Beet ditanam sebagai tumbuhan ubatan pada abad kedua SM. Cara memasak hidangan dari sayuran ini sangat berbeza sehingga kebanyakan orang menyukainya: borscht, sekolah, vinaigrette, bit acar, stews, dan jus sayur-sayuran atau buah-buahan lain ditambah ke jus sekolah untuk meningkatkan sifat-sifat bermanfaat mereka. Produk ini mengandungi kompleks vitamin yang berguna yang tidak dapat runtuh di bawah pengaruh suhu tinggi.

Unsur dan sifat berguna yang terkandung dalam bit

Tanaman akar kaya dengan vitamin A, B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B5 (asid Pantotenik), B6 ​​(pyridoxine), B9 (asid folat), C (asid askorbik), E (alpha tocopherol)

Menyediakan sel-sel badan dengan kalium, magnesium, kalsium, fosforus, natrium, sulfur dan klorin. Betaine menormalkan tekanan darah dan dicirikan oleh sifat antitumor. Iodin - alat yang sangat diperlukan dalam memerangi penyakit kelenjar tiroid.

Penggunaan produk mempunyai kesan positif ke atas badan:

• Tekanan berkurangan.
• Meningkatkan fungsi sel-sel otak.
• Dinding kapilari diperkuat.
• Pencegahan trombosis.
• Normalisasi proses metabolik lipid.
• Kandungan hemoglobin meningkat.
• Memperbaiki aliran darah.
• Sel-sel diperkayakan dengan oksigen.
• Dihasilkan lebih banyak sel darah merah.
• Ia mempunyai kesan anti-radang.

Pembersihan hati

Hati membersihkan darah, mengeluarkan bahan toksik dari badan.

Dia bekerja tanpa henti dan juga menjaga dirinya. Membersihkan hati dengan bit adalah pilihan yang berguna dalam bentuk jus. Jus manis dengan mudah menembusi sel-sel tubuh, menghilangkan sanga terkumpul dan meninggalkan badan dengan najis.

Penerimaan jus bit dilakukan dalam tempoh 4 hari. Dalam dua hari pertama, minuman starter dicampur dengan wortel dan timun segar, atau jus rosehip ditambah. Dalam proporsi jus lobak 1: 1: 3, lebih baik untuk mengambil kedua lebih daripada bahan-bahan lain.

Minum perlu 0.5-1 liter sehari, ia akan membantu mengeluarkan hempedu dari hati.

Kemudian minum minuman bit murni dalam bentuk tulennya, dan pada akhir kursus, jus berair dicampur dengan jus epal. Cuba pilih jenis epal masam. Campuran terakhir dihidangkan selama dua jam. Setiap hari ia disyorkan untuk minum 2 gelas.

Pembersihan usus

Serat yang terkandung dalam sayur-sayuran menghalang penyebaran mikroorganisma putrefaktif, meningkatkan fungsi sel-sel otot usus dan menghilangkan kelembapan antara sel yang berlebihan dari badan.

• Satu buah besar untuk memarut pada parut besar.
• Tuang sayuran parut dengan air sejuk dan masak selama 15 minit dengan api yang rendah, kacau sentiasa.
• Selepas 15 minit, rebusan itu masih kira-kira 60 minit.
• Strain dan makan 2 kali sehari, 70 ml.

Pembersihan badan dengan bit dilakukan selama 1 bulan. Ulangi yang dibenarkan setiap enam bulan.

Beetroot dengan kefir

Kumbang dengan kefir dalam pembersihan badan membuang bahan berbahaya dan membantu menurunkan berat badan. Makanan ini diperhatikan selama 7 hari atau kurang. Pendekatan yang betul akan memastikan penurunan berat badan yang selamat dengan penurunan berat badan 2-5 kg. Tetapi perlu untuk berhati-hati dengan kaedah yang diterangkan, kerana kadar kehilangan berat badan adalah 4 kg sebulan.

Untuk memasak, anda perlukan:

• 1 kg rebus bit rebus.
• Kefir dengan peratusan minimum lemak.
• Air mineral - sekurang-kurangnya 1.5 liter sehari.

Penerimaan akar manis dan kefir dibahagikan kepada 5-6 kaedah, ia dibenarkan menggunakan produk secara berasingan atau mencampurkannya. Koktel semacam itu akan mempercepatkan metabolisme dan anda perlu sering memasak, supaya hari pembersihan dengan cara ini lebih baik dibelanjakan di rumah.

Kelebihan diet beet-kefir:

• Pembersihan badan mudah tetapi ketara dilakukan.
• Berat pergi tanpa usaha fizikal yang sengit.
• Kos produk yang berpatutan.
• Manusia tidak kelaparan terhadap diet sedemikian, mendapatkan nutrien yang mencukupi.

Cons dietet kefir:

• Terdapat kontraindikasi.
• Seperti mana-mana diet, "keluar" tidak sepatutnya tiba-tiba. Kembali ke makanan yang "berat" boleh menyebabkan ketidakselesaan di dalam usus.
• Kesan julap yang menyebabkan cirit-birit pada orang dengan saluran gastrousus yang lemah.
• Anda tidak boleh mengamalkan diet selama lebih daripada 7 hari.

Diet jangka pendek adalah terhad pada pilihan produk. Akibatnya, diet badan berada di bawah tekanan, jadi seseorang menggunakan lebih banyak makanan selepas menyingkirkan pound yang tidak diingini. Untuk kesan makanan diet berlangsung sedikit lebih lama, lebih mudah untuk memperkenalkan bit ke dalam diet harian.

Pembersihan badan penuh

Tidak kira bagaimana anda memasak sayuran, ia memberi faedah dalam apa jua cara. Cara yang biasa dan mudah untuk membersihkan badan adalah penggunaan harian bit dalam kuantiti yang kecil. Sebagai contoh, sayuran akar digabungkan dengan prun untuk membersihkan usus.

Salad berguna dengan buah-buahan dan prun segar:

• Rebus, kupas dan kupas tanaman akar.
• Prun baik dibasuh dan potong kecil.
• Bahan-bahan dicampur bersama, musim dengan mayonis atau minyak sayuran. Untuk rasa dan faedah, walnut dimasukkan ke dalam salad untuk membantu meningkatkan imuniti.

Kvass manis

Beet kvass bukan minuman yang sangat biasa. Sediakannya dengan mudah.

Anda perlu dadu 1 kg sayuran akar mentah, bersama-sama dengan kulit. Kemudian letakkan pemotong dalam balang tiga liter dan tuangkan air mendidih panas. Tambahkan sekeping kecil roti rai ke dalam infusi, 3 sudu gula dan sedikit garam. Tutup balang dengan kain hangat dan letakkan di tempat yang gelap selama tiga hari.

Apabila cukup masa berlalu, ketegangan minuman itu dan ambil 50 ml dua kali sehari sebelum makan. Minum tidak hanya akan membersihkan, tetapi juga menyebabkan metabolisme normal, dan mikroorganisma yang bermanfaat akan membantu untuk menyekat flora patogenik usus.

Salad segar dengan lobak dan lobak merah

Salad yang paling mudah, untuk penyediaan yang anda mahu menggunakan bit, wortel dan lobak.

Parut sayuran parut atau cincang halus. Teratas dengan minyak zaitun. Dengan bantuan sayur-sayuran ini, kapal juga akan dibersihkan.

Teknik Ahli Akademik Bolotov

Ulasan tentang orang ini berbeza, sesetengah orang memanggilnya sebagai jenius, dan yang lain adalah penipu. Walau bagaimanapun, alat yang dicipta oleh Bolotov adalah mudah untuk disediakan di rumah.

