup dengan kain foil atau tebal;
• menetapkan - untuk satu jam;
• keluarkan kain - biarkan minyak yang tersisa rendam.

Anda boleh mengambil minyak labu untuk tujuan khusus atau hanya untuk keseronokan. Di samping meningkatkan imuniti, alat ini akan meningkatkan fungsi halangan membran dan kulit mukus, akan mengeluarkan bahan-bahan toksik dari organ dan tisu, dan oleh itu, memberi penampilan yang baik dan sihat.

Ulasan: "Membantu menentang genangan hempedu"

Sverkov membawa minyak labu dari Vienna, merasakan asalnya, saya suka. Tetapi saya hanya menambahnya ke bubur dan kadang-kadang saya makan beberapa sudu sebelum sarapan pagi. Tidak dapat lagi digunakan. Saya tidak suka tadahan dan salad lain. Akibatnya, dia mempunyai kehidupan rak ketika saya menghabiskan lebih sedikit daripada separuh, saya terpaksa membuangnya. Di Minsk, saya melihat sekali, nampaknya, di Mahkota.

Lihat minyak labu pada satu sudu pada perut kosong. Tetapi saya mempunyai cholecystitis kronik tanpa batu - dan ia banyak membantu menentang stasis hempedu. TETAPI jika anda mempunyai batu. (dan anda tidak semangat mimpi, contohnya), dan anda boleh menggeledah di hospital dengan semacam itu. Saya juga mendengar resipi berikut: mengambil minyak sayur di dalam mulut anda dan bilas dan mengejarnya dalam mulut selama lima minit. Kemudian pastikan ia meludah keluar, kerana banyak toksin yang dilepaskan ke dalam minyak melalui saluran saliva. Minyak akan menjadi putih sepenuhnya. Tetapi ini juga prosedur jahat, ramai yang sakit.

http://herbalpedia.ru/articles/tykvennoe-maslo/

Manfaat minyak labu

Pada mulanya, minyak biji labu digunakan hanya dalam masakan dan kosmetologi. Ia dianggap alat yang sangat baik untuk memberi kulit putih dan kelancaran. Masakan Austria dan Balkan menambah produk itu kepada sup, salad, hidangan kentang, wortel dan asparagus.

Sehingga Perang Dunia I, minyak biji labu tidak popular - ia hanya dihasilkan di ladang-ladang kecil. Sudah pada akhir abad kedua puluh, terbukti bahawa produk itu mempunyai sifat penyembuhan - ia mengurangkan keradangan dan mengawal metabolisme, menguatkan tulang dan menyokong kesihatan sistem pembiakan. Sekarang minyak labu dihasilkan di kilang-kilang di Austria, Slovenia, Hungary, Tunisia, China, dan dieksport ke seluruh dunia untuk keperluan perubatan, kuliner dan kosmetik.

Ciri-ciri: komposisi dan kalori

Komponen biji labu yang paling berharga - asid lemak tak tepu, penggunaannya yang diperlukan untuk kesihatan otak, jantung, saluran darah. Peratusan komposisi lemak sihat, serta unsur surih dan vitamin dibentangkan dalam jadual.

100 g minyak labu mengandungi 33.9% protein, 3.9% serat, 31.5% lemak. Ini menentukan kandungan kalori tinggi produk - 896 Kcal. Tetapi kerana jumlah karbohidrat dalam minyak tidak melebihi 1%, indeks glisemik hanya 6 unit.

Ciri-ciri dan aplikasi berguna

Oleh kerana kepekatan bahan ubat yang tinggi, minyak labu mempunyai kesan berikut pada tubuh:

Produk ini digunakan sebagai ubat luaran dan dalaman.

Untuk kesihatan lelaki

Masalah perubatan utama lelaki yang lebih tua daripada 55 adalah prostatitis. Asid lemak dan zink yang terkandung di dalam benih labu boleh mencegah peningkatan kelenjar prostat. Kajian perubatan menunjukkan bahawa pengambilan harian 3 sendok teh minyak labu menghalang pertumbuhan yang berkaitan dengan usia kelenjar dan perkembangan hiperplasia benigna. Produk ini membantu lelaki yang sudah mengalami ketidakselesaan dari prostat yang diperbesar. Kajian klinikal menunjukkan bahawa pengambilan minyak selama 2 bulan mengurangkan masalah kencing sebanyak 70-80%.

Biji labu juga meningkatkan fungsi seksual lelaki. Dengan membekalkan badan dengan zink dan magnesium, ia meningkatkan pengeluaran testosteron hormon dan sperma yang sihat. Di samping itu, produk ini mengandungi banyak myosin, asid amino yang diperlukan untuk kontraksi otot yang kuat semasa hubungan seksual.

Mempengaruhi latar belakang hormon, minyak labu menghalang terjadinya tempat botak lelaki. Salah satu unsur fotokimia labu, beta-sitosterol, meneutralkan tindakan hormon yang menyebabkan keguguran rambut.

