Kategori Sayuran
Nasi adalah karbohidrat atau protein
Beras adalah tumbuhan bijirin, tunggal dan saka, dan benihnya. Biji-bijian beras putih, yang telah menjalani kitaran penuh pembersihan dan pengisaran, tanpa kulit dedak, dianggap putih.
Resipi Masakan Belarus: sup
Hidangan nasional Belarus secara tradisinya "verashchaka" dan "roti halia", bagaimanapun, anda boleh mencipta sup Masakan Belarusia sendiri, yang paling penting, jangan lupa tentang bahan asas resipi Belarusia.
Semua nombor diet dan komposisi mereka
Petunjuk: hari pertama selepas operasi pada perut dan usus (dilantik tidak melebihi 3 hari).Ciri-ciri: kimia, mekanikal schazheniye. Makan setiap 2 jam (dari 8 hingga 22 jam).
Makanan berlemak, senarai makanan yang penggunaannya harus terhad
Pengambilan makanan yang berlebihan tinggi lemak menyebabkan penyakit kardiovaskular, diabetes, dan berat badan berlebihan. Makanan yang tidak betul memberi kesan buruk kepada keadaan umum orang itu, mengurangkan produktiviti.
Apa makanan mengandungi vitamin B12
Resit dengan produk vitamin B12 (cyanocobalamin) diperlukan untuk fungsi badan. Bahan kristal yang mengandung kobalt pertama diperoleh dari hati pada tahun 1948 dan masih digunakan untuk pencegahan dan rawatan senarai penyakit yang luas.
Pea: komposisi, faedah, bahaya, harta benda
Doktor dan doktor dari seluruh dunia tidak berhenti membantah bahawa makanan yang kaya dengan serat dan protein sayuran tidak pasti akan memberi manfaat kepada tubuh manusia.
Shallots: ciri, penanaman dan penggunaan
Shallots amat dihargai oleh gourmets kerana rasa halus, lembut, jus, tiada bau yang kuat. Ia digunakan secara aktif dalam masakan Perancis. Walau bagaimanapun, bawang merah boleh ditanam dalam keadaan iklim domestik untuk menikmati rasa yang indah sepanjang tahun.
Ciri-ciri berguna dan kontraindikasi semanggi merah dan putih
Tumbuhan itu adalah milik keluarga kekacang. Sebelum ini, ia hanya digunakan sebagai makanan haiwan. Sekarang, dengan bantuan semanggi merah, kain pewarna, kepala kering digunakan sebagai pakaian untuk sup, batang muda dan daun digunakan sebagai aditif untuk salad, daun cincang dimasukkan ke dalam roti atau teh diseduh dengan mereka.
Apakah gula itu? (Semua orang perlu tahu ini!)
Adakah anda tahu bagaimana gula dibuat?Gula bukan bahan makanan, tetapi zat kimia semata-mata menambah makanan untuk meningkatkan rasa. Bahan ini boleh diperoleh dengan cara yang berbeza: dari minyak, gas, kayu, dll.
Ritty.ru
Majalah dalam talian wanita untuk wanita cantikSusu panas dengan madu pada suhu Kesihatan - 12/06/2017 12/06/2017 0 5907Susu panas dengan madu: minum atau tidak minum semasa musim sejuk?Dengan bermulanya cuaca sejuk pertama dan salji pertama, kesihatan kita terancam oleh jangkitan bermusim pertama.
Resipi kaya serat
Pemakanan yang betul dan seimbang adalah jaminan kesihatan yang baik dan penampilan yang sangat baik. Oleh itu, dalam diet masing-masing kita mestilah digabungkan dengan protein, lemak dan karbohidrat dengan betul dalam bahagian tertentu.