Beliau menyampaikan resipi kepada orang ramai. Potong dua keping sayur-sayuran mentah dalam parut, peras dalam bekas kaca dalam kain kasa dan tambahkan madu kepada pulpa bit yang tersisa. Campurkan dan bentuk bola berukuran kacang.

Jus dan sayur-sayuran parut dengan madu untuk dimasukkan ke dalam peti sejuk. Minum minuman sebelum tidur atau pada siang hari selepas makan. Makan bola dalam jumlah dua sudu tiga kali sehari sebelum anda mula makan. Produk ini boleh disimpan di dalam peti sejuk selama 7-10 hari. Bola sayuran yang dibuat secara berkesan membersihkan organ pencernaan dan saluran darah.

Beet dan cabai

Gabungan produk ini bertujuan mencegah penyakit kardiovaskular dan membantu mengurangkan tekanan darah. Lada juga akan membantu dengan keinginan untuk menurunkan berat badan dengan menambahkan rempah ke jus sekolah.

Untuk menyediakan campuran, anda akan memerlukan akar yang telah dikupas dan sudah direbus. Pukul sayuran akar pada parutan kasar dan tambah lada panas. Bit rebus boleh digantikan dengan jeruk. Ia tidak disyorkan untuk memakan campuran yang dijelaskan dalam bahagian kecil lebih kerap daripada dua kali seminggu.

Hari puasa

Hari berpuasa puasa tidak melibatkan penggunaan hanya satu produk. Aditif yang berguna adalah epal tanpa gula, wortel, lemon mentah, minyak zaitun. Makan makanan ini adalah mungkin secara individu dan sebagai salad. Atas permintaan, ransum boleh ditambah dengan produk tenusu tanpa gula, kacang (tanpa alergi, kacang dibenarkan dalam kuantiti yang sederhana disebabkan peningkatan kandungan kalori produk) atau buah kering.

Kontraindikasi terhadap penggunaan bit

Penggunaan tanpa had sayur-sayuran akan membahayakan lebih baik daripada yang baik. Oleh itu, orang yang mengalami kesukaran berikut harus kurang dimakan dalam makan bit:

• Cirit-birit kronik.
• Bahan yang terkandung di dalam akar, mengurangkan penyerapan kalsium. Oleh itu, akar dikontraindikasikan dalam osteoporosis.
• Penyakit patologi sistem genitouriner, bit tidak boleh dimakan kerana kandungan asid oksalat di dalamnya.
• Diabetes (sayur-sayuran mengandungi banyak gula).

• Tekanan darah rendah (hipotensi).
• Penyakit dengan kerosakan protein yang berlebihan adalah gout.
• Penyakit saluran gastrousus pada peringkat akut.
• Penyakit buah pinggang.

Kaedah yang berbeza digunakan untuk membersihkan badan di rumah. Setiap kaedah dipilih secara individu bergantung kepada ciri-ciri badan.

http://gastrotract.ru/chistka/svyokla-s-kefirom-dlya-ochishheniya-organizma.html

LiveInternetLiveInternet

-Pautan

-Muzik

-Album foto

-Tajuk

• Seni / Sejarah Seni (228)
• Sejarah (22)
• Sejarah Seni (43)
• Cinema (48)
• Teater (10)
• Nasihat Undang-Undang (9)
• Post menarik (895)
• Astrologi, mistisisme, numerologi, esoterika, bioen (211)
• Sejarah (158)
• Pendapat (49)
• Psikologi (317)
• Pembangunan diri, Physiognomy (83)
• Tahniah. (173)
• Seni bina Perjalanan (38)
• Makanan ringan (1357)
• Makanan ringan (211)
• Persediaan salai untuk musim sejuk (222)
• Hidangan lenten (51)
• Adunan dan baking (519)
• Sulaman (23)
• Merajut (417)
• Cottage (746)
• Dapur Taman (203)
• Taman (74)
• Bunga (250)
• Reka Bentuk Rumah (11)
• Lukisan dan seni yang digunakan (207)
• Jurnal (21)
• KESIHATAN (1051)
• DIAGNOSTIK (8)
• Kami merawat rumah-rumah (999)
• Kecergasan, urut dan gimnastik, diet (300)
• BUKU, LITERATUR (33)
• Tumbuhan Rumah (178)
• KOMPUTER (263)
• Kosmetologi (40)
• Keratan dan menjahit (1359)
• Fesyen & Gaya (648)
• Nasihat Bijaksana.. (669)
• Pengemasan (202)
• Petua bank babi. (309)
• Muzik (234)
• Latihan (101)
• Membuat buku harian (667)
• Puisi (183)
• buat sendiri (434)
• Belajar membuat pemacu denyar, kad muzik (31)
• MOVIES, VIDEOS (50)
• Etika (116)

-Citatnik

6 peraturan berat badan cepat mengikuti peraturan mudah ini untuk mencapai keputusan yang sangat baik.

Botol Plastik untuk Hydroponics Houseplants secara beransur-ansur membuat perjalanan yang berlaku.

Tali hiasan - Allium Saya selalu percaya bahawa busur hiasan dengan nama seperti itu biasanya.

Metropolitan Volokolamsk di Stalin Metropolitan of Volokolamsk Hilarion menyeru supaya "tenang.

121 cara untuk membuka kunci otak 1. Menyelesaikan teka-teki dan teka-teki. 2. Membangunkan Ambidex.

-Permohonan

• Tafsiran mimpi Cari tahu apa rahsia mimpi anda - ia perlu bersiap untuk sesuatu yang buruk atau, sebaliknya, adalah mustahak mimpi itu menjadi kenyataan. Anda pasti akan menemui tafsiran impian anda, kerana pangkalan data sudah mengandungi 47
• PoskadRegenerasi katalog poskad untuk semua majlis
• Penerbangan murah Harga yang menarik, carian mudah, tiada komisen, 24 jam. Tempah sekarang - bayar kemudian!
• Saya seorang Plugin jurugambar untuk menghantar foto dalam buku harian pengguna. Keperluan sistem minimum: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 dengan JavaScript diaktifkan. Mungkin ia akan berfungsi
• Permainan dalam talian "Empayar" Mengubah kastil kecil anda menjadi kubu kuat dan menjadi penguasa kerajaan terbesar di Empire Goodgame permainan. Bina kerajaan sendiri, mengembangkannya dan melindunginya dari pemain lain. B

-Tags

-Berita

-Cari dengan buku harian

-Langgan melalui e-mel

-Kepentingan

-Rakan-rakan

-Pembaca tetap

-Komuniti

-Siaran

-Statistik

Cara membersihkan toksin. Diet bit.

Cara membersihkan toksin. Diet bit.

Resipi yang membantu membersihkan badan toksin, menggalakkan penurunan berat badan dan membantu menyingkirkan banyak penyakit kronik.

Beet dalam bahasa Latin Beta. Oleh kerana ia kaya dengan kandungan betaine. Betaine betina mempromosikan penyerapan protein dan tekanan darah rendah, menghalang aterosklerosis dan, yang paling penting, mengawal metabolisme lemak, mencegah obesiti (terutama obesiti hati). Betaine hadir di akar, dan di daun bit, apabila dipanaskan hampir tidak runtuh.

3-4 bit dengan diameter 6-8 cm bersih dan potong menjadi 4 bahagian.
Ambil balang 1l dan letakkan sekeping roti rai (tanpa aditif) di bahagian bawah, bit dan tutup dengan air masak sejuk.

Tutup dengan serbet dan biarkan berdiri di atas meja pada suhu bilik. Selepas 3 hari, keluarkan buih dan minuman.