Untuk badan wanita

Phytoestrogens semulajadi yang terkandung dalam minyak labu membantu memulihkan ketidakseimbangan hormon semasa menopaus. Mereka mengurangkan tekanan darah dan melegakan manifestasi menopaus - sakit kepala, sakit sendi, pembilasan, rasa gugup.

Pada trimester pertama kehamilan, produk ini memperkaya badan ibu dengan vitamin A, yang menguatkan sistem imun, dan vitamin E, yang membentuk plasenta. Bahan-bahan ini meningkatkan penyerapan asid folik, yang diperlukan untuk perkembangan normal janin.

Minyak biji labu membantu menghilangkan sembelit yang biasa untuk mengandung. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk mengambil perut kosong untuk 1 sudu teh produk. Walau bagaimanapun, dalam trimester terakhir, minyak biji labu boleh menyebabkan kemudaratan. Ia meningkatkan kencing, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan - semasa tempoh kehamilan yang panjang, pundi kencing dan sebagainya dikenakan beban berat.

Penerimaan minyak labu perlu dihentikan semasa menyusu. Susu ibu, kaya dengan lemak omega-3, boleh menyebabkan kekejangan abdomen, muntah dan cirit-birit.

Manfaat minyak labu untuk kanak-kanak

Pediatrik mengesyorkan menambah produk kepada pemakanan seorang kanak-kanak berusia 2 tahun. Ia harus bermula dengan bahagian-bahagian kecil - 0.3 tsp, menggunakan mentega sebagai perasa untuk salad segar atau rebus sayuran. Jika bayi tidak mempunyai tanda-tanda alahan (ruam kulit, gatal-gatal atau hidung berair), dos boleh ditingkatkan menjadi 1-2 sudu sehari.

Terima kasih kepada penggunaan minyak labu, kanak-kanak mendapat 7 manfaat yang bermanfaat:

• Menghilangkan sembelit.

• Penglihatan yang lebih baik.

• Peningkatan pertumbuhan otot dan tulang.

• Menguatkan imuniti.

• Pastikan tidur biasa.

• Pemusnahan parasit usus.

• Perkembangan pesat otak.

Minyak ini juga digunakan sebagai agen luar untuk merawat ruam lampin pada bayi dan jerawat pada remaja.

Permohonan perubatan

Pelbagai phytosterols dan antioksidan minyak labu mempunyai kesan terapeutik pada organ dan sistem berikut:

• Saluran gastrousus. Asid lemak melegakan keradangan dalaman, menghapuskan pedih ulu hati dan senak. Minyak membantu memerangi parasit tidak ternilai.
  

• Sistem kardiovaskular. Phytosterols Labu menghalang pembentukan plak kolesterol dalam saluran darah, mengurangkan tekanan darah.

• Otak. Omega-3 lemak menyuburkan sel-sel otak dan mengekalkan keanjalan saluran darah yang membekalkan darah ke otak.

• Hati. Lemak yang sihat dan antioksidan melindungi sel-sel hati dari toksin - alkohol, nikotin, bahan kimia tambahan.

• Pundi kencing. Menguatkan otot dan kapilari, produk meningkatkan keanjalan dinding pundi kencing dan menghalang inkontinensia kencing. Ini terutama berlaku untuk wanita dalam tempoh selepas bersalin dan semasa menopaus.

• Rangka Vitamin A menguatkan tulang dan mencegah kehilangan tulang semasa menopaus.

• Mata Komposisi minyak labu mengandungi zeaksin - bahan yang melindungi mata dari sinar ultraviolet.

• Sistem saraf Biji labu adalah sumber yang sangat baik dari asma amino tryptophan, yang ditukar dalam badan ke dalam hormon "mood yang baik" dan "tidur sihat" - serotonin dan melatonin.

• Kulit Aplikasi minyak menyembuhkan penyakit kulit kronik, termasuk psoriasis dan ekzema. Pelinciran dengan minyak labu menggalakkan penyembuhan cepat dan luka.

Gunakan dalam kosmetologi

Terima kasih kepada sifat anti-radang, anti-penuaan dan anti-bakteria, minyak biji labu memberikan banyak faedah kepada kulit, rambut dan kuku.

Gabungan asid lemak dan antioksidan menjadikannya cara terbaik untuk menjaga kulit yang matang. Vitamin E menyuburkan dan menyalin semula sel-sel epidermis. Kulit jenis apa pun dengan mudah menyerap produk. Ia melembapkan kawasan yang kering, menyembuhkan bintik hitam, mencerahkan bintik-bintik umur dan menghilangkan kulit. Menambah minyak labu untuk krim kosmetik akan membantu mengelupas sel kulit mati dan menggantikannya dengan yang baru.

Dengan secara aktif memusnahkan kulat dan bakteria, minyak itu membersihkan folikel rambut dan merangsang pertumbuhan rambut. Untuk membuat rambut bercahaya dan keanjalan, berguna untuk membuat topeng minyak sekali seminggu atau menambah beberapa tetes minyak ke syampu biasa.

Berikut adalah 5 kegunaan:

• Buat topeng muka selama 15 minit sebanyak 0.5 sudu minyak labu, 1 sudu besar. sudu madu dan 1 sudu besar. sudu yogurt semulajadi. Komposisi ini berkesan melicinkan kedutan.

• Ambil mandi hangat dengan tambahan 1 sdt minyak. Prosedur melembapkan kulit dan melegakan ketegangan saraf.

• Sapukan ke kulit sebelum memakai solek. Ia membantu mengurangkan tekstur kulit dan memberi kesegaran.

• Tanggalkan solek mata dengan pad kapas yang dicelupkan dalam minyak labu. Hasilnya akan menjadi pelembab kelopak mata dan pertumbuhan bulu mata yang cepat.

• Gosokkan alis pada waktu malam. Minyak menyumbang kepada penebalan rambut.

Labu Seed Oil Slimming

Asid linoleik dan oleat berkesan membakar lemak dan menindas kelaparan. Oleh kerana kandungan yang tinggi bahan-bahan ini, minyak labu dapat membantu mengurangkan berat badan. Memasuki usus kecil, asid lemak ditukar menjadi oleoyl ethanolamide, hormon yang menghantar isyarat ke otak untuk kenyang. Ini mengelakkan snek antara makanan.

Minyak biji labu boleh digunakan semasa diet sebagai berpakaian salad sayur-sayuran. Ia juga berguna untuk digunakan dalam bentuk tulen - satu jam sebelum makan selama 1 sudu teh. Produk ini akan mengurangkan selera makan dan mengembangkan saluran empedu sehingga makanan memasuki perut. Di samping itu, minyak merangsang perut dan membersihkan tubuh daripada toksin, yang penting semasa penurunan berat badan.

Cara membuat minyak dari biji labu di rumah

Jenis labu dengan kandungan lemak tertinggi dalam buahnya adalah pepejal, buah pala dan berbuah besar. Minyak diekstrak dari mereka dalam maslopressy khas. Di rumah anda boleh mensimulasikan proses dengan pengisar dan manual putaran.

Prosedurnya adalah seperti berikut:

• Kupas 1 kg benih labu mentah, letakkannya dalam kuali logam, tuangkan begitu banyak air supaya bahan mentah diliputi.

• Letakkan kuali pada api yang tinggi, rebus cair dan rebus selama 6 minit.

• Buang dari panas dan sejuk.

• Tuangkan benih dengan merebus dalam pengisar.

• Buang jisim yang terhasil ke dalam colander yang ditutup dengan kain kasa dilipat empat kali.

• Tekan secara manual.

Minyak labu buatan sendiri diperolehi legap, dengan aftertaste pahit. Untuk tujuan kuliner, ia tidak sesuai, tetapi boleh digunakan dalam program kesihatan.

Kontra dan kesan sampingan

Doktor hanya memanggil 3 konsekuensi negatif daripada penggunaan produk:

• Reaksi alahan. Seperti lemak lain yang diekstrak dari kacang dan bijirin, minyak biji labu boleh menimbulkan sesak nafas, bengkak nasofaring, urtikaria, ruam kulit. Orang yang terdedah kepada alahan harus berjumpa dengan doktor sebelum mengambil produk.

• Kesakitan abdomen. Melebihi kadar minyak labu (lebih daripada 2 sudu sehari) membawa kepada masalah pencernaan.

• Gangguan ejakulasi. Pada lelaki, penyalahgunaan produk kadang-kadang menyebabkan ejakulasi dini.

Bagaimana untuk memilih dan menyimpan

Adalah dipercayai bahawa minyak labu terbaik di dunia dihasilkan di Styria. Ia dibezakan oleh warna hijau gelap dan aroma kenari walnut. Walau bagaimanapun, minyak Styrian adalah mahal dan tidak selalu tersedia secara komersil. Minyak organik, yang dibuat tanpa penggunaan racun perosak di ladang keluarga, boleh menjadi alternatif yang layak. Variasi ini diwakili di kedai makanan kesihatan dan disediakan dengan pelabelan eko.

Apabila memilih, keutamaan harus diberikan kepada minyak sejuk yang ditekan. Rawatan haba yang minimum sepenuhnya mengekalkan sifat penyembuhan asid lemak. Produk ini mengelakkan kerosakan dan jangka masa yang lebih lama. Yang lebih hijau naungannya, semakin tinggi kualiti.

Sebaik sahaja selepas pembelian, produk mesti dicurahkan ke dalam bekas yang terbuat dari kaca gelap atau seramik dan diletakkan di tempat yang sejuk, tanpa pendedahan langsung kepada cahaya matahari. Dalam keadaan sedemikian, ia akan bertahan sehingga 6 bulan. Di dalam peti sejuk, minyak akan kekal segar selama 1 tahun. Pemanasan memusnahkan bahan penyembuhan minyak, jadi ia harus digunakan dalam bentuk tulen atau ditambah kepada sup siap pakai, hidangan sayuran, nasi rebus.

http://royal-forest.org/blog/polza_tykvennogo_masla/