Kaunter penerimaan: Minum 150 g pada pagi hari pada perut kosong. Selepas setiap pengambilan, tambahkan jumlah air masak yang sejuk (150 g) ke dalam balang.
Minum 2 minggu, kemudian berehat 2 minggu dan anda boleh meneruskan kursus.

Penyerapan itu disyorkan untuk disimpan pada suhu bilik.

Cara yang baik untuk menyapu gelincir dari perut dan usus dan membersihkan darah:
dalam bahagian yang sama - menumbuhkan bit segar dan wortel, kubis halus, tambah minyak sayuran dan jus lemon. Ambil satu sudu pagi pada perut kosong.

Doktor-doktor Inggeris telah menyimpulkan bahawa jus bit boleh bertindak sebagai minuman tenaga. Eksperimen telah menunjukkan bahawa ia meningkatkan ketahanan seseorang dengan kira-kira 16%, masing-masing, membolehkan dia tetap aktif secara fizikal lebih lama dan menahan beban berat. Sebabnya ialah garam yang terkandung dalam bit, yang mengurangkan kos oksigen badan, sehingga meningkatkan keupayaannya untuk melestarikan tenaga.

Menurut saintis, kesan ini tidak dapat dicapai dengan cara lain yang diketahui oleh manusia. Mereka percaya bahawa bukan sahaja orang biasa, tetapi juga atlet profesional boleh mengambil perhatian terhadap penemuan mereka: jus bit adalah, sebenarnya, bentuk doping yang baru dibenarkan. Di samping itu, ia akan berguna untuk orang yang mengalami gangguan metabolik, gangguan sistem kardiovaskular dan penyakit pernafasan.

Untuk meningkatkan daya ingatan

Campurkan lobak merah dan jus bit 11. Minum 12 cawan sehari.
Campuran lobak merah dan jus bit adalah penyediaan darah semula jadi yang terbaik, terutamanya untuk menambah sel darah merah. Ia merangsang pembentukan sel darah merah, meningkatkan ingatan, terutamanya dalam aterosklerosis, melebarkan saluran darah. Dengan hipertensi, anemia, dengan neurosis dan insomnia, adalah sangat diperlukan. Beet adalah sumber vitamin C, tembaga dan fosforus yang baik, yang penting untuk rangsangan otak.

Perlindungan radiasi

Akar bit mengandungi banyak bahan pektin, kerana ia mempunyai sifat pelindung yang baik terhadap kesan radioaktif dan logam berat, bahan pektin juga menyumbang kepada penghapusan kolesterol, menghilangkan toksin dalam tubuh dan menghalang perkembangan mikroorganisma berbahaya di dalam usus.

Beets membersihkan bukan sahaja buah pinggang, tetapi juga darah, mengurangkan keasidan tubuh kita, dan membantu membersihkan hati. Sayuran ini merangsang otak kita dan menghilangkan toksin yang dapat berkumpul di dalam badan kita, mengekalkan kesihatan psikologi yang baik dan mencegah penuaan pramatang.

Meningkatkan metabolisme

Sifat berfaedah bit adalah disebabkan oleh pelbagai akar vitamin (kumpulan B, PP, dll), betaine, mineral (yodium, magnesium, kalium, kalsium, besi, dll), bioflavonoid. Ia digunakan sebagai tonik umum, meningkatkan cara pencernaan dan metabolisme. Daun bit mengandungi banyak vitamin A, dan akar vitamin C.

Beet terhadap penyakit

Makan bit boleh menghalang penampilan atau pertumbuhan tumor malignan.
Kandungan vitamin B9 dalam bit adalah sangat sesuai untuk pencegahan penyakit jantung. Bit mangan adalah penting untuk penghasilan hemoglobin, atau pencegahan anemia, leukemia.
Jus segar meningkatkan keadaan pesakit dengan tumor malignan, minum tidak lebih daripada 100 ml setiap hari, jus diperolehi dari kedua-dua sayuran akar dan puncak muda.
Jus bit adalah lebih baik untuk pendengaran, menghilangkan pekak: rebus bit yang dikupas, jus memerah, tetesan tetesan telinga 3-4 di setiap telinga.

Peremajaan kumbang

Beet mempunyai ciri anti-penuaan. Ciri-ciri ini berkuat kuasa disebabkan oleh kehadiran asid folik dalam bit, yang menyumbang kepada penciptaan sel-sel baru.

Satu lagi elemen penting untuk meremajakan bit adalah kuarza, yang sangat penting untuk kesihatan tulang, arteri dan kulit yang baik.
Keistimewaan yang paling positif adalah bit yang mengandung lebih daripada 50% natrium dan hanya 5% kalsium. Ini menyumbang kepada keterlarutan garam asid oksalat, yang disebabkan oleh penggunaan makanan masak yang terkumpul di dalam saluran darah.
Cvekla adalah besi dan zink, serta kalium, kalsium, natrium, magnesium, kobalt (menyumbang kepada pengeluaran vitamin B12), tembaga, mangan, yodium, sulfur, fosforus, kita memerlukan asid organik (malic, sitrat dan tartaric), karotena, C, B1, B2, B6, PP dan juga vitamin U, yang menggalakkan penyembuhan ulser dan mempunyai kesan anti-sklerotik dan anti-toleri.

Bit yang berguna dengan keletihan dan kehilangan kekuatan setelah sakit. Adalah disyorkan untuk minum jus bit segar sekurang-kurangnya tiga kali sehari sebelum makan.

Walau bagaimanapun, ingat: seseorang boleh menikmati banyak bit dalam satu keadaan sahaja - jika anda tidak mengalami urolithiasis dan penyakit lain buah pinggang dan pundi kencing, dalam hal ini, penggunaan bit boleh dibatasi.

Koktel "semangat musim sejuk"

Bahan-bahan:
3 bit sederhana
2 epal
beberapa halia segar (gram dua puluh)
sebatang vanila
segelas jus air atau anggur (dengan jus anggur akan sangat manis)

Memasak:
Apel, bit dan halia melompat melalui juicer, tambah air dan vanila, panaskan sedikit, nikmati :))

http://www.liveinternet.ru/users/tamara1946/post387147370/

Pembersihan usus beetroot - resipi, kaedah dan kontraseptif

Beetroot, apabila digunakan dengan betul, dapat menormalkan kerja banyak bahagian badan, serta untuk membentuk kerja saluran gastrousus, pundi hempedu, hati dan limpa. Membersihkan usus dengan bit akan membantu memperbaiki keadaan sistem vaskular dan menormalkan tekanan darah. Kaedah pembersihan ini tidak memerlukan pengeluaran wang tunai yang besar dan boleh dilakukan dengan mudah di rumah.

Manfaat bitet pembersihan usus

Beet merah mengandungi banyak nutrien dan bahan berfaedah untuk badan:

• Vitamin U. Komponen yang jarang berlaku ini ialah pencegahan penyakit ulser gastrik dan peptik.
• Magnesium. Menenangkan sistem saraf, menghalang pembentukan bekuan darah.
• Iodin Sekiranya tiada hipertiroidisme, jus bit memberi kesan kepada kelenjar tiroid.
• Kalsium. Kesan yang bermanfaat pada sistem rangka badan dan metabolisme lipid.
• Selulosa menduduki kebanyakan komposisi bit, kerana pembersihan lembut dan semulajadi berlaku, motilitas usus bertambah baik.

Penyucian oleh bit ini membolehkan bukan sahaja menghilangkan racun dan kotoran yang tidak perlu dialami selama bertahun-tahun di dalam usus tetapi juga menghidupkan semula seluruh organisme. Tahap kolesterol jahat dalam darah dikurangkan, disebabkan oleh pembentukan sel darah muda yang baru, buah pinggang dibersihkan.

Kursus mengupas dengan bit atau jus menjamin keputusan berikut:

• menyingkirkan sembelit dan edema;
• meningkatkan kualiti rambut, kulit dan kuku;
• banyak penyakit gastrousus kronik masuk ke dalam pengampunan jangka panjang;
• peningkatan ketara mood, perasaan ringan, dan jalan keluar dari kemurungan yang berpanjangan;
• penjagaan garam dan cecair berlebihan dari badan.

Kontra dan kesan sampingan

Pembersihan usus dengan bit adalah prosedur praktikal yang selamat, tetapi, seperti campur tangan dalam kerja tubuh, dapat menimbulkan efek sampingan.
Jus bit mempunyai rasa tidak menyenangkan, dan bagi kebanyakan orang, meminumnya dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan rasa mual dan pening. Mungkin ada ruam di seluruh badan dan demam, dengan manifestasi yang anda perlu segera menyelesaikan pembersihan dan panggil doktor.

Kontraindikasi utama untuk membersihkan badan dengan bit:

1. Orang-orang yang terdedah kepada tindak balas alahan tidak disyorkan untuk menggunakan koktel bit dan wringers, tanpa perundingan terlebih dahulu dengan doktor.
2. Penyakit batu ginjal, adalah kontraindikasi mutlak untuk pembersihan dengan sup dan jus bit.
3. Diabetes apa-apa ijazah.
4. Penerimaan bebas. Diet boleh digunakan untuk membersihkan usus hanya selepas berunding dengan doktor anda, terutama jika seseorang mempunyai penyakit kronik dan penyakit saluran pencernaan.
5. Hipotensi berterusan.

Mengupas dengan jus bit

Pembersihan usus dengan bit semestinya kursus, penerimaan sehari tidak akan memberi sebarang keputusan. Kursus ini berlangsung selama 14 hari, selepas itu perlu untuk mengekalkan jeda dalam pembersihan. Komposisi sayur-sayuran itu kaya dengan bahan-bahan yang sihat: vitamin kumpulan "B", zink, besi, kalsium, kalium, magnesium, betaine.

Jus bit menimbulkan tahap hemoglobin dalam darah, mempunyai kesan positif pada sistem rangka, membantu dalam kerja hati dan menghilangkan pound tambahan. Jus bit boleh diminum hanya untuk penyembuhan, tidak memerhatikan kaedah pembersihan, dalam hal ini ia dapat dicampurkan dengan komponen lain, misalnya wortel. Pembersihan dengan jus bit mempunyai hasil yang lebih berkesan dan cepat daripada mengelupas dengan bit itu sendiri. Dalam kes jus pembersih, resipi sangat mudah - anda perlu minum 200 ml jus bit segar setiap hari, pada perut kosong.

Pembersihan usus dengan bit kefir

Kefir dengan bit - alat kuat untuk membersihkan usus, menghilangkan racun. Kaedah ini boleh dipanggil radikal, proses pembersihan tidak akan sangat menyenangkan, tetapi berkesan. Diet Kefir dengan bit biasanya tidak lebih dari tujuh hari, dalam hal manifestasi kesan sampingan sebelumnya, prosesnya perlu diselesaikan. Beets dengan kefir sering digunakan oleh mereka yang memutuskan untuk membuang orang-orang pound tambahan. Kaedah ini tidak sepenuhnya selamat, tetapi memberi keputusan positif yang cepat dalam proses kehilangan berat badan.

Untuk prosedur ini memerlukan komponen berikut:

1. kilogram bit rebus;
2. kefir 0% lemak, sekurang-kurangnya 1.5 liter;
3. air mineral tanpa gas, sekurang-kurangnya 2 liter.

Semua komponen ini perlu dibahagikan kepada 6 resepsi setiap hari, anda boleh mencampurkannya, anda boleh menggunakannya satu demi satu, jika koktel kefir dan bit tidak sesuai dengan citarasa anda. Dalam proses pembersihan dengan bit dan kefir, adalah perlu untuk memantau keadaan kesihatan, apabila pening, dehidrasi, muntah muncul, anda mesti segera berhenti membersihkan dan mendapatkan bantuan perubatan. Ulasan ramai wanita menjamin penurunan berat badan antara 2 hingga 5 kilogram.

Beetroot Cleansing Cocktail

Pembersihan koktel ini membawa bukan sahaja kesan yang dijangkakan untuk pemurnian, tetapi juga manfaat yang dapat dilihat oleh tubuh. Komponennya tidak membasuh bakteria yang berfaedah, tetapi memperkaya mikroflora usus dan meningkatkan motilitas.

Produk berikut akan diperlukan untuk memasak:

1. yogurt semulajadi bebas gula - 200 mililiter;
2. sekumpulan kecil Dill;
3. bit mentah - 1 pc;
4. dedak - 1 sudu besar.

Tuangkan semua bahan dalam mangkuk pengisar dan ambil keseluruhan campuran pada satu masa, lebih baik pada waktu pagi sebelum makan. Kursus kemasukan boleh sampai 14 hari, selepas itu anda perlu berehat. Adalah dinasihatkan untuk mematuhi pemakanan yang betul semasa pembersihan, tidak membebankan badan dengan makanan yang berat dan manis. Dalam beberapa kes, anda boleh membuat koktel ini bukan dengan yogurt, tetapi dengan kefir kandungan lemak yang baik.

Kvass dari bit untuk mengupas

Mungkin resipi ini adalah yang paling lazat dan sihat. Bakteria yang terkandung dalam kvass boleh membasmi usus dan membuang mikroorganisma berbahaya, membuang toksin, najis dan bahan pencemar lain dari badan.

Untuk menyediakan kvass bit yang anda perlukan:

1. 3 sudu teh gula;
2. garam garam;
3. 1 kg bit yang tidak ditapis dan dicincang;
4. air suam;
5. sekeping roti rai.

Beets diletakkan dalam balang 3 liter dan tuangkan air hangat, maka anda perlu menambah gula dan garam roti. Kemudian anda perlu menutup balang, balut dengan tuala dan biarkan selama 3 hari untuk sampai ke sana. Kursus pembersihan seperti berlangsung dari 30 hari atau lebih, mengambil 100 mililiter sehari sebelum makan, boleh dibahagikan kepada dua dos 50 ml.

Untuk koktel dengan jus bit, anda boleh menggunakan: jus lain, kefir, yogurt, madu, saderi dengan cuka sari apel, pulpa epal, halia. Gabungan bit yang betul dengan komponen lain memberikan hasil yang positif pada cara pemulihan: koktail seperti itu meningkatkan mood, menambah kekuatan dan tenaga.

Resipi koktel untuk membersihkan usus dan menghilangkan batu dari pundi hempedu

Campuran tiga jus sayur-sayuran: lobak merah, timun dan bit, semuanya untuk 100g. Campurkan dan ambil 7 gelas koktel pada satu masa dan minum banyak air. Anda perlu memahami bahawa alat ini mempunyai kontraindikasi, terutamanya jika terdapat ahli patologi buah pinggang dan pundi hempedu.

Resipi untuk salad pembersih bit klasik

Untuk salad bit klasik untuk mengupas, anda perlukan:

1. bit segar;
2. lobak;
3. kubis;
4. minyak sayuran;
5. jus lemon

Semua bahan mengambil bahagian yang sama, potong, campuran. Gunakan salad ini untuk pembersihan harus pada perut kosong, bukan sarapan. Adalah disarankan untuk memerhatikan pemakanan yang betul semasa pembersihan. Satu hari sambutan tidak boleh dihadkan, lebih lanjut mengenai sensasi.

Cadangan pembersihan am

Beetroot adalah sayuran berharga yang mengandungi gudang unsur berguna. Dalam perubatan rakyat, ia digunakan dari awal: untuk rawatan pelbagai jenis anemia, ulser perut dan masalah pencernaan.

Untuk memerangi sembelit, anda boleh menggunakan sedikit bit rebus (100-150 gr.) Harian, ia akan bertindak sebagai julap, menguatkan perahu motor usus. Untuk tujuan ini, bit boleh digunakan dalam salad, campurkan dengan madu. Jus bit mempunyai kesan pembersihan yang lebih jelas daripada bit sendiri, dan juga membantu melawan kanser saluran gastrousus.

Penggunaan berterusan bit atau jus merah dari ia membantu:

1. meningkatkan ingatan;
2. menormalkan tekanan darah, mengurangkan risiko melompat;
3. adalah pencegahan trombosis;
4. membantu mengemas kini sel darah;
5. Mempunyai sifat-sifat yang memerangi neoplasma malignan;
6. menguatkan sistem vaskular, menjadikan pembuluh darah lebih elastik;
7. membersihkan tubuh;
8. membantu mengurangkan kolesterol jahat.

Pemurnian jus bit boleh diatur pada bila-bila masa sepanjang tahun dan bilangan kali yang dikehendaki, perkara utama adalah untuk mengambil rehat antara kursus. Adalah penting untuk diingat bahawa pembersihan usus mempunyai beberapa kontraindikasi, yang boleh dikecualikan hanya selepas berunding dengan doktor. Sekiranya terdapat sebarang penyakit kronik. Khususnya patologi organ-organ saluran pencernaan, sebelum memulakan sebarang prosedur, perlu melakukan pemeriksaan penuh.

http://medikgroup.ru/kishechnik/ochishhenie-kishechnika-svekloj.html

7 resipi popular untuk mengukuhkan dan membersihkan kapal dengan bit dengan kolesterol tinggi

Oleh kerana diet dan gaya hidup yang tidak betul, tubuh manusia menjadi tercemar, paras kolesterol meningkat, dan lumen saluran darah sempit dan bentuk plak. Oleh sebab itu, badan memerlukan pembersihan yang tetap, yang mana anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat.

Untuk pembersihan kompleks dari toksin dan slag, serta untuk mengurangkan kadar kolesterol tinggi dalam darah, disyorkan untuk menggunakan jus bit, yang, seperti yang diklaim bukan sahaja oleh resipi yang popular, tetapi juga oleh penyelidikan, mampu mengatasi dengan berkesan tugas ini.

5 fakta mengenai manfaat sayuran akar

Komposisi kimia bit boleh membersihkan tubuh manusia toksin, yang mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti dan kesejahteraan umum mereka yang mematuhi resipi yang dibangunkan dengan menggunakan jus bit.

Jika anda memasukkannya ke dalam diet, maka anda dapat melihat bahawa perubahan positif yang berikut berlaku di dalam badan:

1. Pembubaran plak kolesterol. Penggunaan bit dalam mod biasa menyumbang kepada pembersihan saluran darah, dan oleh itu meningkatkan aliran darah dan meningkatkan aktiviti jantung.
2. Normalisasi peredaran darah. Peredaran darah dan aktiviti otak ditingkatkan dengan memakan produk bit.
3. Kesan tekanan darah. Sifat bit dan jusnya mempunyai kesan vasodilasi, yang membawa kepada kesan positif pada denyutan jantung dan tekanan darah yang lebih rendah.
4. Menghilangkan sakit kepala dan migrain. Sejak jus bit mempunyai kesan yang berkesan pada otak dan tekanan darah, pakar pemakanan menyatakan bahawa ia dapat melegakan seseorang dari migrain dan sakit kepala.
5. Meningkatkan aktiviti otak. Sayuran ini mampu menembusi otak dengan oksigen, yang membawa kepada kepekatan yang lebih mudah dan ingatan yang lebih baik. Adalah diketahui bahawa saintis mengaitkan demensia dengan penurunan keupayaan oksigen untuk menembusi sel-sel otak. Menggunakan resipi berikut, anda secara berkesan boleh membersihkan saluran otak.

7 peraturan dalam tempoh pemurnian

Satu peraturan penting ialah memantau diet anda semasa makan bit untuk memperkuat hati dan membersihkan ornanisme. Cadangan berikut harus diperhatikan dalam proses:

1. Minum lebih banyak air. Semasa pembersihan, anda perlu mematuhi penggunaan cecair dalam kuantiti yang mencukupi, tetapi bukan teh dan kopi, kerana minuman ini tidak menggantikan air bersih biasa.
2. Minum jus semulajadi dan minuman buah-buahan. Keutamaan harus diberi kepada jus, minuman buah-buahan dan minuman lain yang disediakan di rumah.
3. Makan buah-buahan, sayur-sayuran dan sayur-sayuran. Tubuh manusia memerlukan vitamin dan mikro yang terkandung dalam buah-buahan segar, sayur-sayuran dan sayur-sayuran, tetapi kita harus ingat bahawa mereka hanya mendapat keuntungan pada musim ini, pada musim sejuk, hampir tidak ada keperluan untuk makanan ini.
4. Ketahui ukurannya. Anda tidak boleh makan secara berlebihan, kerana diet sedemikian menghasilkan beban bukan sahaja pada proses pencernaan, tetapi juga pada saluran darah dan aktiviti jantung.
5. Makan ikan dan daging tanpa lemak. Apabila memilih makanan, disarankan untuk memberi keutamaan kepada ikan dan daging tanpa lemak, yang merupakan unsur utama diet yang sihat, termasuk jus bit.
6. Jangan goreng dalam minyak bunga matahari. Memasak harus mengecualikan goreng dalam minyak bunga matahari, kerana ia berbahaya kepada sistem pembuluh darah dan meningkatkan kadar kolesterol. Adalah disyorkan untuk rebus, membakar hidangan, atau menggantikan minyak bunga matahari dengan kelapa atau minyak zaitun.
7. Hilangkan tepung dan manis. Untuk mengelakkan pembentukan plak aterosklerotik, adalah perlu untuk mengecualikan tepung dan makanan manis, serta produk dari kategori makanan segera.

Apabila makan bit, sebagai cara untuk membersihkan kapal, perlu menggunakan sebanyak mungkin sup yang berkaitan dengan diet atau tanpa lemak. Minyak bunga matahari perlu digantikan dengan minyak zaitun, yang mengandungi lebih banyak nutrien dan unsur surih

7 resipi dengan kolesterol tinggi

Terdapat banyak resipi popular, yang berdasarkan kepada bit. Komposisinya adalah unik dan kaya dengan unsur-unsur kimia. Sebelum anda memulakan resipi memasak, anda perlu menjaga semua komponen yang diperlukan.

Penyediaan harus dilakukan dengan ketat sesuai dengan resipi, jika tidak, efek yang tepat untuk menghilangkan penyakit yang berkaitan dengan jantung dan meningkatkan kondisi kapal tidak dapat dicapai.

1. Diet

Salah satu cara paling mudah untuk menggunakan akar ini - diet yang merangkumi kandungan bit yang tinggi. Makanan boleh secara beransur-ansur berubah, tetapi satu peraturan mesti kekal tidak berubah - ini adalah sayuran akar merah sebagai komponen utama makanan istimewa untuk membersihkan tubuh.

Untuk mencapai hasil yang optimum, anda boleh mengikuti peraturan pemakanan tertentu:

• Adalah disyorkan untuk makan sup hampir setiap hari, di mana kubis dan bit yang hadir, tetapi pada masa yang sama dimasak dalam sup makanan dari ayam belanda atau ayam;
• tambah krim masam dan mayonis dalam sup ini adalah dilarang;
• Diet perlu disertakan dengan penggunaan salad sayur dengan penambahan bit dan minyak zaitun.

Seseorang yang mematuhi diet berasaskan bit perlu tahu bahawa hasil positif dari pengambilan makanan sedemikian akan terlihat selepas dua minggu. Akan ada fungsi normal saluran gastrousus, tekanan darah dan proses peredaran darah.

2. Infusi

Merebus ini digunakan dalam kes di mana jus segar dilarang kerana intolerans individu. Sup, disediakan berasaskan bit, membantu membersihkan saluran darah, menghilangkan kolesterol yang berlebihan dan memperbaiki komposisi darah.

Untuk betul menyiapkan sup, anda perlu menghormati resipi berikut:

1. Bit besar harus parut, tetapi sebelum mencincangnya perlu dibasuh dan dibersihkan.
2. Jisim yang diperolehi dalam proses parut dipenuhi dengan satu liter air sejuk.
3. Kandungan air diletakkan di atas api kecil, kemudian dimasukkan ke dalam air selama 15 minit.
4. Siang disejukkan, kemudian biarkan ia diseduh.

Satu pertiga daripada cawan dimakan dua kali sehari. Tiada peraturan yang ditetapkan untuk masa penggunaan, dan juga bergantung kepada pengambilan makanan.

3. Jus bit

Jus dari bit adalah sejenis penunjuk slagging tubuh manusia. Dengan itu, anda boleh memahami bagaimana makanan ringan berlaku dalam kehidupan manusia. Untuk memeriksa tahap slag, disyorkan pada perut kosong untuk minum separuh segelas jus, dan kemudian makan dengan ketat.

Selepas tiga jam, lihat warna air kencing, jika ia berwarna merah kemerahan - ini bukti langsung bahawa tubuh mengandungi bahan berbahaya yang perlu dikeluarkan. Jika tidak, mereka akan menjejaskan kapal dan jantung.

Sayur-sayuran ini mempunyai harga yang berpatutan, jadi jus, diperasnya boleh digunakan dengan kerap. Terdapat dua cara untuk menyediakan jus dari sayuran - ia melaluinya melalui juicer dan memerah melalui kain kasa. Dalam kes kedua, sebelum menekan, sayuran digosok ke dalam parutan halus, kemudian diperas menggunakan kasa.

Jus hendaklah diminum dalam jumlah tidak lebih daripada setengah kaca, dan kursus pembersihan kapal adalah sekurang-kurangnya dua dan kadang-kadang tiga minggu.

4. Salad dengan lobak dan lobak merah

Campuran curative disediakan berasaskan bit, serta komponen lain yang berguna, seperti jarang dan lobak merah.

Untuk menyediakan salad seperti itu, anda hanya perlu memotong atau mengisar sayur-sayuran di atas, meletakkannya dalam bekas dan campuran.

Ia adalah yang terbaik untuk musim salad dengan minyak zaitun, tetapi anda boleh menggunakan minyak bunga matahari yang tidak dipurnikan. Hanya elakkan mayonis.

Lebih terperinci anda boleh menonton resipi pada video:

5. Kvass

Salah satu cara yang paling berkesan dalam memerangi kolesterol, yang menghalang ramai orang daripada hidup, adalah kvass yang diperbuat daripada bit. Minuman menyumbang kepada keanjalan saluran darah, dan juga menguatkan dinding mereka. Ia mabuk bukan sahaja untuk pembersihan, tetapi juga untuk pencegahan kolesterol.

Proses membuat kvass adalah seperti berikut:

1. tiga akar merah dikupas dan dipotong menjadi kepingan sederhana, maka ia diletakkan dalam balang tiga liter;
2. tambah satu paun gula dan dua sudu tepung untuk kvass;
3. jisim diletakkan di dalam bekas kaca dibiarkan di tempat yang hangat selama tiga hari;
4. Selepas memulakan jus, tambahkan kismis kepada tanaman akar, tetapi hanya tanpa biji, serta separuh segelas air tulen;
5. Penyerapan lanjut kvass berlaku dalam masa tujuh hari.

Terdapat resipi yang berkesan terhadap penampilan plak kolesterol:

1. Tiga sayuran serta dalam resipi pertama dipotong dan diletakkan dalam bekas kaca.
2. Dalam massa menambah tiga sendok makan madu dan satu sudu krim masam.
3. Jar ditutup dengan tudung supaya sesuai dengannya, dan dibiarkan di tempat yang hangat.
4. Selepas infus kvass masukkan di dalam peti sejuk selama tiga hari.

Kvass diambil sebelum makan, kekerapan pengambilan dikira tiga kali sehari, dan jumlah yang perlu anda minum sepertinya sepertiga satu gelas.

Untuk contoh yang lebih visual, anda boleh menonton video:

6. Gabungan dengan kefir

Salah satu cara terpantas untuk menghilangkan kolesterol ialah kefir dalam kombinasi dengan bit. Kaedah ini digunakan bukan sahaja untuk membersihkan kapal, tetapi juga untuk menormalkan saluran gastrousus.

Tidak seperti kaedah lain untuk memperbaiki keadaan saluran darah dan aktiviti jantung, kaedah ini sukar dan anda harus mula menggunakan makanan semata-mata tanpa ketiadaan kontraindikasi.

Resipi adalah mudah: pada siang hari anda perlu menggunakan tidak lebih daripada satu kilogram bit, dan kemudian minum sayuran ini dengan kefir, tetapi secara sederhana, sebaliknya kesan sampingan tidak dapat dielakkan. Dibenarkan untuk menggunakan akar, sebagai komponen salad sayuran segar dengan penambahan minyak zaitun.

7. Campuran dengan lada pahit

Para saintis telah membuktikan bahawa jika kita bercakap tentang pencegahan penyakit kardiovaskular, serta pembersihan badan yang kompleks, maka lada pahit lebih sihat daripada manis.

Pendapat para pakar mengenai subjek ini berbeza-beza, tetapi kebanyakan kajian telah membuktikan manfaat unik kombinasi bit dan lada.

Untuk penyediaan resipi ini, anda perlu mendidih sayuran sehingga selesai. Akar yang dimasak digosok pada parutan kasar. Seterusnya, tambahkan sedikit lada ke sayuran yang dimasak. Beets jeruk dibenarkan untuk digunakan dengan lada pahit.

Campuran perlu dimakan tidak lebih daripada dua kali dalam satu minggu.

Ciri-ciri penyembuhan lain sayur-sayuran

Sebagai tambahan kepada fakta bahawa bit adalah cara yang berkesan untuk menormalkan aktiviti kardiovaskular dan peredaran darah, tanaman akar ini mempunyai beberapa sifat lain yang bermanfaat bagi manusia. Ini termasuk:

1. Perlindungan hati. Setelah makan sayuran, hati berada di bawah perlindungan yang boleh dipercayai, karena sayuran akar mengandung bahan betaine, yang melindungi tubuh dari obesitas.
2. Pencegahan penyakit lelaki. Makan sayur secara berkala bukan sahaja memperbaiki keadaan sistem pembiakan lelaki, tetapi juga meningkatkan potensi.
3. Normalisasi mikroflora usus. Penggunaan bit bit yang kerap membolehkan anda memulihkan mikroflora usus.
4. Pencegahan obesiti. Oleh sebab sayur-sayuran mengandungi jumlah betaine yang tinggi, orang yang memakannya kurang terdedah kepada obesiti.

Juga lihat maklumat grafik:

Apa lagi yang harus dimasukkan dalam diet?

Makanan yang berguna untuk mencegah penyakit kardiovaskular termasuk:

1. Kacang Mereka mengandungi bahan yang meningkatkan kerja jantung dan keadaan saluran darah. Jika anda mengganti gula-gula dengan kacang, anda boleh mengurangkan risiko penyakit jantung.
2. Bijirin penuh. Makanan ini mengandungi serat makanan yang membantu menghilangkan kolesterol berbahaya. Di samping itu, bahan-bahan yang terkandung dalam bijirin keseluruhan mengurangkan tahap insulin dalam darah.
3. Jus Orange Minuman ini mempunyai kesan positif pada dinding saluran darah dan menurunkan tekanan darah. Walau bagaimanapun, anda perlu memberikan keutamaan kepada jus segar sahaja.
4. Cranberry. Cranberry, baik segar dan beku, sangat bermanfaat kerana mereka mengurangkan tahap kolesterol yang berbahaya. Produk ini meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular dan membantu buah pinggang mengeluarkan toksin dari badan.
5. Persimmon. Buah jeruk mengandungi sejumlah besar beta-karoten, yang melindungi dinding saluran darah dan meningkatkan keanjalannya. Dalam persimmon terdapat magnesium, menguatkan sistem jantung.

Video yang menarik

Dan kini kami menawarkan anda untuk mengenali video:

Untuk meringkaskan. Beetroot tidak menjimatkan anda daripada penyakit yang sedia ada, tetapi penggunaannya secara tetap boleh menjadi pencegahan yang baik terhadap banyak penyakit kardiovaskular yang berkaitan dengan aliran darah terjejas melalui pembuluh darah dan arteri. Dan memandangkan fakta bahawa ia cukup murah, ia tidak akan sukar bagi sesiapa sahaja sekurang-kurangnya secara berkala untuk memasukkannya dalam diet mereka. Selamatkan awak!

Untuk apa-apa soalan selamat datang ke komen.

http://wikifood.online/organi/sosudy/frukty-i-ovoschi-dlya-s/chistka-s-svekloj.html

Apakah bit berguna untuk membersihkan badan? Resipi untuk pemulihan saluran darah, usus, hati

Mereka yang pernah berfikir tentang kehilangan berat badan atau meningkatkan kesihatan mereka, menghadapi istilah "pembersihan badan." Salah satu pembantu dalam ini sering dinasihatkan supaya menjadi bit. Adakah ini benar?

Kami menganggap dalam artikel bagaimana membersihkan kapal dan usus, menggunakan pelbagai cara berdasarkan bit. Sebagai jus buatan sendiri, merebus, penyerapan, salad akan membantu memperbaiki badan. Dan juga belajar tentang sifat-sifat perubatan lain dari akar.

Adakah mungkin untuk memperbaiki kesihatan anda dengan bantuan sayuran ini?

Anda boleh. Ia bukan untuk apa-apa bahawa sayuran akar diet ini telah dimakan selama empat ribu tahun. Malah penyembuh kuno untuk sifat-sifat indah jus bit memanggil jus kehidupan.

Beetroot adalah sayuran yang sihat. Ia mengandungi sejumlah besar serat makanan, kesan positif ke atas darah, usus dan hati.

Gunakan untuk kapal

Membersihkan kapal dengan penggunaan bit adalah kaedah yang baik untuk pencegahan aterosklerosis, penyakit jantung koronari, dan stroke serebral.

• Bahan-bahan pektik, kompleks vitamin dalam bit membersihkan arteri dari plak kolesterol, menguatkan dan meningkatkan keanjalan dinding saluran darah, memperbaiki proses pembentukan darah.
• Magnesium dalam komposisi bit, menurunkan tekanan darah, digunakan dalam rawatan aterosklerosis, penyakit jantung, sistem saraf.
• Betaine, juga terdapat dalam bit, menormalkan tekanan darah dan metabolisme lemak, dan juga mempunyai sifat antitumor.
• Vitamin dan besi mempunyai kesan yang baik terhadap darah.

Faedah usus

Pengambilan hidangan secara tetap, yang termasuk bit, membersihkan saluran pencernaan, meningkatkan peristalsis dan pencernaan, merangsang metabolisme:

• Serat dalam kuantiti yang banyak dalam bit akan menghapuskan sembelit kronik, menghilangkan bakteria patogen dari usus.
• Pektin yang terkandung di dalam peperangan melawan bakteria putrefactive menyerang usus, dan menyumbang kepada penyingkiran bahan-bahan berbahaya dari badan.
• Terdapat bit bit dan asid organik, yang diperlukan untuk rangsangan rembesan gastrik dan peristalsis usus.

Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa sayuran ini tidak sesuai untuk semua orang.

Beet tidak disyorkan untuk:

• Kegagalan buah pinggang kronik.
• Jenis diabetes I dan jenis II, kerana ia mengandungi sejumlah besar gula.
• Penyakit radang akut di saluran gastrousus. Beetroot mempunyai kesan pencahar yang ringan.
• Dengan peningkatan gastritis dan ulser gastrik dan 12 ulser duodenal.
• Urolithiasis, patologi buah pinggang semasa pemecahan. Asid oksalat mengikat kalsium, yang membawa kepada pemendapannya di buah pinggang.

Ingatlah bahawa semasa acara pembersihan anda tidak boleh makan lemak, makanan goreng, gula-gula. Dan walaupun ia tidak sesuai untuk semua orang, tetapi bit adalah pembantu yang hebat dalam membersihkan badan secara keseluruhan, kapal dan usus.

Marilah kita pertimbangkan dengan lebih terperinci cara menerapkannya dalam satu cara atau yang lain.

Membersihkan kapal di rumah

Untuk membersihkan pembuluh darah lembut dan penyingkiran kolesterol menggunakan campuran pada bit dan jus bit.

Infusi

Untuk penyusuan diperlukan:

• 1 kg bit merah;
• 3 air rebus;
• 2 roti nettle (atau 2 daun lobak muda).

Cincang halus 1 kg bit, tuangkan air masak, letakkan jelatang di atas. Bungkusan berubah setiap hari untuk mengelakkan penapaian. Kami minum pada siang hari dan petang. Kursus rawatan adalah 30 hari.

Terdapat dua cara untuk membuat jus bit.

1. Langkau sayuran melalui juicer.
2. Tekan melalui kasa. Dalam kes ini, sebelum menekan, sayur-sayuran dibersihkan ke dalam parutan halus.

Selamat minum hingga 100 ml jus. Sekiranya anda minum lebih banyak, pening, mual dan cirit-birit mungkin. Kursus pembersihan kapal adalah 2-3 minggu.

Salad dengan lobak dan lobak merah

Untuk menyediakan salad seperti itu, anda hanya perlu memotong atau memaraskan bit, radishes dan lobak mentah, meletakkannya dalam bekas dan campuran.

Lebih baik untuk mengisi salad dengan minyak zaitun, dan minyak bunga matahari yang tidak dipurnikan sesuai. Tetapi bukan mayonis. Tidak ada batasan masa yang pasti untuk memakan salad.

Minuman Cranberry

• Air rebus - 150 g.
• Beetroot - 40 g
• Cranberry 20 g
• Gula -10 g.

Potong kacang bit mentah dan cranberry, tuangkan dengan air rebus yang sejuk dan biarkan selama 1.5 - 2 jam, kemudian penapis infusi melalui cheesecloth, tambah gula dan sejuk. Minum setengah jam sebelum makan.

Bagaimana untuk membersihkan usus?

Secara serentak menambah bit rebus kepada makanan:

• Proses pembersihan badan sanga yang tidak perlu dan garam logam berat dilancarkan.
• Perut dan usus dibersihkan daripada simpanan usus.
• Selepas pembersihan seperti itu, perut abdomen berkurangan.
• Bit rebus juga membantu meningkatkan penyerapan usus. Terima kasih kepada jus bit, nutrien lebih baik diserap.

Kvass oleh Bolotov

• Bit mentah - 1 kg.
• Krim masam - 1 sudu teh.
• Gula - 60-70 g.
• Whey - 2 liter.

1. Beet dikupas dan tanah di grater, dalam pengisar atau potong kecil.
2. Lipat dalam balang 3 liter.
3. Campurkan whey dengan 0.5 tsp krim masam.
4. Tambah gula dan panaskan sedikit whey untuk menjadikannya panas. Tetapi tidak lebih tinggi daripada 35% C.
5. Isikan bit yang dihasilkan dengan cecair, tutup dengan kain kasa dalam beberapa lapisan dan biarkan untuk ditapai selama seminggu.
6. Selepas sehari hendaklah kelihatan busa, dan beberapa hari cetakan. Setiap 2-3 hari mengeluarkan acuan.
7. Seminggu kemudian, apabila penapaian semakin bertambah, kami mengeluarkan kvass di dalam peti sejuk pada waktu siang. Pada waktu malam, jika tidak terlalu panas, kita dapat.
8. Selepas 10-12 hari, minuman itu siap. Penapis dan larikan ke dalam bekas mudah.

Ia perlu minum kvass pada perut kosong setengah jam sebelum makan 3 kali sehari. Kursus penggunaan 1-2 bulan.

Dari video ini anda akan belajar bagaimana membuat resipi kvass bit untuk Bolotov:

Merebus

Merebus adalah baik apabila badan tidak mengambil jus segar. Anda boleh menyediakan sup menurut resep berikut:

1. 1 sayuran akar besar dibersihkan dan disapu pada parut besar.
2. Tuang jisim yang dihasilkan dengan 1 liter air sejuk dan masak dengan api kecil selama 15 minit.
3. Serbuk yang dihasilkan disejukkan dan biarkan selama 1 jam lagi.
4. Terikan.

Kami minum satu per tiga gelas dua kali sehari, tanpa mengira makanan.

Campurkan jus

Wortel, epal, timun, kelapa, ceri dengan jus bit dengan setitik minyak apa pun.

Oleh itu, nutrien akan diasimilasi lebih cepat dan bertindak lebih kuat, dan jus bit mentah akan bertindak kurang agresif pada mukosa gastrik.

Bola Bolotov

1. Ambil 1-2 bit, basuh dan jus jus menggunakan juicer.
2. Tambahkan beberapa madu ke kek bit dan gulungkannya dengan telapak tangan anda ke dalam bola kecil saiz kacang.
3. Kami menelan bola siap tanpa mengunyah pada 1 sudu besar. sudu selama 20 minit sebelum makan.

Simpan bola pembersihan bit boleh di dalam peti sejuk selama 2 minggu.

Apa lagi yang membersihkan ubat ini? Semua resipi juga sesuai untuk membersihkan hati dan untuk membersihkan badan secara menyeluruh.

Minuman itu

Minum untuk pelepasan usus:

• 2 bit kecil;
• 1.5 liter air masak;
• 1 lemon;
• 1 tandan rosemary segar.

Kupas bit, potong celah. Isikan kubus dengan 1.5 l air rebus, tambah jus satu limau, sekumpulan rosemary segar. Kami mengeluarkan campuran di dalam peti sejuk selama 1 hari. Keesokan harinya, ambil komposisi 100 ml sebelum makan sekali sehari (sebelum kita menapis). Pembersihan dengan cara ini boleh dilakukan 14 hari berturut-turut.

Bagaimana untuk memperbaiki hati?

Dengan menggunakan bit yang biasa, hati berada di bawah perlindungan yang boleh dipercayai, terima kasih kepada betaine, yang melindungi tubuh daripada obesiti.

Kvass dari bit dan roti hitam bukan sahaja membersihkan hati, tetapi juga menekan aktiviti penting mikroorganisma patogen dalam usus.

• air rebus - 1.5 l;
• dikupas bit sederhana - 6 pcs;
• roti hitam - 0.5 kg.

Roti dan bit dipotong, tuangkan air dan letakkan di tempat yang hangat selama 3-4 hari. Semasa penapaian, kami mencampur kvass 2-3 kali sehari. Kami menapis kvass selesai.

Simpan di dalam peti sejuk. Ambil 2 sudu besar. l 3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan. Kursus ini adalah 1-2 bulan. Selepas 3 bulan, jika dikehendaki, ulangi kursus.

Hati membersihkan sup dan jus yang sama dari bit, resipi yang disebutkan di atas.

Dari video ini anda akan belajar cara membuat bit perubatan kvass:

Dengan kefir

Kaedah ini adalah salah satu yang paling ketat, jadi lebih baik menggunakannya untuk mereka yang tidak mempunyai kontraindikasi.

Untuk pembersihan, adalah disyorkan untuk makan tidak lebih daripada 1 kilogram bit rebus pada siang hari, dan minum sehingga 1 liter kefir. Anda hanya boleh merebus bit, kulit dan parut atau potong cetakan, dengan sedikit minyak zaitun. Tempoh pembersihan - 1 hari.

Pada hari ini, pastikan anda minum sehingga 1.5 liter air tidak berkarbon biasa. Semua ini digunakan sepanjang hari untuk beberapa resepsi 5-6.

Anda boleh membahagikan penerimaan dengan cara ini:

• Pada waktu pagi dan petang - bit rebus (parut atau diced).
• Pada siang hari - air dan kefir.

Sifat penyembuhan lain dari akar

Selain fakta bahawa bit adalah cara yang berkesan untuk meningkatkan aktiviti kardiovaskular dan peredaran darah, membersihkan usus, ia juga mempunyai manfaat lain untuk manusia. Seperti:

• Pencegahan penyakit lelaki. Pengambilan sayur-sayuran secara tetap bukan sahaja meningkatkan keadaan sistem pembiakan lelaki, tetapi juga meningkatkan potensi.
• Normalisasi mikroflora usus. Penggunaan bit yang banyak bukan hanya membersihkan, tetapi juga membantu mengembalikan mikroflora usus.
• Pencegahan obesiti. Oleh kerana kehadiran betaine, orang yang sering menggunakan bit tidak terlalu mudah terkena obesiti.

Oleh kerana kehadirannya dalam komposisi yodium, vitamin B, terutama B9 (asid folat), vitamin C, malic, sitrik, oksalat, asid laktik, asid tartarik:

• meningkatkan perkumuhan air kencing;
• melegakan kesakitan;
• melegakan keradangan.

Dengan bertekad menjalankan kursus penyembuhan tubuh dengan menggunakan minuman pembersih, jus dan kefir, akan memberikan perubahan luaran dan dalaman yang menyenangkan. Penyeksaan sembelit, anemia, bengkak akan dilupakan, beberapa kilogram berat akan hilang, cahaya yang sihat di muka dan kulit bersih akan kembali.

Kami berharap artikel kami akan membantu anda dalam penyembuhan dan pembersihan. Selamatkan awak!

http://rusfermer.net/ogorod/korneplody/svekla-korneplody/lechenie-sv/ochishhenie-organizma.html